小班體育計劃（精選9篇）

小班體育計劃 篇1

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。

可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1、 結合日常生活進行

日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行

2、 與其他學科結合進行

使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成， 大家都這樣，我也要這樣 。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計劃的最後，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用，

附具體的健康教育內容如下：

一、 體能

1、 能運用各項基本動作做遊戲

指定範圍內走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

2、 基本體操

會聽音樂做模仿操;會一個跟一個排隊;會一個跟一個走圈。

3、 體育器械的運用及操作

會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

4、 願意參加三浴

5、 願意參加各項體育活動及遊戲

二、 良好生活、衞生習慣

1、 生活自理能力的培養

會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起牀、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。

2、 生活衞生習慣的培養

會保持身體各部位的清潔衞生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法;養成良好的生活作息時間。

三、 自我保護

瞭解過馬路、坐車、玩户外活動器材時要注意安全;幫助幼兒瞭解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。

小班體育計劃 篇2

一、活動情況分析：我覺得對於小班的孩子來講，玩是最重要的。當然，我説的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話説：“在玩中學、在學中玩”其實，孩子們在玩的過程中就是在學的過程，在鍛鍊的過程。本學期我班將進一步根據孩子的實際情況，開展各類體育活動，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鑽爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動，讓孩子通過這些活動激發和培養幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協調、速度、平衡等素質的進一步發展，促進幼兒肢體的均衡發展和基本運動能力的提高。具體活動如下：

二、户外體育活動目標

1、培養幼兒對身體鍛鍊的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鑽爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。

3、利用廢舊物品製作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器械進行鍛鍊的能力，發展幼兒自主性和創造性;學習利用各種體育器械進行户外鍛鍊的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

4、利用晨間活動和遊戲時間開展豐富多彩的體育遊戲活動，培養幼兒在體育遊戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困能的良好品質。

三、具體活動安排

1、開展豐富多彩的體育活動——拍球

1)分解動作，分佈練習，循序漸進。

拍球——特別是對於小班的幼兒來講，示範是最好的教學方式。因此我們要先給幼兒做示範，為幼兒實際模仿提供視覺、聽覺、動覺的各種感官信息。教師的示範要正確、優美、輕鬆，以完整示範為主，對於初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡單的示範雙手拍，之後在循序漸進。結合講解，恰當的情緒感染，激發幼兒嘗試拍球練習的興趣。

2)徒手聽節奏跳

我們可以先講清拍球時的身體協調要領：幼兒在整個拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩衝的時間。然後一邊拍，一邊有節奏的數着數量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。

3)單手拍球

在一定基礎上，增加對幼兒身體協調的難易程度。首先，教師動作要領示範，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一隻手放後背，在拍的過程中，注意身體和球的協調度，眼神緊跟球身。教師講解結束，幼兒練習。

4)個別指導，規範動作

對於能力較弱，協調性不好的幼兒，儘量降低拍球的難度要求，不至於讓他們對自己失去信心。對於那些能力比較強的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發他們挑戰自己的慾望。

5)同齡夥伴，互相帶動，共同創新

小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協調方面還需加強，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動中，老師可以請已經會拍球的幾個幼兒當“小師傅”幫助不會的孩子們練習拍球。引導幼兒間相互學會掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動中學會互相合作，使拍球水平得到進一步的提高。不僅如此，我們還根據幼兒已會的拍球動作，進行花樣拍球，如：跳着拍、轉圈拍、拋球、滾球、繞身體轉球……這樣，可以更好的增進同伴之間的交流和合作，體驗到了合作的快樂。

2、充分發揮幼兒的自主性——呼啦圈

以往開展的户外活動常常以教師為中心，由教師製作、提供活動材料;設置、安排活動場地;示範、指導某一基本動作並評價總結活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發揮。我認為在户外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在本學期的活動中，我們將在每次準備活動材料時，會主動請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同製作，讓他們體會其中的喜悦，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。

其次，在活動過程中發揮幼兒創造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環套着當車跑，可以立着當圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鑽山洞，利用身體的各部位轉着玩……。發揮幼兒的自主性並不意味着教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質量。

3、讓幼兒帶着愉快情緒參加體育活動——吊球

在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶着愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。

在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據幼兒不同的發展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對於那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“吊球”的遊戲中，我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創新用各種方式進行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、藉助輔助材料拍打吊球……使每一個幼兒在遊戲中都能獲得成功的體驗。

4、廢物利用，合理佈局，一物多玩

幼兒的發展，依賴於對材料的操作。園所有多種户外活動器械，如：不同規格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面蒐集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品製作各種户外活動器械，並在室內外展示，並發動幼兒家長同孩子一起製作。

我們共同製作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布製作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙製作銅鈴……利用户外遊戲時間帶領幼兒參與其中，讓幼兒在學中玩，在玩中學。使每個孩子都能在一定程度上得到提高。

小班體育計劃 篇3

幼兒體育教育是以健康為目標，以衞生科學、體育科學為內容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。

小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質還相當薄弱;同時，他們又處於生長髮育十分迅速的時期，這有利於幼兒培養髮展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行為方式。

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。

可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1、結合日常生活進行

日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行……

2、與其他學科結合進行

使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等……

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

小班體育計劃 篇4

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也十分不協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位;並通過多個小律動的學習發展幼兒動作的協調性，節奏感及樂感。

一、舞蹈教學要求

1、培養幼兒喜歡跳舞和做音樂遊戲。

2、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

二、教學重點：

在強調規範中提高幼兒協調能力以及節奏感。

三、教學手段：

以教師正確規範的教學示範為主，採用形象化、啟發式、興趣性和分解組合的教學方法，科學地安排好課堂教學順序，遵循由簡到繁、由局部到整體、由單一到組合以及動作速度的由慢到快的基本教學規律，從而達到既定的訓練目的。

四、舞蹈進度計劃表

第七週

兩隻老虎

1.初步學會舞蹈,激發幼兒對跳舞的興趣.

2.能按音樂節拍做動作,初步培養幼兒的節奏感

第八週

第九周

健康歌

1、 理解健康歌的內容，感受其律動。

2、 培養幼兒對歌曲的感受力，理解力，想象力和表現力。

第十週

第十一週

數鴨子

1、完整地聆聽歌曲，用聽唱的方式學會歌曲。能完整、準確，有感情地演唱《數鴨子》。

2、邊唱邊表演，能夠跟着老師一起學習動作。

第十二週

第十三週

我是一個大蘋果

1、喜歡聽音樂做動作

2、感受一字一動的快樂

第十四周

第十五週

少年梁祝

1、體驗故事情節，根據音樂做出相應動作

2、能大膽的在眾人前表演

小班體育計劃 篇5

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也十分不協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位;並通過多個小律動的學習發展幼兒動作的協調性，節奏感及樂感。

一、舞蹈教學要求

1、培養幼兒喜歡跳舞和做音樂遊戲。

2、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

二、教學重點：

在強調規範中提高幼兒協調能力以及節奏感。

三、教學手段：

以教師正確規範的教學示範為主，採用形象化、啟發式、興趣性和分解組合的教學方法，科學地安排好課堂教學順序，遵循由簡到繁、由局部到整體、由單一到組合以及動作速度的由慢到快的基本教學規律，從而達到既定的訓練目的。

四、舞蹈進度計劃表

時間

教學內容

目標

第七週

兩隻老虎

1.初步學會舞蹈,激發幼兒對跳舞的興趣.

