趣味運動會方案模板（精選19篇）

趣味運動會方案模板 篇1

一、活動背景

本次慶國慶趣味運動會秉承20__北京奧運會餘熱，鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動目：

公司工會通過組織健康向上、羣眾喜聞樂見文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工團隊意識，增強團隊精神，豐富員工文化生活，促使員工有更好精神面貌和工作效率，能以飽滿熱情投入到大幹四季度中去，為全面實現公司xx年各項目標而努力奮鬥。

三、活動組織單位：

公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦

四、活動時間、地點：

時間：定於9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

地點：公司辦公樓大門口

五、活動方式：

以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主文體娛樂項目。

六、參加活動人員：

公司全體幹部職工在不影響正常生產經營工作情況下均可參加。

七、活動籌備及負責人：

1、總負責人：

2、負責人：

3、主持人及催場：

4、方案策劃：

5、會場佈置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

7、器材道具準備、紀念品採辦和發放：

8、音響：工會辦、黨委工作部

9、橫幅：工會辦

10、各比賽項目道具擺放:

八、活動項目及現場負責人：

1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：

隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

比賽用具：乒乓球、塑料桶；

比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身後，投球者向背後投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

2、齊心協力（步調一致，36人） 負責人：

隊員組成：共4個隊伍，每隊9人，男女搭配；

比賽規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂後，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂後，本隊下一組隊員繼續進行，最後以參賽隊到達終點所用時間最少隊為勝。取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

比賽距離：起始點與終點相距30米。

3、集體跳繩（共40人）負責人：

隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩總次數，按跳繩次數由高到低排序。跳繩8名隊員排成一排，待裁判宣佈比賽開始後，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其後隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多參賽隊為獲勝。

注意事項：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

（3）比賽共取前2名，以跳繩次數計算成績，當出現並列情況時，由並列隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級名次；

（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式；

（6）如果有其他情況，以裁判為準。

4、踩擠大戰（踩氣球共12人） 負責人：

參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

比賽規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁4個氣球，在一個6平方米區域內用腳踩破對方腳上捆綁氣球，直到時間結束，遊戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多隊獲勝。

注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽資格。

（2）裁判發出哨音後方可開始比賽。

（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。

（4）比賽時不能用手推，手抓。

5、心心相印（夾球跑，共40人） 負責人：

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

6、摸爬滾打（共16人） 負責人：

隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少於一個女隊員。

比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑30米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，往回跑20米，第4個人接到棒後，全力向起點衝去。時間最短者勝利。

注意事項：

（1）如果中途出現掉棒現象，則扣掉該隊2秒時間。

（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

7、拔河比賽（共60人）負責人：

隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

比賽規則：各隊站好位後，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標誌線則為勝利。上場隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行比賽，比賽採用抽籤辦法決定比賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝比賽規則進行淘汰，A隊和B隊勝方決出1、2名。

注意事項：

（1）在比賽過程中，有拔河人數超過15人，則該組當局比賽算輸；

（2）比賽開始與結束均以裁判哨聲為準。

安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

九、報名時間：

1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，於9月18日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。

趣味運動會方案模板 篇2

各村（居）委會、鎮屬鎮辦單位：

為了隆重紀念“五·四”運動93週年，豐富我鎮廣大共青團員的業餘文化生活，加快農村文化事業發展，滿足廣大共青團員日益增長的文化生活需求，促進農村精神文化建設，全面推進我鎮農村和諧健康發展，特舉辦本次活動。

一、指導思想

以黨的__大精神為指導，倡導健康、文明的羣眾文體活動。

為慶祝“五·四”93週年，豐富廣大共青團員的業餘文化生活，增強共青團員的身體素質，愉悦心情，促進溝通與交流，全面推進我鎮各項事業的發展，為構建和諧平安騰橋營造良好的氛圍。

