七年級軍訓總結500字（通用15篇）

七年級軍訓總結500字 篇1

一星期的軍訓終於結束了，經過這次的軍訓，我才發現國中軍訓的教官比國小的教官更嚴格了。

這個星期的星期一，我們的教官先教了我們立正的姿勢，但是那些國小都學過，所以我認為那都沒有必要吧……就這樣，一個星期過去了，但是總體來説，這次軍訓的內容國小都學過了。

這次的軍訓雖説都是些國小軍訓時學過的東西，但是這次的教官可是比國小的嚴過了。還記得那次我們班中有一兩個説話的，被教官聽到了，教官有些生氣，罰我們全班做俯卧撐一百個。當我做了將近四十個時，全班有差不多三分之二的人都堅持不下來了，而我也快做不動了，教官看到，便改罰我們蹲半個小時，之後有一個説話的就加五分鐘，我們那次差不多蹲了一個小時呢!

這次的軍訓不光是吃苦，也有好的收穫。通過這次軍訓，我真正體驗到什麼是團隊精神，比如一排一排的齊步走等，這都是需要團隊合作的，如果不合作，而是各走各的，那麼整個隊形該是多亂啊!我還學會了要忍耐，因為對於一個軍人來説最重要的就是要學會忍耐，這樣會克服自身的心浮氣躁的性格。

這一次的軍訓雖説很苦，但是也有不少的收穫。

七年級軍訓總結500字 篇2

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志.蘇軾有句話：“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志.”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以説是隻向意志堅強的人敞開.

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海,閃現在我的眼前.但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓.

在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我,鍛鍊意志的最佳良機.心裏雖有説不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練.教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥.訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲.

站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力.練轉身,體現了人類活躍敏捷的思維,更體現了集體主義的偉大.不積滴水,無以成江海.沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊.訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上.

其實在自己的人生路上,也應該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處佈滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意.

七年級軍訓總結500字 篇3

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最後檢閲。為期八天的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號……無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的八天軍訓，教會我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

記得八天前，我們剛着軍裝，一個個都還是新兵蛋子。但我們一個個都以飽滿的熱情接受着太陽的洗禮。烈日下，汗水流出堅強的河!記得幾天前，姚教官一個個幫我們糾正軍姿;一遍遍幫我們重複口號;一排排幫我們訓練齊步跑。讓我們明白什麼是真正的軍人!

八天軍訓教會我什麼是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐着沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有着鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這羣正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什麼是軍人的風範，什麼是鋼鐵般堅強的意志。

八天軍訓教會我什麼是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴着那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悦目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城牆，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那彙報表演上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現着我們五十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們勝利的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗着這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。

短短的八天軍訓結束了，這八天讓我收穫了很多，讓我明白了什麼是友情，什麼是努力，什麼是堅強，什麼是團結。更讓我懂得了——這幾天的汗水沒白流!

七年級軍訓總結500字 篇4

經過了七年級的軍訓，我懂得了什麼才叫做鐵一般的紀律，什麼叫做團結的力量，什麼才是真正的忍耐。

在一個團體中，我們每個人所代表的不僅僅是我們個體，更重要的是代表這個集體，我們一個步伐踏錯，就會影響整個隊伍的整齊，一個動作的緩慢，就會影響整個隊伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應該發揚一種協作的精神，互相幫助，共同進步，為我們的集體多爭一分榮譽。由此，我又想到我們日後的班級、年級乃至整個學校，如果我們每個人都能發揮這樣一種集體主義精神，我們還有什麼困難不能克服，什麼難關不能度過呢?

我深深地體會到“團結就是力量”!

沒有吃過苦是不知道什麼才是甜的，沒有經歷過辛苦勞累，是不知道什麼才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不知道什麼才是榮華富貴的……

每當我站立不穩，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底，就是勝利。

軍訓生活雖然很累，但是我們學到了很多東西，“立正、稍息、向左轉、齊步、跑步”，我堅信這些都是我們終身受用的，因為這些不僅是一些規範的動作，更是我們學會做人學會生活的第一步。在“軍營”中，我和同學之間建立起了真誠的友誼，有了互相團結、互相幫助、以班為家的集體觀念。

