心理活動總結（精選23篇）

心理活動總結 篇1

一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《熱愛生命、善待生命》為題進行國旗下講話，使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識，遠離傷害、危險，安全健康地生活。鼓勵學生激發生命的潛能，提升生命的質量，努力實現生命的價值，讓生命煥發光彩。

二、推薦閲覽相關書籍：學校廣泛利用圖書室，學生借閲了有關課外書籍，瞭解了有關熱愛生命、善待生命的健康知識，做好讀書筆記。

三、創編黑板報：每班創編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報，學校進行評比，評選出了一、二、三等獎，優秀作品在學校宣傳欄展示。

四、開展主題班會：各班以“熱愛生命、善待生命”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過活動課，讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章，譜寫出一曲燦爛的生命之歌。

五、手抄報比賽：高年級舉行了有關“熱愛生命、善待生命”為主題的徵文比賽，中年級舉行了手抄報比賽，低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。

完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學生的心理素質增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體，珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長!

心理活動總結 篇2

__年5月25日，我校根據《__省教育廳關於開展“5.25”心活動的指導意見》精神及__區教育局通知要求，結合我校實際，為了培養學生良好的心理素質、穩定的情緒，擁有健康快樂、積極向上的生活環境，促進學生的身心健康發展，樹立心理健康意識，進一步推進和諧校園的建設，在全校開展了以“珍惜生命，關愛自己”為主題的“5.25”心理健康日活動。學校領導非常重視本次活動的開展，給予積極支持與指導。並在政教處、總務處的大力配合下，開展了大量富有成效的工作。現將活動開展情況總結如下：

一、宣傳教育：

學校及時在校園內展出心理知識橫幅及展板，進一步宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過宣傳教育，讓學生了解心理學基本知識和掌握心理調節方法。逐步推進心理健康教育，促進了學生心理素質的提高。

二、中學部心理健康教育手抄報設計與評比

在中學部各班開展心理健康教育手抄報評選活動，要求圍繞5.25“珍惜生命，關愛自己”心理健康為主題，選題積極向上，版面設計精美，內容豐富。在心理健康教育日，並及時評選出一等獎兩名，二等獎五名，三等獎八名。獲獎的心理健康主題的優秀手抄報在校內專欄展出。併為七年級孫韻涵等十五名獲獎的同學頒發了獎狀和獎品。校領導為獲獎心理手抄報作者頒獎

此活動既普及了心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，面對生活和挑戰的同時，也要學會在這個奮鬥的過程中保護自己，愛護自己;學會傾訴，吐出心中所有的不快;學會放手，停止所有徒勞的追逐。要更加地學會愛惜自己，珍重自己。學會愛自己，並不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式，去一併熱愛自己的生活，熱愛自己的同伴，熱愛自己生活的藍天，感染身邊的人，促進人際關係良性發展。並希望通過本次活動，讓全校學生和教師學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天!

三、國小部一至六年級心理遊戲。

利用中午寫字課時間，通過校園廣播，組織開展心理健康小遊戲活動，請班主任配合指導。

a、遊戲一：溝通的遊戲(拳與掌、人字指)通過活動，在遊戲中讓學生了解溝通的技巧，學會了多站在別人的角度想問題，加強了自身的心理素質，培養了與老師、同學的溝通和互動。

b、遊戲二：合作的遊戲 ( 千手觀音)這個遊戲通過小組合作，提高了班級凝聚力，人人為集體付出，並在集體活動中獲得幸福感受，學生們在遊戲活動中體會到集體給予的力量。

c、遊戲三：畫自己通過學生畫自己，瞭解自己，並進行調整。這是一種心理畫的技巧。有助於學生進行自我調節。

這次活動在團體情境中提供了心理學的幫助與指導，使學生通過團體內人際交互作用，促使了個體發展。在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關係，學習新的態度和行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程。

四、組織全校各班心理委員，__災區學生觀看電影《仙境之橋》並開展電影人物心理健康分析。

各班心理委員和__籍學生在看電影《仙境之橋》。

共有近80人蔘加了這項活動。在觀看過程中，同學們都很投入。影評過程中，大家積極分享，暢所欲言。

九年級王__同學説：“想象力太奇妙了，也許是我們平時太缺乏想象力，所以生活中少了很多樂趣。其實這種辦法可以減壓哈~~~”，七年級張__同學感悟到：主動幫助別人不需要回報，但是總會得到意想不到的驚喜!所以，幫助別人可以快樂自己!

八年級白__和九年級高__感悟：友誼的珍貴，是世間無價之寶。

九年級同學也表達了即將畢業，對學校、老師和同學的留戀之意，非常温暖。

老師也談到自己的感悟：對於男生和女生的教育，各國家的家長有不同，也許是因為父親希望自己是男孩所以用男孩的方法教育，今天又堅強的性格應感謝父親的嚴厲!

在整個觀賞和評論的過程中，大家積極發言，學習到體會他人情緒，願意幫助他人等品格可以讓人幸福，瞭解自身的優缺點以及正確對待成長中遇到的困難和問題。收到良好效果。

以上是我校在__年5.25心理活動日中所做的工作，由於經驗少，過程安排不夠細緻，還存在一些不足之處。今後，我校將繼續加強心理健康建設，更好地利用心理健康日開展豐富多彩的活動。

心理活動總結 篇3

為響應院大學生心理健康教育與的號召，提高我係學生心理健康水平，營造良好的心理健康教育氛圍，按照學院文件要求，我係緊緊以“微笑?微愛?微成功”為中心，於20__年5月開展了一系列形式多樣、內容豐富的心理健康主題活動，鼓勵學生用積極樂觀的情緒面對生活，助人助己，同時學會從自我的一個微小改變開始，提升自信，優化學生良好的心理素質，樹立正確的學生心理髮展觀。本屆心理健康宣傳月的活動使我係的大學生心理健康教育工作進一步走向深入。

20__年是我院深化教育改革取得階段性成果的一年，心理健康教育作為我院教育改革的重要組成部分，也取得了豐碩的成果。在院領導的重視，大力支持下，在鞏固己有的成績的同時，本着促進我係心理健康教育更加深入健康地發展，適應基礎教育改革的發展需要，全面推進素質教育的目的，我們在總結過去的成功經驗的同時，對工作提出了更高的要求，不僅從提高學生心理素質入手，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，進一步推動素質教育的實施，同時通過心理輔導和心理諮詢，對學生進行適當的心理指導，完善了我係心理健康教育的立體網絡，還不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。

心理健康月活動開展以後，我係領導高度重視此次活動，從活動策劃、組織安排、活動經費、活動場所、活動宣傳、各種關係協調等等具體步驟的實施都充分體現了我係各級領導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動組織認真，準備充分，每個活動從策劃到宣傳、準備都是經過深思熟慮，在活動決策前系領導和學生會幹部進行專題討論，決定細節。並組織系學生會幹部及各班班長、團支書積極學習院大學生心理健康教育印發的《心靈雞湯》報，開展了形式各樣的宣傳活動，認真按照文件要求執行並結合我係實際情況進行活動，並且在學生中收到良好反響，充分調動了學生的積極性，開展具有心理健康教育意義的班會，徵文，徵集照片等活動。所以雖然活動種類節目繁多，但本次活動的各個環節進行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。現將本月心理健康宣傳各項工作總結如下：

首先我係學生會宣傳部進行了廣泛的宣傳活動，做到每班每人知曉，積極參與此次活動。通過給11級全體團支部書記，班長開會，要求每班舉辦心理健康宣傳活動，組織同學們學習《心靈雞湯》小報，並要求各班以開班會的形式，組織學生深入瞭解心理健康對學生成長的重要性。各班積極響應此次活動，班幹部迅速策劃活動，組織同學們尋找有關心理健康的實例，每位同學積極參與其中，找到了眾多具有代表性的典型實例，接着各班分別在本週召開了“關注心理健康”的主題班會，整個活動過程中同學們的熱情都很高漲，絕大多數同學都參與進來了，就一些心理健康方面的案例，同學們主動發言，各抒己見，充分調動了大家對心理健康的重視程度。通過本次主題班會提高了同學們的心理健康知識水平，增強了同學們對心理健康的保健意識。懂得了人際交往和建立和諧的人際關係的技巧。同時大家也開始審視自我，從自我做起，積極幫助同學和同學之間和睦相處。此次心理健康活動讓同學們開始從一個健康的角度審視自己，從而以一顆積極樂觀的心態善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

