舞蹈學習計劃範文（通用19篇）

舞蹈學習計劃範文 篇1

一、情況分析：

在全面提高小學生的綜合素質的同時，為促進學校藝術教育的健康發展，特制定本學期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓練上。由於舞蹈基本功，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳並不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態度，使學生產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。

二、總體目標：

1、通過教師指導，培養學生舞蹈興趣,發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練學生協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作， 培養學生對音樂的感受力和節奏感。

4、在訓練過程中鍛鍊學生的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養學生具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

三、活動安排：

20xx-20xx學年第二學期舞蹈興趣小組課程安排

第6周

1、練習隊形，站立姿勢。

2、交待舞蹈的常規要求。

3、隨音樂協調地進行點頭，聳肩等動作。

4、複習手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。

第7-8周

1、練習前壓腿、旁壓腿的動作。

2、複習前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節拍做動作。

3、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習。

4、舞蹈練習

第9-10周

1、練習壓胯的動作，根據音樂協調地做壓胯動作。

2、舞蹈練習

3、學習小碎步組合。

4、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。

第11-15周

複習並排練“六一”彙報演出的舞蹈。

第16-18周

1、複習以前學的基本功。

2、舞蹈練習。

舞蹈學習計劃範文 篇2

一、指導思想

為了更好的配合學校搞好素質教育, 進一步展示我校的藝術風采和文化底藴，豐富學生的校外文化生活,激發學生學習音樂的興趣,培養學生的音樂審美能力、藝術修養及表現能力,弘揚學生個性發展。學校組建了電子琴興趣小組，併力求整個活動能順利、高效地開展。

二、學生情況分析：

本學期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由於本學期加入的學生較小，無基礎且也無舞台經驗因此，我們將從多方面啟發、開導，培養學生在形體、氣質上的自我審美能力，並使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈。

三、活動設想

豐富學生的課餘文化生活，提高學生的音樂感受力和表現力，使學生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學生的視野，促進學生素質不斷提高。

四、活動措施：

1、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。

2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間裏，讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

3、地面訓練：兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓練(2)肩的開度和前腿的軟度訓練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練(4)胸腰和腹肌的訓練(5)脊椎和胯骨的訓練(6)胯部和臀部的訓練(7)胯部和腿部的綜合訓練(8)節奏和方位的訓練(9)後腿和背肌的訓練(10)踢腿和力量的練習

4、能夠隨着音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛鍊學生，同時為演出比賽做準備

6、學習一部分少數民族的舞蹈，讓學生感受各個少數民族舞蹈的特點，能夠表演簡單的舞蹈。

五、活動目標：

1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

2、訓練紮實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度

3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。

4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

5、培養孩子的表現慾望和基本的舞台感覺。

六、活動內容安排

第三週：召集、瞭解學員，提出注意事項，佈置活動內容，嚴格活動紀律。基本訓練

第四周：基本訓練：壓腿、踢腿、下腰

第五週：基本訓練：簡化的芭蕾訓練

第六週：學習舞蹈《茉莉花》

第七週：基訓練習：學習扇子舞基本舞蹈動作

第八週：基訓練習：繼續學習扇子舞基本舞蹈動作

第九周：繼續學習舞蹈基本動作，學習舞蹈簡單隊形

第十週：配音樂整合動作，跟音樂做動作。

第十一週：基訓練習：複習舞蹈《茉莉花》、欣賞舞蹈、學習手位動作

第十二週：學習傣族舞蹈動作。

第十三週：繼續學習傣族傣族舞蹈動作

第十四周：配音樂整合動作。

第十五週：配音樂整合動作。

七、活動時間安排

每週三、四的中午14：00——14：30。

舞蹈學習計劃範文 篇3

一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

每天保障一小時的無負擔課外閲讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的户外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閲讀題的規範回答、錯別字系統複習。

3、數學課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類彙總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，儘量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內出去旅遊一次，爭取省外旅遊去一次；

2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時的户外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家裏做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

6、每週玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

附：另一份暑假學習計劃，歡迎比較。

國小生暑假學習計劃

每天日程安排：

8:00~8;30起牀(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師佈置的作業

9:00~10:00做課外作業

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業

16:00~21:00玩

從另一個角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務勞動…….

2.做有意義的公益勞動……

3.學會一項家務技術或其他的小技術……

4.改掉一個壞毛病、缺點..

5.讀一部好書，寫出讀後感…….

6.根據身邊的事物寫一些文章,並選出一篇自己認為好的文章，鍛鍊自己的寫作能力…….

7.看一部好的電影,試着寫出觀後感……

8.學一首好歌…….

9.試着克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事

10.完成假期作業,並努力做到……

11.要注意完成學校佈置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個星期至少一次到圖書館看國小生課外讀物,或者自己家裏有課外書的把它看完.看一些自己喜歡的有益的書本.當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦!第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防範安全,知多點走歪道的後果.

14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.

