全國愛眼日作文（通用17篇）

全國愛眼日作文 篇1

同學們，你們知道嗎?6月6日是全國愛眼日，你們愛護自己的眼睛嗎?我們常説眼睛是心靈的窗户，如果我們看不見時，那心靈的窗户就會一點一點的變小，一點一點的消失，所以請大家一起愛護我們的眼睛吧!那麼如何愛護自己的眼睛就成了關鍵。

有些小朋友特別喜歡看書，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書，還有些人喜歡躺在牀上看書，還有些人在光線太強或太弱地情況下看書。愛看書是好習慣，但是以上的看書方法都是不利於愛護眼睛。因此，我們要有良好的看書習慣：

1。不要在移動即走路或坐車的情況下看(新年禮物)書;

2。不要躺在牀上看書，應該身體坐正，胸離桌子一拳遠，眼離書一尺遠;

3。不要在光線太強或太的情況下看書;

4。看書時間不要過久。看完後應該向遠處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。

看完書，有的小朋友會選擇看看電視放鬆一下。看電視也需要有正確角度。電視機的屏幕高度應與視線平行，電視機屏幕的中點位置一般略低於視平線。愛眼護眼作文600字3篇愛眼護眼作文600字3篇。當你窩着、躺着、靠着的時候，難免會造成視線不平行。這不但會使電視畫面的觀賞受到影響，還會影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度，導致眼部肌肉用力不均勻。嚴重的話還會出現斜視!另外，電視的觀看距離最少要保持3米以上，否則一定會導致近視眼等問題的出現。

平時，也千萬不要用髒手擦拭你心靈的窗户。如果你長時間不愛護你心靈的窗户，它就會出現紅、腫、痛，甚至心靈的窗户會關閉再也看不到光明，永遠生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過!

全國愛眼日作文 篇2

一雙眼睛，是身體上最重要的一個部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的繽紛，不能看到每個角落，所以我們要愛護眼睛。

現在青少年的近視正在加劇，一般都是作業多，要寫到很晚。有些是因為寫作業時的姿勢不正確，一般都是趴在桌面上，這樣會影響視力。而且，現在科技發達了，有些學生家裏買了電腦，就天天上網打遊戲，這樣眼睛就會疲勞過度，也會影響視力，成了“網迷”了，關於愛護眼睛，還有一個故事呢!

我以前有一個朋友，他的成績非常好。但是自從家裏買了電腦，他就開始每天一寫完作業就玩電腦遊戲，這樣日復一日，他的視力和成績急劇下降，眼睛看東西越來越模糊了，成績也從90多分降到70多分。他有點後悔了，決定痛改前非，不再玩電腦遊戲了。

於是，他真的不再玩遊戲了，每次在學樣一下課就到教室外面看看遠方，看看綠色植物，這樣可以緩解眼睛的疲勞。而且在家寫完作業也不玩電腦了，只是看看書籍。這樣，他的成線又像以前一樣頂呱呱了，眼睛視力也提高了許多。

是呀，我們如果不愛護眼睛，視力下降了，就要配戴眼鏡，眼鏡架在鼻樑上，不但不舒服，而且也不方便。

明亮的眼睛，閃亮閃亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛靜靜地觀賞着生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛，是生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮眼睛，是生命中最大的財富，珍惜它吧!

全國愛眼日作文 篇3

一雙眼睛，是身體上最重要的一個部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的繽紛，不能看到每個角落，所以我們要愛護眼睛。

現在青少年的近視正在加劇，一般都是作業多，要寫到很晚。有些是因為寫作業時的姿勢不正確，一般都是趴在桌面上，這樣會影響視力。而且，現在科技發達了，有些學生家裏買了電腦，就天天上網打遊戲，這樣眼睛就會疲勞過度，也會影響視力，成了“網迷”了，關於愛護眼睛，還有一個故事呢!

我以前有一個朋友，他的成績非常好。但是自從家裏買了電腦，他就開始每天一寫完作業就玩電腦遊戲，這樣日復一日，他的視力和成績急劇下降，眼睛看東西越來越模糊了，成績也從90多分降到70多分。他有點後悔了，決定痛改前非，不再玩電腦遊戲了。

於是，他真的不再玩遊戲了，每次在學樣一下課就到教室外面看看遠方，看看綠色植物，這樣可以緩解眼睛的疲勞。而且在家寫完作業也不玩電腦了，只是看看書籍。這樣，他的成線又像以前一樣頂呱呱了，眼睛視力也提高了許多。

是呀，我們如果不愛護眼睛，視力下降了，就要配戴眼鏡，眼鏡架在鼻樑上，不但不舒服，而且也不方便。

明亮的眼睛，閃亮閃亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛靜靜地觀賞着生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛，是生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮眼睛，是生命中最大的財富，珍惜它吧!

