2022實習生個人總結（精選16篇）

2022實習生個人總結 篇1

除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。

在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

工作很辛苦，由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再炎熱再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。 每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。

2022實習生個人總結 篇2

一、見習目的

這次見習的目的在於瞭解媒體發展的前沿信息，提高學生專業理論、專業技能的學習興趣和熱情，為下學期專業實習工作以及學習方向奠定良好基礎。

二、見習時間

20xx年12月2日——20xx年12月15日，共兩週。

三、見習單位和部門：

江西日報社《江西日報》副刊部

四、見習內容

此次見習主要是學習副刊部的老師們是如何選題、如何約稿、如何寫稿、如何編輯稿件、如何審稿、如何校稿、如何配圖、如何排版等等。

五、見習心得

這次，我懷着期待的心情到報社見習，在這寶貴的兩週時間裏，通過老師的幫助，我不僅對專業知識有了更為深刻地瞭解，同時也學到課本外的實踐經驗。這些收穫對我今後的學習和工作都起到了很大的指導作用，使我受益匪淺。

這次在報社的見習是我大學生活中不可缺少的重要經歷，該報社的工作態度和專業精神讓我感到作為一名記者的使命感和態度。在實習過程中我學會了以下幾點：

從自身方面，首先，實習不是被動的學習，在實習崗位鍛鍊自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。二是要給自己定好位，在態度上要把自己當成學生，虛心求教;在新聞採訪時要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴於律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然後組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。四是工作要認真紮實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。

從新聞專業知識方面，我有幾點感觸：

一、對於新聞的敏感性

新聞源於“發現”，“發現”源於“敏感”，沒有敏感，一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢?一要提高理論水平和政策水平，掌握各方面的豐富知識;二要廣泛接觸實際，瞭解實際工作中的情況;三要學會比較，有鑑別才有發現;四要隨時隨地處於採訪狀態之中。

二、關於新聞題目

簡練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一個精彩的題目，新聞將會更吸引人，更加具有傳播效果，每次寫完通訊、消息，最頭疼的一件事就是寫標題。總是想寫出一個出彩的標題，以至於很多時候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩，總是會把問題丟給老師。儘管已學過新聞標題的寫法。

為此，我查了一下網上的資料，標題的要求第一個是準確，第二個是簡約，如何做到新聞標題的準確與簡約呢?現在一般性的標題，消息標題主要是以主題和輔題。為了方便現在繁忙的人羣，消息的主題一般以實題為主，讓讀者能夠很快的瞭解消息的主要信息。假若主題為虛題，也會加上個輔題，以提高消息標題的準確性。對於通訊一般也以實題為主，有時也會以虛題為主題。

三、關於約稿

約稿的工作並不難，或可説很簡單。但在實際操作上卻很繁瑣，需要相當的耐心和細心。

四、關於校稿

校稿工作至關重要，除了校對錯字別字外，還需要注意語言是否通順，邏輯是否合理。通常校稿要進行三到四遍。

這次實習讓我增長了業務知識，體會到了新聞編輯的艱辛，提升了自己的新聞素養，而且增長了見聞，鍛鍊了自我，為我接觸社會搭建了平台。在新聞編輯方面，我獲得了長足的進步，自己的新聞敏感性和社會責任感都有了很大的提高。見習不過兩週，回頭看看，它幾乎等同於我大學兩年的寬度。我真心的感謝報社的每一位前輩。這段難得的經歷，讓我看到了今後的奮鬥目標，必將充實我今後的人生。

2022實習生個人總結 篇3

剛剛畢業的我在這實習的一個月內自認為表現優秀，無違紀懶散推脱等不良工作作風，在工作上能夠嚴格要求自我，不怕困難，踏實肯幹。

回顧這個月，我經歷了人事上的變動，工作上的挑戰，感情上的波動，生活上的艱辛。

下頭淺談一下我在這個月的不一樣感受及現象。

感一：無助

應對陪伴我一年的同事們紛紛離去，心裏面有了很大的波動，此後獨自一人應對所有困難，沒有背後那踏實可靠的後盾了。

感二：現實

有人説夢想很豐滿現實很骨感，作為當代的應屆畢生來説，我做的很不錯，但當和其他的更優秀的人相比我顯得更為卑微和渺小，一個人在外打拼，畢竟已經畢業不好再向家裏伸手要錢，所有的衣食住行，當然還有平時的交際娛樂等全部壓在一個人的肩膀上。現實就是這樣我們必須要學會堅強的適應和保護好自我。

感三：同舟共濟

在那裏我感到了團隊的力量，她是那樣的堅不可摧，牢牢的系在每一箇中海人的心扉，在入夥期間那麼多的同事都能竭盡所能幫忙大家一齊分擔壓力和任務，這一點讓我很感動。

感四：退一步海闊天空

作為客服人員，有些時候會遭到客户的惡語相逼，想一想都是些沒素質的人，我何必因為別人的行為而影響了自我正常的心態。

感五：穩中求細

有些時候因為被一大幫的人“圍攻”可能就慌了手腳，必須要淡定，一個一個來，不要在忙亂中出錯!爭取在工作中穩中求細。

2022實習生個人總結 篇4

在項目部實習一年以來，本人在工程部一直擔任着施工現場的技術服務工作。從x年6月27日至今，一年裏，在集團公司、項目部、工程部各級領導的關心下和同事們的幫助下，個人在思想認識上、技術水平上都有了很大的提高。下面作個人的工作總結如下：

