大一實習總結1000字（通用5篇）

大一實習總結1000字 篇1

四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。

實習期間，對於任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱讚。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。

實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今後，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入市統計局的時候，很茫然，不知道要做些什麼，領導叫做什麼，我們就做什麼，最開始的時候就是訂一些文件，發放開會的文件，協助領導開會，倒茶水......這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室裏，一呆就是一整天，直到下班。後來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個月後，回到市統計局。

一、學習方面

通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今後的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗

二、思想方面

進入大學以後，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，

三、工作方面

大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生幹部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作,得到了大家的一致好評。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽齲並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

以上就是我的實習總結與體會了，謝謝大家!

大一實習總結1000字 篇2

電工電子實習是我進入大學二年級後的第一個實習，當然，在大一的時候，我進行過金工實習的訓練，雖然對於實習我有一定的認知和了解，也有一定的經驗，但是，在進行電工電子實習的時候，還是難免會犯一些錯誤，電子實習心得體會。

不過，好在我不是一個人在戰鬥，在我們20xx級電氣14班所有同學的相互幫助和相互鼓勵下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前後加起來相當於9天的電工電子實習中，我所學到和收穫的，不僅僅是收音機的工作原理和架構組成，還有如何分析處理解決問題的方法和能力，當然，我所在的班級也在這次的實習過程中也變得更加團結和友愛了。

在 整個實習過程中，我感受頗深，從簡單的焊接，到最後複雜的組裝，使我從中瞭解到學習和實踐是相互統一和相互依存的，少了哪一樣，都不可能成功做好一個收音機。課程雖然結束了，但學海無涯，知識的海洋浩瀚無邊，我需要學習的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開始，只有繼續以電子實習的感受和經驗為基礎，漸漸學習總結下去，才能使自己得到更多的提高

對於這次實習，我獲得的心得體會大致總結如下：

1.我對電子技術有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的瞭解，雖然曾經也自己拆裝過簡單的單管收音機，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。

2.對焊接程序也有了更清晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧。

3.對問題的分析處理能力有了很大的進步，由於一開始的盲目行動，我犯了很多低級的錯誤，比如一開始居然把元件焊在了印製板的反面，先焊了集成塊等等。隨着實習的進行，我深刻體會到了事前分析規劃的重要性，相信這是沒有進行過這種實踐活動的人所體會不到的。

4.對電子產品的調試糾錯有了更多的經驗。我的收音機制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反應都沒有，到最後可以收聽多個頻道的廣播，我進行了多天的調試和糾錯，在仔細檢查每一個焊點，分析電路板的接線後，最終才完美解決了問題。

5.對團隊合作的意識培養起到了很大的幫助，雖然抓烙鐵的是一隻手，可是後面有許多個頭腦在指揮和支持着，大家一起分析電路圖，一起解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深刻，班級更加團結了!

大一實習總結1000字 篇3

大一學年鄰近尾聲，我們Super Senior的隊員在炎炎夏日的陪伴下積極熱烈的展開了學校組織的社會實踐活動。經過量次研討，我們一致通過了關於蘇州小吃的研究這一課題，並相干的展開了一系列的活動。

首先我們通過網上調查和文獻資料的蒐集為課題做了前期預備，也因此對蘇州小吃的歷史發展、種類和特點有了一些必要的瞭解。接下來我們預備了問卷調查和實地訪察兩部份活動，希看通過這兩部份對我們的課題進行深一步的瞭解，以便探究。固然，在進行這兩部份時，我們是以2~3人為一小組的情勢分頭行動的。我們問卷調查的訪問對象分為蘇州本地人、遊客、外國人和大學生這四類。由於口音類似，我負責的是本地人。我和張啟星同學先往了學校的教育超市，很快就找到了幾位本地人，我們就自制的問卷對他們進行了調查，得到了很多非常有用的資料，以後我們又往了公園等休閒場所調查了幾位老年人。經過總結、回類、分析等一系列的研究，我們不難發現他們普遍都以為現行的小吃價格比較公道，都在可以承受的範圍以內，但是對小吃的味道和口感，説法就有些不一致了，有的鬆脆可口，有的過於甜膩這對我們下一部活動起了極為重要的作用，可以説使我們進行實地訪察的方向更清楚，目標更明確了。

