2022班會工作總結（精選5篇）

2022班會工作總結 篇1

今天,我們召開大學三年級第一學期第一次比較正式的班會。班會，我們是常開的，之所以説正式，因為先前的班會是針對某個具體通知而分配同學工作的任務，人數不會像今天那麼齊，精神不像今天那麼集中，環境那麼安靜，而又有班主任在場指導。今天，我主要從集體總結同學們上學年在學習、生活、活動中表現出來的情況，以及本學期班委的一些工作方向。

本次總結，我從學習、生活、活動、班委工作四個方面做出簡要地總結。

學習，是大學時期中最重要的內容。這是同學認識不夠的地方，也是今天，我總結的重要內容。學習，不僅僅指專業的學習、課堂的學習。也指課外的學習，如性格、素質、能力上的提高，學會了原來不會的東西，會做原來不會做的東西，乃至學習、生活上更具體、更細微的地方的提高。這是都學習所得到的，也是學習的重要。

最近，我常聽到了同學説，“想不到，那麼快就到了大三，想到大三，有着一種特殊滋味。”，“這課程這麼難，怎麼學啊”，“現在都不知道這到這些東西有什麼用?”，“現在，我要學習了”這樣的感歎。的確，一轉眼的功夫，我們就讀到大三了，同學們都或多或少感到自己學到的東西不多，學到的東西是否有用的問題。因為大學本科的時間不多了，時間的緊迫性會讓每個同學感覺到：現在抓緊時間，多學一點東西。否則，今天，同學的知識層次差不多是大學本科階段的知識層次。學習、自身能力的提高就留給下個的階段!那畢竟是以後的事情了。

理想與現實是有着很大的差距。同樣，想法與行動也有着很大的差距。並不是每個人都能按着自己美好的想法、目標而具體行動。我先提出一些具體的表現，讓你們去思考一下。

(1)曠課、上課不聽課(睡覺等)、課外不復習、抄作業、考試偷看也不是見不得的事等現象相當普遍;一部分同學心理是隻要考試不掛科就可以。

(2)學習找不到很好的切入點，動力不夠，提不上興趣。

(3)英語的學習佔有很大的時間，但效率不大。

(4)誰也不肯多走一步，能躲的就躲的，能避的就避，主動性不夠。如作業的字數、次數、交作業的時間、班會、上課、思想彙報等。

兼職同學忽視了學習。打遊戲的現象也不少，有的同學已入境界。

當然，可以肯定地説，我們已有很多的進步：

(1)同學的思想上的成熟，有個性，有自己的想法。

(2)在學業成績上，有同學在課程花下了很多功夫，獲得比較好的成績，如楊勇、劉子玉、羅嘉敏同學，很多同學有很大的進步，如廖維曉，劉珊珊葉子林。

(3)現報讀雙學位的同學還有5人，輔修1人。

(5)參加過校實驗技能大賽有11人，參加全國大學英語競賽有3人,並獲得一定的成績。

(6)不少同學已經確定考研和工作選擇，並開始實行實踐的行動，在知識的深度和廣度上發展。

(7) 不少同學在學生會、團委等其它部門做過，兼職的同學賺了錢，解決了生活上的問題。

我們缺少只是學習的激情。學習要靠大家的努力。有些同學對課程學習不重視。只是現在沒有意識到其重要性。什麼東西都有它存在的價值。以後，當你意識到它的作用時，你還得老實地學好它。所以，我建議大家多找着項目來做，遇到問題了就通過圖書館等查資料來克服它。這樣你既提高了你的能力，又學習到了專業外的很多的東西。

關於專業課學習上的問題，請多問一下楊勇、劉子玉等同學。關於其它方面的問題，什麼的都可以，可以與我交流，我會盡可能地回答你。

其次，我簡單地談一下宿舍方面的情況。首先是宿舍衞生問題，不少宿舍搞到很清潔，很整齊。獲得文明宿舍的有2間。其實，我認為可以有更多宿舍可以獲得這稱號，只是同學不在意而已，平時，同學都很注意宿舍整潔的。晚熄燈情況，被停電警告的不多，或沒有。關於宿舍打遊戲的現象，就不多説了。營造一個衞生、和諧的宿舍環境，才可以更好地學習和生活。