其次，為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學們更加深入的體會、感受自己的重要，我係製作了以“陽光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來觀看的同學絡繹不絕，很多同學邊看邊做記錄。同學們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對於自身心理健康的重視，使大家學會了調節心理狀態的方式和方法，對同學們提升心理素質，加強心理修養，培養心理調節能力起到了積極的作用。最後，我係面向全系學生開展了以“微笑·微愛·微成功”為主題的徵文活動，徵集圖片工作進行的比較成功，我係學生積極投稿，優秀作品也較多，此次活動在學生中得到了反饋，不僅體現了我係學生較強的動手能力，而且在豐富同學們的課餘生活的同時，讓更多的同學培養了健康的心態以及健全的人格，鼓勵了學生要有樂觀的心態又使學生反思自己的行為，改正不良行為與思想，提高了心理適應能力，完善人格全面健康發展，對學生提高心理素質起到了重要的促進作用。

通過本屆心理活動月一系列內容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學們領會到心理健康工作的重要性，為今後順利開展心理工作奠定了堅實基礎，並幫助大學生堅定理想信念、端正生活態度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個月以來，在我係領導的高度重視下，在我係領導及全體學生的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結束，取得了一定成效。今後，我係還將再接再厲繼續加強心理健康教育工作，努力在全系營造良好的心理健康教育氛圍，使學生們在一個充滿關懷、熱情，充滿了理解與愛的環境中成長，為把我院打造成學生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力。

心理活動總結 篇4

一、活動主題。

“陽光心態，健康成長”。

二、活動目的及意義。

促進我校學生心理健康成長、優化教師職業心態、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質，提高心理承受能力的平台，推動學校心理健康教育工作向縱深發展。

(一)宣傳普及心理健康知識，使學生了解更多的心理現象，引導他們正確面對解決生活上學習上的問題，促進學生的健康成長，使學生更好地接受所在校內的系列心理輔導及培訓等工作;

(二)面向全體學生，開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養積極心理，促進心智成熟;

(三)面向畢業班學生，開展以考前心理輔導為主的心理健康教育活動，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰，實現遠大理想，提升自我規劃能力。

三、機構組成：

__。

四、活動時間。

20__年__月。

五、活動內容。

(一)啟動__中心國小校心理健康教育宣傳月活動。

__月__日週一__老師國旗下講話，啟動__中心國小校心理健康教育宣傳月活動，引導師生重視自身心理健康，學會維護心理健康的方法，塑造積極的心態。啟動儀式宣傳內容：20__年__月為我校心理健康教育活動宣傳月，本次活動我校主題為“陽光心態，健康成長”，屆時我校德育處將組織心理健康教育主題班(團隊)會、黑板報比賽、手抄報展示等活動，進一步促進我校學生心理健康成長、優化教師職業心態、提升和諧校園氛圍的形成。

請各年級組要本着“健康第一”的思想高度重視並落實各項活動，要充分發揮共青團、班集體等組織的主導作用，把開展學生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動緊密結合起來，與解決學生在學習、生活方面存在的實際問題緊密結合起來，切實提高心理健康教育宣傳活動的實效性。

(二)開展多方位的宣傳活動。

1、“陽光心理，健康成長”黑板報活動。

__月__日之前，各班圍繞“心理健康”主題，突出“陽光心理、健康成長”內容的黑板報在__月__日進行了評比，評出一等獎__個，二等獎__個，三等獎__個。學生通過黑板報瞭解到很多心理知識，也從中學會了心理調試的辦法。

2、“陽光心理，健康成長”廣播活動。

__月__號之前，以“陽光心理，健康成長”為中心的廣播活動，對學生進行普遍的心理教育。

3、“陽光心理，健康成長”電子屏目宣傳。

5月20—30日，每天一句激勵性的話語和名言幫助學生走出心理的迷茫，幫助學生樹立信心。

(三)開展豐富的心理講座活動。

__月__日，應黃泥山國小的熱情歡迎，心理健康教育專家陳湘萍老師來我校進行心理講座，針對五年級學生開展了一次“陽光心態，健康成長”的主題活動。

__月__日星期四下午3點整在我校階梯教室召開了一場別開生面、趣味十足的心理健康教育講座。本次講座以“做一個自信的國小生”為主題，主要圍繞陶冶情操、激發學習興趣、學習自信心和學習上進心等方面進行講解，這樣的機會促進學生的身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平台。本次活動旨在幫助三年級的學生更好的樹立自信心，適應三年級的從低年級向中年級的過渡學習，改進學習方法，提升學習效率，從而真正享受到學習的樂趣。本次講座的主講王根生老師，擅長兒童認知發展方向，王老師善於觀察學生，打開學生心房，經過王老師細緻生動的講解，同學們都獲益良多。整場講座在輕鬆愉快的氛圍中結束。講座後同學們紛紛表示會做一個自信的好學生，保持樂觀積極的心態，做到好好學習，勝不驕敗不餒，每天保持微笑這的狀態面對任何事情。

(四)開展“心靈手巧——書籤製作”活動。

__月__日——__日，學校裏舉行了“陽光心態，健康成長”五年級學生書籤製作比賽。兩百多名學生，用稚嫩的畫筆留下了他們對於陽光心態的以及閲讀的理解，一張張精美的書籤在他們的手中出現，一句句有關“陽光心態、健康成長”的名言警句、詩詞歌賦、勵志語錄赫然呈現。

(五)開展“我分享，我快樂”繪本圖書漂流活動。

__月__日——__月__日，我們利用繪本圖書的基本特點，通過繪本圖書漂流活動，從激發學生的閲讀興趣和創新思維出發，讓孩子仔仔細細地去看那些圖畫，引導孩子在看圖中讀懂故事、發現細節、感悟內涵，促進師生共讀、夥伴共讀、親子共讀，，讓學生在讀書分享中健康成長。《我的爸爸焦尼》、《風中的樹葉》、《我爸爸》、《生氣湯》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文質兼美、人文性濃厚的繪本圖書給學生、老師、家長都帶來了思想的啟迪和感悟。

(六)開展“每班一節心理課”活動。

__月——__月，我校各班進行了“每班一節心理課”活動。經過各班主任的積極籌備，心理課得到有序開展。本次活動以發展學生個性、尊重學生為基礎，建立民主、平等、和諧的師生關係和團結、協作、競爭的同學關係，營造創造教育氛圍，創設創造性人格形成的有益的外部環境，促進學生創造性心理品質的形成和發展。

六、活動效果。

我校__月以“陽光心態，健康成長”為主題的心理活動主題月，時間長，活動效果顯著。宣傳普及了心理健康知識，增強學生的自我心理保健意識，營造校園的心理教育氛圍，養成了正確的心理健康觀念，培養了學生健全的心理素質。每次活動在校園網都有詳細報道，圖文並茂，產生了一定的影響。

心理活動總結 篇5

我校高度重視心理健康教育，並把提高學生心理素質、煥發師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進一步推動我校心育工作，結合自身工作實際與特點，在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動月的基礎上，特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環遊記”。

國中階段的生涯教育側重於生涯探索。主要通過國中生涯教育課程與活動實施，促進學生拓展自我認識，培養合作能力、學習能力和生活適應能力。在個人成長的鏈條中，國中階段是極為關鍵的環節，具有承上啟下的重要作用。對國中生而言，他們正處於由社會意識薄弱的未成年人轉化為社會主體的時期，尚處在生涯起步階段。但是，由於缺乏足夠的知識和生活經驗，這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備，為將來的發展做好準備。生涯發展教育的目的在於促進學生的生涯發展，它對青少年的一生將產生深遠影響。

一、主要特色。

結合我校學生實際，針對不同年齡段的學生，關注不同層次學生的心理需求，面向學生、家長、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動，形成我校心理活動月生涯教育主題特色項目，促進學生健康成長，營造良好心理健康教育氛圍。

1、尋夢啟航。

利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發展的心理健康知識，呼籲全校學生探索職業，並介紹心理健康活動月系列活動，號召全校師生積極參與。