從進公司的第一天起，我就告誡自己：“只有自己比別人更努力，才會比別人收穫的更多。”事實證明，在這段時間中，我收穫很多，感悟很深。我對自己能在這樣一個充滿生機與活力的企業裏工作而自豪。

一年裏，我生活在項目部如同生活在一個大家庭裏一樣。大家都是那麼的親切，如同我的親人。公司的企業文化讓我感受到了家以外的親情。在這樣的工作環境裏，身邊的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互關心讓我覺得我不是那麼的孤單。很多時候，要幹好一份工作一個人是很難完成的，只有同事間的團結協作才能把工作幹好。因為同事間的團隊精神和大家的相互關心，讓我覺得我在工作中不是很孤單，也不覺得怎麼累。

一年裏，我注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗經驗證所學理論的正確性。在同事們的幫助和項目總工的指導下，我學到了很多知識，具備了很多處理現場的能力。但是作為一名現場技術員有較強的專業技術知識還不夠，還應該具備良好的交際能力。一種產品很多時候是由於技術上的錯誤和在施工過程中跟作業隊伍溝通交流不夠，以至於作業隊操作不當才出現了問題。所以這個時候就需要我們找出癥結所在，很好的跟作業隊伍溝通，規範操作，規避錯誤，確保產品質量，從而避免客户對產品的不信任乃至對企業形象的損害。

一年裏，作為一名工程技術人員，我時常在想我能為企業的建設做點什麼?思來想去，還是覺得是腳踏實地做好自己本職工作才是最關鍵的。秉承這一認識，自己的工作就有方向了。一年的工作學習和磨練，讓我的思想認識也得到了一定的提高。我認為不管從事什麼工作，樹立全局意識是首要的問題，現場技術服務也不例外。我認現場技術服務工作的全局就是，“樹立企業形象，使客户對公司產品的滿意度和忠誠度最大化。” 最大限度的保護客户的利益，是提高我們公司產品的核心競爭力的一個重要組成部分。做現場服務工作，同時也是對公司產品的宣傳，以及對公司產品性能的情報收集，以便作出及時改進，使產品更好的滿足現場的使用要求。

一年裏，我一直擔任着駝峯街跨線橋的技術服務工作。工作中，我採用了看、問、學等方式，對橋樑的各個施工程序每都有了有了進一步的瞭解。每天我都堅守在工地，我希望我能在工地通過實踐經驗能學到更多的東西，同時避免一些技術上的錯誤和排除工地上的一些不安全隱患。我希望我們澆築的橋樑能夠創出公司的品牌，構築精品，造福社會。

簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫很多，感悟很深。通過一年的實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。在以後的工作中，我將會更加努力的學習，更好的為公司服務。

2022實習生個人總結 篇5

歲月流轉，時光飛逝，20xx年的日曆已悄然翻過，伴隨着 時代前進的步伐，回首自己六個月來的工作經歷，我作出如下個人工作總結：

(一)自我反省，正視不足。

“認認真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。儘管我們在工作中兢兢業業，但完美離我們總有一步之遙，經過六個月來的努力，工作沒大的起色，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

一是對施工規範還不是特別熟悉。 二是沒有現場工作經驗。

(二)工作體會

雖然我剛出校門進入哈爾濱通達建築技術發展有限公司六個月了，但我的感受頗深：“只有學才知道”我剛來到項目上的時候，馬哥讓我計算工程量，對於我來説是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終於完成了我第一份答卷，此後在鋼筋施工過程中我分別計算了鋼筋的根數，混凝土用量，塗刷牆面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閲讀能力，也加強了我對建築規範的理解。

“不經歷風雨，怎麼見彩虹”。鍛造自我是每個人必經的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在於心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在於自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發;選擇後者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失鬥志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。

(三)工作打算，以期完美。

總結過去是為了更好地面對未來。對今後的工作，我給自己提出如下打算：

一是由於工作經驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建築行業知識書籍，多向有經驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收穫。

二是今天能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總説的：“日事日畢，日清日高”。

三是調整心態，創新求變。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。

歲月無聲，步履永恆。只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。

2022實習生個人總結 篇6

帶着一身的稚氣，帶着青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的旅途，邁入了一片更為廣闊的舞台。我應聘進入了澤森製衣有限公司。愛因斯坦曾説過：“人生的價值是一個不段尋找，不段體驗，不段重新定義的過程”。在澤森製衣有限公司實習中我更加明白了這個道理。

在指導老師和公司領導以及同事的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是非常有益的，除此之外。我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好的去陳述自己的觀點，如何説服別人認同自己的觀點。在澤森製衣有限公司的實習中，我體會到了人際關係，機會，評價，競爭，成功，失敗等各種在書本，課堂中所不能有的感觸，打開了我的視野，增長了見識。在實習中它不僅使我在理論上對製衣行業這個領域有了全新的認識。而且在時間能裏上也得到了提高，真正做到了學一致用。在一次次理論與實踐想結合的過程中以及在知道老師和公司領導的知道下，我對自己的專業知識也有了更加系統的理解，而且隨着時間的推移，自己的意志也得到了磨練，實習的恐懼心理也逐漸消失了。我時刻提醒自己不段努力，才能與時俱進。對我來説實習已經不在是完成學分，完成畢業實習的任務。而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出的第一步，我一定好好珍惜這個機會，併為自己所實習工作的澤森製衣有限公司貢獻自己的聰明才智。在公司的半年時間裏，我們脱離了學校的庇護，開始接觸社會，瞭解我們今後工作的性質，還學到了不少為人處事的方法。十幾年的學生生活即將劃上一個句號，以前自己作為一個學生，只要的工作是學習，現在即將踏上社會，顯然自己的身份就有所變化，自然重心也隨之改變。

回想自己在澤森製衣有限公司的工作情況，還是有很多不盡人意的地方，對次我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變還沒有做到位。現在發現這個不足之處應該還算及時，因為這樣才會使我明白以後的工作思路和方向。總之，謝謝澤森製衣有限公司能給我這個實習的機會，由衷的感謝你們!也祝願公司能在今後的發展道路上邁向更加輝煌的明天!

