中學生心理健康教育活動課程方案範文（精選23篇）

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇1

活動一：心理測試

（一）參與對象：七年級、八年級學生

（二）活動內容：心理中心負責下發測試材料。請各位同學認真閲讀下發的材料，瞭解積極心理學上的24個優秀品質與6大美德，通過完成簡易的《優點問卷樣本》，瞭解自己的優勢性格。

活動二：發現之旅——探索我的性格優勢

（一）參與對象：七年級、八年級學生

（二）活動內容：請各位同學講述一個你自認為體現了你最好狀態的生活事件。結合閲讀材料，通過對這個事件的分析，總結一下自己在這個事件中表現出了一種怎樣的性格優勢。

（三）活動要求：每班不少於5份。請班長負責收集文字稿（字數200以上），最終以班級為單位將稿件於12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。

（四）負責人：各班班長

（五）活動效果：屆時挑選出優秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。

活動三：優勢牆

（一）參與對象：七年級、八年級各班級

（二）活動內容：各班級利用教室後牆的展板，製作一個“優勢牆”，將班內每個同學的優勢性格展示出來。

（三）活動要求：

1、每個同學製作一個“優勢種子”收集袋（卡），並寫上姓名，張貼在“優勢牆”上。（亦可為任課老師製作一個收集袋。相信當老師看到學生們寫的自己的優點也會非常高興。）

2、在活動一的基礎上，將測試的結果（自己最強的五個優秀品質）寫在自己的“優勢種子”收集袋封面上，同時將活動二的文字稿複製一份，投入到收集袋內。

3、請同學們去發現某位同伴身上的優勢性格，寫下來，投入到該同學的“優勢種子”收集袋。

例如： “TO，你敢在老師面前替打抱不平，太有正義感了，佩服你的勇氣！”，

“TO，雖然你穿了一雙價格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學們面前炫耀過，低調，謙虛，很欣賞你！”，

“TO,你能堅持每天做10俯卧撐，從無間斷，真的很有毅力啊！”等等，

備註：收集袋內的“優勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優勢性格和具體的事例結合起來，讓人聽起來有説服力。

（四）負責人：各班班長

（五）活動效果：德育處將12月6日統一對展板進行拍照，並就展示內容展開評比。

活動四：校園心理漫畫大賽

心理漫畫是人們藉助漫畫的手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內涵，宣傳普及心理學知識，提高我校學生心理健康意識，而且能激發同學們積極的學習動機，培養良好的學習心態，豐富課餘文化生活，同時也能為廣大愛好漫畫的`同學提供一個展現風采的舞台，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創心理漫畫大賽，現向全體學生徵集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長。現將活動具體事項通知如下：

（一）參與對象：七年級八年級學生

（二）主題：

用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長

（三）作品內容：

以日常生活為創作背景，以自身的感受和體驗為立足點，以常見的心理現象為創作基礎。要求參賽作品用漫畫的形式體現自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內涵，尋找充實心靈的方法。格調清新、高雅、健康。

（四）作品要求：

1、儘量使用規格A4或A3大小的紙張；

2、表現手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪製；

3、作品形式既可為單幅作品，也可為四格漫畫或短篇作品（可含有文字對白或必要説明）；

4、題材緊扣校園生活，構思合理，內容健康，寓意雋永，深刻醒世，風趣幽默；

5、風格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學習壓力、情緒困擾等）；

6、參賽作品的所有內容均屬原創；

7、在作品背面和註明作者姓名和班級。

（五）組織形式：

每位同學自願參加，各班於12月10日之前將畫稿交至 行政樓一樓 藝術教研組 季海燕老師處 。（備註：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）

（六）負責人：各班宣傳委員

（七）活動效果：各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，並選出優秀作品，校園展出。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇2

活動背景：

第二屆心理健康周

活動目的：

現今學生學習壓力大普遍存在於各大校園，很大一部分是由於缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動，宣傳心理的.基本知識，調節學生學習壓力，促進學生與老師、家長們更合理地溝通。

活動時間：

12月最後一個星期

活動地點：

詳見活動構成與活動流程

活動構成：

1、宣傳摺頁設計（類似於宣傳小卡片）

2、預約卡設計比賽

3、廣場心理遊戲

4、心理劇展示

5、心理社宣傳窗展示

6、心理導報紀念週刊

7、教室心理測試及講座

8、與華師大合作、掛牌

9、心理輔導中心牆體設計

活動流程：

第二屆心理健康周（十二月的最後一個禮拜）

指導老師：zz

總負責人：501 zz

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇3

一、教學目的：

幫助學生知道什麼是真正的自己，什麼是對自我的正確認識，懂得什麼是悦納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利於身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。

二、教學準備

寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學過程

1.導入

同學們，老師知道大家都是樂於助人的好學生，今天，老師為大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。

2.學文明理

(播放課文錄音故事)

請每個同學對小黃鶯説句話，老師把大家説的話錄下來帶給小黃鶯。

(學生輪流發言的`同時老師為學生錄音)

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。

3.活動明理

(1)分角色表演“小馬過河”。表演結束後

A.請小馬説説開始時為什麼不敢過河?

B.請觀眾説説後來小馬為什麼又敢過河了，完成了媽媽交給的任務?

C.請演員與觀眾共同分析：如果小馬不瞭解自己的身高與能力，結果會怎麼樣?

