關於體育的國旗下講話（精選21篇）

關於體育的國旗下講話 篇1

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在於運動》。

生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多餘的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名國小生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。

堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

對於我們來説，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛鍊的項目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。也可以在節假日時，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。

我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛鍊身體，多運動，並且要持之以恆，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。

在這萬物復甦的季節裏，我們將於4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的蹦有的跳，有的轉有的跑，大家在老師的指導下，正進行着緊張有序的訓練。在鍛鍊的同時同學們一定要科學運動，注意安全。

下週我校就要進行第28屆運動會了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項目的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時，記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類項目時，同學們一定要記得遠離危險區。另外，在跑的項目中膝關節、踝關節容易損傷，投擲項目中腰、肩部及手指手腕容易受損，那麼，同學們就要有針對性的做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。 同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經説過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最後，希望同學們積極參加運動會的各項項目。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!

謝謝大家!

關於體育的國旗下講話 篇2

老師們，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

讓我們先來聽幾組數字：

1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中國小生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

2、全國中、國小生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人羣。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨後國家體委又在全國範圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。

我校一直積極開展陽光體育活動，並取得了一定的效果：我校的運動員依託自己健康的體魄，發揚勇於拼搏的精神，近幾年已連續在滕州市中國小生田徑運動會和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績，這是我們積極響應陽光體育活動得到的最好的禮物。成績僅代表過去，今後我們還要再接再厲，積極參與到陽光體育活動中來。在此過程中，希望同學們堅持以下原則：

㈠ 量力而行原則。

參與體育活動，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動，特別是一些劇烈運動。要根據自己的身體狀況，有選擇地參與，適當活動。

㈡ 因地制宜原則。

要切實注意場地、器材的情況，瞭解是否存在安全隱患，不冒險，確保自身安全。

㈢ 運動量適度原則。

參與活動要根據身體素質、氣候等各方面的條件，適當運動。可循序漸進，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運動。否則，超出身體的承受能力，不但達不到鍛鍊的效果，還會損害健康。

㈣ 充分準備原則。

參與活動前，要充分做好各方面的準備，如充分休息、穿着寬鬆、舒適的運動服裝、身上不戴危險品(小刀、鑰匙等堅硬、鋭利物品)準備好飲用水等。

㈤ 適時原則。

參加活動還要注意時間，如飯後不要馬上參加運動，特別是劇烈運動(一般40--60分鐘後為宜);夏季活動應避開高温時段，避免中暑;惡劣氣候不到户外運動等。

㈥ 整理原則。

運動後，特別是劇烈運動後，不要馬上坐下或躺下休息，要適當活動，讓身體逐步休息調整，也不要一次性大量飲水。

㈦ 嚴守操作規程原則。

在活動中，要嚴格遵守相關操作規程，服從老師指揮和安排，掌握動作要領，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

同學們，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。

你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁啟超曾經説過：“少年智則國智，少年強則國強”， 希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。讓我們積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

好，謝謝大家!

關於體育的國旗下講話 篇3

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在於運動》。

生命在於運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，運動能夠帶給我們活力，還能使我們學習精力充沛，。 堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

對於我們來説，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，這樣，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛鍊的項目還很多，可以跑步、拍球、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

在這萬物復甦的季節裏，我們將於今天下午迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的跑有的跳，有的拍皮球，大家在老師的指導下，正進行着緊張有序的訓練。在鍛鍊的同時同學們一定要科學運動，注意安全。做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。

同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂。最後，希望同學們在運動會中取得好成績。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!

謝謝大家!

關於體育的國旗下講話 篇4

親愛的老師們、同學們，

大家早上好!

有一首詩最為動人，那是運動。

有一道風景最為迷人，那也是運動。

今天我國旗下講話的題目是：陽光體育、快樂學習、健康成長。當三月明媚的陽光再次鋪滿校園，一年一度的陽光體育月又要來了。

三月是萬物生長的季節，也是我們的身體發育最快、最充滿活力的季節。我早就看到很多班級、很多同學已經開始有意識地增強鍛鍊，陽光運動。那麼大家仔細想想，學校每個學期都要舉辦一次全校的體育盛會，目的是什麼呢?

此時此刻，我們回想一下，每一週我們的升旗儀式上有多少孩子臉色蒼白，頭暈目眩的走出隊伍，甚至當場倒下，每一節體育課上有多少孩子生病請假，再看看我們周圍有多少夥伴，小小年紀就已戴上了厚厚的眼鏡。

讓我們再來聽聽一組數據：1、全國學生體質檢測結果顯示：7—18歲的中國小生，每10個人就有一個人是小胖墩。2、中國的學生近視率已居世界第三位。3、大家的肺活量水平持續下降，這些都是我們每年的體質健康檢測反應出來的真實情況。而從國小升國中考試，再到將來的國中升高會考試，已經將體質測試作為了其中的一項重要標準，如果不達標就考不進理想的學校，可見，同學們的身體健康和身體素質已經受到了越來越多的重視。可以説，沒有好的身體，我們就做不好其他任何事情。

那作為一名國小生，我們該如何鍛鍊呢?我覺得對於我們來説堅持體育鍛煉其實就應該從做好每天的課間操做起，動作到位、整齊、有精神。上學期我們學習了第一套校操毛氏六段操，幾百年前，我們的老校長，毛澤東爺爺早就認識到到了體育鍛煉的重要性，他一生都在堅持運動。你瞧，這是毛爺爺打乒乓球時的照片，革命期間，條件特別簡陋，但他依然堅持運動，甚至到了73歲的時候，還到長江裏游泳。所以他也有着常人沒有的勇氣和毅力。作為附小的一員，我們都應該學習毛爺爺的精神。

這個學期我們將學習第二套校操，相比之下，這一套有隊形的變換，節奏也很明快，如果同學們做操時胳膊該伸直時不伸直，該側彎是時不側彎，該跳躍時不跳躍，動作不到位，這樣一來，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之還養成了懶懶散散做事不認真的習慣，因此鍛鍊身體首先就從認認真真做操開始。

再過幾周，我們的陽光體育運動班級賽就要正式拉開序幕了，羅老師期待看到你們在運動場上，在走廊上鍛鍊、運動的可愛身影，

最後，讓我們喊出我們的口號：我運動、我快樂、我健康!