邀請優秀畢業生，向學弟學妹們講述自己生涯規劃的經驗。

2、我手畫我心。

組織全校學生，以班級為單位，充分發揮學校和師生的主動性、積極性和創造性，讓學生在參與的過程中，全面認識職業，深入瞭解個人興趣所在，點燃職業夢想。

二、心理一條街。

通過生涯能力趣味體驗活動，引導學生關注職業生涯規劃，瞭解自己職業生涯的定位和特長，創設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊：

1、生涯探索區——生涯能力趣味體驗活動。

此區域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測試知曉自己適合什麼崗位，比如動作穩定性測試點，在一個電子圓圈裏有一顆小球，參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點，其間不能碰上週圍的邊框，稍有不慎便會犯規。這其實是一個動作穩定性測試，是動作技能的一個重要指標，它受個體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個重要的因素。可以考察個體在緊張狀態下的動作技能水平。

2、生涯許願區。

3、生涯展示區。

4、趣味活動區。

三、尋愛成長。

親子團體輔導協助成員瞭解家庭溝通狀況，幫助家長了解青春期孩子的特點，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對他的關愛，主動與父母進行交流溝通，改善親子關係。

1、尋愛第一站——打開心靈。

通過拳頭的碰撞體驗，領悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。

通過“優點轟炸”的活動，幫助孩子和家長更瞭解對方，促進親子之間的溝通與瞭解。

2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

家長完成親子問卷調查，看看對於孩子是否瞭解，與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點，幫助家長更好地與青春期孩子相處。

3、尋愛第三站——讓你看見。

(1)《信任盲行》。

(2)親子互換心理劇體驗。

4、尋愛第四站——讓愛住我家。

四、尋夢之旅。

鼓勵學生參觀自己嚮往的大學，或是完成一次職業體驗有關的活動，收集學生活動照片，對優秀作品進行表彰及展覽。

五、心靈透視。

利用班級主題班會，擴大心理健康教育的陣地，讓職業生涯規劃教育走入班級，明確生涯規劃的重要性，引導學生探索自己的職業興趣所在。

六、教師尋夢暖心活動。

關愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心，看見內心的力量，豐厚自我認同。

各種活動風風火火地相繼開展，讓學生置身於濃郁的心理健康教育氛圍中。以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，圍繞主題廣泛開展內容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術輔導——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學生職業體驗活動等等，大家都能充分認識生涯發展的意義，引導學生探索職業，瞭解個人職業興趣所在，嘗試規劃自己的未來，學會選擇更適合自己發展的方向，點燃職業夢想。對於我校校園文化的建設、學生心理健康素質的提升都有着重要的意義。

心理活動總結 篇6

繽紛五月，我校心理諮詢室開展了“525心理健康活動周”活動，面向全校學生普及基本心理健康和心理衞生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進同學們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強心理素質。我們在廣大師生中先後開展了手抄報展評、心理電影欣賞、心理健康輔導等一系列豐富多彩的活動。在廣大師生中產生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。

一、以宣傳為先導，營造了良好的心理健康教育氛圍

結合我校實際制定我校心理健康宣傳週的活動方案，並利用5月24日升旗儀式向學生髮出倡議，向廣大師生宣傳525，為心理健康周的啟動做好充分的準備。同學們對倡議積極響應，在接下來的活動中都表現出積極的關注和參與的熱情。

二、以學生為主體，開展了豐富多彩的心理健康教育活動

1、鼓勵學生製作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的製作，使學生主動學習心理健康知識，並能夠聯繫實際生活，關愛自己的心靈。七年級的同學們積極參加了此次活動，有20餘名同學的作品獲得了優秀作品獎。名單如下：

2、為使學生進一步認識和發掘自我，也使學生在放鬆的時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請學生觀看。實踐證明觀看心理電影的確是學生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，同學們對這部電影的反響強烈，很多同學在觀看電影時流下了感動的眼淚，不少同學對電影中的問題引發了自己的思考並寫成了體會，觀看達到了預期的效果或更好的效果。

3、有了心理健康周的活動，學生們更願意敞開自己的心扉和老師交流了，活動週期間乃至以後個體諮詢的人數明顯增加。可見本活動擴大了心理諮詢在學生中的影響力，某些學生對心理諮詢的偏頗態度或是敵意態度也都有改觀和緩和。

總之，通過參與活動，大家在學習蒐集整理有關心理學知識和信息時，也進行了一次自我心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極。蒙田説過：“解讀心靈的祕密，瞭解自己，是一切成功的基石。”

此次活動雖然圓滿，但就心理輔導工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以後的工作中，還需要深入心理學知識的普及和加強團隊輔導及個案分析，由面及點的展開，讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。我們將把心理健康教育貫穿於中學生思想政治教育的始終,讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。

心理活動總結 篇7

作為一名心理輔導老師，在教學實踐中，我堅持面向全體學生的原則，以學生需要為出發點，尊重與理解學生，力求學生人格的整體發展。

一、營造氛圍，真誠溝通

心理活動課不同於一般的文化課，它是為開展心理輔導而專門設置的一種課程。形式上以學生活動為主，體現的是學生心理活動的軌跡。所以，在活動中，我極力創造出一種融洽、和諧的氛圍，讓學生積極參與活動，真誠地和我溝通，説出自己的心理話。

1、教師要傾情投入

心理活動課需要教師具有良好的心理素質和全面紮實的教育能力，要求教師掌握輔導的基本技巧，如傾聽、共鳴等。當教師進入活動中時，就要卸掉自己的心理防護，坦誠地面對自我和學生。在活動中，我堅持這一原則，努力調節好自己的心境，面帶笑容，傾情參與活動，讓學生有如沐春風的感覺，體會到我的真摯感情。在活動中，我深深地體會到：國小生由於年齡小，形象思維豐富，感性認識充分，教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以，教師傾情投入是整個活動得以順利進行的前提和基礎。

2、積極引導學生傾訴真情

一位學生在日記中寫到：“我最喜歡的課是心理活動課，在這節課上，我們可以各抒已見，大膽地説出我們的心理話……”心理活動課給學生們提供了一個內心交流的良好場所，在活動中，教師要積極引導學生説真話、吐真心、訴真情，體會情感交流帶來的滿足感。在第一次團體心理輔導活動中，由於我經驗不足，對學生沒有講清活動的目的，學生有的面面相覷，有的正襟危坐，不願輕易敞開自己的心扉。過後，我進行了深刻反思，並改變輔導方式，由原來教師確定主題為學生確立主題，這樣效果就好多了。一次在進行認識自己的心理輔導活動中，我鼓勵學生“只要你能説就是最棒的!”學生積極發言，一個平時説話十分口吃的孩子竟然站起來説：“同學們我身上有一個缺點，那就是我的舌頭小時被被咬到了，比你們都要短一些……”，他不怕同學們笑話，敢於向大家坦露缺陷，充分説明了活動中融洽的氣氛讓他敢於和別人真誠溝通，勇於和別人真誠溝通。

二、貼近實際，形式多樣

心理健康教育的內容從現實生活中產生的。因此，心理活動課的內容只有貼近學生生活實際、與學生有密切關係的、學生最需瞭解的話題，才能使學生對活動感興趣，從而使活動起到良好的教育作用。

1、活動內容要貼近學生實際

當代的國小生，多數來自獨生子女家庭，在家庭處於特殊地位，長輩的呵護、父母溺愛，容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態。他們最關注什麼?他們最困惑什麼?他們最需要輔導老師幫助什麼?為了深刻地瞭解這些，我在輔導過程中，對學生進行了《鄉鎮國小生心理適應能力的調查研究》，發現學生們普遍存在着心理適應能力着的問題，其中學習方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認識自我方面等，針對這一實際，在活動課中，我認為有必要對學生的學習方面進行重點輔導，使學生愛學樂學。

(1)培養學生良好的學習動機。動機和興趣是學習中的動力因素，我主要選擇了《國小生心理輔導指南》教材中的《我喜歡的課程》、《知識越學越有趣》等內容，通過活動，讓學生感悟到學習是十分有趣的。

