紡織貿易實習心得總結（精選15篇）

紡織貿易實習心得總結 篇1

實習內容：根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我過的實際情況與國際貿易實踐，以出口貿易的基本過程為主線，以模擬設定的具體出口商品交易作背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的託運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易文件製作和審核等主要業務操作技能。

實習目的：培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口交易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出口交易的主要操作技能。

隨着中國加入世界貿易組織以及越來越多的企業進入國際市場，社會對外經貿從業人員的需求不斷的發展。這給廣大求職者創造了良好的就業機會。不同國家之間進行跨國界商品買賣。由於進行交易的雙方屬於兩個不同的國家或地區，因此從事這種商業活動比國內更為複雜、困難，因而也更具有挑戰性。從事國際商務活動，尤其是國際間貨物買賣，而這種工作的最大特點就是要求商務人員在掌握基本知識的同時，必須具有很強的實際操作能力。而現代的國際商務活動，對從業人員的知識結構、實踐能力和基本素質提出了更高要求。因此我們也面臨着更大的挑戰。我們必須不斷的提高自己以適應新的形式。

我於20xx年2月7日到5月25日去山東岱銀進出口有限責任公司進行實習，山東岱銀進出口有限責任公司是山東岱銀紡織服裝集團的控股公司,主要從事服裝貿易和生產加工，廠區面積30000平方米,廠房面積13000平方米。公司現有員工1800名，各類專業技術人員300人，固定資產300萬美元，生產設備1200餘台，其中平縫機800台、各類專用設備400餘台、CAD電腦排版機3台。

公司主要生產加工休閒裝、童裝、防寒服、襯衣、西褲等系列產品，年產量達300萬件，產品遠銷美國、歐洲、香港、日本、韓國等國家和地區，享有較高聲譽。"雷諾"牌西服、西褲在99年第六屆中國國際服裝服飾博覽會上獲金獎。

公司已通過WAL-MART、K-MART、MERVYNS三家公司的驗廠，並獲得ISO9002國際質量認證和ISO14001國際環保標準認證，目前被美國的WAL-MART、K-MART、GAP、JCP、COLBY、CELEBRITY、MERVYNS;歐洲的H&M、NAUTICA和日本的自重堂等多家著名國際公司指定為定點服裝生產廠。

該公司有十個業務部和一個單證部，一個財務部組成了貿易主體，我就是在其中一個業務部門進行實習，這個業務部主要負責服裝的進出口工作，在實習期間，我瞭解了基本的貿易業務知識，學會了電腦製作外貿銷售合同，以及按信用證要求製作裝運創匯單據，熟悉了客户通電和業務人員按工廠要求對外報價，瞭解了專業外貿公司目前的現狀，感受了外貿業務的艱難。

服裝外貿是複雜，可以説是瑣碎的過程。樣品從開始的對等樣、尺碼樣、確認樣，到最後的產前大貨樣和船樣，整個業務就是來回做樣品的過程。以前對衣服的認識非常淺薄，現在明白了一件衣服在做成之前，凝聚了太多的汗水。

剛開始第一天，我被老師帶着去了車間,熟悉了一下環境，簡單認識了製作服裝的各個環節。之後還去了技術處、繡花廠、水洗廠，並和有關的負責人見了面，這為以後的做業務打下了小小的基礎，因為做業務要經常跑這些地方。知道了整個廠的大體環境，後來一個月就是整天就是做各種的樣衣。我漸漸明白了服裝製作的各個流程，以及各種面料的規格。其實，那時還沒有接觸到與國際貿易聯繫緊密的地方。外貿知識這一塊是非常簡單的，就是實踐以前在學校裏學的專業知識。而最欠缺的是服裝知識，以前沒有接觸過，因此，剛上來感覺有些吃力。但是要做好業務，就必須熟悉並掌握服裝專業知識。

關於英語方面,首先,來公司是的第一天,經理面試時説今天來的正巧有一個美國的客户，讓讓我跟着去談判。在和客户會談的過程中，我感覺到了英語的重要性，特別是口語，的確很重要!在經理和副經理與客户用英語流利的交談，時常還在我們當地話和英語之間轉化，我暗自佩服他們。會談後經理問我，客户都説了些什麼。我知道這是經理的別有用心，是在考驗我。我回答只是聽的more or less ，把大體意思説了一下。這是我來岱銀公司，經理給我上的第一堂課!當時我就下決心，一定要説好英語。雖然是英語過了六級，但還是啞巴英語。不是單詞發音不準，就是説不出來，體會到口語非常實用，以後一定要多加練習。

其次，關於服裝專業英語，當我第一次拿到英文的制單，大部分的英文單詞都認識，但就是不好翻譯。比如，front dart(前省)，都明白兩個單詞的意思，就是不知道合在一塊的意思，服裝英語有它自己的專業術語。因此，我就找了一些以前的翻譯過的制單，又借了一本服裝英漢詞典，一個一個比照着翻譯。還有就是面料英語，大多數都沒有見過，而且還非常複雜，這就要求以後在英語上多下功夫了。

關於辦公室團隊，應樹立團隊意識是非常必要的。在辦公環境中要有一個積極的、和諧的、具有凝聚力的團隊，因為不是一個人能完成所有的外貿業務，自身只是工作是一部分，做好工作要與他人積極的配合好。如果缺少團隊意識，就是一盤散沙，沒有凝聚力，完成業務就無從談起。

在一個團隊中工作，除了有一個好的環境，還有就是維持良好的人際關係。只有團隊內部溝通好，協調好，才有一個好的工作氛圍，才能顯示出集體的力量。良好的人際關係是團隊具有凝聚力的基礎。這就體現了溝通交流人際關係的重要性。特別是在實習期間，做樣品，經常去找技術人員打板。有時候時間緊，客户要求在規定的時間內完成，致使我們要與技術員細心交流，進行協調。雖然工作很難做，但是為了完成任務，還要忍受他們的嘮叨、抱怨。耐心細緻的交流是對做外貿業務人員的一個小要求。總之，最主要的是要有一顆真誠的心去與他人溝通，老老實實做工作，用真誠感動他人，這樣才能贏得他們以及同事領導的信賴。

在當今國際貿易中，技術進步對一國乃至整個世界的經貿增長貢獻率日益加強。這也是我在實習其間通過對各種外貿進出口案例的學習中感觸頗深的。隨着技術創新，產品創新，國際貿易的產品結構不斷升級;技術含量高的，高檔次，高質量，高附加值的產品在國際市場上才具競爭力。在這種形式下，我國紡織品貿易顯然不能再僅僅侷限於利用勞動力資源優勢，而應該立即去尋找一種適應世界紡織品貿易發展趨勢的新戰略。這必將給我們這些國際貿易專業的大學生帶來巨大的挑戰，也可以説是重任。俗話説“業精於勤荒於嘻”，現在的實習對我來説就是一次考驗，而以後在國際舞台電子商戰中的工作態度和作風都必須從現在開始慢慢培養，所以在現在我做事就時刻對自己説：精益求精。

加入WTO標誌着我國紡織工業出口在國際市場上恢復了自由貿易的平等權利，原則上可以得到締約國之間的最惠國待遇以及給予發展中國家的優惠待遇。加入WTO可以利用爭端程序解決與其他國貿易中的爭端，維護我國的經貿權益。這也就要求我們必須掌握更多的相關知識，如《經濟法》《反傾銷法》等，而這一切都是馬上就要開始學習的，我從今天開始就要一點一滴的積累。

為期三個月的實習中，使我學到了課本上不能學到的東西，學有所得，學有所用，使我瞭解貿易的整個真實過程，使我累積了這方面的經驗，這份工作給我的第一感覺就是外貿競爭力極其激烈，能力及辦事認真你就得到上司及同事的認同，否則就只能走人!但是我相信付出總有回報.這是我人生中很好的一次經歷和一次鍛鍊!無論實習也好，今後工作也好，我想對於我來説還是個學習的延伸，不斷努力，不斷提高自己，未來的路就要靠自己的能力來走了!

紡織貿易實習心得總結 篇2

一:實習目的：通過實習進一步深入瞭解GPS原理以及在測繪中的應用,鞏固課堂所學的知識.熟練掌握GPS儀器的使用方法,學會GPS進行控制測量的基本方法並掌握GPS數據處理軟件的使用方法

二:實習地點：江西環境工程職業技術學院

三:實習內容：測量學校

四:實驗原理：GPS定位的原理是GPS 衞星發射的測距信號和導航電文,導航電文中含有衞星位置的信息,用户用GPS接收機在某一時刻接收三顆或三顆以上的GPS衞星,測出測站點(GPS天線中心)到衞星的距離並解算出該時刻衞星的空間位置根據距離,並解算出衞星的空間位置,根據距離交會法求測站點座標.其基本思想為:在基準站上安置一台GPS 接收機,對所有可見衞星進行連續觀測並將其觀測數據通過無線電傳輸設備實時地發送給用户觀測站,用户站在接收GPS衞星信號的同時,通過無線電接收機設備接收基準站傳輸的觀測數據,實時計算測站點的三維座標.

五:實驗過程:

(一). 參考站要求

參考站的點位選擇必須嚴格。因為參考站接收機每次衞星信號失鎖將會影響網絡內所有流動站的正常工作。

1..周圍應視野開闊，截止高度角應超過15度,周圍無信號反射物(大面積水域、大型建築物等)，以減少多路徑干擾。並要儘量避開交通要道、過往行人的干擾。

2.參考站應儘量設置於相對制高點上，以方便播發差分改正信號。 3.參考站要遠離微波塔、通信塔等大型電磁發射源200米外，要遠離高壓作業期間，參考站不允許移動或關機又重新啟動，若重啟動後必 輸電線路、通訊線路50米外。 須重新校正。

(二).移動站要求

1.將移動站主機接在碳纖對中杆上，並將接收天線接在主機頂部，同時2.啟動軟件後，軟件一般會自動通過藍牙和主機連通。如果沒連通則首先將手簿夾在對中杆的適合位置。

需要進行設置藍牙(工具→連接儀器→選中“輸入端口：7”→點擊“連接”)。 3.軟件在和主機連通後，軟件首先會讓移動站主機自動去匹配基準站發射時使用的通道。如果自動搜頻成功，則軟件主界面左上角會有信號在閃動。如果自動搜頻不成功，則需要進行電台設置(工具→電台設置→在“切換通道號”後選擇與基準站電台相同的通道→點擊“切換”)。

4.在確保藍牙連通和收到差分信號後，開始新建工程(工程→新建工程)，

六.進行校正:

利用控制點座標庫(設置→控制點座標庫)求參數.

