2022文祕實習日記（精選17篇）

2022文祕實習日記 篇1

由於上班的地方坐車不是很方便，半個小時才有一般公交車，每一天要步行40分鐘到供銷社，加上自我是實習生，所以每一天還要早早的到辦公室打掃衞生，所以每一天七點鐘就要起牀，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班。務必剋制自我，不能隨心所欲地不想上班就不來，時常會想念在學校能夠睡睡懶覺，實在不想上課的時候能夠逃課的日子，簡單自由許多。

但是因為是第一次實習，一齊工作的同事們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。我的工作並不忙，沒有感覺到很累，只是每一天都要守在電話和傳真機旁。就經常因為坐了一天腰痠背痛的。每日重複單調繁瑣的工作，時光久了容易厭倦。每一天就是坐着接電話發發傳真什麼的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣説不幹就不幹。

2022文祕實習日記 篇2

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。透過熟人介紹在蕪湖縣供銷合作社實習，每一天在規定的時光上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

我這天6點半就早早的就起牀了，吃了早飯就去上班了，第一個到達辦公室，由於還沒有鑰匙就在外面等了一會。這天沒有開展工作，主要的就是熟悉一下公司的環境。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自我的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。四個月的實習時光雖然不長，但是我覺得從中能學到了很多知識，瞭解關於做人處事的學問。

2022文祕實習日記 篇3

從事空調銷售、安裝、維修服務為一體的專業製冷企業。是一支穩定、專業、過硬的各種空調維修隊伍具有各種品牌的專業空調維修技師及多年的空調維修、空調安裝經驗，並不斷吸收新的技術和先進的檢測設備對空調提供優質的維修、空調清洗，空調維護，檢測服務。以過硬的技術、高度的責任感和合理的價格在同行業中脱穎而出，為空調維修服務行業樹立了優質服務先鋒的典範。中心本着“用心服務全心全意” 的宗旨，為顧客服務。

對於製冷行業完全不瞭解，真不知道這個行政文員到底從何干起。經理跟我説，要想在行政方面做得出色，就得到基層親身體驗，瞭解每道工作的流程和員工的感想，特別是我們這些剛步入社會的人，這樣做有利於我們在做好本職工作的同時去了解掌握管理工作，為以後的發展打一個堅實的基礎。

2022文祕實習日記 篇4

公司主要是安排我熟悉各部門，瞭解公司運作流程。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。剛開始上班時，真有些不習慣。8:30得趕往公司上班，所以每天7:30就得起牀去擠公交車。不管天氣如何，我都堅持下來了，從不遲到、缺勤。每天在規定的時間上下班，上班期間認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。

面對着這麼生疏的環境，心態還沒有及時的轉變過來。不過經過慢慢的適應自己也就同辦公室的同事也可以説是各位哥哥、姐姐、阿姨們都熟的打成一片了。大家都很照顧我，無論在工作上還是在生活上。在工作上，如我遇到有不會的東西，請教他們，他們都很樂意的解析給我聽和教我。

2022文祕實習日記 篇5

實習第四天

今天早上有一個小插曲，就是公司的一個人事調動，雖然我才來上班沒有幾天，我也能感受到公司的沉重氣氛這更加的激勵了我們要努力工作實現自己的價值

我繼續努力的熟悉office軟件的應用，如果不能熟練的操作，在工作中是寸步難行的比如老師給我一份資料，要我整理一下然後影印出來，我就被考到了怎樣有針對性的整理，影印成一份完整的資料？就這個，我弄了好久，最後還是在老師的幫助之下完成了有很大的成就感呢接着我們要參加一個會議，當然會議的準備工作是我們做好，然後在會議上，我們除了要認真的聽會議內容之外還要做好會議記錄，有點類似於書記員之類的我不確定自己做的記錄就是會議的主要內容了，在這方面我還有待加強這同事鍛鍊了聽寫兩方面的能力，在我聽懂的同事要在腦海中整理一遍內容再寫下來感覺很複雜會議之後再找時間自己整理一下交給老師了

今天的工作開始讓我手足無措了，做不好的要繼續加油了

2022文祕實習日記 篇6

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時的工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業知識。雖然此刻的工作與自我理想的工作壓力業績之類的相差甚遠，但是社會閲歷是在一點一滴的小事中積累起來的，不能小看任何一個職業。這個崗位的存在也是由於社會和企業的需要才應運而生的。不能小看這些不起眼的工作，時刻記住在一崗愛一崗，認真的履行自我應有的職責，最出色的完成每一個任務，從而得到同事領導的認可，為自我將來更深的涉足社會打好職責心基礎。