2022實習生個人總結 篇7

20xx年9月9日至10月30日，我在安順市第六中學七(2)班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在原任指導老師武老師和班主任孫老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作了得到了較為圓滿的成功。

“師者,傳道授業解惑也!”

“教師是人類靈魂的工程師。”

帶着這樣的目標和驕傲,我開始了我的教師實習之旅,近兩個月的時間裏,教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,儘管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的教學過程變得豐富充實起來。剛開始實習，根據學校要求，在指導老師的建議下，我聽了8節課，聽老師講課主要是讓我在聽的過程中多學點教學經驗，以便更好地運用到實際教學之中。之後是進入正式的課堂教學，一直在給七(7)班學生上語文課，直到實習生涯的結束。

現在，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是“教無定論”的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，課堂內外相結合，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛卻依然是如此的活躍。

現就個人實習後的情況和感受作如下回顧與總結。

一、教學工作

安順市第六中學給我安排的是七(2)班的語文課。在上課過程中，課堂氣氛比較活躍，有時甚至可以説是有些吵鬧，有些學生幾乎是搶着回答問題的，我想這主要是學生的好奇心和剛上七年級童稚未泯的使然。上課的時候，我儘量把音量放到最大，充滿激情，多運用肢體語言，有時還附帶一些幽默的課堂語言和與課文有所聯繫的課外知識，這就能吸引學生的注意力和激發他們的學習動力。比如，《論語》是要重點講的課文，我在給學生講《論語》(十則)的時候，就給學生所了這樣的一個故事：清朝時有個文學家叫畢沅，他在陝西當過巡撫。一天，他到廟裏去住宿，看見一位小和尚在念經，於是就問他：“小師父，請問一部《法華經》共有多少個‘阿彌陀佛’?”小和尚説：“回大人，我是個蠢人，不知道這個。大人是天上文曲星，聰明得很，一定知道一部《論語》有多少個‘子曰’吧?”畢沅也答不出。因為“子曰”實在太多了，誰也沒有統計過。我用這個故事來説明孔子的言論之多，不想有個學生下去動手查了查，説有201個左右。在對“士不可以不弘毅”中的“士”做解釋的時候，我就順便對古代貴族分類以及貴族和平民的差別做了簡單分析，學生也饒有興趣。在後來的教學活動中，也證明了這些方法是可行的。這樣，在學到知識點的同時激發了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛。總得來説，在整個教學過程中，很好的完成了教學任務和教學目標。

在批改學生週記和作文的時候，我也對他們的寫作方法做了簡要評述。即使寫得不好的作文，我也經常鼓勵他們，要麼是書面整潔，要麼是字體漂亮，要麼是修辭得體，要麼是感情真摯實事求是......總之，對於寫的好的作文，固然要指出好在哪裏，但是不好的作文，要強調改正缺點的重要性，也得給他們尋找亮點，以資鼓勵。只有這樣，才能激發學生的追求進步的意識。

教學實習中，總的來説，我能認真備課，所設計的教案規範準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固,教學重點突出,明確,能夠順利地完成教學任務.同時,課外輔導耐心細緻，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學之前,我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧!同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料,並全部交給指導老師修改。

我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

二、班主任工作實習

在班主任工作實習這一塊，我帶的也是七(2)班。是個剛由國小升上國中的班級，班上有38位學生。由於人數較多，第一次見面介紹完後，我就用了3天時間把全班同學的名字記了下來，這樣能給學生親切感。一些學生感到很驚訝，也拉近了我與學生的距離。接下來的時間。我常下到班級跟同學們進行交流，比如瞭解學生的學習情況，興趣愛好等等，每天課間操時維持秩序，監督到位,耐心地做學生的思想工作。很快，根據情況制定了工作計劃，交由原班主任孫老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節課後監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衞生，平時找值日班長和學習委員瞭解作業的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以"尊師重教"為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。

在實習中,我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會不良風氣、不把老師---特別是實習老師不當回事的學生。在這所學校，教學成績很不理想，紀律也很有待於加強，因此體罰現象很嚴重。原班主任也跟我説過。對那些學生不能仁慈。因為他們根本就不會聽你的話。凡是不聽話的該罰則罰。但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象裏是不好的，但是一個月之後，我竟然發現他變了很多，作業也很認真，兩次語文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心裏面，由衷高興之情自然不言而喻。

一個多月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這一個多月的時間裏，有我的很多第一次：第一次真正站在講台上、第一次面對學生説了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次„„。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。用我上過的第七課的一篇課文題目來説，你就是---第一次真好!

在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支持和幫助我的老師、領導表示衷心的感謝和崇高的敬意!

