暑期社會實踐心得體會3000字

在酷暑中，我迎來了作為大學生的第一個暑期，對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悦或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕本站，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝!

大一的生活轉眼即逝，站在大二的起跑線上回首剛剛行完的這一圈大一之路，我不禁感慨萬千。新奇、嘗試、社會，貫穿了已經悄然逝去的365天。在這一年裏，我嘗試着用一種全新的態度來結束我着十幾年循規蹈矩的求學生涯。帶領團隊、外出打工，是我大一生活的主旋律……當我還沉浸在一種不同以往的充實之中時，大一生活揮了揮手，輕輕的走了，什麼也沒有留下。暮然回首，我發覺沒有了學習的充實，那麼的虛幻與不切實際。

7月11日，我踏上回家的火車，應同學之邀，來到了六朝古都，洛陽。在洛陽的幾天裏，我在幫助同學所領導的補習團隊做些事情的暇餘，遊覽了天下第一寺——白馬寺和龍門石窟，並且認真走訪了洛陽這座有着悠久歷史的城市，感受着它厚重的氣息。

之後，我獨自一人踏上了前往杭州的旅行之路。在杭州，我參觀了有着悠久歷史的浙江大學，感受着不同以往的浙大校園。走在浙大的小路上，我能深刻的體會到內心在迸發一種氣息，叫做不甘。安靜的浙大校園，卻讓我對生活有了另一種理解，是一種洶湧和澎湃，它開始漸漸的清晰起來。西子湖畔，繁華的商業區，美麗的又豈止是風景?杭州人的閒適，與人一種不同的開放之美，這讓我對城市與地區的文化差異逐步深刻的思考起來。對於城市的嚮往，在此時之後的歲月裏，我想我會漸漸變得平淡。站在杭州的大街上，看着過往的行人，我明白這個世界上沒有誰會為一個只懂徘徊的人投下一片目光。

回到家中，已近七月末，沒有辦法平靜下來的心情，左突右撞地在找尋出路。我帶着這可跳動異常的心，進入了大山之中，來找尋屬於自己的一片寧靜。寶天曼的風光夥同八百里伏牛山脈的壯觀，似在向我宣告着什麼。看到擎天而下的瀑布，絢麗的雨霧如同美麗的虹，橫過天際，接引着我。走在攝人心魄的棧道之上，感受大自然的鬼斧神工、巧匠奇藝。 山風劃過山眉，疏斂着如美人的發的青松，譁然作響，每道音符都化作天籟在我的心湖裏蕩起圈圈漣漪。水有水的美，山有山的傲，自然存活下來的只是經得起磨礪的山與水。在急流之上，我們極盡興奮地享受着漂流所帶來的刺激之感，這更讓我們貼近自然、感受自然。在寒毛聳立的卡斯特山洞裏，不時飛出的成羣結隊的蝙蝠在我們的頭上呼嘯而過，當我們的驚叫聲傳向不知幽深幾許的山洞深處時，心臟為之震顫。在遠離城市喧囂的自然保護區裏，我靜靜地回首20歲以前的人生，失意常常伴隨左右。但我能走到現在的唯一支柱就是，母親。我想到了20年來我所虧欠的，對這個家庭，對我的母親。市場的在外求學，沒有太深的眷戀，漸漸地我對家的概念已變的模糊。在山上的日子裏，我漸漸明白，外在的所有的一切，不過虛幻而已，只有握在自己手中的才最真實可感。

下山的日子，河南的天氣開始正常了起來，前幾日的陰雨霾霾被一片驕陽一掃而空。這個時候，旱地裏的農活只有鋤花生和摘花生了。沒有誰再為我遮炎的日子裏，早就習慣了做一個弄人應該做的事情。每日日出而作，日落而息，躺在牀上沒有知覺，只有疲勞。但它卻讓我感到一種幸福，很長時間都沒有做過一個本為農民本分的事，那些日子縈繞着我的是，幸福。

