暑期實踐報告範文（精選16篇）

暑期實踐報告範文 篇1

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳裏,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什麼,他們總説從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,瞭解了未來.在餐廳裏雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

暑期實踐報告範文 篇2

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。

促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以瞭解一些跟我們專業相關的知識，比如不過的人過春節的習慣習俗，春節期間的旅遊計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作安排：

促銷前的短暫培訓，瞭解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完後還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸：

促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個促銷員來説，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人瞭解自己。因此對於一個優秀的促銷員來説必須具備以下素質：

一、要有良好的專業素質

當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，説話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的説明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質及受挫折的心態

促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站着用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會實踐總結：

不管做什麼事，態度決定一切。

做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標，合理的設計規劃自己。

我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過,,社會實踐切身的瞭解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。

短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。

暑期實踐報告範文 篇3

年暑假，我到湛江市政府進行暑期社會實踐，一開始我是懷着期待的心情投入到湛江市政府的實習工作中去，

希望能從中學到一些實用性的操作或經驗。這樣，我的暑假生活就不會白白浪費掉，

也可以對的起這段實踐時間。

我所在的部門經協辦的經濟合作科，是連接各地區和國內外與本地進行經濟活動牽線的重要紐帶。

如同胡科長交給我的第一次任務，是寫一份惠州市考察隊員和北大考察班來我市進行考察的行程安排的經濟活動類型計劃書。我是認真在找資料的，也把半成品的行程安排書傳給胡科長的電腦，讓他過目和修改，畢竟實質性的細節和決定要經他手的。

到打印文件時，按照科長的口述，我重新打了一份行程安排表，這一些內容由科長修改後插入湛江經濟技術開發區經濟文件裏。當我用複印機複印胡科長交給我的17張經濟計劃書內容和兩頁附件，各式30份，連同彩色打印的30份首頁，一份10張分好後裝訂起來。

工委科的旁主任告訴我就等這份了，只有這份文件完成，他的工作才能開始。聽他們説，這一切都準備好後會裝進文件袋裏送往有關部門和主辦商會審閲。胡科長是位很好的老師，文字審核時足以證明。自己是中文系的，但面對他過硬的文字功底，多多學習就是了。

實習期間，我感歎的是，一份經濟的合作從接到任務到寫計劃書的時間需要很長，當然很多聯繫和確認的細節我是不清楚的，也由不到我參與。我記得前幾天，還在幫胡科長把這次經濟的計劃書遞交市政府辦公樓的祕書處。讓我鬱悶的是祕書處就有幾個辦公室，讚歎的是他們有個專門學習的會議室，我是走了倆趟才知道的，覺得他們的學習就像我們大學生修學分一樣。

而我所知道的，我實習的單位的某些科室是通過登陸個人會員看網上視頻課程記錄考勤情況，這樣未免和一般的學生上課太相似了，只是換個形式而已，也瞭解到公務員學習的本身也是一種工作。

實習期間，我參加了三次志願者活動，“湛師圓夢·100”發佈會、“五年崛起看湛江”大型讀書演講比賽志願者，“汶川赴湛江感恩演出”志願者。

這些志願者實踐活動讓我見識不少，很慶幸自己能置身其中，參與其中，感受其中。如果有機會，我想當一名大運會志願者!一個月以來的實習，我感受良多，開闊了視野，增長了見識，豐富了自己的知識面。如果有更多的實踐機會，我會繼續參加，感謝這次實習鍛鍊.

暑期實踐報告範文 篇4

學習宣傳黨的精神和五四重要講話精神，貫徹落實中央關於“社會主義核心價值觀”教育實踐活動的部署和要求，7月3日下午，江西農業大學國土學院第xx屆團學幹部在團委副書記譚會樂老師的帶領下走進了共青城信華敬老院。

敬老院有來自四面八方的老人，尤其是見到與自己同鄉的學生，老人眼中不免會泛起濕潤的淚花，這也許就是歲月留給我們最深的感動。很快活動就結束了，時光總是匆忙而短暫的，轉眼就要説再見了，看着年邁的他們，想着年輕的我們，多的是觸動與領悟，讓我們給他們多一些陪伴，多一句問候，也能讓他們多一份安心，少一份牽掛。

所以讓我們彼此多一份珍重與念想，在人生路上且行且惜，最後願老人們開心快樂，並呼籲社會各界愛心組織對他們給予更多的關愛，國土學子也會不斷開展實踐服務活動，踐行這社會主義核心價值觀，取得更好的育人成效和社會效益!

暑期實踐報告範文 篇5

一個酷暑的季節，一次難忘的經歷，一份無聞的付出，在這驕陽烈似火的七月，他們演繹着親者親為樂於奉獻給予的角色，唱出了心中真情豪邁的歌聲，為這片灼熱的土地澆灌了温情的甘霖，滋潤一方。

陶行知説得好：“中國教育革命的對策是手腦聯盟，結果是手與腦的力量都可以大到不可思議。”沒錯，在大學的象牙塔裏邊，本職身份為學生的我們大部分參與的是腦力的活動，通過思維的運轉來捕獲知識，感知真理。然而真理的正確與否還需要通過實踐來檢驗，也就是上面所提到的手和腦的結合。動手，將思維的東西經過雙手化為實際的成果，不僅可以檢驗真理的正確性與否，還能測查我們所學習的知識的情況。理論知識是否有用，是否有價值，得由實踐出來的效果説了算。暑期大學生的社會實踐就是一個很好的平台，它有助於大學生接觸社會，瞭解社會，既使得大學生有機會奉獻自己微薄的力量，服務點滴;更是可以利用這樣的實踐機會檢驗自身理論所學，學習社會知識，增長才幹。

伴隨着暑假的到來，為響應校團委關於“大學生暑期社會實踐鍛鍊”的號召，併為學校100週年校慶送上一份獨特的賀禮，我校各學院拉開了“大學生暑期三下鄉實踐”的序幕，踏上了“下鄉奉獻與鍛鍊成長”的旅程。人文與法學學院**市*街道**村服務隊積極響應號召，在領隊唐詣的組織領導下，認真準備了前期工作，並在實際的踐行中將所學的理論知識與實際情況相結合，展現自我，奉獻了小我，一併取得了奉獻與成長的雙豐收。作為其中一名隊員的我，很榮幸堅持了自己當初的選擇，併為下鄉付出了自己小小的努力。為期一個星期的下鄉之旅，讓我感慨良多。

一。準備工作和前期安排。

為紮實做好三下鄉的準備工作，在下鄉之前將一切所能先行準備好的東西備齊，避免在下鄉實踐過程中出現狀況，我們服務隊在下鄉之前一連開了幾個會議，商討有關下鄉事宜，並在討論中做出決策，落實每項工作。此次我們服務隊主要赴**市*街道**村宣傳科學發展觀，普及各項與農民息息相關的法規政策，推動新農村建設，並探訪當地敬老院以及幼兒園，關愛社會不同階層需要關愛的人。為此，我們將工作細分到每一個隊員手中，根據安排的版塊不同，有的負責聯繫目的點及安排食宿問題，法律專業的隊員負責制定調查問卷及宣傳小冊子，負責文娛的同學準備文藝表演及會議的主持等。我負責的是關於宣傳板塊的內容，相關的新聞寫作和宣傳板報的準備等由我和另一個同學負責。準備工作的落實是實踐工作良好開展的開端，在這一塊上，我們做得比較充足。

