個人校本研修記錄計劃（精選20篇）

個人校本研修記錄計劃 篇1

一、多讀對自己有用的書，進行讀書研習。

廣泛閲讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鑽研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之餘，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。

二、在實踐中進行教學研討升。

目前進行的新課改對我來説是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。作為一名老教師，我將繼續積積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。同時，積極主動地定期進行示範或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力。

三、加強教育教學研究，做創新型的教師。

在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收穫，及時歸納、及時總結，寫出教育教學研討論文。並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。

四、具體實施方案

1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學習，可以使自己瞭解前人和他人，瞭解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學”。

(1)堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。

(2)多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。

(3)廣泛地學。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。

2、善於思考，在實踐中探求、感悟。

要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。

3、勤於動筆，提高教育科研水平。

(1)及時積累專題研究的第一手資料。

(2)嘗試進行教學案例的分析，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。

通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶着自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。

個人校本研修記錄計劃 篇2

校本研修是一個學校的的活力和發展前景所在。通過校本研修，可以隨時解決在新課程改革過程中出現的教育教學問題，不斷提升教師的理論水平和教育實踐能力，促進學校的教育教學質量的提高。本學期，我校將根據上級部門的校本研修工作計劃，努力推進本校的校本研修，展現我校的教研特色。

一、指導思想

根據縣教育教研部門和鄉中心校的工作部署，結合我校的實際情況，本學期將繼續以新課程改革為指導，着眼於教育教學實踐中出現的問題，通過校本研修，提高校本培訓的實效性，聚焦課堂，改進教學行為，提高教師的專業素質和教學質量，努力打造出具有我校特色的校本研修模式。

二、校本研修目標：

1、推進新課程改革，全面提高教育教學質量，建設有自身特色的學校。

2、完善校本研修制度、拓展校本研修途徑、建立校本研修機制。

3、結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質量，促進教學發展。

4、建立一支師德高尚，素質良好、能適應現代化教育要求的反思型、科研型、學習型的教師隊伍。

三、校本研修原則

1、全員參與的原則

要求每位在崗教師都上級教育主管部門和學校規定的研修活動，教師還應根據自身的教育教學實踐，不斷反思、改進。

2、教研研討和教育教學實踐相結合的原則

從當前學校教育教學中的熱點、難點問題及個人在教育教學中所面對的困惑出發，以實踐——研討——實踐的方式進行1教育教學探究，全面推進新課程改革在我校的實施。

四、校本研修制度及措施

(一)研修人員

本學期繼續在學校領導和教導處的指導下，以教研組為基礎，以教師個人的教育教學實踐作為教研的主要形式，通過教研活動，進一步完善校本研修。各組人員分配如下：

(二)研修制度

1、制定校本學習制度，學校安排每週三第七節進行課改理論的學習，除此之外，每位教師課下還要採用自學的方式，總之每週要保證3至4小時的學習，要留有學習筆記，對此學校要進行檢查落實。

2、校領導既是各學科教研的倡導者，又是參與者指導者。校長每週聽課至少2節，主管領導每週聽課2節，教導主任每週聽課至少4節，教師每週聽課2節，聽課記錄要詳細，並提出改進性意見。

3、每個教研組在本學期每週進行一次教研活動，留有聽課記錄和教研活動記錄，以備存檔。

(三)校本研修內容及措施

本學期，校本研修內容是繼續加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術，開展教研活動，提高教學質量，推進教學發展。

1、學習法律法規，增強師德修養，做優秀教師。

學習內容：組織全體教師學習《教師法》、《“三平”精神》。

學習方式：採用集體與自學相結合的方式，時間定於單週週五第六節。每位教師要留有學習筆記，寫出學習心得。學習之後由學校規定時間進行交流和討論。

2、學習新課程，加強理論修養。

組織教師在雙週週五第六節學習《課程與教學論》和《新課程與教學評價》，更新教育教學理念，做好教育評價。每位2教師都要認真學習基礎教育課程改革的有關內容，廣泛閲讀，與時俱進。在學習教育理論的同時，寫好讀書筆記，教育教學案例，教學隨筆與反思，期末統一收錄存檔。

3、學習新技術，改進教學手段。

我校要求教師並鼓勵教師充分利用多媒體和遠程教育資源備課、授課，開展以多媒體教學為主的教研活動。本學期仍然要求年齡低於50歲的教師，每週至少利用多媒體上1節課，到學期末每人交八個優秀教學設計並配有相應課件，從而提高教師的教育教學水平，培養青年教師的教研能力。

4、優化課堂教學，提高教學質量。

課堂教學是進行教育教學實踐的場所。在課堂教學教學過程中，我們進行理論實踐，檢驗教育理念，完善教育教學方法。課堂，為我們教師將理論與實踐結合起來提供了平台。

本學期，在教研活動中，要求各個教研組確立活動主題，按計劃行事，教研活動的開展要切實有效，不要流於形式。教研組的備課、聽課、議課等活動的組織，要立足於向課堂要效率，在有限的時間裏，充分調動學生的學習興趣，最大限度的展示教育的魅力。

在這一活動中，要充分發揮市級、縣級骨幹教師的能力，營造良好的教研氛圍，出成果見實效，形成文字資料，期末存檔。

個人校本研修記錄計劃 篇3

一、本年度專業發展目標

1、通過集體培訓、個人研修，使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，愛崗敬業，鑄就良好的師德師風;

2、更新教育觀念，不斷掌握現代教育思想，提升實施新課程的能力，不斷提高教育質量;更新專業知識，提高學歷層次，進一步優化知識和能力結構;進一步掌握教育科研理論和方法，掌握新的教育技術和手段，提高自身教育教學水平。

二、研修主要措施

1、認真參加學校組織的學習培訓，記好聽課筆記，完成各類作業。

2、結合集體培訓，強化個人學習，並能結合自己的教學實際進行反思，提高。

三、具體做法如下：

1、自主研修(每月2篇)

(1)讀一本教育專著，撰寫一篇“讀書心得”。

(2)數學學科《課程標準》《現代特教》《黑龍江教育》等刊物。

2、每月一篇網上遠程自學筆記。

3、每年度完成教師成長足跡10項內容。

4、按時參加並完成師德教育活動。

5、組織好數學教研組的研討、備課、上課、反思等活動。

6、參加哈市的UC教研活動。

7、每月在博客中上傳2篇有關教學的相關內容。

8、參加學校的集中培訓。

9、完成《崗位練兵手冊》相關內容。

10、積極參加校內外的教學競賽活動。

11、每學期聽評課不少於16節課等等。

時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。

通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。

面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶着自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，不斷積累經驗，促使自己儘快成長起來。走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。

個人校本研修記錄計劃 篇4

根據阿城區教育局教育工作會議精神和玉泉中心校的有關要求，結合我校實際制定本學期學校師訓工作計劃。本年度的校本研修工作將以學校與教師的發展為根本，以學生的發展為根本，一切從實際出發，理論聯繫實際，紮實有效地實施校本研修，為教師的專業成長和學校持續發展帶給廣闊的學習空間。努力造就一支具有較高素質的學習型教師隊伍，全面推進素質教育，穩步實施新課程改革。

一、工作思路：

“強化科研意識、轉變課程理念、落實研修實效”，以更新教育觀念為先導，以解決我校教育教學中存在的突出問題為突破口，以學習研究新課程為重點，以提高創新意識和創新潛力為主線，以教師參與教育科研和研修為主要形式，以培養教師可持續發展潛力為根本方向，以培養一批專業型創新型教師為目的，全面提高我校教師隊伍的綜合素質。

二、工作目標

透過開展校本研修，促使廣大教師樹立良好的師德風範，掌握先進的教育理念和教育思想，以學習課程標準為抓手，透過有效改革課堂教學，轉變教育觀念，提高教育教學潛力、教育創新潛力和教育科研潛力，全面提升我校教師隊伍的整體素質，促進教師專業化發展，適應基礎教育改革與發展的需要，用心探索學生養成教育的新模式，改革學生好教師的評價方法，為提高教育教學質量奠定良好的基礎。

