國小生暑假計劃表（精選21篇）

小學生暑假計劃表 篇1

作息時間表如下：

1.每天7：30——7：50起牀、洗漱。

2.每天7:50——8:20吃飯。

3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個模塊)

4.每天8:50——10:00寫暑假作業。(語文、數學各四頁)

5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。

6.每天12:30——1500吃飯、午休。

7.每天15:00——15:40練字帖。

8.每天15:40——16:40預習五(六)年級新知識或複習四(五)年級舊知識。

9.每天16:40——18:10鍛鍊、玩樂。

10.每天18:10——19:30吃飯。

11.每天19:30——20:30看課外書或博文。

12.每天20:30——21:40看電視。

13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。

14.每天21:50開始入睡。

15.每天抽時間做一件我力所能及的家務。

暑假每天我都要認真按照以上作息時間做!如遇到特殊情況(如輔導班、旅遊等)，要當日事當日畢!過一個充實、快樂、勞逸結合、改善自我的暑假!

國小生暑假計劃表 篇2

為了促進學校的精神文明建設，豐富同學們的課外文娛生活，增進同學們的友誼，提高同學們的棋藝，切磋棋藝，共同提高。我校特地開展了象棋比賽活動。

一、活動目標

豐富校園文化，促進同學們之間的棋藝交流與合作，加強學生之間的交流、溝通、互動，為棋藝愛好者提供一個展現自我的機會。

二、活動地點

學校食堂二樓

三、活動內容

本校舉行一場以“以棋會友，增進友誼，切磋棋藝，共同提高”為宗旨的全校性的中國象棋比賽。本次活動的精神：遵循“友誼第一，比賽第二”的原則，講究棋風，賽出風格，比出水平。

(一) 前期準備

1、報名。

2、統計報名人數。(分男女組)

3、規定時間集合，清點人數。

4、準備比賽。

(二)調查活動

通過採訪方式，對全校學生進行活動意見收集，向老師表明意向並徵求老師意見。

(三)宣傳活動

比賽前，在學校的宣傳欄上貼出有關賽事的宣傳和報名時間方式等，還將聯繫各班班長讓他們在自己班上宣傳，並在學生廣播站進行宣傳報道，力求做到讓全校的同學都能夠獲悉賽事的相關事宜。

四、活動安排

(一)前期準備

1、活動場地申請、象棋、棋鍾準備。

2、橫幅製作及宣傳、傳單宣傳。

3、接受同學報名並統計。

4、活動獎品購置。

(二)日程安排

1、_月_日所有工作人員就位

2、總負責人分配現場工作

3、中午由棋藝協會會員佈置場地

4、下午兩點賽前講解比賽規則和注意事項

5、下午兩點半比賽準時開始，現場工作各就各位，

(三)預期效果

通過這次活動，讓更多同學們能展示自己的智慧，在對決中證實自己的沉穩和睿智;展現學校同學的邏輯思維能力，提高同學們思考問題的全面性，使我們的國小生活更加充實，使同學們一睹中國象棋的魅力，讓更多的人愛好中國象棋，領略“國粹”精深的風采，進一步提高同學們的象棋水平。

國小生暑假計劃表 篇3

一、指導思想 以《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和《中國小德育工作規程》為指導，認真貫徹落實市教育局對學校德育工作的要求，堅持德育為先，育人為本，以愛國主義教育為主旋律，以社會要求與學生髮展需要為契機，以校園文化為載體，多學科滲透，遵循中國小教育規律和青少年成長規律，全方位地開展德育教育活動，為每一名學生的終身 發展打下良好的基礎。為進一步加強和創新學校德育工作，實現學校德育工作新提升，特制定本方案。

二、工作目標

1、以科學發展觀為指導，全面實施素質教育，堅持育人為本，德育為先，面向全體，實施養成教育。 2、遵循學生身心特點和成長規律，整體規劃學校德育工作，培養學生良好的行為習慣、道德品質和健全人格，促進學生成人成才，為學生終生髮展和幸福生活打好基礎。

3、在德育隊伍建設上抓培訓、強素質;在養成教育方面抓過程、重落實、出效果。在創建平安校園方面抓安全、促和諧。

三、領導小組

組 長：李雨清

副組長：殷慶豔

成員：主管德育工作的主任和各年級班主任

四、工作重點

認真貫徹黨的和教育規劃綱要對學校德育工作的要求，堅持育人為本，德育為先，立德樹人，重點將社會主義核心價值觀教育貫穿於學校德育工作全過程，以校德育活動安排為載體，強化學生優良品德教育和行為習慣的培養，持之以恆做好德育常規工作，不斷提升學校德育工作的針對性、實效性。

(一)以德治校強化德育育人功能 根據學校實際時時完善德育管理組織。本着“學校無小事，處處是德育;教師無小節，時時是楷模”的原則，真正實現“管理育人、服務育人、環境育人”的目的。通過日常的業務學習，努力提高教師對自身心理素質的認識，促進教師自覺加強自身建設，錘鍊良好的師德形象。教導處要抓好班主任的培訓工作，進一步提高班主任的管理能力。認真落實《國小生守則》和《國小生日常行為規範》，完善班主任工作和教師綜合考核評估制度，提高德育管理的科學性、實效性。

(二)立足課堂多學科滲透德育教育

課堂是我校實施德育教育的主陣地，學校要求各科教師在教學中要挖掘所教課程的德育資源，向學生滲透德育教育，如，尊老愛幼、拾金不昧、感受祖國地域的博大、文化的精深等等。同時強調，《品德與生活》和《品德與社會》是向國小生進行系統的思想道德教育的重要課程。任課教師要以國家德育課程標準為依據，以德育內容課程開發為契機，恰當運用教材，聯繫學生實際開展德育工作。如：1-2年級：着重引領學生注意安全、講究衞生、勤奮好學、助人為樂、誠實守信、團結合作、熱愛勞動、積極向上、文明禮貌、尊老愛幼。並逐步養成良好的行為習慣。3-6年級：着重講解個人成長，講解家庭、學校、家