二。實踐活動中。

7月7日下午，我們服務隊一行12人抵達**市*街道**村，拉開了此次下鄉踐行的帷幕。在當日晚上，**村村委書記熱情地接待了我們，對我們的到來表示歡迎，並親切地為我們整體介紹了**村的發展情況以及現狀，同時對於我們隊員關於村裏情況提出的問題都一一作了回答。不僅為我們深層認識當地情況提供了很大的幫助，對於我們接下來工作的開展也具有實際的指導作用。在介紹的過程中，書記對於我們熱情瞭解**村情況的表現顯得格外的高興，他稱讚説大學生能夠到窮鄉僻壤來普及法律知識真的不容易，叮囑我們實踐過程中注意安全，並祝福我們接下來的活動順利圓滿完成。

正式與領導展開會議交流，深入瞭解農村發展狀況。第二天，在**村村委會以及**街道辦公室裏，隊員們認真聽講了村委班子及街道辦領導們帶來的關於**村、**街道的整體介紹，內容主要涉及村裏、街道的人口、土地及發展現狀等。會議後，隊員們與領導們就村裏、街道的發展情況與領導們進行了很好的交流，並根據村裏出現的各種實際問題獻出了寶貴的意見和建議，得到了高度的肯定與讚揚，氣氛和諧融洽。

本次交流會議具有重要的意義，一方面既説明了我們的下鄉活動得到了當地領導的重視與支持，另一方面從交流中我們增強了對**村發展狀況的瞭解，認識到**村在農業、養殖業以及外出務工等現狀，信息的獲取有利於接下來各種工作的開展。

深入農户，收集第一手資料。為了更深入更具體地瞭解村民們的具體情況，隊員們一行分為幾組，分別走訪了村裏的各家各户，通過交流記錄等方式對村民在生活、農作等資料進行了第一手的收集，成為穿梭村裏的一道亮麗的風景線。交流中，隊員們瞭解到現在人數不多的村裏原來是個有着三千多人的村落，近年來由於外出務工的原因村裏的人數大量減少，剩餘的勞動力主要用在家庭耕種上。同時，由於沒實現大規模的集約化和機械化，目前的耕種仍以人手勞力為主。走訪是深入羣眾的第一步，是接下來融合羣眾的基礎。

參觀當地蛋雞養殖場和鄧氏宗祠，切身體會農民養殖業的進步與當地的古風民俗。在村委書記的帶領下，我們對當地的蛋雞養殖場進行了學習參觀。雖然受金融危機的影響，但養殖户為蛋雞養殖注入了新科技產物的先進品種，並採用科學化的方法進行養殖和料理，不僅反金融危機之道而行，而且在收穫方面頗為喜人。虛心向養殖户學習了相關養殖方法之後，我們也根據學校的專業特色就還存在的問題向他們提出了建議，得到了他們的高度讚賞。隨後，我們一行來到當地古風民俗代表地鄧氏宗祠參觀。據悉鄧氏宗祠為明朝時留下來，經過幾番修建存留至今，宗祠裏邊還保留着以前的書房原跡，據瞭解這在此前為革命時期人民充實文化、建設精神文明建設的好地方。在參觀中，我們不僅領略到了當地的風情，而且深切感受到了時間帶來的喜人的變化，不禁概歎新農村的新發展，對新農村不可估量的前景充滿了希望。

另外，為了更好地宣傳xx大精神，普及相關惠民的政策法律法規，讓農民更深入地瞭解科學發展觀的內涵，隊員們精心準備了多份宣傳資料、法律知識小冊子、調查問卷等，通過派發、深入家庭調查、現場擺攤宣講等形式展開了普法活動，吸引了村民們的關注並得到了讚賞。據悉，此次普法的內容與農民農村農業等息息相關，主要按農民日常生活中常遇到的法律糾紛分成土地承包，外出務工等五部分，對於提高村民們的法律意識具有相當的作用。同時，隊員們還手工繪製了板報，張貼在村委宣傳欄處，並於宣傳欄前方悉心講解。這一舉措在村民中引起不小的反響，路過的村民紛紛停下，駐足觀看。村民李大伯表示，以這樣的方式學習xx大，比宣讀文件更易於接受、理解。此行宣傳取得了如期的效果，離不開每個隊員的努力與付出。

在下鄉期間，我隊還來到了當地敬老院、幼兒園進行探訪。老人們對我們的到來表現出了無限的喜悦，一位96歲高齡的老奶奶捧着我們送去的水果笑的合不攏嘴，直誇我們有愛心。通過與公公婆婆們的聊天，我們瞭解到在敬老院裏的老人們大多是在建國時期由於得到黨的關懷，在生活困苦之時受到的黨的支助才住進了敬老院。在這裏，他們的生活上受到無微不至的照顧，老人們表示出對黨無盡的由衷的感謝。同日，我們參觀了當地的一家幼兒園，並與小朋友們一起上課、做遊戲。感染了小朋友們的天真，我們也給小朋友們送去了糖果，送去了大哥哥姐姐們的愛的關懷。此行探訪活動使同學們認識到，社會上的弱勢羣體依然廣泛存在，不容忽視，多點關愛多點給予是我們當代大學生應有的責任。

為期一個星期的“深入民眾，普法下鄉”的實踐活動下來，我們增長了許多書本上沒有的知識，瞭解了很多關於農民實際的生活、農作以及黨的政策在農村的落實情況，傾聽了村民們的心聲，真實具體地掌握了關於三農狀況的第一手資料。這些都是下鄉所帶來的彌足珍貴的收穫。同時，根據村民們的實際情況以及他們所提出來的問題，我們結合黨的相關政策及法律法規還有自身所學的知識，提出了我們對問題的認識和見解，並針對性地提出相關建議和意見，得到了村民們的好評。我想，這不僅給了我們一個表現的機會，更讓我們在過程中鍛鍊了自己分析處理問題的能力，委實對我們有啟發和促進作用。另外，新農村的建設以及科學發展觀的普及依然存在着很多的問題，善待解決的難處還在，當前體制下的農村在科、教、文、衞、經濟等各個方面的制度都不盡完善，我們需要付出的還有很多很多，這是我們得到的認識與體會。