在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們務必在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

2022文祕實習日記 篇7

實習第一天

早上早早的我就起牀了，收拾好自己興奮的心情準備出發去上班了，今天的天氣都格外的晴朗，鳥語花香的

我懷着忐忑不安又激動的心情來到實習單位，今天是我實習的第一天，來到一個陌生的新環境，很大部分是在擔心自己不能融入新的集體，作為一個實習助理大多數的工作應該是協助工作，所以需要非常認真的學習領導帶我參觀公司，認識了一下同事，然後就叫我自己去熟悉一下了解一下這次真的走向工作崗位，不知道自己學到的知識到底有多少能應用於實際的工作中，心裏的忐忑是避免不了的啊！不過，好在公司的人都很友好，和他們溝通起來比較容易，第一天其實沒有做什麼具體的事情，就是熟悉一下公司的情況，瞭解一下我的工作，感覺很茫然，不知道應該幹什麼自己做什麼都是多餘的，看到別人忙就在心裏偷偷想象自己忙碌的樣子我就東張西望的，感覺就是來參觀的並非其中的一份子

中午休息之後又要投入下午的工作中了，我其實很閒，因為沒有具體的工作，從明天開始應該就要安排實際工作給我了，加油吧！

2022文祕實習日記 篇8

實習第二天

今天領導安排我先跟一位助理學習一下，因為助理的工作説是簡單要操作起來還是有一定的難度的好在公司的人都很友好，很多都是比我大不了幾歲的80後，和他們溝通起來比較容易，有什麼不懂得的也可以直接提出來，不知道自己將來真的工作後會不會有這麼好的運氣再遇到這樣好的一個團隊我的首要任務是學習整理文件，打印和複印文件，以前很少接觸這些是因為學生時代都是直接在複印店去，所以我操作起來就有些笨拙，好在老師很有耐性的教導我，以前總覺得這些事情是很簡單的，現在才覺得看似簡單的東西其實很費神的Office文檔的熟練操作也是必須的，作為助理要合理高效的安排好領導的時間與事務，因此做事要有相當的條理性我虛心的學習老師教導的事情，做好筆記以前我總覺得自己以後一定不會從事這麼簡單的工作，現在才體會到其中的奧祕今天我學的就是最基礎的東西，只有打好基礎才能開展其他的工作晚上回去自己再鞏固一下，加深印象

2022文祕實習日記 篇9

實習第三天

今天就要正式投入工作了，要安排領導一天的工作流程，包括領導的會議安排等首先我們要統計好參加會議的人數，都是哪些部門的，然後確定時間一般要提前15分鐘通知其他人開會，影印會議資料並事先發放好，預定好並調試好投影儀、電腦、話筒等設備，還有別忘了茶水還要準備好一些發言材料，做好幻燈片，等等，工作真的很多有些會議是需要我們參加的，有時的會議我們要去處理其他事情所以不用參加

老師告訴我我們日常的工作還包括接電話，與客户聯繫，安排會面，準備資料等等我覺得助理的工作是相當複雜繁瑣的，大至重大會議決定，小至領導的日常生活都需要助理來安排我在工作的時候還是有很多不懂的地方，但是又不能一直問老師，所以自己在閒暇時間要不停的琢磨工作的要領怎樣提高效率的辦公

一天的工作很快就結束了，我學習到了，也認識到自己的不足希望在以後的工作中不斷改進

2022文祕實習日記 篇10

實習第五天

現在的實習生活對我來説不知道是什麼味道，有時候閒得要死就比如現在，有時候又忙得要死，就比如現在之後説句實話我都不知道我現在在做些什麼，我要做什麼我自己都不知道，一切都是那麼説不出道不明的感覺好鬱悶！

不過在這一個星期裏，我也學到了不少東西，至少我懂得了不少在學校裏學不到的知識也許有時候怪我自己，我給人的第一印象或者説開始時的印象應該是那種比較乖乖型，或者説比較文靜型的感覺吧！也許有時候有人會認為我是那種比較孤傲的吧！可是熟悉我的人都知道，那一切都是假象其實我自我感覺我還是那種比較隨和的人，我喜歡和朋友一起海聊，喜歡和朋友一起發瘋，但在陌生人面前我永遠是那樣的文靜，即使心中有很多的想法想表達也不會去隨意吐露我的心聲！也許這也是我的致命處吧！