在七月初，在之前的一系列預備下，我們一樣是以分組的情勢往了幾家老字號進行採訪，對這部份我是感慨頗深，這其中不單單是蘇州小吃的研究這麼簡單的題目了，可以説我與陳虹諭同學對採芝齋經理採訪的進程其實不是一番分順，乃至可以説是很曲折的完成了這一採訪，這不能不使我對這個社會產生了很多想法。對採芝齋，我想不論是本地人，就連我們外地的朋友也是早有耳聞的。在網上，我瞭解到採芝齋是中國老字號糖果店，它建於19世紀末，素以品種繁多、風味獨特的蘇式糖果而著名中外。採芝齋自產自銷的糖果上百種，主要有各式松子軟糖、烏梅餅、九制陳皮、沉香橄欖等。其特點是選料講求、加工精細、營養豐富、甜香可口，既有中國傳統糖果的特點，又吸取西式糖果的優點，自成一格。糖果內的某些原料，不但好吃，且具有滋養補益作用，寓藥理於甘美食品當中。所以我們是帶着非常興奮和期待的心情往採訪的，只是結果有點不盡如人意。首先也是由於我們對採芝齋的現狀和最近幾年的發展還不是特別瞭解，對他們的運行體制和情勢都沒有研究透徹，所以採訪的進程難免有些磕磕絆絆，題目預備的也不充分，語言可能也表達的不委宛吧，説得有些尖鋭了，導致主管和大廳負責人都不是很配合我們，採訪需要的圖片資料我們也沒有拍到，使得我們很是焦慮，不能不變的穩紮穩打啊。實在就採芝齋我們也提了一些自己的想法，例如把茶點和冰激凌結合，或是如何更吸引青少年顧客，但彷彿那位主管只是一味的敷衍我們，其實不屑於我們的想法與意見，也屢次在言語上顯示了他們極為強烈的優越感，我想他們是有優越的資本的，究竟是中國最優秀的百年老字號之一。可是這類不屑，這類與其他幾組完全不同的遭受和冷待，真是讓我很不舒服，我不知道自己算不算是出進社會了，但我想這類事在複雜的社會比比皆是，我不能一味的選擇出生牛犢不怕虎，這樣只會被久經風霜的人説成是魯莽，是無知。我經過了這件事彷彿有些瞭解父母老師口中所説的社會和社會的複雜，彷彿這件事情又只能作為一個警示，也不能以偏概全的就否認了這個社會是有暖和存在的，我想我是榮幸的，採訪的是採芝齋，才有了機會上了這樣一堂生動的課，我應當算是收穫頗豐的吧。

接下來我們也是保持平和的心態，把採訪的內容作了回納總結，大家一起討論了蘇州小吃對蘇州經濟的影響，我們也預備以登報、發宣傳單等情勢繼續我們研究成果的後續宣傳，希看我們的研究能幫助到他人，能成心義。

大一實習總結1000字 篇4

個人實習總結：

天池

位於阜康市境內的博格達峯下的半山腰，東距烏魯木齊110公里，海拔1980米，是一個天然的高山湖泊。湖面呈半月形，長3400米，最寬處約1500米，面積4.9平方公里，最深處約105米。湖水清澈，晶瑩如玉。四周羣山環抱，綠草如茵，野花似錦。有“天山明珠”盛譽。挺拔、蒼翠的雲杉、塔鬆，漫山遍嶺，遮天蔽日。

説起天池，就不能不説到天山。 巍巍天山，口銜天池，東西橫亙2500餘公里，南北寬度250至350公里。西起中哈邊境，東至星星峽，在我國境內綿延1700公里。整個天山山系由3列山脈組成，由北往南分別稱為北天山、中天山和南天山。天池即位於北天山中段的博格多山北坡。博格多山向西，山勢逐漸高峻。20多座海拔5000米以上的山峯將廣袤、深遠的新疆奇麗、險峭的另一面打開。而回首東望，山勢逐漸低矮。突然，博格達峯以海拔5445米的挺拔身姿陡起於羣山叢中。與另外兩座海拔分別為5287米和5213米的山峯構成了著名的“雪海三峯”，成為新疆的象徵。天池也是因為陡然升起的高度而顯得高峻異常。其實它的海拔為1943米，嚴格來説還不到“半山腰”。茂密的森林、廣闊的草原、眾多的山系――天山作為新疆“生命的搖籃”，佔新疆全區面積三分之一強(57萬多平方公里)。其山體由山地、山間盆地和山前平原三部分組成。 三工河

風成地貌分為風蝕地貌和風積地貌，石窩是風蝕地貌的一種。

大一實習總結1000字 篇5

沒想到剛進入大學的第一年就有實習了，為期五週的實踐學期讓我有些忐忑不安，因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。

6月11日，我懷着一顆既緊張有好奇的心走進了我的實習單位-----上海XX廠，開始我的實習生活!