要做到切實貫徹落實中央政策，建設社會主義新農村，宣傳方面的功夫不可少。同時促進農民們思想的解放，在農村中引進先進的科技工具及農作物產品，指導農民運用科學的方法進行勞作，引導他們走先進發展的道路顯得尤為重要。另外，要促進農民們思想的解放，還必須加強新農村的精神文明建設，提高農民們的思想道德素質，提升他們對基本問題的高質量高效果的分析和處理能力。一句話，新農村建設，任重道遠。從這次的下鄉活動來看，我們大學生依然需要努力學習好自身的專業知識，並結合實際分析處理問題，鍛鍊自己各個方面的能力，為將來的踏出校園奉獻社會做好準備。

而從這次下鄉的整個過程來看，還是要感謝每一個吃苦耐勞、不怕辛苦、甘於奉獻的我們可愛的隊員。一個人不論能力有多大，或者沒有能力，在能力這個問題上是可以培養的;反過來，如果他沒有愛心，沒有奉獻的精神，能力再好再強哪怕也無濟於事。因此，我覺得所有的參與各種形式的下鄉服務的同學都是善良的天使，他們沒有天使的翅膀，但他們有天使般的心靈，顯得高尚又彌足珍貴。同時，在一個活動中的領導、組織、安排與落實等每個程序上，也是活動能夠順利進行的保證。

在這裏特別要感謝我們的領隊唐詣和副隊黃琦，從組織到帶領到安排與融合等工作中，他們付出了好多，工作能夠有條不紊順利進行離不開他們的努力。而我們各個成員在“同一個名字”--“**市*街道**村服務隊”下能夠團結一致，互幫互助，勇於奉獻，甘於付出，這樣的精神也是任何一切都無法比擬的。我們在實踐中付出，我們也在實踐中形成了親密的兄弟姐妹關係，收穫了友誼，收穫了成長。可以説，這次三下鄉活動是具有深遠實際的意義的。

忘不了夏日的風輕輕搖動婆娑的楊柳;忘不了雨點調皮地滑過亭亭的荷葉，親吻粉嫩的荷花;忘不了鄉間小徑上瀰漫的泥土的清香;也忘不了田間壠上無處不氤氲着的迷人綠意。 忘不了樹陰中露出的紅磚青瓦的農房一角;忘不了幼兒園中孩子們天真稚氣的笑容;忘不了敬老院中爺爺奶奶們刻滿風霜的臉和仁慈愛憐的眼神;更忘不了風風雨雨我們13個人一起走過，相互扶持，相互依賴，相視而笑，相擁而泣。大學生暑期瞭解踏入社會的有效練兵**市*街道**村三下鄉服務活動圓滿結束，在微笑中我們看到了遙遠的未來……

暑期實踐報告範文 篇6

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”只是一名大一學生的我，抱着貼近社會，鍛鍊自己的願望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過重重考驗，我終於成為實踐的一員並堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。

俗語説：“中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。”一句話道出了南通教育的傳統優勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源着手，簡析了其發展歷程，使我們更深入地瞭解了南通教育的精神本質。

為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。於是，我在這次實踐中負責平潮地區的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步瞭解平潮教育的歷史與發展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然後與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。

一切準備工作就緒，我首先聯繫了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其説明了我們的調研內容，從而約定了7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區教育的歷史與發展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的瞭解。然後，我走訪了平潮地區的村鎮，進行了一系列的問卷調查，並向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。最後，我對收集的材料進行整理彙總，並將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。

通過這次實踐，我深刻地認識到平潮地區教育日新月異的發展變化。

改革開放30年來為國家培養了數以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士…..其中在國外有影響的企業家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。而且平潮中學歷年中、大學聯考成績居全市前茅，有幾年大學聯考還取得了全市第一的好成績，今年大學聯考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背後，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念。學校充分發揮工會、共青團、少先隊、學生會等羣團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出台了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成“優者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出”的充滿生機和活力的用人機制從而在管理機制上為教師教學水平的提高創造了條件，良好的基礎設施，良好的教學質量和學校管理

暑期實踐報告範文 篇7

炎炎七月，一個偶然的機會給了我一份實習工作。從7月12號開始，我與另外十二位志同道合的同學來到了佛山市觀達投資管理有限公司，開啟了我們為期三個星期的實習生涯。雖然只是短短的三週，但是通過總經理、副總經理及技術總監的系統培訓，使得我們對原來陌生的外匯有了一個較完整的認識。同時也瞭解到了自己專業將來對口的行業的相關知識通過外匯開户投資，黃金基金投資管理等工作，結合所學投資學，金融市場學等專業理論，使我更加系統的掌握了所學的專業知識，加強了對金融領域工作崗位的認知和認同，培養了對所學專業的興趣和熱情，激發了學習專業理論知識的積極性。這是一次考驗我的機會。對我來説是一個新的開始，為我以後走向工作崗位和社會奠定了初步的基礎。

佛山市觀達投資管理有限公司是一家專注於外匯投資，貴金屬等投資服務領域，服務於中國大陸及全球華人社區，肩負推動外匯投資行業發展的深切使命，持續保持領先地位的外匯投資，貴金屬等投資服務機構和專業門户網站。其中總經理卞東樓老師曾於瑞士深造金融管理學，其後出任瑞士信貸銀行外匯部技術總監一職，主管外匯部。回國後曾任職於銀行及多間大型國際投資諮詢公司，主管外匯、股票、基金等金融講座的培訓以及市場策略分析。

初到公司，我們接受的是一系列的培訓，包括公司的基本營業狀況，外匯市場運營情況，股票基金和黃金市場的基本狀況。

對市場的分析：基本分析和技術分析以及如何拓展市場等等。

第一週的培訓課過後，我們就開始進行模擬實操。其實外匯和股票有很多相同之處，但同時也存在很多異同之處。外匯買賣的是貨幣，兩種貨幣匯率一天裏會出現很大的波動，投資者賺取的是通常都是這些波動。而股票賺取的是發行公司股票的增值，每天的增幅不大。我操作的是模擬倉，聽老員工説，模擬倉和真倉感覺完全不同，當炒真倉時，手都要抖起來了，所以現在我説的只是我模擬倉的一些想法。我炒模擬倉的目標是：冒最大的風險，賺最大的利潤是我在本次比賽中採用的態度。但是 ，真實賬號絕不能這樣做。我積累了幾點戰略上的交易策略，感覺還不錯，提供給大家看看︰

A) 風險市場上買賣要有了足夠的耐性待機會到來，忍者無敵，寂寞是金，機會是等來的。市場絕大多數的時間是給你看的 ，不是叫你參與的。

B) 發現錯誤及時平倉。人不是神，難免會犯錯。知錯就改就行啦

C)博而專，專而博。

應瞭解每一種類的貨幣，但同時也要有一樣自己比較熟悉的貨幣種類，不能朝三暮四。

D)猶豫不決的時候切記不要入市，入市或者交易一定要充分準備、自信、果斷!

E)恪守鐵的紀律是風險市場上獲利取勝的法寶。 不要自以為是，自作聰明。

F)不可輕信他人的意見，即便他是專家也不輕信，要相信自己!

