當前位置:萬佳範文網 >

工作計劃 >教師工作計劃 >

國小家庭教育心得隨筆(精選5篇)

國小家庭教育心得隨筆(精選5篇)

國小家庭教育心得隨筆 篇1

孩子的成長應該是立體的、多方位的、多能力的成長,對孩子的教育也應是立體、全方位式的教育,僅僅依賴學校教育,忽視家庭教育,對孩子的成長是一種缺憾。

國小家庭教育心得隨筆(精選5篇)

家庭教育既是一門綜合性很高的藝術,又是一項異常複雜的過程,它不僅要求家長有個方面的知識和見識,而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進行溝通,調動孩子的積極性,讓孩子在求知、交友、做人、自我修養等各方面獲得良好的教育,促使孩子把潛力完全發揮出來。

教育孩子是一項十分複雜的事情,也是一項偉大的事業。“望子成龍,盼女成風”是普天之下為人父母者最大的心願。這種心願從小處看,可以成就一個人的驕傲與輝煌,從大處看,可能造就一個民族的自豪,甚至成為一種文明與進步的代表。遺憾的是,就一些父母而言,望子女成才的心願卻很難實現,下面就我個人在教育孩子方面的一點粗淺的看法。

一、愛孩子,尊重孩子,做孩子的知心朋友

在生活中要尊重孩子,以平等的身份對待孩子,與孩子建立相互信任的關係,做孩子的知心朋友,只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子,也許你會説這個道理再簡單不過了,哪個做父母的會不愛自已的孩子呢?但有些父母的愛並不能被孩子接受和認可,我就常常給我懂事的女兒一個個親切的擁抱,一個個淺淺的微笑,一次次循循善誘的開導,一件件小小的禮物,這會使孩子很自然的感受到父母給予她的愛,也增強了她對父母的信任感,所以我們家長都應該用愛心去培養孩子良好的行為習慣。

二、父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽

父母要放下高高在上的姿態,學會平等地與孩子交流,靜下心來傾聽孩子要訴説的一切,哪怕此時你在忙、再累,也要專心致志地傾聽,不時地詢問孩子:“在學校有什麼有趣的事嗎?上課時你對自已的表現滿意嗎?今天你的笑臉又增加了嗎?每當我這樣問女兒的時候,她總是十分興奮的向我彙報一切,當她説出自已對事情的看法時,我也會尊重她的意見,與她商量辦,給了她足夠的信心和自信,我認為這對培養孩子的品格十分重要,傾聽是一種藝術,也是一種學問。

三、鼓勵孩子敢於迎接挑戰

當今時代是一個競爭激烈的時代,所以從小就要培養孩子的競爭意識,敢於迎接挑戰的精神,學習上我常鼓勵女兒説:你太棒了,真聰明這麼難的知識你都能答對,老爸好佩服你啊,她一聽就很高興,而且還調動了她的學習積極性,當她遇到困難時,我不斷地給她打氣,此時我也會和孩子一起努力,用實際行動感染她,也達到了品德教育的目的。

四、培養孩子的適應能力

在實踐活動中,針對發生變化的客觀形勢運用自已的智力等諸因素進行自我眺控,自我改造,實現主觀與客觀相融,從而保證實踐活動正常進行的能力,自古以來,它就是求得生存的基本能力,今天人類社會迅速變化和激烈競爭的時代,需要人們更強的適應能力,誰的適應能力強,誰就能生存下去,就能更好地發展下去,就能邁向成功的彼岸。

五、表揚是塑造好性格的妙方

人性最深切的渴望就是獲得她人的讚賞,孩子當然也不例外,來自父母的讚美會激起孩子內在的自我價值和尊嚴感,促使她們進一步強化良好的行為,直至養成好性格,

六、學會寬容和忍讓

寬容是一道美麗的風景,能夠寬容和忍讓別人缺點和錯誤的人,確實是一個高尚的人,這樣的人,便是人世間一道道美麗的風景,寬容更是一種能力,人的一半是天使,一半是魔鬼,寬容傷害自已的人不是一件容易做到的事,我們的心如同一個容器,當愛越來越多的時候,仇恨就會被擠出去,我們只有不斷地用愛來充滿內心.用關懷來滋潤胸襟,才能讓仇恨沒有容身之處,寬容不僅需要廣闊的胸襟,更需要很高的智慧。