因為我在陌生的環境，陌生人面前不能自如的表達我的想法，所以會讓他們誤會我沒有好好的用心去聽他們所講的東西，其實我想告訴他們的是：有些時候不要只在意一個人的表面，其實我是在用心去學習，只是你們沒有發現而已我想説，你和我講一遍，放手讓我去做，我是可以的也許會出錯，但是隻有在出錯之後我才會學的更多，更能懂得而如果只是看你做，我會無聊的瘋調的我不會的還是不會！就比如她昨天叫我看了她做了一天，今天叫我自己去做，我哪裏記得那麼多？鬱悶呢！

2022文祕實習日記 篇11

晴轉陰

今天天氣比昨天暖和了一點。上午大家繼續清土，找遺蹟開口。我們這一組越東邊的探方墊土越厚，大家基本都還在清土階段。西邊的探方進度最快的是範馨蕊，她的探方已經看到了墓口，上午清理完、劃出輪廓線，下午她去開了我之前抽到過的T4343。

中午坐車回駐地的時候，看見裴師兄用密封袋裝了一把青銅小刀，一片圭。午飯時跟他聊起，他説這裏出一件青銅器是很不容易的。下午上工時路過西邊裴師兄發掘的墓，看見了出青銅小刀的那座墓，側身屈肢葬，小刀在頭骨的位置。大家都覺得很神奇，非常驚喜。

下午的工作繼續。今天是開工的第三天了。連着三天的工作，大部分時間都在不斷重複，除了累，有些人開始着急，有些人開始覺得無趣。今天上午跟段老師聊天，段老師又提到了關於學習興趣的問題。想起來實習之前，老師們都説，大家對考古的真正認識、感覺，是否有興趣，一切都要等到田野實習之後才能有一個確定的答案。那麼，現階段我們大多數人正在經歷的這種重複，就是一個讓我們全面認識考古這個職業的試煉。我們在這個過程中所感受到的一切，都將對我們接下來的實習生活，以至將來的人生選擇起到深刻的影響。

今天干活的間隙偶然抬頭，看見人來人往的工地，忽然覺得直到實習我才真正認識了這些可愛的同學們。我們一起工作，一起見證並驚喜於一點小小的發現，一起在一片遺址中留下屬於自己的印記，一起撥開歲月的沉澱，撿拾時光的碎片，喚醒沉睡的文明。我們共同的經歷，不只是毛家坪遺址考古發掘的一個組成部分，更會深入彼此的回憶。也許有一天，就想考古發掘撥開塵土發現失落的遺存一樣，回憶也會被拂去時光結成的蛛網，今天眼前的一切，將再次變得清晰……

2022文祕實習日記 篇12

星期五晴

早晨六點半起牀，打開門便看到迎接我的藍天，感覺到細細的寒意。甘谷的氣候很乾，有風吹過時，呼吸中便會摻入塵土的味道。吃過早飯，我們擠在一輛小車上去工地，車上載滿大家的期待和熱情。

下車後，我們從村中小路上穿過，一户農家精緻的大門上寫着“耕讀第”的字樣。我注意到這裏的民居門額以三字居多，內容除“耕讀第”外，還有“勤耕讀”“祥和居”等，不同於別的地方常見的四字吉祥用語，很有意思。

爬過一段土坡，就來到了我們實習工地所在的台地。太陽好像與我們同時爬上了台地，隨着太陽升起，空氣也跟着變得灼熱起來。

上午我們複習了全站儀的使用方法，雖然這些我們在學校裏都練習過，但在工地上還需要掌握得更加熟練。早上並沒有做具體工作，但回到宿舍還是感到很疲憊，這讓人不由想象着今後的工作應該會更加辛苦。不過一回到工作站就吃到了可口的午飯，讓人倍感温暖。這裏的工作人員對我們也很照顧，為我們準備好了一切——還記得昨天剛到宿舍時，整理好的整潔牀鋪，整齊排列的水壺，放在牀下臉盆裏的各種生活、工作需要的小東西，都讓我們感受到了細緻的關懷。

