實習心得體會範文3000字（精選29篇）

實習心得體會範文3000字 篇1

一.實習單位主要簡介

我是從20xx年7月11日至20xx年5月21日在東莞康華醫院開始了我的實習。東莞康華醫院於20xx年9月籌建，20xx年11月1日正式開診，歷時4年建成，醫院佔地563畝，建築面積32萬平方米，其中醫療區26萬平方米，生活區6萬平方米，內設20xx張普通病牀，100張重症監護病牀，63間外科手術室，6間介入導管室，可接待逾萬門診病人。並設VIP病區為有需要的人羣提供高端服務。東莞康華醫院是全國建築規模的民營醫院。在康華現已凝聚了一大批來自國家、省級以上三甲醫院、在國內擁有較高學術地位和影響力的學科帶頭人以及高級醫學人才。

康華醫院歷任院長先後由中國工程院院士、心血管病專家朱曉東及原北京協和醫院院長、整形外科首席專家戚可名擔任。現任院長是由來自廣州中醫藥大學副校長，廣東省中醫院、廣州市中醫藥大學第二臨牀醫學院、廣東省中醫藥科學院黨委書記兼院長呂玉波先生擔任。在其帶領下，各學科帶頭人、高級醫學人才正朝氣蓬勃地朝着將康華建設成為集醫療服務、科研與臨牀教學為一體的醫學中心的目標而努力奮鬥。

東莞康華醫院是以三級甲等醫院的標準建立，醫師隊伍精良，以心血管病醫學中心、整形美容醫學中心、腫瘤醫學中心、骨科創傷手外科中心、兒童醫學中心、神經醫學中心、腎病血液透析診療中心、婦產醫學中心、健康檢查中心、內分泌免疫風濕病醫學中心等為特色學科的高科技現代化綜合醫院。東莞康華醫院秉承蒼生為念厚德載醫的辦院宗旨，致力於為平民大眾提供高水平的醫療服務。以一流的醫療技術、一流的服務質量、一流的醫療設備以及與國際接軌的先進經營管理模式，力求成為國內現代化醫院的典範。其數字化醫院的高效管理，採用數字化信息系統，集醫療管理、影像、檢驗以及臨牀系統於一體，簡化患者就醫流程，實現快速、精準的診斷，準確用藥，準確治療。

二、實習內容及過程

作為一名臨牀醫學的實習生，我們的專業知識決定了我們今後的實踐操作的可靠性。所以，在入院實習之前，20xx年7月1日醫務科對我們進行專業知識的考試，以確定我們是否在完全充分的掌握了基礎知識的前提下接受以後的臨牀實踐。入院考試不僅讓醫院瞭解我們的知識水平，也讓我們自己發現了自己的不足。在此之後的各科室實習生活是我獲得了寶貴臨牀的經驗和工作感悟：

1.心血管內科

心血管內科是我實習的第一站，是我們醫院的重點科室也是全省的特色科室，所以病患的問診量較大，工作量也大大增加，同時也讓我有機會見到更多不同的臨牀疾病。在心內科，我學的最多的就是如何做心電圖和怎樣看心電圖，辨別正常心電圖、異常心電圖並結合症狀對患者進行診斷。我根據老師的指導，把脈管系統的解剖和功能重新複習，知道了心臟的工作原理和各種病變的機理。再在觀察和治療病患的過程中充分的瞭解了五大類降壓藥的作用和原理以及常用藥物的劑量。心音的聽診成為我學習必不可少的部分，比如心臟的早搏、房顫。

我們還要時刻注意病患的體位、心電變化、心肌酶的變化等等。其實最讓我記憶深刻，也最讓我感動的是我的帶教老師的一句話一個醫生乾的是良心活，其他姑且不説，只是當你一個人靜下心時，只要敢摸着自己的良心，覺得上對得起老天，中對得起親人，下對得起患者，那你就是個稱職的醫生。對於這句話，我一直記憶猶新，因為我知道，這將是我一輩子的職業準則甚至做人原則。

2.呼吸科

呼吸內科作為我實習的第二站，讓我為以後的各科室實習奠定了基礎。在這裏我不僅見識到了相關的疾病而且更學會了病歷的書寫、相關檢查的單據書寫、每日查房所要注意的事項、基本的醫院規章制度等等醫學基本常識。由於是第一個實習的科室，所以帶教老師也會悉心地指導我養成很多良好習慣，比如保持整潔的着裝、準時上班、隨時記錄等等。實習過程中，我發現在具體的臨牀實踐中充分的體現了理論的重要性。

其中病歷謄寫部分就能很好的説明這一點。以前在課堂上，老師曾經要求我們要務必真實全面的掌握患者的各種患病信息，包括個人史、既往史等病史的採集。然而我們卻覺得沒有必要那麼較真，知道大概就行，但是通過實習我感到它對我們醫師來講格外重要。它是醫師確診的主體思路，換句話説就是你醫師的思路落實到哪一步，才能給眼前的個案定性的問題。病歷的嚴謹與否能體現一個醫院，一個醫師醫術水平的高低。也嚴重關係到確診的準確性，直接涉及患者的就診與治療，干係重大。意識到這些後，我打起十二分的精神嚴肅對待臨牀實習的各個環節。從患者入院到出院，根據不同患者的不同病情，我邊觀察患者的各種臨牀症狀邊私下翻書温習相關疾病的檢查、診斷、鑑別、治療、發展及預後，並且也時常和帶教老師一起討論相關的治療和病情的發展。而且輔助老師一起救助患者，進行一些簡單的操作。比如做心電圖、做胸腔穿刺、心肺聽診及腹部觸診。

在呼吸內科，大部分患者需要進行心肺聽診以此判斷疾病及其發展。所以我掌握並熟記常見的肺部呼吸音、乾濕性音、水泡音，也能掌握常規檢查中的各種數據和影像學檢查的圖像識別，並以此能診斷和鑑別相應的疾病。呼吸系統的疾病大部分需要抗生素的應用，因此，熟記5大類型抗生素的常規用藥成為必要。總之，第一個月的實習實在緊張不安和適應中度過的，同時初見的各種疾病症狀及其治療又讓我開闊了眼界，加深了印象，更加端正了自己的工作和學習態度。

3.消化內科

消化系統的疾病較為常見的是急性胃腸炎、消化性潰瘍、消化道出血等。而較為緊急嚴重的當屬急性胰腺炎，症狀嚴重，病情危險。一般的治療基本上都是抑酸、護胃、解痙鎮痛。有時候根據病情不同需要止血、消炎等處理。然而，每個科室都會有危及生命的情況，記得有一次，有個消化道大出血的老年病號，因為家人疏忽，就診不及時導致失血性休克，最終沒有搶救過來來開人世。這讓我認識到，病情的嚴重與否並不能依靠症狀的表現來判定，我們要本着嚴謹的態度來對待每一位患者。

4.神經內科

在神經內科，雖然剛開始的頭顱CT和頭顱MRI、MRA讓我很困擾，但經過老師地悉心教導，使我進步飛快，基本的腦出血、腦梗塞大概都能看

出來。經過查房時對具體的每個病號的觀察，我大致掌握了相關的臨牀症狀和發病原理。而且在我國，腦卒中成為死亡率的疾病，並且發病率也逐年升高，威脅着人民的生命健康。後來的上級衞生系統進行腦卒中病因的篩查，我和我的帶教老師去病案室篩選大量病理，並且進行相應統計，我發現腦卒中的發病率跟頸動脈狹窄和斑塊形成有很大關係，而長年的飲酒、吸煙等不良嗜好更是它的誘發高危因素，患病的高危人羣和已患病者大多數也有糖尿病史和高血壓病史。這讓我們可以從這些地方對其進行預防。

1.骨外科

骨外科是我接觸的第一個外科科室，所以是比較注意實際操作的。在學校時，我們通常理論多餘實踐，然而真正到了骨外科，我才知道，其實嚴謹的實踐操作更具有難度。它不僅要求你的理論知識紮實，更要具備快速的反應能力和很強的動手能力，而且要求十分苛刻。比如我在給一些術後的患者拆線換藥時，要根據不同的部位和具體環境嚴格的進行無菌操作，不能有半點馬虎。而在跟着帶教老師上手術時，條件更是嚴苛，時刻保持清醒，關注病患的病情及生命體徵變化。在創傷骨科手術中，有很多是四肢骨折，其中下肢的骨折又尤為多見，對於簡單的骨折打夾板和打石膏我已能熟練掌握。根據X線片判斷病情，我在老師的指導下能大致瞭解。而在手術過程中的簡單縫合，我基本能操作，但是熟練度有待提高。

2.急診科

急診科是最忙的科室，這裏大多是危急重患者，需要我們在最短的時間裏掌握最重要面的信息，快速做出判斷，並簡單進行相應的應急治療和檢查從而大致確診，進行分診。這樣一來，就需要我們全面的掌握各科室的病種、相關診斷、鑑別診斷、相關的檢查和治療，對醫生的素質要求比較高。因此，在急診科是我實習以來最繁忙也是最累的科室。然而卻也讓我覺得很有成就感，因為你可以很清楚的感覺到，病人很急切地需要你的幫助。我想急診科是我對我這麼長時間的實習的檢驗，它在檢驗我是否已經基本掌握了各個科室的疾病基本處理，能否綜合運用到實踐中來。因此我很珍惜在急診科的每一次訓練。

3.神經外科

在神經外科，依然是手術及其操作較多，而且比其他外科更加精密嚴苛，因為稍有不慎，就會引起神經系統的感染，後果比較嚴重。而且手術大多也是開顱手術，操作要十分小心和耐心。雖然我沒有上手，只是在一旁觀看，但我能感覺到那非常耗費精力。大腦的一星半點損傷都會對患者造成很大的影像，甚至生命危險，進行過手術的患者大多預後較差。在神經內科實習階段，我也曾操作過腰椎穿刺術，對我來説是很大的挑戰。

三、心得體會與收穫

在醫院為期七個月的實習已經結束，然而每每回想，不論其中的苦與甜都是我今後人生中的寶貴回憶，也對我今後的職業生涯產生非常大的影像。帶給我作為醫務工作者最初的對職業的印象。而且在實習中那些不計辛苦耐心指導和悉心教導過我的老師們是我最感謝的人，是他們手把手的教會我如何有效的救治病患。醫務人員們一絲不苟的嚴謹精神也令我十分敬佩，而他們對待病人的親切關愛更是令人動容，這些無時不刻地提醒着我以後應有的作為。實習當中，知識與臨牀實踐的結合與運用只是其中的一部分，處理好醫患關係、與其他醫生、護士之間的合作關係也很是鍛鍊我。讓我在今後的職業生涯中提前奠定基礎，瞭解工作環境，為更好的服務患者打下基石。

四、存在的問題

雖然在實習中我儘自己的努力做好本職工作，但是還是有些令我自己不滿意的地方：

1.不能很好很全面的掌握各種疾病的發病原理及其治療和藥物的運用。

2.不能非常熟練的進行一些操作，比如一些穿刺術、引流術。

3.不夠自信，所以遇到一些情況不能迅速理出思路。

4.沒有很好的熟悉醫院的各個流程。

實習心得體會範文3000字 篇2

一、單位情況介紹

北京中威華浩會計師事務所，經北京市財政局批准設立，在北京市工商行政管理局登記註冊，具有獨立法人資格。全所現有員工200餘人。其中：註冊會計師83人，註冊資產評估師34人，註冊税務師32人，具有高，中級專業技術職稱者佔46%，大專以上學歷者佔95%，45歲以下中青年佔80%.是一家由會計，金融，法律，工程，經濟管理等方面專業人才組成的，具有綜合服務功能的會計中介機構，能為社會各界客户提供全面優質的專業服務。

北京中威華浩會計師事務所具有財政部批准的對中央所屬國有特大型企業進行年度會計決算審計的資質，中國註冊會計師協會，中國人民銀行批准的金融企業審計資質，北京市財政局批准的對北京市國有大中型企業審計資質，建設部批准的工程概(預)算，工程決算審計資質。北京市國有資產管理局批准的資產評估資格。

作為國內大型會計師事務所，牢固樹立信譽為根本，質量為生命，客户為上帝的執業理念，恪守獨立，客觀，公正的執業原則，建立有完善的內部經營管理機制和內部業務質量控制制度。行之有效的業務培訓制度更為培養專業人才，不斷提高整體素質，提高事務所執業水平奠定了堅實的基礎。

北京中威華浩會計師事務所擅長的金融業，製造業，商業，房地產業的審計業務。近年來，已為近萬家企，事業單位，機構提供了專業服務，涉及機械，電子，醫藥，化工，建材，紡織，交通運輸，冶金，電力，煤炭等諸多行業。

北京中威華浩會計師事務所注重同國內同行，國際著名會計事務所及評估機構間合作與交流，努力學習國際先進經驗，不斷提高服務質量與執業水平。

二、實習內容

實習期間按照要求和公司安排主要完成以下實習工作任務：

1.瞭解會計師事物所機構組成，人員職責，基本業務。

2.分別熟悉事物所各種會計業務的操作流程，行業規範，協助會計師完成各類業務。

3.配合工作人員完成各種辦公室日常工作。

我被分配在公司審計2部進行實習，現按照時間進度將實習內容報告如下：

第一天早上8:30正式到公司報道，隨後由負責審計業務的主任會計師給同時去實習的四人開會，詳細介紹了北京中威華浩會計師事務所的具體情況，主要從公司發展歷史，機構人員設置，經營業務範圍以及目前經營狀況等方面做了説明，同時對我們實習人員提出的相關問題做了解釋説明。最後，明確了我們實習期間的主要工作任務，並提出了相關要求和期望，鼓勵大家在新的環境裏認真學習，努力工作，爭取在實習期間有所收穫。

之後，交由公司辦公室主任李老師具體負責我們在公司實習期間的事項安排，我在事務所的實習也便正式開始。

會計師事務所有大量的文件檔案，而且多數都是需要長時間保存的，很多也是需要隨時翻閲查看的資料，這就對檔案管理保存提出了較高的.要求。辦公室主任李老師帶領我們4個實習學生進行了一些檔案整理工作。我們將過去兩三年的檔案重新碼放整齊，並按序號做以説明。在這期間進行了不少的體力勞動，搬運成捆的厚重的檔案讓我們這些即將畢業的大學生們體會到了新的鍛鍊。另外，老師還手把手的教我們文檔的裝訂方法，幾個人一同練習，從排序，打孔，穿線一直到最後的粘貼，編號，最終能夠將一落零散的報告底稿整理成完整的報告文件並排放整齊。就是這些看似簡單不經意的工作我們這些在校的學生要是不經過鍛鍊是沒有辦法做好的，而這些工作也正式以後從業中最最基本的。在此期間，我們也有機會看到了大量的審計報告，驗資報告，工作底稿等等一手的文字材料，讓我們真實的感受到了事務所的具體工作，那一本本厚重的檔案就是這些工作的最好見證。

實習第四天的時候，事務所安排了一位有着多年從業經驗的註冊會計師王老師給我們授課，主要講述了審計業務的操作。與大學課堂上的講授不同，這裏更注重工作環節中的實際應用，整個講述過程都對照着完整的審計報告，從工作底稿的第一頁開始一直到報告的完成送交課户，讓我們對審計業務有了更直觀的認識和體會。隨後，我們各自學習，翻看一本本審計報告尤其是工作底稿，使自己對其有更深刻的認識。

實習期間的時間過的是很快的，一個星期結束了，我在第一週裏主要完成了對會計師事務所的基本認識，協助處理了事務所辦公室日常工作，並對審計業務有了初步的瞭解。

第二週一開始，開始進入審計業務的實際練習操作階段，主要是在註冊會計師老師的指導下做一些測試工作，協助完成工作底稿。起初，比較生疏，就先自己翻看客户提供的各種資料，包括憑證，總分賬，明細賬，固定資產明細表等等。然後開始進入抽查憑證工作，開始由老師寫出需要抽查的內容和項目憑證號，我們實習生只負責查找憑證是否相符，尤其是涉及大額支出項目，計提折舊項目以及涉及税金項目。抽查憑證工作是審計過程中一個至關重要的程序，很多問題都是在抽憑時發現和暴露出來的。在我們逐漸熟悉抽查憑證的原則和方法後，便獨立完成抽查工作，決定抽查的項目並簽署審計抽查意見。在此過程中，會遇到一些問題，例如憑證號不相符合，原始憑證不完整等等，在經過老師確認指導後我們寫下自己的意見建議。在完成這一工作中，雖然抽憑並不難，但查找對照比較煩瑣，而且責任重大，讓我有較深刻的體會。

由於我們接觸的業務都是相對比較簡單的，沒有特別複雜的審計過程，在完成底稿後，我們又參與資產負債表和收支平衡表的編制核對過程，將各項數據綜合統一後與客户提供的報表相對照。

這些都是在事務所裏協助老師做的比較零散的工作，但是的確學到了不少東西，很多看似簡單的問題有時自己都會遇到麻煩，在此解決過程中也積累了不少經驗

週四，我們在事務所協助完成昨天現場工作的後續工作，整理完成工作底稿，完成審計報告的編寫，並裝訂成冊，直到送到客户手中，心中有一種説不出來的感覺，因為那裏麪包含着自己的工作，包含着自己的努力，也包含着自己的成就感。

之後兩天，事務所多數老師都出外勤了，恰好又有兩個業務需要很快完成，主任會計師便領着我們幾個實習學生一同工作，同樣是緊張而又有條不紊，最終按照要求完成了對中國醫藥工程設計協會和全國工商聯中華珠寶業協會的審計工作，並出具審計報告。

這樣，我在北京中威華浩會計師事務所有限公司為期兩週的實習就結束了，時間雖短，但內容豐富，讓我受益很深。

三、收穫與感想

通過這次在會計師事務所的實習，使我在即將畢業前學到了很多東西，很多課本上沒有而工作以後又必須具備的東西。

明白事務所工作的主要職責範圍，機構構成，學到了一些必備的辦公室事物處理，瞭解了最近的會計政策法規，並逐漸熟悉了審計業務的流程以及關鍵步驟。

體會到作為會計師事務所外部審計職責的重要性，無論從社會發展還是企業生存，完善的財務制度是至關重要的，而作為會計師事務所，肩負着外部審計這一重任。而作為事務所人員必須具備良好的個人品質，同時應具備較好的業務能力和身體素質，這樣才能很好的適應並勝任這一重要的工作。

同時，作為事務所的實習人員，在審計過程中看到了很多的賬本賬冊，也體會到了作為企業或者單位會計人員的工作。會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。.每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入記賬憑證，明細賬，日記賬，三欄式賬，多欄式賬，總賬等等可能連通起來的賬户。這為其一。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這為其二。在會計的實踐中，漏賬，錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序，步驟都得以會計制度為前提，為基礎。體現了會計的規範性。對於登賬：首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記賬憑證。然後，根據記賬憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目彙總表以及試算平衡表，最後才把它登記入總賬。結轉其成本後，根據總賬合計，填制資產負債表，利潤表，損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

另外，財務，審計本身就是比較煩瑣的工作，面對那麼多的枯燥無味的賬目和數字時常會心生煩悶，厭倦，以致於錯漏百出，而愈錯愈煩，愈煩愈錯。必須調整好心態，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。

對於這次實習，同樣存在着一些不足之處。一是實習時間短，兩週時間不足以對事務所所有業務都有一完整的瞭解，對於審計業務也是淺嘗輒止，沒能接觸到更多業務類型;第二，參與審計的都是業務較為簡單的諸如行業協會等，沒有涉及規模較大，業務繁雜的大中型企業;第三，對於課本學習內容有所遺忘，以至於在實踐過程中時常不知如何解決。

對於以上問題，還需要在今後有機會的實習過程或者工作過程中注意改進和解決。

總之，這半個月的實習使即將走上工作崗位的我受益匪淺!

實習心得體會範文3000字 篇3

我是帶着矛盾的心情從學校出發，看着舍友陸陸續續的都回家了，説實話，我心裏也有一種迫切回家的想法，但是想想既然答應別人了，就應該信守承諾，就這樣，帶着複雜的心情出發了。

我跟文迪為了能坐上座位，就拖着厚重的行李走到陝西外國語學院(616的起點)，雖然有點辛苦，但是能有個座位已經心滿意足了。經過三個多小時的艱難路程才順利到了目的地。實際上我之所以選擇利用寒假時間來到“陝西長安社會工作發展中心”是有原因的，本來我就對社工這個行業感興趣，而且它這裏做的是農村社會工作，這讓我想到了從小自己的願望——改變家鄉風貌，特別是在最近幾年，越來越多的閒置人員在大街上游蕩，各種社會問題都顯現出來了，而且感覺自己在實踐方面很欠缺，只有理論知識，缺乏實務經歷對於一名社工來説是不行的，基於這兩方面的原因我義無返顧的來到這裏。

剛到這裏的時候，我就想到了這裏的環境是什麼樣子的，因為之前有過觀察實習來過一趟，所以在面對這樣的環境我很容易的就接受了，最重要的是我本是一個樂觀的人，對待什麼事情總是把它往好的方面想，雖然會有一點小小的抱怨，但是我真心的不排斥它，因為我從小也是過着這樣的生活過來的，甚至還不如這裏的居住環境了。説到這裏，我真的很感謝李得萍同學和機構的月秋姐，她們真的很熱心，從我們出發到機構，她們就一直聯繫我們，告訴我們怎麼坐車、怎麼找路，甚至去哪裏吃飯、到哪裏買菜都非常詳細的向我們講解，雖然這裏的環境很艱苦，但是她們的工作熱情會感染到我們。接下來我將詳細述説我這一個月的實習體會。

剛來的幾天，我覺得我自己什麼也放不開，總是繃着一根經，做什麼也是小心翼翼的，害怕這個害怕那個，我知道這是我的一個缺陷，總是害怕跟陌生人打交道，不知道怎麼跟大家相處。特別是當月秋姐讓我幫她彌補訪談提綱的時候，我感覺我有點緊張，致使月秋姐説了還多遍我才明白她到底要什麼，幸虧在大家的幫助下才很快弄完提綱，不過在這個過程中，自我感覺參與不是太多。有時候我覺得是性格使然，本質上不是一個很健談的人，而且發現自己真的沒有弄過半結構式訪談，什麼也不懂，僅僅知道一些書面的介紹，很欠缺實踐經驗。

讓我感觸最深的就是在跟小朋友的接觸中，發現一些自己之前沒發現的優點。説實話，剛開始我真的不知道怎麼跟小朋友交流，怎樣就能讓他們明白我説的話，這真的是一件很高深的學問。這裏我以我印象深刻的一件事舉個例子。看着別人都跟小孩相處那麼順暢，我心裏也很着急，又不知道怎麼打入那個圈子，就一個人坐到桌子旁邊上網學剪紙，當時自己玩的的確挺開心的，這時有一個小女孩跑過來問我説，:"姐姐你在幹什麼!"，我就説在剪紙，可能是這個剪紙讓他們產生了濃厚的興趣，緊接着越來越多的小朋友加入剪紙和畫畫的行列，用自己做的剪紙作為下午活動的工具，而且我發現小朋友都非常的聰明，看着圖畫就能畫出來，畫的還很像，在這個過程中大家非常的開心!從這件事中一方面調動了孩子的主動參與性，而且也培養了他們的動手能力，同時我發現有時候不需要我們刻意的跟小朋友去玩，也許你自己在玩的的過程中也是可以感染別人的，或許你的行動可以引起孩子們的興趣，記得上次我們在學習跳小蘋果的時候，周圍總是有一些孩子在圍着，可以看出來他們也很想參與進來，但是就是不好意思，在王老師的鼓勵下，越來越多的小孩子參與進來，大家玩的很開心。漸漸地我對跟小朋友交流不是那麼抗拒。當然在跟小朋友玩的時候，我更喜歡給他們講故事，在給小孩子講故事的時候，我一般都是讓他們自己找書，然後我給他們講，有的孩子嘴巴很甜，非常懂事，在講的過程中，總是皺着眉頭似乎是在思考，非常的可愛;有的孩子會把自己的問題提出來，我們在互動中成長，當然我也會被這些故事所吸引，有時候我都不知道是我在給孩子講故事了還是我自己在看故事書，總之在陪伴他們的過程中，我也在成長。記得有次在中心開展活動，那天孩子來了將近40多個，我在負責簽到，真的很忙，孩子們根本不聽話，現場真的很混亂。這時有個孩子(張某)一直站在門口看着我，那個眼神我至今都記憶猶新，他黑亮的眼睛中飽含着淚水，那是一種渴望得到關注的祈盼，瞬間我的心就揉成了一淌水，趕緊跑到他的跟前，抱起了他，接着他的淚水就浸濕了我的衣服，但是他很堅強，僅僅無聲的流了幾滴眼淚，這個時候我趕緊轉移他的注意力，開始教他認交通工具、顏色什麼的，我知道這是他感興趣的(因為前一天也在給他講故事)，期間也有小孩要簽到，這個時候你只要跟他講清楚了你很忙，他還是很懂事的，有人簽到的時候就靜靜地等我，這真的讓我很感動。在跟他們相處的時候，最重要就是耐心以及你得聲情並茂的講述，只有這樣才會吸引他們的注意力。當然我也發現自己的一些問題，太過於遷就他們，不懂得拒絕他們的不合理要求，也不會處理孩子間打架的問題，上次有兩個小孩玩着玩着就吵起來了，當時我真的是手足無措，不知如何解決，幸虧月秋姐幫忙才得以順利解決，而且我發現現在孩子們真的有很大的變化，以前都是爸爸媽媽接送的孩子現在可以自己獨自來了、以前不愛説話的孩子現在也活潑多了，但是這個時候也出現了一些問題，比如你在跟孩子建立信任關係的同時又怎樣兼顧權威的樹立，這裏面沒有明確的界限，導致現在好多孩子不服管教，説了也不聽，真的很頭疼;還有就是這個空間的問題，隨着越來越多的孩子參與，這個空間真的很擁擠，有的要寫作業，有的在打鬧，一片混亂;還有就是孩子間的跨度太大了，大孩子一般看到都是小孩子直接就走了，小孩子一般都得一對一的照看，但是留在這裏的人手畢竟沒那麼多，根本忙不過來，問題很多，需要我們一一克服，我有時候就在想假如我們這些志願者走了之後，對孩子們產生的傷害到底有多大?對機構他們的管理會不會更難了?會不會加重他們的工作量?

接下來談談我對這些天訪談的感受，剛開始的時候太膽怯了，總是不好意思去主動找人攀談，到後來可以主動找人談話，感覺自己變得膽大了。當然在一開始的訪談中，存在一些問題，比如不會接話，有時候明知道有些問題是可以延伸的，但是總是在説着的時候就斷片了，沉默的情況很多，問的問題是跳躍的，不像是在聊天，有點像問卷的感覺，很有挫敗感，不知道如何去克服，慢慢地，在同伴的幫助下以及自己的摸索，可以很順暢的進行交談。從互動交流中體會到真正的“助人自助”的內涵，在他們身上學習到自己所沒有的東西，進而不斷的完善自己，社工不僅在助人，更多是在助己，當然有時候感覺好多人的思想總是物質化，看待什麼事總是跟金錢聯繫在一起，對我們所做的事很是不理解，在這種價值明顯衝突的情況下要保持價值中立，我應該做出什麼樣的迴應是正確的，一般我都是笑一笑保持沉默，那麼接下來的訪談又該如何進行下去，這是我很困惑的事情。進行了將近20天的訪談，越到後面這幾天我就越迷茫，不知道每天這樣訪談的意義在哪裏?我們的訪談記錄存在什麼問題也不知道，該怎麼改進?如果不及時更正就是每天在複製同樣的問題，談何進步。雖然一定程度上鍛鍊了我們的交際能力，但是就專業本身的提高到底有多少是沒辦法衡量的。

我覺得來到這裏更多的是價值理念上的提升，首先是機構創建人他們自身的精神品質是最令人感動的，而且機構裏真正做到了生活化社工，社工生活化;其次就是這兩次團結社工講堂上的收穫。劉曉春老師以《打破重練，回到生活，社工實踐與“我”的轉化》為主題講述了自己在20多年的社工實務中的三次打破三次重練，在她精彩的講解過程中，我總是不由自主的映射到自己的身上，思考這些要打破的東西自己身上是否也有這樣的痕跡，或者是要重練的東西自己具備了沒有，最後得出的結論是要現在找到這些東西還為時尚早，只有自己經歷過了才會知道這些東西到底該不該打破或者該怎樣重練，如果將來我走上社工這條道路，劉老師的這三點轉變將會給予我很大的思考。她説社工是以自己的身體為工具的，在做自己與做社工之間該怎樣平衡取決於你要成為什麼樣子的人，在我的理解中，作為一名社工首先得認識自己，發現自己的不足，這就是該改變的東西，或者是該打掉的東西，而這些東西的發現是以服務對象為平台的，從他們的身上看到自己的不足或者是欠缺的東西;其次就是要改變自己，這取決於你要成為什麼樣的人，重練成你要成為的人。齊華棟老師以《兒童為本的社會工作服務計劃設計與實踐探索》為主題，講述他自己在兒童工作中的經驗與技巧，同時教我們如何設計服務計劃，給我們在兒童中心的工作提出了寶貴的建議。我印象最深的就是他的一句話“如果環境不改變，案主是很難改變的”，這一句話讓我想到很多，小到我們在做兒童服務的時候應更關注孩子的成長環境，不論是在進行個案工作時還是在做小組工作時，我們的視角不應侷限在個體身上，應放大到他的整個生活環境，這樣在設計服務計劃時才會更加全面，大到我想到社工的發展前景，如果整個社會環境不變，僅僅靠幾個社工人努力是遠遠不夠的，而且成果甚微，所以社工的發展之路是很艱辛的，應承了“前途是光明的，道路是曲折的”這句話的真諦。

最後我想説一個月相處讓我收穫了來自五湖四海的朋友，感謝大家這一個月的陪伴，眼看離開的日子越來越接近，心中的不捨無法述説，不知下一次的見面是何時，也許這是我們最後一次的相遇，我很珍惜這份寶貴的友誼，是機構給了我們這樣一次機會。所謂相遇是緣相知是分，能這樣的相遇相知我很感謝上蒼的恩賜。不過細想一下，每個人的人生旅途都是在不斷地分分合合中前行，期望大家都能找到屬於自己道路，朝夢想前行!

在以後的學習和工作中，我不會把關注點過多的放在思考自己做的這些事到底用沒用到社工知識上，而是放在不斷充實自己的社工理論學習或是自己的社工實務層面上，並將這兩個方面有效的結合起來，只有這樣，其他的問題也就迎刃而解了，不要過多的計較結果，社工的成效本身就不好估量，而應該去享受這個過程。所以接下來我會多看書，充實自己的理論學習、多做事，從做事中瞭解社工的技巧和方法、多思考，從做事中思考自己的不足，反思自己，只有做到這三個多，我的社工之路才會更加長久。

相比以前而言，從都是他的家人陪伴他變成了家人只要送他上來就好，現在的他也會陪我聊天，和其他小朋友一起玩鬧，讓我送他回家，找我一起玩了。很高興看着一個“害羞”的小朋友成長，很遺憾不能再陪伴他成長了，但是我相信每一個小朋友都有自己成長的能量，他也一樣。

在“長安社工”實習期間，王老師邀請中國台灣的劉曉春老師和四川農業大學的齊華棟老師來做了兩期“團結社工講堂”。劉老師的主題是“打破重煉，回到生活”。為了入題，劉老師讓我們閉眼回顧，自己直到現在為止，最想改變的三件事情是什麼?我清楚的看到了自己想改變的三件事情是什麼，但就像劉老師説的一樣，現在想要改變那個，是因為現在的自己用現在的眼光再回頭看，所以想要改變，但如果再回到當時呢?恐怕還是會那樣做的!現在想來，那三個我也是我的一部分，就刻畫在現在這個我的身體裏，它還在，就是現在的我想要改變的部分，所以才造就了現在這樣的一個我。劉老師為了社工事業兩次脱產，並決定一生獨身，她做社工是為了向一個不需要社工的社會而奮鬥。劉老師的打破和重煉是説了自己的三個轉折，打破了過去，重煉成了現在。劉老師説她在向自己想要成為的人的路上努力着，她在如何做社工的路上努力着。我在想：我們這一路走來，何嘗不是在想要努力着成為自己想要成為的人，努力着成為自己想要成為的社工。

齊老師做講座的主題是“兒童為本的社會工作服務計劃設計與實踐探索”。齊老師是在四川一直在做災害社會工作的。齊老師來的時候帶了一本“映秀，你是一個魔法師”的照片故事書。我是第一個拿到這本書的，裏面的照片視角都很獨特，也都有特別的寓意。由於時間的關係，我只是挑着看了幾張照片的配文，給我印象最深刻的有兩張，第一張是看着很漂亮的像是公園一樣的地方，但是旁邊的配文卻是“這是學校的遺址，我的妹妹在這裏”，看到這句話的一瞬間，那種震撼是無法用言語來描述的，因為失去至親的痛楚是任何的他人都無法切身體會的。第二張是一朵黃色的小花。我説是它的原因並不是因為它的背景是“我是中國人，我愛中國”，而是因為配文裏有一句“黃色和白色是哀悼的顏色”，不知道有多麼深的哀傷讓一個小孩深記了這樣一件事。齊老師讓我們看這樣的一本書，然後想象一下：在製作這個成品的過程要怎麼做?製作過程中有可能遇到什麼問題?齊老師用這樣一個事例告訴了我們：不要只關注成果，而應該關注得到成果的過程，以及這個成果是怎樣得到的。齊老師分享的自己根據環境資源對象找出合適的服務方式的這種思想是給了我們很大啟發的。這樣説來：要做社工這個行業，專業敏感度是很有必要的。通過這兩個老師的分享，我也思考了很多的問題。通過之前張和清老師和衞小將老師的夜訪機構，以及劉曉春老師和齊華棟老師的社工講堂，我也發現了一個問題：社工的大腕都是很平易近人，很有親和力，很接地氣的。這個行業真心讓人感到温暖!

在“長安社工”生活二十多天了，“長安社工”機構的人以及所有的實習生，我該要謝謝你們的。機構的王老師為我們提供了一個這麼好的實習的地方，提供了容身的地方，不但保證了安全問題，也保證了學習到了更多的東西的問題。機構的其他人給我們實習生安排工作，和我們一起生活，交流溝通。其他的實習生們，為我提供了一個好的的環境，更是教給了我一些專業的東西以及生活中的知識和技巧。還記得我們在圖書館每人出一個議題，打算每天座談的場景，記得王老師為我們解惑時的場景，還記得大傢伙一塊吃飯的場景，還記得我們圍成一圈聽王老師講人生時的場景，還記得比我大一屆的學長學姐給我分享專業知識的場景，一幕幕像看電影片段一樣浮現在我的眼前，心裏不知道是何種滋味。忽然又想起那天我們一起燒烤的時候，像一家人聚會一樣。我們一起串串，一起烤，一起吃喝，一起玩鬧。吃完鬧完，大家關了燈，一起唱歌，當時唱《朋友》的時候真的是很有感觸，很認真的唱了每一句歌詞忽然意識到我們是一個整體，我們有共同的聯繫，我們更是朋友，生活了這麼久，我們都更加了解彼此，或許以後天各一方，或許以後同個城市工作，或許以後大家還在一個領域，或許以後大家在不同的行業，太多太多的可能，但是也不會阻斷我們之間的友誼。

實習心得體會範文3000字 篇4

我們的實習生活從4月10日開始到8月5日結束。四個月感覺很久，可是一轉眼我們也度過了難忘的實習生活。從5月7日開始我們前往 實習，在這裏不管是生活上還是工作上，他們像對待自己的弟弟一樣照顧我們。我深受感動同時我在他們身上學到了很多東西，使我受益匪淺。在思想方面，我們和老師，職工同吃同住，同勞動，加深了與他們之間的感情，提高了作為一名工作人員的素質和意識。特別是我從基地主任身上學到了如何做一名有責任的人。專業知識方面，我們從實踐中學到了大量麥類的作物栽培的知識和方法，從職工那裏瞭解了當地的作物生產方式，同時積累了一定的工作經驗。與此同時，我還將學校裏所學的專業知識運用到實踐中去。雖然這次的實習比較艱苦和勞累，但是我堅持了下來，同時很好的完成了單位、老師給予的各項工作，大大提高了自己的工作能力，為以後步入社會打下了基矗以下是這次我在實習中的感想和工作情況，現向學院和老師進行彙報。

一、實習基本情況

這次實習因學院的安排我們主要分為四個時間段實習，分別是4月10日—5月6日在學校試驗站、5月7日—6月8日在小麥育種家基地、6月9日—6月25日回校專業課實習、6月28日—8月5日小麥育種家基地。

我們的主要工作是在小麥育種家(塔城)基地，基地位於南郊，主要的工作是進行試驗主要有春麥試驗：國家春小麥區域試驗，自治區春小麥新品種區域試驗，春性小黑麥品比試驗，啤酒大麥新品種區域試驗，春小麥品質生態試驗。冬麥試驗：主要有冬小麥新品種(系)鑑定試驗、自治區冬小麥新品種生產試驗、北疆冬小麥新品種(早熟組)區域試驗、北疆冬小麥新品種(晚熟組)區域試驗、自治區冬小麥新品種比較試驗，冬性小黑麥品比試驗，同時還有一項重要工作就是承擔着塔城地區小麥良種繁育工作，即種植穗行圃田，來種植原原種。以上種植面積共400畝。

二、踏踏實實做事，認認真真學習

來到實習單位的第二天我們就與職工們一起開會，主任就介紹了現在的基本情況，這個時候春播早已經結束進入到田間管理階段。冬小麥到了起身期，春小麥到了三葉或者分櫱期。開完會議我們就立即投入到了工作，當天記憶深刻的是和職工檢查滴管帶毛管，因為要給春麥澆水，所以我們仔細認真做好，確保小麥的長勢均勻。來到這裏前期感覺乾的最多的就是除草，打藥，心中想想也就明白，這個基地一是進行試驗，既然是試驗就是要有一個良好的環境，要水分充足，肥料適中，雜草降到最低。另一個就是擔負着為塔城地區供應良種，所以要保證小麥的質量和品質，雜草一定要控制到位。我想把此次的業務收穫以冬麥的生育期分為三個部分，第一為拔節—孕穗期，第二為開花——成熟期，第三為小麥收穫期。

(1)拔節—孕穗期

在冬小麥返青後，我們開始觀察記載小麥穗分化進程及其與葉齡的對應關係，同時我們還觀察記錄了春麥的出苗情況和分櫱情況。冬麥的拔節期記載及其孕穗時期的記載。這個階段主要做了以下幾個工作主要分為春麥和冬麥。我們實習的基地所做的試驗比較多種類也很多，有小麥、大麥、小黑麥、燕麥甚至還有蕎麥。所以我們所要記錄的數據就比較多。春麥試驗：每天早上我們會和基地的實驗員到田間記錄小麥，燕麥及小黑麥的出苗情況，到生長一段時間我們繼續記錄期分櫱情況這些都記錄在冊。我們發現每個麥類的出苗及分櫱情況是不一樣的。

冬麥實驗：同樣也是小麥、大麥、小黑麥等，這個時候冬麥進入起身拔節階段，主要進行的是田間管理，包括除草，隨水施肥等，其中的各個環節我們都參與並且實施。我們基地冬麥灌水質量較好，一般不管返青水。拔節至孕穗期間是產量形成的關鍵時節，是營養生長和生殖生長共同進行的時候，水肥應及時供應。4月15日—4月20日灌拔節水，每畝灌75方;5月5日—10日灌孕穗水，每畝80方。我們在灌孕穗水一般會隨水施肥，往施肥罐里加入尿素。這樣的水肥管理遵守了因地制宜，因苗制宜的原則，使得作物處於良好的生長環境裏。

化控除草：在這裏我覺得前期做的最多的就是除草，因為都是小麥面積的實驗所以只能用人背噴霧器的方式進行。在這裏主要有1.驃馬 除單子葉雜草和野燕麥。2.使它隆 除闊葉雜草。3. 2-4D丁酯 除多種一年生闊葉雜草。4.巨星 除闊葉雜草。我們的用量一般是説明書的1.5倍的濃度，但是我認為除草的效果還是不佳，期原因可能是錯過了最佳的除草時間和因人工除草容易漏打，噴灑不均勻。這樣的結果必然導致工作量的增加。

(2)開花——成熟期

這個時候我們的工作重心從麥田實驗轉移到小麥的穗行圃，而我們的主要工作就是去雜。基地種植的小麥穗行是為塔城地區提供原原種的，所以去雜是必不可少的環節，其最佳時間是抽穗以後這樣可以從各個方面進行判別。最典型的是從抽穗期早晚、株高、株型、葉形、穗形等幾個方面去鑑別、判斷。去雜的程序我們總共進行了3輪，就是為了去除小麥粒的雜麥。以免收穫時錯收，造成下年品種混雜。在小麥實驗部分中我們還參與了田間考種，因為實驗項目太多，不能一一帶回實驗室裏進行，我們就和實驗員頂着烈日在田間測量，麥類的株高，穗長，穗粒數等數據。同時還要取樣品帶回實驗室裏進行稱重。

(3)小麥收穫期

這個時候進入到七月上旬到了收穫季節，金黃色的麥田裏是我們辛苦一年的成果，主任説今年是個豐收年比去年高了有20—30%的產量，這也是和我們辛勤分不開的。在這個地方收穫是一個很麻煩的事情，這裏有不同的麥類，沒個實驗有很多的品種，所以我們收實驗前前後後差不多有半個月左右，同時還要加上穗行的小麥收穫，最忙的日子就在7月裏。

收穫實驗時都是一大早要把小型脱粒機，發電機，其他工具拉到田裏。每個實驗小區就是幾個平方甚至有不到一平方的，職工們就拿手持割草機將小區裏麥子整齊割好，麥捆送入脱粒機中，按品種進行

