愛水護水節水國旗下講話稿（精選16篇）

愛水護水節水國旗下講話稿 篇1

水是生命之源。人可以三天不吃飯，但不可以三天不喝水。因為水就像春天裏的樹木不可以沒了春雨的滋潤;水就像夏天裏的青蛙不可以每了荷葉的舞台;水就像秋天裏的農民不可以沒了果實的豐收;水就像冬天裏的孩子不可以沒了雪人的歡樂。所以，水是我們不可缺少的自然資源之一，我們要愛水、護水、節水。該如何愛水、護水、節水呢?看:

現在我國的總水量為18萬億升，現在水儲備的99%是不宜人類食用的海水和汲地水。其餘的1%還大都在800米以下的地層，人們生存所依賴的湖泊反佔總水量的0.01%。我看到這些數據，我不禁想起我們日常生活中食怎樣浪費水。我覺得從現在開始，每一個人都要珍惜水資源。

例如：

1. 看見水龍頭沒關，要及時關掉。

2. 平常不要拼命用水。

3. 洗衣服時應該放規定的水，不要一邊放一邊洗，這樣會流失很多水。

4. 下雨的時候，可以拿一個水盆把雨水收集起來，以備無患。

5. 洗頭的時候，水不要一邊洗一邊放，頭洗好了，不要不關水龍頭。

海洋也屬於水資源，我覺得海洋應該是一望無際的、藍湛湛的、乾淨的、甘甜的。但事與願違。生活中的海洋並不是這樣的：海水黑漆漆的，像墨水一樣。非常骯髒，海面上漂浮這許多垃圾，有塑料袋、有可樂瓶、有廢紙、有爛衣服、甚至有小孩的紙尿褲……這些垃圾使海洋變得臭氣熏天，連海水也是苦澀的。海洋原來的面目是這樣嗎?不是的，是人類把垃圾亂扔到海洋裏。使海洋變成這樣的，是人類一手造成的。海洋的污染已經向我們敲響了警鐘，我覺得我們應該保護海洋，保護水資源，想保護海洋、保護水的朋友，就按以下的幾個方案做：

1. 不要亂扔垃圾刀海洋。

2. 不要游泳時在海里小便。

3. 呼籲羣眾把海洋的垃圾撈起來。

4. 工廠的同志們儘量不要把污水排進海里。

5. 不要把口水亂吐在海里。

平時的日常生活中什麼都離不開水，什麼都要用到水。用水量多了，浪費水的量也多了我相信一些沒依法利用水資源、濫用水資源、破壞水資源和浪費水資源的人一定會受到法律的制裁。

我們不僅要愛水、護水、依法利用水還要節約水。

為了不浪費水，請做到以下幾點：

1. 淘米水可以用來澆花。

2. 帶去學校喝的水喝不完，倒在一個桶裏，積少成多，用來抹積滿灰塵的桌子。

3. 洗碗的水可以用來拖地。

4. 洗衣服水可以用來沖廁所。

只要我們做到我提到的幾點，我深信我們一定能做到愛水、護水、節水。

愛水護水節水國旗下講話稿 篇2

老師們、小朋友們，大家好：

今天我們國旗下講話的題目是《愛水節水護水》

我們每個人都知道水是生命之源，生命之本，人類的健康生活離不開水。然而目前世界上能飲用的淡水資源正在慢慢的減少。現在隨着世界上的人口增長、工農業生產污染和城市的發展，對有限的水資源及水的生存環境產生了巨大的影響。在全球的範圍內，水質的污染、需水量的迅速增加以及人們對水的不合理利用，使水資源進一步短缺，水的生存環境愈加惡化，嚴重地影響了世界經濟的發展，和威脅着人們的身體健康。

20xx年3月22日是第二十屆“世界水日”，3月22-28日是第二xx屆“中國水周”。今年聯合國確定的宣傳主題是“水與糧食安全”。我國20xx年“世界水日”和“中國水周”活動的宣傳主題為“大力加強農田水利，保障國家糧食安全”。