三、工作要點

本年度的校本研修，我校仍將以“新理念、新課程、新技術”為資料，以《有效教學》、《有效教師》和《有效研修》的學習為載體，以“一切從教師的需要出發，一切為了教師的專業發展”為重點，結合基礎教育課程改革，圍繞轉變教師教育觀念、提高業務素質和實施素質教育的潛力這一目標。構成一支具有必須規模的適應課程改革需要的現代型教師隊伍;構成一批在課程教材改革的理論與實踐上有必須教科研潛力的研究型教師，培養一批具有發展潛力的青年骨幹教師。同時，學習、發揚名師優秀教育思想和成功經驗、構成自我的教學風格和特長，由“經驗技術型”向“實踐反思型”的現代型教師轉變。

1、師德研修，將結合我校實際，以活動為載體，以案例教學、典型報告為基本形式，同時，大力開展讀書活動，使廣大教師愛教育，就是要做到忠於黨和人民的教育事業，立志獻身教育，為人民服務，讓人民滿意;愛學生，就是要做到牢固樹立科學的人才觀、先進的學生觀和正確的教育觀，熱愛學生，尊重學生，努力為學生髮展服務;愛自我，就是要做到以“學為人師，行為示範”為準則，增強教師職業的使命感、職責感、光榮感和成就感，言傳身教，為人師表，做學生的楷模、社會的表率。

2、新課程研修，更新教育教學理念，全員課改通識研修和以掌握學科要求為主的學科教師研修。通識研修在組織集中專題研修基礎上，組織全體教師開展自學，認真學習新的教育理論，學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策等。再以教研組為單位，組織學習討論、研討交流，檢查考核學習狀況，使理論與教學實際相結合，促進教師將先進的理念內化為教學行為。學科研修主要是通研教材、吃透教材、解讀課標、探索教法。

3、教育教學潛力研修，以教師的教學基本功和教學基本技能為主要資料，對教師通用基本功、學科基本功和綜合潛力基本功訓練，做到常抓不懈，並有針對地對部分年輕教師和新教師強化基本功訓練活動;在全體教師中開展以信息技術為主要資料的現代教學技能研修;要透過結合不一樣層次教師的不一樣特點採取不一樣的研修方式，使每一個教師掌握紮實的教育教學基本技能，具有較高的教育教學水平。用心引領教師向“研究型、學者型、專家型”教師轉化。

4、現代信息技術應用的培訓。強化課堂應用、教學信息化整合的教師信息技術校本研修活動，幫忙教師樹立應用信息技術推進教學改革的意識，熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能，提高信息技術與學科整合潛力，為教師運用先進的教學手段創設環境。組織青年教師學習網絡知識，學習多媒體課件製作，提高教師運用和處理信息的潛力。大力倡導教師人人建立自我的網絡空間，構成有思想、有品味、有影響的博客羣落。

5、教育科研潛力研修，要樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，圍繞新課程的實施，結合課堂教學，進行教學方法和教育科研基本方法的研修。本期繼續以“有效研究”為切入點，做到教學即研究，讓老師不畏懼科研，使老師懂得教科研就在反思中，教學中，教育敍事中，提升總結中，借鑑學習提煉中……。

四、研修方式與活動

1、自主學習：教師自學，寫好校本研修報告冊。切實加強教師的現代教育教學理論學習，幫忙教師樹立先進的教育教學理念，不斷提高理論素養。

2、專題講座：結合教育熱點和教學實際，針對我校共性“問題”，聘請專家學者，搞專題講座。各教研組在每月要安排一次專題講座，專題講座資料及時交教科室存檔。

3、小組研討：以教研組為單位，利用每週教研活動時間研討學習體會、研討教學體會、研討課堂教學評價、研討教學管理等，教研組長要時時關注新的教育動態。本期着重學科教學的“互動生成”方式的理解與嘗試教學。

4、教學觀摩：利用教研課進行課堂教學研究，紮實做好好評課活動，教研組做好詳實記錄;同學科、同年級教師之間要開展聽“家常課”活動;各教研組在教研活動時間要組織教師觀看名師錄象。

5、名師指導：聘請本校骨幹教師或專家等定期聽課、評課，進行教學研究指導。

6、參觀考察：用心組織教師參與上級研修活動與組織教師外出參觀學習，促進與優秀學校的合作交流，學習好的教學方法和先進的教學理念。

五、考核方法：

教師研修的考核參照學校教育教學管理方案實施。採取周評估、月評估和學期綜合考核相結合的方法，把教師參加校本研修的資料按學時計算，完成研修任務與月獎聯繫，考核結果將作為教師學期教育教學工作考核的依據，並與年末考核掛鈎。

個人校本研修記錄計劃 篇5

一、指導思想：

以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，遵照《教育法》、《教師法》和教育部《中國小教師繼續教育規定》等法律法規。用新的思想、新的理論、新的知識、新的技術武裝教師，突出培訓工作的時代性、創造性、實效性，促使全體教師更新教育思想觀念，更新知識能力結構，提高綜合素質，提高實施素質教育的能力，提高自我發展能力，從而建設一支師德高尚，結構合理，教科研能力強，具有創新精神和時代特徵的高素質教師隊伍。根據我區《教師培訓方案》，特制定本學期教師培訓計劃。

二、總體目標：

通過培訓使教師更新觀念，樹立現代教育思想，優化知識結構，拓寬知識面，增強創新精神和實踐能力，提高教育教學能力，努力建設一支師德高尚、素質優良、結構合理、教學風格鮮明、具有創新精神和創新能力能夠適應21世紀素質教育需要的高素質教師隊伍，並實現教師整體素質和學校綜合辦學能力同步提高的目的。 三、培訓對象、目標及培訓內容

1、新教師培訓

(1)培訓對象：教齡在3年內的教師;

(2)培訓內容：結合維揚區教師培訓方案，學校以實施青年教師導師制為主要方式，加強新年教師教師職業道德規範，教育政策法規，學校規劃，教師業務發展方向，學校規章制度，所擔任的學科課程標準，教材教法分析及班主任工作等方面的培訓。

(3)培訓目標：通過培訓，使受訓者鞏固專業思想，熟悉有關教育法規，初步掌握所任教學科的教學常規，熟悉教學內容。

2、骨幹教師培訓

(1)培訓對象：師德修養好，有較強教育教學能力和發展潛力的教師。年齡一般在35週歲以下。

(2)培訓內容：現代教育教學理論和實踐;學科前沿知識與綜合知識;課程改革專題研究;現代教育技術與信息技術應用;教育科學研究。骨幹教師培訓實行以自我學習提高為主的研究式學習，重視實踐環節和跟蹤培訓環節。

(3)培養目標：通過培訓，使骨幹教師在思想政治與職業道德、專業知識與學術水平、教育教學水平與教育科研能力等方面有較大幅度的提高，在學校實施素質教育中起骨幹帶頭和示範輻射作用。

3、學科帶頭人培訓：

(1)培訓對象：具有較強教學科研能力和發展潛力的骨幹教師。

(2)培訓內容：主要內容為教育教學理論，教育思想與學科教學藝術，科學技術及人文社會科學知識，教學實踐經驗總結與教育教學科學研究等內容。培訓主要聘請教育專家或市內名師、特級教師和教科研機構的“研究型”教師為其指導和外出學習。

(3)培訓目標：通過培訓，使教師樹立現代教育觀念，不斷提高學科教育理論水平和教育教學研究能力，更新知識，逐步提高學術水平，成為省、市範圍內有較大影響的教師。教師培訓計劃方案四、考核要求：

參加培訓是每個教師的權利和義務，全體教師必須按規定完成相應的培訓計劃，所有在職教師都必須通過週期考核。學校制定考核細則，考核結果記入教師業務檔案。在週期內需晉升教師職務的，必須完成晉升前應該完成的培訓數和質量，否則不得晉升高一級教師職務，教師參加繼續教育的情況將作為年度考核、職務聘任、晉升和評選優秀教師榮譽稱號的必備條件。

個人校本研修記錄計劃 篇6

校本研修是一個學校的的活力和發展前景所在。通過校本研修，可以隨時解決在新課程改革過程中出現的教育教學問題，不斷提升教師的理論水平和教育實踐能力，促進學校的教育教學質量的提高。

一、指導思想

根據學校創建區實驗性、示範性高中規劃的實際，結合學校師資隊伍建設規劃的要求，以及着眼於學校第三次機構改革，基於《上體附中數字化校園平台》的開發與使用，結合我校的實際情況，本學期將繼續以新課程改革為指導，着眼於教育教學實踐中出現的問題，通過校本研修，提高校本培訓的實效性，聚焦課堂，改進教學行為，提高教師的專業素質和教學質量，努力打造出具有我校特色的校本研修模式。