(2)培養學生良好的學習習慣。我選擇了《不做“小拖拉”》、《告別“小粗心”》等內容，讓學生聯繫實際，對照自我，從而自覺地學習，消除學習上的不適應情況。

(3)掌握良好的學習方法與策略。我選擇了《同好書交朋友》、《記憶有竅門》等內容進行輔導，教給孩子們正確的學習方法。

學習是學生熟悉的事情，只有從學生身邊的事情出發，他們才能有話可説，產生共鳴，輔導效果才會水到渠成。

2、活動形式多樣

國小生天性活潑、好動，感性思維豐富而缺乏理髮思維，他們的年齡特點決定了國小生心理輔導活動要形式多樣、輕鬆活潑。在活動中，我儘量融入音樂、美術、舞蹈、表演等藝術形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。如我在上《保持一份好心情》一課時，我就採取了以下一些方法，首先讓學生表演在生活中遇到的煩惱的事情，讓學生直觀感受，再討論解決的辦法，然後通過讓學生聽音樂放鬆心情，隨音樂跳舞，最後出示圖文並茂的字畫寄語學生，贈“笑臉”給學生等多種形式，學生的反響很好。這樣讓學生在活動中有所收穫，使心理輔導收到應有的效果。

三、重在感悟，實際運用。

心理活動課的內容要在總體把握學生心理素質培養髮展方向的前提下，以學生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓練的系統性，要堅持平等和諧的課堂教學原則，強調教師的主導作用和學生的主體作用，要避免把心理活動課上成單純的心理知識傳授課。在活動中，我力求讓學生多活動、重感悟，從而把活動課上所獲取的心理體驗運用於實際生活中，指導實踐。

1、重視學生的內心體驗，心靈感悟。

國小生心理世界是隱蔽的、複雜的。如何讓心理輔導課做到“隨風潛入夜，潤物細無聲呢?”活動中，我積極地為學生創設情境，讓學生從內心深處進行體會、琢磨，產生共鳴。在進行《保持一份好心情》心理輔導活動中我向學生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣?”、“假如你學習上取得了好成績，你會怎麼想?”等問題，讓學生經歷內心的思考、內心的體驗，有感而發，反映出真實心態。通過學生的內心體驗，讓學生心靈頓悟，調適自己的心境。活動中，學生有不同的心靈感悟，我儘量做到對學生的回答不妄加評判，讓學生説出自己心中不同的想法。

2、延伸課外，實際運用

教師根據學生的特點和生活實際設計活動課，並對學生進行輔導，目的並不僅僅滿足活動課上學生的心理需求，它應該貫穿學生的始終，讓學生所感悟到知識內涵應延伸課外，指導行為。國小生形象記憶能力強，對活動中感興趣的內容銘刻在心，在自己的學習、生活上反映出來。在輔導完《不做“不拖拉”》這一內容後，有許多同學都笑着對我説：“老師，我現在做事情可及時了，再也不拖拉了”。可見，學生們能用心理輔導活動課中的感悟、體會來指導鞭策自己的行為，達到了教學的目的。

社會在日新月異地發展，生活在校園中的國小生們正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔起建設祖國的重任。關注國小生的心理健康教育，努力上好心理活動課，是我們國小教育工作者責無旁貸的工作，我們將繼續本着“以人的發展為本”的教育理念，在國小心理活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創新，為國小生的心理健康教育探求出更有效的途徑和方法。

心理活動總結 篇8

作為一個當代的大學生，值得我們關注不僅需要掌握現代科學技術，具備強健的體魄，而且必須具備健全的人格、健康的心理素質。不管何時我們都應該有健康的心理，這樣我們才能做好我們想做的事，健康的心理對我們的'影響至關重要，我們一定要關注自己的心理變化和反應。

我校開展本次大學生心理健康活動月“心”漫畫和手抄報活動，進一步弘揚了社會主義核心價值觀，加強同學們的文化素質和心理素質以及心理健康的自我教育意識，同時也提高了同學們製作漫畫和手抄報的能力。此外，這次活動還營造了積極健康向上的校園文化，我們積極開展一系列以“心理健康”為主題的心理教育活動，其中，同學們比較喜歡“心”漫畫和手抄報比賽，各班同學們都積極參與作品精彩紛呈、風趣幽默、選材新穎、主題鮮明、將自己在學習和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現出來，並且取得了較好的宣傳心理健康教育效果。此次活動，同學們收集各種資料、圖片，製作水平有所提高，參賽的同學們語言表達比以前更流暢了，寫作水平也在步步提高，同學們的理解、體會也在層層加深，同時，製作漫畫和手抄報也能擴大學生心理健康的知識面。對於這些優秀的作品，我們在教室裏進行展示，真正做到引導我校學生從樹立心理健康的意識。

心理健康是指一種持續且積極發展的心理狀態，在這種狀態下，主體能做出良好的適應，並且充分發揮其身心潛能。“心理健康日”活動就是要提倡同學們愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

本屆心理健康月活動，讓同學們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。從本次活動來看，活動開展很順利，得到了同學們的認可。收到了許多優秀的“心”漫畫手抄報作品。結合大學生的認知規律和想象力，同學門能創作出自己的“心理健康教育”漫畫和手抄報作品，會結合我校的特色，在活動中和學習中學注重創新形式，靈活地將文字和繪畫穿插起來，本次活動的舉辦，真正做到提升我校學生心理健康的有力途徑。真正讓學生做到人人蔘與、個個動手，讓學生在活動中人人受到心理健康教育。其次，可以看出同學們的學習態度都很認真，作品書寫規範，設計的漫畫和手抄報標題新穎、選取有關心理健康知識的內容豐富、蒐集的資料也具有代表性、主題鮮明，具有很強的實際應用意義。

心理健康月活動雖然已經落下帷幕，但每個人的自我心理健康教育意識只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢於面對現實、面對困難、面對挑戰，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悦心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康向上的心態。

最後，活動終於圓滿結束了，大家在這次活動中收穫了快樂，收穫了成長。這次心理健康活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對於大學生認識自我，培養良好的人際關係有着良好的促進作用。

心理活動總結 篇9

在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和嚮往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嚐到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。

首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏鋭的眼睛，以便能夠及時發現身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。

心理保健員的工作職責主要有：

1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，並作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理諮詢的相關建設。

3、負責收集本班同學的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況彙報表。

4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態引導同學。

5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。

6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。

7、配合心理諮詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。

8、按照要求每學期寫好工作總結，並上交心理髮展部。

在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，瞭解他們內心的想法。

1、温馨教室建設，通過心理角、心理小遊戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側重和諧人際關係的建立，促進班級軟硬環境建設，為建立温馨教室服務。

2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，並及時反饋到院心理髮展部，通過心理髮展部聯繫心理健康中心老師尋求專業解答

3、加強與其他班幹部及宿舍長的聯繫，及時發現問題，善於幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發現個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，並勸説其到輔導員或校心理健康中心處諮詢。

4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在於為同學提供一個傾訴心裏話平台以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發生，如自殺等。

為了讓自己的工作更有高度，更具有教育理念指導，我也在不斷的學習，新的一年開始之時，我要用全新的視角去開展工作，在教育工作戰線上做個有心人。

心理活動總結 篇10

心理輔導團__年度下半年工作總結

副團長：薛聰

光陰似箭，時光如梭，接下來的半年時間轉眼過去。根據大學生心理髮展的規劃，圍繞院心理諮詢室的工作計劃，在這半年的時間裏，我們團隊取得了很大的突破和成果，有效地營造了校園心理氛圍，有效提升了學生的心理健康水平，初步實現了“助人自助”的教育目標。

現將工作總結如下：

一、下寢走訪新生

活動從新生軍訓開始，持續三天。在活動過程中，成員能夠做到微笑致意，予以新生關懷，並對保險學院做了正面宣傳和引導，新生們也提除了自己的疑問，大家暢所欲言，氣氛十分融洽，新生不僅體會到學校的温暖，同時，心中的疑惑也減輕了不少，並對院心理輔導團和心理諮詢室有了初步的概念和認識。

二、納新工作

__年9月20日至9月28日，我們舉行了為期一週的納新工作。在此之前，我們已經為迎接新成員做了精心的組織和認真的準備，為本次納新的成功奠定了堅實的基礎。在此期間，大家都兢兢業業，團結一心，成功的完成了本次納新工作。我們相信，有了他們這批新血液的輸入，我們輔導團會更上一層樓。

三、班級團體輔導

為幫助新生儘快相互認識，建立班級的信任和友誼，在曾老師、林老師的分配下，展開__年全院新生團體輔導工作。在大家的積極配合下，我們達到了既定目標。當然，活動中也存在着不足。譬如，有些工作做得還不夠細緻全面，事前準備不夠完善，但相信有了這次經驗，我們以後的工作會更加好。