2.能按音樂節拍做動作,初步培養幼兒的節奏感

第八週

第九周

健康歌

1、 理解健康歌的內容，感受其律動。

2、 培養幼兒對歌曲的感受力，理解力，想象力和表現力。

第十週

第十一週

數鴨子

1、完整地聆聽歌曲，用聽唱的方式學會歌曲。能完整、準確，有感情地演唱《數鴨子》。

2、邊唱邊表演，能夠跟着老師一起學習動作。

第十二週

第十三週

我是一個大蘋果

1、喜歡聽音樂做動作

2、感受一字一動的快樂

第十四周

第十五週

少年梁祝

1、體驗故事情節，根據音樂做出相應動作

2、能大膽的在眾人前表演

第十六週

第十七週

小班體育計劃 篇6

第一週

活動名稱：幼兒園真好玩

活動目標：

1、能按信號向指定方向走、跑、跳。

2、在遊戲活動中，幫助幼兒熟悉室外場地和運動器械的名稱。

3、喜歡與同伴一起遊戲，初步感受參加集體體育活動的樂趣。

活動準備：

1、帶領幼兒參觀遊戲場地，認識和熟悉遊戲設備。教師檢查場地上器械的安全性。

2、在場地上畫一個圈。

3、利用語言或遊戲活動時間學會兒歌《幼兒園真好玩》。

活動過程：

1、教師和幼兒一起復習和創編兒歌。

在教師的帶領下，全體幼兒沿大圈(兩圈之間)邊走邊念兒歌：幼兒園，真好玩，摸摸這，摸摸那，摸摸走回來。

教師：小朋友，你想摸摸操場上的哪些東西?

引導幼兒根據自己或同伴説出的物體名稱(如大樹)創編兒歌：幼兒園，真好玩，摸摸這，摸摸那，摸摸大樹走回來。

幼兒自由念兒歌，並進行遊戲。必要時，教師指導。

第二週

活動名稱：開火車

活動目標：

1、學習一個跟着一個走。

2、能遵守簡單的遊戲規則，體驗集體活動的樂趣。

活動準備：

1、在場地上畫一個大圓。

2、開火車的音樂磁帶，錄音機一台，火車頭標記若干。

活動過程：

1、遊戲“開火車”。

教師發出火車啟動的聲音，讓幼兒辨別是什麼聲音，引起幼兒遊戲的興趣。教師向幼兒交待遊戲方法和要求：每組是一列火車，開車時，後面的小朋友拉好前面一個小朋友的衣服下襬，一個跟着一個向前走，火車頭要看好方向，找空的地方開，小心撞車，看哪組開得又穩又好。

教師觀察每組幼兒，提醒幼兒一個跟着一個走，小手不能鬆。

玩“火車變長的”遊戲。(兩組連接)

在教師的幫助下，引導幼兒由四列火車變成兩列火車，並繼續玩“開火車”的遊戲。(必要時可增加遊戲環節“火車到站了”，提醒幼兒適當休息)

玩“一列火車”的遊戲。(全體連接)

在教師的引導下，讓幼兒由兩列火車變成一列火車，在開火車的音樂聲中，繼續玩“開火車”的遊戲。

第三週

活動名稱：身體骨碌碌

活動目標：

1、嘗試在墊上自由轉動身體，體驗運動的樂趣。

2、體驗與同伴共同遊戲的快樂。

活動準備：

1、在場地上畫幾個圓。(做停車場)

2、大墊子若干塊，錄音機，音樂磁帶。

活動過程：

1、遊戲“身體骨碌碌”。

教師引導並鼓勵幼兒尋找身體能轉動的部位。個別幼兒示範講述，教師根據幼兒的示範帶領幼兒轉動身體各個部位。

介紹遊戲規則：現在老師念兒歌，“我的頭骨碌碌，我的小手骨碌碌，我的小腳骨碌碌”，請小朋友們根據我的提示，轉動相應部位。當説到“我的身體骨碌碌”時，小朋友自己躺倒在墊子上，讓身體在墊上骨碌碌滾起來。

重複遊戲數次，提醒幼兒注意安全。

第四周

遊戲名稱：小動物學開車

活動目標：

1、能在指定範圍內聽信號自由跑動。

2、初步學習在奔跑中相互觀察同伴，不互相碰撞。

3、能遵守遊戲規則，體驗集體活動的樂趣。

活動準備：

1、開汽車的音樂磁帶，錄音機。

2、每人貼好小動物標記。

活動過程：

1、遊戲“小動物學開車”。

教師發出汽車響的聲音，讓幼兒辨別是什麼聲音，引起幼兒遊戲的興趣。

教師通過示範向幼兒交待遊戲的方法和要求：開車時，要手握方向盤，雙眼看前方;要找空的地方開，不要碰到其他車輛，看誰開得又穩又好。

幼兒遊戲，教師巡迴指導。必要時提醒幼兒可開車到停車場(圓圈)內休息。

請幾個開得較好的小動物司機示範表演。

幼兒在開汽車音樂的背景聲中繼續遊戲。當幼兒熟悉遊戲後，增加遊戲情節“紅綠燈”。教師控制音樂，音樂起，幼兒開汽車，音樂停，幼兒也停車。

教師小結遊戲，重點是表揚和鼓勵幼兒。

第五週

遊戲名稱：小兔拔蘿蔔

活動目標：

1、能雙腳同時向前連續行進跳。

2、體驗和同伴一同遊戲的快樂。

活動準備：

1、在場地一端佈置好蘿蔔地，蘿蔔數量是幼兒人數的2~3倍。

2、大籮筐若干。

活動過程：

1、遊戲“小兔拔蘿蔔”。

教師扮演兔媽媽，以講故事的形式，引發幼兒參與拔蘿蔔的興趣。

教師講解並示範拔蘿蔔的過程，重點講清跳過去的方法：雙腳併攏向前跳，落地輕。

請兩位小朋友示範：雙腳連續向前跳，跳到對面蘿蔔地裏後，拔一個蘿蔔再跳回原地。

幼兒遊戲，教師巡迴指導。

第六週

遊戲名稱：風婆婆和小樹葉

活動目標：

1、能聽信號練習走、跑交替。

2、初步學習在奔跑時用眼睛觀察前方，避免碰撞。

3、積極參加遊戲，遵守遊戲規則。

活動準備：

1、活動前觀察秋天起風時落葉飛舞、飄動的景象。

2、學會表演兒歌《片片飛來像蝴蝶》和音樂遊戲“小樹葉”。

3、風婆婆頭飾一個。

活動過程：

1、遊戲“風婆婆和小樹葉”。

交代遊戲角色和玩法。

教師：今天我們來玩一個“風婆婆和小樹葉”的遊戲，你們都來做小樹葉，老師來做風婆婆。小樹葉蹲在地上，當你們聽到風婆婆説“起風了”，就站起來;當你們聽到風婆婆説“風大了”，你們就輕輕地跑步，在飛舞;當你們聽到風婆婆説“風小了”，你們就慢慢地走，輕輕地飄;當你們聽到風婆婆説“風停了”，你們就一起蹲下，“落”在了地上。提醒幼兒除了聽老師的口令外，還可以看老師的動作，這樣可以提高孩子的應變能力。達到視覺和聽覺的高度統一。

教師：小朋友在跑的時候眼睛看什麼地方?小嘴巴該怎樣?

提醒幼兒眼睛看前方，避免碰撞，嘴巴不喊叫，以免咳嗽。

教師:請你們注意聽老師發出的信號。想一想，起風了，風大了，風小了，風停了，我們應該怎麼做?

