指導員加強班培訓總結

有幸第一次參加了XX—XX年度濟南市青少年校園足球活動指導員加強班的培訓。真是受益非淺，學到不少的足球知識和實戰操作技能。對我今後訓練工作，是個更大幫助與提高。

加深了對校園足球的理解

中國足球未來的發展要看校園足球的開展，而校園足球的深入開展要看指導員的綜合能力。作為一名指導員有責任、有義務為校園足球盡一份心、出一把力。要知道開展校園足球的含義並不僅僅是競技足球，還包括範圍更廣的足球文化……。因此，推廣校園足球不僅是簡單地要讓學生們到操場上去踢球，還要通過各種方式，讓他們真正熱愛這項運動。我認為校園足球最缺的不是技戰術，首先要帶給孩子健康與快樂，培養良好的個性品質與團隊合作精神，訓練與比賽在提高兒童技術方面不要有過多要求，這遠沒有及早發現孩子的天賦更重要。與職業足球的教練有所不同，兩者最本質的區別就在於專業教練更多是要考慮技、戰術的安排。

二、瞭解校園足球最前沿的技、戰術

通過三天時間的培訓，瞭解到國小階段不同年齡的劃分為u7/6-7歲、u9/8-9歲、u11/10-11歲；青少年訓練主要有四大環節：

基本技術—速度—爆發力—柔韌；訓練課主要內容安排：[1]熱身活動- 20%、[2] 技術練習- 30%、[3]簡單比賽- 40%、[4] 放鬆活動- 10%；在國小階段（6--11歲），每次訓練時間可以根據不同年齡組為40—60分鐘；基本技術—控球/帶球/傳球/射門/防守/守門員技術；戰術對抗主要有一對一/二對一/二對二/三對二等等。

三、培訓不足：

1、培訓前的準備工作還沒作好。態度決定一切，細節決定成敗。這次指導員的培訓工作針對性不強，我認為培訓的收效不大，其原因就是沒有對培訓對象沒有作進一步的調研。主要是切入點不準，不符合一線指導員實際情況，與平時訓練和比賽聯繫不起來。因為這次指導員的培訓層次參差不齊，參加培訓次數和個人能力都各自不同。有時講課聽不懂，有時講課內容跟實際訓練與比賽相互脱離，聯繫不起來。如果能在培訓前發放一張《指導員培訓調查表》就好些。可以從《調查表》中瞭解他們（指導員）在想什麼？（對技戰術的理解）要練什麼？（需要在實踐訓練中主要解決的問題），他們現有最成功的經驗（訓練與比賽）有哪些？

2、這次培訓的學習小組劃分不合理（按各區、各縣劃分學習小組最好，都比較瞭解便於學習）每個培訓小組有一人負責，有1—2名優秀指導員作為培訓的時發言人（交流一下個人在訓練與比賽中最成功經驗，也可案例説明）。這樣做不會出現“一言堂”，（專人講、專人做）沒有多少互動與交流活動，總之，讓指導員動起來，（思想與身體）説出來（説一説他們的困惑）找準培訓的切入點，這樣才能符合一線足球指導員的口味。使每次培訓工作紮實有效，更有生命力。培訓不是最終目標，最終目標是大多數指導員在每次培訓活動中，或多或少地得到受益，這樣培訓是最好的、最佳的。

3、每個培訓小組有一人專門培訓工作。（上傳下達/檢查學習）培

訓前必帶訓練服裝、運動鞋之外，還要準備好筆記，（最好統一發），準備u盤一個（收集訓練資料）。另外，上課前分組站隊、下課後檢查筆記（由各小組長負責組織與檢查）並帶好訓練服裝等等。這樣可以提高一線指導員的綜合素質，使他們有一個良好地學習、工作、生活的習慣。

4、對培訓老師的幾點建議：

[1]專業性強的技、戰術可以講的少點，符合校園足球的技、戰術應該是簡單、實用的。簡單、實用的技、戰術可以多講些；最好是一邊講、一邊演示這樣容易記、容易學。可以多講些足球的基本技術如運球—突破—傳球—接應—控球等；國小生怎樣進行對抗性戰術配合一對一/二對一/三對二；國小生七人制足球比賽如何站位；“格子”訓練法的運用等等一切，都是在這次培訓中想要要聽、想要看、想要做。

[2] 在國小階段應該大力提倡和推廣“格子”訓練法，對提高平

時訓練質量有更大的幫助（特別適應沒有大場地學校）。這次培訓我想更多地瞭解有關知識“格子”訓練法和訓練指導。但是沒有進一步講解和演示，內心感到非常遺憾。