九年級開學第一天國旗下演講稿（通用18篇）

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇1

老師們、同學們：

在這秋風颯爽的收穫季節裏，我們高興的迎來了新學期正式開學的第一天，首先我想對__市第__中國中部__校區的九年級291名(__校區239名)新同學表示熱烈的歡迎。對新調入我校的6位老師表示熱烈的歡迎。同時，讓我們再用熱情的掌聲感謝為順利開學付出努力今天參加升旗儀式的各位老師。

__中國中多年來沒有辜負學生家長的信賴，沒有辜負下關老百姓的期待，沒有辜負下關區各級領導的厚愛。今年我校會考又創佳績達__附中5人、__中學13人、達“四大名校”錄取線以上的學生有73人之多。並且學校還多次受到市、區教育局的表彰獎勵。《中國教育報》、《光明日報》、《揚子晚報》、《__晚報》等多家媒體都作過大幅報道。新學期、新起點、新打算、新希望，藉此機會給同學們提幾點要求：

1、立大志。古人云：有志者事竟成。偉大的目標產生偉大的動力，有志之人立常志，無志之人常立志，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。古今中外，凡有成就者幾乎無一例外，從小就立下了偉大志向。只要我們胸中立下宏偉志向，並不懈的為之奮鬥，終將幹出一番大事業來。

2、養習慣。羅曼羅蘭説：沒有偉大的品格，就沒有偉大的人，甚至也沒有偉大的藝術家，偉大的行動者。對於每一個人來説，養成良好的品德是最重要的。正如人們常説，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。40年前，前蘇聯宇航員加加林成為了世界上第一位進入太空的英雄，他的名字家喻户曉，他的脱穎而出起決定作用的只有一件小事，就是在確定人選時，進入飛船前只有加加林一人脱下鞋子，只穿襪子進入座艙，加加林的成功就從脱鞋開始，這雖是一件小事，卻能折射出一個人的品質和良好的行為習慣。

3、愛學習。同學們，新學期開始了，鬆弛的神經又該繃緊了，牀頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現我們的身影，我們很清楚，前方的路不可能平坦。我們每位同學都應珍惜時間力爭上游，以學習為抓手。要認識到有實力才有能力，有作為才有地位，任何成果都凝聚着汗水，我們必須迎難而上不怕苦，不分心，為你們的美好未來打下堅實的基礎。

大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖刷，更見青松巍峨!此時，我很想對九年級同學們多説一句，你們的身上寄託着父母的驕傲和期望，你們的成長傾注了老師的汗水和辛勞，你們的明天關係到祖國的未來和希望。希望你們從今天起積極行動起來，用激情抒寫國中部的新篇章，用智慧創造人生的新境界!

新的學年孕育着新的希望和憧憬。今天我們又將滿懷希望，鬥志昂揚地站在新學年的起跑線上，去實現人生的理想，我在這裏希望同學們遵循__中“尊道益智”的辦學理念，恪守“日有所進”的校訓，在新的學年裏，以頑強的意志，艱苦的努力去收穫豐碩的成果。

謝謝各位!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇2

“一個人可以一無所有，但不可以沒有夢想。”這句話我是一直記着的，曾説過：“實現中華民族的偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢。”夢想，是令每個人每每想起都會熱血沸騰，心跳加速的，我們對未來都報有無數的期望，有着無數的夢想。正是因為有夢想，我們才經歷坎坷依然前行，正是因為有夢想，我們才歷經滄桑信心不改。

一個人怎能沒有夢想?沒有夢想，便沒有奮鬥的目標;沒有夢想，生活平淡如水。不知因何而求，更不知求之為何。可夢想又是什麼呢?在賣火柴小女孩眼裏，夢想奶奶温暖的雙臂;在殘疾人眼裏，夢想是擁有一個健全的身體;在最美女教師孫影眼裏，夢想是帶給山區孩子更多的愛和温暖。

夢想是從不言棄，努力拼搏的精神支柱。他們的夢雖然平凡，但這也是每一箇中國人的夢。一箇中國人的夢想雖然平凡，但是千千萬萬箇中國人的夢卻不平凡，這些千千萬萬的中國人們的夢彙集在一起就是中國夢!其實，有夢想並不難，我們作為二十一世紀的接班人，作為祖國的希望，要從小樹立一個遠大的理想。

國家富強、民族振興、人民幸福，是中國夢的基本內涵，我們偉大祖國的脈搏正隨着這夢想的逐步實現而有力的跳動!在中華民族五千年文明史上，有無數先輩為了國家的強盛、民族的興旺而拋頭顱，灑熱血。而我們更要有理想，應做一個無愧於先人、無愧於祖國的新一代人，正因如此，歷史也賦予我們義不容辭的責任：為祖國更加燦爛的未來而奮鬥。

我們的祖國有着五千年的光輝歷史，但是我們的家園也多次被摧毀。那些前輩們用他們堅強的臂膀扛起了建設的大梁，使我們的祖國有了今天。今天的中國正在逐步走向繁榮，作為祖國的未來，為了中華民族的偉大復興，讓我們抓住現在這個學習的機會，加入到促進實現中國夢的行列中去，貢獻出自己的微小力量。

如今，我們作為新一代的青少年，將要接過時代的接力棒。所以，我們應將個人與國家命運緊緊連在一起。從小立下大志，效仿周恩來“為中華之崛起而讀書” 的精神“為中國之富強而讀書”，當然我們更要腳踏實地努力拼搏。

讓我們加倍努力學習，長大後報效祖國，用我們的勤勞、智慧、汗水和創造力，使我們偉大的祖國更加璀璨、輝煌和繁榮!不是傑出者才做夢，而是善做夢者才傑出。我也有我自己的夢想——當一名醫生，救死扶傷，儘自己的一份力量為祖國做出一份貢獻。

“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球。”

我們懷揣中國夢，一步一步走來，從“嫦娥奔月”的美好故事到“神舟九號”與“天宮一號”交會對接成功，千年傳説，終於成為了現實;從1932年劉長春隻身參加奧運會到XX年北京成功舉辦奧運會，百年奧運，一朝夢圓;從“割地賠款”到香港、澳門迴歸，千古國恥，一去不復返。

這一個個夢想最終都變成了現實，這是因為我們懷揣夢想，有夢想就會有奇蹟!中國夢承載着中華兒女的無限憧憬，無數個體的殷殷期待和不懈奮鬥終將匯聚成中華民族前進的不竭動力，帶領着有數千年文明的華夏古國再度崛起，傲然屹立在世界的東方!