全國愛眼日作文 篇4

隨着社會的進步，科學的發展，人們的追求也越來越不一樣了，可笑的是，有人競然把戴一副近視鏡當作一種時尚，簡直是可笑。也難怪，現在有大多數人都戴上了眼鏡，大概都是在追求時尚的吧?我的媽媽也戴着一副眼鏡，我把我的想法跟媽媽説了，媽媽卻持反對意見：孩子，你不知道眼鏡一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便只有戴眼鏡的人自己知道，不是那麼舒服的.，特別是冬天，眼鏡被熱氣一哈，啥也看不清了，住一會兒才能看得見，彆扭死了，千萬不能誤認為戴上眼鏡是多麼光榮的事，那是沒辦法的事呀!其中的原由也各不一樣，但最終結果是一樣的，不戴眼鏡看不清東西!媽媽的一席話，讓我一下子明白了，啊，原來戴眼鏡並不是一種時尚呀，我也漸漸理解了他們的痛苦和無奈，於是，我真正感覺到了珍愛視力是多麼的重要，我們現在能有雙好眼睛是多麼的幸福。因此，我決定從我做起，從現在開始，好好保護自己的眼睛，也帶動所有身邊的人都來保護好自己的眼睛。

那麼近視是怎樣產生的?我想不怪乎以下幾點：一、國小生寫字時，不注意姿勢，沒有做到“書離筆尖一寸遠，桌離胸脯一拳遠，頭離書本一尺遠”這一標準。二、看書姿勢不正確，躺在牀上看，或是趴在牀上看，只要舒服，不管姿勢。三、看電視時間太長，離電視距離太近，造成眼睛長時間疲勞。四、科技發達了，家家有了電腦，上網查資料固然方便了，但大部分人是用來上網聊天，玩遊戲，一天天做在那裏，盯着那麼小一個屏幕，再好的眼睛也會受不了的。

綜上所述，我們以後一定要引起高度重視，採取行之有效地措施，來重點保護我們的眼睛，戴上眼鏡的也不要恢心，慢慢調理，按正確方式做，讓度數逐漸減小，沒戴上眼鏡的，則更應注意，不然一雙美麗的大眼睛，只能被深埋在一副大眼鏡底下，那不是酷，而是痛苦!珍愛視力，從我做起，我們每個人都要行動起來，要愛惜自己的眼睛喲!

全國愛眼日作文 篇5

常言道：“眼睛是心靈的窗口。”是的，人需要用眼睛去看世界，用眼睛去觀察每一個人。一個人，如果眼睛失明瞭，就等於魚兒失去了水，彩虹失去了光芒，薔薇失去了鮮豔的花朵，所以，要保護眼睛。

這幾天來，我總覺得眼睛看什麼東西都模糊，眼睛累，儘管媽媽每天晚上都給我按摩眼睛，可還是不行。我嘴上不説，心裏卻開始着急了。因為媽媽説過，如果眼睛視力下降，那麼課外書就不讓我看了。我特別喜歡看課外書，課外書就像是我的生命一樣，如果一天不看課外書，這……我猶豫了，再説，媽媽向來説一不二，説到做到。

可我沒想到，這一天那麼快就來了。

今天中午，媽媽對我説：“浩岐，你把眼鏡洗一下，我給你測測視力。”聽完，我立刻叫苦不迭，暗想：“完了，完了，我又遭殃了!”我之所以這樣，是因為昨天中午趁媽媽不注意，我偷偷地測了一下，結果讓我大跌眼鏡。今天真完了。不測不知道，一測下一跳，竟然是0。6!0。8都不到，1、0更別提了。媽媽怒氣沖天，吼道：“王浩岐，看看你的眼睛……”天啊，老虎發威了，三十六計——走為上策。剛轉身，就聽見一聲“霹雷”——站住，我只得乖乖過去，捱了一頓批評。這不，課外書看不成了，哎!

是的，眼睛長在自己身上，要自己去保護。我小小年紀就已經100多度了，長大了那還了得，所以，從現在開始，保護眼睛吧!

全國愛眼日作文 篇6

在進入電腦時代的'今天，許多同學要經常面對電腦屏幕學習、娛樂，其中有些同學會感覺眼睛吃不消，眼脹、流淚、頭痛等等，還有些人發生視力下降。那麼，長期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢?專家認為電腦熒屏對眼睛有下面一些影響：

眼脹和頭痛：由於長時間雙眼緊盯熒屏，熒光屏上各視力點間的亮度和視距頻繁閃爍變化，眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內容，必須緊張地進行自我調節。這樣，眼睛的調節肌--尤其是睫狀肌必須頻繁活動，久之睫狀肌就會疲勞，即眼疲勞。這就是使用電腦過度或者長時間看電視之後產生眼脹和頭痛的主要原因。

容易近視：青少年長期接觸電腦熒屏(或者長時間玩電子遊戲機)，眼睛調節加強，就會造成調節性近視，若不及時防治，很快就會演變成真性近視。

易患乾眼症：長時間專心致志面對電子遊戲機或電腦屏幕，眨眼次數顯著減少，使角膜、結膜缺少淚液濕潤，久而久之會出現結膜幹皺，角膜上皮脱落，患者有刺痛感。以上這些電腦熒屏對眼睛的影響用什麼方法來防止呢?保健專家建議：