四、户外心理素質拓展

團體輔導的有序進行，得到了廣大師生的一致好評。應曾老師的委託和各大組織大邀請，一一對院文明督察隊、公寓自治委進行户外素質拓展。此次拓展相比之前的輔導，由班級到院級組織，由室內轉到户外，整個過程似遊戲的形式進行，大大提升了自身的組織，及團隊的實力，為今後大型活動的開展，打下堅實基礎。

五、心理沙龍

由大一成員自行組織的心理沙龍活動在11月初面向全院舉行。本次活動極大地提升了大一夥伴的積極性、組織能力。遊戲豐富精彩，給三系一院的同學們拓開了一個很好的友誼交流平台。

六、輔導團與各系心理健康部的聯誼

活動達到了預期的和各系心理健康部夥伴們的認知、交流目的，為輔導團日後的工作打下了良好的基礎。

七、創建團隊文化

在曾老師的倡導下，我們有了自己的團隊文化，於每次例會前展示，進一步加強了輔導團內部的團結合作，整個團從此凝成了一股繩，有了基本的統一。

八、公文培訓

在輔導團內部，由大二帶領，定期進行團內學習小課堂，豐富了夥伴們的課餘生活，拓展了他們的知識面，有效地提高了自身的寫作能力及工作效率。

九、心理講座培訓

由曾老師帶領、召集輔導團成員以及各班心理委員於每週四進行心理知識講座，大大提高了我們對心理學的興趣，教會我們認識自己，怎麼樣提升自己，在看清自己的同時學着提升自己，為以後自己能力的提高做了很好的發覺。

以上就是院心理輔導團本年度下半年工作總結。

心理活動總結 篇11

學生的全面發展，心理品質的形成是十分重要的。學校固然是培養人才的地方，學生能否成材心理因素非常重要。成才並不代表着成“人”——面對複雜的社會環境，和幾個大人寵愛一個孩子的現實，心理教育更是班主任工作的重點。在教育實踐中，我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質是學生全面發展的基礎，因此，有必要對學生進行心理健康教育，幫助學生提高心理素質，增強學生承受挫折、適應環境的能力。我在教育、教學工作中，是這樣做的：

一、堅持全面滲透，多渠道全方位開展心理健康教育工作

1、學科教學為主渠道進行學習方法輔導，並在教學過程中滲透心理健康教育。學校心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕鬆愉快富有成效。進行學習心理輔導，能幫助學生學會學習，這既是當前提高學生學習效率和效益的需要，也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智能輔導，學習方法輔導，學習態度、動機、興趣和習慣的輔導，預防學生學習疲勞，減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題，應加以輔導。雖然智力水平高的學生常能通過摸索，掌握一些有效的學習方法，但多數情況下要走一些彎路，而許多學生很難在學習中“自然而然”地掌握科學的學習方法，所以有必要對學生進行科學的、系統的學習方法輔導，幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系。

2、班主任工作方面，精心培育學生的創造性人格。在班集體建設過程中以發展學生個性、尊重學生為基礎，建立民主、平等、和諧的師生關係和團結、協作、競爭的同學關係，營造創造教育氛圍，創設創造性人格形成的有益的外部環境，促進學生創造性心理品質的形成和發展，組織創造性實踐活動。如通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動，為學生提供參加創造性活動的機會，發揮學生的積極性和主動性，培養學生的創造性人格品質。組建創造性學習小組，鼓勵學生利用課餘時間獨立地開展創造性活動或以小組為單位進行集體創作，促進學生創造性人格的健康發展。正確評價學生的創造性，通過科學地評價學生的創造力和創造性人格，幫助學生認識自己的創造力，引導學生在活動中發展自己的創造性人格，提高創造力。這些實踐使我深刻體會到，心理健康教育有助於在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關係，為班級工作的開展、良好班集體的形成，創設了和諧、融洽的心理氛圍。

3、課堂教學方面，充分發揮課堂教學主渠道作用。通過學科教學中的創造性教育，發展學生的求同思維和求異思維，注重激發學生的探索慾望，培養學生的創新精神，提高學生的創造性思維能力。通過心理健康教育，培養學生的心理品質;通過文學欣賞、藝術欣賞等課，培養學生的審美觀。

二、結合各個方面開展心理輔導：

1、結合班級管理滲透心理輔導

本學期，我要利用班會、隊會活動時間，為學生開設專項團體心理輔導活動。引導學生在正確認識自我、瞭解自己的情緒、主動負責、學會尊重、善於自制、提高耐挫力、開拓進取等方面開展討論和交流活動，幫助學生構建積極的自我觀念，促進學生知、情、意的和諧發展。

2、結合學科教學滲透心理輔導

通過心理課程的學習，將先進的教育理念和科學的學習策略與方法有機地滲透到日常教學活動中。充分挖掘教材中藴涵的心理教育資源和有利因素，創設民主和諧的課堂心理氣氛，有效開發學生的潛能，優化教與學的過程，促進學生學會學習、學會思考。自覺維護學生的身心健康，關注學生全面、和諧地自主發展。

3、營造環境，個別輔導

個別輔導，以其能面對學生的特殊需要，給予有針對性的系統輔導，而成為老師心理輔導工作的必要途徑之一。學生除了可以在學校的心理輔導室進行輔導，也可以與班主任老師進行交流與溝通。在班級內設置“悄悄話兒”信箱，學生可以把自己的煩惱寫成文字告訴老師，老師在保密的狀態下與學生交談，為學生解決生活與心中的煩惱與困惑。

4、學校教育與家庭教育相結合

(1)結合考試成績，開好每次的家長會，針對學生的現狀，與家長共同探討解決問題的方法，並對下一步工作做好安排，儘快形成家長、教師、學生三位一體的教育模式。

(2)平時，老師把學生在校的各方面的表現反饋給家長，及時與家長溝通，使家長對孩子在校情況作到心中有數，請家長協助鼓勵或幫助學生，作好學生的思想工作，同時，向家長了解學生。

三、存在問題分析和建議：

在進行班級心理健康教育時，要注意以下幾點：

1、創設健康的班級氛圍，形成信任、合作、互助的班風。為了更好地營造這種氣氛，班級內可建設有特色的板報專欄，如：“成長心理”、“宣泄中心”、“留言版”等，讓班級成員通過這些專欄宣泄自己的心理情緒，説出自己的感受，使成員彼此之間充分了解，彼此信任和幫助，讓班集體成為各個成員心靈交流的空間和環境，拉近人際距離，為各個集體成員的自我心理髮展營造積極的氛圍。

2、班級心理健康教育的活動形式要多樣性。

3、多給學生一些自我探索的空間。

心理健康教育已經引起全社會和廣大教育工作者的重視，但隨着社會的不斷進步，這項教育內容將會越來越成為人們不容忽視的教育關鍵，作為一位老師，承擔着為學生髮展健康學習，任重而道遠!我們應該緊跟形勢，不要讓孩子輸在起跑線上，我想，這才是我們工作的意義所在。

心理活動總結 篇12

根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院第八屆“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“危機 理性 成長——大學生心理壓力與應對”，有序開展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升。現將近階段我院心理健康教育工作總結如下：

一、活動形式多樣，內容豐富多彩，受到學生喜愛

1、2、4月-5月，為契合本屆525活動主題，瞭解我院大學生(含研究生)心理壓力及應對方式特點，我院設計了《大學生、研究生生活壓力及應對方式調查問卷》，在全院各年級本科生和研究生中發放了550份，回收466份。同時為對比工科學生與文科學生在心理壓力及應對方式上有何不同，特在外國語學院發放問卷250份，回收208份。詳細報告內容正在分析中。

3、4、5月24日，我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學生心理健康日特別活動，主題是“釋放壓力，輕鬆面對”。此次活動目的是通過遊戲引導同學們運用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態。

此次活動引起了不少同學濃厚興趣。第一個遊戲是“枕頭大戰”。參加同學自由組成4隊，每隊10人，2隊一組，每人在身上綁一個氣球，手裏拿一個枕頭，遊戲規則即用手裏的枕頭打對方的氣球，同時保護好自己的氣球，3分鐘後，剩下氣球多的一隊獲勝。這個遊戲充分調動大家的積極性，活動現場不時的發出陣陣笑聲與喊聲，同學們在得到快樂的同時也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個遊戲是“宣泄塗鴉牆”，同學們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個遊戲是同學拿裝在保鮮袋裏顏料用力扔到牆板上的白紙上，在此過程中大家得到了各色的塗鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。遊戲結束後很多同學仍然意猶未盡，反映這樣的遊戲很好玩，也學習到了釋放壓力新方式。