走過“雄關漫道真如鐵”的昨天，跨越“人間正道是滄桑”的今天，中國夢正指引當代的中國向着“長風破浪會有時”的明天邁進!在今朝，共同放飛屬於中華民族的振興之夢!少年是充滿激情的時代，也是夢想綻放的年代，我們要煥發激情，挖掘潛能，努力實現自己的夢想。讓我們的青春在夢想中不斷成長，讓我們的生命在實現中國夢的偉大征程上綻放光彩!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇3

老師們、同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《春季傳染病的預防》。

隨着氣温回升，春天即將到來。春天是一年最美好的季節，但也是一些傳染病的高發季節。如水痘、諾如病毒、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等呼吸道傳染病，是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播，我提出以下幾條，以供大家參考。

1.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其房間、電腦室、教室等，還要避免穿堂風，以免着涼。

2.儘量不到人口密集、空氣污染的場所去，如大型超市、遊樂場所、影劇院等。

3.勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，洗手後要有乾淨的毛巾或紙巾擦手。飯前便後、打噴嚏、體育課結束後都要及時洗手。

4. 養成良好的個人衞生習慣。勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰， 避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5.到醫院就診最好戴口罩，回家後洗手，避免交叉感染。

6.注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;國小生每天有保證十小時的睡眠時間，各種藝術特長的培訓量要適度，減輕國小生的課業負擔。

7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫力。合理膳食，增加營養，不買不吃三無食品。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。願同學們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇4

老師們、同學們：

大家好，我是高一4班的，我也覺得題目是：青春夢想。

青春的花季誰不愛明媚的春光，夢想的天堂誰不想擁有成功的喜悦。

春光明媚，成功喜悦。一個早行的人，勤奮、好學、充滿希望的青年能不成功嗎?

或許環境艱苦的要死，微笑吧。上帝的恩賜在裏面。苦中有樂，逆境出英雄。強與不強看你自己了。

時光彷彿白駒過隙，一轉眼，我已經15歲了。那個充滿夢想和艱辛的年齡，那個充滿活力和期盼的年齡，那個充滿歡樂和淚水的年齡。

玩過很多關於心靈和星座的小測驗，雖然是遊戲，但卻無一例外的顯示着天秤座的我是充滿夢想的。

最初的夢想已經記不清了。在記憶裏，第一個夢想是相當一位音樂人。從小就沉浸在音樂的世界裏，再加上這是爸爸為實現的願望，後來又學了小提琴。可是因為某些原因，這個夢想破滅了。

國小後，我又喜歡上了英語，不嚴格的算起來，我已經學了20xx年了!國小畢業後的暑假裏，我又學的口語，因為努力加上老師的培訓，我總算在口語學校裏佔據了一席之地。於是便產生了第二個夢想，未來向英語方面發展。這個夢想得到了大家的肯定和支持，於是我更加努力了。

可不久以前，在上學的路上，爸爸對我説想讓我當一名醫生。聽了這話後，我又想往心理學上發展。於是，在我心中，便有了兩個夢想，都那麼美好，可我知道，那是5年後的事。

現在我走到了人生的第一個十字路口——國中畢業。我開始了自己的追求與奮鬥，於是嚐到了“刻苦”的滋味。雖然整日投身於題海之中，卻明白今日所做的一切是為了明日的夢想。

15歲了，該放飛夢想了。在無限好的青春裏，給青春一個夢想，讓夢想把青春點亮。夢想是青春的翅膀，夢想是青春的燈塔，夢想是青春的彼岸。沒有夢想的青春不叫青春。

站在人生的第一個十字路口上，我總是知道該走的方向，面對最心底的自己，就是對的方向。抬頭看看天，又是個好天氣。於是大聲的對自己説：“加油!”

謝謝大家。

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇5

老師們、同學們：

早上好!

新春伊始，萬物復甦。在這充滿希望的新學期，首先祝大家在新的一年裏身體健康、學業有成!祝福我們的校園生機勃勃、平安和諧! 回眸過去，在我校全體教職員工和同學們的共同努力下，我校的各項工作都取得了長足的進步，各項事業蒸蒸日上，展現出一個又一個良好的局面。新的一年，是一個新的起點;新的學期，又孕育着新的希望。俗話説：“一年之計在於春”，春天是我們學習的大好時機，在這裏，我想對每位同學提出以下幾點希望：

1、做一個講文明、懂禮儀的好學生。遇到老師主動問好;講究衞生，不亂扔果皮紙屑，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃;嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同進步!“學校是我家，美麗靠大家”，只要人人從我做起，個個遵守“行為規範”，大家都會成為一個好學生，我們的學校就會成為一個美麗的大家園。

2、做一個身心健康的學生。健康的身體是我們學習、生活的根本保證，我們應充分利用課餘時間和體育課鍛鍊身體，以使自己保持旺盛的精力。同時，我們更要心理健康，用積極進取、樂觀向上的心態面對今後的學習和生活。

3、做一個會學習的學生。我們一定要養成良好的學習習慣，勤動手、善思考，合理地安排時間，專心致志地投入學習，認真聽每一節課，精心完成每一次作業。只有學會學習，才會感受到學習帶給我們的快樂!

