個人實習的計劃書（精選18篇）

個人實習的計劃書（精選18篇）

個人實習的計劃書 篇1

即將畢業的大學生對於實習，已經見怪不怪了。而你有實習計劃嗎?將實習規劃好，讓你在實習階段做事、學習，都事半功倍。而我也有實習計劃;

一、實習目的和意義，前去實習，當然要知道自己去實習的目的和意義了，我將去*有限公司實習，崗位是市場營銷，通過實習使學生深入理解和掌握已學習過的市場營銷基本理論，基本方法和基本技能;進一步縮小理論教學與企業營銷實踐的差距，為以後學生很快走向社會，適應社會，成為優秀的營銷管理人才打下基礎。通過畢業實習，達到如下目的;

1、較全面、深入地瞭解相關工作的關係及重要作用，熟悉現行管理體制及實務操作技能，使學生對所學專業有更為全面的認識。

2、幫助學生進一步消化、補充和鞏固已學到的專業理論知識。通過實踐環節，檢查學生對所學知識的理解程度、掌握程度和實際應用能力。

3、有針對性地鍛鍊學生觀察問題、分析問題和解決問題的能力，促進學生將所學理論與實踐相結合，培養他們腳踏實地、紮紮實實的工作作風，為今後較順利地走上工作崗位打下一定的基礎。

二、將有那些實習內容，學生通過一段時間在相關崗位上的具體操作練習，應瞭解實際工作中具體作業流程及不同模式，從而使已學過的專業知識與實踐相結合。本實習原則上應選擇與市場營銷專業知識相關的部門進行，內容包括商品銷售、市場調查研究、生產與供應、開拓市場等。畢業實習的基本內容：

1、收集實習崗位相關資料，瞭解實習單位的組織機構，尤其是旅遊企業管理組織機構的設立及其職責權限的劃分情況。

2、參與實習單位的工作過程。

3、觀摹實習單位的工作活動。包括：商品銷售、市場調查研究、生產與供應、開拓市場等。

4、在實習報告中分析評價實習單位管理制度的制定和執行情況與不足，並提出合理化改進意見。

通過畢業實習，進一步掌握本專業的基本理論與技能，在實踐中印證自己所學的知識。作為一個實踐型專業的畢業生，更要在實習中善於發現問題，並培養分析問題、解決問題的能力，為撰寫實踐報告和走上工作崗位打下基礎。

本次實習，學生要自主選擇一個具體領域，深入到其內部進行實踐，將所掌握的旅遊管理專業的綜合知識運用到該行業中，提高在相關領域的實際技術水平，並初步培養動手能力，為畢業時順利走向工作崗位打下良好基礎。其基本目的是瞭解所在地區、所在行業部門的一般概況，所在單位的性質、職能，經營、管理水平，特點與創新，發現存在的問題，運用相關知識進行原因分析，提出相應的辦法與策略等。

個人實習的計劃書 篇2

一個人實習階段的主要任務：

1.完成本學期教本附科一和讀本有關內容的教學任務;提高教學能力;

2.加強基礎練習，落實專題訓練，努力提高學生考試成績，確保美術等各科平均分有所提高;

3.加強備課工作，通過個人備課和集體備課相結合促進教學效益的提高;

二教育教學指導思想

結合《普通中國小各科新課程標準》的學習積極落實新課程改革的觀念。培養學生具備良好的人文素養和科學素養，具備創新精神、合作意識，具備包括閲讀理解與表達交流在內的多方面的基本能力，以及運用現代技術蒐集材料和處理信息的能力，為升二,三,四.五.六.七年級打下堅實的美術基礎。

三教學工作

(一)附科課

1.教本

(1)附科課教本的處理，在寒假備課的前提下，根據實習學校及指導老師的具體安排作出相應的調整，進一步完善。

(2)教學內容的組織：

a.遵從指導老師的安排，完成相應教學內容。

b.按照專題教學要求，在教學中要突出各種文體的特點，引導學生掌握相關知識要點，並引導學生模仿和創作。把各專題內部的創作作品密切聯繫起來，進行比較閲讀研究，從而深化對作品和專題要點的把握。每個專題的教學內容完成之後，組織並指導學生作品的完成專題練習和反饋工作，及時查漏補缺。

c.提倡“自主、探究、合作”的學習方式。要有計劃地引導學生自學，引導他們自主鑽研課文，獲得學習興趣，自奮其力，自力得知;要突出研究性學習的特點，拓展課堂內容，深化課文理解;要組織合作學習小組，鼓勵學生相互切磋，相互討論，切實提高美術創作能力。

(3)教材的備課

在自己備好課的前提下，根據實習學校綜合組的制度與實習老師一起集體備課，向在校老師學習備課專題的重點、難點、疑點等，提高自己的備課能力。

2.讀本，動手，想象，畫

根據教本與讀本相結合的原則，做到課本、讀本對應銜接;以“讀，動，聽，畫”為主，組織學生創作與閲讀和討論交流。要在讀本的閲讀中體現學生的主體性;以寫促讀，佈置讀畫筆記的動手能力，促進學生對讀本的閲讀理解;讀本的“名著導讀”“名畫創作”部分，結合“研究性閲讀”實施;在練習、檢測時以讀本為材料，促進學生對讀本學習的興趣。

(二)活動想象教學

1.依據教材編寫體例，完成教本上活動的有關訓練。

2.結合指導老師的教學計劃，遵從其實習工作安排，活動練習分步驟進行達標訓練，要求學生逐漸達標。

3.提高學生考場作畫的完成速度，在課堂上能夠在25分鐘完成一幅活動作品。

4.調動學生參與作品觀察與點評，提高觀察實效。

5.作品教學重講評，示範，通過講評示範明得失，知方法。要引導學生自評自改。

6.鼓勵學生作品後和作品反思，做自我總結，提高作品作畫的能力。

(三)課時進度

實習三個月，其中二天見習，二個月二十四天來實習，四天總結。具體由實習指導老師安排。

個人實習的計劃書 篇3

1、實習目的

根據學校對本科生的畢業實習要求，我在山東省xx縣農村信用合作社聯合社進行了為期4周的畢業實習。畢業實習的目的是：接觸實際，瞭解社會，增強勞動觀點和社會主義事業心、責任感;學習業務知識和管理知識，鞏固所學理論，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。具體要求如下：

培養從事信用社前台工作的業務能力。瞭解並熟悉儲蓄前台人員的的日常業務和工作流程，學會進行工作。

理論聯繫實際，學會運用所學的基礎理論、基本知識和基本技能去參與到具體的前台工作中。

培養艱苦創業精神和社會責任感，形成熱愛專業、熱愛勞動的良好品德。

預演和準備就業。找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備。

2、實習時間

我於20xx年2月1號到3月1號在山東省農村信用合作社聯合社進行了為期4周實習。

3、實習單位

3.1單位地址與規模

山東省農村信用合作社聯合社位於沂水鎮南環路，法人高傳發，電話0539-2231240。農村信用社擁有258名信合員工，轄12個信用社、1個營業部、73名客户經理，345個協貸站。

3.2實習單位主要業務

辦理存款、貸款、票據貼現、國內結算業務;辦理個人儲蓄業務;代理其他行的金融業務;代理收付款項及受託辦保險業務;買賣政府債券;代理髮行、代理兑付、承銷政府債券。

3.3實習單位的歷史與發展

4實習過程

2月1日，我開始了我的農村信用社實習的過程。早上8點半，伴隨着信用社大門的打開，大廳不一會就人來人往。大家都忙碌着，我無所事事着。主任説這樣吧，這個月的第一期黑板報就你負責。總算有事做了，説幹就幹。高中的時候擔任過出黑板報，還好基礎不至於太差。其實也沒寫幾個字，關於“信用社預防職務犯罪教育”的普法知識，卻忙碌了大半天。不過效果還是不錯的，有顧客談起來，心中也是很高興的。