鄉、祖國，講解世界，引領國小生逐步認識自我、認識社會，樹立榜樣，形成良好的品德奠定基礎。

(三)多方位拓展德育教育途徑

1、營造校園德育環境

倡導“寬鬆、和諧”的人文環境，陶冶師生情操，發揮其潛移默化高尚品行的德育功能。努力營造優美的校園環境，把德育、科研、衞生等工作有機結合，用生動形象的形式展示校園的新人、新事、新貌，提升學生文明素養;發揮校園板報、名人名言的育人功能，讓校園成為學生成長的樂土。

2、構建學校人文德育

明確全員育人的要求，依照法律和規章制度，嚴格校規校記，加強和改進學校管理，加強校風、教風、學風、校訓建設。把德育落實到教學、管理、服務的各個方面，切實加強學生的思想品德和基礎道德教育。用信任、尊重、關懷的情感和行為關愛學生，要充分調動學生的積極性和主動性，以少先隊活動為載體，發揮少先隊“自我教育、自主發展”的教育功能，利用少先隊這一主陣地，開展豐富多采的校園活動，以提高自我服務、自我約束的能力。

3、創建三結合德育網

建立學校、社會、家庭一體化、全方位德育網絡，形成“人人管德育、家家會德育、社會重德育”的德育機制。完善校長——少先大隊輔導員——班主任——科任老師——全體教職工的學校德育管理體制。學校德育工作要向家庭輻射，向社會延伸。學校要主動和學生家長以及社會各個方面加強溝通合作，使三方面教育互為補充，形成合力。要正確引導家庭教育，通過家長學校、家庭教育指導、家訪等多種形式，引導家長樹立正確的人才觀、價值觀，掌握科學

教育子女的方法。並重視發揮校外教育基地、愛國主義教育基地和社區教育的作用，依託社會的各種活動陣地，組織開展富有吸引力的德育活動。

(四)抓養成教育培養良好行為習慣

學校要從日常行為生活中去抓學生的習慣培養，從一點一滴小事做起，從細微處着手，教育學生做人要誠實守信、做事要認真負責、學習要自覺努力。按照特色學校創建思路繼續抓好行為習慣養成教育工作，通過方案制定、活動氛圍營造、加強宣傳、組織實施、督促引導，不斷強化學生良好行為習慣養成教育工作，教育引導學生“在學校做個好學生，在家庭做個好孩子，在社會做個好公民”。

(五)加強安全工作打造平安和諧校園

繼續完善強化安全管理制度，組織層層簽訂安全責任書，做到職責明確、責任到人;繼續堅持落實好師生五層次值班制度，加強領導校門口帶班值班制度，強化校園重點地段、樓梯樓道教師安全值班工作，確保在校園每個時段每個地方都無安全隱患存在;定期對師生進行安全知識培訓，組織男教師進行安保培訓和滅火演練，定期組織師生進行消防、防震緊急疏散演練活動;定期對校園進行安全隱患排查，及時消除安全隱患;加強夜間巡邏和雙休日、節假日教師值班制度;繼續投入資金，購置安設視頻監控，爭取校園全覆蓋無盲點;加強門衞工作，堅持24小時落鎖制度;建立集人防、物防、技防和險防為一體的學校安全管理體系，實現“零事故、零犯罪、零投訴”，創建平安和諧校園。

在做好以上重點工作的同時，學校會不斷加強班主任隊伍建設，積極開展主題演講賽、班級優秀案例評選等班主任比武活動，全面提高班主任管理素質;組織開展好學生社團活動及家長會;開展好節假日學生社會實踐活動。

五、工作要求

(一)高度重視，加強領導。學校成立德育工作領導小組，校長任組長，帶頭抓，副校長負責組織實施，教導主任、班主任、科任教師具體落實，形成全體教師共同參與的良好德育工作格局，力爭把各項工作落到實處，抓出成效。

(二)加強德育隊伍建設，確保工作落到實處。學校通過多種形式提高班主任管理素質，組織學科教師進行德育培訓，使全體教師人人樹立自己既是知識傳授者又是學生思想教育者的思想，自覺學習瞭解德育基本內容和教育目標，充分發揮課堂主陣地的作用，增強學科德育滲透性，把德育工作有機融入到教學工作中，於潤物細無聲中對學生做好潛移默化的教育引導，教育學生做一個正直、誠實、積極進取的人。

(三)加強檢查考核評比工作。學校要組織開展好各項德育活動，以活動促進教師德育管理水平的提高。教導處平時要多檢查多督促多記錄多通報，及時進行總結，並將其納入績效考核和教師發展性評價中去。

國小生暑假計劃表 篇4

為確保學生身體健康，有效地預防和控制學校公共衞生突發事件，依據《中華人民共和國傳染病防治法》、《學校衞生工作條例》和《突發公共衞生事件應急處理條例》，現就我校加強學校衞生及疾病預防控制工作意見制定了一些計劃：

一、工作目標

1、明確衞生防病的任務和應採取的措施。

2、全面開展學生常見病、傳染病的預防控制工作，提高廣大師生的疾病預防知識水平和自我保健技能，增強傳染病和突發事件報告意識。

3、建立健全公共衞生與疾病預防控制工作的長效運行機制。

二、學生常見病防治

按照《學生常見病綜合防治方案及技術規範》對學生常見病進行預防、矯治，有序地進行防治工作，使學生常見病得到有效控制。

1、預防學生常見病應做到以下幾點：

(1)建立和健全學校衞生檔案、學生健康檔案、定期健康體檢，掌握學生的生長髮育和健康狀況，並進行健康分析，發現問題，及時採取衞生保健措施。

(2)定期做好學生健康監測工作，重點要做好學生的視力不良、齲齒、沙眼、貧血、營養不良、腸道寄生蟲等常見病的監測和預防工作。

(3)做好學校常見病防治資料的整理分析工作，統計監測覆蓋率、患病率、防治人數、防治效果評價等指標。

(4)督促師生加強體育鍛煉，增強體質，提高防病能力。

2、預防常見病的具體方法

首先要保持良好的個人衞生和生活、飲食習慣。其次，每年應進行一次健康體檢，發現疾病及時治療，按《傳染病防治法》有關規定，開展免費接種工作，以加強對傳染病的預防措施。其三，學校和衞生部相接合，經常開展對學生的衞生健康教育，使每個學生都知道怎樣預防疾病的發生與傳播。衞生部門要對學校定期進行預防性衞生監測。發現疫情必須立即採取措施進行妥善處理，以免疫情擴散。