2022實習生個人總結 篇8

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自我所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。並且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那裏時，心裏不可避免的有些疑惑：不明白老闆怎樣樣，就應去怎樣做，要去感激什麼等等。踏進大門後，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的説聲好。

第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你能夠選取的時候，把主動權握在自我手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，並會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什麼樣的人説什麼樣的話，使我覺得花的了很多收穫並且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，提高自我的潛力。記得教師以前説過大學是一個小社會，但我總覺得學校裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是學學搞笑，學生還終歸持續着學生的身份，而走進企業，接觸各個的客户，同事，上司等等，關係複雜。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的這麼吃力呢這是社會與學校脱軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學唸完後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自我成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深，收穫是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自我明白的是多麼少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

2022實習生個人總結 篇9

在半年的學習生活以來，我學會了很多也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理，回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。

我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。以前我曾經懊悔過，但是很快我選擇了坦然面對，因為我深信，是金子在任何地方都會發光，但是我也知道要金子發光也要看適合的環境，在這裏我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。

在半年的鍛鍊裏，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，在假日的孤兒院裏，我獲得了不少的經驗和懂得了很多知識道理，我相信在以後的社會道路上，我會得心應手，用自己的強項來拼搏。我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裏，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

2022實習生個人總結 篇10

在實習中，我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會不良風氣、不把老師---特別是實習老師不當回事的學生。在這所學校，教學成績很不理想，紀律也很有待於加強，因此體罰現象很嚴重。原班主任也跟我説過。對那些學生不能仁慈。因為他們根本就不會聽你的話。凡是不聽話的該罰則罰。但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象裏是不好的，但是一個月之後，我竟然發現他變了很多，作業也很認真，兩次語文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心裏面，由衷高興之情自然不言而喻。

一個多月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這一個多月的時間裏，有我的很多第一次：第一次真正站在講台上、第一次面對學生説了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。用我上過的第七課的一篇課文題目來説，你就是---第一次真好!

在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支持和幫助我的老師、領導表示衷心的感謝和崇高的敬意!

2022實習生個人總結 篇11

來到這裏快三個月了，在這裏，我接觸到的是一個全新的領域。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的。我衷心的感謝中科院人才交流中心給我提供這次難得的學習機會。

從走出校園到走進醫院，到接觸臨牀，無論到哪一個科室，都使我感到很興奮，因為在科室裏我所見到的，學到的，接觸到的，在課堂上是沒有的，這兩者比起來簡直是天壤之別。從某一個科室到另一個科室，心裏頭充滿了興奮和失望。興奮的是學到沒有接觸過的知識，失望的是在原有的科室裏不能更深入的瞭解，就這樣，我懷着既興奮又失望的感覺轉了一科又一科，對我來説，這種感覺就是淺嘗則止。

但是，當我通過眼科近兩個月的學習，使我對眼科有了全面的認識，在這段時間裏，我掌握了眼科常見疾病的診斷，處置，和治療方法;還有眼科各種儀器的使用方法和檢查目的;以及眼科疾病手術的治療方法和手術流程。以前，眼科對於我來説，應該是一個必修課，但是，我之前卻沒有接觸過。自從到眼科以後，我對它產生了濃厚的興趣，要問我原因的話，我可以這樣説:"主動權掌握在我的手裏。"為什麼這樣説呢因為眼科的檢查需要醫生親自動手，可以仔細的觀察，例如:裂隙燈，眼底鏡的檢查等等，這樣，他看過了，那麼醫生對此病有一個仔細的瞭解，才能作出正確的診斷，處置和治療，以及提出有效的治療方案，而相對於其他科的醫生，就沒有這樣的優勢，他們是間接的看到結果，別人報的什麼結果，他們就按照結果作出診斷。眼科卻注重檢查的過程，你看到什麼就可以作為診斷依據，而不是檢查結果怎麼樣。

走進視光學中心，當時讓我不明白的是先到眼科實習，然後再到視光中心學習，隨着對視光學的深入瞭解，使我徹底改變了對視光學中心的認識，通過實踐讓我明白視光配鏡中心和外面的眼鏡店這兩者之間的差別是多麼大。眼鏡店的性質是以商業為主，而視光配鏡中心的性質是以醫療為主的。例如來一個配鏡的顧客，眼鏡店會推薦給顧客一副適合的眼鏡就完了，而視光配鏡中心是先問清顧客因為什麼原因要配鏡，還有要問顧客以前眼睛有沒有眼科疾病，如果有的話，驗光市師將建議他先去眼科看一下，排除眼科疾病，再到中心檢查是不是因為屈光不正或弱視的原因造成的視力下降或視物不清，這時再考慮需不需要配鏡，配鏡之後能達到一個什麼樣的程度，這些都需要作為一個驗光師所要做的。而要作為一個合格的驗光師，我所要學習的還很多。

通過這兩個多月的學習，讓我體會到眼科是視光學的基礎，是視光學的靈魂，使我對視光學這個新興的領域充滿希望和美好的未來，更使我清楚的認識到在視光學這個領域裏，發展空間是多麼的遼闊。事實上，最美的是過程，最渴望的是結果，最漫長的是等待，最後悔的是錯過，然而，我所要的是過程。

2022實習生個人總結 篇12

9月25日，懷揣着緊張與興奮的心情，我們實習隊伍踏上了期待已久的實習征途，展開了為期兩個月在香山中學的實習。

剛到香中，心情是複雜的。香中的校園很美，給人一種很舒服的感覺，但畢竟難掩心中的陌生與恐懼。幸好，香中的領導對我們的到來很是歡迎，他們熱情的接待，周到的照顧，温馨了我們不安的心。我們在心中暗暗許下承諾：香中，我要為你留下我的精彩，讓我們一起奮鬥，共同進步！