(2)模仿人物：請參加表演的同學儘量表現出被表演同學的特點與優點，然後請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什麼優點?再請這位同學説説自己的優缺點以及自己的特點。

(3)發給每個學生一張圖畫紙，並將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關係，但要在圖畫上表現出自己的優點。

4.總結全課

今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家後請你將課後實踐園中的話讀給媽媽聽聽，再把實踐園中的小報作好，把它貼在你的牀頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。

最後老師送給同學們一句話：要記住，不論美醜，世界上只有一個你。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇4

按照學生處20_年工作計劃安排，我校擬舉行“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動。

一、活動主題

“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”

二、活動時間

20_年3月25日--20_年5月25日

三、活動內容

學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團體輔導和遊戲;心理健康主題班會;心理健康主題徵文。各院系自行組織開展心理健康主題徵文活動，於5月20日前推選3-5篇徵文上報心理諮詢中心__老師處，參與學校優秀心理健康徵文評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，於5月15日前，推薦3名心理委員上報心理諮詢中心__老師處，附個人簡介和事蹟。由學工部組織對候選人進行網絡投票(具體辦法另行公佈)。表現突出的心理委員被授予“20_年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。

四、表彰獎勵

學工部將根據各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現集體獎2個，分別獎勵1500元;優秀組織獎4個，分別獎勵1000元。

五、活動要求

(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本着“發揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系於20_年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案(電子版)報送心理諮詢中心備案。各院系根據方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理諮詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。

(二)、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發動廣大同學積極參與。要充分發揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發揮和依託朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨幹隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。

(三)、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，並於6月1日前將活動總結(文字+圖片，電子版和紙質版)報送心理諮詢中心惠筱處。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇5

教學目標：

1、懂得調控自已的情緒對於個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。

2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。

3、瞭解兒童時期易於波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。

教學重點和難點:

學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。

教學準備：

一些反映不同情緒的圖片。

教學過程:

一、暖身活動：（5分鐘）

大風吹，小風吹，颱風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中説：“大風吹。”，旁人問：“吹什麼？”，如果那人説：“吹穿紅衣服的人。”，那麼所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就着站到中間繼續進行活動。如果説：“小風吹。”就反着進行。如果説：“颱風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

二、主題活動：（30—35分鐘）

（一）正常的情緒是人們心理活動的反應

導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

出示圖片:小明和小紅的情緒表現。

課堂討論：

1、小明落選後的不高興與小紅聽到要去春遊的消息後告別高興，是正常的情緒嗎？

2、他們為什麼都被老師批評了呢？

3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？

分小組合作討論交流，最後抽代表彙報。

小結：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的。

活動：看關於中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什麼中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現呢？

總結出：情緒與個人的態度是緊密相連的。

同樣一件事，會因所持的人生態度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯着生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。

（三）排解不良情緒

（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學讚歎，小明聽後心里美滋滋的，臉上始終洋溢着微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看着小剛，小剛還在説，小明扔下粉筆，衝着小剛大聲地説：“你行，我不幹了。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那裏。

（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？説明國小生的情緒有什麼特點？

總結：國小生情緒容易衝動，多隨情境的.變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。

討論：國小生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？

多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態，而且影響人際交往。甚至有些國小生不能擺脱情緒的干擾，憑着一時的衝動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。

三、活動總結：這天我們共同探討了關於情緒調節的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。

課後延伸：我們都經歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來臨時的恐慌，想一想我們該如何克服呢？

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇6

一、活動目標

1、認識性別意識的發展過程;

2、接受和喜愛自己的性別;

3、做一個好女(男)孩。

二、活動設計思想

1、通過“玩具博覽會”活動，讓學生了解人的性別意識是如何培養和發展起來的;

2、幫助學生逐漸認識自己，悦納自己的性別，並學習按照社會規範來培訓自己的行為舉止。

3、提高性別風度的意識。

三、活動説明

準備工作

1、請同學課前準備一些童年時的玩具，教師提示男女同學對玩具的不同愛好。

2、每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事，準備交流。

3、男女同學各推選辯手2―3人，準備就性別問題進行辯論。

四、活動過程

一）團體活動

1、請一名同學上台朗誦一首小詩(見右)。

2、學生按男女生分組坐，展示自己的玩具。

3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什麼特點?男孩和女孩的玩具為什麼會有很大的不同?

4、教師總結：男孩、女孩玩具的選擇差異，反映了家長按照社會規範培養孩子的性別意識。

5、學生自由發言，交流填寫的內容，鼓勵大家參與。

6、教師簡要總結男女生的性別差異及性別意識的'發展過程。

二）故事會

1、各組推薦學生上台講故事，人數依時間而定。教師事先對學生所錄的故事做好篩選工作。

2、要求：

⑴故事裏主人公的性別應與自己的性別一致。

⑵要通過人物的具體事例，表現他(她)的優秀品質或偉大貢獻。

⑶故事主人公可以是偉人、名人，也可以是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。

3、教師總結：無論男性還是女性，都有許多偉大的事蹟，動人的故事，都能做出不平凡的貢獻。

4、學生填寫“照鏡子”，教師組織指導，使活動體現出性別自豪感。

三）小型辯論會

1、在上課前幾天將辯題、規則交給男女辯手。

2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻大?

3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，通過辯論，提高學生性別角色意識。

4、正方論點：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會的中堅，從歷史和現狀來看，都證明對社會的貢獻較大;

5、反方論點：女性温柔細心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數偉大的女性對人類做出了重大貢獻。

6、教師總結：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協作，推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們應該愉快地接受自己的性別。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇7

為進一步推動我院大學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據《省教育廳辦公室關於在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（教辦學[20xx]x號）文件要求，經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下：

一、活動主題：

“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長

二、活動時間：

20xx年5月4日—5月28日

三、活動對象：

全體在校學生

四、活動目的：

通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞台；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。

五、活動內容：

開幕式：開幕演講、心理趣味遊園會

第一篇 傾聽心靈

1、心協慢遞

內容：郵寄出一年前同學們在心協的留言，並繼續為同學們開放這個平台，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發現並記錄自己和他人的成長。

時間：5月10日

地點：食堂南門

2、“房、樹、人”心理解惑

內容：通過繪畫房樹人，從專業的視角，幫助你認識內心最真實的自己，瞭解自己，從而發展自己，更好的愛護自己。

時間：5月18日

地點：食堂南門

3、心理健康體檢

內容：大學生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學生們來中心參加一對一的諮詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。