再次，談一下活動開展情況。總結上學年的活動，有精彩的瞬間，也有不足的問題。個人活動有多樣化。如下課後喜歡打籃球的同學經常在一起打籃球，踢足球，打羽毛球、跑步等。集體活動，如女生節活動、燒烤活動，聯誼活動，都很好地開展。但人心不很齊，大家熱情度不高，沒有充分發揮你們的特色。

今年的活動應該也是豐富多彩的。但我先重複一點：“大家千萬不要等我來組織活動，畢竟現在不在我的強項，但可能以後是。”今年，我把潘英華同學提為副班長，就是讓他來調動大家的氣氛，帶動大家的積極性。在紀律允許下，你可以帶領我班男生開展各項活動。還有一很重要的一支力量，就是女生。

今年，我們對聲樂感興趣的文娛委員劉珊珊，相當有實力的組織委員羅嘉敏，活潑的生活委員李惠冰，和認真負責的前團支書李豔春。你們可大方地組織按你們喜歡的活動，不用考慮男生反應，我們只是按規則參與的參與者。關於集體活動，課外活動的開展，就要你們去努力了。

最後，在大三第一學期，乃至整個學年裏，我願看到每個同學都獲得進步。謝謝大家!

2022班會工作總結 篇2

為切實增強學生的安全防範意識和避險潛力，保障學生安全，9月20日下午我班全體同學在六年級教室召開了“警鐘長鳴-六年級安全教育”主題班會，班會由班主任主持。

班會以結合學校安全教育的主題，對學生進行安全教育，學習安全知識，認識到安全的重要性為目的召開。

會上班主任首先結合近期發生的校園安全案例展開講話，又結合所見所聞對我校曾發生的真實安全事故作出分析。所例問題涉及同學人身安全和財務安全，重點強調了外出交通安全、宿舍電器使用安全等人身安全，而後對宿舍安全、校園安全、校外安全應注意的問題作出説明以及必要提醒，使同學在平時意想不到之處有了進一步的認識。

這次會議不僅僅到達了預期的目標，生動活潑，使“關注安全，珍惜生命”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結等方面起到了用心的促進作用。

同時，我們也意識了我們仍存在的不足和以往我們忽視的方面，在以後的工作中，我們將對以下幾個方面的不足之處做進一步的加強：

1、思想上

時時講安全，事事重安全。我們在工作學習中不能掉以輕心，不能麻痺大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，確保學生安全。

2、校園安全。

在天氣漸冷之際，用心提醒同學注意保暖，注意平時運動安全。由於我校門口有馬路主幹道，人口密度較大，車輛路上行進多，我們會提醒同學在校外行走注意避讓車輛。

3、校外安全。

對外出路上安全做進一步強調，對重點路口做進一步提醒，且時時提醒。

4、除以上幾點外，我們會定期召開安全主題班會，對出現的問題用心討論，採取措施，未雨綢繆。

總之，我們會盡我們最大的努力確保同學們在學校安全快樂的學習生活。

2022班會工作總結 篇3

德育教育工作是素質教育的重要組成部分，是學校教育教學工作的前提和基礎。在20__年本院的德育工作中，我們以學生良好的文明行為習慣的養成教育為出發點，以培養學生的的衞生習慣為目標，以全校上下齊抓共管、提高學生的自我管理能力為措施，加強了我校的德育教育工作力度。通過本年度的德育教育工作，學生的各方面能力習慣有了大幅度的提高，學校的德育教育取得了較好的成績。為了進一步促進我校的德育教育工作的開展，更好地做好學校的德育教育工作，現對我校20__年的德育教育工作總結如下：