三、傳染病的防治

按照《傳染病防治法》，積極配合衞生部門，及時對發現傳染病或暴發流行的傳染病採取必要的措施，針對傳染病流行的三個環節(傳染源、傳播途徑、易感人羣)，重點抓好傳染病預防和報告工作。

1、疫情報告

一旦發現師生患有傳染病或發現有傳染病流行時立即報告當地疾病預防控制中心(衞生防疫站)。為及早發現和及時報告疫情做到：(1)切實落實非常期間的晨檢制度;(2)校醫每天進行巡視;(3)定期對學生進行健康體檢;(4)專人負責學校疫情報告;(5)建立專門的傳染病登記本。

2、疫情控制

一旦發現疫情，積極配合疾病預防控制機構開展調查處理工作：

(1)協助開展個案和爆發疫情的流行病的調查和採樣工作。根據病人的流行病學史、症狀、體徵和實驗室檢查結果，找出共同特徵。分析病人的分佈特徵，查找可能引起疾病流行的因素。採集病人的嘔吐物、排泄物、血液和水、食物等標本。

(2)做好消毒隔離工作。配合醫療衞生部門做好對傳染病患者進行隔離醫療，對病人的嘔吐物、排泄物及被污染的環境進行嚴格消毒處理;開展對傳染病接觸者的醫學觀察。

(3)根據控制疫情需要對密切接觸者進行預防性服藥或疫苗應急接種。

(4)發生疫情重大流行時，執行政府依法做出的停課決定。

3、預防措施

(1)把傳染病預防控制工作列入學校工作計劃，有專人負責，並列入工作考核。

(2)開展對學生常見病、傳染病的防病知識教育，開設健康教育課，使學生掌握有關預防傳染病的知識，培養學生良好的衞生習慣。

(3)開展愛國衞生運動，搞好室內外環境衞生，改善衞生設施，切實做好學校食品衞生和飲水衞生，防止病從口入。

(4)根據衞生行政部門制定的預防接種程序，配合疾病預防控制機構對學生進行疫苗接種。

國小生暑假計劃表 篇5

活動主題

文明禮儀伴我行

活動目標

1、通過活動，使學生懂得學習文明禮儀規範，不能只是紙上談兵，要一絲不苟地去實踐，融入到自己的學習生活中2、教育學生講文明、懂禮貌要從身邊的小事做起。

準備活動程序

一、激情導入，揭示主題。

⑴指名學生説説學校的文明禮儀。

⑵同學們，文明禮儀規範，大家都能倒背如流，爛熟於心了，可是大家實踐得怎樣呢?今天我們來交流一下。⑶揭示晨會課主題。文明禮儀伴我行二、擺事實，明道理。

⑴出示：《國小生文明禮儀規範》

⑵明確文明禮儀規範中的三大禮儀：稱謂禮儀、問候禮儀、尊師禮儀。

⑶學生列舉班級或校園內的一些學生遵守文明禮儀規範的現象，教師給予表揚、肯定。

⑷觀看錄像。(錄像資料敍述：①課間直呼同學綽號的;②家長送孩子上學，到校後，孩子徑自跑進教室，不向家長問候的;③擅自打開老師電腦玩遊戲的：④在樓梯上追逐嬉戲，橫衝直撞，與老師撞了個滿懷的。)

⑸對照文明禮儀規範，學生辨析，以上做法對不對，為什麼?

⑹聯繫我校文明禮儀規範，具體説説怎樣做才是一個講文明，懂禮貌的學生。

三、評選班級“文明之星”。

⑴學生民主投票選舉班級“文明之星”。

⑵教師公佈選舉結果。

⑶給“文明之星”頒獎。

四、班主任總結。

“羣眾的眼睛是雪亮的”，這些同學能被大家一致推選為“文明之星”，可見他們不僅將文明禮儀規範銘記在心，更是將文明禮儀付諸行動，讓我們以他們為榜樣，讓文明禮儀伴我們同行，講文明，懂禮貌，將自己塑造成一個個小淑女，一位位小紳士。

國小生暑假計劃表 篇6

國學經典是中華傳統文化的精華，內容博大精深，藴涵着豐富的人文精神。在學生中開展國學經典誦讀活動，有利於弘揚民族的優秀文化，培養民族自豪感，有利於提高學生的人文素養和審美情趣，有利於加強國小生思想道德建設，形成正確的人生觀，價值觀和世界觀。特制定《三遷國小國學經典誦讀活動計劃》。

一、目的與意義

1、培養學生的讀書興趣，提升語文能力。在指認式誦讀中擴大學生識字量，感受到祖國語言的博大精深。豐富各科知識，激發閲讀興趣，逐步提升學生的語言表達能力。

2、提高學生的誦讀、識記能力。充分利用記憶力的黃金時期，讓孩子多讀多背傳統經典美文，並逐步培養學生良好的閲讀習慣，使學生終生受益。

3、瞭解民族文化經典，接受人文精神薰陶。源遠流長的國學經典，是文化藝苑中經久不衰的瑰寶。通過誦讀活動幫助學生了解中華傳統文化經典，接受傳統文化和人文精神薰陶。

4、加強學生思想道德建設。通過“國學經典誦讀活動”教給學生做人的道理，提高學生的自身修養;讓學生在誦讀中陶冶其性情，開啟其智慧;讓經典誦讀成為學生健康成長的營養之源。