時間：5月9日-30日

地點：8號樓219

第二篇 攜手互助

4、主題班會評比

內容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。

時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定

地點：各班自定

5、心理委員素質拓展

內容：邀請全體心理委員參與户外素質拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性。

時間：5月14日

地點：操場

6、十佳心理委員評選

時間：5月

參與對象：全體心理委員

7、“心理沙龍”--心理知識宣傳

時間：5月4日

地點：食堂南門

8、20xx年專兼職學生工作幹部心理培訓

時間：5月

參與對象：全體輔導員、各班班主任

第三篇 快樂成長

9、心理情景劇大賽

內容：學生演員在舞台上通過別樣的演繹，展現不一樣的自己，體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞台上了解並看到生活中的'你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調節的方法。

時間：5月25日

地點：北樓320

10、 心理講座

時間：待定

地點：待定

11、心理電影欣賞

時間：待定

地點：食堂西門

12、心靈晚會

時間：待定

地點：待定

六、活動要求

請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。

七、組織機構

活動顧問：唐傳儉 陳小進

指導老師：丁月萍

主辦單位：學工處大學生心理健康教育中心

承辦單位：大學生心理協會

八、聯絡人名單

中醫藥大學翰林學院學工處

大學生心理健康教育中心

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇8

國小階段的教育是養成教育，重點在於學生的身心健康成長。而國小生的心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

根據《東興市教育局關於貫徹教育部〈中國小心理健康教育指導綱要〉的實施意見》規定，每年11月5日為“東興市中國小心理健康教育日”。我校除了平時加強學生的心理健康教育之外，積極響應東興市教育局關於開展20__年“東興市中國小心理健康教育日”活動的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂成長每一天”的健康活動月，力求形式多樣、生動活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項工作做到持久化、日常化、規範化。

一、活動主題

“學會感恩，尊重他人”

二、活動對象：教師、家長及學生

三、活動方式：

(一)“心理健康教育日”動員

11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

內容：

1.由心理健康教育老師進行動員。

2.學生表演手語操《感恩的心》。

3.心理劇表演：《我們是一家人》。

(二) 教師心育培訓

我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。

1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。

2.邀請東興心理學教育專家結合豐富多彩的案例舉辦講座。(時間：11月中旬多功能室，德育處)

3.在校園網上向教師推薦相關書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學入門知識》等數十本書籍，指導教師加強學習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

(三)學生心育培訓

1、充分利用校園網、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育，加強心育知識宣傳。

2、我校建立有自己的網頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關感恩與尊重的小故事。(諮詢室和電教室負責)

利用校園的午間廣播電視，播放有關“學會感恩，尊重他人”的故事。(大隊部負責)

各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學會感恩，尊重他人”的教育，讓學生從自己的生活學習中學會相處。

(四)家長心育指導

開設家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態度、教養子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動。

1.開發家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進行心理教育知識培訓。

2.心理諮詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長如何教育自己的孩子。(從一至六年級建議部分家長參加 11月下旬)

3.向家長推薦一些書籍，或做單獨的心理輔導，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。(校園網上發佈)

我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學生、教師及家長的實際生活、學習和工作中的。我校將結合更多、更專業的力量，將心理健康教育工作落實到處，為學生提供一個優秀的學習、生活環境，關注他們的成長。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關領導給予指導與幫助。

東興市實驗國小心理諮詢室

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇9

為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，倡導學生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態度，提升學生的幸福感與責任感，促進大學生健康成長和全面發展,學校決定舉辦第九屆大學生心理健康教育活動，現將具體事項安排如下：

一、活動主題：

善待自我關愛他人珍愛生命健康成長

二、活動時間：

20xx年4月1日——月1日

三、活動內容及安排：

1、心理健康知識宣傳普及

⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學生樹立科學的心理健康意識，推動我校心理健康教育工作順利開展，營造和諧健康的校園氛圍。

⑵在大學生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學經典閲讀活動，引導大學生積極樹立心理健康保健意識，主動學習心理健康知識，使學生身心健康、心靈和諧。

2、心理健康專題培訓會

⑴輔導員專題培訓。

輔導員心理諮詢輔導技能培訓。為進一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規範性與實效性，促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升，心理諮詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專業技能。

輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學工系統工作人員日常的學生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產生的高壓力狀態普遍存在。為避免或抵禦因工作倦怠而產生的工作效率下降、職業認同下降等不良狀況，開展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行為的方式方法，達到促進輔導員高效工作、快樂工作的目標。

（2）心理委員、宿舍舍長專題培訓。

心理諮詢中心及各院系應積極開展心理委員、學生幹部以及宿舍舍長心理健康專題培訓，講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學生幹部以及宿舍舍長樹立科學的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導技術，進一步提升我校大學生心理健康工作的實效性。

　　（3）“與性別對話”男生、女生成長訓練營。

為促進大學生的性別角色認同、自我同一性發展、個性優化以及優秀品質塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓練營，包括：男生成長訓練營及男性生理健康知識講座；女生成長訓練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展，促進大學生自尊、自信、樂觀、獨立等優秀品質的養成，為進一步優化學生的個性品質、激發學生的內在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蜕變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。

心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個人或多人合作進行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實情感，通過講述或表演展示心理衝突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升，最終達到個人心理成長的目標，具有很好的教育引領作用。

3、“影悦人生”第二屆觀影寫影評大賽

為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學生的人素養和藝術鑑賞力，使學生在重温經典心理影視作品、領略電影魅力的同時，感受積極向上的精神品質，舉辦第二屆“影悦人生”觀影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰·協作·成長·探祕”第三屆校園尋寶大賽

“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體，以心理健康知識問答、團體心理訓練及互動性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰性的團隊任務和個人任務，競賽中需全情投入，發揮智能，統籌安排，協調統一，才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增強團隊的凝聚力和創造力，激發參賽成員的內在潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。

4、各院系自主開展心理健康教育特色工作

各院系應結合本院系學生的特點，積極開展心理健康知識的宣傳普及活動，自主開展符合學生身心特點的特色活動。可通過開展心理健康主題班會、團訓心理訓練、素質拓展、心理委員專題培訓、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實效性。