吃過午飯，稍事休息，我們又在兩點鐘的太陽下出發了。這時陽光熾烈，強光彷彿能撕裂一切。我們開始在地勢稍高的F地點布方，我想起了曾有人改編《江城子•考古》，其中有一句：“十年生死兩茫茫，拉皮尺，布探方。”一個下午，有人用全站儀測點，有人往測好的點上釘楔子，有人在點與點之間拉線。翻起的泥土中混雜着韭菜地的氣味，我逐漸找到了實習的感覺：就這麼頂着太陽，踏着泥土，好好地接一接地氣。

到了下午五點多，雲遮住了太陽，微風吹在身上十分舒服。以前同學們在上課時交流不多，現在則很快熟悉了起來。大家在嬉笑中，減輕了工作帶來的疲勞感。

六點鐘，我們伴着風，夾雜着韭菜氣味的風，走過村子，坐車回到工作站。我想，到我實習結束的時候，我會記住這片韭菜地的味道。給這段回憶貼上標籤的話，上面會寫着韭菜地裏的回憶。

吃完晚飯，同學們都進行着各自的活動，我也開始記錄今天的心情。對這第一天的實習，我心裏想過很多，卻遺憾於表達不到紙上。“此中有真意，欲辨已忘言”，這也是一種只有經歷過才會懂的感覺吧。

我們宿舍的黑板上，有人寫了一句話：“愉快的實習開始了！”

就這麼最後一句話，愉快的實習開始了！

2022文祕實習日記 篇13

第十一天

今天去檢查的基站的某一信道出現故障，退出服務。監視終端上顯示該信道"malf",從管理終端上調出系統的自我診斷信息顯示該信道的狀態為：diag8115403ma00tib22075c0021

(時間日期系統激活主站設備設備名稱設備編號狀態報告目標信息)

先對該信道機測頻率和功率，發現頻率符合指標要求，功率只有10w左右，檢修後得知末級功放的第四塊功率管損壞，更換後功率達標。但接入系統後該信道機仍然不能進入服務狀態，診斷信息依舊。再次測它的頻率和功率，兩項數值都符合指標要求。分析可能是該信道的工作頻點受到干擾，掃頻後確實是存在干擾源，排除干擾源後該信道機恢復正常服務狀態。

干擾是導致無線通信系統性能和容量受限制的重要因素，它能引起串音、通話丟失或通話信號跌落並使用户得不到滿意的通話質量，最重要的是干擾限制了經營商可複用頻率的緊密度。干擾可能來自另一移動終端、在同一頻率工作的其它無線通信設備、或泄入分配頻譜的帶外射頻能量。集羣干擾最通常的種類有同信道干擾和相鄰信道干擾。出現干擾現象後，應儘快查清干擾的來源和產生干擾的原因，將因干擾引起的損失儘可能降至最小。

雖然，motorolasmartnetⅱ系統是一套智能化程度高、可靠性強的集羣通信系統，但在實際運行中也會出現各類故障，為保障通信暢通，特別是確保重要部門調度通信的暢通，需要我們全面掌握系統性能，在日常維護過程中不斷總結經驗教訓，努力提高系統維護水平。

2022文祕實習日記 篇14

今天上午在報紙上看到了有關公司的新聞報道，讓我感到無比欣喜，我為自己做為一名公司員工感到無比自豪和興奮。同時也從同事口中瞭解到，這種新聞報道對企業來説，已經是司空見慣的事情了，幾乎每週都能在省內各大媒體和報刊上看到有關我們公司的新聞報道，使我從中感受到公司在發展壯大。對此我產生了一個想法，決定以後在工作中多注意觀察和收集企業典型事例，寫成新聞給報社投稿，既有助於提高自己的寫作能力，同時也是對公司的宣傳，更是做為一名員工對公司培養的報答。

我雖然每日重複單調繁瑣的工作，大多數時間每天就是坐着對着電腦打打字，時間久了感到有些厭倦，感到枯燥乏味。但是我明白許多工作都是由簡入繁的，工作再簡單也不能馬虎，否則你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，所以每件事都要認真完成。尤其辦公室每天都要接打電話，應對各種各樣的人，還要經常去政府有關部門辦理各種事務。而事實上所有的業務並不是一次就能成功的，所以必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，只有這樣才能成功。

2022文祕實習日記 篇15

.7.16星期五陣雨

今天是正式實習的第一天，早上六點鐘就起來了，從來沒有過的早，至少是XX年中我起來的最早的一天了。聽肖姐説早上六點鐘起牀在這邊就是很正常的事，所以這不得不讓我在這兩天之內要把自己的生物鐘調整過來，習慣成自然，堅持一下就好了。