如果沒有電燈，我們可以點蠟燭;沒有蠟燭，我們可以點油燈;沒有油燈，我們可以點火把;連火把也沒有，我們只好靜靜地等待黑夜過去，黎明的到來。而沒有水，我們無法洗臉、刷牙，無法解渴，餐桌上沒有了魚蝦，看不到花草樹木，不知道什麼叫游泳，船艦全部報廢，高樓無法建，生活的一切都將停滯。 “不積小流，無以成江河”。當我們每天接受水的洗禮時，當我們享受水給人類帶來的福利的同時，請不要忘記真誠地説聲“謝謝”。每個人都應懷有一份愛與感謝之心，要懷有對水的敬畏之心，從點滴做起，愛水、節水，珍惜水資源、保護水資源，保護我們生活的美好世界。

讓我們每一個小朋友都做節水、愛水、護水的小衞士把! 謝謝大家!

愛水護水節水國旗下講話稿 篇3

尊敬的各位老師、親愛的同學們，大家早上好!我是**班的，今天我國旗下講話的題目是《節水護水——讓生命之水長流》。同學們，你們知道明天是什麼日子嗎? 3月22日，也是世界水日，3月22日到28日也就是本週，是中國水周!

同學們，水是生命之源。假如地球上沒有水，那麼地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。雖然我們國家的水資源儲量豐富，但可利用的淡水資源卻很少。有的缺水地區的人們，一個星期不洗澡也是經常的事，有時候三五天也喝不到一瓶水。但是我們生活中浪費水的現象卻十分嚴重。只要你稍作留意，就能見到細細流淌的水龍頭，聽到嘩啦啦的流水聲，而我們卻都熟視無睹!如果有一天，我們的用水也成為困難，那該怎麼辦呢?

讓我們用實際行動珍愛生命之水，從今天開始，刷牙時請關好水龍頭，洗澡塗肥皂時請關好水龍頭，用完水之後請關好水龍頭。我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們小朋友都能成為節約水資源的小標兵。

其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水。同學們，讓我們養成“節約每一滴水，從我做起，從現在做起”的良好習慣。願我們的家園永遠碧水長流!

愛水護水節水國旗下講話稿 篇4

幫忙別人自我也會歡樂，就是一件微不足道的小事也會令自我感到歡樂。

記得在我讀三年級的時候，一次語文考試它讓我懂得了“幫忙別人，歡樂自我”的含義。

這天我急急忙忙地從抽屜裏拿出三支圓珠筆，剛到了教室裏。來到教室不一會兒鈴聲就響了“零零零”上課了，教師也跟着來了，在這一瞬間同學們停止了話語，從書包裏拿出書來，靜靜的坐在課桌椅上偽裝讀書了。

“開始考試”教師的話音剛落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支筆、一張墊紙板。

在考試時，大家都在做考試卷，這時我的組長輕輕地拍着我的肩膀，一邊小聲地説：“曉晴你有幾支筆?能借我一支嗎?“借，”我有點不樂意，可我一想起幫忙別人，歡樂自我，要樂於助人，我的手就平、不聽我的話了，不由自主地把筆遞給了我的組長了。

考試後，當我聽到組長對我説，多謝時我心裏感到美滋滋的。

這天我懂得了“幫忙別人，歡樂自我”的含義了。只要你幫忙別人，在你最無助的時候別人也會幫忙你的。

中國，一個禮貌古國，互幫互助是傳統美德，正如歌中説唱“最美的是一顆願意幫忙別人的心，最歡樂的是一件幫忙別人的事……”

愛水護水節水國旗下講話稿 篇5

同學們、老師們：

大家早上好!