4、做一個會合作的學生。21世紀社會的發展離不開許多人的共同合作。而我們，將來要成為一名有用的人才，也必須學會合作。所謂合作，簡單地來説，就是你和你的同伴們一起認真地完成每一件事。比如一起合作打掃好教室衞生，一起合作解決很難的問題，一起合作製作一樣小物品，一起合作幫別人做好事„„我相信，在合作中，我們的同學一定會學會更多的本領!

“雨露潤楊柳，桃李報春暉”，春天藴藏的是美麗的希望。只要我們胸懷希望，我們就總能與春天相伴。同學們，站在這個千帆競發的新起點上，我們要以更加飽滿的熱情投入到學習當中，發揚敢為人先、勇爭第一的精神，勇敢地迎接新的挑戰，為實現我們的目標而奮鬥，這樣，輝煌將永遠屬於我們，鮮花與掌聲將永遠與我們相伴，春天也將永遠與我們相擁。

謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇6

各位同學，大家好：

五一將至，為了使同學們能過一個快樂而安全的假期，現在我向同學們進行假期前及假期期間的安全教育，請各位同學務必遵守。

一、時刻要牢記交通安全。

1.不騎摩托車。

2.不騎快車，騎車不帶人，不互相追逐，不要雨天打傘騎自行

3.橫過馬路，要做到一停二看三通過。

4.不得在馬路上相互追逐、嬉鬧。

5.乘坐公交車，要注意做到有序乘車，文明禮讓。

二、注意食品安全，防止傳染病的發生。

1.不買不食腐敗變質、污穢不潔、過保質期、標識不全的食品。

2.不光顧流動攤檔和衞生條件不佳的飲食店，不食用來歷不明的食品。

3.春夏季是傳染病高發季節，故儘量不要進入空氣混濁的公共場所，特別是不到有病人的家庭串門。

4.經常開窗通風，保持居室的空氣流通和環境衞生;勤洗手，養成良好的衞生習慣。

三、提高法制安全意識

加強自我安全防範意識，自覺遵守國家的相關法律法紀，保持清醒的頭腦，謹防上當受騙，不結交社會不良青年，不在外留宿過夜，沒有家長的帶領，不允許私自外出，如確實需要外出，必須由家長帶領或者經家長同意後方可外出，隨時和家長聯繫。不進歌廳、網吧，不參加賭博、邪教、迷信、非法傳銷等組織的違法活動。

五、注意假期公共場所安全。

在公共場所，要遵守社會公德，自覺維護公共場所的正常秩序。加強安全防範意識，提高自我保護能力，注意自身的人身安全和財產安全，防止各種事故的發生。

同學們，生命是最為寶貴的，失去了就不可能重來。所以重視安全，是我們每個人的義務更是我們每個人的責任。在安全的問題上，來不得半點麻痺和僥倖，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，珍愛生命、遠離事故、遠離傷痛!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇7

各位老師，同學：

大家好!我是四年四班的。今天我國旗下講話的題目是《防震減災，防患於未然》

在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要性?惡魔總是來找無知的人。地震並不可怕，但我們要時刻注意安全、注意防震減災。我們應該做到未雨綢繆，為我們的生命買一份保險。

下面我為大家講一下地震發生時的逃生常識：

·地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖衝出房屋。權宜之計是躲在堅固的牀或桌下，倘若沒有堅實的傢俱，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗户，因為窗玻璃可能震碎。

·如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線杆或其他任何可能倒塌的高大建築物。儘可能遠離高大建築物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。

·發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

·地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車於橋上或躲避於橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。

·如果在學校或公共場所一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，儘量避開弔燈、電扇等懸掛物。待地震過後，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

同學們!萬思安全最重，安全在於未然防範，讓我們牢記安全生於泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創造出安全和諧的校園環境，我們的生命將會更加亮麗!

我的講話完了，謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇8

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

大家上午好，我是106班的賀麗芳。今天我演講的題目是《培養興趣、愛好，做最好的自我》。

興趣、愛好在學習生活中很普遍，相信我們每個人都有自己的興趣、愛好。同時，它也是生活的調色盤，可以讓每一個人的生活五彩繽紛，絢麗多彩。我國古代教育家孔子説過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，可見興趣、愛好對一個人的良好發展有着至關重要的作用。 愛好可以讓一個人找到生活中的樂趣，可以讓一個人找到真正的自我;可以讓一個人發現生活中的美好，感悟美好;可以讓一個人擁有更多的正能量，愛好可以使一個人在人羣中凸顯出來，讓一個人的靈魂熠熠生輝，可以為你帶來一段屬於自己的愉快時光。

有的人喜歡在籃球場上奔跑;有的人喜歡暢遊知識的海洋;有的人喜歡情不自禁地陶醉在歌聲裏。正值青春年少的我們，你的愛好又是什麼呢?是讀書、看報、打球，還是書法、繪畫、與唱歌，是下棋、彈琴、運動，還是剪紙、跳舞與表演。

我們知道，興趣愛好不是天生就有的，它是環境影響和後天培養的結果。那麼，我們應該怎樣去培養呢?青少年時期，是培養良好興趣愛好的重要時期，希望大家可以從以下幾方面進行：熱愛生活，誘發興趣;樹立志向，穩定興趣;保持好奇，發展興趣;深化興趣，形成志趣;揚長避短，選擇興趣;理順關係，內外結合;參加實踐，強化興趣;篩選淘劣，優化興趣。其實很簡單，只要找到自己喜歡的，在閒暇時間努力堅持下去，與一羣志同道合的人共同感受其中的樂趣，體會它帶來的美好。