★請個別能力較強的幼兒來扮演“風婆婆”，其餘幼兒扮演“小樹葉”再次遊戲2~3次。提醒扮演“風婆婆”的幼兒喊的聲音要響亮，其他小朋友要認真聽。

表揚與大家一起遊戲的幼兒和在奔跑中不碰撞別人的幼兒。

第七週

活動名稱：蘋果香蕉和梨

活動目標：

1、能雙腳離地向上縱跳。

2、在跳起時採摘水果，動作協調。

3、感受秋天是豐收的季節。

活動準備：

1、長繩3~4根，上面掛着高矮不一的不同水果若干。(水果數量是幼兒人數的5~6倍)

活動過程：

教師：秋天到了，果園裏的水果都熟了，今天老師要帶你們去摘水果，請你們排好隊一個跟着一個走。教師：好大的果子呀!你想摘什麼水果呢?太高了，怎麼辦?誰來試一試?

幼兒集體嘗試縱跳觸物。可以根據幼兒的自身情況，適當的調節果子的高度。

教師：誰摘到果子了?你是怎樣摘到果子的?給小朋友們説一説。

教師示範，講解跳得高的方法。並告訴幼兒跳起後將果子摘下放在籃子裏。

2、“摘果子”。

幼兒集體遊戲“摘果子”。教師重點輔導動作不準確、不協調的幼兒，提醒高個子的幼兒要摘掛在高處的水果。

第八週

活動名稱：螞蟻運糧

活動目標：

1、 能兩手兩膝着地向前爬。

2、 體驗共同遊戲的快樂。

活動準備：

1、沙袋若干，50平方米軟質地，小籃子4個，人手一副手套和護膝的物品。

活動過程：

1、 交待角色，引發幼兒遊戲的興趣。

教師：今天我們一起學做小螞蟻，像小螞蟻那樣學本領。

教師：蹲下睡一覺，起牀伸懶腰，搖頭又晃腦，洗臉笑一笑。轉身做做操。摸摸觸角走一走，轉個圓圈找一找，發現豆子拍手跳。

幼兒自由練習像螞蟻一樣爬行。

2、 遊戲“螞蟻搬豆”。

教師介紹遊戲的規則：看清場地上哪裏有豆子，然後爬過去把豆子搬回來，放在籃子裏。

在幼兒熟悉遊戲規則的基礎上選兩隊幼兒進行比賽，通過比賽讓孩子感受到勝利的喜悦，明白合作力量大的道理。使活動達到高潮。

幼兒遊戲，教師巡迴指導，並提醒幼兒不要相互碰撞。

3、 引導幼兒體驗共同遊戲的快樂。

讓幼兒相互討論，得到的糧食和誰一起分享，培養孩子有好東西大家一起分享的良好品德。

第九周

活動名稱：橘子熟了

活動目標：

1、能在寬25釐米的紙板上走。

2、行走時，能兩臂側平舉保持身體平衡。

3、在遊戲中感受秋天豐收的喜悦。

活動準備：

1、佈置：6個果籃，6顆橘子樹，橘子若干。(橘子和樹可用子母扣)

2、人手兩塊長約30釐米、寬約25釐米的紙板。

3、輕鬆歡快的音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

遊戲“摘橘子”。

教師讓幼兒用紙板鋪成若干條小路，在小路前站成一橫排，教師交待玩法和規則：秋天到了，果園裏的橘子熟了，讓我們一起去果園裏摘橘子。但去果園要在小路上走，不能走到路外面去(教師邊講解邊示範)。走到果園後，每人摘一個橘子再走回來。

幼兒玩“摘橘子”遊戲，教師巡迴指導。當橘子摘完後，結束遊戲。

教師小結遊戲。

第十週

活動名稱：小貓釣魚

活動目標：

1、嘗試鑽過70釐米高的障礙物，練習兩手兩膝着地向前爬行。

2、在遊戲情境中，知道遊戲玩法，體驗遊戲的樂趣。

活動準備：

1、墊子6塊，分3排擺放。長橡皮筋1條(掛上裝飾的樹葉)。

2、小魚的實物玩具或圖片若干(為幼兒人數的3~4倍)，散放在場地。“魚簍”3只。

3、每隻小貓1個頭飾或胸飾。

活動過程：

1、“小貓”在“貓媽媽”帶領下邊念兒歌邊愉快地做操。兒歌：“今天天氣真正好，小貓小貓來做操，伸伸臂、伸伸臂，彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿，蹦蹦跳、蹦蹦跳，天天鍛鍊身體好。”

2、遊戲“小貓釣魚”。

教師：今天貓媽媽要帶小貓去小河邊釣魚，路上要先爬過草地、再鑽過樹林，最後來到小河邊撿起一條小魚，放入魚簍中，然後從墊子兩邊跑回來。

請兩名幼兒示範一次。教師引導幼兒觀察、掌握動作要領和遊戲玩法。提醒幼兒注意，爬時雙手雙膝趴在墊子上，向前爬;鑽時不能碰到樹上的葉子。

幼兒遊戲，直至把小魚全部釣完後結束遊戲。

第十一週

遊戲名稱：玩具找家

活動目標：

1、能在相距25釐米的平行線中走。

2、行走時,兩臂自然側平舉, 保持身體平衡。

3、學習收放玩具，熟悉集體生活的常規。

活動準備：

1、塑料筐5~6個，幼兒熟悉的玩具若干。(數量是幼兒人數的2~3倍)

2、在場地中間畫4~5條長3~5米、寬25釐米的小路，小路間有一定的間隔距離。

活動過程：

1、遊戲“玩具找家”。

全班幼兒站成兩條平行線，教師站在中間面向幼兒，交待玩法和規則：有小朋友把玩過的玩具放在了外面，玩具找不到自己的家了。我們去把玩具找回來，找玩具時，要小心走過一條小路，別踩到路邊的小草，拿到玩具後從小路走回來放入筐中。

請幾名幼兒嘗試遊戲。

教師：怎樣走得又快又穩呢?

再請部分幼兒示範玩法和遊戲全過程：幼兒一次走過小路收好玩具，再從小路走回來把玩具放入筐中。

幼兒分組遊戲2~3次。

教師提醒幼兒走小路時要走在中間，不要踩線。

表揚幼兒是能幹寶寶並提醒幼兒要把玩具收起來。

第十二週

遊戲名稱：快樂的小鳥

活動目標：

1、能從距地面15~30釐米的高處往下跳。

2、學會擺臂跳起，落地輕。

3、能遵守規則和同伴一起遊戲。

活動準備：

1、幼兒人手一張椅子和15釐米高的平衡凳，將其擺放成長方形(四角要少放，避免幼兒跳下後碰撞)，檢查場地器械的安全性。

活動過程：

1、遊戲“快樂的小鳥”

教師：老師做小鳥媽媽，小朋友做小鳥。

教師和幼兒一起蹲在長方形的場地裏扮演睡覺的鳥，當教師説“天亮了”，小鳥就起牀。幼兒和教師邊念兒歌《小鳥醒來了》邊做動作。

教師引導幼兒學習從上往下跳。

教師：小鳥已經長大了，要學會飛了。這些椅子和平衡凳是各種小樹，我們先一起飛上小樹，還要能從小樹上飛下來。你們去試試看。(提醒幼兒在椅子上要站穩，在運動中避免相互碰撞)

教師請個別幼兒示範正確的跳法：兩腿彎曲手臂擺後，起跳向前，落地時兩腿要彎曲。

幼兒練習，教師鼓勵膽小的幼兒勇敢地跳下，並指導跳的動作。

2、教師交代遊戲玩法及規則，並組織幼兒進行遊戲。

教師：有一隻狐狸喜歡吃小鳥，可是它不會爬樹，小鳥看到狐狸該怎麼辦?