時間過得真快，開學彷彿還是昨天，轉眼間我們就要面臨期末考試了，不知各位同學準備好了沒有?以下提三點建議：

期末考試臨近，首先我們要合理利用時間。一個星期的時間不算長，但善於安排的人可以有一個長足的進步。誰吝嗇時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，將全部精力、全部時間用到學習上，就是從現在開始，戒除一切與學習及考試無關的活動，全身心地投入到學習中去。少講空話多做實事，切實提高學習的效率。

其次，人的記憶遺忘規律告訴我們，遺忘是人的必然，世上從來就沒有過目不忘的人，因此每個同學要重視考前的複習。孔子的"温故而知新"就是告訴我們學習要重視複習，一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鑽研，認真複習並掌握科學學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在任課老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，並全面系統地進行復習，查漏補缺，爭取做到熟能生巧，融會貫通。

然而考試是緊張的，有人説，考試三分靠水平，七分靠心理素質。這句話是有一定的道理的，誰的心理素質好，誰就肯定會發揮出高水平，肯定能取得好成績。希望同學們把現在的每一次練習都當作考試，九年級的同學們更應如此，這樣到正式考試時就不至於因為緊張、害怕而影響考試發揮。每一位同學都要用心對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易後難。遇到容易的題不要忘乎所以，要細心謹慎;遇到難題也切莫驚慌，要認真再次審題與冷靜思考。許多人考不好是因為粗心大意，把會做的題輕易地做錯了，我們要吸取教訓，基礎分牢牢抓在手中。在本次考試中每位同學必須要做到難題爭取得分，基礎題不失分，並注意把握答題節奏，切莫應時間分配不合理而考砸，八年級、九年級的同學們更要重視這一點。

最後，考試還是一次做人品行的檢測。我想同學們並非第一次參加考試，對考試的紀律是清楚的、明白的。考試是嚴肅的，來不得半點弄虛作假。學習上有付出才有收穫，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己學習上的漏洞，相反會讓自己失去誠實的寶貴品質，考試作弊學校將給予嚴肅懲處。希望大家自尊自愛，切勿因小而失大。

今天站在這裏的每一個同學，你們都不是一個人在拼博，你的背後有你充滿活力、團結奮進的班級;你的背後有辛勤付出，任勞任怨的老師，所以讓我們都沉下心來，鼓起勇氣，奮發進取，為了你的班級的榮譽而戰，為了我們年級的榮譽而戰，九年級的同學們為了我們洪山的榮譽而戰!

衷心希望同學們在本次期末考試中取得好成績，同學們在一模中創造佳績。

愛水護水節水國旗下講話稿 篇6

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家好!這次我國旗下講話的題目是“新學期新目標”。

告別了寒假，我們又迎來了新的一學期，我們滿載着20xx年豐收的喜悦，步入了滿懷憧憬的20xx年，我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。

“新學期” 標誌着鬆散、高度自我的寒假生活的結束，緊張忙碌、規範自律的新學年的開始。從現在開始，全校師生要消除“寒假綜合症”，以嶄新的姿態、滿腔的熱忱、飽滿的精神投入新的工作學習之中。

“新目標”標誌着機遇與挑戰並存，我們要定好目標，執着信念，永不言敗，一起因目標而努力，因夢想而精彩，踏踏實實地一步步走下去。固然，成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩，但是“千里之行，始於足下，”要想使理想成為現實，積累是必不可少的，我們應該從現在做起，從點點滴滴做起，一步一個腳印踏實地朝着宏偉的目標邁進。

新學期，無疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提醒的是：榮譽的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恆的攀登。所以，要培養堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學習的人，得有經受磨練的思想準備，要有高遠的志向，要有學習的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現在學習之中!

我們還應該培養優秀的道德品質。當我們坐在明亮的教室裏，手捧嶄新的課本，聽着老師的教誨，同學們，我們是否想到了我們正受到家庭學校給予我們的幫助及關愛呢?我們的老師、父母都在默默地關注着我們，而中國自古以來就有“滴水之恩將湧泉相報”的古訓：父母養育了我們，我們應該感謝父母;老師給予了我們知識，提高了我們的能力，我們應該感謝老師;他人關心幫助了我們，我們應該感謝他們。學會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統美德，值得我們不斷髮揚和繼承!