二、校本研修目標

1、推進新課程改革，全面提高教育教學質量，建設有自身特色的學校。

2、完善校本研修制度、拓展校本研修途徑、建立校本研修機制。

3、結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質量，促進教學發展。

4、建立一支師德高尚，素質良好、能適應現代化教育要求的反思型、科研型、學習型的教師隊伍。

三、校本研修原則

1、全員參與的原則

要求每位在崗教師都按區教育主管部門和學校規定的研修活動，教師還應根據自身的教育教學實踐，不斷反思、改進。

2、教研研討和教育教學實踐相結合的原則

從當前學校教育教學中的熱點、難點問題及個人在教育教學中所面對的困惑出發，以實踐——研討——實踐的方式進行教育教學探究，全面推進新課程改革在我校的實施。

四、校本研修制度及措施

(一)研修人員

本學期繼續在學校領導和教導處的指導下，以學科組為基礎，以教師個人的教育教學實踐作為教研的主要形式，通過教研活動，進一步完善校本研修。

(二)研修制度

1、制定校本學習制度。學校安排每週五第七節進行學科組活動。

2、校領導既是各學科教研的倡導者，又是參與者、指導者。主管領導每週聽課4節，教導主任每週聽課至少6節，教師每週聽課3節，聽課記錄要詳細，並提出改進性意見。

(三)校本研修內容及措施

本學期，校本研修內容是繼續加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術，開展教研活動，提高教學質量，推進教學發展。

1、學習法律法規，增強師德修養，做優秀教師。

2、學習新課程，加強理論修養

3、學習新技術，改進教學手段。

4、優化課堂教學，提高教學質量。

個人校本研修記錄計劃 篇7

在這個寒冷的冬季，我覺得是最有意義的。因為能到重慶參加“國培計劃”農村中國小語文數學骨幹教師培訓學習，無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的光彩。據瞭解，“國培計劃”是教育部落實第四屆全國教育工作大會和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20xx—20xx年)》關於加強教師隊伍建設精神的第一項重大舉措，是建國以來規模最大、層次最高的一次教師培訓。因此我特別珍惜。我覺得自己是好學的，為了爭取到能外出學習的機會我一直努力着努力着。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案。

一、指導思想

通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。

二、研修目標

1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。

2、提高自己對課程標準及教研教改的理解能力和操作能力。

3、能結合有關教育理論，針對教育教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。

三、研修方式及內容

1、聆聽各位專家教授的講座，認真學習理論知識並做好筆記，課後細思慢嚼。

2、多讀書且讀好書，在讀書研習中不斷提高自己的文化功底與專業素養。計劃讀書書目：《教育的理想與信念》《愛彌兒》《愛的教育》《新教育之夢》《給教師的一百條建議》以及歷代文學經典中部分作品。

3、觀看名師課堂教師，學習名師教學理念。每週一次利用網絡資源，搜索名家上課視頻或獲獎教師視頻，學習竇桂梅、於永正、李吉林、王崧舟等名師的課堂教學實錄，對比學習他人的教育理念、教育方式等。

4、堅持每週寫一次教育札記，反思自己教育教學過程中的得失，尋求更好的教育方法，提高教育教學能力。我曾經在“國培學習”作業中寫到： 寫教育日誌，可以反思自己的教育過程中的不足，想到改進的的辦法;寫教育日誌，可以分享教育的喜悦，為今後的成果構建健全的步伐;寫教育日誌，無疑是讓老師再一次成長，是教師對學生、對教育的一種奉獻，也是更好地做自己，做一個更美的自己。

5、每學期聽課不低於20次，可以是校內的老師執教，也可以是他校的執教，希望能從一個角度觀課，一個主題觀課，結合自己的教學實際，擇其善者而從之，其不善者而改之，不斷糾正自己的一些毛病。

6、多參與學校教師教研組探討學習，多向有經驗的老師學習良好的教育教學方法。

有老師説，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話説，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長!

個人校本研修記錄計劃 篇8

一、研修主題

為了實施素質教育、面向全體學生，就必須做好學困生的轉化工作。在學困生的轉化工作中，班主任及科任老師除了傾注愛心，發現閃光點，因材施教，抓好反覆教育外，還要注重學困生非智力因素與智力因素的的培養。為此，本次我選擇了《農村國小數學學困生的轉化》為研修主題。

二、研修目標

為了充分發揮每一個學生的特長，不讓一個學生掉隊，尤其是充分調動學困生的積極性讓他們從學習邊緣地帶能真正迴歸於課堂。通過轉化，本班學困生能基本掌握學習的方法，能樹立學習態度，對於掌握基本技能起到推動作用。引導學生，樹立學生要學、肯學、苦學的思想，努力徹底地改變自己，實現自我價值。使本班學困生轉化率達到90%。

三、學習內容

國小數學《新課程標準》 、《數學學困生的轉化》華東師範大學出版社第1版 、《教師轉化學困生的有效策略》新疆青少年出版社、 20193教育期刊 國小各年級課件教案習題彙總。

四、研修過程

1、摸清本班學困生的基本信息、分析學困生其形成的原因，並對每一個學困生制定切實可行的幫扶計劃，建立學困生個人轉化成長記錄資料。

2、具體實施幫扶轉化措施：

(1)、課堂上有意識給學困生製造機會，讓優生吃得飽，讓學困生生吃得好。

(2)、課外組織學困生加以輔導訓練。

(3)、發揮優生的優勢，指名讓他帶一名學困生，介紹方法讓學困生懂得怎樣學，激起他們的學習興趣。

(4)、對於學困生主要引導他們多學習，多重複，在熟練的基礎上不斷提高自己的能力，尤其是學習態度的轉變和學習積極性的提高方面要花大力氣。

(5)、積極發掘學困生身上的閃光點，做到多表揚少批評、多尊重不歧視、多鼓勵不嘲笑，樹立起學習的信心。在生活上、思想上關心他們。

(6)、進行家訪，與家長取得聯繫，制定共同的教育促進轉化目標。

3、完成相應幫扶轉化的教育教學反思，即“我講我的教育故事”和“我做我的教學設計”

五、預期研修成果

通過本次校本研修，使自己的教育教學水平能得到進一步的提高，能撰寫出一篇有一定質量的經驗文章。

個人校本研修記錄計劃 篇9

隨着時代的發展，競爭也越來越激烈，肩負着人類文明的教育，也在飛速地發展。作為教師，更應該跟上時代的腳步。“校本研修”作為一種新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略，為我們提供了一種開放的制度框架，營造了一個學習型的文化氛圍，為教師構建了一個專業發展的自我反思平台。為了提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教學和管理工作服務，根據上級部門的有關要求和學校的工作實際，自身的發展要求，在新課程理念的引領下，本學期我將認真踐行校本教研工作，融入學校教育創新，藉助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為此，我定下個人的校本研修計劃：

一、指導思想：

在新時期裏，新課改新理念要求下，以學校要求為指導思想，以全面提高自身的整體素質為根本，以提高師德水平、發展教師課堂教學能力、訓練科學研究能力為基本目標，以教師為主體，以“上好課”為主線，在實踐中探索，在探索中學習，在學習中昇華，共同前進，共同發展。加強學習，努力提高自己，變化自己，學習先進知識和先進的教學方法以適應當代教師的要求。

二、個人研修目標：

1、通過學習，提高自身的師德修養，提高自身的業務水平，提高自身的管理理念和管理水平。樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。

2、以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;着眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

3、通過培訓學習，幫助自己樹立科研思想：我們為自己而研究，我們研究的是自己，研究自己是為了更好地發展自己。以科研為先導，以教師專業發展為目標，以落實新課程過程中發現的問題和急待解決的困惑為重點，鼓勵課後反思，加強學習與交流，營造濃厚的教科研氛圍，切實轉變教育觀念。

