趣味運動會的活動策劃方案（精選26篇）

趣味運動會的活動策劃方案 篇1

一、指導思想

橫山中心國小趣味運動會是“大家唱、大家跳”活動的延伸，既是認真落實貫徹上級領導講話精神的重要體現，又是踐行我校創設特色學校的縮影。其目的就是通過德育活動構建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營造一個良好的育人環境。

二、活動目標

展示我校學生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風貌，體現學生陽光、快樂、和諧的校園文化特點。

三、活動對象

中心國小全體師生、部分家長。

四、活動地點和時間

地點：學校操場

時間：具體時間待定。

五、活動組織機構

領導小組

組長：

副組長：x

成員：全體教職工

六、競賽項目

本次設置國小生項目、幼兒項目、教師項目。國小生項目分一年級組，二年級組，三年級組，四年級組，五六年級組，每組設男、女比賽項目。男女組同時比賽，分別計分。

國小生項目：

（一）跳繩

道具：跳繩

參加人員：每隊三人，共兩隊。

裁判：邵國安

比賽規則：兩隊PK，每人跳繩2分鐘，三人累計。多者勝。

（二）兩人三足接力賽

道具：細繩子若干、接力棒兩個。

參加人員：每隊8人，2人一組，共4組。兩隊PK。

裁判：鄭樹林

比賽規則：

①以兩人一組參賽，兩組進行PK。

共兩條賽道，每條長20米，寬兩米

②每組每人各有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起，2人拿着接力棒從起點向折返點走去或跑去，通過折返點後傳給另2名隊員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進行，共分兩組進行，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。

（三）小小搬運工

道具：乒乓球若干、勺子兩個。

參加人員：每隊3人。兩隊PK。

裁判：龔文池

比賽規則：參賽隊員用手拿着勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運到5米外指定空盆子裏，3分鐘，再由第二、三人依此運到前面同一盆子裏，量多者勝。

（四）心心相印（背夾氣球）

道具：吹好的氣球12個

參加人員：每隊三組，兩人一組。

裁判：熊水文

比賽規則：

①以兩人一組參賽，兩組進行PK。

共兩條賽道，每條賽道長十米，寬兩米

②每組2人。名參賽運動員背對背用身體將氣球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊員重新換一個，並將氣球重新放置於兩人後背間。先到指定地點者勝。

（五）學生拔河比賽（15人）

道具：拔河用繩

參加人員：按班組隊（五年級18人、六年級15人。其它班分別15人、沒有15名女生的班級10人蔘賽。）

裁判：倪海東

比賽規則：3局定勝

①場地製作組入場製作場地執行裁判向選手講解規則，分發比賽用繩。

②主裁判入場，運動員入場

③執行裁判再次檢查繩子，與隊伍人數。向主裁判示意準備完畢。

④主裁判法令開始比賽，各執行裁判相繼開始發令比賽

⑤比賽（10分鐘）

⑥結束比賽，主裁判統計比賽結果。

幼兒項目：

（六）穿衣接力比賽

道具：外衣兩件，要有釦子（釦子數量要一致）。

參加人員：每組3人，兩組PK。

裁判：

比賽規則：每組第一名同學聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服後跑到對面組20米外第二個同學面前，把衣服脱掉，遞給這個同學；接到衣服的同學再穿上衣服跑到對面組傳給下一個同學，這個同學穿好衣服後跑到對面。快者勝。

（七）袋鼠跳

道具：蛇皮袋6個

參加人員：6人

裁判：

比賽規則：6組PK，每人雙腳放進袋子，雙手拿着袋口，跳十米，先到者勝。

趣味運動會的活動策劃方案 篇2

一、活動構思：

本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇於拼搏的體育精神，讓孩子們在遊戲中鍛鍊，在鍛鍊中成長！

二、活動目標：

1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇於競爭的品質。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

三、活動時間：

20xx年x月x日

四、活動主題：

“大手牽小手，一起來運動”

五、活動場地：

幼兒園

六、活動準備：

1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

2、遊戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

3、各班要提前指導家長和孩子熟悉遊戲方法，提醒家長與孩子要遵守遊戲規則。

4、遊戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衞生、護理等一日常規活動。

6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。

7、後勤人員組織好幼兒的獎品發放。

七、活動流程：

（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。

（二）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。

（三）主持人宣佈活動開始：

1、教師致辭：

尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！

迎着春日的陽光，我們迎來了20xx年春季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這麼一羣大朋友。小朋友，你們説是誰呀？（對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。）那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來！為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧！下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”（鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒！）看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請奉園長致詞。

2、園長致詞，強調“友誼第一，比賽第二”並宣佈運動會開始。

（四）活動順序：

1、幼兒體操展示。

2、幼兒特色活動展示：各班室外“八個一”特色活動

3、各班組織親子游戲比賽，場地安排：小班：活動室前；中班：操場；大班：活動室前

4、教師與家長接力比賽，比賽地點：操場

5、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：操場

遊戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

6、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。

八、結束語：

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想説“大朋友真棒！小朋友更棒！”其實比賽的結果並不重要，重要的是今天大家都很快樂，最後祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂！

趣味運動會的活動策劃方案 篇3

一、活動目的

為豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點：

1、時間：

2、地點：學校操場

四、活動內容及方法：

項目：（一）飛鏢；（二）拋繡球；（三）鋪橋過河；（四）託球跑；（五）籃球定點投籃；（六）企鵝邁步。

五、參加對象：Xx鎮中心國小（含三小、五小）全體教職員工

六、競賽辦法：

（一）每個項目全員參加。

（二）每個項目的具體比賽規則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

（一）每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，（每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算）。

（二）每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品（生活日用品）。

趣味運動會的活動策劃方案 篇4

一、大學生趣味運動會活動背景

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。

二、大學生趣味運動會活動意義

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭學習或者遊戲的大學生來説更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛鍊。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!

三、大學生趣味運動會活動名稱

大學生趣味趣味拓展運動會

四、大學生趣味運動會活動主題： 亞運齊同參與

五、大學生趣味運動會活動簡介

(一)、活動時間：

(二)、活動地點：田徑場及籃球場。

(三)、參賽對象：各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者

(四)、比賽項目：

集體賽： 趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃

個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

(五)參賽規則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人

2、個人賽在一號三樓門口接受報名

(六)獎勵規則：

1、集體賽以係為單位，採取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ;二等獎2名：各100元;三等獎3名：各50元。

2、個人賽，採取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ;二等獎2名：各50元 ;三等獎3名：各20元。

六、比賽項目及規則

集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給後一個項目運動員，後一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先後順序計算成績。各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。

(1)、手足情深

參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段。 道具：紅旗一面、喇叭一個

發令員：2人 現場裁判：4人(全程跟隨運動員)

(2)、山路彎彎

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子2x4 現場裁判(維持秩序)：2人

(3)、寶貝新娘

參加人員：每隊3人(一男兩女)

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現場裁判(維持秩序)：2人

(4)、齊心協力

參賽人員：每隊2人

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

道具：排球×4 現場裁判(維持秩序)：2人

(5)、地道英雄 (彎道)

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中鑽過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架並重新鑽欄。

道具：跨欄3×4 護膝2×4 護肘2×4

現場裁判(維持秩序)：2人

(6)、我是喬丹 (彎道)

參賽人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員後退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×4 現場裁判(維持秩序)：2人

(7)、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。

道具：長凳2×4 麻袋(麻袋上繪製圖案)×4

現場裁判(維持秩序)：2人

(8)、巨人腳步

參賽隊員：6人，其中至少3名女運動員(分在兩段)

比賽規則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特製木板2×4 現場裁判(維持秩序)：2人

注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。

2、集體賽——跳大繩：

參賽隊員：16人 道具：大繩三條，秒錶三個 現場裁判：6人(每隊兩個) 共7男7女，各支隊伍另出2人執繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者

獲勝。(每人每次都要輪到)

3、集體賽——毽球：

參賽隊員：6人 道具：10個毽子、秒錶1個

每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最後將小組幾個人成績累計相加， 現場裁判：6人

趣味運動會的活動策劃方案 篇5

一、指導思想

為培養學生的愛國主義情操，增強學生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一、友誼第一、重在參與”的指導思想,培養青少年參加體育運動、積極鍛鍊身體的意識，陶冶情操、豐富學生的課餘生活，特舉辦本次冬季趣味運動會。

二、時間：20xx年11月

地點：學校操場

三、比賽項目

項目解釋：按年級分別設國小低、中、高和國中組四個組別，各年級按照所在年級層參加相應的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按每個項目具體要求實施。 具體項目為：

(一)、個人項目

1、穿衣服(1、2年級各取前3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊) 比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊自行準備一套衣服、包括鞋子(衣服統一拉鍊或是鈕釦)，裁判發令後選手開始穿衣服，衣服穿好後立即舉手向裁判示意，要求五粒鈕釦全部按次序扣好，衣領整理好，衣服穿着整齊。以時間長短角逐出名次，每班取前三名。(每班選派5名同學參加，其中至少有2名女生)

2、託球走(3、4年級各取前3名。裁判：陳春娥、吳育蘭、向豔麗) 比賽規則：參賽距離30米，運動員手持乒乓球拍，上託乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除託球的球拍外，其它任何東西或部位都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地一次扣5秒。(每班選派5名同學參加，期中至少有2名女生)

3、象棋比賽(5、6年級共取前3名。王聲揚、林坤明)