在控制點座標庫界面中點擊“增加”，根據提示依次增加控制點的已知座標和原始座標，一般至少2個控制點，當所有的控制點都輸入以後察看確定無誤後，單擊 “保存”，選擇參數文件的保存路徑並輸入文件名，建議將參數文件保存在當前工程下文件名result文件夾裏面，保存的文件名稱以當天的日期命名。完成之後單擊“確定”。然後單擊“保存成功”小界面右上角的“OK”，四參數已經計算並保存完畢。方可進行測量.

七.實習總結:

1.實習中遇到的問題能分析, 在測量過程中突然收不到衞星信號,這種情況可能是流動站或基準站的電源沒電或接收機的連線出現問題.在測量過程中突然顯示單點定位可能是接收到的衞星數量不夠而無法解算.在觀測過程中手薄上的解算值始終不能固定,可能是流動站的選點有問題,周圍可能有高壓輸電線,高大建築物或在面積水域.

2.衞星信號傳播誤差，包括電離層和對流層時廷誤差.

3.多路徑誤差，多路徑誤差是指衞星信號通過不同的路徑傳輸到接收機天線.多路徑效應不反與反射係數有關，也與反射物離測站的距離及衞星的信號方向有關，由於無法建立準確的誤差改正模型，只能恰當的選擇地點測量，避開信號反射物.

4.人差，儀器沒有完全對中，沒有絕對整平.

八：經驗總結：總的來説，RTK測量除了要有足夠的衞星數和衞星具有良好的幾何分佈外，還要求基準站與流動站的數據通訊必須良好.

九：收穫體會：通過這次實習使自己在課堂上學的模糊的理論知識得到了清晰的理解，同時也感到自己所學的理論知道的嚴重不足，在實習過程中又加強了理論知識的強化使自己對這門學科又有了新的理解.我覺得這門學科應該是在實踐中學習理論，但實踐前的理論學習也是必不可少的.

紡織貿易實習心得總結 篇3

一、 工程訓練目的

1，能運用PKPM系列分析軟件完成一個實際工程的建模和計算;

2，能將計算結果和現行規範進行對比，判斷結果是否符合規範要求，培養根據計算結果判斷結構佈置是否合理的能力，

3，培養利用PKPM20xx結果文件繪製AutoCAD施工圖的技巧，瞭解整套結構施工圖需表達的內容;

4，瞭解結構計算書編制內容。將學生培養成符合社會實際需求的應用型人才。

5,通過上機實習，熟悉、瞭解PKPM項目管理軟件的功能及用途，學習使用PKPM項目管理軟件。

二、工程訓練內容

1，熟悉給定的整套建築圖紙，仔細審讀圖紙內容，將建築圖的基本輪廓印入腦海裏，在心中構建建築圖的輪廓，構思結構豎向受力構件(即側向受力構件)佈置，初步確定結構方案;

2，應用PKPM20xx系列分析軟件之PMCAD模塊構建結構方案的幾何模型，準確定位各層的柱、樑節點，準確輸入樑柱板構件的截面信息和材料信息。

3，根據建築平面圖的功能設置查閲《建築結構荷載規範》(GB50009—20xx)，確定每個功能區的活荷載(面荷載，單位kN/m2);根據樓面、屋面做法查閲《建築結構荷載規範》(GB 50009—20xx)計算恆荷載(面荷載，單位kN/m2);根據建築平面圖中隔牆佈置查閲《建築結構荷載規範》(GB 50009—20xx)計算框架樑上線荷載;根據建築節點詳圖準確計算結構的附屬恆活荷載。將以上各類荷載輸入PMCAD幾何模型，建立包含幾何信息、材料信息和荷載信息的完整的結構標準層。

4，複製結構標準層，根據建築平面圖對結構標準層進行修改，使之與本層建築平面圖一致。

5，進行結構標準層的組裝，建立結構的整體模型，完成PMCAD階段建模。 6，進入SATWE，輸入總信息(總信息包含結構體系類型、風荷載信息、地震作用信息、鋼材信息、荷載折減，等等)。

7，在SATWE中對包含各類信息的結構力學模型進行數據核對查錯，進行分析，對分析結果進行判斷。

9，利用PKPM20xx生成施工圖(*.T格式文件)，將*.T格式文件轉化成*格式文件，利用AutoCAD對*格式文件進行編輯。編輯時需要掌握框架樑手動配筋方法、平面表示法，框架柱的手動配筋方法、平面表示法和圖表法，需要熟悉《混凝土結構設計規範》、《建築抗震設計規範》中框架柱、框架樑的構造設計。

10，進入JCCAD模塊進行基礎建模，選擇合適的基礎形式，進行基礎施工圖設計。

11，編制結構計算書。

三、工程訓練總結(計算書) 通過本學期PKPM課程的選擇和PKPM工程實訓，我不僅學會了PKPM軟件技術，還提高了我的專業知識，因為該課程中包含很多的專業知識。PKPM軟件作為建築行業的一個輔助軟件，裏面也會有一些錯誤，不能全部依賴於它。總而言之，本次實訓讓我受益匪淺，現談談我的工程訓練心得。具體內容如下：

1、首先我們學習了PKPM中的一個結構平面計算機輔助設計軟件PMCAD的基本功能。它的功能包括：一、人機交互建立全樓結構模型。二、自動導算荷載建立恆活荷載庫。三、為各種計算模型提供計算所需數據文件。四、為上部結構各繪圖CAD模塊提供結構構件的精確尺寸。五、為基礎設計CAD模塊提供底層結構佈置與軸線網格佈置，還提供上部結構傳下的恆活荷載。六、現澆鋼筋混凝土樓板結構計算與配筋設計。七、結構平面施工圖輔助設計。八、做磚混結構圈樑佈置，畫磚混圈樑大樣及構造柱大樣圖。九、磚混和底框上磚房結構的抗震計算及受壓、高厚比、局部承壓計算。十、統計結構工程量，以表格形式輸出。

2、掌握PMCAD交互式數據輸入界面的作圖和輸入各層平面數據，建立結構整體模型。軸線輸入，網點生成， 構件定義，樓層定義，工程實例中構件截面尺寸估算，樓層定義包括：⑴柱佈置⑵主樑佈置⑶偏心對齊⑷本層信息⑸換標準層7.荷載定義8.樓層組裝9.設計參數10.保存文件11.退出程序12.工程實例的樓層形成。

3、之後我們又學習了怎樣畫框架結構的結構平面圖, 怎麼樣根據輸入的荷載數據計算鋼筋混凝土扳內力和配筋。(1)繪製結構平面佈置圖：每執行一次菜單5，繪製一個樓層的結構平面圖，每一層繪製在一張圖紙上，圖紙名稱為PM*.T，其中*表示樓層號。(2)樓板配筋並畫出樓板配筋平面圖：通過交互及自動等多種方式繪製鋼筋混凝土樓板配筋圖。現澆扳的內力計算方法： ① 矩形板：單向板當兩端鉸支時，M中=gl2/8;當一端鉸支另一端固定時，M中=gl2/11;M支=gl2/14;當兩端固定時，M中=M支=gl2/16。雙向板(寬/ 長<3)：按彈性理論計算彎矩，取單塊板計算其跨中和支座彎矩，對於中區格，按四邊固定;對於邊區格和角區格，如是磚牆支座取簡支，如是樑或混凝土牆支座則取固定端計算。 ② 非矩形板：凸形不規則板採用邊界元法計算;凹形不規則板採用有限元法計算。③ 可變荷載的不利佈置程序採用了永久荷載滿布，可變荷載間隔交叉(棋盤形)佈置，以求的連續板跨中的較大彎矩，這是連續板跨中彎矩的實用算法，一般適用於等跨區格連續板。 (3)樓板內力和配筋計算：0、進入繪圖、1、現澆板彎矩圖、現澆板計算配筋圖。次樑上板計算配筋圖。4、板跨中實配鋼筋圖。現澆板支座實配鋼筋圖,現澆板裂縫寬度圖。現澆板剪力圖。

退回PMCAD主菜單。(4)、交互式繪製結構平面圖 ：標註軸線、標註尺寸、畫板鋼筋：自動配筋、逐間布筋、人工布筋、通長配筋、任意配筋、洞口配筋、温度鋼筋、改板鋼筋、標註字符：注柱字符、注樑字符、注牆字符、任意標字、標註中文：寫圖名、中文説明、存圖退出：畫鋼筋表、改圖紙號、重畫此圖。

4、 當某洞頂連樑(按洞口輸入而不是按主樑輸入)高度小於300m時,SATWE在計算內力時將忽略該樑的存在,亦不計算其配筋。對某些連樑超限的情況,當其破壞對承受豎向荷載無明顯影響時,可考慮在大震作用下該連樑不參與工作,按獨立牆肢進行第二次多遇地震作用下結構內力分析。為此,可以調整結構計算模型中的洞口高度,使洞頂連樑高度小於300,從而實現這一目的,避免了增加節點設置主樑的麻煩。配筋設計時,牆肢應按兩次計算所得的較大內力進行配筋設計,連樑按實際截面計算,縱筋可按2.0%~2.5%的配筋率配置,並按實際配筋面積反算連樑彎矩來計算所需的箍筋面積,做到"強剪弱彎"。

最後想説,在謝老師的指導下,我們從這個工程訓練中學到了很多,由一開始的茫然不知到後面的熟練應用這個軟件,至今想起來,那個求知的感覺真好,因此在做這個PKPM的工程訓練我學到了很多,團隊精神及軟件的熟練應用,再一次感謝謝老師在這方面的指導,為我開啟了PKPM這扇大門.