在這七天裏，我們鍛鍊了身體，增強了體質，提高了毅力，而且還嚐到了軍人平時的勞累和甜苦，我們練就了堅強的意志，愛學習了，不懶惰了，一個個象軍人一樣瀟灑挺拔。

軍訓結束了，在操場上，我們拼盡了全力，個個鬥志激昂，身姿挺拔，因為我們知道，無論成績如何，軍訓生活都將是我們人生當中最絢爛的一筆。

七年級軍訓總結500字 篇5

一眨眼五個半天的軍訓已經過去了，時間雖然短暫，卻讓我收穫頗多。

軍訓不僅培養了我與同伴團結合作的精神，還磨練了我的意志。宋代詩人蘇軾曾説過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。”五個半天的軍訓使我感受到了熱與累;使我體會到了軍人們的紀律嚴明;使我明白了團結就是力量，作為集體中的一員，應該時時刻刻為集體着想。

“不經歷風雨，何以見彩虹。”“不經一番寒切骨，哪來梅花撲鼻香。”我想，這次軍訓也算是一次小小的鍛鍊吧。軍訓雖累，可也有快樂的時光。休息時，同學們圍坐在一起，説説笑笑，談論着一些奇聞趣事。被陽光普照着的臉龐，顯露出快樂的神情。

功夫不負有心人，經過我們班同學的努力，在會操展演那天表現出色，獲得了第一名的好成績。

時光如同一條潺潺奔流着的小溪，轉眼就逝去了。五個半天的軍訓生活也彷彿就在眼前，使我難以忘卻。這也將成為我成長道路上的一顆星，我會永遠記住它。

軍訓伴我成長。

七年級軍訓總結500字 篇6

三天，國中軍訓短短的這三天，靜悄悄地逝過，流入漫漫生命中標滿印記的長河。這是一座十分突出的航標，成為國中流域的一個醒目標點，每次回想時，它都第一個進入我的腦海之中。

這是一段銘心的記憶。在這三天內，老師、教官，還有同學們，都付出了巨大的努力。在此，感謝老師和教官辛勤付出的一切，為了我們，他們灑下了數不盡的汗水，留下了數不盡的辛勞。

我們也有了巨大的收穫。從懶懶散散到整齊化一，我們的進步是一個質的飛躍。會操時，口號聲聲如驚雷，這是台下，多少同學教官以啞了嗓子的代價換來的。任何事也阻擋不了我們取得優異的成績，我們累，並快樂着。

這次軍訓，磨練了我們堅定的意志，鍛鍊了我們自律自強的精神。從而使我們有了勇氣和堅毅的心，也促進了新同學之間的友情，這是一次成功的軍訓，它使我們學到了很多很多……

七年級軍訓總結600字三

只有經過地獄般的磨練，才能有征服天堂的力量;只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。

國中生涯中註定要有那麼幾次軍訓。軍訓生活的艱辛是我未曾預料到過的。一天中大部分時間是在訓練，操場上似乎永遠只有嘹亮的口號和揮灑的汗水。

第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘在平時轉眼即逝，可現在，烈日當頭，十分鐘變成了一個漫長的夏天。炎熱的程度，汗水變成了洪水，爭先恐後地從每個毛孔裏流出。只能幻想着，時間快快過去，順便來點風啊雨啊的就好了。

想動一下的時候，就在心裏默唸：“堅持就是勝利”。下意識去舔一下從臉頰流下的汗水，竟分辨不出是鹹是甜，只感覺到頭好暈，背好酸，腿好疼。直到教官吹口哨喊解散，同學們才緩過神來，這才明白原來此刻對於我們來説最美好的詞語是“解散”。

我們累得疲憊不堪，坐下來了就不想再站起來，雖然這樣，我們仍萬分感激。因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，能以頑強的意志堅持到最後。

後來的幾天，空氣中依然瀰漫着炎熱的氣息，雖然幾度抱怨，幾度彷徨和無奈，甚至想過放棄，但最後我們都堅持下來了。經過這種磨練後，發現堅持何嘗不是一種快樂呢?雖然烈日炎炎令我窒息，可望着同學們那一張張堅定的臉龐，我堅持了下來。

軍訓，在我心裏原本感覺很可怕，在我看來，軍訓充滿着教官的訓斥，魔鬼般的訓練……軍訓，是令我生畏。可頂過烈日之後，我發現軍訓教會了我堅持，其實，堅持真的是一種美德。