比賽規則：每班選派4名選手參加，男女不限，共計8名選手採用抽籤決定對手，每組採用3局2勝決定輸贏，不準悔棋。如遇各勝一局、和棋一局，則加賽一局，誰先贏兩局者為勝，實行淘汰制。初賽每個號碼為2個，抽到1號的兩個同學為對手，依次類推;複賽為1號對2號，3號對4號，贏者之間角逐一、二名，輸者角逐三、四名。

4、疊衣服(1、2、3、4、5、6每個年級各取前三名。裁判：對應班級裁判為-王育朝、彭娟、朱瓊、向豔麗、吳育蘭、陳春娥)

比賽規則：每班參加人數不得超過5名，男女不限。要求衣服摺疊有序、整齊，用時最少，且衣服疊放整齊者為勝，按班級各班取前三名。

5、疊被子(1—6年級每班各取1名。裁判：對應班級裁判-熊珍、向雙梅、王洪年、張曉珍、朱躍進、徐繼軍;7—9年級共取前3名。裁判：901徐華雄、802姜火珍、801朱躍進、702張尚轟、701鄧正畔)

比賽規則：1—6年級每班最多報2名，7—9年級每班最多報3名。採用計時與摺疊被子質量相結合，統一時間為5分鐘。

6、乒乓球比賽(4-6年級各取1名。裁判：向雙梅、張瑋;7—9年級共取3名。裁判：彭娟、聶春鳳)

比賽規則：4—6年級每班各報4名選手;7-9年級每班最多報3名選手。採取抽籤決定對手進行淘汰賽，實行3局2勝11分制。具體情況視參賽選手多少而定複賽賽程。

7、踢毽子比賽(4-6年級共取3名。裁判：王洪雲、熊珍;7-9年級共取5名。裁判：葉軍、朱躍進)

比賽規則：①每班最多選派5人蔘加比賽，男女不限，時間一分鐘。②在規定時間2分鐘內所踢總數多少排名。③參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。④毽子落地後撿起繼續踢，直到所規定時間宣佈比賽結束。⑤參賽毽子由各班參賽選手自備

8、跳繩比賽(5-6年級共取3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊;7-9年級共取前5名。裁判：徐華雄、姜火珍、張瑋、張尚轟、鄧正畔)

比賽規則：國小每班選派3名選手，國中每班選派5名選手，男女不限，要求在1分鐘內單人雙腳原地搖跳，以跳繩次數多少為排名依據。跳繩由學生自備。

(二)、集體項目

1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名。裁判：王育朝、彭娟) 比賽規則：一年級選10人蔘加(男女各5人)、二年級選12人蔘加(男女各6人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑

到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。

2、接力折返賽跑(3、4年級共取前1名。裁判：陳春娥、吳育蘭) 比賽規則：三年級選8人蔘加(其中最少3名女生)、四年級選10人蔘加(其中最少4名女生)。兩組同時進行，各自使用自己的跑道，不得超出跑道，跑道長度為20米。要求每班隊員站一列縱隊，聽到裁判員發出號令後，每組每次1名隊員從起點出發跑至20米的終點後，再折返跑回起點處交出接力棒，給下一名同學接力再跑，依次跑完全部隊員，用時少、不違規者為勝。

3、 齊心協力(5、6年級共取1名。裁判：向豔麗、朱瓊)

比賽規則：五年級選6人蔘加、六年級選8人蔘加。按班級分成兩大組比賽，每組每次各派兩個同學，兩個同學背靠背夾一個籃球，在直線上走一趟，直線長度為15米，籃球掉地上每次扣5秒，直到所有隊員都跑完為止，所用時間少者並遵守比賽規則者為勝。

4、南水北調(7-9年級共取3名。裁判：701鄧正畔、702、張尚轟、801徐華雄、802姜火珍、901張瑋)

比賽規則:每班限定10人(7年級6男4女，八、九年級5男5女)，依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面(距離30m)盛水的容器裝水並跑回，將水倒在起點的容器中並將水杯交下一名隊員，後面隊員依次繼續，5分鐘內“調水”最多的班級獲勝。要求:(1)10名隊員必須按順序進行，不得一名隊員多次重複或漏跑。(2)規定時間內10名隊員可以按指定順序多次循環。

5、籃球比賽(7-9年級共取3名。七年級裁判：朱躍進;八年級裁判：葉軍;決賽裁判：葉軍)

比賽規則：9年級為種子選手，7、8年級各自在同年級的兩個班中實行淘汰賽，贏者再互相對抗(7--8)，對抗輸者為季軍，對抗贏者與9年級進行決賽，角逐出冠亞軍，均實行一場定輸贏。

6、拔河比賽(每個組別取1名。國小裁判：低年級王育朝、彭娟;中年級陳春娥、吳育蘭;高年級向豔麗、朱瓊 ;國中組裁判：7年級鄧正盼、王洪年;8年級徐華雄、姜火珍;9年級決賽張尚轟、熊珍) 比賽規則：級別：低年級組(一二年級);中年級組(三四年級);高年級組(五六年級)人數(男女不限)：一、三、五年級，各年級15人。二、四、六年級，各年級12人.

國中組：同年比賽時級人數相同(男10、女5)，七年級對抗八年級時七年級男11人，女6人，對抗九年級時男12人，女6人。八年級對抗九年級時男11人，女6人。

四、獎項設置

(一)個人項目

一等獎：證書+物質 二等獎：證書+物質 三等獎：證書

(二)集體項目

一、二、三等獎：獎狀

(四)文明集體獎(文明參與、和諧相處、紀律優良)

獎狀

(五)最佳組織獎(組織有序，參與項目多，紀律優良)

獎狀

五、人員安排

總 指 揮：艾長明

總裁判長：葉 軍(葉軍負責秩序冊的建立與協調比賽、場地安排;王洪雲負責協助、進行成績彙總;王聲揚負責填寫獎狀、證書)

協調安保：朱躍進 徐繼軍 以及各班主任、各班班幹

六、活動要求

1、各班要認真教育並貫徹落實，積極組織訓練，重在參與，豐富生活，寓教於樂。

2、擔任裁判的相關老師要熟悉相關比賽的規則及流程，公正執法;班主任要認真組織、協助，不能出現混亂等現象。

3、各班要加強安全、紀律教育，強調比賽的意義，確保班級有專門安保、後勤服務人員，樹立安全第一的意識，要賽的開心，秩序井然。

4、各班選報參賽選手時要堅持身體健康、無特殊病史的原則，確保學生人身安全。

七、備品

開幕式程序(主持人：肖鑑鑑)

1、 各班組織方隊入場;齊唱國歌、升國旗

2、 艾校長講話

3、 運動員代表宣誓

4、 大會總裁判長宣誓

5、 艾校長宣佈運動會開幕

6、 國小啦啦操比賽(完畢後進行拔河比賽)

閉幕式程序

1、 各班方隊入場;齊唱《團結就是力量》

2、 艾校長做運動會總結

3、 大會總裁判長宣讀獲獎個人、班級名單

4、 頒獎典禮

5、 各班有序退場

趣味運動會的活動策劃方案 篇6

一活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本着以豐富同學們課餘生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;於此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三、活動地點：西區體育場

四、動負責人：三班班委

五、活動內容：1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、100米三足協同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求：1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要儘量展示自己的體育特長，儘可能的參加所有項目

七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兑換獎品

八、活動策劃人：三班文娛委員

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趣味運動會的活動策劃方案 篇7

本次春季趣味運動會宗旨在於增強各個部門凝聚力，展示出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明時代，有挑戰才有財富。本次趣味運動會是豐富校社聯各個成員課餘生活，給每一位學生展現自我機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間交流、並促進友誼為美好大學生活留下燦爛一筆財富。

一，活動主題

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案

活動時間：xx年x月~.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩系點過河界時，裁判員鳴哨宣佈比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2. 比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽籤決定。

3. 淘汰賽：每班抽籤分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒錶4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後，其中一端一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒錶4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端隊員跳去，然後將麻袋交給另一端隊員。來回接力，直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

四，獎勵規則。（略）

五，活動經費預算。另附

六，其他

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地衞生，保持現場衞生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班隊員參加活動，並組織好後勤工作及本部門啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

趣味運動會的活動策劃方案 篇8

一、活動背景

為了增強各個部門及車間的凝聚力，展示出兄弟職工的競技熱情和精神風采。以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立兄弟集團形象，並培養團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身於工作中，特舉辦此次運動會。

二、活動意義

提高員工的身體素質，豐富員工的娛樂生活，加強同事之間團隊合作精神。

三、活動名稱

兄弟集團職工趣味運動會。

四、活動主題

娛樂身心、展示職工風采。趣味運動會策劃方案五、活動簡介

(一)活動時間：20xx年5月25、56日下午1點-5點(初定) (二)活動地點：集團公司主樓門前 (三)參賽對象：集團公司全體員工

(四)比賽項目：

1、趣味障礙接力賽 2、螃蟹接力賽跑

3、託乒乓球球30米賽跑 4、袋鼠跳接力賽 5、二人三足 6、企鵝漫步

7、百米木門設計賽 (五)參賽規則：

全廠人員按所在崗位分為五個隊，分別為藍隊、紅隊、綠隊、黑隊、白隊五隊(隊員按服裝顏色區分，隊服自備)。

1、歐 美 分 廠全體員工為一隊，隊長：張 彬，藍隊 2、木業公司加工車間全體員工為一隊，隊長：葛洪實，紅隊 3、木業公司油漆車間全體員工為一隊，隊長：王 鳳，綠隊 4、營銷公司、傢俱廠全體員工為一隊，隊長：徐夕華，黑隊 5、辦公室、機修、車隊材料庫為一隊，隊長：解燕山、趙輝，白隊 項目共9項，每人最多可報3項。隊長應合理組織本組隊員參賽，使每