1、在計算機等顯示屏幕前，放置一面有色透明遮擋板，它除了可以吸收掉大部分有害射線外，還可以適當降低其亮度，減少對眼睛的閃爍刺激。

2、制訂熒屏作業衞生規則，每工作一小時後應立即休息一刻鐘，全天作業時間控制在4個小時之內。

3、堅持每天做眼保健操和體育活動。

4、觀看電視的時候，應距屏幕2.5米以外，觀看時間控制在一天3小時之內。幼兒和少年兒童要儘量少看電視，兒童不宜玩電子遊戲機，成年人玩時也要控制在40分鐘之內。

全國愛眼日作文 篇7

同學們，你們知道嗎?6月6日是全國愛眼日，你們愛護自己的眼睛嗎?我們常説眼睛是心靈的窗户，如果我們看不見時，那心靈的窗户就會一點一點的變小，一點一點的消失，所以請大家一起愛護我們的眼睛吧!那麼如何愛護自己的眼睛就成了關鍵。

有些小朋友特別喜歡看書，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書，還有些人喜歡躺在牀上看書，還有些人在光線太強或太弱地情況下看書。愛看書是好習慣，但是以上的看書方法都是不利於愛護眼睛。因此，我們要有良好的看書習慣：

1。不要在移動即走路或坐車的情況下看(新年禮物)書;

2。不要躺在牀上看書，應該身體坐正，胸離桌子一拳遠，眼離書一尺遠;

3。不要在光線太強或太的情況下看書;

4。看書時間不要過久。看完後應該向遠處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。

看完書，有的小朋友會選擇看看電視放鬆一下。看電視也需要有正確角度。電視機的屏幕高度應與視線平行，電視機屏幕的中點位置一般略低於視平線。愛眼護眼作文600字3篇愛眼護眼作文600字3篇。當你窩着、躺着、靠着的時候，難免會造成視線不平行。這不但會使電視畫面的觀賞受到影響，還會影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度，導致眼部肌肉用力不均勻。嚴重的話還會出現斜視!另外，電視的觀看距離最少要保持3米以上，否則一定會導致近視眼等問題的出現。

平時，也千萬不要用髒手擦拭你心靈的窗户。如果你長時間不愛護你心靈的窗户，它就會出現紅、腫、痛，甚至心靈的窗户會關閉再也看不到光明，永遠生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過!

全國愛眼日作文 篇8

最近，我發現我們班上戴眼鏡的人越來越多，一個個博學多才的樣子。還記得一年級時，我們班幾乎沒有人近視。當時，大家的視力都很好，戴眼鏡的、視力不好的人寥寥無幾。可是，到了三年級時——也就是現在，我們班上近視的人竟已經有七、八人了。短短的兩年內，班級內近視的人數從一兩人發展到了七八人，近視的人數幾乎佔去了我們整個班級的30%。而這背後隱藏着一個可怕的事實：中國青少年兒童的近視已居世界第二位，國小生近視為28%，國中生近視為60%，高中生近視為85%，大學生近視為90%。這是多麼可怕的數字啊!

對於近視，我也感同深受。直到二年級上學期時，我的左右眼視力都很好，在5.0以上。隨着時間的推移，我逐漸感覺眼睛越來越看不清楚了。不測不知道，一測嚇一跳，當我去醫院檢察視力時，才知道我已經近視150度了，上課必須要眯着眼睛才能看清投影儀上的字，別提有多難受了。

近視眼還有很多危害，除了看不清東西之外，還有很多危害：

1、影響智力發展(人對外界信息的獲取有90%是通過眼睛來完成，青少年智力發育期更離不開外界。)

2、併發症的危害(高度近視會引起視網膜脱落、青光眼……近視度數極深還有可能導致失明。)

3。影響身體健康(戴眼鏡後，限制了一些體育活動，身體得不到段充分的鍛鍊，導致發育遲緩。)可見，視力不好會有多大的危害呀!

同時，我也要給同學們幾點保護眼睛的注意事項：

1、經常進行體育鍛煉。

2、看書30分鐘後要休息、放鬆眼睛。

3、不要在陽光強烈或燈光灰暗的地方看書。

4、要堅持做眼保健操。

5、要經常眺望遠方，看綠色植物。

最後，祝大家有一雙明亮的眼睛!

全國愛眼日作文 篇9

1.美麗新視界，健康新生活。

2.愛護眼睛 讓生命的'陽光更精彩

3.光明，來自眼睛

4.健康眼睛.健康生活

5.愛眼護眼始於心，科學用眼踐於行

6.時時刻刻愛眼，健健康康生活

7.愛護眼睛，你我同行

8.愛護眼睛，享受光明

9.您的心靈窗户，我們為您呵護!

10.用眼有度，光明之路;科學用眼，美好無限!

11.觀天下，辨秋毫，愛眼護眼很重要。

12.讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。

13.愛護眼睛，擁抱光明

14.科學用眼，精彩無限

15.擁有好視力，生活更給力

16.多一份關愛，多一份"睛"彩。

17.愛眼護眼，專業專注

18.眼.繹精彩，科.求完美

19.美麗"視"界，用心呵護!

20.珍愛視力，光明人生

21.擦亮心靈之窗，開闊全新眼界

22.讓"視"界充滿愛

23."睛"彩世界，眼見為實

24.愛眼愛生活，健康心相約

25."睛"彩人生，珍"Eye"永恆

26.萬里江山眼底收，大千世界目中明

27.心靈窗户，用心呵護

28."窗"明"己"淨，閃亮人生!