新學期，新目標，在新學期的第一期板報上，第一次主題班會課上同學們都制定了在新的一學期裏自己的目標，希望大家都可以踏上新的征程，取得更好的成績!

自己把自己説服，是一種理智的勝利;

自己被自己感動，是一種心靈的昇華;

自己把自己征服，是一種人生的成熟。

昨天的輝煌凝固成永恆的美麗，今日的期待孕育着明天的豐碑。同學們，琴絃鬆弛，奏不出動聽的樂曲;紀律散漫，點不燃生命的火焰。如果你希望成功，當以組織紀律為保證，以創新理論為指導，以師生互動為動力，以質量成績為目標，勇於超越自己的昨天和前天，壓力與動力同在，我相信，我們有信心、有能力，能在新的起點上贏得新的勝利，續寫新的篇章。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

愛水護水節水國旗下講話稿 篇7

尊敬的各位老師，親愛的同學：

大家好!

今天我國旗下講話的主題是：回首往夕，展望未來。

子在川上回：“逝者如斯夫，不捨晝夜。”光陰荏苒，歲月如箭，轉眼間年關將至，匆匆一聚，卻又將暫得分別。那紛紛揚揚的雪，代表着新一年的開始，又訴説着我們的離別，銀粧素裹的一高校園裏，同學們笑着，鬧着昂揚的朝氣直破雲天。舊一年的繁華即將畫上句點，正如一句名言説的那樣，冬來了——春，還會遠嗎?

依稀記得，學期伊始，當時正值新生軍訓的日子，烈日下，一張張陽生的臉蛋上淌着汗與淚，整齊的步伐，嘹亮的口號，累!但他們不會後退，第九屆鳴鳳科技體育藝術節上，同學們一展身手，跑步、十人十一足、美食節、愛心超市……他們的身影四處穿梭，他們的技藝如此嫻熟，他們是時代的驕傲，是一高的驕傲，也是自己的驕傲。元旦晚會上，他們放飛青春，張揚個性，歌舞飛揚，樂在基中……這些深刻的，令人難以忘懷的，或用於懷念，或用於追思——都是自己精神上巨大的的財富，心靈上永遠的慰藉。

20xx年是個不平凡的年度，國際上，它是世界反法西斯70週年。各個無論是參與、或者是沒有參與過那(國旗下講話稿高中)場血腥戰爭的國家，無不在悼念、反思、警醒。而對於遠安一高，20xx年的教育教學水平又上一個台階，各縣市學校相繼來我校參觀教育教學活動。20xx年我們定將更進一大步，對於遠安一高的學子們，20xx年，大有又有什麼計劃呢?可能只有自己心中最為清楚明瞭吧。

一個善於總結過去的人，比那些棄過去於不顧的人更容易擁抱成功。身為高中生的我們，在過去的20xx年裏，在自己看似簡單卻不平凡的生活中所學到的，不僅僅侷限於課本中，而是在過去的事件中總結髮現的，有價值的東西，軍訓中，我們學會堅持就是勝利，團結就是力量，科技體育藝術節，我們發現自己的才能能夠充分的發揮，長途拉練，環城跑，我們學會一個人的堅持不是為了他自己——而是為了整個團隊……過去影響現在，現在決定未來，人總要學着長大，長大途中所聞所遇所感的東西，是自己特有的，不可能重複的，能夠改變一個人性格的東西，只有善於從事物中吸取正能量，才能讓一個人未來的路走得更平穩，更廣闊。

同學們，本週是這一學期的最後一週，高一年級的同學們即將分科，而高二高三的同學們也將迎來一次檢驗學習成果的檢測。人生無再少，生命長慼慼，我們能做的，是從現在做起，吸取過去的經驗教訓，認真對待總結每一天，畢竟人生之短，且行且珍惜

謝謝大家!