下午，我在實習指導老師的指導下首先學習信用社工作必需的基本技能，包括點鈔、捆鈔、珠算、五筆字型輸入法、數字小鍵盤使用等。這似乎給了我一個難題，本來自以為信用社業務相當的簡單，卻沒發現我原來有這麼多基本的技能不會操作。看着同事熟練的點鈔，真是很羨慕，而我只能從一張一張數起。還時不時的出錯。對於珠算，剛開始我一直無法理解為什麼不用計算器，這不是更方便嗎?後來慢慢才瞭解，原來信用社櫃員經常需要查點現金，看是否能賬實相符，而人民幣有多種卷別，在點鈔時需要累加，這時使用算盤就要比計算器方便，因為計算器顯示的結果超過一定時間便會消失。

這次實習，除了讓我對農村信用社的基本業務有了一定了解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。

首先感謝信用社給我這個機會讓我來到這個集體，在聯社為期一個多月的實習是我走出校門，踏入社會的第一步，這個階段是我從學生步入職場的重要的過渡，對我來説有很大幫助，為我將來走上工作崗位打下堅實的基礎。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。

其次，我覺得工作後任何人都必須要堅守自己的職業道德並努力提高自己的職業素養，做一行就要懂這一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會，比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客户可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。

最後，在信用社裏每一位員工都是我的老師。我虛心學習經驗，將所學的知識與實踐結合起來，多思考，多總結，多請教，充分發揮自己的工作積極性。我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得是最重要的，主要看的是個人的業務能力和交際能力。我深刻的體會了這一點。學歷只是一張證書、只是代表你接受的文化教育的程度，但並不能完全的展現個人。以實際説話，也許你能説出很多新興詞彙，可是顧客不懂，那你就算不上是個優秀的員工。實習的時間雖然只有短短的一個多月，但是我感覺我的收穫還是很大的。我要感謝我的信用社的老師們，當我在業務上遇到什麼不懂的問題請教他們時，他們都會悉心幫我解答，使我大大提高了對信用社務的熟悉程度，這對我的實習經歷來説是十分重要的。

因此，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，使一個本科生具備較強的處理實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

個人實習的計劃書 篇4

一、頂崗實習的目的

通過頂崗實習，培養學生吃苦耐勞、團結合作的精神品質和正確的處事原則，進一步增強學生實際操作能力、專業應用能力和崗位適應能力，並取得用人單位正式聘用。

二、頂崗實習的形式

採取學校安排與學生自主聯繫相結合的辦法確定實習單位。學校安排主要以供需見面招聘的方式進行。

三、學生頂崗實習的任務與要求。

1、遵紀守法，嚴格遵守規定，文明服務。服從安排，認真完成實習崗位工作任務。

2、尊敬師長、團結友愛，正確處理上、下級工作關係和人際關係。

四、實習效果

1、頂崗實習達到了專業教學的預期目的。在一個學期的實習之後，學生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是對航空服務有了深一步的認識，進一步激發了大家對專業知識的興趣，並能夠結合實際，將課本上的東西在工作上運用到。

2 、教學實習促進了學生自身的發展。實習活動使學生初步接觸社會，培養了他們的環境適應能力及發現問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今後的發展打下了良好的基礎。

五、其他事項

1、學校安排或自主聯繫確定實習單位後，要在系學生科辦理詳細的信息登記。

2、學生從指導教師處領取相關實習資料後，方可離校開始頂崗實習。未經辦理規定手續而私自離校者，其實習成績視為不合格，由此造成的一切後果自負。

3、未繳清學費或未辦理註冊手續的學生，不能參加頂崗實習。

教育實習是教師教育培養計劃的重要組成部分，是教師教育貫徹理論聯繫實際原則、鞏固我們學生專業思想、對我們進行教育教學技能訓練、培養合格教師的一個重要措施，為了規範本次教育實習活動，確保教育實習質量，本人結合了本人的實際情況及要求，特制定了此個人跟班學習計劃：

一、見習階段的工作及學習要求(1—2周)

1、嚴格遵守瓊台師專和頂崗實習學校————龍樓中心國小的紀律及規章制度，認真完成各項學習任務。

2、認真作好見習聽課記錄，學習科任教師的教學方法，制定自己在實習階段符合本班的教學方案。

3、注意觀察自己所跟的班級學生情況，為接下來的實習工作打好鋪墊，針對學生來教好自己的每一節課。

4、虛心向科任教師請教實習階段將要接觸的教學內容，認真的備好以後所要教的教學教案，再交於科任教師給予指導、修改。

5、認真寫好見習階段的每天見習心得體會，最後總結每天的心得體會，寫好自己本次的見習總結。

二、實習階段的工作及學習要求(3—18周)

1、嚴格遵守瓊台師專和頂崗實習學校————龍樓中心國小的紀律及規章制度，認真完成各項學習任務。

2、虛心接受指導老師的指導，主動與指導老師交流溝通，建交構建_x的師徒關係。

3、我會以最快的速度來了解我所帶的班級學生情況，儘快的適應教學。

4、我會盡自己最大的努力教好自己所帶的班級，在課餘時間裏多關注學困生，讓他們也儘快能趕上來。

5、在進入實習工作後，認真批改每一位學生的作業，按時給學生講解。

6、認真完成自己的實習任務，如：

(1)完成聽課記錄，點評;

(2)每週自評本週學習體會;

(3)認真寫好教學教案。

(4)在實習學校做一些教育調查。

7、能與指導老師交流心得體會，建交今後聯繫的網絡學習。

三、實習及學習目標

1、通過帶班教學及學習，領略實習學校的教育理念，見識科學規範的教育治理，感受實習學校教育的教學特色。

2、在兩個多月的實習中，自己能在多次的聽課中，學習到老前輩豐富的教育經驗。

3、在自己的實習教學中，所帶的班級學生能和自己一起成長、一起進步。

4、在這實習期間，能學會與人的_x相處，提高自己的人際交往能力。

5、瞭解最新的教改動態，收穫有豐富經驗的教學觀念，拓展教學視角，提高教育教學水平，為以後成為一名優秀的人民教師做好最好的鋪墊。

個人實習的計劃書 篇5

一、畢業實習與畢業設計的意義

經過近三年的學習，比較系統地學習了計算機多媒體技術專業所需的專業知識，已初步掌握本專業的各類專門技能，為了檢查同學們在校期間所學理論知識和專業技能，計算機多媒體技術的綜合運用能力，根據人才培養目標和教學計劃要求，特安排為期11周的畢業實習和為期5周畢業設計。 畢業設計和畢業實習是教學計劃中最後一個綜合性實踐教學環節，是學生在教師的指導下，獨立從事計算機多媒體設計相關工作的初步嘗試，其基本目的是培養學生綜合運用所學的基礎理論、專業知識、基本技能應對和處理問題的能力。是學生對三年所學知識和技能進行系統化、綜合化運用、總結和深化的過程。通過考察、立題、收集素材、設計方案、技術製作等過程，檢查學生的思維能力、創造能力、實踐能力和掌握技術的深度。通過實習工作、畢業設計和畢業答辯，來考核教學質量，對深化教學改革，提高人才培養工作水平具有重要的意義。為進一步畢業設計和畢業實習質量，特制訂本計劃，以規範這項重要工作。

二、實習安排

1、實習方式

計算機多媒體技術專業培養德、智、體、美、勞全面發展的既有理論基礎，又具有熟練操作技能的高級應用型專門人才。

聯繫商業廣告、裝飾裝潢、新聞傳播、多媒體和網絡軟件開發和管理、網絡維護、印刷出版、教育技術等與多媒體技術相關的工作。

依據學校畢業實習管理要求，學生本人可以自己聯繫實習單位並開展畢業實習活動。也可以有學校安排實習崗位。

2、實習時間安排

根據教學計劃安排，實習時間為：從20xx年2月27日(週一)至5月11日(週五)，共計11周，進行畢業實習。隨後開展畢業設計工作。(注：此時間可能會根據學校的畢業安排有所變動，以通知為準。)

3、畢業實習的主要要求

培養愛崗敬業，紮實努力，勤於探索、創新的工作態度;將所學的基礎理論、基本知識和基本技能，綜合運用於社會實踐，初步培養獨立從事專業崗位所需的工作能力;瞭解企業管理的基本原則、方法和規律，接受實習單位交給的任務並服從實習單位的管理。