七、遇事允許孩子申辯

申辯也是一種權利,有的父母喜歡那種腑首帖耳“聽話”的孩子,父母怎麼講,孩子就怎麼做。一旦發現孩子做錯了,就會不分青紅皂白地訓斥,打罵孩子。不允許孩子申辯,這樣不但不能使孩子心服口服,還會使孩子滋長一種牴觸情緒,為謊,推脱責任埋下惡根,孩子申辯本身是一次有條理地使用語言的過程,也是父母交流的過程,如果父母能意識地找一些問題來與孩子辯論,孩子的思維能力和口語能力可以得到很好的訓練。

八、避免把孩子的分數看得太重要

作為父母不要整天盯着孩子的分數,做孩子分數的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放,得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情緊張,誠惶誠恐,無心學習,父母應該把注意力放在孩子的品德培養上,放在創造能力,學習能力的培養上,讓孩子將來即使上不了大學,也能夠自食其力。

九、沒有教育不好的孩子,只有不懂如何教育的父母

家長總愛將教育孩子當成風箏,任其高飛,線繩終端不離手心才踏實,而孩子卻願當只小鳥,渴望飛翔,家再温暖,也總是孩子練飛的首站,而不是她飛翔的天空,不能將其終生關在小天地裏,家長的雙手不是用來使勁捆綁孩子手腳的,而應該是用來磨練孩子翅膀的。

十、善於發現並培養孩子的興趣

“興趣是最好的老師”只有從興趣出發,才能讓孩子樂學,現在社會上有種怪現象,那就是小小年紀,大多數孩子要學很多門知識,很多家長不去考慮孩子學習效果如何,好象是學的內容越多,孩子就離成才就越近,完全不考慮孩子是否願意去學,有沒有興趣,結果造成浪費金錢,浪費經歷,更浪費孩子天真的快樂時光,所以我希望父母從平時的生活學習中捉孩子的興趣點,加以引導,然後再給她們的興趣去點温加油,讓她們燃燒起來,這樣才會獲取更加的效果。

一位知名教育家説得好:“國家的命運與其説掌握在執政者手裏,不如説掌握在父母手裏”孩子的教育和培養是一門很複雜的學問,讓我們家長與老師、學校共同合作,培養出更多更優秀的人才來。

國小家庭教育心得隨筆 篇2

家庭教育是整個教育體系的重要組成部分。我們常説,“家庭是孩子永遠眷戀且永不停課的學校,父母是孩子第一任且永不卸任的老師。”正是通過家庭教育,家長把自己崇高的品德、淵博的知識、豐富的生活經驗潛移默化地傳授給下一代,並將伴隨孩子走完全部人生旅途。國小教育是一個人一生中最早接受到的正規教育,好的國小教育可以促使孩子將來順利讀完國小,中學,甚至大學。俗話説的好“萬事開頭難”,國小教育是人生教育的“頭”這個頭如何開好至關重要,它有時可以決定一個人的人生以後走什麼樣的道路,決定一個人今後的品行如何。當女兒上一年級時,我總就得這段時間應該是培養她良好學習習慣的最好時機。上學後,我每天陪她一起完成回家作業並要求做完後一定要檢查,並做好複習和預習。我總覺得如果養成這種習慣以後,她學習不會有什麼困難了。説起來容易,做起來卻很難。剛開始,我女兒動作非常慢,寫字慢,做題目慢,一個字寫了擦,擦了寫。一篇課文沒幾個,生字,可她卻要寫上半個小是,甚至一個小時。有一次語文測驗考了65分,後來老師打電話來説我女兒不是不會做,而是動作慢,來不及做,叫家長在家裏多鍛鍊她。於是,每天放學回家做作業,我在她寫字枱上放了個鬧鐘,讓她有時間觀念,讓她在規定的時間內完成作業。經過一段時間的鍛鍊,女兒寫字的速度明顯加快,回家作業的質量也很好,女兒也有了自信心。我還幫她買了一些課外作業,讓她利用雙休日在家多練習,做好以後我像老師一樣用紅筆幫她批改,並寫上分數,錯的幫她講解,直到她弄懂為止。從一年級到現在五年級,一直保持這種習慣。我想國小這些知識都是基礎,不外乎就是多做題。題目類型看得多,做的多,考試肯定能考好。所以她的成績一直名列前茅。