第二天早上，負責安排統籌我們實習工作的香中領導謝主任便在四樓辦公室為我們安排了“師生見面會”——我們初次見到了我們的實習指導老師！老師們都很熱情，表示會積極支持我們的實習工作，並温馨提醒我們要珍惜好這次的實習機會，努力地提升自己的教育工作能力。見面會結束後，我們便在老師們的指導下，正式投入到了實習工作中去。

在實習中，我迅速調整了從“學生”到“實習老師”的身份轉變，並捧着一顆愛學生、愛教育的心熱情地投入到教育實踐工作中。我勤懇認真，踏實細緻地工作，付出了很多，也收穫了很多。

一、耐心細緻，認真落實班主任工作

從擔任B5班主任的第一天開始，我便按照香中和楊老師的班級管理模式，結合我班學生的實際，全面展開了我的班主任實習工作。

要做好班主任工作，老師是必須熟悉班上每一位學生的。因此，為了快速認識班上的每一位學生，我私下背熟全班同學的名字，充分利用跟班的時間來熟悉他們可愛的面孔，在晚修坐班時對着座位表認人，並經常利用課間時間到班和他們聊天。在兩週內，我不但認識了每一位學生，開始深入到他們的羣體中，並和他們建立了良好的師生關係。

據瞭解和觀察，B5班是普通班，大部分學生是正取生，學習成績不錯，有較強的學習積極性，也有相當一小部分學生出現厭學的情緒。但學生的紀律意識不強，主要表現在做體操時集隊拖拉，晚自習時講話吵鬧等。而且全班的集體榮譽感都不強烈，班級凝聚力亟待強化。針對我班的實際情況，我制定了“兩手抓”的班主任的工作計劃，一手抓紀律，一手抓德育工作，爭取營造一個上進、團結、和諧的班集體。

在紀律方面來看，我班學生普遍都能遵守校規，沒有重大的違規行為，但很多同學的自律性不強，在學習紀律上存在這樣或那樣的不足。如在早操時，我班學生經常由於因為頭髮不及格、集隊拖拉、動作不規範等原因被批評扣分；在三讀和晚自修時間，學習態度散漫，經常私下聊天的情況嚴重。針對這種情況，我一方面要求班委發揮好管理和帶頭作用，一方面自己親自到班監督。之前，我班班委的工作是十分不到位的，而且有部分班委自身的紀律行為並不能起到“榜樣”的示範作用。在我召開了班委會，明確對他們提出了要求後，他們的自覺性大大提高了。比如説，現在，當班上出現“騷亂”的時候，他們不再充耳不聞，而是會自覺控制場面，要求同學們儘快安靜下來了。在他們的管理下，我班的體操和晚修紀律都有了明顯的改善。香中有規定，學生要在課前分別進行十分鐘的早午晚三讀。我班學生雖然能在學校規定的時間到課室，但一般都表現得很懶散，要麼是坐着發呆，要麼是聊天，認真讀書的學生為數不多。為了改善這種情況，我每天都準時到班監督。對於一些比較“頑劣”的學生，我或不時走到他們身邊輕輕提醒，或直接站在他們身邊盯着他們讀。經過一段時間後，學生們一見我出現在課室，便知道到了讀書十分鐘的時間，都自覺地拿出書本來讀，大大改善了我班的早午晚讀紀律和質量。

在德育方面，我主要通過召開班會和進行個別學生輔導兩個途徑開展教育工作。在實習期間，我舉辦了兩次主題班會課。第一次的主題是“班級魅力，你我共創”，旨在增強班級的集體凝聚力。這次班會的活動形式是以學生活動為主的，為學生提供一個展現才華的舞台的同時，也希望同學的積極參與加深彼此的認識和了解。由於我的監督工作不到位，班會的流程有點混亂，但同學們的參與熱情十分高漲，高潮可謂是一浪接一浪。在“詩意表我心”——《友誼之歌》朗誦和全班簽名環節，我們的主題得到了很好的體現和昇華。由於學生對大學的生活相當好奇，為了順勢激發他們對大學的嚮往，我舉辦了另一節“放飛我的大學夢”主題班會。班會課上，我給他們播放了廣州大學城多所高校的介紹視頻，並簡單介紹了我的大學生活，並給他們現在的學習提出方法建議。在分享環節，大家都很活躍地説出自己的大學夢。這次的班會，收到了增強同學們對大學的憧憬和嚮往的良好效果。另外，我還針對同學們的不同情況，對他們單獨進行了教育的輔導。如我班有幾個學生在一次英語周測中，成績非常不理想，我便一一找他們瞭解情況，並給他們介紹了英語的學習方法。有幾位同學經常打鬧，擾亂紀律的，我便和他們分析了他們這種行為的弊端，監督他們慢慢改進。對於一些性格特別內向、自信不足的學生，我建議她們嘗試多和室友、同學交流，在各種活動中，我也注意“慫恿”她們多參加，多表現。

在這過程中，我明白到，班主任工作儘管繁瑣，但卻是必須的。因為學生還處於成長階段，老師的指導和教育對他們而言是十分重要的。老師及時的關愛與幫助，是學生們在面對困境時最大的助力。同時，我更體會到，要出色地完成班主任工作，老師一定要認真，細緻、有耐性，而且，還需要掌握必要的處理技巧。

