青少年人際關係量表（精選5篇）

青少年人際關係量表 篇1

Q1：姓名

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Q2：編號

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Q3： 這是一份人際關係行為困擾的診斷量表，共28個問題，每個問題做“是”或“否”兩種回答。請您根據自己的實際情況，選擇一項最合適的答案。

是 否

1.關於自己的煩惱有口難言。 ○ ○

2.和生人見面感覺不自然。 ○ ○

3.過分地羨慕和妒忌別人。 ○ ○

4.與異性交往太少。 ○ ○

5.對連續不斷的會談感到困難。 ○ ○

6.在社交場合，感到緊張。 ○ ○

7.時常傷害別人。 ○ ○

8.與異性來往感覺不自然。 ○ ○

9.與一大羣朋友在一起，常感到孤寂或失落。 ○ ○

10.極易受窘。 ○ ○

11.與別人不能和睦相處。 ○ ○

12.不知道與異性相處如何行之有效適可而止。 ○ ○

13.當熟悉的人對自己的傾訴他的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。 ○ ○

14.擔心別人對自己有什麼壞印象。 ○ ○

15.總是盡力使別人賞識自己。 ○ ○

16.暗自思慕異性。 ○ ○

17.時常避免表達自己的感受。 ○ ○

18.對自己的儀表(容貌)缺乏信心。 ○ ○

19.討厭某人或被某人所討厭。 ○ ○

20.瞧不起異性。 ○ ○

21.不能專注地傾聽。 ○ ○

22.自己的煩惱無人可申訴。 ○ ○

23.受別人排斥與冷漠。 ○ ○

24.被異性瞧不起。 ○ ○

25.不能廣泛地聽取各種意見、看法。 ○ ○

26.自己常因受傷害而暗自傷心。 ○ ○

27.常被別人談論、愚弄。 ○ ○

28.與異性交往不知如何更好地相處。 ○ ○

青少年人際關係量表 篇2

Q1：1.關於自己的煩惱有口難言。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q2：2.和生人見面感覺不自然。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q3：3.過分羨慕和嫉妒別人。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q4：4.與異性交往太少。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q5：5.對連續不斷的會談感到困難。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q6：6.在社交場合感到緊張。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q7：7.時常傷害別人。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q8：8.與異性來往感不自然。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q9：9.與一大羣朋友在一起，常感到孤寂或失落。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q10：10.極易受窘。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q11：11.與別人不能和睦相處。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的不是這樣的

Q12：12.不知道與異性相處如何適可而止。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q13：13.當不熟悉的人對自己傾訴他的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q14：14.擔心別人對自己有什麼壞印象。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q15：15.總是盡力使別人賞識自己。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q16：16.暗自思慕異性。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q17：17.時常避免表達自己的感受。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q18：18.對自己的儀表(容貌)缺乏信心。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q19：19.討厭某人或被某人所討厭。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q20：20.瞧不起異性。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q21：21.不能專注地傾聽。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q22：22.自己的煩惱無人可申訴。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q23：23.受別人排斥與冷漠。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q24：24.被異性瞧不起。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q25：25.不能廣泛地聽取各種意見、看法。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q26：26.自己常因受傷害而暗自傷心。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q27：27.常被別人談論、愚弄。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q28：28.與異性交往不知如何更好地相處。

○ 是這樣的

○ 不是這樣的

Q29：閲讀下面材料，用真實的想法對以下情境做出程度判斷，儘量避免全部模稜兩可的判斷，不得參考他人意見。(本問卷匿名)

Q30：材料一 假設你是火車軌道控制枱的控制員，現在有一輛高速失控的火車，如果你不切換軌道，它就會撞死原定軌道上的5個好不知情的人;但是現在還有一個選擇，就是你切換火車的軌道，使它到另外1條後備軌道上，但是另外1條軌道上有一個毫不知情的人，你切換軌道之後他就會被撞死，而另外5個人將活下來。 你做出了切換軌道的選擇。