紡織貿易實習心得總結 篇4

孩子們在小小班度過了一個愉快而充實的集體生活。為此，我們老師付出了辛勤的汗水，一份耕耘一份收穫，。當我們看到孩子的進步，我們從心理感到欣慰。為了今後更好的工作，現將本期的的工作進行小結如下：

一、教育教學

1、孩子較快適應了集體生活，在較短的時間就喜歡幼兒園，愛上了班上的老師。孩子的年齡小又是剛離開爸爸、媽媽來到一個陌生的地方，在感情上較難適應。我班的三位老師始終用“愛心、耐心、細心”真誠的對每個幼兒，讓孩子們感受到老師的愛，教師用多親親、摟抱、允許他們帶寵物等方法讓他們穩定情緒。使他們很快的就喜歡上幼兒園，和老師建立了感情。

2、自理方面提高較快，學習習慣正在養成中。孩子生活自理能力較弱，在這方面老師花費了大量的時間和精力來培養幼兒的一日生活常規的培養上，如：手把手的教給孩子穿、脱衣服的方法，手把手的帶孩子入廁、洗手，鼓勵孩子自己動手、認真進餐。同時在常規的培養上，老師仔細觀察，堅持統一的原則和一貫要求的原則，使孩子慢慢的形成一種較自覺的行為。同時，加強對孩子的文明禮貌的教育，使孩子從小接受文明的薰陶。老師帶着孩子互相學習、共同進步。一方面，老師對自己的教育觀念進行不斷的調整和更新，另一方面，我們要仔細觀察孩子與我們的互動的情況，有時孩子對我們的教學有些啟發。在學習的過程中我們更重視激發孩子用各種方法探索解決問題的方法，讓孩子從小養成一種好的學習態度。

3、組織生動有趣的活動，讓孩子生活充實更有意義。孩子到幼兒園最能感受的是一分親情。通過集體活動的開展培養孩子的集體榮譽感和團隊精神。如：我們根據季節的不同帶孩子到户外體驗天氣的變化，觀察秋天的現象，感受大自然的美。我們組織孩子們與大班一起開展迎“中秋”“國慶”活動;班級的穿脱鞋襪比賽更是促進了孩子們自理能力的提高;尤其在小小運動會上，我們表演的團體“竹竿操”更是展示了孩子們的丰采。迎得了大家的陣陣掌聲。在一系列的活動中，充分發揮了孩子的主動性、參與性，使他們得到了鍛鍊，讓他們更健康、更自信。

二、保育工作

1、注重孩子身、心健康。我們把保育工作放在較重的位置，對每一個孩子都要關注，觀察他們情緒上的變化，每天摸一摸、抱一抱孩子，用語言告訴老師對他的愛，使他們在一個温馨、和諧的環境中愉快成長。

2、嚴格執行班級衞生消毒工作。保育老師每天必須按照規定的清潔、消毒，杜絕細菌、病毒的流傳。有個孩子在外染上了腮腺炎，我們發現後立刻採取措施，加強消毒工作，將傳染源拒之我班之外。為孩子營造一個舒適、衞生的生活環境。

三、家長工作

1、發揮家長園地的作用。以家長園地為窗口，讓家長更深入地瞭解我們的工作，如：在開學前，我們為孩子設計了《幼兒一日表現》，將孩子在園的情緒、飲食、換衣服、盥洗、午休等情況細緻地一一填寫，家長非常關心。

2、通過各種渠道做好與家長的交流、溝通。

(1)向家長公佈三位老師的家庭電話。方便家長與老師間的溝通。

(2)充分發揮家長資源，調動家長更好地參與到我們的活動中。如：在排練團體操時，李睿的媽媽、王靖卓的姐姐、塗義峯的阿阿姨從每天的排練到製作道具，直至表演成功。在此，班上的老師也對他們表示感謝。

(3)配合幼兒園召開好每次的家長學校與家長會，使家長了解幼兒園實行的教學、以及需要家長參與配合孩子做的事情的重要性。

(4)成功的組織孩子半日活動開放，讓家長更直接瞭解孩子在園的學習與生活情況，參與的家長百分之百。

紡織貿易實習心得總結 篇5

不同年齡段的孩子,教師對待她們的時候真的會很不一樣。之前我在浦東的一所幼兒園實習的時候，跟的班級是中班。當時的我，我的指導老師和我説我太害羞了。沒有走出自我中心。我很難掌控他們。我想這裏面的原因是我對待她們的態度問題上。我在對待她們的時候是一種講求無私奉獻，因而，我很少有批評她們的時候。我更多的是關愛和付出。雖然，這很必要但是其實作為一名老師，除了給與愛和照料，還要肩負起一個教育者的責任。那就是育人的責任。現在我所在的藝術幼兒園，地處上海市金山區石化。我深刻感覺到，我所跟的小班性格上是膽小居多的，由於年齡，發展層次不同，語言的表述相比落後。因為年齡很小，我認為教師給與更多的不是教育而是愛和看養。她們需要的更多的是愛、養育與遊戲。我一直深刻記得這樣一句話，學前階段的孩子最需要的不是教育或別的，而是愛和養育。所以，無論今天面臨怎樣的思想矛盾。我都知道，我的教育是一種責任，是一個挑戰，是一種奉獻。

育人先育己。我先問問我自己，我做好了嗎?我做到了嗎?我是怎樣一種人生態度?我是怎樣一個狀態?我的一舉一動是怎樣的?我的點點滴滴，從思想到行為都會潛移默化地影響他們。我在做自己教育的工作的時候，除了一份對教育事業的付出之熱情外更多的應該從自身角度反省。我的師愛充滿智慧了嗎?我的師愛是有利於每一個孩子全面發展的嗎?我的師愛該從哪些方面表現出來?我的師愛該怎麼武裝得更加有力量，把這種力量帶給每一個孩子?我心中有很多疑問。怎樣讓全面發展不成為一句空話，在真情實景下一步步落實?怎樣做到有效奉獻”?怎樣真正做到既能控制班級使教育行之有效，又能得到孩子的喜愛?怎樣與不同年齡不同職業不同教育背景不同性格的家長溝通並且得到他們的信賴與幫助?

我的這些疑問，現在有可能還不能一一解答，但是我將帶着這些疑問做好自己的實習工作。我的實習雖然短短一共3個月。但是我在其中我努力要學到3年的知識。我在這三個月中面臨的是應屆生就業的壓力，面臨的是如何正確對待幼兒教育工作，面臨的是如何擺正自己的心態在生活和工作中得到人格的完善，面臨的是如何與人合作交往，面臨的是如何讓師愛充滿智慧的困惑。我的點點滴滴成長影響的是我將來如何為人師表，如何把自己所學習到的運用到實踐。我在我的實習生活中，要學習的有很多。通過自身的反思和學習。我所希望的是：用汗水來追求，用成績來説話。

紡織貿易實習心得總結 篇6

通過這次網絡客服的實習，我更瞭解了社會，知道工作該如何的去做，我也是對於我未來的職業有了更好的規劃，明確了自己的工作方向，對於這次的實習，我也是有一些心得體會的。

在做工作之前，我雖然也是在學校的假期裏面參加過一些實踐，但是很多都是對於所做的事情沒有太多的要求的，也是不需要我完成什麼目標，可以説，工作經驗方面其實也算沒有的，這次的實習工作，我們每天都是有目標要求，而且沒有完成目標也是需要去加班的，和在學校的學習完全是不同的，做網絡客服的開始一週，我們也是在同事的帶領下，學習怎麼做，有什麼流程，該如何的和客户去溝通，完成銷售的目標，模擬的時候，我還是做的不錯的，但是真的和客户去溝通的時候，卻發現很多方面，我還是不夠熟練，開始工作的階段，雖然目標也是比較的低，但是也是磕磕絆絆的，讓我感覺到工作要做好並不容易。

而且我也是知道在我們公司，網絡客服的工作是比較基礎的，並不是什麼特別艱難的工作，這個基礎的崗位我開始做不好，也是打擊到我了，開始我還以為我一個大學生，這麼簡單的工作肯定是能做好的，但是結果並不如意，雖然受到了打擊，但是我也是沒有失去信心，我不相信自己做不好，也是認真的去做，去和客户聯繫，漸漸的我的銷售目標也是達成了，能在規定的時間下班，慢慢的即使目標增加了，但是我也是能完成，也是給予了我信心，讓我知道，工作之中，努力，認真，而且願意去做，做好了，還是有好的結果的，當然也是和有效的工作方法是分不開的，對於不懂的方面，我也是多去問同事，儘量的掌握工作的方法，積累了經驗，就能做的更好了。

工作之中，效率也是非常重要的，不單單是做好一件事情，而且也是要時間的要求，不然的話，在這個競爭激烈的行業裏也是很難去生存的，做網絡客服的日子裏，我也是懂得了更多，對於工作，不再像之前那樣只是有想象，而更多的是踏實的去做，讓自己的經驗更多，方法更加的有效，基礎的做好了，那麼以後也是能有更好的晉升機會到來，我也是有準備的，對於今後的工作，我也是要繼續的去做好，做的更優秀。

紡織貿易實習心得總結 篇7

我來到__師範開始才正正確確的瞭解支教，以前從許多許多的故事中瞭解到了支教這個詞，也許只有在電視上我們才能看到這些孩子對上學滴渴望，他們渴望得到知識，他們渴望得到愛。也許我們沒有親身經歷是感覺不到那樣的情感。但是有這麼一羣人，有一羣為教育事業嘔心瀝血的好老師，他們帶着希望和愛來到了那些貧困的山區中，來到了那些渴望知識滴孩子身邊。這就是大學生支教活動。支教是一個值得尊敬和關注的羣體，大學生支教是一個值得關注的意義重大的活動，這是一個需要關注和支援的羣體，他們年復一年在最艱苦的環境下，以最真實的行動支持貧困地區教育事業，將汗水揮灑在三尺講台，用知識打開孩子們心靈的天空。

要説我最敬佩的職業也許就算是老師了，更讓人敬佩的應該要數支教了吧，看到那些支援貧困山區的老師們，光是誇他們精神可嘉也沒有什麼實際意義，因為至少他們做到了，我們沒做到，我們也只能給他們一些支持，支持大學生支教而已。

每每目及災區兒童艱苦生活的照片時，記憶就不自覺的選擇了這句話。為人者，不能忘其本。也許你我今天的生活早已脱離貧困而奔了小康，甚至堪稱“奢華”，然則，我們卻不能忘卻那最最本源的，對於弱勢羣體的愛。雖然沒能下去支教，但是我一定會盡上自己的一份力量。