興趣是最好的老師，興趣是學習的基礎，同時也是學習的動力，通過愛好可以激發自己的潛能。堅持發展愛好，將愛好拓展成自己的一種才能。比如，如果你對美術課有着濃厚的興趣，那麼在學習中也必然精神飽滿，積極主動;愛好讀書可以增強我們的閲讀能力，拓展我們的知識面，教會我們思考，教會我們做人;喜歡看報可以讓我們瞭解身邊的人和事以及國家大事，認清國家和國際發展的趨勢;還有，打羽毛球可以鍛鍊我們的身體，訓練我們的反應能力。所以這些良好的興趣愛好能促進我們奮發學習，提高我們的學習效率。

但是，有一些不良的興趣愛好會使我們誤入歧途荒廢學業，甚至引領我們一步步走上犯罪道路。比如：抽煙、喝酒、網癮、賭博等。這些不良“興趣”、“愛好”會毀掉我們的健康，斷送我們的前程。

同學們，請培養有益的興趣愛好吧，因為它們是智慧的火種，求知源泉，成長的推動力，可以陶冶我們的情操，淨化我們的心靈，充實我們的世界，幫助我們走上成功之路。

讓我們一起攜手，共同培養良好的興趣愛好吧!我的演講完畢，謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇9

誠實守信，禮貌待人是中華民族的傳統美德，沒有誠信,沒有禮貌的人是難以讓人接受的，誠信、禮貌就如同一盞生活中的明燈指引我們前行的路。

對於我們國小生要做到以下幾點：

1.平等待人，與人為善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族風俗習慣。謙恭禮讓，尊老愛幼，幫助殘疾人。

2.尊重老師，見面行禮或主動問好，回答師長問話要起立，給老師提意見態度要誠懇。

3.同學之間互相尊重、團結互助、理解寬容、真誠相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同學，不戲弄他人，發生矛盾多做自我批評。

4.使用禮貌用語，講話注意場合，態度友善，要講普通話。接受或遞送物品時要起立並用雙手。

5.未經允許不進入他人房間、不動用他人物品、不看他人信件和日記。

6.不隨意打斷他人的講話，不打擾他人學習工作和休息，妨礙他人要道歉。

7.誠實守信，言行一致，答應他人的事要做到，做不到時表示歉意，借他人錢物要及時歸還。不説謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改。

8.上、下課時起立向老師致敬，下課時，請老師先行。

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇10

各位老師、同學們：

早上好!

寬容,是愛心的傳送、是智者的寧靜;寬容是信任的途徑,是理解的橋樑。寬容是一種風範，一種豁達的氣度、一種偉大的仁慈。在生活中學會寬容，你會明白很多道理，才不會在做人、做事的時候迷失自我!

在我們的學習、生活中，需要我們寬容的事情無處不在。我們和同學們一起學習，一起運動，一起遊戲„„難免會有一些小矛盾，小摩擦。這時你會怎麼做呢?是惡語傷人、大打出手還是在一句對不起一句沒關係中讓所有的不愉快煙消雲散呢?同學們又想過為什麼我們要對打架的同學予以嚴懲呢?道理很簡單，我們要為同學們創設一個平安的校園環境，要力爭避免不該發生的刑事案件發生在我們眼前呢?為此，我們要求同學們一定要有是非觀念，更要有一個能寬容別人的心。我們要牢記這樣的話：退一步海闊天空，因為只有這樣才能合睦相處，共同進步，一起成長。很多時候，我們寬容別人其實就是在寬容自己。

現在，在我們同學當中，有些人還在苦惱於老師的一次責罰、耿耿於懷於老師的一句批評。其實，同學們你們可曾知道操心着你們衣食住行的老師心甘情願;帶病依然堅持站在講台上的老師毫無怨言呢?責罰是恨鐵不成鋼;批評是希望你們認識到自己的錯誤。同學們，你們想到過這些嗎?寬容是老師和學生之間的橋樑，是我們在學校健康成長的保證。多一些寬容，就會多一些相互理解、相互尊重。

如果我問你：這個世界上最重要的人是誰?你一定會回答——父母，是啊，同學們，我們不知道父母在我們小時候付出的辛勞,不理解他們為了你們的衣食住行而付出的艱辛。但是我們注意過晚上拖着疲憊的身體回家的父母嗎?注意過在我們生病時他們焦急的神態嗎?注意過父母在廚房為我們的一日三餐忙碌的身影嗎?注意過早早等在學校門前接我們回家的他們嗎?同學們，難道這些，還不夠嗎?有些同學眼裏只有父母的嘮叨、指責和不理解。可是你理解過他們嗎?一個連父母都不愛的人還會愛誰呢?同學們，人世間最偉大，最無私的愛莫過於父母親對我們的愛了，讓我們學會寬容的對待自己的父母吧。

寬容是理解的體現，只有理解別人，才能寬容別人。當同學無意中觸犯了你，瀟灑一笑是寬容的表現，當老師錯怪了你，無須爭辯個是非黑白，要知道他們最終的目的是為你好，生活中難免會有磕磕碰碰的時候，想活得輕鬆就得學會寬容，因為寬容是友誼的開始，寬容是快樂的源泉。

寬容是快樂之源。多一些寬容，人們的生命就會多一份空間，多一份愛心。多一些寬容，人們的生活就會多一份温暖，多一份陽光。同學們，國慶又即將來臨，希望同學們在假期中一定規範自己的言行，在注意自身安全的同時，遇到事情時要三思而後行，要學會忍耐、學會諒解、學會寬容,從而做一個真正快樂的人。 學會寬容演講稿