舞蹈學習計劃範文 篇4

時光飛逝，斗轉星移。高一結束了，時間總是過得那麼快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓場上逞能。如今，已經進入高二了。

回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，透過不斷地學習，我收穫了很多：時間就是這麼無情頭也不回的向前走着，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕着。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨着時間的流逝一點一點的成長。而完美的純真隨着風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價

在這一年裏，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。

總結上學期的學習，我想，主要有以下幾個方面：

第一，學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師佈置的課堂作業，能夠當堂完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。

第二，改善了學習方法。為了改善學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：(1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，説出段意，正確理解課文資料。(2)上課要用心發言。對於沒有聽懂的問題，要敢於舉手提問。(3)每一天的家庭作業，做完後先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經常拿出來看一看，複習複習。(4)要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯，看半個小時課外書;每一天晚上做完作業，只要有時間，再看幾篇作文。

第三，課外學習不放鬆。能夠利用星期天和節假日，到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法，按時完成老師佈置的作業，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。

經過自己的不懈努力，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學習用心分子

雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學期還要取得更好的成績。

舞蹈學習計劃範文 篇5

在這一個暑假中，我將要制定個人的學習計劃

由於九年級新課進度快，八年級暑假就成為備戰會考最難得的踏步調整、補缺補漏的時間。

1.利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫七年級、八年級四本語文課本中的古詩文，因為九年級總複習時很難有空餘時間用來背誦古詩文;二是閲讀名著，這次暑假佈置的任務是閲讀《格列夫遊記》。

20預習九年級的語文課本，不但可以獲得新的知識，而且通過總結還能找出自己不懂的地方，進行反覆理解或直接請教老師。預習第五冊5、6單元的文言文要求結合參考書會翻譯，朗讀課文直至會背誦。

3暑假裏多讀優秀作文，注意作文的開頭和結尾，多背一些經典的句子。

數學：做題鞏固預習效果

九年級上學期基本上結束教學進度，課業量比較重。有能力的學生可以利用假期進行數學課本的預習。根據現有的學習狀態和學習水平來確定自己的學習目標。一方面可以培養自學能力，另一方面也能減輕下學期的課業負擔。預習原則上從前往後進行，根據自己的能力，瞭解下學期將要面對的學習內容。同時，在瞭解的基礎上可以選擇一本練習方面的書，邊自學、邊檢測。

在預習過程中，同學們應以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對下學期的課程心中有數，分清重點、難點，上課時可以有針對性地聽課，提高課堂效率。

從學習方法上，要培養自己學會歸納總結，經常對自己所做的練習進行反思，對在哪裏，錯在哪裏，及時反思自己在做題過程中的得與失，在反思過程中學習能力解題技巧都會有所提高。如果同學們感覺學習枯燥，可以採取單獨學習和合作學習相結合的方式，和一些學習態度端正的同學一起學習，能有效地提高自己的學習效率。

英語：各個環節都不放鬆

暑假中英語的學習應該遵尋循序漸進的原則，各個環節都不能放鬆。

1.單詞

英語學得很好的學生如果再看七年級、八年級課本上的單詞就沒有多大必要了，應該側重於九年級課本第一第二單詞的預習，同時通過大量的閲讀來對自身的單詞量進行提升;中等生則需要雙管齊下，在複習以前單詞的同時對九年級課本的單詞進行預習;英語學習程度差的學生不能急於求成，要對所學過的單詞進行系統的歸納總結，做到穩紮穩打。

2.作文

作文與閲讀的聯繫最為密切，所以閲讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學們加強自己的閲讀訓練，通過閲讀來提高自己的作文水平是一個不錯的學習方法。對經典的範文也要進行背誦和記憶，從而掌握漂亮的句型結構，為作文打下堅實的基礎。

3.口語

會考的人機對話考試是九年級英語學習的重點任務之一，包括短文朗讀和話題簡述。暑假裏同學們在背誦話題的時候不僅要背誦出規定的內容更要注意語速，語音和語調。這次我們抄寫了3個話題，其餘的話題也會在我的博客陸續呈現。

舞蹈學習計劃範文 篇6

盼望許久的期末考試終於過了，暑假到了，要有新的計劃，過好一個有意義的暑假。讓我的暑假生活過得豐富多彩;過得更歡快;過得更充實。

要達到目標，我為自己設置以下幾個要求：

一、由於我粗心大意，所以我要認真做題，並仔細檢查。本人作文也不理想，所以我要多看課外書。經過這學期的鍛鍊，我也取得甜蜜的果實，我籃球水平明顯提高，我還學會了鯉魚打挺。我要改正缺點，發揚優點。

二、暑假裏，我每天要在電腦上發表作文，提高寫作水平。

三、幫父母做家務，鍛鍊自己的自理能力。

四、由於我視力不好，所以不要多上網、看電視，多做運動。

君子一言，駟馬難追。為了實現自己的諾言，我要努力奮鬥，同時希望父母監督，這樣才能過個有意義的暑假生活。為未來生活打好基礎。

暑假裏我以逸待勞，迎接新學期。現在我為自己成為社會的精英、時代的嬌子、祖國的棟樑邁出第一步!