一、以“科學發展觀”為指導，建立一支優秀的德育工作骨幹隊伍。 建立一支優秀的德育工作骨幹隊伍，是搞好學校德育工作的基礎。學校把德育工作放在首位，學校領導重點抓，分管領導靠上抓，輔導員、班主任工作突出抓。為了提高教師的教育素質，我們利用例會、集會等時間組織全體教師加強“科學發展觀”理論及《教師職業道德》的學習，提高了全體教師德育教育業務素質的同時也提高了教師對德育教育工作重要性的認識。同時，結合心理教育理論的學習，把德育教育與心理指導相結合，提高了德育教育工作的質量，加大了德育教育工作的力度，取得了非常好的效果。我們採用學校、社會、家庭教育相結合的方法，全方位的開展學生的德育教育工作。由於以上措施的落實，由於全體教師的共同努力，我校的德育教育水平有了較大的提高，促進了我校各方面工作的開展。

二、以學生文明行為習慣的養成教育的培養為目標，加大教育力度，全方位地提高學生的素質。

德育教育工作要以學生良好的行為習慣的養成教育和良好的心理素質的培養為目標。鑑於此，我們加強了學生良好的生活、行為習慣及自覺性的培養，從個人衞生的管理到安全知識的掌握，從遵規守紀自覺性的培養到良好學習習慣的養成。在提高學生法律意識的同時我們還注意了學生自我防範知識的學習。對應各方面知識的學習，開展豐富多彩的學生活動，在活動中初步達到了學生自我教育的目的。通過一系列的德育教育活動，不但使我校的德育教育工作上了新台階，而且對我校的教育教學工作的開展起到了推動作用。我們的具體做法如下：

1、新學期進行常規系列教育，各班級根據實際情況，制定出切實可行的德育工作計劃，確定不同學年段的德育內容和要求，改進教育工作的方式與方法，充分體現德育工作的整體性，階段性和實效性。

2、為形成一個良好的班風、校風，開學後，各輔導員、班主任立即組織學生學習貫徹《學生守則》、《大學生日常行為規範》以及我校各種規章制度，並做

到及時檢查學生的行為習慣，發現問題及時處理。

3、 為幫助家長樹立正確的教育思想，抵制社會大小環境對學生的不良影響。我們要求每位班主任每週至少聯繫一位家長，做好與家長的溝通工作。

4、認真上好每一節班會，班主任老師認真設計班會內容，班會內容要體現實效性和針對性。重點班會有設計方案。

5、進一步利用好校園"正午陽光"廣播、班級板報、牆報、學生徵文等，根據學生心理、生理特點，對學生進行人生觀、價值觀、文明習慣、遵紀守法等方面的宣傳教育。

6、進一步加強對學生的行為養成教育，培養學生的自主管理能力，充分發揮共青團、少先隊、文明監督崗職能作用，監督崗成員參與學校班級日常工作的檢查與評比，做好當日的值班記錄，發現問題及時處理解決。

7、面向全體學生，繼續深入開展以轉化學困生為重點的系列活動，學生處建立問題學生跟蹤檔案，配合班主任常抓常管，把不良行為消滅在萌芽之中。

8、學生處處深入到各年級、班級開展調查研究工作指導督促班級管理，每週一次對全校班級進行量化考核，每月一次班級管理評定，並評出文明班集體。每週(月)檢查情況反饋各班主任。

9、有計劃的培養各班、團幹部，定期召開會議(班、團幹部工作會議各兩次)，提高他們在班級建設中的骨幹作用，發揮學生教育學生的功效。{大學誠信教育總結}.

三、強化領導，明確責任，切實做好學生的德育教育工作。

在20__年的工作中，我們把學生的德育教育當作頭等大事來抓，學校安排領導專門抓學生的德育教育工作，要求輔導員、班主任和任課教師要堅持不懈地抓學生的德育教育工作，結合各科課程的教學，將德育教育貫穿於課堂教學之中。同時把對學生德育教育工作的落實情況，納入對教師、班級的工作考核，強化了措施，明確責任，加大了我校德育教育工作的力度。由於我們全校師生的共同努力，使我校的德育教育工作取得了一定的成績，同時也推動了我校教育教學工作的開展，為我校教育教學水平的提高奠定了基礎。

四、主要經驗：

1、深入領會文件精神，因地制宜開展活動

認真貫徹國家教育方針，把握各項政策法規，研讀上級工作指導方案，結合學校具體情況開展有針對性的工作，是取得活動成效的關鍵。只有掌握了大政方針，把握時局，只有創造性地開展工作才能收到良好的效益。