        關於體育的國旗下講話稿篇3

大家好，我是來自高一六班的劉藝璇。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育健康成長》。

在古希臘奧林匹亞山上刻着這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”

是的，“生命在於運動”。沒有紮實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。身為學生的我們，更應該積極鍛鍊，強身健體。可能有時候我們會抱怨早起晨跑，會抱怨課間做操，但是你有沒有想過，如果沒有了這些鍛鍊的機會，我們的生活又將變成怎樣的呢?

調查數據顯示：現階段中學生的速度、耐力、爆發力、等各項素質，以及反映肺功能的肺活量，總體呈下滑趨勢。而學生的肥胖率和近視患病率卻居高不下。

調查統計，國小生的近視率為20%左右，國中有近一半的同學近視，而高中近視人羣高達七成以上。甚至在國內的一些有關青少年的體育賽事上,往年的最高紀錄也遲遲沒有人打破. 一把鎖長時間不開會生鏽，正如一個人長期不運動，也會引發各種疾病。 健康是人生快樂之本，擁有一個強健的體魄更是我們努力學習的資本。這也正是國家和學校開展陽光體育活動的根本目的。

有的同學可能為了學習而放棄了必要的體育鍛鏈，他們的身體得不到放鬆,思維得不到休息，就更不可能進行有效的學習,甚至會產生精神疲勞，上課打盹兒的現象.為了杜絕這種情況的發生，也為了我們的健康，就更應該去積極運動，認真參加學校為我們提供的各種鍛鍊活動。

健康需要運動，運動孕育精彩。讓我們投身體育鍛煉，提高身體素質，更好的融入到生活和學習當中去。去開創屬於我們的健康陽光的新世界。

關於體育的國旗下講話 篇5

各位老師、各位同學：大家好!

我今天講話的題目是《體育•健康•生活》

請允許我向大家提個問題，“12.88”，這是一個什麼數字?對，這是一個炎黃子孫為之驕傲的數字，它就是當今男子110米欄的世界紀錄，是由上海運動員劉翔創造的。

再讓我們看下面的數字：

據國家體育總局羣體司統計，中國的體育人口比例為33.9%。遠不能與新西蘭93%、日本80%、歐洲80%以上的體育人口比例相比。這其中，還有一個非常不正常的現象：中國的體育人口中老年人偏多。數字顯示，體育人口中，71-75歲的佔該年齡總數的46.1%;16-20歲的青少年佔該年齡段總數的31.8%;41-45歲的僅佔該年齡段總數的6.7%。我國居民40歲後體能明顯下降，六成中年人存在健康問題，主要表現為血壓升高、肺活量下降。心臟病在我國至少“年輕”了15歲。目前心血管疾病是全國死亡人口的最主要死因。城市居民體重嚴重超重者平均已達14.9%。我國已進入老齡化社會，老年人口XX年超過1.2億，佔總人口的10.2%。60歲以上老年人慢性病患病率是全人羣的4.2倍，人均患有2-3種疾病。兒童肥胖症激增，近視眼比比皆是。中國小生近視率已達34.6%，高中生達70%;因近視致盲人數達30萬。全國肥胖兒童在XX年間增長5-7倍，兒童肥胖症佔12.6%。

老師們、同學們，我之所以在這裏不厭其煩的公佈這些數據，是想強調這樣一個觀點：體育和健身是人類自身的生存需要，它本不需要通過外部強制手段來喚醒這種意識，實施這種行為。體育和健身不僅僅是個體生命得以延續和保障的前提，也是羣體生命得以延續和保障的前提。它不僅僅具有單純的生物學的意義，也具有社會學和哲學的意義。

站在生命的角度看，運動是人的本質屬性之一;站在培養人的角度看，體育是人全面發展的基礎。體育不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活態度，健自然和諧，健人際關係……體育是一種精神，是一種文化。馬克思説：“體育意味着通過人並且為了人而對人的本質的真正佔有過程，是人向自身、向社會的(即人的)復歸過程。”體育的文化價值就在於人自身的價值，即人的全面、自由、和諧的發展，是人的身心完美展開和全面實現，是個體人格和社會人格的和諧統一。用奧林匹克運動的倡導人、法國教育家顧拜旦的兩個詞概括體育的文化價值，那就是“美和尊嚴”。

XX年，北京舉行奧運會。我們當然期待我們那些拔尖的運動健兒拿到更多的金牌，為國爭光。可我們同時也希望，我們在走向金牌、走向奧運領獎台的道路上，我們的羣眾體育運動得到巨大的發展，我們的體育觀念得到根本的改變，讓體育溶進我們的生活，讓我們民族的綜合素質得到進一步的提高。

10月23、24、25日是我校第49屆運動會召開的日子，希望同學們能在本次運動會中創造佳績，同時，更希望運動會後，在我們的田徑場上還有許多人在自覺的跑着、跳着、鍛鍊着。

