關於好習慣的廣播稿（精選5篇）

關於好習慣的廣播稿 篇1

敬愛的老師們!親愛的同學們!紅領巾廣播站又和大家見面了!我是廣播員孫嘉怡。當燦爛的晨曦暖着整個校園，採擷一縷陽光，編織七彩花環。帶走一片笑容，永遠與我們同行。我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。

同學們，天氣逐漸轉暖，我們在減少衣服時要注意飲食和衞生，因為衞生工作關係到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衞生工作，保持良好正確的衞生習慣，促進健康成長。

本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內容：一是飲食與健康、二是養成良好衞生習慣、

一、飲食與健康

飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。不合理的飲食，營養過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衞生與健康的常識。其實衞生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，其實光是擺攤的地方就很不衞生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。

同學們只為了一時的享受，卻殊不知這些發出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反覆使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。

飲食中長期營養不足，可以導致營養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長髮育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。飲食的衞生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒。總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到後代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養和衞生兩方面把好“病從口入”關。

二、養成良好衞生習慣

飯前便後要洗手，這也是講衞生的行為。説到健康，也許有人會説：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衞生與健康是緊密相連的。不講衞生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衞生習慣。良好的衞生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衞生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衞生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衞生習慣有關。我想，這些理論上的知識在我們讀國小的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。

三、現在正值春季，春季是各類傳染病的高發時期，請大家做好以下幾點：

1、要養成良好的個人衞生習慣。

2、要正確洗手：飯前便後要洗手;從外面回家後也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;

3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門口的攤點上買一些三無零食吃。

4、每天都要打開教室的窗户通風，保證空氣的清新、流通;

5、儘量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這裏特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網吧、遊戲室等不適合我們學生去的場所。

關於好習慣的廣播稿 篇2

敬愛的老師，

親愛的同學們：

大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了!人們常説，“播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。”可見,養成良好的習慣是多麼重要。對此，學校及時地提出了“二個八”活動，特別是培養學生“八個學習習慣”。以此對照，我們在學習過程中注意培養了哪些習慣呢?

同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：熱愛祖國，生國旗奏國歌時自覺肅立、敬禮;文明禮貌，微笑對待每一個人;學會尊重，耐心聽別人把話説完;保護隱私，別人的東西不亂動;誠實守信，説到做到;習慣於主動打掃衞生，形成熱愛勞動的習慣;習慣於説聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健康的體魄;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法;在這裏，我向所有同學提出倡議：一、嚴格遵守《國小生守則》和《國小生日常行為規範》;二、認真和聽取學校文明督導員對你的規勸和教育。

最後，我想送給同學們幾句話：“積一千，累一萬，不如養成好習慣”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊淨土”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“好習慣使你終身受其益，壞習慣使你終身受其害。”……同學們，希望我們從小將“好習慣”的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩!

同學們，今天養成好習慣，明天成就好未來吧!

關於好習慣的廣播稿 篇3

男：我不是你的影子，但我和你最親密。

女：我不是你的手腳，但我最聽你的話。

男：對成功的人來説，我是功臣。

女：對失敗的人來説，我是壞蛋。

甲：我到底是誰?

合：我就是習慣。

合：老師們，同學們，大家中午好!六年五班智慧窗廣播站《養成好習慣，做個好少年》特別節目現在開始。

男：我是主持人張和平。

女：我是主持人穆宇飛。

男：穆宇飛，那你知道什麼是習慣嗎?

女：我來告訴大家，習慣就是在長期的生活實踐中逐漸養成的行為，如，每天早晚刷牙，飯後漱口，這就是一種習慣。習慣就是一種經常的被重複的行為。如，我每天放學回家後第一件事就是寫作業，這也是一種習慣。

男：講得真棒!我認為習慣是一種無意識的，不自覺的行為。如，我寫作業時總愛趴在桌子上，有時自己也想改，可總是管不住自己。

女：但是我認為習慣是一種自覺的行為，老師告訴我們要做好課前準備，所以每節課前我都自覺地這樣做。我們説得都不錯，其實每個人都有習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣，吳磊，你能説説你有哪些好習慣?

男：我做完作業就幫爸爸媽媽做家務。這是愛勞動的好習慣。我一有空就看課外書。這是愛讀書的好習慣。我每天早晨起來都到室外進行體育鍛煉。這是愛運動的好習慣。我從來不亂花錢，爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來，然後買學習用品。這是勤儉節約的好習慣。

女：你的好習慣還真多，習慣不是一天、兩天養成的，一個好習慣大約需要21天72次行動才能養成。堅持的時間越長，習慣的力量就越強。那你有哪些壞習慣呢?

