大學生户外冬訓營活動策劃書

活動名稱：大學生户外冬訓營活動

活動主辦單位：北京市大學生體育協會户外運動分會

主席單位中國地質大學（北京）

活動承辦單位：中國地質大學（北京）登山攀巖俱樂部

1活動背景

隨着中國登山的發展和普及，全國高校大學生成為了登山運動的參與主體。高校學生隊伍的登山活動從山峯選擇，線路規劃，供養準備，攀登人員搭配，營地管理直到最後成功登頂是一個複雜的系統工程，對攀登者個人素質要求很高。因此進行系統周全的技術訓練、登山實用技術的學習成為了每個登山者生命安全的基本保障，對中國登山技術水平的整體提高有着至關重要的作用。

現階段，很多登山團體由於缺乏硬性條件和登山實用技術支持等諸多原因而無法接受系統、科學的培訓。在此現狀之下，亟需全國各大高校的兄弟户外登山社團聯合起來，創造平台，互相學習，交流經驗，共同促進高校登山的發展。

本次冬訓營活動由全國高校登山聯盟的主席單位中國地質大學（北京）登山隊牽頭，全國各大高校户外登山團體共同努力，通過對大學生登山運動員的攀冰、攀巖、速降、冰雪技巧及登山基本常識等綜合培訓，提高運動科學性和攀登水平，加強交流合作，有效促進高校户外活動的發展乃至全國登山水平的進一步提高。

結合第一屆及第二屆活動取得的成果，現在計劃舉辦第三屆，希望能繼續為大家創造一個相互交流、相互學習的平台。

2活動目的及意義

一、為高校廣大户外愛好者提供技術經驗交流的平台，共同學習，共同分享，共同成長。

二、通過攀冰、攀巖、速降、救援、冰雪技及登山基本常識等綜合培訓以及裝備器材的使用培訓，使參與者熟悉登山的基本知識，掌握基本的攀登技術，使有能力攀登基礎的雪山。

三、通過邀請專家舉辦講座等方式推廣登山知識，使廣大登山愛好者能夠正確理性地認識登山運動，提高基本的野外生存能力，高山急救災難應急等知識。

四、充分利用天池峽谷的地形和環境優勢，豐富冬季訓練活動，同時樹立安全、科學、環保的登山理念。

3活動主題

注重安全保障，提高技能水平

加強交流學習，倡導環保理念

4組織機構

4.1主辦單位

全國高校登山聯盟

4.2策劃承辦單位

中國地質大學（北京）登山攀巖俱樂部

4.3協辦單位

各參加高校

4.4承辦單位簡介

中國地質大學（北京）登山隊前身即北京地質學院登山隊，成立於1958年，系全國第一支基層登山隊伍，從上世紀60年代開始培養了我國一批批優秀的登山運動員和登山組織管理者，素有登山屆“黃埔軍校”的美譽。作為全國高校登山聯盟的主席單位，中國地質大學（北京）户外運動的開展在高校中出類拔萃，全校近5000人接受過野外生存等專業訓練，擁有豐富的户外培訓經驗和較高技術水平。

中國地質大學（北京）登山隊正是在這樣一片户外沃土上成長起來。地大體育課部户外教研室主任鄧軍文教授擔任主教練，國家登山隊隊長羅申擔任名譽教練，中國著名登山家、企業家金飛豹擔任名譽顧問，國家一級運動員温旭擔任隊長。地大登山隊在不到四年的時間內已完成了對慕士塔格峯（海拔7546米）、阿尼瑪卿峯（海拔6282米）等十餘座山峯的攀登，在四川、青海等地區進行了登山地質科考、社會科學類考察、公益活動，此外温旭隊長於xx年4月越野滑雪到達北極點（90°n），成為第一個造訪北極點的中國在校大學生。

5組織方式

本次活動採用團隊方式組織報名，所有成員均為自願參加本次冬訓營，並保證自己身體和心理狀況適合參加本次活動。

要求參加冬訓營的團隊以各學校或社團為單位，團隊確定領隊1名（有外出組織活動經驗者）負責聯絡和校內組織工作。

各團選取1至2名從事登山攀巖運動2年以上，經驗豐富者組成教練團隊。

6日程安排（暫定）

l 第一階段：

12月16日—19日 發放冬訓營策劃書、邀請書、報名表

12月20日—22日 報名確認，彙總團隊信息（必須買保險,保險自行購買）

l 第二階段：

1月19日—29日 抵達天池峽谷建營冬訓

l 第三階段： （暫定）

項目説明：

時間

主要內容

1月19號下午

第一批高校團隊報到

1月20日——23日

開營儀式

攀巖及保護訓練

下降及結繩訓練

攀冰訓練

穿越及冰上行走

知識講座

1月24日

小型技能競賽，閉營儀式

1月24號下午

第二批高校團隊報到

1月25日——28日

開營儀式

攀巖及保護訓練

下降及結繩訓練

攀冰訓練

穿越及冰上行走

知識講座

1月29日

小型技能競賽，閉營儀式

（1）攀巖及保護訓練

學習自然巖壁攀登技巧，熟練頂繩保護技術，輪流保護並攀登天然巖壁。

（2）下降及結繩訓練

強化學習登山中常用的結繩方法，掌握巖降技術和注意事項。

（3）攀冰訓練

攀登天池冰瀑，學習攀冰方法，熟練攀登技巧，靈活掌握技術裝備的應用。

（4）穿越及冰上行走

穿越天池峽谷經典線路，並在中途冰瀑學習冰上行走方法。

（5）每晚將舉行相關知識講座

7活動費用

1、本次活動收取300元人民幣(含地大至天池峽谷來回包車費、早飯及天池峽谷門票)。宿營裝備（帳篷，睡袋，防潮墊等）自帶，若有需要我們提供的宿營裝備的聯繫下我們。技術裝備（繩子，主鎖，八字，上升器等）我們提供，也可以自帶。

2、活動期間除在天池峽谷時的早飯外其餘食品自備，如有特殊需要請與承辦方協調。

3、個人保險請個團隊以冬訓時間為準，自行辦理。

8個人物品

裝備清單：

衝鋒衣褲

小刀

抓絨衣褲

火機或火柴

羽絨服

脣膏

排汗內衣

保温壺

抓絨帽

學生證

防水手套

身份證

登山鞋襪

記事本、筆

頭燈

衞生紙

爐頭、氣罐（我們可以統一訂購）

少量現金

廚具、餐具

常用藥品

備註：主辦方將提供訓練所需裝備（公用），也可自行攜帶個人技術裝備（如冰爪、冰鎬、鎖具、下降器等）

9聯繫方式

聯繫人：鄭彤 宋依圩

聯繫電話：18810548124（鄭彤） 18811585965（宋依圩）

e-mail：

地址：北京市海淀區學院路29號中國地質大學（北京）

郵編：100083

10附件：