大學生個人運動計劃書（精選17篇）

大學生個人運動計劃書 篇1

一、【活動主題】

團結、友愛、合作、拼搏

二、【活動目的】

在20__年響應學校號召，《關於開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”大學生主題羣眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的開始。為豐富同學們課餘生活，加強同學們鍛鍊身體的意識，同時促進同學們之間團結、友愛、交流，進而提高我班凝聚力而舉辦的。

三、【舉辦單位】

____科技大學繼續教育學院__級建築學全體人員

四、【參加對象】

__級建築學01班與02班全班同學

五、比賽項目

1、乒乓球男子單打和女子單打

2、乒乓球混雙

3、羽毛球男子單打和女子單打

4、羽毛球混雙

5、男女混合制籃球

六、【比賽時間】

第八週和第十一週

具體時間安排如下：

第八週週一下午放學之後進行單打羽毛球球初賽

週三下午在羽毛球場地進行羽毛球單雙打初賽

週五下午放學之後進行羽毛球決賽

第十一週週一下午放學之後進行單打乒乓球初賽

週三下午放學之後進行乒乒球雙打預賽

週五下午放學之後進行乒乓球雙打決賽

七、【比賽地點】

校乒乓球場，羽毛球場，籃球場。

八、【參賽要求】

參賽隊員必須是本班學生。

九、【流程】

1、報名

第七週開始報名，儘量做到讓每個同學都參加。一個報名者至少填報一項。在抽籤決定混雙的組合情況以便留取時間給參賽者練習。

2、比賽流程

乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進行，選出單項前三名再在兩個半之間進行角逐一二名。

羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進行。

籃球採取四男一女進行比賽，注重趣味性。兩個班的參賽人員共同參加分為兩組進行比賽。

大學生個人運動計劃書 篇2

常言道：“凡事預則立，不預則廢”，新的一個學期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學習貫徹新知識，獲得長足的進步，我特此制定一份學習計劃。

一：主要目標

爭取獲得優良成績，能切實在大學裏學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

二：具體安排

1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所瞭解，能提高聽課效率。並且在老師上完一章的內容後，能夠主動複習。温故而知新。

2.每週抽一天時間早起背誦專業課文。

3.每週堅持在寢室裏自習

4.堅持去校圖書館借書閲書，堅持完成老師佈置的作業，並且做好讀書筆記，時時複習。

5.對於課程知識，要多想多問，並且把其中有收穫的部分記入筆記之中，常常翻閲。

6.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

7.身為一個會計專業的學生，對於數字的敏感和計算能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多練習和常常複習老師課上教授的知識。

8.爭取利用週末時間學習英語，畢竟會計專業也是需要對英語的熟練和有一口流利的英語。

也許會有許多人説：計劃趕不上變化，尤其是常常因為時間上的某一些衝突造成一些計劃的變化。因為大學的課程問題，在大學裏，空閒的時間還是很多的，所以對如何安排時間的問題我覺得應該反省下列幾個問題：

1.時間安排問題

(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間裏完成多少內容。

(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。

(3)是否常拖延時間以至於作業都無法按時完成。

(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

(5)一週學習時間是否不滿10小時。

(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

除了時間的問題之外，我們還要克服的就是注意力的問題和學習興趣的問題了。都説上課認真的十分鐘比下課自己複習一個小時還有效。而對學習的興趣也直接或間接影響了同學們對學習的熱情。必不可少的還有學習的方法，所謂：事半功倍。就是如此了。所以這三點在計劃中也是必不可少的。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。

(2)學習時，身旁是否常有小説、雜誌等使我分心的東西。

(3)學習時是否常有想入非非的體驗。

(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3.學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發脹。

(2)是否只喜歡自己喜歡的專業課，而不喜歡其他課程。

(3)是否常需要*自己學習。

(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經常採用題海戰來提高解題能力。

(2)是否經常採用機械記憶法。

(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。

(4)是否從不向老師請教問題。

(5)是否很少主動鑽研課外輔助讀物。

這些都是我們需要克服的，但是因為學習是要靠自己自覺的，在已經經歷過大學聯考進入大學的我們而言，也許很多人都會因此放縱自己，但是我們要堅信，如果在大學裏沒有養成好的學習習慣，那麼我們的大學三年生活就等於是浪費了的，這是人生的黃金時光，我們應該努力多學點東西。因此堅決執行此計劃，鼓勵自己，學有所成!

大學生個人運動計劃書 篇3

我就讀於河南教育學院數學系、一所擁有眾多學子的學校。歲月匆匆，時光轉瞬即逝，從我踏入大學校門開始至今已近半年。回首過去時光，有苦也有樂，學到的東西無論是學習上的還是生活上，工作上的都十分豐富。在這裏，我蜕去了高中的青澀與活潑，變得成熟，懂得了很多為人處世、做人的道理。

大學是職業生涯的起點，專業知識已經成為學習的一個很小的組成部分。人際交往能力、口頭表達能力、協調組織能力、人格的完善、體魄的鍛鍊等都要上升到重要的位置。我堅信：知識，只有知識才是經濟和事業的酬勞。為了更加充實自己餘下的大學時光，為以後更長的路打下堅實的基礎，在充分認識與深刻總結自我的前提下，結合自己的人生目標和對實現該目標的要求做了我的職業生涯規劃，並希望能按照規劃的內容逐步提高自己。

如果把一個人的職業生涯比作一次旅行，那麼出發之前最好先設定旅遊線路，帶上旅遊線路圖，既不會錯過夢想已久的地方，也不會千辛萬苦卻去到並不喜歡的景點。 目標確立

雖然我對自己的將來還不確定，但是我覺得每個階段的前進都要有一定的目標，有了目標就有了方向，才能更好的發展自我。只要自己盡心盡力了，能力都到了發揮，每個階段有了切實的提高，即使目標沒有實現，我也不會覺得失敗，至少目標引導我如何走好人生的每一步。目標的確立對於人生來説有着至關重要的作用，因此，我根據自身的不同階段把目標確立如下：

1、短期目標：千里之行，始於足下。我覺得現在首要的是認真學好各門學科，紮實專業知識，嚴格完成每科考試，並不斷鍛鍊自己的英語口語。同時，積極參加學校組織的各項活動，豐富自己的學習和生活。

2、中期目標：在以後的三年，爭取以優良的成績通過國家英語六級水平，並爭取獲得專業和德育獎學金，以優異的成績完成大學的學習生涯，此外，在畢業前積極參加各項社會實踐活動，為畢業後走入社會打下紮實的基礎。

3、就業目標：通過短期、中期目標的學習專業知識，大學生活順利結束。自已經要努力的找工作，不管工作是否如意，要堅強地堅持下去，在工作中認真積累經驗，仔細學習和聆聽，努力適應初次步入社會環境，虛心接受他人的建議和批評。初入職場，努力工作、認真生活，用積極的心態奮發向前。同時認真對待愛情和婚姻，並且儘自已的義務和責任孝敬父母和照顧自已的家庭，勇於承擔責任，挑起家庭的重擔，為家庭無私奉獻。

4、長期目標：通過實踐學習，不斷完善自我，在社會的大舞台充分展示自我。在今後工作中，重視與他人的交往，有良好的人際關係，擁有廣泛的社交範圍，能迅速適應周圍環境，保持積極的人生態度。並且，通過堅持不懈努力，進一步實現自已的終極目標。

5、人生終極目標：我的人生終極目標就是充分實現自身的人生價值，堅持不懈、風雨兼程，實現從小立志創業的夢想，用畢生的精力實現自已整個家族的興盛、繁榮。我知道創業的道路上會遇見無數的困難和挫敗，只要認準目標，朝着自已的方向堅定走下去，不懈努力，我一定會實現自已的理想。

“莫等閒，白了少年頭，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁,激勵着我們,不斷努力、不斷朝自己的目標前進。有時候，我們會遇到挫折，四處碰壁，甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月，我們對人生的天馬行空的承諾和執著，甚至經不起現實風雨的輕輕一擊變灰飛煙滅。於是。年輕的我們迷茫、彷徨;我們自怨自艾，玩世不恭;我們感歎命運不公，現實殘酷，我們甚至學會了放縱自己;可當再回首，風風雨雨依然，坎坎坷坷依舊，太陽依舊朝升暮落，滾滾江水依然逝者如斯，我們除了在自欺欺人的藉口和理由中虛度年華外，一無所獲,一無所成。

因此，我們不能逃避,更不能放棄,相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣,同時也要告訴自己,我是最棒的.別人行我也一定行。