愛水護水節水國旗下講話稿 篇8

班集體是我們同學成長過程中的一個重要組成部分，她是我們學生成長的搖籃。是學生置身其間學習和生活的環境。一個功能健全的班集體，不僅能夠促進學生身心健康發展，而且直接影響學生的學習興趣、學習態度和學習結果。很多人在離開學校生活多年之後，仍然念念不忘當年那個班級。可見班集體對學生個體關係之密切，影響之深遠。

前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基認為，“集體”是一種“精神共同體”。那麼，作為一個班集體，能夠把幾十個互不熟識、個性各異的學生個體聯合成一個有機整體，並且產生強大的合力，靠的是什麼呢?靠的是集體主義精神。集體主義精神以其強大的凝聚力，把個體的思想、情感和目標聚合為集體共同的思想、情感和目標，從而強有力地支撐起班集體這座大廈。俗話説得好：“眾人齊心，其力斷金。” 。如果每個同學都心向班集體，關心、愛護班集體，時時、事事、處處為班集體着想，為班集體爭光，這樣良好的班風就形成。

只要我們能勇於開拓，勇於創新，不斷地總結經驗、改進工作，心向一處看，勁往一處使，相信一定會建立一個生機勃勃的集體，一個團結向上的集體，一個具有凝聚力的集體。

愛水護水節水國旗下講話稿 篇9

親愛的老師、同學們：

大家好!

今年春節聯歡晚會上一曲《時間都去哪裏了》樸實無華的歌詞，歌唱者娓娓道來，深深觸動了大家的心靈。

時間最平凡，也最珍貴。朱自清在散文《匆匆》中所説：洗手的時候，日子從水盆裏過去;吃飯的時候，日子從飯碗裏過去;默默時，便從凝然的雙眼前過去……時間很公平，一天二十四個小時，每個人都一樣。時間帶給勤勞的人是智慧、力量、財富、成功……懶惰的人留下的只是一聲歎息。

昨天過去了，我們再也不能回到昨天了;長大後，再也回不到無憂無慮的童年了，這就是時間。它不會為誰停留一分鐘，也不會多給誰一分鐘。時間就是這樣一步一步、永不回頭。“現在”如飛箭般消失，“過去”早已成為歷史，“未來”已快馬加鞭地趕來。我們要與時間賽跑，如果一直與時間賽跑，你就能體會到成功的喜悦，也不會像古人那樣發出“少壯不努力，老大徒傷悲”的歎息了。

老師們，同學們，讓我們大家一起珍惜時間，珍惜生命。

愛水護水節水國旗下講話稿 篇10

老師、同學們：

大家好，我今天演講的題目是：從小養成好習慣。大家都知道，每個人都會有各種各樣的習慣，但同學們你們知道嗎，養成良好的習慣會使我們終生受益無窮，而養成不良的習慣往往會使人們到處碰壁。

法國學者培根説過，"習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。"是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引着我們的行動。愛因斯坦有句名言，"一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。"而構成性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

在中國南方發生過這樣一個故事：一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經從事過管理工作的人。但是，到了最後，負責招聘的企業老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。有人問企業老總："為什麼你要選那位不佔任何優勢的應聘的人呢?"企業老總回答説，"一個有好習慣的員工，就是一座金礦;有這種人格魅力的人，一定可以為公司創造更多的財富。"是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衞生，形成熱愛勞動的習慣;習慣於説聲"謝謝"、"你好"、"對不起"，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;同學交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法„„

人們常説，"播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。"我送給同學們幾句話——"積一千，累一萬，不如養成個好習慣"、"勿以善小而不為，勿以惡小而為之"、"扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊淨土"、"好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒"、"文明謙讓，讓出安全，讓出和諧"、"每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"„„同學們，希望你們從小將"好習慣，好人生"的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就你們生命的精彩!

我的國旗下講話畢，謝謝大家!