2、加強領導、創新工作思路

加強領導，強化組織過程，創新工作思路是開展好工作的重中之重。首先是領導班子把德育工作放到首位，把抓好安全穩定當作頭等大事來抓，把每一次上級號召開展的活動都能開專題會議，制定活動方案，研究部署落實任務親自抓。其次是成立領導小組，分工落實責任具體抓，作到抓方案制定，抓組織過程，抓活動效果，抓工作總結。

3、強化措施、確保活動順利進行

制定切施可行的保證措施是開展好各項活動的有利保證。我們在每次舉辦活動時，都能認真制定活動方案，成立領導小組，依據學校實際情況制定強而有力的保證措施，通過各項工作會議，使全體教師明確活動的目地和意義，把開展活動的取得的成效納入到教師考評中，落實到工作的實際中，使各項工作有條不紊地開展起來。

成績的獲得只能説明過去，總結本學期的經驗是為了更好地做好下學期的教育教學工作。在今後的工作中，我們要進一步地加大德育教育工作力度，更好地做好學生的德育教育工作，爭取德育教育工作取得更優異的成績。

2022班會工作總結 篇4

學習八大心態的感想心得體會

一：成就心態;

一位哲人説：“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人:説：“要麼是你駕馭性命，要麼是性命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”

無論咱們做什麼事情，心態都是很重要的。對每一個幹一番事業來説，首先要樹立一個堅定不移的的心態，無論應對什麼樣的困難，誰都期望自我的能回得成功，但是要做到這一點，良好的心態是不可或缺的，正因什麼樣的心態決定了什麼樣的成就，什麼樣的心態決定了什麼樣的人生。有了成功的心態就會到達成就的道路：如果一個人沒有強烈務必要成功的慾望~那他是不會採取任何行動來到達成就的目標。

成功對於咱們每個人來説都是一件不易之事，每一項成就都需要咱們艱辛的付出，這天咱們推銷的是自我的職業與道德，是一個網絡理念，它是一種新生勇敢的事物。當咱們向別人推銷慨念或是説這個職業時，咱們應對的不僅僅僅僅是別人，也是自我，當咱們在推銷過程中遭到拒絕後，往往會產生一種心理障礙，害怕再去應對別人，再面向別人説這種理念。事實上，有些人遇到困難便失去了勇氣，但是在成功者的眼裏即使失敗也不能是最後的決局，還會繼續奮鬥，路不是一帆風順的好走，性命有成就的人，開始出發總是不順利，而且在“抵達目標前”也終會經歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉折點通常會與某個危機同時出現，透過那些危機咱們認識了另一個“自我”，有了成就。

咱們常説富人愛創業，窮人愛打工，富人做事有永不服輸的精神，但窮人遇到挫敗就放下，但有很多人還沒有做事就開始放下。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困難和不幸作為藉口，也有人在不幸和困難中尋找前途，只有勇敢面向困難永保活力用理智戰勝一切才能成為命運的主宰者。

要堅持提升自我。勝者為王。我曾在一個經濟市場上打拼多年，我説80%以上不能成功的人，正因為不能堅持。堅持的心態是在遇到坎坷的時候反映出來的心態，而不是順利的堅持。遇到瓶頸的時候還要堅持，直到突破瓶頸到達新的高峯。要堅持到底，不能輸給自我。時刻總是耐心等待那些堅持成功的人。

二：用心主動心態

首先咱們需要具備用心主動的心態。用心心態就是向好的，正確的方面擴張開來，同時第一時刻投入進去。多好的方面，也有些不夠好的地方，咱們就需要用用心的心態去對待。命運不是上天安排的，是咱們主動去爭取的。在行業裏，有很多的事情也許沒有人安排你去做，如果咱們去主動的行動起來，你不但鍛鍊了自我，同時也為自我日後的工作積蓄了力量和經驗。咱們目前現狀卻不是“事不關己、高高掛起，明哲保身、少説為佳”;“座其位不謀其職，三天打魚、兩天曬網”這種消極的、混日子的工作作風還。在競爭異常激烈的這天，被動就會捱打，用心就能夠佔據半步的優勢。(滿月祝福語)