關於體育的國旗下講話 篇6

北京奧運盛會已完美謝幕，然而勇於拼搏的奧運精神卻深入我們的心中，今天我們迎來了杜橋國小的首屆體育節，我們的體育熱情再一次被點燃。

體育不僅僅是一種運動。體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情;體育是一種財富，它帶給我們品質、健康、快樂;體育是一種藝術，它使我們協調、大方、優美。體育節真正的意義遠遠超出了它的本身，它不光是四肢的角力，而是讓我們用智慧、用技能、用知識來征服困難，越過一個又一個前進中的障礙，讓我們在運動中學會協作、在運動中學會拼搏、在運動中體驗快樂。

當我們訓練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利;當我們看到一遍遍的隊列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背後就是付出;當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白團結的力量大無比。

本屆體育節不但有競爭性，合作性，而且更賦娛樂性，豐富了同學們的業餘文化生活，我們將開展跳繩比賽、拔河比賽、接力比賽、籃球賽等競賽項目。體育節的開展不但可以營造和諧校園文化，提高我們體育鍛煉的積極性，弘揚奧運精神，進一步提高我們的運動水平與身體素質，而且可以發揚集體主義精神，培養健全人格，增強學校的凝聚力。

因此，大隊部提議大家在此次體育節活動中把“更快、更高、更強”的奧運精神淋漓盡致地表現出來，並將這種精神運用於學習中，同時在比賽中突破班級與班級之間的界限，突破原有的比賽觀念，把團結、友誼、互助、公平競賽的奧運宗旨體現出來。

讓奧運精神在我們美麗的校園裏盡情釋放吧!謝謝大家!

關於體育的國旗下講話 篇7

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話稿的題目是《快樂體育，快樂人生》。

“運動是自己生命的創造者”，這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言;“運動是目的，理想標準”，這是法國文學家雨果一生的追求;“只有運動，生活才會不斷進步”，這是英國戲劇家莎土比亞的真誠信仰; “一生的運動是永遠的青春”，這是一代偉人毛澤東的成功法寶。古希臘有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”

的確，生命在於不斷運動，如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數，因為伴隨着人類步入現代社會的進程，運動正為健康指數的不斷攀升發揮着不可估量的作用。對於我們來説，做規律的運動，可以給健康帶來極大好處。只有運動才能把握短暫的青春，才能讓生活變得更加富有情趣，才能提高人們的審美意識，只有運動才會健康，只有健康才能快樂，運動傳遞健康，健康成就快樂。只有時時刻刻來鍛鍊自己的體魄，端正自己的心態，才能擁有一顆健康的心、青春的心，才能更好的立足於這個社會而來實現我們的理想。運動也是一副難得的良藥，能讓你釋放學習、生活的壓力，鍛鍊人生的耐力，成就淡泊明志的人生態度，成就輝煌的人生!人天生是愛運動的，就像人天生愛音樂一樣。不論是在山林裏漫步，或是在水中悠遊，把自己放鬆，把身體交給運動，好好的流一場汗，喚醒身體的活力，人自然就變得有魅力。

如果説生命是上帝賦予的小船，帆才會迎風飄揚!在運動中，我們體驗了成功的喜悦;在運動中，我們磨練了堅強的意志;在運動中，我們闡述了團結的內涵;在運動中，我們懂得了友誼的真諦。運動是一顆最閃亮的星星，束最燦爛的花朵，它永遠揭示着努力的最後回報，它永遠詮釋着生命的最高無關緊要。

同學們，為了我們的學習、生活和事業，為了我們的學校、家庭和國家，行動起來吧!讓我們在運動中實現理想，在運動中創造輝煌人生!謝謝大家。

關於體育的國旗下講話 篇8

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

在第29屆北京奧運會圓滿的日子裏,我們迎來了學校第一屆體育節。這是一次團結的盛會、友誼的盛會、成功的盛會、完滿的盛會。

在高潮迭起的體育節運動會上，我們拼搏，我們向上。即使失敗，即使傷痛，也永不言棄。1500米，6圈啊，那長長的跑道，似乎總也跑不到盡頭，但老師伸出的數字告訴我們：勝利的目標就在前方!儘管跑道的里程是那麼遙遠，儘管跳高的橫竿在一釐米又一釐米的增加，但我們不畏懼、不害怕，我們努力堅持、努力拼搏!

在體育節上，還有許許多多奮勇向前的鏡頭，感染着我們，激勵着我們。儘管體育節已經圓滿謝幕，但這樣的場景，這樣的精神，我們永遠不會忘記!這種拼搏的精神和頑強的毅力，融入了我們年輕向上的生命。

行走在丹桂飄香、書香滿園的美麗校園，我們的奮鬥目標，已經鎖定，我們的人生旅途，已經揚帆。在今後的日子裏，我們的學習任務非常艱鉅，期會考試就在面前，但我們會像體育節上那樣，越過一道道橫竿，奮力衝擊每一個目標，頑強爭取每一分成績!

同學們，讓我們一起努力，永不言棄，我們有理由堅持，我們有信心堅持，我們有能力贏得勝利!

謝謝大家!

關於體育的國旗下講話 篇9

親愛的老師們、同學們，

大家好，我是來自高一六班的劉藝璇。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育健康成長》。

在古希臘奧林匹亞山上刻着這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”

是的，“生命在於運動”。沒有紮實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。身為學生的我們，更應該積極鍛鍊，強身健體。可能有時候我們會抱怨早起晨跑，會抱怨課間做操，但是你有沒有想過，如果沒有了這些鍛鍊的機會，我們的生活又將變成怎樣的呢?