大學生支教就是用我們微薄的力量，去幫助那些孩子，為了那些山裏的孩子能夠更好的學習以改變自己的命運。支援貧困地區教育文化事業發展。很多人也許都想去支教，現在會有更多的人蔘與到支教裏來。即使我不能參與進去，我們也要給那些正要前往的支教學生們鼓勵信心，他們不是去遊山玩水，他們不是去極地探險，他們不僅僅是在教育別人，同樣對自己也是磨練，這樣的大學生支教活動給了人們一個奉獻愛心的機會，天地之大，有多少人需要我們去關愛，大學生支教，他們將我們的愛心傳遞給了山區的孩子們。面對這些可愛的支教，這個有意義的大學生支教，我們是否也應該做些什麼。也許只是鼠標的輕輕一點，也許只是默默的一個點頭，也許只是豎起拇指的一個誇讚，這麼多也許的也許，只需要我們將這些鼓勵傳達給前線的支教們。

支教有着特殊的意義。當你看到一雙雙渴求知識的眼神，越過破舊的教室窗口，穿透貧瘠的土地，讓人揪心，這時你會覺得支教活動很有必要，能幫助更多的孩子獲得知識。儘管農村義務教育迎來了曙光，但依然還有許多需要關注的問題。它沒有好的硬件設施,卻有着全市的學風;它沒有較好的生源,卻有着艱苦奮鬥、堅持不懈的精神，這寫更需要老師們含辛茹苦、孜孜不倦的教誨。在學生們的生命裏，你就像那瞬間疾馳而過的流星，還來不及讓我們看清你的樣子，就消失在中學生活的盡頭，留下一道讓我們永遠温暖的光亮。

紡織貿易實習心得總結 篇8

一、實習目的和要求瞭解電能生產的全過程及主要電氣設備的構成、型號、參數、結構、佈置方式，對電廠生產過程有一個完整的概念。熟悉該電廠主接線連接方式、運行特點;初步瞭解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，為今後走上工作崗位打下良好基礎。同時學習工人階級的優秀品質，做到行動軍事化、生活集體化，培養正確的勞動觀念，為今後走向基層、服務基層奠定思想基礎。

二、

實習的主要內容

1、初步瞭解發電廠、變電站生產的全過程。

2、深刻了解發電廠、變電站主要設備;包括髮電機、變壓器、斷路器、互感器、隔離開關、電抗器、母線的型式、構造特點、主要參數及作用，對其他輔助設備也應有所瞭解。

3、着重瞭解發電廠、變電站的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操作順序。

4、瞭解廠(站)用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠(站)用電的供電可靠性。

5、瞭解配電裝置的佈置形式及特點，並瞭解安全淨距的意義。

6、瞭解控制屏、保護屏的佈置情況及主控室的總體佈置情況。

7、瞭解發電廠、變電站的防雷保護措施。

8、瞭解發電廠動力部分主要設備及形式、特點、參數，對電廠生產有完整的概念。

9、深刻了解變電站電氣一次部分，為畢業設計收集整理資料，為畢業設計的順利進行打下基礎。

三、變電站現場運行規程(電氣一次部分)運行的一般規定

1、系統的運行監督

⑴正常運行是頻率為50Hz，偏差不得超過+0.2Hz，電鐘與標準時間的誤差，在任何時候不應大於30秒。

⑵在值班的24小時內，應明確專人監盤，各時段所出現的系統運行異常和監盤人員的姓名，應記入運行工作記錄簿內。

⑶正常運行時各饋線的負荷不得超過其最大允許值，並要求在相應的指示儀表面板上標有紅線。

⑷運行日誌每小時正點抄錄一次。

2、巡視檢查規定

⑴正常巡視每天不少於三次。即：交接班時、高峯負荷時(一般為9：00—10：00和19：30—21：30)、晚上閉燈時。巡視必須隨身攜帶望遠鏡，晚間巡視還必須用望遠鏡觀察刀閘、引線接點、TA等設備有無異常發紅發熱等。

⑵監督性巡視，值班長每三天不少於一次、站長每週不少於一次全面巡視檢查。

⑶運行人員的正常巡視，應按規定的巡視路線進行。每次巡視完畢，應在運行工作記錄簿內記上巡視時間、地點、檢查設備的運行狀況和巡視人員的姓名。

⑷巡視檢查應按分工進行。巡視的方法，主要以眼看、耳聽、鼻聞、手觸、測試等手段來進行，對相同的設備和相同的工況下使用的設備，以相互比較來找出存在的問題。檢查必須仔細，認真分析，正確判斷。在發現故障或異常後應及時處理或報告。

⑸單人巡視設備時，必須遵守《電業安全工作規程》(發電廠和變電站電氣部分)的有關規定。

⑹對主設備要求採用定點巡視。

3、特殊巡視

⑴遇到下列情況由值長或站長決定增加巡視次數和委派專人進行巡視檢

查：A、設備過温、過載或温度、負荷有明顯增加時;

B、新發現或近期有所發展而未消除的危及安全運行的設備缺陷;

C、設備在運行中有可疑的現象時;

D、大風、冰凍、濃霧、下雪、雷雨後的惡劣天氣時;

E、事故跳閘後;

F、法定節假日及上級通知有重要供電任務期間;

G、運行方式發生重大變化時;

H、設備經過檢修和改造、長期停運或新安裝設備投運時;

I、站內有檢修工作時。

⑵新投入或大修後投入運行的變壓器，在24小時內必須每小時巡視一次，並將運行情況及時記入記錄簿。

4、倒閘操作的一般規定⑴倒閘操作時必須填寫倒閘操作票，並應遵守《電業安全工作規程》(發電廠和變電站電氣部分)和網局、省局、長沙局關於電氣倒閘操作的有關規定。

⑵一般倒閘操作票由操作人填寫，正值審核，值長批准後方有效。特別重要、複雜的倒閘操作票由正值填寫，值長審核，站長或專責工程師批准並共同簽字後有效。且必須由當值人監護方可執行。

⑶每份倒閘操作票只能填寫一個操作任務，操作票內每個順序欄內只能填寫一個單一的操作項目。

⑷所有倒閘操作，操作人和監護人必須先在模擬圖板是進行演習，核對所填的操作項目及步驟是否正確。

⑸操作前應核對設備名稱、編號和位置。操作中必須嚴格執行監護和複誦制度，必須按操作順序逐項操作。每操作完一項，在該項前面記一個“√”，全部操作完畢後，應進行復查，最後將執行情況及終了時間做好記錄並彙報調度。

⑹設備送電前，應(打印)核對所屬保護定值，並投入相應的壓板。運行方式有變更時，保護及自動裝置的配置和投退應與一次系統的變更相適應。防止設備過負荷，防止保護裝置誤動和拒動。

⑺變壓器中性點接地刀閘的拉合狀態必須按相應調度命令執行。

⑻下列操作可以不使用操作票，但在操作完成後必須及時記入運行記錄簿內：A、事故處理，包括預防發生事故而進行的緊急處理;

B、拉、合開關的單一操作，包括拉、合一組避雷器、一組電壓互感器的隔離開關。此項操作只有在正確無故障並對操作人確無危險時才能進行;

C、投、退一套保護的一塊壓板;

D、拉開一組接地刀閘或拆除全站僅有的一組接地線。

5、事故處理的一般原則事故處理的一般原則

⑴發生事故時，值班人員的任務是：

A、迅速限制事故的發展擴大，解除對人身、設備和系統安全的威脅，並消除或隔離事故;

B、用一切可能的措施，保證能運行的設備繼續運行，首先保證站用電源和110KV線路的供電;

C、儘快恢復對停電線路的供電;

D、迅速恢復系統的正常運行方式。

⑵在值班人員管轄範圍內發生事故，處理事故的順序為：

A、根據表計指示、保護和自動裝置的動作情況、開關跳閘的時間、設備的外部象徵以及目睹者的彙報，判斷所發生事故後的情況;

B、如對人身的設備安全有威脅時，應迅速設法解除，必要時停止設備的運行;

C、迅速進行檢查和測試，進一步判明故障的部位、性質和範圍，並進行處理;

D、發生事故時，值班員應迅速準確地向值班調度員及直接領導人彙報事故的情況和處理情況，迅速執行值班調度員所發佈的命令。

⑶發生事故時，值班員應向值班調度員彙報下列情況：

A、跳閘斷路器的名稱、編號和情況;

B、B、保護及自動裝置的動作情況;

C、事故的主要象徵。

在事故處理中，值長應留在主控室，接受調度命令，組織和指揮事故處理。

⑷交接班時發生事故，應立即停止交接班，並由交班人員處理事故，接班人員協助，待處理事故告一段落，方可辦理交接班手續。

⑸在處理事故過程中，均應保持與各級調度的聯繫，迅速執行值班調度員的各項命令。

⑹發生事故時，若通訊失靈，值班員除進行必要的處理外，應迅速設法恢復與調度的聯繫。

⑺發生事故時，當值值長為事故處理的直接指揮者，值班人員在處理事故過程中所發生的一切異常現象都應迅速準確地向值長彙報。

⑻當值值班人員在處理事故過程中，都應服從當值值長的指揮，對其所發佈的操作命令必須認真地、正確的執行。

⑼當值值長不能勝任處理某項事故時，站長或專責工程師有權指派其他人或親自指揮處理事故，處理後應立即將事故現象、保護及自動裝置動作情況、處理步驟等記入運行記錄簿內，同時組織分析是否處理得當，以利不斷經驗，吸取教訓。

5、設備定期試驗輪換

⑴長期備用的主變壓器每季應進行一次充電並運行12小時以上。

⑵主變冷卻系統每個月必須進行一次輪換，並檢查、試驗冷卻系器組是否完好。

⑶變電站的事故照明及交直流自動切換裝置應每月進行一次試驗檢查。

⑷直流充電機備用裝置應每月進行一次輪換。

⑸站用電源每月必須輪換一次，並運行1小時以上。

⑹變電站的事故音響信號、預告信號及各種光字牌應在每次交接班時應進行一次檢查試驗。

⑺長期不操作的主變壓器有載調壓開關，每月至少對有載調壓開關在長期運行檔左右各兩檔位置進行一次調壓操作，以防止其機構因長期不動而卡死。

⑻母線裝置、無功補償電容器組幾其它需要輪換試驗的裝置每月必須進行輪換或充電。

⑼對非本站調度的設備，變電站值班員在設備輪換週期到來之前，應對備用設備進行詳細的檢查，確認無問題後，主動與調度聯繫對高壓設備進行輪換。調度在接到變電站值班員要求設備輪換試驗的通知後應在24小時內給予答覆。