哲學家薩特説：我們每個人都深深的嵌在這個世界上，無法逃脱。人生在世，憂慮與煩惱有時也會伴隨着歡笑與快樂。二十一歲的我，學會了寬容，豁達，樂觀，也學會了坦然迎接命運的安排;懂得了人生的艱難，世事的無常，緣分的飄忽，可是我依然對未來充滿了希望，對理想充滿了信心，對生活充滿了熱情，對愛情充滿了想像。

學業計劃

一年級為試探期：提高人際溝通能力，學會怎麼做人，如何學習，大一學習任務不重,應多參加學校活動，社團活動等，以增加交流技巧，獲得一些榮譽,但不要盲目地參加。認真規劃自己的學習計劃，主動訓練，虛心向老師同學請教認真做好自己的本職工作，真正的關心每一名同學，和同學們友好相處。進一步加強對毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”理論的學習，主動的向當組織彙報自己的情況，始終向先進人物學習，提高自己的政治素質。在社團中認真實踐廣交朋友，積累豐富的課外知識。

二年級為定向期：應充分理解自己所學專業，考慮未來是否深造或就業，同時檢驗自己的知識技能，提高自己的責任感,主動性和受挫能力，並開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。做一份詳細的計劃，每達到一個目標就滿足自己一個願望，當然也要制定懲罰措施，有壓力才會有動力。虛心向老師學姐學長請教自己不懂的地方，爭取把事做得更好。同時也要發展一下自己的興趣作為課餘生活調解。

三年級為衝刺期：臨近畢業，目標應鎖定在提高求職技能，收集公司信息，並確定自己是否要考研。要積極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性，積極瞭解往年的求職情況。採集各種資料，通過各種途徑使自己的畢業論文更好。同樣要制定具體詳盡的計劃，不斷地鞭笞自己，不能放鬆自己。成為一名合格的畢業生和優秀的求職或創業者，職業生涯活動將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業生涯才能實現完美人生目標。

行動計劃

在行動的過程中，不要腳踏幾隻船，能力強並不意味着選擇的機會多，選上司重於選單位，還要創造做事的環境。在任何一個單位，沒有站穩腳跟前，最好不要有什麼大動作，否則極容易失敗。仰望天空的時候不要忘記了腳踏實地，仰望星空與腳踏實地必須兩者相結合。創業的同時也要一步一個腳印地向前邁步，最終達到成功。

同時，認清目前狀態和理想狀態的差距，注意時間上要聚焦，風險上要制定防範措施，排除干擾，不要盲目攀比，還要重視人脈的影響。認真面對現實。

結束語

作為一名大學生，在缺乏理論知識和社會實踐的情況下，我想自己的理想和現實差距甚遠。是的，腳比路長，遠方無論多遠，只怕沒有追尋的雙足去抵達。人生亦是如此，我們不怕目標的高遠，只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執著......只要頭時時燃燒着堅定的信念，一往

無前地進行下去，就會驚訝地發現很多所謂的遠方，其實並不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆，用我們青春和生命奏響時代的強音!

為了能夠順利實現自己的理想，我應該在未來的大學生中，在努力學習好專業知識的前提下，有目的，有針對性地看一些與公務員職業有關的書籍，以便儘快提升自己在本職業方面的覺悟和認識。同時，要做一個德智體美勞全面發展的大學生，不斷地提高自己的綜合素質。

大一生活在荒廢中度過了，心中不免有些後悔。但是過去的終究會過去，沒有什麼挽回的餘地。現在我唯一可以做的，就是重新燃起對生活的熱愛，充滿青春的激情，向着明天的太陽，挺起胸膛，昂首闊步地走下去。

大學生個人運動計劃書 篇4

很榮幸的這學期在同學們的選舉中成為班級學習委員，能夠為大家服務。在分析了同學們為何在上學期沒有取得較好成績的基礎上，我為自己做了一些計劃來輔助自己的工作。總結大家的言論以及我自己的一些個人經驗，我認為同學們在上學期沒有取得較好成績主要有如下的原因：

1、同學們剛從高中升上來，以前受高中生活的束縛無法自由自在的生活，現在解脱了，就有點把持不住了，總想着怎麼玩，怎麼快樂的生活，在學習方面也就不那麼關心了，學習的壓力比以前輕了，沒有壓力也就沒有動力，自然不願學習。

2、還有一個很現實的原因是我們從小到大學習的目標就是為了上大學而不是為了自己而學習，沒有做學問的精神。現在上大學了，夢想實現了，沒有夢想的支撐，就變得迷茫，找不到行動的方向，找不到行動的目標，不知道自己該幹什麼了，學習不是，不學習也不是，在搖擺不定中就把時間度過了，結果學習成績就不太理想。

3、大學課程的設置並不是十分的令人滿意，某些課程枯燥無味，激發不起同學們的學習興趣，引起學生的反感，最後導致逃課現象的泛濫，逃課成自然成習慣了，學習就被拋腦後了，成績自然不太好。

4、校園對同學們而言，是一個比較安全，比較安逸的場所，不能讓人產生鬥志或是產生讓人想要保護自己的慾望，最後的結果就是無法產生實際的行動保證自己較好的成績。

在總結以上原因的基礎上，我這學期的初步計劃是：

1、抓好同學們的上課出勤率，對無故曠課的同學做思想工作;

2、記好每個老師的作業，多提醒同學們按時完成作業，按時交發同學們的作業;

3、幫助同學們解決好學習必需品的問題(如：教材的訂購、上課用品的借還，教室的申請、下學期課程的安排);

4、深入廣大同學中，認真聽取同學的意見、建議和要求，為同學們服務;

5、努力配合老師的工作，成為老師與同學們交流的紐帶，同學們的意見可通過我轉達給老師們;

6、密切留意教學祕書處的各項通知，並及時將消息通知傳達給同學們;

這就是我的初步計劃，按計劃行事不但需要堅強的毅力，還需要同學們的配合，在以後的工作中，我希望自己可以在同學們的監督下，在堅持“三心”原則-----信心、耐心、恆心的基礎上努力踐行自己的計劃安排，將工作及時順利完成。這計劃在實踐中還會不斷的完善在不斷完善中施行。

大學生個人運動計劃書 篇5

古人云：“良好的開端是成功的一半。”大一一年我基本上沒有幹過幾件象樣的事情，完成應該完成的任務就更是差遠了，按邏輯推理，我就已經失敗了一半。可是我又不甘心，因為嚴格説來，我的大學生活還剩下四分之三，失敗一半對我來説也太不公平。如果説世界上真的沒有後悔藥，那麼能帶給我最大安慰的莫過於現在流行的選秀節目中的“復活”一詞。把自己將來要做的每一件事當做一次“選秀”對待，“死了”還有“復活”的機會。

特此，我從三個方面對接下來三年的大學生涯進行了規劃。“有夢想就有希望”，我不敢保證我的職業規劃完完全全的切實可行，但至少它代表了我現階段最大的理想，也是近期最應該付諸時間實踐的，它的實施與否主宰着我的後半生的成功與失敗。

第一、 學業方面

學習不僅是為了今後的工作，最重要的是它能讓你終身受益，所謂的“活到老學到老”大概就是這樣一個意思吧。無論怎樣，學生最首要的任務就是學習，拋開了學習一切都無從談起。作為學會計的學子，社會對我們的期望值普遍要偏高，我們不僅要有紮實的專業知識，還要懂得如何與他人交往、洽談。而且我的目標是成為一名會計師，將來能有一份穩定的工作，能夠有一份穩定的收入，在工作的過程中，我還要努力學習，試着考註冊會計師。總之，我的目標就是成為一名優秀的會計師，能夠讓自己的美夢成真。歷史上的出名的會計師沒有一個不是博才多學，厚積而勃發已是一個不變的規律。這就意味着我必須博覽羣書，為今後步入社會後能獨擋一面作好充分的準備。此外，英語四級雖然和學位證無關，但是和我意向的工作單位掛鈎，將來説不定還要在外資企業工作，英語的需求量也是相當大的，所以一定要在大一時搞好英語，為大二的四級準備。還有，在這個數字化、信息化的時代，對計算機基礎知識的掌握尤為必要。所以，我對自己的的大學生涯作出了簡短的設計。

大二：

一、要把會計資格證、初級會計師證考過，這是自己在會計這一行業中混的最低限度了。一定要先把這些東西給考過，拿了證就算是本事了。

二、認真學好專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。大一的時侯英語考砸了，影響了整體成績跟獎學金還有一點距離，要加倍努力，爭取獲得獎學金。不要再像大一那般貪玩，整天沒課就無所事事，多看一本書，可以多學一個道理(概數)。