○ 非常不道德

○ 很不道德

○ 有點不道德

○ 不能確定

○ 有點道德

○ 很道德

○ 非常道德

Q31：材料二 同樣是有一輛高速失控的火車，如果你什麼都不做的話，它就會撞死5個毫不知情的人，但是這次不同的是，你在橋上，橋上有一個胖子，如果你把胖子推下橋就能使得火車停下來，另外的5個人都會活下來。 你做出了把胖子推下橋的決定。

○ 非常不道德

○ 很不道德

○ 有點不道德

○ 不能確定

○ 有點道德

○ 很道德

○ 非常道德

Q32：材料三 你和另外5個人同在一條馬上要因為過重而沉沒的船上，你們所有人都不會游泳，現在你可以什麼都不做，這樣所有人都會死去，包括你;你也可以選擇將船上一個胖子推下河，這樣做的話，胖子會死去，但是其他人都能活下來，包括你。 你做出了把胖子推下河的決定。

○ 非常不道德

○ 很不道德

○ 有點不道德

○ 不能確定

○ 有點道德

○ 很道德

○ 非常道德

Q33：材料四 你是一名醫生，現在有5個嚴重受傷的患者，他們各自都需要不同的器官移植來救命，如果不馬上接受器官移植，那麼他們都會死去。現在正好有一個恰好所有器官都符合移植要求的人進入醫院，你可以選擇將這個倒黴鬼殺死，將他的器官移植到另外5個患者身上，那樣那5個患者就會全部活下來。 你做出了殺死倒黴鬼的決定。