⑽高壓設備的輪換試驗儘可能避免在系統事故、雷雨天氣和交接班時進行。

⑾在對設備充電或試驗輪換過程中，發現設備有異常，應立即停止，變電站值班員應設法進行處理，不能處理者，應及時彙報值班調度和領導。

⑿根據以上規定，針對本站的設備具體情況，站長應組織制定本站設備輪換試驗週期表(可綜合到定期維護工作週期表中)，並切實照表執行和做好記錄。

二、

主變壓器

1、變壓器的投運和停運

⑴值班人員在投運主變前，應仔細檢查，並確認主變在完好狀態，具備帶電運行條件。對長期停用或檢修後主變，應檢查接地線等是否已拆除，核對調壓開關位置和查看(測量)絕緣電阻是否符合要求。

⑵主變正常投運操作步驟

①根據二次運行規程或調度命令核對保護值，並投入。

②投入主變冷卻裝置。

③主變投入運行，待運行正常後帶負荷。

⑶主變停運操作步驟

①切除主變所帶負荷，合上中性點刀閘或檢查中性點刀閘在合閘位置。②停運主變壓器。

③停運主變半小時後，停運冷卻裝置。

④退出主變的各種保護。

⑷主變大修的投運步驟

①檢查大修後各項測試結果符合要求。

②根據二次規程或調度命令核對保護定值並投入。其中瓦斯保護的跳

壓板投跳閘，其他保護不變。

③投入主變冷卻裝置。

④合上中性點刀閘，110KV側開關對主變充電1次用(如果更換了線圈，則充電3次)後，將主變投入運行。

⑤根據相應調度命令將中性點刀閘處在規定狀態。

⑥將瓦斯保護改接信號經24小時後多次放氣確實沒有氣體時，瓦斯保護的調閘壓板才能投入。

2、主變的正常運行維護及巡視檢查、

3、⑴主變運行中的要求

A、主變在規定的冷卻條件下可按銘牌規範運行;

B、主變上層油温一般不得超過75℃，最高不得超過80℃，温升不超過40℃;

C、#1、#2主變均裝有5組YF1—200型強油風冷裝置，輕載運行時3組工作，1組輔助，1組備用;

D、變壓器冷卻器全停時，在額定負荷下運行不得超過20分鐘，如果油麪温度尚未達到75℃是允許上升到75℃，但運行不得超過60分鐘;

E、當風扇停止運轉，僅潛油泵運行時，主變允許運行時間，按上述D執行。

⑵主變在大修後及投入運行前，應對主變進行外部檢查：

A、主變和鐵芯接地套管應接地良好;

B、主變油枕的油位、油色應正常;

C、本體與各冷卻器、油枕的蝶閥均應全部打開;

D、套管應清潔，應無破損或裂紋，充油套管油色、油位應正常;

E、110KV套管中間法蘭引出線的接地小套管在運行中必須可靠接地;F、冷卻器裝置運行正常，風扇、油泵無故障;

G、呼吸器內的乾燥劑應不致吸潮飽和狀態;

H、油箱、油枕、油充套管、冷卻器等無漏油的情況;

I、各引線接頭連接應緊固，接觸良好;

J、主變頂蓋應無遺留物體;

K、壓力釋放器無滲漏，試驗信號正常;

L、檢查調壓開關狀況，確診能運行;

M、油流繼電器無滲漏、油流指示正確;

N、瓦斯繼電器無殘存氣體、無滲漏、接線完好、防潮、防雨水沉積有效。

⑶主變運行中的巡視檢查：

A、主變聲音正常;

B、油温正常，上層油温不超過75℃;

C、油枕、套管的油位應達到指示高度，油色正常;

D、套管應無破壞、裂紋及放電痕跡;

E、套管引線各接頭處無發熱或變色現象;

F、外殼接地應良好;

G、器身、閥門、法蘭、瓦斯繼電器、油流繼電器、冷卻器等無滲漏、油漏;

H、呼吸器矽膠變色程度;

I、温度表及其指示正確;

J、冷卻器風扇聲音均勻，無異常噪音，劇烈振動，實際運行台數與整定相符;

K、油泵聲音均勻平衡無噪聲或金屬聲，油流繼電器、油流指示正常;L、本體與冷卻器、瓦斯繼電器的蝶閥全部打開;

M、主變瓦斯繼電器內用充滿油，當存在氣體時應及時報告並分析原因;N、壓力釋放器無滲漏油現象，保護罩無鬆動;

O、對主變的鐵磁似油位檢查應使用望遠鏡觀測。

⑷主變的運行維護

A、主變在投運後五年內應進行一次核對性大修，以後大修週期為20xx年，在此範圍內按試驗檢查及運行狀況可確定針對性大修項目和時間;小修每年不少於一次;

B、冷卻裝置的控制迴路每年進行一次前面檢查調試，其控制迴路的保險絲每年全面檢查一次，有腐蝕現象者，應及時給予更換;

C、冷卻裝置的風扇、油泵及其電動機應每年大修一次;

D、呼吸器中的變色矽膠，潮解三分之二是應進行更換;

E、對運行中主變進行濾油、加油或換淨油器硅膠等時應將瓦斯保護的跳閘壓板改接信號，其它保護不變，經24小時後，多次放氣確實證明沒有氣體時，才能投入跳閘。

⑸主變的並列運行應滿足下列條件：

A、繞組接線組別相同;

B、電壓比相等;

C、阻抗電壓相等。

3、主變的異常運行及處理

⑴主變運行中發現有下列現象時，應立即彙報調度和上級領導，聽候處理。同時對主變進行嚴密檢查和監視，想法設法儘快予以消除，並將不正常現象記入記錄簿和缺陷記錄簿內。

A、內部有不正常響聲;

B、套管有破損、裂紋及放電現象;

C、發熱不正常，油温升高(較同樣環境、負荷及冷卻條件下相比温度高10℃以上);

D、油枕油麪告訴不夠，有不正常低壓，油色變化;

E、110KV充油管油麪不正常，升高或降低;

F、主變過負荷超過《電力變壓器運行規程》的規定;

G、輕瓦斯發出信號;

H、主變嚴重漏油;

I、冷卻裝置損壞，不滿足運行要求;

J、電氣接觸部分發熱。

⑵發現主變有下列故障之一時，應迅速判明情況，立即彙報調度，必要時將故障主變停用：

A、主變內部響聲很大，不均勻、有爆裂聲;

B、在正常負荷和冷卻條件下，主變温度不正常且不斷上升;

C、儲油櫃或安全氣道噴油，壓力釋放器動作，瓦斯繼電器沒有動作於跳閘;

D、嚴重漏油致使油麪降低於油位指示計的下限;

E、油色劇烈變化或油中出現碳質等;

F、套管有嚴重破損或放電現象。

⑶主變過負荷或油温過高發出信號時，應進行下列檢查，並向調度彙報檢查情況，聽候調度處理：

A、檢查各側負荷電流是否超過額定值;

B、核對温度表並與同等負荷，冷卻條件下應有的油温核對;

C、檢查冷卻器系統是否運行正常;

D、主變的各接線樁頭等電氣連接處有無過熱發紅現象;

E、監視負荷電流和油温等是否繼續上升。

五、

實習體會經過十來天的實習，在指導老師110KV變電站各位領導以及工人師傅的悉心指導下，我圓滿完成了此次實習任務。在發電廠，我瞭解了電能生產的全過程，對電廠生產過程有一個完整的概念。熟悉了該電廠主接線連接方式、運行特點，初步瞭解了電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，將理論和實際結合起來，深化了專業知識，為今後走上工作崗位打下良好基礎。同時努力學習工人階級的優秀品質，能吃苦、能耐勞、能和工人師傅打成一片，為今後走向基層、服務基層奠定思想基礎。本次實習我最大的收穫是通過在煤炭壩110KV變電站實習，深刻了解了變電站電氣一次部分，收集了大量一手資料，熟悉了變電站現場運行規程、變電站設計規範、變電站總體佈置規範、中華人民共和國國家標準—三相交流系統短路電流計算(GB/T15544—1995)，為畢業設計收集整理了必要的資料，為畢業設計的順利進行打下良好的基礎。

紡織貿易實習心得總結 篇9

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我

感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

這次實習雖然時間只有兩年，但我覺得這樣的經驗卻是很寶貴的。我零距離的接觸到了煤礦工作者的生活，從他們身上我學到了很多東西。瞭解到做一名好礦工的不易，每一噸煤、沒一米進尺裏都有這些礦工辛苦的汗水。他們的生活規律完全被打亂，有時為了井下生產連飯也顧不上吃，正是有了這些敬業的煤礦工作者的努力，才有了今天平煤的強大發展。經過這次的實習，讓我對礦工這個職業更加肅然起敬，更想加入到他們的行列，成為一名優秀的礦工。下面我就吧實習情況做以總結報告：

一、實習單位簡介：

平煤集團公司現有生產礦井14座，20xx年原煤產量2669萬噸;選煤廠3座，精煤生產能力500萬噸/年。公司資產總額114.7億元，年銷售收入76億元，先後榮獲全國重合同守信用企業、煤炭行業質量信得過單位、全國“五一”勞動獎等榮譽，在20xx年中國企業500強中排名第222位。企業設有國家級技術中心、國家級礦山救護中心、國家a級勞動安全衞生評價諮詢中心。平煤集團以“以煤為主、相關多元化”為發展戰略，走新型工業化道路，將逐步建成煤炭主業突出、煤電一體化、核心競爭能力強、可持續發展能力強，在全國有重要影響的特大型能源企業，成為國內重要的火電基地、煤化工基地和冶金用煤基地，步入全國企業百強行列。