29.多給眼睛放短假，眼睛不會請長假

30.把夢想點亮，為光明導航

全國愛眼日作文 篇10

眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多，給許多人帶來不便，在現代高科技發展時代更需要一雙健康明亮的眼睛，保護少年、兒童視力刻不容緩。其原因大多數是營養失調，先天不足及各種不良的用眼習慣，學習緊張，工作夜以繼日，長時間看 電視、電腦操作等，過度用眼，得不到充分休息，久而久之導致視力下降，眼睛疲勞、過度 所致。引起視力疲勞的主要原因：

1、眼部因素：

(1)調節異常，因過度使用調節力而易發生視疲勞。

(2)眼肌的平衡失常，隱斜注視物體時可引起視疲勞。

(3)瞳孔大小異常，瞳孔過大過小，雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞。

2、全身因素：全身疾病引起疲勞，眼耐受力降低加上眼部因素的影響更易發生視力疲勞。

3、環境因素：眼衞生、照明度不合理，長時間注視不動等均可引起視力疲勞。

4、營養不足，飲食補充不足，視力功能營養不良也可引起視力疲勞。

【近視預防】

1、加強體育鍛煉，增強體質，堅持户外活動，增強健康水平。

2、經常參加文體活動，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀

3、注意眼部衞生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持適宜距離(1尺)持續用眼1小時後應稍休息調整眼的緊張度，看遠處調節視力。

4、定期檢查視力發現視力下降應及時檢查原因，及時治療，需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。

5、堅持做眼保健操，保證充足睡眠時間。

6、改善營養飲食，增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習慣。

飲食上補充足夠視覺機能保健營養素可減少眼疾的發病：

(1)食用含鈣食品，如蝦皮、海帶、黃豆、蛋黃等。

(2)鈣的吸收離不開維生素D，如魚肝油、奶油等，少年、兒童每日喝一杯牛奶，吃一個雞蛋或豆腐腦，這些食品中不僅含鈣、D、還含有A及磷。

(3)含鉻較多食品，如粗麪粉、植物油、葡萄糖等。

(4)含維生素A食品，如動物肝臟、黃油、蛋黃、牛奶，黃綠菜，如菠菜、油菜、南瓜、葫蘿蔔、紅黃水果，如杏、柿子、紅心菜。

眼保健操：

指甲要剪短，雙手要洗淨，兩眼輕閉，思想要集中。不要太用力，穴位要找準，產生酸 脹感，手法要柔鬆，每次練兩次，眼睛保輕鬆。

(1)雙目自然閉合(2)揉睛明穴(3)揉太陽穴(4)揉四白穴(5)揉風池穴。

【眼保健歌】

一 、用眼知識眼到書本距一尺，胸離書桌拳一隻。三指握筆有法規，操作規範要明白。持續讀書有時限，眼保三操經常練。假性近視治不難，四處亂看枉花錢。

二、眼保三操古人護眼多經典，保健操度疲勞關。天應睛明前兩節，四白太陽三四節。每節天天做八遍，假性近視不沾染。真性近視假先生，無假真性不可能。調節能力晶體操，看遠看近易運行。運目眼操更不難，順時眼球轉三十。逆時同上三十轉，視力保健不花錢。

三 、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠差，看遠戴上近摘下。原因視近視力佳，視遠能力相對差。中高近視需常戴，視近吃力視遠花。預防在先不近視，何需病後亂花錢。

四 、三指握筆法文人有筆三指玩，拇上食中中下安。三指伸展筆放好，拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點，游龍在手字開練。筆活紙上風度生，文筆瀟灑好書耕

五、眼睛保健歌(童謠)小朋友，聽我説。 眼睛亮，要上課。讀寫姿勢需端正。用眼衞生要透徹。做眼操，睡眠飽。勤鍛鍊，要記牢。定期檢查真需要，及時矯正視力好。

全國愛眼日作文 篇11

20xx年6月6日是第21個全國“愛眼日”，活動主題是“呵護眼睛，從小做起”。為普及科學用眼知識，預防屈光不正，提高青少年眼健康水平，國家衞生計生委辦公廳、教育部辦公廳於近日聯合印發了《關於開展20__年全國“愛眼日”活動的通知》(國衞辦醫函〔20__〕x號，以下簡稱“《通知》”，請從國家衞生計生委和教育部網站下載)。現就做好本市20__年“愛眼日”活動提出如下工作要求：

一、市級活動安排

(一)主題活動

本市負責承辦今年的全國“愛眼日”主題宣傳活動，將於6月5日上午在黃浦區人民公園舉行全國“愛眼日”大型主題宣傳活動。屆時將組織本市知名眼科專家開展眼病義診和諮詢，發放眼病防治和眼保健知識宣傳資料。

(二)系列活動

1.5月18日至6月5日期間，市眼病防治中心聯合市科技藝術教育中心舉辦“呵護眼睛‘目’浴陽光”防近視xx市兒童青少年創意繪畫大賽。

2.6月11日，市眼病防治中心聯合國際奧比斯在顧村公園舉行“陽光一小時 sportfor sight 愛眼健康跑”活動。

3.6月4日下午，在市眼病防治中心舉辦愛眼護眼系列公益講座諮詢活動。

4.愛眼日前後，市健康教育所組織開展“愛眼日”專題12320在線訪談和專家坐堂，宣傳和普及愛眼護眼知識。

二、工作要求

(一)高度重視青少年近視防治工作

視力不良率居高不下已成為嚴重影響青少年健康成長的重要原因之一。各區縣衞生計生部門和教育部門應高度重視青少年近視防治工作，按照原xx市衞生局和xx市教育委員會《關於在本市中國小和托幼機構開展“醫教結合”工作的指導意見》(滬衞疾婦〔20__〕43號)，認真貫徹落實“健康第一”理念，加強溝通與合作，積極引導和幫助青少年掌握科學用眼知識和方法，促進青少年近視率的降低。