男：我走路隊時愛説話。我睡覺前愛躺着看書。有時候我還隨便亂扔垃圾。

女：習慣不是一成不變的，壞習慣也可以改變。

男：只要有恆心，壞習慣就會和你説再見。

關於好習慣的廣播稿 篇4

這一兩年來，家人都説我改變了許多，其實，我並沒有特意追求改變。而是習慣了許多從前從不接納的事，改變了許多，自我也察覺不出。

有一天，我突發奇想，想問問自我習慣之前的感受，前思後想，也沒有想到什麼原因。反倒是媽媽催促我漱口睡覺時，我想起了一件關於習慣的往事。

國小三年級的時候，那時我在睡覺之前從來都不刷牙，在媽媽的逼問下，總是硬着頭皮草草了事，“反正第二天早上要洗，為什麼還要多此一舉呢?”尤其是那種席捲全身的困境在水中間一點一點趕走時的憤怒，還有清香的口氣從鼻間一向傳到了腳底時的厭倦，我真的很厭惡刷牙漱口!

被媽媽逼着刷牙漱口的日子早已在她上晚班後結束了，一向到七年級才欣然理解。

七年級的時候，不知為什麼學會主動刷牙漱口。並不是聽了哪個科學家研究的成果，而是這種厭惡的情緒一點一點隨時間溜走了，當我某一天拾起它時，漸漸地習慣了它的感受，習慣之後，才會發現當初為什麼厭惡如此?——因為我們那種叛逆的情緒。

如同有些人就是不愛學習一樣，他們潛意識地將學習想象成一種高成本，高代價的商品不願生產，更不願理解。假如這種想法被打破那麼有些人是否還會對學習無動於衷呢?

漸漸地我明白了，習慣前後的區別在於自我的心態，就像一個只是離開道路的人一樣，真正的道路就在身邊，卻不敢嘗試，坐以待斃。生活中有許許多多像刷牙漱口一樣的小事等待我們習慣，我們突破心中的障礙，收穫得卻是不一樣的明天。

以往有一首歌詞唱響大江南北：“遇到一個人然後生命全改變。”在我看來，我卻給了它新的含義。遇見的人或事都能夠改變每個人的一生，世間的每一件事物的發生都不是偶然，當一個生命逝去，就會有新的生命替補，而正是無情的改變賦予了人的感受，就成為了一個影響力的事件，就有了價值，而他的價值在於改變人的想法，讓人們習慣更多的事物，就連遇見一個人這樣普通的事情一樣，人的感情卻賦予了它不一樣的價值。心態，感情，想法之間存在一種微妙的聯繫，而它們卻一向改變着一個人。改變了，就是自我的習慣了，我想，我會在未來收穫更多。

關於好習慣的廣播稿 篇5

英國的教育家普德曼説過一句話：播種一種行動，你會收穫一種習慣;播種一種習慣，你會收穫一種性格;播種一種性格，你會收穫一種命運。所以，養成一個好的習慣對於每個人來説都很重要。

今日，我們來給大家説説我的好習慣。我的好習慣有很多，當然我不可能一一告訴你，我就跟你們説我的兩個好習慣吧!

我第一個好習慣就是：講究衞生。我每一天早晚都要堅持洗臉、刷牙，即使有時候太晚了，媽媽説：“算了吧。”但我也不例外，去了姥姥家也是一樣，並且每個星期都堅持洗一次澡。每一天晚上，我都吃一個蘋果，並且每到吃蘋果前，我都要把蘋果洗得乾乾淨淨。有一次，我在電視上看到蘋果如果不洗乾淨，上頭有很多農藥，吃上就會生病，吃農藥吃的多了，還會危及生命呢!我不僅僅在這方面講究衞生，我還注意經常換洗衣服，如果我的衣服髒了，不等媽媽動手，我總要自我親自出馬，把自我能洗的衣服洗得乾乾淨淨，我洗不了的放到洗衣機裏讓媽媽洗。我覺得我們國小生從小就要養成講究衞生的好習慣。

我的第二個好習慣就是：堅持寫博文。你們明白嗎?沒有作業的時候，我開電腦的第一件事就是看我的博客。我空閒的時間就在博客上度過，我總在博客上發發自我的心境，看看同學的心境，我就會明白他們今日發生了什麼趣味的事情或悲痛的事，我還瀏覽其他同學的博客，博文，裝扮自我的博客，讓博客變得更漂亮。當然，我有什麼事都寫在了博客上，我已經發了100多篇博文了，我還能夠和同學們在博客上交流，也能提高我的寫作本事，還能幫忙我理解更多東西，讓我的知識面更寬廣。這個好習慣還使我獲得“學校小作家”的稱號呢!

好習慣比任何東西都重要，大家必須要養成良好的習慣，僅有這樣，我們才能養成好的性格品質，長大才會收穫好的未來!