三、拼了命也要把英語四級過了，爭取一次性通過。這學期實在過不了，下學期再給最多一次機會，當然這不絕對不優先考慮。

四、嘗試着考計算機二級。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書，擺出來會讓人笑掉大牙的，它基本上沒什麼用處可言。“物以稀為貴”，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行，即使過不了也要考。據前人(學長學姐)所述，沒考和沒過並不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的藉口，讓自己變得懶惰、無所事事，處於零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中，但在用心去學習的過程中自己的能力已經得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得，那麼我認為自己會選擇後者，因為它具有長遠的利益。考計算機二級，我的原則是重在參與。

五、認真在學習和工作中工作不斷地鍛鍊和提高自己，寒暑期間到一些小公司去參加社會實踐，鞏固所學的專業知識，從別的實際工作人員身上可以學到很多應對社會的道理。教授們常跟我們説，“學新聞的如果不結合實踐，那麼課堂上學得再好，你也只學到了一半甚至還沒有”，遇上問題才知道老師説的話也能成為真理。所以，必須要求自己學以至用。

大三：

一、英語六級參與。自己的基礎不夠紮實，為了讓現實和理想之間不要有太大的落差，對六級，我的宗旨是—只求有勇氣嘗試，不過也原諒自己，奇蹟當然是我夢寐以求的，或許六級並沒有我想象中那麼難。

二、證書大攻破。到那個時候已經沒有太多課程了，可以準備考一些相關的證書，但是千萬杜絕盲目考證，要積極諮詢就業方面較有經驗的專家、老師，獲取對自己最有效的信息，然後對症下藥。自己應該嘗試考中級甚至高級會計師證了。當然，教師資格證也該備用，以便不時之需，“關鍵時刻”用來當護身符，也許那些山區的校園在我最無助的時候會收留我，雖然我一直認為自己偶爾會變得很爆的脾氣不太適合當老師，不過那種爆通常是對付很爆的人才時候才用的。

大四：

一、前期進入實習階段，選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會實踐(除對工作氣氛要求較高外，其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行)。認真做好上級領導交給我的每一項任務，記好每一筆賬，把自己最真誠、最敬業的心挖給會計，把最優秀的自己展示給會計，最好讓媒體感受到自己的重要性，最終接納自己。這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業後四處奔波找工作省下心。

二、後期，準備畢業論文，參加畢業論文答辯，最終能順利畢業。

三、參加工作後月薪不能太低，至少要能養活自己，因為畢業後，那個原本很荒涼的家庭就不可能在經濟上給與自己過多的支持了，相反的，應該是角度對換的時候，一切重擔得自己來扛。還有國家在這幾年裏供自己完成學業的助學貸款是要堅決一分不少地按時償還。

第二、為人處世方面

一、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病，千萬不和同學發生衝突。

二、尊重身邊的每一個人，不管他(她)有着什麼樣的性格，學習優秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們，不去爭名利，不計較利益，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構建做自己力所能及的。

三、抓住每一個鍛鍊自己的機會，這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。幹出一點成績，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

第三、生活方面

大學是真正屬於自己的天地，在人的一生中這種日子不會長久，如果在這裏我都不能很好的生活，那麼估計我以後就別想好好生活。所以除了學習和工作之外，我必須給自己一個快樂的生活方式，珍惜現在擁有的。愚一直以為，讓我幹一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖，在大學裏要擯棄曾經的陳舊觀念，無論如何也不逼自己，只做值得自己做的事，好好地為自己活一次!

一、籃球是我的好夥伴，那些和我一起打籃球的夥伴更是我的好夥伴，我喜歡他們的大氣，喜歡和他們呆在一起的感覺。所以，每週至少打一次籃球，這是必須的，勞逸結合，和籃球好友們聯絡聯絡感情，調節身心健康。

二、多和家人和同學聯絡，告訴他們我的快樂和不安，一路走來是他們支撐着我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已，所以我絕對不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得。

最後，祝願自己能把曾經失去的補回來，最終如願以償!

大學生個人運動計劃書 篇6

第一，這篇話是我四年大學、十三年工作共十七年經歷、思考的結果。高中階段，我只想着考上大學，對於大學乃至工作之後的事情很少考慮。上大學之後，我很希望能夠有人給自己這些建議，但是基本沒有。所以我覺得，有人告訴自己在大學裏應該做什麼、不該做什麼、應該怎樣做，是一件十分重要的事情。當然，前提是，你必須耐心看下去、聽進去，必須自己再思考。

第二，大學只是一個學習的地方，大學的學習跟你的未來職業並無必然的聯繫;至於大學的名氣、排行、地理位置等不能説不重要，但是也並非是多麼重要。曾記否，北大的學生有去賣肉的;20xx年河南應屆大學畢業生招聘會上，學生多得把電梯都擠壞了;我的同事的小孩是學計算機信息管理的，20xx年畢業，但是到了7月份工作還沒着落;河南師範大學有某本科生畢業考上了北大的碩士、博士，後來到了上海一家證券公司;等等。這都説明一個問題：不在於你上的是一本、二本還是三本，關鍵是你只要進了本科這道門檻，你就獲得了直接考研深造甚至出國發展等機會，這個機會能夠讓你少走許多彎路;但是這個機會你能不能抓住，走出校門之後你的境況如何，重要的還是看你在這道門裏面學了什麼、學得怎樣。

言歸正傳——

人生的節點

“人生來就是平等的”，這是一句似是而非的話。從精神上説是這樣;但是現實里人的命運各不相同，等級累累，這種差異的形成，通常取決於一個人在自己人生節點上的表現：①生在什麼樣的家庭;②上了個什麼樣學;③幹了個什麼樣的工作;④找了什麼樣的對象。

過去社會的機會少，這些節點對於等級、命運起着至關重要的作用;現在的機會多了，你可以自由發揮創造的餘地大了，但是這些節點的作用絕對不可忽視。

“生在什麼樣的家庭”非你所能控制，然而大凡一個正常的家庭都能給你或多或少的人生教義，這些教義甚至可以影響人這一生的思想、工作和生活。“上了個什麼樣學”——請注意不是“上了個什麼樣的學校”——決定着你是以優質的成品為外界歡迎，還是以殘次品面目被社會邊緣化。“幹了個什麼樣的工作”，這既需要機遇的成全，也需要你努力地準備着並能夠及時地抓住它。“找了什麼樣的對象”，取決於你的思想、品味、因緣巧合。

在每一個節點上，一個人的表現不一樣，則所能達到的等級不一樣，命運和前途也大相徑庭。或許②③④節點的順序可能有時是顛倒的，但是，如果你感到自己不是一個天才，最好還是按照次序走好自己的每一步。

如今，你來到了人生的第二個節點——

四年的大學經歷

大學四年的人及其活法，共同的是都要經歷三個時期：

1. 過渡期：你剛剛在一定程度上脱離了家庭的束縛，進入大學獨立生活，一種自由、新鮮、興奮感充溢你的內心。

2。常態期：你開始按照自己的感覺、設想支配着剩餘的不到四年的功夫，或充實，或無聊。

3.收割期：你常態期的播種就要在短短的時間內收穫，有人喜來有人悲。

大學四年的人及其活法，不同的是你走過的軌跡、收穫的結果千差萬別。按照時間的推移和你所取得的成功的程度(姑且稱之為成功指數)，大學四年通常有兩種類型：

1.有意思的四年：

成功指數 痛痛快快地我走了

高高興興地我來了 時間

你很好地駕馭了自己的過渡期，適應了大學，調整了自己，計劃了今後的四年，很快進入了常態期。在常態期，你按照自己的計劃，有條不紊地學習着、鍛鍊着、提高着、豐富着，這期間你可能也有苦惱、有波動，但是大方向沒變、大步子沒亂，以致最終你痛痛快快地有了自己的滿意的收穫。回過頭來看你會明白：“外面的世界真的很精彩。”

2.慘透的四年：

成功指數

時間

高高興興地我來了

稀裏糊塗地我走了

你的過渡期似乎長了點，長得讓你冷靜不下來好好考慮自己今後究竟應該怎麼辦，你對大學既滿懷着希望、野心勃勃，但又覺得千頭萬緒、萬緒千頭剪不斷理還亂，於是懵懵間你進入了常態期。可惜的是，你繼續地不滿着、放縱着，象個沒頭的蒼蠅，不知道到底要學些什麼，卻又很是不滿意現實，於是懵懵間你又開始從哥們兒弟兄飲酒作樂港台錄像網絡聊天卿卿我我兩人世界中，尋求着精神的慰藉。驀然，你該離校了，才發覺大學很荒唐、勞燕得紛飛……後果真的是很嚴重，不由得感歎：“這世界真是很無奈。”

這裏得要問問你：想沒想、想清楚沒自己的四年大學應該怎樣過了嗎?