二、組織機構

成立學校國學經典誦讀活動領導小組，主要負責領導組織國學經典誦讀活動的實施。

組 長：孫永臻

副組長：楊軍澤

成 員：趙彩虹 孫玉玲 曹曉娟 馮徐紅等語文教師

三、國學經典誦讀的內容

《國學誦讀》、現行教材課文，語文課程標準中推薦的優秀古詩文、經典神話故事和寓言故事等。

四、國學經典誦讀活動的實施

1、國學經典誦讀活動在時間安排上以校本課程課時為主，每週一課時，與地方課程、綜合實踐活動課程相結合。由各語文教師教師具體負責。

2、每天利用早讀課進行10分種的國學經典誦讀。採用教師帶讀、學生齊讀、優生領讀、學生自由誦背等多種形式，可表演，可吟誦，可配經典音樂讀，學生自主選擇。學生堅持天天吟誦，根據實際情況制定恰當的背誦量目標。

3、語文課前兩分鐘誦讀或背誦古詩詞;

4、每月的黑板報和櫥窗要有一定的國學教育的內容;

5、每天中午午間時間播放國學經典的CD朗讀碟或者是國學經典音樂。

6、學校和班級文化建設要努力體現國學教育特色。

7、充分發揮語文、音樂、美術、品德，以及其他學科的課堂滲透作用。

8、創新誦讀形式，不斷開展誦讀比賽。開展“經典誦讀會”、“誦讀擂台賽”、“情景劇表演”等。將經典誦讀活動科學的融入廣播操、遊戲、節目表演、書法、繪畫等學生喜聞樂見的活動之中。善於發現和總結，把一些好的、快樂的學習方法推廣應用。如：表演背誦法、熟讀成誦法、吟唱結合法等等。

五、開展國學經典誦讀活動研究

1、開展聽評課活動和專題教研，及時發現、傳播好的經驗和方法。

2、開展國學經典誦讀教師的培訓，提高教師的國學素養和指導學生誦讀的能力。

六、檢查評比

學校將不定期對各班國學經典誦讀活動進行檢查、監督和指導。對在經典誦讀活動中形成特色和成效顯著的學校和個人進行表彰，以此推動整個活動向更高層次邁進。

國小生暑假計劃表 篇7

發揮法制宣傳教育在服務發展、維護穩定，推進依法治教、依法治校，促進全民守法等方面的作用，根據《教育部關於在國家憲法日深入開展憲法學習宣傳教育活動的通知》精神，經研究決定，於憲法日開展憲法學習宣傳教育活動。

一、活動主題

憲法是根本大法

二、活動時間

20xx年10月22日

三、組織領導

組長：

副組長：

組員：

四、活動安排

(一)舉行一次升國旗儀式，瞭解憲法關於國旗的規定

(二)利用校廣播進行憲法知識的宣傳，讓學生了解“12.4”全國法制宣傳日。

(三)召開一次憲法是根本大法的主題班會。

(四)出一期以憲法是國家根本法的黑板報。

五、活動要求

請各部門、班主任高度重視，認真組織，以弘揚憲法精神為宗旨，以宣講憲法基本原則和基本知識為重點，全面開展憲法學習教育活動。請在12月12日前完成各項任務，並將活動材料上交到德育處。

國小生暑假計劃表 篇8

我看見過一望無際的大海，還去過天供山美景地之一——仙女洞，卻永遠也忘不了那春遊勝地。

在一個微風徐徐，晴空萬里的清早，楊老師帶領我們一起去春遊，我和丁栩蕾坐在一起。我發現汽車先走的是澧州大道，再是國道，最後走在了比城市寧靜許多的鄉村小路上。一路上嗎，我們的心情無比激動，都在猜想是去哪兒，突然，汽車在一條很窄的小路上停下了，我認為到了，就叫大家一起下車，啊!多麼美麗的地方呀!真令人陶醉，辦公室的老師，把大家叫在一起玩了一個遊戲，叫：“攜手並進”。在我們的努力下，獲得了本次比賽的亞軍第二名，其實也沒什麼不好，有這樣一句俗話叫做：“友誼第一，比賽第二嘛!”

到吃飯的時候了，楊老師帶着我們去了吃飯的地方，呀!只有個鍋，還要自己生火，太難了吧，楊老師讓我們把自己帶的飯菜一起拿出來，乾脆開個“大雜燴”得了。生火後，才發現忘帶油和鹽了，有個男同學借了半天也沒借到，只好垂頭喪氣的回來了，嗯!還是要老將親自出馬，事才能成功呀!老師借來了油和鹽，放進去，一會兒，飯就炒好了，楊老師給每個盛飯後，大家就津津有味的吃了起來，吃完飯後，大家還合了影，收拾東西，依依不捨的上車走了。

再見了，雙龍——大美家園!再見了，我永遠不會忘記的春遊勝地!

國小生暑假計劃表 篇9

教學目標：

1、瞭解國小生常見病的種類。

2、掌握常見病的預防措施及防治方法。

3、家校配合共同促進孩子健康成長。

教學重、難點：常見疾病的預防措施。

教學過程：

一、導入：

國小生處於童年期，也是人生中最健康的階段，其患病率和死亡率都極低，但隨着課業負擔的加重，也難免會有些常見病在不同程度上影響孩子的健康，因此今天我們就來共同探討“國小生常見疾病的防治”。現在我們可以簡單的把常見病劃分為兩類：不傳染和傳染性疾病。

二、國小生不傳染的常見病有哪些呢?