(二)切實落實各項有效防近措施

學校應關注學生用眼狀況，堅持每天上下午組織學生做眼保健操，及時糾正不正確的閲讀和寫字姿勢，控制近距離用眼時間。要根據《通知》要求認真組織開展愛眼護眼“五個一”宣傳教育活動，通過各種途徑向家長宣傳普及科學用眼、預防近視等眼保健知識，並確保學生每天鍛鍊一小時。相關醫療衞生機構應結合學生體檢和學校衞生監測等工作，加強學生視力狀況監測以及對教室燈光照明和課桌椅等的監測工作，指導學校改善學生用眼衞生條件。

(三)大力開展愛眼日宣傳工作

各區縣衞生計生和教育部門應抓住“愛眼日”活動契機，圍繞主題深入學校和社區開展義診、諮詢和專題講座等活動，充分發揮眼科醫療機構的專業優勢和學校教育的陣地優勢，廣泛宣傳愛眼護眼知識，培養青少年良好用眼習慣。各區縣要加強與新聞媒體的溝通，運用傳統和新媒體傳播方式宣傳兒童青少年視力保護知識，積極營造保護青少年視力“政府主導、部門配合、專家指導、學校教育、家庭關注”的良好社會氛圍。同時，要廣泛宣傳未矯正屈光不正、白內障復明、預防糖尿病致盲等工作，引導廣大市民關注眼健康，營造全社會愛眼護眼的良好氛圍。

(四)積極做好技術指導和宣傳總結工作

市眼病防治中心應做好市級“愛眼日”活動的組織落實，並加強對區縣宣傳活動的技術指導與支持。市健康教育所應充分發揮“12320”公共衞生公益熱線等作用，積極做好知識宣傳和諮詢工作。市醫學會應加大對相關學科臨牀醫生的培訓力度，切實提高臨牀醫生關注兒童及老年人未矯正屈光不正、糖尿病相關眼病等問題。各區縣衞生計生部門和教育部門要認真總結本次“愛眼日”宣傳活動，於6月13日(星期一)前分別將活動總結等報送至市眼病防治中心(聯繫人： ，聯繫電話： )和市科技藝術教育中心(聯繫人：x，聯繫電話：)。市眼病防治中心和市科技藝術教育中心應於6月20日(星期一)前將全市活動總結分別報送至市衞生計生委(聯繫人：周曉偉，聯繫電話：)和市教委(聯繫人：時多，聯繫電話：x51)。

特此通知。

xx市衞生和計劃生育委員會辦公室xx市教育委員會辦公室

20__年5月27日

全國愛眼日作文 篇12

1. 大眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衞生，不用髒手揉眼睛。全國愛眼日，祝全國的小朋友擁有一雙明亮清澈的大眼睛!

2. 不耍心眼，別翻白眼，磨練慧眼，少點表“眼”，記得睜眼，懂得閉眼，走路長眼，一雙好眼。全國愛眼日，願你人生路上眼明心亮，幸福相伴放眼長遠!

3. 幸福不斜視，睜眼就看到;快樂不遠視，天天來報到;朋友不蔑視，祝福要周到;全國愛眼日，願你眼睛真是好，望見一切美好。

4. 六月六日愛眼日,關愛心靈亮窗户，送上美好多祝福,不忘宣傳愛眼詞,年輕時候不近視,上了年紀不遠視,兒童日常不斜視,對待身體不無視,保護眼睛不蔑視,從小到老都重視,全國愛眼日祝你快樂愛眼!

5. 眼睛是心靈的窗口，大家一定要保護好自己的眼睛 世界愛眼日到，願你早睡早起，做眼保健操，多運動，多讓眼睛休息;注意飲食健康，多食含維生素高的食物，養成良好的生活習慣。祝你有一雙清澈明亮的眼睛。

6. 眼睛裏看到是幸福，苦難就溜走了;眼睛裏看到的是歡樂，憂愁就溜走了;眼睛裏看到的和平，戰爭就溜走了;眼睛裏看到的是美好，骯髒就溜走了。全國愛眼日，用自己的眼睛，去發現身邊的幸福，發現身邊的美好!月日全國愛眼日短信祝福語

7. 全國愛眼日，保護好眼睛，不要在刺光下看書，傷害眼睛;不要長時間看電視，保護眼睛;不要經常性熬夜，愛護眼睛;願你有一雙明亮的眼睛。

8. 傾慕你漂亮的eyes，點綴你精緻的looks ，甜美的像可人的sweets，總是讓我時刻miss ，期待收到你的news ，對想你説聲yes ，全國愛眼日，願你做愛眼的fans ，成為幸福的boss 。

9. 全國愛眼日，貼士心中記。電視要遠離，遊戲勿着迷，亮光下寫字，坐姿要合理，規律來作息，熬夜必須棄，科學配飲食，切勿亂挑剔，鍛鍊要堅持，保健更美麗，真心祝福你，明眸更靚麗。