G)所有的交易都要嚴格設定止損。對出現虧損的頭寸及時止損出局

以上只是我個人的一些想法和總結，每個人都有自己的一套方法，別人的意見只是建議，自己應該取其精華，去其糟粕。

暑期實踐報告範文 篇8

為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，我參加了暑假兼職導遊培訓社會實踐活動(20xx年7月1日——20xx年8月31日)。

為期兩個月的實踐中，導遊中心經理逐日給我培訓一些導遊事故處理等基本的導遊技能以掌握必要的旅遊常識;同時，我還掌握了著名景區景點的導遊資料。

導遊工作不僅是一門技術，同樣也是一門藝術。身為導遊應具備以下基本的職業素質：

1.服務第一的原則

導遊工作是一項服務工作。要想獲得旅遊者真誠的讚美，就必須努力探求服務心理，樹立服務第一的意識，把為旅遊者服務看成是自己光榮和重要的職責，這是導遊員服務工作的基本要求，也是衡量導遊員服務態度和服務質量的重要尺度和標準。

2.待人誠懇，善於溝通

顧客是旅遊企業的衣食父母，要使企業在日益競爭激烈的旅遊市場上立於不敗之地導遊員就必須誠懇待客，向遊客提供真誠的服務。然而，與遊客深入地交流與溝通則可建立導遊者與旅遊者的良好關係，創造友好氣氛。

3.有熱情、有信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

同時，在實踐中，我也發現了旅遊業一些方面的問題，對這些問題的思考和合理解決，對促進我國導遊隊伍建設，大有稗益。

一、導遊員工作方式的不合理化

目前，在導遊工作中，"背書"的硬舉措仍然普遍存在，即要求導遊員背誦指定篇目導遊詞，並在年底進行抽查。這些方法和措施，雖然能暫時有效地提高導遊員的業務水平，很大程度上杜絕亂導亂講現象發生，但並不能從根本上解決問題，也不是長久之計。

二、導遊員"回佣"收入的普遍化

旅遊業是一個資源依託性很強的產業(旅遊資源理所當然地也包括氣候資源)，由於受旅遊資源本身限制，旅遊業不可避免地存在淡旺季之分，這些客觀現象的存在，使得相當一部分　很久沒有實習了，上一次實習還是一年前的暑假了，那時候我還是高中剛畢業。之後就是一直想實習而沒有機會，直到現在我還是沒有去過以前的那家工作過的公司。漫漫的暑假終於在六月份來臨，我想必須得好好利用了，不給青春留下遺憾。放暑假的第二天我就坐上了前往南京的動車，開始了我的暑假生活，用另一種身份另一種方式生活，真正的投入到這個不那麼熟悉的社會，用整個社會的規則來考驗自己。在南京待了幾天，如願通過中介進了一家還不算小的韓資企業，南京新星迪基卡爾電子有限公司，開始了自己的“職業生涯”。

箇中的辛酸苦辣只有親身體會經歷才會知道。只有經歷了，才會知道原來這個社會還有生活在這種狀態下的一羣人;只有經歷了，才會深刻體會到生活的不易;只有經歷了，才會真正的理解原來這個社會還有這麼多規則，不管是明處的還是暗處的;只有經歷了，才會深刻的看到自己原來這麼脆弱不堪，能力如此有限。社會實踐對自己的鍛鍊不僅僅是某個方面的，歷練了我的全部，包括某些觀念上的東西。流水線操作員，我人生的一個短暫的插曲，但是教會了我很多東西，滲入了血液裏。不管我怎麼樣，我在成長，我年輕，我不怕。我正在用自己的實際行動努力實踐自己的諾言，用我的汗水去澆灌自己的夢想。我一直在努力，不曾鬆懈。我們九零後一定會用我們的實際行動去承擔我們的擔當。

經過體檢、面試、發廠牌、工作服等等，最後我被分到生產二部的倉庫裏面出貨。一開始不適應，倉庫裏面好熱好累，我真的有點吃不消了，倉庫裏面的男人們都是些猛男，有吃的虎背熊腰，全身都是肌肉，而我身材偏瘦，文弱書生一個，從來沒有幹過這麼累人的工作，真的當時不想幹了，太累了，我有點受不了了。但想想我不能這麼輕易就放棄，累的時候，我就在心裏告訴自己，我是出來打工掙錢的，不是出來享受的，不受點苦受點累怎麼能體會到社會的不簡單呢!終於，我堅持了幾天，我真的吃不消了，腳和手都很痛，尤其是腳，當時疼的真想哭，動一下都是痛的鑽心。

過了幾天，我和主管説了我的情況，主管看我的真的乾乾不了這麼重的工作，就把我調到了生產二部，去組裝液晶電視和液晶顯示器的外殼，這個還是工作還是蠻輕鬆的，不是 很累人。我的工種是投放，就是把半成品從從車上拿下來放在流水線上，不過一天要投放好幾千的半成品，胳膊還是蠻累人的。不過上班了這麼多天，我也就慢慢的習慣了，腳一開始疼到後來就沒知覺了。呵呵，這一點很令我欣慰。每天上班 、吃工作餐、下班，回去睡覺，這樣的日子我也漸漸習慣了，每次不想幹的時候我就用鼓勵自己，門強，你是個男人，你一定要堅持到底，況且還只要你上班就有錢拿，到時候，就可以把一學期的生活費給掙夠了，這樣就可以為家裏減輕一定的負擔了。在公司的這段時間，我有認識了很多人，交了好多朋友，我也在外面儘量提高自己的素質，積極維護我們大學生的形象，和那些看不起我們大學生的人做鬥爭。幹了一個多月，我掙了一千多塊錢，公司領導也認同我的工作。

八月十號的時候我正式辭職了，辦好了一切離職手續，我離開了待了這麼多天的南京新星迪基卡爾電子有限公司，買好車票，踏上了回家的旅途。

社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫。在社會實踐中我學到了好多書本上學不到的知識，它讓我開闊了視野，瞭解了社會，深入生活，無限回味。

走出校門融入社會社會這個大舞台，我才真正體會到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才會真正發揮它的價值。行不行，實踐中看!

紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。社會實踐是我們成長道路上不可缺少的激素，可以更加有利於我們 以後發展的道路，更加有實力有心理準備去接受，去迎接挑戰。

遊員工資福利處在較低水平。因此，在工資福利難以保障的情況下，導遊員為了得到和實現其帶團中的期望利益，努力爭取"回佣"，已成為一個公開事實。

三、社會輿論導向較為單極化

由於人們對旅行社和導遊員的工作性質和功能認識不清，從而引發了對旅行社和導遊員的一些誤解，遊客認為外出旅遊，通過旅行社安排和導遊員帶領進行參觀遊覽，其中就有很大一部分本可節省的費用被旅行社和導遊員所賺取了。其實，事實恰恰相反。旅行社和導遊為遊客提供服務，理所當然要收取費用，但是這種費用並不是以犧牲遊客利益為代價所取得的，而是一次性集中購買旅遊相關要素，然後批發給遊客，在批零差價中來實現利潤。正是因為缺乏這種認識，使社會輿論對旅行社和導遊員呈現出了一邊倒的傾向，這種社會輿論單極化使遊客降低了對旅行社和導遊員的信任度，極不利於整個旅遊業發展。

通過這次社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

暑期實踐報告範文 篇9

“努力不一定成功，放棄一定失敗”我暑假在社會上漂泊後有深刻的認識。暑假我獨自一個人來到外地的辛朋那找份工作掙取些錢，可開始的幾天找工作讓我帶着失落的神態回到歸宿地，一連幾天找工作失敗的經歷讓我灰心了，我想放棄這個暑假，但我不能放棄，既然我已出來了我不甘心放棄，雖然我是無經驗無技術我做一名普通的員工難道社會不給我個機會嗎?我告訴自己，不能放棄，我要奮鬥下去，最終我通過中介所找到了一份還算滿意的工作。

工作雖然是通過中介找到的，但對於我來説，從現在開始我要奮鬥了，我未曾放棄理想，只是所達到目的渠道不同而已。我獨自一個人在電子廠工作，電子廠中做那線路板對於我來説並不陌生，更別説是有壓力了。也許我是剛剛從學校出來的，也許我是受外國工人工作態度多薰陶所致，而捨棄了中國那工作時漫不經心而一味的想到自己得到了多少而不曾想過今天自己做了多少事，守望時間工作的人又有幾分心思在工作呢?那對於老員工來説是十分的普遍的，但線長只能數落新員工，每天受氣的就屬那新員工了，不過我還算幸運了未曾受氣相反我們的線長對我還是比較的關照的。後來我也不知道我們線長看中我那點讓我去修理那功能壞機，對於一名對全電路零件的佈局都不熟悉，對於一個曾經未曾學過修理而無人來指導又怎能在短時間內做好那件事呢?但自己依舊勉強的答應下來了。開始的那一兩天看到這麼多的功能壞機，再想想自己的無能，不知從何下手修理。看到它們我心浮氣燥，為何要我來修理那些“垃圾”呢?那刻我無助了，我要放棄了。我向線長説明了我的無能，我不能修理那壞機了，希望有更好的安排。後來線長叫個技術員來指導我修理。一塊一塊線路板在我的手中修好了，讓我感到成功的喜悦，成功的氣息帶走了先前的煩燥，帶來了自己喜歡上了修理“垃圾”的事了。接下來的日子我就是做修理工作的事了。修理不僅僅讓我學會了修機的技術，更重要的是讓我認識了今後的生活中當自己面對陌生事情時，該沉住氣，知道從那個角度來分析問題，來解決問題，來完成對陌生事物的探索，修機讓我成熟了一點。讓我體會到做事的過程是歷練自己，認識了別人，對社會深層的把握，這些都不斷讓我成熟從容，這過程中在一點一點的削減我的書生氣，在打磨我那些跟不上時代變化的書本知識，在剝離我原有的一些難以改變的觀點，在工廠的嘈雜的聲音中細細的體會這些過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。

暑期實踐報告範文 篇10

假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎?一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰説校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。

雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐 增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。

暑期實踐報告範文 篇11

轉眼間暑假快結束了，短暫又難忘的實習就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個多月的實習期，回首這一個多月的實習期，內心充滿着激動，也讓我有着無限的感慨。

説到此次實習的經歷，得益於一位學長的幫助，在上學期期末備考之間收到了學長的關於環保科技有限公司招聘暑期實習生的消息，此前自己也嘗試着投了很多簡歷，但都如石沉大海一般毫無音訊，自己也慢慢地失去耐心準備放棄找實習回家了。收到這個消息過後，我立馬準備了一份簡歷發給了環保科技有限公司人力資源部，靜靜地等候着面試的通知。大約過了有一個星期的時間，收到了去公司面試的消息，有點小激動同時也有點擔心，畢竟是第一次比較正式的面試，還是有點不知所措，本班的其他幾個同學也收到了面試的通知。網上搜了關於面試的注意事項及技巧之類的文章，再根據自身的情況作了調整，寫了一些面試中常會問的問題的答案，然後將它熟爛於心，到時候就能脱口而出，緩解緊張的心情。瀏覽了一下該公司的網站，大致瞭解該公司的基本信息，江蘇環保科技有限公司是以XX大學和無錫產業發展集團有限公司為主要依託，在環保產業內多元發展的高新技術企業，是國家有機毒物污染控制與資源化工程技術研究中心、國家環境保護有機化工廢水處理與資源化工程技術中心等國家平台的依託單位等。面試之前那幾天忙着複習備考也就將面試暫放一邊，一心忙着期末考試。面試那天是星期三，由於公司在XX區離比較遠，早上早早就起來趕上第一班地鐵，在地鐵上小睡了一會，到了站下車後，要在換乘公交才能到公司，可是等了半天都沒見公交過來，眼看時間也快到了，於是打的到公司，到公司時是八點半，人力資源部的人還沒有上班，於是在門外等了一會。九點的時候，班車緩緩駛入公司，員工也陸續打卡上班。面試之前填寫一張表格，等着叫進去面試。不一會輪到我時，腦子裏迅速過了一遍之前準備的東西。面試我的是兩個女士，首先她們先讓我做自我介紹，後來有簡單的問了我幾個問題，我也都順利的回答了，第一輪面試也就結束了。她們又把我帶到另一個辦公室進行第二輪面試，面試的是我後來的領導，他問我一些專業上的問題，我心裏有些怵，畢竟專業課學的不太紮實。還好，問的問題都是我知道的。後來又聊了聊關於薪資及工作方面的問題，第二輪面試也就結束，自己感覺還好。面試也就結束了，接下來就是靜候佳音了。接下來的一段時間就是忙着複習考試，等着放假。可是到了7月9號，所有的考試都已經考完了，想起了公司那邊還沒有消息，有些着急，眼看學校就要閉校了，沒地方住了。於是打電話過去問問情況，那邊説還要等兩天才有消息。於是又在宿舍呆了幾天。11號那天下午收到了面試通過的消息，説14號也就是週一去公司報到。我的實習就這樣開始了，想想還有點小激動。

7月14號，實習的第一天，早早的到了公司，人力資源的人向我介紹了公司的大體情況，並教我怎樣指紋打卡上班，上班的作息時間及注意事項等等。最後把我帶到我要工作的部門，見了部門的領導李部長，朱工以及廷婷學姐。學姐帶我參觀了實驗室，並向我介紹了儀器，比如樹脂柱、大孔和離子交換樹脂、升流泵等。我也聽得懵懵懂懂。