軍訓結束了，我知道那不是解脱，而是不捨。軍訓結束了，而過程的點滴成為了我永恆的記憶，我將會珍藏這些，因為這是我一生的財富。

七年級軍訓總結500字 篇7

“明天就要軍訓了”,老師通知我們，“一定不能遲到!”明天軍訓?切!不就是在操場上站站嗎，有什麼累的，我心裏暗暗想，

老師只會讓我們在操場隨便站站。

結果，我傻了眼，竟然是解放軍來給我們訓練。沒辦法，就只能看看有多辛苦了。

一開始教官只是讓我們練站，雖然沒站在大太陽底下暴曬，可温度真是讓人受不了，站了有一段時間，我的腳底開始發麻，身上也很難受，渾身不自在。可教官就是不讓我們動，這怎麼受得了啊，再加上太陽那麼熱，比珍珠還大的汗珠從我頭上流下，我忍不住於是用手擦了下汗，沒想到這個再平常不過的動作在教官眼裏也是不允許的，教官走到我面前説：“你，出列!”我只好乖乖的出列了，“你，給我跑五圈再回來”教官大聲朝我喊道。唉，我真倒黴!竟然被教官發現了，而且教官竟然叫我跑五圈。雖然我跑步還行，但五圈不是隨便就能跑跑的，這是考驗耐力的，而我只適合短跑，長跑我可撐不住，前三圈還好，可是到了第四圈我的體力有些支撐不住了，第五圈時我就累得只能走了。

跑完了可我還得接着站，而且教官要求我們必須挺胸收腹，

這下可累倒我了，我正想放棄，可轉念一想，教官還不是為了我們好嗎?我也只好硬着頭皮站下去。終於，在我的耐心等待下，教官有了新的命令：“全體稍息，立正。”接下來教官教了我們轉向，我們才終於不用站了，可以動了，太好了，不過我想得太美了，哪有那麼容易。轉向也是有學問的，“向右轉，向前看齊”教官在發號施令，我們當然也不敢怠慢，咦?教官怎麼停了下來，哈哈，有幾個同學向右轉時竟往左轉，真是笑死了，“死罪可免，活罪難逃”,那幾個同學被罰跑十圈，跑完第五圈時，教官突然叫他們停下來，我還以為教官大發慈悲饒了他們，沒想到教官竟然要他們用手撐在地上，然後就不顧那幾個同學了接着給誰哦們訓練，那個苦啊，但是教官也是警告他們不能隨便違反紀律，給他們一個教訓。

就這樣訓練了好幾天，我們都變得更遵守紀律，就連背想駝都駝不了。

最後我總結了一下：雖然教官對我們十分嚴厲，但那都是為我們好;雖然很累，但那是培養我們吃得苦中苦方為人上人;雖然讓我們很累，可那是培養我們良好的習慣，讓我們有紀律性，有耐性，才能上得好課。同時還鍛鍊了我們的體質。

七年級軍訓總結500字 篇8

軍訓結束了，心裏卻還在想着14天的難忘的軍訓生活，每個細節都歷歷在目。

從前的我對軍訓一直是懷着恐懼的心理去面對的，不知道是否是我成長了，這次軍訓是我自認為最輕鬆、心情最好的一次。雖然14天裏仍然響着大家此起彼伏的抱怨聲、牢騷聲，可是當我離開的時候心中是那麼的不捨，不捨的是那段經歷、那些人、或是付出真心的人與人之間的真情。所以即使軍訓仍然是苦與累的，但心是簡單的、安靜的。説實話，集體生活真的很有魅力，所有人都用真心交流着，每天24個小時的朝夕相處曝光了自己全部，我從未覺得自己如此真實過。夜晚，一個人躺在宿舍的牀上，想着白天的人和事，會微笑，會感到無比的輕鬆，會享受這個寧靜的夜晚。簡單愉快心情會讓我忘記身體上的不適。

當用心去做一件事的時候，我們總會有意外的驚喜的收穫;當用感情去做一件事的時候，我們總覺得周圍的人是那麼美。從前啊，總把教官放在自己的對立面上，這次，我把教官當朋友對看待，只因為他關心我們，為我們着想。或許，他連我的名字都不知道，或許他都不記得我是誰，或許我們永遠都不會再見，但我從內心深處感謝他。因為軍訓，我第一次這麼愛這個世界，第一次望着月亮感覺温暖而不是淒涼。因為軍訓，心靈淨化了，我的心，我的情，似乎留在了那裏，繼續快樂着。

軍訓的細節不想提，因為我只想記住滿滿的美好的快樂的回憶。不是沒有讓人不快樂的事情發生，只是不願意記下那些不開心的事情，我只想記住別人的好，記住單純的、純粹的、簡單的、樸實的友誼。軍訓中發生了許多讓我感動的事，教官會在雨中為我撐傘，同學會相互關心，會有人跟我説內心最深處的祕密。似乎每一個人都在為彼此奉獻着，所以軍訓值得我留戀的是人與人之間的真實的感情，和作為一個集體一個團隊的凝聚力與向心力所表現出來的頑強的拼搏的精神。