除非是傻瓜，對於這四年，誰也不希望慘希希的，誰都想象着能夠不斷獲得成功。既然這樣，那麼你就要利用好並且儘可能地縮短自己的過渡期，規劃好並且認認真真地過好自己的常態期。

這裏，我建議你弄清楚，在這四年裏——

“要”學會五件事

1.要學會思考。

大學裏最重要的不是讀書，而是“健腦”;書讀得再棒，腦子不好使也白搭。別人的話説一千道一萬也不是你自己的，對人對事對己你必須經過大腦的思考，除非你就想當個別人眼裏的槍把子。為此，我勸你養成天天看報紙的習慣，碰到什麼事多想一想，這花不了你多少時間，卻能讓你長不少見識;只不過須記住，要客觀、要寬容，別偏激、別鑽牛角尖。

2.要學會計劃自己的學習生活。

在大學，老師不再逼着嚷着叫你學，父母也不再天天跟在屁股後面監督你，一切都在你能不能管好自己、安排自己。想想看，大學年年擴招、本科生一抓一大把、畢業就等於失業，你是想畢業就加入招聘大軍、任由他人來擺佈自己的命運?還是想提高自己的本錢、讓自己儘可能地把握自己的命運?如果是前者，恭喜你，你的大學四年會很輕鬆很輕鬆，但三四年之後你會很痛苦很痛苦;如果是後者，奉勸你，從現在開始就做好考研甚至出國計劃。另一方面，你要獨立地安排好自己的花銷和衣食住行，不要寅吃卯糧、有了上頓沒下頓，那滋味絕對是不好受的。

3.要學會待人接物。

過去你是老師眼裏的國小生，是父母眼裏的小孩子，是外人眼裏的小傢伙，你可以做一些錯事，大家完全可以原諒你，因為你“小”。但是，上了大學，就不能再“小”看自己了，因為你已經開始準備走入社會成為“大”人了。在“大”人的世界裏，別人對你的第一印象最為深刻，直接影響着對你的好惡甚至你的工作、命運。因此，你做錯事的機會越來越少，犯錯誤的成本越來越來大。你改變不了這種狀況，你只有去適應它。當然了，保持自己的個性有必要，但是要記住：個性是有範圍限度的;在一些原則性問題上，你做錯了，可能就會留下終生的遺憾。

4.要學會該學的功課。

不論你學什麼專業，外語都必須學好，儘管它很難，但是你別無選擇。你最好從一年級開始再加學一門自己感興趣、就業前景比較不錯、又有繼續深造發展餘地的專業，並且在畢業前拿個雙學位，這既不耽誤你本專業的學習，也會增加你將來考研、出國、就業的砝碼。當然，這樣有很大難度，你也會比較辛苦，但是想想看，先苦後甜總比先甜後苦要強上百倍千倍萬倍;只要你計劃好並且咬牙堅持下來，你會有一天覺得苦沒白吃的。

5.要學會愛惜自己的身體。

身體是革命、賺錢、養家餬口的本錢;尤其是工作多年之後，你對此體會將更深。所以，每天堅持安排兩次鍛鍊，長此以往，身體倍兒棒，幹啥啥行。而且，當你心煩意亂、情緒不好的時候，鍛鍊身體能讓你短時間內恢復十多歲的心臟，絕對是一舉兩得。另外，在有限的金錢、力所能及的範圍內，儘可能注意身體的營養與安全;與看個電影、交個朋友、遊山逛水等相比，“肚子”問題才是主要問題。

這五件事望你好好斟酌。不要等到你覺得它重要的時候才想起去做它，那樣往往就沒時間了。

我還建議你弄清楚，在這四年裏——

“不要”做五件事

l.不要輕言大學不好大學失敗。

大學本身以及上了大學都並非你原來想象的那樣，許多地方很可能會引起你的極大不滿。但是你要記住，大學再好，你不可能一輩子呆在那兒;大學再不好，你也不可能一輩子留在那兒。大學只是一個學習東西、豐富自己的工具;與這一工具相比，使用它的人才是最重要、最關鍵的。

2.不要貪圖享樂玩物喪志。

這世上有許多好吃好喝好玩好樂的事，但是你要記住，這些好吃好喝好玩好樂的事現在跟你沒關係。你是寒窗苦讀的學生，寒窗雖苦，但會苦盡甘來;吃喝玩樂雖好，但好景不常在。今朝有酒今朝醉、得行樂時且行樂只會腐蝕你的大腦和身體，讓你骨頭酥軟。所以，不要與人比吃喝穿戴，不要沉迷於網聊遊戲，不要……，不要的事情還很多，你只須記住，累了、倦了適度放縱即可，千萬不要讓享樂支配了自己。

3.不要把大學的友情過於神聖化。

廣交朋友沒錯，大學同學情誼重也對，但是別忘了，花園裏有花香美景，也有蚊子臭蟲。你若能在大學裏交上幾個真正的諍友是你的福分;但決不要交純粹的酒肉朋友，也不要讓情誼遮住了自己的雙眼、矇蔽了自己的理智。

4.不要把自己的未來捆在他人的腰上。

別人之所以願意提供幫助，是因為你有可幫助之處並且值得幫助。但是，“幫助”最終只能是“幫助”。自己的路還是要靠自己走，自己的未來還是要靠自己掙;在這一點上，誰也代替不了你自己。

5.不要忘記為學子為人子的責任。

上學期間好好學習，適當打打短工是可以的，但要注意有意義、夠安全，並且不要想着憑勤工儉學解決温飽甚至撈一把;與你的時間相比，勤工儉學的那點兒所得不算什麼。自踏入大學校門起你就屬於社會了，你將來回家的間隔可能會越來越長、看望家人的時間可能會越來越少，所以，放假了就及時回家陪陪父母親人;別老惦記着飽覽祖國河山，你以後還有的是時間和機會。

這五件事望你牢牢記住。世上最不缺的是後悔，最缺的就是後悔藥了。不要等到時過境遷再去後悔、反省。

大學生個人運動計劃書 篇7

古人云：“良好的開端是成功的一半。”大一一年我基本上沒有幹過幾件象樣的事情，完成應該完成的任務就更是差遠了，按邏輯推理，我就已經失敗了一半。可是我又不甘心，因為嚴格説來，我的大學生活還剩下四分之三，失敗一半對我來説也太不公平。如果説世界上真的沒有後悔藥，那麼能帶給我最大安慰的莫過於現在流行的選秀節目中的“復活”一詞。把自己將來要做的每一件事當做一次“選秀”對待，“死了”還有“復活”的機會。

特此，我從三個方面對接下來三年的大學生涯進行了規劃。“有夢想就有希望”，我不敢保證我的職業規劃完完全全的切實可行，但至少它代表了我現階段最大的理想，也是近期最應該付諸時間實踐的，它的實施與否主宰着我的後半生的成功與失敗。

第一、 學業方面

學習不僅是為了今後的工作，最重要的是它能讓你終身受益，所謂的“活到老學到老”大概就是這樣一個意思吧。無論怎樣，學生最首要的任務就是學習，拋開了學習一切都無從談起。作為學會計的學子，社會對我們的期望值普遍要偏高，我們不僅要有紮實的專業知識，還要懂得如何與他人交往、洽談。而且我的目標是成為一名會計師，將來能有一份穩定的工作，能夠有一份穩定的收入，在工作的過程中，我還要努力學習，試着考註冊會計師。總之，我的目標就是成為一名優秀的會計師，能夠讓自己的美夢成真。歷史上的出名的會計師沒有一個不是博才多學，厚積而勃發已是一個不變的規律。這就意味着我必須博覽羣書，為今後步入社會後能獨擋一面作好充分的準備。此外，英語四級雖然和學位證無關，但是和我意向的工作單位掛鈎，將來説不定還要在外資企業工作，英語的需求量也是相當大的，所以一定要在大一時搞好英語，為大二的四級準備。還有，在這個數字化、信息化的時代，對計算機基礎知識的掌握尤為必要。所以，我對自己的的大學生涯作出了簡短的設計。

大二：

一、要把會計資格證、初級會計師證考過，這是自己在會計這一行業中混的最低限度了。一定要先把這些東西給考過，拿了證就算是本事了。

二、認真學好專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。大一的時侯

英語考砸了，影響了整體成績跟獎學金還有一點距離，要加倍努力，爭取獲得獎學金。不要再像大一那般貪玩，整天沒課就無所事事，多看一本書，可以多學一個道理(概數)。

三、拼了命也要把英語四級過了，爭取一次性通過。這學期實在過不了，下學期再給最多一次機會，當然這不絕對不優先考慮。

四、嘗試着考計算機二級。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書，擺出來會讓人笑掉大牙的，它基本上沒什麼用處可言。“物以稀為貴”，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行，即使過不了也要考。據前人(學長學姐)所述，沒考和沒過並不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的藉口，讓自己變得懶惰、無所事事，處於零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中，但在用心去學習的過程中自己的能力已經得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得，那麼我認為自己會選擇後者，因為它具有長遠的利益。考計算機二級，我的原則是重在參與。