家裏的生活固然美好、無所憂慮，有貼心的母親、有調皮的小妹、有美味的菜餚、有術士的大牀，但我已經習慣了在外奔波、一切依靠自己的生活。以往的每次離家都沒有這麼的不捨，是母親的關懷讓我心酸流淚，是小妹的可愛讓我依依不捨。我從不是個戀家的人，對於家似乎房子更比人對我有吸引力。只是如今我的所在默默地説，它不過是我的過路人，家才是真正的港灣。猶記得，那個早上沒有到五點，母親就敲響了我的房門，該出發了。半個小時後的車窗內外，我與母親卻如同遠隔天涯的兩個人，彼此深知。

大一的生活，在農活裏有了着落，也在旅行中有所感悟，在八月的尾巴上勾畫了圓圈。我知道，我明白，自己真正需要的是什麼了。拋棄世間的一切羈絆，我願在學習的道路上重新拾起那面召喚了我十幾年的大旗，再次迎風而行!

社會實踐心得體會範文3000

在還沒暑期放假的時候，我就得知我很榮幸可以來到聯通xx分公司集團部進行暑期實踐的活動。這份工作充滿了挑戰性，工作期間也發生了很多不盡如人意的地方，但我還是從這份工作中積累了豐富而寶貴的工作經驗。

剛開始來上班的時候，還沒完全調整好自己的工作狀態，剛接觸到這新環境，自己多多少少都有點緊張，做事情的時候還沒能完全放開手腳，身邊的同事也並不怎麼認識，但這時我並沒有氣餒，我努力做好師傅給我安排的工作，和同事一起完成當天的工作任務，慢慢的我開始融入了這個和諧的團隊。我這個部門主要負責3g天眼的推廣，聯通業務的擴展，聯通客户的跟蹤服務等任務，而我主要負責的工作就是和師傅出去瞭解下3g天眼的推廣和安裝，這份工作雖然看似簡單，但其中卻充滿了學問，讓我受益匪淺，同時也讓我瞭解到了自己的很多不足，需要我以後努力去改正和學習。這是我自己總結的幾點需要我自己注意的地方：

1、首先需要培養自己的禮貌意識。

聯通公司是屬於一個服務行業，在帶給客户各種通訊服務的同時，更要提高自己的服務質量和水平，禮貌就是個必不可少的功課。平時和師傅外出調查安裝攝像頭的實地情況的時候，禮貌的與人溝通可以使我們面對的客户更加容易接受並且有助於我們工作的高質量完成。

2、其次要提高自己有關通訊方面的專業知識。

我的工作雖然不怎麼要用到平時上課的專業知識，但我從師傅和客户交談的時候，我就發現我有很多這行的專業用語我是不瞭解的，課本學習的知識只是基本的理論知識，以後要很好的做好這通訊行業的話，就需要我學會把課本的理論知識運用到工作當中來。

3、要提高自己為人處世的能力。

一個大型的公司往往他是分很多部門的，單單靠一個部門是不可能把這公司做大做強，更不有利於工作的效率，這就需要學會和身邊的同事交流和溝通，對於領導安排的工作任務我們要做到有所交代，工作後無論有沒把任務落實好都應該和領導和同事報告，這樣才不容易導致重複工作，提高工作效率，也可以相應得到你在領導和同事眼裏的信任。

4、最後做事要學會總結、學會忍耐、學會感恩。

每個人來到一個陌生的環境後都會有一個認知的過程，從不知到知之，肯定有個學習的過程，其中會有很多瑣碎事讓你做，有很多重重複復的事情要你去解決去學習，這樣你就要有耐心，不煩躁，當做一件事心中有怨氣的時候，這勢必會影響工作的情緒，所以當工作到煩惱的時候學會調整自己的情緒這必不可少，一個人要想進步，總結也必不可少，這樣你才不會重重複復做一些自己很容易做錯的事情，才可以瞭解到自己的不足之處。

人無完人，工作過程中多多少少都會犯錯，這並不重要，重要的是要在錯誤中總結到自己的不足學習到一些自己不瞭解的知識。在此要感謝領導和同事的包容和教導，同時感謝貴公司給我這個機會寶貴的實踐機會。

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