教師引導幼兒明白：只要身邊有小樹，我們就飛到小樹上躲避狐狸，等狐狸走後我們再輕輕跳下找食吃。(教師扮演狐狸，提醒幼兒看到狐狸來了趕快爬到樹上去)

幼兒遊戲4~5次，教師提醒幼兒輕輕跳下。

表揚能遵守規則進行遊戲的幼兒，讓幼兒體會和同伴一起遊戲的快樂。

3、小結遊戲，表揚學會從上往下跳的幼兒。

第十三週

活動名稱：貓和老鼠

活動目標：

1、能屈身鑽過60釐米高的障礙物。

2、學會將身子團緊移動重心。

3、能遵守規則不碰障礙物。

活動準備：

1、在場地上放置一道離地高60釐米的繩子作障礙物。

2、貓的頭飾一個。

3、學會音樂遊戲“小老鼠上燈台”。

活動過程：

1、教師和幼兒一起跟着音樂做遊戲“小老鼠上燈台”。

2、教師交待場地，提出練習要求。

教師：這是一個長長的洞門，我們小老鼠進出洞門時要把身子團緊，千萬不能撞倒洞門。大家試試看。

引導幼兒練習“鑽”的動作，提醒幼兒在“鑽”時團緊身子。(反覆練習數遍)

表揚能團緊身子不碰到繩子的幼兒。

3、 交代遊戲玩法及規則，並組織幼兒遊戲。

教師：有一隻大貓整天想抓我們，我們出去玩時要小心，聽到媽媽喊“老貓來了”，你們就趕緊鑽回洞裏，千萬要小心，不能碰到洞口、撞到頭。

幼兒遊戲。當所有幼兒鑽出洞後，教師發出信號“老貓來了”，同時提醒幼兒團身、低頭。

表揚能按照要求“鑽”的幼兒。

教師注重提醒和指導個別膽小、動作不正確的幼兒。

4、 小結幼兒學習情況,表揚遵守規則的幼兒。

第十四周

活動名稱：老鷹和麻雀

活動目標：

1、能雙腳同時向前連續地跳，反應敏捷。

2、學習觀察信號，改變自己的位置。

3、體驗和同伴一同遊戲的快樂。

活動準備：

場地上畫上3~4個圓圈當雀窩。

活動過程：

1、遊戲“老鷹和麻雀”。

遊戲玩法：教師指着圈，交代圈是麻雀的窩。遊戲開始後，麻雀在圈附近邊説兒歌邊表演動作：“小麻雀，嘰嘰喳，跳到東、跳到西，歡歡喜喜做遊戲。”唸完兒歌，隨音樂在場內自由做雙腳連續跳，幼兒自由模仿麻雀跳。跳30~40秒後，教師突然大聲呼叫：“老鷹來了!”幼兒迅速跳到圈內。“老鷹”(由配班老師扮演)進入場地後依次觀察各窩麻雀，如看到有麻雀動或聽到説話與咳嗽聲，把其帶走。遊戲重新開始。

請兩位小朋友示範麻雀跳，幼兒學習雙腳連續跳。

跳躍時鼓勵幼兒四散跳躍，不要總圍着圈。注意觀察幼兒體力，一般不超過40秒。

幼兒遊戲2~3次。

2、結束活動：自由遊戲。

教師：小麻雀真能幹，老鷹走了，我們在草地上玩遊戲吧!(翻、爬、拍拍腿，放鬆)

第十五週

活動名稱：身體變暖和

活動目標：

1、通過走、跑、跳、鑽、爬等活動，發展動作的靈活性和協調性。

2、在説説、動動、玩玩中初步瞭解和感受鍛鍊可以使自己不怕冷。

3、不怕寒冷，願意參加體育鍛煉。

活動準備：

1、穿上許多衣服的娃娃一個。

2、小型分散運動器材若干(內容包括走、跑、跳、鑽、爬)。

3、運動前，脱去外衣。

活動過程：

1、遊戲“我的身體變暖和”

教師出示玩具娃娃並提問：娃娃為什麼會穿這麼多衣服呢?有什麼好辦法讓她不怕冷呢?

根據幼兒説出的能使身體不冷的運動項目，讓幼兒一起做做、動動。

教師介紹運動器材，讓幼兒自選器具進行各種活動。

幼兒交流活動後的感受。

請幼兒選擇其中一兩個項目進行簡單的比賽，體驗鍛鍊帶來的樂趣。

第十六週

活動名稱：放鞭炮

活動目標：

1、學習躲閃跑，並能根據信號做向上跳的動作。

2、能眼睛看前方不碰撞他人。

3、知道放鞭炮的安全要求。

活動準備：

1、用紙捲成長約40釐米，一頭粘有紙團的火柴棒。

2、《敲鑼打鼓放鞭炮》、《新年好》的錄音磁帶一盒，錄音機一台。數字卡片若干

活動過程：

1、教師出示火柴棒引起幼兒興趣。

交待角色：老師扮點鞭炮的人，幼兒扮小鞭炮。

2、遊戲“放鞭炮”。

教師：火柴棒碰到小鞭炮，小鞭炮就會怎樣?

請幼兒模仿鞭炮爆炸，教師誇獎跳得高的幼兒。

幼兒隨意站立，教師依次用“火柴棒”點幼兒，被點的幼兒就用力向上跳起，模仿鞭炮爆炸，同時嘴裏發出“嘭啪”的聲響。

幼兒四散跑，教師追逐，被追到的幼兒用力向上跳起，模仿鞭炮爆炸，同時嘴裏發出“嘭啪”的聲響。

重複遊戲。教師提醒幼兒奔跑時眼睛看前方，不要碰到他人。每次練習可適當延長幼兒奔跑的時間和點到的人數，增加運動量和向上跳起的練習次數。

表揚能躲閃跑的和能根據信號做向上跳動作的幼兒。集體放鞭炮，看好老師手舉數字卡片，卡片上是幾，就放幾聲響。

利用休息間隙，向幼兒介紹放鞭炮的安全要求。(動靜交替)

教師做點炮人，繼續遊戲。

幼兒扮演點炮人，複習鞏固放鞭炮的安全規則。

3、教師小結點鞭炮的安全規則，通過提問幫助幼兒回憶今天學到的本領和感受快樂。

第十七週

活動名稱：打雪仗

活動目標：

1、學習投擲，能將紙球投到較遠處。

2、能觀察投擲目標，進行肩上揮臂投擲。

3、能積極地參與遊戲。

活動準備：

1、廢報紙若干。

2、場地如圖：等待區 、投擲區、等待區

活動過程：

1、遊戲“打雪仗”。

教師拿出廢報紙，引起幼兒興趣。

教師：今天我們來和報紙玩遊戲，想一想可以怎麼玩?

幼兒自由嘗試：拋接、摺疊後投擲，團起來後投擲……

嘗試練習投擲的方法。

教師：看看這兩位小朋友是怎樣玩的?像在幹什麼?你們會玩嗎?試一試!