同學們，在我演講之前，先做一個小小測驗，希望同學們能踴躍參加。現在開始：如果某人把你最最心愛的東西不小心弄壞了或弄丟了，你能心平氣和的面對他，並安慰他説：“不要緊，不用自責嗎”?能做到的同學可以把你們的手舉起來。……看來，大多數同學都做出了最明自智的做法。可是説真心話，要是我呀，我可沒你們那樣和氣，儘管他不是故意的，但最起碼得先對他進行深刻的政治教育——來發泄心中的不快。心裏舒坦後，再去考慮要不要原諒他。我這人呀，是刀子嘴，豆腐心，看他可憐巴巴的，肯定會原諒他的，説不定還會和他拜把子呢!好了，閒話少説，我今天演講的題目是：學會寬容

魯迅説：“寬容是一種心境，是一種渡盡劫難之後，直麪人生刀光劍影的浪漫悠然。”在我看來，寬容就是對他人的忍耐，理解和尊重。

寬容是事業成功的階梯。“海納百川，有容乃大”，海的博大告訴我們，凡事不過滄海一粟，過分的斤斤計較，只會造成兩敗俱傷。學會寬容則會使自己胸襟開闊，氣度非凡。正所謂“量小非君子，無度不丈夫”。唐太宗如不摒棄前嫌，接納魏徵，何來“貞觀之治”的清明?周如沒有至高無上的大度，又怎能開闢中國與世界各國人民友好的新紀元?可見，凡成就大事者，無不是寬容大度之人。

寬容是提高成績的良方。假設你是一個愛斤斤計較的人，必定經常與同學發生大大小小的矛盾和衝突，從而導致同學之間人跡關係的緊張，甚至交不到一個朋友，這樣就造成了自己心靈的加倍空虛與孤寂。遇到困難時，同學們也不會樂意幫助你。即使你以前的學習成績再好，但在這樣的學習狀況下，很難保證你現在的成績如以前一樣優異，那麼學習進步從何談起?

寬容是解讀人生的鑰匙。“尺有所短，寸有所長”。任何事物都不可十全十美，寬容對待人生，是處世的一種藝術。但丁説：“愛是寬容的別名”。沒有寬容的人，將會是怎樣的冷酷、自私，充滿妒嫉、充滿仇恨，生活在這樣的世界裏，人生還有什麼意義?

同學們，讓我們從現在起，學會寬容吧!

在學習上，我們應該互相幫助，共同進步。當與同學有小摩擦時，應及時添加潤滑油，主動承擔責任，推己及人，嚴以律己，寬以待人。在生活上，我們要樹立健康的生活態度，與人友善相處，創造一個和諧、融洽的生活氛圍。無論在學習上，還是生活上，我們應多説“謝謝”、“對不起”之類的話。

當然，“金無足赤，人無完人”，只要我們相互之間寬容一點，大事化小，小事化了，對他，對自己不都有益嗎?只要我們時刻記着寬容待人，那麼我們就會少一些煩惱，多一些快樂。

總之，寬容是一種美德，只要我們本着“和為貴”的原則，不斤斤計較別人的過失，又多為別人考慮，就能確立起友善的人際關係，營造良好的社會風氣。

當然，寬容是有原則的，決不是完全的妥協與忍讓，對於那些違法犯罪的行為，破壞分子以及人民的敵人，絕不能盲目的寬容，以致重演農民救蛇的悲別。對這種人或事，決不可心慈手軟，姑息遷就。

同學們，讓我們打開寬容之心的大門，張開雙臂去接納這美好的生活，美麗的世界吧!

我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!

國旗下的講話稿講寬容篇三：

老師，同學們，早上好!

在全國開展“弘揚和培育中華民族傳統”月的侍候，我今天講的題目是《學會寬容》。

寬容是中華民族的優良傳統。我們有一句俗語“宰相肚裏好撐船”。法國著名作家雨果説得好：“比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷!”。雖然寬容是苦澀的，但它的“果實”卻是甘甜的!古往今來，凡在事業上有所建樹之人，都有着寬容的美德：我們六年級同學學過的《將相和》藺相如對廉頗的迴避就是一種寬容;朱德爺爺因為對同志的寬容，毛澤東説他“意志堅如鐵，氣量大如海”;我們五年級的品德課本里面，介紹過我國世界雜交水稻之父袁隆平院士的事蹟，這位大科學家對一位曾經痛罵過自己的老教授給予熱情的接待。以上這些人，他們嚴與紀律、寬以待人的品格，受到世人的稱讚。而心胸狹窄，斤斤計較的人只能自尋煩腦，甚至危害自己。有的的同學可能學國《草船借箭》這一課，周瑜由於妒忌，心胸狹窄而吐血命喪黃泉。

同學們，寬容是美德的核心，充分體諒，理解別人，站在他人的角度，客觀地對待別人對自己的言行，那麼你那寬廣的胸襟才能使雜沙變為珍珠，讓枯枝充滿鮮果!古人説“海納百川，有容乃大!”，清代愛國英雄林則徐曾説過“忍一時，風平浪靜，退一步海闊天空!”寬容是一塊肥美的淨土，是一份互贈的禮品，它生長着信任和理解，寬容是一片燦爛的星空，閃爍着熾熱的光芒!

在我們學校，有些同學因為一點小事，就互相對罵，甚至動手動腳。這些都是跟我們提倡的寬容格格不入的。《國小生行為規範》裏二條要求：“尊老愛幼，友愛同學，寬容待人”就是要求我們學會寬容。同學之間畢竟或多或少存在一些小矛盾、小摩擦，我們應該本着互量互讓，做到嚴與率己、寬以待人，妥善處理跟同學之間的小矛盾，你就會受到老師的關愛，同學的尊重。請同學們牢牢記住：遇事沉着冷靜，三思而行，寬容待事，才是我們國小生應具備的美德!