14天，我們一同揮灑了汗水，這段經歷，我想每個人都不會後悔經歷。克服了烈日焦陽、身體上的不適還有衣食住的不習慣以後，讓我學會了珍惜現在的生活。聽過微型黨課和陳向東老師的講座以後，更讓我堅定了對大學生活的信心，對未來生活的信心。青春無悔，勝利就在前方，希望就在心中，我們只需要用持之以恆的毅力去努力去堅持，走好每一步就好。

祝願姜教官身體健康、一生平安。

七年級軍訓總結500字 篇9

8月25日—28日，是XX學校新一屆國中學生為期四天的軍訓。這次軍訓，150餘名學生在教官和學校帶隊的領導、老師們的共同努力下，在同學們的刻苦訓練下取得了優異的成績，為這次活動畫上了一個圓滿的句號。

在這幾天的軍訓中，我們親眼目睹了預初班的新生朝氣蓬勃，挑戰自我的動人場景;深切感受到了他們不怕苦、不怕累的可貴精神。在整個軍訓過程中，孩子們經受磨練和考驗，他們嚴守紀律，不怕困難，不叫苦叫累;戰高温，鬥酷暑，體驗了軍事化的訓練。在艱苦訓練中完成由國小生到中學生的蜕變。

短短的幾天，孩子們在教官的教導下，由處事拖拉散漫，到行動乾脆利落;從飯來張口、衣來伸手的嬌弱，到宿舍內務整理得乾淨整齊。立正，讓大家變得挺拔;昂首挺胸讓大家變得自信;整理着裝，讓大家變得精神抖擻。訓練中，大家認真地學習教官教給的每個動作，一步步走進合格“士兵”的行列。大家始終保持積極的狀態，力求做到最好，從思想上、行動上以一個軍人的標準來嚴格要求自己，逐一完成軍訓相關科目的基本動作。學生們步調一致的隊列演變，洪亮有力的口號聲，充分展示了我校學生的青春風采和積極進取的精神面貌。

幾天的訓練，更培養了孩子們的團隊精神。在軍訓會操中，各方陣嚴整的軍容，整齊的隊列，剛健的步伐，響亮的口號，贏得了與會領導和各位老師的熱烈掌聲。當孩子們上台領到“優秀團隊”、“優秀標兵”、“優秀寢室”獎時，付出的汗水和艱辛在那一刻展現在燦爛的笑臉上。軍訓會操結束後，王傑主任發表了熱情洋溢的講話，對新一屆預初年級學生在軍訓中表現出的頑強與堅韌給予了充分的肯定，勉勵預初學生們把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到今後的學習中去，希望同學們在今後的學習實踐中團結友愛，在新的學習征程中奮發向上，共同前進。

在離開軍訓基地的前一天晚上，是全年級師生、教官的聯歡。多才多藝的同學們為大家呈上了一場視覺盛宴，表演的十幾個節目，豐富多彩，報告廳裏不時傳出熱烈的掌聲。歡笑後的淚水更能觸動人心，一名大學生的演講：“三個朋友——老師，家長和教官”把孩子們深深打動，孩子們衝到老師和教官身邊，擁抱成一團，有的學生不停抽泣，有的哭得稀里嘩啦，感恩的種子，深深地在孩子們心中埋下!

軍訓生活是人生旅途中的重要體驗，它磨練意志，鍛鍊品格，它提升素質，促進成長。經過軍訓，相信新一屆的學生們變得更具自信，更加堅強，更富朝氣。

軍訓雖然結束了，但在軍訓期間養成的良好品德和作風將伴隨同學們在嶄新的校園生活中揚帆遠航，在今後的人生道路上勇往直前!