師幼共同小結：先將紙團成“雪球”，單手握住後，眼看遠方，盡力往遠處投擲。

幼兒自由練習。

遊戲“打雪仗”2~3次。

規則：幼兒分成兩組，相距2~3米遠，聽指令做動作。

提醒幼兒注意：①不要打向小朋友的面部。②距離不能太近。

第十八週

活動名稱：掛燈籠

活動目標：

1、能較快地往返跑。

2、學習在奔跑時用研究觀察前方，避免碰撞。

3、能粘貼燈籠並將廢紙放進垃圾箱。

活動準備：

1、事先做好10只燈籠。

2、與燈籠顏色對應的緞帶。

活動過程：

1、“掛燈籠”遊戲。

拿着燈籠跑過去貼燈籠，跑的時候不能碰到小朋友。不同顏色的燈籠要貼在對應的彩色緞帶上，貼的時候要撕掉後面的雙面膠，將膠帶粘在緞帶上。廢紙屑放在小筐中。

教師示範。

幼兒遊戲，教師提醒幼兒遵守規則。

表揚在奔跑中不碰撞別人的幼兒。

小班體育計劃 篇7

1、幼兒園小班體育遊戲：網小魚

玩法： 將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做網。做網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。遊戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒遊阿遊，游到西來游到東，魚兒魚兒快快遊，小心魚網網住你!兒歌唸完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚網，儘量把魚兒網住。待圓圈裏的魚兒鑽出去一大半時，大魚網變成小魚網，小魚網可以由 2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加遊戲。直到把魚兒都捉完。第二次遊戲讓幼兒換角色進行。

2、幼兒園小班體育遊戲：小兔拔蘿蔔

教師將蘿蔔放在一邊當蘿蔔地。"菜地裏的蘿蔔豐收了，我們一起去把它們拔回家。"第一次遊戲時，雙腳併攏連續向前跳。

第二次遊戲時，雙腳時而併攏時而分開跳。

第三次遊戲時，雙腳併攏向左向右跳到蘿蔔地裏拔蘿蔔。

3、放鬆身體，結束活動。 聽音樂做放鬆運動。

幼兒每人拿一個圈，當做汽車方向盤，開着汽車把蘿蔔運回家。

4、幼兒園小班體育遊戲：木頭人

遊戲 "山上有個木頭人"指導：師生共同玩遊戲"山上有個木頭人"。讓幼兒聽口令做動作，兒歌結束後幼兒站定，不能説話也不能動，看誰堅持的時間最長。 遊戲兒歌內容：山，山，山，山上有個木頭人三，三，三，三個好玩的木頭人，不許説話不許動。

5、 幼兒園小班體育遊戲教案：滾鐵罐

目的：追着跑，撿起東西。 前提：會慢跑，停止時不向前摔倒。

方法：在一個小鐵罐內，裝1～2顆小石子。家長在空地上將鐵罐滾在地上，石子使空罐發出響聲招引孩子迫鐵罐，到鐵罐停止處，彎下身子將鐵罐拾起。注意要用帶蓋的小鐵罐，不能用打開過的鐵罐頭，以防開口處刺傷孩子。如果孩子跑步還不會停止，可將罐滾到牆邊或有柵欄處，讓孩子一手扶牆或柵欄以方便停止和蹲下。多練習後，孩子就會在夠着東西之前減速，學會自己停穩，不必扶物投得遠。

6、幼兒園小班體育遊戲教案：吹泡泡

[活動目標]1、能發現所吹的泡泡有大有小。2、透過泡泡來觀察身邊的事物，體驗發現和遊戲的快樂。

[活動準備]每人一小瓶肥皂水、一根吸管。

[活動過程]

一、吹泡泡

1、老師先演示吹泡泡，為幼兒發放好肥皂水和吸管，嘗試吹泡泡。

2、輕吹得大的幼兒介紹自己吹泡泡的方法。

3、請幼兒再次嘗試吹泡泡的方法。

4、幼兒兩兩結伴，比吹的泡泡的大小。

二、看泡泡

1、請幼兒觀察、對比在屋裏和在陽光下的變化。

2、請幼兒嘗試在瓶口吹一個大泡泡，把大泡泡作為照相機，觀察周圍的事物。

三、抓泡泡

1、教師吹泡泡，其他幼兒抓泡泡。

2、讓幼兒觀察泡泡抓到後有什麼變化。

四、延伸幼兒回到教室後，畫泡泡。

小班體育計劃 篇8

第一週

活動名稱：幼兒園真好玩

活動目標：

1、能按信號向指定方向走、跑、跳。

2、在遊戲活動中，幫助幼兒熟悉室外場地和運動器械的名稱。

3、喜歡與同伴一起遊戲，初步感受參加集體體育活動的樂趣。

活動準備：

1、帶領幼兒參觀遊戲場地，認識和熟悉遊戲設備。教師檢查場地上器械的安全性。

2、在場地上畫一個圈。

3、利用語言或遊戲活動時間學會兒歌《幼兒園真好玩》。

活動過程：

1、教師和幼兒一起復習和創編兒歌。

在教師的帶領下，全體幼兒沿大圈(兩圈之間)邊走邊念兒歌：幼兒園，真好玩，摸摸這，摸摸那，摸摸__走回來。

教師：小朋友，你想摸摸操場上的哪些東西?

引導幼兒根據自己或同伴説出的物體名稱(如大樹)創編兒歌：幼兒園，真好玩，摸摸這，摸摸那，摸摸大樹走回來。

幼兒自由念兒歌，並進行遊戲。必要時，教師指導。

第二週

活動名稱：開火車

活動目標：

1、學習一個跟着一個走。

2、能遵守簡單的遊戲規則，體驗集體活動的樂趣。

活動準備：

1、在場地上畫一個大圓。

2、開火車的音樂磁帶，錄音機一台，火車頭標記若干。

活動過程：

1、遊戲“開火車”。

教師發出火車啟動的聲音，讓幼兒辨別是什麼聲音，引起幼兒遊戲的興趣。教師向幼兒交待遊戲方法和要求：每組是一列火車，開車時，後面的小朋友拉好前面一個小朋友的衣服下襬，一個跟着一個向前走，火車頭要看好方向，找空的地方開，小心撞車，看哪組開得又穩又好。

教師觀察每組幼兒，提醒幼兒一個跟着一個走，小手不能鬆。

玩“火車變長的”遊戲。(兩組連接)

在教師的幫助下，引導幼兒由四列火車變成兩列火車，並繼續玩“開火車”的遊戲。(必要時可增加遊戲環節“火車到站了”，提醒幼兒適當休息)

玩“一列火車”的遊戲。(全體連接)

在教師的引導下，讓幼兒由兩列火車變成一列火車，在開火車的音樂聲中，繼續玩“開火車”的遊戲。

第三週

活動名稱：身體骨碌碌

活動目標：

1、嘗試在墊上自由轉動身體，體驗運動的樂趣。

2、體驗與同伴共同遊戲的快樂。

活動準備：

1、在場地上畫幾個圓。(做停車場)

2、大墊子若干塊，錄音機，音樂磁帶。

活動過程：

1、遊戲“身體骨碌碌”。

教師引導並鼓勵幼兒尋找身體能轉動的部位。個別幼兒示範講述，教師根據幼兒的示範帶領幼兒轉動身體各個部位。

介紹遊戲規則：現在老師念兒歌，“我的頭骨碌碌，我的小手骨碌碌，我的小腳骨碌碌”，請小朋友們根據我的提示，轉動相應部位。當説到“我的身體骨碌碌”時，小朋友自己躺倒在墊子上，讓身體在墊上骨碌碌滾起來。