二、為了加強此次農民趣味運動會的組織領導和協調

保證此項活動圓滿成功的召開，特成立騰橋鎮“五·四”青年節趣味運動會領導小組：

組 長：邱福文

副組長：婁志平、李小平、黃榮華、劉愛武

成 員：萬斌、邱文明、邱小丁、許麗羣、帥建平、各村書記

三、具體活動安排

（一）活動時間：20xx年5月4日下午1點

（二）活動地點：中心國小田徑場

（三）參賽對象：各村（居）委會1984年1月1日出生後的農民（居）民。

四、比賽項目及比賽規劃：

1、定點報籃比賽：每位參賽運動員投10次籃，按進球多少取前3名；

2、羽毛球比賽：實行分組抽籤淘汰制，取前3名；

3、袋鼠運瓜：以團隊形式報名，每4人一隊，以運兩個球為計，用時最少的`隊獲勝。

4、拋繡球：兩人一組，原則上男女為一組，兩組為一隊，以接球數最多的隊獲勝。

5、青蛙跳水：以團隊形式報名，每4人一隊，以跳入盆中球的數量多獲勝。

6、花轎接力賽：以團隊形式報名，2人一組，2組一隊，以用時最少的獲勝。

五、幾點要求

1、提高認識，各項保障工作要做到位，各村負責人要認識到本次趣味活動會的重要意義，要組織本村的青年農民羣眾踴躍參加。

2、本次活動鎮裏成立了相關的組織機構，各個村（居）委會也要成立相應的組織機構，確保此次活動的順利開展。

3、各村（居）委會要廣泛宣傳，動員廣大青年農民羣眾積極參與此次，並且要在4月25日之前將本村的參賽運動員名單上報鎮政府，便於鎮裏統籌安排參賽活動。

趣味運動會方案模板 篇3

一、活動時間：11月15日下午1:30—5:00

二、活動地點：學院本部操場

三、參加對象：院工會會員

四、組織機構：

1、主辦單位：院工會

2、成立運動會組委會：

3、工作職責：

（1）制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；

（2）協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；

（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。

五、日程安排：

1、11月15日下午1:30—2:00，全體工會會員到院本部操場集合、簽到，參加開幕式；

2、11月15日下午2:00—2:40，集體比賽項目；

3、11月15日下午2:40—5:00，個人比賽項目；

4、如遇下雨，另行通知。

六、組隊、報名要求：

1、以分工會為單位組隊參加比賽；

2、每位工會會員必須報一個個人項目，最多報兩項（集體項目除外），集體項目可重複報名；

3、根據工會會員的`年齡、性別分為四組：青年男子組（45歲以下，含45歲）、青年女子組（45歲以下，含45歲）、中年男子組（45歲以上）、中年女子組（45歲以上）。

七、比賽項目及規則：

（一）、集體項目：

1、50米迎面抱球接力

地點：院本部足球場；

組隊：每隊16人，男隊員8人，女隊員8人；

規則：參賽隊員雙手抱兩個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部16人跑完，以先到達目的地為勝利。

2、10米立定跳遠接力

地點：院本部足球場；

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；

規則：參賽隊員手持接力棒立定跳遠至對面指定地點，將接力棒交至下一位隊友，待全部10人跳完，以先到達目的地為勝利。

（二）、個人項目：

1、端球跑（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部操場跑道；

規則：參賽隊員將乒乓球平放於球拍上，從起點手持乒乓球拍跑到終點，時間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點重新開始。

2、籃球定點投籃（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部籃球場；

規則：一分鐘之內在定點位置投球，以進球數量確定比賽名次。

3、單人跳繩（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部籃球場；

規則：雙腳同時落地1分鐘內計算跳繩總次數。

4、擲實心球（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部操場；

規則：以擲球距離遠近錄取比賽名次。

5、槍擊比賽（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部操場；

規則：每人打5槍，打中一槍可增加一槍，由最終命中數決定比賽成績。

6、仰卧起坐（中、青年女組）

地點：院本部足球場；

規則：以一分鐘做仰卧起坐數量確定名次。

7、引體向上（中、青年男組）

地點：院本部操場單槓訓練場地；

規則：無時間限制，以連續做引體向上次數確定比賽成績。

八、取錄名次與獎勵辦法：

1、取錄名次：

（1）集體項目取前四名；

（2）個人項目取前六名（如果參賽人數不足6人減一取錄）；

（3）所有參加者均發紀念獎。

2、獎勵辦法：

集體項目、個人項目、紀念獎均發給獎金。

九、其它：

1、比賽嚴禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經發現，取消名次；

2、請各分工會認真組織好會員報名工作，並於10月28日（週二）下午5：00之前將報名表的電子文檔發至工會郵箱，已報項目不得臨時更改；

3、未盡事宜，另行通知。

趣味運動會方案模板 篇4

一、活動主題及宗旨

活動主題:展現自我綻放風采活動宗旨:友誼第一比賽第二二、活動時間地點等相關介紹

主辦單位:南京師範大學泰州學院商學院學生會承辦單位:南京師範大學泰州學院商學院學生會生活部活動時間:12月7日下午14:00活動地點:學校足球場

參賽對象:商學院12級全體新生三、參賽辦法

各班根據情況派出個人代表參賽和團隊參賽四、人員安排

1、大會主席:學生會主席團2、總裁判長一名:體育部部長3、檢錄處一名:生活部

4、賽事場記一名:生活部

五、活動項目

(一)誰是卧底

(二)50米來回穿梭

(三)你畫我猜

(四)幸福抱團

六、活動安排

(一)關於宣傳

1、由學生會成員將活動策劃書交予各班班長，請班長做好本班的宣傳工作，積極組織同學參與本次趣味運動會。

2、請學生會宣傳部出一張關於趣味運動會的海報，提前一週貼於公告欄處。

(二)活動報名

請各班班長將報名表於本週三前交予戴盈:9

七、獎項設置

1、根據各項比賽成績積分按班級評出團體前三名，並頒發獎狀和獎品以示獎勵。

2、評選出“精神文明獎”、“團隊拼搏獎”、“最佳組織獎”和“鼓勵獎”各一名。

商學院學生會生活部

趣味運動會方案模板 篇5

一、時間

1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

　　二、地點：旅遊局辦公區域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅遊局局機關所有成員，人人蔘與。

2、個人項目參賽，團隊集體項目和團隊協作項目，每人每項限報2項，因團隊隊員不足，經組委會同意，可兼報。

3、團隊集體項目和團隊協作項目參賽，按遊戲規定人數參與。

四、比賽項目設置

（一）個人項目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈遊戲

每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重複玩此遊戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裏面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反説

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創新選手念新創信誠，主持人出題説曹操，曹操到選手唸到操曹，操曹説等等。選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過後留存選手勝出。

（二）團隊集體項目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個團隊派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2、踩氣球

每個團隊選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的'隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個團隊吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個團隊選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個團隊選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）

（三）團隊協作項目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各團隊選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

2、抱球接力

每兩團隊選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各團隊選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前後左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