舞蹈學習計劃範文 篇7

The new term is coming. I am so excited because in the new term, I will be a Grade 8 student. In the new term, I will have some new teachers.

As for me, I want to make a difference in the new term, so I have made a plan for t, my Chinese and English are the best and I will work hard to keep them good as usual. But my math and physics are not as good as Chinese and English. Therefore, I have to try my best to improve them. Except preview and finishing homework, I have to review regularly to strengthen knowledge.

Second, I will pay more attention to news, so that I will read more newspapers and watch news program. I don't want to be a student who just study only. Last, I will do exercise twice a week. Badminton and table tennis are my favorites. All in all, I look forward to my life in Grade 8.

舞蹈學習計劃範文 篇8

201*年，我局黨支部將繼續認真貫徹落實黨中央全會精神和中央、省、市、縣委的決策部署，按照上級文件要求，緊密結合我縣財政工作實際，深入推進學習型黨支部織建設，不斷加強和改進中心組理論學習，為推進我縣經濟和財政事業又好又快發展提供強有力的思想保證和精神動力。擬定如下學習計劃。

一、主題學習活動計劃

在繼續加強每半月進行一次集中學習的基礎上，開展以下主題學習活動：

(一)繼續開展“周讀一文、月覽一書、季通一法、年學一技”的四個一活動。

(二)開展“慶祝建黨九十週年”學習活動，加強黨的理論學習，增強黨員幹部黨性修養，切實提升黨員理論水平。

(三)開展“六五”普法學習活動，加強法律法規學習，保證依法監管、依法行政。

(四)鞏固加強學習小組活動的開展，保持“互動式、互助式、互促式”的學習氛圍，保證了“全員參與、互動學習、共同提高”。

(五)組織開展“一個班子、一個龍頭”主題學習活動，強化中心組學習，強化班子帶頭學習的作用。

(六)按照上級要求，開展一系列的主題學習活動。

二、建立健全學習制度

(一)以促學提升學習動力，建立健全促學制度

一是建立領導帶頭學習制度，“以帶促學”;二是建立但孤雁幹部職工理論學習的指導、引導和輔導，“以導促學”;三是加強對黨員幹部職工理論學習的檢查督促，形成定期與不定期相結合的機制，“以檢促學”;四是對學習認真、學習成效顯著的黨員幹部予以積極的獎勵和表彰，“以獎促學”;五是樹立優秀典型示範，“以榜促學”。

(二)以述學增強學習氛圍，建立健全述學制度

將述學分小組進行，每季度一次，年度述學結合年終總結進行;領導班子成員述學在單位內部至少有一次就分管工作作專題講座;述學由局領導小組組織實施。述學內容包括學習的認識與態度、計劃與進度、心得與體會，學習制度執行情況，自學情況，聯繫實際指導工作取得的成效，存在問題、努力方向。

(三)以評學剖析學習不足，建立健全評學制度

主要採取集中點評、專題講評、民主測評三種形式。每季度組織一次集中點評，每半年組織一次專題講評，每年組織一次民主測評。集中點評在學習小組內部進行互評，再由局各學習小組組長對全體成員進行點評。專題講評由主要負責人對各學習小組的學習情況進行全面評價。民主測評由全體機關工作人員對參學人員的學習情況進行綜合評價。評學設立“優秀”、“良好”、“合格”、“較差”四個檔次。

(四)以考學驗證學習成果，建立健全考學制度

考學分為理論測試和年終考核。1.理論測試。理論測試採用百分制，60分為及格，61～84分為良好，85分以上為優秀。理論測試不合格，個人當年考學等次視為不合格。2.年終考核。設立優秀、良好、合格、較差四個等次。副科職以上幹部結合述職述廉、民主測評一併進行，由上級考核。其餘人員結合年終總結、民主評議一併進行，由局領導小組組織考核。單位考核由上級統一組織實施。考學結果作為機關工作人員年終考核的重要依據。個人年度考學為“較差”者當年不得參與評優和晉升晉級。

舞蹈學習計劃範文 篇9

一.主要目標

每天保證一定的閲讀量，一定的聽力時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，並有意識的去記憶好的句子。日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養語感。爭取獲得優良成績，能切實學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