裝袋。每天我們都是蓬頭垢面的回來，身上全是麥渣子，一般到晚上9點以後才能下班。而穗行是用收割機收穫，但是要到麥場上進行清揚，這是個體力活，剛開始有些吃不消，但是我還是堅持了下來。在基地裏乾的最後一項工作就是種子包衣，用種衣劑包過的種子播種後，能迅速吸水膨脹。隨着種子內胚胎的逐漸發育以及幼苗的不斷生長，種衣劑將含有的各種有效成分緩慢地釋放，被種子幼苗逐步吸收到體內，從而達到防治苗期病蟲害、促進生長髮育、提高作物產量的目的。種子包衣已被列為我國重點推廣的農業技術項目。在這裏我見到了一台很大的機器，也終於知道書本上説的種子包衣是怎麼一回事了。

在整個實習過程中，我們按照實習計劃的要求，結合育種家基地安排的實習工作與基地領導，職工密切聯繫，完成了各項任務，參與了各項實驗項目，增強了自己的專業知識，為以後的工作打下基矗

三、在生活中學習，在生活中感悟

通過這次實習使我體會到，基地的各種活動室一個教育人的大課堂。三個多月的生產實習，不僅使我的專業知識和技能提高了，而且在思想上也有了很大的進步。

(1)實習使我加深了對自己專業的熱愛

現在我國還是一個農業大國有幾億人的農民。農業的發展一靠政策，二靠科技，就需要大量的農業科技人才，可是現在的環境下，很多同學都不願意學習農學，就是怕吃苦，怕受罪。基層的鄉村甚至縣裏有學歷的農業技術人員就很少，在我們基地實驗員也只是一名大專學歷，而且將近50歲。所以現階段的問題就是基層有較高學歷的農業技術人員很少，出現了不能很好交接的局面，很多地方都是40多歲的老技術人員，不能把最新的技術進行推廣，很多學生還是想到科研單位，一個比較輕鬆的工作環境。這次實習我重新認識了我所學專業，農業的發展需要我們新一代大學生，既然我選擇了這個專業就不後悔，堅定的走下去。

(2)理論與實際相結合才能真正掌握知識

學習了這麼多年，其實一直都是學習的理論，都是在校園裏接受老師的教育。這次實習體會到書上的知識和生產實際之間有着不小的差距。我覺得書本上的理論只能從引導的角度來指導大家，因為每個地方的水，土壤，天氣都有很大的不同，每項技術在實踐中怎麼去做，具體問題應當具體分析。

(3)與基地領導、職工和-諧相處學習優點

在基地裏我們和基地主任住在一起，天天和職工們一起下地幹活。他們那些以身作則，吃苦耐勞的奉獻精神很值得我去學習。主任是最為忙碌的一個人，他每年都要住在基地與我們同吃同住，本來他可以在市裏頭住，不用操心，但為了做出榜樣他一直堅持住在基地裏。主任身體不是很好，但還堅持跟我們一起下地，並且還要給我們做飯，這種高度的責任心深深的打動了我，並且堅定自己要向他學習。職工們很是淳樸，他們都是黝黑的皮膚，結實的肌肉，根本不像農業局裏的人員，我們與他們打成一片，他們像對待自己的弟弟一樣照顧我們，使我們在實習單位有了很多樂趣。

(4)改變自身生涯的轉折點

通過實習使我的內心的想法改變了很多，實習前想的畢業了就聽父母的話，回家去考公務員，但實習過程中，主任教導我人是要往高處走的，不能侷限於一個小地方，漸漸的我也想通了，決定報考研究生，讓自己奮鬥起來，不做平凡的人。

四、總結與感想

在基層實習，不但有專業知識是的我們學習，而且 專業以外的許多東西能讓我們明白許多事情，可以説這次實習是我們邁向社會的一次大練兵，鍛鍊了我們踏踏實實的工作作風，培養了我們吃苦耐勞的精神，學習瞭如何進行人際交往，並且提高了團結合作的意識。俗話説“眾人拾柴火焰高”集體的事大家齊動手效果才會好。在實習中我還深深體會到強化科學種田的重要性，運用科學方法，卻是能起到增產又增收的效果。

實習心得體會範文3000字 篇5

為期7星期的教育實習結束了，回顧走過的日子，我覺得只能用“光陰似箭”這四個字來表達自己的感受。想想自己一開始的不適應，到逐步的進入狀態，再到與孩子們打成一片，最後依依不捨的告別，整個過程就像做了一場夢，直到動手開始寫這篇總結，仍然有一種恍惚的不真實感，這短短的兩個月，於我而言就像是濃縮了的人生，酸甜苦辣一應俱全。好在雖然歷經波折，但總歸收穫了美好的結局。豐富的經歷使人成長，在這段飛速成長的日子裏，我懂得了付出，學會了感恩，收穫了真情，因此，“熱愛”、“責任”、“感恩”是這一路走來最深切的感受。

一、唯有熱愛，才能堅持

初入幼兒園的一星期，還不需要組織教育活動，我的主要任務是“觀察”和“協助”，觀察幼兒一日生活的流程、觀察老師的教育指導、觀察幼兒的在園表現;協助指導幼兒一日生活的各個環節、協助老師進行教育活動，幼兒園的一切在我這個初來乍到的新手來看，都是那麼的陌生。每天都在擦拭工作中開始，擦拭完教室，馬上要指導來園的幼兒洗手、漱口、吃早餐，刷牙、喝牛奶、喝水、吃中飯、刷牙、脱衣服、起牀、穿衣服、吃午點、喝水每個環節都緊緊相扣，沒有一點喘息的時間，而我就像個機械的陀螺，不停地轉動，同時還要不停地嘮叨：“小米，要挽袖子哦。”“成成，快來刷牙。”“夕夕，小椅子擺正，小胸脯貼桌子，大口吃飯。”

一天下來，口乾舌燥，渾身痠痛，連説話的力氣都沒有了，除了身體上的疲乏，更重要的是心靈上的空虛。幼兒園的工作十分繁瑣，工作的重點是幼兒的保育，真正的嚴格意義上的教育活動很少，我在努力適應的同時不停地問自己：這種工作的意義是什麼?這是誰都可以乾的工作啊?它得專業性和技術含量在哪裏?以後還有沒有從事這個職業的必要?我就在這樣的思考中，一次次的陷入絕望和痛苦之中。不僅如此，和幼兒的相處也成了巨大的挑戰，因為沒有與幼兒接觸的經驗，不知道怎樣與他們打交道，同時中班兒童又處於自我意識較強的階段，他們對我這個半路插來的老師並沒有表現幼兒的天真、無邪和可愛，“我想讓你走開。”

“哎呀，我不想聽你説。”“給我拉下拉鍊。”這些活生生的幼兒與我腦海中可愛孩子的形象大相徑庭，我一次次的問自己：他們怎麼這樣?這是小孩子嗎?我應該怎樣與他們相處?就這樣，身心疲憊的感覺一次次襲來，我一次次的懷疑自己，否定自己，甚至對人生的意義都產生了質疑。可是實習還有很長的日子，生活還要繼續，多年的教育經歷和人生經驗支持着我，遇到問題，發現問題後就要解決問題，一味的糾結和抱怨只是逃避現實的懦弱表現。

為什麼我的指導老師每天都能很開心的工作?為什麼她能和幼兒相處的那麼融洽?為什麼她總是輕鬆愉快的狀態?金老師的學歷要高我很多，為什麼她能如此的投入這看似繁瑣的工作?於是，我便留心觀察金老師的一言一行，我發現她總是微笑着面對幼兒，微笑着與幼兒交流，微笑着指導幼兒，微笑着面對孩子們的小淘氣，她幾乎從不嚴厲的批評孩子，但她帶班的時候孩子們都能很有秩序的做事情，很專心的聽老師講話.孩子們並沒有因為她的不嚴厲而不聽她的話，反倒很願意和她交流，很信賴、很依靠她。於是我學着她的樣子，少了對幼兒的要求，多了對他們的關愛，我與幼兒交流的內容也逐漸由給他們要求變成了“小米，哪裏不舒服嗎?”“要加油哦，老師相信你一定可以的。”“聰聰，你好棒!”類似這樣的關注和關心。很快就發現孩子們一個個願意和我交流起來，有了孩子們的主動表達和配合，我的教育指導行為也變得輕鬆起來了。我和幼兒交往的氣氛逐漸的融洽和諧起來了，我也有了更多的時間和精力去關注幼兒一日生活中出現的問題和對個別幼兒的指導了，每日的工作似乎也不是那麼無意義了。我慢慢開始體會到“寓教育於生活”的真正意義，幼兒在園的一日生活中處處藴含教育問題和時機，真正優秀的教育工作者會敏鋭地發現這些問題，並且及時恰當地做出指導。

這樣教育的意義要遠遠大於單純的教育活動，所以，幼兒教育的工作看似很繁瑣，但它不是簡單機械地重複，在看似繁瑣的過程中發現教育的內容，才能真正實現幼兒教育的意義和價值。而要做到這樣敏鋭地觀察、耐心地指導，沒有對教育事業的熱愛，沒有對孩子們的愛和責任，將是一紙空談。我很慶幸遇到了一位對教育事業充滿激情，對幼兒充滿愛心的老師，讓我在實習開始就明白了這麼簡單卻很重要的問題。這樣的認識直接影響到了我接下來的實習工作，鼓舞着我順利、圓滿地完成了接下來的實習任務。

二、有責任，有動力

教育工作不同於其他行業，它是直接關乎個人發展的偉大事業，受眾是實實在在的人，教育質量的好壞影響着個人一生的發展。學前教育尤其如此，幼兒正處於人生的頭幾年，他們就好比一張張白紙，今後會有怎樣的發展，怎樣的表現，都與老師的教育息息相關、密佈可分。幼兒的判斷能力很有限，接受能力卻很強，一旦受到某些不好的影響，養成某些不好的習慣，今後是很難改變的。因此，作為學前教育工作者，肩負着很重要的教育使命和職責。可是，幼兒教育畢竟不同於中國小教育，有量化的檢驗標準，有專門的監督部門，教育的成效也很難在短時間內顯現出來。

所以，幼兒教育的質量很大程度上全憑老師的良心和責任。每天面對紛紛擾擾的幼兒的一日生活，還有幼兒園裏各種事務性工作，怎樣保證積極向上的教育激情和良好的教育質量呢?通過實習，我覺得最重要的是要充分認識到自己身上肩負的使命和扛起幼教工作者應有的責任重擔。真正正正接觸到幼兒後，會發現幼兒在成長的過程中真的會出現形形色色的問題，有些問題看似很小，但不加改正，長此以往養成不好的習慣，會產生很負面的影響。比如，有的幼兒很反感刷牙，總是想各種辦法逃避老師的視線，平常照看三十多名幼兒已經使得老師筋疲力盡，如果再跟個別幼兒較勁，老師真的會很累。可是一想到這種行為對他今後可能會產生的影響，想到自己作為老師應有的責任心，我就會在第一時間説服自己，結合幼兒的性格特點，以他能接受的方式作出指導，使其真正的接受刷牙這一行為。

在比如，有些幼兒有很強的自我中心意識，總是與其他的幼兒發生衝突，如果簡單的就表面的行為作出處理，不去發掘他出現這種行為的內在原因，不針對性地作出交流和教育，實質上並不能真正的解決問題。可是要想有針對性地處理這些問題，必須要老師在平時充分觀察、瞭解幼兒，然後因材施教，在合適的時機，進行教育，只有這樣才能受到較好的教育效果。但這些都是很牽扯老師精力的事情，如果老師僅僅去應付全體幼兒和園中的事物，是很難有心思去關注這些事情的。所以，只有充分認識到自己作為一名幼兒教師應有的對幼兒人格塑造上的責任和義務，才能有動力在繁瑣的工作之餘抽出專門的時間關注這些問題。有責任，才有動力，這是我在實習中反思到的第二個問題。

三、學會付出，學會感恩

在與孩子們交往的過程中，我真切的感受到了付出與收穫的關係。實習結束的那天，我組織了一個小小的語言活動和孩子們告別，但我説道自己要離開你們，回去繼續讀書時，情不自禁的哽咽了那一瞬間我才意識到，原來孩子們已經深深印在了我的心底，不知不覺間我已把他們放在了心裏這麼重要的位置。聽到我要走了的消息，叫笑笑的小女孩伏在我的肩頭抽泣不已，叫陽陽的小男孩把自己做的小卡片託生活老師放在我的包裏，叫涵涵的男孩説會在週六的時候寫信給我，叫思思的女孩説會親手做個小鞭炮給我當孩子們毫無保留的表達出對我不捨時，我被這份真實的情感打動了，這是一份沉甸甸的情感，足夠我回憶一生。與孩子們在一起的日子充滿了陽光和歡笑，他們的一顰一笑深深地刻在我的腦海裏，我很感激他們用心的愛我，從他們的眼中，我看到了感恩，看到了希望。他們還很小，未來有無限種可能的發展，但是在人生的第五年他們就已經懂得了很多成年人都沒搞清的“感恩”，這讓我欣慰，甚至激動。如果一開始，我只是抱着完成任務的態度去實習，那麼與孩子們接觸的過程中，我是真正地投入到了其中，我被他們的天真無邪、淳樸善良所打動，我像他們一樣，毫無保留的奉獻出了自己的愛，也許不久後的一天，他們會忘記我，但是這有什麼關係?他們已經明白了怎樣接受愛，怎麼愛別人，這就足夠了，這就是足以肯定我和他們在一起的這兩個月了。

實習的日子，短暫而漫長，除了孩子們帶給我的温馨感受，老師們的愛也讓我受益很多。我的指導老師，經常與我私下溝通，交流孩子，交流教育理念，交流生活問題，毫無保留地給予我很多指導，她的敬業精神和專業能力對我影響很大，作為具有研究生學歷的幼兒教師，她有很多很有建樹意義的想法，並且努力的將這些理念付諸於實踐，雖然目前沒有足夠的空間讓她能完成想法，但她這種孜孜以求的精神給了我莫大的鼓勵。今後無論是否從事幼兒教育工作，我想我都能腳踏實地得一步步做起，不驕不躁，把平凡的事情做到精緻，把精緻的事情做到卓越!

時光匆匆，兩個月的實習是我邁向社會的第一步，這些日子的收穫大大豐富我的人生閲歷，我很感激伴我一路走來的老師、孩子們，在這裏我要向他們説聲謝謝。同時也要對自己説句感謝，感謝自己很認真的走完了這段日子，感謝自己嚴格要求自己，很努力地成長。以後的路還很長，還會有更多的實踐機會，我會努力的夯實自己的專業知識，完善自己的人格修養，不斷進取，勇往直前，創造一個美好未來!

實習心得體會範文3000字 篇6

一、機電設備拆裝實習目的

機電設備拆裝是機械設計製造及其自動化專業教學計劃中重要的實踐教學環節之一，通過對機械典型部件的拆裝與測繪，使學生從感性上認識機械典型部件的佈局方式、傳動關係、連接方法等，從而加深對機械類專業課的理解和應用。通過對機械典型部件的拆裝與測繪實驗，提高學生的動手能力，加深對機械典型部件內部具體結構的理解，學會使用各種工量具，並培養學生在實踐中發現問題、解決問題、勤于思考的能力，為後續課程的學習打下基礎。教學目標有

(一)知識掌握點

1. 通過機牀典型部件拆裝訓練了解機牀典型部件的結構及傳動方式，零部件的作用及連接方式。

2. 提高識圖能力。

3. 熟悉裝配的概念及部件的拆裝方法。

(二)能力訓練

1.熟練掌握常用裝配工具的使用

2.基本掌握零部件拆裝的操作方法。

(三)素質培養

培養同學嚴謹、細緻工作的態度，科學有效的工作方法。

二、實習方式及場所

本實習內容由老師完成基本內容講解和學生分組實踐操作兩部分組成，基本內容講解和拆裝實習地點選擇在西安石油大學機械拆裝實驗室、，集中授課;學生分組交叉進行。

物質準備

1.設備：拆裝用多種變速箱

2.工具：扳手類、旋具類、拉出器、手錘類、銅棒、襯墊、彈性卡簧鉗、油池、毛刷

3.材料：棉紗、柴油

三、實訓基本內容

1. 數控銑牀( 精雕CNC雕刻機)組成、佈局及其主要技術參數;

2. 數控銑牀的安全操作規程;

3.機牀操作面板與控制面板及其按鈕使用;

4. 工件、刀具安裝及調整，對刀，建立工件座標系等及其注意事項;

5. 實訓用數控銑牀的特殊指令與常用指令及其使用方法;

6. 程序的輸入與編輯及注意事項;

7. 會使用精雕軟件進行編程、對簡單零件數控的加工的手動編程、自動編程和印章和浮雕雕刻的自動編程、參數選定和仿真加工

8.簡單零件的加工和印章的雕刻的操作

三.數控機牀的組成及工作原理

1.概念----數控、數控機牀與數控加工

數字控制：是以數字化信號對機構的運動過程進行控制的一種方法。簡稱為數控(NC)。

數控機牀：指應用數控技術對加工過程進行控制的機牀。

數控加工：泛指在數控機牀上進行零件加工的工藝過程。

2.數控加工的特點(優點)

數控機牀與普通機牀比較：數控機牀在普通機牀基礎上增加了對機牀運動和動作自動控制 的功能部件，使數控機牀能夠自動完成 對零件加工的全過程。

1)加工精度高，加工質量穩定

① 數控機牀的機械精度高

② 數控機牀的控制精度高(0.001mm/P)

③ 無人為誤差，加工的一致性好

2)數控加工的生產效率高

①極大地縮短加工的輔助時間(快速行程、自動換刀)

②免劃線工序

③粗、精加工一次裝夾完成

④無需中途停車檢測

3)對加工對象的適應性強.

單件、小批生產易於獲得好效益

4)易於實現CAD/CAM一體化及構成計算機集中控制系統.

四.精雕機的特點：

一般認為精雕機是使用小刀具、大功率、小吃刀量、高速進給、高速主軸電機的數控銑牀。國外並沒有精雕機的概念，加工模具他們是以加工中心(電腦鑼)銑削為主的，但加工中心有它的不足，特別是在用小刀具加工小型模具時會顯得力不從心，並且成本很高。國內開始的時候只有數控雕刻機的概念，雕刻機的優勢在雕，如果加工材料硬度比較大也會顯得力不從心。精雕機的出現可以説填補李兩者之間的空白。精雕機既可以雕刻，也可銑削，是一種高效高精的數控銑牀。

精雕機和雕刻機、雕銑機、加工中心(電腦鑼)在外觀結構上都非常類似，下面就四者進行比較分析：

從概念上講：

加工中心：港台、廣東一帶稱之為電腦鑼，是帶有刀庫和自動換刀裝置的一種高度自動化的多功能數控機牀。第一台加工中心出現在1958年的美國。它可以實現了工件一次裝夾後即可進行銑削、鑽削、鏜削、鉸削和攻絲等多種工序的集中加工，功能特別強調“銑”。

雕刻機：它主軸轉速高適合小刀具的加工，扭矩比較小，着重於“雕刻”功能，例如木材(專門加工木板的稱為木雕機)、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材，不太適合強切削的大工件。目前市面上的大多數打着雕刻機旗號的產品都是為加工工藝品為主，成本低，由於精度不高，不宜用於模具開發;但也有例外的例如晶片雕刻機。

精雕機：顧名思義。就是可以精確雕、也可銑，雕刻機的基礎上加大了主軸、伺服電機功率，牀身承受力，同時保持主軸的高速，更重要的是精度很高。

雕銑機:雕銑機注重雕和銑，是介於精雕機和加工中心之間的過渡機型。相比精雕機，其優點是機器剛性更強，加工效率更高、功率大、適合做軟金屬的快速、重型切削。相比加工中心優點是：加工軟金屬如銅、鋁的速度更快、鋼模的精加工速度效率更高。其缺點不宜進行大型工件的開粗、重切削。雕銑機還向高速發展，一般稱為高速機，切削能力更強，加工精度非常高，還可以直接加工硬度在HRC60以上的材料，一次成型。

從外觀體積上講：

加工中心體積最大，大型的1690型機體積在4m*3m，小型的850型機也在2.5m*2.5m;精雕機次之，比較大型的750型機一般在2.2m*2m;雕刻機最小。

從機械結構上講：

加工中心一般採用懸臂式，精雕機和雕刻機一般多用龍門式架構，龍門式又分為棟樑式和定樑式，目前精雕機以定樑式居多。

從指標數據上講：

主軸最高轉速(r/min)：加工中心8000;雕精雕機最常見240000，高速機最低30000;雕刻機一般與雕銑機相同，用於高光處理的雕刻機可以達到80000，一般不用電主軸而是用氣浮主軸。

主軸功率：加工中心最大，從幾千瓦到幾十千瓦都有;精雕機次之，一般在十千瓦以內;雕刻機最小。

切削量：加工中心最大，特別適合重切削，開粗;精雕機次之，適合精加工;雕刻機最小。

速度：由於精雕機和雕刻機都比較輕巧，它們的移動速度和進給速度比加工中心要快，特別是配備直線電機的高速機移動速度最高達到120m/min

精度：三者的精度差不多。

從加工尺寸上講：工作台面積可以比較好的反應這個。國內加工中心(電腦鑼)最小的工作台面積(單位mm，下同)在830*500(850機);精雕機的最大的工作台面積在700*620(750機)，最小的是450*450(400機);雕刻機一般不會超過450*450，常見的是45*270(250機)。

從應用對象上講：

加工中心用於完成較大銑削量的工件的加工設備，大型的模具，硬度比較的材料，也適合普通模具的開粗;精雕機用於完成較小銑削量，小型模具的精加工，適合銅工、石墨等的加工;低端的雕刻機則偏向於木材、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材加工，高端的適合晶片、金屬外殼等拋光打磨。

一般認為：加工中心、精雕機既可以做產品，也可以做模具，雕刻機只可以做產品。

適合材料：

有機玻璃、PVC板、ABS板、KT板、木材、寶石、大理石、鋁塑板、鐵、銅、鋁、塑料等各種材料進行表面加工及切割

性能指標：

工作平台尺寸：400mm400mm

雕刻範圍：400mm400mm

Z軸行程：180mm

進料高度：200mm

機體配置：鑄鐵

枱面配置：鑄鐵枱面

絲桿配置：20絲桿(中國台灣上銀 C3級研磨絲桿)

導軌配置：20方軌(中國台灣APPA高精度SP級直線導軌)

定位精度：±0.015/300mm

主軸轉速：0-24000(轉/分)

X、Y、Z軸電機：國產高速步進電機

運動控制：高性能維宏控制系統

雕刻指令：G代碼*、U00*、mmg*、nc

分辨率：0.0025/脈衝

刀具直徑：3.175mm、4mm、6mm

主軸功率：800w恆功率水冷高速電機

運動方式：底盤動

五.心得體會

為期兩週的機電設備拆裝實習轉眼就結束了，但是帶給我的感受卻永遠的留在了我的心。總的來説，這次為期兩週的實習活動是一次有趣的，且必給了我今後的學習工作上的重要的經驗。在以後的時間裏也恐怕不會再有這樣的機會去讓我們去體驗這樣的生活，也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何製造出來的了。

隨着科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的加工中心、車牀，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要加工出產品，這樣就鍛鍊了大家敢於嘗試的勇氣。數控加工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。我們知道，“機電設備拆裝實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械製造的基礎知識,瞭解了機械製造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。

對我們來説,機電設備拆裝實訓是一次很好的學習、鍛鍊的機會,甚至是我們生活態度的教育的一次機會!在這次實訓中，讓我體會最深的是理論聯繫實際，實踐是檢驗真理的唯一標準。理論知識固然重要，可是無實踐的理論就是空談。真正做到理論與實踐的相結合，將理論真正用到實踐中去，才能更好的將自己的才華展現出來。我以前總以為看書看的明白，也理解就得了，經過這次的實訓，我現在終於明白，沒有實踐所學的東西就不屬於你的。俗話説：“盡信書則不如無書”我們要讀好書，而不是讀死書。任何理論和知識只有與實習相結合，才能發揮出其作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛鍊、創新;去培養科學的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。

在這次操作過程中，但是由於時間較短，沒能熟練的掌握編程。以後要認真學習，提高編程水平，並加強操作水平的提高。

總之，本次數控實訓確實比以前提高了水平，尤其在實際操作方面，遺憾的是時間有些短。通過本次實訓我也發現了自己的不足，主要是操作水平以及實踐經驗方面有欠缺。兩週的實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實訓結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次習實達到了它的真正目的。

實習心得體會範文3000字 篇7

為期五個月的頂崗實習結束了。在這短短的五個月裏，我學到了很多東西，不管是對自己專業知識還是適應社會的能力都有了進一步的提升。讓自己思想也不斷成熟起來。現將本學期實習內容及心得總結如下：

一、概述

1、實習時間及地點：

⑴20_.01.01—20_.03.08在楊凌新華府果蔬專業合作社實習

地點：_省_市_區現代農業示範園五泉鎮上湯路西側

⑵20_.03.10—20_.06.11在_新景園林建設有限公司實習

地點：_省_市_-路與_路十字菁華名門10號樓3單元202室

2、實習單位及單位簡介：

⑴實習單位：_新華府果蔬專業合作社

公司簡介：_新華府果蔬專業合作社，是由_鑫華府酒店餐飲投資管理有限公司董事長宋凱華博士組建。五泉鎮多個村組50多户農民參與的設施農業大棚蔬菜種植基地。是從事優良品種引進、試種、推廣;蔬菜病蟲害的防治;農用物資的集中供應;蔬菜的集中收購與加工銷售;併為農業示範園區的所有菜農提供技術服務和金融服務，引領農民致富的綜合性合作社。依託西安鑫華府高端餐飲平台和西北農林科技大學的高科技農業產業優勢，打造楊凌乃至全國設施農業典範，為示範園區提供質的蔬菜引種試種服務和金融服務，引領農民走向致富路。經營理念：做最有價值的工作!為社會提供最有價值的品牌!為客户提供最有價值的服務!為員工創造最有價值的機會!為人才創造最有價值的平台!為盟友創造最有價值的合作!經營目標：全力打造果蔬行業領導品牌!將新華府果蔬推向全國，推向世界!主營產品：農資、大棚、精裝禮品菜、金融服務、蔬菜銷售。

⑵實習單位：陝西新景園林建設有限公司

公司簡介：陝西新景園林建設有限公司是在人與自然和諧發展之中成長起來的專業園林綠化公司。是一家以園林綠化、園林建築、雕塑、噴泉工程設計與施工;苗木、盆景、盆栽的生產、銷售;園林機械、草坪種子零售、科技成果推廣應用的綜合性專業園林工程施工二級企業。公司在承建園林綠化方面已具有10幾年的技術實踐經驗和工程管理經驗。公司配備有各種園林綠化施工機械;還擁有較高水準的專業技術人員。公司憑着一支高素質的技術隊伍和精心的設計組織施工，均得到業主及其業內人士的好評。我們雖然專業，但我們更敬業。公司堅持以人為本，以科技為靈魂，以市場為導向，以管理為紐帶的原則，加強在管理、市場、技術、企業文化等方面的總結與建設，使企業沿着更加規範、更加科學的軌道高速、穩健發展。公司現有工程技術人員51名，其中中級職稱以上的有26人;具備專業技術工種的人員有23人，常年有綠化工人50餘人。我們走外引人才，內培骨幹的路子，苗木生產、培管、種植施工、後期養護相互內部評比，從而使企業員工整體素質得以提高。

3、實習目的：

實習的目的是為了提高我們的實際運用能力，通過自己在單位的實習，使自己在校期間對園林工程技術理論的學習，在實習期間能和實踐很好的聯繫結合起來。在實習過程中，通過在辦公室做資料、在工地實際動手等來認識瞭解園林行業，鞏固我們的專業技能。通過在工作中對施工工藝的認識和公司系統的培訓，加強了我們對所學專業理論知識的理解和實際操作的動手能力。

二、實習經過

(一)在楊凌新華府果蔬專業合作社

1、擔任的工作崗位：

擔任花卉生產技術員。

2、任務：

把自己在校期間所學的專業知識運用到實際中，使花卉能在專業技術與精心的養護下達到客户要求標準。

3、工作內容：

公司主營產品是農資、大棚、精裝禮品菜、金融服務、蔬菜銷售。但是，時值西安世界園藝博覽會，公司承包了部分世園會供應花種的生產培育。在我任職期間，主要經營的是矮牽牛、三色堇、一串紅、南非萬壽菊、孔雀草和楊鳳仙的生產。

剛到公司，第一批穴盤苗剛好到了移栽的時候，我每天負責指導穴盤苗的移栽。穴盤苗移栽進棚後，接下來就是給技術員分棚，自己有了自己專門負責的大棚，每天負責大棚裏的一些日常管理。每天分階段記錄大棚温度，使温度保持在適合花卉生長的温度，檢查苗木是否有病蟲害，觀察記錄苗子的長勢，如果出現問題及時向技術主管彙報處理。第二天給技術主管彙報前一天的工作以及當天的計劃。等苗子長勢穩定後，又進行了分棚，這次我負責的大棚裏主要是矮牽牛和一串紅穴盤苗和南非萬壽菊的扦插苗。冬春交替的季節是最不穩定的季節，經常下雪下雨，而矮牽牛每天必須見光，而且易生灰黴病等病害，因此，每天都要特別關注。在正常情況下，要每3-4天交一次水，一週打一次農藥，這些都是自己親力親為。南非萬壽菊可以扦插育苗，因此，從接管大棚開始每天都進行扦插，扦插苗不易過冬，要精心養護，對温度要求也較高，時值冬季，所以在大棚裏為扦插苗又建了小拱棚，每天要定時為其通風，觀察其長勢。扦插是在穴盤裏進行的，等生根後要將穴盤苗移栽到營養缽裏，在營養缽裏生長到甲方要求指標就可出棚，給甲方交貨。在此中途還參與了一次孔雀草的播種育苗。

4、實習體會：

20_年1月1日，在所有人都開開心心的過元旦的時候，我揹着行李踏上了工作的旅途，第一天上班，技術主管直接帶着我來到了大棚裏，簡單的交代了幾句之後就把我一個人留在了大棚裏，突然覺得很茫然，不知道該幹什麼了，不知該從何處入手，第一步要怎麼走。但是，不邁出第一步，以後我要怎麼在工作崗位上繼續走下去，為了我的第一份工作，為了我的未來，我艱難的開始了我的工作。在此期間，遇到了很多困難，也有過不少不大不小的失誤。在遇到困難時我沒有退縮，都扛了下來，因為我相信，再大的困難，只要自己意志堅定，努力了，都會被克服的，在工作中就要不怕困難，一步一步地前進。犯了錯我也沒有推脱，犯錯，説明自己還不夠好，知識是永遠學不盡的，而且自己只有理論知識，還沒有過實踐經驗，出錯是難免的，只要自己能找到出錯的根源，從中學到東西，就是值得的。

在_新華府果蔬專業合作社實習的幾個月裏，我參與了草本花卉的穴盤育苗和苗牀播種育苗，小苗的移栽，和後期的養護工作，包括澆水、施肥和病蟲害防治。使我對草本花卉的習性有了很好的掌握，基本瞭解了草本花卉的生理習性。但是，由於公司性質和經營的問題，我只能離開了這裏，遺憾的是，短短的幾個月不夠我來深入瞭解草本花卉，只是學到了一些皮毛。

(二)在_新景園林建設有限公司

1、擔任的工作崗位：

擔任資料員、製圖員兼技術員。

2、任務：

理論結合實際，把在學校學的理論知識與實際情況聯繫起來，做好本次道路綠化工程。

3、工作內容：

剛到公司的時候剛好公司在進行鳳城八路A2標段項目的招投標，我有幸參與了本次招投標，從製作標書到膠裝標書到開標的整個過程。很幸運地，我公司中了這個標段，辛苦終於沒有白費。

中標後就開始了在工地上進行勘察現場和測量，使用全站儀測量了工地的實際高程和長度，有時在辦公室準備開工資料。3月22日，工程正式開工，我被分配到工地上任職技術員。開工後，一切都要跟着施工工序來一步一步的操作。喬木的施工工序為：

①整理綠化用地。整地要求精耕細作，原地不是熟地，需要進行深翻，深度在40-50釐米，以便疏鬆土壤，增加蓄水保墒的能力。根據需要還要進行回填土。

②定位放線。定位放線本應與設計圖紙一致，但由於道路施工時的變動，綠化也要跟着變動。

③挖種植坑。種植坑的大小要根據苗木的土球大小來定，土球多大就挖多大的坑，常用到的有100_80公分、80_50公分、60_40公分的。

④栽植苗木。由於是道路綠化，而且土球大小不一，因此，在栽植苗木的時候，要掌握好距離和高度。要掌握好苗木與苗木之間的距離、苗木離道牙的距離，苗木的高度以地面與土球平齊為好，或比地面低一點。

⑤覆土圍堰。覆土時到一定深度後把樹輕輕向上提拉一下，使土填實，覆土時一定要把土填實，不能留有空隙，以免澆水後苗木陷下去。然後進行圍堰，圍堰大小與土球大小一致。

⑥纏草繩。喬木新栽植後要進行纏草繩，以抵擋烈日暴曬。還有打支撐的時候也不會傷到樹皮。

⑦打支撐。苗木新栽植後還不穩定，要對其進行支撐，等苗木穩定後去掉支撐物。

⑧修剪。對新栽植苗木一定要進行修剪，

⑨澆水。新栽植的苗木要及時進行澆水，一般要澆三水，剛栽完澆第一水，要澆透，三天後再澆一水，一週後再澆一水。有時也可根據情況而定。

灌木的施工工序為：

①整理綠化用地。整地要求精耕細作，原地不是熟地，需要進行深翻，深度在40-50釐米，以便疏鬆土壤，增加蓄水保墒的能力。根據需要還要進行回填土。

②定位放線。定位放線本應與設計圖紙一致，但由於道路施工時的變動，綠化也要跟着變動。

③栽植苗木。灌木不像喬木一樣要提前挖好種植坑，灌木一般在栽植的時候邊挖坑邊栽。距離和深度根據苗木而定。

④修剪。小灌木栽植後要修剪一定的造型，而作為綠籬的灌木，因設計要求要修剪到要求高度。

⑤澆水。灌木也一樣，新栽植後要及時進行澆水，一般要澆三水，剛栽完澆第一水，要澆透，三天後再澆一水，一週後再澆一水。有時也可根據情況而定。

栽植工程完了還要進行養護，夏季苗木最容易產生病蟲害，因此，要經常檢查苗木是否有病蟲害的威脅，一旦發現，立即處理。

這項道路景觀綠化工程既包括了綠化工程，還包括鋪裝工程，工程的施工日誌由我來記，所以我經常能和鋪裝工程的人接觸，工程結束後，我又回到了辦公室，準備竣工資料以及做竣工圖。

4、實習體會：

20_年3月10日，我懷着對本專業的喜愛和堅持，我來到了陝西新景園林建設有限公司。剛到公司就參加了招投標工作，覺得終於學有所用了在這整個過程中都是興奮的，但是，在這期間也第一次通宵加班，好累，但是很有成就感。

招標成功後就開始準備開工資料以及為開工做準備，在這期間，我與公司前輩一起在工地上測量，也第一次接觸了全站儀，學校有教過經緯儀和水準儀，在工地上也能用到，但是沒有全站儀用的多，我利用這幾天的時間學會了全站儀的使用，希望學校以後能加開全站儀的課程，這樣學生參加工作後又可以少學一樣東西了。開工後我就被分配到了工地，剛開始想想自己一個女孩子，也是第一次接觸工程，真害怕自己做不好，堅持不下來，沒想到自己居然做的很好，以後努力繼續好好幹。在工地上的這段日子，讓我學到了很多東西也吃了很多的苦。以前只是聽老師在那裏講植物的栽培與養護管理，現在自己可以再工地上親自實踐，一天學到的東西都要比學校學的多。在工地上沒有節假日，從工程開工之後直到工程竣工這麼長的時間，我一直呆在工地上，經常忘記今天是星期幾，每天過着忙碌的日子，都不知道時間該怎麼安排，因為在工地上時常要加班，而且還經常連着加班，一加就加到很晚了，所以讓我在平時養成了合理利用時間的習慣，形成了良好的作息規律。工程結束後，我又回到了辦公室，開始整理竣工資料和畫竣工圖，做資料現在都是用的資料軟件，在學校學的東西根本就用不上，全靠自己好好學習。這項道路景觀綠化工程既包括了綠化工程，還包括鋪裝工程，工程的施工日誌由我來記，所以我經常能和鋪裝工程的人接觸，也是我學到了很多鋪裝上的東西。

做竣工圖的時候才發現，原來自己的CAD水平那麼差，還要好好地提高，等把竣工資料和竣工圖做完，我覺得我的CAD和辦公自動化軟件熟練了很多，有了很大的收貨。

三、更換工作的原因

楊凌新華府果蔬專業合作社主要經營的是大棚蔬菜的生產，因為世界園藝博覽會的原因才首次開始生產花卉，二月底，大部分花卉已達標，等到三月份的時候，全部花卉將逐漸被運到世園，等這批花全部運完之後，公司將繼續大棚蔬菜的生產，和即將運作新建的蘑菇大棚和蘑菇廠，等花卉全部運完後，在公司裏就沒有與專業相關的職位可供選擇。為了繼續本專業的工作，我選擇了更換公司，在老師的幫助下，我來到了現在所在的公司-陝西新景園林建設有限公司，在這裏我開始了我的專業的真正意義上的第一份工作。

四、實習總結

五個月前，我懷着對社會、對工作滿心憧憬和幾分迷惘，離開學校，走上社會，開始了實習的生活。這是第一次踏上工作崗位，第一次把學到的理論知識運用到實踐中，結束了每天三點一線的課堂生活，踏入了上班族的行列。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能敷衍了事。

實習心得體會範文3000字 篇8

本人於20xx年X月-220xx年X月在海南港澳資訊產業股份有限公司信息中心實習工作至今，通過實習對中國證券資訊市場的總體競爭環境以及在入世之後中國證券資訊行業的發展方向以及未來趨向等方面有了更加具體的認識。

入世的之後的中國的證券市場正處於調整和規範之中，這一規範的過程將對證券資訊業造成三大影響：其一證券市場越規範，證券業對證券資訊的需求就越大，二者關係將更加緊密。一個規範的證券市場將盡可能扼殺投機，加快證券中介業迴歸，即主力從事代理投資服務，而這無疑將擴大對證券資訊的需求。其二證券市場越規範，證券業對證券資訊的需求層次將越來越高。券商沒有了投機利潤，就只能從兩塊加強力量，一是完善對投資者的服務手段，二是加大自身研究力度，從事正常自營決策。只有如此才能保證券商的收入。而這兩者都召喚市場上強大證券資訊陣容的出現。其三在投機越來越少，越來越難的情況下，股民將出現意識覺醒，也將極大增強對證券資訊的認同和依賴心理。

從目前的證券資訊行業的發展來看，1994年深圳巨靈推出第一套證券資訊系統是證券資訊行業的萌芽的標誌，但今天的證券資訊市場已非94年同日而語。短短9年時間，證券資訊業內異軍突起，掀起一場日新月異的競爭潮。港澳資訊、巨靈、新蘭德、萬德、新德利、博經聞、維賽特、海融、萬國等等，此起彼伏，你追我趕，好一場"你方唱罷我登場"競爭喜劇。成熟的證券資訊行業市場也開始在這種專業化的競爭中開始成熟完善起來。

證券資訊行業從萌芽開始階段就是一個以證券財經數據庫為主營業務的內容提供商的面貌出現，是在90年代初的信息高速公路建設以及證券交易以及資訊信息提供方式的轉變提高的過程中漫漫的發展起來的，但直到今日大多數類似的資訊公司的產品層次還是停留在簡單的公開數據的採集為主的局面。其中的原因有中國股民的素質層次需要和機構市場需求的原因也有證券資訊行業本身在中國證券市場序列體系中地位的原因。從信息質量及服務水平上講，目前國內證券資訊業市場仍處於一種低水平的競爭，主要表現在以下幾個方面：信息質量不高，缺乏深層次的內容;以大量轉載各種公開媒體信息為主，缺乏自己的東西和能反映上市公司情況及市場動態的第一手資料;各類投資分析、投資諮詢缺乏連貫性和指導性，為莊家投機服務的投資信息佔駐了主導，各類小道消息和傳聞滿天飛;市場上同類產品競相削價，擾亂了市場正常秩序;市場上的產品還沒有出現佔主導優勢的行業標準和行業規範，大多數企業滿足於低投入，追求前期收益，缺乏行業責任。在一種低水平競爭的市場中，一批低投入、滿足於初級信息服務的企業也能佔據一定的、甚至較大的市場份額 ，獲取前期收益。

另外的一個趨勢，各證券資訊廠商大多開始走證券信息資訊即專業化的信息提供和投資諮詢業務以及證券資訊平台開發，外包財經網站的建設齊步發展的發展方向。其中資訊公司涉足證券二級市場的投資諮詢業務對於整個證券市場來説都是一種市場化選擇中的一個良性的產物，資訊公司可以在充分的整合自有的信息資源的情況下繼續的發揚投資諮詢領域的一種實證化的投資分析的模式，為廣大投資者提供專業化的投資諮詢策略。