二、生產知識-採煤機

參考採煤機課本15頁：抄習題及答案2，什麼是綜合機械化採煤?它有什麼特點?和3、5、7題及答案。

三、生產知識-綜掘機械

所謂讀萬卷書，行萬里路。沒有經過實踐烤煉的理論永遠都是紙上談兵。實踐，自古以來就被認為是成長的必修之路。然而，當你邁開了實踐的第一步時，你就會發現，原來這條路從來不會寬闊綿長、平平坦坦。這裏的規則不容你隨便打破，前行的方向也要自己把握;這裏沒有想像中的多姿多彩，也沒有傳説中的高深莫測;這裏樸樸實實，卻也暗藏波瀾。這裏才是知識的真正的源泉。我想，平職學院是一個由學校到社會的過渡地帶，它應當教會學生的不僅僅是知識，更是生存的本領和技巧。大概正是基於此，學校才會安排我們進行社會實踐。而作為一名剛剛井下生產的我，雖然尚不具備紮實的煤礦專業知識，對各種問題的看法更多的侷限於感性認識的階段，但是在生產實踐的過程中我的的確確走進了社會這個大課堂，體驗着與以往完全不同的世界，增長了見識，開闊了視野，為今後一步步走進社會打下了基矗。

紡織貿易實習心得總結 篇10

隨着會計制度的日臻完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，我們作為未來社會的會計專業人員，為了順應社會的要求，加強社會競爭力，也應該嚴於自身的素質，培養較強的會計工作的實際操作能力，在學校組織的實習，經過在模擬的華美股份有限公司的實習，我結合自己所學的知識對專業業務有了更深層次的認識，使自己更加充分地瞭解了理論與實際的關係。這次實習中我的職位是出納，內容主要包括會計業務，從原始憑證到會計報表的流程，以及公司的資產運營等等。

一、實習概況

三個多月的實習，讓我對出納工作實務有了一個全面的瞭解。之前，我以為出納只是跑一下銀行，算一下現金，認為只不過是些簡單而瑣碎的工作。在實習過程中的探索和工作後，我終於知道出納工作並不是我想象中的簡單。出納工作是財會工作的一個重要組成部分，從總的方面來講，其職能可概括為收付、反映、監督、管理四個方面：

1、收付職能。出納的最基本職能是收付職能。企業經營活動少不了貨物價款的收付、往來款項的收付，也少不了各種有價證券以及金融業務往來的辦理，這些業務往來的現金、票據和金融證券的收取和辦理，以及銀行存款收付業務的辦理，都必須經過出納人員之手。

2、反映職能。出納的第二個主要職能就是反映職能。出納要利用統一的貨幣計量單位，通過其特有的現金與銀行存款日記賬、有價證券的各種明細分類賬，對本單位的貨幣資金和有價證券進行詳細地記錄與核算，以便為經濟管理和投資決策提供所需的完整、系統的經濟信息。

3、監督職能。出納不僅要對本單位的貨幣資金和有價證券進行詳細地記錄與核算，為經濟管理和投資決策提供所需的完整、系統的經濟信息，還要對企業的各種經濟業務，特別是貨幣資金收付業務的合法性、合理性和有效性進行全過程的監督。

4、管理職能。出納還有一個重要的職能是管理職能。對貨幣資金與有價證券進行保管，對銀行存款和各種票據進行管理，對企業資金使用效益進行分析研究，為企業投資決策提供金融信息，甚至直接參與企業的方案評估、投資效益預測分析等也是出納的職責所在。

雖然出納的職能對企業十分重要，但我的工作流程也不算很複雜。我的工作主要有：

1.辦理銀行存款轉賬和現金的保管。

2.負責支票、發票、收據的管理。

3.登記銀行日記賬和現金日記賬，並及時與銀行對賬。

出納工作細則包括：工作事項及審核等程序，失誤防範及糾正程序和現金收付：

1.現金收付的，要當面點清金額。

2.現金多付或少付金額，由責任人負責。

3.每日做好日常的現金日記賬及盤存工作，做到賬實相符，防止現金盈虧，下班後現金與等價物交還總經理處。

4.一般不辦理大面額現金的支付業務，支付用轉賬手續，特殊情況需審批。

5.員工外出借款無論金額多少，都須總經理簽字，批准並用借支單借款，若無批准借款，引起糾紛，由責任人自負。

日記賬處理分為：

1.登記日記賬時要先分清賬户，避免張冠李戴。

2.每日結出各賬户存款餘額，以便總經理及財務會計瞭解公司資金運作情況，以調度資金。

3.保管好各種空白支票，不得隨意亂放。

由於在學校裏的學習與我的實習內容有很大的不同，因此我學起來比較辛苦，別人缺乏的是理論或是經驗，而我既缺乏理論也缺乏實踐，現在，一切都要從頭開始，而考證也給了我很大的壓力，一切都要自學，感覺好難，但我仍一直堅持着，我相信先苦後甜，有付出總會有收穫，這一切都會過去的，我一直在努力，也一直在進步，我想，我努力過了，對得起自己。

在公司的一個月，讓我收穫頗豐，也讓我知道了會計這個是一個需要把理論和實際相結合的學科，而且我發現會計是一個需要與時俱進的學科。在從前的腦子裏會計就是一個賬房先生，學過會計發現電算化已經在行業普及，走進企業發現，很多的手續已經一鍵解決。一張傳真，一份電子對賬單就已經可以解決過去繁瑣的手續，甚至是税務也可以在網上一鍵搞定。這些常識都是我以後寶貴的資源和財富。

由於公司的規模比較小，出納的工作範圍就比較寬泛，除了一般的出納工作，還包括人事，保險，勞資，辦公室等方面。因此我的工作也就分為這幾個部分。

其實我一開始的時候對會計有了很大的期望，總覺得自己能跟在學校學的一樣，什麼都看到。走到崗位才發現，事情不是我想象的那麼簡單。

會計是一個單位的核心，財務章，公章的使用都是需要備案的，甚至説一個章蓋下去就是要承擔責任的。所以，會計的賬也是高度的保密。因此能在這個單位算票據的總和，能去銀行取對賬單已經很不錯了。我也就理解了單位的做法。

現在的對賬單，跟在課本上學的已經大不一樣了，很多手續都已經簡化了。不需要再調賬了，我們只需要核對就可以了。

分類黏貼票據應該説是這個是出納的基本功了，因為這些原始憑證是登記記賬憑證的基礎，也是會計原始檔案，是要留底封存的。因此就要求票據粘貼之後要平整便於保存，同時還要方便核算。一開始的時候我是算出納整理好的憑證，通過實際的核算我發現，如果票據黏貼的不合理，擋住了金額就很難做到嚴謹正確的核算。

因此在我粘貼票據的時候，我特意按照類別分類，餐飲費，出租費，火車票，過路費等分門別類的粘貼，並且按照發生時間，金額排序，做到方便核算。在核算總數的時候，我總是會每個票據算兩遍確保工作分文不差，給同事方便。剛開始核算總數的時候特緊張，總怕錯。結果一個總數，我算了四遍出了三個數字，我急得一腦門的汗，後來自己發現出納他們都是用電腦e_cel核算，方便快捷，而且準確率大大提高。我把同事的核算做了一個改進，分門別類之後，把相同金額的放在一起，按照"數量_單價=總和"，最後總和求和的方法核算，就再沒出過差錯，甚至有的時候能找出出納的錯誤，避免公司損失。

二、實習感悟

所以這個一個月可以説是人生最有收穫的一個月，我第一次走上工作崗位，雖然是一個小小的實習生，但是學到了很多的東西。我非常珍惜這個機會，因為這次很多的事情是別人帶着我做，看也是一種學習，以後走上工作崗位很少有這個機會。

這次可以説還是比較成功的一次實踐。從中我找出了自己的不足，也為下次實習敲響了警鐘，比如，做事情彆着急，問清楚再去辦。儘量選擇最簡單的操作方法去做等。

在工作實習中，我養成了寫工作日誌的習慣，我感覺這個是非常好的一個習慣，在這個日誌上我不僅寫的是今天做了什麼時期，還有一些tips，這些就是我寶貴的經驗財富，有什麼事情做的不夠完善，不夠好的，在上面及時做一些改進意見，還有辦事情的一些地點都寫在後面方便以後工作。現在當實習結束的時候，翻翻筆記，留下的不僅是珍貴的回憶，還有滿滿的財富。

所以短短的一個月實習，我要感謝北京分公司的領導，給了我實習的機會，也要感謝劉會計一直幫助我學習相關的業務，還有我的同事，因為你們的存在，使得我的工作能夠順利的完成。

這次實習，雖然時間很不是很長，可我學到的卻是我所經歷的三年大學生活中難以學習到的東西。比如如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便多跟同學們打交道，而自己也儘量虛心向他們求教。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，步入社會了，良好的人際交往能力是必不可少的。

三、實習心得

在這次實習中，我不再那麼粗心大意、馬虎了事、心浮氣躁。我會利用這次機會努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論，學習會計法律法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的技能，從而意識到我以後還應該多學些什麼，加劇了緊迫感，為今後的工作打下了基礎。也許，畢業後，我不一定繼續做這份工作，但我相信經過這次實習，我有能力也會以更好的姿態融入社會。祝自己一切都好!

紡織貿易實習心得總結 篇11

新鮮糕點是現代人們的最愛，已經成為一種時尚生活趨勢。在超市各部門的通力配合下，在我們蛋糕店的全體同仁的共同努力下，這個月我們店鋪取得了客觀的成績。 作為一名店員，我積極努力工作，每天按時按點上下班，並且對這麼長的工作經歷作出以下幾點總結：

一、要有良好的專業知識做後盾

蛋糕的口味直接來自於製作過程中對於原料的選擇和搭配，以及製作的火候，其中原料的選擇是關鍵。因此蛋糕店的經營過程中，原料選擇最好在反覆試驗後，選擇固定的供應商，以確保口味的統一。

二、要有貼心的服務態度做銷售

用心去觀察，用心去與顧客交流，你就可以做好。我們極主動的為顧客服務，儘可能的滿足消費者需求;不斷強化服務意識，並以發自內心的微笑和禮貌的文明用語，不僅得到老客户的稱讚，更時刻增添着新的消費羣體。

三、要有創新的單配套餐做主打

作為一位糕點師傅，我很清楚糕點口味絕對是重中之重，蛋糕的口味直接來自於製作過程中對於原料的選擇和搭配，以及製作的火候，所以這就更要求了我們把所學的專業知識充分發揮，做到每個糕點都精益求精，每種口味都盡得人心。

以上是我對這段時間工作的主要總結，面對以後的工作，我會以更加飽滿的熱情去對待。樹立愛崗敬業，顧全大局，一切為店面着想，為我們蛋糕店的全面提升經濟效益增磚添瓦。

紡織貿易實習心得總結 篇12

歲月匆匆，一晃在船舶公司工作九年了，從20xx年拿到大管輪證書，20xx年任大管，到現在也3年有餘。20xx年初，我順利取得了輪機長證書，然後在船上兼作實習輪機長。通過對自己理論知識的温習，對公司體系文件的理解，對船上輪機長工作的觀察和學習，我漸漸理清了自己將來作為輪機長應擔任的職責，需掌握的技巧，自己在這方面的優勢和缺點。現在，我將自己的學習和心得向公司做一陳述，懇請領導指正，為我將來作為輪機長指引道路!