下面我來談談在家裏是怎樣輔導三門主課的。

首先,我先説語文。低年級的語文不外乎就是把學到的生字記住,再慢慢擴展成詞語,詞語學多了就會造句。基礎一定要打好,每天的生字和詞語一定要背寫出來。這樣日積月累,她認識的字多了閲讀能力也會提高。這對孩子今後的閲讀分析和作文大有幫助。還要多看課外書,剛開始可以看一些注音課外書,有助於拼音的提高。還要多帶小孩出去看看大自然,讓她仔細觀察周圍的一切,這樣等到高年級寫作文時,就可以把看到的、聽到的寫進去。有了這樣的基礎,再加上孩子理解能力的提高和閲讀的增加,要表達自己對事情的看法就輕而易舉了。在家裏我也經常買一些開放閲讀,閲讀分析的書,讓孩子在家多練習,這樣可以提高孩子的閲讀分析,也可以讓她讀到好的文章,這真是一舉兩得。

關於數學的學習我沒有特別的絕招。孩子小的時候,大腦語言功能的發育大過邏輯思考。就是説小孩子對邏輯思考比較的遲緩。所以説,孩子遇到不會做的題目你要用簡單的方法告訴她。不要你以為很簡單的題目輕描淡寫地跟她一説,可她還是不理解。一定要根據小孩的思維去想,去理解。為了使教育符合孩子的生長髮展規律,可以重點的訓練她對於數字的敏感。用做遊戲的方法,用撲可牌一張一張出出來,來訓練她的計算能力。等她學完了加減乘除還可以和她一起玩24點的遊戲。這即能學到知識,又能和孩子增加感情。有一次,學校舉行親子活動,我和女兒拿到24點PK賽的冠軍。等到孩子她邏輯思維有了飛躍前進的時候,對數學的學習會更加迅速和輕鬆。

現在的英語比我們小時候難多了,我也是跟女兒一起從頭學起,白天在學校裏學的知識,晚上在復讀機裏多聽幾遍,讓她會讀,讀熟了再讓孩子把單詞背出來,並且默出來。當天的知識當天消化。讀,背,默這三樣是基礎,基礎紮實了,對今後的辨音,語法等都能應付自如。再讓孩子在家多做一些課外作業,鞏固一下,這樣的英語成績肯定OK。

總之,對小學生的家庭教育,要學會用心去與孩子交流,即要耐心細緻,又要靈活多樣,只要我們都成了孩子的好朋友,還怕教不好她們嗎?中國正走向一個偉大的時代,我們的孩子將親歷並創造中國一個又一個輝煌。願所有的孩子都志存高遠,勤奮努力,擔負起我們整個民族的未來和希望。

國小家庭教育心得隨筆 篇3

孩子是祖國的未來,望子成龍是每個家長的心願。在對孩子的教育過程中,相信每位家長都積累了一些經驗,把孩子教育好是我們共同的目的,在此很願意把我們在教育孩子過程中的一點心得和體會與大家交流和分享,拋磚引玉,以便共同探討教育孩子的方法。

每個孩子都會有他的長處。我的孩子胡其驍在學校近兩年的教育中,學科成績優秀,各方面都取得了較大的進步,在此感謝老師的辛勤培育,感謝同學們對他的幫助、和良好的影響。在孩子的家庭教育中,我們認為,給孩子鼓勵、引導孩子的興趣、培養孩子持之以恆的良好的學習習慣是很重要的。

1、給孩子鼓勵,引導孩子的學習興趣

學習是一件艱苦的事,同時也是一件有趣的事。我的孩子智力很一般,有時會聽他説:這麼難、我學不會、我不參加、我做不好、別人會笑話我等消極的語言。我們給他講了很多名人成長的故事,問他長大想做什麼,他説:當考古學家、探險家,想去看埃及金字塔,到美國的迪斯尼樂園,我們告訴他考古學家、探險家是需要很多知識的,語文、數學都是基礎,去國外語言不通,怎麼辦呢?於是他覺得必須學習才能實現願望。同時在學習過程中,我們儘量把學習的內容應用到生活和遊戲中,讓他感到了很多的樂趣。他的每一個小小的進步,我們都會表揚他:表現不錯!很有進步!這個主意太好了!想像力真棒!你可以當爸爸媽媽的老師了!等等,讓他很高興,覺得很有成就感。做得不夠好的,我會鼓勵他説:相信下次會做得更好。