名隊員都能夠參與。並提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。

(六)獎勵規則：

比賽採取積分制，積分居多者獲勝，前3名將獲得豐厚大獎，第一名完全符合比賽規則積30分，第二名積20分，第三名積10分。

六、比賽項目及規則 1、100米障礙接力賽

>道具：接力棒、凳子、繩子

>參加人員：分2組*5人*5隊=50人，男女各半

>比賽規則：比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子、鑽過繩子，到達場地另一端下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。

>裁判：1人(裁判至少4人，起點1人，過程監督左右各1人，終點1人) 2、螃蟹接力20米賽跑(雙人夾球接力跑)： 道具：大球5個

參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人蔘賽，男女各半 規則：

1)參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米 ，接力折返。

2)聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住球，開始信號後，兩人像螃蟹狀橫着向前跑，人完全過線後將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。

3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

4)中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。 5)抱球跑者取消比賽資格。 3、託乒乓球球30米賽跑

道具：乒乓球拍5個，乒乓球5個。

參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人蔘賽，男女各半 1)參賽順序：第一、二組為男隊、第三、四組為女隊。

2)聽到預備信號時，一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號後，開始跑，先到達終點者獲勝。

3)託球跑時中途球落地，必須從落地處撿起才能繼續進行。落地視為犯規，犯規三次出局。

4)手握球跑者取消比賽資格。 4、袋鼠跳20米接力賽 道具：麻袋5個。

參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人蔘賽，男女各半 規則：1)女隊員在起點線、男隊員在終點線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提着。比賽開始，雙手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過終點線後將麻袋交給同組女隊員，重複前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。

2)比賽中途跌倒，可爬起繼續。

3)接力時必須通過端線後進行，否則算犯規，取消成績。 5、百米二人三足 道具：繩帶5條

參賽人員：分3組*2人*5隊=30人，每2人為1組，每隊各選6人，男女各半。

規則：

1)參賽隊員為1男1女，2人並排站立，男女隊員的右腳和左腳綁在一起。 2)比賽開始，2人齊心協力向終點跑，先完成的獲勝。 6、企鵝漫步15米。 道具：球5個 參賽人員：分3組*1人*5隊=15人，每組5人進行比賽。

規則：需要兩腿，兩手臂夾着三個排球，以企鵝的姿態行走。每個隊員15米，一共三十米，最先完成到達終點者獲勝。

7、百米木門設計賽

道具：硬紙板5個，白紙若干張，筆5支。

參賽人員：分3組*1人*5隊=15人，每組5人進行比賽。

規則：聽到預備信號後，在起點開始起跑，中途時由工作人員高舉出題牌，隊員根據題牌上面的提示，完成設計圖，最先完成到達終點者獲勝，交白紙者第一無效。

七、活動安排

(一)前期工作安排 1、宣傳安排：

海報宣傳：將海報張貼在各車間通道處 廠報宣傳：在兄弟風采上刊登相關活動信息 現場報名宣傳：活動前各組組長要將通知下發給每名員工，然後統計好申報項目名單于活動前一週上報至企宣部。

2、準備工作

1)設計3張海報，橫幅1條

2)確定場地和現場所有道具 A田徑運動場的劃線工作 B喊話器4個，桌椅若干 3)確定到場參賽人數

4)購買活動所需物品，並記錄 5)做好領導的發言稿 6)安排好相關的工作人員 總指揮：

負責運動會的全局工作

副總指揮：

協調好總指揮的指令，負責運動會的全局工作

總裁判長：

1、負責組織、協調運動會有序進行，會同相關組處理突發事件 2、關心愛護隊員

3、遵循客觀公正、公平的比賽原則 4、遵守比賽規則記錄好成績 終點裁判長：

工作認真、主持正義

發令員2人，看起點指揮1人 要求：裁判旗，拉線、發令槍 籌備宣傳組：李麗達

1、準備有關條幅、標語和文字材料

2、攝影攝像 終點記錄組：於春蓮

記錄好每場的比賽成績，統計出各組的總分，並排出名次。 物品、獎品採購組：劉麗

負責獲獎人員的獎品準備及所需器材準備 後勤保障及會場佈置組：劉立新、王東華

1、負責運動會場佈置等後勤保障。 2、準備好車輛，運送相關物品 場地器材組：翟成志

場地劃分，各種器材準備(地面劃線可考慮先清理好地面，然後用寬紙

膠帶粘貼在地面，1是方便易操作，2是用石灰粉後期不好清理，紙膠帶能揭下來)

檢錄組：

負責組織運動會分組抽籤、排隊送上跑道起點 抽籤撲克，檢錄表運動員名單對照 紀律檢查組：趙輝 負責大會秩序、清場、視線、場地紀律、安全秩序等 醫務組：郭亞靜

負責運動會時意外受傷人員的簡單醫務護理。 發獎組：劉麗

負責運動會各類獲獎情況的及時統計、公佈，證書獎品準備和發放

(二)大會流程安排 1、領導致辭開始

2、賽事開始

3、頒獎典禮

八、活動主要細節

1、場地佈置：搬椅子、桌子、收場工作

2、會場服務：引導領導及各隊到指定位置，維持好現場的秩序。 3、裁判提前分工好，做好比賽記錄。

4、突發事件由負責該區域的負責人及時處理。

5、收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成，工作人員一起清場，帶走垃圾。

九、活動經費預算(待算) (一)所需物品：

接力棒、凳子、繩子、大球5個、乒乓球拍5個、乒乓球5個、麻袋5個、繩帶5條、球5個、硬紙板5個、白紙若干張、筆5支、條幅、海報。

初計350元

(二)所需獎品： 1、個人獎

一等獎52名*50元=2600元 二等獎52名*25元=1300元 二等獎52名*10元= 520元

2、團體獎

一、二、三等獎頒發證書*10=30元 3、組織策劃獎

6名隊長+策劃人=7*100元=700元 4、工作人員紀念獎

以16人為計*25元=400元 累計費用：6000元左右

十、後附：隊員申報項目報名表

隊員申報項目報名表

申報項目統計表

開幕式流程 時間： 地點：

1、 候場：全體員工按照事先分好的五組，縱向排列，組長和副組長站最前排。等候。

2、 主持人邀請公司領導入場，並致開場詞。 3、 由公司領導講話。 4、 由裁判員代表發言。

5、 由主持人宣佈趣味運動會開始。

閉幕式流程

時間： 地點：

1、 主持人宣佈閉幕式開始

2、 由裁判長宣讀個人團體項目比賽成績 3、 由公司領導頒發個人和團體獎 4、 由公司領導講話

5、 宣佈第一屆春季趣味運動會閉幕。

十、注意事項

1、比賽中應絕對服從裁判判決，若有異議，可申訴至評委組進行判定。 2、參賽隊員應聽從工作人員安排，在指定時間和規定場地進入比賽區域，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。

3、參賽隊員比賽中應注意安全，並遵從“友誼第一，比賽第二”的原則。 4、組長應合理組織本組隊員參賽，使每名隊員都能夠參與。並提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。

趣味運動會的活動策劃方案 篇9

活動意圖：

幼兒園一片春意盎然，正是幼兒進行個種體育活動鍛鍊的好時機。為了增強幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。敢於克服困難，能體驗勝利的愉悦。培養幼兒初步的競爭意識，體現團結協作的競賽風格。同時還在親子運動中，為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，使家園聯繫更為緊密，關係更為融洽。增進家長與教師之間的感情;增進家庭之間的情感交流;宣傳本幼兒園。

程序：

一、向家長介紹本次活動的安排及注意事項

1、每位幼兒和家長參加多項親子團體比賽。

2、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

3、各位家長管理好自己的孩子，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

二：首先大班全體幼兒做花環操《愛我中華》

三、運動員入場就坐(放音樂)

四、比賽程序：

首先大班全體幼兒做花環操《愛我中華》

活動一(抬花轎)

準備：跑繩18條(幼兒自備)

玩法：1.每班12個家庭參加，要求父母雙方必須參加。

2.幼兒和家長分別站在場地的兩側，各成一列。

3.聽到老師口令，幼兒邊跑邊跳到對面，父母迅速雙手互握成“口”字狀，孩子坐在上面，返回起點。4.每班最後一個家庭先回到起點為勝者。

規則：1.父母的“口”字狀手形必須提前握好，中途不得鬆開。

2.幼兒到對面時必須邊跑邊跳繩，不得跑過或走過。

活動二(蜈蚣競走)

玩法：1.每班16名幼兒、16名家長，分兩組進行，每組8人。分別站在場地的兩側，起跑線後。

2.聽到老師口令，各組一路縱隊蹲下，後面人雙手扶前面人的腰間，聽到信號後，幼兒組同時由起點出發，步調一致到達對面，家長按幼兒組的要令返回起點。

3.先到達終點的組為勝。

規則：1.在行進過程中，必須保持下蹲姿勢，手扶在前面人腰間，不得鬆開，若鬆開，退回起點重新開始。

2.每組最後一個人過線後，另一組方可進行。

活動三(接力賽跑)