我事先被單位安排在了人事部實習，單位的指導老師給我佈置的任務就是打一些無關緊要的資料，有時也幫大家複印一些文件，還有就是要每天把辦公室打掃乾淨(包括掃地和整理過期的報紙和廢紙張)。

剛踏進辦公室的我真是緊張到不行，不知道該怎麼辦，幸好有指導老師的陪伴，臨時"同事們"也都微笑着歡迎我的到來。對於我這個很少跟生人打交道的學生來説，這一幕着實讓我感動!

跟同事們打過招呼後，我來到了指導老師的電腦前，正式開始工作，拿着厚厚一疊材料，我真有些擔心，因為我從來沒有試過打這麼多的東西!指導老師讓我慢慢來，不要急。深呼吸後，我就埋頭於鍵盤中了……

其實在四個禮拜的實習中，我的打字工作並沒有很繁重，每天的工作都很適量，在此期間我還學會了傳真機、複印機、打印機等一些辦公用品的基本操作。

雖然這次實習我做的工作都比較容易，但我也有着深刻的體會……

首先，我的耐心得到了很好的培養，剛開始我很不能適應長時間坐在電腦前打字，第一天就因為坐了一天腰痠背痛的，但是後來就慢慢習慣了!指導老師也告訴我要在一個崗位有很出色的成就，就必須要有很好的耐心!

其次，我的時間觀念也有了一定的提高，以往上課遲到一會兒也許老師不會説什麼，但在單位裏，每個員工都會打卡，所以在指導老師做考勤的時候我看了一下幾乎沒人遲到的!我雖然不用打卡，但從來沒有遲到過，因為我知道每天在規定的時間上下班是一個員工最基本的工作。

另外，好的人際關係在工作中非常重要，這也是我這次實習最深的感悟!從學校走進社會這個大環境，我們身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。剛開始，我很不習慣周圍的人從同學變成了同事，跟同事們似乎也沒什麼共同的語言，所以一個人孤獨的工作讓我感覺很不舒服，還好周圍的同事們都會很和藹的和我打招呼，空閒的時候也會和我聊聊天，讓我感覺辦公室像一個大家庭一樣，在這樣一個氛圍中，我也可以很輕鬆的工作了!其實見面時的一聲"你好"會讓彼此間的距離拉進，我又何必吝嗇打個招呼呢?現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

偉大的革命導師馬克思曾經説過：人是各種社會關係的總和，每個人都不是孤立存在的，他必定存在於各種社會關係之中。同事間的關係會影響工作環境，環境往往會影響一個人的工作態度，工作態度又間接影響到了工作效率，這些都是環環相扣的!因此良好的人際交往能力以及良好的人際關係是生存和發展的必要條件，在競爭激烈的當今社會更是如此!

説實話，平時課堂上學的理論知識在這次實習中並沒有什麼用，但是我也很明白因為這是我第一次真正地走進企業，走進社會，我現在的能力不允許我在單位裏做一些正式員工做的事，而我所要做的就是認識一下這個我從沒接觸過的嶄新社會。

或許我現在還沒有在實習中遇到過什麼挫折，最多隻是打錯一些字，對單位沒有任何影響，但我經常看到同事們很仔細、認真地做了報表，可還得不停地修改，直到被領導認可為止。這也讓我懂得了要把磨練自己放在第一位，要堅持不懈，有不達目標不罷休的精神，要有面對挫折的勇氣，悉心聽取領導意見!

俗話説，"天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。"相信我將來的職業生涯肯定會碰到各種障礙，我一定要學會樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

這次短暫的實習為我以後進一步走向社會打下了一定的基礎，也告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個國小生，還有很長的路要走，我要學會抱着謙虛謹慎的態度認真踏實的完成每一件事，走好每一步。