我認為主動是為了給自我增加機會，增加鍛鍊自我的機會，增加實現自我價值的機會。社會、企業只能給咱們每個人帶給道具，而舞台需要自我搭建，演出需要自我排練，能演出什麼精彩的節目，有什麼樣的收視率決定權在咱們自我。使咱們自我瞭解打-倒咱們的不是挫折，而是咱們應對挫折時所抱的心態，訓練自我在每一次不如意中，都能發現和挫折等值用心面。務必使自我養成精益求精的習慣，並以咱們的愛心和熱情發揮咱們的這項習慣，如果能使這種習慣變成一種嗜好那是但是的了。如果不能的話，至少咱們應記住：懶散的心態，很快就會變成消極心態。當咱們遇到問題找不到解決答案時，不妨用用心的心態幫忙他人解決問題，並從中找尋咱們所需要的答案。在幫忙他人解決問題的同時，也正在洞察解放自我問題的存在。每次領悟的過程中能領悟其中的道理為止。這就咱們更加確信，能從用心的心態獲中獲得好處。

三、領悟心態

眾所周知，人在簡單時大腦皮層神經元才能構成興奮中心，思維才能變得迅速、敏捷。因此，要使咱們感到領悟是一種樂事，採用多層次、多起點的領悟方法，讓咱們每個人都能體驗到領悟能使咱們成功的樂趣;運用直觀、形象、新穎的習學心態輔助手段，使用邏輯嚴密，富有感染力的領悟語言;開闢生動活潑、形式多樣的活動，培養髮展咱們領悟用心興趣。

任何一個行業如果咱們要進入這個行業，首先就得領悟，要在這個行業中幹好它，就要領悟它，去了解領悟它，我不懷疑每個人的智商的高低領悟潛質和明白潛質有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學，去了解，領悟從中得道理，但領悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但這只不是個過程問題，咱們不能正因速度，進度等問題而放下，領悟過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使咱們每個都能“跳起來摘到桃子”。領悟資料過難，經過發奮後仍然學不會，便會產生畏懼心理，挫傷其用心性;領悟資料過於簡單，引不咱們的集中注意力，收不到應有的效果。因此，咱們在領悟過程中，要正確分析領悟資料，突出重點，分散難點，做到難易適度，使其具有務必難度，但又不是難以逾越。根據不一樣的主觀意識，提出相應的問題，安排不一樣程度的練習。從素質教育的要求出發，以培養學每個人潛質為目標，來增進咱們的領悟心態活動。

四：付出心態;

提起付出我立刻就想起一句名言“吃得苦中苦，方為人上人，”這句格言雖然激勵了多少代人的艱苦奮鬥，奮發向上，但語言之意也飽含付出的含義，吃得苦中苦就是一種不平凡的付出，教師對學生的“付出”能夠收到意不到的效果，這已被美國心理學家羅森塔爾所證實。1968年，羅森塔爾在一所國小從一年級到六年級施一智能測驗，然後將有優異發展可能的學生經過有關教師的艱辛幫忙付出培養下。在八個月後進行復試，結果這批學生成績增長比其他同學都快。原來，羅森塔爾帶給的名單純粹是實驗者隨意指定的，羅森塔爾透過自我“的諾言”調整了老師對這批學生的個性付出和偏愛的感情，將自我的期盼微妙地暗示給了學生，使他們更加自覺發奮地領悟。因此，咱們在一個人與人打交道的過程中，要熱切地期盼每一位來自不一樣地方得兄弟姐妹都成功，並熱情地關心幫忙他們，從而激發用心進取的熱情和良好個性的構成與發展。兄弟姐妹們，咱們每個人都渴望得到大家的認可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會得大家發自內心的敬佩，我堅信一句話：世間自有公道，付出總有回報。

五：平常心態

一個人的心態怎樣，需要自我慢慢去調整，一切事情，疏則通、堵則患。沒有抱作一個平常人的心態去對待身邊的每一位兄弟姐妹，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個人而有兩個元神一樣，始終是對立的，此消彼長。做好一件事情，就要不懈不滿的鎮定和正常的心理狀態，意志力要堅定，不為外力動搖，最後是會走向成功。