四、工作要求

1、高度重視，周密安排。

各院系黨總支要高度重視，統籌安排，充分利用心理健康宣傳活動的契機，在積極參與學校組織的各項活動的基礎上，結合本單位實際，開展各具特色的心理健康教育活動，切實加強我校大學生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實效性。

2、廣泛宣傳，營造氛圍。

各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及，使學生對心理健康相關知識有科學合理的認知，積極引導大學生關注心理健康問題，培養積極健康的生活方式，為我校大學生心理健康教育工作營造良好氛圍。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇10

一、活動目的

為認真落實《中國小心理健康教育指導綱要(20__年修訂)》，進一步提升我校心理健康教育工作，努力構建積極心理環境、營造和諧校園，通過把學生中出現的心理問題搬上校園舞台，自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發。增進學生間的互動和交流，增進學生間的感情和友誼，使學生正確的認識自我和成長自我。學校決定開展心理健康教育宣傳月活動。

二、活動主題

體驗、感悟、成長

三、活動時間

20__年3月7日—4月10日

四、心理健康活動月領導小組名單：

顧問：

組長：

組員：

五、活動內容和時間安排

第一階段：宣傳發動(3月7日—3月13日)

制訂“活動月”實施方案，並確定實施項目。

第二階段：組織實施(3月14日—4月1日)

1、發動宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長”主題集會。

2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。

3、各班人人蔘與。

一—三年級活動：我所喜愛的心理故事

四—八年級活動;校園心理劇

4月1日，一—三年級講故事決賽;四—八年級校園心理劇初賽。

4月8日，四—八年級校園心理劇決賽。

4、三年級：講座(身體紅綠燈)。

第三階段：總結工作(4月6日—4月10日)

1、對黑板報和活動成果進行評比，表彰。

2、總結心理健康教育活動月工作。

六、活動要求

各年級組各班要充分認識這次活動月的意義，組織學生全員參與，促進活動月的實施，抓好各方面工作的落實，使更多學生通過參與活動得到成長。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇11

一、活動時間

20xx年4月15日——5月31日

二、活動主題

“心關懷·愛隨行·悦自己·共成長”

三、活動內容

1.院級常規工作

各學院以本次心理健康教育月活動為契機，進一步構建心理健康五級關懷機制，扶持學院心理輔導站標準化建設。

（1）配備健全的學生幹部隊伍。各學院在原有心理健康教育工作隊伍基礎上，選拔並配備年級朋輩心理導師、班級心理委員（男女各一名）、宿舍心理信息員（各宿舍一名），並定期開展培訓及考核工作。

（2）召開主題班會。依據春季大學生常見心理問題及各年級學生心理髮展特點，組織各年級各班召開“心關懷·愛隨行·悦自己·同成長”主題班會，引導學生樹立科學的心理健康意識，學會做自己的“心理健康第一負責人”，懂得調適情緒困擾與心理壓力，積極自助。

（3）實施畢業生心理專項教育，引導並幫助畢業生樹立科學擇業和發展觀念，克服就業和升學過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調整心態，恰當確立期望值，科學規劃未來，把握就業機會，實現平穩畢業、成功就業。

（4）排查危機心理。做好各年級學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。本着“內緊外鬆、以人為本”的原則，深入細緻地開展心理危機排查工作。對排查結果要認真分析，做好備案，對“重點”學生要有針對性的干預措施，預防心理危機事件的.發生。

（5）培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學院心理輔導站，開展“心

理健康教育理論與實踐”培訓，提升隊伍的理論認識和工作水平。各學院可發揮合力，共享資源，打造精品培訓。

2.主題教育活動

（1）積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學等傳統傳播形式，並藉助校園網站、博客、微博、微信等新媒體技術，營造線上線下、課內課外相結合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。

（2）繼續舉辦校級精品活動。由大學生心理健康教育中心宏觀指導，各學院合作承辦，採用學生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敍事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學生的校級活動，提升全體學生的心理健康素養。根據各院地理位置分設活動點，各院至少參與組織1項校級活動。

（3）精心組織學院特色活動。各學院圍繞今年的活動主題，結合本院專業知識結構和學生髮展特點，形成切實可行、富有特色的活動方案，豐富活動形式，增強活動吸引力，營造良好的教育氛圍。

3.“精彩一課”課程教學競賽

每位心理健康課教師根據自己的授課內容和特色，錄製15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動課的教學質量與水平。提交時間截止到5月21日。

四、活動要求

1.高度重視，精心組織，營造氛圍。

4月15日前提交各院“5·25”心理宣傳月的簡要活動方案；

4月25日上午將心理健康知識展板在指定地點展出；

5月25日前將學院活動總結（含主題班會、心理委員培訓、活動圖文記錄）、心理危機排查記錄、班級心理委員名單及表彰學生名單，文字版加蓋分團委公章交回大學生心理健康教育指導中心，電子版發送至。

2.有序開展，凝練經驗，積極推廣。

學工部對宣傳月活動進行跟蹤檢查、量化評比及表彰，對各學院特色活動進行總結、推廣，評比結果作為表彰依據和年終評優重要因子。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇12

教學目標：

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念並能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發學生增強自己抗挫的願望"。

教學重點：

1.追求與挫折的辯證關係。

2.聯繫實際、聯繫自己，建立起正確的"挫折觀"。

教學過程

一、導人

1.播放"命運交響曲"簡介貝多芬的'追求與挫折

二、講授新課

瞭解關於"追求與挫折"的基本知識

1.提問:用自己的語言説出"什麼是追求，挫折"

2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用積極的行動，爭取實現某個目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。

追求與挫折的關係

1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶着問題觀看思考)

2.同學討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關係

3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨着追求；不怕挫折，勇於追求。

面對挫折

1.觀看錄像"同學的故事"

2.小記者談採訪感受

3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨着挫折的戰勝而實現"

挫折的影響

1.配樂幻燈"一封沒有發出的信"