○ 非常不道德

○ 很不道德

○ 有點不道德

○ 不能確定

○ 有點道德

○ 很道德

○ 非常道德

Q34：個人資料補充

Q35：您的性別：

○ 男

○ 女

Q36：您的年級：

○ 大一

○ 大二

○ 大三

○ 大四

Q37：您的專業屬於：

○ 文科

○ 理科

Q38：您是否獨生子女：

○ 獨生子女

○ 非獨生子女

青少年人際關係量表 篇3

Q1：您的性別

○ 男

○ 女

Q2：您的年級

○ 大一

○ 大二

○ 大三

○ 大四

Q3：您的家庭關係

○ 單親

○ 非單親

Q4：您的家庭結構

○ 獨生子女

○ 非獨生子女

Q5：您的家庭所在地

○ 城鎮

○ 農村

Q6：您的學習成績

○ 上游

○ 中游

○ 下游

Q7：關於自己的煩惱有口難言

○ 是

○ 否

Q8：和生人見面感覺不自然。

○ 是

○ 否

Q9：過分地羨慕和妒忌別人。

○ 是

○ 否

Q10：與異性交往太少。

○ 是

○ 否

Q11：對連續不斷地會談感到困難。

○ 是

○ 否

Q12：在社交場合，感到緊張。

○ 是

○ 否

Q13：時常傷害別人。

○ 是

○ 否

Q14：與異性來往感覺不自然 。

○ 是

○ 否

Q15：與一大羣朋友在一起，常感到孤寂或失落。

○ 是

○ 否

Q16：極易受窘

○ 是

○ 否

Q17：與別人不能和睦相處。

○ 是

○ 否

Q18：不知道與異性相處如何適可而止。

○ 是

○ 否

Q19：當不熟悉的人對自己傾訴他的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。

○ 是

○ 否

Q20：擔心別人對自己有什麼壞印象。

○ 是

○ 否

Q21：總是盡力使別人賞識自己。

○ 是

○ 否

Q22：暗自思慕異性。

○ 是

○ 否

Q23：時常避免表達自己的感受 。

○ 是

○ 否

Q24：對自己的儀表(容貌)缺乏信心。

○ 是

○ 否

Q25：討厭某人或被某人所討厭。

○ 是

○ 否

Q26：瞧不起異性。

○ 是

○ 否

Q27：不能專注地傾聽。

○ 是

○ 否

Q28：自己的煩惱無人可傾訴。

○ 是

○ 否

Q29：受別人排斥與冷漠。

○ 是

○ 否

Q30：被異性瞧不起。

○ 是

○ 否

Q31：不能廣泛地聽取各種各樣意見、看法。

○ 是

○ 否

Q32：自己常因受傷害而暗自傷心。

○ 是

○ 否

Q33：常被別人談論、愚弄。

○ 是

○ 否

Q34：與異性交往不知如何更好相處。

○ 是

○ 否

青少年人際關係量表 篇4

一、 引言

人生活在社會中，離不開他人的交往與協同，如何處理好各種人際關係就成為世人皆要碰到的，誰也迴避不了的事情。人的成長、發展、成功、幸福都與人際關係密切相關。沒有人與人之間的關係，就沒有生活基礎。對任何人而言，正常的人際交往和良好的人際關係都是其心理正常發展、個性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。為了深入瞭解大學生人際關係究竟如何，南京森林公安高等專科學校治安0704區隊第四調查小組展開了一次大學生人際關係的問卷調查活動。

二、 調查基本情況

(一)調查時間：20xx年6月

(二)調查地點：南京森林公安高等專科學校和南京師範大學的圖書館

(三)調查對象：本次調查以仙林大學城內南京森林公安高等專科學校和南京師範大學所有在校大學生為總體。

(四)抽樣方法：本次調查採用隨機抽樣的辦法進行問卷調查，當場發放當場回收，不分性別，每人一份問卷，共發放調查問卷60份，回收的有效問卷為59份，有效回收率為98%。其中男生37人，女生22人。以下是被我們調查的大學生所在年級的分佈圖。

三、調查結果與分析

(一)對於大學生人際關係的初步瞭解

調查結果顯示：有18.6%的大學生表示自己的人際交往能力“很好” ;有71.2%的大學生表示自己的人際交往能力“還好” ;有6.8%的大學生表示自己的人際交往能力“不太好” ;而有3.4%的大學生卻表示自己的人際交往能力“很差” 。由此可見，大學生朋友對自己的人際關係還是比較滿意的。那麼，大學生的人際關係究竟怎麼樣呢?

(二)大學生人際關係現狀

大學生處於一種渴求交往、渴求理解的心理髮展時期，良好的人際關係，是是他們心理正常發展、個性保持健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。人際交往是大學生生活的基本內容之一。同學之間、師生之間、老鄉之間、室友之間、個人與班級以及和學校之間等錯綜複雜的社會交往，構成了大學生人際交往的網絡系統。

有50.8%的大學生表示“以前的好友多，現在的好友也多” ，有10.1%的大學生表示“以前的好友少，現在的好友多” 。也就説有60.9%的在校大學生表示“現在的好友多” 。不難看出，大學生與同學間的交往是最普遍的。一方面，大學生年齡相仿、經歷相同，興趣愛好相近，又共同生活在一個羣體，學習相同的專業，溝通與交往容易;另一方面，大學生來自不同地域、不同家庭背景、生活習慣，個性氣質差異，再加上大學生空間距離小，交往密度高而自我空間相對狹小，而對人際交往的期望較高。

(三)大學生與室友之間的人際關係狀況

寢室是大學生生活、活動的主要場所，寢室的人際關係直接的影響到寢室成員的生活、學習和心理健康。和諧的寢室關係能促進大學生社會生活適應能力，為將來走向社會做好準備。因此，研究大學生宿舍人際關係是很有必要的。調查研究發現，有28.8%(17人)的在校大學生表示與舍友的關係“非常融洽” ;有49.2%(29人)的在校大學生表示與舍友的關係“還算融洽” ;有22%(13人)的在校大學生表示與舍友的關係“一般” 。根據此次調查的結果看，當前大學生宿舍人際關係狀況還是比較好的。

此外，我們還對男大學生和女大學生的人際關係進行了比較研究。結果發現女大學生的人際關係要比男大學生的人際關係差得多。主要原因是女大學生心眼小、喜歡消極誇張地評價人或事，相互之間就會產生誤解，導致了同學之間即一步隔膜，產生孤獨和痛苦。這些因素使得女大學生人際關係的負性影響明顯高於男大學生，女大學生更多的受到宿舍人際關係的困擾。

以上研究帶給我們啟示，在有可能的情況下，將那些興趣性格比較相近的大學生安排在一起，會適當的減少衝突，促進宿舍人際關係的和諧，進而增進同學之間的友誼。相對而言南京師範大學可能會做到這一點，但對於我校來説根本不可能。