10. 喜歡你的眼睛迷離，超負荷殺傷武器，瞅誰一眼像閃電飄去;喜歡你的眼神犀利，超大個兩粒小米，瞪誰一眼似亂箭殺去。全國愛眼日，愛護心靈之窗，祝你身心健康。

11. 因為眼睛的明亮，我們看到了美麗的風景，美不勝收;因為眼睛的愛護，我們看到了世界的美麗，一切美好;因為眼睛的保護，我們看到了世間的真愛，真情永存;全國愛眼日，願我們的眼睛看到更多，更美的東西。

12. 保護眼睛很重要 ，用眼衞生要記牢。全國愛眼日提醒你，眼保健操天天做，穴位也要認真找。睛明、四白、風池穴，電腦電視少開啟，每次不超半小時。用眼以後要休息，避免疲勞莫心急。以上這些要堅持預防眼睛變近視。

13. 世事莫測變幻，需要金睛火眼;快樂並不遙遠，只需慈眉善眼;人情冷暖炎涼，需要一雙慧眼;錢財身外之物，譬如雲煙過眼;成功本不復雜，只要一板一眼;人生百年苦短，何必橫眉冷眼;你我凡夫肉眼，何不簡單一點：多點笑臉，少些心眼。全國愛眼日，願你好好愛惜自己的眼睛，對自己高看一眼，讓心情快樂一點!

14. 把快樂塞進你的瞳孔，看你眉開眼笑;把幸福推進你的眼眶，讓你大飽眼福;把如意貼進你的眼瞼，願你眼前一亮;把祝福灌進你的眼睛，祝你慧眼識福。全國愛眼日，願你愛護雙眼，快樂每天。

15. 六月六日愛眼日,關愛心靈亮窗户，送上美好多祝福,不忘宣傳愛眼詞,年輕時候不近視,上了年紀不遠視,兒童日常不斜視,對待身體不無視,保護眼睛不蔑視,從小到老都重視,全國愛眼日祝你快樂愛眼!月日全國愛眼日短信祝福語

16. 全國愛眼日，愛眼行動上演：煩憂變成硝煙，快樂保持笑顏，身材萬分美豔，每天堅持愛眼，坐看天下美觀!祝朋友幸福美滿，開心每天!

17. 對朋友要多看一眼，融融情誼掛眼簾;對愛人要擠眉弄眼，才能眉目傳情;對人生要借雙慧眼，看清紛紛擾擾;對取捨要睜隻眼閉隻眼，因為難得糊塗;幹工作要有板有眼，切莫眼高手低;對生活要眉開眼笑，樂觀豁達。愛眼日到了，願你大開眼界，事事順眼!

18. 早晨起牀望遠方，讀書寫字莫靠近。疲勞過度保健操，手機電腦應遠離。日常細心換光明，明天堅持保明亮。

19. 我們只看該看的，非禮勿視。我們只看明亮的，防止眼疲勞。我們吃魚耳聰目明，我們喝金菊茶護神明目，我們玩遊戲只玩一會，我們笑口常開滿目春風。全國愛眼日，吃喝玩樂，天天愛眼!

20. 全國愛眼日，護眼是關鍵，做做眼保健，視力最最棒，電腦應少看，手機別總玩，看遠又看近，緩解眼疲勞，愛眼日，願你保護視力，愛護眼睛，看到快樂不斷，閲覽幸福無數!

21. 美麗的風景要欣賞，美好的體驗要分享，美妙的感情要流淌，美滿的生活要閃光，眼睛為我們把幸福品嚐，全國愛眼日，保護眼睛吧，甜蜜快樂灑滿未來的路上。

22. 看到綠色，感受生命的希望;看到紅色，感受生命的熱烈;看到藍色，感受生命的浩瀚;看到黑色，感受生命的穩健;看到白色，感受生命的純潔。全國愛眼日，保護好雙眼，用明亮的眼睛去體會五彩斑斕的生命色彩。

23. 眼睛是心靈的窗口，失去眼睛面臨的將是一片黑暗，生活的質量將會大打折扣。全國愛眼日到了，願你愛護眼睛，讓眼前永遠是一片光明!

24. 我們的生活離不開陽光，離不開植物，離不開水，更離不開眼睛，它是我們心靈的窗户，讓我們可以領略多彩的世界，可以欣賞美麗的畫卷，可以品味繽紛的色彩。全國愛眼日，愛護眼睛，美麗人生。

25. 保護眼睛要重視，嚴防眼疾成病理。保健眼操勤練習，假性近視不沾染。看書作業遠距離，電視電腦勿長久。端正坐姿多運動，時常遠眺緩壓力。全國愛眼日，我勸諸君多保健，耳清目明體自康。

全國愛眼日作文 篇13

今年6月6日是第__次全國“愛眼日”活動，為切實開展好本次活動，結合“關注眼健康，預防糖尿病致盲”這一主題，烏江鎮於6月5日上午召開專題會議，安排佈置宣傳活動。

6月6日上午，社會事務辦、衞生院等相關部門到養龍村街口開展集中宣傳活動，下午深入敬老院，為敬老院孤寡老人、殘疾老人眼部作一次全方位的檢查，並向老人們宣傳如何預防青光眼、白內障等眼疾病的病理髮生，以及如何消除疲勞、愛眼、護眼的方法，指導老人們日常生活中多食用有益眼睛的食品。同時，醫務人員為老人們進行了測血壓、驗血等檢查，併為他們發放了老年性白內障預防以及糖尿病、高血壓等健康教育處方，讓老人們在生活中能更好地預防這些疾病。