2.討論寫信人遇到什麼挫折？

帶給她什麼影響？如何幫助她擺脱

消極的影響？

3.配樂幻燈一一

當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4.為"挫折"作新的詮釋

總結昇華

1.電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純華

2.小結全課

1)電腦幻燈一一勇於追求，不怕挫折！敢於追求，戰勝挫折！不斷追求，挑戰挫折！

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨着歌聲，滾動播放

課後作業

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

(重點：遇到挫折時的想法、採取的對策、產生的影響)

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇13

為了在大學生中普及心理健康常識，引導師生關注心理健康，養成心理保健意識，建設和諧校園，學校決定4月－月開展心理健康主題教育活動，現就有關事宜安排如下：

一、心理健康宣傳輔導活動

二級學院主導本院心理健康教育宣傳活動開展，由心理輔導站負責教師安排，充分調動心理髮展部成員和班級心理委員參與和組織活動的積極性，可通過開展心理健康常識講座、知識搶答、漫畫、電影展播、主題班會、板報、展板宣傳、團體心理輔導等形式，向學生宣傳“2”的含義和由、心理健康常識、心理保健方法等；促進大學生認知和體驗心理健康對學習、生活和成長的重要意義。

xx月9日——21日各二級學院展出宣傳展板，月2日-28日全校展出（朝陽校區在飯廳門前，院本部在公共教學樓前），學生處組織人員對活動開展檢查評比，並對活動中表現突出，做出優異成績的二級學院和學生幹部（各二級學院推薦2名）進行表彰獎勵。

各二級學院要充分認識本次活動的重要意義，把這項活動作為對學生心理健康教育的重要內容，結合實際，創造性地開展活動，激發學生踴躍參與，促進大學生心理健康水平不斷提高；活動開展中要充分利用宣傳欄、網站等宣傳陣地，挖掘活動的亮點，對活動進行及時的宣傳報道和總結，拓展活動的影響範圍。

二、輔導員和班主任培訓

1、培訓主題：師生有效溝通的探索和實踐

2、培訓專家：工業大學心理健康中心主任，張

3、培訓時間：20xx年xx月xx日全天

4、培訓地點：醫訓樓第二會議室

三、校園心理情景劇展演比賽

校園心理情景劇是把學生在生活學習交往中的困惑以角色扮演，情景對話，內心獨白等方式編成小劇本進行表演，以此表現和解決心理問題，增進心理健康水平的自我體驗、自我教育活動，旨在提高大學生的自我調節和自我教育能力，充分展現大學生豐富的內心世界和生活情境，激發學生對自己及身邊的同學心理健康的關注，促進自我保健和人格完善。

校園心理情景劇是近年學校促進學生心理健康的重要手段之一，為深入開展我校心理健康教育活動，展示青春活力，演繹真情故事，傳遞心靈的力量，學校決定舉辦首屆心理情景劇展演比賽。

1、參賽內容

自我成長方面:自我認識、自我探索、情緒管理、自我調適、自我發展、自我挑戰等；人際關係方面:同學關係、異性交往、朋友關係、師生關係、親子關係；學習方面:學習問題、學習方法、學習技巧、學習感受等；生活方面:消費現象、裝扮現象、休閒現象、上網現象等。

2、參賽作品

以二級學院為單位選拔、推薦1－2個優秀劇目參加學校優秀心理情景劇展演活動。

參賽要求

劇本內容健康、積極向上，反應當代大學生的生活，突出大學生的心理特點，給人以啟迪。作品應反映出主人翁心理變化的過程，內容力求新穎、有創意；參賽隊伍自備劇目所需道具、服裝及背景音樂等；每個參賽作品應控制在8－12分鐘，主要角色人數控制在8人之內；每個參賽作品需提前做好錄製音錄製工作，表演時原聲與錄製音同時出現。

3、開展階段

第一階段：二級學院劇本篩選，組建演員隊伍，並進行實際演練。（4月1日－1日）

第二階段：二級學院初賽和篩選優秀參演劇目，確定演員名單，做好展演準備（4月18日－月1日）。

第三階段：二級學院推薦報送參展劇目到學生處（月16日），學校心理情景劇展演和表彰。（月24日）

獎項設置

校園心理情景劇一等獎1名，二等獎2名，優秀獎名，優秀表演獎8名（個人獎）。

4、評分標準

原創劇本（10分）；劇本內容健康向上且特色鮮明，有一定的思想性、啟發性（0分）；緊密聯繫校園生活實際，真實反映大學生的心理特點，具有一定的現實意義（2分）；表演吐字清晰，生動活潑，幽默機智，感染力強（2x分）；服裝道具齊備且富有創意（1分）。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇14

活動背景：

第二屆心理健康周

活動目的：

現今學生學習壓力大普遍存在於各大校園，很大一部分是由於缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動，宣傳心理的基本知識，調節學生學習壓力，促進學生與老師、家長們更合理地溝通。

活動時間：

12月最後一個星期

活動地點：

詳見活動構成與活動流程

活動構成：

1、宣傳摺頁設計(類似於宣傳小卡片)

2、預約卡設計比賽

3、廣場心理遊戲

4、心理劇展示

5、心理社宣傳窗展示

6、心理導報紀念週刊

7、教室心理測試及講座

8、與華師大合作、掛牌

9、心理輔導中心牆體設計

活動流程：

第二屆心理健康周(十二月的最後一個禮拜)

指導老師：

總負責人：501

503

一、主題：人際溝通(師生、學生與學生、家長與孩子)

二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧國中部分學生

指導老師：徐兒

三、內容：

1、宣傳摺頁設計(類似於宣傳小卡片)

時間：12月初開始。大約12月中旬可展示成果

組長：501

組員：403

406

2、預約卡設計比賽(由各班的心理委員傳達比賽詳細規則。最終統一評比)