在證券市場從無序到有序的規範化發展進程中，對證券諮詢行業的規範管理是一個重要側面。在證券研究諮詢行業形成發展的最初幾年中，由於缺乏有力的監管措施，行業發展基本上處於自發、無序狀態。與早期市場高投機特徵相對應，早期證券諮詢行業從業人員成份較為複雜、魚龍混雜，聯手操縱市場的行為屢見不鮮，證券諮詢行業的這一狀況對證券市場的正常秩序造成了諸多惡劣影響。這一狀況直到97年主管部門加大規範管理力度之後才有所好轉，至98年《證券諮詢業務管理暫行條例》出台後，行業管理才真正有例可循，有章可依，證券研究諮詢行業發展步入正軌。也正是這一階段、在市場投資理念漸趨理性迴歸的背景下，證券研究諮詢行業在研究方法的不斷創新及研究內涵不斷擴大中進入發展壯大的第一個黃金時期。20xx年正在進行的證券法的修改工作中一些相關證券諮詢行業的問題也被提上了討論範圍之中，證券諮詢業務的範圍也將大大的擴大，相關的自營業務和委託理財業務也將可能由地下轉到桌面上來。證券諮詢行業也將迎來全新的發展的機遇.在行業的規模化和競爭的有序化上更加規範的完善市場。

行業規模化，有序化發展的一個重要標誌是一批真正獨立的專業諮詢公司的出現。與券商研究機構不同，其獨立性不僅僅表現為功能配置上的獨立性，也體現為其經營上的獨立性。由於生存方式的差異，這兩類研究機構在研究內容與目的以及方式方法上存在着明顯差異。券商研究機構由於事實上的依附關係，其研究目的主要在於三個方面，一是為券商客户諮詢服務，二是為券商自營服務，三是為券商形象宣傳及業務創新服務，其研究對象不僅包括一、二級市場，也包括券商自身發展戰略與業務創新等內容。由於其服務對象的特殊性，其研究成果一般僅限於內部共享，且以專題研究為主，研究成果的價值實現是間接的。而對於專業資訊公司而言，由於其唯一的收入來源是其信息產品及諮詢服務，信息產品的質量與服務水平決定其自身的生存，市場競爭的壓力迫使研究工作是有更強的功利性，服務的對象性，要求其信息產品必須滿足不同層次用户的需求，既要有廣度又要有深度。由於證券資訊市場仍處發育階段，受市場容量及無序競爭影響，目前該類專業公司受收入來源限制，與券商研究機構相較而言，在研究投入方面多表現為心有餘而力不足。在缺乏有效的行業自律機制的背景下，證券資訊公司競爭圖存的方式正向着兩個極端方向發展，一種是以低成本支撐其低價競爭，搶佔市場份額，以維持其生存，這類公司或非正式組織為數眾多。二是以高投入、高品位樹立市場形象，着眼未來，爭搶核心市場，這類公司雖為數不多，但無疑將是未來證券資訊業的脊樑。

目前的資訊廠商大多也在走資訊諮詢化的產業轉型的格局，針對目前的資訊廠商的市場格局以及資訊市場的未來發展方向，筆者產生了這樣的一些認識和感觸。

1、堅定的走證券資訊諮詢化的發展道路。單純的簡單的F10資料為主的低端的資訊信息內容的競爭只會陷入資訊產業低水平價格戰的泥潭中，要從產品的技術構成、新產品的開發、推廣機制、產品的信息質量、營銷策略及手段從根本上與競爭對手拉開檔次，才能從低端市場的價格戰的競爭中走出來，作到控制市場走向和價格的目的。在公司內部必須建立一套完備的新產品設計、開發和推廣的運行機制，保證高質量的新一代產品、延續產品、後續產品和可替代產品源源不斷地、有序地投放市場，形成多套產品立體交叉競爭。唯有如此，才能從市場混戰中走出來按自己的步伐發展自己。資訊諮詢化的發展方向既提高了信息的含金量，也是向高端市場發起進攻的最重要的籌碼。

2、加強和國內做證券行情交易系統的廠商比如説乾隆高科，通達信等的技術上的合作，以行情交易系統和資訊平台和相結合的方式來發展資訊行業未來的資訊平台的搭建方向。建立全新的基於證券行業電子資訊架構(E-infostructure)和現代的資訊有效集成(information integration)創新技術構建起來的的統一證券資訊平台的運作模式。要是自己的資訊信息內容提供的方式和模型能夠緊跟住資訊行業的潮流，只有領潮流之先才可以完整的擁有對市場的話語權。資訊信息模塊與證券交易模式的合理有機嫁接以及技術上駐留程序的改進更新是保持這種領潮流之先的技術上的關鍵。

3、加強全國統一規劃的的市場營銷策略，樹立起自己的品牌營銷略。營銷策略的正確性和促銷手段的完善是產品成功的保證。產品再好，如果沒有正確的營銷戰略、營銷手段，沒有精良的營銷隊伍去組織實施，就根本無從實現市場佔有率第一的目標，更無從實現第一民族品牌和獲取最大創業利潤的目標。產品品牌的樹立，在質地優良的情況下，除藉助宣傳工具外，最終還將依靠我們營銷人員的自身高素質，豐富的知識和閲歷，新穎的營銷手段和技巧、良好的口才及應變能力，讓消費者去感受我們的員工、感覺我們的產品、感覺我們的服務，確實讓他們從中受益。

4、加強公司內部團隊精神的建設，形成創業的集體凝聚力，形成企業發展與個人價值實現同步發展的激勵模式。有計劃的引入股權認購期權獎勵的企業激勵模式為團隊精神的營造服務。甚至可以試探企業實現MBO來改變企業的法人治理體系和絕對控制權。團隊精神和創新思維是公司實現可持續性發展的最根本的保證。團隊精神的精髓是追求組織的有效性和員工對組織的最大貢獻率，它既是一種精神境界的要求，但更重要的是一種思維、一種方法，它強調一種實戰技巧，強調一個組織如何協作，充分發揮每個人的才能和潛力，通過協調和規劃，最終促成目標的達成。

5、拓寬融資渠道，改變過去的靠自我的資本原始積累的方式發展自己的模式。在國內主板市場監管力度加大門檻提高、二板市場推出遙遙無期、美國納斯達克不復往日威風的情況下，選擇在香港上創業板進而發展向主板市場轉變是最好的IPO融資方式。外資對中國證券市場的信心從乾隆高科在香港創業板上不錯的融資業績就可以看出。此外還可通過引入戰略投資者參股擴充公司股本結構的方式來發展自己。QFII之後外資購併的放開之後資訊領域肯定的將是其感興趣的產業之一。博弈選擇將是引導資訊廠商發展壯大的一個重要的關鍵。

6、在融資問題解決的前提下，擴展業務範圍，以官方的巨潮資訊為發展發展，有計劃的涉足傳統的資訊傳媒領域比如説將有聲無影語音股評業務擴展到有聲有色的財經電視節目。將投資研究中心的傳真版本的股評作成傳統的紙質傳媒的形式，待政策放開後作到全國公開發行，比如説象巨潮資訊旗下的《新財富》。將投資諮詢業務在政策許可的範圍內擴大為私募基金形式，同時發展自己的自營業務。總之，在融資問題解決的背景下，提升自我的資本運作能力通過低成本的購併或股權置換重組整合出已財經證券信息為主，多元媒體構建起來的全新的證券信息傳播體系。形成財經數據庫，手機短信業務，電視財經節目，紙質財經媒體，財經網站建設等幾個現金流。

證券資訊行業作為證券市場中的一個年輕的行業在短短的不到20xx年的過程中已經顯示了起朝陽產業的一種趨勢，在證券市場繼續向前發展和理性化的同時，資訊信息的重要性和價值化迴歸的投資策略必將更加的受到各種機構投資者和廣大股民的認同。證券財經資訊行業的未來發展將隨着證券市場的完善而更加的蓬勃發展而展示出美好的前景的一面。也需要我們更加的努力的跟上行業發展的潮流才能立於不敗之地。

實習心得體會範文3000字 篇9

生產實習是建築工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。在實習過程中，我以施工員的身份深入到建築施工單位，以一個高層住宅小區為實習場所，在項目部技術室主任的指導下，參加參加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌築工程施工全過程的操作實習，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規範及質量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。

一、實習目的

參與正在施工的各項工程，結合課本已學有關建築設計及技術知識，對施工過程、結構型式、室內裝飾及建築材料有一個全面的感性認識。對公共建築的各細部構造有較深的瞭解，包括：基礎;牆體;樓地層;裝飾面裝修;樓梯;屋蓋的常規做法。

二、實習時間與地點

城四期一品

20xx年X月——20xx年X月

三、工程概況

項目總佔地約70餘畝，共分為2期開發，均為高層電梯，總建築面積約28萬平米。為全現澆鋼筋混凝土剪力牆結構，抗震設防烈度為8度，抗震等級框支層為一級，一般剪力牆二級。基礎為箱形基礎，基底標高-9.76m。我所在的工地為6#，7#樓，工期465天。地下2層，地上31層。

四、實習內容

(一)樓層放線

由於樓層高，我們是用線墜和經緯儀配合使用來放樓層軸線的。從上一層向下一層垂吊，在吊線洞上打上點，在用經緯儀檢查點的方正度，在用經緯儀打上控制線彈線點，其他的軸線均以中間十字控制點作為參考軸線，用鋼尺量出並用墨線彈出。再按平面圖上牆的尺寸用鋼尺量出來並用墨線彈上。

抄水平：

1、結構50線：

為了控制澆混凝土的厚度，先從一樓外牆上50線用鋼尺量上來，畫到剪力牆柱筋上，再用水準儀把50點抄到所有的剪力牆上，每個剪力牆上用油漆畫一個點。

2、建築1米線

建築1米線，就是地平做好後，地面到線的距離是1米。先從樓下用鋼尺量2.800M在剪力牆上畫上點，因為都是剪力牆，用水平儀不方便抄到所有的1米線，先用水準儀把能抄到的全打上點，在用水平管把沒抄到的點全抄上，在用墨線彈上。

(二)參與現場檢查

現場有很多問題需要統計，如脹摸的柱子被鑿過的地方紀錄下來，檢查砌體的垂直度和灰縫的沙漿飽滿度。植筋過長的地方要紀錄下來。檢查灰餅的方正度。監督鋼筋工扎鋼筋、木工支模板、混凝土工澆混凝土、瓦工砌牆、釘鋼絲網、

灰餅的方正度和管理現場文明施工做到及時清理。

(三)房屋基礎的施工

(四)房屋主體結構的施工

1、模板工程

1)樑模板安裝：

(1)、在柱子上彈出軸線、粱位置和水平線，釘柱頭模板。

(2)、樑底模板：按設計標高調整支柱的標高，然後安裝樑底模板，並拉線找平。當樑底跨度大於及等於4m時，跨中樑底處應按設計要求起拱，如設計無要求時，起拱高度為樑跨度的千分之一至三。主次樑交接時，先主樑起拱，後次樑起拱。懸桃樑均需在懸臂端起拱0。6%。

(3)、支頂在樓層高度4.5m以下時，應設二道水平拉桿和剪刀撐，樓層高度在4.5m以上時要另行作施工方案。

(4)、樑側模板;根據墨線安裝樑側模板、壓腳板、斜撐等。樑側模板製作高度應根據樑高及樓板模板碰旁或壓旁來確定。

2)樓面模板

(1)、根據模板的排列圖架設支柱和龍骨。支柱與龍骨的問距，應根據樓板的混凝土重量與施工荷載的大小，在模板設計中確定。一般支柱為800∽1200mm，大龍骨間距為600∽1200mm，小龍骨間距為400∽600mm。支柱排列要考慮設置施工通道。

(2)、通線調節支柱的高度，將大龍骨找平，架設小龍骨。

(3)、鋪模板時可從四周鋪起，在中間收口。若為壓旁時，角位模板應通線釘固。

(4)、樓面模板鋪完後，應認真檢查支架是否牢固，模板樑面、板面應清掃乾淨。

2、鋼筋工程

1)鋼筋綁紮與安裝

鋼筋綁紮前先認真熟悉圖紙，檢查配料表與圖紙，設計是否有出入，仔細檢查成品尺寸、形狀是否與下料表相符。核對無誤後方可進行綁紮。

採用20#鐵絲綁紮直徑12以上鋼筋，22#鐵絲綁紮直徑10以下鋼筋。柱：

(1)、豎向鋼筋的彎鈎應朝向柱心，角部鋼筋的彎鈎平面與模板面夾角，對矩形柱應為45°角，截面小的柱，用插入振動器時，彎鈎和模板所成的角度不小於15度。

(2)、箍筋的接頭應交錯排列垂直放置;箍筋轉角與豎向鋼筋交叉點均應扎牢(箍筋平直部分與豎向鋼筋交叉點可每隔一根互成梅花式扎牢)。綁紮箍筋時，鐵線扣要相互成八字形綁紮。

(3)、柱筋綁紮時應吊線控制垂直度，並嚴格控制主筋間距。柱筋搭接處的箍筋及柱立筋應滿扎，其餘可梅花點綁紮。

(4)、下層柱的豎向鋼筋露出樓面部分，宜用工具或柱箍將其收進一個柱筋直徑，以利上層柱的鋼筋搭接，並與上層樑板筋焊接，當上下層柱截面有變化時，其下層柱鋼筋的露出部分，必須在綁紮樑鋼筋之前，先行收分準確。樑與板：

(1)、縱向受力鋼筋出現雙層或多層排列時，兩排鋼筋之間應墊以直徑25mm的短鋼筋，如縱向鋼筋直徑大於25mm時，短鋼筋直徑規格與縱向鋼筋相同規格。

(2)、箍筋的接頭應交錯設置，並與兩根架立筋綁紮，懸臂飄樑則箍筋接頭在下，其餘做法與柱相同。樑主筋外角處與箍筋應滿扎，其餘可梅花點綁紮。

(3)、板的鋼筋網綁紮與基礎相同，但應注意板上部的負鋼筋(面加筋)要防止被踩下;特別是雨蓬、挑檐、陽台、窗台等懸臂板，要嚴格控制負筋位置，在板根部與端部必須加設板凳鐵，確保負筋的有效高度。

(4)、板、次樑與主樑交叉處，板的鋼筋在上，次樑的鋼筋在中層，主樑的鋼筋在下，當有圈樑或墊樑時，主粱鋼筋在上。

(5)、鋼筋的綁紮接頭應符合下列規定：

A、搭接長度的未端距鋼筋彎折處，不得小於鋼筋直徑的10倍，接頭不宜位於構件彎矩處。

B、受拉區域內，Ⅰ級鋼筋綁紮接頭的未端應做彎鈎。

C、鋼筋搭接處，應在中心和兩端用鐵絲扎牢。

D、受拉鋼筋綁紮接頭的搭接長度，應符合結構設計要求。

E、受力鋼筋的混凝土保護層厚度，應符合結構設計要求。

(6)、板筋綁紮前須先按設計圖要求間距彈線，按線綁紮，控制質量。

3、混凝土工程

混凝土的澆築：

1)澆築前應對模板澆水濕潤，牆、柱模板的清掃口應在清除雜物及積水後再封閉。

2)混凝土澆築的一般要求

(1)、澆築豎向結構混凝土時，如澆築高度超過3m時，應採用串筒、導管、溜槽或在模板側面開門子洞。

(2)、使用插入式振動器應快插慢拔，插點要均勻排列，逐點移動，按順序進行，不得遺漏，做到均勻振實。移動問距不大於振動棒作用半徑的1。5倍(一般為300∽400mm)。振搗上一層時應插入下層混凝土面50mm，以消除兩層間的接縫。平板振動器的移動間距應能保證振動器的平板覆蓋已振實部分邊緣。

(3)、澆築混凝土連續進行。在前層混凝土初凝之前，將次層混凝土澆築完畢。問歇的最長時間應按所有水泥品種及混凝土初凝條件確定一般超過2小時應按施工縫處理。

(4)、澆築混凝土時應派專人經常觀察模板鋼筋、預留孔洞、預埋件、插筋等有無位移變形或堵塞情況，發現問題應立即停止澆灌，並應在已澆築的混凝土上初凝前修整完畢。

4、砌體工程

磚牆的施工順序一般為：彈劃平面線→檢查柱、牆上的預留連結筋，遺留的必須補齊→砌築→安裝或現澆門窗過樑→頂部砌體。

(1)、排磚撂底：一般外牆第一皮磚撂底時，橫牆應排丁磚，前後縱牆應排順磚。根據已彈出的窗門洞位置墨線，核對門窗間牆、附牆柱(垛)的長度尺寸是否符合排磚模，如若不合模數時，則要考慮好砍磚及排放的計劃。所砍的磚或丁磚應排在窗口中間、附牆柱(垛)旁或其他不明顯的部位。

(2)、掛線：砌築一磚厚及以下者，採用單面掛線;砌築一磚半厚及以上者，必須雙層掛線。如果長牆幾個人同時砌築共用一根通線，中間應設幾個支線點;小線要拉緊平直，每皮磚都要穿線看平，使水平縫均勻一致，平直通順。

(3)、砌磚：砌磚宜採用擠漿法，或採用三一砌磚法。三一砌磚法的操作要領是一鏟灰、一塊磚、一擠揉，並隨手將擠出的砂漿颳去。操作時磚塊要放平、跟線。砌築操作過程中，以分段控制遊丁走縫和亂縫。經常進行自檢，如發現有偏差，應隨時糾正，嚴禁事後採用撞磚糾正。應隨砌隨將溢出磚牆面的灰跡塊刮除。內外牆的轉角處嚴禁留直搓，其他臨時間斷處，留搓的做法必須符合施工規範的規定。

五、收穫與感想

我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，

在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，

充分展示自我的個人價值和人生價值。利用這次實習機會接觸社會，得到很好的鍛鍊，特別是需要鍛鍊語言交流與溝通能力為實現自我的理想和光明的前程努力，充分展示自我的個人價值和人生價值。

實習心得體會範文3000字 篇10

一.實習單位及崗位介紹

實習，顧名思義就是在實習中學習。它作為大學生涯的最後一課，重要且有其獨特性，通過實習，我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當的運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正的接觸這個社會，漸漸的融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。在這兩個半月的實習中，我通過各種方式，初步瞭解公司銷售崗位的具體業務知識，拓展了自己的視野。從2月13號開始，我來到商貿有限公司開始正式實習。商貿有限公司屬於私營企業，註冊資本五十萬，法人代表宋延萍,主要經營批發零售金屬材料,木材,建築材料,裝潢材料。

我的工作主要是熟悉公司產品，學習各種產品的使用和簡單障礙處理，向客户詳細介紹產品內容，出門聯繫業務等等。

二.實習內容和過程

一開始進入公司開始實習，我什麼也不懂。所以，我從公司的背景、產品、發展方向等內容入手，瞭解我即將從事的工作和必要的知識。同時，我嘗試跟同事進行溝通，從交談中學到知識，瞭解工作內容。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候伸出援助之手，這令我非常感動。漸漸的，我開始在同事的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基礎。不要小看了這些活，雖然説起來很簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。對於工作的初始，我簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考。

慢慢地，我開始逐漸進入工作狀態，獨立地做自己力所能及的事，做一個真正的員工做的事情，完成自己職位上該做的事。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使是再簡單的事情，我也都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。這給我的啟發是，在工作中要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。同時，要發揚團隊精神，學會合作。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮的效能。隨着我對公司業務的不斷熟悉，經理覺得我可以獨立完成工作，我便開始獨立接觸鋼材銷售業務。公司知道對於這份工作，我是一個初出茅廬的新手，所以剛開始讓我做的工作，主要是通過電話跟客户溝通交流，向顧客介紹公司產品。電話溝通需要跟客户交談，要能夠很好的領會客户的意圖，同時準確的向客户傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。於是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊以便隨時查閲。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客户需要更詳細的信息，於是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的瞭解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認為口才並不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客户滿意。而每次讓客户滿意的掛電話的時候，自己心裏都會覺得很踏實，雖然已經講的口乾舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

一開始進行電話銷售，我一直需要看着材料才能打電話向客户告知信息，介紹產品。之後，我覺得如果這些信息能夠放在腦子裏那就更好了，於是我一有空就多看幾遍，加上一遍遍的打電話過程中的強化記憶，慢慢的，我對公司的產品及其性能瞭然於胸。工作都是辛苦的，特別是週末前的一兩天，電話會特別的多，似乎大家都想在週末前做完工作的事情，等到放假的時候可以安心的休息。我是個新手，電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。團結合作，果然讓我的工作好做了很多，進步也很快。

經過一個月的鍛鍊，發現自己的能力在不斷的增長，對銷售這一行也有了更深的瞭解和認識。隨着電話溝通越來越多，我對產品越來越瞭解，我開始登門拜訪，跟客户面談。記得首次與客户面談比較緊張，也不大順利，對產品的介紹磕磕碰碰，儘管這些知識已經熟爛於心，但是因為緊張，我的表現並不流暢，幸虧還有同事跟我一起，才給我解決了尷尬的局面。不過有了第一次經歷之後，我進步了不少，膽子越來越大，再加上經理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。我第一次跟客户面談，雖然我做得不夠好，或者可以説失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之後的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然後在彌補不足的時候，我也就實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做，告訴自己，只要用心，就能做得更好，有志者事竟成。

隨着拜訪的客户越來越多，見識了形形色色的顧客之後，即使面對經驗比我豐富、閲歷比我深的多的客户，我也能夠通過簡練清晰的表述使對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣，從而順利的完成業務。這給我很大的啟發，人往往都是這樣，沒有經歷過的事情，永遠都不知道它到底是怎麼一個樣子，是真的那麼難，還是並非如此，就像“小馬過河”的故事一樣。很多事情，不管它是怎麼樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那麼就需要做更多的準備工作，準備充分，不要打沒把握之戰。準備充分之後，就不要害怕失敗，勇敢的用心去做好就行。儘自己的努力，等到熟練了，那麼成功就是水到渠成的事情。

我對鋼材銷售的業務已經很熟悉了，為了增加我的實習見識，經理開始引導我對一些新的業務進行了解，同事們在旁邊給予了我許多認識上的幫助，讓我更好更快地熟悉這些新鮮事物。而許多新業務，我之前從沒聽説更別説接觸過，因此，學習的進度比較慢。面對這種情況，我甚是懊惱，擔心自己給整個公司團隊拖後腿。然而事實上，經理並沒有怪我,而是善解人意地在旁邊給予親切地指導，讓我有一種深深地親切感，重新激發了我的自信心。

我相信“笨鳥先飛”，我開始着重對這些新接觸的業務進行了比較深入的瞭解，由淺入深，尤其注重各個不同業務之間存在的區別與聯繫，把握彼此間的內在制約要素，通過認真的思考、總結，漸漸摸索出了一套屬於自己處理問題的模式。就這樣我的工作逐漸順手，不再像從前那樣漏洞百出，經理對我的工作開始認可。我想，每個人對新鮮事物的態度不同，但是，一旦決定了要去了解並認識它，那麼就必須付出十二分的努力，力求把事情做到，交給自己和他人一份滿意的答卷。在遇到困難和問題的時候，不要氣餒，要鼓起勇氣，用自己的聰明才智去解決;而且，身邊的同事、領導大多數還是很友好的，可以向他們尋求一些業務上的幫助，事半功倍。

之後的工作中，我不斷的鞏固之前熟知的業務，同時加大工作量，開始更多地與客户面對面的交流，力爭在業務量上取得好成績。有付出就有回報，為此我得到了公司領導的一致好評，這更給了我一定要保持這種良好的勢頭的動力。

三.實習總結與體會

在本次實習過程中，我得到很大的鍛鍊和提升。

一份工作，一開始要做的便是“多看，多問，多觀察，多思考”。面對工作中的問題，要發揚自主思考問題的能力，自覺努力地去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。同時，要發揚團隊精神，學會合作。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮的效能。

電話銷售給我的幫助很大，很大的鍛鍊了我的表達能力與待人接物的能力。在登門拜訪客户的過程中，從開始的緊張、結巴到後來的揮灑自如、沉穩鎮定，我認識到：人往往都是這樣，沒有經歷過的事情，永遠都不知道它到底是怎麼一個樣子，是真的那麼難，還是並非如此，就像“小馬過河”的故事一樣。很多事情，不管它是怎麼樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那麼就需要做更多的準備工作，準備充分，不要打沒把握之戰。準備充分之後，就不要害怕失敗，勇敢的用心去做好就行。儘自己的努力，等到熟練了，那麼成功就是水到渠成的事情。

而對於新業務的學習，也讓我對工作有了更深刻的認識，終身學習的確很必要。每個人對新鮮事物的態度不同，但是，一旦決定了要去了解並認識它，那麼就必須付出十二分的努力，力求把事情做到，交給自己和他人一份滿意的答卷。在遇到困難和問題的時候，不要氣餒，要鼓起勇氣，用自己的聰明才智去解決;而且，身邊的同事、領導大多數還是很友好的，可以向他們尋求一些業務上的幫助，事半功倍。

當然，我知道自己需要學習的東西還很多，包括為人處事以及更好地處理人際關係，還有就是怎樣提高辦事效率，怎樣做到機敏果敢、靈活地應對客户提出的各種要求等等。在以後的工作中，我要不斷的在這些方面加強學習與實踐，為以後的學習工作做準備。

兩個半月的時間，雖然短，學到的東西卻很多。如何快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通、更好的完成既定的任務，這些都不是信手拈來的，都需要一個逐步的從點到面的認識。今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。我很慶幸也非常感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓我對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。

四.致謝

在短暫的兩個半月的畢業實習中，我感覺到自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。這些離不開同事、公司領導以及學校指導老師的幫助。我會記住這段時間大家對我熱心的照顧和無私的幫助，感謝你們。我會一直記得這次經歷，並會牢記他人的教誨，在將來更好地鞭策自己。在以後的研究生期間，我會繼續努力學習，邁向人生的新台階。

實習心得體會範文3000字 篇11

我在大慶油田設計院實習了半個多月了，收穫還算頗多，在辦公室沒事的時候就敲了點我的感受，希望與大家分享一下我的經歷，特別那些土木工程專業 打算畢業去設計院的童鞋!

7月5號，我淚眼朦朧地離開了一起玩了四年的室友兼刀友，離開了充滿回憶充滿喜劇的七公寓，6號在家幹呆一天讓老爸幫我問下實習的事情，7號就來到大慶油田設計院(簡稱DOE，我想了想 應該是Daqing Oil E什麼玩意兒，就是設計院的意思，可憐一下我這麼個英語極差的同學吧)，揹着我老爸的古董筆記本找到了楊書記，他把我安排到結構2室，呂組長把我帶到辦公室，第一眼映入我眼簾的是辦公桌 一張挨着一張，每個辦公桌上一台電腦，員工都認真的看着屏幕，鼠標噼裏啪啦的點着，雖説有點擠，但也正是我所向往的工作環境，因為我無法接受去施工單位的工作環境，想必很多土木讀研的同學都這麼想的吧。呂主任幫我把網弄好了，又幫我安裝了PKPM08，探索者和AutoCAD04，跟我説他們平時主要就用這幾款

軟件，我不懂的可以問坐我旁邊的刑姐。

7號下午正式進入實習狀態，初到設計院我真不知道該做些什麼事，最初的想法是在這裏幫忙畫畫圖之類的，可是逐漸發現我毫無用武之地，他們平時的工程很少，根本不用幫忙，(還有一種可能就是我可能越幫越忙)。這裏很壓抑，不像學校裏，大家説説笑笑，在這世間過得真的很慢啊，一個和我説話的都沒有，藐視了我的存在，我突發了一種想放棄的想法，這和我憧憬中的實習完全不一樣啊，我又想了想，剛實習一天就不幹了，真是對不起老爸幫我忙乎實習這麼長時間，其實更對不起自己，本科畢業了啥也不會，想學點東西還放棄了，不能這樣又荒廢了一個假期啊，於是我決定忍忍試試，至少要呆半個月啊。我上網百度了下“設計院實習的感受”，發現在設計院實習的同志們很多都和我感受一樣，沒人理睬，還有的人在設計院用CAD畫了一個月的圖，除了熟練下CAD也沒什麼收穫。這時很巧的是謝呆呆同學給我發短信，説去了一家上海的設計院實習很無聊，同是天涯淪落人啊，可是第二天他又來短信問我極光世界的遊戲密碼，他放棄實習了，哎，脆弱的孩子。無奈之下，我決定自學，我在在刑姐那要來了他做過的一個5層辦公樓的建築和結構圖，又在書櫃中找了一本【PKPM結構軟件從入門到精通】(黃皮，對於我這種一點經驗沒有的初學者非常合適)。話又説回來這裏真是一個上自習的聖地啊，書櫃裏建築結構規範一應俱全，各種圖集，資料應有盡有。

起初幾天我就是對照拿來的建築圖看結構圖，把不明白的地方集中記在紙上，找機會一起問刑姐(我這個人問東西 經常刨根問底，有時問的問題還很2，在學校問同學怎麼問無所謂，在這那真得深思熟慮了之後甚至使勁查規範之後才好意思問，要不問一些很2的問題多煩人，這樣我也能自學到一些知識，像我這麼有自知之明的人已經不多了)，我發現實際工程和做畢業設計真是不一樣，畢業設計的時候建築是自己做的，框架怎麼規則怎麼設計，我當時做的框架對X軸Y軸Z軸ABCDEF…各種對稱，而實際工程中那真是繁瑣啊，就連設主次樑都弄得我頭腦中“剪不斷理還亂”啊。經過這幾天努力來我從開始的連圖中的平法標註都看不懂進步到對圖紙已經非常瞭解，也明白了他這幾張圖紙出來的流程，也沒啥的，就是用pkpm算，然後添加一些水暖電洞口和一些構造柱，多數時間還是用在結構的優化(比如樑柱截面改變，固接鉸接的設置)和與其它部門協商上面。

接下來的一週我便對照着【PKPM從入門到精通】這本書自學PKPM。稍等一下，中間插一段廣告，我來宣傳一下這個單位，高中的時候就聽説油田設計院待遇好，工作幾年就能買車買房，暫且不説待遇，先説一下這的工作環境把，這單位每天上下班都有員工的通勤車，我每天早上坐通勤車8點到單位，我靠，我竟然是第一個到的，每天得坐門口等上15-30分鐘才有人來，中午通勤車11點15，我靠，11點辦公室人都跑沒了。下午除了我，第一個人一般2點半到這，4點半之前人都沒了。我仔細算了算，來這上班的人工作少則每天3個小時，多則每天5個小時，都説我們搞結構的累，累個毛啊。之前説的是那些來上班的人，他們沒有上班“簽到”的程序，想來則來想走就走，辦公室一共9個人，有時候就來2個，做我旁邊的刑姐一週5天工作日湊吧湊吧也就能來3天。經過一些天的觀察，我了個去，有聊QQ的，有看電影的，還有一個打CS一下午一下午打。My god，我們偉大的國有企業!想輕鬆麼，想賺錢麼，畢業那就來我們大慶油田設計院，保證你玩的舒心，掙的放心。

話入正題，經過一週的自學，我大概已經掌握了PKPM的基本操作。第一次看到pkpm的界面我非常迷茫，這麼多的選項到底用哪個啊，其實常用的就3個，第一步用PMCAD建模型，第二步用SATWE計算結構(與SATWE並列的有PK,TAT,TAT-8,SAT-8都不是很常用，PK指計算一品框架，TAT和TAT-8是以前比較流行的計算軟件，現在也被SATWE替換了，SAT-8就是用SATWE計算8層以下的結構，所以8層以下的結構可以用SAT-8計算)，第三步就是用JCCAD，JC則是基礎的意思，那麼這步就是計算基礎的。

D：其實PKPM的主要操作量就是在建模這一過程中，準確的建模至關重要。首先點PMCAD目錄下的【建築模型與荷載輸入】(08版模型與荷載輸入在一個界面中，而05版則分別在3個界面)，進入界面後1.建立軸網 2.柱佈置3.樑佈置4牆佈置5荷載輸入6樓層拼接，這樣一個模型就建好了。

E和JCCAD：其實模型建好了這兩步對於有經驗的設計者那是相當的輕鬆，説白了就是將參數根據規範輸入進去就可以完成計算了，比如説地面粗糙類別，修正後基本風壓，地震設防烈度，設計地震分組等參數。首先進入SATWE目錄下的【接PM生成SATWE數據】設置參數，然後進入SATWE目錄下【結構內力配筋計算】，最後進入SATWE目錄下【分析結果圖形和文本顯示】，這一步則是對那些有經驗的設計者查看內力圖以及計算書的，有時還有根據計算結果回調第一步的參數設計(例如水平力與整體座標夾角，起初添的時候就用的默認的0度，然後根據計算書計算出來的讀書回調)。這3步完成後就可以點擊生成牆樑柱施工圖了。而JCCAD也同理，首先點擊JCCAD下的【地質資料輸入】，然後點擊JCCAD下的【基礎施工圖】，選擇要設計的基礎類型比如説獨立基礎或者樁基礎，那麼施工圖自動生成。

以上就是在設計院一般工程應用PKPM最言簡意賅的流程，這些基本的東西我掌握了之後，我於是決定接下來的時間拿着刑姐給我的建築圖試着用PKPM做一下這個工程。

真是不做不知道一做嚇一跳啊，如果是一個規則的框架結構，幾分鐘模型就能建好，而這個結構及其不規則而且邊柱角柱各種偏心，牆也有的偏心，總之整整花了我一天時間才把模型建好，但是當要輸入荷載時，我二了，牆荷載怎麼算啊?板荷載怎麼算?牆上有窗户有門怎麼處理啊?這對於毫無實踐經驗的我真是沒頭緒啊，後來經過虛心請教明白了，其實建模的時候不用設置牆，我們自己手算出牆的線荷載加在樑上即可，對於牆和板的荷載就去根據建築圖的牆身大樣和板大樣查規範計算，而對於有窗户的牆我們減去窗户大小的牆荷載，再加上窗户的荷載，最後再折算成線荷載，窗户荷載是0.45或者0.5。有時為了方便，可以將牆的線荷載乘個係數0.7或者0.8來表示有窗的牆。還有輸入恆荷載時比較特別的是廁所和樓梯，廁所在樓板下面還有一般400MM高的沉箱，用建築廢材填充，容重約20，那麼廁所的恆載就是0.420+板重。而對於樓梯為斜板，應該用板重除以COS傾斜角…

輸完了荷載當我打算用SATWE計算時，我發現那一頁又一頁的係數令我無從下手啊，真後悔畢業設計的時候沒有認真熟悉建築規範，只顧着抄往屆的。有些係數也不是規範能解決的，需要實際經驗啊。這麼多東西，我真是不好意思一個一個麻煩別人幫我解釋，無奈之下只有硬着頭皮去問呂組長。呂組長給了我一套PKPM視頻——老莊結構院，他説視頻裏有每個係數詳細的解釋還有實際案例，看完視頻就都明白了。當時我感動的哭了，如同他給了我一本“如來神掌”，拿着它我可以行走江湖了。你大爺的 ，你咋早不給我呢，為了思考這些係數，我的死了多少腦細胞。不過還好弄到了這麼一套寶貴財富，據説這套是講解pkpk最詳細的視頻。看完了這套視頻，我真正的體會到了學習知識有一個好的視頻有一個好的老師有多麼重要，向老師致敬!呂組長説這幾天會給我一個辦公樓的工程讓我幫忙做一下，灰常期待中…接下來的日子還要努力。

經過了這些天的學習，我發現起初沒放棄是一個明智的選擇，我真的學會了很多東西，我從一個什麼軟件都不會，畢業設計全靠往屆的成果的DOTAer變成了一個基本上可以熟練運用PKPM的設計者了。絕大多數設計院都用pkpm，想學PKPM的童鞋請留言，我可以無私的將學習視頻奉獻出來，我敢説這套視頻絕對是學習PKPM最好的工具。

實習心得體會範文3000字 篇12

通過實習使我對計算機有了更具體認識，通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作能力與分析能力，達到學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平;尤其是觀察分析和解決問題的實際工作能力，實習的一個重要功能，在於運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。

一、實習目的

通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為順利畢業進行做好充分的準備，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。通過這次實習，使我們進一步理解和領會所學的基本理論，瞭解計算機技術和信息管理技術的發展及應用，較為系統地掌握計算機應用技能和信息管理技能，把所學知識與解決實際問題相聯繫，能夠利用計算機處理工作中的各種信息，培養我們發現問題、分析問題和解決問題的能力，從而提高我們從事實際工作的能力。

通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，瞭解設計專題的主要內容，使學生能夠了解社會、學校的需要，在實習單位領導的幫助，對自己今後所從事的事業有一個實習瞭解的過程。為畢業設計的順利進行做好充分的準備，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。

實習對於鍛鍊學生能力，瞭解社會、熟悉民生，看清自己的定位是很有幫助的。而從就業角度來看，擁有豐富實習經歷的學生在就業時的優勢也是比較明顯的。

二、實習意義

生產實習是一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使學生在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊學生綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為學生畢業後走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。計算機是一門對實踐要求較高的學科，通過專業實習，使學生能熟悉有關計算機專業的各個領域，使學生畢業後能勝任與本專業相關的工作。

大學四年學習了很多，經歷了很多，得到的是學習能力、處事能力和一些專業知識。可面對社會，我們經驗太少，思想單純!畢業實習，給了我們一個瞭解社會，增加經驗，熟悉工作單位的機會。鍛鍊自己的動手能力，將學習的理論知識運用於實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利於融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛鍊能力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識形成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脱節。此外通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，瞭解設計專題的主要內容，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。

三、實習單位調研情況

我的實習單位__電信分公司是境外上市的中國電信股份有限公司的全資子公司。以”遵守國家的法律、法規，以市場為導向，積極採用先進的通信技術，發展電信及信息業務;加強管理，提高服務質量;為社會提供快捷、方便、準確的通信服務，滿足社會需要;提高企業效益，增強競爭實力，為股東創造利潤”為公司的經營宗旨。

公司的經營範圍是經營北京省內的國內固定電信網絡與設施(含本地無線環路)業務;基於固定電信網絡的話音、數據、圖像及多媒體通信與信息服務;按國家規定進行國際電信業務的對外結算，開拓國際通信市場;經營與通信及信息業務相關的系統集成、技術開發、技術服務、信息諮詢、廣告、設備生產、銷售和設計與施工。同時，承擔着黨、政、軍重要通信保障任務。

四、實習內容

我實習所在的部門是技術客服部，主要從事網絡維修服務工作。剛開始實習時，辦公室的同事給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規章制度，讓我對公司運營情況和計算機計網絡維護——特別是系統維護有了一定的認識，真正體會到了一個國有企業單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維護工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關係到企業在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的前輩還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領着我去進行顧客回訪、產品市場調查;後來，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳。

剛開始的時候有點手忙腳亂，不是這邊搞錯就是那邊忘了，很多用的器材都叫不上名字，業務也很不熟悉，都是同事指導和幫助我。由於後來心態的調整和漸漸的熟練，慢慢地學得差不多了，就呆辦公室裏，有工作就安排給技術員，沒有就閒着，忙的時候一直忙，閒的時候就發呆，和同事套近乎，期盼着能有多點事情安排給我做，不然實在是太無聊了。在部門領導及全體同事的幫助指導下，經過多天的學習、工作，我已熟悉整個維護服務的流程，可以獨立、熟練地比較準確地報出各種網絡故障問題。

作為實習生，我嚴格的要求自己，甘於吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規章制度，主動打掃辦公室衞生，尊重領導，維護領導的威信，適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升能力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、準確辦結，不斷提高工作效率。

我的領導邏輯性較強，凡事愛有個前因後果，對這樣的領導就要在談工作時要講事實，擺觀點，有分析有推理，瞭解領導的工作風格和特點，目的是為了更好地做好工作。當然，在尊重領導的前提下，要敢於提出自己的觀點，要有維護真理的精神。在協調與本部門領導的關係時，對待當事人要熱情周到，莊重大方，言行得體，不卑不亢，樹立起一言一行，都直接、間接地影響辦公室或領導的形象的意識。

我所學的，我知道的知識還遠遠不夠。每個禮拜，我們要做一次材料計劃表。其實這個表是很簡單的。這些簡單的文檔操作平時覺得是微不足道的一些知識好像根本就不用多説的問題。但真正自己在實際操作中確實是模稜兩可的。這説明自己對自己所學知識太浮了們有深入，這種眼高手低的毛病在工作中是最忌諱的。所以在工作中端正態度是必須的。

感觸最深的是自己的社會經驗不夠豐富，我覺得工作並沒有想象的那麼輕鬆，接觸的都是有很多年社會經驗的大人，跟他們在一起，需要把自己擺在大人的立場上説話，思考問題，説話辦事都要有所注意，有時會覺得很累，但是我把這次實習當成是鍛鍊自己，接觸社會的平台，不管有多困難，也要努力克服，要抓住這次機遇，不斷的向他們學習，充實自己。

雖然實習用到的計算機專業的知識不多，但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知識還是不太紮實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。

在實習期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的工作壓力，辦公室裏仍然會聽到笑聲;面對客户，大家總是熱情真誠;面對工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個温馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發揮。

從他們身上，我真正體會到了"敬人、敬業、高效、高水平服務"的真實意義，體會到了服務部"服務、奉獻"的意義，體會到了"創造完美、服務社會"的服務理念，知道了什麼是"創新就是生活"。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我;我對能到這樣的公司實習感到驕傲，感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間裏，在這麼和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一起分享快樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。部門領導和同事也都盡力幫助我，給我有關知識。

五、實習體會與收穫

在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心鬥角。

而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。存在着利益關係，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己並不成熟，並沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改進，思想上的，生活作風上的，我應該抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今後的生活中注意鍛鍊。為適應以後的工作，為之打好基礎。

實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我瞭解到了自己的不足，在今後的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮鬥下去。

實習心得體會範文3000字 篇13

一、 實習目的和要求 瞭解電能生產的全過程及主要電氣設備的構成、型號、參數、結構、佈置方 式，對電廠生產過程有一個完整的概念。 熟悉該電廠主接線連接方式、運行特點;初步瞭解電氣二次接線、繼電保護 及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，為今後走上工作崗位打下良好基礎。 同時學習工人階級的優秀品質，做到行動軍事化、生活集體化，培養正確的 勞動觀念，為今後走向基層、服務基層奠定思想基礎。

