西番蓮的花語是什麼大綱

在花的世界，每一種花都會有它的寓意叫做花語。如玫瑰的浪漫嫵媚、牡丹的富貴高雅、百合的純潔高貴等，那麼，西番蓮的花語是什麼呢?下面小編告訴你。

吃西番蓮的四大功效你要知道

1.消炎

百香果中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，這些物質對於排毒有好處的，還能有很好的調理腸胃功能的作用，對於改善疾病有好處，比如説抗菌消炎，出現的腸炎，痔瘡有改善的作用。

2.排毒養顏機理

淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚和美化肌膚的作用，對於排毒來説起到了很好的作用和效果。

3.塑造體態機理

食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。所以説長期食用西番蓮的話，可以有很好的促進吸收的作用，當然對於降低脂肪來説也有好處的，吃西番蓮可以有美容養顏的作用，對於愛美的你最適合。

4.促進代謝

百香果的香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用後能增進食慾，促進消化腺分泌，有助消化。而且西番蓮還能有很好的降低膽固醇的作用，對於補充維生素，胡蘿蔔素等等都有很好的改善的作用和效果。

西番蓮的花語

西番蓮的花語：憧憬

西番蓮花，又名轉枝蓮、轉心蓮，是屬於西番蓮科。原產地雖然是南美，然而，現今只要多費些時間也可栽種於温室之中，它會結出黃色且非常美味的果實。人們往往是因為想食用此果實，才會予以栽培。

西番蓮的傳説

據説，在美洲印地安人的傳説中，西番蓮是白天的女兒。她承襲了父親給予的熱情陽光，身上總是洋溢着燦爛笑容，她是森林和草地中最美的花朵。

有一天，當晨星初升，西番蓮在睡夢中被一陣吵雜聲吵醒。她張開眼睛一看，河邊有一位少年正在玩水。他的俊美容貌吸引了公主，西番蓮一見鍾情，愛上了他。這位少年不像西番蓮在白天所看到的其他人，他是黑夜的嚮導，只在夜間出現。公主對這位黑夜嚮導十分愛慕，時時刻刻計算時間，等待夜晚的來臨，盼望見到黑夜嚮導一面。

西番蓮的主要品種

西番蓮主要有黃果種、紫果種、綠果種及黃果與紫果雜交種四大品種。西番蓮主要種植黃果種和紫果種。

紫果種的果實果皮是紫紅色，枝蔓青綠色，適宜於夏季涼爽，海拔300至500米高的地方種植，而不適宜夏季高温天氣的珠江三角洲或以南地區栽培。

黃果種適應性較強，果實較大，產量較高，品質優，出汁率較高，但耐寒性較差，有些品種還有自花不實現象，需要人工輔助授粉。提倡種植黃果西番蓮，主栽品種都是華南農業大學從世界各地引入後進行選育種培育出來的。主要有二類，一類是需人工授粉的華陽、汕黃或長黃、選1等品種。另一類是自然結實品種，如選511。

功效作用

西番蓮，原產於巴西，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成分。其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，具有清腸健胃、排毒養顏、促進代謝、消炎等功效。

1.生津利咽

西番蓮味道甘酸，生津止渴，其中富含豐富的氨基酸，大量有益氨基酸的攝入有助於受損組織細胞的恢復，並由於其具有清熱解毒作用，所以食用西番蓮可以治療咽乾和聲嘶。

2.潤腸通便

百果香所含有的超纖維能夠促進排泄，緩解便祕症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。

3.排毒養顏

西番蓮具有淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

4.安神助眠

由於西番蓮中含有蘋果、菠蘿、芒果、香蕉等100多種水果的香味，其所含的豐富的香酚成分具有安神作用，食用西番蓮可以防失眠。

5.提高免疫力、延緩衰老

西番蓮裏的番茄紅素能清除自由基，阻斷亞硝胺形成，起到防癌抗癌，預防心血管疾病，提高免疫力和延緩衰老的作用。

6.抗疲勞

天然西番蓮對中樞神經系統具有複雜的作用。西番蓮內含尼克酸為細胞呼吸所必需，並參與體內很多代謝過程，起到抗癩皮病，防止精神抑鬱等作用，所以工作、精神壓力大的人要常食。

營養價值

西番蓮富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶、硒以及各種微量元素。西番蓮含有豐富的蛋白質、番茄紅素、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、硒、SOD酶，更被稱為水果中的維生素C之王。

1、西番蓮含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維他命A、維他命B1、維他命B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素和多種氨基酸等物質。

2、西番蓮富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價值很高的一種天然食物。

3、西番蓮含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用後，覺得晚上起牀的次數明顯減少，故西番蓮有滋陰補腎之説。

4、西番蓮果汁中有165種化合物，構成了特殊香味。常食用西番蓮具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便祕、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。