4、袋鼠跳跳跳

各團隊選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脱離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

五、獎項設置

每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品採購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

趣味運動會方案模板 篇6

一、趣味運動會的主題

趣味運動會所倡導的理念，例如：享受運動、快樂運動；我運動、我快樂、我健康；

二、趣味運動會的組織架構

1、主辦單位：趣味運動會的主體單位

2、協辦單位：趣味運動會的協助單位

三、趣味運動會的目的

趣味運動會要達到什麼樣的目的'，包括個人的、團隊的、社會的。

四、趣味運動會的參賽對象和報名辦法

趣味運動會什麼樣的人可以參加，以及怎麼報名參加。

五、趣味運動會的積分方法和獎勵辦法

趣味運動會怎樣評比名次，包括個人獎項和集體獎項，以及各比

賽名次的獎品。

六、趣味運動會比賽項目

趣味運動會要比賽的都有哪些項目，以及規則都是什麼。

七、趣味運動會項目注意事項

趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題，包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明瞭，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。

八、趣味運動會器材配置

把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運動器材、秒錶、發令槍、哨子等等，提前準備好。

九、趣味運動會比賽時間流程

1、開幕式

（1）各參賽代表隊入場，領導檢閲；

（2）升國旗奏國歌；

（3）領導致開幕詞並宣佈運動會開幕

2、閉幕式

（1）各參賽代表隊集合

（2）領導宣佈獲獎名次並給參賽隊頒獎

（3）領導講話並宣佈運動會閉幕

趣味運動會方案模板 篇7

一、活動目的：

為了更好地展現xx員工的風采，以健康向上，充滿活力的。精神面貌樹立雙舟形象，並培養團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身與工作中，特舉辦此次趣味運動會。

二、活動時間：

20xx年3月、4月間（具體時間待定，臨時通知）

三、活動主持：

四、活動項目：

所有抽籤在賽前抽取

（1）滅火器接力賽

道具：滅火器、火種道具

參加人員：比賽規則：比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上，當裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上，依此程序當最後一名運動員手持滅火器最先到達火種道具並按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。

工作人員安排：負責發口令及記時；負責安全；負責在終點檢查動作是否完成；準備四張凳子。

（2）運氣球比賽

道具：氣球多個；多個紙箱

參加人員：比賽賽制：本項目採取分組淘汰制，十分鐘，抽籤決定預賽的順序及成員組，預賽局先分為四組，最後以決勝組進入決賽，剩餘的進行亞、季軍的爭奪。

比賽規則：在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上，當裁判員發令時，運動員背靠背夾住一個氣球橫向前進，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發點搬運下個氣球，以此程序行進，途中如氣球落地則重新返回起點搬運氣球，並且途中手、臂不能碰球。當結束時以搬運氣球最多者為獲勝組。

工作人員安排：負責發口令及計時；各部門未參賽員工（兩組中其中一組成員）在終點負責接氣球及結束時清點氣球；在起點負責傳遞氣球；負責清理現場遺留下來的氣球。

（3）結對而行

道具：繩子若干

參加人員：

比賽賽制：本項目採取淘汰制，分兩組進行比賽，抽籤決定預賽的順序及成員組，獲勝組進入決賽局。

比賽規則：比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別並排站在起跑線上，裁判發令時，各組齊出，最先到達終點的隊獲勝。

工作人員安排：負責發口令；負責在終點記時；負責安全；負責檢查繩子是否捆好。

（4）集體跳繩

道具：跳繩一條

參加人員：

比賽賽制：在限定時間內以跳繩的個數最多的為獲勝組。

比賽規則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計數，五分鐘。

工作人員安排：負責發口令及記時；負責安全；負責記數。

（5）拔河

道具：拔河長繩一條

參賽人員：

比賽賽制：每組獲勝方進入決賽，決賽取一名。

工作人員安排：發口令，負責現在安全；負責清點人數。

（6）自行車慢騎比賽

8賽道可同時進行，設定30米的距離，設起點和終點，聽到裁判發令槍響視為比賽開始，比賽開始後參賽運動員必須保持雙腳不接觸地面並不能將自行車前後輪同時壓出指定賽道（接觸地面或壓出賽道即判定為出局），以最後一名到達終點人獲勝。

裁判：4人，每人監管2個賽道。仲裁2人。

五、評分細則：

項目

部門

滅火器接力

頂氣球

結對而行

集體跳繩

拔河

自行車慢騎

團隊組織紀律

團隊精神面貌

總計

計分員由負責。

評分標準：

1、滅火器接力賽、結對而行、集體跳繩、運氣球、自行車慢騎比賽以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，為加分標準。

2、拔河：以最終獲勝組加10分為標準。

3、團隊組織紀律、團隊精神面貌將由//綜合評定，每個團隊必須要有自己的口號。

4、如有分數相同則需加賽，加賽以拔河勝負取獲勝組加分為標準。

5、比賽設集體獎與個人獎。

集體獎：

第一名：獎金200元；

第二名：獎金100元；

第三名：獎金50元；

個人獎：只獎冠軍；獎品為精美禮品一份。

趣味運動會方案模板 篇8

一、指導思想

為了加強校園文化建設，豐富同學們的課餘文化生活，增強學生的身體素質，推進學校體育工作.充分調動我校學生運動參與的積極性，增強班級凝聚力，全面落實每天鍛鍊一小時的健身行動計劃，以進一步推進“健康校園建設”。經學校研究，決定召開20xx年秋季運動會。本次活動重視全員參與性，改變原來活動對象的單一性；重視活動的創新元素，避免以往的模式重複；重視集體體育的表演性，淡化過去比賽的競技性。