我這個人鍾愛思考動機的問題。接下來我給大家講一個身邊發生的故事;有一次看見一個人，在最繁華的大街上，用楚楚的眼神無辜的看着我，然後用哀傷的語調告訴我，自我很餓。我用一個很平常人應有的心態完全被他那無辜無助無依無靠的眼神給震撼了。於是我堅信了他。給了他十元錢。就在我為自我的偉大的行為自豪的時候，我想回頭看看那個人怎樣樣了，於是走回來，結果居然看見了那個人在吃漢堡。-------此刻每次我要堅信一個人的時候，我就會想起要錢時那雙憂傷的眼神和用吃我的十元錢買的漢堡的得意的微笑，憂傷的眼神和得意的微笑交織在一齊，成了一個新的"蒙那裏殺"。因此，此刻當我做一件事情的時候，我就不單單聽他説什麼，而是站在他的位置，思考一下他的動機。當我用一個平常人應有的心態觀察另一個人的時候，就看他説想要什麼了------因此咱們在用平常人應有的心態要跟每個人相處，首先要把動機思考清楚。世事洞明皆學問，咱們在這個世界上存在，無非是做事跟做人。跟兄弟姐妹相處是屬於做人的範疇。但是，我走近這個行業，用我一顆平常人應有的心態與每個兄弟姐妹處而相處，相處而是為了更好的方便咱們每個人做事。

但做事是簡單但並不代表容易，因此，有的時候，心態決定了成功，就如同海爾的總裁張鋭敏所説的，“成功不是一次奇妙的決策，而是重複的把一個簡單的動作完成好。這個簡單的答案就是：領悟並領悟從站在別人的角度看問題”。(美句)

為什麼要從別人的角度看問題?如果你想和身邊的兄弟姐妹相處，就要知道他們在想什麼，這樣，你們才可能有共同語言。這就是説，知己知彼。只有領悟並領悟從別人的角度看問題了，才有了走上成功道路的資本。人比較鍾愛去交流自我感興趣的問題。職業、企業、行業、產業構成了經濟的命脈。職員思考的是職業。經理思考的是企業。董事思考的是行業。政府思考的是產業。大公司會裁員，小公司會破產。但是，無論什麼時候，都有人正因有洞察力而愉快的活着。與其害怕，不如領悟並領悟依靠團隊精神。依靠團隊並不等於拉幫結派，而是領悟並領悟用別人的智慧來決定事物，但不等於別人説了什麼，而是外面的環境，真實的環境是什麼樣貌。

跟兄弟姐妹談起創業的概念。很多人把創業的概念誤解了。以為只有新創立一個公司才叫創業。其實，走進這個行業也是創業。只要是開拓，都能夠稱為創業。創業的一個核心潛質就是：善於運用資源。會者，百業隨身。同時我覺得更加令人反省的是如果咱們不趕緊規範好咱們平常心態的話，真正做到的得不喜，失不憂，敗不陀，很可能咱們有朝一日也要遭受精神上的挫折，因此咱們每個人都就應以平常心態去對待咱們身邊發生的事，這樣咱們的人生才會贏取更大成功。

六：樂觀心態

一個具備樂觀心態的人，能夠當然應對挫折與失敗，往往是正因他們對事物能有一個正確的看法，他們豁達的性格其實就是一種樂觀心態的表現。無論做任何事情，都可能會遇到困難。但遇到困難與挫折時，悲觀的人可能會退縮不前，無所作為，最終與成功無緣。而樂觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗爭視為人生的樂趣和事業有成的必經之路，從而以用心樂觀的態度去迎接困難與挫折，並最終克敵制勝。

記得有一位學者很形象地比喻人生：人的性命猶如嬰兒初啼，雖有苦澀，但卻是全新鮮嫩，不管你遭到何種挫折與苦難，只要你不放下自我，就沒有任何事情能夠難倒你。樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。