4、實習注意事項：

1)務必注意安全，包括人身安全、財產安全等，不參與傳銷活動，不從事非法和違反道德的活動。注意人際交往學習，注重專業技能學習和提升。

2)至少每星期與指導教師取得聯繫。第一週請及時和指導教師聯 系彙報實習單位和聯繫方式，便於彙總後進行實習考察。聯繫方式變動後請及時告知指導教師。

3)分組要求及老師的聯繫方式，見附表安排。實習完成後，請填 寫實習材料，電子版發佈在班級qq共享中，格式見範例。

4) 5月13號應返回學校，開始畢業設計工作。如果實習單位確實 需要，而實習單位又能提供畢業設計的環境，可以在實習單位開展畢業設計工作，但須取得班主任、實習指導教師、畢業設計指導老師的同意。在5月13號，統計返校學生名單，便於安排畢業設計環境。(注：此返校時間可能會根據畢業安排有所變動，以通知為準。)

個人實習的計劃書 篇6

以就業為導向、面向市場辦學是高等職業教育的特點，讓學生到企業以最短的時間進入角色，成為企業用得上的人才，就必須為學生創造與企業接觸的機會。學校辦學要突破傳統的偏重課堂知識講授、輕視崗位技能訓練的做法，切實加強實踐教學，創新出有利於培養和提高學生職業技能的教學方法，頂崗實習正是讓學生與企業零距離接觸的一種好辦法。按照20xx級教學計劃，頂崗實習是校內實訓向校外的延伸，是學生必須完成的學習任務。

頂崗實習工程是一項內容、頭緒複雜，任務繁重的工作，為了順利做好20xx屆畢業生頂崗實習工作，根據學院精神，特制定以下工作計劃：

一、 成立頂崗實習領導小組、頂崗實習工作和指導小組

1、 頂崗實習領導小組

組 長：謝社初

副組長：唐健人

工作職責：主要負責安排各專業的頂崗實習工作計劃和教學大綱，落實頂崗實習的單位、指導教師以及具體的實習內容，包括畢業設計等環節、就業指導，落實措施，組織實施和監督檢查。

2、學生工作組：

組 長：黃凱

成 員：谷臣鳴 吳飛

工作職責：主要負責學生頂崗實習協議的簽訂，學生頂崗實習期間的思想教育、職業素養培養以及工作的紀律和安全管理，處理學生違紀、違約文件，把握學生的動向。

3、 頂崗實習指導小組

組長：呂東風

副組長：於昆倫、劉琳、吳飛、張弘、周友初

工作職責：主要負責頂崗實習單位的聯繫，實習計劃的落實，實習過程的檢查，實習期間的指導，加強就業指導並動態把握學生的實習動向。

二、具體安排(略)

個人實習的計劃書 篇7

畢業實習是大學專業人才培養方案中根據人才培養需要設置的、各專業學生必修的集中實踐性教學環節，為保證實習工作的順利進行，根據教學計劃安排和《實習教學管理規定》(院教 [20xx]2 號)文件精神，特制定本計劃。

一、指導思想

遵循就業是民生之本原則，實行實習就業一體化，目的在於更好地培養學生的專業能力和獨立工作能力，提高學生的綜合素質，滿足經濟社會發展對應用型商務人才的需求。

二、實習人員

參加本次畢業實習的 20xx 屆本科畢業生共 1778 人，專科畢業生 761 人，合計 2539 人。

三、實習方式及時間安排

1 、按集中實習和分散實習兩種辦法組織。學生結合所學專業和自身條件自主選擇一種實習方式。選擇分散實習的學生，由學生自己聯繫實習單位;選擇集中實習的學生，由學院聯繫實習單位。參加集中實習的學生必須服從學院統一的編組安排。

2 、分散實習起止時間： 20xx 年 2 月 20 日 —— 4 月 13 日 ，為期 8 周。集中實習起止時間為 20xx 年 1 月 8 日 —— 4 月 13 日 。 20xx 年 4 月 15 日 返校。

四、實習安排

(一)準備階段( 20xx 年 12 月 12 日— 20xx 年 2 月 19 日)

1 、確定實習單位： 20xx 年 12 月 23 日 之前，選擇分散實習的學生，本人提出申請，由輔導員組織填寫分散實習統計表，由輔導員交商學院辦公室。 20xx 年 12 月 29 日 之前，確定集中實習的地點並完成集中實習的學生編組及指導教師分配。

2 、佈置實習任務： 20xx 年 12 月 29 日 之前，各系召開畢業實習動員會， 向學生介紹本次實習目的、基本內容和要求。

3 、指導教師見面： 20xx 年 2 月 19 日 之前，指導教師與學生見面，給所指導的學生提出具體要求。

(二)實習階段( 20xx 年 2 月 20 日—— 4 月 13 日)

1 、學生必須嚴格遵守學校及實習單位的安排，主動積極地完成實習單位交付的各項實習任務。

2 、周小結：學生在實習期間，每週必須寫一份小結，實習結束後交實習指導教師，作為成績評定的依據之一。周小結必須結合實習的實際情況，彙報本週實習工作的主要內容，有感而發，寫出自己的體會和經驗。

3 、實習報告：學生必須在實習結束時撰寫實習報告。實習報告應運用所學專業的理論知識，結合在實習單位實習的實際情況撰寫。實習報告不少於 3000 字。實習結束後交給指導教師。

4 、實習鑑定：實習結束時學生應填寫好《畢業實習鑑定表》，並要請實習單位領導或實習指導者在《畢業實習鑑定表》上籤署意見及鑑定，並加蓋實習單位的公章後帶回。

5 、學生可提供的其它材料：如果學生在實習過程中參與了與專業有關的調研、策劃、談判、論證，在徵得實習單位的同意後，可以將為所在單位撰寫的各種策劃書、市場調查報告、項目可行性分析、談判紀要等有關文字材料作為實習報告的附件交回學院;如果涉及實習單位的商業祕密，可以複印其封面、目錄等部分內容，並讓實習單位出示你參與該項目的證明(須有單位公章、日期、實習單位領導簽字)。上述材料與實習報告一起，作為實習成績評定的依據。

(三)成績評定階段( 20xx 年 2 月 20 日—— 4 月 13 日)

1 、實習彙報： 20xx 年 4 月 16 日 — 4 月 20 日 由各專業方向實習指導教師組織學生進行實習彙報。

2 、成績評定：學生實習結束返校後，必須上交周小結 8 份、實習報告和畢業實習鑑定表。成績評定標準：出勤 20% ，周小結 20% ，實習報告 20% ，實習鑑定表 20% ，實習彙報 20% 。指導教師做好學生畢業實習成績評定， 4 月 25 日 前以係為單位上報學院辦公室。各系按 15% 的比例上報優秀實習生。畢業實習環節合格者獲得 8 學分。畢業實習不能免修。

五、實習要求

1 、指導教師負責給學生布置實習任務，提出具體要求;對集中實習的學生，指導教師應到實習點了解學生實習情況，進行必要的檢查和指導，作好考核工作，對分散實習的同學應通過郵件及電話進行聯繫檢查和指導;組織學生進行實習情況彙報，並負責收交周小結、實習報告、實習鑑定表、評定實習成績。

2 、輔導員負責通知學生各項事宜，處理學生實習過程中遇到的各種突發事件，做好學生離校、返校登記工作，協助指導教師管理學生。

3 、學生的實習地點和單位確定以後，必須保持穩定。集中實習的學生在實習期間不準以任何理由調換實習單位;分散實習的同學確有需要可以更換一次實習單位並及時向學院報告備案。

4 、開始實習後，應及時與指導教師聯繫，彙報實習情況。

5 、不準佔用實習時間進行與實習內容無關的活動。

6 、參加實習的學生必須認真填寫周小結、實習報告和實習鑑定表。

六、注意事項

1 、實習學生必須遵守國家法律、法規，遵守實習紀律和實習單位的有關規章制度，特別要注意為實習單位保守包括商業祕密在內的各種機密。

2 、在實習過程中，遇到問題、困難或特殊情況，請及時向輔導員和指導教師彙報。

3 、注意人身安全，防止意外傷害。

個人實習的計劃書 篇8

教育實習是教師教育培養計劃的重要組成部分，是教師教育貫徹理論聯繫實際原則、鞏固我們學生專業思想、對我們進行教育教學技能訓練、培養合格教師的一個重要措施。為了規範本次教育實習活動，確保教育實習質量，本人結合了本人的實際情況及要求，特制定了此個人跟班學習計劃：

一、見習階段的工作及學習要求(1-2周)

1、嚴格遵守瓊台師專和頂崗實習學校----龍樓中心國小的紀律及規章制度，認真完成各項學習任務。

2、認真作好見習聽課記錄，學習科任教師的教學方法，制定自己在實習階段符合本班的教學方案.