重複遊戲數次，提醒幼兒注意安全。

第四周

遊戲名稱：小動物學開車

活動目標：

1、能在指定範圍內聽信號自由跑動。

2、初步學習在奔跑中相互觀察同伴，不互相碰撞。

3、能遵守遊戲規則，體驗集體活動的樂趣。

活動準備：

1、開汽車的音樂磁帶，錄音機。

2、每人貼好小動物標記。

活動過程：

1、遊戲“小動物學開車”。

教師發出汽車響的聲音，讓幼兒辨別是什麼聲音，引起幼兒遊戲的興趣。

教師通過示範向幼兒交待遊戲的方法和要求：開車時，要手握方向盤，雙眼看前方;要找空的地方開，不要碰到其他車輛，看誰開得又穩又好。

幼兒遊戲，教師巡迴指導。必要時提醒幼兒可開車到停車場(圓圈)內休息。

請幾個開得較好的小動物司機示範表演。

幼兒在開汽車音樂的背景聲中繼續遊戲。當幼兒熟悉遊戲後，增加遊戲情節“紅綠燈”。教師控制音樂，音樂起，幼兒開汽車，音樂停，幼兒也停車。

教師小結遊戲，重點是表揚和鼓勵幼兒。

第五週

遊戲名稱：小兔拔蘿蔔

活動目標：

1、能雙腳同時向前連續行進跳。

2、體驗和同伴一同遊戲的快樂。

活動準備：

1、在場地一端佈置好蘿蔔地，蘿蔔數量是幼兒人數的2~3倍。

2、大籮筐若干。

活動過程：

1、遊戲“小兔拔蘿蔔”。

教師扮演兔媽媽，以講故事的形式，引發幼兒參與拔蘿蔔的興趣。

教師講解並示範拔蘿蔔的過程，重點講清跳過去的方法：雙腳併攏向前跳，落地輕。

請兩位小朋友示範：雙腳連續向前跳，跳到對面蘿蔔地裏後，拔一個蘿蔔再跳回原地。

幼兒遊戲，教師巡迴指導。

第六週

遊戲名稱：風婆婆和小樹葉

活動目標：

1、能聽信號練習走、跑交替。

2、初步學習在奔跑時用眼睛觀察前方，避免碰撞。

3、積極參加遊戲，遵守遊戲規則。

活動準備：

1、活動前觀察秋天起風時落葉飛舞、飄動的景象。

2、學會表演兒歌《片片飛來像蝴蝶》和音樂遊戲“小樹葉”。

3、風婆婆頭飾一個。

活動過程：

1、遊戲“風婆婆和小樹葉”。

交代遊戲角色和玩法。

教師：今天我們來玩一個“風婆婆和小樹葉”的遊戲，你們都來做小樹葉，老師來做風婆婆。小樹葉蹲在地上，當你們聽到風婆婆説“起風了”，就站起來;當你們聽到風婆婆説“風大了”，你們就輕輕地跑步，在飛舞;當你們聽到風婆婆説“風小了”，你們就慢慢地走，輕輕地飄;當你們聽到風婆婆説“風停了”，你們就一起蹲下，“落”在了地上。提醒幼兒除了聽老師的口令外，還可以看老師的動作，這樣可以提高孩子的應變能力。達到視覺和聽覺的高度統一。

教師：小朋友在跑的時候眼睛看什麼地方?小嘴巴該怎樣?

提醒幼兒眼睛看前方，避免碰撞，嘴巴不喊叫，以免咳嗽。

教師:請你們注意聽老師發出的信號。想一想，起風了，風大了，風小了，風停了，我們應該怎麼做?

★請個別能力較強的幼兒來扮演“風婆婆”，其餘幼兒扮演“小樹葉”再次遊戲2~3次。提醒扮演“風婆婆”的幼兒喊的聲音要響亮，其他小朋友要認真聽。

表揚與大家一起遊戲的幼兒和在奔跑中不碰撞別人的幼兒。

第七週

活動名稱：蘋果香蕉和梨

活動目標：

1、能雙腳離地向上縱跳。

2、在跳起時採摘水果，動作協調。

3、感受秋天是豐收的季節。

活動準備：

1、長繩3~4根，上面掛着高矮不一的不同水果若干。(水果數量是幼兒人數的5~6倍)

活動過程：

教師：秋天到了，果園裏的水果都熟了，今天老師要帶你們去摘水果，請你們排好隊一個跟着一個走。教師：好大的果子呀!你想摘什麼水果呢?太高了，怎麼辦?誰來試一試?

幼兒集體嘗試縱跳觸物。可以根據幼兒的自身情況，適當的調節果子的高度。

教師：誰摘到果子了?你是怎樣摘到果子的?給小朋友們説一説。

教師示範，講解跳得高的方法。並告訴幼兒跳起後將果子摘下放在籃子裏。

2、“摘果子”。

幼兒集體遊戲“摘果子”。教師重點輔導動作不準確、不協調的幼兒，提醒高個子的幼兒要摘掛在高處的水果。

第八週

活動名稱：螞蟻運糧

活動目標：

1、 能兩手兩膝着地向前爬。

2、 體驗共同遊戲的快樂。

活動準備：

1、沙袋若干，50平方米軟質地，小籃子4個，人手一副手套和護膝的物品。

活動過程：

1、 交待角色，引發幼兒遊戲的興趣。

教師：今天我們一起學做小螞蟻，像小螞蟻那樣學本領。

教師：蹲下睡一覺，起牀伸懶腰，搖頭又晃腦，洗臉笑一笑。轉身做做操。摸摸觸角走一走，轉個圓圈找一找，發現豆子拍手跳。

幼兒自由練習像螞蟻一樣爬行。

2、 遊戲“螞蟻搬豆”。

教師介紹遊戲的規則：看清場地上哪裏有豆子，然後爬過去把豆子搬回來，放在籃子裏。

在幼兒熟悉遊戲規則的基礎上選兩隊幼兒進行比賽，通過比賽讓孩子感受到勝利的喜悦，明白合作力量大的道理。使活動達到高潮。

幼兒遊戲，教師巡迴指導，並提醒幼兒不要相互碰撞。

3、 引導幼兒體驗共同遊戲的快樂。

讓幼兒相互討論，得到的糧食和誰一起分享，培養孩子有好東西大家一起分享的良好品德。

第九周

活動名稱：橘子熟了

活動目標：

1、能在寬25釐米的紙板上走。

2、行走時，能兩臂側平舉保持身體平衡。

3、在遊戲中感受秋天豐收的喜悦。

活動準備：

1、佈置：6個果籃，6顆橘子樹，橘子若干。(橘子和樹可用子母扣)

2、人手兩塊長約30釐米、寬約25釐米的紙板。

3、輕鬆歡快的音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

遊戲“摘橘子”。

教師讓幼兒用紙板鋪成若干條小路，在小路前站成一橫排，教師交待玩法和規則：秋天到了，果園裏的橘子熟了，讓我們一起去果園裏摘橘子。但去果園要在小路上走，不能走到路外面去(教師邊講解邊示範)。走到果園後，每人摘一個橘子再走回來。

幼兒玩“摘橘子”遊戲，教師巡迴指導。當橘子摘完後，結束遊戲。

教師小結遊戲。

第十週

活動名稱：小貓釣魚

活動目標：

1、嘗試鑽過70釐米高的障礙物，練習兩手兩膝着地向前爬行。

2、在遊戲情境中，知道遊戲玩法，體驗遊戲的樂趣。

活動準備：

1、墊子6塊，分3排擺放。長橡皮筋1條(掛上裝飾的樹葉)。

2、小魚的實物玩具或圖片若干(為幼兒人數的3~4倍)，散放在場地。“魚簍”3只。

3、每隻小貓1個頭飾或胸飾。

活動過程：

1、“小貓”在“貓媽媽”帶領下邊念兒歌邊愉快地做操。兒歌：“今天天氣真正好，小貓小貓來做操，伸伸臂、伸伸臂，彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿，蹦蹦跳、蹦蹦跳，天天鍛鍊身體好。”