尊重和引導孩子的興趣,不斷鼓勵孩子,孩子有了興趣,有了信心,學什麼都會變得容易起來。

2、積極配合學校,培養孩子良好的學習習慣

按照學校的有關要求,配合學校的安排,同步抓好孩子德、智、體等方面的教育。學校要求家長每天簽字是很有道理的,這是督促和了解孩子的有效方式,是聯繫學校與家庭的一個互動的平台,家長可以及時瞭解學校的安排、學習內容、學習進度,孩子在學校的表現,哪些方面做得好,哪些方面做得不好。因此我們除了工作很忙和偶爾出差,都會嚴格監督和協助孩子完成作業,並仔細檢查孩子的完成情況,幫助他查缺補漏,對不懂的給他講解,對出錯的讓他強化改正。與孩子一起分享老師的表揚,告訴他要再接再厲;與孩子一起分析表現不好的地方,告訴他為什麼那樣做不好,以後該怎麼做。

貪玩是孩子的本性,需要督促,需要引導,讓孩子養成嚴格遵守學校的規章制度,上課專心聽講,課後複習,認真完成作業,獨立思考,勤學好問等良好的學習習慣,牢固掌握所學知識。

3、堅持課餘學習,不斷擴大知識面[小精靈兒童網站]

除學校的作業外,我們為孩子制訂了學習、鍛鍊的計劃,如背詩詞、描紅、閲讀、奧數、英語、舉亞鈴、游泳、跑步等內容,按學期、週末交替進行。孩子的記憶力強,背詩詞很有優勢,在背的過程中給他講解意思,背了會忘,需要不斷複習,現在我的孩子能背二百多首古詩詞了,平時他偶爾也會引用一下,並且很得當,我們也感到很欣慰。奧數不僅僅是鍛鍊孩子的運算能力,更多的是思維邏輯能力,有些題型他花好長時間才搞明白,覺得難度有些大。在背詩詞和做奧數方面是他父親給他施加了壓力的,有時難免會吃鞭子,當然我並不主張打孩子。

孩子喜歡聽故事,我們要求他自己去看書,我在圖書館給他借了一些讀物,有的他一天就看完,説很有趣,還給我們講故事情節,我們表現得很感興趣,告訴他看了其它的再講給我們聽,有的書他一頁也沒看完,我也不強迫他,從孩子感興趣的東西入手可以提高他對閲讀的興趣。假期有時帶他去圖書館,我發現他很喜歡,拿這本書看看那本書翻翻,多帶孩子去圖書館是很有益處的,能增長不少知識。

知識是需要不斷積累的,古人云:不積跬步,無以至千里,不積小流,無以成江海。

4、家庭中營造良好的學習氛圍

我們工作過程也需要不斷學習,我們在家都喜歡學習並能長期堅持,不管書本知識還是網絡知識,我們有意識地在家中營造一種濃厚的學習氛圍,這樣孩子在潛移默化中也愛上了學習。教育孩子的過程其實也是家長自我提高的過程,大人也有很多的不足,為了教育好後代,我們努力校正自己的行為,不斷完善自己。大人的一言一行,無意中會引導孩子對其注意,進而模仿、嘗試。所以家長要率先垂範,從自身做起,平時做人做事都要給孩子樹立一個榜樣,使孩子的品德與智力良性發展。

5、感到棘手的問題

教育孩子不僅僅是學習和考試,如何使孩子身心健康地走向未來,這才是很關鍵的,現在獨生子女問題、孩子看電視、玩遊戲、上網安全問題,孩子的任性、自私、性教育等問題,都有待老師、家長共同去尋找好的解決途徑。

國小家庭教育心得隨筆 篇4

新學期開始了,本學期根據學校的統一要求,結合本班實際情況,制定如下班主任工作計劃。

一、指導思想

以學校總體工作計劃為指導,以深入開展素質教育和創新教育為目標,圍繞學校主題教育活動,提高學生的思想素質和科學文化素質、以愛國主義教育為主線,以學生的行為習慣的養成為主要內容,注意培養和提高學生的基本道德。規範班級日常管理工作,開展豐富而有意義的少先隊活動,努力探索班級工作的新特色。