五、認真在學習和工作中工作不斷地鍛鍊和提高自己，寒暑期間到一些小公司去參加社會實踐，鞏固所學的專業知識，從別的實際工作人員身上可以學到很多應對社會的道理。教授們常跟我們説，“學新聞的如果不結合實踐，那麼課堂上學得再好，你也只學到了一半甚至還沒有”，遇上問題才知道老師説的話也能成為真理。所以，必須要求自己學以至用。

大三：

一、英語六級參與。自己的基礎不夠紮實，為了讓現實和理想之間不要有太大的落差，對六級，我的宗旨是—只求有勇氣嘗試，不過也原諒自己，奇蹟當然是我夢寐以求的，或許六級並沒有我想象中那麼難。

二、證書大攻破。到那個時候已經沒有太多課程了，可以準備考一些相關的證書，但是千萬杜絕盲目考證，要積極諮詢就業方面較有經驗的專家、老師，獲取對自己最有效的信息，然後對症下藥。自己應該嘗試考中級甚至高級會計師證了。當然，教師資格證也該備用，以便不時之需，“關鍵時刻”用來當護身符，也許那些山區的校園在我最無助的時候會收留我，雖然我一直認為自己偶爾會變得很爆的脾氣不太適合當老師，不過那種爆通常是對付很爆的人才時候才用的。

大四：

一、前期進入實習階段，選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會實踐(除對工作氣氛要求較高外，其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行)。認真做好上級領導交給我的每一項任務，記好每一筆賬，把自己最真誠、最敬業的心挖給會計，把最優秀的自己展示給會計，最好讓媒體感受到自己的重要性，最終接納自己。這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業後四處奔波找工作省下心。

二、後期，準備畢業論文，參加畢業論文答辯，最終能順利畢業。

三、參加工作後月薪不能太低，至少要能養活自己，因為畢業後，那個原本很荒涼的家庭就不可能在經濟上給與自己過多的支持了，相反的，應該是角度對換的時候，一切重擔得自己來扛。還有國家在這幾年裏供自己完成學業的助學貸款是要堅決一分不少地按時償還。

第二、為人處世方面

一、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病，千萬不和同學發生衝突。

二、尊重身邊的每一個人，不管他(她)有着什麼樣的性格，學習優秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們，不去爭名利，不計較利益，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構建做自己力所能及的。

三、抓住每一個鍛鍊自己的機會，這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。幹出一點成績，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

第三、生活方面

大學是真正屬於自己的天地，在人的一生中這種日子不會長久，如果在這裏我都不能很好的生活，那麼估計我以後就別想好好生活。所以除了學習和工作之外，我必須給自己一個快樂的生活方式，珍惜現在擁有的。愚一直以為，讓我幹一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖，在大學裏要擯棄曾經的陳舊觀念，無論如何也不逼自己，只做值得自己做的事，好好地為自己活一次!

一、籃球是我的好夥伴，那些和我一起打籃球的夥伴更是我的好夥伴，我喜歡他們的大氣，喜歡和他們呆在一起的感覺。所以，每週至少打一次籃球，這是必須的，勞逸結合，和籃球好友們聯絡聯絡感情，調節身心健康。

二、多和家人和同學聯絡，告訴他們我的快樂和不安，一路走來是他們支撐着我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已，所以我絕對不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得。

最後，祝願自己能把曾經失去的補回來，最終如願以償!

大學生個人運動計劃書 篇8

作為一名實習班主任，在工作當中還是應該要有自己的規劃，對於工作也應該要做出好的調整，回顧這一階段的工作也需要端正好心態，班主任工作是比較充實的，所以對於自身各方面我都始終是保持着嚴格，接下來的工作我需要有一個詳細的規劃：

首先認真的做好自己的日常的工作，自己在管理班級上面可能還是會缺少一定的經驗的，這是需要去調整好的，虛心和周圍的班主任老師請教，這是非常重要的，對於下一階段的工作當中，需要認真的去做好相關的準備，在這個過程當中幹我也是對自己能力很有信心的，需要在班級管理方面做出一定的調整，這也是需要重視起來的，實習是比較重要的，我也會通過各種渠道去學習，畢竟自己是缺少經驗的，應該從全方面的去學習好，對自身的工作做出足夠好的規劃，調整好日常的工作，落實好自己各方面的本職工作，對於這一點還是需要做出調整的，在實習期間我也會認真做出調整。

和班級的學生也溝通好，在這方面也需要對自己更加有信心一點，這是非常關鍵的，在工作當中，落實好相關的職責，在這方面也應該要認真去維持下去，和學生們做好溝通，要認真的調整好這些細節的工作，在這個過程當中還是應該要認真去調整好的細節，在這方面也應該要做出調整，主動去維持一個好的狀態，現在回想起來的時候，我也是比較充實的，實習期間需要積極參加學校的培訓，針對個人能力做出調整和提高，這也是非常關鍵的，接下來也一定會認真的去做好相關的準備和努力，認真的處理好工作當中的問題，不影響到了工作，這一點是非常關鍵的，也需要對自身能力做出努力，相信下一階段的工作當中，可以做出更好的成績來。

除了認真的完成好日常的工作之外，也需要一一的熟悉每一位學生，還有學生的情況，平時在學校處理好各種的細節，讓自己積累更多的經驗的，通過這樣的方式也能夠接觸到更多的東西，對於自身不足的地方也需要及時的糾正，這一點是毋庸置疑的，未來在工作當中我也會做好班主任工作，對學生負責，對個人能力鑽研提高，所以也是需要去做出一些調整的，在這樣的環境下面還是可以做出成績來的，我始終都在做好相關的調整，接下來把工作做的更好一點。

大學生個人運動計劃書 篇9

作為一名x大學的學生,我深感自己的知識的貧乏,真的很想多讀幾本書,也讓大家分享一下我的讀書計劃

一、哲學

馮友蘭《中國哲學簡史》、羅素《西方哲學史》、吳光遠《聽大師講哲學》、十五講系列叢書，包括《哲學素養十五講》、《美學十五講》等、《新西方美學史》

二、宗教

《世界十大宗教》、《佛教故事》、《聖經故事》

三、歷史

《上下五千年》、《二十四史》、《西方文明史》

四、心理學

圖解現代人心理系列，主要有《發展心理學》、《精神分析》、《教育心理學》等、徐光興主編《世界文學名著心理案例集》、《社會心理學》

五、經濟學

《西方經濟學》、《管理經濟學》

六、管理學

第一次做職業經理人系列，主要有《第一次做項目管理》、《第一次做人力資源管理》、《第一次做財務經理》等、《執行——如何完成任務的學問》、《組織行為學》、約翰·伊萬切維奇《人力資源管理》、成君憶《孫悟空是個好員工》

七、營銷學

王孝明，張利《麥當勞的十八堂課》、《店鋪管理實戰手冊》

八、傳播學

《畸變的媒體》、《新聞學概論》、《對外傳播學》

九、文學

泰戈爾《飛鳥集》、霍桑《紅字》、金庸《笑傲江湖》、今何在《悟空傳》、羅曼·羅蘭《約翰·克里斯朵夫》、路遙《平凡的世界》、周汝昌《紅樓奪目紅》、陸天明《大雪無痕》、馬克·吐温《馬克·吐温幽默故事集》

十、其他

《偉人的智慧——鄧小平思想集》、《李光耀傳》、徐小平《騎驢找馬》，《圖窮對話錄》、《李真刑前對話錄》、《美國的精神》 我所列的這些，都是最初級、適合入門的書籍。這些書閲讀難度並不大，但裏面真知灼見卻並不少，對於我們需要廣泛涉獵的大學生應該説足夠了。不過一旦你真的投身到讀書生涯中去，也許你對某一方面產生了特別的興趣，我想你就會深入到學科裏面，孜孜不倦，取得一定成就。也許哪裏一天，你真的成為了這方面的專家呢，甚至比科班出身的還厲害!

在大學，讀這些書能影響到你的一生，所以，把握青春、不要浪費時光，讓自己投入到無限的讀書生活中去吧!