我的實習報告共分六部分，分別是設備的日常維修管理，文件、制度管理，備件管理，人員培訓，道德觀念及思想狀態以及團隊協作精神。

一，設備的日常維修管理

我們的日常維修(這裏我所説的維修，已超出維修範疇，還包括保養工作)，大抵分為事前維修，視情維修和事後維修。事前維修，我認為應以公司PMS計劃和設備説明書上的保養時間表為基礎進行，視情維修，則應根據設備的運轉情況，出現故障的次數等因素綜合考慮。只有故障不可控，時間不應許等情況下，才進行事後維修。

(1),積極保養,防患未然--事前維修

設備的正常運轉，離不開船員的日常精心保養。公司PMS計劃的嚴格執行，是設備日常保養工作的一個核心。我們每位船員都必須按照自己的職責範圍，嚴格執行公司的PMS計劃，精心保養好設備。PMS制度的落實,需要船員的主動性,積極性,也需要輪機長的積極指導監督和嚴格檢查落實。我們可將每週PMS計劃由輪機長和相關管輪一起提前閲讀,結合設備説明書上的保養時間表劃出重點;重要設備輪機長還必須到現場指導落實;時間允許的話,輪機員可以本地操作和講解,這樣不但可以掌握設備的狀況,而且可以瞭解輪機員的工作思路，工作方法和工作水平,為輪機長進一步的業務培訓提供依據,也為今後的類似檢修提供寶貴的經驗。

設備日常保養，應根據船舶航次任務的情況，有計劃地完成;根據船舶在油田工作中時間規律，有針對性地調整保養時間，譬如船舶在油田工作時，一般是白天作業，晚上錨泊。根據這種情況，值班管輪白天在設備運轉時，通過認真觀察記錄設備運轉情況，做出一個檢修計劃。晚上船舶拋錨後，按照各管輪提交的維修保養計劃，由大管輪合理安排人員配合他們檢修設備。在大型檢修中，還必須列出詳細的修理內容，估計需要時間等彙報船長，請其和油田溝通，確保有足夠時間去完成本次檢修工作。

(2),因時利導,抓細節,攻重點--視情維修

PMS計劃要做，因為他為我們提供了船上設備的全面檢修計劃，這是一個面，但我們也不能只按照PMS計劃完成檢修，每條船的設備在運轉了很長時間和修理了無數次後都有其特殊性，總會有他的軟肋，這就是設備的關鍵點，而船舶設備停止運轉時間有限,全面檢修是不現實的，那麼我們可以在有限的時間,有限的條件下,通過對面的監控，加強對點的檢修,點面結合達到設備安全運轉的目的。我們可以將設備近幾年的運轉情況,維修情況等,編排一套重點設備檢修計劃的週期表放在機艙集控室,提醒輪機員嚴格執行。記得在南海215船任管輪時，輪機長楊文喜要求我們每五天必須檢查副機的高壓油泵聯軸接片和其他的緊固件,主螺距的遙控系統必須每兩週檢查固定件,每次大型作業後主機的高壓油泵的固定螺栓必須全部緊固,主機的氣閥彈簧等必須認真檢查等等.這些都不在PMS計劃之內，正是因為堅持這些繁瑣的工作,215船的設備才能長期處於良好狀態，

(3),加強自修，提高業務能力

加強自修工作,對公司本人都是雙贏。我們可以在有限的時間內,工作分散的情況下,完成許多的檢修任務,保證船舶的在航率，又能夠提高個人的業務水平。因此除了主副機等主要設備的較大規模的修理外委外,其他的設備有條件的話應儘量自修。在自修維修中，大管輪的設備維修時二管輪要參加，二管輪的設備三管要參加，三管的設備大管要參加指導。這樣既有分工，又有合作，做到一人多能，不會由於人員變動影響設備管理的連續性。同時還可以形成自己特有的船舶文化、工作氛圍，工作交接也有很強的穩定性，來船工作的人員也能很好的融入到這個集體中，自動的按照固有的節奏做好本職工作。當輪機員升職時也不會因為對所轄設備和工作生疏而影響船舶作業。

(4),嚴格監控修理質量，保障設備良好運行

出於全面考慮，在自修時，我們也應有所為，有所不為：當與“五想五不幹”原則相悖;當維修關鍵自己沒有足夠的把握;配件、工具沒有到位;經驗、技術不足，未能找到真正的故障點;或者沒有足夠的技術資料，充分的時間等情況下，自修就應有所不為，自修不能為提高自己技能、增長經驗拿設備冒險!因此，有些項目我們必須外委。對於外委項目的申報，應採取謹慎的態度，發現故障後要經過全面的檢查試驗，然後經過必要的拆檢儘量確認故障點。決定外委後，在維修申請單上應註明故障現象、故障點、發生故障的原因、檢查方法、產生的後果等儘可能詳細的信息便於公司主管幫助分析及安排修理，儘可能減少由於誤報故障造成維修的不便。外委修理工作要有專人跟蹤、監督。維修時還要充分考慮可能出現的情況，做好預案，絕不能觀主臆想，一旦造成嚴重事故就會影響公司聲譽。修理後應及時準確試驗所修設備。外委修理時船員應儘可能的抓住難得的機會提高修理水平，多向外修人員學習。無論是自修,航修,大修,設備修理質量是首位，只有抓好修理質量,設備工作的可靠性才能有效提高。修理質量監控不嚴,設備的功率不能充分發揮,就會影響工作任務的完成。

二，文件、制度管理

管理的基礎是完整、適用的制度和支持文件。記得剛到公司，看到設備旁邊的各種儀表上都人為畫有標記，一位老師傅告訴我，這標記是設備正常情況下應達到的正常值，是標準。公司的體系文件，制度措施是專人精心編排，經過多次修改校正，從實踐中得來，有着無比完整的體系和嚴格的科學性。它就是我們日常工作的標準。過去，船上一般是輪機長管人---人管設備，船舶管理好不好，完全由看什麼人來管決定;如今，依靠強大的文件，制度支持，我們完全可以將船上的管理模式變為制度、規範管人-----人管設備模式，這就要求輪機長經常閲讀體系文件，制度標準，對比檢查自己和輪機人員的日常工作，才能發現自己工作中的偏差;才能使自己的管理更具有科學性;才能使在船人員在檢修、操作時能夠有章可循，做到量化管理，使人為的故障對設備的影響、對系統的影響、對船舶的影響降到了最低。

PMS作為設備檢查、檢修基礎，應該貫穿輪機員的日常工作，其對檢修、檢查工作的要求、指導是否準確，對保證設備的正常運行起到關鍵作用。如果PMS的要求不清晰，標準不明確，由於檢查人的經驗、技術水平、熟悉程度、責任心等原因，會使檢修工作浮於形式，出現故障前兆不能及時發現解決，為船舶安全運行帶來隱患，這要求輪機長帶領輪機員經常對照設備説明書不斷完善PMS計劃，使它能起到實質性作用。另外，輪機長還應組織輪機部實時編制大修維修記錄、存在問題總彙等文件為修船做好準備，繪製簡明管線圖來指導機艙人員的日常操作。總之，盡一切努力做到規範化，制度化，減少人為因素的影響。

三，嚴格備件管理

備件對船來説，就相當於足球隊的替補球員，替補的能力強不強、板凳深不深直接決定着球隊在聯賽中能走多遠，而良好的備件管理是支持船舶設備安全長期運行的關鍵之一。船上的備件材料除了滿足船舶的安全.船級社的要求,公司的特殊要求外,還需要許多各種各樣的備件和材料，備件的管理看起來簡單，要管好卻很難，備件管理不只是備件登記，真正做好備件管理需要在船人員尤其輪機長付出很大的心血。

首先，做到帳物相符是最基本的要求，這是維修使用的依據。備件登記時不但要記錄備件編號，還要記錄儘可能詳細的信息，在情況許可下，還可以利用數碼相機拍攝備件照片存檔，以便在應急的情況下可以通過不同方式提供解決，甚至國產化來降低成本。長期堅持每一物件出庫入庫都必須登記很難，這需要輪機長經常提醒輪機員做好這項工作。

其次是在船備件的管理，輪機長要應用經驗評估備件的質量，存放位置、存放方式，做到防鏽、防腐、防老化，防止由於船舶晃動造成備件損壞，造成資產流失。這就要求輪機長及時督促並儘可能和輪機員一起清點檢查備件，通過備件清點登記工作，使機艙人員能夠更多的瞭解設備內部結構，有利於其分析解決設備問題，同時通過觀察輪機員對備件的熟悉情況，能更清楚的瞭解輪機員的技術水平，通過對備件的盤點,可以知道備件材料的使用情況,從而科學的訂購備件材料,通過觀察耗損備件的情況還可以讓我們認真做好備件材料的改良,改進我們的修理計劃,方法，做到人員心中有數、備件心中有數、設備心中有數。

第三，根據設備情況、備件庫存情況，積極與公司溝通，及時訂購補充備件，同時還應瞭解存於公司、其他船的相同備件的情況。做到資源共享，讓船存備件少而精。對於更換後還可以使用的備件，應該做好保存和記錄工作，包括更換時間和更換原因，真正做到物盡其用，儘量為公司節約資金。

