探望坐月子產婦的禁忌有哪些

產婦坐月子的時候，去探望產婦和孩子之前，瞭解一些禁忌注意的事項是很有必要的。下面是本站小編蒐集整理的一些內容，希望對你有幫助。

探望坐月子的禁忌

一是要去探望產婦要先打電話問看看什麼時候方便。

不管是在醫院還是在家裏的產婦，坐月子期間一般都是比較沒形象的，所以有些孕媽媽們比較注重形象，所以不喜歡凌亂的形象被看到，所以當親友要去看望孕媽媽的時候，要提前打電話，給孕媽媽有時間稍微打理一下，或者説什麼時候孕媽媽身體狀態比較好可以接受探望了，再去探望。而且有可能探望的人很多，需要分撥探望，打電話問一下時間才能避免太多人一起擁擠在房間裏。在家裏還好，如果在醫院裏很容易影響到其他的產婦和孩子。

二是不要剛生出來就搶着去探望。

剛從產房出來的寶媽們身體是比較虛弱的。需要安靜的環境恢復體力，而且寶寶剛來到這個世界，對周圍的壞境還要有一段適應時間，所以親友們應該多給產婦和寶寶比較充分的調理時間，比較適合探望的時間大概是一兩週後，而且如果去探望，探望的時間不能太長，因為產婦身體虛，不能太過疲勞，而且寶寶也需要休息。

三是不要一下子太多人探望，或者經常探望。

剛生產完的媽媽身體系統還沒完全恢復過來，抵抗力也是比較低的，免疫功能還沒有完善，而且寶寶的抵抗力也是比較弱的。過多的探望會形成過多的感染源，產生很多細菌，並且環境也會受到污染，對寶寶和寶媽來説並沒有好處，反而是種傷害，而且寶媽們如果沒有休息好，人太多很嘈雜會影響寶媽的心情。

四是感冒或者其他傳染病的親友不宜探望。

我相信這一點大人們都是能明白理解的，特別是面對抵抗力低的產婦和寶寶，很容易交叉感染，所以面對這類人，要婉言拒絕探望，我想大家都是會自覺的。

五是探望產婦和寶寶的時候要保持衞生。

很多親友探望寶寶時總喜歡抱寶寶，或者摸寶寶的臉，其實寶媽們是很擔心的，所以親友探望的時候最好還是不要去抱寶寶，而且新生兒寶寶需要躺在牀上，不能常常抱着，不利於骨骼的發育。而且抱着寶寶説話容易使唾液中的細菌傳到寶寶身上，所以去看望寶寶時，看看就好了。

六是探望時不要送花。

現在很多人探望產婦都喜歡送花，其實這種做法是錯誤的。母嬰同室，寶寶的呼吸系統還沒有完全發育完整，對於花香或者花粉是很容易產生呼吸道疾病的，甚至是免疫力不強的寶寶因此過敏。而且新生兒眼睛還處於發育期，鮮花鮮豔的顏色容易刺激寶寶的視力。

七是説話要注意語氣。

這個特別要針對生女兒的媽媽們來説。人人都盼望着生個男孩，生女孩的產婦往往還要面臨心理壓力，所以探望時要避免談論此話題，多講些開心的話，而且不要太大聲影響寶寶休息，也不要過多評價寶寶，造成產婦更嚴重的心理壓力。

產婦坐月子的禁忌

1.日常護理方面

· 忌用冷水洗漱或清潔物品。

洗手、洗漱或者清潔奶瓶等都應該用温水，切記不能直接用冷水，否則會導致身體更加虛弱，甚至受涼感染風寒。

· 忌提重物。

產後提重物可能導致用力過度而使腹部肌肉受到拉扯，對於身體還沒有恢復，並且經常會伴有腰痠背痛的產婦，用力不當很可能會發生內部出血的情況。此外傷口癒合的階段提重物也可能導致傷口再度開裂。

· 忌過度勞累。

產婦身體很虛弱，需要及時補充營養，調理身體，要多注意休息，最好不要幹粗活、體力活，以防止過度勞累影響恢復，但可以進行一些適當的温和的運動。

2.心態情緒方面

· 忌傷心流淚。

一些沒有生產經驗的媽媽會因為產後的系列挫折，如身材走樣，哺乳失敗等原因而憂慮、傷心哭泣，反而不利於身體恢復，此外經常流淚、看電視等，對眼睛的傷害也大。

3.夫妻關係方面

· 忌有性行為。

月子是產婦調理身體，恢復元氣的最佳時機，性行為如果進行得過早，可能不利於傷口恢復，也可能進一步對女性身體造成傷害。產後6-8周子宮差不多能恢復正常，此時恢復性生活更為合適。

產婦坐月子飲食禁忌

· 辛辣刺激，

寒涼的食物。產後的媽媽多數身體較虛弱，多瘀，因此切忌吃一些寒涼的，生冷的食物。由於產婦產後失血傷津，較多的內熱陰虛，因此一些辛辣的食物如大蒜，大葱，辣椒，姜等也要忌口。吃了辛辣的食物，不但容易導致便祕、痔瘡等，而且還有可能會經由母乳汁影響新生兒的腸胃功能。如果吃一些生冷的食物，則會傷害胃部，寒涼的食物容易導致血凝，惡露排不出體外，會導致產後媽媽身體疼痛，腹部疼痛等眾多的疾病。

· 不適合大補。

人和動物的生育有着眾多相似的地方，產婦在妊娠時期已經為後來的生產做出了充足的準備。倘若大量食用過於滋補的食物，不僅會使產婦患上肥胖症，而且可能會引起多種的疾病。如果產婦有肥胖症的話會致使乳汁中含有的脂肪量大大增多，甚至會導致新生兒的肥胖病或者腹瀉等。

· 多食蔬菜類，水果類。

蔬菜和水果中會含有人體所需的大量維生素。傳統觀念認為，蔬菜和水果“水氣大”，如果吃得過多會傷害了身體，但是食用新鮮乾淨的水果和蔬菜，不但能及時補充蛋類，肉類所不具備的纖維素和維生素C，而且還能夠激起食慾，增強產婦的消化功能以及排便，以防產婦便祕的威脅。

· 中藥食療要對症，

不可妄自為之。專家建議，如果產婦生產後身體並無大礙不需要用藥物來補養，可以根據產婦的症狀用一些中藥輔助食療來調理身體。如果奶水不足可以用豬蹄、桔梗、通草、王不留等以通經催乳;如果產後有便祕、腹部疼痛等不適的情況可以酌情加入桃仁、核桃仁、當歸、黃酒等以起到活血化瘀，潤腸通便的效果。