“愛眼日”活動期間，該鎮共發放《遵義縣20__年第__個全國“愛眼日”宣傳資料》200餘份，張貼88張。

全國愛眼日作文 篇14

一、活動背景：

眼睛是我們心靈的窗户，是我們感受美麗世界的橋樑。現在，越來越多的青少年學生戴上了眼睛。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處於疲勞狀態;另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現很多不方便的情況，但是，現在的戴眼鏡同學的人數還在逐年增加，並且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數也在年年升高，這説明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛„„„

二、活動主題：

愛眼，愛生活

三、活動目的：

1為了促進同學們對眼睛有關知識的瞭解，增強對用眼習慣的重視，保護同學們的眼睛。

2利用6月6日全國愛眼日這一環境，主動向周圍同學宣傳健康用眼知識，檢驗新一屆的青協的合作組織能力。

3向全院宣傳用眼衞生，將愛眼護眼進行到底!

四、主辦方 ：

蚌埠學院計算機系青協

五、活動對象：

全院師生

六、活動地點：

學術報告廳前

七、活動時間：

八、活動內容：

1、“愛眼，愛生活”愛眼宣傳活動;

2、眼鏡免費維修;

3、眼鏡免費清洗活動;

4、護眼知識專家講座;

5、贈送眼保操圖片以及其他小禮品;

九、活動過程：

人員安排:1、宣傳部：負責設計、製作、張貼宣傳海報等宣傳活動，愛眼知識宣傳單!

2、外聯部：負責邀請專家做講座，設計有獎競答的問題，

購買小禮品;

3、其它部門：負責在活動現場為同學清洗眼睛，採用輪班制，及活動需桌椅的搬送等事宜!

前期宣傳：以懸掛橫幅，張貼海報宣傳此次活動，各個寢室樓前貼一張海報並在一號樓路前路道懸掛宣傳橫幅。(06/04下午)

活動日 ：1、學術報告廳前擺放護眼知識展板!2、發放愛眼知識宣傳單3，眼知識專家講座及眼鏡免費維修清洗活動。(06/06)

活動收尾：做總結活動過程和活動體會，新聞稿撰寫!(06/07)

十、活動預算：

全國愛眼日作文 篇15

各省、自治區、直轄市衞生計生委，教育廳(教委)，生產建設兵團衞生局、教育局：

20xx年6月6日是第21個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定為“呵護眼睛，從小做起”。為普及科學用眼知識，預防屈光不正，提高青少年眼健康水平，現就開展20xx年全國“愛眼日”活動有關事項通知如下：

一、提高學生眼健康水平、減少屈光不正導致的視力損傷是促進青少年全面發展的必然要求，是實現健康中國戰略、提高中華民族健康素質和水平的重要組成部分。目前，我國青少年眼部屈光不正問題日益突出，視力不良率居高不下，據20xx年全國學生體質健康調研結果顯示，7～12歲國小生、13～15歲國中生、16～18歲高中生及19～22歲大學生的視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。各級衞生計生、教育行政部門要充分認識開展青少年愛眼護眼工作的重要意義，充分發揮眼科醫療機構的專業優勢和學校教育的陣地優勢，協同配合，推進學生視力保護工作，共同組織開展好“愛眼日”相關宣傳教育活動。

二、各地要按照《中國小生近視眼防控工作方案》和眼病防治有關要求，緊密圍繞活動主題，制訂“愛眼日”活動工作方案，將“愛眼日”宣傳活動與醫療機構日常眼科診療工作、學校教育工作結合起來，確定專門機構和專人負責，精心部署實施。

三、“愛眼日”活動期間，各級衞生計生行政部門要組織動員各級防盲技術指導組、醫療機構和眼科醫務人員走進校園，開展面對面健康教育專題講座、諮詢等活動，幫助青少年掌握科學用眼知識和方法，培養學生良好的用眼習慣。同時，要深入城市社區、農村開展義診、諮詢活動，進一步提高羣眾愛眼護眼健康知識水平。

四、“愛眼日”活動期間，各地各校要組織開展愛眼護眼“五個一”宣傳教育活動，即一次主題班會，一期主題板報，一次主題講座，一篇主題作文，一場眼保健操或正確坐姿評比，宣傳普及科學用眼、預防近視等眼保健知識，強化學生愛眼護眼意識，促進學生養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣。要通過家長會、家長信等形式向學生家長進行宣傳，爭取家長對學生視力保護工作的支持和配合。

五、各地要積極與新聞媒體溝通協調，充分運用傳統和新媒體傳播方式，傳播科學用眼，特別是兒童青少年視力保護知識，在全社會營造保護青少年視力“政府主導、部門配合、專家指導、學校教育、家庭關注”的良好社會氛圍。全國防盲技術指導組也將在中國防盲網( )中免費發佈青少年健康用眼宣教資料，請醫療機構和學校在宣傳教育活動中下載使用。

