4.7世界衞生日演講稿

【導語】：世界衞生組織將每年的4月7日定為“世界衞生日”，倡議各國舉行各種紀念活動。那麼今天小編為大家帶來的是關於世界衞生日演講稿，希望對大家有所幫助!

【世界衞生日演講稿】範文一

各位老師、同學，早上好!

今天我講話的主題是:養成良好的衞生習慣。

4月7日是世界衞生日，世界衞生組織號召每個會員通過全力合作，因地制宜採取措施，使少年兒童在生活、學習和遊戲的環境中更加健康成長。作為一名小學生，在此“世界衞生日”來臨之際，我們更要嚴格要求自己，養成良好的衞生習慣。

1.保持良好的個人衞生。養成飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡。

2.注意飲食衞生。我們發現有的同學放學後就喜歡在路邊小攤上購買食品，這是非常不衞生的，因為路邊攤的衞生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不乾淨的食品用具等都隱藏着許多有害細菌。

3.注意公共衞生。隨着天氣逐漸轉暖，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內有異味，影響健康。另外，我希望同學們在休息天不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，以免感染疾病。

4.注意用眼衞生，確保良好的視力。全體同學必須認真做好眼保健操，養成正確的閲讀、書寫姿勢，不用手或其他東西隨便揉擦眼睛。預防眼睛疾病感染。

總之，只要大家注意衞生習慣，營造良好的衞生環境，那麼我們每個同學就能安心學習，健康成長!

【世界衞生日演講稿】範文二

各位同學你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔負起，將來建設祖國的重任，(單單學習成績好、思想品德好還不行，必須要有一個好身體)，怎樣才能具有一個健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外，請同學們應該做好以下幾點：

一、 從小養成良好的衞生習慣：

1、 吃東西以前和大小便後洗手

許多傳染病、寄生蟲病是通過不乾淨的手、不乾淨的水、不乾淨的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鈎蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數通過口進入人體內，給人體帶來疾病。

2、 養成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應徹底加熱，消毒、殺死細菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衞生組織在XX年曾經提出一個口號：“洗乾淨你的手，煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。

3、 養成勤剪指甲，衣服乾淨整潔(指甲裏面會藏有能使你生病的細菌和病毒)。

4、 不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細菌和病毒，可以傳染很多細菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結核等，這些病主要是由於隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經鼻子吸入人體內，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結核病人要特別引起重視。創建國家衞生城市我市有“十不”規定，其中有“不隨地吐痰”的規定，希望我們國小生能從小做起、從現在做起，養成良好的衞生習慣。

5、 適當休息有利於學習和身體健康。

國小生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學習效率，國小生每天睡眠以10個小時為好。

二、 及時有計劃的接種疫苗(打防疫針)：

很多同學聽説打防疫針並不陌生，因為每個同學小時候都打過，而且現在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福後代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進全民身體素質的提高，幾十年來對各適齡人羣開展了有計劃的預防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經消滅或基本消滅，有的也得到控制，發病率大幅下降，如天花、小兒麻痺症、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風、流腦、乙型腦炎等。

三、 健康的心理活動

什麼是健康?世界衞生組織憲章中規定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應上完好的狀態，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”所以我們要正確認識健康，不能認為沒有疾病就是健康的。國小生要注意培養自己具有快樂的、積極向上的、與同學團結友愛的性格，與同學們一起玩耍，學會愉快、融洽的人際交往，學會調整自己的心理狀態，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經常保持一種樂觀愉快的情緒。

如平時學習成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認識，不氣餒克服困難，努力就有收穫。

國小生的自我認識，具體包括認識自己的生理狀況(身高、體重、體態等)，心理特徵(如興趣、能力、氣質、性格等)以及自己與他人的關係。

自我認識是要正確的自我評價，如果不能正確的認識自己，就會使自己與周圍的同學們的關係失去平衡，產生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產生驕傲自滿的思想，與同學們搞不好團結，如過低的認識自己，會產生一種自卑的心理，這些都不利於心理上的健康成長，也會影響學習成績。

國小生要進行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內疚，做壞事感到羞恥。不斷調節自己的行為，使行為符合羣體規範，符合社會道德要求。