同學們，讓我們學會寬容吧，如果我們都有寬容之心，那我們的世界就會更加美好，我們的生活就有充足的陽光

我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇11

同學們，老師們，大家好：

上一個星期的三校考試過去幾天了，我想六年級的哥哥姐姐們還是有點心有餘悸吧，我想説的是：同學們，每一次的重大考試不是一個結束，而是一個新的開始。

所以在這裏老師希望你能做好兩點：

一、要理性看待考試，三校考試或者説你每一次的考試，考的不錯的時候你或許會沾沾自喜，考的不理想的你或許會憂心忡忡，同學們，其實每一次考試這都不是你的一個終點，而是一個新的啟點，考試只不過是你在人生的眾多考場中的一個微小的點。同學們，考試是要了解自身掌握知識的情況，從而不斷改進自己的學習方法，對自身學習情況有一個理性的認識，促使自己鞏固所學知識、技能，調整自己今後的學習。

二、同學們，我們其實也清醒的認識到，考試他還是一種競爭，除了認識自身的學習外，老師也請你們學會在競爭中成長，同學們，我們將要跨入的是一個充滿挑戰和競爭的社會，"物競天擇，適者生存"將是我們的生存環境。為了生存我們必須和對手競爭;為了提高生命價值我們必須不斷奮鬥。因此，我們必須要有危機意識，必須學會競爭!今天的每一節課，每一次作業，每一次運動都是我們學習競爭、檢驗自己能力的好機會。比一比，哪個同學的紅花多;比一比，哪個班的紅旗多;在競爭中，我們的收穫會很多很多……當太陽出來的時候，非洲草原上的動物就開始奔跑，獅子知道，如果它跑不過最慢的羚羊就會餓死;羚羊也知道，如果它跑不過最快的獅子就會被吃掉。

同學們，當我們長大，當我們進入全球化的社會，我們面對的競爭和挑戰是嚴峻的。因此，從現在開始，我們一定要培養自己的智慧和勇氣，學習競爭的規則。

老師希望你在每一次的考試過後，重新收拾你的心情和情緒，重新找一個你新的努力目標和方向，重新調整自己今後的學習目標，學會與同學競爭，學會與自己競爭。

最後老師想説的是，除了考試外，除了學習外，除了競爭外，我們還有充滿豐富多彩的校園生活，我們還有可愛可親的老師們，還有你身邊的同學朋友，同學們，請讓我們在校園裏快樂生活學習每一天吧。

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇12

幸福，是什麼?

以往看到過這麼一段趣味卻有韻味的對話：

“你説幸福是什麼?”

“幸福嘛，很簡單。幸福就是你餓了的時候就有饅頭吃。幸福就是你困了的時候有牀給你睡。幸福就是你想上廁所的時候茅房剛好空着。幸福，其實很簡單。簡單到那麼一件微小的事情也是一種幸福!”

是啊，幸福，有那麼難麼?難道非要腰纏萬貫，權力傾天才是幸福?難道非要弄到家破人亡，妻離子散才是幸福?可笑啊，讓我們來看清這世人有多麼的愚昧!多麼的無知!

一位富人在喝醉了之後被警察碰到。警察問他，他的家在哪兒?富人指了指那處地方。警察笑着説，原先那是你的家啊。可是貌似喝醉了的富人卻一本正經的説，不，那只是我的房子，不是我的家!相反的，有個窮人，即使沒有房子，沒有錢財，但他有妻子，有兒女，一家其樂融融，有多好!

幸福，不是錢，不是權。而是那人心與人心之間的微小的距離，甚至沒有距離!

記得我看過的一部電視劇，叫做《金婚》，我以往納悶為什麼《金婚》有那麼高的收視率。此刻我最終明白了，因為這部電視劇記載了佟志與文麗之間純純的感情，暖暖的關愛。而現代的我們都在追求一種簡單的幸福。雖然他們有過爭吵，有過不快，可是他們最終還是那麼和和美美的度過了一生。試問：哪個家庭沒有爭吵?哪個家庭沒有矛盾?只要這個家庭的成員彼此之間都有幸福牽線，那麼這個家庭追究是一個完美的家庭，是一個幸福的家庭!

幸福，就是這麼簡單。簡簡單單度過自我的一生，不必海外聞名，不必名垂青史，只要和自我的家人和和美美的過在一齊，這樣難道不好嗎?

我也明白，幸福，是一種信仰。

僅有將幸福像信仰一般放在自我的心裏，才會有濃濃的感覺。

將心放寬，什麼都會是幸福的前兆。

幸福，其實就是這麼簡單，這麼簡單，簡單到任何事情都是幸福。

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇13

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《青春與責任為伴，理想帶我們騰飛》 把握着沒有方向的筆尖，駕馭着青春的風帆，駛向天涯海角，始終沒有停泊。踏着時代的碧浪，舞着歲月的節拍，盪漾着平凡的青春，劈波斬浪。 不知大家有沒有聽過這樣一則故事：一個平時遊手好閒的年輕人夢見自己隨着時光的流逝變成了白髮蒼蒼的老人，等他醒悟到自己一生碌碌無為時，卻已是悔之晚矣。於是他痛苦地仰天大喊：“青春啊，回來吧!回來吧!我的青春!”這一喊把青年從夢中驚醒，他暗自慶幸自己還未淪落到那種地步，因此便奮發圖強了。這則故事告訴我們:每個人都要珍惜青春，因為，青春逝去不再來。

那麼，這寶貴的青春時光，我們何以度過?答案是：讓青春與責任為伴，讓理想帶我們騰飛。

擁有青春，我們自豪，但我們不該想想要對這火紅的青春負些什麼責任嗎?須知，我們是祖國的明天。我們的任務是接受新世紀的挑戰，去貢獻自己的青春。勇於承擔自己的責任，從小的方面做起。諸如：我們是否履行了作為一名合格中學生的責任，我們按時完成作業了嗎?我們認真聽完一節課了嗎?我們做到尊師愛校了嗎?