調查數據顯示：現階段中學生的速度、耐力、爆發力、等各項素質，以及反映肺功能的肺活量，總體呈下滑趨勢。而學生的肥胖率和近視患病率卻居高不下。

調查統計，國小生的近視率為20%左右，國中有近一半的同學近視，而高中近視人羣高達七成以上。甚至在國內的一些有關青少年的體育賽事上,往年的最高紀錄也遲遲沒有人打破. 一把鎖長時間不開會生鏽，正如一個人長期不運動，也會引發各種疾病。 健康是人生快樂之本，擁有一個強健的體魄更是我們努力學習的資本。這也正是國家和學校開展陽光體育活動的根本目的。

有的同學可能為了學習而放棄了必要的體育鍛鏈，他們的身體得不到放鬆,思維得不到休息，就更不可能進行有效的學習,甚至會產生精神疲勞，上課打盹兒的現象.為了杜絕這種情況的發生，也為了我們的健康，就更應該去積極運動，認真參加學校為我們提供的各種鍛鍊活動。

健康需要運動，運動孕育精彩。讓我們投身體育鍛煉，提高身體素質，更好的融入到生活和學習當中去。去開創屬於我們的健康陽光的新世界。

關於體育的國旗下講話 篇10

親愛的老師們、同學們，

大家早上好!

金秋送爽，丹桂飄香。我們即將迎來期盼已久的第22屆綜合運動會。運動的號角已然吹響，生命的禮花即將在運動場上綻放。

生命在於運動，生活的美好，在於人們對運動的熱愛，每個人都在追求幸福，我們要知道健康便是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的保證。只有不斷運動，才能使我們保持健康的狀態。無論參加什麼運動，都可以使身心得到舒展，讓我們在運動中享受快樂，讓我們擁有健康的體魄，讓我們的生活更加的美好。

體育運動不僅能提高身體素質、運動能力和健康水平，它體現的更是一種精神。體育精神是一種頑強拼搏、堅持不懈、自強不息、積極向上的人生態度，是信念與追求，是拼搏與進取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。

體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是美麗的展示，體育是激情的飛揚!在緊張激烈的賽場上，希望全體師生能以飽滿的熱情，昂揚的鬥志，勇於拼搏的信念和團結向上的精神投入到比賽中去，賽出風格，賽出水平。

同學們，露出你的笑臉，伸出你的雙手，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!讓我們一起走進操場，走到陽光下，去感受體育的魅力，去享受運動的快樂!

最後，預祝我校體育健兒取得優異成績!預祝本屆綜合運動會取得圓滿成功!

關於體育的國旗下講話 篇11

親愛的老師們、同學們，

大家早上好!

有一首詩最為動人，那是運動。

有一道風景最為迷人，那也是運動。

今天我國旗下講話的題目是：陽光體育、快樂學習、健康成長。當三月明媚的陽光再次鋪滿校園，一年一度的陽光體育月又要來了。

三月是萬物生長的季節，也是我們的身體發育最快、最充滿活力的季節。我早就看到很多班級、很多同學已經開始有意識地增強鍛鍊，陽光運動。那麼大家仔細想想，學校每個學期都要舉辦一次全校的體育盛會，目的是什麼呢?

此時此刻，我們回想一下，每一週我們的升旗儀式上有多少孩子臉色蒼白，頭暈目眩的走出隊伍，甚至當場倒下，每一節體育課上有多少孩子生病請假，再看看我們周圍有多少夥伴，小小年紀就已戴上了厚厚的眼鏡。

讓我們再來聽聽一組數據：1、全國學生體質檢測結果顯示：7—18歲的中國小生，每10個人就有一個人是小胖墩。2、中國的學生近視率已居世界第三位。3、大家的肺活量水平持續下降，這些都是我們每年的體質健康檢測反應出來的真實情況。而從國小升國中考試，再到將來的國中升高會考試，已經將體質測試作為了其中的一項重要標準，如果不達標就考不進理想的學校，可見，同學們的身體健康和身體素質已經受到了越來越多的重視。可以説，沒有好的身體，我們就做不好其他任何事情。

那作為一名國小生，我們該如何鍛鍊呢?我覺得對於我們來説堅持體育鍛煉其實就應該從做好每天的課間操做起，動作到位、整齊、有精神。上學期我們學習了第一套校操毛氏六段操，幾百年前，我們的老校長，毛澤東爺爺早就認識到到了體育鍛煉的重要性，他一生都在堅持運動。你瞧，這是毛爺爺打乒乓球時的照片，革命期間，條件特別簡陋，但他依然堅持運動，甚至到了73歲的時候，還到長江裏游泳。所以他也有着常人沒有的勇氣和毅力。作為附小的一員，我們都應該學習毛爺爺的精神。

這個學期我們將學習第二套校操，相比之下，這一套有隊形的變換，節奏也很明快，如果同學們做操時胳膊該伸直時不伸直，該側彎是時不側彎，該跳躍時不跳躍，動作不到位，這樣一來，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之還養成了懶懶散散做事不認真的習慣，因此鍛鍊身體首先就從認認真真做操開始。

再過幾周，我們的陽光體育運動班級賽就要正式拉開序幕了，羅老師期待看到你們在運動場上，在走廊上鍛鍊、運動的可愛身影，

最後，讓我們喊出我們的口號：我運動、我快樂、我健康!