2、遊戲“小貓釣魚”。

教師：今天貓媽媽要帶小貓去小河邊釣魚，路上要先爬過草地、再鑽過樹林，最後來到小河邊撿起一條小魚，放入魚簍中，然後從墊子兩邊跑回來。

請兩名幼兒示範一次。教師引導幼兒觀察、掌握動作要領和遊戲玩法。提醒幼兒注意，爬時雙手雙膝趴在墊子上，向前爬;鑽時不能碰到樹上的葉子。

幼兒遊戲，直至把小魚全部釣完後結束遊戲。

第十一週

遊戲名稱：玩具找家

活動目標：

1、能在相距25釐米的平行線中走。

2、行走時,兩臂自然側平舉, 保持身體平衡。

3、學習收放玩具，熟悉集體生活的常規。

活動準備：

1、塑料筐5~6個，幼兒熟悉的玩具若干。(數量是幼兒人數的2~3倍)

2、在場地中間畫4~5條長3~5米、寬25釐米的小路，小路間有一定的間隔距離。

活動過程：

1、遊戲“玩具找家”。

全班幼兒站成兩條平行線，教師站在中間面向幼兒，交待玩法和規則：有小朋友把玩過的玩具放在了外面，玩具找不到自己的家了。我們去把玩具找回來，找玩具時，要小心走過一條小路，別踩到路邊的小草，拿到玩具後從小路走回來放入筐中。

請幾名幼兒嘗試遊戲。

教師：怎樣走得又快又穩呢?

再請部分幼兒示範玩法和遊戲全過程：幼兒一次走過小路收好玩具，再從小路走回來把玩具放入筐中。

幼兒分組遊戲2~3次。

教師提醒幼兒走小路時要走在中間，不要踩線。

表揚幼兒是能幹寶寶並提醒幼兒要把玩具收起來。

第十二週

遊戲名稱：快樂的小鳥

活動目標：

1、能從距地面15~30釐米的高處往下跳。

2、學會擺臂跳起，落地輕。

3、能遵守規則和同伴一起遊戲。

活動準備：

1、幼兒人手一張椅子和15釐米高的平衡凳，將其擺放成長方形(四角要少放，避免幼兒跳下後碰撞)，檢查場地器械的安全性。

活動過程：

1、遊戲“快樂的小鳥”

教師：老師做小鳥媽媽，小朋友做小鳥。

教師和幼兒一起蹲在長方形的場地裏扮演睡覺的鳥，當教師説“天亮了”，小鳥就起牀。幼兒和教師邊念兒歌《小鳥醒來了》邊做動作。

教師引導幼兒學習從上往下跳。

教師：小鳥已經長大了，要學會飛了。這些椅子和平衡凳是各種小樹，我們先一起飛上小樹，還要能從小樹上飛下來。你們去試試看。(提醒幼兒在椅子上要站穩，在運動中避免相互碰撞)

教師請個別幼兒示範正確的跳法：兩腿彎曲手臂擺後，起跳向前，落地時兩腿要彎曲。

幼兒練習，教師鼓勵膽小的幼兒勇敢地跳下，並指導跳的動作。

2、教師交代遊戲玩法及規則，並組織幼兒進行遊戲。

教師：有一隻狐狸喜歡吃小鳥，可是它不會爬樹，小鳥看到狐狸該怎麼辦?

教師引導幼兒明白：只要身邊有小樹，我們就飛到小樹上躲避狐狸，等狐狸走後我們再輕輕跳下找食吃。(教師扮演狐狸，提醒幼兒看到狐狸來了趕快爬到樹上去)

幼兒遊戲4~5次，教師提醒幼兒輕輕跳下。

表揚能遵守規則進行遊戲的幼兒，讓幼兒體會和同伴一起遊戲的快樂。

3、小結遊戲，表揚學會從上往下跳的幼兒。

第十三週

活動名稱：貓和老鼠

活動目標：

1、能屈身鑽過60釐米高的障礙物。

2、學會將身子團緊移動重心。

3、能遵守規則不碰障礙物。

活動準備：

1、在場地上放置一道離地高60釐米的繩子作障礙物。

2、貓的頭飾一個。

3、學會音樂遊戲“小老鼠上燈台”。

活動過程：

1、教師和幼兒一起跟着音樂做遊戲“小老鼠上燈台”。

2、教師交待場地，提出練習要求。

教師：這是一個長長的洞門，我們小老鼠進出洞門時要把身子團緊，千萬不能撞倒洞門。大家試試看。

引導幼兒練習“鑽”的動作，提醒幼兒在“鑽”時團緊身子。(反覆練習數遍)

表揚能團緊身子不碰到繩子的幼兒。

3、 交代遊戲玩法及規則，並組織幼兒遊戲。

教師：有一隻大貓整天想抓我們，我們出去玩時要小心，聽到媽媽喊“老貓來了”，你們就趕緊鑽回洞裏，千萬要小心，不能碰到洞口、撞到頭。

幼兒遊戲。當所有幼兒鑽出洞後，教師發出信號“老貓來了”，同時提醒幼兒團身、低頭。

表揚能按照要求“鑽”的幼兒。

教師注重提醒和指導個別膽小、動作不正確的幼兒。

4、 小結幼兒學習情況,表揚遵守規則的幼兒。

第十四周

活動名稱：老鷹和麻雀

活動目標：

1、能雙腳同時向前連續地跳，反應敏捷。

2、學習觀察信號，改變自己的位置。

3、體驗和同伴一同遊戲的快樂。

活動準備：

場地上畫上3~4個圓圈當雀窩。

活動過程：

1、遊戲“老鷹和麻雀”。

遊戲玩法：教師指着圈，交代圈是麻雀的窩。遊戲開始後，麻雀在圈附近邊説兒歌邊表演動作：“小麻雀，嘰嘰喳，跳到東、跳到西，歡歡喜喜做遊戲。”唸完兒歌，隨音樂在場內自由做雙腳連續跳，幼兒自由模仿麻雀跳。跳30~40秒後，教師突然大聲呼叫：“老鷹來了!”幼兒迅速跳到圈內。“老鷹”(由配班老師扮演)進入場地後依次觀察各窩麻雀，如看到有麻雀動或聽到説話與咳嗽聲，把其帶走。遊戲重新開始。

請兩位小朋友示範麻雀跳，幼兒學習雙腳連續跳。

跳躍時鼓勵幼兒四散跳躍，不要總圍着圈。注意觀察幼兒體力，一般不超過40秒。

幼兒遊戲2~3次。

2、結束活動：自由遊戲。

教師：小麻雀真能幹，老鷹走了，我們在草地上玩遊戲吧!(翻、爬、拍拍腿，放鬆)

第十五週

活動名稱：身體變暖和

活動目標：

1、通過走、跑、跳、鑽、爬等活動，發展動作的靈活性和協調性。

2、在説説、動動、玩玩中初步瞭解和感受鍛鍊可以使自己不怕冷。

3、不怕寒冷，願意參加體育鍛煉。

活動準備：

1、穿上許多衣服的娃娃一個。

2、小型分散運動器材若干(內容包括走、跑、跳、鑽、爬)。

3、運動前，脱去外衣。

活動過程：

1、遊戲“我的身體變暖和”

教師出示玩具娃娃並提問：娃娃為什麼會穿這麼多衣服呢?有什麼好辦法讓她不怕冷呢?

