高一個人學習計劃

作為學生要以學習為主，關於高一年級的學習計劃如何制定呢?以下是小編精心收集整理的高一個人學習計劃範文，歡迎各位同學借鑑參考。

高一個人學習計劃(一)

週一至週四 ：

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課餘時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來複習。

2、晚飯前，先打開平台，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真複習，該記住的要記住。

3、晚飯後，稍作休息，完成老師佈置的作業。(注意：把回家作業當考試做)

4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總複習，然後完成 “在線測試”裏的題目。完成的不夠好的，複習一遍後重做，有做錯的題目及時掌握。

5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

週五：

2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放鬆一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平台或自己買的都可以)。

週六：

1、早上起來先做些運動，鍛鍊身體，然後朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

2、繼續完成老師佈置的作業。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

4、把一週所學的複習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

週日：

除做週六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下週一的課程內容。

高一個人學習計劃(二)

一個新的學年已經開始了，我要把所有的精力用到學習中去，我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步、一般先以課本為先，書上的內容是基礎、在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高、我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固、

在複習中應該提倡務實精神，也應該重視規範化和格式化，要養成科學，嚴謹的態度、因為任何一次不規範的答題都有可能造成失分、

首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期裏對待學習更認真，更有耐心、要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流、

所以，在新學期裏，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊、“學而時習之”預習重要，複習也不可輕視、儘量抽出時間複習舊的知識、

1、因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處於中等水平，作文乾巴巴的，不生動、 空閒時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上、

2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習、多做深，精的題目，拓展思維、

3、每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感、認真識記考綱後面的單詞，嚴格避免會考因單詞而失分、認真複習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型、注意活學活用、

4、根據考綱認真複習歷史知識點，在未來的1個多月裏循環複習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯繫時事與中學歷史的聯繫、

5、根據考綱與全品上面的題目和知識點循環複習，背誦、由於今年會考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的會考題目、

以上的學習計劃要認真實施，成功在於行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃、我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進、反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費、所以，我的目標就是進入全班前25名、

遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教、不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人、以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也並非易事、我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，快樂學習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道……

高一個人學習計劃(三)

黃金時間來記憶

同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鍾

由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悦感，會更充滿信心地複習下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先幹什麼?再幹什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習計劃

少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃後，最好向家長、老師或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的學習計劃;。