愛水護水節水國旗下講話稿 篇11

成長像一瓶五味漿，酸甜苦辣都有。除此之外還有N多的煩惱。

在家我最小，卻最懂事，可媽媽卻羨慕小姨的小女兒——姍姍姐姐，是啊，她會小提琴，會芭蕾，會鋼琴，會畫畫……可是，小姨還有個精神有問題的燕燕姐姐，姍姍姐姐她不得以好好學習。還有，國小題目多簡單，國中後題目難了，競爭力大了，在好班個個都是高手，我不會的你們也不會，問哥哥，是他是會，可是像他那樣的冰山，問他幾道題就説我笨，就打我罵我，上網查，時間一長爸爸就説我笨，像別人哪有這麼好的條件，他們是怎樣做的呢?你們哪明白他們是第二天到學校抄的。我容易嗎。他們的考試高分是因為他們作弊，事先看了試卷，明白題目，然後再查，把答案抄下來，我們都明白，可我們哪敢告訴教師，因為那位的姑媽就是教我的教師。

我為什麼喜歡上網，喜歡幻想，喜歡找朋友?因為這樣能夠拋開煩惱，使自我的內心沒有恨這個字。我找朋友是因為他們會聆聽我的煩惱會在我悲痛的時候哄我笑，在我一籌莫展的時候給我好的意見，在我做錯事時告訴我怎樣彌補……

他們立刻就要搬家了，我正在珍惜這最終的友誼。

我的煩惱是因你們而起，就讓你們去化解它行嗎?

但願我的煩惱能夠早點化解化解。

愛水護水節水國旗下講話稿 篇12

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好。

讓我甩掉幼稚無知，人生的生長過程就是一個戰勝自我過程。克服自卑膽怯，戰勝懶惰馬虎，披荊斬棘，勇敢向前，用手中的筆去譜寫人生新的.樂章。

由國小一年級升上國中一年級，當看着我弟弟妹妹一天天長高、長大。這意味着什麼?爸爸媽媽，額頭上的皺紋也明顯的增多，這又意味着什麼?從這些平凡事，可以發現：時間一去不復返。那麼在這時光裏，又發生了什麼變化呢?學會了什麼呢?

隨着時間一天天過去，當然。也長大了不少，長大了不少，人生旅途中也嚐盡酸甜苦辣。

覺得在這人海茫茫的人羣中，先不説同學們怎樣生長和長大!首先。大家能相聚於中英文學校就是緣分，應該要懂得珍惜，學會珍惜同學之間的友誼和師生之間的感情，那麼我才幹共同發明一個和諧校園。這種融洽的環境下，也才幹健康生長。那我又為什麼能在學校這種良好的環境下學習呢?爸爸媽媽含莘茹苦，為了家庭，不惜在外奔波勞累，辛苦賺錢，因此我必需不辜負爸爸媽媽的一番苦心，不要和父母之間有一點小事就鬥嘴就吵翻了那了天，要學會關心父母，體貼父母，理解父母，要以報恩心態孝敬父母，回報父母，俗話説：滴水之恩當以湧泉相報，更何況是生我父母呢?

難免會遇到挫折和困難。當我還年幼時，學習生活上。總是尋求爸爸媽媽的協助才幹得以解決，那我現在長大了應該不能再以以前的方式來解決問題了首先要學會自信和堅強、自勉和自勵。面對困難與問題，要堅強，不能脆弱，鼓足勇氣向前奮鬥;取得勝利了也不能驕傲自滿，要不斷攀上巔峯。

愛水護水節水國旗下講話稿 篇13

尊敬的老師們，親愛的同學們：

早上好!我是四4班的植林玲。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食，促進健康》。

平時，我們看到不少同學上學、放學時老愛擠在學校側門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃着1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉幹，1元1個的熱狗„„那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產的，無廠址，無生產日期，更無生產批號，是典型的三無食品。灰塵、細菌比比皆是，數不勝數。你們可知道長此以往，必定為你的健康埋下隱患。再説有的同學不但養成吃零食不吃飯的壞習慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心裏就難受。