(四)大學生之間的衝突

根據調查結果顯示，當前影響大學生人際關係的主要原因並不是什麼巨大的利益衝突，無外乎一些生活瑣事，對生活習慣以及日常行為觀點不一致引發的小爭執。統計時，我們專門還為男、女大學生的衝突來源狀況作出了統計，結果顯示，這些現象表現在女生身上更為明顯。

人際衝突是不可避免的，可能會引起大學生情緒上的消極反應，但是人際衝突不僅僅是壞事，關鍵怎麼去解決衝突。俗話説“不打不相識”就是這個道理。同時，對人際衝突問題的解決能力的高低也是衡量大學生個體認知適應性發展的良好指標。

在這個研究中，大學生跟多願意採用主動溝通的方法去解決問題，但是還是有一些人採用遷就和冷戰這種迴避性的策略，這種方法暫時可以平息衝突，但是並沒有根本上去解決，以後衝突可能重新爆發，甚至升級。那麼，如果即使有了衝突，大家都知道怎麼去積極主動的化解衝突，化敵為友，那麼，再差的人際關係都一定可以改善的很好。

四、小結

本研究通過抽樣調查資料的統計分析，從大學生的人際交往能力、人際關係狀況、好友狀況、室友之間 人際關係狀況、大學生之間的衝突以及解決衝突的策略等方面描述了大學生朋友人際關係的總體情況。我們知道，人際關係是人們在生活實踐中通過互相交往與互相作用形成的人與人的直接心理聯繫。大學生人際關係是大學生人際交往的特殊產物，是其大學生活中一個不可忽視的重要方面。和諧、友好、積極、親密的人際關係對於大學生的學習和生活是有益的，緊張、消極、敵對的不良人際關係對大學生的工作、學習、生活是有害的。每一個人都希望與他人友好相處，都希望自己能擁有一個良好的人際關係。筆者認為，要想改善自己的人際關係應做到以下幾點：

1.主動開放

2.要調整自己的心態，擺正位置，瞭解大學校園人際關係的特點。

3.謙虛謹慎，擺正位置。

4.平等相待，真誠相處。

5.要寬宏豁達，學會體察對方立場，真誠待人。

6.心理互換與相容。

7.合作協助，友好競爭。

8.要努力塑造良好的個人形象，改善性格上的不足之處，注重自身能力的培養。

青少年人際關係量表 篇5

Q1：在你的人際交往中，你覺得你的人際關係如何

○ 關係不錯，我很滿意

○ 關係一般，勉強過的去

○ 不清楚

Q2：生活中與同學朋友產生矛盾是難免的，你認為產生矛盾的原因是

○ 感情問題

○ 生活中小摩擦的積累

○ 做事意見相左

Q3：平時交往時，遇到與你興趣愛好或觀點不同的人，你會

○ 覺得索然寡味，找個藉口離開

○ 沒有多大興致，但會耐心應付

○ 很有興致地與他/她談各自的愛好或觀點

Q4：和陌生人交往，一般是你先打招呼還是對方先打招呼?

○ 自己

○ 對方

○ 都有

○ 很少與陌生人交往

Q5：當家人與你產生分歧是，你是否會換位思考，冷靜分析問題的原因

○ 經常都會

○ 偶爾

○ 不知道

Q6：當你建立了穩固的朋友圈子後，你還願意去結識新的朋友嗎?

○ 願意

○ 不願意

○ 視情況而定

○ 沒想過

Q7：集體活動時，一般誰領隊

○ 自己

○ 班幹部

○ 老師

○ 自薦

Q8：你是否常常覺得別人對你的看法有矛盾(‘是’或‘否’)打勾即可

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Q9：如果我在某事上不順利就往往會懷疑自己的能力(‘是’或‘否’)

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Q10：當自己有困難時有些人安慰真正的源泉(‘是’或‘否’)

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Q11：你是否有時會擔心自己的所作所為會引起別人的誤解(‘是’或‘否’)

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Q12：你能自己處理好與其他人的矛盾(‘是’或‘否’)