二、活動主題：

和諧、創新、拼搏、進取

三、活動目標：

展示和諧的校園風貌，培養集體的創新精神，

促進身心的健康發展。

四、活動時間：

xx年11月17日----11月27日

五、具體實施：

（一）開幕式：

①方隊配備：班級方隊。

②出場形式及待發位置：各方隊以四路縱隊的形式入場，開幕之前所有方隊在操場按順序待發，班級方隊組成後以年級為單位站成橫排，順序是由高年級至低年級。

④方隊訓練：班級方隊由各年級老師負責，可滲透創新性元素，如在方隊變化上，道具上，走姿上，口令上，空間佈局，要彰顯個性，突出主題，展示本班級精神風貌。

（二）團體操表演：按照賽前抽籤的順序進行。

（三）比賽項目：

一年級比賽項目(體育館)

鑽山洞：每班1隊12人，男女生各6人

換物接力：每班1隊12人，男女生各6人

二年級比賽項目：

鑽山洞：每班1隊12人，男女生各6人

換物接力：每班1隊12人，男女生各6人

三年級比賽項目：

毛毛蟲：每班1隊12人，男女生各6人

背對背夾球：每班1隊12人，男女生各6人

四年級比賽項目：

毛毛蟲：每班1隊12人，男女生各6人

背對背夾球：每班1隊8人，男女生各4人

五年級比賽項目：

袋鼠跳接力：每班1隊12人，男女生各6人

跳長繩：每班1隊12人，男女生各6人

六年級比賽項目：

袋鼠跳接力：每班1隊6人，男女生各3人

跳長繩：每班1隊12人，男女生各6人

拔河：每班1隊12人，男女生各6人

比賽規則：

背球接力賽

規則：2人為一小組，4小組進行接力（男女各4人）。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把2個球傳給下一組的'隊員，4小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規

袋鼠跳接力

規則：參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標誌物返回並將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。

規則:

(1)必須繞過標誌物。

(2)必須在起跑線後交接。

(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

六、運動會組織紀律與工作要求：

1、開閉幕式入場隊列整齊，着裝整潔統一，師生精神飽滿。

2、運動會期間班級學生遵守會場秩序，文明守紀，聽從指揮。運動員文明參賽，無作假及衝撞裁判行為。

3、各部門要在運動會組委會的統一領導下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、協調，確保運動會圓滿成功。

4、各裁判組判罰要公正、公平，同時要靈活應變使比賽順利進行。

5、各班要加強學生管理與教育，遵守會場秩序，聽從指揮，尊重裁判，文明參賽。

6、愛護校園環境，在比賽場地不亂丟垃圾，保持場地的清潔衞生。

7、注意安全，嚴防各種事故發生。

8、各班賽後作好總結工作。

趣味運動會方案模板 篇9

一、活動時間：20xx年X月X日上午

二、活動主持人：某某

活動小組：大班班年級組及家長委員會成員

三、活動內容：親子趣味運動會

幼兒園親子活動方案：親子趣味運動會

四、遊戲項目：

1.親子游戲“坦克車”（集體遊戲）

目的：在家長的指導下學習分工、溝通、創造；加強幼兒與幼兒，家長與家長，家長與幼兒之間的配合；練習剪與粘的技能。

準備：報紙若干、剪刀、透明膠若干。

玩法：

（1）在規定時間內製作“坦克”鏈條：將報紙連成一個大圓。

（2）家長幼兒站在報紙上，手托起上方的報紙形成一個坦克鏈條。

（3）手腳同時移動鏈條向前走，先到者為勝。

2、親子游戲“抱孩子”（可選遊戲）

目標：鍛鍊幼兒的跳躍能力，體驗與成人合作的快樂。

準備：羊角球

玩法：幼兒從指定的點跳羊角球，家長跟在後面跑，到終點後，家長快速抱起幼兒跑回原點，拍下一個人的手，依次輪流。

3、親子游戲“套圈” （可選遊戲）

玩法：在一定距離內，家長跟着孩子套圈，兩人做到終點椅子上為勝利者。

4、親子游戲“兩人三足接力賽” （可選遊戲）

玩法：參加遊戲者排成三路縱隊（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一起。兩人三足向前行走繞過障礙物返回起點線。依次進行接力。

5、親子游戲“生命之旅”（集體遊戲）

目標：體驗角色互動後彼此的感受；增強親子間的感情，學會信任彼此；幼兒通過語言提示家長下面的任務，促進孩子的語言發展。

準備：矇眼的眼罩，場地佈置（大約15分鐘的路程，在旅程中設置不同障礙）

規則：家長蒙上眼，幼兒牽着家長的手，帶領他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫助走完全程。到終點後家長在幼兒的帶領下坐到小椅子上，幼兒站在家長身旁，最後家長取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。

五、活動安排：

1.8：30—8：45 入場，宣佈第二屆親子運動會開始。中班幼兒律動表演。

2.8：45—9：00 主持人宣佈比賽規則。

3.9：00—10：15進行各項親子游戲活動。

4.10：15—10：30主持人、家長活動感言。

趣味運動會方案模板 篇10

一、指導思想

為了發揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調動教職工積極性，共建快樂、和諧校園，在辭舊迎新之際，我校將舉行“慶元旦、迎新春”教師趣味運動會。