用樂觀的眼光看世界，世界是無限完美的，充滿期望的，咱們生活就充滿陽光。

咱們的樂觀和悲觀總是隨着發生在自我身上的事情而轉化，而有人則超越了這種對外物的執著。所謂不以物喜，步以己悲，這是一種更高的智慧。每一個人的性命中，都有着許多煩惱與不如意。但是，只要你珍惜時刻，珍惜周圍的種.種事物，危險和不順終會過去。記住，樂觀是期望的燈塔，它能指引你從危險步向坦途，使你得到新的性命、新的期望，支持着你的理想永不破滅。

世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。在絕望中仍能追尋期望之花的人是多麼令人敬佩和振奮。很多時候，咱們不能選取生活的境遇，但咱們卻能夠選取堅強而自尊的態度;咱們不能選取生活給予咱們什麼，但咱們卻能夠選取用心而樂觀地回報生活。一個問題之後一個問題，這如同織毛衣，很累，最後竟成為一件傑作。這便是活着的真實，織不完的結，這也是樂趣。

咱們在人生中，要用用心的心態不斷地發奮，正因咱們都是冠軍。對於堅強者來説，一次逆境，就會造就一粒等量大的、能克服任何困難的種子。

當然，用心樂觀的心態不是每個人與生具有的。但你發現自我缺乏樂觀心態時，不好失望沮喪，你完全能夠透過心理訓練，有目的地培養自我的樂觀心態。其中，最有效的辦法之一就是經常有意識地和用心樂觀的人呆在一齊，從這些人身上獲得樂觀情緒的感染，調動自我的用心心態，從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂，“近朱者赤，近墨者黑。”無論如何，你要以樂觀向上的精神支持你的事業，千萬不能因暫時的困難內或挫折而灰心喪氣。逆境過後是順境，冬天過後是春天。讓樂觀精神伴你性命，你的事業必定會獲得成功。

七：自律心態

一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。……他但是是一個任由環境擺佈的玩偶。——作家約翰?福斯特。

登峯造極的成就源於自律，到達巔峯絕不是一件容易的事。世界上很少有幾個人能在自我的PRO領域中，被公認為是鶴立雞羣的翹楚，而在歷留下名聲的人，就更是少而又少。

自律潛質能夠培養;那麼咱們就應從哪些方面做好自律調整呢?首先咱們就應端正自我的儀表，構建儘可能恰當的外在形象，從每個人儀表雖然不能看出一個人的品質，但確能體現出個人的層次，一個人的儀表，氣質、修養缺乏自律而出現失誤。但咱們日後白能夠慢慢糾正，慢慢提高，但如果一個人的行為缺乏自律而導致的後果往往都會造成永遠無法彌補的損失。因此咱們首先務必要自律，自強，自信，沒有自律難到達自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信那品質就不會優秀。沒有任何人能夠在缺少自律的狀況下獲得並持續成功。咱們甚至能夠説，無論一位有多麼過人的天賦，若不運用自律，就絕不可能把自我的潛能發揮到極致。自律促使咱們每個人步步攀向高峯，也是使潛質得以卓有成效地維持的關鍵所在。如果一個人只看自我的情緒，和一時的方便而行事，那麼不務必能成功，更不好説別人尊重並跟隨他了。有一句話説得好：“完成重要任務有兩項不可缺少的夥伴：一是計劃，二是要有時刻安排。”作為一位創業者，時刻相當緊湊，因此免不了要做計劃。如果咱們能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來，這會讓咱們有足夠的精力去完成首要的任務。這正是自律的基本精神所在。向每個高度自律成功人士領悟，會

發現自律不能只是偶爾為之，它務必成為咱們的生活方式。培養自律的方式是為自我制定系統及常規，個性是在視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標項目上。如果想培養自律的生活方式，首要之一就是破除找藉口的傾向。正如法國古典文學作家佛朗哥所説：“咱們所犯的過錯，幾乎都用“理由”來掩飾。”如果每個人有幾個令你無法自律的理由，那麼，要認清它們只但是是一堆藉口罷了。如果想成為更有成效的開拓者，就務必向藉口提出挑戰。詼諧作家傑克森?布朗比喻得好：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚。眼看動作不斷但是卻搞不清楚到底是往前、往後，或是原地打轉。”如果知道自我有幾分才華，而且工作量實在過大，卻又看不見太多成效，那麼很可能缺少自律。