5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動由院心理輔導員、主持， 三位作為嘉賓的07級優秀學長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學參加。首先老師介紹了三位學長，然後向大家説明了這次沙龍的目的，即希望同學們通過這次交流學會在以後考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來三位學長分別介紹自己的考研經歷，向大家分享他們的經驗，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學們提出了很多問題，學長們一一作了解釋，還分享了很多自己以及身邊同學的好的經驗，如要儘早的確定好自己想要考取的學校;在複習的過程中最好找幾個同伴一起復習，大家可以相互幫助，取長補短;複習的進度要適合自己，但一般不宜過快或過慢，合理分配各科的時間，注重勞逸結合，等等。其中老師也分享了自己的經驗來幫助大家解決疑惑。

活動結束時，大家都寫下了自己在這次活動中的收穫及感想，相信這次心理沙龍活動為準備考研的同學解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以後考研的路上更加輕鬆、從容應對。

二、認真參與校“525——大學生心理健康日”活動月各項活動

根據學工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學校“525——大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第三屆大學生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人蔘加初賽，比去年增加了5組20人。根據校《優秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優秀朋輩輔導員參加校級評選，同時評出了18位院級優秀朋輩輔導員。5月19日—23日，根據學校下發的《關於開展優秀心理健康主題班會評比活動的通知》，我院積極部署相關工作，設計了班會參考方案，對各班心理委員進行了操作程序培訓，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級29個班中召開了“揹着重殼也要快樂前行——大學生壓力應對”心理健康主題班會，班會促進了同學們對自身壓力狀況及應對方式進行再認識，思考目前的應對方式是否合理，學習了面對壓力更積極的態度和應對策略。各班填寫了班會反饋單，並由班主任批閲，上交了班會總結和照片。

三、總結與思考

本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，以心情驛站成長輔導室軟件建設為平台，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。同時，在活動中也遇到一些問題，(1)學生參與活動的主動性和積極性有待提高。目前學校活動繁多但種類單一，多數都是攤派任務式強制要求參加，學生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學生參加活動的意願，形成越強制越不參加的惡性循環。如何激發他們參加活動的主動性和積極性值得每位學生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導員獨立工作能力有待提高。不少心理委員認為工作不容易開展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時間和學院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨立開展工作的空間有限，並且過於依賴老師，如依賴老師想活動主題、組織策劃活動等。究其原因，活動過於強調效果，而忽略了朋輩輔導員有一個成長過程，要允許他們犯錯誤，在實踐中不斷汲取經驗，不能因為一次活動的不成功而不相信其工作能力，剝奪其工作機會，這樣的朋輩輔導員永遠都不會成長，甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會。學校和老師應多給他們提供鍛鍊的機會和成長的空間。

最後，在今後的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排，努力發掘我院心理健康教育二級平台“心情驛站”潛力，並以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發展性心理健康教育，促進學生全面發展。

心理活動總結 篇13

在這一學期裏，我試着努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心裏的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：

一、加強自身的心理素質鍛鍊，提高工作能力

(1)作為心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時瞭解學校在這方面的措施和政策，並且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。

(2)課餘時間主動去圖書館查閲相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態

(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，為促進同學們相互瞭解認識，儘快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，並且在校園開展一系列互動環節。

(2)x月x日-x日：為了儘快瞭解同學們的思想、心理狀況，便於以後針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。

(3)x月-x月：為豐富同學們的課餘時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。

(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的和同學們談心交流，搞好同學關係，成為他們知心信任的傾聽者，並取得良好效果。

總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，説明我的信任度還不夠高。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。

心理活動總結 篇14

20--年--月--日，現代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導活動，由宋美齡老師當主持人為我們輔導。

這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然後各圍坐成一圈。之後，第一個人開始介紹自己，比如名字班級愛好等等，以此類推，接下去的每一個人都要重複前面的人所説的。這個小遊戲結束後，各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個遊戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”遊戲的開始使得心裏團體輔導進入了一個高潮，每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，並且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的狀況才能順利地進行。

最後的頒獎儀式則是對上個學年表現優秀的心理委員進行表彰以資鼓勵，並且大二新加入的心理委員的一種激勵，以使得現代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。

整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個遊戲讓我印象深刻，專題當我扶着充當盲人的學妹時，情緒也是十分激動的。雖然蒙着眼睛的不是我，但我也十分害怕學妹會摔倒，因此一開始我就對學妹時説：“你要相信我。”我很開心，學妹把她的手緊緊地放在我的手上，我明白她是相信我並且也把自己交給我，讓我幫忙她跨越障礙。最後，我們都順利地透過了障礙到達目的地。

這一次的心理輔導是十分有好處的，因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的，因此大家都不認識，但是透過這一次的輔導，每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者帶給了一個良好的社會活動場所，創造了一種信任、温暖、支持的團體氛圍，使個體處於一個比較安全與温暖的情境中，適合培養用心應對生涯的態度，用心地評估自己的價值觀，使自己更為成熟地理解挑戰。

心理活動總結 篇15

一、專課專用，活動保證：

為了使學校心理輔導活動在我校一開始就能系統化地發展，全校認真落實1—3年級班主任上好心理輔導課，專職心理輔導老師上好四、五年級的心理輔導課。少先隊活動，家長會機結合，進行學生心理健康教育。德育室加強檢查，並與班主任考核相結合，以督促教師專課專用，保證活動課的順利推行。

二、師資培訓，同步發展：

本學期為了增強心理輔導教師和班主任在心理輔導工作上的能力，學校開展了各種培訓活動。心理輔導教師參加了學校心理健康教育教師的專業培訓，完成了230個課時的理論學習。學校邀請倉橋學校心理輔導教師徐老師和金老師，開展了生動的班主任培訓工作，讓所有的班主任在輕鬆的氣氛中，掌握了班主任教育技巧。

三、精心籌劃，諮詢室開放：

在學校內設“心理諮詢信箱”：知心信箱，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。同時，德育室利用班主任會議向老師宣傳，向家長髮放告家長書，讓家長及時瞭解學校這方面的動態。少先隊通過廣播、電視向同學們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使“温馨小屋”能真正利用起來。

四、團體輔導，共同發展：

開展各種形式的團體輔導，旨在解決學生成長中的發展性的心理健康問題。積極與學生交流，開設學生感興趣的課程。利用好每週的心理輔導課和心理輔導興趣班。主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發羣體向上的精神。結合班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

五、家長支持，家校合力：

每個學期，學校定期召開了家委會、開展家長學校的培訓活動、家長開放日等等，讓家長了解應重視國小生心理健康教育，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。每次開會或會上家長也談到了國小生心理壓力方面的問題，大家一致表示願意支持學校工作，共同努力，把我校的心理輔導工作搞好。

心理活動總結 篇16

又是一個浪漫的冬季，不經意間，進入大學已將近半年了，從不認識初的拘謹到“混熟”後的融洽，我與市場營銷這個大家庭一起體會到成長的快樂，而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作，我很迷茫，不知道應該做些什麼事，後來經過學校的培訓後，首先我受益匪淺，學習到很多關於心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，於是我漸漸開始瞭解這個工作，也開始接受這份工作，最總也喜歡上它。

在這一學期裏，我試着努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心裏的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：

一、加強自身的心理素質鍛鍊，提高工作能力

(1)作為心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時瞭解學校在這方面的措施和政策，並且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。

(2)課餘時間主動去圖書館查閲相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態

(1)10月23日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，為促進同學們相互瞭解認識，儘快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班1

委的積極組織下，我班策劃了“我們在徽園”的集體活動，並且在徽園開展一系列互動環節。

(2)11月1日—7日：為了儘快瞭解同學們的思想、心理狀況，便於以後針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。

(3)11月—12月：為豐富同學們的課餘時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。

(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的和同學們談心交流，搞好同學關係，成為他們知心信任的傾聽者，並取得;良好效果。

總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，説明我的信任度還不夠高。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。

鑑於以上問題，我在下一學期的心理工作中做如下打算：

(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。

(2)為方便同學們與我的交流溝通，我將統計大家的E—mail地址、QQ號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。

