職場新人如何穿衣才最得體及禮儀要點

女人是愛美的天使，世界因為有了她們而更加絢麗可愛，在這個時尚開放的年代，女士服飾色彩繽紛，形態萬千，因此，其着裝問題就顯得比男士更復雜些。

女士着裝以整潔美觀、穩重大方、協調高雅為總原則，服飾色彩、款式、大小應與自身的年齡、氣質、膚色、體態、髮型和擬聘職業相協調、相一致

1服裝的選擇要得體

女士求職服裝一般以西裝，套裙為宜，這是最通用、最穩妥的着裝，不淪年齡，一套剪裁合體的西裝、套裙和一件配色的襯衣或罩衫外加相配的小飾物，會使你看起來顯得優雅而自信，會給對方留下良好的印象。切忌穿太緊、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士參加社交活動的傳統着裝，但在我國卻不一定適合;不要穿超短裙(褲)，不要穿領口過低的衣服;夏天，內衣(褲)顏色應與外套協凋一致，避免透出顏色和輪廓，否則，會讓人感到不莊重、不雅緻，也給人輕佻之感，這是求職之大忌。大量的求職實踐表明，不論是應聘何種職業，保守的穿着會被視為有潛力的候選人，會比穿着開放的求職者更容易被錄用。

女性求職者服裝的顏色可有多種選擇，有些女性認為面試時一定要穿黑色套裝，這種穿法雖然十分穩重，但是現在社會已能接受一些較鮮豔的顏色，比如，謀求公關、祕書職位的女性穿黃色服裝就容易被主試人接受，因為黃色通常表現出豐富的幻想力和追求自我滿足的心理。紅色能顯示人的個性好動而外向，主觀意識較為強烈而且有較強的表現慾望，這種顏色感染力強，容易打動主試人，令他振奮，使他印象深刻。不過，女性應該避開粉紅色，這種顏色往往給人以輕浮、圓滑、虛榮的印象。

2 鞋子要便利

女士如何穿鞋也有學問，總的原則是應和整體相協調，在顏色和款式上與服裝相配。面試時，不要穿長而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳選擇，既結實又能體現職業女性的尊嚴。設計新穎的靴子也會顯得自信而得體。但穿靴子時，應該注意裙子的下襬要長於靴端。

3襪子也很重要

襪子不能有脱絲。時裝設計師們都認為，肉色作為商界着裝是最適合的。為保險起見，你應在包裏放一雙備用，以免脱絲能及時更換。另外，不論你的腿有多漂亮，都不應在面試時露着光腿。

4飾物要少而精

(1)公文包或手提小包。帶一個即可，不要兩個都帶。在多數面試場合，攜帶公文包比手提小包體現出更多的權威。你可以把手提包的基本內容放進一個無帶小提包，然後把它裝進公文包內，但不要裝包塞得滿滿的。如果你個子較矮小，包則不宜過大，這樣會極不協調。

(2)帽子。不管你是否戴帽子，對此你必須持謹慎態度。假如你的帽子與你全身很相配，就請選擇一頂既無飾邊也不豔麗卻很雅緻的帽子。一般有面紗的鬆軟寬邊的法式帽子在生意場上易使人心煩。

(3)首飾。首飾儘量少戴。應避免像吉卜賽人一樣幾個手指都戴戒指。拇指戒指不能為人接受。耳環應當小巧且不引人注目。為了使你感到舒適，注意力集中，戴的耳環不要過長，以免發出叮噹的聲響或者觸及脖頸，甚至掛到衣服上。樸實無華的項鍊就挺好，但別戴假珍珠或華麗的人造珠寶。令人喜愛的手鐲是完全可以接受的，但鐲子上的小飾物應當避免，其他刻有你名字首字母的首飾也應避免。面試時一定不要戴腳鐲。總之，戴首飾的重要原則是：少則美。

(4)眼鏡。眼鏡會使一些人外表增色，也可能使一些人顯得不協調。儘量選擇適合自己的鏡框，式樣宜新為好。另外，千萬不可戴太陽鏡(護目鏡)去面試，當然更不能戴反光鏡。假如你非戴眼鏡不可，可選擇隱形眼鏡。