大學生個人運動計劃書 篇10

一、自我分析

1、我的性格：大家都説我是一個活潑開朗的人，很善於與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不後悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不苟。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以説愛好廣泛，但是沒有什麼很專一能做好的事情。

3、我自己認為所具有的能力：現在在班級裏擔任班長，所以在這一年裏，自己的很多能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，並提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升瞭解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善於與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恆心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什麼説什麼，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善於學習新事物。

二、專業就業前景分析

我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來藉助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、税務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也藉助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨着自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將藉助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自己專長的理想位置。雖然現在的自動化專業就業形勢較為理想，但是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。

由於對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對於一個女生來説，學習自動化專業比較困難，但是如果堅定了信念，並努力把它學好，應該沒有什麼做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今後的幾年裏，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年裏有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

三、職業選擇分析

1、在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那麼就需要我有很紮實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來説有一定的難度，不而且對這些內容並沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，現在全國開展此專業的學校有很多，而對於此專業我們學校並沒有什麼競爭力，所以不知道自己以後能不能找到合適的工作，也不知道今後能不能勝任自動化專業的工作。

2、我的職業選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學老師;第三，是考公務員。

3、我的選擇路徑：考研

4、SWOT分析

內部環境因素

優勢因素(S)

1.有學習新知識的能力

2. 目標明確

3.善於動腦思考

4.分析問題的能力比較強

5.英語水平較高

6.求職能力強

7.情商較高，綜合素質比較強

弱勢因素(W)

1.專業知識水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環境因素

機會因素(O)

1.所學專業很好。獲得工作機會不錯

2.工科專業缺口，需求量較大

3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕

威脅因素(T)

1.女生工作不好找

2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大

3.大學生就業形勢緊張

SWOT分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業目標選擇的工作內容和勝任條件

工作內容：

1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發電力設備安裝施工技術。

4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。

勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業後參與此工作，在專業上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。

6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以後的工作很可能會比較枯燥，比較複雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今後的學習中不斷努力提高。

四、未來三年的行動計劃：

1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。並在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀並仔細瞭解它們，提高自己的創新能力。

2、20xx—20xx學年：大二是專業課最多的時候，因為我要從事本專業工作，並想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，並加深編程知識，如C語言和C++，這是以後學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗裏多鍛鍊多學習。爭取參加數學建模大賽，並申請URTP項目，幫助老師做一些項目。

四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，並爭取考過計算機三級。

獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。

入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛鍊，爭取減肥15斤。提高體能，為了今後的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛鍊好身體。

3、考驗計劃：20xx—20xx學年這考研的衝刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，並參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業的研究生。20xx年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。20xx年8月開始，從頭複習高數線代等，按章節排好複習，掌握複習時間。

實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以後的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。

大學生個人運動計劃書 篇11

我們常説道：時間如流水，的確，我精彩的大學生活已過去了三分之一。在過去的三分之一的生活中，我學到的知識並不多。大一的時候，不會學習，讓很多的機會就那樣過去，雖然各門功課都順利過關了，但成績並不理想。但現在，我從大一的學習生活中感悟到了很多。在這一學期中，我必須做好我自己，讓自己的大學生活豐富多彩。

我順利的從大一走過來，但是回頭想想還有很多事情沒有做。大學是自主學習的地方，一切都要靠自己。這是我給自己定的大二主要的學習計劃。

大學生不可只通一業，更不可通萬業而無一專長。如果沒把握住大二專業知識的學習，它將直接影響着大三實習時我們更多的理解和把握，也影響我們以後在工作崗位上的種種事情。沒有紮實的專業基礎，就沒法深入地進入專業領域裏去探究。因此在大二的學習中專業知識學習放在首位是毋庸置疑的。

專業知識學習是絕對不能用以前那個浮躁的心態，要秉承認真追求科學深入探究的心態，用堅持和努力攻克難題，掌握基礎知識，多思考多記憶，多聯想，將整個知識體系構建起來。課前認真預習課本知識，課上高效認真的聽老師講解，自主思考，積極主動，課後多去仔細，及時獨立完成老師交待的學習任務，並選擇多看課本知識，多去思考，做一定量的題目來夯實基礎。在專業知識學習中主動將自己不懂的問題向同學請教，並多向老師問問題，問那些自己經過深思不得其解的問題，把握別人講解的重點和思路，及時進總結和回顧。

對於大二學習的英語四級考試，我不僅要制定好的四級備考計劃和四級合適的目標，更重要的將自己制定好的複習備考計劃順利的執行。重視單詞的積累，日常多聽全國英語四級真題的聽力，將聽力詞彙予以積累和掌握，閲讀方面要爭取提高自己的閲讀速度，培養自己捕獲文章重點和把握文章大意的能力，翻譯方面多積累那些常考句型，積累那些常被用於翻譯重要詞彙和詞組，寫作方面要多背點有點難度的好文章。英語的學習同樣也不能“三天打魚兩天曬網”式的攻破，需要日復一日的耐心和堅持，相信自己在英語方面並不差，只要努力，就一定有所收穫和提高。雖然我們不要求考四級但為了以後的學習，我一定要考過拿到英語四級證書。

大學生個人運動計劃書 篇12

思想政治與道德素養目標

學習黨、團的有關知識，積極向黨團組織靠攏(實際上，我在上個學期時就已經參加了黨校培訓，並結業)。參加各類思想政治、意識形態、道德修養領域的主題教育活動和各類愛國主義等具有積極意義的主題徵文活動。培養和樹立法律意識、誠信意識、創新意識和競爭意識，增強組織紀律性、社會責任感和集體主義、注重基本道德素質的自我培養。

課程學習目標

認真學習好專業課程;通過國家英語等級考試四級;通過國家計算機等級考試二級;畢業設計及畢業論文取得都取得優秀的成績。除課本知識外，準備在計算機方面發展，並拿到第二學位!

學術科技和創新創業目標

參加“挑戰杯”大學生課外學術科技作品競賽和創業設計大賽。參加電子製作大賽、數學建模大賽等各類學科競賽。參加學校或系裏面開展的科普活動(報告會、學術交流等)或科技類學生團體活動。

社會實踐與志願服務活動

積極參加學校或院系組織的各類實踐活動;參加各類社會實踐、社會調查活動，並完成相應的實踐論文;參加各類志願服務活動或各類社會公益活動;為班級、學院或學校集體完成某項服務活動。

求職準備

正確評價自己，制定就業目標;拓展學習範圍和就業機會，熟練掌握就業政策;積極做好求職就業的知識、心理和技巧等方面的準備。

具體成長規劃及行動：

大一：

初步瞭解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況;參加學校活動，增加交流技巧;學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二：

提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自己的各種能力;主要嘗試兼職、社會實踐活動;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三：

提高求職技能，蒐集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解;參加和專業有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會;掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧;瞭解並蒐集工作信息的渠道，並積極嘗試。

大四：

工作申請，爭取就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然後，開始畢業後工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;預習或模擬面試、參加面試等;積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

結束語：

來桂林工學院已經有差不多一年了，在這一年中，我學到了不少的東西。無論在學習上，還是在其它各方面，對我來説都有了很大的進步;同時，大學生活也讓我對我自己有了一個全新的認識，我相信在以後的三年大學生活裏，我一定會收穫更多!

大學生個人運動計劃書 篇13

一、職業規劃對自我的意義

從專業角度來看，職業生涯規劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

於我自身而言，職業生涯規劃就是有計劃的規劃自己的未來，一步一個腳印的去實現自己的職業理想。學習了職業生涯規劃，讓我更加清晰的認清了自己的發展方向，讓我更加明白這條路該如何走。

二、自我分析

記得高中時老師就告訴我們要認識自己，認識自己，僅僅四個字，實踐起來是何等的艱難，古往今來那麼多仁人志士為了能認識自己，不斷實踐，不斷創新，可又有幾個能在生命即將終了之時，拍拍胸膛，告訴自己，我終於認清了自己!