參與形式：作品評比

參與人員：高中各班

3、廣場心理遊戲

參與形式：遊園活動

時間：聽從學校統一安排

地點：三自廣場

組織人：503

工作人員：403

402

405

408

409

411

4、心理劇展示

時間：迎新晚會上

人員：待定

5、心理社宣傳窗展示

6、心理導報紀念週刊

7、教室心理測試及講座

8、與華師大合作、掛牌

9、心理輔導中心牆體設計

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇15

為進一步提高我校大學生的心理健康水平，增強學生的心理保健意識，以豐富多彩的活動為載體，使我校學生更加關注自身的心理健康，瞭解心理健康知識，提升心理素質，在今年“5.25”來臨之際，心理健康教育中心將在全校範圍內開展第__屆“5.25”大學生心理健康教育系列活動。希望各系給予大力支持和指導，作好宣傳工作，積極組織和動員師生參與活動，形成良好導向，營造濃厚氛圍。現將活動有關事項通知如下：

一、活動主題

呵護心靈 健康成長

二、活動時間

20xx年5月7日—28日

三、活動內容

第__屆“5.25”大學生心理健康活動一覽表

活動時間

活動內容

活動地點

備註

5月7日（週二）15:00

“5.25”心理健康活動開幕式暨心理遊園活動

學校體育館

心理遊園活動為學生自願參加（詳情另行通知）

5月14日（週二）15：00

心理健康知識競賽

圖書館三樓

多功能會議廳

5月21日（週二）19:00

第三屆校園心理劇大賽

二教演講廳

5月28日（週二）15：00

“5.25”心理健康活動閉幕式暨頒獎典禮

圖書館三樓

多功能會議廳

5月7日—5月28日

心理健康教育宣傳活動

學院可張貼和懸掛處

心理健康教育中心

20xx年3月15日

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇16

為全面貫徹落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發的《關於加強中國小生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動。現將活動方案公佈如下：

一、活動月主題

和諧心靈，健康成長

二、活動時間

2__年月1日—1日

三、主辦：__學校團委

承辦：校心理健康教育輔導中心

四、活動對象：全體師生

五、活動內容

1、心理健康教育標語宣傳

心理輔導中心製作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。

2、心理健康教育輔導中心製作的《心理健康知識》宣傳冊發放

將學校心理健康教育輔導中心製作的《心理健康知識》宣傳冊分發到每個班級。

3、每班開展一次心理健康主題班會

參加對象：全校班級(除1級)

要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束後各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。

時間：月1日之間上交。

4、每班出一期黑板報，拍照後以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心

參加對象：全校班級(除1級)

要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。

5、開展學生心理小論徵集與評選活動

參加對象：14、16級班級學生

説明：學生心理小論，是學生自己研究、撰寫的關於心理健康教育方面的論，論必須體現中學生自己的觀點和方法，不得抄襲。

小論主題：自我意識、情緒管理、人際關係、學習心理、青春期心理、生涯發展、熱點問題心理分析等。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇17

活動目的

為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校範圍普及心理知識，號召更多學生關注心理健康問題。讓同學有更多機會去了解自己、認識自己。正視自己的問題、幫助同學們排除心理困擾。減輕心理壓力、增強大學生的心理素質、教育學院舉辦“大學生心理健康周”系列活動、以切實推進大學生心理素質教育和心理健康工作，營造多彩校園，開啟蓬勃人生。

活動主題

關注心理健康，構建和諧校園

活動時間

20xx年x月x日

活動內容

(一)“美好心情，與你共享”心理健康手抄報比賽。

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：圍繞大學學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。能幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。其中手抄報版面應編排合理，內容需廣泛傳播樂觀豁達，積極向上的生活態度。符合活動目的。通過開展主題海報的設計與繪製，鼓勵學生進行自我探索，打開心扉，迎接美好的未來。

遞交作品應於作品背面右下角註明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。

（二）”健康心靈，墨香心語”硬筆、軟筆書法比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

比賽項目：軟筆書法、硬筆書法。

內容要求：心求靈犀，墨染靈氣。為傳承中華優秀傳統文化，為進一步促進傳統文化進校園，培養學生的審美情操，使學生擁有健全的人格，擺脱不良心態，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，更好地投入到學習和生活中去，健康向上，格調高雅，要求作品內容緊緊圍繞心理健康主題，體現大學生的朝氣與活力，貼近生命和健康，具有一定的藝術感染力，鼓勵創新。

格式要求：

(1)軟筆作品以六尺、四尺對開為宜，無需裝裱

(2)硬筆作品以鋼筆或簽字筆書寫為宜，要求在方格紙或田字格書寫，遞交作品應於作品背面右下角註明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。

（三）手工作品比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：發散思維，勇於創新，製作精緻美觀，創意獨特，具有藝術性、創意性、教育性和原創性的.作品。作品內容應反映出學生對個體、社會的正確認識，增強同學們對心理健康知識的瞭解、提高動手能力，豐富學生的文化生活，提高學生心理調節能力，促進校園和諧穩定發展，展現出內心期待的美好，為手工創作賦予自己的的情感和思想。（材料，大小不限，如作品可以進行一定操作，需附簡短説明）。

遞交作品應註明作品名稱，班級、姓名、學號。

大一每班至少上交3份予以參評，大二每班至少上交1份。

（四）短視頻創作比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：能明確心理健康教育的意義與作用，教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免各種情緒障礙。能加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節心理狀態。參賽作品鼓勵原創，改編作品必須在作品名稱上標明改編並註明出處。(參賽作品可附加100字左右作品簡介)劇本可結合表演藝術，造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂。形式可參照角色扮演、情景對話、自我講述等多種形式進行創作。

參評標準：

(1)能準確解讀人物心理，心理學術語使用恰當。

(2)人物刻畫特點鮮明，富有個性。

(3)語言精練優美，富有感染力，能給人啟迪意。

(4)對校園一些心理問題有一定預見性，並能給出合理的解決方案。

(5)有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子。

(6)劇本曲折，富有戲劇性，結局圓滿，劇情圍繞主題。

遞交作品應以作品名稱，班級、姓名、學號命名。

大一每班至少上交1份，時長不超過10分鐘。

大學生心理健康活動方案（精選8篇）

為了確定活動的圓滿進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案，活動方案是活動的書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。活動方案應該怎麼制定呢？以下是小編精心整理的大學生心理健康活動方案（精選9篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇18