準備：皮球四個

玩法：1.每班11名幼兒、11名家長，分別站在場地的兩側，成一列縱隊。2.聽到裁判口令，家長抱球跑到對面的幼兒手中。3.幼兒接住球后抱球跑到對面，把球傳給家長。依次往返。4.最先跑完為勝者。規則：1.雙手抱球，若中途球落地，撿起後返回原地接着跑。2.傳球過程中不得拋球，必須過終點線方可傳球。

比賽要求：1.幼兒與家長要遵守比賽規則，聽從才裁判的指揮，裁判由大班年級組教師擔任。2.參賽幼兒和家長要本着志在參與的意志，服從裁判的裁定。

活動四：障礙接力

目標：1.發展幼兒跳的動作。2.家長與孩子的協調合作能力

準備：平衡木、鑽圈、地墊

玩法、規則：幼兒從起點出發先鑽過障礙，再從地墊上爬過，最後過平衡木跑向終。看哪一組先完，哪一組為勝利。

活動五：螃蟹走

目標：調動家長參與遊戲的積極性

準備：皮球若干

玩法：孩子一隊，家長一隊。幼兒出發，兩個相對站立將皮球夾在身體中間，運送到對面的家長隊。兩個家長背靠背將球夾住運回來。看哪隊先完成就獲勝。

五、頒發獎品。

趣味運動會的活動策劃方案 篇10

一、 活動背景：活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

二、活動目的：

1、豐富同學們的課餘活動;

2、藉此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平台;

3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻並更好地感受到集體的力量;

4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次(這樣的機會並不多)。

三、活動概況：此次活動名稱為班級總動員。活動共有五個項目：

1、雙龍戲珠

2、送雞毛信

3、託球跑

4、綁腿跑接力

5、愛心速遞

賽前將本班49人分為4大組(按學號劃分)，每隊每人蔘加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。

活動時間：20xx--

活動地點：網球場(如有變動另行通知)

活動受眾：xx級中醫五x班全體同學

四、具體流程：按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3託球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：

(1)雙龍戲珠

①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向(側對前進方向)站立於各自賽道的起點線後，並分別將排球頂夾對擠於彼此的前額之間，頂夾穩妥後，雙臂放於體後互挽。令發後，以球為媒並連為一體的兩位選手應採用相應的走、跑動作同步向前側行(跑)，繞過前方設置的障礙物後可以將“珠”取下重新調整後用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。

②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠於兩人前額和頭面部之間，球滑落於頭部以下、以手託球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脱落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脱出對頂有效部位之外或脱落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

(2)送雞毛信

①比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的信號後，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字後進行手持水杯跑，回到終點後背出自己對應的數字，準確無誤之後停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶後，重新跑完全程。

②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

(3)託球跑 每隊選兩人蔘賽，用球拍託着乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

(4)綁腿跑接力 參加人數2人

①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站於起跑線後。裁判員發令後開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物後返回。當兩名隊員越過終點線後同組另兩名隊員出發(規則同前)。當各參賽隊中的最後1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。

②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

(5)愛心速遞

①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩並肩站立; 第一名隊員雙手用紙託着乒乓球，其餘隊員依次將手中紙並在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令後，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的)。

②規則要求：在傳球過程中，球落地後須重新開始

③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

6、每隊選一人蔘賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分

五、活動宣傳方案：比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽後出宣傳板，寫新聞稿。

六、注意事項：此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一!!!

七、應急預案：班委要事先組織好，若有人發生意外，由個別班委及時送往校醫院，其他繼續主持此次活動。

八、經費預算：視情況而定。

趣味運動會的活動策劃方案 篇11

企業趣味運動會的作用：

1、企業趣味運動會中有機植入企業理念和企業文化，使員工接受企業文化薰陶;

2、企業趣味運動會的舉辦可以讓員工感受到企業的關懷，使員工對企業有歸屬幹，增強企業向心力;

3、企業趣味運動會項目可以鍛鍊團隊，提高團隊協作意識，激發員工的拼搏奮鬥精神，提高企業戰鬥力;

4、企業趣味運動會為廣大職工建立了一個相互交流共同，取得相互信任的機會，對構建和諧的企業氛圍大有幫助。

趣味運動會的收益：

1、讓企業文化更加深入人心

2、運動會內容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區別於傳統的運動會方式。讓參加者樂於接受、將心駐入，為活動增添色彩

3、達成企業團隊熔鍊的目的——調整團隊成員常規心態，增強凝聚力，注入創業激情;活動效果具有震撼力、感染力，並能觸動心靈通過參與的感悟激發員工做正面積極的心態調整

4、活動期間提供交流空間，有助於增進公司領導與員工之間的關係。增進個體與羣體之間的融合。

企業趣味運動會是企業文化建設的重要方式，不僅可以起到提高員工身心素質的目的，更在於通過體育賽事，加強團隊之間的合作精神，提高各部門之間的相互配合，締結友誼，傳承和諧。通過舉辦趣味運動會，來自各部門的員工在臨時組建的運動隊伍中相互配合，共同努力，既可以通過賽事與周圍同事達成良好的人際關係，為今後的工作建立起一個和諧的人際環境，還可以令大家更好地瞭解彼此傳統、習慣，以及工作處理的風格，營造一個彼此融和、團結互助的氛圍，令所有員工真正成為事業上和生活中的好同事，好夥伴。

通過趣味賽事的設置，激勵團隊中的每一個人去用心體驗團隊中的自我、力量和文化。它能微妙地改善企業與員工關係，是員工的福利，也是團隊增效的有益途徑;它既能緩解工作壓力，提高士氣，又能增強團隊的活力。最終目的是幫助團隊提升競爭力，發展團隊文化。

趣味運動會的活動策劃方案 篇12

一、活動目的：為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

二、時間：五月初(具體時間待定)

三、地點：

四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)

五、運動會內容：以部門或櫃組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

六、物料準備：1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)2、比賽獎品

七、具體項目及細則:

1、踢毽子比賽

細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

2、二人三足跑比賽

細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出

4、趣味繡球

細則：(1)、接球者站於距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者

壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

5、摸石過河

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門櫃組各派出一名代表參賽)

6、翻山越嶺

細則：每組兩人蔘賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始後從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處後B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門櫃組進行人員安排)

趣味運動會的活動策劃方案 篇13

為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時也為了培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、温馨的目的，學校特舉辦zz年春季教工趣味運動會。現將具體事宜通知如下：

一、活動時間、地點：

1、比賽時間：定為zz年05月9日下午

2、比賽地點：學校操場 二、活動人員：

1、參賽隊員：學校全體教職工。 2、裁判員：校幹及體育組全體人員。

3、負責人：國小組--- 、中學組-- 、行政後勤組---

三、報名時間：請各組負責人於5月7日將參賽名單發給 老師。

四、活動項目

（一）青年組項目（1968年1月以後出生的教職工）

1、4*50接力賽跑

比賽分組：男女混合組：中學組、國小組、行政後勤組。每組3名男子、1名女子

比賽規則：取一、二、三等獎。

2、50米男女螃蟹背西瓜

報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊2人男

女各1 名。

比賽規則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個

排球，站在起跑線遊戲開始，兩人夾着排球快速向前跑，用時越少的名次越好。 器材：2個排球。

（二）、中老年組項目（1968年1月以前出生的教職工）

1、4*25米託球跑

分組方法：分國小組、中學組。

報名方法：人數不限。

器材：乒乓球拍20個，乒乓球5個。 規則：

1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。

2、隊員行進中，只允許用單手持拍託球，不得用另一隻手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。

3、過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過終點。否則，成績無效。 2、摸石頭過河：

報名方法：分男子組、女子組2組，報名人數均不限。

（1）參賽隊員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線後的兩塊木方上，做好預備姿勢。

（2）隊員先將手中木方放置在前方適當的位置並移動一隻腳踩在其上，然後撿起身後空出的木方再放置身前適當的位置，依次反覆前進通過對面起跑線。

（3）隊員抵達對面往返線後，撿起線內的木方，並將三塊木方交予第二個隊員後，下一隊員方能起跑。

（4）隊員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規。

（5）隊員行進中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現雙腳同時踏或觸及一塊木方，否則犯規。

趣味運動會的活動策劃方案 篇14

一、項目名稱： 《託網球折返接力賽跑》

器 械: 羽毛球拍、網球若干

參加人數：5人/隊(三男二女)

比賽規則：

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離 30米，每人折返一次，5人接力完成;

2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成;

3.比賽過程中，第一個參賽隊員單手持羽毛球拍託着網球，從起點出發繞過折返點回起點，再將羽毛球拍託球交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.在跑動的過程中，隊員一旦出現掉球，要撿回球(不論球滾到何處)並正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。

5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;

二、項目名稱： 《“袋鼠跳”折返接力賽》2職工趣味運動會項目器 械: 跳帶若干

參賽人數：4人/隊(二男二女)

比賽規則：

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;

2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成;

3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標誌物折返點回起點並將跳袋交給第二人，依次接力進行完成比賽，最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程要求

(1)必須跳動繞過標誌物;

(2)必須在起跑線後交接;

(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳;

(4)跳動過程中，隊員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規終止比賽。

5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;