二、組織領導

組長：

副組長：

三、活動時間地點：

時間: 20xx年12月23-27日

地點：籃球場

四、活動形式及要求：

1.以級段為單位參賽。

2.參賽教師名單及項目請辦公室數學教研組長於12月20日下午前上報辦公室。

五、活動內容：

1、籃球：（兩節共20分鐘）

比賽時間：12月26日下午5點

分兩隊：1號隊：成員

2號隊：成員

（裁判：）

2、跳繩：

比賽時間：12月27日上午

共7個參賽隊，六個級段和後勤隊，每隊6人：每參賽6名隊員同時跳：限時1分鐘，累計計數總數，有效計數多者名次列前；如遇次數相同者，則加時另賽。（裁判：各級段聯繫人）

3、踢毽子：

比賽時間：12月27日上午

1）全校教職工自由報名比賽，每人踢一分鐘，壞了可以連續踢，總次數為個人成績。

2)裁判長下達指令“預備”後，選手手持毽子站立準備，“鳴哨”開始。

3)計數方法：裁判長鳴哨後，開始計數，每人踢一分鐘，總次數為個人成績。由兩個人對一個人進行數數，取平均值作為最後成績。（裁判：各級段聯繫人）

4、背夾球接力：比賽時間：12月27日上午

1.比賽人數：每隊8人，分六個參賽隊，賽距：20米距離

3.比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次

4.比賽規則：

1)兩端各站4人，每端分成2組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

2) 2人背對背夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球后從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，3)進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動。（裁判：各級段聯繫人）

5、乒乓球:比賽時間：12月23-26日下午3點

共分7組：各級段選派2名女教師，男教師組

比賽賽制：採取一對一比賽，三局兩勝制，一局11球。（裁判：各級段聯繫人）

五、比賽紀律：

比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

六、獎勵辦法：

個人項目獎勵前三名。

集體項目獎勵前兩名

趣味運動會方案模板 篇11

為了鼓勵學生積極參與體育鍛煉，提高學生的身體素質及運動技能。培養學生頑強拼搏以及團隊合作的精神以及響應學校關於做好秋季運動會的通知，展現青春的形象與風采，特此制定運動方案。

一. 競賽時間：

20xx年10月X日——20xx年10月X日(兩天)

二. 競賽地點：

學校操場

三. 比賽項目：

1. 個人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠 跳高

2. 團隊： 4X100M接力 跳繩 6人7足足球 8X200M(男女混合)

四.比賽方法：

一次8人 取前三 再決賽 最終取出冠亞季軍

五.各部門運動會安排

1.體育部：充當裁判(學校許可以後) 2.宣傳部：宣傳比賽場數以及宣報運動員準備 3.紀檢部：維持會場紀律

4.生活部：比賽結束後檢查各班所在位置衞生 5.美人魚及女生部：拉拉隊

6.社會實踐部和外聯部等 後勤(醫務小組等)

六.時間安排(兩天)

第一天上午：開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠 下午：100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高 第二天上午： 田徑決賽 4X100M 8X200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽

下午：4X100M 8X200M(混合)決賽 閉幕式(獎品發放)

七.規則及注意事項

1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格

3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服

八.報名

班級為單位 每人限2項 (名單交與學生會體育部整理)

九. 主辦：河南新華電腦學院

四個人一組，一字排開，每個人的嘴裏咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環套在吸管上，保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人，以此類推，到最後一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的小環個數最多的小組為勝。

2、杯水相連

四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴裏銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯裏的水倒進下一位銜着空杯子的隊友，以此類推傳至最後一位，記所用時間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地轉3圈後立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規)，2min內接球最多的小組為勝。

4、扭歪歪

參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。

5、背對背擁爆

兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。

6、一腳定江山

參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內得分最多的為勝。

7、你爭我搶

兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始後雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝.

趣味運動會方案模板 篇12

一、活動構思：

本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇於拼搏的體育精神，讓孩子們在遊戲中鍛鍊，在鍛鍊中成長!

二、活動目標：

1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇於競爭的品質。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

三、活動時間：20xx年12月 30 日下午

四、活動主題：“大手牽小手，一起來運動”

五、活動場地：操場

六、活動準備：

1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

2、遊戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

3、各班要提前指導家長和孩子熟悉遊戲方法，提醒家長與孩子要遵守遊戲規則。

4、遊戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衞生、護理等一日常規活動。

6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。

七、活動流程：

(一)家長入園簽到，到各班主任處報到。

(二)播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。

(三)主持人宣佈活動開始：

1、教師致辭：

尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好!

迎着冬日的陽光，我們迎來了20xx年冬季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這麼一羣大朋友。小朋友，你們説是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了!在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請園長致詞.

2、園長致詞，強調“友誼第一，比賽第二”並宣佈運動會開始。

四)、活動順序：

1、各班組織親子游戲比賽，場地安排：

2、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：

遊戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

3、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。

八、結束語：

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想説“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結果並不重要，重要的是今天大家都很快樂，最後祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!