關於體育的國旗下講話 篇12

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是“我陽光，我運動，我健康，我快樂”！

清風拂渭水，陽光滿長安。當陽光體育運動伴着初春綻放的花朵如期而至，我們再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上運動的快車道，開始了陽光體育運動的旅程。陽光體育運動一如其名，帶給我們的是健康與快樂，激情與陽光。清晨的體育場上，那一列列整齊的隊伍，伴隨着東昇的朝陽，沐浴着和煦的春風，有序的慢跑，鍛鍊着自己的精氣神，給新的一天一個健康的開始。温柔的陽光融進身體，體育強健體魄，血液在沸騰着，張揚着蓬勃的力量。這，青春特有的力量，是陽光體育賜予青春的力量。它無憂無慮，它在用一切展示着激情與昂揚。即將來臨的春季運動會，又將是一個詮釋陽光體育運動精髓的舞台。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是歡是狂，都未可知，但可知的是我們將擁有一場運動的盛會。春光普照大地，那攢動的人羣，在吶喊與歌聲中意氣風發；那奔馳的身影、融入春日的陽光。青春的陽關在悄悄的流淌，流淌在那鼓聲裏，流淌在哪奔馳的腳步裏，流淌在那發令槍的聲響裏。

浸潤在陽光中，運動的生命在陽光裏展現風采，生命的凱歌在陽光中走向輝煌！這就是青春！因陽光體育而更加燦爛的青春！是青春昂揚的鬥志和永不言敗的精神給了體育前進的動力和生存的依託；是體育源源不斷的激情和反覆的磨練給了青春取之不盡的力量和直面挫折勇氣。陽光下的體育，它給了我們陽光般燦爛的心靈，陽光下的體育，它用汗水細心澆灌我們如花的青春。聽，陽光體育在説，摔倒了，拍拍塵土，站起來！受傷了，擦乾血跡，繼續拼搏！沒勁了，咬緊牙關，堅持到底！失敗了，不要放棄，再來一次！陽光體育讓我們學會了堅強，讓我們學會了厚積薄發，將汗水一滴一滴匯向成功的河流。廣闊的體育場是為我們搭建的舞台，張揚吧，年輕的心，讓我們的生活永遠充滿陽光！讓我們永葆青春的激情與風采！讓我們永遠在陽光下運動，在健康中成長。

關於體育的國旗下講話 篇13

各位老師，親愛的同學們：

早上好!我是八(2)班的--，今天國旗下講話的題目是《助人是快樂之本》。一個小女孩經過一片草地時，看見一隻蝴蝶被荊棘弄傷了，於是她小心地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。後來蝴蝶為了報恩，化做一位仙女，對小女孩説：“請你許個願吧!我將讓它實現。”小女孩想想説，“我希望快樂”於是，仙女在她耳邊細語一番便飛走了，後來，這個小女孩果真快樂地度過了一生。而這個快樂的祕密就是力所能及地幫助身邊的每一個人。在困境中的人，傷心的人，擁有一朵花，感覺就像擁有了整個春天。我們只要為他們獻出一片暖暖的關愛，那麼，我們就會為他們營造了一個幸福的天堂。我曾經看過這樣一個故事，一位小女孩去醫院探望哥哥時捎上了一朵鮮花。隔壁牀的一位病人看見了也希望擁有這麼一朵漂亮的花。

於是，小女孩每次去探病都不忘為這位陌生人也帶上一朵花。後來，這位病人為了讓幸福散播開去，在醫院旁邊開了一個小店，讓經過他小店去探病的人也帶上一朵鮮花。結果醫院裏每一個角落都充滿着歡樂。在我們生活中，我們都喜歡別人關心的那感覺，而更喜歡被關心的感覺。我們都希望得到別人的支持和理解。而且很好時候，我們幫助別人也等於幫助自己。我們都處於一個大集體中，每個人都不可能孤立地存在着，有時候，我們也需要別人的幫助，而在這個時候站出來幫我們的.往往就是那些我們曾經幫過的人。

那麼幫助別人是否就是要幹一番轟轟烈烈的好事來呢?其實不然。有很多事情我們是可以做的。壁如，看到地面髒了，我們可以去打掃一下。某某同學不舒服了，我們可以去看看有什麼需要幫忙的。別人正在學習，我們可以保持安靜。上樓梯時，讓趕時間的同學先走。這些都是一些小事，而我們完全可以做到，何樂而不為呢?同學們，只要我們心目中時時刻刻地想到別人，大家互助互愛，我們的生活也會變得更加美好，我們這個大家庭也會更加融洽。別忘了，幫助別人是快樂的源泉，我們要做個快樂的人。

關於體育的國旗下講話 篇14

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!

我是8班的劉雨晴，今天我演講的主題是《幫助別人，快樂自己》。説到幫助別人這件事，我不由得想起了雷鋒叔叔，雷鋒叔叔是一個偉大的人，他雖然只活到了22歲，但是他這一生卻幫助了許多人。每當別人問起他的名字時，他總是微笑着回答説：我叫解放軍。

記得有一次，我和爸爸聊起雷鋒叔叔的事蹟，我跟爸爸説：我也想學習雷鋒叔叔做好人好事，幫助別人，可是卻沒有機會，我好想做一件驚天動地的好事呀!，這時爸爸和顏悦色地對我説：勿以善小而不為，生活中你會碰到很多點點滴滴的小事，你都可以去幫助別人，只要你去做了，去幫助別人了，你就能體會到其中的快樂。

暑假的一天裏，我看見隔壁家的小弟弟一個人跑到門前的馬路上玩耍，馬路上不時地有車來往，我擔心會撞着小弟弟，就趕緊上前牽着小弟弟的手，把他送回家中，阿姨連忙對我説謝謝那一刻，我感受到幫助別人真快樂!

還有一次，我在離家不遠的櫻桃園旁玩耍，我看見一位老奶奶吃力地推着三輪車上坡，我趕緊跑上前去幫老奶奶把三輪車推了上去，看着老奶奶慈祥的笑容，我心裏美滋滋的那一刻，我感受到幫助別人真快樂!

在學校裏，我也常常做一些微不足道的好事。午休的時候，我撿拾過校園雙環池中漂浮的白色垃圾;看到教室外面展板上的小報掉下來了，我會隨手釘上去;做值日倒土時看到路上有紙屑，我會順手把它掃入簸萁中。其實做這些事並不需要多大的力氣，只是舉手之勞的小事，但卻能給別人留下美、給自己帶來愉悦。

是啊!送人玫瑰，手留餘香!幫助別人，快樂自己!