但經過一年的思考，終歸是比一年前要對自己有更深一些的瞭解。

首先，我的性格屬於雙層的，有時候活潑開朗，有時候又很安靜內斂，但是這兩種性格的轉換總是不適時宜的出現，由此我覺得應該加強自我對自身性格的控制，是這兩種性格出現的恰到好處，這就需要從小事做起，例在競選和社交的方面就要當仁不讓，要活潑一些;在讀書，聽課的時候就應該控制自己要安靜下來。我覺得自身有一些成功需要的必備品質，如強烈的競爭意識，不達目的不罷休的堅持，不到黃河心不死的決心等。這些都是需要在今後的道路上保持和增強的。

其次，我的興趣很廣泛。我非常喜歡讀書，但迫於學習壓力，涉獵面很狹窄，基本上只看教材，所以今後我需要多看一些經濟、管理、文學、保險方面的書籍，以擴充自己的涉獵面;會很多種球類運動，雖然不是專業水平，但是作為娛樂還是很受用的，因此可以通過這些運動多認識一些朋友，以擴大自己的交友範圍;小時候學過很多種樂器，還有書法、繪畫等

最後，我想對我三年後想擁有的能力做一個期望，因為我認為我現在的水平並不能夠達到我未來想從事的職業的標準，但是通過三年的努力，我一定能實現目標。三年後，我應該精通經濟類方面的專業英語，有一口流利的口語，專業的數學、經濟、保險精算、計算機等方面的技能，有一定的社交能力和管理能力。

三、專業就業方向及前景分析

統計學是一門應用方法論的科學。它既包括適用於各個領域的一般統計方法，如參數估計、假設檢驗、相關回歸等，也包括適用於一些專業領域的特殊統計分析方法，如指數分析方法等。本課程不是着重於統計方法數學原理的推導，而是側重於闡明統計方法背後隱含的統計思想，以及這些方法在各實際領域中的具體應用。本專業主要包括一般統計和經濟統計兩類專業方向，培養具有良好的數學或數學與經濟學素養，掌握統計學的基本理論和方法，能熟練地運用計算機分析數據，能在企業、事業單位和經濟、管理部門從事統計調查、統計信息管理、數量分析等開發、應用和管理工作，或在科研、教育部門從事研究和教學工作的高級專門人才。

統計專業畢業生有三大流向：市場調查公司、諮詢公司、各公司的市場研究部門、工業企業的質量檢測部門等企事業單位;銀行、保險公司、證券公司等金融部門;政府部門(統計局等)。除此之外，還有許多應用到統計的領域也是統計專業畢業生的去向，比如公司的人力資源部門會需要統計學專業人才來作一些員工調查;醫學統計有着良好的發展前景，目前在國外應用較多，在國內這個領域的發展比較緩慢，但可以預見在未來將是統計專業的就業方向之一。

從20xx-20xx年統計專業本科畢業生流向來看，到國有企業、三資企業、其他企業就業的畢業生佔總數的40%以上。廣東、上海、湖北、北京、福建、江蘇是接收統計專業本科畢業生最多的幾個省份。

四、職業分析

(1)個人的職業選項：可以選擇出三個職業目標

a.精算師

從事該職業的優勢是專業基本對口和自身的興趣所在;劣勢是統計專業只學了精算師要求的三分之一，還有經濟、保險方面的知識都沒有學習;機遇是我國未來五年急需5000名精算人才(統計專業就業的一個方向)，目前我國具有國外準精算師水平的精算從業人員只有上百人;風險是拿到精算師證不僅僅是需要的時間很長，實踐過程很困難，而且很難找到相關的實習崗位，很難獲得實踐經驗。

b.公務員

優勢是我的學習成績在班上名列前茅，學習能力很強，關鍵是有決心和毅力;劣勢是女生比較難找公務員的工作，而且現在沒有面試的經驗，口頭和文字表達能力不是很好，政治大事不是很瞭解;機遇是目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業生，在理論道德修養上，以及知識水平上都有一定的優勢。另外我學習的這個專業有助於我以後到少數民族地區去從事公務員工作。風險是前社會上出現了公務員熱，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業生，將報考公務員作為畢業後就業的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。

c.教師

優勢是學習成績較好，我們學校有留校當老師的機會;劣勢是沒有教師資格證，口頭表述能力不是很強;機遇是現在學校留校當老師的機遇很多;風險是機遇多，競爭也激烈，況且三年後的情況誰都無法預料。

(2)第一職業目標選項的工作內容和勝任條件

精算師(Actuary，拉丁語意思經營)是一種處理金融風險的商業性職業。精算師採用數學、經濟、財政和統計工具主要處理一些與保險、再保險公司相關的不確定的未知事件。另外，還與僱員保險金(醫療保險和退休金計劃)、社會福利工程(社會保障和社會護理)有關。

勝任的條件是專業對口和興趣所在，因為現在還沒拿到一些證書，也沒做過培訓，所以暫時沒有很多可以勝任的條件。

(3)與職業選擇目標的差距

想成為精算師首先必須擁有精算師證。中國精算師資格考試分為兩個層次，第一層次為準精算師資格考試，第二層次為精算師資格考試。準精算師考試目的在於考察考生對保險精算的基本原理和技能的掌握，並涉及基本保險精算實務。精算師考試課程的3門必考課程內容主要涉及保險公司運營管理、公司財務、投資、公司償付能力管理以及中國保險業法規、税收、財務制度等。2門選考課程則為保險業務的不同方向。在通過全部課程的考試後，還需有專業訓練要求，要請一名資深的中國精算師指導，在專業領域工作兩年，並有一篇專業報告，經答辯合格後，方取得精算考試合格證書。而精算師考試所涉及到的必考課程不屬於我大學的專業課，並且我們學校並沒有專業的精算課程，再加上我學的統計並不是經濟學方向，在學校也不可能經過專業培訓這些都是我與我職業目標的差距

五、實際職業目標的具體行動計劃(未來三學年)

大一暑假：每天堅持聽英語聽力，練習英語口語;增加計算機常識方面的知識，熟練編程;

看一些經濟、管理、文學方面的書籍;多看新聞，瞭解國家大事;有機會做一些兼職，瞭解社會。

大二：在學好專業的基礎上，做大一暑假做的事，多和老師交流，考英語四六級證書，準備託福、雅思。

大二暑假：每天堅持聽英語聽力，練習英語口語;增加計算機常識方面的知識，熟練編程;

看一些經濟、管理、文學方面的書籍;多看新聞，瞭解國家大事;有機會做一些兼職，瞭解社會。準備託福雅思，爭取在大三拿到一個理想的成績。

大三：考取託福雅思，獲得留學機會。去周邊名校聽老師的講課，擴寬知識面，為考研做準備。

大三暑假：去一些公司找和專業相關的實習機會，多多積累經驗。利用空餘時間積累專業知識。

大四：基本方向已經確定，因為現在還不能預料，所以只能説根據當時具體情況做一些適當的計劃。

大學生個人運動計劃書 篇14

想想自己曾經定下的那些計劃，幾乎都沒怎麼能堅持完成的，大學生學習計劃。不知道這次的計劃又能堅持多久，只是希望這樣的計劃對我的大學生活有或多或少的幫助吧!

首先，關於學習方面的計劃：

從高中起我就一直不覺得自己是一個會自主學習的人，每一次都是考試前突擊一下!而平時基本都是學學玩玩。雖然效果有一點但是對自己而言，學到的東西基本上都不是那麼真!所以在大學裏，我真的希望能學到一點東西!很多人都説，大學裏學習只是第二位，學會做人才是最重要的!所以呢?我的學習方法應該不用怎麼變、基本為了應付考試沒什麼問題!而我個人覺得自己要學習的就是和別人相處，交流，這十幾年的學習過程，都只是為了那個所謂考試!不斷的埋頭與書山題海之中!對於這個社會，對於那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少，所以呢在大學裏我希望能做到以下這些!

① 不管怎樣，大學也是學校、學習也是比較重要的!所以我覺得大一的時候堅決不能掛科!

② 個人認為英語很重要，對以後的發展很有幫助!所以英語堅決不能丟!而且還要努力做到最好!

③ 證書什麼時候都是最權威的，所以呢大一下學期先過英語四級!以後再過六級!一步一步發展!

④ 既然選擇的是這個專業，那麼必須具備一定的專業知識!從大二開始，立足專業課程的強化和針對未來可能從事的職業進行分析、研究、調查、規劃!

⑤ 其他關於學習方面基本沒什麼打算啦，爭取能每項平均下!個人覺得考研對與我所學習的專業來説沒什麼作用，所以暫時我不打算考研!

其次，身體健康方面：

任何時候一個健康的身體才是最重要的，所有的一切沒有一個健康的身體，都只是做無用功!孫中山都説過，生命是革命的本錢!所以，大學期間，要鍛煉出一個健壯的身體!有了好的身體素質，才算有了好的本期錢!

要想有好的身體，必要的鍛鍊是少不了的，所以呢?堅持每週只少3~4天有鍛鍊身體的時間!或者早上，或者下午!

作為一個新時代的大學生，一倆項能拿出手的體育運動是很必要的!由於種種原因酷愛籃球的我，報的確實是足球班!將錯就錯把，所以呢?以後足球要能提出水平，籃球就更不用説啦!必須能要打的精彩!

早睡早起，永遠都不會是壞習慣!關於早睡基本沒戲!原因;你懂的!所以堅持早起，不賴牀!堅持不遲到!