七年級軍訓總結500字 篇10

軍訓是學生生活中難忘的一頁，軍訓生活給我們的一生留下閃光的記憶。在短短的5天軍訓在生活裏，有同學們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲中有“團結就是力量”“我是一個兵”等等。有同學間甜蜜温馨，有師生和教官間的真摯友誼，舉手投足之間，會觸發你很多感悟，促膝談心之時，我們都能解讀許多生活的真諦。

身着軍裝的我們迎着朝陽走向自己絢麗的青春大門。雖然軍訓使我們感到疲憊不堪，但我們心裏為自己感到驕傲，自豪。為我們在炎炎夏日中揮灑的汗水而驕傲，為我們在風雨交加能夠堅持不懈戰勝挑戰而自豪。我們演繹着精彩的人生，在整齊的腳步聲中，我們懂得遵守鐵一樣的紀律，在同學，老師，教官的關懷話語中，我們品味人間真情的甜美。

“軍訓”這個讓人聽着都毛骨悚然的詞語，帶給我們另一段的心路歷程，有心靈上的擔心，但我們堅信自己有毅力戰勝它。要知道流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。只要我們對自己滿懷信心，讓我們用自己的雙手抹去軍訓中的冷酷，迎來它帶我給我們的累累果實，用心去領悟這其中的到時的道理，在一番酸苦後，那後味定是美滋滋的。結束了軍訓，讓我們知道流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。都説“吃得苦中苦，方為人上人”。是軍訓，讓我們擁有戰勝困難的勇氣;是軍訓，讓我們懂得團結互助;是軍訓，開啟了我們的輝煌青春。

是軍訓考驗了我們的意志力，鍛鍊了我們的毅力。因此還有什麼困難能打倒我們的呢?新的起點，新的挑戰。我會一個一個去挑戰它，克服它。

讓自信為我們鋪路，讓膽識為我們克服困難，向着朝陽前進。

七年級軍訓總結500字 篇11

給我們訓練的教官是一個二十多歲左右的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未褪的臉上寫滿了嚴肅和認真。他很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變的更小了。但是，教官在訓練的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要動作不規範,他就會一而再、再而三的示範給我們看。這是我第一次和軍人這麼近距離的接觸。

軍訓一開始,同學們個個神采飛揚,對軍訓充滿好奇，可是到了第二天、第三天、第四天……問題就來了，有的同學開始發牢騷，抱怨四起，一些同學向教官提出意見，有的甚至想逃避訓練，這些都體現了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力，這正是我們必須提高的自身素質。

軍人也許真的一絲不苟，六天後，才認識到嚴謹的時間觀念和堅韌不拔的意志，哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數的重複着，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到了軍人的一絲不苟。

國中的軍訓就在今天圓滿結束了，回想這些日子，我感慨良多，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是軍訓的體會，“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是要用心去體會的，他教會了我們對別人的關愛，他加深了我們應有的態度。我們至少不再是嬌滴滴的孩子。我們知道面對高峯，必須自己去搭造階梯;遇到山崖，要自己去連接繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否把握，我會永遠記住在離開軍營時魏教官的贈言：不管做什麼事，都有給自己訂一個目標，有了目標也就有動力。

最後，我用這幾行字來結束我的軍訓總結：

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折就不再堅強。

七年級軍訓總結500字 篇12

來到了軍營，讓我學的了很多，讓我學到了許多書本上沒有的東西。比如：互相幫助、團結友愛、軍人的生活等等。你們説這些可以在書上學到嗎?

着是清華給我們上的第一堂課，我終於明白了它為什麼給我們上的第一堂課是軍訓。它想我們以後踏踏實實的做人，做一個真正的清華人。它想我們以後踏踏實實的做好每一件事。不管在學習上，還是生活上，我們一定要做好每一件事。以後我回互相幫助不管在什麼地方我也會盡我的力氣去幫助一些需要別人幫助的人。以後我會團結友愛，只要團結才有一個好的班集體，才會有一個好班。

在軍訓的時間裏我看見了很多教官。雖然教官們訓練是對我們“嚴”，但在休息的時候也會和我們説説笑笑。在這裏的生活雖然和“苦”，但是我覺得很開心。

在軍訓的時候，沒有什麼難的我們的。只要努力一下就成功的。成功就在你的眼前出現。“世上無難事，只怕有心人”。

謝謝清華你給我們上的第一堂課是軍訓。我是清華的學子，感到驕傲，感到自豪。是你讓我學到許多東西。是你讓我學到了什麼是友誼、什麼是幫助、什麼是團結。感謝你清華!感謝你給我上的第一堂課，感謝你的關心。我們會在清華的懷抱上快樂的成長!