二.設立此目標的依據

1.閲讀量不足，知識面小。

2.聽力能力差，不能達到精聽的效果。

3.經常出現中國式英語，口語不夠地道，習慣中國性思維。

4.學習的自覺性不夠高，沒有計劃造成時間的浪費。

三.本階段個人學習存在的不足、困惑與解決措施

不足：

1.英語基礎薄弱

2.對英語的興趣不是很高

3.學習方法單一，學習策略滯後

4.沒有堅持每天閲讀，聽英語聽力，用英語交流

困惑：

1.單詞量大，生僻單詞多，記不住單詞

2.翻譯句子時不夠地道。

3.口語對話時不流暢，句子單一，語法錯誤多。

4.課堂筆記來不及記，重點難點沒完全掌握

解決措施：

1.可以聽廣播，MP3而且可以更好的把零碎的時間用起來,培養感覺。

2.多光顧一些英語網站，比如英文半的雅虎，或是VOA,BBC等的網站。

3.多和外國人交流

4.課前要反覆閲讀課文，查生詞，瞭解大概內容。

四.下一階段的學習方法

1. 每天看英語材料和聽英語廣播，尋找學習環境，利用一切機會去接觸英語。在課堂上試着講英語，平時同學之間交流時多用英語，不要怕出錯。

2.同時要建立每週學習生詞的目標，在記錄詞彙本里，記錄各種各樣的生詞，短語。

3.多閲讀，精泛並舉。瞭解西方文化，學習西方習慣，掌握大量的語言背景。

4.聽廣播，讀地方報紙 (Local newspaper)：如在紐約有The New York Times，在洛杉磯有Los Angeles Times，均為代表性的的地方報紙。

5. 學習中遇到困惑，多翻閲語法書。

6.堅持寫英語日記。

7.用小本子抄寫閲讀時看到的生詞、優美句子和實用句子，利用排隊、等車等縫隙時間背誦。

五.學習時間安排表

1.周安排表

2.月安排表

舞蹈學習計劃範文 篇10

1、全面分析，正確認識自己.。

聽説讀寫四個方面，哪個或者哪些方面是你的長處或者短板?哪些方面這學期需要加強?可以利用橫向比較和縱向比較兩種方法來進行自我評估，幫助自己正確認識自己。橫向比較，就是和班級裏其他小夥伴相比;縱向比較，則是和上學期的自己相比。

比如聽説方面，可以回憶一下課堂之外和外國人交流，是否更加得心應手了?語音語調是否更加地道了?讀寫方面，同樣難度的書，閲讀速度是否比以前更快一些了?同一個話題，是否能夠運用更豐富的單詞和表達方式來完成寫作了?

2、結合實際，制定合理計劃。

制定計劃時，不能脱離自己學習的實際情況，目標要合理，不能定得太高或太低。要依據自己的能力水平、自己的弱項、自己的時間分配、老師的教學進度這四個實際來制定計劃、確定目標，計劃要切實可行，目標要以通過自己的努力能達到為宜。

3、長期計劃與短期計劃相結合。

一個學期的計劃算是長期計劃，需要通過每個月、每個周具體的短期計劃來落實。比如聽和讀相對薄弱的話，就兩天以聽力練習為主，兩天以閲讀練習為主，另外兩天分別留給口語和寫作。最後一天為階段性複習。另外每個周可以根據學校學習的具體情況來靈活處理，確保達到良好的學習效果。

4、注意效果，定期檢查，及時調整。

學習計劃不能只是一個形式，既然有了計劃，平時的學習就要以此計劃為指南，而且要定期自我檢查。檢查內容包括計劃中的學習任務是否完成，是否基本按計劃去做，學習效果如何，總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

舞蹈學習計劃範文 篇11

20xx年*月*日，博士學習生活。萬事開頭難，但是，我也懂得良好的開端是成功的一半。

為了給博士學習生活開好頭，不斷學習和提升自己，增強學術研究能力，特此制定本學習計劃。

本計劃共分為兩個層次：總計劃和總目標;周計劃和周目標。總計劃和總目標明確了本學期學習和生活的總體“輪廓”，周計劃和周目標則明確了以周為單位的分目標，指出了具體的執行策略。另外，制定控制的策略和方法，以確保計劃和目標的實現。

一、 總計劃和總目標

1、課程和學習目標

以經濟學前沿和高等數學為學習重點，以計量經濟學等課程為依託，在打好基礎的前提下，再次對方法論等課程進行學習，並嘗試用計量方法進行學術文章的寫作。(可以用計量方法完成經濟學前沿課程的科研訓練。)具體要求如下：

 經濟學前沿課程

完成大部分文獻的閲讀，明確大部分文獻內涵主旨，瞭解經濟學理論的脈絡，通過科研訓練掌握計量等研究方法。

 高等數學課程

完成老師課程要求的作業，並利用課餘時間做習題鞏固所學知識，嘗試將所學知識與經濟學前沿和計量課程中涉及的數學方法結合起來。

 計量經濟學

依據英文教材和課件完成曾衞紅老師雙語教學的計量經濟學學習，利用計量完成經濟學前沿中的科研任務。重點學習計量方法的應用。 

管理理論前沿

主要是確保每節課都能夠聽懂，並能夠根據老師所講內容提出兩到三個學術問題，把握與不同領域老師的溝通和交流的機會。通過該課程拓寬學術視野，瞭解其他學術領域的研究現狀，學習研究方法的使用策略和技巧。