附各班親子游戲：

大班親子游戲 1、踩氣球

準備：氣球若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令遊戲開始，家長就揹着寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。

2、小腳踩大腳

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令後，家長帶着幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

3、揪尾巴

準備：尾巴若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，家長將孩子抱在懷裏，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令後開始遊戲，在保護好自己的尾巴的同時將別人的尾巴揪下來。

4、我是小姚明

玩法：家長和幼兒面對面站在規定位置。遊戲開始後，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最後比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。

中班親子游戲

1：二人三足跑(4—5歲

遊戲材料：乒乓球若干(35個)、繩子8條、塑料小筐15只

遊戲玩法：1. 遊戲可分成六組進行，6—7個家庭為一組。

2. 在遊戲場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，請幾對父子站在起

跑線上，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令後，爸爸和孩子一起出發向前跑，到終點線後拿上塑料小筐中的1個乒乓球返回，再次出發取球，把終點塑料小筐中5個乒乓球運完為止，以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。

遊戲規則： 媽媽必須將帶子繫緊，以最先運完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數目

最多的家庭獲勝。在運送過程中媽媽不能幫忙。

説明：一定要強調家長注意幼兒的安全。

2：搶椅子

遊戲準備：小椅子若干 、小獎品(25個)

遊戲玩法：遊戲可分成8組進行，5—6個家庭為一組進行遊戲。音樂開始，幼兒及其父母繞椅子轉圈走。音樂停止，馬上搶到位子並坐好，沒有搶到位子的家庭表演一個小節目，以增加活動氣氛。

遊戲規則：每一組家長和孩子共10人，只放7個凳子，搶不上凳子的家長或幼兒表演一個小節目或説一句對老師想要説的真心話。

説明：家長沒到位的，請其他孩子家長或老師代替該幼兒的家長，保證讓每一位孩子都能參與活動，以防傷及該幼兒的自尊心。

小班親子游戲

1：小貓釣魚

遊戲準備：小貓頭飾 若干小魚 魚竿

遊戲玩法：由家長和孩子分別扮演大貓和小貓，大貓手把手教小貓釣魚。遊戲分6組進行，每組5個家庭，規定在2分鐘內，釣魚最多的家庭獲勝，並給與獎勵。

説明:家長要照顧孩子，不能獨立進行。

2：小青蛙運氣球

遊戲準備： 青蛙頭飾 氣球

遊戲玩法：由家長和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙，大青蛙揹着小青蛙運氣球。遊戲分7組進行，每組4個家庭，在50米的跑道上運氣球，誰先到達終點，就作為勝利者，給與獎勵。

説明：家長揹着孩子運球過程中，要注意自生與孩子的安全。

烏石鎮中心幼兒園

趣味運動會方案模板 篇13

一、活動口號：

解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

二、活動背景：

樹學校之宏圖，展社團之風采。在這個朝氣蓬勃，氣候宜人的季節，為活躍校園體育文化生活，宣傳並貫徹增強大學生身體健康的號召，給同學們提供更好的娛樂交流，增進友誼的機會，為更好地服務廣大同學，特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運動會”這將是一場體力與智力，個性與團結的體育聚會。以此活躍校園的運動氛圍。

三、活動目的：

1為迎合學校體育節的號召，增強大學生的身體素質。

2提高社團成員熱情和積極性，增強成員之間的合作與交流。

3增強各社團之間的合作與交流，將各個社團聚集成一個温暖的大家庭，以更好的服務廣大學生。

4活躍校園文化氛圍，弘揚奉獻、友愛、互助、進步的精神

5把大家從枯燥乏味的工作與學習中解放出來，享受生活的樂趣，以此達到勞逸結合的良好功效。

四、活動主題：

健康你我快樂你我

五、活動時間：

20xx年10月26日

六、主辦方：

青年志願者協會大學生話劇團

七、活動地點：

大學生活動中心

八、活動對象：

全體師生

九、活動流程：

（一）、提前做好活動準備工作，通過海報、貼吧、qq羣、飛信等手段進行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

（二）、對參賽人員進行安全教育，以免受傷。

（三）、此次活動實行計時制，分為三隊，每隊每組完成一個環節後，由下一組同學開始本環節，全隊通過本環節後開始下一環節，所有環節結束後，總時間最短隊伍獲勝，最後分發禮品。由兩社團負責人帶隊。

（四）、活動當天由社團組織部負責人帶隊維持現場秩序，每個環節設立負責人，負責同學安全和活動流程。

（五）、宣傳負責對此次活動的拍照、宣傳工作

活動所需物資：音響設備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個

附：比賽項目及規則

螃蟹背西瓜

道具：籃球3個

參賽人員：每隊六個人，3男3女

比賽規則：參賽隊員1男1女在長20米的賽道起點和終點上做好準備，起點站3對，終點站2對，聽到預備信號時，起點第一對兩人背對背用軀幹夾抵住球，開始信號後，兩人像螃蟹狀橫着向終點走去，向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則視為犯規。人完全過線後將球交予下組隊員，如此往復，當最後一組衝過終點線，用時最短隊獲勝。

備註：聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地（落地一次加時1秒），必須從落地處夾起才能繼續進行。犯規一次加時15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時，接棒人不得踩線，如有犯規情況一次加時5秒。每輪3隊，最後一輪2隊

搭橋過河

道具：報紙若干

參賽人員：每隊10人，5男5女

比賽規則：參賽隊員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊排開。聽到預備信號時，起點的第一個人拿6張報紙做好準備。開始信號後，由第一名隊員向前鋪報紙，待所有五名隊員都站到報紙上，第五名隊員不斷地把身後的一張報紙向前傳到第一個人，五人踩着報紙前進，要求腳不能觸地，待五人全部過界（第一個人過界報紙還需繼續傳遞，直到最後一個人拿着報紙過界。若此處犯規，加時30秒）後另一組第一個人結果報紙以同樣的方式回到起點，待五人全部過界用時最少隊獲勝。