近視眼、齲齒、單純性肥胖、營養不良、貧血、蛔蟲感染、脊柱彎曲異常。

下面我們就分別來談談它們防治方法。

1.近視

(1)近視是青少年的一種常見病，是指看遠看不清，看近清晰的屈光異常。青少年近視多數是假性近視。其主要原因是平時不注意用眼衞生，使睫狀體過度緊張而逐漸形成近視眼。如果不注意用眼衞生，久而久之，就會形成真性近視。它的發生和發展與遺傳和環境因素有關。

(2)防治方法：

a.養成良好的用眼衞生習慣，自覺做到“五要”、“五不要”。

五要是：

光線要充足，姿式要端正(一拳一尺一寸)，勞逸要結合，字跡要清楚，要認真做眼保健操。

五不要是：

不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字;不要在走路或乘車時看書、寫字;不要躺着或歪着看書;不要連續長時期看書、寫字;不要近距離看書、寫字。

b.藥物治療和配戴眼鏡。

2.齲齒

(1)齲病及牙周疾病是影響兒童青少年健康和生長髮育最常見的口腔疾病。我國學生的齲齒患病情況嚴重，而且隨着生活水平的提高呈逐漸上升的趨勢，學生牙周病患病尤為突出。因此，我們要從學生口腔健康教育入手，提高學生口腔健康意識，培養學生良好的口腔衞生習慣。

齲齒是口腔中的食物殘渣附着在牙齒上經過發酵產生酸形成牙菌斑。可將齲齒分為三度即淺齲、中齲和深齲。俗話説“牙疼不是病，痛起來要人命”。

(2)那麼如何預防齲齒呢?

a.注意口腔衞生，養成早晚刷牙飯後漱口的習慣。

b.掌握正確的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面來回刷。

c.推廣使用保健牙刷及含氟牙膏。

d.少吃甜食，加強鍛鍊合理營養。

e.定期檢查。

3.營養不良和單純性肥胖

(1)學生營養不良和肥胖評定方法是：以同等身高標準體重值為100%，體重在標準體重91-110%範圍內為營養狀況良好，低於90%為營養不良，學習體重在標準體重的111-120%為超重，高於120%為肥胖。目前中學生中營養不良和肥胖的患病率均已超過10%營養不良將導致學生生長髮育障礙，而肥胖是高血壓、高血脂症、動脈粥樣硬化、糖尿病等的誘發因素之一。這兩種疾病均與日常飲食關係密切。

(2)防治方法：

a.對孩子進行營養知識教育，使孩子瞭解合理營養的重要性。

b.培養孩子良好的飲食習慣，糾正偏食挑食吃零食的不良習慣，尤其c.要糾正孩子不吃早餐的習慣。

d.教育孩子加強體育鍛煉，上好體育課和課外活動。

4.貧血

(1)貧血是青少年最常見疾病之一，它不僅影響青少年正常的生長髮育，而且對學生的智力行為及免疫功能等有很大的危害，是學生常見病中重點防治疾病之一，青少年貧血主要是缺鐵性貧血，屬營養性貧血，因此防治工作的重點是飲食調整膳食結構和合理營養。

(2)防治方法：

a.改變孩子的不良飲食習慣和錯誤的營養觀點。

b.積極提倡吃早餐，推廣早餐雞蛋加牛奶，提高早餐質量，使早餐熱量達到全天的30%，質量也達到全天的1/3。

c.家長要善於引導孩子多食用動物性食品，如瘦肉內臟等;增加肉魚禽類食品，以利於非鐵血紅素的吸收，同時增加維生素C和A，促進鐵的吸收和利用。

d.對於國小高年級已經來月經的孩子更要注意多食含鐵及蛋白質豐富的食物。

5.蛔蟲感染

(1)蛔蟲感染是兒童時期最常見的腸道寄生蟲疾患之一，對兒童少年的健康和生長髮育有長期的不良影響。

(2)防治方法：

a.教育孩子養成良好的衞生習慣，做到飯前便後洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃瓜果要洗淨削皮。

b.注意環境衞生。

c.及時治療。

6.脊柱彎曲異常

(1)脊柱彎曲異常是學生中容易發生的姿勢缺陷，主要原因是因年齡小正在長身體的時候經常坐姿不正確、缺乏體育活動，營養不良和疾病導致的。

(2)防治方法：鼓勵孩子使用雙肩揹包，要消除生活中導致單側股肉緊張的一些因素。

教育孩子一定不要逞能揹負過重的物品。

堅持體育鍛煉，堅持正確的讀寫站立姿勢。

三、國小生常見傳染性疾病的種類及預防方法。

沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等。其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等傳染性疾病，主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。

1.沙眼

(1)沙眼是常見的慢性傳染病，是由沙眼衣原體病毒感染引起的一種慢性傳染病。人對沙眼衣原體的免疫力很弱，可以重複感染，常因併發症而使視力受到障礙，沙眼的發病率與衞生狀況及環境因素有明顯關係，但是沙眼是可防性的眼病，因此要讓孩子掌握防治沙眼的衞生常識。

(2)防治方法：

a.改變家庭中公用洗浴用品的習慣，養成“一人一盆一巾”的良好習慣能有效控制重複感染。

b.教育孩子養成勤洗手，勤剪指甲，講究衞生的好習慣。

c.對已患沙眼的孩子可根據病情采取藥物治療。

流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多發季節，此類疾病的主要特點有：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病，以發熱為首發症狀，可伴有頭痛、全身關節痠痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症狀。有些家長對這類傳染性疾病認識不夠，自家的孩子患病後怕影響孩子的學習而沒有進行隔離治療，結果導致所在班級大面積傳染。現就着重講解流行性腮腺炎和水痘的基本知識。

2.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在於患者及隱性患者的唾液內，當大聲説話、咳嗽或打噴嚏時，隨飛沫噴出。與病人密切接觸的易古老通過吸入帶有病毒的飛沫而被傳染。患兒在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹後9日期間具有傳染性。患病初期可有發熱、頭痛、無力、食慾不振等前驅症狀，發病1-2日後出現顴骨弓或耳部疼痛，然後出現唾液腺腫大，通常可見一側或雙側腮腺腫大。