2、科研目標

科研能力重在訓練，通過不斷的試錯和嘗試來積累經驗。主要的目標包括：扭轉思維方式;掌握研究方法和技巧;理順科技管理領域的文獻脈絡，發現並總結可能的研究問題;進行科技論文的寫作。具體措施如下：

扭轉思維方式

通過閲讀文獻、參與課程學習、進行科研文獻寫作、與同學老師溝通交流等方式不斷將發散式的思維方式轉變成以問題為中心，以條件為基礎的科研研究的思維方式上來。

 掌握研究方法和技巧

重點掌握計量方法的使用，利用課程學習的機會，完成課程科研訓練的學習要求;通過經濟學前沿的學習，梳理關鍵節點文獻之間的邏輯關係，並學習在其他研究領域查找關鍵節點文獻;通過文獻閲讀和課程學習，學習英文文獻寫作的一些基本技巧，掌握常用語法和句法，並嘗試翻譯重點文獻的關鍵內容。

 理順科技管理領域的文獻脈絡

加強文獻閲讀和積累，通過關鍵文獻的閲讀和理解，掌握科技管理領域的研究脈絡和研究現狀，發現研究問題並對研究價值和可行性作簡單分析，整理和總結研究問題。  進行科技論文的寫作

管理文獻學習的基礎上，嘗試進行科技論文的寫作。學習研究問題與研究方法的融合，掌握以問題為中心的研究基本方法。瞭解現階段國內優秀期刊的學術研究範式，並掌握科技管理較為前沿的研究信息。

3、生活目標

博士學習生活漫長而艱辛，不僅需要提升自身的科學文化素養和能力，也需要堅持身體鍛鍊、確保身體健康，並尋求適合自己的發泄情緒和緩解壓力的方式和途徑。  鍛鍊身體

堅持每天早晨起來作30個俯卧撐，每天晚上進行半個小時的跑步等運動。有時間的話參加班級每週組織的羽毛球活動，每月參加

兩到三次的游泳鍛鍊。  緩解壓力

除了利用運動來緩解壓力外，與同學進行溝通交流，組織或者參加一些集體活動也是有效的途徑。利用多餘的時間培養興趣愛好，堅持積極陽光的生活態度。

二、周計劃與周目標

要落實總的目標和計劃，就需要對總計劃進行細緻的劃分，明確每個部分完成的任務量和節點時間。

1、 各周的計劃和目標

注： 1)

課程學習是每週的基本學習任務，科技論文寫作貫穿在整個學期過程之中。

2) 在整體目標和規劃不變的條件下，學習計劃和任務會隨着具體情境有所調整。

2、 每週的學習計劃和課程要求

注： 1)

課程學習以課節為準(一天共為11課節);學習計劃以時間節點為準(將早晨8:00至晚上22:00的時間分成不同的時間區段)。

(在目標明確的前提下，努力及時的去完成目標和任務，是緩解壓力的最佳途徑。)

舞蹈學習計劃範文 篇12

1、認識機會

我覺得一週的學習計劃，首先要預測未來可能發生的變化，進而制定出可實施的學習計劃。第一，制定此計劃的優點：內在因素：1、我認為首先我是一個比較獨立的人，能夠自主學習。

2、馬上就要考試了，所以有了外在的動力，能夠讓我產生緊張的情緒，能夠投入進去。外在因素：1、天氣變涼了，應該會減少上網的機會。2、父母的期盼，希望養成好好學習的習慣。

3、老師也希望自己的學生有良好的學習習慣。4、要考英語四級。

第二，缺點：1、自己的自制力不強。2、外在因素的誘惑使自己不能投入學習中。3、不夠堅持，缺乏恆心。

我覺得這應該會是一個可實施的學習計劃，因為優點還是大於缺點的，且缺點可以克服。

2、確定目標

每天都要做到看課外書(課餘時間);每週老師佈置的作業按時完成(週末);對於要考試的科目要看書複習(晚自習時間);寫英語四級試卷(每週2套抽早自習或下午);每天早上記二十個單詞。一週要去兩三次圖書館;上課要認真聽課並做好記錄、積極回答問題;早上努力學習英語。

