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自我人際關係分析

自我人際關係分析

隨着社會的進步,大學生的心理問題日益受到重視。很多大學生都出現了人際關係不好,不懂如何處理?下面是本站小編蒐集整理的一些人際關係的一般情況和處理方法,希望對你有幫助。

自我人際關係分析

人際關係不好的狀況

1、 最重要的原因是説話少,不夠主動,缺乏交流。 我平時很少説話,偶爾會和宿舍的同學説一下話,在班裏也幾乎沒有主動和女生説話,有時因為一些事情説一下話,都是公事公辦的,有時偶爾有女生主動和我説話,我也是説不了幾句話,在外面就更不得了,可以不説的話我就不會説。和長輩都是打一下招呼客套一下,以前看到長輩還不會打招呼呢,老爸老是罵我沒禮貌。後來就慢慢開始打招呼了。國中和高中的時候説話最少,特別是高中,幾乎不會主動和別人説話,別人也很少和我説話,我一個學期説的話也沒有一些女生一天説的話多。在大學好了一點,宿舍的人少一點,交流的機會多一點,男少女多,被關注多了一點,還有就是有了QQ和QQ空間,給我這樣説話少的人提供了一個很好的媒介,我可以用QQ和空間和同學交流,如魚得水。

2、 不夠自信,太過自卑,害羞。 可能是家庭原因,可能是性格本來都是如此,我從小都不都自信,很自卑,容易害羞,對其他事物是很大膽的,就是怕人,怕和別人相處,特別是大人。怕去別人家,怕老師,國小時不敢進老師辦公室,不敢和老師打招呼,一次學費也不敢交給老師,和媽媽去街不敢上樓買衣服,等等。不敢和女生説話,和她們説話都會感到很心虛,怕説錯什麼,怕浪費別人的時間,反正很不自在。別人在談論問題時也不會發表意見,對自己沒自信。

3、 無知,見識少。 小時候家裏沒有什麼東西看,智商發育不良,比較晚熟。國中也沒有課外書看,電視也只有兩個台,見識少,目光短淺,高中開始看一些雜誌報紙,不過都是喜歡看青年文摘那些情感的文章。在大學看的書多一點,不過基礎實在太差,很多東西都不懂,不懂和別人溝通,不懂人情世故,見識少,和別人交流有困難,人際交往就很有困難了。

4、 口才太差,不懂和別人溝通交流。 因為之前的三個原因,我的口才超差,説話也不流利,不懂和別人溝通的藝術,木木獨獨的,悶死了。別人和我説一句話往往我都不知道怎麼應答,不知道在一些場合説一些什麼話,不懂察言觀色,面皮薄,不會誇獎別人,不會找話題,不懂活躍氣氛,會很尷尬的。反應太慢,別人説的話很場時間才反應過來,再想想怎麼回答別人別人已經説別的話了,漸漸的我就很少説話了。

5、 經歷的太少了。 沒有參加多少活動,也沒有參加多少社團,也沒有多少發言的機會,和比別人接觸的就少了,經歷的就少了,得到的鍛鍊就少了,人際交往就窄了。 反正這些原因都是相互影響相輔相成的,慢慢的,我就變成了現在的我。

人際關係的改善措施

1、 努力學習。

讀多一點書,努力學習,不斷不斷的學習,不斷不斷充實自己,快快讓自己強大起來。所謂有實力才有魅力嘛,只要我夠厲害裏,我就可以和別人交往時柔韌有餘了,只要我的只是夠豐富,我就有話可説了,別人説什麼我也知道怎麼應答了,我也知道怎麼説話比較合適了,知道要説什麼話題了,如果我夠厲害的話,別人也會主動和我交往了,也會喜歡和我交往了。 我可以看多一點小説散文,可以看多一點科普知識,要看各種各樣的書,也可以在網上學習,網上的知識是無限的。也可以通過其他方法學習,可以學習別人好的方面,學習別人的處事方式,學習別人的溝通方式和説話藝術,學習他人的好的心態,人生觀價值觀等等,反正要不斷學習不斷吸收,慢慢壯大自己,讓自己強大起來,到時候魅力無限了,就不用愁沒人和我交往啦,哈哈!

2、 多説話多交流,鍛鍊口才。 要多點説話,有機會就要説話,儘量説多一點話,沒話也要找一點話説,話説多了口才自然會變好的,和別人的説話中可以鍛鍊很多的,可以讓自己説話慢慢變得流利起來,可以鍛鍊自己的應變能力,可以學會怎樣觀察別人,還可以從別人那裏學到很多東西。多説話多交流還可以增進人與人之間的感情,增進彼此瞭解,沒有交流接觸怎麼會有感情呢,世界上沒有無緣無故的愛。

3、 經歷多一點,見識多一點。 要多點參加一些活動,多點去外面找點事做,多點去外面走走,所謂有見識才有膽識嘛。 一個經歷豐富見識廣的人是很有魅力的,能夠吸引別人。多經歷一些事情也可以學到很多書本上學不到的東西,也可以得到很多鍛鍊,鍛鍊自己的口才,處事能力,應變能力,解決辦法的能力,等等,經歷多了見識多了和別人交往就不會緊張了,遇到什麼是也會淡定很多了。另外還可以接觸到很多人,認識到很多人,緣分好的話還可以交到很好的朋友呢。

4、提高自己的球技。 還是那句話,有實力才有魅力,如果我打球很厲害的話,那麼我自然就會很有魅力了,這樣就可以吸引很多人的眼球了,搞不好還會有女生主動和我搭訕呢。 另外和同學們打球還可以增進我們之間的感情,我們一起比賽還可以加強合作和交流,增強我們的凝聚力呢,那麼好的事情,一舉兩得,何樂而不為呢。 另外和別人打球還可以交到很多球友喔。

5、讓自己變得樂觀開朗。 樂觀開朗的人才會給別人帶來快樂,整天愁眉苦臉的人別人也不願和我在一起啦。所謂表情也是人的外貌,多點以好的表情對着別人會讓人感到親近,也會樂意和我交往的。一臉苦相只會讓我變得更醜,所以,從今以後,只帶快樂出去!

標籤: 人際關係
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