二、本班學生現狀分析

我共有學生44人,其中男生18人,女生26人,男女人數失衡。學生來自周邊各個村寨,在個性、學習習慣等方面都存在很大的差異,其中班幹部5人,沒有品德特殊的學生。

具體情況分析如下:

品德方面,本班學生熱愛學校、班集體,團結上進、思想端正、遵守紀律、尊敬師長、熱愛勞動。能按照《國小生守則》來規範自己的言行。但由於種種的原因,部分學生身上仍存在着以自我為中心,紀律觀念淡薄等現象,可以通過集體教育來轉化。學習方面,本班學生熱愛學習,有良好的學習習慣。上課大部分專心聽講,發言積極,作業美觀大方。個別學生學習習慣不好,上課不能集中注意力聽講,需要進行個別輔導和特別的關注。家長大多是農民。家長能支持老師的工作,但不重視家庭教育,能希望與教師積極配合,共同教育好孩子。班級特點,本班學生愛學習、守紀律。男生活潑、好動,愛表現;女生文靜、可愛,不愛張揚。總的來説,班級特點比較穩,但穩中有活。

三、班級工作重點及目標

班級教育工作重點

加強行為規範的養成教育,培養學生良好的行為習慣,繼續進行熱愛班級的教育、團結同學的教育,搞好心理健康教育。

具體工作:

1、繼續抓好五年級學生的常規養成教育,培養良好行為。

2、搞好班級衞生工作管理、學生的日常行為培養,爭創衞生 文明示範班。

3、搞好每位學生的自我保護教育,增強安全意識,形成一定的能力。

4、搞好每位學生的心理健康教育,使其身心都能得到健康地發展。

5、使學生愛科學、學科學,主動探索新知。

本班學生奮鬥目標

1、形成健康向上的良好班風,增強集體凝聚力。

2、爭當學校的“優秀班集體”。

3、發展個性特長,促進身心健康。

具體工作:

(1) 鼓勵支持學生積極參加學校、班級的各項活動,力爭優異成績,鍛鍊能力,培養其集體榮譽感。

(2) 注意育人環境的美化,充分發揮其育人功能。建立各種生動活潑的評比欄.

(3) 開展豐富多采的主題班隊會,在集體活動中增強班級的凝聚力,形成良好的班風。

四、常規管理措施

1、學習方面,為使學生在學習上形成你追我趕的良好風氣,制定以下措施:

(1)、建立健全評比制度,班裏建立全方位量化評比欄,學生在某一方面表現好就可以隨時加分,學生每得到20分,就可以換一月亮。表明學生在各方面都有顯著的提高。對每個小組的學習、紀律、衞生情況進行評比,鼓勵學生團結合作,培養集體榮譽感。

(2)、建立本班的“學習小組”,前後位四個同學為一組,選出小組的組長。“學習小組”中的四位同學要互相幫助,團結協作,共同努力,才能取得好成績,這一方法培養了同學們的團結協作精神,也是轉化後進生的一條有效途徑。四人小組的組長不是終身制,而是競爭上崗,誰的獎章多誰就擔任,如果下一次評比你超過了組長,那就可以取而代之,這也培養了學生的競爭意識。

2、文明行為方面,為進一步規範學生的行為,讓學生的日常行為也參與評比,具體做法如下:

(1)、學生在到校、課堂上、課間、兩操、放學等方面表現好的發獎卡,不好的適當減獎卡,由每組的組長記錄。

(2)、定期對學生進行道德行為的教育。

(3)、利用“優秀小組”的評比,要求小組中的每一位組員都要規範自己的行為,齊心合力才能成為“優秀小組”。

3、衞生方面,通過四年的鍛鍊,學生能夠打掃衞生,但不夠認真仔細,為此我將採取以下措施:

(1) 進一步對衞生小組長進行培訓,指導他們如何分工,責任到人,增強小組意識,起到模範帶頭作用。

(2) 衞生委員和每天的環境小衞士分工明確,把教室內外檢查整理乾淨,警告衞生習慣不良的同學,做好記錄。有大問題及時向老師彙報。

(3)每天由衞生委員檢查個人衞生。

(4) 綜合各方面表現,結合衞生委員的記錄,每週評選一次“衞生標兵”。

五、德育工作措施

在德育方面的工作,要處處與學校教育保持一致,搞好班級的育人環境,在班內張貼“團結、勤奮、求實、創新”的校風標語。培養班幹部同學的責任心,號召他們積極幫助後進的同學。班主任本着“抓兩頭,帶中間”的原則,不忽視中間學生,讓他們同樣受到老師的關心,有積極上進的動力,從而也成為優秀的學生。班主任要 “學高為師,身正是範”,時刻做學生的表率,身教重於言教。

六、學生心理健康教育

1、班主任要積極學習心理健康方面的知識,以便做好學生的心理健康教育,正確地給予教育。

2、對少數有心理問題的學生,要多與這些孩子交流或與家長取得聯繫,實施有計劃的教育。

3、上好心理輔導課,培養學生健康的心理品質。

隨着社會的進步,學生的心理健康教育問題越來越受到人們的普遍關注。有的孩子因為家庭、社會的原因會出現各種心理問題。作為班主任,對學生加強心理健康教育就顯得尤為重要。

國小家庭教育心得隨筆 篇5

上學期,我接了一個新三年級班。開學不久的一次課上,班上的孩子們正踴躍地與我討論着一個問題,一低頭,我發現坐在靠窗户那一行第一個的王某不見了。我不漏聲色地用眼尋找,發現王某蹲在最後一個同學的桌子下面,正逗那個孩子。這引起了我對王某的注意。隨着一天天的與王某接觸,我發現上課時,別的孩子能按教師的要求遵守課堂紀律、專心聽講,積極回答問題,而王某課上稍不注意就鑽到桌下,或在桌面上亂畫。寫作業時,別的孩子專心致志地寫自己的作業,而王某在老師給別的孩子指導時,滿教室溜達,給別的同學搗亂,拿剪子剪紙玩,自己的作業不寫(除非老師眼睛不錯地盯着他,他才磨磨蹭蹭地寫,好像這作業是為你寫的),有時還拿別人的筆、橡皮,送到老師面前,説是在地下撿的,以求得到老師的表揚。課間操時,站在那玩手,拽女孩子的頭髮,搐別的孩子。

課間趁別的孩子不注意打人一下,拿剪子衝着別的孩子比畫,有一次還把班上的一個孩子的手指劃破了。別的孩子還手,打疼了他,他就嚎啕,好像他受了天大的委屈。在校吃飯時只吃肉,飯菜不吃,一頓飯要吃一個多小時,有時還用手抓飯,要不把吃到嘴裏的飯吐出來,再放到嘴裏。時不常的把吐沫吐到手裏玩。因此班上的孩子時時向老師告他的狀,孩子們也不太喜歡和他玩。

從發育上看,王某像是4歲的孩子,頭比正常的孩子小一號,活像一個小猴子。通過多次與家長交談,得知王某在出生之前,由於腦部不發育,他的母親提前住院觀察,他是個早產兒。不久前,王某的父母又帶他去北京市兒童醫院檢查,醫生説:孩子的頭不發育不會再有顯著的變化,給開了些補腦的營養藥。我又上網查巡了一下,王某的症狀很像少兒抽動性多動症。

到目前為止,抽動性多動症的病因尚不明確,可能與遺傳因素、軀體因素、器質性因素、精神因素、藥源性因素等有關,其中精神因素主要是由於家庭環境的不良影響和家庭教育功能的失調造成的。

通過一學期對學生的教育,班上的學生髮生了顯著的變化。王某上課專心學習的時間長了,一些不良的習慣有了顯著的改觀,很少聽到王某的號啕大哭。同學間互相謙讓,互相幫助、關心王某的人多了。但同時也存在着一些問題,就是在對這些孩子的教育的同時,還應加強對家長的教育,而這些家長往往認為教師看不起他的孩子,與教師配合方面較欠缺。他們在平時往往較溺愛孩子,與學校的教育常常發生衝突。此外對這些特殊孩子教育的研究、案例較少。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wjfww.com/jihua/jiaoshi/ewvr3r.html
專題