3、確定前提條件

不可控制的：上課聽課可能會走神，導致記錄不全面;可能會抑制不住上網的情況;週末可能朋友會找自己逛街而不能推脱，導致週末不能實施計劃。

部分可控制的：比如每天課餘時間的看書能不能堅持;一週去圖書館的次數;除開學習娛樂時間。

可控制的：早上起牀早自習與晚上的晚自習;按時完成老師佈置的作業的時間;寫英語試卷。

這是預期環境，即假設條件。

4、擬定可供選擇的可行方案

對於一週的學習計劃，我覺得我能夠選擇的方案僅此一個。所以，只擬定的可選擇的方案一個。

首先，我想説説它的優點：第一，分配比較合理，不具誇張性。第二，簡單明瞭。第三，如果有一定的實施性，且實施了效果會很好。

缺點：第一，與預定的目標有一定差距。第二，有些可能不能實現，特別是週末的方案。第三，對於課餘時間休息太少(可能有時候會想要上網)。

5、評價可供選擇的方案

1. 這個方案中存在一定的隱患，但是是可以避免的，所以個人覺得問題不大。

2. 個人覺得實施此方案會給豐富自己的業餘生活;以及會改善自己經常上網的狀態;還可以是學習能力提升;改善慵懶也是很重要的一方面。

3. 對於每天要完成的學習量，我覺得還是較為合理的，也是可行的。

4. 當然這一計劃不僅會帶來學習上的進步，取得一定的效果，也會使自己的業餘生活不那麼舒坦，使自己和朋友的溝通變少，生活中少了一份除了 學習以外的樂趣。更重要的是如果沒有實施好就會使自己的時間浪費。

6、選擇方案

我所選定的方案就就僅此一個。所以對於其它方案就沒有制定。只要從它的患處改一下就會成為可實施的方案。

7、制定派生計劃

制定一週的學習計劃，需要時間計劃(合理安排時間);活動計劃(活動的開展的計劃制定)作為其支撐。這些的合理配置與利用可以大大地提高一週學習效率，是效果清晰明瞭。

8、編制預算

由於學習計劃不需要金錢上的預算，所以我針對時間上進行預算，對於週一至週五這一上課期間我覺得可以實施並達到效果的有8成以上，其它部分應該效果也是可佳的，因為預期的環境可以自己調整與改變。

週末學習計劃對於上網一族來説可能預期的效果不是太明顯，但是如果排除外來因素也是可以實現的。

對於一週的學習計劃的制定，我覺得總體來説還是比較成功的並且切實可行。

舞蹈學習計劃範文 篇13

進入大學已經有一年了，不知不覺大一已經隨着軍訓的結束結束了，可我還記得去年秋天的時候抱着對大學的憧憬，踏上了離開故土的一步，還記得，曾經對大學的期盼，曾經為了考上大學而付出的努力，當來到西安工大的那一刻，我的人生便不再是從前那般，充滿了希冀，我曾為自己成為一個西工學子而自豪，也曾許下豪言壯志，曾經，那麼多的學生社團引起了每一位大一新生青春的激情，也是前一段日子，軍訓讓我們知道了什麼是成長，什麼是承受，什麼是獨生子女從來未曾體味到的一切。

大學是職業生涯的起點，專業知識已經成為學習的一個很小的組成部分。人際交往能力、口頭表達能力、協調組織能力、人格的完善、體魄的鍛鍊等都要上升到重要的位置。我堅信：知識，只有知識才是經濟和事業的酬勞。為了更加充實自己餘下的大學時光，為以後更長的路打下堅實的基礎，在充分認識與深刻總結自我的前提下，結合自己的人生目標和對實現該目標的要求做了我的學習規劃，並希望能按照規劃的內容逐步提高自己。

1、短期目標：千里之行，始於足下。我覺得現在首要的是認真學好各門學科，紮實專業知識，嚴格完成每科考試，並不斷鍛鍊自己的英語口語。同時，積極參加學校組織的各項活動，豐富自己的學習和生活，認真做好在校廣播台的各項播音練聲工作，以及在校史館的勤工儉學講解工作，努力完善自己。

2、中期目標：在以後的三年，爭取以優良的成績通過國家英語六級水平，並爭取獲得獎學金，以優異的成績完成大學的學習生涯，此外，在畢業前積極參加各項社會實踐活動，為畢業後走入社會打下紮實的基礎。

3、就業目標：通過短期、中期目標的學習專業知識，大學生活順利結束。自己要努力的找工作，不管工作是否如意，要堅強地堅持下去，在工作中認真積累經驗，仔細學習和聆聽，努力適應初次步入社會環境，虛心接受他人的建議和批評。初入職場，努力工作、認真生活，用積極的心態奮發向前。同時認真對待愛情和婚姻，並且儘自已的義務和責任孝敬，父母和照顧自己的家庭，勇於承擔責任，挑起家庭的重擔，為家庭無私奉獻。

4、長期目標：通過實踐學習，不斷完善自我，在社會的大舞台充分展示自我。在今後工作中，重視與他人的交往，有良好的人際關係，擁有廣泛的社交範圍，能迅速適應周圍環境，保持積極的人生態度。並且，通過堅持不懈努力，進一步實現自己的終極目標。

5、人生終極目標：我的人生終極目標就是充分實現自身的人生價值，堅持不懈、風雨兼程，實現從小立志創業的夢想，用畢生的精力實現自己整個家族的興盛、繁榮。我知道人生的道路上會遇見無數的困難和挫敗，只要認準目標，朝着自己的方向堅定走下去，不懈努力，我一定會實現自己的理想。