總的來説，在擔任班主任的經歷中，我學會了如何與學生交流，提高了自己的班級管理能力。

二、嚴謹認真，精心進行歷史教學工作

在見習階段，我認真聽課，積極主動向指導老師請教教學問題。在聽課時，我一方面認真做好聽課記錄，如記下老師的教學過程、教學內容及板書等。另一方面，留意觀察老師如何實現教學目標（如知識點的講解，啟發性的提問等）和學生的主體作用的發揮。聽完課後，我還會和老師探討老師如此處理教材的優缺點和如何突出課堂特色等問題。除了聽指導老師的課外，我還積主動去聽其他三位歷史老師的課，在對比中學習、成長。在和指導老師交流的時候，虛心向老師請教教學經驗，如如何安排課程進度，如何進行備課，如何與學生互動等。

在備課時，我仔細閲讀鑽研課程標準和教科書，熟練地掌握高中歷史課程的教學內容，理清教材的總體設計思路，把握好教材的邏輯關係，並經常做大學聯考題和學生練習冊，更好地抓住教學的重難點；收集高中歷史的相關的課件、教案、視頻、動畫、小故事等相關的資料，集思廣益，去粗取精，參考優秀教學案例，在教學設計中豐富課堂知識和增強學習內容的趣味性。完成教學設計後，在老師的指導下進行試講，及時糾正試教中暴露出來的缺點，根據老師的反饋意見，不斷優化教學設計。

在第一次正式上課的時候，大概是因為是新老師的新鮮感吧，學生們大都很認真聽講，並積極配合我的教學流程。雖是這樣，從他們的課堂反映和課後反饋中，仍可以發現我課堂教學的諸多不足。首先是聲音不夠大，而且語調平淡。其次是講解生硬，不夠精闢。主要表現為對各知識點的過渡轉接平淡無奇，沒有做到用深入淺出、通俗易懂的語言表述課文內容。還有就是教學設計沒有新意，沒有引用有趣的課文知識豐富課堂教學，調動學生的學習興趣。

在接下來的教學工作中，我在老師的悉心指導下，參考學生的反饋意見，不斷完善自己的教學設計和改善自己的課堂表現，逐步提升了自己的課堂教學能力。如在突出重難點方面，我學會了用多方式表達重複、配合同步練習、課堂小結等途徑來強調。在課堂中，也注意到在課堂氣氛較為沉悶時用幾句幽默話去調動氣氛，和挑選與課文內容相關的歷史趣味故事豐富教學內容。

在這次教學實踐中，我體會最深的有兩點。一是備課時重點要“備學生”，即知道學生的學習水平，瞭解他們平時的課堂表現，並思考如何去調動他們的學習興趣和發揮他們的主體作用等。二是老師在講課時，要自信且做到思路清晰。

如指導老師所言，不自信是老師上課的大忌。你説話沒有魄力，就無法讓學生信服。思路清晰也同樣重要。老師把握好自己的講課思路，整節課的流程就會相對清晰自然，提高學生的聽講效果。

三、實事求是，客觀開展教育調研

根據我們實習隊的觀察和了解，香山中學高一級學生的多門科目中存在學習成績明顯不平衡的情況。為了客觀深入分析這個現象，我們調研小組把課題定為“香山中學高一級學生三大主科偏科現象調查”。選定了課題之後，我們迅速確定好我們的調查步驟和制定了我們的調查時間表，全面展開了我們的調查工作。從選題討論、問卷設計、收集資料、問卷數據分析，到最後的報告撰寫，我們的調查都是條不紊地進行的。雖然我們平時的教學工作已經很忙碌，而整個調研的工作是十分繁重的，但是，我們還是堅持完成了，而且我們一直都是抱着一種嚴謹的學術態度去開展我們的調查工作的。我們的調研成果在我們實習結束前便順利完成了。當把我們的研究成果送交給香中的老師的時候，老師對我們的調查報告的質量和我們的調研能力給予了充分的肯定。

11月10號，我們的實習工作完滿結束了。雖然實習時間不算很長，但我們從這次實踐經歷中獲益良多，在老師們的悉心指導和我們的自身不懈的努力下，我們從各方面提升了我們從事教學工作的能力，從一名大學生成長為未來的“準老師”！

2022實習生個人總結 篇13

今年已經是第八屆東盟博覽會了，大三的我們，學校給了我們7天的時間作為實習周。10月19日，我在同學的介紹下，來到了現代物流報社實習，我是物流專業的，這樣的實習基地再適合不過了。

匆匆來到報社實習7天了。早已迫不及待的想把自己的心得、感受寫出來。從前期的懵懂到清晰，邁進現代物流報社的第一感覺始終記憶憂新。社長是一位很有才華的人，他是廣西專刊主任，也是《東盟物流》執行副總編，現代物流報我們主要負責廣西專刊這一塊。

在社長的帶領下，我們開始了自己的見習生涯。

首先，深入瞭解報紙定位很重要。顧名思義，所謂物流，通俗講就是物品從供應地向接收地的實體流動過程。根據實際需要，將運輸、儲存、裝卸、包裝、配送等功能的集合過程，我們關注的正是廣西物流市場從生產原料供應到走向市場，從企業舉動到市場需求等一系列的動態信息。

剛到報社的我，對這個定位並不是很明確，在總監莫總建議下，我花了很長的時間大量翻閲近期的報紙，以及網絡上相關的物流知識。我開始了細緻的研究。現代物流報的宗旨是：專注·專業·影響力，主要一個星期出兩版。一般情況下，一到三版分別是頭版要聞、新聞評論、專題報道。以及後面的論壇、產經、業界企業、等固定版，當然還有談經論道、行業組織、論壇等不固定版面。現在才發現，我們雖然物流專業，但是理論和實際情況還是有很大的差別的。為了補充專業方面不足，我們就必須去親身體驗，去接觸物流公司和物流園區及有關的鋼材市場等。我們這幾天，全是圍繞着現代物流·中國東盟博覽會專刊這一期的報紙而展開全面工作。