第一天學姐交給我的任務是測定廢水的COD值，這個實驗以前在學校做過，但是對具體的測定步驟完全沒有了印象，後來學姐打印了測定COD的步驟，照着步驟開始第一次實驗。我一邊照着步驟操作，一邊看着學姐的操作，在實驗過程中學姐也及時的糾正我操作過程中的問題。將錐形瓶放在電爐上加熱，觀察錐形瓶中溶液顏色的變化。實習過程中有一點是很重要的，那就是要多問多看多想。測廢水COD值是最基本的操作，必須熟練掌握，COD的值的高低直接反映樹脂吸附廢水的效果。接下來的一週每天都是測廢水COD值，看似簡單的實驗其實在操作過程中會有很多問題出現，剛開始獨立做實驗的時候，遇到很多問題，有時測出的值相差很大，自己找不出原因在哪，很是苦惱。但是漸漸地實驗做多了慢慢發現一些小問題，平常疏忽不起眼的問題導致最後結果的偏差。週六的時候加了一天的班，開了部門會議，通過李部長和朱老師分別對公司的情況以及樹脂團隊的工作流程的介紹，對公司部門以及樹脂方面也有了大致的瞭解。雖然以前學過樹脂方面的知識，但是實際操作起來還不是很熟悉，這幾天主要熟悉是COD的測定，還沒參與樹脂方面的操作，對樹脂的裝填、吸附、脱附的原理還不是很清楚，儀器的使用也瞭解的很片面，萬事開頭難，我也嘗試着找些書看看，多學多問，這些應該不是問題。接下來的一週每天的任務就是不斷測定樹脂吸附出水與脱附液的COD值，將測定的數據整理好發給領導。大約過了兩週之後，對測定COD已經很熟悉了。學姐便教我有關樹脂怎樣處理廢水方面的知識，例如樹脂與樹脂柱的選擇，樹脂的裝填，樹脂的吸附與脱附原理以及流速的調節等。在完成一次樹脂從裝填到完成吸附脱附的過程，自己對樹脂的工作原理也有了大概的瞭解。有些東西開始很容易上手但真正做起來會有很多問題出現，所以也提醒自己切勿眼高手低，踏踏實實做事，凡是要慢慢來不能心急。前幾天剛來的中丹廢水、沒食子酸廢水的處理自己也參與其中，瞭解了廢水從進樹脂到樹脂的處理過程，出來的水顏色明顯變淡了許多，樹脂上吸附的有機物在鹼脱酸脱後得到回收利用，大大減少企業的生產成本，提高經濟效益。所以用樹脂處理工業廢水很有前景，相對於生化法、生物膜法都有很大的優勢。

轉眼也實習了一個多月了，感慨也是蠻深的，不僅在樹脂的應用方面學到了很多的知識，在做人做事方面也收穫不小。剛上班那幾天，有點難適應工作的環境，加上每天早起趕地鐵，整天都打不起精神，有點吃不消。但在一個星期過後，漸漸的適應每天的作息時間，狀態也慢慢變好了。對於一個準大四的人來説提前感受將來的工作環境有利於今後能更快的融入職場中。在我看來，對於剛畢業的大學生可能最重要的不是學歷，而是怎樣讓自己快速的從一個學生到職場員工這種角色的轉變。職場中的人和事不在像學校中人和事那樣的單純，遇到困難怎樣調整好自己的心態尤其重要，可能你對身邊同學的那套做人處事原則不再試用於職場。進入職場也就意味着自己是一個成人了，也就意味着要擔負起一定社會責任或家庭的責任。伴隨着的壓力也越來越大，掙錢、買房、成家立業等等都是你接下來奮鬥的目標，這些突如其來的壓力會讓你措手不及，這是心態的轉變就很必要。其實很感謝公司給我這次難得的實習機會，讓我有幸提前感受職場的環境。還有一點感受比較深的是要不斷的學習，充實自己，提高自己的能力。公司裏的員工大部分都是碩士研究生學歷以上，對於普通二本專業的我來説學習更為重要，在當今的職場學歷還是很重要的，學歷的高低意味着起點的高低，專業知識掌握的越多也就更容易融入到工作中去。

暑期實踐報告範文 篇12

那是在總經理的辦公室裏，我坐在總經理的椅子上。這時，一位姓於的經理走了進來。我故意拿總經理的腔調説了一句：小於，隨便坐。我當時並沒有意識到這句話有什麼不妥，但事後，那位於經理和我説，當時我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對別的經理説的那話，或許，我會惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級，又有老總和幾位經理在場，這樣稱呼很是不好。還好，於經理沒有追究。

上下級關係，也完全不同於師生關係。我的實習經理説過一句話，我現在還記得很清楚“世上沒有那麼多公平的事情。”如果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多麼不公平的事情，每個人都要有應付的能力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關於如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關心學生的實際情況，而不是毫無情面的執行某些死的規定。這也是為那些對領導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老闆總會想方設法的儘量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老闆的一個發財之道吧。這使我想起了《雷雨》裏面的情節，周老爺為了不發給工人工資，竟然製造工難使工人喪生。這樣的事情不會發生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

資本主義初級階段，資本家為了獲取更多的剩餘價值是通過延長工作時間;提高勞動強度。我總覺得自己不是活在21世紀的社會主義國家，而是在一個人剝削人的舊社會，我是處於底層的勞動人民，我也處於資本家的剝削之下。老闆儘可能的延長員工的勞動時間，還會給一個經理份工資的情況下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他們的價值。難以想象如果始終這樣過下去，我會怎麼樣去承受;難以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。畢竟，我不會是這個崗位的人，我還有時間，有機會去奮鬥，去爭取自己的新生活。

工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什麼只能有利益的關係呢?為什麼這種關係就那麼明顯呢?有的時候，當我遇到這種事情，一時衝動真想不幹了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能幹上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是希望以後我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調的上下班，沒有很多的節假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子。現在學習期間每週休息，以後工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現在只會抱怨一天八節課很煩，可這又算什麼呢?最多隻是一天嗎?有的是時間去調整，去適應。

很不適應工作中稱呼的改變，從“同學”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以後就會是“老莊”。這樣一變，使我從一個的學生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什麼有名字非要直呼其姓呢?同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才會這樣做嗎?只要稍微用一點心把對方的名字記住，稱其名，一定會使對方感覺到很温暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時候我會感覺很親切，很温暖。我也儘量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。

其實，工作中也會有歡樂。因為不是在家裏，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的温暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人温暖。給與和收穫是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校裏不會學到得知識，並且增強了自己的能力。這些對我以後的學習和工作是十分有利的。

這次實踐對我的幫助實在不小。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我無私幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

暑期實踐報告範文 篇13

“ 沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們積極參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 瞭解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,於是我才決定今年要真正的去接觸社會 , 品嚐社會的酸甜苦辣。

經過幾天的奔波，在親友的介紹下到了湖南省千山紅建築公司工作。千山紅建築公司在益陽市大通湖區承建兩棟商業住宅樓。

我的工作主要是負責工地安全監督和材料的進出登記以及為前來購房的客户提供諮詢。為了做好工作，老闆給我引薦了工地的項目經理，一位有十幾年豐富經驗的建築師。我讓項目經理給我做了簡單的上崗培訓，經理給我講了許多關於施工方面和安全監督方面的經驗。隨着經驗的積累，我的工作能力提高不少，這些提高可以説對我是一個很大的幫助。每當一套房子賣出去，每當一車材料運進來登記好，每當一天的工作結束，我的自信心也就無形中加強了。

記得打工的第一天，我都不怎麼開口説話，不知道該怎麼接待來買房的顧客，和工地上的工人也沒什麼話説，很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的和疑問中結束。有的時候做得不好，要給顧客説好話，老闆還要批評你。夏天天氣很熱，工地條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不幹了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣並存的。我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實!

