當前位置:萬佳範文網 >

節日慶典 >清明節 >

清明時節健康扒手是什麼

清明時節健康扒手是什麼

清明節:又叫踏青節,在仲春與暮春之交,也就是冬至後的第108天。清明節保健應該注意什麼?下面由小編跟你介紹一下清明時節的健康扒手吧。

清明時節健康扒手是什麼

清明時節健康扒手一:蜱蟲

今天上午,本公子看來一條新聞,是關於清明掃墓的。話説泉州市民黃先生近日去郊外掃墓,回去後便感覺到全身痠痛,同時還伴有嘔吐腹瀉的症狀。經廈門市中醫院醫生診斷,原來黃先生並不是感冒,而是被一種很不起眼的小昆蟲———蜱蟲所咬。

關於掃墓被蜱蟲咬並非新鮮事,每年清明皆有相關新聞。別小看這小小的昆蟲,其給人體帶來的傷害和不適是非常嚴重的。據醫生介紹説,蜱蟲叮咬看似小事,但問題卻不少,嚴重的還可能因為病毒入侵導致多個器官衰竭,甚至危及生命。

蜱蟲俗稱“草爬子”,是一種橢圓形小蟲,它呈紅褐色或灰褐色,長卵圓形,背腹扁平,從芝麻粒大到米粒大,吸飽血後則脹大如黃豆。跟跳蚤、蚊蟲等吸血的小蟲不同的是,蜱蟲吸血主要是侵入人體的皮膚內,吸血後還會往人或動物的體內鑽,很難拔下來。

清明時節,春暖花開,萬物復甦,人們選擇在這個時候出遊踏春,蜱蟲也選擇在這個時候活動。清明節是蜱蟲活動的活躍期,儘管他們只有2毫米大小,只有芝麻粒那麼大,甚至有時候會被我們忽視,但是他們的威力確實相當可怕的。

很多蜱蟲體內都攜帶着各種病毒,在叮咬人時,蜱蟲散發一種麻醉物質,然後將頭、螯肢埋在人的皮膚內吸血,可造成局部充血、水腫、急性炎症反應,還可引起繼發性感染。有些蜱蟲在吸血過程中,其唾液還會分泌神經毒素,可導致人的運動性纖維傳導障礙,引發呼吸衰竭甚至死亡。所以,外出旅遊踏青時,要避免在草地上長時間坐卧,被蜱蟲叮咬,千萬彆強行拔除,應及時就醫。雨後,更別隨便進草地。

清明時節健康扒手二:寒、濕

淮揚三月,百花盛開,煙雨濛濛,雖然不如江南水鄉的細膩温柔,卻也有着春雨紛紛的水墨之感。尤其是這幾天陰雨連綿,本公子更是感受到了清明的潔淨之感。所謂清明,其位屬二十四節氣老五,是干支歷辰月的起始,我們又把其稱之為三月節、踏青節,所以踏青便成了我們春日的活動之一,屆此,清明時節也成了我們接地氣、養肝氣的大好時機。關於清明,《歲時百問》中提到:“萬物生長此時,皆清潔而明淨,故謂之清明。”

“清明時節雨紛紛,路上行人慾斷魂”,這是杜牧對江南煙雨的描述。由於這幾日,蘇浙地帶均多雨,本公子身處江淮,亦感受到了空氣的潮濕、陰冷、以及“斷魂”般的悲涼。清明是表徵物候的節氣,含有天氣晴朗、草木繁茂的意思。常言道:“清明斷雪,穀雨斷霜。”時至清明,華南氣候温暖,春意正濃。

但在清明前後,仍然時有冷空氣入侵,根據假期前後的天氣預報,發現平均氣温多為10℃左右,較之前幾日,氣温波動較大,所以廣大朋友們外出一定要防寒,還是要講究下“春捂”,注意保暖,避免出現感冒、呼吸道疾病等。另外,春季潮濕,清明前後更甚,此時對風濕患者影響較為嚴重,對於常人則最容易造成體濕,而“濕”為萬病之源。所以,清明出遊還要注意防濕,除了要少吃生冷之物,還要保持衣物乾燥。

清明時節健康扒手三:花粉

所謂春暖花開,氣温回升,百花亦隨之開放,很多天前,桃花、梨花、櫻花、玉蘭花等就以開放,各地也因此掀起了種種賞花熱。幾家歡喜總是伴着幾家憂,清明出遊賞花對於花粉過敏者實屬痛苦。花粉過敏又稱為花粉過敏症,是人體吸入花粉後產生的一種抗體反應。由於人在吸入花粉後,體內會產生一種lgE的抗體,如果這種抗體的產生量超過身體的承受能力,那麼身體就會出現一系列不舒服的症狀,如咽喉腫痛、鼻塞、流鼻涕、不斷地打噴嚏、眼睛充血發紅、容易流眼淚、皮膚紅腫出疹、眼結膜及口腔上齶等粘膜處奇癢難熬、頭痛、嘔吐、腹瀉等。

在現實生活中,很多人都有着過敏的經歷,有的是因為吃東西,如海鮮、水果等;有的是因為化粧品等;有的是因為藥與疾病等;有的是因為花粉等。很多時候我們吃點藥就好了,有的是離開過敏原,症狀就會自動消失,所以很多人並沒有覺得過敏有多嚴重,其實,自然界有多少東西使我們個異化的過敏原,我們並不知道,所以每一次過敏我們都是一種以身測驗,但是測驗是唯一性的,而嚴重的唯一性可能導致過敏的極端反應,比如有些花粉可能引發哮喘、呼吸困難,甚至休克。

所以,春季出遊,千萬不要忽視過敏的危害性,一定要重視花粉過敏,做好積極的防護措施。在眾多過敏原中,最容易引起花粉過敏的多為種子樹,如枸樹、蓖麻、地膚、法國梧桐等,所以清明出遊時建議大家要儘量穿長袖外套,戴眼鏡、口罩、及帽子。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wjfww.com/jieri/qingming/wxkenw.html
專題