3.水痘

水痘是由一種特殊的水痘病毒(水痘—帶狀皰疹病毒)引起小兒急性傳染病。水痘病毒存在於早期水痘病人呼吸道內。一般人出疹前1天至出疹後5天或皮疹全部結痂、乾燥前均有傳染性。主要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸被水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。病人從出現皮疹前2日至出疹後6日具有傳染性。

患病初期可有發熱、頭痛、全身倦怠等前驅症狀，在發病24小時內出現水皰，水皰分佈呈向心性，即軀幹、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人症狀都是輕微的，可不治而愈。

4. 流行性感冒

流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過飛沫傳播，臨牀上有急起高熱、乏力、全身肌肉痠痛和輕度呼吸道症狀，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易併發肺炎。流感病毒、尤以甲型，極易變異，往往造成暴發、流行或大流行。

四、如何預防以上由病毒引起的呼吸道傳染病呢?

(1)在人羣聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。

(2)勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。

(3)雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手或擦淨。

(4)避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

(5)注意環境衞生和室內通風，如周圍有呼吸道傳染病症狀病人時，應增加通風換氣的次數，開窗時要避免穿堂風，注意保暖。

(6)多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。

(7)儘量避免到人多擁擠的公共場所。

(8)適當接種疫苗也能有效的預防這類傳染病。

五、總結

孩子是家庭的希望，每個父母都希望孩子能健康成長，通過今天的學習，大家都瞭解了國小生常見病的基本知識以及防治措施，希望家長們樹立“健康第一”的原則，做到早發現、早治療，真正讓孩子有健康的身體，樂觀的生活態度，成為祖國的棟樑之才。

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國小生暑假計劃表 篇10

春姑年邁着輕盈的腳步悄悄地向我們走來了。在這萬紫千紅的時節，我建議大家一起去大明湖遊賞美麗的春景。

大明湖坐落於山東濟南。一進公園大門，一排排迎客鬆在微風的吹拂下發出“沙沙”的聲音，好像要把自己優美的歌喉展現給從四面八方來的遊客。

再往裏面走，遍地都是五顏六色的野花和嫩綠的野草，他們在湖水的襯托下顯的更加嬌媚動人。柳樹彎着腰，在梳理着自己長長的秀髮。松樹也從“禿驢”變成了長滿翠綠葉子的英姿少年。

大明湖，顧名思義最着名的當然是湖了。春天湖水叮咚，春風頻吹，使原本平靜的湖水激起了一陣陣微波。湖水清澈見底，就連貝殼和沙石都可以看到。沙灘上，孩子們在快樂地嬉戲。草坪上，大人們在打牌，湖邊迴響着人們爽朗的笑聲。時不時飛來幾隻鳥兒發出“唧唧”的叫聲，給大明湖又增添了又一番美麗的生機。

大明湖還有些遊樂實施。如果你們遊覽完後，還能去那裏活動一下筋骨。

春天即將離我們遠去，大家聽了我的建議後，不妨去親身體驗一下吧!

國小生暑假計劃表 篇11

一 、創建的意義

中華民族是古老的禮儀之邦，傳統文化源遠流長，博大精深。五千年的文明積澱下很多文化遺產和教育經典，如《三字經》、《弟子規》、《百家姓》、《千字文》、《增廣賢文》、《道德經》、《四書》、《五經》、《唐詩》、《宋詞》、《元曲》等諸多經典，是對兒童進行教育的絕佳教材。《三字經》等蒙學教材被聯合國教科文組織收入世界經典蒙學教材。傳承中華民族的國學經典是我們每一所學校的神聖使命，實現民族振興，培養一代新人，必須對兒童進行經典誦讀和國學啟蒙教育，使他們能繼承民族的優秀文化遺產，培養民族自信心和自豪感。尤其在當前加強未成年人思想道德建設的大背景下，國小階段顯得更為重要。

二、創建目的

進行國學經典誦讀，在人的一生中有非常深遠的意義，兒童在這樣的時期接觸最具智慧和價值的國學經典，會在兒童幼小的心靈中產生潤物無聲、潛移默化的效果，可以培養兒童仁義敦厚和高尚的人格，會開啟兒童未來創新思維的火花，從而奠定一聲高遠的智慧和優秀的人格基礎，使兒童更文雅，更具文化氣質。

三、創建實施步驟

1、形成富有鮮明特色的國學班級理念

突出鮮明的主題：國學經典。讓國學經典深入學生的心靈，師生形成共識，形成鮮明的班級特色，為這個特色而努力奮鬥。

2、營造濃厚的國學經典環境。

環境具有潛移默化的教育功能，班裏的一牆一角，晨讀和上課預備，都突顯一個鮮明的特徵：國學經典。讓國學經典無處不在，無時不有，既有無聲地薰陶和感染，更有有形的地引導和教育，處處凸現中國傳統文化的魅力，讓班級書香盎然，國藴飄香。

3、每學期有計劃有選擇地完成國學經典誦讀任務。

學生在誦讀國學經典中增強語感，感受國學經典精華，奠定語文基礎。在記憶的黃金時代，增強經典儲備，從而紮下語文水平厚實功底。所以，本學期完成背誦唐詩三十首，下學期在繼續完成背誦唐詩三十首的基礎上，完成論背誦論語名句十則。

4、每週晨讀抽出十分鐘背誦國學經典，每天中午的課前預備進行國學經典誦讀。將背誦國學經典規定為寒暑假作業的一項，做到有佈置有檢查，把活動落到實處。

5、適時舉行國學經典特色班級的少先隊主題活動、國學經典特色班級升旗儀式彙報表演等等活動。

國小生暑假計劃表 篇12

這次是我第三次去科技館。在科學中心，我知道了現代科技的進步和發展，還知道了各種關於生活的常識。廣東科學中心總面積是45萬平方米，科學館內有13萬5千平方米，是世界目前最大，展出最齊全的科學中心。科學中心一共有這麼幾個館：實驗與發現、綠色家園、交通世界、數碼世界、人與健康、感知與思維、飛天之夢、兒童天地。走進科學中心就象走進了知識的海洋。