其實7-12歲的我們正處於體格迅速發育階段，也是智力發育的關鍵時期。這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養，不但直接影響我們的生長髮育，而且還關係到我們一生的健康。因此這一時期提供合理的膳食，幫助我們養成良好的飲食習慣，顯得尤為重要。而這個時期的膳食我們應注意以下幾點：

(一)合理膳食要遵循八大原則：

1、食物要多樣，穀類為主;

2、多吃蔬菜、水果和薯類;

3、常吃奶類、豆類及其製品;

4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;

5、重視户外活動，保持適宜體重，避免盲目節食;

6、吃清淡少鹽的膳食;

7、合理分配三餐，少吃零食;

8、吃清潔衞生不變質的食物。

(二)適當安排餐次，除三餐外應增加一次點心。

三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質優，既要吃飽也應吃好。如早餐營養供給不足，同學們會在第二節課後出現飢餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆漿以及肉鬆、火腿、醬肉等，還可增加課間點心1次，以供給充分的營養素和能量，利於腦力勞動。午餐也應充分重視，學校或家庭如能為孩子提供質量好的午餐，對提高孩子身體素質有極大作用。晚餐一般在家進餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐盛，但從營養學觀點看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯後最好不再進食。

(三)培養良好的飲食習慣，注意飲食衞生。食前便後應洗手，瓜果應用洗滌靈、清水沖洗淨後再吃。養成不偏食、不挑食、不吃零食的好習慣。

希望同學們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學習!我的發言完了，謝謝!

愛水護水節水國旗下講話稿 篇14

敬的老師，親愛的同學們：

早上好!今天國旗下講話的題目是《預防傳染病，要從你我做起》。

冬去春來，萬物復甦，在我們迎接美好春天的同時，病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受美好春光的同時，更要提防各種春季易發傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括：流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此類疾病的主要特點是：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

根據傳染病疫情資料分析，今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢，已超過或接近警戒值，嚴重威脅學校師生身體健康。為此，瀋陽市衞生局、瀋陽市教育局等聯合下發了《關於加強春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神，在區教育局、區急病控制中心，區保健所的共同領導和幫助下，全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型流感為重點的呼吸道傳染病防治工作，切實保護好全體師生的身體健康。

具體要求全校師生做到以下幾點：

1、保證教室通風換氣，定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗户打開，教室全天的通風也要有專人負責，並做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責，每週消毒一次，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級，校醫要親自消毒。同時，學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。

2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢，做好晨檢記錄，同時要掌握因病缺勤學生的情況，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衞生室。

3、嚴格執行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯繫請假並説明缺勤原因。如果學生有發熱、頭暈、口乾、流汗、高燒不退等症狀，或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型流感等傳染病，要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規的醫院就醫，並及時把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病，一定要等到身體痊癒隔離期滿才能回校復課，同時要出示醫院的復課證明。

4、提前接種疫苗。對於一些已經有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人羣從而避免疾病發生。

5、儘量不要到人羣密集、空氣流通差的地方活動，儘量避免探視病人，儘量少到醫院等高危地區。

6、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節。

除了做到以上6點，在平時的生活中我們還要養成良好的飲食和衞生習慣：

首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便後;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後;做完掃除工作之後;接觸錢幣之後;户外活動、購物之後。

其次要勤洗澡，勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

再次要勤剪指甲，勤理髮：指甲蓋裏容易藏污納垢，要經常剪指甲。男同學要勤理髮。

第四要均衡飲食：做到維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。

希望全校師生都能按照以上要求去做，使我校傳染病防控工作順利開展，使全校師生都能健康，快樂的`度過在校學習生活的每一天。

愛水護水節水國旗下講話稿 篇15

脱韁的野馬，馳騁闖蕩，呼嘯而去，放縱的自由最終毀滅了自己並危及他人;失去軌道的列車，不但無緣於自由，反而導致脱軌的災難。尋求的那種無拘無束的、絕對的自由是不存在的。“沒有規矩，不成方圓”，這句耳熟能詳的名言告誡人們立身處世乃至治國安邦，必須遵守一定的準則和法度。