謝謝大家的傾聽!我的演講完畢。

幫助別人快樂自己國旗下講話2人人都有快樂的事情，我也一樣。我今天也跟大家分享一下我快樂的事情。

那是一個十分炎熱的夏天，太陽像一個大火爐似的。人們被曬得紛紛打上太陽傘，抹上防曬霜出門。而我只能用乞求爸爸、媽媽的辦法，換來那夢寐以求的一元錢，買一根冰棍，解一解夏天的炎熱。有一天，我在家裏玩電腦遊戲。那天出奇地熱，我熱得汗流浹背，汗都浸濕了衣服。

我想：哎，一會兒去買根冰棍吧。吃完中午飯，我和我的哥哥去買冰棍。正當我買完冰棍，從超市裏心滿意足地走出來時，看見一位老奶奶站在街角，她衣衫襤褸，皮膚黝黑，她有一雙十分枯瘦的手和有着無數皺紋的臉。儘管她用一雙渴望的眼睛看着過往行人，可是沒有一個人理睬她，還有幾個人用蔑視的眼神看她，我的哥哥更是視而不見。

我心裏有些憤怒，但又發不出火。我翻翻衣兜，找到買冰棍剩下的五角錢，送到她手裏，她眼裏頓時充滿了感激，還用那眼神望着我，她的眼神彷彿要對我説：“謝謝你，好心人!”也許我的行為不被一些人理解，或被他們嘲笑，但我認為，這位老奶奶需要我們關心和幫助。雖然我失去了一次再買一根冰棍的機會，但是，那位老奶奶因為我的幫助而感到了快樂，使我也有了快樂。這件事我做得很值得。

快樂，可能就在你一念之間，也可能在你眼前，讓我們記住這句話：幫助別人，快樂自己!去尋找快樂吧!

幫助別人快樂自己國旗下講話3

我們已經是五年級的國小生了，生活上都是大人在幫助我們，我們是不是也可以幫助到別人呢?這樣的一次機會以終於來了。

那是一次我坐公共汽車回家的路上發生的事。公共汽車來了，車還沒停穩，一夥人就挨挨擠擠的爭着上車。我不想這樣，我就在一旁等，大家都上去了，我才上車。我一上車，還好，有座位。

我剛想坐下來的時候，後面上來一個老奶奶，她環顧了四周，我也隨着她的目光向四周掃視了一遍，原來已經沒座位了。我決定給她讓個座。於是我對老奶奶説：“奶奶，來，坐這兒吧”。説完我站起，走到了一旁。老奶奶説：“孩子啊，還是你坐吧。”我連忙説：“還是您坐吧，我站着就可以了!”，就這樣老奶奶坐到了我的座位上。當時我覺得很是快樂，一顆心也終於放下，因為我當時心裏還壞壞的想過難道我想做一次好事的願望都實現不了嗎?這時突然聽見後面一個小女孩的媽媽好象在對她的孩子説：“你看人家大哥哥多懂事，要向哥哥學習啊!”我聽了，彷彿自己真的長大了，我能給予別人幫助了，心裏別提有多開心。

從這件事後，我真的很快樂，因為我學會了幫助別人。知道原來幫助別人是件讓人快樂的事，媽媽説的助人為樂，可能就是這個道理吧。

我覺得：幫助別人，快樂自己!

關於體育的國旗下講話 篇15

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好，今天我演講的題目是《做自強自立的好學生》。 同學們：張海迪大姐姐的故事大家都應該聽過的吧，這位三分之二軀體失去知覺而不向命運之神屈服的姑娘在輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被譽為“當代保爾”、“80年代的新雷鋒”。我們也要學習這種自強不息的精神，要爭取從以下幾點不斷完善自己。

1、在命運面前不低頭，以積極的心態面對人生、面對生活;

2、勤奮踏實，發憤成才，堅定理想信念，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;

3、積極進取，樂觀向上，積極向困難挑戰，發奮學習，自覺晨讀，上課認真聽講、積極發言，積極參加課外活動，按時完成當天的作業，在不斷學習實踐中增長見識，彰顯人生價值;

4、勇於拼搏奮進，苦練本領，在困難和壓力面前不逃避、不放棄、不自卑，坦然與困難抗爭，請記住：堅持就是勝利!

5、堅韌頑強，嚴於律己，勇於樹立好榜樣，面對困難不低頭、面對挫折不放棄。

同學們，行動起來吧，珍惜現在所擁有的一切，勤奮學習，自強自立，做學習和生活中的強者，為社會主義強國建設貢獻自己的一份力量!

關於體育的國旗下講話 篇16

同學們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運動使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節，也是小朋友們最期待的節日。體育運動不但幫助我們強身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅持運動的小朋友們一定感觸良多。學校足球隊的隊員們一年四季堅持訓練，他們一定有許多體會和大家分享，下面請馮皓陽同學和印佳文同學説説他們的收穫：

三(5)班馮皓陽：

老師們、同學們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽。一年級時，我榮幸地加入了校園足球隊，參加足球訓練。足球運動不僅需要出色的個人技術，更需要講究團隊的配合。在體育老師的帶領下，無論颳風下雨還是嚴寒酷暑，我們都堅持訓練。我踢的位置是後衞，承擔着防守的重任，在場上需要隨機應變，時而助攻，時而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進球，但每一次球隊取得進球，大家都會熱烈歡呼慶祝。

足球運動不僅給我們帶來了歡樂，還鍛鍊了我們的意志。我們會繼續努力訓練，爭取為學校爭光。

三(5)班印佳文：

老師們、同學們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界盃時，我就對這個小小的皮球產生了濃厚的興趣。當我有幸加入足球隊，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育項目。在球場上，我可以盡情地發揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當我進球的時候，更是一種無法比喻的喜悦。經過二年多的訓練，我對足球有了更深的瞭解，從剛開始連規則都不懂，到現在崇拜梅西和C羅，研究他們的表現。我知道，足球不僅需要個人技術，更關鍵的是團隊配合。我真正理解了“團隊精神”的意義所在。我愛足球，熱愛這個充滿魅力的體育項目。

生命在於運動，希望小朋友們也能和剛才兩位同學一樣，找到一個自己喜歡的體育項目，堅持鍛鍊。每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子!