(5)圍巾。一條漂亮的圍巾有畫龍點睛的妙用。一些女士喜歡藍灰色服裝，但穿藍灰色衣服往往會使面部發暗，如果配上一條色彩濃郁、風格熱烈的尼龍圍巾，就能達到生氣勃勃的效果。如果穿一套藏青色的西服，應圍一條純白的圍巾，既能顯託紅脣黑眸，又能保持藏青色清爽如水的氣質，襯托出女性的敏捷和果斷。另有一些女青年，喜歡穿銀灰色的衣服。銀灰色是高雅大方的色彩，但若圍巾搭配不當，便會顯得呆板平淡。

(6)絲巾。絲巾飄逸清秀的特點最能烘托出女性的美，但選擇絲巾時一定要注意與衣服的協調搭配。如花色絲巾可配素色衣服，而素色絲巾則適合豔麗的服裝。

5髮式要適宜

在選擇髮型之前，應該先分析研究一下自己的臉型，有了徹底的瞭解後，才會選擇出最適合臉型的髮型。一般來講，掌握以下幾個原則即可：

(1)高額角、低額角。如果你的臉型屬高額角，髮梢應向下梳，做劉海或波浪，讓你的頭髮遮蓋一部分前額;若是低額角，髮梢應儘量離開前額往上梳，如果你偏愛劉海，必須要短，決不能低於發線，避免使額頭看來更低。

(2)寬額角、窄額角。寬額角，髮梢應從兩邊向中間梳，用波浪遮掩住太寬的額角。對窄額角的年輕女士來説，情況正好相反，頭髮應沿兩邊向後梳，如果你做了劉海，則髮捲切不要讓它伸延至太陽穴前。

(3)高顴骨、低顴骨。高顴骨，兩鬢的頭髮往前梳，超過耳線，蓋住顴骨，劉海不妨略長些，但不可梳中分式。至於低顴骨的年輕女士，兩邊的頭髮應往後梳，不要遮耳線，兩鬢可以做髮捲，以中間分開更好。

(4)大鼻子、小鼻子。大鼻子，頭髮應梳高或向後梳，避免中分，因為中分會使你鼻子顯得更大，最好不要蓄劉海。小鼻子的年輕女士頭髮絕不要往上梳，應讓劉海下垂，遮住發線，但劉海不可留得過長。

(5)突下巴、縮下巴。突下巴，兩邊及額前的頭髮，都應該向上梳，讓發線顯露出來，腦後微微往上梳。縮下巴，額前和兩鬢的頭髮，都應向前梳，宜蓋劑海和波浪，腦後頭髮要低而豐滿。

(6)粗短頸子。頭髮四面向上梳，應蓄短髮，永遠不要讓頭髮遮蓋發線。細長頸子，頭髮要向後梳，避免選擇較短的髮式。

6化粧要淡而美

對於女性求職者，化粧一定要堅持素質淡的原則，切不可濃粧豔抹。

(1)嘴脣。嘴脣是臉部最富色彩，最生動的地方，也是最吸引人的部分，所以無論如何要使嘴脣顯得有潤澤感。年輕女士宜用紫色口紅，避免用大紅或橙紅，過於剌目的嘴脣會給人以血盆大口的印象，使主試人惟恐避之不及。脣線不可畫得太深，那樣會使你的嘴顯得突出和虛假。

(2)眼睛。眼晴是心靈的窗户。因此，眼睛在面試時的作用是舉足輕生的。為了使眼睛在面試時能動人而傳神，面試之前就應稍加修飾，例如女士可以描一描屑毛，使之更加嫵媚。眼睛小的，可以在眼睛四周輕輕地描上眼圈，但不能描得太黑太深，不要露出修飾的痕跡。單眼皮者也未必一定要去拉雙眼皮，有的單眼皮傳達出的眼神更坦率、更親切。如果你有近視、斜視和眨眼之類的毛病，就有必要戴上一副眼鏡去面試，不要讓眼睛的毛病貽誤了你取勝的機會。