3、注意觀察自己所跟的班級學生情況，為接下來的實習工作打好鋪墊，針對學生來教好自己的每一節課.

4、虛心向科任教師請教實習階段將要接觸的教學內容，認真的備好以後所要教的教學教案，再交於科任教師給予指導、修改.

5、認真寫好見習階段的每天見習心得體會，最後總結每天的心得體會，寫好自己本次的見習總結.

二、實習階段的工作及學習要求(3-18周)

1、嚴格遵守瓊台師專和頂崗實習學校----龍樓中心國小的紀律及規章制度，認真完成各項學習任務。

2、虛心接受指導老師的指導，主動與指導老師交流溝通，建交構建師徒關係。

3、我會以最快的速度來了解我所帶的班級學生情況，儘快的適應教學。

4、我會盡自己最大的努力教好自己所帶的班級，在課餘時間裏多關注學困生，讓他們也儘快能趕上來。

5、在進入實習工作後，認真批改每一位學生的作業，按時給學生講解.

6、認真完成自己的實習任務，如：(1)完成聽課記錄，點評;(2)每週自評本週學習體會;(3)認真寫好教學教案。(4)在實習學校做一些教育調查。

7、能與指導老師交流心得體會，建交今後聯繫的網絡學習。

三、實習及學習目標

1通過帶班教學及學習，領略實習學校的教育理念，見識科學規範的教育治理，感受實習學校教育的教學特色.

2在兩個多月的實習中，自己能在多次的聽課中，學習到老前輩豐富的教育經驗.

3在自己的實習教學中，所帶的班級學生能和自己一起成長、一起進步.

4在這實習期間，能學會與人的相處，提高自己的人際交往能力.

5瞭解最新的教改動態，收穫有豐富經驗的教學觀念，拓展教學視角，提高教育教學水平，為以後成為一名優秀的人民教師做好最好的鋪墊。

個人實習的計劃書 篇9

一、實習目的

通過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛鍊學生綜合運用所學的專業知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力;培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風;培養、鍛鍊學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。

二、實習時間和班級

時間：-xx年9月1日–-xx年6月XX日

班級：-高職7(1)

三、實習指導教師

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四、實習單位的確定

實習單位由實訓就業處會同本系部選擇和確定。學生一般應在學校確定的實習單位範圍內進行實習。有條件的學生可以自行聯繫實習單位，但必須報實訓就業處和本系部批准，並接受學校、系部、實習指導教師的定期檢查。

實習單位原則上要求到IT行業、企事業單位與計算機相關的工作崗位進行崗位實習。已提前就業的學生，結合就業單位從事的工作崗位進行專業學習。

五、實習內容

1、調查瞭解計算機的種類、型號、功能以及計算機的發展過程和今後的發展方向。

2、瞭解計算機局部網絡有關情況(局域網布線、局域網軟件安裝、局域網的維護)

3、瞭解分析各種管理信息系統在企事業單位中的應用現狀，並展望其前景。

4、各種管理信息系統的開發和維護工作。

5、瞭解多媒體技術的實際應用情況。

6、學習、掌握平面設計的崗位實際技能。

7、學習、掌握室內裝潢設計的崗位實際技能。

8、瞭解影視動畫實際崗位的技能需求。

9、掌握實用網站的設計與開發技巧。

實習生應根據實習單位提供的實習崗位，應對上述內容中的4、6、7、9項進行重點實習;可以從1、2、3、5、8中選擇部分項目(至少2項)，驗證理論的科學性與實用性，並提高自身的分析問題與解決問題的能力。

六、實習作業

學生實習期滿後，應於-xx年6月XX日-6月13日將下列實習作業寄給所在班級班主任。

1、實習單位鑑定;

2、實習綜合報告或專題調查。

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實習綜合報告應包含以下內容：實習單位概況、實習內容及實習收穫和成果。實習綜合報告的內容應真實充實，實習報告字數應在3000字以上。

專題調查報告：可就與專業相關的專題性問題進行調查分析，專題調查報告字數應在4000以上。

學生實習成績由指導老師根據實習作業評定，實習作業齊全為合格，優良等第根據綜合實習報告或專題調查報告內容質量評定，實習分數最後由教務處核定。

未能按實習計劃完成實習、未交實習作業的，不認定實習學分，不進行畢業綜合評價和考核，實習成績及格者方可取得規定的畢業實習學分。

提前就業的學生應根據實習計劃結合就業單位的基本情況和崗位職責，寫出就業工作總結及工作體會，字數在20xx-3000字以上，於-xx年6月14日-6月16日之間交給班主任。

七、實習要求

實習期間學生必須遵循實習單位的勞動紀律和廠規廠紀、由實習單位考核，班主任及時瞭解學生實習動態情況，學生應在實習小結中對遵守紀律情況進行自我鑑定。學生應及時將實習單位通訊地址提供給班主任。

個人實習的計劃書 篇10

一、實習目的與要求

實踐教學是本科教學的重要環節，對於提高學生的綜合素質、培養學生的創新精神與實踐能力具有特殊作用。而畢業實習更是培養、訓練學生觀察社會、認識社會以及學生將大學四年所學的專業基礎知識與社會實際相結合以提高分析和解決實際問題能力的重要學習過程，也是畢業班學生走向社會，尋找工作和就業不可或缺的訓練步驟。

通過實習要求同學們瞭解、熟悉黨和國家的各項方針、政策，初步掌握政府機關、企事業單位的各項基礎工作和各項職能實踐;瞭解公共管理和社會工作的基本情況、存在的問題及改進對策;鞏固和完善學校裏學過的理論知識，提高學生的實際動手能力，分析問題和解決問題的能力。

二、實習安排

(一)實習動員階段(本學期結束前)

1、主要是實習聯繫期間，主要根據學校教學計劃和學生意願，到各地市教育系統徵求實習意向，取得支持和幫助。

2、召開實習動員和出征儀式，主要請學院分管教學的副院長和各專業系主任進行實習的動員工作，並對實習期間的具體工作提出相關的希望和要求。

(二)實習階段(下學期開學後第1至7周 )

1、實習地點：由學生根據就近(指原籍)、相關(指專業)和安全的原則自己選擇地點和單位。

2、實習方式：基地實習、分散實習、崗前培訓實習、過境外實習、校內實訓實習和自主創新實習。

(三)實習總結階段(實習結束後2周內)

1、做好實習總結，認真填寫好實習總結表。

2、組織座談、交流心得、體會、經驗。

三、組織領導

1、成立公共管理學院實習領導小組，由學院院長(任組長)、黨總支書記、分管教學的副院長、有畢業生的各專業系主任、學院辦公室主任、學院教學祕書、各畢業班輔導員組成，負責整個實習過程的領導工作。

實習領導小組負責制定畢業實習管理制度和考核方法，審定畢業實習計劃，審核畢業實習成績和優秀畢業實習學生名單。

2、實行指導教師負責制，畢業生畢業實習的指導教師原則上為畢業生畢業論文指導教師，即導師不僅要指導畢業論文，同時還要指導和管理學生的畢業實習工作。指導教師必須定期與學生進行雙向溝通，指導與督促學生按計劃進行實習，幫助學生解決實習過程中出現的各種困難。