第一天，伴着激動的心情，我們一大早就趕過了報社。早上是總監對我們進行培訓，瞭解報社一些情況後，分好組，下午我們就開始行動了。這次的任務是推廣，也就是為現代物流東盟專刊拉一些贊助，從報頭的新聞到最後一版的廣西大小型企業的廣告宣傳，主要是這份報紙是唯一指定進入東盟分會的報紙，所以我們做起來也會有較好的説服力。

我和另一個同學主要負責去北大客運中心的那兩個建材市場，頂着烈日，我們帶着資料一家家去問，有些人當我們才説完我們的身份，馬上用“沒空”來搪塞我們，就這樣被拒之門外了。一家一家過去了，快走完第一個建材市場了，我們依然是兩手空空，什麼成果也沒，頓時失去了信心，拉一個內容還真不容易呀。當時我們幾個小組的人都要相互打電話問情況，問對方拉到了嗎，原來大家還都是一手空。當時很心灰意冷，原來理想中現象跟現實差別是如此的大呀!我們彼此問：“還繼續嗎”，雖然很累很累了，當時早已口乾舌燥，但我們仍繼續，不管什麼結果，至少我們要發完這些報紙和內刊吧。

走到第二個建材市場，也許是我們的方法改進了一下，他們的態度竟然不同了，有些還會很樂意地接過了報紙。此時，我們越幹越來勁了，在行動中不斷地嘗試不斷地改正，不斷地積累經驗，終於不負有心人，我們竟意外地拉到了兩家做廣告的，我們拉到的錢不重要，重要的是，我們成功啦!第一天的辛苦總算沒有白費。

第二天，我們帶着報社開的發票去收錢啦，總承諾商家，在東盟專刊一定會出現貴公司的名稱。雖然很累，但對我們最有利的是，我們直接與商家接觸，得到了第一手資料，更重要的是和他們有了一種外交關係，對我們以後都是很有幫助的。

實習的第三的，是東盟的第一天了，我們精神待發，因為我們新的挑戰又來了。今天的任務就是去發報紙——我們的努力成果。免費發放報紙，實際上總監是讓我們去了解南寧各個行業對物流的瞭解情況，對南寧的市場進行初步調查。我們依然是去北大客運中心那兩個建材市場。果然所料，他們大部人都對物流不夠重視，一張物流報對他們而言，可有可無，有免費的就要，甚至有人對我們説，對不起，我們不需要這些。很現實的一個情況，廣西的物流並沒有發展起來，仍然是很落後的。

第四天，終於開始真正的調研了。我們跑遍了物流園區及一些建材市場及二手車市場等，南寧的物流園總體上都很簡陋，設備很不齊全，有些就是幾個托盤擺在那裏，很不可思議，離我們課本學的竟是如此大的差別，不親身來體驗還真無法想象現實中的情況，如果沒來見習過，我們或許還沉浸在大學生對未來的美好藍圖裏呢。

第五天，終於可以到東盟實地去採訪了，我們憑着前幾天的經驗，很快地就完成了工作，而且還樂在其中。

……

短短的7天實習，卻讓我們收穫很多，從一個只懂理論知識的大學生到實地考查，甚至跟一些高層領導接觸並形成了社會交際關係，不管是對我們的畢業論文還是以後的就業，都是很受益的。這次出來實習是最累的，但是很值得了。

29號，這天是週末，我們的工作已經圓滿結束了。這一天是我們的慶功宴。社長給我們做出成績的同學們發了紅包，做為相應的報酬。還給我們頌發了實習證書，此時真是我們最振奮人心的時刻呀，個個拿着這本證書，別説有多麼激動了。下午報社組織我們一起去打球，氣排球和羽毛球，快樂中讓我們感受着很強的凝聚力，在不捨中我們結束了這場比賽。晚上便是我們的慶功宴了，這是別提有多開心，最讓我受獲的，是餐桌上的禮儀，總監給我們講了很多，聽得我們津津樂道。

這一個星期來，通過多方面學習，對現代物流報有了深一步認識和提高，但同是也發現了自身存有不少缺點。無論經驗還是認識都有待提升。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，無論我們以後是否從事本專業的行業，這一個星期的第一次實習將會是我人生的導航。

2022實習生個人總結 篇14

20__年快要結束了，本人通過在___醫院半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民羣眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規範熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情並做出應對，在搶救工作中，一絲不苟，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

2022實習生個人總結 篇15

實習就是把在學校學到的理論知識運用到客觀實際中去，對所學的理論知識有用。如果我們只學不練，那麼我們學的等於零。理論要和時間結合。另一方面，練習卡可以為以後找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，遇到的人和事也不同，你從中學習到的東西自然也不同。學會從實踐中學習，從時間中學習。而且，中國的迫切快速發展，在擁有越來越多機遇的同時，也有着更多的挑戰。對人才的要求會越來越高。我們需要的不僅僅是學號學校學到的知識，充實生活的良藥，學習其他知識的實踐，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中脱穎而出，表現自己。