三、項目名稱： 《踏板行進折返接力賽》3

器 械: 踏板若干

參賽人數：4人/隊(二男二女)

比賽規則：

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;

2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成;

3.比賽過程，第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側身將手中木板向行進方向鋪放好前行，然後雙腳移動到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側前方鋪放，照此循環運作前行繞過折返點繼續回到起點，後續隊員依次開始接力運動，最後一名隊員返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時落地為犯規。參賽者在哪裏犯規，必須按監督者的要求在哪裏重新站上板方可繼續比賽。

5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;

四、項目名稱： 《“螃蟹”折返跑比賽》

器 材：籃球(或排球)若干

參賽人數：2人/隊(一男一女)

比賽規則：

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成;

2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀幹夾抵住一球側身向前。聽到開始信號後，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點，比賽結束。

3.比賽要求

(1)夾球準備，聽到開始信號後方可離開起跑線;在規定跑道內完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規定跑道繼續比賽;

(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續比賽;

(3)抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

五、項目名稱： 《憶童年滾鐵環折返接力賽》5

器 材：鐵環、推鈎若干

參賽人數：5人/隊(男、女不限)

比賽規則：

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成;

2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成;

3.比賽時，第一個隊員單手持推鈎推動鐵環，從起點出發繞過折返點回起點，再將推鈎和鐵環交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程中，隊員和器械都必須在規定跑道內完成，不得偏離跑道，對偏離規定跑道隊員經提醒要返回規定跑道繼續完成比賽;推鈎不能離開鐵環或將鐵環一次性推向前;鐵鈎脱手或鐵環跑離跑道，必須按要求回到脱離地點按正規的持械方法繼續完成比賽。

5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;

趣味運動會的活動策劃方案 篇15

為了豐富滿天星教室學生的課餘生活，增強集體凝聚力，增進家庭和諧，促進家校溝通，特舉辦“滿天星親子趣味運動會”，讓學生在運動中找到快樂，在快樂中培養默契，在默契中體會團隊精神。

一、活動時間

20xx年4月18日下午兩點到五點半（如遇天氣原因需更改，會另行通知）

二、活動理念

健康第一  快樂成長

三、活動宗旨

豐富校園文化，增強學生體質，增進親子之情，共鑄和諧教室。

四、活動地點

學生路國小體育操場

五、參加對象

本班師生及家長（每名學生至少帶一名家長）

六、人員分工

裁判長兼主持人: 趙雪泉爸爸 (（哨子、秒錶）

裁判、現場組織:家委會成員

記分員：張程渲爸爸（積分表）

背景牆：郝楷爸爸

照相：學生家長（牛鵬翔爸爸、温鏑琛爸爸）

攝像：牛全岱爸爸

音樂準備（國歌、運動員進行曲、遊戲背景曲）：王梓豪媽媽

獎盃、獎狀、獎品、其他道具（絲帶、氣球等）：呂佳音媽媽、鄧鵬宇媽媽

音箱、話筒：欣誠媽媽

道具準備：家委會全體成員

學生分組、聯繫場地、大繩、國旗：張老師

七、活動議程：

1.升國旗，奏國歌。

2.班主任張老師致辭

3.趣味運動會開始。

4.主持人宣佈比賽結果。

5.頒獎。

八、活動形式

1.全班同學分四組，一組16名同學。

2.4個小組分別佩戴紅、黃、藍、綠絲帶，紅絲帶為A組，黃絲帶B組，藍絲帶C組，綠絲帶D組。

3.每組選出一名家長擔任隊長，選出一名學生擔任副隊長。

4.每項比賽第一名積5分，第二名積3分，第三名2分，第四名1分。最後根據總分評出名次，進行頒獎。

九、親子運動會項目

（一）親子賽

1、背靠背夾球走接力賽。

道具：氣球若干。

比賽賽距：20米距離（視場地情況而定）。

負責人：牛宇星、趙麗敏

比賽規則： 四組同時比賽。

（1）每組兩端各站16人。

（2）比賽開始後兩人（學生和自己的家長）背夾一氣球，步調一致向前走，手和手臂不能碰到球。

（3）氣球如果掉在地上，必須返回掉球處重新出發。

（4）到終點後學生坐爆氣球后繼續接力，最先完成組為優勝組。

2、踩石過河。

道具：地墊（60*60釐米）

負責人：郝祖曦、李華

比賽規則：四組同時比賽

孩子、家長同時踩在一塊地墊上，然後倆人交替向前鋪地墊通過“河流”，始終保持同在一塊墊子上，到終點後換另一組家庭，最先完成的組為優勝者。

3、跳大繩。

道具：大繩兩條

負責人：張琛、付煜

比賽規則：每次兩組同時比賽。

每組一輪上四人（家長兩名、學生兩名）。每輪只能跳兩次，記兩次總數，最後每組按照四輪總成績排出名次。

（二）個人賽

1.家長五項全能比賽。

道具：呼啦圈2個、毽子2個、跳繩2個、足球2個、籃球2個

負責人：牛宇星、趙麗敏。

比賽規則：兩組同時比賽。

（1）每組出5名家長，每名家長參加一項比賽，項目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子（原地10個）、跳繩（一次原地10個）、足球（進10個）、投籃（進10個）。每名家長要按規定項目順序進行比賽。遊戲用時短者為勝。

2.蘿蔔蹲學生賽。

道具：4種顏色的蘿蔔貼各16個。

負責人：郝祖曦、李華。

比賽規則：

（1）全班分4組，每組16名學生，各組分別開展活動，共開展三輪比賽。

（2）4種數量基本相同但顏色不同的蘿蔔貼（紅、黃、藍、白），隨機發給每個參賽者，貼於衣服上。

（3）參賽者進入比賽場地後，由主持人喊口令，同學們聽主持人叫到自己蘿蔔的顏色，就立即蹲下。沒有蹲的、蹲錯顏色的，或者反應遲鈍的都淘汰出局。

（4）每組比賽1分鐘後統計在場人數。綜合各組三輪的成績，評比一、二、三、四名。

3.單人頂碗+夾乒乓球（備選項目，依時間取捨）

道具：書四本，乒乓球四個，筷子四雙。

負責人：張琛、付煜

比賽規則：四組同時比賽。

（1）每組同學平均分為兩隊，面對面站立，中間間隔15米。

（2）第一名同學頭上頂一本書，單手用筷子夾住乒乓球，聽到發令開始向對面隊友走去，中間不能用手扶書，走到終點交給對面隊友，依次進行。

（3）途中出現掉書的，返回掉落處自行撿起，手鬆開書後繼續行進。途中不能用手扶書，否則返回手扶書處重新開始。

（4）按每組最後一個到達終點的同學的時間為準，計算組成績。

趣味運動會大結局：親子拔河賽。

道具：麻繩一個。

負責人：家委會全體成員。

比賽規則：抽籤兩兩分組，兩兩一組進行拔河，先決出決賽選手，最後決出名次。

親愛的家長朋友，你是不是會因工作壓力而鬱悶，你是不是會因為孩子的小犟嘴、小任性而煩躁，你是不是感覺與孩子越來越難以溝通？來吧，週六下午，放下一切煩惱，加入我們的親子運動會，抓住和孩子並肩作戰的機會，釋放壓力，找尋兒時的快樂！

我們做好一切準備，等待您的到來！

趣味運動會的活動策劃方案 篇16

一、比賽時間地點：學校塑膠操場

二、比賽分組：A組（一年級段）B組（二年級段）

三、參賽對象：全校教職工

四、活動項目：1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項目：袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車

四、活動形式及要求：

2.獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，採用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

五、活動形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

2、A組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，B組鍾林通校長負責。

3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽籤決定至少選擇一個項目，並且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。

五、比賽項目：心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一隻氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接着有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，並最先夾暴氣球的隊獲勝。

規則：氣球掉地上，繼續向前跑着不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發者不計分

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回；第二人接棒後重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝

無敵風火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脱離雙腿，至B隊時脱去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脱下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

開火車：參加遊戲者6人一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

規則：（1）遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最後一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意遊玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到後進行報名，將組別分清認真填寫並校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1.個人項目按成績先後錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重複領取；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

八、備註：

1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3.所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本着公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悦、和-諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

校工會

趣味運動會的活動策劃方案 篇17

一、活動目的

為豐富我校全體教職工的業餘文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，經學校研究決定舉辦本次教職工趣味運動會。

二、參加人員：

一中全體教職工

三、比賽時間：

20xx年11月22日-25日，每天下午4：30開始。

四、比賽地點：

田徑場、籃球場（田徑場北）

五、組別：

按備課組、行政組報名，每人限報兩項。

六、具體要求

1.各隊準時組織職工參加，三次點名不到，按棄權處理。

2.各隊入場後在指定位置集中，自覺遵守會場秩序。

七、報名辦法

以備課組、行政組為單位報名。不接受紙質報名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。

八、活動項目與規則

1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路縱隊相對站立，發令後，第一人抱球迅速向對面跑去，將球傳遞給對面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向對面，將球傳遞給對面第二人，站到排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

2、同舟共濟：(3人) 器械：木板兩塊 參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線後站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

3、協同作戰：(2人) 器械：排球 參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線後。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標誌物跑回將球交給後面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。 規則：(1)不得鬆開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

4、二人三足跑：(2人) 器械：繩帶 參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。 規則：必須向前走跑，不得跳躍。