平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網吧和遊戲室等成人去的場所。

四、 全面、均衡、適量的營養

豐富的營養能促進國小生的生長髮育，為健康身體提供物質基礎。

中國學生營養促進會在1994年5月20日“中國學生營養日”提出營養貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養的種類要全面(營養的種類有六大營養素：蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素和水)。因為少年兒童正處在生長髮育期，需要的營養相對比成人多，營養和種類要更全面，提倡全面營養，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能説我想吃什麼就吃什麼，不想吃什麼就不吃，因為每種食品都有不同的營養成份，偏食和挑食會引起某種營養素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。

近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由温飽向全面達小康邁進，但據調查在少年兒童、國小生中還存在着營養不良和身體素質差的問題，這主要原因就是在國小生中許多人不能做到全面均衡適量的營養。

五、 眼睛的衞生保健

國小生預防眼睛近視要做到“六個不”：不走路看書、不乘車看書、不躺在牀上看書，不在闇弱的光線下看書學習，不在強光下看書學習，不歪頭看書學習，看書寫字姿勢要端正。

看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內。看電視時房間應開一盞燈，看完電視用温水洗洗臉。

【世界衞生日演講稿】範文三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天，我演講的題目是《愛護環境，美化郡園》。

長郡是我們的第二個家，在全市開展“文明創建”的活動下，我校積極響應，並向全校同學發出倡議，呼籲大家愛護環境，美化郡園。為創建文明郡園，和諧郡園，請同學們從今天做起，從現在做起，從身邊的小事做起，愛護長郡校園環境，爭做保護環境小衞士

為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔淨，讓她成為我們成長的樂園。大家積極行動起來吧!保護好我們的校園環境，我向全體師生倡議“愛護長郡環境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：

1、 從我做起，從現在做起，養成良好衞生的好習慣。

2、 愛護長郡的公共設施，不亂塗亂畫，不踩踏草坪。

3、 提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿起。

4、 以愛護教室環境為己任，自覺維護教室的清潔衞生，做好值日生工作。

5、自覺與不文明行為説再見，與不文明行為作鬥爭，成為環保小衞士。

各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護長郡環境，自我約束，相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔淨。“學校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!

讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優雅的長郡校園環境吧!讓我們在長郡校園這片聖潔的天空、心靈的淨土中放飛希望!那麼美麗的長郡校園一定會因我們的文明而錦上添花。

【世界衞生日演講稿】範文四

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家下午好!我是來自高一(13)班的葉佳煒，今天我演講的題目是《保護環境 共創美麗校園》。

大家都知道，在當今社會，人們豐衣足食，既有了物質享受，又有了精神上的薰陶。但是在享受這一切的同時，我們也失去了很多。最為明顯的就是在經濟日益發展的今天，我們生活的環境越來越差

遠的不説，就説説我們身邊。

你是否看見，學校超市門口，經常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?

你是否看見，美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?

你是否看見，值日班級的同學在很辛苦地打掃衞生?

那麼，是什麼讓曾經美麗的華維園黯然失色?又是什麼原因讓我們對這些視而不見呢?

我想，答案不言自明。

就是因為我們的不經意甚至故意，原本應該整潔有序的教室，成為了紙屑的窩穴;原本應該乾淨的小道，成為了垃圾的海洋;原本應該茁壯成長的小草，卻在我們的腳下哭泣。

當你吐下一口痰時，也吐掉了你的修養;當你隨手扔掉垃圾時，也扔掉了你的品行。校園是個小社會，如果同學們在有管理制度的校園中都不能做到愛護環境，那走出校園，進入社會這個大環境，又能怎樣呢?

我相信，只要我們共同努力，她的一切將會是美麗的，她的美麗將會是永恆的。

我的演講完了，謝謝大家!

【世界衞生日演講稿】範文五

老師們、同學們：

大家好!今天，我演講的主題是“不亂扔垃圾，保持校園潔淨”。

今年的4月7日是世界衞生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經想過自己處於怎樣的環境之中?是潔淨美麗還是又髒又亂?當你背上書包踏入校園時，不經意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是反正不關自己的事，視若無睹呢?但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎?其實我們每個人都希望生活在一個整潔美麗的環境中。

同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶時，請你想一想把它丟到地上的後果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的讚賞，和欽佩的目光，於人於己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那麼我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

因此，在世界衞生日來臨之際，我藉此機會在這裏呼籲大家：讓我們每個人都自覺去維護環境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動起來吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉變得越來越美!