4、幫助自己樹立更強的課堂質量意識，向課堂要成績，要效果。

三、學習形式：

(1)自主學習：自學，記讀書筆記，學校每學期推薦的書目，認真讀書學習、交流研討。使讀書成為我的自覺行動，對讀書產生濃厚的興趣。

(2)小組研討：本學期我會積極參加我組我校定期舉行的研討交流會，在研討中讓自己的各方面能力得到相對的提高。

(3)教學觀摩：積極參加我校定期的聽課、評課，進行教學研究，以解決自己教學中的疑難問題，讓我的教學更具特色。

(4)專題培訓：積極參加學校以及上級組織的各種教研培訓，將培訓學習與自己的教學實踐緊密地結合起來，並及時反思、總結。

四﹑學習內容：

1、個人讀書：至少精讀一本教育教學專著，書籍自己選定。必須提交一篇個人閲讀的讀後感，並在個人播客中發表。

2、聽評課：聽評課的對象以本校教師為主，本學年至少聽30節課。每次聽課後要認真填寫聽課記錄本。

3、教學設計：教學設計是個人研究教材教法的成果，包含個人在崗研修期間所上公開課的教案。寫好教育敍事一篇，教學案例一篇。

4、小組集中研修：認真做好集體備課工作。充分發揮教研組的作用，並結合本組的具體實際開展教學研究。學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”，以提高自己的教育教學水平。學習《教師職業道德》，進一步提高師德。學習《教師反思能力的培養與提高》，進一步提高自己的反思意識，要經常反思自己的教育觀念、教學行為，主動進行教學方式的改革，教學水平不斷提高。

5、培訓：積極參加各種教育教學培訓，做好相應筆記，及時寫好總結，完成教育教學論文一篇。

五、具體措施：

1、注重日常教學常規的紮實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課後記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節公開課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。

2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍，並及時反思。

3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。

4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。

5、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。

六、上學期任務具體安排：

總之，今年我將積極進行校本研修工作，儘量使自己的綜合素質得到全面提高，讓自己的教學更具有特色，以培養出更出色的學生，加快我校的課改步伐。我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底藴，提高教育教學能力，結合民族地區教學實際，把個人的校本研修工作做好。

個人校本研修記錄計劃 篇10

一、指導思想：

認真貫徹落實教育部《中國小教師繼續教育規定》、《基礎教育課程改革綱要(試行)》的精神，按照教育局的統一要求，積極探索以學校為主要培訓基地、校長為培訓第一責任人的校本培訓模式，充分發揮本校的培訓功能和優勢，實現培訓內容、培訓模式的校本化，促進教師專業成長和生命活力，努力營造教師終身教育和可持續發展的良好格局。

二、總體目標：

1、提高思想政治素質、職業道德水準，依法辦學，依法治教，推出一批敬業愛生的師德標兵。

2、以新課程標準的實施為切入，促進全體教師進一步轉變教育思想、教育觀念、教育方法和教學手段，加強知識更新與拓展。

3、加強教研活動的開展，提高教育教學能力，提高教育教學研究能力，提高創新意識和自我發展能力。

三、校本培訓的基本原則：

1、全面性原則。從我校教師專業化發展的實際需要出發，確定培訓內容。從專業理想、專業知識、專業能力三個方面，全面開展校本培訓工作，促進教師業務素質的全面提高。

2、針對性原則。堅持以學校和教師的實際需求為出發點，通過多種途徑，運用多種形式、多種模式開展培訓，有針對性地解決教師在教育、教學實踐中出現的問題。

3、實效性原則。避免形式主義與空洞説教，緊密結合教師的教育、教學實際，以“問題”為中心，着眼於課程、教材、教法、學法、管理的探討。

4、差異性原則。根據教師發展的不同水平的不同特點，因人制宜，分層培訓。對45週歲以下的教師的培訓，做到高標準、高起點、嚴要求，以促進這些教師快速成長。對45週歲以上教師培訓，做到從基礎入手，採用集中學習與自主學習相結合，個別輔導與集中培訓相結合的辦法。

5、協同性原則。對內要充分發揮校內優秀教師、高職稱教師、骨幹教師的引領作用，實行校內教學、教研、培訓的有機整合;對外與兄弟學校開展教研活動，建立密切的合作關係。

6、開放性原則。依託現代信息技術，實行開放的校本培訓方式。充分利用校園網，使教師之間實現資源共享，教學相長。

四、培訓內容：

1、師德培訓 :

以鄧小平“三個面向”教育思想為指導，以“三愛”教育為主線，對教師進行政治思想教育、心理健康教育、法制教育和職業道德教育，使教師樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，提高思想道德修養及心理素質。建立新型的師生關係，強化教師自身修養，塑造良好的教師形象。

(1)專題講座：以新時期教師職業道德的要求為主題，分階段進行深化培訓，建構教師的自我道德意識;

(2)行動研究：抓“敍事教育故事”的研究，在研究中激發教師真心愛教育、真情愛學生的情感，尋求教師職業的幸福感;

(3)自我修正：把“學規範，強師德，樹形象”師德師風主題活動引向深入，在反思中提升認識，在行為中見證成果。

2、教師專業素質培訓

(1)落實校本培訓目標：完成教師專業素質培訓任務，重視過程與評估記錄，保證參加培訓的每一位教師都能學有所獲。

(2)專題研討、專家視頻講座：針對實施教學過程中的實際問題，分別制定校一級、教研組一級培訓專題。結合農遠資源定期開設專家講座，重點促進全體教師教育理念提升，掌握教育教學規律，實施科學、高效的教學。

(3)教研訓一體化：以“案例分析”和問題研討為主，研究真問題。以此帶動教師學科專業教學技能提高，促進課堂教學優化與高效。

(4)課題研討：以制度為保障，定期舉行課題研討活動，以深層的科研推動力拉動課堂教學改革。

(5)遠程教育校本培訓：藉助遠程教育平台和骨幹教師的力量完成校本培訓目標。

3、現代信息技術知識的培訓 :

(1)多媒體技術在課堂中的應用：資源庫利用、課件的設計與製作、教學資源整合等。

(2)網絡應用培訓：利用校園網搭建教師學習交流的平台，實現資源共享、經驗共享、文化共享。比如，設立網上論壇進行在線交流，學會充分利用網絡信息學習與互動，讓網絡文化融入教師的學習與研究生活，年輕教師通過個體培訓，完成網絡培訓任務。

4、班主任培訓：

設定專題，針對我校學生的成長需要(特別是與情感態度與價值觀有關的心理、道德品質、人文精神等)，確立研修專題，大家共同探討，交流。一個學期一個專題。倡導班級管理有效而富有特色的方式，讓更多的班主任形成自己的教育風格特色;定期舉辦特色管理經驗介紹，讓更多的班主任脱穎而出。選取班主任工作中的典型案例，進行深入思考與探索的教育敍事研究。

五、保障措施：

1、建立組織、加強領導、明確職責、有序管理

成立由校長為組長的校本培訓領導小組，宏觀指導、提供資源、制定措施、建立評價機制等。校長是校本培訓的第一責任人，負責把握校本培訓的方向，做到校本培訓內容、人員、時間、場地和經費“五落實”。校中層幹部、各學科教研組長和校骨幹教師主要職責是在校長的領導下，組織和開展校本培訓活動。具體做好四項工作：①制定校本培訓制度;②師資隊伍建設;③組織校本培訓;④負責校本培訓效果測評。確保校本培訓責任到位、管理到位、輔導到位、培訓到位，使培訓工作有序、有效、紮實的開展。

校本培訓領導小組

組　長：朱信平

副組長：趙厚樂 吳昌璽

成　員：朱衞東 崔詳建 董桂禮 馬培健 劉守峯 劉洪亮

職責：

1)全面負責學校教師繼續教育的規劃、實施、管理和總結工作。

2)負責校本培訓方案的制定、實施和考核工作。

3)整理、留存有關繼續教育的資料、考核成績，建立培訓檔案等。

2、制度健全、檔案完全

校本培訓能更新教師教育教學理念，提升不同層次教師的專業素養，促進基礎教育課程改革進程。

(1)嚴格執行校本培訓制度，規範培訓

參加校本培訓是每個教師的權利和義務，全體教師必須按規定完成相應的培訓內容、學時、學分。學校將進一步完善校本培訓的運行機制、激勵機制，建立切實可行、行之有效的校本培訓學習制度、管理制度、考核制度、證書登記制度和學時登記制度，保障學校校本培訓工作正常有序、順利地開展。

(2)建立檔案登記制度

規範檔案管理，實行檔案工作專人負責制，做到材料完整，管理規範。對教師個人建立教師成長記錄袋，對教師的年度學習目標，學習內容，學習形式、學習體會、考核成績、教育教學成果、專業發展水平都要有詳細的記載。

