面試時應對抗壓提問的有效方法

對於壓力面試，它是指面試官有意製造緊張氣氛，提出一個出乎意料的問題，讓求職者無法回答。今天小編給大家介紹的是面試時應對抗壓提問的有效方法，希望大家受用。

壓力面試的技巧

化解招數之一：繞開陷阱。

面試場景：

“你今天的面試我很不滿意，你知道你有哪些回答是不符合我們用人需求的嗎?”

“你認為你剛才的回答正確嗎?我覺得似乎不太正確。你為什麼那麼肯定?”

“你不是上海人吧?不會説上海話，你在上海怎樣開展工作?”

“我對你今天的面試表現非常失望!”……

應對策略：

1、保持鎮定。

求職者不要被突如其來的質問給嚇住。只要自己認真面對每個問題，且推理符合邏輯，回答能自圓其説，就應該對自己的判斷和回答有信心，保持微笑和鎮定。

2、耐心解釋。

求職者可以把招聘官看作一位難纏的的客户，在堅持自己見解的同時，對他的無理挑剔給予心平氣和的解釋，要顯得有耐心和涵養，盡力表現出一個職業經理人應有的沉着和冷靜，而不是激動、失態地據理力爭。

3、提出反問。

除了解釋，求職者也可以提出反問。比如“您覺得我的簡歷有什麼需要改進的地方”或“您對我的面試表現失望，請問優秀的面試表現應該是怎樣的?”等等。

化解招數之二：奮戰到底。

面試情景：

“你能談談你一些失敗的職業經歷嗎?”

“從經歷看，你的性格比較抑鬱悲觀，不適合我們的工作。”

“你的着裝顏色是深色系的，給人不太積極、不太陽光的感覺，你的話語中也透露着不自信。”

“你給自己本次面試打多少分?”……

應對策略：

與上一面試類型不同，這一類型的壓力面試是快速提出一系列問題，且求職者每次的回答都會成為下一個問題的把柄，面試者據此步步緊逼，嚴重打擊求職者的自信和反駁的勇氣。此外，還會故意製造嚴肅的氣氛，施加壓力。比如5位面試官面試一位求職者，面試官個個正襟危坐、表情嚴肅，提的問題火藥味十足，千方百計地讓選手們尷尬，不給選手任何喘息的機會。

這類面試的目標只有一個，在刁鑽問題的背後，嘗試考察求職者的能力與適應性、獨立工作的能力與團隊精神、對領導的服從性、處理困難問題的能力、處理緊急事件的態度、忍耐能力、職業作風等。對此，求職者的應對方法最好是堅持到底，認真回答每一個問題，並且保持足夠的耐心和信心。

面試的應對技巧

1、保持冷靜

這是最重要的。在達到面試地點時，千萬不要表現地太緊張。你應該先調整一下自己的情緒，然後用冷靜的語氣簡單的回答他的提問。特別是如果你的回答讓面試官無從刁難的話，他最終就不會再對你有敵意了。”

2、保持自信

自信應該貫穿你面試的全場。因為當你越自信，面試官的敵意當着空氣處理起來就越簡單。這樣，你可以心平氣和的問面試官是不是哪裏出錯了，還是現在面試的時機不恰當。面試官的敵意經常可能是一些與面試完全無關的事情造成的：可能他心情很差，為什麼事情而難受，或者工作交期催得很急等等。

3.、説話謹慎

也許你的很多資料已經寫在簡歷上了，但是面試官還是會問你很多問題。這個時候，你應該分清楚，你面對的是面試官，而不是朋友。不管是説話的語氣，還是禮貌用語，都應該把握分寸。特別是説話要經過大腦思考一番。

4、解決爭端

可能會出現的問題是，你很不幸的遇到了一個刁難你的面試官。當你面對一位有敵意的面試官時，最好的方法就是停下來，問問他/她，是不是你在面試中説了什麼讓他生氣的話冒犯到他了?很多時候，人們並沒有認識到自己正在説的話(做的事情)會讓人不愉快。當他們意識到以後，就會馬上不着痕跡的調整過來。

5、笑着接受它

如果面試官態度很惡劣，他可能已經中意了其他好的候選人了。你此時的唯一目標就是進入下一個步驟。找出下一步需要做什麼，並努力去達到這一目標。

6、優雅地離開

不管結局如何，都請你優雅禮貌地離開。面試沒有成功的話，不代表你是失敗者，你還有更好的機會在等待着你。如果面試成功了，那麼很好，你應該向夢想逼近了一步。禮貌優雅地離開，給人留下個好印象外，也是一種很高尚的人格魅力。

面試的禁忌

一、誇誇其談

面試中可以適度包裝自己，但千萬不能誇誇其談，更不能主次不分地“以我為主”。求職者在面試環節中要誠實，言簡意賅，不能過度自吹自擂，喋喋不休會引起面試官的不滿。

二、迫不及待地搶話或爭辯

有時候求職者為了凸顯自己的能力，會試圖用語言攻勢來征服對方。在面試時根本不管面試官究竟買不買他的賬，沒説上三句兩句話，就迫不及待地拉開“陣勢”，賣弄口才，力求自己在“語機”上佔上風，在事理上征服對方。主要表觀在搶話、插話、爭辯等方面。

求職者千萬要注意，面試的目的不是為了在語言上戰勝面試官，也不是去開辯論會，而是得到工作機會。你沒必要在面試中跟考官較真，讓面試官以為你不是來面試的，而是來找茬的就大事不妙了。

三、好為人師

所謂的新點子當中或多或少含有忠告成分，而大部分忠告都是批評，批評對於某人而言是難以接受的，尤其是來自陌生人的批評，不可能受到欣賞、遵從，更不可能產生好感。你是求職者，在面試官面前説這想法，提那建議，你要是不受排斥，那麼就證明這個面試官也太沒主見了。

在面試官眼裏，讓求職者談想法、提建議本身就是一把“雙刃劍”，一方面考察你的思維，同時也為你挖了一個陷阱，它會立馬使你變成“好為人師”“好耍嘴皮子”的傢伙。所以，在面試中，最忌諱提些帶忠告性質的建議。不管你的建議多麼中肯、多麼優秀，最好留着，到錄用後再説，不要在面試時急於賣弄。

四、提低級問題

求職者在面試的後半段都會有向面試官提問的機會，這是展現你綜合素質的最佳時機。你可以問一些跟你專業知識相關的問題，可以問一些企業工作制度的問題，但千萬不能問諸如“午飯怎麼解決，公司有食堂，還是自己訂外賣”這種白痴問題，低級的甚至是幼稚的問題肯定會讓你的面試砸了鍋。

五、目中無人

“厚積薄發”“深藏不露”，才是能力資本的真正積澱。縱然你有再大的資本，在應聘時你也是處在屈於人下的地位。在面試官面前大談自己的閲歷有多麼豐富，恰恰説明你這個人缺乏教養，根本不把別人放在眼裏，誰都敢得罪。

六、亂倒苦水

你只能通過展現自己的能力獲得工作機會，妄想通過訴苦來獲得工作那是too young to simple，遇到面試時大吐苦水的求職者，HR們會一言不發地聽你裝逼，心裏已經把你當成傻逼鄙視了一萬八千次。等你終於結束你了聲淚俱下的言論，HR會熱情而禮貌地跟你説，請您回去等通知吧。這一“等”，不定是何年哪月呢?