請各省級衞生計生和教育行政部門及時對活動情況進行總結，有關活動情況分別報送國家衞生計生委醫政醫管局和教育部體衞藝司。

國家衞生計生委聯繫人：

聯繫電話：

傳真：

教育部體衞藝司聯繫人：

聯繫電話：

全國愛眼日作文 篇16

一、活動背景

眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋樑，是獲得光明的器官，所以我們應該珍愛自己的眼睛，在全國第二十個全國“愛眼日”到來之際，中學以“”為主題開展有關保護我們眼睛的宣傳活動。

二、活動目標及主題

20xx年6月6日是第二十個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的目標確定為“”。加強同學們對眼睛的瞭解，加強他們對近視的危害性的認識，增強全校師生愛眼意識。從而讓同學們瞭解眼睛的重要性，讓同學們懂得用眼保健操如何愛護好自己的眼睛，明白怎樣去預防近視。教育他們不僅僅要在這一天愛護我們的眼睛，而是要在以後的生活中裏隨時隨地的呵護我們的眼睛，因為我們需要它，因為它可以給我們帶來更多的光明和希望。

三、活動形式

1、對全體國小生進行為期一週的用眼情況和眼科知識調查。

2、帶領學生到臨港區人民醫院進行眼部構造和愛眼常識學習，參觀眼科設備以及手術室。

3、認識到眼保健操的作用，現場學習做眼保健操。

4、開展以“關愛青少年眼健康”為主題的班會。

本次活動的目的是普及科學用眼知識，提高青少年眼健康水平，預防眼疾和近視，讓更多的同學認識到用眼的衞生與保健。從而使他們能健康茁壯成長。

全國愛眼日作文 篇17

活動目的：通過本活動，讓學生了解 五四運動 這一歷史事件，理解 五四運動 的歷史意義，讓學生立足現實，激發他們 為中華之崛起而讀書 的愛國熱情。

活動過程：

1故事引入。

1920xx年11月，第一次世界大戰以德、奧為首的同盟國失敗而告終。1920xx年1月18日，英美法意日等27個戰勝國在法國凡爾賽召開 和平會議 ，討論處理戰後世界問題。實際上這次會議是戰勝的帝國主義國家為宰割戰敗國和重新瓜分殖民地的一次分贓會議。中國政府曾參加協約國對德作戰，出20萬華工去歐洲參加戰爭勤務，作為 戰勝國 之一，派外交總長陸徵祥，駐美公使顧維均，駐英公使施肇基等人為全勸代表，出席巴黎和會。美國總統威爾遜在 和會 召開前發表了所謂 142頁 和平條件，虛偽宣稱： 民族自決 ， 反對祕密外交 ，要保護弱小民族，尊重殖民地人民的要求和一切國家互相保證政治獨立和領土完整，充滿了 和平 公理 的化身。經北洋軍閥政府竭力宣傳，因此許多中國人認一戰是 公理戰勝強權 ，巴黎和會將主持 公理 公道 。中國代表在全國輿論的壓力下，先後向會議提出取消帝國主義列強在華特權的七項希望條件，廢除日本和袁世凱簽訂的滅亡中國的 二十一條 ，收回山東主權等正當要求。可是在英美法等帝國主義國家的操縱下，會議不但否定了中國提案，而且悍然決定把戰前德國在山東的權益轉交給日本。巴黎和會的這一天無理決定，對中國政府，中國人民是一個極大的侮辱。北洋軍閥政府置民族危亡於不顧，令中國代表在和約上簽字。消息傳來，激起中國人民強烈憤慨，爆發了以學生運動為先導的五四愛國運動。

2知識競賽：

以各小組推薦的一位同學代表本小組組成一支競賽小隊伍進行有關 五四 運動知識的競賽，以抽籤必答和搶答為形式進行。

① 五四 運動的主要口號是什麼? (外爭國權，內懲國賊)

② 當時要求強烈受懲辦的3個國賊是誰? (曹汝霖，陸宗輿，章宗祥)

③ 五四 愛國運動大體經歷了哪兩個階段?兩個階段運動的中心、主力軍和主要形式分別是什麼? (從5月4日天安門集會到6月3日大逮捕為止，北京，青年學生，學生罷課集會。優秀中學生全國愛眼日教學設計精選3篇優秀中學生全國愛眼日教學設計精選3篇。從6月3日大逮捕到6月28日拒籤和約，上海，工人階級，罷工、罷市、罷課。)

④ 五四 運動標誌着什麼? (中國革命進入新民主主義革命或中國新民主主義革命開端。)

⑤ 能否對 五四 運動的歷史意義作一個比較詳細的説明? ( 五四 運動是一場徹底的不妥協的反帝反封建的愛國運動。 五四 運動使中國工人階級第一次以獨立的姿態登上政治舞台，顯示巨大威力。 五四 運動促進了馬克思主義與中國工人運動的結合，為中國共產黨的成立作了思想上幹部上的準備。)

3對聯欣賞：

目的讓學生了解袁世凱這一歷史人物賣國求榮的醜惡嘴臉和行徑，瞭解對聯的奧祕，培養學生對對聯的興趣。

① 1920xx年4月，竊國大盜袁世凱篡奪了辛亥革命果實，前清翰林，湖南巨紳王闓運給袁的總統府撰一聯雲：

民猶是也，國猶是也，何分南北;總而言之，統而言之，不是東西!