為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到，深入貫徹落實教育部黨組《關於高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》（教黨〔20xx〕62號），推進我院心理健康教育工作，提高學生心理健康水平，構建和諧平安校園，我院學工處心理健康教育中心開展第十三屆心理健康節之“生命之美你我共繪”2大學生心理健康日活動，通知如下：

一、活動時間

20xx年月24日中午12:0-1:40

二、活動地點

南苑食堂前廣場

三、活動形式

1、我手繪我心

通過學生用畫筆顏料繪製自己對生命的願景彰顯大學生青春蓬勃的生命活力，激發學生熱愛生命之情。

2、樹洞聽我心

通過書寫自己的'煩惱並投至“樹洞”,讓同學把自己生活中的煩惱寫在紙上，並通過現場宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的揹負。

3、科學識我心

活動現場有心理量表供同學做現場測試，以進一步瞭解自我，並設專業心理諮詢，為心理健康保駕護航。

4、快樂拼我心

現場開展豐富多彩的心理遊戲，形成“2”巨幅標識。

5、學習認我心

現場進行心理作品、心理圖片、心理諮詢室簡介等的展板展覽與介紹。

6、承諾在我心

活動當天，在活動現場拉上標有活動主題的橫幅參與活動的同學在橫幅上籤上自己的名字。通過現場簽名的方式，引領、呼籲學生關注心理、關愛自我、熱愛生活。

四、參與形式

各系廣泛發動，學生自願參與，參與各項活動後給予相應積點。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇19

一、活動背景：

從進入大學到現在，隨着學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態，迎接新的挑戰，已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。

二、活動目的及意義：

通過活動讓同學們瞭解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時，讓同學們在輕鬆的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的平面設計二班。

三、活動主題：

擺正心態，圓我大學夢

四、活動對象：

__級平面設計2班全體學生

五、活動時間：

12月1日

六、活動地點：

待定

七、活動所需物品：

精美禮品、音響等

八、活動流程：

(一)活動前期工作：

申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報製作”各班幹具體的工作。

(二)活動開始：

(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣佈活動開始。

(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

(4)聽音樂猜歌名接歌曲：

a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b

.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節目【例如：學小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

(三)心理測驗：

(心理健康測試表另外附件)

(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。

九、活動經費預算：

約35元。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇20

一、活動時間

5月2日-5月31日

二、活動目的

通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導學生進一步瞭解心理健康知識，增強心理素質，提高心理健康水平。

三、活動主題

暢想五月 綻放青春

四、組織單位

主辦：學生工作處

承辦：學生心理健康教育與諮詢中心、各二級學院

五、活動對象

龍巖學院全體學生

六、活動安排

（一）校園氛圍營造

1.校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳；

2.小聯、易班等新媒體平台宣傳。

（二）開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”DIY風箏活動

時間：5月9日

地點：東區田徑場

承辦：學生心理健康教育與諮詢中心、文學與傳媒學院

（三） 現場心理諮詢

時間：5月11日

地點：圖書館負一樓

承辦：學生心理健康教育與諮詢中心、教育科學學院、生命科學學院

（四）“陽光五月，心隨我動”心理趣味運動會

時間：5月13日

地點：東區田徑場

承辦：體育學院

（五） 心理閲覽（詳見附件5）

時間：5月15日

地點：圖書館負一樓

承辦：大學生心理健康協會

（六）“境由心造，相由心生”心靈面具DIY活動

時間：5月18日

地點：一、二組食堂中間空地

承辦：資源工程學院

（七）“承載初心，浪漫憶拼”拼圖活動

時間：5月21日

地點：圖書館負一樓

承辦：機電工程學院

（八）“心靈灑滿陽光，健康點亮生活”能量書籤活動

時間：5月23日

地點：文虎樓201－203

承辦：化學與材料學院、信息工程學院

（九）“燈攬詩情，樂遊心園”心理嘉年華活動

時間：5月24日

地點：圖書館負一樓

承辦：生命科學學院

（十）“心情向陽，靜候花開”情緒宣泄體驗活動

時間：5月25日

地點：同心廣場

承辦：奇邁學院

（十一）“寫給未來的自己”心靈慢遞活動

時間：5月25日

地點：同心樓噴泉處

承辦：藝術與設計學院

（十二）“以愛為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動

時間：5月25日

地點：圖書館負一樓

承辦：外國語學院、大學生心理健康協會

（十三）校園心理情景劇展演（另行發文通知）

時間：5月25日

地點：學術報告廳

承辦：教育科學學院

（十四）“播種希望，攜手成長”綠植領養活動

時間：5月27日

地點：圖書館負一樓

承辦：經濟與管理學院

（十五）心理影苑

時間：每週六19:00

地點：教211

承辦：大學生心理健康協會

七、活動要求

（一）各二級學院要高度重視，精心組織。根據活動要求及各二級學院實際情況合理安排、統籌規劃。

（二）加強宣傳，廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的'、意義、主題、內容和形式；充分發揮班級心理保健員、信息員的作用，調動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創造性。

（三）認真總結，加強交流。各二級學院在活動結束後及時做好總結工作，並將總結材料以電子版的形式於6月15日前報送學生心理健康教育與諮詢中心（郵箱：）。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇21

為進一步推動我院大學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據《省教育廳辦公室關於在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（教辦學[20xx]x號）文件要求，經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下：

一、活動主題：

“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長

二、活動時間：

20xx年5月4日—5月28日

三、活動對象：

全體在校學生

四、活動目的：

通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞台；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。

五、活動內容：

開幕式：開幕演講、心理趣味遊園會

第一篇傾聽心靈

1、心協慢遞

內容：郵寄出一年前同學們在心協的留言，並繼續為同學們開放這個平台，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發現並記錄自己和他人的成長。

時間：5月10日

地點：食堂南門

2、“房、樹、人”心理解惑

內容：通過繪畫房樹人，從專業的視角，幫助你認識內心最真實的自己，瞭解自己，從而發展自己，更好的愛護自己。

時間：5月18日

地點：食堂南門

3、心理健康體檢

內容：大學生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學生們來中心參加一對一的諮詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。