關於體育的國旗下講話 篇17

親愛的老師、同學們：

大家上午好!

歡迎同學們回到美麗、快樂的校園，今天我國旗下講話的主題是：厲行節約，反對浪費。

勤儉節約是中華民族的傳統美德，是每個公民應有的品質，也是每個公民的責任。一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恆念物力維艱。

當前，隨着科學技術的發展，人們物質生活水平的提高，有些人逐漸淡忘了“節約光榮、浪費可恥”的優良傳統，奢侈浪費。特別是在公共資源的利用上，更是浪費驚人，我們身邊的小事，足以體現浪費的嚴重性。一日三餐，剩飯剩菜;白天光線充足，還有幾間教室的燈在亮着;休息時電腦還處在待機狀態;水使用過後，還聽見“滴答滴答”的水聲，種.種浪費的現象，讓我們感到可惜。作為少先隊員，我向大家發出倡議：崇尚節約光榮，增強節約意識。杜絕浪費行為，從我做起，從現在做起，從小事做起。節約用水，擰緊水龍頭，杜絕“長流水”;節約用電，人走燈熄;節約用紙，做到雙面用紙;節約用餐，做到光盤行動;生活節儉不攀比，做厲行節約的宣傳員，以實際行動相應“在全社會營造浪費可恥，節約光榮的氛圍”的號召。

謝謝大家!

關於體育的國旗下講話 篇18

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!今天我國旗下演講的題目是“誠信做人。誠信考試”

人，以誠為本，以信為天，社會需要誠信，我們青少年更需要誠信。

翻開中華民族五千年厚重的文明史，就會發現，中華民族歷來都把“誠信”作為一種美德，一種修養，一種文明，人人追而求之，歌而頌之。【誠實國旗下講話】國旗下講話——誠信做人。誠信考試。俗話説：“人無信不立，國無信不國”沒有誠信的個人是社會的危險品，沒有誠信的民族是民族的悲哀。誠信，是社會人際關係的精神紐帶，也是人際關係的最高原則。不難理解，誠信是人們立身修德，處事的根本。【誠實國旗下講話】文章國旗下講話——誠信做人。擁有誠信，一根小小的火柴，可以燃亮一片星空;擁有誠信，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節;擁有誠信，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋，相信誠信的力量，他可以點石成金，觸本為王。

日常生活中我們應講誠信，學習中我們也要講誠信。譬如，在平時的考試中，無論是誰、無論什麼情況，我們都應以誠信為本，如果不誠信考試，等考試結果出來，即使得到高分你的心裏也會感到愧疚，因為雄偉的建築不可能建築在泥沙之上。所以考試不僅注重成績，更注重的是誠信。【誠實國旗下講話】誠信如此重要，我們也應倍加珍惜，如果僅是為了相對漂亮的分數，或是逃避一時的責難，而在自己的人生裏留下不光彩的一筆，豈不可惜?

時光荏苒，大學聯考落幕，不經意間本學期已接近尾聲，高一的同學即將步入高二，高二的學長，學姐們也即將步入高三，而在這期間還有一場檢驗你半年來學習成果的測試——期末考試，希望所有的同學都能誠信考試，向取得優異成績的高三學長，學姐們學習，考出自己認為最理想的成績。我的演講完畢!

謝謝大家!

關於體育的國旗下講話 篇19

尊敬的各位領導、老師、同學們

大家好!

中華民族是一個自強不息的民族，是一個擁有璀璨歷史文明的民族。但是，在國家發展建設、與時俱進的同時，黨也非常重視對公民道德素質的培養和造就。

道德，是做人的基本素質。道德，是綻放在人們內心深處的一朵純潔芳香的花;道德，是一顆鮮紅而又明亮的愛心;道德，是給一個人最美好的第一印象;道德，是一種財富，是一種快樂，是一種智慧，更是一種美德。

彎腰撿一張紙屑、在車上主動給老人小孩讓座、在他人遇到困難時主動伸出援助之手……這些都是一種有道德的表現。其實，道德離我們很近很近，一個有道德的人，在他的談吐舉止、音容笑貌中就可以看出他高貴的氣質和高尚的品德。

有一次，我和媽媽出來散步。剛走到屋外，只聽見“咣噹”一聲，一個有一定分量的袋子如同鼓槌般，從樓上落下，重重地砸在了地上。我和媽媽懷揣着一顆好奇心上前一看，原來是一個大垃圾袋啊!我當時心裏想：哎，現如今的人們生活水平提高了，連丟垃圾這隻需走一小步路就能辦到的事都不願做了。這件事雖小，但它反映出了某些人的惰性，而且更多地是讓我們看到了他不道德的一面。

我們都只是茫茫人海中小小的一份子，或許我們只是一條流水潺潺的小溪，無法像大海一樣洶湧澎湃;是一株亭亭玉立的小草，無法像草原般綠如碧毯、奪人眼球，但是，只要我們不丟棄“道德”這一為人之本，我們就是一名真正的冠軍!