此外，我們還得合理利用時間，培養以下幾方面的能力：

1、學習的能力。學習能力的培養可通過學校教師培養而獲得，也可通過自我鍛鍊獲得。大學生要有一種探究精神，在學習上不能遇到問題就放棄，要把克服困難的過程看作一種快樂，要知道任何困難都會隨着時間的推移而淡化，即便遇到問題一定要反覆學習， 多推敲、理解，尋求解決問題的方法。

2、自我約束能力。作為當代大學生要有明辨是非的能力，知道什麼事情能做，什麼事情不能做;要有自我控制的能力，會合理安排自己時間，妥善處理同學關係，自覺遵守學校紀律，切忌衝動行事、感情用事。

3、分析問題與解決問題的能力。我們在現實生活中會遇到很多問題，這就要求我們必須具有分析問題和解決問題的能力。在問題面前，要認真思考、分析，找準其切入點，從而找到解決問題的方法。

大學如同高中一樣，也是一種學校，但是一種特殊的學校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要學生們積極主動學習知識，研究學問，進而培養自己分析問題、解決問題的能力。在大學裏，當然有教師的引導、授課，而且這一點是十分重要的。但就學生學習進步而言，主要是要自己，自己去探尋、去鑽研、去拼搏。我國古諺雲：“師傅領進門，修行在個人。”就是這個意思。德國哲學家雅斯貝爾斯在談及大學觀念時，也明確地強調這一點。他説：“大學應始終貫穿這一思想觀念：即大學生應是獨立自主、把握自己命運的人。他們有選擇地去聽課、聆聽不同的看法、事實和建議，為的是自己將來去檢驗和決定。

真正的大學生能主動地替自己訂下學習目標、善於開動腦筋，並且知道工作意識着什麼，這是一種精神上的昇華，每一個人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人。由此可見，大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，理當樹立一個全新的意識：即獨立自主，自己來規劃自己的大學生活。再也不能依賴於 事事有人管的環境，要變“有人管”為“自己管”.“自己管”，體現在各個方面：身體保健、生活自理、社會來往這是最起碼的方面，但更重要的是學業的研習。

關於這一點，我國一位在科技界卓有成就的科學 家説得很好，在大學，基礎知識必須要學好，但同時要結合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。

儘管我們身處大二，但是剩下的三年並不長遠，不得不及早為四年以後做打算，我們應該更好利用好大學四年這個人生中及其重要的四年，也是人生的黃金四年。讓自己充實的過完大學四年，為以後步入社會更好的發揮自己做好準備。

舞蹈學習計劃範文 篇14

新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯繫，並複習這些知識;2、列寫出這節的內容提要;3、找出這節的重點與難點;4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的;2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。

四、做作業。1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查;5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業;7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課後複習。1、及時複習;2、計劃複習;3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高複習質量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恆，我決心做到。

舞蹈學習計劃範文 篇15

首先，是要有好的身體，不要熬夜，每天至少保證7個小時的睡眠；

其次，發現每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步:

1.用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的可以增加你看書的興趣，並且在塗顏色的過程中也無形中把書看了一遍。

2.在做題的時候可以和自己成績相差不大的同學比着做。

3.找老師談談，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧！

4.複習的時候可以講給爸爸，媽媽或其他人聽。

5.每天上課時知道的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。

最後，就是要養成好的學習習慣：

1.每堂課的筆記一定要記好，回家再看一遍，你會發現一些老師沒有講到的，然後問老師，不信試試！

2.無論文科還是理科，概念都是很重要的，並且在腦海裏形成一樣自己想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自己哪裏理解錯了

3.背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背

學習方法有:

1.珍惜時間，合理安排學習時間.

2.獨立思考，自主學習.

3.兼顧全面基礎與學科特長.

4.從社會生活和社會實踐中學習.

5.適合自幾的方法就是最好的方法

在這裏強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發現“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來.

這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的乾脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。

1、學習未動，興趣先行

2、務學與求道

3、自信是成功的第一祕訣

4、態度決定一切

5、不強調進步

6、練就過硬的本領是學習的根本目的

7、會玩、會偷懶、然後會學

8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己

9、學習別人

舞蹈學習計劃範文 篇16

署假馬上就要結束了，這個學期一開學就是七年級的學習生涯了，我將以嶄新的精神面貌跨進這一學期，在這一學期裏，我要做到做到百尺竿頭，更進一步。為了提高我的學習成績，在新學期初，我要制定好這個學期的學習計劃。要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。

我有許多的不足：老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，一到考試就馬虎大意。而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩。 英語 的聽力也總出錯。

根據我的不足我制定了幾條學習計劃：

1。認真仔細寫作業，認真對待每一門課。

2.完作業後，複習當天的內容並預習第二天上課的內容。

3.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

4。 每天晚上聽30分鐘 英語 ，訓練自己的聽力。

5。還要認真完成老師佈置的作業，絕不馬馬虎虎。

6。我要做到上課認真聽講，不做小動作，爭取將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。不懂的地方，一定向老師和同學請教，至到弄懂為止。每天按時整理上課筆記，當天的知識當天複習，當天掌握。 一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決。