3、要求實習單位指定一位有實踐經驗的同志擔任實習生的指導老師，對實習生進行思想上、業務上的指導與監督。

個人實習的計劃書 篇11

一、專業實習工作的指導思想

遵循就業是民生之本原則，實行實習就業一體化，重點培養學生的專業能力和就業能力，滿足企業對應用型商務人才的需求。

二、專業實習工作的目的

使學生受到深刻的專業思想教育，增強其對未來所從事職業的適應性和光榮感與責任感;使學生將所學的基本知識、基本理論和基本技能綜合運用於專業實踐;培養學生從事工作的初步實踐能力;全面檢驗系的辦學思想、培養目標、專業設置、教學內容與教學方法等，及時獲得反饋信息，不斷改進教學工作;使學生找到一份好的工作。

三、專業實習工作的方式、時間和地點

學生根據自身的就業原景、專業特點和興趣自行聯繫實習就業單位，進行分散實習就業。同時，對於少數企業需要一定人數的實習就業學生，則由系統一聯繫安排。實習時間為20xx年2月到6月15日，實習地點為區內外相關企業。

四、專業實習工作的措施

(一)成立實習工作領導小組

組長：李玉田

副組長：劉武軍 吳日崗

成員：陸曉珍 唐秀念 李凱旋 黃寬勇

(二)做好實習前的準備工作

1.對學生加強專業教育。特別是加強吃苦耐勞、艱苦創業教育，使學生樹立從生產服務一線做起，從基層做起穩步發展的職業理念，培養學生誠實守信、忠於職守的職業道德和團隊合作精神。

2.加強實踐教學，切實提高學生的專業技能，縮短其實習期間熟練上手操作的週期，樹立我係和學院良好的辦學形象。

3.加強就業指導，把實習與就業緊密結合起來。

(三)學生專業實習要求

學生必須根據實習安排，服從實習單位的領導和崗位安排，在部門領導的具體指導下，主動積極地完成實習單位交付的各項實習任務。在實習期間，要注意調查研究，積累有關資料，瞭解實習單位的基層工作方法及內部業務聯繫，及時予以總結，將感性認識提高到理論高度，以便為今後的工作打下良好的基礎。願意在實習單位工作，實習單位同意就業的，及時簽訂就業協書。

(四)加強對專業實習過程的跟蹤監控和指導工作

專業實習帶隊老師為吳日崗、劉武軍、李凱旋、唐秀念和黃寬勇五位教師。

五、經費預算

學生實習補助：134人×120元/人=16080元

帶隊老師差費：路費 4人×500元/人=20xx元

住宿及差旅補助按5天計(4人)

六、建議

學院各部門必須以學生就業為本，爭取把與學生畢業有關的各項工作如課程補考、表格填寫核對、電子照相等工作提前在20xx年12月15日前做好，解決學生實習就業的後顧之憂。

個人實習的計劃書 篇12

一、本人教育實習的目的和意義

1.通過人文學院實習，學生將進一步認識教育工作的意義和人民教師的光榮職責，培養熱愛教育事業，熱愛學生的情感。

2.通過人文學院實習，將有關教育理論與教育教學實際緊密聯繫起來，為畢業後走上教師崗位打下良好基礎。

3.初步瞭解中學教育、教學工作和學校各項管理工作，瞭解中學生的特點。

二、學院教育實習分管領導及各班班主任

1.分管領導：陳喜珍

2.班主任：丁少傑、陳喜珍、趙仕法、閔帥、龔志偉、黃萍、盛曉穎

四、實習工作的安排及具體要求

本、專科實習時間均為8周(9月22日—11月22日)

1.準備階段(9月10日—9月21日)

①各班主任組織本班學生學習教務處有關文件，佈置實習的相關事宜，明確實習生去向，外地區學生自己聯繫實習學校。 ②分院實習分管領導組織制定《人文學院xx屆教育實習工作計劃》。

③各班班主任組織本班學生學習《麗水學院教育實習工作條例》，使實習學生明確實習的重要性及實習的任務與要求;加強實習學生的安全教育。

④各班班長於9月10日前將本班集中實習和回原籍實習生名單上交教學科。

⑤由系主任安排落實各班實習試講分組名單並確定試講指導教師。

⑥分院領導及中教法老師奔赴包乾實習點龍泉、雲和聯繫落實實習學校、實習班級、實習課程和指導老師等。

⑦安排一次關於如何撰寫教育調研報告的專題講座，明確調研報告的撰寫要求及格式規範，以保證調研報告的質量。

2.試講及實習動員階段(9月22日—9月28日)

①實習生聽課試講。各試講指導老師認真負責，組織學生在本週內完成試講;對程度較差、表現欠佳的實習生更要嚴格把好質量關。指導老師評定好試講成績後交給系主任。

②9月26日(週五)下午分系由系主任主持召開教育實習動員大會，強調教育實習的有關注意事項，發放《麗水學院教育實習成績鑑定表》、《麗水學院教育實習實施辦法》、《實習安全承諾書》等有關材料，組織學生學習並簽署《實習安全承諾書》。3.實習階段(10月6日—11月22日)

實習生到實習學校後先見習3天，熟悉實習班級學生的學習情況，幫助批改作業。根據教學進度，提前做好備課工作，寫好教案，並請實習學校指導老師一起進行試講。熟悉實習班級的學生情況，配合原班主任的工作，為接任教學工作和班主任工作做好必要的準備。

①教學工作實習：教學實習的目的是使實習學生本站提供在教學實踐中瞭解中學教學各個環節的基本要求;要求本專科實習生按照有關規定完成課堂教學實習任務。必須做到：首先應認真聽取原任課教師給予教學方面的意見，在此基礎上，認真備課，寫出教案，並將教案交原任教教師審閲並試講後，才能正式上課。課後應虛心聽取原任課教師的意見，查陋補缺，改進教學發放，認真批改作業，做好作業講評工作。經常下班輔導、答疑。實習生之間做到相互聽課，同時做好聽課筆記。實習結束前，每位實習生必須精心準備一次請檢課或彙報課。

②班主任工作實習：要求實習學生在實踐中瞭解中學班主任工作的特點和環節;認真聽取原班主任對班級工作的意見，做好班級日常管理的各項工作。按照班主任工作的有關要求做好實習班級的管理工作。獨立組織1此班級日常活動，進行家訪3-4次，力所能及地做好後進生的轉化工作。

③撰寫教育調查與研究報告：要求在指導教師的指導下，深入瞭解基礎教育教學現狀和教育改革的發展去世，撰寫出切合實際的調查報告或論文。通過調查，掌握調查研究的基本內容和方法，培養教育調查能力，為從事教育教學研究打下基礎。 ④請實習學校組織1次先進教師教學教研和班主任工作經驗的交流會，對師範生進行熱愛教育事業的專業思想教育。 實習的最後3天為小結時間，實習生寫好個人總結和專題總結。進行小組評議，做好教學和班主任工作的移交，請實習學校組織任課教師和班主任評定實習生的成績，填好鑑定表。

4.總結階段(11月24日—12月5日)

①實習生交流實習體會;各班級由班長寫好班級教育實習總結，於實習結束一週內交院教學科。

②各班班長於12月2日之前收齊鑑定表、聽課筆記、實習教案、記事本等材料及時上交教學科。

③院辦收集、整理有關教育實習材料並歸檔。

④12月8日前分院上交各班實習成績、實習總結等材料給教務處。

五、實習生紀律：

1.堅持四項基本原則，忠誠人民教育事業公文有 約提供。

2.嚴格遵守實習學校的各項規章制度，加強與實習學校的聯繫;服從帶隊老師的統一安排;尊重實習學校的領導和指導教師，虛心學習;關心實習學校的學生，為人師表。

3.文明禮貌，生活儉樸，服裝整潔，穿戴及言論舉止力求為人師表，避免產生不良影響。

4.注意交通、飲食等安全，杜絕意外的發生，確保安全順利地完成.