對於我們的父母，我們對得起他們嗎?十月懷胎，三年哺養，含辛茹苦。孩子沐浴在愛的光輝裏，漸漸長起了堅硬而豐滿的翅膀;父母的青春活力，愛的心血，愛的純情，都毫無保留地傾注在孩子身體的每個細胞中，可坎坷的人生道路卻使他們自己的生命之光淡弱了。

我們履行了自己做兒女的責任了嗎?我們是否對父母的血汗錢揮霍無度?是否對母親的絮叨而心煩不已?是否對父母的古板的行為而嗤之以鼻?

滴水之恩，當以湧泉相報，何況父母給予我們的何止滴水之恩?我們難道不該在這青春時節開始，履行自己對父母的責任嗎?我們不該勤奮好學，用優異的成績回報他們嗎?

青春，是責任的標誌，這是責任是對自己的，也是對家庭的，更是對民族的，國家的，社會的，人類的!責任不是一個甜美的字眼，它有的僅是巖石般的冷峻。當一個人真正成為社會的一分子時，責任作為一份成年的禮物已不知不覺地落在他的肩上。它是一個你不得不付出一切去呵護的孩子，而它給予你的，往往是靈魂與肉體上的痛苦，這樣的一個十字架，我們為什麼要揹負呢?因為它最終帶給你的是人類的珍寶——人格的偉大。

我們心中都懷着夢想，蹣跚着腳步堅定的向 青春，還要有理想，讓理想帶我們騰飛。

我們愛惜自己是青色可人的蘋果樹，可我們更羨慕那西北邊疆傲視風沙的胡楊。我們愛惜自己如瀟灑飄逸的白鳥，可更願意像一隻海燕，在暴風雨中閃電般地飛翔!

夢想走去，無論前方是狂風驟雨，還是鳥語花香，我們都心想着一個目標：實現理想，因為我們有別樣的青春!

當我們隨意地揮霍自己青春歲月時，我們不難發現青春逝去的匆匆;當我們的臉龐綻開青春笑臉時，父母的眼角卻悄悄爬滿了皺紋;當我們盡情馳騁球場、徜徉校園小路時，母親卻在一步步地走進垂暮之年。所以，我們終究要明白，青春不僅是音樂與憧憬、浪漫與夢想，青春更應該是一種責任!而理想帶我們騰飛!展望明天，燦爛輝煌，任重道遠!讓我們一步一個堅實的腳印，一步一個嶄新的台階，走向明天——走向成功——走向未來!

謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇14

敬愛的老師、親愛的同學：

大家好!我是二年級的韋小雪，今天我國旗下講話的題目是《我會保護自己》

同學們，我們筆丟了還可以再買，花兒謝了還會再開，而我們的生命卻不能彩排，我們應該學會保護好自己。當今的我們都是獨生子女，由於長輩的包辦代替，自我防護意識不強，解決問題的能力較差。那麼，我們要如何提高安全意識，讓安全紮根在心中呢?

首先，不要輕信陌生人，不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體;

其次，明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發生;

三、火災時，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生

四、不獨自一人乘坐的士、不放煙花爆竹，不隨身攜帶鋭利器具;

五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救

六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常識;

當然，安全包含的內容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的，還需要認真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持，需要社會的關心與關愛。

讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌豔!

謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇15

老師們，同學們：大家好!

這個星期的星期五是3月22日，是一個非常重要的日子，那就是“世界水日”。在1993年1月18日，第47屆聯合國大會做出決定，確定每年3月22日為“世界水日”。為配合“世界水日”的宣傳，我國決定，每年3月22日至28日為“中國水周”。為什麼要設立這樣一個特殊的日子呢，那是因為作為我們生命之源的水，尤其是淡水資源非常稀少，準確地説是匱乏的，因此我們要以紀念日的形式號召大家關注水資源。所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。

儘管我們的地球是一個藍色的水球，它大部分的面積為水所覆蓋;但其中大部分是鹹水，無法直接飲用，我們真正能夠利用的淡水並不多。有人比喻説，在地球這個大水缸裏，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數以上的國家約15億人口面臨淡水不足，其中29個國家的4.5億人口完全生活在缺水狀態中。“水貴如油”這四個字是個比喻，但在世界上很多地方，卻成了無可辯駁的現實。

水是生命之源。但是，你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一隻水龍頭，正艱難地往外滴着水，滴水的速度越來越慢，最後出現的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：“如果人類不珍惜水，那麼我們看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。”3月22日是“世界水日”，我們都知道，水是生命之源，因為地球上最早的生命就是在海洋裏孕育形成的，然後逐漸擴展到陸地上。所以説，水是生命的搖籃。人類的生存發展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。水還是大自然的“空調器”，炎熱的夏天，一場雨會使我們一掃酷熱煩躁的情緒。

有人會説，水——取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了。可你知道嗎?中國是一個乾旱缺水嚴重的國家。淡水資源總量為28000億立方米，佔全球水資源的6%，僅次於巴西、俄羅斯和加拿大，居世界第四位，但人均只有2200立方米，僅為世界平均水平的1/4、美國的1/5，在世界上名列121位，是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中，有近400個城市缺水，110多座城市嚴重缺水。更加可怕的是，很多工業廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。根據統計，全世界約有10億多人由於飲用水被污染，受到疾病傳染的威脅，每年至少有1500萬人死於水污染引起的疾病。人類疾病的80%與水有關。每年有2500萬5歲以下兒童因飲用被污染的水而生病致死。

3月22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水。作為中學生，在日常生活中，我們可以為節約水做些什麼事呢?洗完手要及時關好水龍頭;見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊;洗手、洗碗時可以把水開小一點;家裏洗菜的水可以用來澆花、拖地我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能為節約水資源貢獻自己的一份力量。

同學們，在3月22日“世界水日”即將到來之際，讓我們樹立“節約水光榮、浪費水可恥”的思想，養成“節約每一滴水，從我做起，從現在做起”的良好習慣，不但自己節約用水，還要監督我們身邊的人，用我們的實際行動來珍愛生命之水，讓我們的家園永遠碧水藍天。