二、

實習的主要內容

1、初步瞭解發電廠、變電站生產的全過程。

2、深刻了解發電廠、變電站主要設備;包括髮電機、變壓器、斷路器、互 感器、隔離開關、電抗器、母線的型式、構造特點、主要參數及作用， 對其他輔助設備也應有所瞭解。

3、着重瞭解發電廠、變電站的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操 作順序。

4、瞭解廠(站)用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠(站)用電的供 電可靠性。

5、瞭解配電裝置的佈置形式及特點，並瞭解安全淨距的意義。

6、瞭解控制屏、保護屏的佈置情況及主控室的總體佈置情況。

7、瞭解發電廠、變電站的防雷保護措施。

8、瞭解發電廠動力部分主要設備及形式、特點、參數，對電廠生產有完整 的概念。

9、深刻了解變電站電氣一次部分，為畢業設計收集整理資料，為畢業設計 的順利進行打下基礎。

三、變電站現場運行規程(電氣一次部分) 運行的一般規定

1、 系統的運行監督

⑴ 正常運行是頻率為 50Hz， 偏差不得超過+0.2Hz， 電鐘與標準時間的誤差， 在任何時候不應大於 30 秒。

⑵ 在值班的 24 小時內，應明確專人監盤，各時段所出現的系統運行異常和 監盤人員的姓名，應記入運行工作記錄簿內。

⑶ 正常運行時各饋線的負荷不得超過其最大允許值，並要求在相應的指示 儀表面板上標有紅線。

⑷ 運行日誌每小時正點抄錄一次。

2、 巡視檢查規定

⑴ 正常巡視每天不少於三次。即：交接班時、高峯負荷時(一般為 9：00 —10：00 和 19：30—21：30) 、晚上閉燈時。巡視必須隨身攜帶望遠鏡，晚 間巡視還必須用望遠鏡觀察刀閘、引線接點、TA 等設備有無異常發紅發熱 等。

⑵ 監督性巡視，值班長每三天不少於一次、站長每週不少於一次全面巡視 檢查。

⑶ 運行人員的正常巡視，應按規定的巡視路線進行。每次巡視完畢，應在 運行工作記錄簿內記上巡視時間、地點、檢查設備的運行狀況和巡視人員的 姓名。

⑷ 巡視檢查應按分工進行。巡視的方法，主要以眼看、耳聽、鼻聞、手觸、 測試等手段來進行，對相同的設備和相同的工況下使用的設備，以相互比較 來找出存在的問題。檢查必須仔細，認真分析，正確判斷。在發現故障或異 常後應及時處理或報告。

⑸ 單人巡視設備時，必須遵守《電業安全工作規程》 (發電廠和變電站電氣 部分)的有關規定。

⑹ 對主設備要求採用定點巡視。

3、 特殊巡視

⑴ 遇到下列情況由值長或站長決定增加巡視次數和委派專人進行巡視檢

查： A、設備過温、過載或温度、負荷有明顯增加時;

B、新發現或近期有所發展而未消除的危及安全運行的設備缺陷;

C、設備在運行中有可疑的現象時;

D、大風、冰凍、濃霧、下雪、雷雨後的惡劣天氣時;

E、事故跳閘後;

F、法定節假日及上級通知有重要供電任務期間;

G、運行方式發生重大變化時;

H、設備經過檢修和改造、長期停運或新安裝設備投運時;

I、 站內有檢修工作時。

⑵ 新投入或大修後投入運行的變壓器，在 24 小時內必須每小時巡視一次， 並將運行情況及時記入記錄簿。

4、 倒閘操作的一般規定 ⑴ 倒閘操作時必須填寫倒閘操作票，並應遵守《電業安全工作規程》 (發電 廠和變電站電氣部分)和網局、 省局、 長沙局關於電氣倒閘操作的有關規定。

⑵ 一般倒閘操作票由操作人填寫，正值審核，值長批准後方有效。特別重 要、複雜的倒閘操作票由正值填寫，值長審核，站長或專責工程師批准並共 同簽字後有效。且必須由當值人監護方可執行。

⑶ 每份倒閘操作票只能填寫一個操作任務，操作票內每個順序欄內只能填 寫一個單一的操作項目。

⑷ 所有倒閘操作，操作人和監護人必須先在模擬圖板是進行演習，核對所 填的操作項目及步驟是否正確。

⑸ 操作前應核對設備名稱、編號和位置。操作中必須嚴格執行監護和複誦 制度，必須按操作順序逐項操作。每操作完一項，在該項前面記一個“√” ， 全部操作完畢後，應進行復查，最後將執行情況及終了時間做好記錄並彙報 調度。

⑹ 設備送電前，應(打印)核對所屬保護定值，並投入相應的壓板。運行 方式有變更時，保護及自動裝置的配置和投退應與一次系統的變更相適應。 防止設備過負荷，防止保護裝置誤動和拒動。

⑺ 變壓器中性點接地刀閘的拉合狀態必須按相應調度命令執行。

⑻ 下列操作可以不使用操作票，但在操作完成後必須及時記入運行記錄簿 內： A、事故處理，包括預防發生事故而進行的緊急處理;

B、拉、合開關的單一操作，包括拉、合一組避雷器、一組電壓互感器 的隔離開關。此項操作只有在正確無故障並對操作人確無危險時才能進行;

C、投、退一套保護的一塊壓板;

D、拉開一組接地刀閘或拆除全站僅有的一組接地線。

5、 事故處理的一般原則 事故處理的一般原則

⑴ 發生事故時，值班人員的任務是：

A、迅速限制事故的發展擴大，解除對人身、設備和系統安全的威脅， 並消除或隔離事故;

B、用一切可能的措施，保證能運行的設備繼續運行，首先保證站用電 源和 110KV 線路的供電;

C、儘快恢復對停電線路的供電;

D、迅速恢復系統的正常運行方式。

⑵ 在值班人員管轄範圍內發生事故，處理事故的順序為：

A、根據表計指示、保護和自動裝置的動作情況、開關跳閘的時間、設 備的外部象徵以及目睹者的彙報，判斷所發生事故後的情況;

B、如對人身的設備安全有威脅時，應迅速設法解除，必要時停止設備 的運行;

C、迅速進行檢查和測試，進一步判明故障的部位、性質和範圍，並進 行處理;

D、發生事故時，值班員應迅速準確地向值班調度員及直接領導人彙報 事故的情況和處理情況，迅速執行值班調度員所發佈的命令。

⑶ 發生事故時，值班員應向值班調度員彙報下列情況：

A、跳閘斷路器的名稱、編號和情況;

B、B、保護及自動裝置的動作情況;

C、事故的主要象徵。

在事故處理中，值長應留在主控室，接受調度命令，組織和指揮事故處 理。

⑷ 交接班時發生事故，應立即停止交接班，並由交班人員處理事故，接班 人員協助，待處理事故告一段落，方可辦理交接班手續。

⑸ 在處理事故過程中，均應保持與各級調度的聯繫，迅速執行值班調度員 的各項命令。

⑹ 發生事故時，若通訊失靈，值班員除進行必要的處理外，應迅速設法恢 復與調度的聯繫。

⑺ 發生事故時，當值值長為事故處理的直接指揮者，值班人員在處理事故 過程中所發生的一切異常現象都應迅速準確地向值長彙報。

⑻ 當值值班人員在處理事故過程中，都應服從當值值長的指揮，對其所發 布的操作命令必須認真地、正確的執行。

⑼ 當值值長不能勝任處理某項事故時，站長或專責工程師有權指派其他人 或親自指揮處理事故，處理後應立即將事故現象、保護及自動裝置動作情況、處 理步驟等記入運行記錄簿內，同時組織分析是否處理得當，以利不斷總結經驗， 吸取教訓。

5、 設備定期試驗輪換

⑴ 長期備用的主變壓器每季應進行一次充電並運行 12 小時以上。

⑵ 主變冷卻系統每個月必須進行一次輪換，並檢查、試驗冷卻系器組是否 完好。

⑶ 變電站的事故照明及交直流自動切換裝置應每月進行一次試驗檢查。

⑷ 直流充電機備用裝置應每月進行一次輪換。

⑸ 站用電源每月必須輪換一次，並運行 1 小時以上。

⑹ 變電站的事故音響信號、預告信號及各種光字牌應在每次交接班時應進 行一次檢查試驗。

⑺ 長期不操作的主變壓器有載調壓開關，每月至少對有載調壓開關在長期 運行檔左右各兩檔位置進行一次調壓操作，以防止其機構因長期不動而卡 死。

⑻ 母線裝置、無功補償電容器組幾其它需要輪換試驗的裝置每月必須進行輪換或充電。

⑼ 對非本站調度的設備，變電站值班員在設備輪換週期到來之前，應對備 用設備進行詳細的檢查，確認無問題後，主動與調度聯繫對高壓設備進行輪 換。調度在接到變電站值班員要求設備輪換試驗的通知後應在 24 小時內給 予答覆。

⑽ 高壓設備的輪換試驗儘可能避免在系統事故、雷雨天氣和交接班時進行。

⑾ 在對設備充電或試驗輪換過程中，發現設備有異常，應立即停止，變電 站值班員應設法進行處理，不能處理者，應及時彙報值班調度和領導。

⑿ 根據以上規定，針對本站的設備具體情況，站長應組織制定本站設備輪 換試驗週期表(可綜合到定期維護工作週期表中) ，並切實照表執行和做好 記錄。

二、

主變壓器

1、 變壓器的投運和停運

⑴ 值班人員在投運主變前，應仔細檢查，並確認主變在完好狀態，具備帶 電運行條件。對長期停用或檢修後主變，應檢查接地線等是否已拆除，核對 調壓開關位置和查看(測量)絕緣電阻是否符合要求。

⑵ 主變正常投運操作步驟

①根據二次運行規程或調度命令核對保護值，並投入。

②投入主變冷卻裝置。

③主變投入運行，待運行正常後帶負荷。

⑶ 主變停運操作步驟

①切除主變所帶負荷，合上中性點刀閘或檢查中性點刀閘在合閘位置。 ②停運主變壓器。

③停運主變半小時後，停運冷卻裝置。

④退出主變的各種保護。

⑷ 主變大修的投運步驟

①檢查大修後各項測試結果符合要求。

②根據二次規程或調度命令核對保護定值並投入。其中瓦斯保護的跳

壓板投跳閘，其他保護不變。

③投入主變冷卻裝置。

④合上中性點刀閘， 110KV 側開關對主變充電 1 次 用 (如果更換了線圈， 則充電 3 次)後，將主變投入運行。

⑤根據相應調度命令將中性點刀閘處在規定狀態。

⑥將瓦斯保護改接信號經 24 小時後多次放氣確實證明沒有氣體時， 瓦斯 保護的調閘壓板才能投入。

2、 主變的正常運行維護及巡視檢查 、

3、 ⑴ 主變運行中的要求

A、主變在規定的冷卻條件下可按銘牌規範運行;

B、主變上層油温一般不得超過 75℃，最高不得超過 80℃，温升不 超過 40℃;

C、#1、#2 主變均裝有 5 組 YF1—200 型強油風冷裝置，輕載運行時 3 組工作，1 組輔助，1 組備用;

D、變壓器冷卻器全停時，在額定負荷下運行不得超過 20 分鐘，如 果油麪温度尚未達到 75℃是允許上升到 75℃， 但運行不得超過 60 分鐘;

E、當風扇停止運轉，僅潛油泵運行時，主變允許運行時間，按上述 D 執行。

⑵ 主變在大修後及投入運行前，應對主變進行外部檢查：

A、主變和鐵芯接地套管應接地良好;

B、主變油枕的油位、油色應正常;

C、本體與各冷卻器、油枕的蝶閥均應全部打開;

D、套管應清潔，應無破損或裂紋，充油套管油色、油位應正常;

E、110KV 套管中間法蘭引出線的接地小套管在運行中必須可靠接 地; F、冷卻器裝置運行正常，風扇、油泵無故障;

G、呼吸器內的乾燥劑應不致吸潮飽和狀態;

H、油箱、油枕、油充套管、冷卻器等無漏油的情況;

I、各引線接頭連接應緊固，接觸良好;

J、主變頂蓋應無遺留物體;

K、壓力釋放器無滲漏，試驗信號正常;

L、檢查調壓開關狀況，確診能運行;

M、油流繼電器無滲漏、油流指示正確;

N、瓦斯繼電器無殘存氣體、無滲漏、接線完好、防潮、防雨水沉積 有效。

⑶ 主變運行中的巡視檢查：

A、主變聲音正常;

B、油温正常，上層油温不超過 75℃;

C、油枕、套管的油位應達到指示高度，油色正常;

D、套管應無破壞、裂紋及放電痕跡;

E、套管引線各接頭處無發熱或變色現象;

F、外殼接地應良好;

G、器身、閥門、法蘭、瓦斯繼電器、油流繼電器、冷卻器等無滲漏、 油漏;

H、呼吸器矽膠變色程度;

I、温度表及其指示正確;

J、冷卻器風扇聲音均勻，無異常噪音，劇烈振動，實際運行台數與 整定相符;

K、 油泵聲音均勻平衡無噪聲或金屬聲， 油流繼電器、 油流指示正常; L、本體與冷卻器、瓦斯繼電器的蝶閥全部打開;

M、主變瓦斯繼電器內用充滿油，當存在氣體時應及時報告並分析 原因; N、壓力釋放器無滲漏油現象，保護罩無鬆動;

O、對主變的鐵磁似油位檢查應使用望遠鏡觀測。

⑷ 主變的運行維護

A、主變在投運後五年內應進行一次核對性大修，以後大修週期為 10 年， 在此範圍內按試驗檢查及運行狀況可確定針對性大修項目和時間; 小修每年不少於一次;

B、冷卻裝置的控制迴路每年進行一次前面檢查調試，其控制迴路的 保險絲每年全面檢查一次，有腐蝕現象者，應及時給予更換;

C、冷卻裝置的風扇、油泵及其電動機應每年大修一次;

D、呼吸器中的變色矽膠，潮解三分之二是應進行更換;

E、對運行中主變進行濾油、加油或換淨油器硅膠等時應將瓦斯保護 的跳閘壓板改接信號，其它保護不變，經 24 小時後，多次放氣確實證明 沒有氣體時，才能投入跳閘。

⑸ 主變的並列運行應滿足下列條件：

A、繞組接線組別相同;

B、電壓比相等;

C、阻抗電壓相等。

3、主變的異常運行及處理

⑴ 主變運行中發現有下列現象時，應立即彙報調度和上級領導，聽候處 理。同時對主變進行嚴密檢查和監視，想法設法儘快予以消除，並將不正常現象 記入記錄簿和缺陷記錄簿內。

A、內部有不正常響聲;

B、套管有破損、裂紋及放電現象;

C、發熱不正常，油温升高(較同樣環境、負荷及冷卻條件下相比温 度高 10℃以上) ;

D、油枕油麪告訴不夠，有不正常低壓，油色變化;

E、110KV 充油管油麪不正常，升高或降低;

F、主變過負荷超過《電力變壓器運行規程》的規定;

G、輕瓦斯發出信號;

H、主變嚴重漏油;

I、冷卻裝置損壞，不滿足運行要求;

J、電氣接觸部分發熱。

⑵ 發現主變有下列故障之一時，應迅速判明情況，立即彙報調度，必要 時將故障主變停用：

A、主變內部響聲很大，不均勻、有爆裂聲;

B、在正常負荷和冷卻條件下，主變温度不正常且不斷上升;

C、儲油櫃或安全氣道噴油，壓力釋放器動作，瓦斯繼電器沒有動作 於跳閘;

D、嚴重漏油致使油麪降低於油位指示計的下限;

E、油色劇烈變化或油中出現碳質等;

F、套管有嚴重破損或放電現象。

⑶ 主變過負荷或油温過高發出信號時，應進行下列檢查，並向調度彙報 檢查情況，聽候調度處理：

A、檢查各側負荷電流是否超過額定值;

B、核對温度表並與同等負荷，冷卻條件下應有的油温核對;

C、檢查冷卻器系統是否運行正常;

D、主變的各接線樁頭等電氣連接處有無過熱發紅現象;

E、監視負荷電流和油温等是否繼續上升。

五、實習體會

經過十來天的實習，在指導老師110KV 變電站各位領導以及工人師傅的悉心指導下，我圓滿完成了此次實習 任務。 在發電廠， 我瞭解了電能生產的全過程， 對電廠生產過程有一個完整的概念。 熟悉了該電廠主接線連接方式、運行特點，初步瞭解了電氣二次接線、繼電保護 及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，將理論和實際結合起來，深化了專業知 識，為今後走上工作崗位打下良好基礎。 同時努力學習工人階級的優秀品質，能吃苦、能耐勞、能和工人師傅打成一 片，為今後走向基層、服務基層奠定思想基礎。 本次實習我最大的收穫是通過在煤炭壩 110KV 變電站實習，深刻了解了變 電站電氣一次部分，收集了大量一手資料，熟悉了變電站現場運行規程、變電站 設計規範、變電站總體佈置規範、中華人民共和國國家標準—三相交流系統短路 電流計算(GB/T 15544—1995) ，為畢業設計收集整理了必要的資料，為畢業設 計的順利進行打下良好的基礎。

實習心得體會範文3000字 篇14

一、實習目的

《煤礦地質學》課程的認識實習是有關地質科學的野外實習，是提高學生理論聯繫實際能力，也是加深課堂教學的重要內容。這次實習是該課程課堂教學的繼續，也是該課程的一個重要的教學環節。 通過實習，能夠使我們進一步鞏固課堂上所學的地質學基礎理論知識。運用這些知識去觀察、研究、分析和判斷各種地質現象解決實際問題。培養我們理論聯繫實際，實事求是的工作作風，鍛鍊我們吃苦耐勞，不畏艱險的地質精神。樹立熱愛專業以及勤奮學習的思想和決心。 實習的主要任務：

1、在野外對各種內、外地質作用進行初步觀察分析，着重點是外力地質作用的觀察分析。

2、初步對三大類巖石、地質構造和礦產進行觀察認識，瞭解它們在自然界的分佈狀況。

3、學會地質羅盤的使用、手標本採集、地質現象觀察和描述記錄等野外地質工作的基本方法。

二、實習情況

(一)時間

20xx年X月2日至20xx年X月4日，野外實習共三天。

(二)小組成員

王 王 王 吳 武 薛

(三)實習路線

(1) 20xx年1月2日 星期四 晴

河南省XX市輝縣市上八里鄉薄壁鎮鴨口村

(2)20xx年1月3日 星期五 晴

河南省焦作市龍洞鄉XX村後溝

(3)20xx年X月4日 星期六 晴

河南省焦作市沁陽市常平鄉向南100米左右

三、實習內容

1、認識實習區常見的礦物和巖石，學會區分三大類巖石。

2、認識實習區地層剖面，瞭解地層劃分，對比方法，熟悉地層時代。

3、認識實習區地質構造(褶皺、節理、斷層)學會識別方法。

4、學會使用地質羅盤，測量巖層(斷層)產狀。

5、學會做標準的野外地質記錄。

6、編寫實習報告

第二章 地層

地層：是地殼發展過程中所形成的層狀巖石的總稱，包括沉積巖，火成巖和變質巖。地層可以顯示地層形成的先後順序，因此它和 一定得時間含義相聯繫。所以在底層形成以後，老地層在下，新地層在上，此種順序稱為正常層序。

區域內出露與發育的地層由老到新主要有：太古界變質巖系、元

古界震旦系、下古生界寒武～奧陶系、上古生界石炭二疊系、新生界第三～第四系，其中，二疊系下統，為區內主要含煤地層。

【分述】太古界、元古界、古生界(再細到系、組)新生界

古生界為地球上首次大量出現生物的時期，距今約 7.5 億年到

2.3 億年前，主要包括寒武系、奧陶系、志留系、泥盆系、石炭系和二疊系。在焦作地區因為地層遭到侵蝕，缺失了全部的志留系和泥盆系。其中寒武系和奧陶系為整合接觸;奧陶系和石炭系為平行不整合接觸;石炭系和二疊系為整合接觸。

2.1 太古界(A r)

輝縣市上八里鄉鴨口盤山公路沿途的太古界可見底層為贊皇羣

(Arz )，所 觀察到的地質現象為：在盤山公路邊可以看到黑雲斜長片麻巖、角閃斜長片麻巖、花崗片麻巖、混合巖及小型巖脈或巖牆侵入巖體。

(1)

(2)呈黑褐色及黃褐色，鱗片狀變晶結構，片麻狀構造，礦物成分主要為斜長石、黑雲母和石英。斜長石佔55%左右，灰白色，玻璃光澤，風化後呈土狀光澤，黑雲母佔 15%～25%左右，呈片狀。石英佔 15%～25%左右，油脂光澤。

(2)角閃斜長片麻巖主要由斜長石、角閃石、石英及黑雲母、透輝石、紫蘇輝石等礦物組成。明顯的片麻狀構造是由暗色礦物、淺色礦物相同排列的條帶表現出來。角閃斜長片麻巖，由中基性巖漿巖及富鐵白雲質泥灰巖經高級區域變質作用形成。角閃石佔50%～60%左右，呈柱狀 或粒狀，斜長石佔 20%～30%左右，灰白色，玻璃光澤，風化後呈土狀光澤。石英佔5%～10%左右，油脂光澤;

(3)花崗片麻巖(肉紅色)，其礦物成分主要是正長石、石英、黑雲母、粒狀變晶結構、片麻狀構造。可包括三種不同類型：

①區域變質作用形成的鹼性長石片麻巖;

②混合巖化作用形成的花崗質混合片麻巖;

③與造山運動同時在強應力作用下，由壓力結晶作用形成的片麻狀花崗巖。

(3) 混合巖 由混合巖化作用形成的巖石。它是變質巖和巖漿巖之間的過渡巖類，混合巖的礦物大多有不同程度的定向排列。 在盤山公路觀察到的混合巖：含有一定數量近於平行的淺色長石英質或花崗質脈狀體的混合巖，多呈厚度不等的層狀特徵特徵，圍巖中大量的侵入體(脈狀、條帶狀)與圍巖組合在一起形成巖石，圍巖稱為基體，侵入巖稱為脈體，主要有石英脈和長石英質巖脈。巖漿沿着與巖層層面垂直或斜交的斷面侵入，形成了規模較大，似牆狀的巖體，稱為巖牆。構成巖脈和巖漿的巖漿巖從酸性到基性都有。

(4)變質巖 變質作用形成的巖石，是組成地殼的主要巖石類型之

一。先期形成的巖石在地殼中受高温、高壓及外來物質深入的影響下，引起其化學成分和礦物成分、結構、構造的改變，而形成的新巖石，稱為變質巖。變質巖的主要特徵是這類巖石大多數具有結晶結構、定向構造(如片理、片麻理等)和由變質作用形成的特徵變質礦物。

2.2 元古界(Pt )

元古界包括了古元古代、中元古代、新元古代。元古代中期發生了全球性的大冰期，世界各地都發現了冰川遺蹟。在元古代末期，開始出現了腔腸動物、環節動物和節肢動物，但這些動物都沒有堅硬的骨骼，所以化石上只是留下印痕等遺蹟。元古代也曾發生廣泛的地殼運動，在前期是地球主要的造山時期。在中國北方為“呂梁運動”。元古代時期的地層中藴藏有豐富的鐵礦、銅礦和稀土金屬礦物

在輝縣上八里鎮盤山公路前進方向右側可以看到元古界雲夢山組的巖性組成和地層不整合接觸現象。雲夢山組其下部顏色為紅色、紫紅色變質石英砂巖，上部顏色為淺色的厚層狀結構。以石英為主(大於 90%)，硅質、鐵質膠結，層理明顯，大部分為中粗粒的結構，層面上有波痕和泥質龜裂紋，多形成陡峭的懸崖。該地區的石英砂巖的厚度比較大，達到 100m 以上。

在當地可以清楚的看到雲夢山組與贊皇羣上下兩套地層產狀不一致，呈一定角度斜交;兩套地層巖石變質程度差異較大;缺失某年代地層，可以得出雲夢山組與贊皇羣呈角度不整合接觸。

2.3 古生界(Ph)

古生界分為下、上兩界，下古生界(包括寒武系、奧陶系和志留系)海相沉積為主，其中寒武系、奧陶系砂巖、竹葉狀灰巖和筆石頁巖代表淺海相沉積。上古生界(包括泥盆系、石炭系和二疊系)陸相沉積大量發育，含煤沉積廣泛分佈。其中石炭紀紡錘蟲灰巖屬較深的海相沉積，煤層屬沼澤相沉積。二疊紀的硬石膏層、石膏層、巖鹽層、泥灰巖和紅色砂巖均屬瀉湖相沉積。

在中國華北及東北南部，下古生界由淺海相石灰巖為主的寒武系和中、下奧陶統組成，缺失上奧陶統、志留系和上古生界的泥盆系及下石炭統。中上石炭統為海陸交互相的含煤沉積，二疊系以內陸盆地堆積為主。在南方古生界是一套巨厚的淺海相石灰巖。上二疊統早期夾有重要煤系。在東北北部，古生界為巨厚的海相沉積和海陸交互相沉積並夾有中酸性火山巖和凝灰巖。在西北古生界以巨厚的海相沉積為主，有大量火山巖和火山沉積巖。

2.3.1 寒武系(∈)

寒武系是寒武紀形成的地層，分下、中、上三個統的7個地層單位，即下統的饅頭組,中統的毛莊組、徐莊組、張夏組，上統的崮山組、長山組、鳳山組。

下統 主要為灰黃色的鈣質頁巖，紫紅色的鈣質泥巖及薄層石灰巖。主要為粘土類礦物，有一定的方解石。由於頁巖、泥質灰巖抗風

化能力弱，容易風化破碎。地貌上常為低山丘陵。

(鈣質頁巖)

中統 主要為青灰色的石灰巖，呈厚層狀，常有鮞狀結構和豆結構，地形上構常為陡坎地形。

(鮞狀灰巖)

上統 白雲質灰巖，風化面呈灰黑色或深灰色，新鮮面呈灰色，與奧陶系石灰巖正好相反。厚層狀，礦物成分有方解石和白雲石，以方解石為主。當方解石含量大於90%是石灰巖;當方解石含量大於 75%時，白雲石含量大於 20%時，為含白雲質石灰巖，當方解石含量大於 50%時，叫白雲質灰巖，白雲石大於 50%時，叫鈣質白雲巖。在野外判斷時可以用稀鹽酸來檢驗，反應劇烈的是石灰巖，反應緩慢的叫白雲巖。結構為隱晶質向顯晶質過渡，典型的特徵為風化面上有淋濾溝，又稱披麻狀結構或刀砍紋。撞擊時冒白煙，且有臭味。可以作為冶金熔劑。

(白雲巖)

2.3 .2奧陶系(O)

奧陶系中統馬家溝組(O2m )主要為青色、青灰色的石灰巖，以及方解石(主要礦物成分為碳酸鈣)為主，質純，性脆，呈厚層狀。層面上能夠看到白色的方解石脈的充填，其風化面上由於受到風化故顏色較淺，新鮮面的顏色較深。奧陶紀全球海洋較穩定，沉積平穩，此時期產生較厚的灰巖，新鮮斷面有閃光，方解石晶粒的緣故。

2.3.3 石炭系(C)

自奧陶紀後，海水退出整個華北及東北南部地區，長期遭受風化剝蝕，直到晚石炭世時，海水才又重新侵漫到這一地區，形成一般不超過500米的海陸交替相的含煤沉積，所含動物羣與華南相似。東北北部區下石炭統以海相碎屑巖為主夾灰巖，時夾陸相碎屑沉積，厚度較大;上石炭統以海相灰巖為主，所含動物羣與華南相似。西北區的石炭系比較複雜，厚度大，所含動物羣與華南相似。石炭紀在全世界是最早的重要成煤時期。在華北有本溪組和太原組，太原組是中國北部石炭系中最重要的煤系地層，其他沉積礦產有鐵、錳、黃鐵礦、鋁土礦及石膏。

中統:本溪組(C 2b)

本溪組的巖性組成，主要是粘土巖、鐵質巖、鋁質巖、砂質巖。下部為紫紅色的、褐紅色的鐵礦層，稱為山西式鐵礦，中部或中上部為灰色或青灰色的鋁土質泥巖或鋁土礦。當鋁的含量大於 40%，鋁硅比大於 2：1 時為鋁土礦，否則為鋁土質粘土;上部為灰白色薄層狀的粘土巖，高嶺石含量高時可以作為耐火材料的原料。本溪組的厚度為 0 ～20m 左右，一般為 8～10m，沉積時基底不平行成雞窩狀或串珠狀的賦存狀。

上統:太原組(C 3t)

為灰黑色的中厚層狀、厚層狀的石灰巖，單層厚度比較薄(與奧陶紀石灰巖的相比較)，有8 層左右，從上到下依次為L 1～L 8 ，石灰巖中含有黑色的燧石結核或燧石層，石灰巖中有化石(珊瑚化石、

腕足類化石等)，太原組中含有煤層，薄煤層，焦作僅有兩層可採煤層一2 和一5煤，石灰巖常構成煤層頂板，其底板由深灰色的或黑色的薄層狀泥巖組成。

2.4 二疊系(P)

二疊系是指二疊紀時期形成的地層，主要有兩種類型，一種是以海相; 另一種是以陸相為主為主。二疊系以淺海相灰巖為主,底部常有煤系。

2.4.1 下統 山西組(11Ps)山西組的巖層性質為灰色的砂質巖、泥質巖和深黑色、灰黑色的薄層泥巖，該組下部含主要煤層為二 1 煤，又稱為大煤，平均厚度在 6m左右，以中厚煤層為主，是焦作地區的主要開採煤層。頂板為砂巖，其表面富含白雲母，又稱為大佔砂巖，在焦作地區，大佔砂巖不是很明顯。在鑽井勘探中，遇到大佔砂巖，就預示着將要接近煤層。

2.4.2 下統 下石盒子組 其巖性特徵為：主要由黃綠色、灰色砂巖及

泥巖組成，偶夾紫紅色團塊狀泥巖，厚 2～140m,平均 80m,本組以底部砂鍋窯砂巖與山西組分界。底部為灰白色、淺灰色厚層狀含礫風化面呈灰黃色的中粒砂巖，俗稱“砂鍋窯砂巖”，厚 0.5～9.3m，平均 6.0m,是本組與山西組分界的主要標誌。下部為淺灰色、灰色泥巖、鋁土質泥巖及鋁土巖，具紫斑，局部含有鮞粒;中部為青灰色細長石英砂巖，含海綠石，其間夾青灰色鋁質泥巖及黑色泥巖，上部由淺灰色泥巖、砂質泥巖和薄層狀細砂巖及粉砂巖組成，與下伏山西組呈整合接觸。下石盒子組的三、四、五煤段和上石盒子組的六、七、八煤段均形成於向淺水海灣進積的複合三角洲沉積體系，在小規模海平面升降的影響下，使三角洲各種亞環境向海、陸方向進行了多次交替演變。在上三角洲平原和靠分流河道的部位，煤層變薄甚至尖滅，整體厚度不穩定、變化大，僅局部可採，全硫量低，一般小於 0.5%～1.0%，而灰分產率則一般大於 25%～30%。在下三角洲平原分流間

灣充填淤平演化的泥炭沼澤環境中形成的煤層較厚，較穩定。此地層在焦作地區不含煤或煤層為不可採煤層。

2.4.3 上統上石盒子組 其巖性特徵為：主要由黃、黃綠色淺灰色的砂巖及泥巖組成，厚 0～200m，平均 50m。該組遭受剝蝕嚴重，出露不全，與下伏石盒子組呈整合接觸。本地區晚二疊世晚期孫家溝組不含煤，為一套由細砂巖、粉砂巖、砂質泥巖及泥巖組成的湖泊沉積。

第三章 構 造

3.1褶皺

在地殼運動的影響下，巖層受水平方向擠壓力的長期作用發生塑

性變形，形成波狀彎曲，這種構造形態稱為褶皺。

(焦晉高速邊褶皺構造 背斜)

(焦晉高速邊褶皺構造 向斜)

(構造示意圖)

3.2 節理

破裂面兩側的巖塊未發生顯著位移的斷裂構造。根據受力可以分為：張節理和剪節理;根據構造成因可分為：構造節理和非構造節理。張節理的描述：張節理指巖石受張應力作用產生的節理，它的張口開裂，節理面粗糙不平，延伸不遠，當穿過礫巖時，常繞開礫石，張節理常發生於脆性巖石中，並多被石英、方解石等充填。剪節理的描述：剪節理指巖石受剪應力作用產生的節理，它的張口緊閉，節理面光滑平直，節理面延伸較遠，常有兩組相互交叉同時出現，組成 X 型共軛節理。

3.3 斷層

構造運動產生的地應力超過組成地殼巖石的強度極限時，巖石便發生斷裂，斷裂後的巖塊(或巖層)若沿破裂面發生相對位移，這種斷裂構造稱為斷層。它對礦產的開採及其水文地質、工程地質條件均有影響。在煤礦礦井地質工作中，對斷層的研究是一項極為重要的工作內容。

本次地質實習所看到的是輝縣上八里鎮鴨口斷層，斷層的上盤為寒武系地層，巖石為石灰巖，下盤為震旦系地層，巖石為石英砂巖，該斷層上盤下降，下盤上升，為正斷層。該大型斷層附近有很多伴生的小型斷層，且大部分為正斷層。由於斷盤的巖性組成為石英砂巖，強度大，性脆，故斷層面呈現出懸崖峭壁。

(鴨口斷層面)

3.4沁陽地塹

斷層：上盤為二疊紀上統上石盒子組的砂巖和泥巖，下盤為奧陶紀馬家溝組的石灰巖，上盤下降，下盤上升，為正斷層。走向近東西方向，走向43°，傾向 312°，傾角 62°。

沁陽地塹構造控煤的地質示意;

走向43°，傾向 312°，傾角 62° 由上示意圖可見，本地區的含煤層為二疊紀上統的山西組煤層，但是由於巖層的斷層結構，F1 斷層為正斷層，其下盤上升，其含煤層高出地表，被風化剝蝕掉，上盤下降，保留了含煤層系沒有被剝蝕掉，F2 斷層為正斷層，其上盤下降，與F1斷層的上盤形成了沁陽地塹，保留了含煤層系，下盤上升，使煤層高出地表面，被風化剝蝕;由此可知該地區的煤層範圍小，F1和F2斷層之間的沁陽地塹間的煤層溝通了奧陶系中統馬家溝組O2石灰巖強含水巖層，故該煤層的礦井湧水量比較大，開採條件差。

斷層造成該地區煤層賦存條件差及煤炭質量不好的原因。斷層同樣也是正斷層，下盤上升，使煤層高出地表面，被風化剝蝕。上盤下降，保留了部分煤層，但由於F3F斷層的切割，保存煤層的範圍很小，離地表較近，為風化—氧化帶，煤炭的質量不好，該煤層的深部煤由於斷層的作用被抬升，被風化剝蝕掉，故未受風、樣氧化的煤炭未能保存。斷層帶附近，由於上盤下降，力的作用方向向下，上盤巖層向下彎曲，下盤上升，力的作用方向向上，下盤巖層向上彎曲，由此，可判斷對盤巖層的運動方向。

第四章 礦 產

焦作礦產資源品種較多，儲量較大，質量較好，經過普查的礦產資源有40餘種，佔全省已發現礦種 25%，探明儲量的有煤炭、石灰石、鋁礬土、耐火粘土、硫鐵礦等20多種。 其中煤田東起修武，西至博愛，南接武陟，東西長65 公里，南北寬 20公里，保有儲量32.4億噸，為單一的優質無煙煤(發熱量：5500 -6700 大卡/ 公斤，含硫量：0.5-0.8% ，揮發分：8 -9%，灰分：22 -27%)，是化工和鋼鐵工業的理想原料。

耐火粘土主要分佈於修武至沁陽一線的太行山南側，埋藏淺，易開採，耐火度達1650 ～1770 ℃，是生產陶瓷、耐火材料的優質原料，已探明儲量 4686.9 萬噸，佔全省保有儲量的 9.5% 。

(鋁土礦)

鐵礦主要分佈於焦作和沁陽，保有儲量 2726 萬噸，工業儲量 740.6萬噸，以磁鐵礦為主，含鐵量 32%;硫鐵礦保有儲量 3475.5 萬噸，佔全省儲量的 41%，品位一般在16 ～20%左右,洗選性能良好，主要位於馮封礦區，礦體長 3000米，寬300- 600 米。

河南理工大學煤礦地質學實習報告

(奧陶系鐵礦)

石灰石分佈廣、儲量大,工業儲量33 億噸，遠景儲量100 億噸, 厚度穩定在30米以上，含氧化鈣 52～54%，主要分佈於北部山區，面積 500 平方公里，是生產純鹼、乙炔、水泥等產品的優質原料。 此外，焦作還有銅、鐵、石英、大理石、鋁、鋅、磷、銻等礦產資源。

第五章 結束語

首先感謝各位導師，感謝他們的辛勤付出和對我們的耐心指導。雖然天氣很寒冷、環境比較的惡劣，但是指導老師們耐心細緻地為我們講解，我感悟到了老師們的勤懇的治學精神、不怕吃苦的精神、誨人不倦的為師之道，讓我非常的感動!