5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標誌物返回並將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。規則：(1)必須繞過標誌物。(2)必須在起跑線後交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

6、3分鐘跳長繩：(7人) 器械：長繩 由兩人搖一根長繩，其餘的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時，各組開始搖繩。發出“開始”口令後，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內，以跳的次數判定名次。

7、定點投籃：( 5人) 器械：籃球 每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線後，比賽開始，每人投5個球，最後以五人投中總數判定名次。

8、沙包奪分賽：( 5人) 器械：沙包 將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最後靜止落點為準判定得分，壓線取相鄰分值的平均值。

趣味運動會的活動策劃方案 篇18

一、背景：趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合於一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脱出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢於拼搏，永爭第一的精神。“玩中享受快樂，歡樂中得到收穫”。

二、活動目的：讓企業文化更加深入人心，調整公司員工常規心態;注入創業激情;通過參與的活動感悟激發其做正面積極的心態調整;提供交流空間，增進公司領導與員工之間的關係，增進個體與羣體之間的凝聚力。 三、活動時間：20xx年5月18日下午15:00~19:00 四、活動地點：公司園區廣場

五、組織單位：承辦，公司黨工團聯合組織參與。 五、活動工作人員安排 一、活動組織協調負責人： 組長：、 成 員：

二、工作分組及成員設置

1、會務組：負責活動的組織工作，如人員協調、報名統計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設置，規則的制定等工作;負責活動的內外宣傳，現場氛圍營造，攝影、攝像、音響等;負責獎金、榮譽證書發放及頒獎儀式組織等。負責活動場地的安排、佈置、道具採購等。 負責人： 成員：

進行公正裁判，要求各黨工團組織分別選派4人作為運動會裁判。 負責人： 成員:

3、後勤組：及時供應飲用水、保障基本醫療應急藥品、做好衞生清理。 負責人： 成員：

4、保衞組：負責維持運動會的秩序，確保運動會正常進行; 負責人： 六、組織辦法：

由會務組向公司各單位發送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名，並將報名表反饋到會務組，由會務組根據報名情況按項目安排比賽。 八、比賽項目及説明

(一)快樂抱抱爆 比賽時間：15:10~15:30 道具：氣球10個 規則：

比賽開始後第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。 隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。

裁判：2人 (二)三人四足 比賽時間：15:30~16:00

規則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人並排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發令後，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

4.男女組各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比賽時間：15:30~16:00 道具：眼罩5個、路障若干

規則：一組兩人，其中一人被矇住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被矇住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

裁判：4人

(四)託球50米賽跑： 比賽時間：16:00~16:30

道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個

規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

裁判：4人

五)摸石過河 比賽時間：16:30~17:00 道具：道具木石頭8個

規則：每個運動員二塊石頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊石頭上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊石頭，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方石頭，這樣依此前進，直至最後一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比賽時間：17:00~17:30 道具：麻袋8個，氣球若干 規則：

1、交接麻袋時必須在劃定的圈內進行,隊員之間可以幫助,但在比賽中途不得協助。

2、前行過程中若出現雙手滑脱(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況，均為違例，後退一米繼續開始。

3、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起後繼續前行。

4、行進中，若出現竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，後退一米繼續開始。 5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區外，待比賽人重新套麻袋。

裁判：4人

(七)花樣跳繩 比賽時間：17:30~18:00 道具：跳繩4-5根

參加人員：單人比賽每組4-5人，雙人比賽每組4-5對，可多組進行。 規則：花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。最後由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。

裁判：4人，1人計時。 (八)呼啦圈

比賽時間：17:30~18:00 道具：呼啦圈4個

規則: 選手每人套一個呼啦圈, 比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉,不得落地,以呼啦圈落地時間的先後順序記錄成績，後落地者勝。

裁判：2人

團體項目：要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽，多則不限。 (九)跳大繩

比賽時間：18:00~18:30 道具：長跳繩兩根

規則：分兩隊，不斷往大繩裏進人，哪個隊進的人多且堅持時間最長為獲勝隊。 (十)後方支援行動 比賽時間：18:30~19:00 規則：

1、將選手分為四組，每組推選出一位前方聯絡員、一位後方聯絡員。

2、線兩邊。

3、裁判示意比賽開始，召集所有前方聯絡員圍成一圈，低聲宣佈第一輪需要後方支援的物品。

4、任務宣佈之後各組前方聯絡員迅速跑至白線，向線後站立的後方聯絡員示意所需物品，不可以出聲講述，只允許肢體動作比劃示意。後方聯絡員得到消息後，立即向身後的組員通知，組員迅速收集物品遞交給後方聯絡員，由後方聯絡員遞給前方聯絡員。若組員私自遞給前方聯絡員，此物品即失效，不可排列在直線內。

5、前方聯絡員拿到物品後從白線處開始向後擺放，每次只能接一樣物品，依次向後擺成一條直線，每樣物品之間不可以有間隙，若有間隙，比賽結束後至間隙處計算直線長度。

6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動，所需物品均由裁判指定，物品必須為後方組員隨身可見的物品。

7、四輪支援行動結束後裁判逐自查看各組後方支援物品排列成的直線，檢查有無間隙，確定各組的直線最終長度，以直線排列最長組勝出。

七、活動要求及注意事項：

1、參賽選手應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。 2、保護園區環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。 3、請着運動休閒裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團隊成績。

4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮安排，共同把活動順利完成。

八、經費預算 一、獎項設置

1、一等獎：發放紀念品 20人100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等獎：發放紀念品 20人50元=1000元(等值物品待定) 3、三等獎：發放紀念品 20人30元=600元(等值物品待定) 4、優秀獎：發放紀念品 20人20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表現獎：4個100元=400元(等值物品待定) 總計：4000元 肆仟元整

二、採購道具及備用品

1、快樂抱抱爆：2包氣球5元=10元 2、三人四足：10根綁腳繩3元=30元 3、仙人指路：4個眼罩5元=20元

4、託球50米賽跑：2副乒乓球拍30元=60元、6支乒乓球1元=6元 5、摸石過河：1套木石頭道具45元

6、袋鼠接力跳：4條麻袋10元=40元(高1.2米) 7、跳繩：5根10元=50元 8、跳大繩：2根20元=40元

9、運動員標號：20個號碼牌3元=60元

10、應急藥品：創可貼、雲南白藥、繃帶、消毒水等200元 總計：561元 伍佰陸拾壹元整 四、其他備用經費：800元 扒佰元整 經費總計：5361元 伍仟叁佰陸拾壹圓元整

附件：報名表

玩轉趣味運動會報名表

單位名稱： 負責人： 電話(手機)：

報名諮詢電話： 聯繫人：

趣味運動會的活動策劃方案 篇19

趣味運動會項目設置：

1、投乒乓球接力

2、趕籃球接力跑

3、運球投籃接力

4、獨眼投籃球

5、釣魚接力

6、集體跳繩

7、袋鼠跳接力

8、打保齡球

9、盤帶足球繞障礙接力

10、排球定點發球

教職工趣味運動會競賽項目規則簡介

一、投乒乓球進籃

男女混合項目，每隊4人，2男2女。每隊一名運動員持6只乒乓球跑30米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規)，無論是否進筐，每隻乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌後，第二名隊員方可接力，如此反覆，直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘，以限時時間內各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。

二、趕籃球接力跑

男女混合項目，每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進30米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回;第二人接棒後重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，不計該隊成績。

三、運籃球投籃接力

男女混合項目，每隊6人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運球投籃(投籃方式不限)，球投進後方可運回傳給下一人(傳球距離不得超過1米，否則算犯規);第二人接球后重複前過程，直到第6個人將球投中後，運球返回中場線，用時少的隊名次列前。

四、獨眼投籃

男女混合項目，每隊5人，3男2女。投籃者蒙起一隻眼睛(用具由工會統一提供)，在籃球場罰球線處投籃，每人投10個球，以5個人投中球的總數計算成績，投中數多的隊名次列前。

五、釣魚接力

男女混合項目，每隊4人，2男2女。第一人手持魚竿從起跑處跑20米到垂釣處釣魚(器材由工會統一提供)。釣上後，拿着魚和魚竿跑至起點，將魚竿交給第二人。第二人重複前過程，直到最後一人將魚釣上後持魚和魚竿跑回到起點，用時少的隊名次列前。每隊總限時8分鐘，到8分鐘時未釣完，該隊則結束比賽，不計成績。

六、集體跳繩

男女團體項目。8m長繩，每隊上場7名隊員，2名甩繩(男女不限)，其他5名隊員(3男2女、或3女2男)原地跳繩。時間一分鐘。在一分鐘時間內，各隊以5名隊員集體成功跳過繩總數排列名次。

七、袋鼠跳接力

男女混合項目，每隊6人，3男3女，分別站在兩端起點線後。每隊一條麻袋，第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提着。比賽開始，第一位女隊員雙手提着袋口向前跳，沿跑道前進20米至另一端端線，換下麻袋，交給第二位男隊員套上，重複前過程，如此來回往復，直至6人全部完成，用時少的隊名次列前。比賽中，如隊員跌倒，可爬起繼續;兩名隊員交換麻袋必須跳過端線後進行，否則算犯規，取消該隊成績。

