廣播稿：讓我們都養成好習慣

男：我不是你的影子，但我和你最親密。

女：我不是你的手腳，但我最聽你的話。

男：對成功的人來説，我是功臣。

女：對失敗的人來説，我是壞蛋。

甲：我到底是誰?

合：我就是習慣。

合：老師們，同學們，大家中午好!六年五班智慧窗廣播站《養成好習慣，做個好少年》特別節目現在開始。

男：我是主持人XXX。

女：我是主持人XXX。

男：穆宇飛，那你知道什麼是習慣嗎?

女：我來告訴大家，習慣就是在長期的生活實踐中逐漸養成的行為，如，每天早晚刷牙，飯後漱口，這就是一種習慣。習慣就是一種經常的被重複的行為。如，我每天放學回家後第一件事就是寫作業，這也是一種習慣。

男：講得真棒!我認為習慣是一種無意識的，不自覺的行為。如，我寫作業時總愛趴在桌子上，有時自己也想改，可總是管不住自己。

女：但是我認為習慣是一種自覺的行為，老師告訴我們要做好課前準備，所以每節課前我都自覺地這樣做。我們説得都不錯，其實每個人都有習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣，吳磊，你能説説你有哪些好習慣?

男：我做完作業就幫爸爸媽媽做家務。這是愛勞動的好習慣。我一有空就看課外書。這是愛讀書的好習慣。我每天早晨起來都到室外進行體育鍛煉。這是愛運動的好習慣。我從來不亂花錢，爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來，然後買學習用品。這是勤儉節約的好習慣。

女：你的好習慣還真多，習慣不是一天、兩天養成的，一個好習慣大約需要21天72次行動才能養成。堅持的時間越長，習慣的力量就越強。那你有哪些壞習慣呢?

男：我走路隊時愛説話。我睡覺前愛躺着看書。有時候我還隨便亂扔垃圾。

女：習慣不是一成不變的，壞習慣也可以改變。

男：只要有恆心，壞習慣就會和你説再見。