另外，興趣愛好方面：

不管生活多麼艱苦，只要你還有興趣愛好，就不會那麼枯燥!良好的興趣愛好不但能讓你保持良好的心態!而且還很有可能成為你未來生活中的一項技能額!大學，必須要發展好!

①電腦是新時代的產物、也是未來方展的趨勢，又是新時代青少年所熱衷追求的!所以發展一下自己在電腦製作方面的興趣!爭取能學會所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE操作!

②擁有良好的心態就能擁有好的心情!擁有好的心情就能擁有積極性!擁有積極性就會更開心!所以保持自己良好的心態!保持健康的心裏!

③進了大學，感覺最大的不同就是班級方面，高中時期，不管怎樣，一個班的在一起就會有在家的感覺、而大學中我感受不到這種感覺，所以更多的時候我會選擇一個人來過!所以呢積極參加班級集體活動!儘量是自己適合這樣的環境!

④交際、很重要!道理誰都懂!良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛鍊自己的為人處事!所以在平時的學習，生活，娛樂的過程中、打開自己的交際圈!

最後一點，關於親情，友情，愛情方面!

我覺得世界上最重要的就是這幾種情誼啦!

①關於親情的重要性;我不想説!也説不清!只能靠每一個人自己去感受!就像我每一次想到千里之外的家、總是那麼的心酸!所以在以後平時我仍會定期打電話回家!放假，也總是回家!

②友情;我覺的除了親情就是友情啦!能擁有幾個很好的朋友!這輩子也就足了。我已經有那麼幾個了，所以以後真心的交朋友!誰能值得深交誰不值得!必須能瞭解!

③愛情;我把他排在親情和友情後面，因為個人覺得，愛情可遇不可求、一輩子也就那麼一倆次!所以我不怎麼急着去尋找另一半。

這些就是我的大學計劃!能實現多少?未知!爭取、做自己!堅持!

大學生個人運動計劃書 篇15

時光匆匆走過一年，大一馬上就要結束了，而我也逐漸確定了自己大學畢業後的選擇，那就是就業。因此我的大學生涯規劃都是圍繞就業展開的。 一，就業分析

1、 我的優勢

專業知識，且對本專業知識的學習懷有極大的熱情，相信四年後，通過努力，我會獲得紮實的專業知識 性格屬稍偏內向，安靜型，心思細膩，做事認真，考慮問題比較細緻有較強的邏輯思維能力和發現問題、分析問題和解決問題的能力 積極參加各種學術活動，現在正申報URTP項目 生活態度比較積極，善於發現事物和環境積極的一面待人真誠，有責任心、愛心，並且喜歡做相關的工作善於短期規劃，而且能很好的完成計劃任務喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作

2、我的劣勢

我準備大學畢業後去美國留學，但現在的英語水平遠遠不夠高實驗操作技能與所需水平還有差距，計算機操作水平不夠高，競爭意識不強，對環境資源的利用不夠主動，也就是與環境的交互能力不夠 抗壓力能力不強，與人交往和溝通能力欠缺，口語表達能力也不夠好，與人交談時溝通不利，表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清，織管理人員的能力和經驗欠缺。不喜歡機械行重複的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收穫的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。

3、 外部環境的機遇

21世紀是生物科學的世紀，社會對生物科學的依賴會越來越強烈，生物科學的發展已被許多國家擺在發展的最前沿，其發展前景廣闊

4、 外部環境的劣勢

國內高校畢業生擇業的激烈競爭，家庭經濟條件一般，不足以供給我出國留學，家庭沒有社會人脈基礎，沒有進入知名的大學讀書(但我對自己目前就讀的學校還算滿意) 生物科學類專業目前在我國發展不是很好，擇業範圍不廣。

二，大學提高篇

1、 我的性格，興趣

我的性格有些內向，但並不是一個缺乏激情的人，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察。對事情要培養樂觀態度，不拋棄不放棄。勇於面對挫折，正視生活中的困難和未來的挑戰，懷有希望，但不過分奢望。業餘時間主動與同學聊天，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法;有時會獨自一人多躲在安靜的環境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，並以己推人。喜歡坦誠，待人真誠，喜歡幫助別人。

同時還想參加義工或志願者，在奉獻中體會快樂和價值。有機會特別想在流浪動物收容機構做義工服務，因為喜歡小動物，這對我來説同時也是釋放不良情緒和壓力的好方法。

2、 我的能力

a、我現在擁有的能力

英語，計算機基礎技能。

b、大學期間要培養的能力

生物科學專業基礎知識及相應實驗、實踐技能，培養較強的邏輯思維能力。這要求我專業學習上要做到紮實、穩固，還要多接觸一些專業方面的知識，瞭解國際上本專業最新動態，多做一些本專業的實踐項目，並且利用好現代網絡技術和校圖書館資源，豐富知識的同時，積極參加校內外的相關活動，提高自己的專業素質和能力。

另外大學期間我還要重點提高與人交往能力，現代社會是一個智商和情商同樣重要的年代，而情商很大程度上體現在人際交往能力。這要求我多參加學校活動，多與人接觸，多積累經驗，努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流，這不僅能提高交際能力，還能拓寬視野，從他人的生活經歷中獲得自己的體驗。

同時還要提高口語表達能力，經常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要內容和重點部分，也無法表達其精彩細節，不能很好的組織語言表達出來，通常會顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜着很多不必要的連接詞和感歎詞。

同時為了以後就業，要積極尋找相關專業的實習機會，瞭解第一線的相關知識，在實踐中鍛鍊自己的能力和吃苦耐勞的能力。

相信大學未來的三年將會充滿了艱辛和汗水，我也相信自己不會虛度大學光陰，用勤奮與努力為未來的生活和工作打下良好的基礎。

大學生個人運動計劃書 篇16

時間過得很快，轉眼我就是大三的學生了。在這次學校學生會競選中我被當選為學生會主席一職。作為學生會主席，我身感榮幸和壓力，因為這是一個嚴峻的挑戰，我所管理的近兩萬名的學生團。結合我們部門的實際，我做下了如下的工作計劃：

一 指導思想：與時俱進，開拓創新。(抓好學生會內部基礎，鞏固各方面工作)

二 主要工作任務： 組織、引導各部門開展活動， 創造良好的校園氛圍。

1、 組織各班幹部、學生會幹部、各部門骨幹到大電教室，邀請領導開展知識講座。

2、 為增強學生實踐能力，定期開展活動。

三、工作要點：

1、年度學校工作計劃所賦予學生會工作的重點，加強自身作風、制度建設。

2、督促配合舉辦“演講比賽”、“文藝匯演”、“才藝展示” 等活動，創造活躍、和諧的校園氛圍。

3、落實完成學校交辦的各項工作。

四、實施戰略 ;

1、組織、配合各部門、社團加強自身建設，培養良好的工作作風，建立完善的工作制度。 2、記者團(記者&攝影師)一個月出一份校刊。

(1)利用海報、板報同步發行。

(2)校刊發行到每一個班，每一個部門。

3、對學校佈置的突擊性工作，調動各方力量，全力以赴，按時完成。

備註：

(1)第二學期開學初，全面做好宣傳工作(主席團成員及宣傳部聯合做好1、海報、2、傳單、板報、網上宣傳(學校網站))。

(2)第二或第三週舉辦學生會舊幹部歡送會(主席團成員及各部部長聯合組織好)。

(3)設一個主席團祕書(責任：負責做好每次主席團成員及各部部長會議記錄，以及做好每次會議的通知等工作)。

(4)記者團招一名攝影師(責任：負責做好每次工作、會議的攝影及宣傳等工作)。

(5)工作需求：A、明確目標;B、編排有序;C、提升能力。

大學生個人運動計劃書 篇17

暑假開始了，忙碌了一個學期的學生們終於迎來了期待已久的快樂時光。足足兩個月的悠長假期，是出去旅遊、開拓眼界呢?還是選擇做個好學生，在家裏“温故知新”，同時忙裏偷閒過足遊戲癮?對了，還有奧運，精彩比賽可不能錯過!這個夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?

1、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快。

2、看多點書，一定要看自己喜歡的，什麼垃圾與考試有關的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。

3、鍛鍊身體。暑假那麼熱，可以多點游泳，其實游泳最好，可以全身運動，而且可以鍛鍊肺活量，還可以看很多漂亮MM。。哈。要不就早點起牀跑一跑步，或者每天練習一下肌肉。只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。

4、找點興趣來搞搞，例如説你平時很想做的，例如溜旱冰，學跳舞……

5、幫家裏做點事情。感恩嘛，多少有點……

6、暑期作業每天按計劃完成，別忘記了哦……

7、旅遊，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當然累點可以鍛鍊身體磨練意志。