個人實習的計劃書 篇13

來多學到的文化知識和專業知識的一個重點考核與實際操作，同時也是實現教育目標的審核;全面貫徹藝術設計的教學計劃來培養應用操作型高級專業的人才，全面落實畢業生理論與實際相結合的原則，是不可缺一的重要組成部分，是一門綜合表現的實踐課程。在此次過程中可以有效的檢驗出藝術設計系的專業方面的定位以及教學質量的重要途徑。為了能使在實踐過程中順利的完成，達到此次實踐的鍛鍊目的和良好的效果，鍛鍊畢業生與社會的良好銜接，為此

擬定出如下計劃：

一、實習目的：

限於所學平面設計範圍內;

寫作;

二、實習的要求與管理 生的管理及教育，促使本專業更好的發展。畢業實習總體方式是以實習基地為主的相對集中實習和單人實習，在人員分配上採取雙向選擇方式，自己根據家庭所在地情況、願望等自行的選擇實習的單位及地點。 具體內容如下：能夠做到理論聯繫實際工作中去，為以後自己能夠儘快適應自己以後的工作，發格執行，否則後果自負。期間做到定單位、定部門、定崗位，嚴格遵守實習單位的作息時間、安全制度、

工作流程(違規操作產生的後果自負)。在實習中尊敬領導、尊敬同事，服從領導分工，每天堅持寫實習日誌，並向指導老師彙報。動手能力和專業技能的訓練。通過實踐鞏固、深化自己的專業知識，提高自己的專業水平，鞏固自己的專業理論。

積極聽其他老教師的課，聽課時要認真做好筆記，並從教育學和教育心理學的角度出發分析問題，寫出自己的收穫和建議，為寫實習總結做好材料的收集。

要以專業畢業實習任務書、指導書為依據，通過自己的實踐、觀察、思考，積累素材，分析問題，要有所認識，有所發現，使自己的能力得到提高。通過實習撰寫一份實習小結，實習結束時，返校認真做好實習總結和畢業工作，此外，在實習結束返校時，還須帶回實習單位的評價和評定。

7.指導老師要通過電話、信函和巡視，加強對實習生的思想教育，安全守紀教育和規範上崗工作的教育。通過電話、信函瞭解實習生情況，發現問題要及時反映、解決，必要時要赴實地解決。實習領導小組將定期到各實習點進行巡視。好的每堂課。

個人實習的計劃書 篇14

服裝專業學生頂崗實習計劃

服裝學校頂崗實習，是學校開設服裝生產管理、服裝生產管理課程設計課程之後，開設的綜合性實踐教學環節，是對服裝生產管理理論知識的綜合實踐運用學習。

一.目的與任務

服裝專業頂崗實習是作為服裝生產管理理論教學課程的實踐教學部分而開設的，是在完成服裝生產管理理論學習、課程設計綜合訓練之後，為使服裝設計與工程專業的學生，對所學專業有一系統的感性認識，為將來更好地服務社會打下一定的基礎。

通過頂崗實習可獲得實際知識和技能，並可分析發現生產實際中的現實問題及潛在問題，培養學生獨立思考和處理實際問題的能力。通過頂崗實習培養學生勞動組織觀念、羣眾思想、實事求是、理論聯繫實際的作風，鞏固專業知識，豐富教學手段，提高教學水平，為學生走向工作崗位創造基礎。

二.內容與要求

本實習要求學生掌握服裝企業經營、生產、管理的全過程，重點是服裝公司內部運作模式及運作方法、程序，特別是生產組織管理過程、產品開發、工藝文件編制、生產安排、調度、控制及服裝產品品質控制分析等內容

(一)企業概況

1.企業(公司)經營理念及目標;

2.企業(公司)品牌、商標、產品類別;

3.企業(公司)組織機構設置、人員定崗及配備、企業員工數量和構成;

4.企業(公司)生產能力、近五年來的經營業績、獲得的成績等。

(二)服裝生產過程

1.技術部(產品開發部)。

(1)如何進行服裝市場調研及預測;

(2)如何選定產品品種、款式設計、結構設計材料選定;

(3)如何進行樣品試製、鑑定;如何進行系列樣板設計、量體及訂做服裝設計;

(4)如何進行產品技術文件的編制。

2.裁剪部

(1)如何選訂、購進服裝面輔料，並進行檢驗;

(2)訂購的服裝材料如何進行後整理，若存在品質問題，應怎樣協商、解決問題;

(3)如何進行裁剪分牀方案設計;

(4)如何進行排版、有何技術要求;

(5)如何進行鋪料、劃樣、開裁、檢驗、編號、及捆紮，有何技術要求;

(6)裁片質量問題如何解決;

(7)粘合襯使用部位及作用是什麼;

(8)粘合工藝參數如何制定;

(9)粘合技術質量有何要求;

(10)裁剪人員定崗、定編及崗位職責內容有那些;

(11)裁剪部工藝設備有何特徵、有哪些技術參數、怎樣配置、如何佈局設計。

3.縫製部

(1)縫製生產線(班、組)建立依據及其結構是什麼;

(2)如何制訂縫製工藝流水線;

(3)如何進行縫製流水線設備佈局;

(4)如何進行縫製流水線人員編制、有何技能要求;

(5)縫製流水線設備有何性能特徵，怎樣配置;

(6)裁片、半成品、成品運輸和存放有何要求;

(7)縫製流水線產量如何計算、品質怎樣考核;

(8)縫製流水線有何技術要求;

(9)縫製流水線上關鍵工序的確定、控制及管理;

(10)縫製流水線技術文件的編制與修訂;

(11)縫製流水線工時定額的確定與修訂

4.後整理部

(1)整燙工藝參數如何設計;

(2)整燙工藝流程怎樣確定;

(3)整燙設備性能特徵及佈局設計;

(4)鎖眼、釘釦、工藝技術要求;

(5)鎖眼、釘釦設備特徵及其佈局設計;

(6)包裝方式、材料及技術要求;

(7)服裝後整理內容及技術要求;

(8)驗收依據和程序;

(9)入庫、搬運和庫存要求。

5.綜合情況

(1)服裝生產各個環節調控及銜接技術要求;

(2)員工作息規定及假期規定;

(3)企業發展規劃、遠景目標等。

三.方法與步驟

1.實習時間：本實習擬安排在第四或第五學期服裝生產工藝和課程設計之後進行，頂崗實習與假期相連，便於機動1-2周較合適;講座及參觀可安排1周;其它時間為下廠實習時間。

2.實習方式：考慮到本專業的實際特點，本實習形式可採取以下形式進行。

(1)邀請服裝企業主管生產的技術人員，來校或在企業進行專題講座;

(2)在任課教師的帶領下，選擇有代表性、具備專業特色的服裝企業進行參觀、學習，教師或企業有關人員可進行現場指導;

(3)學生在任課教師的指導下，自願自主地聯繫有關企業進行實習，可由學生自定，但必須滿足實習目的及內容要求。

3.實習單位：實習場所可有三種方式可供選擇，即校內服裝工藝實訓室、校外實習基地或由學生在任課教師的指導下，自願自主地聯繫有關企業進行實習。

4.職責與紀律

(1)學生不得無故不參加實習，實習成績不及格，無補考機會;

(2)遵守校內外、廠(公司)內外一切規章制度;

(3)勤奮學習、尊敬工人師傅、技術人員、愛護公司一切財產;

(4)認真進行實習，勤學好問，作好實習資料收集工作;

(5)實習結束後，利用假期完成實習報告的撰寫任務;

(6)有問題應及時與任課教師及企業相關人員聯繫，未經許可不得中斷或隨意改變實習計劃。

四.成績考核

1.實習成績應由下列幾部分組成：

(1)講座、參觀學習情況，可佔20%;

(2)頂崗實習報告，可佔50%;

(3)頂崗實習日記，可佔15%;

(4)頂崗實習期間的廠方鑑定，可佔15%。

2.頂崗實習報告、日記及廠方鑑定，實習結束後的第2週週五下午5點以前，由班學習委員統一收齊後，電子版及紙質稿一同交任課教師，不得無故遲交或不交。

個人實習的計劃書 篇15

時間：____-_-__——____-_-__(8-7——8-18上午半天)