實習心得體會範文3000字 篇15

砂巖、夾粉砂巖;在西江南岸侵蝕低山、侵蝕台地和沖積平原上也有部分出露。在斷層線附近還有老虎坳組(d2l)的砂礫巖、石英砂巖夾砂質頁巖、泥質頁巖，估計是上覆新地層被侵蝕掉而出露表層的。

另有兩組為晚泥盆世地層，分別為帽子峯組(d3m)的頁巖、粉砂巖、砂巖互層、夾灰巖和天子嶺組(d3t)的灰巖和泥質灰巖、夾鎢質頁巖。

4. 石炭系(c)

石炭系的地層廣泛出露於西江北面的沖積平原上，由西江北岸出發，向北嶺方向分別從巖關階(孟公坳組)(c1y)砂頁巖過渡到測水段(c1dc)石英砂巖、泥質頁巖夾煤層。

七星巖地區也主要為石炭系的地層，石牌附近為石磴子段(c1ds)微粒灰巖夾泥質頁巖，阿波巖為壺天羣(c2+3ht)白雲石化灰巖、微粒灰巖、夾角礫狀灰巖。

5. 二疊系(p)

龍潭組上部(p2lb)石英砂巖、頁巖與粉砂質頁巖互層、夾煤層只在圖中西江東南的沖積平原上找到一處，位於高要市東北部。

6. 三疊系(t)

這一時代的巖石出露得不多，可以看到只在高要市西北的山地有分佈。為礫巖、砂礫巖、石英砂巖、粉砂巖與泥質頁巖互層、夾灰質頁巖及煤層(t3r-j1a)

三疊紀時期比較重要的地層是晚侏羅世燕山三期黑雲母花崗巖(〥32(3))，這是在發生在三疊紀的燕山運動中形成的，主要分佈於西江南岸，形成黑雲母花崗巖羣;另外在羚羊峽附近的西江沿岸和鼎湖山區也有較多出露。

7. 第四系(q)

主要分佈於西江沿岸的沖積平原上，為現代河牀沉積。其中南岸主要是礫石、砂夾紅黃色粘性土，北岸主要為砂、砂礫、夾粉砂質粘土;另外在市區北部公路附近還有砂、砂礫、砂質粘土、夾泥炭及淤泥層的第四系地層。

(二)構造

1. 褶皺

肇慶地區的褶皺是在構造運動中巖層受力彎曲變形所形成的，幾乎整個肇慶地區都處於這一大型褶皺構造之上。北嶺、欄柯山是桂頭羣為主的背斜山，中部平原是石炭系灰巖為主的複式向斜谷。

肇慶平原的沉積主要來自西江對凸岸的沉積，大約距今三至四億年前，在肇慶地區首先沉積了砂巖和頁巖，後來又沉積了一層厚達百多米深的石灰巖。由於地殼運動的影響，形成向上彎曲突起的構造，即“背斜構造”，原來水平排列的底層變成了向側斜傾的地層，兩側巖層傾向相反，分別形成南北兩翼。

2. 斷層

從地質圖上看到，在北嶺山有一段連續的正斷層，還有一些性質不明的斷層和巖層不整合面。

我們知道，北嶺山地層巖性主要為泥盆系的砂頁巖，七星巖為石炭系的石灰巖，按照地層時代來看，年代老的泥盆系地層應該在較新的石炭系地層之下，但是北嶺比七星巖高出許多，原因就在於地殼發生過斷裂，上升一側突起成山，低降一側形成低地。北嶺斷裂時上升成山，露出了古老地層;肇慶平原就斷陷成為西江谷地。北嶺山腳就是一條斷裂帶。

我們在七星巖公園能夠看到明顯的大型斷層崖和斷層三角面。北嶺南坡和雞籠山北坡的“斷層崖”實際上是由抗蝕強巖石形成的斷層線崖。北嶺南坡的“斷層三角面”實際上是該背斜山的向南傾斜的蝕餘層面;該斷層在北嶺林場場部、西江大學的北面洪沖積地形基底通過，並無錯斷這類地貌。

這一斷層屬於珠江三角洲地區的北西向斷層，它的形成定型於喜山期末期，即新構造運動的主要活動時期。

三、肇慶地區主要地貌類型

(一)侵蝕低山

由於肇慶地區的巖石多為石灰巖、煤系砂頁巖、紅色巖系以及風化強的花崗巖。由於肇慶地處亞熱帶，雨量多、氣温高，侵蝕嚴重，這些巖石的抗蝕力都比較弱，因此背斜被破壞，形成當地低矮的地形。在這一地區內，相對高度大於200米的由侵蝕作用形成的山都看作是侵蝕低山，最高的是雞籠山(海拔高度1000.3m)，在正斷層下降盤，由桂頭羣(d2g)組成，這是由於巖性抗蝕性差異形成的。在地貌類型圖上，我們把北嶺山(從西郊三榕峽以東直至鼎湖山的一段大山)都劃分為侵蝕低山。

(二)侵蝕丘陵

在西江南岸高要市地區，多為坡度較高的侵蝕丘陵，甚至有些陡崖。與侵蝕低山相比，相對高度一般在200米以下，也有個別超過200米的。在這裏一般發育有較厚的紅色風化殼。

(三)侵蝕台地

零星分佈於西江北岸的沖積平原上，高度在十米上下，坡度一般小於15度。許多村莊和城市建築就位於侵蝕台地上，在洪水時期，它們不會被淹沒。這也是因地制宜，合理利用土地的一個典型示範。

(四)河流階地

在西江兩岸可以觀察到保留下來的三級河流階地：第一級河流階地多呈現半埋藏狀態，且多被交通線路和工農業生產佔據，不易於觀察其上的沖積物，習慣上把它歸於第七類沖積平原中;第二、第三級階地都屬於基座階地，即河流下切時切過了原先河谷的底部。

第二級階地分佈在上南岸碼頭公路旁小山咀、新興江江口和鼎湖等地，高程25至30m，基座高程15至25m，沖積物與第三級階地相似，時代屬中更新世。

第三級階地位於西江大橋南橋頭東側沿江四路的自來水廠高地，是中山大學地理學系劉尚仁、王鴻壽教授近年發現的階地。高程50m，沖積層是2m厚混有紅土地河牀相磨圓卵礫石，屬石英巖和石英砂巖，粒徑多小於5cm，現已被蓄水池遮蓋住，下伏為中泥盆統桂頭羣砂巖。

(五)沖積平原

從地貌類型圖可看出，其它的許多地貌類型，如侵蝕台地、喀斯特丘陵、溶蝕窪地等都分佈於沖積平原之上。肇慶沖積平原由全新統的高河漫灘和上更新統的半埋藏階地組成，並以後者為主體。 高程約為3—11m，在西江兩岸都有分佈。

①河漫灘(t0)。由全新世灰黑、灰褐、灰黃色粘性土和砂層組成。河漫灘的分佈，在西江北岸為城中路以南至西江河岸，南岸為高要沿江二路、沿江三路。

②第一級半埋藏河流階地(t1)，主要由晚更新世沖積層組成。當地半埋藏階地的形成，是原先形成的階地由於地殼下沉(或海面上升)而引起的。由於階地基面相對變化，使原先的階地面與高河漫灘類高，能被數十年一遇的大洪水淹沒，但階地面可露出地表，除了被蝕低的地方有補償沉積外，基本上沒有被新沉積連續覆蓋，或約有一米的新沉積蓋層。地面可見河漫灘相紅黃、紅黃白花斑色粘性土。它佔踞了肇慶沖積平原大部分面積，我們所看到的西江北岸的沖積平原大部分都屬於第一級半埋藏河流階地。在西江北岸主要為城中路以北至星湖、旱峽附近。

(六)洪沖積階地

西江的洪沖積階地主要分佈在北嶺山、雞籠山、龍門山和欄柯山的山前地帶。大致可分出老、新兩級洪沖積階地。

老洪沖積階地為出露的，高出山前傾斜平原，形成於中更新世(距今73-12.8萬年間)，少量可延續至晚更新世早期，許多屬基座階地類型。廣東省電力職工休養所、933冶金地質隊、肇慶地質隊、林業科學研究所(舊址)、肇慶黨校等就建在該階地上。該階地高出傾斜平原10～40m，且多在海拔70m 以下。可見紅土漂石、卵礫石，礫徑多在30cm以下，最大達1m以上，呈次稜狀和次圓狀，巖性為該山區河流流域內的砂頁巖，常深度風化，用手可摳動。東崗村西北側海拔26.2m 的高地是源自北嶺山的河流所形成的洪沖積階地。

新洪沖積階地呈半埋藏狀態，沒有完全出露，與山前傾斜平原屬同一地貌面，在扇頂部位可呈埋藏階地。該階地由晚更新世(距今12.8-1萬年間)的紅、深黃、灰黃色粘性土與漂卵礫石組成。該漂卵礫石的大小、巖性和磨圓度與老洪沖積階地相似，但風化不強烈。如七星湖北岸與禾婆巖北側的緩坡地、林業科學研究所新址、肇慶學院(原西江大學) 等就位於新洪沖積階地上，常為水稻田景觀，地面坡度5°～1°，並與沖積平原中的第一級半埋藏階地在七星湖附近銜接過渡。該階地是山前傾斜平原的主體。由於植被茂密，半埋藏的衝洪積階地在野外不易被察覺。

(七)洪(衝)積扇

在北面山地的麓部谷口發育着洪沖積階地和洪沖積扇，具下述條件時規模大：谷底與平原高差大;溪流的匯水面積大;山前平原寬度不能限制洪沖積扇發育;河流對洪沖積地形侵蝕弱。

洪(衝)積扇一般形成於全新世(1萬年以來)，尚未被切割成階地狀態，它僅在上述新洪沖積階地的扇頂附近發育，在肇慶學院北面可見, 到扇中、扇緣, 全新世的洪沖積物一般成為新洪沖積階地被蝕低後的補償性堆積。正像西江沖積平原由q3 第一級半埋藏階地與q4 河漫灘共同組成那樣, q3 半埋藏的新洪沖積階地與小型的q4 洪沖積扇共同組成山前傾斜平原。

(八)喀斯特地貌

1. 喀斯特丘陵

七星巖就是喀斯特丘陵，原來的許多喀斯特峯林都被後來的流水沖積作用破壞了，現在僅僅殘餘下七座石灰巖石峯。

這七座喀斯特石峯是閬風巖(峯頂高程103.3m)、玉屏巖(99.8m)、石室巖(89.8m)、天柱巖(108.0m)、蟾蜍巖(89.9m)、仙掌巖(61.8m)和阿波巖(119.6m)，肇慶平原上的喀斯特丘陵尚有禾槍巖(124.0m，與阿波巖合稱禾婆巖)，東湖的校杯石(38.8m)，石牌、獅崗出米洞和水泥廠的幾座石峯。上述石峯均由壺天灰巖或石磴子灰巖組成。⑤

我們考察經過的石峯有阿波巖、石室巖和天柱巖。

阿波巖地形上東西走向，呈條狀石山;巖性上為白雲質石灰巖，是石炭紀中上統壺天羣的巖石。淺灰色，成分以方解石，白雲石為主，巖石顏色內淺外深;地質構造上為七星巖背斜的北翼，巖層向北傾斜，傾角在45°-70°之間。

石室巖呈長條狀，由堅硬厚層的石灰巖構成，有灰白色、純白色兩類，且夾有二十米以上的石灰角礫巖一層。它屬於七星巖背斜構造南翼。

天柱巖與石室巖的地質構造相同。它的地層傾角較大，山坡陡峭壁立。這裏巖層傾角達80-86度，幾乎垂直。

2. 洞穴

喀斯特地貌中的洞穴，即溶洞。我們考察的為地下河腳洞性質的雙源洞。另外還有經過構造抬升與河流下切而形成的高位水平幹溶洞。在七星巖的天柱巖巖壁，保留着四層水平溶洞。

第一層高度3-12米;第二層高度25-30米;第三層45-50米左右;第四層65-75米。在天柱巖考察的溶洞為第一至第三層的水平溶洞。

3. 溶蝕窪地

肇慶還有很多由溶蝕窪地形成的湖泊。溶蝕窪地的形成是由多個溶鬥逐漸擴大融合而成。因此，地殼相對穩定時期越長，溶蝕窪地面積越大。有時溶蝕窪地積水，可形成湖，稱巖溶湖。如七星巖公園內的星湖(包括波海湖、青蓮湖、中心湖、紅蓮湖、裏湖)，以及水泥廠附近的一些零散窪地湖就是溶蝕窪地積水所成的巖溶湖。它們四周多被峯林圍繞，山水纏繞形成了秀麗迷人的風景。

4. 落水洞

落水洞是開口於地面而通往地下深處裂隙、地下河或溶洞的洞穴。它的形成除了沿垂直裂隙溶蝕作用，還有侵蝕作用和重力作用，地表水彙集到落水洞後，流量增大，而與傾入洞內的砂礫同時衝擊和磨蝕洞壁，加上地下河及溶洞頂板崩塌，使之迅速擴大。

在七星巖還能觀察到一些落水洞的形態。其中有一些由於石山和巖洞間的巖層不厚，當石山上的落水洞擴大後崩塌，形成“天窗洞”。我們在馬欄崗看到的就是落水洞，這裏正好是巖層層面和巖層裂隙交接地點，有利於地下水集中，溶蝕較強，頂板崩落後便形成了。

(八)滑坡體

我們考察的滑坡體遺址，位於在高要市西江南岸渡口上游(緊貼渡口)，此處曾於1983年11月26日，晚上9時40分突然滑坡，塌方長200米，沉降深度10米，馬安煤場及一幢大樓下沉水底，3人失蹤。 滑坡舌伸入西江，由於規模不大，沒有造成河道淤塞。

在西江干流一些河段，由於河砂過量超採，導致河牀下切，有些堤段因河牀不穩定而易於產生滑坡，特別是一旦遇到特大洪水(如今年六月我國南方的特大暴雨引起的洪水，威脅了高要市的人民生命安全)，後果不堪設想。另外，由於長期開採，形成邊坡過陡，部分懸空，上部巖體(土體)失穩而崩塌，或礦山開採形成採空區，也是產生滑坡和崩塌的主要原因。從地質構造上看，滑坡後壁為泥盆系中統粉沙質砂巖、泥巖，而滑坡體為第四系鬆散堆積物，這樣在二者之間就形成了一個不整合面，更增加了滑坡形成的機率。

四、肇慶地區地質地貌發展歷史

(一)地質發展史

肇慶地區的地質發展歷史，是與廣東省的地質史無法分割的。按照廣東省地質史看，肇慶地區在地質歷史發展進程中，經歷了早古生代地槽、晚古生代地台和中新生代地窪的大地構造發展階段, 形成褶皺基底、沉積蓋層和上迭盆地三個基本構造層。[10]本區地質史上發生的主要運動有鬱南運動、加里東運動、東吳運動、印支運動以及燕山運動。

1、震旦紀—晚志留世，早古生代地槽發展階段(pz1)

震旦紀及早古生代(pz1)，廣東地域為一個地向斜，屬於華夏古陸華南地台(加里東地槽)一部分，早古生代之前為海水所淹。晚震旦世晚期全省發生明顯的海退，出現含炭質沉積層。寒武紀(∈)是一個由海進到海退的過程,但僅表現在海盆中海水深淺變化而已。肇慶地區的海槽沉積物來自華南的華夏古陸(即今潮洲一帶)。

寒武紀末(∈)、奧陶紀的早奧陶世初(o1)在廣東省範圍內發生了鬱南運動，造成粵西、桂東之間的雲開大山一帶的升起。志留紀(s)開始，地殼明顯上升，肇慶地區奧陶系地層不整合於寒武系地層上;海相同時發生了變化：海水由深變淺。

志留紀末，席捲華南的加里東運動發生，肇慶地區抬升為陸地，形成了如今的基本形態——複式背斜帶，而高要、德慶、羅定等地還殘餘狹長的海灣。

2、泥盆紀—中三疊世，晚古生代準地台發展階段(pz2)

從泥盆紀(d)開始進入相對穩定的準地台發展時期。七星巖地區就是在這一時期形成的。

早泥盆世(d1)為陸地相，肇慶地區已形成山地丘陵，沒有沉積。中泥盤世(d2)有桂頭羣石英巖和粉砂巖(d1-2gt)，海陸相交互，有淺海相沉積。海水從廣西方向湧來，發生海侵現象，肇慶地區由陸地向海洋轉移，沉積物自西向東由粗變細，沉積物厚度由厚變薄，形成了老虎坳和桂頭羣的不整合地層。

到了距今3.4—2.8億年的石炭紀時期(c)，整個肇慶地區繼續沉積成淺海環境。初期氣候温暖，貝殼類生物繁殖很快，由於海水碳酸鈣濃度高，含量大，形成沉澱，石磴子灰巖(c1ds)由此形成。後來又發生海退，許多地區都形成了濱海環境，出現濱海和沼澤，形成含煤碎屑巖-測水灰巖(c1dc)，存在煤系。到了中石炭世時期，氣候炎熱，海水運動不強烈，流動性差，開闊的淺海台地生物不發育，在化學作用下，生物化學風化、海水蒸發濃縮形成層理不發育的白雲石灰巖，即壺天組灰巖(c2+3ht)。

早二疊世(p1)晚期(茅口期) 是東吳運動的前奏，地殼普遍上升，陸地範圍擴大，海盆範圍縮小，形成早二疊世煤層。早二疊世末，東吳運動發生，表現為大範圍、大幅度的地殼上升，而在晚二疊世(p2)的早期，東吳運動以後，地殼又輕微下沉，此時呈海陸交互相，肇慶地區成為濱海沼澤。

三疊紀(t)是印支運動的前奏，整個廣東地域以大面積大幅度上升為標誌，海水急劇向北和東北撤出。

3、晚三疊世—近代，大陸邊緣活動帶階段

三疊紀末，印支運動發生，結束了廣東大規模海浸的歷史，肇慶地區也從此脱離了海洋環境，並由相對穩定的準地台階段轉入強烈活動的大陸邊緣發展階段。

早侏羅世(j1)末期，由於庫拉—太平洋板塊向歐亞板塊俯衝加劇，導致燕山運動首幕的發生，表現為大範圍陸升和斷裂，巖漿活動也相當活躍。侏羅紀末，燕山運動第二幕發生，使中侏羅世連同以前的地層發生褶皺和斷裂。晚侏羅世的地層以角度不整合覆於其上。

晚侏羅世，太平洋板塊向歐亞板塊俯衝進一步加劇，強烈的斷裂活動和巖漿活動席捲廣東大陸，這是燕山運動的第三幕，也是燕山運動的主幕，距今1.55—1.35億年。這一時期黑雲母花崗巖體入侵，熔巖侵入，後來鈣質被剝蝕使花崗巖出露地表，形成現在西江南岸的花崗巖羣。

晚侏羅世末到早白堊世(k1)這段時間，板塊俯衝速度減慢，故使早白堊世成為燕山期內的相對穩定時期。至此，肇慶地區的地質發展也趨於穩定。

(二)地貌發展史

第四紀中更新世以前，即距今1.5億至70萬年之間，由於燕山運動與喜山運動的構造作用以及以後的的侵蝕，溶蝕，使中更新世以前形成了肇慶地區的基本輪廓：北面侵蝕低山，南面丘陵，中間東西向的西江以及寬闊的西江低地、旱峽、羚羊峽等。在早更新世末期某一階段的地殼相對穩定時期，形成了北嶺南坡的洪積扇，西江兩岸則形成河漫灘，在七星巖的水平流動帶形成地下河。

早更新世末期與中更新世初期之間，七星巖地區快速地抬升了20多米。北嶺南坡形成洪積扇，而後抬升為洪沖積階地;此時基面下降，地殼的快速抬升造成了水流下蝕，喀斯特水向下溶蝕加強，使七星巖地區原先的地下溶洞抬升為高位幹溶洞;西江河漫灘上升形成河流階地，原河牀上升為河漫灘。當地殼處於穩定階段後，七星巖形成新的地下河，北嶺山上河流帶來礫石在地下沉積，西江河谷形成新的河漫灘，北嶺山前形成新的洪積扇。在中更新世的第二階段，地殼開始快速抬升了20米。因此形成了幹溶洞，石灰華，鈣華地貌，原先的河漫灘又抬升為河流階地，北嶺山前形成新的衝洪積階地。

在晚更新世時期，構造上升，西江水流下切，形成西江河牀的基巖面，第二級河流階地也形成，七星巖的地下河在此後繼續抬升形成乾的水平溶洞。晚更新世抬升後，地殼以間歇性緩慢下降為主要運動方向，出現了埋藏階地。

晚更新世末到全新世，海平面下降對河流階地產生了兩個效果：一是基面下降，河流下蝕;二是海平面下降，海洋水容積減少，荷載減輕，牽引大陸構造抬升，冰期過後，大陸構造下降，第一級河流階地在洪水期被洪水淹沒，形成一級半埋藏階地。

實習心得體會範文3000字 篇16

説起這次河源實習，我覺得真是收穫頗多的，我認識了很多朋友，體驗了工作的辛苦，一個月的實習彷彿影射出社會中的諸多共同點，讓我成熟了一點。

工作內容：

我們去到的是河源落後的一些鎮和村，給村民們確定山地的產權，以後政府若想開發之類的就可以給當地村民補貼之類的。怎麼確定?首先技術員會發給我們某村的總地形圖，然後我們根據村民所説的把屬於他的山地勾繪出來，然後填表，按手指印，就這樣無限循環直到做完該村的所有村民。其實關於山的所有權是在那些村民的老祖輩就已經確定好的的。只是由於舊土地證不太準或分家等其他原因，村民們常常在兩家界限處有爭議，尤其是種有杉樹或竹林的山地。這個下面談，我們的工作就是這些啦~有的做繪圖員，有的做填表員，有的負責打醬油，哈哈。。

工作之流程：

我們先在古寨鎮呆了10天左右，就是經過跟着上山毫無貢獻的三四天，再度過讓人不安的六七天假日後，我們跟組裏的領導反映後，調去了下車鎮，真正的工作，真正的折磨，也是真正的充實與收穫，就是從那時候才開始的，我們度過了超級辛苦的工作，捱過頗為惡劣的住宿環境，度滿在河源實習的一個月，修成正果，哈哈，愉快歸家~

待遇環境：

真是感慨的對比~在古寨那裏，吃好住好沒事幹，住的是教師宿舍，牆壁光滑，屋子整潔，還有一台台式電腦供我們上網，放假期間，我們在這裏打牌，聊Q，打電話，上網找電影看，這像是出來實習工作的嗎?吃的是肉湯，炒肉，扣肉，豆腐夾碎肉，肉炒米粉。。。然而幾乎沒幹過什麼工作，感覺純屬被養~而來到下車鎮羣豐村，那住宿環境可讓人倒吸一口冷氣，8個人被安排在一間不知沒人用多少年的學生教室，鴨仔鋪上下睡人，我可以很清楚地看到，灰暗的教室，牆壁，地上覆着厚厚的灰塵，窗户上的蜘蛛絲啊，看了都不敢去清理。吃的和古寨差不多，只是肉量油量減少了至少百分之50以上，菜倒多了不少。而每天卻是幹得要生要死，上午下午山爬了一座又一座，村民們的吵聲似乎沒有停止過，回來第一件是想到的只是洗澡，把一身汗味與泥土洗淨。終於把羣豐村搞完了，我們滿懷期待地來到雲豐村，結果，我們又來到一間“鬼屋”，其環境居然和羣豐村的有過之而無不及，那是一間兩個籃球常大小的落後國小，領導説者兩年孩子都上縣城讀書了，所以這裏沒孩子來上學了，我們聽了無語。。舊學校里人少蚊子倒不見得少，晚上要是不點蚊香，被蚊子抬出去也説不定，有一次晚上半夜，我居然被蚊子叮醒了，原因是半夜蚊香燒完了。晚上吃飯，如果飯桌下不點蚊香，腳下幾個紅點是必不可少的。這裏的蚊子太厲害了，我回來的時候腳已經是“千瘡百孔”了。幸得本人生性樂觀，對這些環境也沒有多大抱怨，來到時反而多幾分興奮，在我看來，來到也是一種緣分，我們又不是在這裏長住，所以也沒必要抱怨太多，這短暫的幾天，也許是我們人生中難得的經歷，何不好好看看，好好享受其中的酸甜苦辣。

工作之辛苦：

我們這20多天的工作可真是不容易啊~除了每天爬山累之外，還有的就是頭頂上那火辣辣的太陽，為了避免烈日，我們每天必須很早就起牀，工作。可是我們並不能很準時回去，中午十一點多十二點，還有村民想讓我們繼續劃他們的山地，那時候的太陽可真是毒，我被曬得汗流夾背，黑色的T-shirt被汗弄濕，風乾，弄濕，風乾了幾遍，竟起了一層淺淺白色的鹽花，而那些村民呢?看來已經對這種環境習以為常，繼續“興致勃勃”地討論，爭議，甚至是吵架!小生佩服的五體投地~每天下午最不情願的事情就是3點多午睡醒就要開工了，可那顆太陽還是那樣火熱地照射着大地，一看到就像賴牀不走呢~呵呵。來到我們的工作地，村民們的吵聲可是天天都有，那是因為山村上的人嗓門又大又響，當因爭執吵起架來，簡直就像兩隻喇叭在耳邊吹着一樣。工作辛苦歸辛苦，可我也倒並不在乎，自從從古寨搬到這邊真正工作，我都努力在學習和操作，爭取早日獨立工作，脱離打醬油行列，不是為了做給領導看，做給朋友看，而是為了自己，拿了人家的工資，就應該給他們乾點實事，這才對得起自己。經過幾天學習後，我開始一個人繪圖，也漸漸聽懂一些本地話，比如説天水，窩，溝，山埂等，方便繪圖，有時候不用村幹部翻譯給我聽我已經聽懂並開始繪圖了。獨立操作的那些天，也是我對自己比較滿意的十幾天。

工作之變故：

這次河源實習的第一次變故是發生在古寨那邊，當時由於住宿伙食還不錯，前兩三天都有跟着技術員去“學習”，生活還算很不錯，只是時間長了，我們發現了有些不對勁了，前兩天領導説是讓我們跟着去學習，實際上是跟着技術員去工作，而工作時技術員幾乎把我們晾在一邊，自己與村民交涉起來，我們幾個很迷茫地看着他繪圖，半懂不懂地跟着技術員，毫無貢獻。而周圍前來劃山地村民本來就有很多，擠在一起，我們似乎成了一道可有可無，不和諧的風景。這是頭兩三天的情況，我本來心想，這是學習嘛~只要虛心請教，過兩天的情況會好的吧~可是，兩三天後，迎來我們的是67天的長假，而且是放完兩三天假以後，去政府吃飯時後領導又告訴我們放多兩天，67天的假日結束以後，村主任居然説農忙，讓我們再放4天假，這次與我同組的師姐終於忍受不了了，4個人中，凱哥，小敏，小潔都心生去意，領導們葫蘆裏賣的是什麼藥啊，我們自身所處的位置又是那樣尷尬，還有一個現實的問題是，我們放了這麼多天假，到底有沒有帶薪。如果沒有，呆在這實在更沒意義。經過討論後，我們決定打電話給我們的組長反映情況，並問問工薪問題，那電話是我打的。

一天後，我們組長把我們四個調到下車鎮那裏，那裏環境艱苦，但村幹部肯教，幾天後，我們正式投入獨立工作，真正的實習那時候才開始。

我們的第二次變故是發生在下車鎮雲豐村那裏，那時候與我們一起工作的華農同學大多先做滿一個月要回校了，而我們海大有些人想和華農那邊的一起走，與我同組的5個人居然有3個想離開了，畢竟這裏環境較差，工作也辛苦。我的心裏其實不太想她們離開的，小敏小潔師姐走了我該有多無聊，而且才做了20天，真正貢獻的日子才沒幾天，這樣走了有點不負責吧~正當師姐們打算着怎麼開口，村領導放了我們組難得的一天假，然後帶我們去漂流，去吃飯，過後，小敏小潔似乎心軟了，最終決定留下來把雲豐村搞完再説，另外一個想走的同學也不好意思走了，最後，雲豐村的5個人全部留下來，一起熬過辛苦的10天~

兩次變故中雖然我都沒想離開過，但如果我們組有人離開的話對我的情緒也是有些影響的，我很高興我們最終一起熬到最後，沒有人半途而廢。我還有很多地方不夠成熟，但在對待工作方面，我覺得我有自己原則，工作本來就是要認真負責，不可以為自己找任何藉口，只有這樣，你才能獲得人們的尊重。

工作之餘：

除了工作，與我日常相處的有一個師兄加兩個漂亮的師姐~他們三是國土同班的，這對我來説也算是比較幸運的，他們在平時都挺照顧師弟我的，在古寨相處的時間，我們一起打牌，看電影，聊天，對彼此也有一定了解，小敏師姐説要教我溝女，唱歌，我可是很記得的哦，還有小潔師姐説的開學後多聯繫我也沒忘，至於凱哥，記得回去請吃飯(打牌輸的)，欠你一百塊你居然不記得了，早知道不提醒你了哈哈。。其次，搬到雲豐村，我又認識了阿徐阿志小李等人，雖説那時候工作忙沒能深入互相瞭解，也感謝你們陪我有了這次實習經歷。我很高興當時的選擇，當時第一小組要分成兩組，我剛好和同班的阿飛，淑貞分開了，在我看來，分開也挺可以的，畢竟班上的人對我有印象了~彼此相處的方式都差不多是那樣了，況且以後有的是機會，但如果是與新的人相處，也許我收穫更多，果然，跟師兄師姐相處的日子我見識也多了些，聽聞也多了些，這對自身的成熟有着一定得幫助。確實，出門在外，得當的相處與負責的工作才能使自己站的住腳，而任何一個差錯或不成熟的行為都有可能給人以不良的印象而難以改變，我曾親耳聽到村領導大聲抱怨某主任留太多手尾給他，河源實習歸來，讓我看到了變成熟的必要性，這也讓我更加認真地審視自己的日常種種行為。是時候改變對周圍事物的態度，是時候變成熟一點了。

工作結束：

也許是我們組辦事比較得力有效率，當我們要離開時候，鎮領導可花了不少功夫想留住我們，最後一天內業，我們接到劉老師的電話，領導們想通過老師説服我們組留下，去吃晚飯前，鎮主任又前來試圖説服我們，説他們還有兩個村沒有做完，我們又是做得了事的人，很希望我們再做一個星期，説局長都出面了之類。晚上，鎮長前來一起吃飯，飯中，鎮長又發話了，有什麼條件儘管提，再做一個星期。等到他們確定實在留不住我們了，他們才給我們做回家的安排。

第二天，我拿到了這一個月來的勞動成果。裹着手裏的錢，深知錢來之不易，一個月的實習就這樣結束了，我帶着滿滿的回憶愉快歸家。

實習心得體會範文3000字 篇17

實習小組：交通工程041第一組

實習路線：河北工業大學北辰校區 公交649路 天津地鐵一號線西橫堤站

地鐵一號線 地鐵小白樓站 步行 南京路 公交643路 賓西立交橋

公交608路 河東體育場 公交608路 華苑住宅區 公交687路 南院

公交649路 河北工業大學北辰校區

為了讓我們更好的理解運用課本上學到的東西，提前實踐專業知識。20xx年的第一週學校給了我們一次實習的機會。1號元旦放假，2號就正式開始了。當天李老師讓我們觀看了交通安全的宣傳教育片，那些慘不忍睹的畫面讓我們深切認識到交通事故的危害性，更讓我們這些未來交通工程方面的工作者有一種任重道遠的感覺，我們需要做的太多了。

縱觀歷年的交通事故，其主要原因可分為五類，無證、疲勞、超速、酒後及超載。這些都是人為因素，當然不排除有一些路面環境及周邊設施的不善。交通事故的危害性不僅反映在傷亡人數上，它在經濟方面所造成的損失也是巨大的。相對發達國家我國的交通事故相當嚴重，隨着車輛數目的增長交通事故亦呈上升趨勢。20xx年發生交通事故66.75萬起，死傷人數分別為10.4萬和49.4萬，直接經濟損失33.69億。20xx年為25.46起，死傷人數4.95萬和21.16萬，經濟損失13.14億。相比XX年有所減少，説明我國的交通設施狀況有所改進，但仍需進一步提高。

實習中我們一班分為3個組，每組自己商量選定一個路線，並交到老師那，讓他們對我們的行動有一個大概瞭解也可給一些指導。

3號我們每組就根據自己所選路線外出實習觀察。我們組的第一站是乘坐天津新建的1號線地鐵。這也是這次實習中幾乎所有組的路線之一。地鐵作為軌道交通的一種也是未來緩解地面交通擁擠的一個方向。1號線：劉園至雙林全長26.188公里，共設車站22座。我們乘坐的站點是西橫堤站----小白樓站，票價4元，相對公交是稍貴一點，這也是我國交通事業相對有些國家比較落後的一個表現。當天的人並不多，可能是由於節假日也可能是票價比較貴。

西橫堤站位於辰昌路和規劃泉興道交叉路口以北。本站為路中單層高架站，側站台寬4.0m。站台位於道路中心上方，站廳佈置在車站東、西出入口及站房內，位於道路兩側。大家都是第一次坐，進站就有種耳目一新的感覺。地鐵1號線的車票採用一次性磁卡或IC磁卡的形式，共設五類票種，售票、檢票也將全部採用全自動系統。自動售票機器操作方便快捷，系統根據所選站點自動記費，紙幣與硬幣均可。一般乘客常用的是單程票和儲值票。單程票採用一次性磁卡或可重複使用的IC卡，僅限當日使用，一次有效，並且只設成人票。儲值票則採用非接觸式IC卡，持這種磁卡通過閘機，只需將IC卡靠近感應板，便可順利通過乘車。

除了車票，新地鐵裏的不少服務設施與老地鐵相比都可謂“更新換代”。以前一走進老地鐵，手機、呼機一概沒有信號，這種現象在新地鐵裏就不會出現。但由於地鐵剛營運不久，有些設施欠缺比如便利店等。但總體方面還是非常完善的。

而且天津地鐵在全國第一個設置了安全門，有了它就不會再發生地鐵內跳軌和意外落入鐵軌的事件了。安全門系統是現代化地鐵工程的必備設施，它沿地鐵站台邊緣設置，將列車與地鐵站台候車室隔離。安全門主要分為可以開啟的活動門和不能開啟的固定門兩個部分。其中活動門高度為1.3米，其餘門體為1.45米。活動門與列車門一一對應，列車進站並停穩後，活動門與列車門同時打開，乘客上下列車後，活動門與列車門同時關閉，列車才能駛離站台。

安全門除了可以為候車乘客提供可靠的安全保障，還能降低噪音，集安全、環保、節能為一體。在等車的過程中，安置的視頻電視也可顯示下一趟車到達的時間，也給乘客帶來了許多方便。

車輛選型：採用斬波調壓直流牽引電動客車

線路通過能力：線路通過能力每小時為30對

設計運輸能力：線路最大運輸能力為每小時4.81萬人次。

車廂環境也非常好，單元式空調有温控，創意式扶杆，扶手在中下部分開為三個，這樣既便於人多時使用也很美觀。

小白樓站位於小白樓中心區的南京路下，為地下雙層島式站台車站。地下一層為站廳層，地下二層為站台層，站台寬度為12m。本站在地面設4個出入口通往地下車站的站廳層，車站兩端各設一處風道、地面設兩座風亭。

小白樓站周邊有天津市的大型購物中心友誼大廈，但其附近的交通狀況並不好，信號燈設的不夠醒目而且路面有明顯的破壞。接着我們就順着南京路步行，途徑兩個比較大的交叉口，其中之一是新華路與南京路的交叉口，此交叉口並沒有安置信號燈，當時車輛並不多，但行駛出現明顯混亂。這種情況在交通擁擠時極易引起事故，需要改進。另一個是營口道與南京路的交叉口，有信號燈交通秩序明顯較好。南京路是天津的一個繁華地段，高峯期交通異常擁擠。工程上要求保證道路在規劃期內滿足絕大多數小時車流順利通過不造成嚴重堵塞，同時避免建成後車流量低投資效益不高，要選擇適當的小時交通量作為設計小時交通量。信號燈配置設計時，需預報一個信號週期到達的車輛數;在設計行人交通管制系統時，要求預測大於穿越時間的車頭時距頻率。

我們在南京路一分路段發現了一咪錶停車路段。車子很少，也很蕭條，可能是因為附近正新建建築物。但咪表上顯示並沒有人刷卡。道路是一種資源，也是一種國有資產，亂停車不僅造成交通堵塞，也是一種資源的浪費，無償佔用道路路面就是對國有資產的侵佔，如何合理配置、使用道路資源和搞好規範化管理，是解決停車難和停車管理無序的關鍵。

咪表是一種電子智能收費裝置，因而可以真正實現“咪表路段無特權，打卡收費人人平等”。同時有效地制止了有些單位和部門亂停車亂收費的現象。更杜絕了停車現場監管人員貪污和中飽私囊的行為。天津分佈有和平區濱江道附近、五大道附近南開區鼓樓附近、東站廣場附近。30分鐘計收2元，後續費用按時間累計收取，超時停車按每小時8元,不足一小時按小時計算，費用屬於提前預付型，多付不退。但是咪表在天津舉步艱難，亂停亂放現象嚴重。咪表泊車管理尚存在許多困難，但作為大都市的天津實現咪表泊車管理是必然趨勢。

隨後我們乘坐643，沿途幾個較重要的建築：總醫院、天大、南大、水上公園和周鄧紀念館。這幾個都是交通流量密集地段，人車混在一起，其中總醫院設有自己的天橋，可以緩解一部分交通壓力。下車步行一段到達賓西立交橋，該立交橋上的車流量當時並不太多，並且在該立交橋建設階段附近的一大酒樓漁夫碼頭倒閉，這是交通設施建設的負面影響。一般説來交通設施的建設會帶動周邊的經濟發展，但賓西立交橋附近似乎有點蕭條。

我們的午飯是在天津理工大學吃的，順便也參觀了他們學校的交通設施。給我影響較深的是有一交叉口在轉彎處設有弧型的圓鏡，可以讓人們在拐彎之前看見側面的交通狀況，方便安全，也起到一定美觀作用。在有些地方可以有效借鑑。

離開理工大學步行育樑道乘608到河東體育場。河東相對和平人確實要少很多，但那附近有一大型超市人人樂和掏淘寶街，因此也比較繁華。此次我們主要是研究了一下公交的上下行，乘坐608的人並不多，尤其是回來的時候，幾乎有一半的路程到最後的終點站，車上就我們實習小組的9個人。讓我認識到有的公交併不像我們想象的那麼掙錢，作為城市的交通規劃，有的公交僅僅是為人們提供方便和緩解交通擁擠。

公交站點的選定也有很多學問，要綜合考慮客流量和地段的安全性。我們的最後行程是乘687回校本部，在等車的過程中也發現了兩個問題。一是，對面過去了3輛687我們卻還沒等到，車輛的發配似乎不是固定的;二是大家一致認為華苑路段的居華里站點的位置選的不合理，因為它設在交叉口的拐彎處，安全性不太好，容易出事故尤其是人多的時候。

這次實習，大家都收穫不少。4號李老師給我們做了一個報告，主要介紹了她剛考察過的新加坡和馬來西亞。雖然是兩個小國，但他們的交通設施有很多值得我們學習借鑑的地方。給我影響較深的是他們的綠化特別好，既保護了環境又給人良好的視覺笑果。最後的實習交流，我瞭解了別的組的大概路線和感想。因為時間精力有限，每個組不可能所有方面都涉及到，學習交流是一個很好的彌補辦法。通過這次實習我們瞭解到天津的交通存在很多問題，當然也有許多可觀之處，比如説地鐵的各種設施。

現代交通工程學在我國還是一門新興的科學，有很多問題有待於進一步研究，必須在學習國外的先進經驗與基本理論的同時，從我國的交通工程實際和特點出發，建立符合我國國情的交通工程理論與方法。作為未來的接班人，我們要做的很多，需要學習的更多。

實習心得體會範文3000字 篇18

作為一名即將要離開校園的應屆畢業生，內心深處總有對校園生活的不捨以及初踏社會的恐懼感。但是，實習找工作，畢業，是每一個大學生都必須經歷的事情。在經過多次面試，終於選擇了位於*有限公司，開始來自己的實習生活。

我主要實習的是進口代運業務，所以師傅第一步就是把整個流程知識我講解了一下。而基本流程知識也是業務工作的基本，我現在自己總結記錄如下：

一。進口代運基本流程

接單並報價(客户提供齊全資料)—→換單，開箱單—→報檢—→報關—→貨物放行—→安排車隊提箱—→送貨—→還箱—→後續結算費用

二.各個步驟的注意事項

1接單;

一般接到客户對貨物的諮詢後，要向客户提出三個問題：1.貨物的品名及其H.S編碼;2.貿易方式及貨源;3.箱量箱型及貨值。

待客户提供準確的貨物信息後，先行報價，待客户確定合作後，告知客户需要準備哪些全套資料。接單過程是個很重要的環節，很多問題一般都是在接單的時候就必須和客户確認好的，為後續的報檢、報關帶來很大便利，也為可能因貨物查驗出現問題產生的糾紛劃清責任界限。關於報價涉及到的費用以及客户需要準備哪些資料，後面會有詳細説明。

2換單;

收到客户提供的全套資料後，可根據提單(BILL OF LADING)上顯示的內容去船公司網站查詢或電話諮詢船公司人員，確定貨物的具體到港時間以及換單地點，如若箱子已經到港，則安排跑單及時換單。換出的提貨單(DILIVERY ORDER)需要複印清楚的複印件兩份，該複印件操作人員留底一份，另一份需要去船公司開箱單(設備交接單)。

注意事項：換好的提貨單(DILIVERY ORDER)就是後面報檢、報關所必需的資料，不能丟失。箱單(設備交接單)也不能丟失，貨物放行後提貨和還箱都需要。

3報檢;

關於進口貨物的報檢，實際包含三個內容(1.法定檢驗;2.箱子的衞生檢驗;

3.動植物檢驗檢疫)。先前在講接單的時候，客户提供了正確的品名及H.S編碼後，就可以查出貨物是否是法定檢驗商品，就是我們通常所説的做通關單。一般法定檢驗的商品要比其他非法檢的商品整個流程下來速度要慢兩天左右。 注意事項：法檢商品報檢報好後，需拿正本的通關單給報關員，在後面向海關申報的時候和其他單證一起提供給海關。所有的進口商品，除法檢因貨物而定外，都必需做衞生檢驗和動植物檢驗檢疫。

4報關;

報關在進口流程中最關鍵也最重要，海關對於進口貨物的報關也有一套詳細流程，下面就最常見的一般貿易方式的報關流程為例：

報關員將貨物信息進行預錄入—→確認後向海關發送電子信息—→單子發送到審單中心等待審核—→審單中心審單，確認單子沒有問題—→打印報關單—→報關員將整套資料準備好去現場老師那裏交單—→現場老師看過單證後沒有問題就可以打税單—→税單打出後，通知客户把錢匯到海關指定賬户—→錢款到賬後憑銀行回執水單辦理放行手續

注意事項：以上為一般貿易最基本的流程，也是最為理想和順利的情況，通常貨物也可能因為價格問題被海關估價或是查驗。以時間為標準，按照正常情況下來排，由快到慢的順序為：加工貿易—→一般貿易—→返修貨物—→退運貨物—→廢貨。

5貨物放行;

貨物被海關放行後基本就代表貨物貿易問題可以提貨。

6安排車隊提箱;

提貨單和箱單給車隊，安排提箱送貨。

7 送貨(貨物查驗好送貨)

8 還箱

9後續結算費用：貨物送到客户工廠後，統計整個流程產生的費用，將費用表給客户，確認後開票。

三，各種貿易方式所準備的資料(以下如若沒有註明需要正本，都可以用複印件)

無論什麼貿易方式，都需提供委託公司在商檢局註冊登記的10位商檢註冊號碼，還有企業在海關登記備案的10位數編碼;另外海關規範申報後必需提供貨物的申報要素，比如有的貨物需要提供外觀、成分含量等等。以下為四種貿易方式(加工貿易、一般貿易、返修貨物、退運貨物)所需資料，廢貨單列。

(1)進料加工

1.報關委託書(加蓋公章)

2.報檢委託書(加蓋公章)

3.海運提單(正本，背書後有效);如果是複印件，則提供電放保函。

4.手冊複印件(手冊合同，料件表等)

5.進口發票

6.進口裝箱單

7.木質包裝情況(無木質包裝申明或情況説明)

注意：手冊需要客户在當地授權好，如果客户沒有授權，則需要提供企業的法人卡。

(2)一般貿易

1.報關委託書(正本加蓋公章)

2.報檢委託書(正本加蓋公章)(看商品的性質是否需要進行商檢而定)

3.海運提單 (正本加蓋公章);如果是複印件，則提供電放保函。

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4.進口合同

5.進口發票

6.進口裝箱單

7.木質包裝情況(無木質包裝申明或情況説明)

(3)返修的單證

1.進口提單

2.進口發票

3.進口裝箱單

4.返修協議(需要蓋公章的正本)

5.情況説明(返修的具體原因，以及返修的流程和工藝，正本加蓋公章)6.出口的合同(合同裏需要註明這個條款：IF GOODS HAVE QUANTITY PROBLEM , WE ARE AGREE RETURN TO REPAIR ,THEN EXPORT AGAIN)

7.出口發票

8.出口裝箱單

9.出口報關單 (複印件)

(四)退運的單證

1.報關委託書 (正本蓋公章)

2.報檢委託書 (正本蓋公章)

3.退運協議 (正本蓋公章)

4.情況説明(蓋公章，説明具體退運的數量和金額，而且對於退運的原因也必需具體)

5.進口發票

6.進口裝箱單

7. 國內與國外之間的往來信件或E-mail，要英文的並翻譯成中文，加蓋單位公章。

8.木質包裝説明

9.由CCIC或SGS提供的權威質量檢測報告。

10.出口合同

11出口發票

12出口裝箱單

13.出口報關單(出口退税聯、收匯核銷聯共兩聯，需要正本)

14.出口收匯核銷單(正本)

15.出口貨物退運已補税證明(正本)

在實習的過程中，除了認真工作，我也不忘將實習中的所得同在學校學習到的理論知識聯繫起來，我認真分析了目前公司所處在的貨代行業的發展情形，現在總結如下：

由於現代綜合物流服務已經得到貨主的青睞，而實力雄厚的物流服務商已經與供應商或製造商達成戰略合作伙伴關係，物流服務商的服務模式實際上已經佔據着大量貨代業務市場份額。

貨代公司要立足發展，不能停留在傳統的運營模式上，否則自身的生存都是個問題。貨代公司可以根據自身的狀況和服務特點向綜合物流方向延伸服務內涵。這個延伸可以在現有服務基礎上，向前延伸貨物出廠、檢查、包裝，或向後延伸到倉儲管理和配送，從而將整個服務貫穿於全程物流活動之中。 貨代公司的發展必須向現代綜合物流服務轉化，並按照現代物流服務的特徵改造企業，而網絡信息技術和現代物流技術對於貨代公司來説，可以比喻為一張物流網，這張網橫向貫穿於企業的整個供應鏈，縱向貫穿於企業的各個部門。有了這個網，現代物流的服務特徵才充分顯現出來。它是企業組織、協調和控制能力的體現，也是企業經營管理實力的綜合反映。

通過對傳統貨代企業的研究，

通過以上研究和總結，我認為貨代企業向物流服務轉型，利用信息網絡技術要實現以下幾個轉型要素：

1.建立企業的綜合物流信息管理系統，需達到以下目標：

a.整合和提升企業的物流資源

b.發展夥伴聯盟，建立網絡服務體系

c.構建企業控制管理中心和協調中心

d.建立部門間的資源共享和高效業務協作

e.建立處理各個物流環節的業務操作系統

2.建立由業務管理向客户管理的轉化體系

大部門貨代企業都是從本部門利益出發、被動地接受客户的服務指令，沒有主動地為客户進行物流流程的重組或優化。貨代公司要改變傳統的經營觀念，觀念改變的同時要伴隨着公司的營銷體系、組織架購、運行體系和管理體系的變革。 3.以市場為導向，由區域服務向網絡規模經營擴張

這個擴張策略並不是盲目的投資建設，而是根據市場的需求，根據自身業務的特點，用客觀和發展的眼光擴張擴容，並用網絡技術手段管理控制各節點業務，及時地聽取客户的反應，制訂高效的網絡服務策略。

4.由分散經營模式向一體化經營模式過渡

現有貨代企業往往部門繁多，業務分散不集中，形成了各自為政的多個利潤中心格局，沒有形成綜合物流服務的競爭力。而現代綜合物流服務體現的是公司整體的合力和競爭實力。統一的指揮和管理中心、一個利潤中心、多個操作中心將是現有中小型貨代企業向物流服務轉型的重要指導思想。

5.通過綜合物流服務手段使客户從滿意度向忠誠度轉變

貨代公司為客户操作一票貨並使客户滿意並不難，但要建立客户的忠誠度可能並不容易，這需要企業具有長期服務於客户的競爭能力和適應市場變化的能力。企業要隨着市場的需求轉變而隨時調整自己的戰略或服務模式，要做到隨時響應客户的反應甚至引導客户的反應。貨代公司若不向綜合物流服務轉化，這些響應是很難實現的。

在實習中我收穫很多，但是對於自身的工作表現不是十分滿意。為了更好的開展以後的工作，對於工作的內容和方向我有一些認識，不足之處希望老師及領導予以指正。現總結如下：

(一)服從領導指揮，堅持快好原則。對於公司領導下達各項要求嚴格貫徹執行，認真遵守公司的各項規章制度。對於蔣經理提出的當日通關原則認真執行。為了更快通關，這就要求報關員要跟客户及時溝通，對報關貨物完全瞭解，對於相關單證儘早準備妥當，做好一切報關前的準備工作。

(二)熟悉全面工作流程，掌握通關軟件。對於工作的方方面面要深入瞭解。單據準備——預錄入——申報——查驗——盯單放行——客户提貨(費用結算)——單據反饋。這一系列工作中有很多要點需要熟練掌握，只有認真做好每一個環節，才能夠真正又快又好的完成報關工作。保持仔細認真的工作態度有助於減少一些不必要的刪改單或扣分，對於一些無謂的丟分要絕對避免。對於申報內容核對要兩人以上，重點做好件數、重量、金額等內容的核對。

(三)關注海關監管動向，不斷學習業務知識。快件海關不定期下發一些文件或資料，這些都是很好的學習材料，從中可以瞭解到新的海關要求，這可以更好的指導我們的工作。

(四)善於總結，保持樂觀向上的心態。

對於工作出現的問題要及時總結。好的工作方法可以共同探討交流以達到共同提高的目的;工作中難免有些失誤，要及時總結教訓，避免再犯同類錯誤，同樣可以提高工作能力。保持樂觀積極的態度可以使我們在工作中獲得意想不到的快樂，給別人帶來快樂，也給自己帶來快樂，這不僅僅是工作所希望的，也是人生所必須的。倘若在生活中保持一種達觀的態度，順逆亦然，榮辱不驚，將對人生有莫大益處，對克服工作中的困難也助益良多。

總結：

在近三個月的實習期間內， 我努力將自己所學到的理論知識與實踐相結合，在實習期間增長了實際工作經驗，鞏固了在校期間所學到的書本知識。 在工作中我認真的按照師傅的要求工作，努力向師傅們學習會計工作中的經驗與技巧，學習前人的經驗，提高自己的能力。在工作中我越來越覺得自己在學校中學習到的知識是遠遠不夠的，更多的內容需要在實際中依靠勤奮的工作慢慢的積累，更高的能力需要在工作中不斷的鍛鍊與提高。

人們常説，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在着巨大的差異。在角色的轉化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。 所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場。有了實習的經驗，以後畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉換。

最後，更要感謝學校給我們提供充分的時間來實踐，為以後走向社會打下良好的基礎。謝謝!