總之，我校以“校本培訓”為重點，以“提高教師隊伍專業化水平”為目標，以“提高教育教學質量”為中心，以“構建學習型學校”、“培養學習型教師”為核心，進一步加大校本培訓的力度，開拓創新，與時俱進，努力開創我校教師培訓工作新格局，辦人民滿意的教育。

個人校本研修記錄計劃 篇11

時間過的真快，理論學習時間已離我們遠去，匆匆迎來的是校本研修。在培訓院的指導安排下，本學期我將認真踐行校本教研工作，融入學校教育創新，在實踐中不斷探索、積累、更新，讓自我利用學到的理論用到教學實踐中去，以便更適應新的教學趨勢，努力構建充滿智慧，激情的課堂，努力伴隨學生的成長提升專業化水平，使自我成為一位21世紀的新型教師。，從而展示自我的精神面貌和專業進步。

一`研修目標與指導思想

規範課堂教學，優化備課組活動，使自我由習型向研究型轉變，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。用心開展新教材的研究工作，充分發揮自我的帶頭作用青年教師的業務素質和教學研究水平。

二。研修任務

一)。每月上一節公開課，公開課的課型應儘量多樣化。在上課前我準備以低年級，中年級，高年級的教學資料進行備三節公開課，要求自我每上一節課務必帶着問題，去思考，去感受不一樣階段的教學，然後及時反思，，，把學生的獨到見解，自我的得失記錄下來，以便到達“一問多思多探”的目的，從而促進自我的教學水平和提高專業知識。

(二。每週聽8節課，學會進行聽課、評課，感悟課堂教學中的成功經驗，學習別人的優點虛心向帶教老師請教學習，同時多觀摩其他骨幹教師的課，進一步提高自身的教育教學潛力。根據本中心校的“同課異教，一問多思多探”的教研活動，實行新型有效的教學設計，用心和各老師撰寫教學設計的心得，設計出最適合學生學習的個性教案。結合我校的“同課異構”活動，自我上好示範課，並鼓勵其他教師主動探究，大膽創新，敢於質疑，相互溝通，相互合作，相互聽課、評課，再寫優質教案。構成教學研究的共同體，到達相互借鑑，取長補短，優勢互補，資源共享，共同提高的目的。

三)。透過網絡載體，充分利用網絡豐富的資源平台，用心在網上互動，開展教學反思和經驗交流。在日常的課堂教學情境中，也要充分利用教學課件，深化對信息技術與化學教學整合的認識。用心發揮骨幹教師的作用，在學校、區裏起好帶頭作用及輻射作用。準時參加教育平台的網絡研討，用心發表自我的觀點。

三。個人讀書學習

“讀書，是最長遠的備課。”除了以上的研修任務，我準備讀劉良華的《教師專業成長》等等，爭取利用課餘時間讀書充實自我，並養成寫讀後心得。還要多讀名家的教育著作，多研讀教學教法理論專著，落實到課堂並及時做好教學反思，用理論指導到教學實踐中來。讓讀書成為我們務必的生活吧!

以上是本人制定的校本學習計劃，我會認真努力做好的!

個人校本研修記錄計劃 篇12

【研修主題】

通過“國培計劃”xx省中國小教師網絡研修與校本研修整合培訓項目來提高自身教育教學水平，來適應本地區新的課堂改革模式。

【研修目標】

1、通過研修，掌握教學基本功，更好地為新的課堂改革模式教學服務。

2、加強學習，積累研究課題的經驗。

3、通過研修，掌握課堂教學技巧，提高課堂教學藝術。

4、通過研修，豐富教學經驗，能上好每一節課。

5、加強學習，探索教育教學規律。

【學習內容】

1、加強新的課改理論學習，豐富理論基礎。每週不少於2小時用於學習教育教學理論。

2、加強業務學習，探索教育教學規律，學習新的語文教學方法等。

3、加強常規研究，規範教學行為。堅持聽課，只要有時間就向有經驗的老師學習，通過聽課、評課等多種形式的鍛鍊，使自己儘快適應新的教學模式。

4、積極參加學校與教研組組織的各種形式的教研活動，做好集體備課、製作好導學案等，在實踐活動中豐富自己的教學經驗，提高自己的教育教學水平。

5、積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，圍繞新課程的實施，結合課堂教學，進行教學方法和教育科研基本方法的研修。

【實施計劃】

第一，在本年度我將利用業餘時間，多學習一些新課改的理論知識，包括觀看杜郎口、銅都學校的課改書籍及視頻來豐富自己的精神食糧。使自己在業務水平上能有一個很大的提高。使自己個人的素質有更進一步的提升。

第二，我將會多向一些有課改的教師學習請教，使自己在經驗方面能有一些進步。改正自己在教學經驗方面的許多不足，使自己在這一方面得以彌補。使自己可以省掉許多不必要的麻煩，使自己可以少走一些彎路，使自己可以更快的發展，讓自己在課堂教學方面有一個很大的提升與飛躍。

第三，我將會利用個人的業餘時間幫助一些學困生。幫助他們解決一些難題，幫助他們培養學習語文的興趣。培養他們主動積極的自主學習，讓他們充分感受到學習語文的樂趣。讓孩子們在一種平和的氛圍中學習，他們不再對語文有一種恐懼感與距離感。讓他們充分認識到學習的樂趣與幸福。

第四，多聽一些有經驗的教師的課，吸取其中的精華，讓自己能夠得到提升。

【預期成果】

1、在培訓過後，自己的教學水平有所提高，能適應新的課堂模式。

2、在培訓過後，提高了自身師德修養，以發展的眼光去看待學生，發現學生的優點，讓自己的課堂成為學生喜愛的課堂。

個人校本研修記錄計劃 篇13

為使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識，更新教育教學理念，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，不斷適應新時期教師培訓和教研的需要，跟上時代的步伐，使自己儘快成長起來，特制定個人校本研修計劃：

一、基本情況

本人20xx年7月大學本科畢業，所學專業為數學教育，多年以來，一直從事數學和化學教學及多年班主任工作，學生思想工作紮實，班級凝集力強。在數學和化學教學方面，善於鑽研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑，是學生學習目的明確。所以數學學科成績名列前茅。

二、研修目標

1、樹立良好的師德觀念，提高個人職業道德水平。學習相關資料，以參與案例教學、聆聽報告為載體，樹立良好的師德風尚。

2、積極參與“分層教學、合作學習”的課堂教學模式，樹立以“學生為本”的教育教學觀念，尊重學生的個性發展，努力在民主、平等、和諧的師生關係氛圍中幫助指導學生全面主動發展。

3、以課改研究為主要形式，提升個人的教育科研水平，培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標，課堂實踐、自我反思、同伴互助，請教教學能手等形式，提高自己的教學水平。

4、通過參與電子備課，參加電腦知識的培訓，實踐多媒體教學等形式，提高個人綜合素質。

三、研修內容

(一)學校規定的研修內容

1、師德研修。積極參與讀書活動，學習貫徹落實《中國小教師職業道德規範(修訂版)》，學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規，進一步提高自己的職業道德素質，提高自己依法從教的水平。

2、新課程標準研修。學習《國中語文學科新課程標準及解讀》，更新教育教學理念。以組內集體學習和個人自主學習相結合，認真學習新的教育理論，學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策。同年級內研討交流，使理論與教學實際相結合，促進自己將先進的理念內化為教學行為。

3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動，參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討，在互助學習中更新理念，改進不足，努力提高自身教學教研能力。

4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，圍繞新課程的實施，結合課堂教學，進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究，不畏懼科研，懂得教科研就在反思中，教學中。

5、現代信息技術應用能力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識，熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能，提高信息技術與學科整合能力。

(二)個人自主選擇的研修內容

1、從實際出發，積極參加學校和教研組的研討、互助，做到有問題及時解決，有經驗及時學習，使校本教研服務於教學，提高自己的專業水平。

2、三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領，三點連成一線，層層推進，螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的基本形式，通過教學觀摩、教學示範、案例分析、談心得體會等活動為平台提高自己的業務水平。

四、活動與實施

1、每週參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流，促進專業化成長。一人講課，眾人評論，不僅益於講課教師查找自己的不足，也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他人。

2、參加豐富的活動，展示自己，增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識，形成自己的教學風格，勇於展示自己。展示備課本、業務本，促進教師業務學習的深度、廣度。