目的：熟悉施工過程，掌握總體流程，學習課本之外的知識、經驗。

任務：

1、瞭解三方的基本關係、職能、注意事項。

2、瞭解有關的的法律法規。

3、掌握整體的框架，明白總的佈局。

4、學會看施工日誌，嘗試寫一些施工日誌。

5、看清楚建築施工圖，到現場看施工過程。

6、學會處理一些相關的基本事物，培養獨立的觀察、思考、處理潛力。

注意：

1、珍惜這次機會，嚴格遵守《保密條令》。

2、懂禮節禮貌，主動與人打招呼問好，體現自己的素質。

3、注意細節，觀察並體會他人的處事方式與方法。

4、吃苦耐勞，用心主動地辦一些潛力範圍呢的事情。

5、不懂就問，注意場合和時間的安排。

建築實習報告

根據學校安排我於報告_年__月__日到武漢第__建築公司武漢___項目部進行建築施工實習，這是一個讓我瞭解施工現場的好機會，讓我更深一步的個人實習計劃書範文理論與實際的差別。

一：工程簡介

本工程是武漢市____工程投資公司開發的公寓樓，工程單位是武漢第___建築公司，分別是五號和六號樓，及高爾夫球健身樓，地基由實習第四樁基公司承建。由建築____設計院設計。採用實習報告剪力牆結構，柱子為異性柱。市人大代表述職報告為13000平方米，由3棟樓組成的建築，現澆鋼筋混泥土六層實習結構。

二實習資料

1：木工

1)模板的種類及方法;

2)結構模板安裝的質量標準;

3)現澆結構模板安裝的標準;

4)現澆結構模板拆除的時間和順序;

5)建築拆除的注意事項;

6)模板的清理，堆放和維修的方法及要求;

2：鋼筋工

1)鋼筋的種類及外形特徵;

2)鋼筋的焊接方法及質量;

3)鋼筋冷加工的方法及工藝;

4)鋼筋的綁紮的及質量要求;

5)實踐活動總結綁紮的搭接長度要求;

6)各種構件保護層報告的控制方法;

7)掌握隱蔽工程記錄方法及主要資料;

3：混泥土工

1)攪拌機的種類，規格，拌和的原理;

2)震動器的種類，適用範圍;

3)施工律師事務所實習總結比的換算及標誌牌的資料;

4)施工縫的留設實習報告處理方法;

5)混泥土的養護方法及要求;

6)混泥土表面缺陷產生原因及預防處理方法;

7)混泥土工程的質量檢查資料;

三收穫與體會

首先説實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的潛力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。首先，透過一個多月的實習，透過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的標準，透過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

個人實習的計劃書 篇16

通過大學三年的學習，我收穫很多。由於我們專業的特點(國小教育)，我學習了國小教育的各門課程。這些課程豐富多彩，有利於我們去適應國小兒童的心理。雖然我們學的都是理論基礎，但在這個基礎之上，學校給我們提供了一個實習機會，讓我們把理論應用到實踐中，不斷提高我的師範生素質技能，為將來成為一名合格的人民教師作好鋪墊。我渴望並非常珍惜這個機會，因此在實習前，我對這一學期做了整體規劃，擬定計劃如下：

一、優缺點分析

三年來，我不斷學習，不斷完善自己。在某些方面我有明顯的進步，要想成為一名成功的國小教師，我個人認為責任心、愛心、耐心、親和力是必不可少的。我的夢想當老師，我熱愛教師這個行業，也喜歡孩子的純真善良，加上學過相應的專業知識、兒童心理學及國小數學教育等學科知識作為理論基礎，使我更容易親近兒童，瞭解兒童的心理和想法。除此以外，我的粉筆字寫的很工整漂亮，板書規範。

可人無完人，我依然存在不足的地方，我的膽子有點小，以致於聲音也有點小。普通話也需要更進一步的提高，由於我們這裏重慶人居多，平時多用方言交流。除了這些外，我估計還有一個更大的缺點，有可能我在處理課堂上的臨時事件時，不能很好的應付，這主要跟我們平時訓練有關。我們平時訓練並不是在真正的課堂上進行，而是在模擬的課堂上，同學之間相互指導學習。不過，我相信經過這次實習，我一定會很快適應的。

二、實習目標

自我提升。我知道從理論到實踐，從模擬課堂到真實的課堂，有很多東西值得我進一步的探究與學習。我的想法是把學過的理論應用於實踐，反過來用實踐來檢驗理論，達到實踐與理論的統一。通過實習，學習別人的講課優點，完善自己在寫教案、講課方面的不足，積累寶貴的經驗，使自己初步具備一個教師應有的知識技能和心理素質。

於實習學校方面，我會配合指導教師一起努力把學校的工作做好，不辜負學校寄予我的期望。

三、優缺點的擬解決方案

優點要繼續保持，可我在這裏注重缺點的改進方案。

膽子小，我通過實習講課來提高膽量，使自己在今後從事這方面，做好一個優秀的教師。

普通話不標準，首先我要認真備好課的同時備好普通話，避免上課出現普通話不流暢。

處理突發事件，冷靜沉着應對，實在有困難，就跟指導老師，實習老師商量，解決問題。

個人實習的計劃書 篇17

實習計劃書

我是，XX年7月畢業於，*年*月*日擔任xx集團辦公室文祕職務。為了能使以後的工作到達質量更好，效率更高，同時進一步提高個人的潛力，我對辦公室文祕這個工作崗位談一下自己的粗淺認識和計劃，請領導批評指正。

一、個人基本狀況

我個性比較開朗，辦事認真，信奉“明明白白做人，實實在在做事”的原則。無論在任何時候、做任何事，我都會認認真真地對待。我還是個善於學習，敢於挑戰困難的人。來到那裏的第一天，我的上司張主任就給我上了很重要的一課，她説人必須要在社會中找到自己的位置，這樣人生才有價值。我必須牢記這句話，在xx集團實現自己的人生夢想。

辦公室文祕一職，對我而言是一次機會，它能夠充分展現自己的理想和抱負。我十分珍惜也十分感謝領導能給我這樣一個發揮自己才能的機會。我將把這份感激之情化為工作的熱情，紮實苦幹，一絲不苟地完成領導交給我的任務。[由*整理]

二、對工作崗位的認識

首先，辦公室文祕這一職位是中介性的職位，整個集團的上傳下達都是由辦公室承接代辦的，因此文祕工作必須要做到以下幾點

1.服從，一切工作要聽從領導的吩咐和安排。

2.領會，要完全理解、遵照領導的意圖辦事。

3.執行，要堅決地落實貫徹領導意志，強化執行力。

但是服從並不是被動，很多工作能夠提前預測、用心主動地開展，及時準確地掌握各方面的工作動態，及時向領導反饋各方面的信息，注重調查分析，為領導帶給決策參考；同時，辦公室工作還要講策略，講工作藝術，認真、科學地搞好領導與領導、同事與同事、部門與部門之間的溝通協調工作，不能扯皮、推委、出現工作空檔。

其次，辦公室文祕工作相當於集團的小管家，辦公室日常的物品採購、發放；各子公司常用物品的登記、備案等都由辦公室完成，因此辦公室文祕必須要有足夠的耐心並熱愛本職工作。

三、對未來工作的計劃

1.在日常事物工作中，我將做到以下幾點

（1）協助辦公室主任做好了各類公文的登記、上報、下發等工作，並把原先沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標籤的文件夾內。

（2）做好了各類信件的收發工作。

（3）做好低值易耗品的分類整理、出入庫、各類帳務的報銷工作。

（4）協助辦公室主任做好公章的管理工作。公章使用做好詳細登記，嚴格執行集團公章管理規定，不濫用公章。

（5）做好辦公用品的管理工作。做好辦公用品領用登記，按需所發，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足大家工作的需要。