我參觀了數碼世界、人與健康、在這裏我領略到了先進的數字科學，瞭解了人體的結構，和怎樣做人才能健康。

在總多的展館的活動中，我最喜歡的是“模擬翻車”的活動。一開始，我和黃梓鋆上了車，繫好安全帶，開始我有一些緊張，手緊緊地抓住方向盤，接着車子就猛地翻過來了。我和黃梓鋆還沒反應過來，哇!頭差不多碰到車頂了，我努力用手掌撐住車頂，整個身子都

快要掉下來了。最後車子斜着停了下來，我的頭碰到了玻璃窗，好痛啊!真是驚險刺激。我們下了車，回味剛才快樂的時光，我們笑個不停了，完全忘記了頭碰玻璃的疼痛。

科學是無止境的，我想我還會第四次來科技館探索知識的奧妙。

國小生暑假計劃表 篇13

暑假到了，我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家裏多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅遊;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然後安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學作業;

每天保障一小時的無負擔課外閲讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的户外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名着導讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閲讀題的規範回答、錯別字系統複習。

3、數學課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類彙總;

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，儘量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內出去旅遊一次，爭取省外旅遊去一次;

2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的户外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家裏做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，並獨立招待;

6、每週玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家裏經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

國小生暑假計劃表 篇14

老師問我們，這次春遊想去哪裏?我最想去的地方是渡江戰役紀念館。

據説，渡江戰役紀念館位於濱湖新區核心區城市中軸線的最南端，建築造型以戰艦為意象，登陸為主題，象徵着我軍萬艦齊發，乘風破浪勇登陸的豪邁氣概。

在紀念館裏，我們可以舉辦少先隊員宣誓活動，通過工作人員介紹渡江戰役的歷史背景，緬懷老一輩無產階級革命家的豐功偉績，激發我們熱愛祖國的情感。讓我們不要忘記：是革命先烈們拋頭顱灑熱血，才換來了我們今天和平幸福的生活。

國小生暑假計劃表 篇15

去年暑假沒有合理的安排時間，導致了暑假期間沒能及時完成暑假作業。明天我們要去領暑假作業了，今天我把暑假計劃好好制定一下。

1、每天保證四小時的練琴時間。

2、每天高質量完成作業。

3、每個星期2、4、6上午學習書法。

4、每天讀書一個半小時，今天爸爸剛給我買了一本新書，名叫《哈利波特》。

5、做好小組交流活動，增加我們的課外學習生活。

6、每天抽出一點時間打乒乓球，籃球等。

7、在家人的允許下，玩會電腦遊戲，不過可能性不大，媽媽很少讓我玩説是要保護眼睛。

8、提前預習下一冊書本。

一個多月後就要開學了，我就要成為大哥哥了，我要給學弟學妹做個好榜樣。五年級的學習計劃：

1、上課一定要認真聽講。

2、不做小動作。

3、不説話。

4、爭取把數學學好，一定要做到個個都很優秀。

計劃已經規劃好了，發現其實有好多東西要學習，希望我規定了這些計劃對我有幫助，可以幫我在假期裏合理的安排時間。過一個充實、快樂、有意義的暑假。

國小生暑假計劃表 篇16

人，最可怕的是靈魂空虛和精神萎縮。正如周國平先生所説:“由於生存的壓力和物質利益的誘惑，大家都把眼光和精力投向外部世界，不再關注自己的內心世界。其結果是靈魂日益萎縮和空虛，只剩下了一個在世界上忙碌不止的軀體。對於一個人來説，沒有比這更可悲的事情了”。

為避免陷入這種“更可悲”狀況的最可行的辦法，是作為教師的我們必須“關注自己的內心世界”，謀求自我的靈魂充實和精神生長。作為一項為孩子“打底”的工程，教育天然需要教師具有一種博大而高遠的精神，一種充實而聖潔的靈魂，一種虔誠而温馨的情懷，和追求完美人生的信念，這種特殊的職業就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事，作為一名教師，在一定意義上説，讀書就意味着教育。學校就是一個學生在教師指導下讀書的空間，而學生讀書的興趣與水平又直接受教師的讀書興趣與水平的影響。

因此，教師的讀書不僅是學生讀書的前提，而且是整個教育的前提，把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中，促進教學實踐與理論的結合與反思，提高師德素質和自身修養。我為自己定下了以下的讀書計劃:

一、指導思想:本文由本站編輯整理。

通過讀書鍛鍊思維能力和對教育問題的批評性思考能力，努力轉變思想觀念、思維模式，進行教育創新;通過閲讀經典，豐富人生，讓生命在閲讀中更加精彩!

二、我的讀書目標:

1、通過學習教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創新能力，同時通過閲讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學科內容,逐步養成多讀書，讀好書的習慣。

2、通過閲讀學習，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，建立新型的師生關係，塑造良好的教師形象，通過閲讀使自己業務精良，進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。

3、通過閲讀學習，豐富自身個人文涵養，強化自身修養，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

三、主要措施:

1、個人自學為主，充分利用課餘時間閲讀有關書目，養成不動筆墨不讀書的習慣，勤於做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為自己的自覺行動，學習成為自己的一種需要。

2、讀書活動做到“六個結合”:讀書與反思相結合，提倡帶着問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效;讀書與“校本教研-校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中的難題;個人閲讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發，共同提高;讀書與課改相結合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與不斷解放思想相結合，提高認識，創新工作思路。

3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生髮展和學生需求這個中心，為學生的發展提供開放的空間。邊學習教育理論，轉變教育觀念，及時認真地進行教學反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