實習心得體會範文3000字 篇19

本文主要從實習目的,實習時間,實習單位,實習內容,關於S公司人力資源管理過程中的一些問題、改善當前問題的建議及措施、實習感悟、幾個方面對人力資源部實習報告進行闡述，其中，實習目的從指導未來的學習重點和發展方向進行講述，實習內容從日常人事變動的手續辦理、招聘進行講述，關於S公司人力資源管理過程中的一些問題從現代人力資源管理制度不健全、組織結構和崗位設置不合理、人員的選拔和任用存在不良局面、員工的培訓開發與職業生涯規劃匱乏、現代人力資源管理的工具沒有充分利用、日常人事管理的流程不規範進行講述，改善當前問題的建議及措施從關於人力資源管理制度的建設、組織結構和崗位設置、人員選拔和任用、員工的培訓開發和職業生涯規劃、K3系統的開發利用、人事管理流程進行講述，實習感悟從堅持做到與實際結合，為未來的職業發展奠定堅實的基礎進行講述。本文對人力資源部實習有着參考指導的意義。

一、實習目的

熟悉現實企業中人力資源管理的運作體系和管理流程，把所學理論知識應用於實際，鍛鍊社會實踐能力，並在工作中學習新知識，對所學的知識進行總結提升，以指導未來的學習重點和發展方向。

二、實習時間

20xx-7-13——20xx-8-25

三、實習單位

S服飾()有限公司人力資源部(以下簡稱S公司)

四、實習內容

(一)日常人事變動的手續辦理

日常人事變動主要有員工新進入職、離職、崗位調動和適用轉正，這些工作都是人力資源部最基礎的人事管理，這也是在S公司實習期間每天必做的工作。根據所在崗位的職責要求和工作流程，可以總結為以下主要內容：

1.入職

(1)核實入職者的身份，檢查其是否帶有身份證、兩張一寸彩色免冠照片及其他相關的學歷或資格證書，身份證或者照片沒帶的則不予辦理入職手續。

(2)收取入職者的身份證、畢業證書、學位證書及其他相關資格證書的複印件，沒有複印件的提供複印，同時向入職者提供試用版的《新員工入職指引》並簡單介紹操作流程。

(3)提供《錄用審批表》給入職者，讓其拿到所入部門請部門領導審批。

(4)經部門經理審批後，收回《錄用審批表》，檢查填寫是否規範、完整。

(5)指導入職者簽訂《勞動合同》，需要簽訂保密協議的崗位同時要簽訂公司的《保密協議》，辦理廠牌、工作證。

(6)簽訂完成後，再次檢查入職者材料(應聘登記表、錄用審批表、合同/保密協議、照片、身份證複印件、學歷/資格證書複印件、內部人才推薦表)是否齊備。

(7)將新入職者材料交予招聘主管和經理審批，有疑問的地方及時與相關部門溝通確認。

(8)經審批通過的及時錄入本月人事報表新進員工名單中並在員工花名冊中添加此人且以紅色做標記表示本月新近，然後在K3系統中將新入職者的基本信息和合同信息錄入，完畢後將入職者的所有資料歸檔。

2.離職

(1)提出離職申請的員工，至人力資源部領取《辭職申請書》。

(2)經部門領導審批、簽字同意後，收回《辭職申請書》並提供《離職交接表》與離職員工，簡單交代其去各部門辦理工作交接。

(3)待離職員工辦理完畢上交《離職交接表》時，檢查各項交接工作是否交接完畢，相關的各部門是否已簽字確認，確認辦理完全後，收回其廠牌、工作證，簽字確認。

(4)將離職人員資料交給經理審批，審批完成後錄入本月人事報表離職員工名單中，並在員工花名冊中將其刪除，同時在K3系統中刪除該離職人員信息，完成後將離職員工資料歸檔。

3.轉正

(1)按合同約定轉正時間到期的或申請提前轉正的人員，至人力資源部領取《普通員工轉正考核表》，並由本人寫一份書面的轉正申請書一併交至部門領導考核、審批。

(2)部門領導根據轉正申請人在試用期內的工作表現，就《普通員工轉正考核表》做出考評，並給予相關意見。

(3)經部門簽字同意轉正的人員將轉正考核表和轉正申請書交至人力資源部審批。

(4)檢查上交的轉正考核表及轉正申請是否規範、完整，轉正時間是否符合規定，部門意見是否明確，不符合或不清楚的則及時向領導請示，並與相關部門溝通確認。

(5)將符合轉正的申請交予經理審批，經審批同意的錄入本月人事報表轉正人員名單中，並在K3系統中做相應的修改，完成後將轉正人員的轉正資料歸檔。

4.調動

(1)有關部門提出人員需求，由員工提出調動申請，經所在部門同意調出及接收部門考核同意接收後，至人力資源部領取《崗位調動申請表》。

(2)由申請人填寫崗位調動申請表，交至調出部門和接收部門審批，並由兩部門寫明調動時間和調動前後的薪資及考察時間。

(3)經相關部門簽字同意後，調動申請表交至人力資源部，核實調動是否符合規定、相關部門是否確認清楚。確認後，交至人力資源部經理審批，經審批後錄入本月人事報表崗位調動人員名單中，並在K3系統中調整此人的任職部門和崗位，錄入完成後將崗位調動者的資料歸檔。

(二)招聘

1.網上篩選簡歷

S公司目前的招聘需求比較大，在前程無憂、**人才網和服裝人才網三個招聘網站上發佈的招聘崗位和需求人數比較多，每天都會接收大量應聘者投遞的簡歷(包括直接發到郵箱中的簡歷)。因此，篩選網上投遞的簡歷也是一項關鍵重要的工作。主要是一些不是很關鍵重要的崗位，自己可以嘗試着篩選。篩選簡歷的標準主要是根據崗位的職責和任職要求，例如相關工作經驗、年齡、專業及其他關鍵因素，初步篩選出比較符合要求的，然後再進一步的甄選、面試。

2.電話預約面試

在通過第一輪的網上篩選簡歷後，接下來一項重要的工作就是電話預約求職者做進一步的面談。符合崗位要求的應聘者的簡歷需先下載打印、整理，然後根據主管的要求進行電話預約進行下一步的面談。在電話溝通中主要是簡單介紹公司現狀、工作要求、薪資待遇、面談時間地點及乘車路線等基本情況。

3.接待應聘者者

每天來公司應聘面試的人都比較多，包括經過簡歷篩選後電話預約的、看到招聘信息直接過來的以及通過本公司員工推薦的。接待工作主要是問清來訪者的來歷，同時提供相應的應聘登記表與應聘者，有學歷要求較高的崗位須提供初試測試題做簡單測試，並指導其如何填寫表格，需要茶水的及時提供。有些需要現場考試的崗位或是來用人部門複試的，要帶其去相關部門安排考核或複試。

4.面試

對一些非重要的崗位進行初步的面談，主要是簡單瞭解應聘者的工作經歷、主要工作技能、態度、心態及交流溝通等方面的信息。

五、關於S公司人力資源管理過程中的一些問題

通過這一個多月的實習，對S公司有了一定的瞭解，在人力資源管理制度的現狀方面也有了比較全面的認識。根據這段時間所接觸工作的內容和日常工作中所遇到以及通過觀察所得，覺得S公司在人力資源管理這塊還存在着一定的問題，日常人事管理的流程較亂，傳統人事管理仍佔據主流地位，幾大主要人力資源管理的模塊如招聘選拔、培訓開發、薪酬設計、績效考核等沒有科學、規範的建立起來。根據工作實踐和研究分析，可以總結為以下幾個方面：

(一)現代人力資源管理制度不健全

在S公司，人力資源管理的多個環節仍處於傳統的人事管理階段，沒有形成規範的制度化，職能多為員工考勤、工資制定和核算、招聘、人員調配、入職培訓、合同和保險管理以及一些基礎的人事檔案管理，還沒有完全按照企業發展戰略的需要將員工及管理層作統一的規劃，也未制定出符合企業人才需要的選擇、任用、激勵等制度規定，以達到盡最大可能地利用人的創造力，增加企業及社會財富的目的。傳統的人事管理使企業在人員配置方面很難做到人事相宜，人崗匹配，人事配製的手段比較弱，形不成合理流動的優化配置機制。企業的人事安排往往多是因人設崗而非因事設崗，情大於法的人事管理仍然普遍存在。

(二)組織結構和崗位設置不合理

目前，S公司有大大小小的部門多大20多個，部門之間相互交錯，有些部門出於獨立半獨立狀態，造成出現雙重領導的局面，這對公司上下的執行力和效率產生了一定的影響，相關的責任和職責也很難分得清楚。另外，在崗位設置、人員配置方面存在嚴重的因人設崗，沒有遵循公司的發展需要和人力資源規劃。許多崗位沒有經過分析和研究，直接簡單、隨意的命名、設立，需不需要、合不合理、崗位職責是什麼、人員編制多少等等均沒有認真、嚴格的研究過，多數是拍腦袋決定的，沒有考慮人工成本和人力資源的優化配置，這對公司長遠發展都是不利的。

(三)人員的選拔和任用存在不良局面

S公司目前的招聘渠道主要為兩種，一種是通過內部員工的推薦，另一種是通過網絡等進行外部招聘，但是，通過內部招聘的很少，限制了內部員工的流動，缺乏給員工施展才能和晉升的舞台，在一定程度上埋沒了潛在的人才，影響員工的積極性。同時，過於依賴內部員工的推薦，會存在着這樣一個問題，通過內部人員推薦的成功應聘的機會多大於通過外部招聘的，以至於形成了內部的員工多數都有親戚或朋友在本公司裏的局面。企業重視內部員工的推薦很重要，但是，這也就難免會在公司內部產生複雜的人際關係和裙帶關係。在人員任用和選拔方面，關係至上、情大於法的不良事情也難免出現，這對制度化的管理多會帶來不便，難以做到任人唯賢，公平、公正也很難把握，影響企業的創新和發展。

(四)員工的培訓開發與職業生涯規劃匱乏

可能有這樣一種感覺，新進的員工對自己在公司的未來發展前景或者説晉升路徑不是很清晰甚至是根本不瞭解，以至於看不到自己將來所要努力的方向和目標，在工作上也自然而然的缺乏工作熱情和積極進取的信心，因此造成人員流失率會不斷上升，員工對企業的忠誠度也會隨之下降。

究其原因，這主要是因為公司重管理、輕開發，沒有對員工做出一個清晰的職業生涯規劃，員工的發展與培訓也沒有得到足夠的重視。對於大多數的員工來説企業裏的培訓可能還僅僅是停留在企業文化培訓、公司制度培訓和崗前培訓的層面，缺乏後續的培養和提升的空間。應該説目前企業不乏人才，能人也不少，但是企業提供給員工的卻基本上是單一的工作和專業化晉升之路，走的是單一的發展通道。這樣或多或少地減少了員工的職業攀升機遇，特別是使一部分行政人員和有一技之長的一線工人及其他有專業技術人員感到難有大的發展前途，進而影響了員工對企業的忠誠，也就造成了人才難招，人才難留的困難局面。

(五)現代人力資源管理的工具沒有充分利用

目前，S公司在人力資源管理這塊用的是金蝶K3人力資源管理系統(以下簡稱K3)。它的主要功能有：(1)基礎人事管理。包括組織規劃、職員管理、查詢報表、薪資核算、社保福利、考勤管理等管理模塊;(2)專業人力資源管理。包括能力素質模型、招聘選拔、培訓發展、薪酬設計、績效管理等功能模塊;(3)員工自助。提供分角色的CEO平台、經理人平台和我的工作台等功能管理模塊。因此，可以利用K3的這些工具規範基礎數據，理順組織流程，圍繞人力資源管理過程中的選、育、用、留四個階段開展有效的管理工作，提升HR專業管理水平，達到提高工作效率的作用。

但是，目前公司沒有把這個現代人力資源管理工具充分利用起來，除了一些基礎的人事資料、員工合同等簡單的錄入系統中，很多人力資源管理的功能模塊基本都是閒置的。在做人事報表、人員分析以及培訓開發和招聘選拔方面沒有利用各個模塊的功能進行科學規範的管理，基本上還是靠EXCEL等基礎辦公軟件來處理的，造成管理上有點混亂，也影響了工作效率。一方面是公司高層和主要負責人沒有足夠的重視，另一方面缺乏掌握K3系統使用的人才，人力資源部也沒有專人負責各自模塊的管理。

(六)日常人事管理的流程不規範

據這這段時間的實際操作，發現實際工作中一些人事變動的手續辦理比較混亂，各部門人員不按規定辦事時常發生。例如試用轉正，按規定試用轉正人員需在試用期結束前7天領取考核表，用人部門須在3天內作出評估並交至人力資源部。但是，往往會有很多部門或個人遲交轉正申請，有的甚至會晚上半個月至一個月不能上交，到底是可以轉正還是延期?人力資源部並不知情。嚴重的是，很多按規定時間已經晚交的申請，在上交時還是按照約定的轉正時間，有的甚至還是提前轉正，並不按照人力資源部經理簽字為準。這樣以來，無論他們什麼時候交轉正申請，都不會影響他們的轉正時間，顯然不是很合理的。此外，在轉正考核評估方面並沒有給出明確的規定，考評成績多少分以上可以按期轉正，多少分以上可以提前轉正，低於多少分延期轉正或者辭退。這樣以來，最後的結果就是所有的人都可以按期甚至提前轉正，考核的目的和作用也就失去了意義。

另外，按規定申請辭職的人員須提前15天通知用人部門，但在用人部門收到通知後卻很少有及時反饋給人力資源部的，到人辦理離職手續的時候，人力資源部才會知道這個人要走了，而且沒有迴旋餘地了。整個過程中，人力資源部處在一個很被動的局面，最後只得簽字同意。這對公司的人員規劃、招聘工作等都帶來很大-麻煩和不利，無法及時有效地掌握人員信息，控制人才流失。本站

六、改善當前問題的建議及措施

(一)關於人力資源管理制度的建設

首先，必須制定符合企業戰略發展需要和企業文化的人力資源管理制度。在制定制度時，要贏得企業高層的支持，提升人力資源部的戰略層次，爭取擁有一定製定權和執行權，一切以公司的利益為中心，避免流於形式。其次，改變傳統人事管理的局面，將人力資源的幾大模塊如招聘選拔、培訓開發、薪酬設計、績效考核等建立健全並對其擁有一定的執行權，轉變人力資源部被動做事的局面。制度應堅持以人為本的原則，重點考慮人力因素，重視人才的價值，尊重人的需求。最後，要將制度形成完善、規範的文本，如員工手冊、企業規章制度、考勤管理制度、休假制度等相關人力資源管理制度等都應有相應的文本，做到有章可循、有規可依。同時，也要加大力執行力度，獎罰分明，堅持公平、公正，堅持以制度管人，避免出現情大於法，讓所有人都遵守規則，真正起到“熱爐”作用。

(二)關於組織結構和崗位設置

首先，對各個部門和崗位做一個實地調查和分析，砍去可有可無的部門或者崗位，減少和控制人工成本，實現人力資源的優化配置。其次，規範組織結構，優化部門設置。部門的設置一定要符合企業實際發展需要，儘可能做到的簡化、清晰。同時要將各個組織分清職責，明確部門的作用。第三，部門內部崗位的設置根據實際工作需求，嚴格按照企業的人力資源規劃，避免因人設崗。人員編制、組織架構要有限制，不能隨意更改，對崗位職責模糊不清，應進行必要的工作的分析，關鍵的崗位應制定工作説明書。

(三)關於人員選拔和任用

第一，堅持人才是企業發展的唯一源泉。重視和尊重人才，避免任人唯親，關係至上。拓展人才引進的渠道，重視內部競爭和流動，提供員工發展和晉升的平台。第二，用人所長也要容人所短。選拔人才不能只看重學歷文憑、工作經驗甚至是關係，重視對創新型人才的培養，允許犯錯，提供機會，以提升員工對企業的忠誠度。第三，留住人才是關鍵。無論是一線生產員工、專業技術人才還是管理人才都要防止外流，因為招到一個人的成本和難度遠大於留住一個人。防止現有人力資源的流失，要從長遠計議，樹立所有人員都是人才的觀念，重視員工個人發展需求，將員工的個人理想與企業的發展緊密聯繫起來，同發展共受益。

(四)關於員工的培訓開發和職業生涯規劃

首先，培訓要制度化。員工的培訓應提升層次和深度，不能侷限於管理層或者企業文化、公司制度方面的培訓，要充分利用公司現有人才資源、各類培訓機構及一些大專院校搞好員工的培訓和輪訓，明確各部門各級的培訓任務並使其制度化，要逐步建立各類員工各級管理層及其晉升前的必訓制度。同時，要杜絕流於形式、沒有實際效果的、費力傷財的培訓。其次，開展員工職業生涯管理。使員工尤其是知識型員工看到自己在企業中的發展道路，而不致於為自己目前所處的地位和未來的發展感到迷茫，從而有助於降低員工的流失率。同時，不僅要為員工提供與其貢獻相對等的報酬，還要在充分了解員工的個人需求和職業發展願望的基礎上，制定出系統、科學的員工職業生涯規劃，有效地為員工提供多種發展渠道和學習深造的機會，設置多條平等競爭的晉升階梯，使員工切實感到自己在企業中有實現理想和抱負的希望。最後，建立和完善內部流動機制，通過內部招聘，鼓勵員工競爭上崗，搭建員工輪崗流動的平台，從而避免員工在一個崗位上束縛而造成企業內部缺乏活力和創新能力。

(五)關於K3系統的開發利用

首先，深入學習和挖掘K3系統的各個模塊的功能。現在這個系統可能已經有最新版本了，最好是能和服務商聯繫一下對系統做一下升級，請專業機構對人力資源部的相關人員做一些專業方面的培訓，要求每個人必須掌握整個系統的操作使用。其次，根據職務和職責，分工負責各自模塊的管理。比如負責基礎人事管理的要把員工的基本資料、合同、社會保險和福利等完善起來;負責招聘的要把招聘選拔這塊建立起來;負責培訓的把員工的培訓發展這塊建立起來，實現網絡在線管理。最後，通過一步步的對基礎人力資源管理的完善，然後向全公司推行、改進，實現各個環節對接，達到管理系統化。

(六)關於人事管理流程

第一，規範流程。對於不科學的流程和規定，要做出改進和完善，一切以簡單有效為為目的，避免到處找人簽字。第二，講明政策。公司的人事管理制度，應向所有部門所有人講明白，説清楚。什麼可以做，什麼不能做，任何人不能隨意違反。第三，嚴格執行。對違反管理規定和操作流程的行為，要有相應的處罰措施和控制手段，不能簡單的説一下就放在一邊，建議與本人的績效考核掛鈎，嚴重的給出警告或相應的處分。

七、實習感悟

首先，感謝秦老師對這次暑期實習的大力倡導和支持，感謝S公司給我的這次實習機會，感謝S公司人力資源部的所有同事在這段時間裏給我的幫助和指導，也感謝所有對我的實習工作支持的公司其他部門的同事。

這段時間的實習，我感受頗多。有句話説得好，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，書本學來的東西，終究是要經過實踐的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。

記得剛進S公司的那幾天，感覺一切都是陌生和全新的。大批的生產工人，流水線生產車間，繁雜的各項事務等等。企業不是學校，這是一個可以把知識轉化為社會財富的“夢工廠”。在最初的幾天裏，複印機不會使用，工作流程不清楚，接聽電話不知道如何回答，員工反映的問題也不能及時解決，一切都是從零開始，然後就是不斷的請教和問，拿不定的就去找部門的同事確認。這段時間所做的事情雖小，但事無鉅細，真正把每一件事情做好也不是想象中的那樣容易。因為，自己的每一個行為每一句話都關係到部門和公司的形象和利益，尤其是跟公司外部的人員打交道，比如接一個電話或接待一個來公司面試的應聘者，自己的言行舉止都是在向外展示企業的形象和文化，哪一點做的不好或者不夠到位都有可能對公司產生不良的影響，而不僅僅是個人的事情。

通過這段時間的親身體驗，感覺到實際的東西與學校學得的書本知識差距還是很大的，理論與實際的結合是需要磨練的。可能書本上有些知識是滯後的，因為現實生活工作最接近實際，且隨着信息化、網絡化、知識型社會的不斷進步和快速發展，書本知識的反應和更新速度是比較落後的。但是，另一方面，書本上學的東西在一定程度上又是超前的，因為現代企業管理制度我們基本上都是從西方學來的，尤其是現代人力資源管理制度，在中國的起步是比較晚的。而現實中很多企業還停留在傳統的人事管理層面，尤其是在一些國企和中小型私企中比較常見，在很大程度上沒有建立完整的現代人力資源管理制度，還是比較傳統的人事管理。所以，如何正視現實，如何適應企業的實情和文化，在實習過程中都是比較重要的。

經過這個實習期的檢驗，也發現自身還存在一定的不足，例如人力資源管理專業知識還不夠紮實，實際操作能力還比較差，溝通協調能力需要進一步的提高，應對複雜的現實情況處理能力還很欠缺。當然，在工作期間也犯過錯誤，如對一些常用人事表格的填寫檢查不仔細造成後期工作的不便，錄入人事報表的數據出現過誤差，K3中員工的身份證號碼和身份證地址等錯輸和漏輸的也有過。總之，實習就是一個發掘問題、檢驗知識、鍛鍊能力的過程，關鍵是能找到問題的要點和解決辦法，不斷在錯誤中成長。

“世事洞明皆學問，人情練達即文章。”這段時間的磨練，使我懂得了企業人力資源管理運作的基本流程，對招聘工作也有了一定的瞭解，鍛鍊了實際操作能力，對以後的學習和工作都有很大的幫助，很感謝S公司給予的這次寶貴的實習機會。雖然，這次短暫的暑期實習結束了，但對我來説這只是一個開始。我會把這段難得的經歷帶回學校、帶回課堂，指導以後學習的重點和方向，並進一步學好理論知識，堅持做到與實際結合，為未來的職業發展奠定堅實的基礎。

實習心得體會範文3000字 篇20

為期7星期的教育實習結束了，回顧走過的日子，我覺得只能用“光陰似箭”這四個字來表達自己的感受。想想自己一開始的不適應，到逐步的進入狀態，再到與孩子們打成一片，最後依依不捨的告別，整個過程就像做了一場夢，直到動手開始寫這篇總結，仍然有一種恍惚的不真實感，這短短的兩個月，於我而言就像是濃縮了的人生，酸甜苦辣一應俱全。好在雖然歷經波折，但總歸收穫了美好的結局。豐富的經歷使人成長，在這段飛速成長的日子裏，我懂得了付出，學會了感恩，收穫了真情，因此，“熱愛”、“責任”、“感恩”是這一路走來最深切的感受。

一、唯有熱愛，才能堅持

初入幼兒園的一星期，還不需要組織教育活動，我的主要任務是“觀察”和“協助”，觀察幼兒一日生活的流程、觀察老師的教育指導、觀察幼兒的在園表現;協助指導幼兒一日生活的各個環節、協助老師進行教育活動，幼兒園的一切在我這個初來乍到的新手來看，都是那麼的陌生。每天都在擦拭工作中開始，擦拭完教室，馬上要指導來園的幼兒洗手、漱口、吃早餐，刷牙、喝牛奶、喝水、吃中飯、刷牙、脱衣服、起牀、穿衣服、吃午點、喝水„„每個環節都緊緊相扣，沒有一點喘息的時間，而我就像個機械的陀螺，不停地轉動，同時還要不停地嘮叨：“小米，要挽袖子哦。”“成成，快來刷牙。”“夕夕，小椅子擺正，小胸脯貼桌子，大口吃飯。”

一天下來，口乾舌燥，渾身痠痛，連説話的力氣都沒有了，除了身體上的疲乏，更重要的是心靈上的空虛。幼兒園的工作十分繁瑣，工作的重點是幼兒的保育，真正的嚴格意義上的教育活動很少，我在努力適應的同時不停地問自己：這種工作的意義是什麼?這是誰都可以乾的工作啊?它得專業性和技術含量在哪裏?以後還有沒有從事這個職業的必要?我就在這樣的思考中，一次次的陷入絕望和痛苦之中。不僅如此，和幼兒的相處也成了巨大的挑戰，因為沒有與幼兒接觸的經驗，不知道怎樣與他們打交道，同時中班兒童又處於自我意識較強的階段，他們對我這個半路插來的老師並沒有表現幼兒的天真、無邪和可愛，“我想讓你走開。”

“哎呀，我不想聽你説。”“給我拉下拉鍊。”這些活生生的幼兒與我腦海中可愛孩子的形象大相徑庭，我一次次的問自己：他們怎麼這樣?這是小孩子嗎?我應該怎樣與他們相處?就這樣，身心疲憊的感覺一次次襲來，我一次次的懷疑自己，否定自己，甚至對人生的意義都產生了質疑。可是實習還有很長的日子，生活還要繼續，多年的教育經歷和人生經驗支持着我，遇到問題，發現問題後就要解決問題，一味的糾結和抱怨只是逃避現實的懦弱表現。

為什麼我的指導老師每天都能很開心的工作?為什麼她能和幼兒相處的那麼融洽?為什麼她總是輕鬆愉快的狀態?金老師的學歷要高我很多，為什麼她能如此的投入這看似繁瑣的工作?於是，我便留心觀察金老師的一言一行，我發現她總是微笑着面對幼兒，微笑着與幼兒交流，微笑着指導幼兒，微笑着面對孩子們的小淘氣，她幾乎從不嚴厲的批評孩子，但她帶班的時候孩子們都能很有秩序的做事情，很專心的聽老師講話„„.孩子們並沒有因為她的不嚴厲而不聽她的話，反倒很願意和她交流，很信賴、很依靠她。於是我學着她的樣子，少了對幼兒的要求，多了對他們的關愛，我與幼兒交流的內容也逐漸由給他們要求變成了“小米，哪裏不舒服嗎?”“要加油哦，老師相信你一定可以的。”“聰聰，你好棒!”類似這樣的關注和關心。很快就發現孩子們一個個願意和我交流起來，有了孩子們的主動表達和配合，我的教育指導行為也變得輕鬆起來了。我和幼兒交往的氣氛逐漸的融洽和諧起來了，我也有了更多的時間和精力去關注幼兒一日生活中出現的問題和對個別幼兒的指導了，每日的工作似乎也不是那麼無意義了。我慢慢開始體會到“寓教育於生活”的真正意義，幼兒在園的一日生活中處處藴含教育問題和時機，真正優秀的教育工作者會敏鋭地發現這些問題，並且及時恰當地做出指導。

這樣教育的意義要遠遠大於單純的教育活動，所以，幼兒教育的工作看似很繁瑣，但它不是簡單機械地重複，在看似繁瑣的過程中發現教育的內容，才能真正實現幼兒教育的意義和價值。而要做到這樣敏鋭地觀察、耐心地指導，沒有對教育事業的熱愛，沒有對孩子們的愛和責任，將是一紙空談。我很慶幸遇到了一位對教育事業充滿激情，對幼兒充滿愛心的老師，讓我在實習開始就明白了這麼簡單卻很重要的問題。這樣的認識直接影響到了我接下來的實習工作，鼓舞着我順利、圓滿地完成了接下來的實習任務。

二、有責任，有動力

教育工作不同於其他行業，它是直接關乎個人發展的偉大事業，受眾是實實在在的人，教育質量的好壞影響着個人一生的發展。學前教育尤其如此，幼兒正處於人生的頭幾年，他們就好比一張張白紙，今後會有怎樣的發展，怎樣的表現，都與老師的教育息息相關、密佈可分。幼兒的判斷能力很有限，接受能力卻很強，一旦受到某些不好的影響，養成某些不好的習慣，今後是很難改變的。因此，作為學前教育工作者，肩負着很重要的教育使命和職責。可是，幼兒教育畢竟不同於中國小教育，有量化的檢驗標準，有專門的監督部門，教育的成效也很難在短時間內顯現出來。

所以，幼兒教育的質量很大程度上全憑老師的良心和責任。每天面對紛紛擾擾的幼兒的一日生活，還有幼兒園裏各種事務性工作，怎樣保證積極向上的教育激情和良好的教育質量呢?通過實習，我覺得最重要的是要充分認識到自己身上肩負的使命和扛起幼教工作者應有的責任重擔。真正正正接觸到幼兒後，會發現幼兒在成長的過程中真的會出現形形色色的問題，有些問題看似很小，但不加改正，長此以往養成不好的習慣，會產生很負面的影響。比如，有的幼兒很反感刷牙，總是想各種辦法逃避老師的視線，平常照看三十多名幼兒已經使得老師筋疲力盡，如果再跟個別幼兒較勁，老師真的會很累。可是一想到這種行為對他今後可能會產生的影響，想到自己作為老師應有的責任心，我就會在第一時間説服自己，結合幼兒的性格特點，以他能接受的方式作出指導，使其真正的接受刷牙這一行為。

在比如，有些幼兒有很強的自我中心意識，總是與其他的幼兒發生衝突，如果簡單的就表面的行為作出處理，不去發掘他出現這種行為的內在原因，不針對性地作出交流和教育，實質上並不能真正的解決問題。可是要想有針對性地處理這些問題，必須要老師在平時充分觀察、瞭解幼兒，然後因材施教，在合適的時機，進行教育，只有這樣才能受到較好的教育效果。但這些都是很牽扯老師精力的事情，如果老師僅僅去應付全體幼兒和園中的事物，是很難有心思去關注這些事情的。所以，只有充分認識到自己作為一名幼兒教師應有的對幼兒人格塑造上的責任和義務，才能有動力在繁瑣的工作之餘抽出專門的時間關注這些問題。有責任，才有動力，這是我在實習中反思到的第二個問題。

三、學會付出，學會感恩

在與孩子們交往的過程中，我真切的感受到了付出與收穫的關係。實習結束的那天，我組織了一個小小的語言活動和孩子們告別，但我説道自己要離開你們，回去繼續讀書時，情不自禁的哽咽了„„那一瞬間我才意識到，原來孩子們已經深深印在了我的心底，不知不覺間我已把他們放在了心裏這麼重要的位置。聽到我要走了的消息，叫笑笑的小女孩伏在我的肩頭抽泣不已，叫陽陽的小男孩把自己做的小卡片託生活老師放在我的包裏，叫涵涵的男孩説會在週六的時候寫信給我，叫思思的女孩説會親手做個小鞭炮給我„„當孩子們毫無保留的表達出對我不捨時，我被這份真實的情感打動了，這是一份沉甸甸的情感，足夠我回憶一生。與孩子們在一起的日子充滿了陽光和歡笑，他們的一顰一笑深深地刻在我的腦海裏，我很感激他們用心的愛我，從他們的眼中，我看到了感恩，看到了希望。他們還很小，未來有無限種可能的發展，但是在人生的第五年他們就已經懂得了很多成年人都沒搞清的“感恩”，這讓我欣慰，甚至激動。如果一開始，我只是抱着完成任務的態度去實習，那麼與孩子們接觸的過程中，我是真正地投入到了其中，我被他們的天真無邪、淳樸善良所打動，我像他們一樣，毫無保留的奉獻出了自己的愛，也許不久後的一天，他們會忘記我，但是這有什麼關係?他們已經明白了怎樣接受愛，怎麼愛別人，這就足夠了，這就是足以肯定我和他們在一起的這兩個月了。

實習的日子，短暫而漫長，除了孩子們帶給我的温馨感受，老師們的愛也讓我受益很多。我的指導老師，經常與我私下溝通，交流孩子，交流教育理念，交流生活問題，毫無保留地給予我很多指導，她的敬業精神和專業能力對我影響很大，作為具有研究生學歷的幼兒教師，她有很多很有建樹意義的想法，並且努力的將這些理念付諸於實踐，雖然目前沒有足夠的空間讓她能完成想法，但她這種孜孜以求的精神給了我莫大的鼓勵。今後無論是否從事幼兒教育工作，我想我都能腳踏實地得一步步做起，不驕不躁，把平凡的事情做到精緻，把精緻的事情做到卓越!

時光匆匆，兩個月的實習是我邁向社會的第一步，這些日子的收穫大大豐富我的人生閲歷，我很感激伴我一路走來的老師、孩子們，在這裏我要向他們説聲謝謝。同時也要對自己説句感謝，感謝自己很認真的走完了這段日子，感謝自己嚴格要求自己，很努力地成長。以後的路還很長，還會有更多的實踐機會，我會努力的夯實自己的專業知識，完善自己的人格修養，不斷進取，勇往直前，創造一個美好未來!