四，技術交流與培訓

船舶公司的船員有個良好的傳統：大家每天都會抽空坐在輪機長或船長房間聚一聚，喝杯茶。其實，喝茶是其次，瞭解船員思想動態，交流思想和技術才是大家的主要目的。要提高設備的管理水平,就必須要提高管理者的技術水平。在技術這一領域中,每個人都有自己的長處和不足。如何揚長避短?我認為技術交流是一種很好的辦法：在船上通常做法是：每個月抽出幾天時間集中輪機部人員一起學習船上的設備操作,安全應急的技巧,分析故障率高設備的可能原因等,另外還有針對性學習重要設備系統原理,例如電站的電路圖,主機遙控原理圖,側推力器的操縱系統原理圖等,通過原理的分析,預測可能會出現的故障,我們應該提前檢查的部位，同時結合本船和其他船已經發生故障的案例各抒已見，這樣大家假如遇到類似的問題大都會處理。另外在每次設備檢修或排除某一故障後,大家都會集中討論分析總結修理過程存在的問題,找出可改進的方法等。這樣也會在無形中營造出大家愛好學習積極鑽研的氣氛。如果條件允許的話，還可以抽空進行“車，鉗，焊”的基礎技能訓練。

五，提高責任心，關注思想狀態

資料表明:船舶設備事故85%以上是人為因素造成.由此可見提高設備管理水平,關鍵在人。要管好設備,首先要管好設備的直接管理者,提高他們的責任心.設備發生故障時大部分都有先兆,責任心強的輪機員可以第一時間發現故障,並且主動認真地解決該故障,將事故消滅在萌芽狀態;相反責任心不強的輪機員在巡迴檢查中走馬觀花,發現問題不自己解決也不彙報,在設備檢修中三心二意,應付了事.可以想象設備在這種狀態下管理不可能沒問題。記得在南海215船，輪機長楊文喜經常在機艙安全例會中,重點強調輪機人員的責任心,向大家貫穿"事情的成敗在於細節"的理念.同時讓大家明白設備發生故障不但是影響個人的安全,而且會影響全船安全的觀念.另外他還樹立典型,表揚在近段時間內責任心強的輪機員;對於責任心不強的輪機員則在他值班時經常下機艙檢查指導工作,在檢修中以身做則,身傳言教,不斷用各種方法去提高他們的責任心.正是這種主動式的管理方法，給215船重新煥發新春打下了良好基礎。他這種工作作風，很值得我學習!

人的思想狀態會直接影響他的工作質量。我們船員生活是很單調的,工作環境是很惡劣的,尤其在東部這個海況很差的海域，光船舶的搖晃都經常讓人頭暈乏力，何況還有家庭問題.個人待遇.人際關係,出海時間長,不能及時換班等各種各樣的原因。這些問題都會導致船員的思想狀態波動。多高素質的船員，在這樣的條件下都可能出現思想懈怠。這就離不開船長，輪機長對大家思想的正確引導和教育，教育能提高道德、思想水平，促進人的思想意識良性發展。而作為輪機長，輪機部的主要領導，應該緊密與船長合作，利用航前會、安全例會，私下交流等多種方法，使全體船員團結一致，建立一個積極向上的大集體，互相關心，互相幫助，促進人員的穩定，尤其是思想上的穩定，消除短期思想，踏實工作。使每一個人對公司有歸屬感，對工作有成就感，同時有效的防範不良小集體的產生、存在，為船上的工作打好思想基礎。

六，團隊協作精神

俗話説“兵熊熊一個，將熊熊一窩”，將之所以為將，不是他打仗厲害，而是管理到位，他能將整個團隊擰成一根繩，我們船舶，也存在團隊協作精神：從小處説，團隊精神存在於整個輪機部，一個人的能力再強，他也不能獨自撐起一片天!一個合格的輪機部門只有具有團隊精神,才能管理好設備,安全優質完成工作任務.在技術的領域,每個人都有自己的長短處.假如我們揚長避短,同心協力,設備的許多故障都可以解決.作為部門長，輪機長就是這個團隊的將，只有用高度的責任心，細心觀察每一名手下，熟悉他們的長處和不足，瞭解他們的需求和目標，才能準確的指揮他們，做到如臂使指，才能將這個團隊完全的融合在一起向着既定目標前進。整條船也是一個整體，輪機長應該能夠協調與甲板部，與船長之間的關係，做到以整條船的安全為重，以整條船的利益為重。往大了説，整個公司就是一個團隊，為了一個目標共同奮鬥。作為船上部門長之一，理解公司的政策方正，配合公司的統一行動，完成公司交付的任務，將船舶共同管理好就是我們共同的目標。

這是我作為實習輪機長期間對輪機長工作的感悟，也是來公司後對公司優秀輪機長們的觀察體會，當然，作為輪機長應完成的工作還很多，比如修船，油料管理，對外宣傳等等，在這裏不再敷訴，如果能有機會成為輪機長，我將按照公司體系文件，盡職盡責的做好自己的本職工作，為公司的發展壯大添磚加瓦。請公司考察我吧。

紡織貿易實習心得總結 篇13

實習是我們師範生即將踏上漫漫人生征途的標誌,是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有着重要的意義。轉眼之間一個學期就快要過去了，自己的實習支教生活馬上就要畫上句號了，這是在大學期間唯一的一次實習機會，而對部分同學來説這次實習或者又會是他們人生第一次也是最後一次的參加教育實習活動。現如今，實習支教的生活已經過去四個月有餘了，而我們也到了要收穫實習成果的時候了，希望他們能夠在最後的期末考試中能夠發揮好，也見證一下這學期我在生物這個學科上的付出是否有更多的成果。

我於20xx年2月8日早晨乘坐着學校的大巴車，載着一堆的行李，出發到我所在的實習支教學校——龍海港尾中學。由於我的學校是這趟大巴的最終站，在途中我們依次經過了四個學校，看到四個學校的環境情況我就開始對我即將要去的學校感到憂心，只能在心中祈禱不要太糟糕就好。還好，當我們到達之後，這顆忐忑的心總算是安靜下來了，我們的實習學校並沒有我們想象的那麼糟糕，各種生活條件都很好，雖然報到的當天只有一個教務處的老師來接我們，但是我們依舊很開心，因為學校還是有對我們的來到表示重視與關心。

時間如水，當初的我們還在那邊掰着手指盤算的實習支教時間是如此的長，但是此刻實習支教工作也即將結束了，這一路過來的酸甜苦辣，也只有自己才會明白，在這一學期中種種的收穫，也只有自己才會懂得，感覺自己真的是成熟了，如果一個人現在問我該怎麼樣的教書，我也會侃侃而談的説出一大堆自己的想法，這次的實習支教機會既是寶貴的，也是印象深刻的一次，或許一生都將無法去忘懷。

支教的生活馬上就要接近尾聲了，我也在當中得到了鍛鍊和成長。現就一學期來的工作做一總結。

紡織貿易實習心得總結 篇14

時間過得真快，從20xx年4月21號我開始在已經15天了，在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習

工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客户接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。

最後，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經驗

因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

2、工作態度仍不夠積極

在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求佈置工作，但若沒有工作做時可能就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。

3、工作時仍需追求完美

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

4、學術上不夠鑽研

這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是碩士研究生，需要作一些技術的研究工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。李廣成總裁，也是我的導師，在百忙之中都會抽出時間作研究工作並指導我的學習，我的時間比他充裕的多，也應該可以多關注科研技術的進展。

5、沒能積極參與公司活動

雖然我們只是公司的實習生，但公司對待我們並不見外，無論是各種待遇，還是集體活動，我們都和員工享受一樣的待遇。很是遺憾的是，足球，籃球都不是我擅長的，希望今後的活動中我能為公司進我的一份力量。

以上是我對已經過去的半年多實習工作的總結，總結是為了尋找差距、修訂目標，是為了今後更好的提高。通?不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。

紡織貿易實習心得總結 篇15

實習是我們步入社會的橋樑，是一個能幫助我們完成校園人到社會人轉變的過渡階段，在杭州中萃近3個月的實習馬上就要結束，有一點欣喜，欣喜自己得到了一次成長;有一絲留戀，留戀那幫幫助過我關心過我讓我成長的同事們;有一些期盼，期盼通過這次實習經歷讓我在未來的學習工作中更成熟理性。因此，實習的總結也是很有必要的，回顧自己的得失，好給以後的路程中提供一些借鑑指明一些方向。

實習，有很多人經歷着這樣的尷尬：作為學生，總是覺得自己被忽視，實習期沒有事情可做，白白浪費時間;作為企業，覺得實習生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務交託給他們。因為一早就有心理準備，在dop部實習時，很快克服了這種尷尬，基於dop的工作一定的複雜性和專業性，我所做的都是一些簡單而瑣碎的工作，因此，不敢説自己的業務技能有多大的提高，但是我在這裏耳濡目染，學到更多的也是更受用的，是對工作的一種態度，一份責任心，一種信念，

“預測準、計劃優、成本低”是我們dop的部門使命，6、7、8月份，也是公司銷量最大，部門擔子最重的月份，為了完成我們的工作目標，同事們自覺加班成了最平常最普通不過的事情，遇見調休也會打電話回來再囑咐一下工作，會爭論，會煩躁，但都是為了一致的目標，秉着絕不拖讓部門拖公司後腿，而要讓部門在公司更有影響力的信心在拼命戰鬥。也許我無法擔負這種核心的任務，但我也和同事們站在一起，做好我自己，希望也能出一份力，儘管微不足道，也是一股勁。

一、態度認真誠懇，從小事做起，不推脱，不找藉口。我一沒經驗二沒人脈，要獲得公司的認可，除了認真、主動之外沒有其他的方法。像復英發傳真、填寫報銷單、數據統計、賬單核對等這些簡單瑣碎的小事我都一一認真對待，儘自己的努力盡快完成任務，絕不耽擱。做錯了主動承擔，努力補救，下次注意。一次去複印發票把一張發票居然落在複印機上了，幸好找回來了，認真的反省，吃一塹長一智，再也沒有發生過這樣粗心的事，再小的事也是該用心的，一屋不掃何以掃天下?

二、工作積極主動，有工作意識。明白自己是來工作來實踐的，不是來混日子的。沒有任務時，我會主動去問同事有沒有什麼我可以做的，空閒時去公司內部網看看公司的資料，通過這些資料熟悉公司的組織構架，各部門職責以及公司新聞等，也是一種更好了解公司的途徑。因為同事們都很忙，我也不好意思在工作時打擾，所以都會在吃飯的空當問一些問題，或者在午休時讓同事教一下如何做哪張報表，種種。也有不少收穫。

最後，感謝杭州中萃給我這次實習的機會，感謝dop的同事們在工作時給我的關心和幫助，讓我在這裏得到成長，收穫頗豐。