（6）做好辦公室設備的維護和保養工作，

（7）協助辦公室主任做好節假日的排班、值班等工作，確保節假期間集團的安全保衞工作。

（8）認真、按時、高效率地做好領導交辦的其它工作。

在日常事物工作中，我必須遵循精、細、準的原則，精心準備，精細安排，細緻工作，幹標準活，站標準崗，嚴格按照辦公室的各項規章制度辦事。

2.在行政工作中，我將做到以下幾點

（1）做好領導服務：及時完成辦公室主任、集團各部經理和部門主管交辦的各項的工作。要成為領導的助力、助手，急領導所急，想領導所想，勤跑腿，多彙報，當好參謀助手。

（2）做好各部門服務：加強與各部門之間信息員的聯絡與溝通，系統的、快速的傳遞信息，保證信息在公司內部及時準確的傳遞到位。

（3）做好員工服務：及時的將集團員工的信息向公司領導反饋，做好員工與領導溝通的橋樑。

（4）協助辦公室主任完善集團各項規章制度。

（5）做好信息保密工作：保存好辦公室常用文檔，做好存檔保密工作；要及時、準確、全面的收集各方面信息並做好存檔工作。

（6）做好文書工作：及時完成領導交辦的各種文稿，學習各種文字材料的寫作，提高自身寫作功底。

3.提高個人修養和業務潛力方面，我將做到以下三點

（1）用心參加集團安排的基礎性管理培訓，提升自身的專業工作技能。

（2）向領導和同事學習工作經驗和方法，快速提升自身素質。

（3）透過個人自主的學習來提升知識層次。

我深知：一個人的潛力是有限的，但是一個人的發展機會是無限的。此刻是知識經濟的時代，如果我們不能很快地提升自已的個人潛力，提高自已的業務水平，那麼我們就這個社會淘汰。當然要提升自己，首先要一個良好的平台，我認為xx集團就是我的平台，我必須會把握這次機會，使業務水平和自身修養同步提高，實現自我的價值。

4.其他工作

（1）協助人力資源部做好各項工作。

（2）協助財務部、物業部、項目部做好相應工作。

（3）協助各子公司做好各項工作。

（4）及時、認真、準確的完成其它臨時性工作。

辦公室文祕這個工作崗位是瑣碎、繁雜的。我將根據實際狀況進行合理分工、合理安排，認真落實崗位職責制，確保工作井然有條；還要創造性地工作，不斷探索工作的新思路、新辦法和新經驗；同時增強工作創造性的同時，我必須注意辦事到位而不越位，帶給服務而不干涉決策，真正成為領導的參謀助手，成為上、下溝通的橋樑。

個人實習的計劃書 篇18

一、實習目的：

1、通過教育實習，使師範生在實踐中接受教師職業道德的教育和訓練，體驗和感受教師職業的光榮感和責任感，自覺加強師德修養，培養和鞏固獻身於國小教育事業的專業思想。

2、通過教育實習，使師範生將所學得的文化科學知識、教育專業知識轉化為育人技能。提高對基礎教育的認識，樹立正確的教育思想，初步掌握科學的教育、教學方法。

3、通過教育實習，培養師範生獨立工作能力，在指導老師的幫助下，基本上能按教育、教學的理論要求上好國小各門實習課，學會做班主任，少先隊輔導員工作和組織課外活動及家訪。

二、教育實習的內容和要求：

1、進行課堂教學實習。每個文科、理科方向實習生必須擔任語文一週、數學一週以及圖、音、體等(選一科)課程的教學，重點是語文、數學的教學。英語方向學生必須擔任英語一週、語文一週以及圖、音、體等(選一科)課程的教學，重點是英語教學。現代教育技術專業實習生，必須擔任電腦一週、數學一週以及圖、音、體等(選一科)課程的教學，重點是電腦教學。

2、實習班主任、少先隊輔導員工作。每個實習生在原班主任的指導下必須實習班主任工作兩週和少先隊輔導員工作。組織少先隊活動一次以上，進行家訪不少於兩人次，做好學生的思想品德教育工作。

3、每個實習生必須認真鑽研教學大綱，熟悉教材，認真備好課、寫好教案，進行試教，教案必須經原科任老師審查同意後方準上課，課後要進行輔導和認真批改作業。

4、虛心主動向實習學校的領導、老師學習，學習其教育、教學經驗。(最好聽聽各年級、各種類型的示範課。為今後走上教壇積累工作經驗。)

三、時間安排：

分三個階段進行

第一階段：11月13日—11月18日，見習階段。(11月13日前分別到各國小報到。)

1、實習生到實習學校報到，請實習學校領導介紹學校的基本情況和團隊工作情況等，熟悉學校的環境。

2、請原班主任介紹班主任工作計劃、經驗，介紹該班的基本情況，掌握班內幹部、學生名單，瞭解學生。在原班主任指導下，制訂班主任工作實習計劃。

3、下班聽課，向原班科任教師學習。

4、請實習學校組織語、數公開課一次。為實習生做好示範。

5、接受教學任務，在原科任教師指導下，安排好教學進度，編好授課時間表，準備好教具，寫好教案，進行試教等，為正式上課做好充分準備。

第二階段：實習階段(約三週半)

1、每個實習生擔任一週的班主任實習工作，主持一次班、隊活動，進行兩次家訪。完成任務後，請原班主任對實習生寫好書面評議。

2、實習生每人應擔任語文和數學12節以上，還要兼任圖、音、體、常識等課各一節以上的教學。

3、各實習小組，以學校為單位，抓好語、數各一節的公開試驗課。

4、實習生每上一節課後，即由原科任老師評定成績，成績不向學生公佈。

5、實習完畢後，由實習學校領導組織指導教師對每個實習生作好實習鑑定，填好教學評估計分表、思想素質評分表、班主任工作實習評分表、綜合能力評價表。

第三階段：總結鑑定，教育調查，寫調查報告。(約半周到一週)

實習生聽取原班主任、科任老師對自己的實習意見。寫好書面總結和自我鑑定，調查報告，交帶隊老師檢查後交教務科。

四、本校指導老師的工作職責和要求：

1、本校指導老師分工負責與實習學校、班級聯繫，指導、檢查實習生的實習情況，聽取實習生意見，瞭解、發現問題及時幫助解決，指導學生備課、試教、聽課和進行教學評議。每個指導老師要求聽12節課以上，實習結束後，聽課本交教務科。

2、到各實習點與該校領導取得密切聯繫，聽取該校領導和指導老師對實習生實習情況的意見，並將意見及時反饋給實習生，以指導實習生揚長避短。

3、及時收集實習經驗、資料，實習結束後，進行實習工作經驗交流。各指導老師要總結如何運用本科教學理論指導教育實習，提高實習質量的經驗，並寫好指導實習經驗總結，實習結束後交教務科。

4、每週星期四下午3：15時回校到教務科按要求填寫有關實習情況彙報的表格並集中開會。

5、發現上課上得好的實習生，指導其上好實習彙報課，並於12月7日前報教務科，以便安排各教研組到實習學校聽彙報課。

6、指導學生進行專題調查與研究：包括確定專題調查項目、調查方式方法，撰寫調查報告等。

7、評定實習生成績和做好實習結束工作：指導老師根據實習生的實習過程中的表現，參照原科任教師和原班主任的意見，初步評定實習生的各項實習成績(教學工作成績、班主任工作成績和總成績)。

五、對實習生的要求：

1、服從實習學校的領導，嚴格遵守實習學校的一切規章制度，積極主動參加實習學校的各項活動。

2、尊敬實習學校的領導、老師，虛心向原班主任、科任老師學習，積極主動做好各項工作。

3、實習生上課時，要主動請原科任教師或指導教師參加聽課，同一實習小組實習生必須互相聽課。課後要召開評議會，認真分析教學中的優缺點，總結經驗，提高教學水平。

4、認真做好聽課筆記和實習日記，每個實習小組每天應集中一次，評議當天教學情況或商量研究工作。

5、要努力做好班主任工作，開展學雷鋒活動，關心、熱愛兒童。對國小生的教育要耐心細緻，一視同仁，不能偏愛。

6、實習生之間要加強團結、互相學習，互相幫助、取長補短、共同提高。實習結束時應清還公物，打掃環境衞生，主動向指導老師等話別。

7、實習結束返校後，每個實習生要交一份實習總結，一篇實習日記和一篇專題調查報告。

六、請實習學校領導和指導老師幫助做好如下工作：

1、嚴格要求實習生，幫助實習生鞏固專業思想，使他們逐步樹立獻身山區教育事業的理想和樹立良好的職業道德。

2、加強對實習工作的具體指導，把實習工作列入日常的工作。

3、指導實習生做好班主任工作，團隊工作，鑽研教學大綱、教材，認真備好課，審閲實習生教案，幫助解決教具。指導實習生上好每一節課，並對實習生的每一節課進行及時的恰如其分的成績評定。

4、實習結束後，寫一份對實習生(小組)總評意見(用A4紙打印蓋章)，交我校教務科。