實習心得體會範文3000字 篇21

我的這次暑期社會實習可以説幸運得多。在風機廠裏我受到了不少照顧而不是像許多師兄師姐所説的那樣到工廠裏只是搬了一個月的磚頭或者其他各樣的體力活卻沒有學到什麼更實際的東西。説起來，我想我的實習與其説起來是“實習”，更不如説是“學習”，因為我在學校所學到的知識無論是純理論還是

金工實習的操作在這裏都幾乎沒有用處。前五天我的實習內容大多都是坐在工廠裏的辦公室裏進行的，我相信，不會有哪個同學通過實習學到的東西會比我的更理論。當然，這樣的實習也並不輕鬆，經過了一個月不洗澡不理髮每天在自習室裏學習14個小時以上的期末複習的煎熬之後在暑假實習，我也同樣相信，所有人都寧願去底下搬磚頭。而之後的內容則是到車間裏練習裝配和平衡調試等工作，雖然都只是擰螺絲之類的打下手的工作(技術工作我也根本作不了)，但凡是其中所遇到的相關問題幾位師傅都會詳細地給我講解，理論在實際中的應用得到了更透徹的理解，之前在辦公室裏學到的東西也都起到了很大作用。而且和工人師傅們在一起很開心。

通過這次實習，我所認識到的最重要的是：我在學校裏學到的東西在工廠裏究竟有什麼樣的用處。在實習剛剛開始的時候，機械原理和材料力學考試才剛剛結束。本來以為這些東西都會給我的實習帶來很多幫助，但實際上，它們幾乎一點用處都沒有(只有機械原理關於動靜平衡的知識點在給葉輪做平衡時有助於我的理解和操作)。在工廠裏，我們不需要通過複雜的計算去選擇用料，起碼在我參加實習的工廠裏，常用的材料只有q235,16mn,ht250,zg45等幾種，鋼材常用的也只有槽鋼角鋼和帶鋼，帶鋼在學校的相關課程裏還沒有學習過。工字鋼和t型鋼在建築中可能用的會多一些但是風機這裏基本不用，而且槽鋼的用處大多是用作支架，不用像材料力學中計算扭轉時那樣麻煩。而對於鋼的熱處理，也不會要求到組織轉換那麼細緻，只需要知道通過怎樣的工藝多長的時間能得到要求的強度剛度就可以了。對每個部件都進行強度和剛度的校核然後對應地選取最好的用料，這是沒有效率的也是沒有必要的。很多部件的鑄造已經有了對應的標準或者手冊裏有對應的經驗公式，而設計中對相應的工件也都保守地達到了安全。以前不理解為什麼工程力學畢業的學生不好找工作，現在明白了，沒人會花錢去僱用一個掌握着自己跟本用不到的本領的大學生。雖然這樣説，我並不是説在學校裏學習沒有必要，相反，在我發現學校裏學到的東西沒有太多用處的同時我竟矛盾地感覺學習這樣的東西都有着十分重要的意義，學校裏的學習提高的不是我們的技術，而是我們的能力，而如果沒有這樣的能力，到了工廠裏我們將一無是處。

開始的幾天通過看y4-73-11no 20f的圖紙(鍋爐用離心引風機，壓力系數乘以5後取整為4比轉速73設計序號11機號20即葉輪直徑mm聯軸器傳動葉輪安裝在兩軸承之間，好不容易學的東西實習報告裏拿出來得瑟得瑟)，對風機的一般工作原理有了一個大概的瞭解。當然，更細節的東西不是通過幾天就可以學會的，我也就放棄了更細緻的研究，而之後在車間實習的時候這些細節竟也都弄懂了。在工廠裏學習的好處得到了體現：在看圖無法理解的時候可以到樓下車間裏找到對應的零件觀察，比如説葉輪和調節門等相對比較複雜的零件，依然有疑問的話可以詢問身邊的設計者，比如説止推軸承和支撐軸承的區別。這個型號的風機進風口用的是馬蹄性狀的特殊式樣，設計和製作都十分困難，很少應用，在車間裏我沒有找到對應的部件，只能想象它的樣子。工程力學系的工程圖學和機械原理學的都是b(似乎08級的課程是 a)，所以對這樣的方面我感覺自己沒能更深入的瞭解更多的只是停留在表層上。當然，拿過一套風機圖紙，我已經能完全看懂了。至於實際加工，沒學過也沒有充足的時間去學，畢竟我讀的是吉大而不是“技大”，想學到工人的手藝，師傅們告訴我：“沒兩年時間下不來。”

對《通風機選型實用手冊》(孫研主編)的學習，我沒能進行得太久，只和之前的圖紙對應着看了不到200頁，因為裏面的東西實在是太過於專業讓我短時間內無法理解(説是手冊，實際厚度達到了1129頁)。在學校學習的時候，我們都覺得教材裏的理論部分比公式部分更好理解，而看過專業書籍之後我的感覺正好相反：通過在學校裏的學習和訓練，我覺得這種書裏的公式都不是很難，而對專業敍述説明的部分則實在是看不懂。在學習微積分概率複變函數數學物理方程等課程的時候我們都在抱怨：這樣的課學來有什麼用，實際上，我在看手冊的時候感覺到，這些課程對我們是一種思維上的鍛鍊，讓我們有了一個進行數字分析的能力，否則看到那麼多抽象的符號圖形和公式，我一定會瘋掉。當然，如果現在讓我計算全壓靜壓風速，雖然覺得比較簡單，但我還真沒有那個本事。

我父親也搞了十幾年的風機並且有着不少的成績，我小時候也會去四平市鼓風機廠裏玩，可能是由於離這樣的領域太近，一直覺得風機沒有什麼技術含量，不過是幾個葉片在轉然後帶出些風力而已。而看過工圖和手冊之後發現，其實這並不是什麼簡單粗暴的東西。工作時是選用離心風機還是軸流風機左旋還是右旋低壓還是高壓用d還是用c等等等等。儘管不是什麼精緻的機器不用做得像電子產品那樣精細，但它會受到多方面影響。在我實習的第二天，辦公室的一位設計者給商家打電話，説訂購風機的廠商所處的位置有一個海拔，風機工作時會受到大氣壓的影響使用標準規格的風機可能會有問題，風機設計之複雜由此可見一斑。當然，如果到裝配車間裏去看一看，許多內容還是很容易理解的，而且與汽車飛機等比起來，風機應該還算是比較簡單的機械工業。在大學裏沒有具體的風機專業，不過有相關的重要課程：我在下學期要學的流體力學。據説這門課程不是很好學，特點是有大量的經驗公式，看來下學期學習的時候我得格外認真才行。

而在練習cad製圖的時候，我覺得在工廠裏所使用的清華天河pccad要比學校裏所使用的autocad方便得多。在上一個國小期工程圖學設計課程中我畫了我組所有的油泵零部件cad圖，相比之下複雜的操作讓我做了不少無用功，如果當時使用的是清華天河的pccad我想我會省力得多。比如説，在使用autocad時，尺寸公差要用特定的命令輸入，標註表面粗糙度的時候要建立塊，剖面線有時會因圖形不連續無法填充等等，這些都不是所謂的“土路子”，而是老師在課堂上所講授的方法。pccad就省去了這些麻煩，幾乎所有操作都會有對應選項，尺寸公差的標註只需要雙擊尺寸進行對應修改，粗糙度可以在pccad常用命令中找到，剖面線視圖放遠即可填充。甚至説當時我們用auto時圖紙的尺寸都需要自己畫，pc完全沒有這樣的必要。長時間沒有用過 cad，感覺很生疏，以後對這樣重要的工具我會常加練習。

而之後到車間裏所學到的東西，個人認為更加實用。正如幾位師傅所説的，理論上東西到了實際中遇到問題，書本知識學得再好未必能夠解決，更何況書本里也未必找得到。當然，這樣的細節在短時間的實習中我還沒能學習到但也有了不少體會。在車間裏，我所能做的不過是偶爾擰擰螺絲或者幫師傅遞些東西(後來也會跟着做平衡)，大部分時間我都是在觀察學習師傅們的工作。通過這樣的實際練習，第一個星期裏所留下的疑問都得到了解答，比如説在安裝軸承箱時，雖然實際中我所看到的風機型號(比如説第一天看到的g4-72-11no10d軸承箱)和我之前所看的圖紙不一樣，但畢竟類似，明顯的區別不過是d式風機止推軸承和支撐軸承安裝在一個軸承箱中葉輪安裝在兩個軸承的同側而已，所以有關軸承箱的問題自然明瞭，而且其加工裝配過程也都熟悉了。在這之前，一直以為裝配是沒有太高的技術要求的，看過師傅們的操作和聽過講解之後，發現這樣的觀點是完全錯誤的。比如説安裝軸承就是完完全全的技術活。我所看到的軸承箱裝配中軸承都是過盈配合需要進行熱安裝，安裝之前軸承要在油中加熱至一百度，然後安裝到主軸上，如果軸承受熱不均勻或者在安裝時沒有一推到底使得軸承卡在主軸上，可能一下午的時間都要浪費到處理這個軸承上了。而其他的細節，比如説軸承不能直接放在地上以免沾灰、軸承箱未經過時效處理需要在邊沿部分磨出角度以免以後軸承箱變形將軸承卡死、一些部件不能裝配需當做配件一起出廠等等則都是書上所沒有的經驗。

同樣的，在車間裏我也能發現許多東西在學校課程中講解的並不夠詳細。比如説車牀加工，金工實習中所學到的都是用來加工規則的軸類零件，實際上，一些支座類的內孔除了用鏜牀外也需要用車牀加工，在金工實習課上，我們無法想象笨重的軸承箱也能卡在車牀卡盤上，而事實上，可以。再比如，銑工實習時老師只是提到過銑牀可以用來加工鍵槽但我們所看到的銑刀都是盤狀的，在工廠裏看到用銑牀加工鍵槽時我竟沒有反應過來這是銑牀因為刀具和我在校工廠裏所見的完全不同。在機械原理課上，第十章關於動靜平衡的課程，我們主要學到的都是對於軸類的動平衡的方法和計算，實際上在風機方面需要做平衡的是盤類零件葉輪，而加工出來的主軸基本上已經達到了平衡條件不需要做平衡。在對葉輪做平衡時，需要正確地操作平衡機。第一次的處理需要進行較大數值的平衡調整，調整方式是在對應角度位置上焊接相應質量的平衡塊，在焊接時要注意焊接電機的工作方式，即要注意關閉平衡機以免迴路對其造成損害。之後是焊接平衡塊還是進行磨削加工需要以所差的質量為標準。焊接平衡塊我們可以用天平稱出質量，但是磨削則需要大量的經驗以把握自己所磨掉的部分到底是多少克。

實習心得體會範文3000字 篇22

財務會計實習的建設主要是為了提高我們的實際應用水平.在實習過程中，通過做分錄，填制憑證到製作賬本來鞏固我們的技能。通過財務會計實習，使得我們系統地練習企業會計核算的基本程序和具體方法，加強對所學專業理論知識的理解、實際操作的動手能力，提高運用會計基本技能的水平，也是對所學專業知識的一個檢驗。通過實際操作，不僅使得我們每個人掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證，登記賬薄的會計工作技能和方法，而且對所學理論有一個較系統、完整的認識，最終達到會計理論，會計實踐相結合的目的。

二、實習內容

在畢業實習中我們以企業的經濟業務為實習資料，運用企業會計工作中的證、賬等對會計核算的各步驟進行系統操作實驗，包括賬薄建立、原始憑證、記賬憑證的審核和填制，各種賬薄的登記、對賬、結賬等並在這基礎上運用所學的財務管理學中的知識對單位財務數據的勾稽關係做出合理的財務評價。在學了兩年的基礎會計之後，我們雖然掌握了理論知識，但對於把這些理論運用到實踐還是有一定難度，不能夠把理論和實踐很好地結合起來。眾所周知，作為一個會計人員如果不會做賬，如果不能夠把發生的業務用賬的形式體現出來，那麼就不能算做會計。

在實習中，我們首先掌握了書寫技能，如金額大小寫，日期，收付款人等等的填寫。接着填寫相關的數據資料。再繼續審核和填寫原始憑證。然後根據各項經濟業務的明細賬編制記賬憑證。根據有關記賬憑及所附原始憑證逐日逐筆的登記現金日記賬、銀行存款日記賬以及其他有關明細賬;往後我們會編制科目彙總表，進行試算平衡。根據科目彙總表登記總分類賬。並與有關明細賬、日記賬相核對;最後要編制會計報表;將有關記賬憑證、賬頁和報表加封皮並裝訂成冊並寫實習報告。

在本次會計實習中,我們實習的內容以一個較小的單位的會計資料為基礎,結合專業教材的內容，對會計主體的必要簡介,相關資料的提供,有關經濟業務的提示和説明等等。在實習中,我們充當單位的記賬人員，掌握了應該如何處理具體的會計業務和如何進行相互配合,瞭解如何納税,如何處理購銷活動、生產經營、往來結算等具體業務流程,彌補我們在課堂學習中實踐知識不足的缺陷,掌握書本中學不到的具體技巧,縮短從會計理論學習到實際操作的距離,也可通過實習的仿真性,使我們感到實習的真實性,增強積極參與實習的興趣。

會計理論來自於會計實踐,是會計實踐經驗的概括總結,同時又對會計實踐工作加以指導,所以我們在會計專業學習中,不僅需要構建出較完整的理論框架,而且還要樹立起完整的操作理念。然而,會計專業教材是以系統講解會計理論為主,列舉的典型會計業務只是為印證闡述會計理論服務。所以我們將教材的理論知識學完以後,進行這次綜合模擬實習。實習重在動手去做，把企業發生的業務能夠熟練地反映出來，這樣才能證明作為一個會計人員的實力。比如課本上及會計模擬實驗中都要求將記帳憑證分為收款憑證、付款憑證及轉帳憑證三類憑證，剛開始分不清三者的區別，往後就熟能生巧了，還有就是總賬、明細賬、銀行存款日記賬等的填制，雖然現在還有點手生，但只要細心，一步步的填制，我對自己往後熟練的填寫很有信心。然後就要把實習書上各種單子、憑證剪下來附到轉賬憑證、付款憑證、首款的憑證的後面，方便以後的查看。最後就是裝訂，小小的裝訂還有大學問。在進行完會計工作後就該運用所學的知識對單位財務數據進行評價，在剛剛開始時對於表中的各個數據很是陌生，對於需要通過計算得出的數據有時還需要翻開課本查找公式但後來慢慢的就和在書上學的東西相結合了。

三、實驗結論

作為一名未來的會計人員，我們現在剛剛起步，往後會學到更多的東西，並且有很多東西需要我們自己去挖掘。況且會計學科是一門實踐操作性很強的學科,所以會計理論教學與會計模擬實習如同車之兩輪、鳥之兩翼,兩者有機銜接、緊密配合,才能顯著提高我們掌握只是的質量。在課本上我們所學到的理論知識只是為我們的實際執業註明框架、指明方向、提供相應的方法，真正的職業技巧是要我們從以後的實際工作中慢慢汲取的。而針對實際操作中遇到的一些特殊的問題，我們不能拘泥於課本，不可純粹地“以本為本”，而應在遵從《企業會計準則》與《企業會計制度》的前提下，結合本企業的實際情況可適當地加以修改。這就將從課本上所學的理論知識的原則性與針對實際情況進行操作的靈活性很好地結合起來。還有就是作為一名未來的會計人員，我們應該具有較高的職業道德和專業素養。因此我們學校本着理論結合實際的思想，讓我們學習實習課使我們不僅在理論上是強的，在動手能力更是強者。這樣我們在畢業後走出校門才能更好地投入到工作中去。

四、實驗心得

這是我的第一次真正的實習，懷着一份新鮮又有那麼一點緊張的心情，我開始了實習的第一天。第一天做了分錄。緊接是第二天。雖然大學裏從來沒有正真實習過，但感覺對這樣的工作也不是太陌生，但只是粗略的沒有那個“氛圍”，當老員工説“開始登記憑證”時，面對着實習時自己桌上的做賬用品，我有種無從下手的感覺，久久不敢下筆，深怕做一步錯一步，後來在指導人員的耐心指導下開始一筆一筆地登記。很快的，一個原本平常上課都覺得漫長的下飛速過去了，但手中的工作還遠遠未達到自己所期望的要求進度。晚上繼續忙當天沒做完的任務。不過話又説回來了，看到自己做的賬單心裏還是很高興的。雖然很累，很枯燥，但是很充實!

有了前兩天的經驗，接下來的填制原始憑證;根據原始憑證，填記帳憑證;根據記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現金日記帳銀行日記帳:填制資產負債表和利潤表等等的工作就相對熟練多了。不過我知道我離真正意義上的會計師還很遠很遠，但是我不擔心，因為我正在努力的學習這些知識。下來我就開始着手做“填制原始憑證，根據原始憑證，填記帳憑證，填制科目彙總表，根據科目彙總表填總分類帳，根據記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現金日記帳，銀行日記帳等等。往後幾天又學會了如何填制支票，要求很多，所以要很仔細。這樣的日子充實的過着。實習的倒數第3天老員工們教我如何訂憑證以及相關注意的事項，也時通過這次學習使我對會計工作有了系統全面的認識，摒棄了以前“一葉障目不見泰山”的那種窘迫狀況。

經過這些天的手工記賬，使我的基礎會計知識在實際工作中得到了驗證，並具備了一定的基本實際操作能力。在取得實效的同時，我也在操作過程中發現了自身的許多不足:

1、比如自己不夠心細，經常看錯數字或是遺漏業務，導致核算結果出錯，最後勾稽關係不對，帳表不平衡，無法進行結賬等一些不必要的麻煩;

2、雖然這兩個月裏，每筆業務的分錄都有老員工們在旁邊進行指導監督，但想到畢業後在實際工作中還須自己編制會計分錄，在這方面我還存在着一定的不足，今後還得加強練習。

通過這兩個月來的會計實習深刻的讓體會到會計的客觀性原則、實質重於形式原則、相關性原則、一貫性原則、可比性原則、及時性原則、明晰性原則、權責發生制原則、配比原則、歷史成本原則、劃分收益支出於資本性支出原則、謹慎性原則、重要性原則，和會計工作在企業的日常運轉中的重要性，以及會計工作對我們會計從業人員的嚴格要求。總而言之，兩個月的實習讓我對“填制原始憑證”並根據原始憑證，填記帳憑證等工作有了更進一步的認識，並在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今後的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。在接下來的日子裏，進入單位後還要努力學習虛心向前輩請教，以便我們能不斷地查漏補缺，這樣更能幫助我們財會專業的學生學好會計這門課，為以後走向社會奠定良好的基礎。通過實習，我們對會計核算的感性認識進一步加強並進入了理性認識，這次實習使我的認識有了質的變化。我們這次實習是綜合性訓練，既是主管會計、審核、出納，又是其他原始憑證的填制人，克服了分崗實習工作不到位的不完整、不繫統現象。加深理解了會計核算的基本原則和方法，將所有的基礎會計、財務會計和成本會計等相關課程進行綜合運用，瞭解會計內部控制的基本要求，掌握從理論到實踐的轉化過程;熟練掌握了會計操作的基本技能;將會計專業理論知識和專業實踐，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業實踐運作情況的認識，為我們畢業走上工作崗位奠定堅實的基礎。

實習心得體會範文3000字 篇23

一、實習目的

財務會計實習的建設主要是為了提高我們的實際應用水平。在實習過程中，通過做分錄，填制憑證到製作賬本來鞏固我們的技能。通過財務會計實習，使得我們系統地練習企業會計核算的基本程序和具體方法，加強對所學專業理論知識的理解、實際操作的動手能力，提高運用會計基本技能的水平，也是對所學專業知識的一個檢驗。通過實際操作，不僅使得我們每個人掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證，登記賬薄的會計工作技能和方法，而且對所學理論有一個較系統、完整的認識，最終達到會計理論，會計實踐相結合的目的。

二、實習內容

在畢業實習中我們以企業的經濟業務為實習資料，運用企業會計工作中的證、賬等對會計核算的各步驟進行系統操作實驗，包括賬薄建立、原始憑證、記賬憑證的審核和填制，各種賬薄的登記、對賬、結賬等並在這基礎上運用所學的財務管理學中的知識對單位財務數據的勾稽關係做出合理的財務評價。在學了兩年的基礎會計之後，我們雖然掌握了理論知識，但對於把這些理論運用到實踐還是有一定難度，不能夠把理論和實踐很好地結合起來。眾所周知，作為一個會計人員如果不會做賬，如果不能夠把發生的業務用賬的形式體現出來，那麼就不能算做會計。

在實習中，我們首先掌握了書寫技能，如金額大小寫，日期，收付款人等等的填寫。接着填寫相關的數據資料。再繼續審核和填寫原始憑證。然後根據各項經濟業務的明細賬編制記賬憑證。根據有關記賬憑及所附原始憑證逐日逐筆的登記現金日記賬、銀行存款日記賬以及其他有關明細賬;往後我們會編制科目彙總表，進行試算平衡。根據科目彙總表登記總分類賬。並與有關明細賬、日記賬相核對;最後要編制會計報表;將有關記賬憑證、賬頁和報表加封皮並裝訂成冊並寫實習報告。

在本次會計實習中，我們實習的內容以一個較小的單位的會計資料為基礎，結合專業教材的內容，對會計主體的必要簡介，相關資料的提供，有關經濟業務的提示和説明等等。在實習中，我們充當單位的記賬人員，掌握了應該如何處理具體的會計業務和如何進行相互配合，瞭解如何納税，如何處理購銷活動、生產經營、往來結算等具體業務流程，彌補我們在課堂學習中實踐知識不足的缺陷，掌握書本中學不到的具體技巧，縮短從會計理論學習到實際操作的距離，也可通過實習的仿真性，使我們感到實習的真實性，增強積極參與實習的興趣。

會計理論來自於會計實踐，是會計實踐經驗的概括總結，同時又對會計實踐工作加以指導，所以我們在會計專業學習中，不僅需要構建出較完整的理論框架，而且還要樹立起完整的操作理念。然而，會計專業教材是以系統講解會計理論為主，列舉的典型會計業務只是為印證闡述會計理論服務。所以我們將教材的理論知識學完以後，進行這次綜合模擬實習。實習重在動手去做，把企業發生的業務能夠熟練地反映出來，這樣才能證明作為一個會計人員的實力。比如課本上及會計模擬實驗中都要求將記帳憑證分為收款憑證、付款憑證及轉帳憑證三類憑證，剛開始分不清三者的區別，往後就熟能生巧了，還有就是總賬、明細賬、銀行存款日記賬等的填制，雖然現在還有點手生，但只要細心，一步步的填制，我對自己往後熟練的填寫很有信心。然後就要把實習書上各種單子、憑證剪下來附到轉賬憑證、付款憑證、首款的憑證的後面，方便以後的查看。最後就是裝訂，小小的裝訂還有大學問。在進行完會計工作後就該運用所學的知識對單位財務數據進行評價，在剛剛開始時對於表中的各個數據很是陌生，對於需要通過計算得出的數據有時還需要翻開課本查找公式但後來慢慢的就和在書上學的東西相結合了。

三、實習結論

作為一名未來的會計人員，我們現在剛剛起步，往後會學到更多的東西，並且有很多東西需要我們自己去挖掘。況且會計學科是一門實踐操作性很強的學科，所以會計理論教學與會計模擬實習如同車之兩輪、鳥之兩翼，兩者有機銜接、緊密配合，才能顯著提高我們掌握只是的質量。在課本上我們所學到的理論知識只是為我們的實際執業註明框架、指明方向、提供相應的方法論，真正的職業技巧是要我們從以後的實際工作中慢慢汲取的。而針對實際操作中遇到的一些特殊的問題，我們不能拘泥於課本，不可純粹地“以本為本”，而應在遵從《企業會計準則》與《企業會計制度》的前提下，結合本企業的實際情況可適當地加以修改。這就將從課本上所學的理論知識的原則性與針對實際情況進行操作的靈活性很好地結合起來。還有就是作為一名未來的會計人員，我們應該具有較高的職業道德和專業素養。因此我們學校本着理論結合實際的思想，讓我們學習實習課使我們不僅在理論上是強的，在動手能力更是強者。這樣我們在畢業後走出校門才能更好地投入到工作中去。

四、實習心得

這是我的第一次真正的實習，懷着一份新鮮又有那麼一點緊張的心情，我開始了實習的第一天。第一天做了分錄。緊接是第二天。雖然大學裏從來沒有正真實習過，但感覺對這樣的工作也不是太陌生，但只是粗略的沒有那個“氛圍”，當老員工説“開始登記憑證”時，面對着實習時自己桌上的做賬用品，我有種無從下手的感覺，久久不敢下筆，深怕做一步錯一步，後來在指導人員的耐心指導下開始一筆一筆地登記。很快的，一個原本平常上課都覺得漫長的下飛速過去了，但手中的工作還遠遠未達到自己所期望的要求進度。晚上繼續忙當天沒做完的任務。不過話又説回來了，看到自己做的賬單心裏還是很高興的。雖然很累，很枯燥，但是很充實!

有了前兩天的經驗，接下來的填制原始憑證;根據原始憑證，填記帳憑證;根據記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現金日記帳銀行日記帳：填制資產負債表和利潤表等等的工作就相對熟練多了。不過我知道我離真正意義上的會計師還很遠很遠，但是我不擔心，因為我正在努力的學習這些知識。下來我就開始着手做“填制原始憑證，根據原始憑證，填記帳憑證，填制科目彙總表，根據科目彙總表填總分類帳，根據記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現金日記帳，銀行日記帳等等。往後幾天又學會了如何填制支票，要求很多，所以要很仔細。這樣的日子充實的過着。實習的倒數第3天老員工們教我如何訂憑證以及相關注意的事項，也時通過這次學習使我對會計工作有了系統全面的認識，摒棄了以前“一葉障目不見泰山”的那種窘迫狀況。

經過這些天的手工記賬，使我的基礎會計知識在實際工作中得到了驗證，並具備了一定的基本實際操作能力。在取得實效的同時，我也在操作過程中發現了自身的許多不足：

1、比如自己不夠心細，經常看錯數字或是遺漏業務，導致核算結果出錯，最後勾稽關係不對，帳表不平衡，無法進行結賬等一些不必要的麻煩;

2、雖然這兩個月裏，每筆業務的分錄都有老員工們在旁邊進行指導監督，但想到畢業後在實際工作中還須自己編制會計分錄，在這方面我還存在着一定的不足，今後還得加強練習。

通過這兩個月來的會計實習深刻的讓體會到會計的客觀性原則、實質重於形式原則、相關性原則、一貫性原則、可比性原則、及時性原則、明晰性原則、權責發生制原則、配比原則、歷史成本原則、劃分收益支出於資本性支出原則、謹慎性原則、重要性原則，和會計工作在企業的日常運轉中的重要性，以及會計工作對我們會計從業人員的嚴格要求。總而言之，兩個月的實習讓我對“填制原始憑證”並根據原始憑證，填記帳憑證等工作有了更進一步的認識，並在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今後的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。在接下來的日子裏，進入單位後還要努力學習虛心向前輩請教，以便我們能不斷地查漏補缺，這樣更能幫助我們財會專業的學生學好會計這門課，為以後走向社會奠定良好的基礎。通過實習，我們對會計核算的感性認識進一步加強並進入了理性認識，這次實習使我的認識有了質的變化。我們這次實習是綜合性訓練，既是主管會計、審核、出納，又是其他原始憑證的填制人，克服了分崗實習工作不到位的不完整、不繫統現象。加深理解了會計核算的基本原則和方法，將所有的基礎會計、財務會計和成本會計等相關課程進行綜合運用，瞭解會計內部控制的基本要求，掌握從理論到實踐的轉化過程;熟練掌握了會計操作的基本技能;將會計專業理論知識和專業實踐，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業實踐運作情況的認識，為我們畢業走上工作崗位奠定堅實的基礎。

實習心得體會範文3000字 篇24

我於20xx年xx月xx日到xx市商品住宅工程實習，給我一個絕好學習機會，對實踐經驗的一種積累，對以後參加工作的一個鋪墊。

一、工程簡介

xx市商品住宅工程工程總建築面積約為34760㎡，主樓18層，地下二層，地下車庫建築面積8901㎡。本工程建築結構安全等級為二級，框架抗震等級為四級。本工程±0.000為黃海標高6.950m。地下車庫採用鑽孔灌注樁，樁身砼為C25，底板、減力牆、頂板砼採用C30抗滲等級S6；基礎、主體砼採用C25。裝飾裝修工程：樓地面採用C20細石混凝土，內牆為白色乳膠漆塗料；外牆採用防水塗料和輕鋼龍骨幹掛花崗巖面層；屋面採用SBS防水卷材、40厚C20細石混凝土等。

本工程參建單位如下：

建設單位：x企業發展有限公司

設計單位：建築設計研究院

勘察單位：xx市調查局地質勘查工程公司

監理單位：xx市建設工程監理有限公司

承包單位：工程總承包有限公司

質監機構：質量監督站

二、實習內容

（一）模板

1、模板的種類及製作方法，

2、各種結構模板安裝的質量標準，

3、現澆結構模板安裝的質量標準，

4、現澆結構模板拆除的時間和順序，

5、模板拆除的注意事項，

6、模板的清理、堆放和維修的方法及要求。

（二）砼

1、攪拌機的種類、規格、拌和的原理，

2、震動器的種類、適用範圍，

3、施工配合比的換算及標誌牌的內容，

4、施工縫的留設及其處理方法

5、砼的養護方法及要求，

6、砼表面缺陷產生原因及處理方法，

7、砼工程的質量檢查內容。

（三）鋼筋

1、鋼筋的種類及外形特徵，

2、鋼筋的焊接方法及質量要求，

3、鋼筋的冷加工的方法及工藝，

4、鋼筋的綁紮的方法及質量要求，

5、鋼筋綁紮的搭接長度要求，

6、各種構件保護層厚度的控制方法，

7、掌握隱蔽工程記錄方法及主要內容。

三、收穫與體會

通過近兩個月的實習，在施工現場的實踐，不僅能夠基本看懂圖紙，還參加了圖紙會審。在圖紙會審過程中，經過幾位工程師的指導，不僅發現了圖紙中存在的不足與缺陷，還掌握了圖紙會審的技巧，有以下幾點：

工程開工之前，需識圖、審圖，再進行圖紙會審工作。如果有識圖、審圖經驗，掌握一些要點，則事半功倍。現談談本人的識圖、審圖經驗，供參考。

識圖、審圖的程序是：熟悉擬建工程的功能熟悉、審查工程平面尺寸熟悉、審查工程立面尺寸檢查施工圖中容易出錯的部位有無出錯檢查有無改進的地方。

1、熟悉擬建工程的功能

圖紙到手後，首先了解本工程的功能是什麼，是車間還是辦公樓？是商場還是宿舍？瞭解功能之後，再聯想一些基本尺寸和裝修，例如廁所地面一般會貼地磚、作塊料牆裙，廁所、陽台樓地面標高一般會低幾釐米；車間的尺寸一定滿足生產的需要，特別是滿足設備安裝的需要等等。最後識讀建築説明，熟悉工程裝修情況。

2、熟悉、審查工程平面尺寸

建築工程施工平面圖一般有三道尺寸，第一道尺寸是細部尺寸，第二道尺寸是軸線間尺寸，第三道尺寸是總尺寸。檢查第一道尺寸相加之和是否等於第二道尺寸、第二道尺寸相加之和是否等於第三道尺寸，並留意邊軸線是否是牆中心線，廣東省製圖習慣是邊軸線為外牆外邊線。識讀工程平面圖尺寸，先識建施平面圖，再識本層結施平面圖，最後識水電空調安裝、設備工藝、第二次裝修施工圖，檢查它們是否一致。熟悉本層平面尺寸後，審查是否滿足使用要求，例如檢查房間平面佈置是否方便使用、採光通風是否良好等。識讀下一層平面圖尺寸時，檢查與上一層有無不一致的地方。

3、熟悉、審查工程立面尺寸

建築工程建施圖一般有正立面圖、剖立面圖、樓梯剖面圖，這些圖有工程立面尺寸信息；建施平面圖、結施平面圖上，一般也標有本層標高；樑表中，一般有樑表面標高；基礎大樣圖、其它細部大樣圖，一般也有標高註明。通過這些施工圖，可掌握工程的立面尺寸。正立面圖一般有三道尺寸，第一道是窗台、門窗的高度等細部尺寸，第二道是層高尺寸，並標註有標高，第三道是總高度。審查方法與審查平面各道尺寸一樣，第一道尺寸相加之和是否等於第二道尺寸，第二道尺寸相加之和是否等於第三道尺寸。檢查立面圖各樓層的標高是否與建施平面圖相同，再檢查建施的標高是否與結施標高相符。建施圖各樓層標高與結施圖相應樓層的標高應不完全相同，因建施圖的樓地面標高是工程完工後的標高，而結施圖中樓地面標高僅結構面標高，不包括裝修面的高度，同一樓層建施圖的標高應比結施圖的標高高几釐米。這一點需特別注意，因有些施工圖，把建施圖標高標在了相應的結施圖上，如果不留意，施工中會出錯。

熟悉立面圖後，主要檢查門窗頂標高是否與其上一層的樑底標高相一致；檢查樓梯踏步的水平尺寸和標高是否有錯，檢查梯樑下豎向淨空尺寸是否大於2.1米，是否出現碰頭現象；當中間層出現露台時，檢查露台標高是否比室內低；檢查廁所、浴室樓地面是否低幾釐米，若不是，檢查有無防溢水措施；最後與水電空調安裝、設備工藝、第二次裝修施工圖相結合，檢查建築高度是否滿足功能需要。

四、檢查施工圖中容易出錯的地方有無出錯

熟悉建築工程尺寸後，再檢查施工圖中容易出錯的地方有無出錯，主要檢查內容如下：

1、檢查女兒牆砼壓頂的坡向是否朝內。

2、檢查磚牆下有樑否。

3、結構平面中的樑，在樑表中是否全標出了配筋情況。

4、檢查主樑的高度有無低於次樑高度的情況。

5、樑、板、柱在跨度相同、相近時，有無配筋相差較大的地方，若有，需驗算。

6、當樑與剪力牆同一直線佈置時，檢查有無樑的寬度超過牆的厚度。

7、當樑分別支承在剪力牆和柱邊時，檢查樑中心線是否與軸線平行或重合，檢查樑寬有無突出牆或柱外，若有，應提交設計處理。

8、檢查樑的受力鋼筋最小間距是否滿足施工驗收規範要求，當工程上採用帶肋的螺紋鋼筋時，由於工人在鋼筋加工中，用無肋面進行彎曲，所以鋼筋直徑取值應為原鋼筋直徑加上約21mm肋厚。

9、檢查室內出露台的門上是否設計有雨蓬，檢查結構平面上雨蓬中心是否與建施圖上門的中心線重合。

10、當設計要求與施工驗收規範有無不同。如柱表中常説明：柱筋每側少於4根可在同一截面搭接。但施工驗收規範要求，同一截面鋼筋搭接面積不得超過50%。

11、檢查結構説明與結構平面、大樣、樑柱表中內容以及與建施説明有無存在相矛盾之處。

12、單獨基礎系雙向受力，沿短邊方向的受力鋼筋一般置於長邊受力鋼筋的上面，檢查施工圖的基礎大樣圖中鋼筋是否畫錯。

五、審查原施工圖有無可改進的地方

主要從有利於該工程的施工、有利於保證建築質量、有利於工程美觀三個方面對原施工圖提出改進意見。

1、從有利於工程施工的角度提出改進施工圖意見

①結構平面上會出現連續框架樑相鄰跨度較大的情況，當中間支座負彎矩筋分開錨固時，會造成樑柱接頭處鋼筋太密，搗砼困難，可向設計人員建議：負筋能連通的儘量連通。

②當支座負筋為通長時，就造成了跨度小樑寬較小的樑面鋼筋太密，無法搗砼，可建議在保證樑負筋的前提下，儘量保持各跨樑寬一致，只對樑高進行調整，以便於麪筋連通和澆搗砼。

③當結構造型複雜，某一部位結構施工難以一次完成時，向設計提出：砼施工縫如何留置。

④露台面標高降低後，若露台中間有樑，且此樑與室內相通時，樑受力筋在降低處是彎折還是分開錨固，請設計處理。

2、從有利於建築工程質量方面，提出修改施工圖意見。

①當設計天花抹灰與牆面抹灰相同為1：1：6混合砂漿時，可建議將天花抹灰改為1：1：4混合砂漿，以增加粘結力。

②當施工圖上對電梯井坑、衞生間沉池，消防水池未註明防水施工要求時，可建議在坑外壁、沉池水池內壁增加水泥砂漿防水層，以提高防水質量。

3、從有利於建築美觀方面提出改善施工圖

①若出現露台的女兒牆與外窗相接時，檢查女兒牆的高度是否高過窗台，若是，則相接處不美觀，建議設計處理。

②檢查外牆飾面分色線是否連通，若不連通，建議到陰角處收口；當外牆與內牆無明顯分界線時，詢問設計，牆裝飾延伸到內牆何處收口最為美觀，外牆突出部位的頂面和底面是否同外牆一樣裝飾。

③當柱截面尺寸隨樓層的升高而逐步減小時，若柱突出外牆成為立面裝飾線條時，為使該線條上下寬窄一致，建議對突出部位的柱截面不縮小。

④當柱佈置在建築平面磚牆的轉角位，而磚牆轉角少於900，若結構設計仍採用方形柱，可建議根據建築平面將方形改為多邊形柱，以免柱角突出牆外，影響使用和美觀。

⑤當電梯大堂（前室）左邊有一框架柱突出牆面10～20cm時，檢查右邊柱是否出突出相同尺寸，若不是，建議修改成左右對稱。

按照“熟悉擬建工程的功能熟悉、審查工程平面尺寸熟悉、審查工程的立面尺寸檢查施工圖中容易出錯的部位有無出錯檢查有無需改進的地方”的程序和思路，會有計劃、全面地展開識圖、審圖工作。

在工程建造過程中，砼是整個工程的重要組成部分，砼質量的好壞，起着關鍵的作用，故此，要懂得砼強度及主要影響因素：

1、混凝土強度及主要影響因素。

混凝土質量的主要指標之一是抗壓強度，從混凝土強度表達式不難看出，混凝土抗壓強度與混凝土用水水泥的強度成正比，按公式計算，當水灰比相等時，高標號水泥比低標號水泥配製出的混凝土抗壓強度高許多。所以混凝土施工時切勿用錯了水泥標號。另外，水灰比也與混凝土強度成正比，水灰比大，混凝土強度高3水灰比小，混凝土強度低，因此，當水灰比不變時，企圖用增加水泥用量來提高温凝土強度是錯誤的，此時只能增大混凝土和易性，增大混凝土的收縮和變形。

綜上所述，影響混凝土抗壓強度的主要因素是水泥強度和水灰比，要控制好混凝土質量，最重要的是控制好水泥和混凝土的水灰比兩個主要環節。此外，影響混凝土強度還有其它不可忽視的因素。

粗骨料對混凝土強度也有一定影響，當石質強度相等時，碎石表面比卵石表面粗糙，它與水泥砂漿的粘結性比卵石強，當水灰比相等或配合比相同時，兩種材料配製的混凝土，碎石的混凝土強度比卵石強。因此我們一般對混凝土的粗骨料控制在3.2cm左右，細骨料品種對混凝土強度影響程度比粗骨料小，所以混凝土公式內沒有反映砂種柔效，但砂的質量對混凝土質量也有一定的影響。因此，砂石質量必須符合混凝土各標號用砂石質量標準的要求。由於施工現場砂石質量變化相對較大，因此現場施工人員必須保證砂石的質量要求，並根據現場砂含水率及時調整水灰比，以保證混凝土配合比，不能把實驗配比與施工配比混為一談。混凝土強度只有在温度、濕度條件下才能保證正常發展，應按施工規範的規定予在養護、氣温高低對混凝土強度發展有一定的影響。冬季要保温防凍害，夏季要防暴曬脱水。現冬季施工一般採取綜合蓄熱法及蒸養法。

2、混凝土標號與混凝土平均強度及其標準差的關係。

混凝土標號是根據混凝土標準強度總體分佈的平均值減去1.645倍標準值確定的。這樣可以保證混凝土確定均有95％的保證率，低於該標準值的概率不大於5％，充分保證了建築物的安全，從此推定，抽樣檢查的幾組試件的混凝土平均確定一定大於等於混凝土設計標號，其值大小取決於施工質———J90量水平，即取決於大小。通過公式計算可以看出，施工人員不但要使混凝土平均確定大於混凝土標號，更重要的是千方百計的減少混凝土確定的變異性，即要儘量使混凝土標準差降到較低值，這樣，既保證了工程質量，也降低了工程造價。

3、混凝土質量控制的關鍵環節

混凝土質量控制包含兩個基本內容：（1）使混凝土達到設計要求的質量標準。（2）在滿足設計要求的質量指標前提下儘量降低成本，這兩條要求實際上是儘量降低泥凝土的標準差。混凝土的強度有一定離散性，這是客觀的，但通過科學管理可以控制其達到最小值，因此混凝土標準差能反映施工單位的實際管理水平，管理水平越高，標準差越小。可以説，混凝土質量控制實質上是標準差的控制。

實際上控制標準差應從以下幾個方面人手。

（1）設計合理的混凝土配合比。合理的混凝土配合比由實驗室通過實驗確定，除滿足確定、耐久性要求和節約原材料外，應該具有施工要求的和易性。因此要實驗室設計合理的配比，必須提供合格的水泥、砂、石。水泥控制強度，砂控制細度、含水率、含泥量等，石控制含水率及含泥量等。只有材料達到合格要求，才能做出合理的混凝土配合比，才能使施工得以正常合理的進行，達到設計和驗收標準。

（2）正確按設計配合比施工按施工配合比施工，首先要及時測定砂、石含水率，將設計配合比換算為施工配合比。其次，要用重量比，不要用體積比，最後，要及時檢查原材料是否與設計用原材料相符，這要求供方提供兩份同樣材料，一份提供給實驗室，一份給工地，工地收料人員應按樣本收料，如來料與樣本不符，應馬上向上級彙報，及時更改配合比（材料不合格不收料除外）。

（3）加強原材料管理，混凝土材料的變異將影響混凝土強度。因此收料人員應嚴把質量關，不允許不合格品進場，另外與原材料不符及時彙報，採取相應措施，以保證混凝土質量。

（4）進行混凝土強度的測定，我們以28天強度為準，為施工簡便和質量保證，我們一般做7天試塊等，以對混凝土強度儘量根據其齡期測定其發展，以明確確定其質量。

綜上所述，我們應從各個方面控制混凝土質量，以確保整個工程質量，以保證企業信譽和發展。

通過近兩個月的實習，使我認識到圖紙會審在整個工程中所起的作用，在圖紙會審中發現問題，也就減少後面工程建設過程中存在的問題，對進度、質量、投資等得到有效控制起到關鍵作用。在砼施工過程中，一定要有效控制，保證砼質量，也就是保證整個工程的質量。

實習心得體會範文3000字 篇25

四年的大學生活接近尾聲，在即將踏入社會，面對競爭激烈的社會環境前，專業實習對我們來説是必不可少的重要環節，這是正式工作前的一次大閲兵，同時也是理論與時間相結合，並鍛鍊我們動手能力的大好機會，為未來的工作打下堅實的基礎。大三上半學期，我有幸在設計研究院實習，在為期將近三個月個月的實習期裏，我進一步瞭解了建築的深刻內涵，從書面的理論水平攀升到與實際結合的新的高度，同時，對具體設計流程，平面圖，立面圖，剖面圖以及效果圖的要求規範都有了更深層的體會，空間概念也逐漸明晰，對未來有了新的定位，這段實習經歷在我未來的建築設計生涯中將發揮不可替代的作用。總結這一個多月下來的收穫，真的很大很大。

下面來談談在設計院裏學習和體驗。

這裏主要談下關於高層設計的一些體會，以及在設計院學習到的知識的總結。當前，我國的高層建築外部造型設計多以追求建築形象的新、奇、特為目標，每棟高層都想表現自己，突出自我，而這樣做的結果只能使整個城市顯得紛繁無序、生硬，建築個體外部體量失衡，缺乏親近感，拒人於千里之外。造成這種現象的主要原因是缺乏對高層建築的外部尺度的認真仔細推敲，因此，對高層建築的外部尺度的研究是很有必要的。首先是建築的尺度，所謂的尺度就是在不同空間範圍內，建築的整體及各構成要素使人產生的感覺，是建築物的整體或局部給人的大小印象與其真實大小之間的關係問題。它包括建築形體的長度、寬度、整體與城市、整體與整體、整體與部分、部分與部分之間的比例關係，及對行為主體人產生的心理影響。不同的尺度帶來的感覺是不一樣的，有的尺度使高層建築顯得挺拔或厚重，有的則使高層建築顯得龐大或輕飄，它直接影響人的心理感受，由此可見，尺度在高層建築設計中處於一個至關重要的位置。

