高三自我總結十篇

高三自我總結 篇1

時光如梭，轉眼即逝，當畢業在即，回首三年學習生活，歷歷在目：

三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。

我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努

力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛鍊自己，提高自己的思想覺悟。

性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發展。

三年的高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，為日後我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鑽勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足後，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日後的學習成績能有較大幅度的提高。

作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最後的中學生活裏，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。

高三學生自我總結

我性格開朗、辦事穩重、善於思考、自學能力強，易於接受新事物。我的基礎知識紮實、實驗操作技能強。是一名符合時代要求的畢業生。作為學子，我滿懷熱情與追求，期待成功。高中三年來，思考、書籍和社會實踐使我不斷走向成熟，對知識的渴望，對理想的追求，人際關係的擴展，思維方式的變更，造就了我日趨成熟的思想，培養了我務實進取、認真負責的工作作風和良好的團隊精神。

在思想方面：我積極上進，篤守誠、信、禮、智的做人原則，思想積極要求進步。

在社會工作方面：我歷任班長管等職務，長期為同學們服務，參與組織了各項有益活動，培養了較強的策劃、組織、協調、管理和創新能力以及吃苦耐勞的精神。

在業餘方面：我充分發揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內的各種文藝舞台上。此外，擅長打排球等各種球類，擔任過長時間的排球隊長，參加了歷年的班級各種比賽。

在道德品質方面，我關心瞭解時事，具有國家和民族自豪感，遵紀守法，舉止文明，正直守信，有團隊精神，熱愛勞動，樂於幫助他人，並自覺愛護環境衞生。

學習上，我有較強的自學能力，勤鑽研，肯思考，能合理安排好學習時間，善於摸索符合自己的學習方法，養成良好的學習習慣，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。並取得了較好的成績。

在合作與實踐中，我愛護集體榮譽，在團隊合作中尊重他人的意見和觀點，積極發展實踐能力，勇於開拓新方法，但有時過於苛求。我會努力在今後的學習生活中去協調並改正。

在運動與健康方面，我能認真完成體育鍛煉，保持樂觀積極的生活態度。提高自我審美觀點，並發現生活中的美。在未來的生活中，我將更加努力，提高自身素質。

時光如梭，轉眼即逝。在學習上我嚴格要求自己，後很強的分析能力，成績優異。我喜歡交朋友，有很強的交際能力。同時，我還具有創新意識和合作精神，因為我始終相信，朋友對一個人至關重要。作為一名團員，我首先思想先進，積極投身實踐，時刻準備為祖國奉獻一分力量。開朗的我積極參加各種活動，學校舉行的演講比賽、“同一首歌”等活動，我都積極參加。我還在愛心捐贈活動中感受到了情感的意義。在課外，我和同學一起參加搞研究性學習，在順應時代的前提下，探討了我們最感興趣的課題，這對我來説一樣重大，因為它使我瞭解了社會，體驗了社會。其他方面，由於興趣愛好，我參加了運動會，足球，籃球比賽，為班級爭光。三年的學習生活，使我增長了知識，提高了素質，培養了全方面的能力，這為我以後貢獻社會打下了堅實的基礎。當然，我也發現我的不足，吃苦精神不夠，韌勁欠缺。當然，我會努力完善我，用全新的面貌去應對新的挑戰。作為，跨世紀的新一代，我即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校尋找另一片更加廣闊的天空。在這，我將更加努力，也以次書寫人生的篇章中最光輝的一頁。

高三自我總結 篇2

期會考試為高三師生及時敲響了警鐘。考試結束近一週，是對學生進行思想教育的黃金時期，學生急需要老師的指導，各種心裏的渴求決定了此時工作的重要性和必要性。為此，就考試及大學聯考目標與學生進行了系統的一對一的交流式談話，詳細瞭解學生的各種心態及困惑。特制定了下一步的工作重點和方向。現就期會考試工作總結如下。

一、目標是旗幟——確定適合自己的明確目標，並堅持下去

無論是在學習上還是在工作中，我們都應該為自己制定一個長遠的目標。有了目標就有了方向。經常會有學生在學習的過程中感覺自己沒有動力，比較盲目，主要原因是沒有明確的奮鬥目標。如果確立了明確的方向，你就會在前進的過程中不斷調整自己的.學習策略、學習方法，想方設法地全力以赴朝着目標努力。

在與學生的大量談話中，發現部分學生對自己學習目標不明期，甚至不清楚自己應考什麼樣的大學，這是學生學習沒有動力的主要原因。如何為不同學生確立適合自己的目標，成為這次工作的重點之一。

其次是雖然有了目標，但是學習一段時間如果感覺沒有什麼進步，學生就會動搖自己的目標。這些學生的問題一般是聰明但基礎知識不牢固，知識體系不健全，學習存在急功近利的思想。一般來説他們以前學習中沒有養成良好的學習習慣，到了高三，感受到大學聯考臨近的氣息，努力學習一段時間就感覺自己應該取得自己設定的成績。但是學習是個積累的過程，不可能一蹴而就。這時我們應鼓勵這些學生堅持，並幫助分析細節，讓他們明白，大學聯考不僅僅是考察知識，而且也考察耐力和毅力，是一個綜合考察的過程。既然我們有了目標就應該“咬定青山不放鬆”。