我的國旗下完畢，謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇16

尊敬的老師們、親愛的同學們：

早上好!我是五(2)班的---。我今天講話的主題是：讓讀書成為我們的習慣。

書是我們的良師益友，能帶給我們無限的樂趣和動力，還教會我們如何做人、做事。大家要明白，我所説的書，指的是課外書。也許有的同學會説，我很想讀課外書，可是我每天學習任務很重，沒時間呀。15分鐘，每天15分鐘的時間應該抽出來吧。如果每天抽出15分鐘閲讀課外書，每兩週就能讀完和我們語文課本差不多厚度的書，一年大約20本書，一生就會超過1000本書了。同學們，書是我們進步的階梯。如果我們養成每天讀書的習慣，將受用一生。

讀書不能改變人生的長度，但可以拓展人生的寬度;

閲讀不能改變人生的起點，卻可以定位人生的方向。

書是一條船，它載着我們在智慧之河航行。

書是一雙眼，它讓我們看到五彩繽紛的世界。

書是一座橋，它引領我們通向成功的彼岸。

書是一盞燈，它照亮我們走向光明的未來。

熱愛書籍吧，它是人類進步的階梯

熱愛讀書吧，它是增長智慧的不竭動力!

和書籍成為最好的夥伴吧，她會給我們心靈以平和，精神以慰藉。

讓讀書成為一種習慣吧，她會讓你變成一個幸福的人。我相信：每個愛讀書的孩子，都會擁有一顆燦爛的心情，都會擁有一個美好的未來。

讓“讀書”成為每個人的習慣，讓“書香”成為學校的品牌，願讀書之風在東邊國小常駐，在我們每個人的心中常駐!

最後，我還想跟同學們來個約定：以後，大家見面不要再問：你吃飯了嗎?而要問：今天你讀書了嗎?

我的講話完畢，謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇17

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家早上好!

國旗下的演講是莊嚴的，我很榮幸代表我們xx班做此演講。我等這次演講等的月兒都圓了，不錯，我演講的題目正是“中秋節”。

同學們，中秋節不僅僅是一個傳統的節日，它更是一個符號，這符號背後傳承着中華民族文化的“道”。

下週，就要過中秋節啦，中秋節是我們中國的一個傳統節日。因為這一天是在秋季的正中，所以被稱為中秋節。在這一天裏，我們可以吃月餅、賞月亮。

中秋節和新年一樣，是一個家人團圓的節日。中秋的夜晚，月亮最圓、最亮，我們小朋友們可以好好欣賞一下。還可以請爸爸媽媽給我們説一説關於中秋節的傳説故事。在這裏：我們祝福所有的老師、小朋友們節日快樂，幸福健康!

大家知道，世界歷史上曾經有四大文明古國—古埃及，古巴比倫，古印度，古中國。其他三大都已消亡，只有中國不但沒有消亡，反而如今變得更加強大。這其中最重要的原因就是中國文化的生命力。自古以來中國就以“忠孝傳天下”為大道，中秋節就是這文化的一個符號。

中國文化將“春、夏、秋、冬”配之以“生、長、收、藏”。秋季是收穫的季節，親人們在皎潔的月光下聚在一起，共同品嚐豐收後的五穀、瓜果、月餅，“舉杯邀明月”。我們中國人向來都有詩意，在物質文明基礎上，精神文明的格調是用詩詞昇華的。我們對月亮更是情有獨鍾，所以才有許多像“明月幾時有，把酒問青天”的疑惑;“共道人間惆悵事，不知今夕是何年”的憂愁與“今人不見古時月，今月曾經照古人”的時空感慨。大家不是為歡聚而歡聚，這樣的歡聚是為了和親人團聚，感受家庭的和睦。而維繫家庭最重要的就是孝，孝是晚輩對長輩的禮節、尊重、愛戴，是一種建立在秩序之上的行為規範。父慈子孝、母愛兒賢、兄弟和睦是真正的中國家文明。大家都知道，有了一個和睦的家庭，才有和諧的社會、穩定的國家。 本文來自冀教網

最後，我希望大家的這個中秋節不僅僅是快樂的，更是有意義、有內涵的。這內涵便是傳承。這傳承，是五千年的象形文字，是未來人們凝視的眼睛!

我的演講結束了,謝謝大家!

九年級開學第一天國旗下演講稿 篇18

親愛的老師，同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

讓我們先來聽幾組數字：

1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中國小生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，比XX年增長了百分之2.7;

2、全國中、國小生視力低下率與XX年相比，不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續下降。與XX年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人羣。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。確定一系列增強青少年體質的政策隨後國家體委又在全國範圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。作為一名國小生，我們應該積極響應國家的號召，積極參與到陽光體育活動中來。

為此我們要做好以下幾件事情：

第一：加強近視眼的防治

我們要堅持認真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時糾正不正確的閲讀和寫字姿勢，並嚴格控制近距離的用眼時間。而我們每位老師要時刻關注學生的用眼衞生狀況，一旦發現不正確的閲讀、寫字姿勢，要及時予以糾正。使每一個學生都瞭解預防近視眼的基本知識，掌握科學的用眼方法，養成良好的用眼衞生習慣。

第二：科學合理地安排作息時間

中央7號文件強調要“確保青少年休息睡眠時間”，保證國小生每天睡眠10 個小時。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時就寢，每天中午要定時進行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。

第三：積極參與陽光體育活動

我們學校是寄宿制學校，每天早上的晨練時間，上午的課間操活動時間，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學校的體育活動以外，週末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領下自覺堅持體育鍛煉。

同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經説過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們藉着陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

最後讓我們一起喊出我們的口號吧：

我運動!我健康!我快樂!

謝謝!