高層建築設計中尺度的確難以把握，因它不同於日常生活用品，日常生活用品很容易根據經驗做出正確的判斷，其主要原因有：一是高層建築物的體量巨大，遠遠超出人的尺度。二是高層建築物不同於日常用品，在建築中有許多要素不是單純根據功能這一方面的因素來決定它們的大小和尺寸的，例如門，本來可以略高於人的尺度就可以了，但有的門出於別的考慮設計得很高，這些都會給辨認尺度帶來困難。

高層建築設計時，不能只單單重視建築本身的立面造型的創造，而應以人的尺度為參考系數，充分考慮人觀察視點、視距、視角，和高層建築使用親近度，從宏觀的城市環境到微觀的材料質感的設計都要創造良好的尺度感，把高層建築的外部尺度分為五種主要尺度：城市尺度、整體尺度、街道尺度、近人尺度、細部尺度。 高層建築設計中的外部尺度1.1城市尺度

高層建築是一座城市有機組成部分，因其體量巨大，高度很大，是城市的重要景點，對城市產生重大的影響。從對城市整體影響的角度來看，表現在高層建築對城市天際輪廓線的影響，城市的天際輪廓線有實、虛之分，實的天際線即是建築物的輪廓，虛的天際線是建築物頂部之間連接的光滑曲線，高層建築在城市天際線創造中起着重要的作用，因城市的天際輪廓線從一個城市很遠的地方就可以看見，也是一座城市給一個進入它的人第一印象。因此，高層建築尺度的確定應與整個城市的尺度相一致，而不能脱離城市，自我誇耀，唯我獨尊，不利於優美、良好天際線的形成，直接影響到城市景觀。高層建築對城市局部或部分產生的影響，是指從市內比較開闊的地方，如：廣場、幹道、開放的水系和綠地所看到的天際線，也直接影響人民的日常生活。因此，城市天際輪廓線不僅影響人從城市外圍所看的景觀，也直接影響到市內居民的生活與視覺觀賞。

高層建築對城市各構成要素也產生重大的影響，高層建築的位置、高度的確定，也應充分地考慮該城市尺度、傳統文化，不當的尺度會對城市產生不良的影響，改變了城市傳統的歷史文化，也改變了原來城市各構成要素之間有機協調的比例關係，如：上海市，黃浦江可謂是城市一條重要水系，原先具有寬大、雄壯的氣勢。但由於東方明珠塔的建成，又過於靠近黃浦江，其他高層建築也跟着靠近黃浦江建設，使黃浦江的尺度感變小了，失去了原有的雄壯，而改變了老上海的歷史與文化，從這一角度講，東方明珠塔的建成又是一件憾事。

1.2整體尺度

整體尺度是指高層建築各構成部分，如：裙房、主體和頂部等主要體塊之間的相互關係及給人的感覺。整體尺度是設計師十分注重的，關於建築的整體尺度的均衡理論有許多種，但都強調整體尺度均衡的重要性。面對一棟建築物時，人的本能渴望是能把握該棟建築物的 秩序或規律，如果得到這一點，就會認為這一建築物容易理解和掌握，若不能得到這一點，人對該建築物的感知就會是一些毫無意義的混亂和不安。因此，建築物的整體尺度的掌握是十分重要的，在設計時要注意下面的兩點：

1.2.1各部分尺度比例的協調

高層建築一般由三個部分組成的——裙房、主體和頂部，也有些建築在設計中加入了活躍元，以使整棟建築造型生動活躍起來。一個造型美的高層建築是建立在很好地處理了這幾個部分之間的尺度關係，而這三個部分尺度的確定，應有一個統一的尺度參考系(如把建築的一層或幾層的高度作為參考系)，不能每一部分的尺度參考系都不同，這樣易使整個建築含糊、難以把握。

1.2.2高層建築中各部分細部尺度應有層次性

高層建築各部分細部尺度的劃分是建立在整體尺度的基礎上的，各個主要部分應有更細的劃分，尺度具有等級性，才能使各個部分造型構成豐富。尺度等級最高部分為高層建築的某一整個部分(裙房、主體和頂部)，最低部分通常採用層高、開間的尺寸、窗户、陽台等這些為人們所熟知的尺寸，使人們觀察該建築時很容易把握該部分的尺度大小。一般在最高和最低等級之間還有1～2個尺度等級，也不易過多，太多易使建築造型複雜而難以把握。

1.3街道尺度

街道尺度是指高層建築臨街面的尺度對街道行人的視覺影響。這是人對高層建築近距離的感知，也是高層建築設計中重要的一環。臨近街道的高層建築部分的尺度確定，主要考慮到街道行人的舒適度，高層建築主體因為尺度過大，易向後退，使底層的裙房置於沿街部分，減少了高層建築對街道的壓迫感。例如：上海南京路兩邊的高層建築置於後面，裙房置於前使兩側的建築高度與街道的寬度的比例為1∶12，形成良好的購物環境。 為了保持街道空間及視覺的連續性，高層建築臨街面應與沿街的其他建築相一致，宜有所呼應。如：在新加坡老區和改建後的一條幹道的兩側，為了不致造成新區高層和老區低層截然分開，沿新區一側作了和老區房屋高度相同中相似的裙房，高層稍後退，形態效果良好的對話關係。

1.4近人尺度

近人尺度是指高層建築最底部分及建築物的出入口的尺寸給人的感覺。這部分經常為使用者所接觸，也易被人們仔細觀察，也是人們對建築直接感觸的重要部分。其尺度設計應以人的尺度為參考系，不宜過大或過小，過大易使建築缺少親近性，過小則減小了建築的尺度感，使建築猶如玩具。 在近人尺度處理中，應特別注意建築底層及入口的柱子、牆面的尺度劃分，檐口、門、窗及裝飾的處理，使其尺度感比以上幾個部分更細。對入口部分及建築周邊空間加以限定，創造一個由街道到建築的過渡緩衝的空間，使人的心理有一個逐漸變化的過程。如：上海圖書館門前採用柱廊的形式，使出入館的人有一個過渡區，這樣使建築更具有近人及親人性。

1.5細部尺度

細部尺度是指高層建築更細的尺度，它主要是指材料的質感。在生活中，有的事物我們喜歡觸摸，有的事物我們不喜歡觸摸——我們通過説“美妙”或“可怕”來對這些事物做出反應，形成人的視覺質感，建築設計師在設計過程中要充分運用不同材料的質感，來塑造建築物，吸引人們親手去觸摸或至少取得同我們的眼睛親近感，或者換言之，通過質感產生一種視覺上優美的感覺。勒。柯布西埃在拉托爾提建造的修道院是運用或者確切地説是留下大自然 “印下”的質感的優秀典範，這裏的質感，也就是用斜撐製作在混凝土上留的木紋。高層建築外部尺度設計的原則

1.5.1建築與城市環境在尺度上的統一

注意高層建築佈置對城市輪廓線的影響，因為在城市輪廓線的組織中，起最大作用的是建築物，特別是高層建築，因而它的佈置應遵行有機統一的原則進行佈置：

(1)高層建築聚集在一起佈置，可以形成城市的“冠”，但為避免其相互干擾，可以採用一系列不同的高度，或雖採用相仿高度，但彼此間距適當，組成有關的構圖。也可以單棟高層建築佈置在道路轉彎處，以豐富行人的視覺觀賞。

(2)高層建築的頂部不應雷同或減少雷同，因為這會極大影響輪廓線的優美感。

1.5.2 同一高層建築形象中，尺度要有序 高層建築設計時，應充分考慮建築的城市尺度、整體尺度、街道尺度、近人尺度、細部尺度這一尺度的序列，在某一尺度設計中要遵守尺度的統一性，不能把幾種尺度混淆使用，才能保證高層建築物與城市之間、整體與局部之間、局部與局部之間及與人之間保持良好的有機統一。

實習心得體會範文3000字 篇26

一個多月的暑假過了大半了，歷時一個月的專業實習也結束的很匆忙。一個月很短也很長，讓我還沒在公司工作煩呢就結束了，同時也讓我學到了很多東西，受益匪淺，感覺這個暑假都變充實了，在有限責任公司的實習既開闊了視野，又增長了見識。下面是我從這次實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計知識和道理。

會計在公司裏佔據着越來越重要的地位，會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬到實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這裏只能成為空談。只有把從書本上學到的理論應用於實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。平常在學校學到的都只是課本上的知識，缺乏工作經驗，還不能滿足會計工作的需要。為了積累關於會計專業的工作經驗，我在xx公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作，得到學習領導及全體工作人員的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。

這裏的同事對我非常和氣，他們耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑也是有問必答，尤其是會計的一些基本操作，都給予了細心的指導，我很感激他們對我的教導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收穫也不小。在他們的幫助下，我迅速的適應了這裏的工作環境，並開始嘗試獨立做一些事情。在這裏我的收穫很大，我學會了錄入業務、記賬、登帳、填制記賬憑證、使用打印機等好多的知識，掌握了會計工作的基本流程，也學到了不少為人處事之道，認識到不斷學習的重要性，更多的瞭解了會計專業的特點，發現電算化在公司的使用日益普遍等等。以下就是我的實習收穫和所得。

公司裏憑證的填制已經基本上由電腦生成打印機完成，很現代化，而且我發現這裏所使用的用友軟件很方便快捷，網絡已經能很好的為公司服務了。在結賬以前必須先對賬，對賬主要是為了發現和糾正記賬過程中出現的差錯。因為在會計核算過程中難免會出差錯，而且差錯可能出現在各個環節，如記賬憑證填制中的錯誤、記賬過程中的錯誤、實物保管過程中的疏忽等等。因此，在會計期末將賬簿同會計憑證、其他賬簿、實存物資相核對，可以保證賬證相符、賬賬相符、賬實相符，是會計信息真實可靠的保證，同時為報表的編制打下了良好的基礎。對賬中的錯誤讓我又重新温習了查找錯帳的方法：差數法、尾數法、除二法、除九法。除二法是查重複賬用的，除九法是查數字顛倒的，差數法是查少計賬的，尾數法是用來查少計尾數的。還可以這樣分成兩種方法，一、查找漏記、重記錯差的方法。總帳與分帳不平時，如果差錯數是72，就得先看憑證上有無72這一筆數字。如果發現有這一筆，就應看有關帳户是否有漏記、重記的情況。二、查找反方向差錯的方法。這種反方向的差錯數，一定是偶數，可用“2”除盡。所得的商數就是差錯數。

電算化在公司的普及使用，讓我對電算化又有了更新的認識，會計電算化是會計技術和計算機技術相結合的產物，會計電算化的不斷髮展，要求會計電算化人才培養要突出實務性特徵，要使會計電算化人才能夠迅速理解適應和進入計算機會計實務環境，能夠熟練從事手工會計操作和運作財務軟件，具有從實務中學習和進步的能力。會計電算化人才是一種複合型人才，無論其側重哪一方面，都應該擁有足夠的會計和計算機兩方面的知識，懂得計算機技術手段，能將會計工作轉化為計算機應用;要熟知一些計算機環境下的會計運作方式和模式。在我國，隨着經濟的持續發展，對會計類專業人才的需求一直處於一種上升的趨勢，即使是大學生人數激增，畢業生就業困難的今天，會計類專業的就業形勢也明顯的比其他專業的要好，在各地的招聘職位需求排行榜上，財經類專業一直處於領先，根據調查結果顯示，社會對會計電算化專業畢業生需求意願較強，九成單位有長期需求。因為公司分工較細我是在銷售部實習，所以涉及到的都是和資金流入有關的會計科目，應收賬款很常見，使我對應收賬款有了更多認識。應收賬款是指企業因賒銷產品、商品或提供勞務而應向購貨單位或接受勞務單位收取的應收款項，是企業因銷售商品、提供勞務等經營活動所形成的債權，是企業流動資產的一個重要項目。

隨着市場經濟的發展，商業信用的推行，企業應收賬款數額普遍明顯增多，應收賬款的管理已經成為企業經營活動中日益重要的問題。應收賬款的功能主要有以下方面：1、擴大銷售，提高了企業的競爭能力。2、減少庫存，降低存貨風險和管理費用的開支。

以前，我總以為自己的會計理論知識紮實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。還有就是會計的連通性、邏輯性和規範性。每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬户。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現了會計的規範性。

1、在會計實訓的一個月的學習中，讓我對其有了更深的認識和見解。為期一個月的模擬實訓結束了，通過本次實訓，讓我對會計整個流程的操作有了較好的認識，我學會了會計中各個環節的操作，以及更加懂得了細心、謹慎和責任對於一個會計來説是那麼的重要。在這些會計模擬實訓中，對於在課堂上老師講授的通過這一次實訓讓我們系統地進行了一番實踐。通過這次的模擬實驗使我加強了對基礎會計各方面知識的記憶也讓我發現了自己在哪些方面的不足，發現問題及時補救是這一次實訓一大收穫。在實驗我學習到了許多在書本上不能學到的知識。這次是通過自己對企業發生的業務審核並親自填寫記賬憑證，登記明細賬、編制科目彙總表、登總賬等一系統的操作。在實訓的過程中遇到問題除了問老師自己也意識到只有把書本上學到的會計理論知識應用於實際的會計實務操作中去，才能夠真正掌握這門知識，我想這也是這次實訓的真正目的吧。

2、在這一次的實訓中我除了對會計工作有了進一步的認識，在取得實效的同時在實習過程中發現了自身的一些不足。比如自己不夠細心，經常抄錯數字或借貸寫反，導致核算結果出錯，引起不必要的麻煩;在編制分錄方面還不夠熟練，今後還得加強練習，熟悉課本知識。總而言之，這次的會計實訓讓我學到了許多在課堂上所學不到的經驗，在實踐中鞏固了知識，也為我們以後走向社會奠定了堅實的基礎。還有，基礎的知識非常的重要，其實這一次實訓我清楚的瞭解到自己還有很多基礎知識不牢固特別是一些計算問題，基礎、中級財務會計的知識模糊不清楚。在實際操作的過程中，在發現有很多問題自己不知如何下手，沒有辦法解決問題。只有通過學習和實訓功過了，在課堂上認真的學習理論知識，在實踐的過程中把學到的理論知識應用到實踐中，才能夠更好更快地解決問題。

3、在記帳過程中，由於種種原因遇到了很多問題，但是通過對症下藥，採用錯帳更正方法，一般有劃線更正法、補充登記法、紅字更正法三種，而不是填補、挖改。這是我在作帳時要注意的一點。在實訓中我也學會了原始憑證與證帳憑證、各明細帳與總帳核對等。這是非常繁瑣，也是非常重要的，否則會功虧一簣，徒勞無功。在實訓中最能體會的是累、煩!不過最終我還是堅持下來了，我為自己感到驕傲，我想這也是我負責、用心表現吧!不過作為一名即將走進社會的學生，能夠很好的掌握書本上的知識並且靈活運用是非常實在和重要的，但是作為今後的一位會計人員職業道德也必須培養誠信，一個人如果沒有良好的誠信品德，就不可能有堅定的的信念。因此要想做一個好的會計員，要想做一個對國家有用的人，就一定要以誠信為本。證據，在現在的法制社會，無論做什麼都要講究證據，我們都知道作為會計人員在進行填制記賬憑證和登記賬簿時，都以證據進行操作，沒有合法的憑證做依據來證明業務是否發生，則不可以進行賬務處理。

所以在會計中，講證據是最重要的。敬業精神，經過兩年多的學習我們都知道會計行業中更需要敬業精神，我們整天與數字打交道如果不敬業、不謹慎的對待工作，那將產生很大的損失。所以敬業不僅是對企業負責更是使對自己的負責。要學會不做，這是作為一個會計人員最起碼的道德準則，也是一個會計人員最難遵守的原則。其中的矛盾實在難説，作為新一代會計人員，就應該堅守這一基本會計準則，為國家做出自己的一點犧牲，奉獻自己的一點力量。

作為一名會計人員必然要與金錢打交道，每天要接觸許多錢，這就要我們每一位會計人員做到無私。是自己應該拿的工資或獎金就一分不少的拿到，不是自己的錢即使是一分也不拿，要做到嚴以律己、謹慎對事的良好的職業道德。靈活要求我們做會計的應該學會善於交際，與領導之間、與同事之間、與同行之間以及與業務往來客户打好人際關係，在不違背做人原則和會計原則、法規的基礎上處理好人際關係，這對我們的工作有很好的幫助。

實習心得體會範文3000字 篇27

實習有一個多月了，之前一直在精神衞生中心病房三科，也就是傳説中的精神病院，跟病人關在一起，每次都是被放出來了才發現今天的太陽原來這麼好~而且三科是男病房。母親大人一早就囑咐我説：在精神病院實習，別害怕，少説話多做事，好好跟人家大夫學，父親大人也囑咐我説：實習了，要勤快，要利索，在這裏一個多月，也有頗多感受，其實精神病院並不可怕，精神病人思維廣，傻逼青年歡樂多，這話一點都沒錯。實習的日子，每天疲於奔波，在公交車上的時間就將近三個小時，可是每天跟那些人在一塊，卻也會有很多快樂和輕鬆~在他們身上，看到了人性本善，也看到了人性的弱點……也有一些人一些事，讓人心疼……阿彌陀佛，隨心隨緣。能做的就做，不能做的就略。若是實在放不下，努力讓自己能做就是了~人生本就很簡單~

實習一個多月，每天早出晚歸，早晚飯也吃得匆忙，還會有人惦記着我實習辛苦，這樣的朋友值得交~~~

實習這段時間，最大的感悟就是，感恩爸媽把我生成了正常人。一個精神病人，能毀一個家庭，能毀一個家族。有的人十幾歲發病，病了幾十年，一直都是爸媽或兄弟姐妹或兄弟姐妹的孩子照顧自己。在科裏經常看到步履蹣跚的爺爺奶奶帶着吃的來看望兒子……不知道他們還能活幾年可以照顧兒子……有人帶着兒子來評殘，希望拿個殘疾證，將來自己不在了，兒子還能領個饅頭吃……還有的人，一家子精神病，可怎麼辦……

當遇到點困難和挫折就覺得自己可憐，悲哀到無以復加的時候，卻不知道，世界上更可憐的多的人大有人在。考不上研算什麼，找不到工作算什麼，最重要的是要有健全的人格，健康的心理。

剛來的那幾天，見到一些人一些事，總會覺得心疼，忍不住流淚。覺得病人很可憐，可是醫護更可憐，家屬更更可憐……愛心氾濫，卻總是覺得很受傷。缺少智慧的濡養，仁愛的力量就會不夠，所以説還是自己不夠堅強。當你謙卑卻有力量……貌似一直缺力量。想起《無限生機》裏説的：“一個急診部醫生最好的墓誌銘，不在於他成功地救活過多少人，而在於面對多少次死亡仍然不會被打垮……”特別喜歡這部電視劇。當我穿上白大褂，內心的神聖感不亞於穿上漢服……

有的人，自己的家人都不照顧;有的人，親人的家人也照顧得很好。有的家屬，經常來探望病人;有的家屬，輕易不來一回，來一回就鬧一回……

見慣了人情冷暖世態炎涼，這個世界本不冷漠，可我們能做些什麼?我還是不足以瀟灑到略過，這顆心啊……

不知道你會不會為父母端屎端尿、鋪牀蓋被、餵食送水……而醫護人員會為患者做這些，尤其是精神病院裏那些面對沒有自知力病人的醫護人員，沒有見過，就不會體會到他們為病人操勞時的盡心盡力。不去深入瞭解，就不會知道人家背後有多麼用心多麼操心……很多時候，有些人的好，外人永遠看不到……反正人家也不是為了讓別人看到。

科裏有盧主任，徐大夫、趙大夫、剛大夫、張大夫;方護士長、七八個男護，四五個女護，還有個孕婦姐姐經常拉着我説説話看電視~他們都是很好的人，可愛的人。也有很多病人給我留下了深刻印象：照顧大傻吃飯，還把自己的雞蛋給大傻吃的錢大爺~教我下象棋的金寶華，我在科裏最後一天下午要走的時候，他還過來跟我握手，説：“咱有緣出去再見~”每天很歡樂地跟我打招呼的二傻~很喜歡吃肉的小三子……也有很多極品：吳守成、黃建東、王義童、小地球、長頭髮大爺……

4月8號那天回到科裏，問我昨天怎麼沒來，不枉我餵了他那麼多天的飯，一勺一勺地喂，一遍一遍地説：“張開嘴……嚼一嚼……嚥下去……”後來他能自己吃飯了，真的相當欣慰~~~

張劍對人很有禮貌，而且生活習慣很好，疊的被子都是豆腐塊。當我對他讚揚時，他説，應該的，上過大學，受過高等教育，自然養成了好習慣。在這一點上，我們很多大學生，都不如這個精神病人。

微笑，是最好的溝通，當你對他笑的時候，他也會對你笑，雖然大多數人的笑都很僵硬，甚至有的人都不會笑了，但他也會回覆你一個善意的眼神。

第一次做所謂的心理治療，是給抑鬱症的路和龍，總是很容易共情。然後回來惡補抑鬱症的相關知識。想起大二那時候，孤單和悲哀到無以復加，持續一學期的心境低落，除了自殺傾向，每一條都像抑鬱症……可能也有心脾兩虛吧，所以會心悸、貧血，感恩趙老師給我開的藥，給我的書;感恩娜姐帶着我領着我叫着我，對我不離不棄……抑鬱症的恢復，有一點很重要，就是社會支持系統。可是，哪有那麼幸運可以有那麼多支持，唯有學會自己支持自己。如今，受到創傷之後的恢復能力越來越強，我再不會因為任何人、任何事而讓自己陷入那樣的境地。本就無所依靠，只有依靠自己。

這麼多年總會做相似的夢，那些夢伴隨着年齡的增長會改變環境，卻是相同的本質，原因是什麼?

建議再好，也得符合對方的水平高度。跟一個半歲小孩説不能尿牀，他做不到，就是冥頑不化麼?是提建議的人不懂吧。

精神病人藥不能停!我們相對於聖人而言，也算精神病人吧，你可找到了自己的藥?我的藥，目前是儒家經典。

總會想起自己在國學社的樣子，活潑的時候像個小孩，嚴肅的時候像個老媽，訓人的時候像個老大，師弟師妹跟前敢説敢做，能撐起一片天，在師哥師姐跟前又會畢恭畢敬唯唯諾諾……

忽然覺得這些年變化很大。猶記得大一在潛心學堂，有看着不對的現象就跟校長反應，以至於這麼多年過去，李老師跟同學説起我，第一句就是我很直。還記得那次李老師開完會還回頭問我一句：“你看這樣行麼?”開大會時，作為一個旁觀者，卻要插手人家的管理，有次張口欲言，旁邊的崔師哥拍了拍我趕緊制止我那些所謂的“正義之詞”。那時候清高，總是尋一個真，一個對，橫衝直撞的勁應該也傷了不少人。如今，倒學會了“察言觀色”，學會了不該自己管的就不管，實習的第一天接待我們的醫務科主任就這樣教我們，我也曾這樣教師弟，這是進步麼?以前討厭世故討厭圓滑，不想變成我討厭的樣子，如今這樣，是否是我討厭的?母親大人説，要學着為人處世，也許，世故沒有錯，是一種靈活變通，錯的是，巧言令色。如今的我越來越現實，是沒有堅持理想，還是學會了適應?記得劉玉老師説，憤世嫉俗都是對環境的不適應。很久都不憤世嫉俗了，去年還很自豪地對《濟南時報》的記者姐姐説，學傳統文化，我不憤青。最初的理想我還記得，只是越來越明白，腳踏實地，才能實現理想~

20xx年4月12日

4月14日轉到心理科，剛一上班，趙主任就問我們在病房這一個多月都有什麼收穫什麼感悟。我有很多，卻沒敢説一句。

你的思想行為決定了你的社會支持，一切都取決於自己。可是，這又太理想化。

有強迫症，潔癖，但她有良好的家庭支持，丈夫對她很好，所以恢復得很快。而馬利敏，雙目失明，丈夫不待見她，在家總是被嫌棄，所以才會有焦慮和抑鬱吧。她丈夫也是個極品，家住芙蓉街，來洛口陪牀，這麼近都能水土不服，其實是不想來吧。看到他嫌棄馬麗敏的樣子，我都想他。

這一週科裏給貧困的精神病人免費發藥。對於精神病人，國家有各種補助，比如免費領藥的這些，普通的每人每年500塊，而彩金救助每人每年800塊。這些補助，有的人花不完，有的人不夠花，反正我見過的醫生都會想方設法幫他們拿到更多的藥。陳老師説，國家政策靈活執行，也是為了造福更多的人。當你覺得政府貪污腐敗不值得信任時，你又為你的國家你的民族做了多少?當我説起彩金救助時，亮亮師兄説：“那以後多買點彩票~”而又有多少人，買彩票是奔着中獎去的……

時不時的還有人來評殘，當你面對一家子的精神病人、智力低下，沒有精神殘疾的那個還是個身體殘疾，照顧操持着一大家子，她説愁得慌，你能説什麼?

那天有個叔叔來給他姐姐拿藥，姐姐的病情很不好，醫生建議住封閉式病房，他説，要不是母親不捨得，早送來了，母親八十多了非要親自照顧姐姐。好幾年前，爸爸受不了姐姐的病，吃了姐姐的安眠藥自殺了……都説女人是弱者，但母親從來都是強者~!

實習心得體會範文3000字 篇28

一、我的實習心得

通過這次實習，使我認識到企業文化對於企業生命的重要性。企業文化是企業將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經營體系，從而快速提升企業的凝聚力，並且增強了經營體系不斷創新的能力。而創新又不僅是企業家或員工個人價值的體現，也是企業的一種超越傳統的經濟行為更是一種生命力更強的、創造價值更高的經營要素。

更重要的是在銷售過程中我的感悟是所有的銷售都是相通的，只是銷售的產品不同而已，所以我們在掌握產品知識的以後，如何讓自己的銷售技巧提高。我覺得在幾天的實習中我總結出如下幾條：

1)、精神狀態的準備。

在銷售的過程中，如果銷售人員有一個好的精神狀態，就會給顧客一種積極的、有活力的、上進的氛圍，那麼這種積極的上進的情緒總會影響到客户，從而，讓顧客感到自己得到一種情緒感染，那麼才能顧客在我們的門店裏多留些時間，總能他挑選一款合適的衣服。精神狀態的表現還從我們的儀容儀表表現出來，具備一定禮儀知識的銷售人員，才能讓顧客感覺到品牌的價值，因為在看一個品牌的時候，我們的銷售人員就是直接體現我們品牌形象的，所以銷售人員素質的提升，也是品牌提升的一個重要的標誌。精神狀態好的銷售人員，成交的機率大很多。

2)、身體的準備，

如果我們有一個好的身體，我們才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。這幾天，在商場裏的站立服務，讓我感覺到很疲憊，所以我才更能體會到有一個好的身體，才能讓我們更好的全力以赴的工作。所以強健的體魄還是一個有活力有朝氣的團隊所必備的。

3)、專業知識的準備。

在接待顧客的時候，由於我對產品的知識的不熟悉，在顧客要一件中號的毛衣的時候，我不能把中號的毛衣拿給顧客，因為我不知道中號是幾號，在我手忙腳亂的時候，店長把中號的毛衣拿給顧客，銷售結束後，店長告訴我毛衣36號是小號，38號是中號，40號是大號就是這麼一點小小的產品知識，體現的就是你是一個新手，你不懂，顧客就不會和你購買。因為你不能把適合他的產品提供給他。所以產品知識在銷售中是很關鍵的。

4)、對顧客的準備。

當我們瞭解了相關的產品知識的時候，就是我們掌握銷售的第一部，讓自己的銷售業績提升還需要我們對顧客的性格，穿衣風格等的瞭解，只有我們對顧客掌握的越多，我們就能更能把握顧客的心理，和顧客建立一種和諧的關係，創造一種輕鬆休閒的購物環境，善於傾聽顧客的每一句話，然後分析顧客是否有購買的意向，推薦適合他性格的和穿衣風格的服裝。

2個月的實習生活，十分感謝公司對我提供的幫助。能夠擁有這樣的經歷，無論是對現在的自己還是將來的自己都是有所裨益的，感覺自己真的是很幸運。在這裏，我能夠有機會通過實踐來加深自己的服裝專業知識，學會了如何合理的把所學的知識運用於實際操作中，讓我充分的體會到團隊協作的必要性，磨練了自身的意志，得到了真正的鍛鍊。學到了許多為人處世的道理與方法，學會了和善待人，也學會了時刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態!這也讓我明白了許多事情，瞭解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態，也明白了社會的複雜和多樣性。為了能更加了解社會，適應社會，融入社會，我們要不斷地學習新的知識，在實踐中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質，鍛鍊自己的能力，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地。

此時此刻;即將面臨畢業，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細緻和踏實的工作態度才是成功的基礎。

二、實習小結

經過過去兩個月的實踐和實習，我學習了很多。在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

(1)、 繼續進修學習

作為一名年輕人更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

(2)、 認真實踐。

只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

(3)、 工作積極主動

這次實習帶給我很多重要的東西，對社會又有了進一步的瞭解，在人際關係處理方面又有更多的理解和認識。實習中碰到了很多的問題，也學了很多東西。我會在以後的學習生活中慢慢理解消化實習中學到的東西，從而更深層次的瞭解社會，更好的面對人生。

(4)堅持學以致用

網絡拍賣，算是與專業對口工作的不二選擇了，而且我們曾於大三進行過沙盤模擬實習，對企業經營有一定的瞭解。然而經過在網拍部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要複雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間裏，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用於實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。

(5)加強英語及專業知識的學習

對於網拍人員而言，不僅要掌握夠硬的專業知識，而且還必須會用英語與一些國外客户交流。如果英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業績的增長。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握交流英語的基礎。

(6)要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們佈置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

再者，在外工作不比在家裏或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經驗，爭取不再犯;如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會，要學着“宰相肚裏能撐船”，成大事者心中必能納百川。

我只身一人在外工作，剛開始的幾天覺得工作無聊，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過放棄的念頭，但是轉念一想，我已經把行李帶過來了，絕不能就這樣回去，不能做一個逃兵，於是我堅持下來了，一個月，兩個月……通過了這段時間的磨練，再加上四年遠離家鄉的大學生活，我的獨立性越來越強。我相信，以後不管走到哪裏，我能很快地適應新的環境，這對於我自身是一項難能可貴的技能。

(7)要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進，一定能夠得到實質上的提高。

(8)要確立明確的目標，並端正自己的態度

平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己專業知識中很多的不足，併為今後的學習指明瞭方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。在學校的模擬實習中，我每次填單總是填不完整，抱着“反正不是真正的貿易，做錯也沒關係”的態度，時常不認真對待單據，經過這次的訓練，我已經可以獨立正確熟練地填制一些常用單據。

經過兩個月的工作，我的英語技能、制單操作和函電寫作水平得到了提高。這次的實習讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

經過這次實習，我不僅從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，更重要的是，這是我踏入社會的第一步。雖然只工作了兩個多月的時間，但是也讓我看到了自己的很多不足，讓我深知出身社會，還需要很多學校裏學不到的能力，年少的我們，還應該更加努力，儘快學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。這段時間給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。總的來説，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今後的工作或是生活中，這次實習都將成為我人生中一筆重要的財富。

實習心得體會範文3000字 篇29

我在一個省級中醫院實習。雖然時間還不長，但感慨良多。

一、西醫排頭陣，中醫靠邊站。

以前看書經常看到有人提過這這種情況，但體會不深，現在深深體會到問題的嚴重性。

到醫院的第一天，老師就問我會不會看化驗單，我説不會，他就不太高興了。他説，現在無論在哪裏做醫生，你都要懂西醫，會開西藥，穩住病人，這是最基本的。至於中醫該怎樣，鍼灸該怎樣，那都是你用西醫西藥把病人的病情穩定住以後的事。你的中醫如何厲害，針術如何了得，那只是提高你的知名度的東西。

我明白他的意思。在他看來，無論大病小病，都必須先上西藥，實在不行了，再考慮用中醫。換言之，中醫就是不行!

當然，事實並非中醫不行，而是他的中醫不行——他壓根就沒學好中醫，甚至還沒入中醫的門。我沒有輕視老師的意思，只是在陳述一個事實。因為有一次查完房，開好了醫囑，醫生們都沒事了，就坐在辦公室裏邊看報紙邊閒聊。不知是誰首先問了一句我們實習生説：“你們現在醫學課程都是怎麼安排呀?我們當年中西醫的比例是7：3。”我們的組長説大概是五五吧。我説：“哪裏，幾乎已經是4:6了!”我的口氣有點重，本來是想發發牢騷的——我們現在中醫四大經典都已經淪為選修課了，因為選的人少，有些課甚至開不起來。孰料某老師接口道：“這還差不多!應該多學點西醫，才能跟臨牀相銜接。我們當年就是學的西醫太少了，中醫也沒學懂。”又有老師道：“中醫就是有點玄，不好懂。”主任説：“學中醫啊，講究悟性。像咱都不是那個料。”

主任平時好開玩笑，但説這話的時候不像是開玩笑。他平時就是以開西藥為主。一科之主任尚且如此，其他人還用説嗎?<蓮山課~件 >

二、西醫抓襟見肘，中醫束之高閣

不可否認，許多方面西醫有其長處，西藥對不少疾病確有良效。可是同樣不容否認的是，西醫的發展有限，極多西藥在愈病的同時其副作用亦“蔚為壯觀”。比如降脂藥阿託伐他汀常可以導致頭暈、視力模糊;鎮靜藥艾司唑侖常讓病人口乾、嗜睡、乏力;腦血管擴張藥長春西汀也可見頭痛、頭重、眩暈和睏倦感。在我所在的神經內科病區裏，因為都是西藥治療為主，中風(腦梗死、腦出血)病人因為用阿託伐他汀、長春西汀等藥，腰腿乏力會長期無法好轉，經常可見頭暈等;如果病人合併焦慮症的，便用艾司唑侖和(或)阿普唑侖，隨即又產生嗜睡或者睡眠紊亂，甚至抑鬱症;帕金森病人因為長期使用鹽酸苯海索而產生嚴重幻覺的亦大有人在。

每個病治到一定階段，症狀已經很難再有改善，西醫西藥沒有辦法了，這時“中醫師”們才會想起可以用湯藥。可是因為本來就學的不怎麼透徹，又極少運用，臨時開中藥也就成了瞎胡鬧——一點都不講究辨證論治，又不識變方加減，只是套用成方。像腦病科，凡是中風病人一律是氣虛血瘀證的，方子幾乎永遠是補陽還五湯。當然，效果並不理想，於是又得出結論——中醫就是不行。於是更加不用中醫中藥了!

三、擺脱惡性循環，揚我中醫

我們是中醫院，就應該以中醫中藥為主。當然這就要求我們中醫師有紮實的基本功和極強的臨證能力，要求我們中醫師有敢於面對和解決急症、重症的自信和膽量。

這又要溯源於中醫的教育現狀了。教育是人才的基石。中醫教育如果出了問題，人才培養或者説培養出來的人才也必然會有問題。教育的話題歷來就是比較大的話題，不好討論。但有一點是誰都很容易理解的，就是，如果中醫教育的主修課程不是中醫而是西醫，那培養出來的人才還能叫中醫麼?許多中醫院校的課程設置中，中西醫比例是5：5，甚至是4:6的，也就是説大學四年(除去一年的實習時間)的理論學習有至少一半的時間是學西醫的。這樣的後果是，少數只鍾情於中醫的人因為排斥心理，西醫課程都學的不好;有一半的人偏向於轉學西醫(既“科學”，又賺錢);剩下的一大批人便成了“中西醫結合”——中醫學了點皮毛，西醫也懂那麼一點點。我曾N次聽到有同學抱怨説，都快五年了，他卻感覺自己中醫還沒入門!這樣的教育現狀，實在令人憂心，別説培養什麼中醫大師、一代大家，只怕中醫將後繼無人矣!中醫的教育有其自身規律要求，需要重視經典，重視對前人的繼承，重視對基礎理論的掌握。誠如國醫大師鄧鐵濤所言：“只有繼承好了，才能談創新和發展。拋開前人的理論、經驗而一味求新，只能是無根之木、無源之水。”還好已經有不少有識之士提出注重經典，並做了一些教育改革。作為一箇中醫者，我希望中醫教育改革往更有利於中醫的發展的方向前進!

人才是中醫事業發展的基石。有一大批志於中醫事業的人才，中醫才能發展。<蓮山課~件 >

一旦有了人才，我們就要讓其發揮作用。也就是説作為一箇中醫，我們就要運用中醫。所以無論是中醫診所還是中醫院，中藥要隨時可以配備，隨時可以急煎，有醫院製劑，成藥等等，以應付急危重症。這不是説要抵制西醫，更不是無視現代科技成果，而是尋求中醫的進步，讓中醫在當代環境下遵從自身發展規律來發展自己。

不過光有人才還不夠，還要有讓人才施展才華的環境和條件。為什麼許多學中醫的會轉西醫?為什麼許多中醫師不願用中醫中藥而喜歡用西藥?因為用西藥獲利大，經濟效益好。在市場經濟的大環境下，沒有人不想多掙點錢，沒有醫院不想獲取更大利潤。而西醫西藥正是這種大環境下的產物。西醫講究精細，用某個藥必須有哪幾個指標都很明確，每個病人必須做這個那個檢查，必須什麼都查個清楚才能用藥，好像這樣就能保證藥到病除。可惜經常事與願違，有些病根本就查不出來什麼;查清楚的，很多又沒有辦法;有辦法的，不是開刀切這割那就是用價格昂貴的西藥——而且這些藥往往有許多相當明顯的毒副作用。看看這個過程，我們就會發現，首先各項檢查就是一宗大生意了;然後動手術的話——手術費有多高大家都知道的;再就是上西藥了，西藥再便宜，也要比中草藥貴的。反觀中醫，中醫歷來以“驗、便、廉”著稱，本來就沒有注重經濟效益的傳統——她更注重的是療效!中醫也沒有強調藉助器械做什麼檢查的傳統，望聞問切四診都主要依靠醫生對病人面對面、手把手的操作，所以沒有什麼檢查費收入;中醫不主張輕易動刀，崇尚內治法，加之大多數中草藥價格便宜，經濟收入自然無法與西醫相提並論。今年兩會有代表指出：“……醫生勞務技術價值長期偏低，醫生不能通過“陽光收入”實現自我價值。由於勞務技術定價遠遠低於成本，違背了價值規律，導致很多醫生開“大處方”，從藥品回扣中進行補償。”西醫尚且如此，中醫更不待言。中醫師的勞務、技術價值一直嚴重偏低，不但與其他行業相比基本工資收入偏低，也與西醫師的基本收入偏低。西醫還可以從處方用藥上刮油水，真正的中醫卻無法這樣也不忍心這樣做!許多學中醫的人會被告誡“中醫不賺錢，西醫賺錢——還是轉西醫吧”!就是在這種一切都追求經濟增長的大浪潮下，西醫正在以強大的攻勢同化中醫。

因為不賺錢，很多療效極佳的簡易方藥都在慢慢被人遺棄;因為不賺錢，中醫會慢慢沒有人願意使用;因為不賺錢，中醫會慢慢沒有人願意學……這是一個惡性循環。要擺脱這個惡性循環，政府、醫院、教育機構和中醫師個人都要努力。政府應該發揮導向作用，加大醫療衞生事業的投入，提高醫生尤其是中醫師的經濟待遇，不能一切以經濟利益為目的，讓醫院成為只追求經濟效益的企業——試問健康和生命是金錢可以衡量的嗎?醫院和教育機構是改革和發展中醫的切入點，中醫現代化不應該是一個口號，更不應該是偷天換日以中醫西化取代中醫的現代化，需要探索自己的發展道路，在繼承的基礎上進行創新。廣大中醫師是繼承和發展中醫的主體，要勇於承擔責任，自強不息。

附：

中醫在20世紀已經走了許多的彎路，最初是政府的作為對中醫不利，中醫處於從屬地位。自從國家中醫藥管理局成立之後，這個從屬轉到中醫本身對中醫自己不相信，沒有信心。為什麼沒信心呢?因為他沒有掌握真本事，沒有學到真本事。感覺自己對病人沒有把握。所以就只有追求西醫的東西，搞內科的，就打開《實用內科學》去對吧，他也能找到一點路。而對中醫，他心中沒底。但，他如果跟到一些老師，看過老師用一些中醫中藥的方法解決問題，這個信心就會生起來。樹立信心之後，他自己再讀書，再臨證，就上路了。他不一定都要帶。帶入門很重要，入門就是相信中醫，知道中醫能夠解決問題。

現在的問題就是如何來培養中醫的信心，這一點很重要。要培養中醫的信心，<蓮山課~件 >首先你的學術水平要提高，過去這個水平所以下降，就是把四大經典作為選修課，這是個最大的錯誤!以為用一千七百年前的《傷寒》、《金匱》來做課本，這在全世界都是沒有的。但是，他們不知道美國的西點軍校還要讀《孫子兵法》。

中國的文化跟外國的不一樣，你不知道讀了四大經典之後，中醫的辨證思維才能樹立起來。中醫跟西醫不一樣，像心臟的病名中醫都沒有，所以一來就不相信中醫。像失音這個病，我們沒有講它是腦血管的病，可是治療後能使他講話，後來腦CT一做，説它是腦中風，其實中醫就是治療腦中風，可他們認為是我們誤診了。其實病人在好，能講話了。所以，有些人拿西醫的病名來做標尺，你都沒診斷出這個病，你怎麼會治這個病呢?現在的人就很容易這樣來理解。他不知道去羅馬是有好多條道可走的，可以從法國去，可以從德國去，也可以從土耳其去，是嗎?我們中醫有我們自己的路，現在我們忽視了自己的路，而去搬別人的路，所以，水平就會下降。只要我們的辨證論治，中醫的系統理論你能夠熟練掌握了，任何新的疾病譜，只要我們用我們這一套去進行研究，慢慢就會摸索出對付的方法，而且把它根治。