(3)每週一羣郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。

(4)繼續主動聯繫同學，與他們交流掏心，並與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。

(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理諮詢的聯繫方式、地址告訴每一位同學，收到同學們的信息及時給與回覆，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。

以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結，雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難，也投入了我不少精力，但我發現我的付出是有意義的，我很有成就感，我現在已經愛上這份工作，總結教訓，吸取經驗，我會在以後的工作中更加積極主動服務同學，讓10市場營銷這個大家庭更加温暖更加温馨，與大家一起快樂陽光成長。

心理活動總結 篇17

開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經寫了非常縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現這個活動的民主化，這個策劃書寫好以後我班就馬上召集班幹開了班幹會議，集體商討修改。經過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。

但是，我們沒有貿然展開這個班會，為了更加的吸引同學們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個同學聽，讓同學們集體討論，有什麼不妥的或者不完善的，所有同學都可以提出，如果提的好，就可以修改。

班會非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。

所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學們非常積極參加。根據策劃書的內容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室，佈置好現場。而且安排好了各隊人員的座位，之後，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學們的到來。

班會開始前十分鐘，同學們就陸陸續續的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始。

等主持人上台享受完同學們一陣持久的掌聲之後，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學們非常認真的聽，生怕錯過了每一個細節。等同學們都瞭解了比賽的規則以及流程以後，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。

競賽開始的時候，同學們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之後，同學們都可以認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的瞭解心理方面的知識。

第一個環節結束後，分數領先的小組高聲慶祝，分數落後的小組不氣不餒，繼續準備奮起直追!第二環節是搶答，開始後，教室裏面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之後，各組之間的分數都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最後一個階段非常關鍵，同學們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點之後，就進入了最後一個決勝階段。

第三階段一開始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，專心的準備着。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿然答題，求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最後的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備，但是這個隊員沒有心慌，他穩定了情緒之後，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以後，絲毫沒有一點緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起鬨聲音，但是他沒有受到什麼影響，準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優勢。

第二組的pk非常關鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權，必須要準確答出每一道題目!一開始，暫處落後的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了!在這個背景下，倒數第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之後，在毫無退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由於準備不足，他答錯了，倒數第一名完成了第一步的反超!於是，他們像是打了似的，一路過關斬將，就在離反超第二名還差最後一步的時候，他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最後一道關鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然後面也有強勢表現，可為時已晚，只能排在最後一名。

最後的頒獎階段，同學們都非常開心的拿着獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。

本次活動總體上來説是成功的，這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學們的課外知識，同學們對這次活動的反應也非常好。根據調查，如果還開展類似這樣的活動，同學們還是會一如既往的積極參加。但是，這個活動還是存在某些不足。比如説，我們準備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由於時間較緊，沒能讓每一個同學們都能參與其中，有些同學的參加的比較少。所以我們班幹還召開了會議，認真吸取了這個班會的優點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!

心理活動總結 篇18

活動主題：大學生心理健康教育活動班

活動時間：2019年10月26日

活動地點：801教室

活動負責人：王金尤

活動參與：公共事務管理09-1班全體同學

活動背景：據心理學家分析，大多數才踏入大學的新生，都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。

和中學時代相比，大學裏的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在於，大學的學習在於培養學生的學習能力。

對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持心理健康的關鍵環節。

上大學前我們已經交了好多朋友，在一個未成年的世界裏，一切都是那麼的自然、單純、隨意。

進入大學一年多了，同學們對大學生活已經適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理09-1班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。

活動目的：大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的瞭解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要善於發現別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動內容：活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明瞭的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關係對心理的影響，彼此進行優點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環節。

1、人際關係對心理的影響

本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象，有趣的演示以及人際交往中解決人際衝突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這麼説，是因為人際關係影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關係是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校後，學校也很少有系統的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

2、彼此進行優點點評壞節

本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。

3、對大學生心理問題的討論

為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。

4、遊戲互動

本壞節由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析後進行角色扮演。

5、活動感想環節

主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕鬆、自在、激發樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

對於生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態度面對困境。

活動意義：通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與並積極踴躍的發表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動後的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的説是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悦快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態度看待人生。

心理活動總結 篇19

活動背景：

為了使同學們保持健康的思想，以一種積極的心態度過大學時光，對生活充滿熱情和信心，使心情舒暢愉快，更為了培養大家更加團結向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業092班積極響應號召，特此舉辦了此次活動。

活動過程：

一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。

二：心理安全委員講解活動中所作遊戲的規律。

三：進行遊戲。依次進行了“青春手結”“貼膏藥”“滾雪球”等遊戲。

四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。

五：大家相互交流通過此次活動的感受和想法。

六：班長對活動進行了總結。

活動意義：

通過此次活動，我們大家都獲益匪淺。

眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎，所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。

大學生心理健康的重要性一：心理健康可以促進大學生全面發展，健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

大學生心理健康的重要性二：心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。在上大學前，他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學之後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，讓他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康的重要性，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實美好而有意義的大學生活。

大學生心理健康的重要性三：心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。如今我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑與不安定感，驚歎“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養自強、自立、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往能力、使自己在變幻複雜的社會環境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢於面對困難、挫折、挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。

大學生心理健康的重要性四：心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上與行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，一般表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、參與意識較強、善於獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。

本次活動我們通過幾個小遊戲，培養大家團結合作、積極樂觀、健康向上的心態。大家都覺得獲益匪淺。在遊戲後的交流中，有的同學説“很開心，很棒，希望以後多舉辦此類活動”。有的説“我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友誼”。有的説“我感覺我們越來越像一家人了”。有的説“在遊戲中感悟人生”。大家都收穫頗多。此次活動十分有意義。

我們大學生，作為建設祖國的新一代，肩負着重大的責任。我們應積極培養自己全方面的素質，更重要的是以一顆健康向上的心去面對學習，面對朋友，面對生活，面對未來。

心理活動總結 篇20

醫學系輔導員兼心理諮詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座，年級輔導員積極倡導心理健康活動並與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，對和諧人際關係有良好的促進作用，對即將走入社會的大學生們有一定的指導。活動過程中學生積極響應，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕。現將本次“5·25”大學生心理健康教育活動情況彙報如下：

一、廣泛宣傳，增強心理健康意識

活動開展前期，我係宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳，主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。

二、認真部署，確保活動順利進行

講座在05月15日晚k-1-2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導員王玉蓉老師，團總支09級學生幹部以及10級全體學生。活動現場有專門的服務人員，與同學們一起為活動順利進行共同努力。

三、講座內容

首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧雲與藍天”。楊老師主要從個人經歷以及感想等方面來進行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。

在學習上，要給自己一個準確的定位，瞄準方向，在學習過程中要有良好、積極的態度。因為態度決定一切。在學校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴展課外知識，要學會正確合理地運用網絡，女生不要不要只把它當做影碟機，男生也要避免把它變成遊戲機。

在生活上，注意培養並提高自己的適應能力，既來之，則安之。對於家庭環境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環境，爭取合理的公平。

在人際交往上，要注意建立自己的人際網，多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯繫，並且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的.學習氛圍，優美的學習環境，在這裏學習和交往對於我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣，只要你學習好就證明你是個好學生，大學就是一個小型的社會，在這個小型的社會裏你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來，試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?

在面對感情問題上，楊老師強調了建立自信的重要性，要看到自己的優點，堅持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發出絢爛的色彩。

同時楊老師還從男女大學生不同方面的自立自強、自我規劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學會自立自強;做好自己人生規劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。

講座對男女生們在面對以後的人生、情感等方面的問題都極大的引導作用，也有助於引導廣大大學生更加的關注自身的道德修養、文化內涵、心理健康，從容自信等綜合素質的提高，講座過程中，楊老師與同學們之間進行互動與交流，更真誠地體現了老師以及學校對學生心理健康的關愛，體現了學校對我們的重視。講座之後同學們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對他們以後的學習和生活都會起到積極的作用，在以後走向社會後也會時刻銘記老師的諄諄教導。

這次學院心理諮詢中心根據大學生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導和諮詢活動，深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與積極性，推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對於學生認識自我，培養良好的人際關係有着良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學們從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發展奠定內在基礎。

心理活動總結 篇21

一、活動概況

(一)開展尋找“最美大學生”活動

我院正在開展尋找“最美大學生”活動，通過講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學共鳴，激勵學生成長!