在加拿大有一處森林苗圃的牆上貼着這樣一句話:“種下一顆大樹的時機是25年前，……第二個好時機就是這天。”這天就讓咱們種下自律這顆樹苗吧。

八：感恩心態

感恩得到的和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，或許正因咱們的生活中有太多太多的就應感恩的事與人，因此咱們更要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每一個性命，看待咱們身邊的每個人，懂得尊重每一份平凡普通的勞動，懂得要懷有一種寬宏的心態用心勇敢的應對人生。

我堅信，誰都有過寒冷，最温暖的日子都是來自寒冷，我更堅信，當你感受到温暖的時候，其實也是對寒冷的一種諒解，也是一種感恩過程中的感動。一個人要領悟並領悟感恩，領悟並領悟對性命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正愉悦。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的。"羊有跪乳之恩"，"鴉有反哺之恩"，"贈人玫瑰，手留餘香"，"執子之手，與子偕老，"這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬里。

感恩，使咱們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉，獲得温暖，激發咱們挑戰困難的勇氣，進而獲取前進的動力。換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷有一份感恩的情緒，就能使自我永遠持續健康的心態、完美的人格和進取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿Q的精神勝利法;感恩是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與期望。在水中放進一塊小小的明礬，就能沉澱所有的渣滓;如果在咱們的心中培植一種感恩的思想，則能夠沉澱許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。感恩，會使咱們的生活變得更加完美。

因此肖建中寫的《感恩的心感謝有你》一書，告訴咱們要懷着感恩的心去面向世界!要懷着感恩的心去對待生活!只要咱們對生活充滿感恩之心，充滿期望與熱情，咱們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與明白，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和-諧與温暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結。那樣，咱們的精神家園將會永遠年輕。

為了誰，為了春回大雁歸，這句動聽的歌詞期盼着感恩的開始，受人滴水之恩，報之以湧泉的感恩心態融入和諧中……

2022班會工作總結 篇5

一聽説班會的主題是“尋找最美麗的心靈”，我便引導學生們圍繞主題，用眼睛去發現中華民族的傳統美德，用純真的心靈去感受真善美。確定這個目標後，我將班級分成了三個小組，學生們積極參與，收穫頗多。在第一個環節“最美麗的心靈，我找”中，他們分別從家庭、校園、社會三個方面呈現了他們的收穫。但美是無所不在的，為了能讓學生們充分地分享尋找的成果，我設置了第二個環節“最美麗的心靈，我説”，給學生一個自由補充的機會，學生們都能踴躍舉手，談得很充分。而在最後一個環節“最美麗的心靈，我演”中，學生們結合了自己的感受，準備了小品、歌曲、朗誦等節目，在“演”中加深了感悟。從這節課學生的表現來看，第一個目標較好地達到了。

這節課的第二個目標是引導學生認識到美是無處不在的，並能夠在具體行動中做一個擁有美麗心靈的人。前面的環節，學生們都能發現他人身上的閃光點，但他們可能不知道自己也擁有一顆美麗的心靈。所以我從他們自發為李老師舉行的歡送會切入，讓他們明白懂得感恩也是一種美德。然後通過聽李老師的錄音引導他們體會到感恩在給別人帶來快樂的同時，也會給自己帶來快樂，從而有意識地在日常生活中做一個擁有美麗心靈的人。最後，在“最美麗的心靈，我傳遞”中，我和學生把這節課的感悟化成歌聲，在温馨的歌曲中把這些最美麗的心靈相互傳遞。相信通過這節課，學生們不僅懂得發現美、記錄美，也會爭做擁有美麗心靈的人。

當然，這節課也存在很多的不足，比如這節班會課的容量比較大，形式多樣，讓學生思考、交流、感受的時間比較不夠。其次，這節課對學生的教育引導效果可以再加強，比如可以讓學生談談這節課的收穫、以後要怎麼做。在課後的研討活動中，聽了其他老師提出來的寶貴建議，我收穫頗多，對班會課的設計和呈現方式都有了進一步的認識。非常感謝教育辦為我們提供了這麼好的鍛鍊的平台，我也會以此為契機，不斷學習，不斷進步!