備註：聽到開始信號後才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒，每2張報紙距離不可超過一米，否則一次加時10秒。比賽結束後根據各隊報紙破損情況酌情加時間，最多加時30秒。每輪3隊，最後一輪2隊。

盲人摸象

道具：眼罩3個

參賽人員：每隊三個

比賽規則：接到上個參賽隊員的擊掌後，隊員帶上眼罩，繞工作人員轉三圈，然後到下一組隊員那擊掌

羽毛球墊球

道具：羽毛球拍3副，球3個

參賽人員：每隊1人

比賽規則：在接到上組隊員的擊掌後開始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊員處，進行擊掌

結對而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加

比賽規則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出。

你比劃我猜

參賽人員：每隊2個人

比賽規則：接到上組的擊掌後開始，由工作人員出題，一個人比劃，另一個人猜

腳夾球接力：每隊6人。

規則：分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點的第一人手拿接

力棒，兩腳夾一軟式球準備。當聽到信號後，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒後，採用同樣方式跳向起點第二名隊員，重複進行，以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好後再繼續跳進。裁判員重點須監控掉球的落點。

趣味運動會方案模板 篇14

趣味運動會項目設置：

1、投乒乓球接力

2、趕籃球接力跑

3、運球投籃接力

4、獨眼投籃球

5、釣魚接力

6、集體跳繩

7、袋鼠跳接力

8、打保齡球

9、盤帶足球繞障礙接力

10、排球定點發球

教職工趣味運動會競賽項目規則簡介

一、投乒乓球進籃

男女混合項目，每隊4人，2男2女。每隊一名運動員持6只乒乓球跑30米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規)，無論是否進筐，每隻乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌後，第二名隊員方可接力，如此反覆，直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘，以限時時間內各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。

二、趕籃球接力跑

男女混合項目，每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進30米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回;第二人接棒後重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，不計該隊成績。

三、運籃球投籃接力

男女混合項目，每隊6人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運球投籃(投籃方式不限)，球投進後方可運回傳給下一人(傳球距離不得超過1米，否則算犯規);第二人接球后重複前過程，直到第6個人將球投中後，運球返回中場線，用時少的隊名次列前。

四、獨眼投籃

男女混合項目，每隊5人，3男2女。投籃者蒙起一隻眼睛(用具由工會統一提供)，在籃球場罰球線處投籃，每人投10個球，以5個人投中球的總數計算成績，投中數多的隊名次列前。

五、釣魚接力

男女混合項目，每隊4人，2男2女。第一人手持魚竿從起跑處跑20米到垂釣處釣魚(器材由工會統一提供)。釣上後，拿着魚和魚竿跑至起點，將魚竿交給第二人。第二人重複前過程，直到最後一人將魚釣上後持魚和魚竿跑回到起點，用時少的隊名次列前。每隊總限時8分鐘，到8分鐘時未釣完，該隊則結束比賽，不計成績。

六、集體跳繩

男女團體項目。8m長繩，每隊上場7名隊員，2名甩繩(男女不限)，其他5名隊員(3男2女、或3女2男)原地跳繩。時間一分鐘。在一分鐘時間內，各隊以5名隊員集體成功跳過繩總數排列名次。

七、袋鼠跳接力

男女混合項目，每隊6人，3男3女，分別站在兩端起點線後。每隊一條麻袋，第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提着。比賽開始，第一位女隊員雙手提着袋口向前跳，沿跑道前進20米至另一端端線，換下麻袋，交給第二位男隊員套上，重複前過程，如此來回往復，直至6人全部完成，用時少的隊名次列前。比賽中，如隊員跌倒，可爬起繼續;兩名隊員交換麻袋必須跳過端線後進行，否則算犯規，取消該隊成績。

八、打保齡球

男女混合項目，每隊4人，2男2女。4人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。

九、盤帶足球繞障礙接力

男子團體項目，每隊6名男運動員。設20米跑道(3米寬)，跑道中每隔2米設置5處障礙，運動員自起點處用腳盤帶足球繞障礙前進(不得空中越球過障)，到終點後將足球交第二名運動員向起點處運球，如此來回往復，直至6人全部完成。以每隊總用時少者排列名次。運動員必須運球逐一通過障礙，有一障礙不過者或帶球過界者視為犯規，該隊不計成績。

十、排球定點發球

男女混合項目。每隊4人，2男2女。運動員分別站在排球場規定的發球區域發球，每人發3球，發至場地的另一端。按照規定的區域得分，將各人得分相加，得分多的隊名次列前。

趣味運動會方案模板 篇15

為豐富全校教職工課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，我校將國小秋季教工趣味運動會，現制定活動方案如下：

一、組織機構

組織策劃：校長室、校工會、校體育組

裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍

主持：慧醫務：萍後勤保衞：周大龍器材準備：體育組

二、活動時間：

20xx年11月7日（暫定）

三、活動地點：

學校籃球場

四、活動項目：

1、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。

2、比賽項目及規則：

項目

規則

（1）1分鐘短繩

每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。

（2）毽子對踢

兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個數總和來決定成績。

（3）“8”字長繩

每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數的多少決定成績。

（4）分數加加加

參加者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。

（5）趕豬

用杆子趕球，按規定的路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負，各工會組參加3人。

五、實施步驟：

1、10月中下旬將活動規程下發到各工會組，工會組長組織訓練及報名參賽。

2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。

3、11月7日中午召開工會組長會議，佈置比賽相關事宜。

趣味運動會方案模板 篇16

為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20__年機關年終趣味運動會。

一、時間

20__年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。

二、地點：旅遊局辦公區域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅遊局局機關所有成員，人人蔘與。