3、利用網絡資源開拓眼界，組織上網培訓，鼓勵上傳下載，與高端對話。

4、把握機會參加外出學習，提高業務能力。

在今後的教學生涯中，我會把撰寫教學日誌、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一個台階。

個人校本研修記錄計劃 篇14

一、指導思想

以“科學發展觀”重要思想為指導，以“教師發展為本，教師有效學習”為基本理念，以促進教師專業知識和專業技能的發展為目標，通過各種有效機制，激發教師專業自主發展的動力，建立有活力的學習型教師團隊，儘快提高教師適應素質教育的能力和水平，努力鍛造師德高尚、業務精湛、結構合理、具有創新精神和實踐能力的新型教師隊伍。

二、基本觀點

重學歷更重學力，重理念更重行動，重個人更重團隊，重眼前更重未來。

三、發展目標

為了適應素質教育和課程教學改革的新要求，教師應確立“有效學習、適時發展”的理念，掌握新一輪課改所必備的教育理論、專業知識、專業技能，具有一定的教育科研能力，創新精神和實踐能力及教師職業所特有的能力，有高尚的師德、強烈的責任感，熱愛學生、勇於奉獻。教師還應具備廣闊的視野，把握教育的真諦，瞭解學生髮展的規律，掌握現代化教育信息技術。

四、具體內容

㈠、專業知識

教師要飽學知識，掌握一定的人文知識、科學知識等，並內化為個人的文化素養。面對新課改，教師應具備：

1、掌握學生髮展和成長階段方面的知識以及與學生交往、互動的知識。

2、具備課程內容和資源、課程組織和類型、課程目標和評價方面的知識。

㈡、專業技能

教師要對學生的學習和發展負責，要具有學科知識方面的專業技能，成為學科教學方面的能手，教師應具備以下技能：

1、信息運用能力：嫻熟運用現代信息技術的能力，高效獲取信息、評價信息的能力，吸收存儲與快速提取信息的能力，表達、交流並創造性使用信息的能力，從而達到利用最新信息實現自我更新的目的，同時還應具備信息時代公民應有的道德、情感、法律意識和社會責任感。

2、職業特殊能力：有效協調人際關係和溝通表達的能力;個案研究能力;籌劃組織能力。

3、教育科研能力：把在教育教學過程中遇到的問題、困惑作為課題，邊學習、邊實踐、邊研究，運用課題帶動的策略;注重從學生個性差異出發，發揮學生的特長和優勢，針對學生的不同需求，尋找不同的教育教學方法，並不斷總結經驗。

4、創新反思能力：反思目標的適切性;反思過程的周密性;反思問題的針對性;反思行為的可行性;反思結果的成效性。

5、教學實踐能力：正確把握三維目標的能力;理解把握及創造性使用新教材的能力;構建充滿生命活力的教學活動的能力;靈活、智慧地運用教學策略、方法的能力;合理運用教學資源的能力;掌握有利於學生髮展的教學評價的能力。

㈢、專業情意

專業情意包括對教育事業的深刻理解，對職業道德和職業規範的認知認同程度，對工作羣體的向心力和奉獻精神。教師應具備：

1、教師要熱愛教育事業，珍惜本職工作，敬業愛崗，樂於奉獻。

2、教師要增強教育的使命感，確立正確的教育觀、學生觀、職業觀、價值觀，增強文化底藴，塑造人格魅力。

3、教師要用高尚的職業道德和良好的道德行為去影響教育學生，做到既教書又育人，幫助學生成為有責任感的社會公民。

4、教師要尊重並平等地對待每一個學生，建立起新型的師生關係。

5、教師不僅要教學生認識社會和自然，更重要的是要幫助學生認識自我。

五、保障措施

㈠、加強組織領導

為提高教師對自身專業發展重要性的認識，學校本着對教師負責、對教育事業負責的態度，把教師專業發展工作擺在優先實施的戰略地位，納入學校工作的重要議事日程，統籌規劃，精心組織，認真實施。學校成立教師專業發展領導小組。

㈡、做強校本研修

校本研修是教師專業發展的重要途徑，學校根據課程改革和教師專業發展的需要，努力做到：

1、切實加強教研組建設，探索教研組管理和教研活動的創新，發揮團隊合作精神，促進教師自主學習，完善教師文化結構。

2、確立培訓專題，發揮教師論壇的作用，探討教改策略的有益更新，點燃教育創新的思維火花。

3、切實合理用好教育資源，如利用校園網及時吸納最新信息;依託社會各方資源為教師培訓提供物質及人力支持;加強與區內、市內、外省市或境外教育優質資源的互動，深化校本研修。

㈢、完善激勵機制

逐步建立教師專業發展的學校評價體系，將評價結果作為教師綜合考核的重要內容。幫助優秀教師制定個性化的發展計劃，起好引領作用。對在教師專業發展中成績突出的學科組和個人進行表彰獎勵，並把此項工作列為教師晉級、評聘任用、選送學習、提拔幹部的必要條件。

個人校本研修記錄計劃 篇15

一、 指導思想

從沙中教師隊伍素質現狀及教育改革和發展的要求出發，深化改革，優化組合。以建設一支師德修養高、業務素質精良、具有一定教科研能力、適應新課程改革需求的教師隊伍為目標，以“職業道德培訓、教學策略培訓”為重點，以教師的可持續發展為本，努力開創我鎮教師培訓工作新格局，造就一支適應現代化教育要求的創新型、學習型、研究型高素質的新型教師隊伍。實現在原有的基礎再提升，實現教育教學質量的新跨越。

二、 培訓目標

1、教師具有更新知識結構和能力結構，使之具有綜合教育能力和鋭意創新的能力。

2、進一步發展自己的個性特長，形成自己的教育、教學風格和特色;進一步拓寬科學文化視野，掌握現代教育技術，提高課堂教學效益。

3、培訓以抓師德、抓教改、抓科研為主要途徑，樹立典型，引導中青年教師專業是素質不斷提高，同時逐步構建校本培訓模式，形成校本培訓體系，建立校本培訓機制，使校本培訓逐步科學化，規範化，系統化。

4、從中培養一支愛崗敬業，樂於奉獻的教師隊伍，努力打造名師、學科帶頭人、骨幹教師、教壇新秀等優秀教師羣體。

三、培訓形式

由於我校規模和教師所教學科差異和知識儲備不同，本學年校本培訓採用集中和分散兩種形式：即教師集中培訓和個體自由組合學習。

集中培訓學習。 培訓內容由學校統一組織安排，培訓學習要做到三個“統一”：統一時間、統一內容、統一人員，並要求教師人人蔘與。各組指定時間每兩週集中一次集體學習，主題有組自定。

分散學習。可以是老師們個體自學，也可以是幾個人自由組合的學習。教師以學習的摘記、心得、就某課教案的反思以及參加交流的記錄或感想，作為自由學習的成果與材料上交備案。

四、工作要點

1.以教研組研討為基礎，進一步營造校本研討的氛圍。以課堂教學為主陣地，以新課程師資培訓為重點，把新理念，新教材，新教法的培訓繼續作為本學期校本培訓的核心工作來抓。針對教師教育教學中普遍出現的疑難和困惑，全校教師開展經驗交流，找出問題及原因，制定對策措施，幫助教師解答疑難。

2.搭建平台 藉助各種機遇，為教師搭建自我展示的平台，讓優秀的、有進步的教師脱穎而出，進一步營造積極向上的成長氛圍。

3.開闊視野，平時觀看網絡教學和專家講座，假期期間組織全體教師參加進修校組織的培訓學習，抓住儘可能實現的學習機會來提升教師的知識水平。讓實踐昇華為理論，理論有實踐依託，不斷提高教師的教學水平。

4.抓好“一人學習，眾人受益”式培訓

堅持“請進來，走出去”，多向兄弟學校學習先進的教學經驗和教學方法。本學期，我校將分批一部分中青年教師去縣聽優秀教師的示範課，向優秀班主任跟蹤學習他們日常管理班級的先進方法。回校後把學到的東西帶回來，把人家的亮點與本校實際相結合，變成自己的亮點。並且要求他們在業務學習時間向全體教師交流學習收穫和今後的工作想法，或者上彙報課。