在我的打工生活中，我也明白了許多：在工地的管理中責備下級是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與工人打成一片，也要保持自己的威嚴。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

今年暑假我一開始，我開始了緊張的暑假實踐，準備和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。。當我告訴父母説要去打工時 , 他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又不太愛説話，況且我還沒有出過遠門，還能一個人出去打工 ?肯定吃不了苦 , 幹不了幾天就會回家。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。沒辦法只得在我家附近找一份合適的工作.

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

現在想來，暑假的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就

有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段

時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

暑期實踐報告範文 篇14

暑假的一天，我參加了小區裏組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

雖然天氣很熱，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裏等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。

還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本着共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!

在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶着紅色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有着刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空着肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱着合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!

一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看着那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

今天我參加了小區裏組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

雖然天氣很冷，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裏等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。

還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本着共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!

在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶着紅色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有着刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空着肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱着合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10 小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!

一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看着那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

暑期實踐報告範文 篇15

自古以來，勞動都是是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀中學生，有着較高的文化素質，應當積極參加勞動。於是，在國中生活的最後一個寒假，我們三(2)班的集體團員們進行了社會實踐活動。

“凡事想時容易，做時難!”

本以為來到這裏打工是件很容易的事，不就封封箱子，裝裝貨物嗎?這些看起來很簡單呀，誰都會做呀。可是沒想到的是剛去的第一天就出錯了。上班打卡的時候打錯了，一上午算是白乾了。這都是不細心惹禍，下午打卡的時候檢查了兩遍才沒錯才放心。在工作的時候，封箱子的時候覺得封的挺快的，可是就是供不上用。當時組長也來了，説你去裝箱我來封吧，你封的太慢了我們還趕着出貨呢。哎，看着組長封箱一會就封了一大堆，再看看自己封的不但不好也不多臉不之不覺的就紅了。暗暗的下定決心，以後工作是一定要封的好點也要加快自己的速度。從這件事中我深深的體會到了想要幹好一項工作很難，即使是看着很容易的事。心中總有一種想法不願從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂。在接下來的工作中一定要認真。

廠裏的貨越來越多了，要分夜班白班。我被分在了夜班的隊伍裏，白天上完班晚上還要上班，對於沒幹過這麼長時間工作的我那一也是最難熬的一夜。下午出完飯，我開始去上夜班。晚上十一點，我就開始犯困，還有點餓可是還有一個小時才能下班休息吃飯沒辦法，我只好硬撐着。當我撐不住的時候也該下班了吧，當我正想的時候一個不小心沒拿好把別人裝好的貨給撒了一地。完了，這次完了該被罰款了，又要被吵了一頓了。

十二點下班休息完之後開始工作，誰知道後半夜更難熬。真困呀，我快熬不住了可是我們還沒完成任務。哎，沒辦法還的堅持。出去洗了洗臉，吹了積分中風回來後接着工作。這次可不敢多想什麼也做時也細心了許多，怕一個不小心又被吵，被吵還是小事，被扣錢就不好了。好不容易熬到天亮了，但是我們的任務還差點沒有完成。雖然又累又困，可是還是要打起精神來加快工作速度還得保證質量。

在此次社會實踐活動中，我有很深很深的體會，他讓我體會到了生活在勞動低層的工人的不容易，不僅工作很累，而且工資也是相當的低，比如打一個比方吧!有能力的人喝一瓶上等的好酒就等於低層勞動工人一年的收入了，有時候還不止一年的收入，有可能是兩年，三年。在這一個多月之中，我想了很多問題，有時候我甚至在問自己為什麼喝高檔酒的，享受高級服務的不是我?我也深深的知道這其中的原因什麼，那就是我的能力不夠，我還必須努力學習，在努力學習，才有可能成為人上，才不用再做苦力型的活。我給自己定下了一個遠大的目標，告訴自己一定要走出一條屬於自己的道路，創建自己的輝煌。我也知道我並不是為了喝高檔酒，享受高級服務，我有更高的理想，那就是先讓家庭的生活得到改善，再為天下謀福利，改善人民的生活。要實現這些就必須把現在的工作做好，回到學校以後再發憤圖強，努力的學習。每天，當我在工作的時候在就會想到很多，我不想以後再做此等工作，我不想如此的累，我對我的未來充滿了希望，我相信我一定可以改變世界，在改變世界之前我必須改變的就是我自己。恩格斯説過：“勞動創造人類。”一個多月的實踐工作，我體會到了這句話的真諦，因為在勞動中我們會思考得更加深入，才會明白自己想要的是什麼，自己的能力怎麼樣，要如何才能夠得到自己想要的?這個世界多麼美好，要想輕鬆的生活就必須付出努力，上帝對每一個人都是公平的，付出不一定有收穫，但沒有付出就一定沒有收穫。所以不要抱怨，關鍵在於自己。

這次社會實踐活動我受益菲淺，不僅從精神上的，也有物質上的，因為我不僅在精神上獲得了進步，同時也掙得了一定數目的生活費，減輕了父母的壓力，再者也體現了我已經是一個能夠獨立生活的人了。有句話説的話“實踐是檢驗真理的唯一標準”，在學校就算學得再好，沒有到社會去實踐，那也只是純粹的理論，而理論與實際是有一定距離的。學得好不一定幹得好，世界上有才華得人很多，但是能夠在展現自己才華的人卻是微乎其微。有才華表現不出來，就像茶壺裏煮餃子——倒不出來。所以在今後的日子裏，我要本着馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論以及三大代表思想，以理論聯繫實際，在實踐中認識自己，發展自己。同時也積極響應學校的教學要求，努力提高自身的政治素質和思想水平。此次社會實踐活動也讓我懂得了許多人生道理，在工作期間我們的部長常常對我們説：都是打工掙錢的，只有對別人好，別人才會對自己好，其實部長也是和你們一樣的都為為別人做事的，所以我沒有必要對你們不會，大家開開心心的工作那才是最好的。在此，我建議學校以後能夠為學生多提供一些社會實踐的機會，讓學生在實踐中成長，並走向成熟。

暑期實踐報告範文 篇16

暑假的社會實踐時候我盼望已久的事情了，在我剛上大學的時候，我就計劃着合適才能到社會上實習呢，不過這個願望不會等太久，很快就快實現了，我已經迫不及待了。

我已經做好的心理準備了，那就是實習的時候一定是很累的，要吃很多在學校吃不到的 苦，但是我既然能從高中那樣艱苦的學習中殺出重圍，考上大學，那在實習中的苦又算得了什麼呢。