吃了早飯之後就跟着冷經理和肖姐一起去養殖場開始做事了，才去的時候還沒有下雨，當我們剛好在一個小塘子曬完一包優加益生菌後，突然就下起了大雨，我們不得不跑到一個小房子裏躲雨。在小房子裏我又和肖姐一起將肝膽泰樂、迪諾康和黃金多糖拌於飼料中，我們先後共拌了16包共計660斤。在飼料要拌完之後冷經理給我們送來兩件雨衣，我和肖姐一人一件，拌完飼料之後我們穿着雨衣在返回的途中又將三袋蟹草肥曬入一個小塘的中，目的是促進伊樂草的生長。

完成上午的工作計劃之後我們回來才發現才10點多鐘，然後那個蔣老闆就叫我們吃飯，我開始以為是他們的早飯，最後問肖姐才知道這居然是他們的午飯。他們的午飯也吃的太早了，第一次這麼早吃午飯，還有點不能接受。當我正吃的時候感覺自己真的有點餓了，想到早上起來那麼早，又那麼早吃早飯，然後幹了幾個小時的活，如果捱到12點鐘去吃午飯的話肯定受不了，10點多鐘吃午飯也是合情合理。

吃了午飯後看了會電視，外面的雨還是不停的下，就沒有見要停的跡象，因此養殖場下午也沒有什麼事可幹，我們就提前回了家。

通過第一天的實習，讓我感受很多。江蘇這邊的人生活節奏比起四川重慶那是快很多，可能我們一天只能工作10小時，但他們這邊可以工作13個小時。在這邊也讓我體驗到一天有多麼的長，一天可以做多少事。以前在學校或在家裏，早上起來基本上可以抵得上這邊吃午飯了，想想就很慚愧。

2022文祕實習日記 篇16

今天我們在指導老師的帶領下來到張家口供電公司榆林配電所實地進行參觀。供電公司的工作人員認真的為我們介紹。並且見到許多電源、變壓器及互感器、電器成套裝置、大開關電器、塑殼開關、控制儀表、線纜及敷設、用電設備等很多實際的東西。其中，主接線、主變壓器、高低壓配電裝置等屬於一次系統;繼電保護和控制系統、直流系統、遠動和通信系統等屬於二次系統。主接線是配電室的最重要組成部分，它決定着變電所的功能、運行質量、維護條件和供電可靠性。

我們還了解到EPS是以解決應急照明、事故照明、消防設施等一級負荷供電設備為主要目標，提供一種符合消防規範的具有獨立迴路的應急供電系統，該系統能夠在應急狀態下提供緊急供電，用來解決照明用電或只有一路市電缺少第二路電源，或代替發電機組構成第二電源，或做為需要第三電源的場合使用。主變壓器是變電所最重要的設備，它的性能與配置直接影響到配電室的先進性、經濟性和可靠性。配電室的主變壓器通常採用三相變壓。互感器分為電壓互感器和電流互感器兩大類，其主要作用有：將一次系統的電壓、電流信息準確地傳遞到二次側相關設備;將一次系統的高電壓、大電流變換為二次側的低電壓(標準值)、小電流(標準值)，使測量、計量儀表和繼電器等裝置標準化、小型化，並降低了對二次設備的絕緣要求;將二次側設備以及二次系統與一次系統高壓設備在電氣方面很好地隔離，從而保證了二次設備和人身的安全。“真空斷路器”因其滅弧介質和滅弧後觸頭間隙的絕緣介質都是高真空而得名;其具有體積小、重量輕、適用於頻繁操作、滅弧不用檢修的優點，在配電網中應用較為普及。

通過對配電所的實地參觀，使我們更加清楚的瞭解了變電所的運行，以及如何實行供配電等。讓我們受益匪淺。

2022文祕實習日記 篇17

xx月x日星期三陰晴不定

今天是實習的第一天，昨晚興奮得睡不着覺……

來到醫院第一天我們六名同學留下幫了導師整理了一天的檔案，大家説説笑笑，雖然手都抄酸了，眼睛也疲倦了，但還是挺開心的。中午，我們品嚐了食堂的飯菜，呵呵，比學校食堂的稍好一些，之後熟悉了下環境，這裏風景不錯！加油吧！實習的第一站——婦產科！