八、打保齡球

男女混合項目，每隊4人，2男2女。4人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。

九、盤帶足球繞障礙接力

男子團體項目，每隊6名男運動員。設20米跑道(3米寬)，跑道中每隔2米設置5處障礙，運動員自起點處用腳盤帶足球繞障礙前進(不得空中越球過障)，到終點後將足球交第二名運動員向起點處運球，如此來回往復，直至6人全部完成。以每隊總用時少者排列名次。運動員必須運球逐一通過障礙，有一障礙不過者或帶球過界者視為犯規，該隊不計成績。

十、排球定點發球

男女混合項目。每隊4人，2男2女。運動員分別站在排球場規定的發球區域發球，每人發3球，發至場地的另一端。按照規定的區域得分，將各人得分相加，得分多的隊名次列前。

趣味運動會的活動策劃方案 篇20

一、活動背景：在第七週順利閉幕後，同學們對趣味運動會沒有投入太多激情，舉辦此次長江傳媒學院趣味運動會，以對同學們對運動的激情有所提高。

二、活動時間：_年11月中旬

三、活動地點：北區操場

四活動主題：我運動，我快樂

五、活動目的：

增強各個班級的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。

六、 主辦方：長江傳媒學院學生會

七、活動方案：

1.活動前期準備：

(1)主席團向學院申請場地

(2)宣傳部進行活動宣傳

(3)準備活動必需品及活動器材

(4)安排裁判人員及攝像人員。

2.趣味運動會開始前準備

(1) 提前清理好活動場地

(2) 把活動器材按規定擺好

(3) 檢查活動器材的問題

(4)主持人及裁判員做好準備

3、幕式流程

(1)各個班級在12:00之前到場

(2)領導代表發言

(3)趣味運動會正式開始

4.趣味運動項目介紹：

1、拔河

參賽人數：15(10男5女)

比賽規則：比賽開始前，雙方隊員站於中線兩側，手持繩，裁判將繩的中點置於中線，裁判發令，比賽開始，以一方越過對方的基準線作為判定輸贏的標準，此項比賽採用3局2勝制，最終排出前三名。(注：1、比賽過程中其他人員不得進入場地干預比賽;2、比賽對陣由抽籤形式產生;3、比賽產生奇數隊則由抽籤輪空或復活)

2、袋鼠跳

參賽人數：10人(6男4女)

比賽規則：每支隊伍平均分成2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向b隊前進，中途布袋不得脱離雙腿，至b隊時脱去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最後。

趣味運動會的活動策劃方案 篇21

一、個人項目：

1、夾彈子：

比賽規則：參賽者站立於放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一隻手握指定的竹筷夾彈珠，另一隻手置於身後，把夾到的彈珠置於桌邊的杯中。筷子不能倒握，否則視為違例夾到的彈珠不計總數，比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內完成個數多的為優勝者。

賽場道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

2、穿針眼：

比賽規則：參賽者立或坐於桌前，用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內穿針成功多者為優勝者。

賽場道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。

3、投準：

比賽規則：參賽者立於距水桶三米遠的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個，若一次2個或多個，則判為違例，投中的個數不計入總分在規定的1分鐘內，投中多者為優勝者。

賽場道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。

二、團體項目：

1、兩人三足迎面接力賽：

比賽規則：

每隊12人，兩人一對，分6對，採用迎面接力的方式，距離為25米。

（1）兩人將繩子（綁帶）綁於小腿部，哨聲響各隊開始，允許跑着前進中途倒了可以起來再繼續，如果繩子脱落必須綁好才能再進行，否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行

（2）隊員必須在隊友到達之後，才開始跑，不能提前跑

2、託球跑迎面接力賽

每隊12人，一邊6人，採用迎面接力的方式，距離為25米

比賽規則：運動員手持羽毛球拍託着一個乒乓球，沿規定路線接力，依次傳接給自己的隊友；若中途掉落，須本人拾起，並從掉落處繼續開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規定，須從犯規處重新開始。

賽場道具：羽毛球拍乒乓球

3、足球射門比賽

（1）比賽方法：

參賽運動員站在足球的後方，足球放在離球門8米的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，每人共2次射門機會，每隊在3分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次並列，如是並列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，每隊選一名隊員5次射門機會。

（2）比賽器材：球門，足球，木板。

（3）比賽場地：足球場地，球門離地0.2米。

趣味運動會的活動策劃方案 篇22

一、活動目的：

為了更好地展現xx員工的風采，以健康向上，充滿活力的。精神面貌樹立雙舟形象，並培養團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身與工作中，特舉辦此次趣味運動會。

二、活動時間：

20xx年3月、4月間（具體時間待定，臨時通知）

三、活動主持：

四、活動項目：

所有抽籤在賽前抽取

（1）滅火器接力賽

道具：滅火器、火種道具

參加人員：比賽規則：比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上，當裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上，依此程序當最後一名運動員手持滅火器最先到達火種道具並按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。

工作人員安排：負責發口令及記時；負責安全；負責在終點檢查動作是否完成；準備四張凳子。

（2）運氣球比賽

道具：氣球多個；多個紙箱

參加人員：比賽賽制：本項目採取分組淘汰制，十分鐘，抽籤決定預賽的順序及成員組，預賽局先分為四組，最後以決勝組進入決賽，剩餘的進行亞、季軍的爭奪。

比賽規則：在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上，當裁判員發令時，運動員背靠背夾住一個氣球橫向前進，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發點搬運下個氣球，以此程序行進，途中如氣球落地則重新返回起點搬運氣球，並且途中手、臂不能碰球。當結束時以搬運氣球最多者為獲勝組。

工作人員安排：負責發口令及計時；各部門未參賽員工（兩組中其中一組成員）在終點負責接氣球及結束時清點氣球；在起點負責傳遞氣球；負責清理現場遺留下來的氣球。

（3）結對而行

道具：繩子若干

參加人員：

比賽賽制：本項目採取淘汰制，分兩組進行比賽，抽籤決定預賽的順序及成員組，獲勝組進入決賽局。

比賽規則：比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別並排站在起跑線上，裁判發令時，各組齊出，最先到達終點的隊獲勝。

工作人員安排：負責發口令；負責在終點記時；負責安全；負責檢查繩子是否捆好。

（4）集體跳繩

道具：跳繩一條

參加人員：

比賽賽制：在限定時間內以跳繩的個數最多的為獲勝組。

比賽規則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計數，五分鐘。

工作人員安排：負責發口令及記時；負責安全；負責記數。

（5）拔河

道具：拔河長繩一條

參賽人員：

比賽賽制：每組獲勝方進入決賽，決賽取一名。

工作人員安排：發口令，負責現在安全；負責清點人數。

（6）自行車慢騎比賽

8賽道可同時進行，設定30米的距離，設起點和終點，聽到裁判發令槍響視為比賽開始，比賽開始後參賽運動員必須保持雙腳不接觸地面並不能將自行車前後輪同時壓出指定賽道（接觸地面或壓出賽道即判定為出局），以最後一名到達終點人獲勝。

裁判：4人，每人監管2個賽道。仲裁2人。

五、評分細則：

項目

部門

滅火器接力

頂氣球

結對而行

集體跳繩

拔河

自行車慢騎

團隊組織紀律

團隊精神面貌

總計

計分員由負責。

評分標準：

1、滅火器接力賽、結對而行、集體跳繩、運氣球、自行車慢騎比賽以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，為加分標準。

2、拔河：以最終獲勝組加10分為標準。

3、團隊組織紀律、團隊精神面貌將由//綜合評定，每個團隊必須要有自己的口號。

4、如有分數相同則需加賽，加賽以拔河勝負取獲勝組加分為標準。

5、比賽設集體獎與個人獎。

集體獎：

第一名：獎金200元；

第二名：獎金100元；

第三名：獎金50元；

個人獎：只獎冠軍；獎品為精美禮品一份。

趣味運動會的活動策劃方案 篇23

一、參加人員安排

公司全體85名員工全部參加此次活動，其中

1、參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負責自己隊員的內部分工，代表自己團隊發表講話，領獎等。

2、工作人員：5名——負責運動會的籌備，會中的各項服務工作(包括裁判、記分等)。

二、運動會項目(共六項)

1、雙龍戲珠

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：排球(2)、秒錶(2)、口哨(1)

裁判 ：2人、記分：1人

比賽方式：A、各隊分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點線站2組;

B、各隊排頭一組背對背夾着排球，聽到開始信號後，從起跑線起側向移動，到達對面的終點線後(兩人都到達)，在交接區內拿下排球交給對面的一組隊員(其他隊員不能幫忙)，該組隊員再往回走;

C、以此類推，以最後兩人衝過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

比賽規則：A、比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽;兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑進方法不限，用時少者優勝;

B、若有手託(扶);沒有在交接區交接者;則按每一次犯規要加時兩秒記入比賽成績。

2、乘風破浪

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：報紙若干、秒錶(2)、口哨(1)

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、隊員站成一排，準備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面;

B、所有隊員依次走完報紙鋪設的道路，用時最少者獲勝。

比賽規則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。

3、兩人三足

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：綁腿繩(40根)，呼啦圈(2個)，氣球(120個)、秒錶(2)、口哨(1)

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、各隊分成5組(每組2人)，起跑線站3組，終點線站2組，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起;

B、各隊排頭一組，聽到開始信號後，從起跑線起開始並排往前走，遇到途中的氣球時必須把氣球完全踩滅才能繼續前進，完全到達交接區後下一組隊員才能開始往回走;

C、網回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鑽過呼啦圈才能繼續前進;