短短兩個月的工作過程讓我受益匪淺。不僅開闊了眼界，最重要的是知道如何更好的與人打交道。

第一，真誠：可以偽裝自己的臉，但千萬不要忽視真誠的力量。記得第一天來的時候，我有一些不可避免的疑惑：如果不知道老闆是什麼樣的人，我該怎麼辦，該感謝什麼等等。走進大門後，一些陌生人用奇怪而困惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，科學界的尷尬局面就緩解了。每個人都友好地微笑着歡迎我。從那天開始，我養成了每天早上看到他們就微笑説好的習慣。

第二個是激情和耐心：激情和耐心，就像火和冰一樣，是兩個完全不同的東西，但卻可以碰撞出最美的火法。

第三是主動：在可以選擇的時候，把主動權掌握在自己手裏。在實習旗艦，我會主動和同事一起工作，量力而行，找合適的時間和他們進行幾個層面的交流。談生活，談學習，談未來的工作，通過這些，我和同事們走得很近。實習期間，他們會教我做事，看什麼樣的人，説什麼樣的話，讓我覺得花了很多錢，和他們相處的很愉快。

第四是感受學校與社會的距離：在學校裏，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方，每個學生都在為更高的成就而奮鬥。有工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學習還是工作，都有競爭。在競爭中，我們必須不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的潛力。記得老師曾經説過，大學是個小社會，但我總覺得校園裏總有純真和真誠。雖然學起來很搞笑，但學生終究還是學生，進入企業，接觸客户，同事，上級等。而且關係複雜。我要處理以前從未處理過的一切。在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者只是書本上根本不需要。可能工作中用到的問題很簡單，只要公式正確，一線任務就能完成。有時候會抱怨實際操作那麼簡單，但是為什麼書上的知識讓人學的那麼辛苦？這是社會和學校的出軌嗎？也許總是正確的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是他們不能被祝福的事實。作為一名新世紀的大學生，你應該知道如何與社會各方面的人交流，處理各方面的社會事件，這意味着大學生應該重視社會實踐，這是至關重要的。畢竟大學四年，我已經不是大學生了，而是社會的一員。問

與社會溝通。為社會做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。人生的旅途是漫長的。為了培養自己成為一個合格的對社會有用的人，就要多接觸社會。

回顧實習生活，感觸頗深，收穫頗豐。

在短暫的實習中，我深深感受到自己所學知識的膚淺，以及在實際應用中知識的匱乏。剛開始的時候，我對一些工作不知所措，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己學得很好。當我接觸到時間的時候，我發現我理解的是多麼的少。這就是我真正體會到學習永無止境的意義。

實習是每個大學生都必須具備的一種體驗。他是我在實踐中對社會的認識，讓我學到了很多課堂上學不到的知識，開闊了眼界，增長了見識。

後進一步走向社會打下堅實的基礎。

2022實習生個人總結 篇16

一個星期的--酒店實習生活結束了。雖然這次的實習時間很短暫，只有短短的七天，但是我卻通過這次實習學到了很多學校學不到的東西。

去酒店的第一天，我以及另外的17名同學被分到了客房部，安排在不同樓層，我和另外一名同學在11樓。剛開始客房部陳經理讓我們先自己單獨打掃出一間髒房，再由樓層帶我們的師傅檢查，指出我們做得不足的地方，但是，在學校只學了包牀而且還是西式包牀(酒店是中式包牀)的我們一進入房間便傻眼了，一時間不知所措，不知道該從何入手，一臉茫然或許是當時唯一的表情。也因為這樣，陳經理改變了原來的計劃，只好讓我們先跟着樓層師傅學習，當我們熟悉一系列的流程後，接下來的3天，我們都各自單獨的打掃着一間間髒房。

我們每天早上8：00上班，王副經理給我們開完班前會後，一去到各自的樓層便開始了一天的工作，一直到下午4：30才下班，中午也就一個多小時的吃飯時間。沒有客人退房時，還算輕鬆，只是拿着一干一濕兩張抹布去空房抹塵;當一有客人退房，我們就得趕快把那間髒房打掃出來，更換乾淨的牀單、打掃衞生間的清潔、添加低耗品、吸塵，打掃完所有髒房後，給布草車上配備乾淨的布草，為明天的工作做好準備，這便是我們每天的工作。一遇到哪天退房的客人多一個人便要做好幾間房，一天下來整個人都累得疲憊不堪。但是看着一間間髒房通過自己的努力變成ok房時，心裏是高興，欣慰，至少這是我自己的勞動成果，從一開始的不知所措到現在我能獨立的完成它，我已經進步了。

第五天我們換班來到了中餐廳，這裏給我們的感覺不像客房那麼好，客房雖然累，但卻充實，我們在那裏學到了很多，那裏的阿姨，經理對我們都很好，詳細的為我們講解着每一個工作細節，我們的工作也得到了他們的肯定，這一點對我們這羣初出茅廬的年輕人來説是相當重要的。在這裏我們每天早上9：00上班，和他們一起打掃完每個包間的衞生後，他們只是一味的讓我們站台，有無客人都讓我們站着，不教我們擺台、上菜，也不讓我們為客人服務，不知是他們太忙還是因為別的原因，他們話都很少跟我們講。在他們看來，我們實習生就是在這兒來混時間的，給我們的感覺就是我們什麼也不會，在這兒他們還嫌多餘，礙事。在這裏我們感到前所未有的無聊，什麼也學不了，只想着快點結束。

總的説來，這一個星期的實習，還是讓我有了很深的.體會，最主要的就是理論與實踐相差甚遠。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基矗因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。