4、充分利用網絡，進行網上閲讀，瞭解、把握教育教學的信息和動態。抓住培訓、聽課、博客等機會，努力向專家、名師、優秀教師學習，使自己的教學方式、方法有更大的發展和成功。多學習他人經驗，經常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現目標。

5、堅持讀書與反思相結合，帶着問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

四、讀書安排:

大量閲讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每週閲讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜誌，每學期精讀一本教育教學著作。

1、經典閲讀:《教師培訓讀本》《給教師的100條新建議》《陶行知教育名篇》

2、選讀書目:《賞識你的學生》《教育智慧從哪裏來》《教師角色與教師發展新探》《有效教學——國小數學教學中的問題與對策》《教師的情感與智慧》、《優秀教師的課堂藝術》

3、每月必讀:《國小數學教師》《國小數學教育》《國小教學參考》(數學)《福建教育》《讀者》(原創版)《國小數學教學設計》。

讀書，能夠改變教師的精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈着創造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次的提升和生命的昇華。

國小生暑假計劃表 篇17

一學期不經意地流過去了，又到了放寒假的時候了，所以我們應該擬定一份屬於自己的寒假計劃。

休息期間：

1.每晚十點鐘左右睡覺，早上八點鐘起牀。

2.不挑食，各樣菜都吃。

3.在這段時間內，把老是發的字帖寫完。

4.在另外的時間，可以多閲讀，放鬆一下自己。

寒假：

一、生活

1.每天儘量早睡早起，拿更多的時間幹更多的事情。

2.吃飯的速度要快，最好20分鐘吃完。

3.每天多做一些自己力所能及的家務。

二、學習

1.1月26日——2月10日做作業(上午做語文，下午做數學、英語)

2月11日——2月23日休息。

2.各科作業認真完成，書寫工整，不受干擾。

3.做完作業後，看一刻鐘的課外書。

4.自覺每週寫一篇週記。

國小生暑假計劃表 篇18

為創建藝術校園、文明校園、和諧校園，豐富師生業餘生活，根據上級工作安排，舉行此次國小生象棋比賽。

一、準備階段

20__年_月_日。師生採用多種方式進行學習，對弈，提高棋藝水平。月底，各班篩選優秀選手，預備參加學校級比賽。

二、比賽階段

每班選出至少男2名，女2名學生於_月_日下午前往一樓餐廳參加比賽。比賽採取三局兩勝，淘汰賽制，落子不悔，現場捉對，每步棋必須在1分鐘之內着子，一局結束之後立即覆盤不休息(上衞生間限3分鐘內)。比賽決出各組前三名，分別頒獎。其餘教師頒予紀念獎，第一輪就被淘汰的學生不授獎。成績優異者選派到鎮參賽。

三、組織分工

組長：___，裁判(兼計時)：___。

四、活動要求

此次活動是展示我校文明建設與藝術教育成績的窗口，所有同學積極做好參賽的準備，後勤做好相應的物資、生活準備，安全應做到及時防範，確保比賽的順利進行。所有教職員工“不參加不補助”，並且非特殊原因不得請假。

國小生暑假計劃表 篇19

往年的寒假我都是在玩樂中度過的。我覺得自己不能再這麼貪玩，因為我已經是一名國中生了！我暗暗打定注意：首先得改掉我愛睡懶覺的壞毛病。我想了三個辦法：

1、早起早睡法

2、請求父母幫忙法

3、聯想後果法

放假的第一天，我開始實施了第一個辦法，早起早睡法。可是想了想，發現這樣不行，因為每天晚上我都要跟父母去散步，有時晚上還要去做客，回來的總是很晚。第二個辦法，也不太行。父母都要上班，哪還有時間催促我起牀。兩個辦法宣告失敗！只好用第三個辦法。清晨，我迷迷糊糊的被鬧鐘吵醒（鬧鐘對我不起作用，它響了，我會又關掉它，所以我不會依賴鬧鐘），我拼命地用手把眼睛撥開，想睡懶覺的壞處。經過一番思想鬥爭，我戰勝了“惡魔”！我無比激動，真是“有志者事竟成”！

我開始實行第二個計劃：堅持寫日記。每天，我都仔細觀察身邊的人和事，為寫日記找素材。有時候，很不想寫時，就鼓勵自己要“堅持不懈”，“一分耕耘，一分收穫”。我相信這個計劃一定能好好實施，並且是真的能幫助到我的。

這就是我的兩個寒假計劃，雖然看起來不太好。但是我相信，只要我制定了計劃，一定會好好地去實施，去讓自己適應的。

國小生暑假計劃表 篇20

開學了，大家都要學習新的課文、新的知識，也買了新的書包、文具盒和本子。但同學們也知道要認真學習、專心聽老師講課。可我自己設計了一個《開學計劃》，我的開學計劃是不跟別人一樣的哦!我的開學計劃是：認真聽老師講課，認真做題，無論做什麼事都要遵守紀律，而且還要爭取期末考雙百分。

第一;我不能像一，二年級一樣，字都寫不好。

第二;每天堅持把字寫好。

第三;星期一到星期四，不看電視，不玩電腦，不玩東西。

第四;星期五和星期六可以晚點睡。

第五;每天7;20起牀，除了星期六和星期天可以晚點起牀。

第六;從現在起，我每天.早上起來讀課文兩遍，來提升我的閲讀能力。 快樂的暑假結束了，我們迎來了新的一學期，我為自已制定了一個開學計劃。這學期，我上三年級了:我要認真讀書.上課專心聽講,積極主動發言,不開小差。寫作業不能依賴媽媽守住我了，不懂的多讀幾遍，書寫要寫得工工整整的，還要提快速度，自覺獨立完成作業，讓老師和媽媽都喜歡我。

國小生暑假計劃表 篇21

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。

第一，學習計劃，具體

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。並有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數學相關內容。

4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體

1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母幹一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。

3.要每天鍛鍊身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!