5.擇本校之能人，訓本校之教師。

啟用校內實踐經驗豐富，理論水平較高的教學能手。骨幹教師作為校本培訓的師資力量，發揮其輻射和師範作用，讓他們承擔校本培訓任務，交流平時的心得體會。開展講座傳授課堂教學經驗，通過示範課展示教學技能，切實讓青年教師從中受益。

6.多讀教育科研書籍，走進經典文學，在閲讀中反思，在反思中成長。鼓勵教師多親近世界文學和中國文學，提高自身素質和修養、專業知識。

個人校本研修記錄計劃 篇16

舞蹈是一種以人的身體動作、手勢、表情、舞姿為主要表現手段來表現一定思想內容的一種特殊藝術。而開設舞蹈校本課程對我來説也是一種挑戰，為了提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教學和管理工作服務，根據上級部門的有關要求和學校的工作實際，自身的發展要求，特制定本年度的校本研修個人工作計劃。

一、 做好硬件基礎，確保工作順利運作

1、創造良好的環境氛圍

舞蹈作為一種特殊的藝術能給人帶來一種美的享受，那麼首先應該從視覺出發營造一個美的空間，所以我認為開設舞蹈課之前首先要佈置好環境讓孩子們一走進舞蹈教室從視覺上有一種美的享受，就會產生一種躍躍欲試的衝動。

2、 配置相應的教學碟片和音樂碟片確保開課前做好詳細的教學計劃，音樂和舞蹈從來就是不可分割的一個整體讓孩子們通過音樂的節奏、情緒變化來帶動身體的各部位達到一種美的享受。

教學碟片則是不可缺少的硬件設施它就像是教學大綱一樣給教師了一個明確的方向。只有定好了目標才會在不斷努力的過程中創新，確保開班前定出詳細的教學計劃。

二、 提高專業水平，增強軟件設施

1、通過學習，提高自身的師德修養，提高自身的業務水平，提高自身的管理理念和管理水平。

2、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。

3、學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論等，加強自己的政治修養，為自己事業的發展確定正確的政治方向，形成科學的人生觀和價值觀。

4、學習與教育相關的法律法規，做到依法執教;學習《中國小教師職業道德規範》，加強自身的師德修養。

5、學習與舞蹈相關的理論著作，豐富自己的理論知識，提高自己的業務水平。

6、學習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學技巧等，努力提高自己的執教能力。

總之，我對於校本舞蹈課程信心百倍，因為我堅信：世上無難事，只怕有心人。我相信在學校和領導的關心下，在我們大家共同努力下我們的事業一定會象芝麻開花一樣，節節高。

三、研修目標

1、通過學習，提高自身的師德修養。

2、通過學習，提高自身的業務水平。

3、通過學習，提高自身的管理理念和管理水平。

4、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。

四、研修內容

1、學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論等，加強自己的政治修養，為自己事業的發展確定正確的政治方向，形成科學的人生觀和價值觀。

2、學習與教育相關的法律法規，做到依法執教;學習《中國小教師職業道德規範》，加強自身的師德修養。

3、學習與舞蹈相關的理論著作，豐富自己的理論知識，提高自己的業務水平。

4、學習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學技巧等，努力提高自己的執教能力。

三、具體措施及安排

1、每週利用1——2小時自學各種理論知識，並做好要點筆錄，寫在校本研修報告冊上。

2、每年寒暑假讀一本關於舞蹈方面的著作，並寫好讀書筆記和心得體會，寫在業務學習筆記本上。

3、認真按時參加學校組織的文藝活動以及縣裏的文藝活動，並認真準備，積極表現，爭取每一次參加活動都有所收穫。

4、經常反思自己的教學行為和專業知識，不斷地總結經驗，找準不足之處，寫好教學反思和案例，促進自己的不斷進步。

5、在工作中對自己嚴格要求，決不鬆懈。

個人校本研修記錄計劃 篇17

隨着時代的發展，競爭也越來越激烈，肩負着人類文明的教育，也在飛速地發展。作為教師，更應該跟上時代的腳步。“校本研修”作為一種新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略，為我們提供了一種開放的制度框架，營造了一個學習型的文化氛圍，為教師構建了一個專業發展的自我反思平台。為了提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教學和管理工作服務，根據上級部門的有關要求和學校的工作實際，自身的發展要求，在新課程理念的引領下，本學期我將認真踐行校本教研工作，融入學校教育創新，藉助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為此，我定下個人的校本研修計劃：

一、指導思想：

在新時期裏，新課改新理念要求下，以學校要求為指導思想，以全面提高自身的整體素質為根本，以提高師德水平、發展教師課堂教學能力、訓練科學研究能力為基本目標，以教師為主體，以“上好課”為主線，在實踐中探索，在探索中學習，在學習中昇華，共同前進，共同發展。加強學習，努力提高自己，變化自己，學習先進知識和先進的教學方法以適應當代教師的要求。

二、個人研修目標：

1、通過學習，提高自身的師德修養，提高自身的業務水平，提高自身的管理理念和管理水平。樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。

2、以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;着眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

3、通過培訓學習，幫助自己樹立科研思想：我們為自己而研究，我們研究的是自己，研究自己是為了更好地發展自己。以科研為先導，以教師專業發展為目標，以落實新課程過程中發現的問題和急待解決的困惑為重點，鼓勵課後反思，加強學習與交流，營造濃厚的教科研氛圍，切實轉變教育觀念。

4、幫助自己樹立更強的課堂質量意識，向課堂要成績，要效果。

三、學習形式：

(1)自主學習：自學，記讀書筆記，學校每學期推薦的書目，認真讀書學習、交流研討。使讀書成為我的自覺行動，對讀書產生濃厚的興趣。

(2)小組研討：本學期我會積極參加我組我校定期舉行的研討交流會，在研討中讓自己的各方面能力得到相對的提高。

(3)教學觀摩：積極參加我校定期的聽課、評課，進行教學研究，以解決自己教學中的疑難問題，讓我的教學更具特色。

(4)專題培訓：積極參加學校以及上級組織的各種教研培訓，將培訓學習與自己的教學實踐緊密地結合起來，並及時反思、總結。

四﹑學習內容：

1、個人讀書：至少精讀一本教育教學專著，書籍自己選定。必須提交一篇個人閲讀的讀後感，並在個人播客中發表。

2、聽評課：聽評課的對象以本校教師為主，本學年至少聽30節課。每次聽課後要認真填寫聽課記錄本。

3、教學設計：教學設計是個人研究教材教法的成果，包含個人在崗研修期間所上公開課的教案。寫好教育敍事一篇，教學案例一篇。

4、小組集中研修：認真做好集體備課工作。充分發揮教研組的作用，並結合本組的具體實際開展教學研究。學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”，以提高自己的教育教學水平。學習《教師職業道德》，進一步提高師德。學習《教師反思能力的培養與提高》，進一步提高自己的反思意識，要經常反思自己的教育觀念、教學行為，主動進行教學方式的改革，教學水平不斷提高。

5、培訓：積極參加各種教育教學培訓，做好相應筆記，及時寫好總結，完成教育教學論文一篇。

五、具體措施：

1、注重日常教學常規的紮實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課後記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節公開課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。

2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍，並及時反思。

3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。

4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。

5、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。

六、上學期任務具體安排：

總之，今年我將積極進行校本研修工作，儘量使自己的綜合素質得到全面提高，讓自己的教學更具有特色，以培養出更出色的學生，加快我校的課改步伐。我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底藴，提高教育教學能力，結合民族地區教學實際，把個人的校本研修工作做好。

個人校本研修記錄計劃 篇18

一、工作思路

“強化科研意識、轉變課程理念、落實研修實效”，以更新教育觀念為先導，以解決我校教育教學中存在的突出問題為突破口，以學習研究新課程為重點，以提高創新意識和創新能力為主線，以教師參與教育科研和研修為主要形式，以培養教師可持續發展能力為根本方向，以培養一批專業型創新型教師為目的，全面提高我校教師隊伍的綜合素質。

二、工作目標

通過開展校本研修，促使廣大教師樹立良好的師德風範，掌握先進的教育理念和教育思想，以學習課程標準為抓手，通過有效改革課堂教學，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創新能力和教育科研能力，全面提升我校教師隊伍的整體素質，促進教師專業化發展，適應基礎教育改革與發展的需要，積極探索學生養成教育的新模式，為提高教育教學質量奠定良好的基礎。