時間：5月9日-30日

地點：8號樓219

第二篇攜手互助

4、主題班會評比

內容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。

時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定

地點：各班自定

5、心理委員素質拓展

內容：邀請全體心理委員參與户外素質拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性。

時間：5月14日

地點：操場

6、十佳心理委員評選

時間：5月

參與對象：全體心理委員

7、“心理沙龍”——心理知識宣傳

時間：5月4日

地點：食堂南門

8、20xx年專兼職學生工作幹部心理培訓

時間：5月

參與對象：全體輔導員、各班班主任

第三篇快樂成長

9、心理情景劇大賽

內容：學生演員在舞台上通過別樣的演繹，展現不一樣的自己，體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞台上了解並看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調節的方法。

時間：5月25日

地點：北樓320

10、心理講座

時間：待定

地點：待定

11、心理電影欣賞

時間：待定

地點：食堂西門

12、心靈晚會

時間：待定

地點：待定

六、活動要求

請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇22

5月25日是“全國大中國小生心理健康日”。“5.25”是“我愛我”的諧音，其含義是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。

為了提高師生的心理保健意識，營造校園內心理教育氛圍，促使師生科學地認識、瞭解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，我校心理諮詢室擬在全校開展主題為“讓心靈快樂飛翔”的“5.25心理健康周”活動。

一、活動宗旨：提高師生心理保健意識，營造校園內心理健康教育氛圍

二、活動主題：讓心靈快樂飛翔

三、活動時間：5月20日-5月25日

四、活動內容：

(一) 國旗下講話

活動要求：

1. 圍繞“讓心靈快樂飛翔”的主題進行國旗下講話

2. 五年級部分學生《和你一樣》手語操展示

活動對象：全體學生

活動時間：5月21日晨 升旗儀式

承辦：學校少先隊、心理諮詢室

(二) 心理健康手抄報比賽

活動對象：全校學生

承辦：心理諮詢室 德育室

活動要求：

1.內容要求與心理學有關，積極向上;提倡內容和形式上的創新。

2.作品要原創，不得抄襲，一旦發現取消評比資格。

3.作品規格：8開 271mm×390mm(嚴格要求按規定規格作畫);

4.作品正面右下角註明班級、姓名。

5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

6.截稿日期：5月18日下午放學前

7. 獎項設置：每個年級分別評出一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名。獲一、二等獎的作品在“蓮苑小喇叭”上展示。

(三) 徵文活動

活動對象：全校學生

承辦：心理諮詢室 德育室 《__》編委會

活動要求：

1.針對本次活動的主題，從以下電影中任選一部進行觀看，並寫下觀後感，要求原創，不得抄襲，一經發現取消評獎資格。電影片名：《地球上的星星》、《美麗心靈》、《心靈捕手》、《放牛班的春天》

2. 統一使用400字的作文紙，字數要求300~600字

3. 在文章結尾註明班級、姓名、座號

4. 交稿方式：每班至少上交2份至校心理諮詢室(教師辦公樓四樓)

5. 截稿日期：5月21日下午放學前

6. 獎項設置：每個年級分別評出一等獎一名、二等獎兩名、三等獎若干名，並將優秀文章發表在《__》上

五：活動宣傳

橫幅：讓心靈快樂飛翔——__縣實驗國小“首屆5.25心理健康教育宣傳週”活動。

中學生心理健康教育活動課程方案範文 篇23

為進一步宣傳普及心理健康知識，強化學生個人關注心理健康、提高心理素質、開發心理潛能的意識，促進學生身心健康發展，大石中心國小計劃開展為期一學期的心理健康教育活動。

一、活動宗旨

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛鍊心理素質，提高心理承受能力的平台，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。

二、活動主題

沐浴心育陽光健康快樂成長

三、活動時間

貫穿20__學年第二學期

四、活動內容

活動一：心理健康活動啟動儀式(3月份)

1、宣佈心理健康活動啟動

2、學校領導講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

3、學生代表發言

活動二：“懂得感恩勇敢表達”(4月份)

結合“三八節”“母親節”為教育契機，圍繞“感恩”主題，為了讓學生懂得感恩，並勇於表達自己的感恩之情，面向全體學生收集繪畫、製作賀卡、手抄報等優秀作品。

一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進行;四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

要求先在本班內展示評比，每班再上送5份學校參評。(評比時間：第十週前)

活動三：心理主題黑板報比賽(5月份)

各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

一二年段以學生的學習為內容，比如：如何養成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習;

三四年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容;

五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關係為內容。

學校統一組織評比。

活動四：播放心理教育主題電影(六一節當天)

電影藝術的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，並對學生心理髮展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節的時間，播放心理電影，通過寓教於樂的方式，對學生進行積極健康的引導。

推薦電影目錄如下：

1)缺乏學習動力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2)缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

3)自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

4)交流障礙：《對她説》、《墮落的天使》、《雨人》

5)失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6)厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理遊戲》

7)自私、人際關係淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落餘輝時》、《愛，回家》、《走路上學》

8)緊張：《虎口脱險》、《小孩不笨》

活動五：主題徵文比賽。(6月份)

面向三到六年級學生開展心理徵文比賽。

徵文要求：文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內容積極、健康、向上。

文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。

文字組織：主題明確、表達流暢、敍述生動、文筆清新。

評比：每班上交兩份進行全校評比，第十八週前完成。

活動六：心理知識廣播站(整個學期內每月一次)

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”)，於午間等固定時間播放關於心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

獎勵方案：

學生：獎狀和獎品班級：獎狀並全校表彰。

五、活動要求

(一)高度重視，認真落實

全校務必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質量要及時給予總結評價。

(二)緊扣主題，調整拓展

為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學校可在緊扣主題的前提下，根據自己的客觀實際，對方案設計的“活動內容”適當予以調整和拓展。

(三)常抓不懈，注重內涵

心理健康教育是一項長期的系統工程，學校要在常規推進的基礎上，特別注重活動的總結與反思，努力提升活動的內涵。