7。天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真記單詞，嚴格避免會考因單詞而失分。

在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。我暫時的目標就是先進入全班前10名。

定了計劃，就一定要實行。但想完全做到也並非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平。

舞蹈學習計劃範文 篇17

新的學期又開始了我們又迎來了一個嶄新的學期。在這個學期，我要定個計劃，我要比往年更上一層樓。

在學習方面，我上課應該認真聽講，不該講的話不要講，不和別人説話，不摸來摸去，不做小動作，把老師講的一字一句都聽進去。而在寫作方面，我相信我會越來越好，就像芝麻開花——節節高。驕傲個粗心始終是我最大的剋星，也是我成為一名三好學生的絆腳石，在這個學期裏我要把老毛病治好，消滅掉，把它給該個徹底。 數學對我來説一點也沒有困難，只要上課認真聽了，而且聽得懂勤思考，即使是奧數題或者聰明的題目也會被我一一擊破。和語文一樣，我最大的敵人還是粗心，要是連個數字都會抄錯，審題也不大仔細，看一眼就過了，有時侯全軍覆沒也不知道。我不曉得我的心有多粗但我相信我一定會改的!!!

英語我一點也不怕，不過自從上個學期我們班落後很多以後，我真不甘心。所以在這個學期，我們要下定決心超過其他兩個班。

生活方面，我打算把我的眼睛保護好，不讓他下降，要讓他上升!!雖然只有0.5和0.4但離0.1不遠了。在學校我天天要把眼保健操做好做到位，坐姿端正;在家裏，電腦少玩點，電視少看點，不能連續用眼2小時。

在這個學期，新的起跑點，讓我們多着終點的的目標起跑、加油、衝刺吧。

舞蹈學習計劃範文 篇18

學習英語，你是否為自己制定了好的英語學習計劃呢？這裏為大家提供一份英語學習計劃，供大家參考。

一、總則：

1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

3、聽説讀寫譯五項都要練，以聽説為主。

4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。紮紮實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重複。

6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。

7、早睡早起學英語。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何藉口。

10、相信自己，一定能夠學好英語。

二、分則：

(一)聽力：

1、除週末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。着重聽力後的分析過程。

2、早晚都隨身帶MP3，一有空閒時間就反覆聽這篇短文，直到聽爛為止。

3、週末看一部外國電影，複習就內容，檢查一週來的學習計劃執行情況。

4、重視精聽，聽無數遍。

(二)口語：

1、朗讀並努力複述聽寫的短文。

2、每天堅持張嘴説，每週參加英語角。

3、注意在朗讀過程中糾正發音。

(三)閲讀：

1、每週閲讀一份英語報紙。

2、每次整理筆記。

(四)寫譯：

1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

2、注意整理筆記。

舞蹈學習計劃範文 篇19

英語學習要從聽、説、讀、寫四個方面做起，其實只有真正的應用英語來做一些實際事情的時候，我想任何人都會愛上這門對我們來説有些困難的語言，假想一下，你能與一個老外很自信的交流，多酷!我現在堅持學習英語的動力完全來源於那次尷尬，面對老外的問路，卻完全聽不懂他在説什麼。一開始可能很困難，可一旦你能堅持一週，之後學習英語幾乎就能成為一個習慣，英語的提升就很自然了。

説：口語是一件説難也難，説輕鬆也很輕鬆的事情。當你聽聽力的時候，跟着讀就行，力求模仿它的腔調。重複的讀了，誰都是李楊!

讀：所謂讀，關鍵是能準確快速的理解文章的意思。讀的一個基礎是單詞量，單詞不夠的話讀書是痛苦不是享受。所以你就要使勁的背單詞。每天20個不算多吧，可以看六級單詞就行。可是單詞背了又會忘，誰都是這樣。有一項調查發現：單詞量越大的人背單詞越快。所以這是一個積累的過程。在平常聽和説的過程中，遇到不會的單詞就查出來，下一個有道詞典，非常好用，把不會的單詞放進有道詞典的單詞本，他會根據你的記憶曲線及時提醒你複習單詞，不管多難的單詞，這樣經過幾次複習，你就能徹底記它了。

寫：前三個步驟堅持下來，寫作已經不是難事了,這個時候，用英語表達自己的思想已經成了一件很簡單的事情了。

另外多看一些英文電影，聽一些英文講座，我覺得比較好的就是Ted講座，這樣不但能體會到自己的進步，檢查自己的學習效果，而且給英語學習帶來快樂。

英語學習的關鍵是堅持，計劃制定的也不夠詳細，我會根據你的學習進度及時給出建議。當你堅持一段時間之後，肯定能體會到其中的樂趣，因為當你的水平提高之後，成就感自然會帶來樂趣。加油!