男士儀容儀表小知識

一個人的風度是一個人的性格、氣質、文化水平、道德修養的外在寫真，是人自身所具備的較為穩定的行為習慣的外在表現方式。良好的個人風度是每個人所追求的，良好的個人風度又是需要長期的培訓和修煉的。它是內心美與形體美的統一，更是一個人的外在美與內在美的總和，是一個人的整體之美。下面是小編整理的男士儀容儀表小知識，歡迎閲讀。

個人儀容包括髮式、面容、手部及頸之美。

(1)個人儀容對髮式的要求

頭髮整潔、乾淨、髮型大方、不怪異是最基本的要求;①每個人選擇髮型應根據自己的臉型、膚色、體形選擇髮型，這是第一個層面;②男士的頭髮不超過衣領;③如果要達到更高層面，那就是所選髮型與自己的氣質、職業、身份相吻合;④好的髮型真正的作用是揚你所長，而避你所短。

(2)個人儀容對面容的要求

面容是儀容之首，是人體暴露在外時間最長的部位，也是最為動人之處。在面容的修飾上特別講究的是男女有別。讓我們先來看看男士的儀容怎樣修飾。

男士的儀容重在“潔”!雖然男士無需像女性那樣天天化粧，但也應保持健康、整潔的儀容。男士也應注意自己的“面子問題”。男士的儀容要做到乾淨整潔，應做到以下三個方面：(1)乾淨、整潔、大方。沒有哪個人喜歡與邋遢、不愛衞生的人來往。(2)整體格調健康舒適。即指鬍鬚、頭髮等對外觀有影響的因素。男士儘量不要留鬍鬚、長髮，而且髮尾不超過耳根，髮式以線條簡潔、流暢、自然為好，給人以健康舒適的感覺。

男士儀容儀表小知識

(3)養成自我保健意識。

具體要求如下：

眼睛：無眼屎，無睡意，不充血，不斜視。眼鏡端正、潔淨明亮。不戴墨鏡或有色眼鏡。

耳朵：內外乾淨，無耳屎。

鼻子：鼻孔乾淨，不流鼻涕。鼻毛不外露。

鬍子：刮乾淨或修整齊，不留長鬍子，不留八字鬍或其他怪狀鬍子。

嘴：牙齒整齊潔白，口中無異味，嘴角無泡沫，會客時不嚼口香糖等食物。

臉：潔淨，無明顯粉刺。

(4)儀容“禁忌”

①在商務場合摳鼻子、剔指甲、剔牙齒、打哈欠、吃零食;

②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自語、玩飾物;

③大聲説話，粗言穢語、聊天;

④咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰，打手機、不停地看手錶。

男士着裝的基本要求是乾淨整潔，既要能符合時尚美感，又要能恰當地體現個性風采。男士衣物分常服、西裝、運動服三大類，通常情況下，只要遵循着裝基本原則——TOP原則即可。“TOP”是三個英語單詞的縮寫，即表示：時間(Time)、場合(Occasion)和地點(Place)。也就是説，着裝與當時的時間、所處的環境和地點相協調。

而在現在的商務活動中，男士一般都是西裝革履，這樣會顯得莊重而正式。在所有的男式服裝中，西裝是最重要的衣着，得體的西裝穿着會使你顯得氣質高雅、內涵豐富、卓爾不凡。我們就從頭到腳來講一講有關穿西裝的學問。

1、西裝：

選擇西裝，最重要的不是價格和品牌，而是包括面料、裁剪、加工工藝等在內的諸多細節。在款式上，應簡潔而注重質料、剪裁和手工。

顏色以單色為宜，並至少要有一套深藍色的西裝。深藍色顯示出高雅、理性而穩重;灰色比較中庸、平和而莊重，得體而氣度不凡;咖啡色是一種自然而樸素的色彩，顯得親切而別具一格;深藏青色比較大方、穩重，也是較為常見的一種色調，比較適合黃皮膚的東方人。

建議選擇一套稍帶光澤的面料的三件套西裝，顏色以深灰為佳，利用率相對高些。

2、領帶：

懂得自我包裝的男士，都非常講究領帶的裝飾效果，因為領帶是點睛之筆。除顏色須與自己的西裝和襯衫協調外，還要乾淨、平整不起皺。此外，領帶的長度要合適，打好的領帶尖端應恰好觸及到皮帶扣，領帶的寬度應與西裝的寬度和諧。

3、襯衣：

領型、質地及款式，都須與外套、領帶協調，色彩應與符合自身的個性特點。一般的，純白色和天藍色的襯衫是商務人士必備的。同時，須注意領口和袖口是否乾淨。建議至少有一件西式襯衫，配一付檔次稍高的袖口，以備室內脱裝後的尷尬。

4、襪子：

襪子寧長勿短，以坐下後不露出小腿為宜。襪子顏色要和西裝協調，深色比較穩妥，因為淺色襪子只能配淺色西裝，不宜配深色西裝。

5、鞋子：

鞋的款式和質地的好壞，也直接影響到男士的整體形象。在顏色方面，建議選擇黑色或深棕色的皮鞋，因為這種顏色的皮鞋是不變的經典，淺色皮鞋只可配淺色西裝，如果配深色西裝會給人頭重腳輕的感覺。休閒款式的皮鞋最好配單件的休閒西裝。無論穿什麼鞋，都要注意保持鞋子的光亮及乾淨，光潔的皮鞋會給人以專業、整潔的好感。

男士穿着西裝十忌：

一忌西褲短，標準的西褲長度為褲管蓋住皮鞋;

二忌襯衫放在西褲外;

三忌襯衫領子太大，領脖間存在空隙;

四忌領帶顏色刺目;

五忌領帶太短，一般領帶長度應是領帶尖蓋住皮帶扣;

六忌不扣襯衫扣就佩戴領帶;

七忌西服上衣袖子過長，它應比襯衫袖短1釐米;

八忌西服的上衣、褲子袋內鼓囊囊;

九忌西服配運動鞋;

十忌皮鞋和鞋帶顏色不協調。