康德曾説過：“這世界上只有兩種東西能引起人心深深的震動。一個是我們頭上燦爛的星空，另一個是我們心中崇高的道德。”做一個有道德的人不管在心裏上，還是精神上，都會給你帶來一定程度的挑戰。做一個有道德的人，需要勇氣。在剛剛結束的20__年北京奧運會上，中國男子花劍團體和俄羅斯運動員涅莫夫就秉着“一切服從裁判”的道德，告訴我們這樣一個道理：只要表現出高尚的道德風尚，雖然失去金牌，但是也會獲得觀眾心中的金牌。我們的生活不也是這麼一個道理嗎?可能做一個道德的人會讓你失去一些東西，但它同樣會給你帶來意想不到的驚喜。做一個有道德的人，也需要毅力：一種良好的習慣並非是輕而易舉地就能養成，我們往往要靠着心中的那股韌勁、信念來繼續發揚崇高的品德。

做一個道德的人，讓我們從身邊的點點滴滴做起，從小事做起，誠實守信、愛國守法、清廉簡樸……願人民的心中開滿道德之花，共同點綴、創造中國更加美好的明天!

關於體育的國旗下講話 篇20

敬愛的老師，親愛的同學們:

大家早上好!今天我演講的主題是“讓青春更精彩”。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣着一個屬於自己的夢想。

青春歲月充滿奇蹟，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落裏瀰漫芬芳。

青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得?擁有青春，是多麼幸福與快樂，擁有青春，你便擁有美麗的臉龐，擁有青春，你便擁有健壯的體格，擁有青春，你便擁有難買的智慧。你跟着青春的腳步走，如果你搭不上青春的列車，荒廢了這有限的青春，那麼，青春也會離你而去，你再想要擁有，也只能是在夢中了。 青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它註定是不平凡的，它需要我們用心靈和智慧去詮釋，它更需要我們用勇氣和自信去充實。人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的，但有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。我永遠相信，美麗的生命是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹雲霄的凱歌。

青春的夢想是石，敲出星星之火;是燈，照亮前行的道路;是火，點燃希望的燈;是路，引你走向黎明。但是，如果我們空有理想而不付諸於行動，我們將一事無成，就如同一萬個零不如一個一。理想好比是巨輪的羅盤與燈塔，能夠指引着前進的方向，而行動則是理想力量的泉源、智慧的搖籃、是理想衝鋒的戰旗、斬棘的利劍，任何理想，只有踏實地去努力才變得有意義。

當然，實現理想的路上免不了坎坷崎嶇，我們需要有決心，有信心，有不畏艱難、鍥而不捨的精神，面對挫折，我們不能望而生畏，就此卻步，要拿出客服困難的勇氣，不懈地去努力，面對成績，則不能沾沾自喜，不思進取，要戒驕戒躁，以此為動力去爭取更大的成功，因為，青春正在賦予着我們激情、力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠，從而消磨浪費它，我們要在不斷追求與奮鬥中揮灑青春的色彩，讓青春飛揚!

正是青春的激情，鼓舞着我們的鬥志;正是青春的芬芳，陶醉着我們的心靈;正是青春的奮鬥，成就着遠大的理想，昨天的理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的現實!同學們，拿出嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，讓夢想起航，讓青春飛揚!

關於體育的國旗下講話 篇21

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天我們演講的內容是《愛中華，敬傳統》。

又是一個落葉繽紛的秋季，教師節剛剛和我們擦肩而過。在這裏，請允許我代表益新學子向辛勤耕耘的老師們表示節日的祝賀和深深的敬意。老師，您辛苦了!

秋濃，月圓，中秋將至。

中秋，是一個飄溢親情的節日;中秋，是一個瀰漫團圓的時節。感受親情、釋放親情、增進親情;這個時節，盼望團圓、追求團圓、享受團圓?這些，都已成為中秋節的主旋律。“明月幾時有?把酒問青天!”若你欣賞過夢幻絕倫的明月，那你將具有同明月一樣的柔美氣質，與月光一般的清純秀美。在月光下，一邊與家人分享切好的月餅，一邊吟詩誦詞，讚美大自然的奇觀，何嘗不是一件快事?

中秋節是我國古老悠久的傳統佳節，象徵一個民族的迷人魅力，它本身就是一種奇特而又神祕的藝術，作為一箇中國人，我們享受着它的繽紛，我們仰慕她博大的胸襟，我們欽佩她對中國古文化的重大影響。年輕的我們，擔負着延續古老文明的重任，中秋歡欣鼓舞時，更不要忘記自己的職責，做一個合格的繼承人，這麼一筆豐厚的財富，是我們耗盡心血也學不完的。中秋是中華瑰寶之一，有着深厚的文化底藴。中國人特別講究親情，特別珍視團圓，中秋節尤為甚。

中秋最美是思念。“每逢佳節倍思親”，月亮最美，美不過思念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂!

中秋最美是感恩!這個中秋，我們要用一顆感恩的心來度過!心懷感恩!感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人!心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關心幫助他人，才懂得勤奮學習、珍愛自己，才會擁有快樂，擁有幸福!

中國傳統文化博大精深、源遠流長，同學們，我們不僅要了解傳統節日的形式，更重要的是挖掘和探究傳統節日背後所藴藏的價值。“時尚的東西是眩目的，但民族的東西才能長久。”“海上升明月，天涯共此時”。此時此刻，我們也更加期盼祖國和諧，民族昌盛，國泰民安。

中秋最美，美不過一顆感恩的心!中秋最美，美不過真心的祝福! 在這裏我祝願老師們、同學們中秋快樂，一切圓滿!

我們的演講到此結束，謝謝大家!