通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發現，自己也有可能成為我們的“最美大學生”，讓我院學生擁抱感恩心態，塑造成功模式的信念，促進大學生人格發展，健康成長。

(二)開展土建院心理主題班會活動

我院開展土建院心理主題班會，引導學生感恩生活，追求適合自己的成功style，並進一步增強我院學生班集體凝聚力，促進優良班風、學風創建。

首先，各參賽班級在本班自行開展，並做好活動記錄，然後各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓A201做ppt彙報演講。我院徐金蘭老師，校心理中心主任胡偉煌等人作為現場評委嘉賓，最終--給排水科學與工程江小羅，--道路橋樑技術工程1班林增譽，--土木工程2班吳永才等8人獲獎。

(三)開展土建院原創微博徵集活動

我院“原創微博徵集活動”，從起初初的徵集，到五月底的評比，歷時幾個月，期間徵集了同學們大量的原創微博，喚起我院學生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關注，增強了學生心理健康意識，促進了學生心理健康發展與人格完善。

土木與建築工程學院輔導員老師徐金蘭，萬珊等對此次活動進行評比，最終--建築學1班黃際升，--工程管理1班範麗霞，--城鄉規劃張小勤等24名同學獲獎。

(四)舉行“跳”出快樂，“毽”康生活活動

為吸引更多的人加入到團體體育活動當中，豐富大學生課外生活，鍛鍊大學生身體素質和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂，愉悦身心、陶冶情操。

本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤踢，該活動受到廣大同學的歡迎，參加的積極性都很高，達到了本次活動的目的，走出宿舍，走向操場，走出網絡，關懷身邊的人，學會感恩。

(五)開展留級生團體輔導

為激發留級生的學習熱情，4月2日晚，土木與建築工程學院邀請我校心理諮詢中心武厚老師來開展團體輔導。團輔取得了很好的效果，很多同學都表示會重新振作，好好學習，用成績來證明自己的實力。

二、出現的問題及對應措施：

1、溝通有待進一步加強：活動開展期間，班級心理保健員與學院心理素質發展部幹部之間有時溝通不夠，出現了工作的重複和間斷。

2、積極性有待進一步提高：由於活動延續的時間相對較長，到了活動後期，學生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現了一些疲於應付的現象。

針對以上問題，我們都做了詳細的記錄並制定了相應的措施，加強溝通，完善激勵措施，為今後開展類似工作總結出了寶貴經驗。

心理活動總結 篇22

一個月來，我學區幾所國小在“心理健康教育月”中，開展了以“熱愛生命、善待生命”為主題，以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“徵文”等形式的心理健康教育系列活動，收穫頗多。具體活動內容如下。

一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《熱愛生命、善待生命》為題進行國旗下講話，使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識，遠離傷害、危險，安全健康地生活。鼓勵學生激發生命的潛能，提升生命的質量，努力實現生命的價值，讓生命煥發光彩。

二、推薦閲覽相關書籍：學校廣泛利用圖書室，學生借閲了有關課外書籍，瞭解了有關熱愛生命、善待生命的健康知識，做好讀書筆記。

三、創編黑板報：每班創編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報，學校進行評比，評選出了一、二、三等獎，優秀作品在學校宣傳欄展示。

四、開展主題班會：各班以“熱愛生命、善待生命”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過活動課，讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章，譜寫出一曲燦爛的生命之歌。

五、手抄報比賽：高年級舉行了有關“熱愛生命、善待生命”為主題的徵文比賽，中年級舉行了手抄報比賽，低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。

完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學生的心理素質增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體，珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長!

心理活動總結篇三

我校高度重視心理健康教育，並把提高學生心理素質、煥發師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進一步推動我校心育工作，結合自身工作實際與特點，在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動月的基礎上，特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環遊記”。

國中階段的生涯教育側重於生涯探索。主要通過國中生涯教育課程與活動實施，促進學生拓展自我認識，培養合作能力、學習能力和生活適應能力。在個人成長的鏈條中，國中階段是極為關鍵的環節，具有承上啟下的重要作用。對國中生而言，他們正處於由社會意識薄弱的未成年人轉化為社會主體的時期，尚處在生涯起步階段。但是，由於缺乏足夠的知識和生活經驗，這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備，為將來的發展做好準備。生涯發展教育的目的在於促進學生的生涯發展，它對青少年的一生將產生深遠影響。

一、主要特色。

結合我校學生實際，針對不同年齡段的學生，關注不同層次學生的心理需求，面向學生、家長、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動，形成我校心理活動月生涯教育主題特色項目，促進學生健康成長，營造良好心理健康教育氛圍。

1、尋夢啟航。

利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發展的心理健康知識，呼籲全校學生探索職業，並介紹心理健康活動月系列活動，號召全校師生積極參與。

邀請優秀畢業生，向學弟學妹們講述自己生涯規劃的經驗。

2、我手畫我心。

組織全校學生，以班級為單位，充分發揮學校和師生的主動性、積極性和創造性，讓學生在參與的過程中，全面認識職業，深入瞭解個人興趣所在，點燃職業夢想。

二、心理一條街。

通過生涯能力趣味體驗活動，引導學生關注職業生涯規劃，瞭解自己職業生涯的定位和特長，創設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊：

1、生涯探索區——生涯能力趣味體驗活動。

此區域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測試知曉自己適合什麼崗位，比如動作穩定性測試點，在一個電子圓圈裏有一顆小球，參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點，其間不能碰上週圍的邊框，稍有不慎便會犯規。這其實是一個動作穩定性測試，是動作技能的一個重要指標，它受個體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個重要的因素。可以考察個體在緊張狀態下的動作技能水平。

2、生涯許願區。

3、生涯展示區。

4、趣味活動區。

三、尋愛成長。

親子團體輔導協助成員瞭解家庭溝通狀況，幫助家長了解青春期孩子的.特點，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對他的關愛，主動與父母進行交流溝通，改善親子關係。

1、尋愛第一站——打開心靈。

通過拳頭的碰撞體驗，領悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。

通過“優點轟炸”的活動，幫助孩子和家長更瞭解對方，促進親子之間的溝通與瞭解。

2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

家長完成親子問卷調查，看看對於孩子是否瞭解，與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點，幫助家長更好地與青春期孩子相處。

3、尋愛第三站——讓你看見。

(1)《信任盲行》。

(2)親子互換心理劇體驗。

4、尋愛第四站——讓愛住我家。

四、尋夢之旅。

鼓勵學生參觀自己嚮往的大學，或是完成一次職業體驗有關的活動，收集學生活動照片，對優秀作品進行表彰及展覽。

五、心靈透視。

利用班級主題班會，擴大心理健康教育的陣地，讓職業生涯規劃教育走入班級，明確生涯規劃的重要性，引導學生探索自己的職業興趣所在。

六、教師尋夢暖心活動。

關愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心，看見內心的力量，豐厚自我認同。

各種活動風風火火地相繼開展，讓學生置身於濃郁的心理健康教育氛圍中。以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，圍繞主題廣泛開展內容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術輔導——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學生職業體驗活動等等，大家都能充分認識生涯發展的意義，引導學生探索職業，瞭解個人職業興趣所在，嘗試規劃自己的未來，學會選擇更適合自己發展的方向，點燃職業夢想。對於我校校園文化的建設、學生心理健康素質的提升都有着重要的意義。

心理活動總結 篇23

xx年9月6日、7日兩天，我們學院迎來了11級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量，使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和温暖。

迎新結束後，又開始緊張激烈地進行社團 會員招新活動了。我們心理健康康協會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新，對着屆招新我們會幹都期待已久，信心百倍，我們始終堅信：心理健康協會是個温暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準備工作，包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會幹的任務。(會徽圖案是“雙手捧着一顆紅心”，代表愛心)

在新生宿舍裏，我們信心十足，熱情地介紹我們協會的概況，讓他們能更好地瞭解心協。我們主要介紹我協會從創辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進行手抄報比賽，到安老院慰問老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發問，我們都樂意地去解答每一個問題。

招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協會，讓更多的人知道、接納、並融入我協會。

xx年9月17日、18日這兩天，全院所有社團都統一在籃球場那邊擺台招新，給新生最後選擇想要加入社團的機會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤着大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。

9月18日下午，協會招新工作進入尾聲，我協會圓滿完成了此次的招新工作，經過統計，我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈，使我協會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協會的明天會更好!