在本次學校的校風校紀大檢查中，有很大一部分同學能夠主動的將自己的不合格髮型修剪至規定標準，有的同學也將頭髮主動染成了黑色，將指甲修剪的乾乾淨淨。摘下了耳釘，戒指等飾品，還原了真實的中學生形象，讓老師看到了你的真面目，你們的心靈是美麗的。這裏向這些同學提出表揚。

你們要用堅持與理性，孜孜不倦地培養良好的習慣。遵守校紀校規，並不意味着你們會失去自由，而是扔掉了枷鎖與狹隘，獲得了更廣闊的空間。你們要自覺遵守紀律，做文明的學生，就要用智慧的雙眼，清醒的頭腦，理智的行為，看學校，看社會，去做事，去為人。還有個別跟不上春天的腳步的同學，希望你快跑幾步，與全體同學一起融入到集體的行列中去。不要彷徨，不要迷茫。陽光開朗使我們中學生的性格。

我衷心希望我們中學的學生都充滿朝氣，充滿活力，在春天的美好時光裏播種希望!收穫理想!

謝謝大家!

愛水護水節水國旗下講話稿 篇16

太陽的責任是照亮黑暗，雨的責任是滋潤大地，花兒的責任是村託世界，而我們教師的責任是教書育人，培養祖國的未來…責任是不可推卸的，甚至是與生俱來的。雖然是痛苦的，但它最終帶給我們的是人格的偉大，精神的昇華。

20世紀初，一位美國意大利移民，曾為人類精神歷史寫下燦爛光輝的一筆。他叫弗蘭克，經過多年的積蓄開辦了一家小銀行。但一次銀行遭到搶劫，導致了他非凡的經歷。他破了產，儲户失去了存款。當他帶着一個妻子和四個兒女從頭開始的時候，他決定償還那筆天文數字般的存款。所有的人都勸他：“你為什麼要這樣做呢?這件事你是沒有責任的。” 但他回答：“是的，在法律上也許我沒有責任，但在道義上，我有責任，我應該還錢。”償還的代價是三十年的艱苦生活，寄出最後一筆“債務”時，他輕歎：“現在我終於無債一身輕了。”他用一生的辛酸和汗水完成了他的責任，而給世界留下了一筆真正的財富。

責任的存在，是上天留給世人的一種考驗，許多人通不過這場考驗，逃匿了。許多人承受了，戴上了桂冠。逃匿的人隨着時間消逝了，沒有在世界上留下一點痕跡。承受的人也會消逝，但他們仍然活着，死了也仍然活着，精神使他們流芳百世。

責任，讓即將沉淪的浪子回頭;責任，讓弱不禁風的幼苗逐漸承受風吹雨打。

對於我們教師而言，責任的感知更是隨處可見。

作為老師，我們要用知識去喚醒每一位學生，要實現他們祖祖輩輩翹首企盼的願望;

作為老師，我們要認真上好每一節課，不厭其煩的反覆講解，要讓我的每一位學生成才;

作為老師，我們要對每一位學生悉心教導，事無鉅細的樣樣關心。

以上的每一個行為裏所飽含的都是自覺踐行、教書育人天職的高度責任感。毫無疑問，正是因為有這樣的責任感，才促使我們外國語的多有老師擁有了對教育事業的滿腔熱情和無比熱愛。

學校的責任是培養好下一代，教師的責任是教書育人，家長的責任是把孩子撫育成人。學生的責任是從小養成好的習慣，學習好知識、本領。記住，既然來到這個世界，我們就應該負擔其作為這個世界的人所應該的擔負的責任。一個人失去了責任心將會失去別人對你的信任，失去立身之本。讓我們負起我們應有的責任，做一個對於自己負責，對他人負責，對社會負責，對祖國負責的人吧!