根據幼兒説出的能使身體不冷的運動項目，讓幼兒一起做做、動動。

教師介紹運動器材，讓幼兒自選器具進行各種活動。

幼兒交流活動後的感受。

請幼兒選擇其中一兩個項目進行簡單的比賽，體驗鍛鍊帶來的樂趣。

第十六週

活動名稱：放鞭炮

活動目標：

1、學習躲閃跑，並能根據信號做向上跳的動作。

2、能眼睛看前方不碰撞他人。

3、知道放鞭炮的安全要求。

活動準備：

1、用紙捲成長約40釐米，一頭粘有紙團的火柴棒。

2、《敲鑼打鼓放鞭炮》、《新年好》的錄音磁帶一盒，錄音機一台。數字卡片若干

活動過程：

1、教師出示火柴棒引起幼兒興趣。

交待角色：老師扮點鞭炮的人，幼兒扮小鞭炮。

2、遊戲“放鞭炮”。

教師：火柴棒碰到小鞭炮，小鞭炮就會怎樣?

請幼兒模仿鞭炮爆炸，教師誇獎跳得高的幼兒。

幼兒隨意站立，教師依次用“火柴棒”點幼兒，被點的幼兒就用力向上跳起，模仿鞭炮爆炸，同時嘴裏發出“嘭啪”的聲響。

幼兒四散跑，教師追逐，被追到的幼兒用力向上跳起，模仿鞭炮爆炸，同時嘴裏發出“嘭啪”的聲響。

重複遊戲。教師提醒幼兒奔跑時眼睛看前方，不要碰到他人。每次練習可適當延長幼兒奔跑的時間和點到的人數，增加運動量和向上跳起的練習次數。

表揚能躲閃跑的和能根據信號做向上跳動作的幼兒。集體放鞭炮，看好老師手舉數字卡片，卡片上是幾，就放幾聲響。

利用休息間隙，向幼兒介紹放鞭炮的安全要求。(動靜交替)

教師做點炮人，繼續遊戲。

幼兒扮演點炮人，複習鞏固放鞭炮的安全規則。

3、教師小結點鞭炮的安全規則，通過提問幫助幼兒回憶今天學到的本領和感受快樂。

第十七週

活動名稱：打雪仗

活動目標：

1、學習投擲，能將紙球投到較遠處。

2、能觀察投擲目標，進行肩上揮臂投擲。

3、能積極地參與遊戲。

活動準備：

1、廢報紙若干。

2、場地如圖：等待區 、投擲區、等待區

活動過程：

1、遊戲“打雪仗”。

教師拿出廢報紙，引起幼兒興趣。

教師：今天我們來和報紙玩遊戲，想一想可以怎麼玩?

幼兒自由嘗試：拋接、摺疊後投擲，團起來後投擲……

嘗試練習投擲的方法。

教師：看看這兩位小朋友是怎樣玩的?像在幹什麼?你們會玩嗎?試一試!

師幼共同小結：先將紙團成“雪球”，單手握住後，眼看遠方，盡力往遠處投擲。

幼兒自由練習。

遊戲“打雪仗”2~3次。

規則：幼兒分成兩組，相距2~3米遠，聽指令做動作。

提醒幼兒注意：①不要打向小朋友的面部。②距離不能太近。

第十八週

活動名稱：掛燈籠

活動目標：

1、能較快地往返跑。

2、學習在奔跑時用研究觀察前方，避免碰撞。

3、能粘貼燈籠並將廢紙放進垃圾箱。

活動準備：

1、事先做好10只燈籠。

2、與燈籠顏色對應的緞帶。

活動過程：

1、“掛燈籠”遊戲。

拿着燈籠跑過去貼燈籠，跑的時候不能碰到小朋友。不同顏色的燈籠要貼在對應的彩色緞帶上，貼的時候要撕掉後面的雙面膠，將膠帶粘在緞帶上。廢紙屑放在小筐中。

教師示範。

幼兒遊戲，教師提醒幼兒遵守規則。

表揚在奔跑中不碰撞別人的幼兒。

小班體育計劃 篇9

一、幼兒狀況分析

小班的孩子在走、跑、跳、鑽、爬、攀登、平衡、跨越障礙等基本動作，在動作協調方面有了進一步的發展。能參加一些基本的體育比賽項目(賽跑、體操、跳繩、拍球、趴地推球、傳球等)。這個學期我進一步擴大其基本技能的發展。

二、學期目標

1、喜歡參加體育活動，上下肢協調地走、跳、跑。

2、學習聽信號變速走，變速跑，並在一定範圍內四散追逐跑。

3、會玩各種運動器械，會縱跳、滾爬，能輕輕落地，保持平衡。

4、能用手臂投擲物體，並能合作拋接物。

三、教學措施

針對我們小班幼兒的情況分析和本學期的目標,準備開展豐富多彩的體育遊戲，讓孩子得到更有針對性的幫助和發展，讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發，讓每個孩子在快樂的遊戲中將抗成長。增強幼兒體質，培養健康生活的態度和行為習慣。

1、認真學習提高自身水平和素質，做到心中有目標，眼中有孩子。

2、和幼兒融為一體，這樣才能更好的瞭解幼兒，讓幼兒體驗到幼兒園生活的愉快。

3、按照認真設計形式多樣適合幼兒年齡特點的遊戲，提高幼兒對體育活動的興趣。

4、保持家園共育，為幼兒培養健康身心共同努力。

明珠實驗幼兒園體育遊戲活動目標與措施：

月份、月計劃、活動內容：

二月份

1、學會聽信號一個跟着一個走。

2、聽信號變速走變速跑。

3、能與他人玩追逐、躲閃的遊戲。

第一週：一個跟着一個走：《我是小小兵》

第二週：變速走跑《紅綠燈》

第三週：一定範圍內四散追逐跑;《老鷹抓小雞》

三月份

1、學會雙腳同時起跳，向前變向跳。

2、在直線兩側行進跳。會立定跳遠20釐米。

3、縱跳：自然擺臂連續跳用手尖觸物。

4、從高處往下跳：大約20釐米高處。

第一週：雙腳跳：《調皮的小袋鼠》、《雙腳夾包跳》

第二週：單腳跳;《袋鼠受傷了》

第三四周：立定跳遠;《猴媽媽和猴寶寶》、《小青蛙捉害蟲 》

四月份

1、複習單雙腳，向前，變向跳。

2、能以多種方法快速的向前爬，變向爬。3能整身滾。

3、能助跑跨跳30釐米，過一定的高度。

第一二週：鑽爬《小小蝸牛》、《保護小動物》

第三週：滾：《小刺蝟背果子》、《滾滾跳跳》

第四周：助跑跨跳;《小雞快跑》、《勇敢的小鹿》。

五月份

1、原地向上，向前拋物約4米

2、沙包能肩上揮臂雙手投擲。

3、能連續自拋自接球，互相拋接球。

4、複習沙包投擲。

第一二週：球：《我愛玩球》、《聽話的球兒》

第三四周：投擲：《小火箭》、《打敗大灰狼》

六月份

1、通過練習平衡，控制身體保持平衡的能力。

2、能在較窄的物體上平穩的走。

第一週：保持平衡《迷迷轉》

第二週：平衡前進;《小馬過河》