七年級軍訓總結500字 篇13

很早以前，我就聽過了“軍訓”這個名詞。我告別了繽紛燦爛的國小生活，迎來了煥然一新的國中之旅。 上國中的每一個新生都要參加連續四天的軍訓訓練。其他學校已經軍訓了，只有我們學校安排在第四周。我的哥哥姐姐們都説軍訓很辛苦，然而，我卻不這樣認為。我暗暗的想：幼苗不經過暴風雨的洗禮怎麼會茁壯成長?溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯於浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨鍊，又怎能成為國家棟梁之材。軍訓是我們人生一次特別的經歷 ，還是第一次，第一次是最難忘的，我們應該珍惜第一次，勇敢去面對它。

軍訓的第一天開始了，我懷着一股強烈的好奇心。誰料，這一天卻颳起呼呼凜冽的狂風。因此，我們只好待在教室裏。下午，天氣發生了巨大的變化，晴空萬里，悶不透風的。教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作國小一年級就會了，幹嘛還要學呀!可是，我們雖然會做，但卻一點也不標準。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來説吧，“兩腳腳跟併攏，腳尖分開約六十度，腰挺直,手......”

我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。豔陽的照耀，讓我感到無比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流着，流過了我的臉頰，流過了我的嘴角，流進了我的心......我似乎感到這汗水是那麼苦澀。此時此刻，我多麼想放棄，但我還是堅決的告訴自己:你一定行的，不要半途而廢，時間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持......

在這嚴肅、艱苦的軍訓中，也有令人喜悦的一刻。軍訓的第四天，指揮教官帶領我們二十個班一起拉歌。每一個班都派一個能歌善舞的同學上台表演，表演者生動、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱快。軍訓最後一天，匯操表演。我們七年級(8)班的同學們都儘自己的一份力，為班爭光。“功夫不負有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水。

軍訓像個五味瓶，甜、酸、苦、辣、鹹樣樣都有。軍訓是一堂心靈的課程，我們曾經學過一句詩“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”只要我們有鋼鐵般的意志，堅韌不拔的精神，持之以恆的決心，就一定會戰勝困難，做到自己認為不能做到的事。

七年級軍訓總結500字 篇14

幾天前，步入新學校，也開始軍訓了，這次軍訓對我印象特別深，我都曬得很黑很黑。

那天，來了一個教官司，他很風趣幽默。我們在休息時間叫他“苗哥”，但是在訓練場上，他又很嚴格，一點兒都不馬虎，非常認真。開始在太陽底下曬幾分鐘都受不了，可都官司叫我們要堅持，所以這樣讓我變得堅強一些了，遇到總是不能退縮，只要堅持不懈，是風是雨總會過去的。

我還受益非淺，比如説：“以前一些不好的習慣也讓我有所改正，要站如鬆，坐如鐘，行如風。還讓我體會到了父母每天工作都非常辛苦，為的就是讓我好好讀書，我不能虛度光陰，浪費光陰，浪費青春，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，錢來之不易，不能與同學攀比金錢，而要好好學習，回到家中，要孝順父母，幫父母做力所能及的事情，讓父母感到幸福，做起事情來不會那麼累，還要取得好成績讓父母高興，這是對父母最好的回報……”

通過這些天的軍訓，真的真的讓我難以忘記，它讓我改京戲，它讓我上進，它讓我懂得感恩，這次軍訓曬得好，黑得好!

七年級軍訓總結500字 篇15

時光飛逝，彈指一揮間。不覺中，六年的國小生活已成為過去，我開始邁入國中的大門，去感受另一種生活—新的老師、新的同學、新的課堂……而剛上國中的第一課就是為期五天的軍訓。

在這個烈日炎炎的夏季，我們不約而同的走到了一起，去接受痛苦難熬的軍訓。這對我們經常住在父母“屋檐”下的“寵兒”算是一種極大的挑戰。在這短暫的五天裏我們將會認識原本不在一個班的同學，團結一致，適應陽光的洗禮。

軍訓就此拉開帷幕，首先我們要練的是軍姿，軍姿的要求是抬頭挺胸，下巴微縮，腳約分開六十度，雙手自然下垂貼緊褲縫，眼睛目視前方。別看教官做起來挺簡單的，當自己親身感悟的時候會感覺到腳的痠痛。軍人叔叔站的軍姿，正所謂鄭燮寫的《竹石》：“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”接着教的還有：稍息、立正、跨立、向各個方向轉、起步走……當教官喊這些命令的時候，每個動作都要做到位，加上幾個小時的訓練，更讓我們全身散架。

水滴石穿，相信這幾天的軍訓會讓我們感受到酸甜苦辣的滋味。只要我們在接下來的這幾天堅持下去，就一定會有所收穫。就看誰能堅持到最後，誰能笑到最後吧!