D、以此類推，以最後一組衝過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

比賽規則：A、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩餘沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。

B、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當局成績;有剩餘氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績;當有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。

4、單腿火車

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：秒錶(2)、口哨(1)

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、每兩隊隊員(10人)同時參加比賽，每隊站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間，右腿往後伸，給後一名隊員放在其右腰間上，依次排好成隊。(左右腿可交換，規則相同即可)

B、每隊隊員聽到開始信號後，開始單腿向前跳，直到終點，用時少者優勝。

比賽規則：A、途中不能有隊員的腳接觸地，如有違規按每次扣2秒記入比賽成績。

B、任何一名隊員的手不能離開前一名隊員的肩，即不能發生火車“斷裂”的現象，如果發生斷裂，要重新搭上，並按每次扣2秒記入比賽成績。

5、搶凳子(根據時間安排，候補項目，不記分)

參加人員安排：8人或多人同時參加比賽(每隊選出一人蔘加比賽)

道具：椅子(七張)，鑼鼓(音樂)，口哨(1)

比賽方式：遊戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然後，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿着圓形順時針或逆時針跑動，參賽隊員當聽到口令後開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續比賽，以堅持到最後的人為勝。

6、齊心協力(拔河)

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：大麻繩(2根)、口哨(1)

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、預賽：每兩隊分別參加比賽(可抽籤決定對手)，輸者淘汰出局;

B、半決賽：勝出的四隊抽籤，每兩隊分別參加比賽，

C、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名;輸的兩隊爭奪第三、四名。

三、成績記錄方式

1、單項記分方式

每個項目優勝團隊第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分;

2、“齊心協力”記分方式

第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其餘均記2分。

3、總體得分

六個項目比賽完成後，分數由高到低排列，最高分不高於50分，最低不低於0分。

4、獎項設置辦法

(1)團體獎：按最後得分情況設置團體第一、二、三名;

(2)其餘團隊獲鼓勵獎;

(3)工作人員紀念獎。

四、運動會比賽程序

次序時間(006-12-30)

113：30-14：00會場準備，集合員工。

214：00-14：20公司主要領導發表講話，隊長講話等，宣佈運動會開始。

314：20選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。

414：20-17：50集體項目進行中

517：50-18：00舉行頒獎儀式及閉幕式。

618：00-18：10清理會場

五、運動會工作人員安排

1、會場佈置及服務：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍

2、運動會主持：劉國

3、比賽記時及記分：劉國、吳永福

4、裁判：劉國、吳永福、劉軍

5、拍照及錄象：肖樹紅(其他參賽人員可根據情況進行拍攝)

6、會中服務：黃賽華、黃萍、劉軍

六、效果分析

這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕鬆愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到博微的温暖、感受到充滿親情的企業文化和欣欣向榮的事業前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲!

趣味運動會的活動策劃方案 篇24

為更加豐富公司員工業餘文化生活，也為了讓公司各部門之間加強交流，培養員工相互配合相互協作的能力，公司擬舉行20__秋季趣味運動會。具體如下：

一、活動時間

20xx年10月22日上午。（雨天順延）

二、活動地點

江海糧油籃球場

三、參與人員

公司全體員工，有項目者比賽，無項目者加油（在崗人員除外）

四、活動內容

本次趣味運動會項目主要是以一些不同於常規運動會項目為主，具體在附件中體現。

五、活動組織

本次活動由工會及人事行政部共同主辦併成立工作小組，由工作小組負責活動的具體操作，包括人員調度、宣傳、報名、分組、場地聯繫和佈置、道具獎品購買等工作。

六、獎項設置

本次活動擬為每個項目都設一、二、三名，並且將設定組織獎（部門累積分數者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及啦啦隊獎（由公司領導評出）。

七、相關流程

1、各部門內勤在接到活動通知後，將本次活動項目明細告知部門所有員工。

2、10月14日之前，各部門將報名情況彙總到人事行政部張凌處，並要合理安排有比賽項目的員工進行訓練等。

3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時間明細發送至各部門，各部門應根據比賽具體情況安排好比賽當天工作。

4、10月21日，人事行政部將會跟各部門負責人以及內勤進行溝通，確保參賽人員通知到位。工會將比賽場地佈置到位。

5、10月22日上午8：30，趣味運動會正式開始，所有參賽人員按部門進行列隊。邀請公司領導進行開幕式講話。

6、10月22日趣味運動會結束後，按照比賽成績給獲獎人員及部門進行頒獎，併合影留念。

八、費用預算

1、獎品費用：

2、場地租用費：

3、道具購買：

4、影像租用：

費用總計：

九、其他事項

1、人事行政部負責活動報名、分組、現場組織等工作，以及道具購買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。

2、工會負責本次活動場地聯繫及佈置。

3、其他未盡事宜。

趣味運動會的活動策劃方案 篇25

活動背景

企業趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脱出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。

活動目的

1、讓企業文化更加深入人心;

2、達成企業團隊熔鍊的目的——調整團隊成員常規心態，增強凝聚力，注入創業激情;達成的活動效果有震撼力、感染力，並能觸動心靈通過參與的感悟激發其做正面積極的心態調整;

3、活動期間提供交流空間，有助於增進公司領導與員工之間的關係。增進個體與羣體之間的凝聚力。

活動時間 5月16日

活動地點 體育場

策劃思路

通過拱門、背景板等現場佈置，營造運動會的場面，通過比賽項目的設置，凸顯趣味運動會，讓職工在過程中享受汗水、享受歡樂。

活動前期準備

組織參加比賽的參賽人員，並分成若干小隊;各小隊必須提供一名小隊長負責小隊的協調、指導工作;

活動中涉及的服裝、氣球、獎品等物料準備。

參賽隊員的保險費。

提供培訓用地，並保證人員準時到場參加培訓，印製相關材料;

活動開展前一週開展賽前培訓

活動時間安排

8:30全體運動員準時到達場地。領隊必須8：30前到檢錄處檢錄，整隊準備入場;

8:45-9:20活動開始——運動員入場

9:20-9:40開幕式、領導講話、運動員宣誓

9:40-12:00主題活動——趣味團體比賽

12:00-12:05領導宣佈戰績

12:05-12:15領取相關戰利品

12:15- 勝利回程

活動內容與流程

大型旗陣入場

明槍啟動，煙花開幕——領導高舉仿古槍，集體倒數開槍啟動無線開關引爆日景煙花。

比賽項目：6個主推項目——鴻運綵球、引水上山、巧接炮彈、車輪滾滾、點球大戰、雷霆戰鼓;

鴻運綵球——參賽隊伍分成兩組，抬着5米直徑的大氣球進行極速飛馳接力賽。用時少的隊伍勝。

巧接炮彈——發炮，接炮彈， 供應炮彈，裝彈，全隊合作。在指定時間內接炮彈多的隊伍為勝。

車輪滾滾——參賽者站在風火輪內，利用手和腳驅動風火輪行走，以接力形式進行來回一次的比賽，比時間、比速度衝過終點。

點球大戰——踢球、放球、撿球。在規定時間內通過全隊的合作，踢進龍門球數多的隊伍為勝

引水上山——參賽者手持形狀各異的管槽把排球從起點運到終點，在規定的時間內傳遞球數多的贏。

雷霆戰鼓——參賽者分別拿着繩控制特製的鼓，把大皮球擊起來，在規定時間內完成擊鼓次數最多的為勝。

頒獎——全部項目結束後，按團體分數高低評出冠亞季軍，獲得相應獎勵;

現場佈置

設置背景板、拱門、主席台，標識性強

現場設大型帳篷，為賽事遮陽擋雨。大型的比賽護欄為確保比賽順利進行專用記分牌的設置讓趣味運動會更顯正式

活動風險評估

1.現場秩序：特製護欄架將整個比賽區域圍起並嚴格規定“右進左出”的規則(面向主席台)，運動員在批准後方能進入比賽場地，比賽完畢立即退場，不得在場內逗留圍觀;

2.項目安全：項目開始前必須按要求佩戴保護器具，如“鴻運綵球”比賽開始前所有參賽者必須佩戴護膝和“巧接炮彈”必須戴好手套;

3.賽後補充飲料：因為天氣炎熱在比賽過後運動員要及時補充水分，到遮陽傘下休息，避免出現中暑的情況，若發現隊友有不舒服症狀，隊長或者隊員要立即帶到醫療區進行治療;

趣味運動會的活動策劃方案 篇26

“工行杯”機關青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十週年系列活動

為了紀念“五四”運動九十週年和建團八十七週年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：20xx年5月4日13點

二、活動地點：縣政府大院

三、活動項目分為團體和個人

團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協力過河

個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

四、報名辦法

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重複參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱(聯繫電話：552)。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品;

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領取

1、團體項目的獎品統一由領隊領取;

2、個人項目的過關獎當場領取;

3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規則

團體項目：

1、手足情深(全隊人員)

比賽規則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一起站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象(出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽)。以最後完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球(全隊人員)

(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。

(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。

(3)比賽規則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脱手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協力過河(全隊人員)

比賽道具：5個磚塊;

比賽距離：10米;

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

2、拋繡球(男女各一名)

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個(塑料球10個，乒乓球10個)

比賽規則：(1)接球者站於距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內，不得單足出圈，用簍子接球;

(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然後拋乒乓球。接球者簍內塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球(2人)

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物(S形路線)到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須返回起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數達到4個者獲獎。