三、工作要點

本年度的校本研修，我校仍將以“新理念、新課程、新技術”為內容，以《有效教學》、《有效教師》和《有效研修》的學習為載體，以“一切從教師的需要出發，一切為了教師的專業發展”為重點,結合基礎教育課程改革，圍繞轉變教師教育觀念、提高業務素質和實施素質教育的能力這一目標。形成一支具有一定規模的適應課程改革需要的現代型教師隊伍;形成一批在課程教材改革的理論與實踐上有一定教科研能力的研究型教師，培養一批具有發展潛力的青年骨幹教師。同時，學習、發揚優秀教育思想和成功經驗、形成自己的教學風格和特長，由“經驗技術型”向“實踐反思型”的現代型教師轉變。

1、師德研修，將結合我校實際，以活動為載體，以公開課教學、示範觀摩課教學為基本形式，同時，大力開展讀書活動，使廣大教師愛教育，就是要做到忠於黨和人民的教育事業，立志獻身教育，為人民服務，讓人民滿意;愛學生，就是要做到牢固樹立科學的人才觀、先進的學生觀和正確的教育觀，熱愛學生，尊重學生，努力為學生髮展服務;愛自己，就是要做到以“學為人師，行為示範”為準則，增強教師職業的使命感、責任感、光榮感和成就感，言傳身教，為人師表，做學生的楷模、社會的表率。

2、新課程研修，更新教育教學理念，全員課改通識研修和以掌握學科要求為主的學科教師研修。通識研修在組織集中專題研修基礎上，組織全體教師開展自學，認真學習新的教育理論，學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策等。再以教研組為單位，組織學習討論、研討交流，

檢查考核學習情況，使理論與教學實際相結合，促進教師將先進的理念內化為教學行為。學科研修主要是通研教材、吃透教材、解讀課標、探索教法。

3、教育教學能力研修，以教師的教學基本功和教學基本技能為主要內容，對教師通用基本功、學科基本功和綜合能力基本功訓練，做到常抓不懈，並有針對地對部分年輕教師和新教師強化基本功訓練活動;在全體教師中開展以信息技術為主要內容的現代教學技能研修;要通過結合不同層次教師的不同特點採取不同的研修方式，使每一個教師掌握紮實的教育教學基本技能，具有較高的教育教學水平。

4、現代信息技術應用的培訓。強化課堂應用、教學信息化整合的教師信息技術校本研修活動，幫助教師樹立應用信息技術推進教學改革的意識，熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能，提高信息技術與學科整合能力，為教師運用先進的教學手段創設環境。組織青年教師學習網絡知識，學習多媒體課件製作，提高教師運用和處理信息的能力。大力倡導教師人人建立自己的網絡空間，形成有思想、有品味、有影響的博客羣落。

5、教育科研能力研修，要樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，圍繞新課程的實施，結合課堂教學，進行教學方法和教育科研基本方法的研修。本期繼續以“有效研究”為切入點，做到教學即研究，讓老師不畏懼科研，使老師懂得教科研就在反思中，教學中，教育敍事中，提升總結中，借鑑學習提煉中。

四、研修方式與活動

1、自主學習：教師自學，切實加強教師的現代教育教學理論學習,幫助教師樹立先進的教育教學理念,不斷提高理論素養。

2、專題講座：結合教育熱點和教學實際，針對我校共性“問題”，各教研組在每月要安排一次專題講座，專題講座資料及時交教導處存檔。

3、小組研討：以教研組為單位，利用每週教研活動時間研討學習體會、研討教學體會、研討課堂教學評價、研討教學管理等，教研組長要時時關注新的教育動態。

4、教學觀摩：利用教研課進行課堂教學研究，紮實做好評課活動，教研組做好詳實記錄;各教研組在教研活動時間要組織教師觀看錄象。

5、參觀考察：積極組織教師參與上級研修活動與組織教師外出參觀學習，促進與優秀學校的合作交流，學習好的教學方法和先進的教學理念。

個人校本研修記錄計劃 篇19

【研修主題】

通過校本研修，提高教育教學能力和業務水平，積極推進素質教育，堅持以促進學習全面發展為原則，把新課改的精神落實到日常的教育教學工作中。

【研修目標】

通過開展校本研修，掌握先進的教育理念和教育思想，以學習課程標準為抓手，通過課堂改革，轉變教育觀念，積極探索學生養成教育的新模式，為提高教育教學質量奠定良好的基礎。把校本研修從課堂向課外，從教學向德育拓展延伸。

【學習內容】

1、學習《中國小教師職業道德規範》加強自身的師德修養。

2、精心備課、認真上課，課後及時反思總結。

3、不斷提高自己的教育教學能力，積極學習新課程標準及新教學理念，努力提高自己的執教能力，形成自己獨特的教學風格。

4、開展學習以信息技術為主要內容的現代教學技能的研修。聯繫運用電子白板，運用多媒體獨立製作電子教案。

5、以課題研究為依託，以自主研究為切入點，積極探索，參與課題研究。

認真參加“教研組研討”活動，尋找適合自己的發展之路

【實施計劃】

1、堅持政治學習、業務學習，多看教育教學專著，努力提高個人的專業素養。

2、積極參加網絡教研，瞭解最前沿的教改信息。擴展自己的知識視野，不斷更新教育教學理論。

3、工作中嚴要求，不鬆懈。

4、認真開展聽課評課活動，學習身邊教師的寶貴經驗，提高自己的教育水平。

課後及時寫教學反思，認真撰寫教育教學心得體會，在教學中利用多媒體教學，激發學生的學習興趣，提高解決問題的能力。

個人校本研修記錄計劃 篇20

指導思想：

它內容豐富、形式多樣，對於提高師德修養，增進廣博的文化知識，塑造政治思想好、業務素質精良、教學技能全面、教學基本功過硬，具有一定教科研能力、適應新世紀素質教育需求的高素質教師起着積極的推動作用。根據學校校本培訓計劃安排,本學期特制訂校本計劃

二、提高要點：

1、加強組內聽課評課活動,積極參加教研室組織的學科活動,派學科骨幹走出去學習研修,實行老帶新,新互動的活動,在此過程中，實現共同成長。

2、積極參與學校豐富多彩、形式多樣的校本培訓活動，努力提高自身素質

⑴積極培訓

校本培訓具有對象上的全員性、內容上的全面性、時間上的終身性、要求上的超前性、教學上的實踐性等特點。因而在校本培訓過程中，要積極參與，在崗一天，培訓一天;並且把校本培訓與教學、教研緊密結合起來，與自己工作中出現的疑難問題緊密結合起來，真正發揮校本培訓的作用，解決實踐工作中出現的疑難問題，不斷提高自己的教育教學能力。

⑵學有所獲：

A、提高課堂教學質量

抓住課堂教學這個實施素質教育的中心環節，把新課程、新教材、新教法的培訓與研究、教師教育教學技能培訓作為校本培訓工作的重點。在這個學習的過程中，努力提升自身素質。

B、提高教育理論水平

參與學校教育理論培訓。教育理論是指導教師進行教學、教育科研的基礎，教師學習並自覺運用先進的教育教學理論，遵循教育規律，才會改進教育方法，提高教育藝術。因此，必須堅持用全新的、先進的現代教育理論不斷充實武裝自己的頭腦。

C、提高師德修養

積極參與教師師德培訓。——這是一項長期的持之以恆的校本培訓活動，在通過《教師法》《未成年人保護法》《中國小教師職業道德規範》《教師職業道德行為規範“十不準”》《中華人民共和國教師法》等培訓活動中，使自己能自覺遵守教師的職業道德，按照師德規範嚴格要求自己，改善和學生之間的關係，真正做到教書育人、為人師表。

D、提高媒體運用能力

在學校開展的計算機培訓中，積極電化教學設計。

三、學習形式：

1、積極參與學校“一人學習，多人受益”式校本培訓。

在學校組織體育教師經驗交流、講彙報課等多種形式的培訓活動中受益。

2、自學自練。

⑴自學教育理論。每學期至少讀一本教育理論書籍。

⑵自學自練教學基本功，努力提高自身素質。

⑶加強計算機輔助教學和課件製作的自培活動，提高運用計算機輔助教學的能力。 ⑷聽專家講座，自學新大綱新教材新教法和教科研理論。

⑸崗位練兵開展教學研討活動，與組內教師開展“人人上好研討課”活動，逐步提高課堂教學水平。

⑹觀看優質課錄像。