(3)鼻子。我們説修飾鼻子，並不是要你去整容。你可以在鼻樑上略施淡粉，因為面試時如果燈光太亮，會使鼻子出油發亮，如果天氣太熱，鼻樑上也容易出汗。有粉刺鼻、酒糟鼻和鼻炎者，最好提前到醫院去診治，以免妨礙面談的效果。平常鼻毛長的人，面試前要格外注意修剪，如果鼻毛橫行，主試人見了一定會感到噁心。另外，鼻端上或眼角里不要留有污穢積物。

(4)香水。選擇香水要與自身的氣質相配，香味宜淡，聞上去要給人以舒暢的感覺。

7注意手和指甲

女人的手通常是其氣質外觀的一個方面。為充分顯示其魅力，應保持乾淨，指甲應修剪好，千萬不要留長長的指甲，另外不要塗豔麗的指甲油。因為長指甲會使人聯想起你是什麼都不幹的大小姐。愛美之心人皆有之，但對於求職者而言，其服飾除了要符合一般社交場合報飾的共同要求外，更要注重和突出服飾的職業特點，使你的着裝打扮與你應聘的職業相稱，給人一種鮮明的職業形象的感覺。如你擬應聘的職業是教師、工程師、幹部等崗位，打扮就不能過分華麗、過分時髦，而應該選擇莊重、索雅、大方的着裝，以顯示出穩重、文雅、嚴謹的職業形象;如果你擬應聘的職業是導遊、公關、服務等崗位，你就可以選擇華美、時髦的着裝，以表現活潑、熱情的職業特點。

面試時，對着主考官你只有半個小時來傾銷自己。據研究證明，兩個人之間交流得到的印象，有65%是建立在非語言交流的基礎上。假如一個人的身體語言與她的言語相矛盾，人們寧願相信他們所看到的情況，而不是她所説的。你很可能忽略了通過體態和手勢來表達這一點。以下是一些利用身體語言表達自己的“祕訣，只要你照着去做，肯定會取勝

為面試做好預備

假如坐得太近，主考官會覺得侵犯了他的私家空間，若間隔超過1.5米，又會顯得你冷漠。

良好的坐姿

找到面試者的位子後，穩穩地坐上去，全身放鬆,不需要立場嚴厲，以免肌肉緊張，不受控制。調整好呼吸，千萬不要喘粗氣。如有必要，可以改變你坐姿，用不着總是保持統一種姿勢。

避免目光遊離

遊離的、善變的目光讓主考官以為你這個人不誠實，他會想：“我可不願讓一個坐不住的女人坐在我的辦公室裏。”注意傾聽一個題目時，將堅定的、自信的目光停留在問話人臉上大概5-7秒鐘。目光的交流並不是讓你直勾勾地盯着對方，它的訣竅是將目光集中在對方眼睛與鼻子之間的三角形位置上移動，這樣會令人覺得你對他的話十分正視。當你想就某件事獲得積極的迴應(例如當你説“我真的想得到這份工作”時)，你可以微斜着頭，然後綻入一個非常誠懇的微笑，就像慈愛的母親正坐在對面笑眯眯地望着你一樣。

當你坐在椅子上，雙手要擺姿勢時，想象着有一個與肩膀同寬的盒子放在你的下巴與腰之間，將所有的手部動作都控制在這個範圍內。移動雙手時，確定手離開身體的間隔不超過肘部的長度。不能帶有嚇唬性。當被問到一些很難回答的題目，例如“為何辭去你以前的工作”時，讓雙手重疊在一起，手指交叉，擺出一幅在教堂做星期的虔誠往返答，千萬不要拍掌、玩手指，這些不經意的小動作極可能使你落選。當然，也不要將雙手握得太緊，否則會給人紮緊拳頭的感覺。

不要擺弄雙腿

坐在主考官對面時，千萬避免交叉雙腿，在任何情況下都不要翹二郎腿，這看上去像你與主考官之間豎起了一道屏障，令主考官覺得你的動作有攻擊性，同時也會影響你的血液輪迴。記住：你的腿關係到以後你能否萬邁進這間辦公室，所以仍是老誠實實地坐好為妙。