2、個人項目參賽，部門羣眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

3、部門羣眾項目和部門協作項目參賽，按遊戲規定人數參與。

四、比賽項目設置

(一)個人項目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈遊戲

每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重複玩此遊戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裏面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反説

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“説曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹説”等等。選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過後留存選手勝出。

(二)部門羣眾項目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。(道具：皮球2個)

(三)部門協作項目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個的正方形，並且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前後左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脱離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)

五、獎項設置

每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品採購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

趣味運動會方案模板 篇17

一、時間：20xx年*月*日

二、地點：（前一天由保安部負責留出場地並劃線）

三、對象：酒店全體員工

四、比賽項目及相關規則

獎項設置：

1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團體賽：齊頭並進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組委會成員：          

裁判組成員：      

籌備人員：  

照相、報道：    

記分員：          

個人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人蔘賽，計**人。

（2）計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人蔘賽，計22人。

（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳着地一次算一個；

團體賽：分為中餐+後廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、後勤隊（包括綜合部、財務部、採購部、營銷部、保安部），共四個隊，

（三）齊頭並進

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；

（2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾着一個氣球，側着身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；

（四）托盤接力賽

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規則：左手託托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背後，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；

（五）邊答邊跑

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規則：哨聲響後，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌後返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；

（六）無軌電車

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

（2）計分規則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，後一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最後一人過線後，與另一組頭一人擊掌後返回終點，用時最短者為勝；

（七）齊心跳大繩

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

（八）拔河

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①項目分配：  四個隊抽籤決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，  勝者進入決賽

②場地選擇：抽籤決定對手和場地。

③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。

④違規範圍：出現下列現象為違例，取消成績：

（1）比賽中途更換參賽人員；

（2）請非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體；

（4）未聽從裁判指揮。

備註：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；

2、參賽人員自行着裝；

3、所有參賽隊及個人於比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽籤。

五、具體活動安排及流程：

本方案經審批後，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門於*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部於比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。

趣味運動會方案模板 篇18

一、運動會主要目的：

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋樑，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

二、運動會主辦單位：

一家人

五、運動會參賽對象：

人民家庭。

六、運動會參賽地點：

備選場地：本地區操場、實驗國小校園操場、。希望諸位家長髮動社會關係，各顯神通聯繫場地。根據贊助情況，可適當給予回報。

對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視台、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體採訪中，對之給予鳴謝。

七、運動會時間及日程安排：

1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

2、9月10日至30日：聯繫冠名單位、贊助單位，購置獎盃、證書和獎品等。

3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。

4、9月20日：公佈比賽項目討論結果。

5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。

6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞台、音響、攝影、攝像師等。

7、10月上旬某日上午5：00，佈置舞台、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

八、運動會備選項目：（項目取捨由大家討論決定）

（一）釣魚比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽

比賽規則：在比賽現場，所有願意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造並保持，直到新的挑戰者挑戰成功後，將其頂替。

器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鈎魚杆若干。

（二）自行車比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規則：比賽開始後，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

器材準備：小自行車6輛；

（三）造房子比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規則：跑道為10米。比賽開始後，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那裏的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然後將積木推向起點，並卸下車，由等在那裏的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

（四）踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規則：寶寶與家長面對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。遊戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

（五）送氣球比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令後，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

（六）收穫果實比賽：

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，並在10米終點處掛果實一枚。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴着草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果後原樣折回起點。速度最快者的為勝。

比賽規則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽後才可以離開起點，水果必須要由小朋友採摘。

器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

(七)並駕齊驅(三人四足)

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10釐米寬、30釐米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標誌物。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標誌物折回起點線，以先完成的隊為勝。

比賽規則：兩人同側踝關節綁好後才能離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好後方可繼續前進。注意寶寶的安全!

器材準備：10釐米寬、30釐米長的布帶子6條，標誌物6個。

(八)袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：在原地孩子背對父母向後拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

(九)揪尾巴比賽

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：爸爸把孩子託在肩上或背在背上，孩子褲子後有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最後哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。

(十)跳跳馬比賽

參賽方式：寶寶個人參賽

比賽規則：比賽開始後，寶寶個人騎着跳跳馬前行，最先到達者為勝。

比賽器材：跳跳馬6只。

(十一)螞蟻搬球比賽

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規則：比賽開始後，參賽寶寶將一隻盆內的乒乓球用勺子放進另一隻盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十二)運送乒乓球比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規則：10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十三)寶寶騎爸爸比賽：

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

比賽規則：比賽開始後，爸爸(媽媽)反手四肢着地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

(十四)踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規則：比賽開始後，爸爸一條腿上捆着一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩餘氣球最多的家庭為勝。

比賽器材：氣球串若干。

趣味運動會方案模板 篇19

一活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本着以豐富同學們課餘生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;於此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三、活動地點：西區體育場

四、動負責人：三班班委

五、活動內容：1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、100米三足協同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求：1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要儘量展示自己的體育特長，儘可能的參加所有項目

七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兑換獎品

八、活動策劃人：三班文娛委員