盼啊盼，終於盼來了結束我的實習生活的時候，不是因為我怕苦怕累，而是盼着回到學校見我的老師，見我的同學，盼着向他們述説我那刻骨銘心的實習經歷，而今天我終於可以一個人靜靜的坐下來訴説我的那些酸甜苦辣的經歷了。

炎炎夏日烈日當頭，而依然是那麼涼爽，正是因為有這樣的環境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的雙手與大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的專業能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那天終於來了，我的社會實踐活動是我們系主任孟老師為我安排的，我們一同20多人來到了“賓館”從此我的實習工作就拉開了序幕。接待我們是一位很和藹的李姐，她為我們安排好了一切後就離開了，我們也收拾了一下就休息了。第二天我第一次見了另一位李經理，他見了我第一句問我：“你們倆班誰學習最好?”我一下不知道該怎麼回答，如果讓我説，畢竟是兩個班我説了誰其餘的同學會怎麼説我，誰知道他這麼問一定會關係到我們明天的安排工作，如果我不説經理一定會説我的不是，後來沒辦法了就説：“我們來都是倆個班最好的。”他不滿意，還是要我指出是誰，我就在我們班挑了個學了三年的同學和另一個班的第一名。

這也許也就是我給李經理的第一印象——不好。第三天我們安排工作，我“有幸”和女同志們分在客房服務打掃客房，説實在的我並沒有看不起打掃衞生的工作，我是比較鬱悶，為什麼xx200多人的客房服務生就我和我們班另一個男生?還有好多工作，我還會幹其他的，我找李經理，要求給我換工作，但是我一直幹了六天也沒有給我換，這時和我一塊的那個男生已走了，客房服務就我一個男生了，這天又有幾個同學要走，李經理不高興了，把我叫去指着問我是怎麼當負責人的，我很生氣，他們要走，我能有什麼辦法。最後我説：“我當不了，我中午就走。”説完我就走了。

雖然我結束了我6天的生活，但其實並沒有結束。我剛走還沒來的及給主任打電話，就有人告訴我：“他們説帶一大幫人從逃了，主任也是這麼説的。”我一聽非常鬱悶。別人怎麼説我我不管，但是我不想讓孟老師這麼認為，我做的是不對，我是從逃了，但我不可能做出帶他們一起逃這樣對不起他的事。我很是氣憤，我逃走只是工作不適合我。“我回家了，我不實習了，”我給我姐打電話，説的我都快哭了，後來我姐安慰我説“：帥，你不能走，你要是回了家向孟老師就更解釋不清了，那時他會更生氣的，你堅持下來他是不會怪你的。”後來我就開始找工作，工作不是那麼好找，我去了餐廳，看了酒吧等，我認識幾個大二的學哥學姐，在他們的幫助下我找到了適合我另一份工作——按摩美容中心。

第一次來到店裏，老闆很客氣的接待了我，他説了他的條件：工資600，時間不定，負責收銀。當時我想也沒想我就答應了，因為我一進店裏滿滿的一屋俄羅斯人，我實習很重要的一個目的就是和俄羅斯人交流。第二天我就開始工作了，剛來我還是比較陌生，再加上我心情很壞，老是有人問我為什麼要從大慶出來，孟老師那邊你解釋清楚了嗎?我每天不説一句話，我只是幹活，幹完我的活我幫他們收拾房間，洗大白褂，晚上下班一個人出去悶頭悶腦的喝點啤酒就睡，從學校出來短短的9天，我瘦了7斤。第三天我又決定了回家，我實在受不了這樣的心理壓力，我真的受不了了。這時我的孟老師來看我了，當時我真的很想在他老人家面前大哭出來，但是我沒有，我忍住了，因為我知道他不想看到我那麼脆弱。我們聊了兩句，他説讓我好好工作，不用想那麼多，他沒有生我的氣。我當時一下子輕鬆了好多，從那以後我就慢慢的平靜了，開始了我正式的實習生活。

我的工作態度，老闆很滿意，也很放心，有時他有事出去就把整個店交給我，我也不辜負他，從我開始工作到最後結束，我帳上沒有出一次錯，我還有時開玩笑的説我是“中國小神會(會計，我乾的工作就相當與會計)”店裏的不論是按摩師還是美容師都對我很好，我也儘量幫他們，教他們學俄語，他們聽不懂我也儘量幫他們弄明白，他們忙的時候幫他們換水，換牀單，洗毛巾等。他們也同樣沒有忘了我，請我吃飯，教我按摩。在沒事幹的時候我就坐到按摩室和美容室和俄羅斯人聊天，要不就和他們學習按摩(我現在按摩談不上專業，但也能起到舒服的作用)短短的幾天我發現我的聽力，表達都有了很大的進步，並且俄羅斯人整體的素質高，跟他們聊我學到了不少，俄羅斯人特別友好，凡是來過我們店的最後都成了我的朋友。我們店地理位置好，對面是天津工人療養院，靠近友誼與金山兩大賓館，所以生意挺好，後來我認識了好多和我年紀相仿的俄羅斯大學生，每天晚上我下班後他們就來找我，我們一起吃飯喝啤酒，一起跳舞，一起聊天，我也請他們吃中國餐，教他們説中國話。雖然我有好多都聽不懂，但我們可以用英語，有的實在聽不懂我就查字典。

在我工作快結束時，我媽媽打電話讓我和我姐回家，説我二爺爺得了胃癌，我姐那幾天特別忙走不開，我沒有告訴我姐在18號我回家了，回家時我們店裏也忙，我實在是好想再幫我的老闆幾天，沒辦法，我必須的回家一趟。在我要走的前一天晚上我們店裏一塊去吃了頓飯為我送行，當時我特別感動，東北人的實在、熱情我算領教過了(我們店裏所有成員都是哈爾濱人)，我永遠不會忘了和我一起度過我的實習生活的他們。回到家我爺爺已經躺在牀上起不來了，我陪了爺爺5天就開學了，我不得不返校，因為還有好多事等着我辦。當我回學校的第二天我二爺爺就去逝了。這時我的整個暑期實習生活也算是告以段落了。

這次的暑期實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友包括俄羅斯朋友，他們給予我不少的幫助。俗語説：紙上得來終覺淺.沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。而我已深刻的體會到我經驗的不足了，並且也認識到了我所學的淺薄，相信這次實習對我日後的學習和工作有所幫助。感謝在這期間所有幫助過我和關心過我的人!

這次暑假實習我學到了很多，首先就是如何説話，剛開始的時候在賓館我做的不好就是不會説話，得罪了領導，這不是明哲保身的方法，我要做的還是要處理好和周圍人之間的關係的，這是很值得我學習的地方。

我還學到了知錯就改是很好的，這是我成長中的巨大財富，做錯了並不怕，怕的就是以後學習路上不知道困難，知道困難後也不改的愣頭青作風，我要學會動腦子，時刻做好自己。

我相信我在以後的學習生活中會做的更好的!