二、細節決定成敗——抓住自己的小辮子別放

現代人的智商差距愈來愈小，對自我的認識愈來愈自信。這無疑是社會的進步。但另一個極端出現了或日益凸現出來：人容易膨脹，“速食”、“快餐文化”使這一代人缺少了耐心和細緻，而在智商差距愈來愈小的今天，我要給學生重申一個成功的祕訣，那就是細節決定成敗。

考試成績出來，分析試卷時會發現這樣一個現象：學生因為粗心丟掉的分數大大多於自己不會做的題的分數。而學生幾乎每次都犯同樣的錯誤。讓學生明白，考試是你平時學習習慣的集中反映。比如説：平時書寫不規範，到考試時你就能注意到嗎?平時懶於運算，認為思維清楚，運算好説，考試的時候你就能提高運算準確率了嗎?平時做題龍飛鳳舞，考試時候你就能細心慢慢的書寫嗎?考試是規定時間完成定量的題，而在這個關鍵時候想避免你的不良習慣那是不可能的!值得欣慰的是，有的同學已經注意到了這點，並在課餘進行了書寫訓練等。這些簡單的小細節決定了你大目標的成功，在知識層次掌握不相上下時，將簡單的細節練到極致就是絕招。

三、勤奮——大學聯考必備的素質

臨淵慕魚不如退而結網，我們不要只羨慕別人的成績，而要看到別人成績背後付出的辛苦和汗水。比如：有學生數學150分，總分接近700分，想和他一樣嗎?那你至少應付出和他一樣多的辛苦，用數學術語來説，就是“大於等於”。因此，我們應抓緊200天的分分秒秒，在結果沒有出來以前，我們就要努力，勤奮才是我們通向成功之路的奠基石!

四、注意聽講

有些成績不錯的學生總以為自己掌握了很多知識，因此上課的時候不認真聽講，轉而做其他的作業，其實這樣做只是抓住芝麻丟了西瓜。

比如期會考試數學題中函數的單調性，反函數等我們遇到這樣的問題。在課堂教學中我們會不斷的遇到這類問題，而且總是不斷地強調，但是考試中還會出錯，特別是一些成績不錯的學生，這些都應引起學生的重視。“一件沒有預料的事件可能引起故障，一個長久被忽視的問題可能導致一次危機。”

同學們，200天的時間説長也不長，説短也不短，但這200天的時間足以提高你的信心，培養你的雄心，膨脹你的野心!

高三自我總結 篇3

一、如何看待大學聯考：

整個高三的重心可以説是圍繞大學聯考準備工作展開的，培養學生正確對待大學聯考的態度至關重要，這決定着學生在高三一年的學習態度。班級剛組建時，我們以電影《大學聯考1997》為例，回顧了中國以往的高校升學制度的重大改革，説明了考試製度的利與弊，鼓勵學生珍惜自己選擇未來的學習受教育的機會，以積極的心態迎接高校選拔。為自己的前途負責。把考試當成一種對毅力的磨練和對學習能力的進一步培養。

二、培養良好的學習風氣：

短時間內組成了班委，為各學科配備了認真負責的課代表，在不影響班委同學的學習基礎上同時保證班級各項工作的正常進行。強調課堂紀律，尤其是自習課的紀律。努力引導學生獨立扎實高效的學習，目前一些班級同學已經適應了緊張的學習節奏，學習成績有所提高，自信心也有了提高。

三、培養樂觀持之以恆的學習態度：

和歷屆高三同學一樣，從九月開始班級同學滿懷信心熱情十足的投入大學聯考複習，經歷了一段時間的拼搏，逐漸出現了各種問題，一些同學成績短期內很快有了提高，就開始鬆懈，誤以為高三的學習可以是很輕鬆的。另一些同學苦學一段時間後仍然是屢屢受挫，情緒就變得急躁，低落。有些同學跟不上整個班級的學習步驟，作業缺交，質量下降。對所出現的問題我以個別交流解決為主，這樣既可以有針對性，又不會佔用其他同學的學習時間，交流中除了分析問題還要不斷鼓勵同學堅持努力不放棄，要相信付出就會有收穫。此方面的工作還遠遠沒有結束，根據班級目前的狀況，培養每個同學吃苦耐勞，敢於拼搏的精神仍然是需要付出大量努力的'。之所以要大家堅持是因為目前班級的學習成績還遠遠沒有達到令人滿意令人。

四、珍惜在校時光，留下難忘記憶：

儘管高三學習任務繁重，班級同學依然滿懷熱情的參加了學校組織的一些重大活動，表現出色。如十一通宵，除了常規項目外還增加的一些活動。廣播操運動會大家也是積極參與而且成績也是令我們滿意。不過平時的眼保健操和早操還有待加強做到真正意義上的強身健體。常規工作完成順利，也為學習創造了良好的環境。

五、和家長溝通，發揮合力：

本學期組織過部分學生的家長交流，平時注重和家長聯繫，可以更多諒解學生，也可以讓家長在工作之餘更加有的放矢的在家中給予同學各種幫助指導。多數家長溝通後收到一些效果。

從班級目前的學習情況來看，還有許多工作要做，相信師生共同努力會有很好的收穫。

高三自我總結 篇4

在過去的一學年中，我一直本着“熱愛、敬業、務實、研究、創新、求實”的理念默默地耕耘着。做到工作積極主動，任勞任怨，思路明晰，落實有力。如果説有什麼目標與方向的話，那就是努力使自己能成為一名學生喜愛、家長尊重、同事信任、領導放心的“好教師”。正基於此，為了下學年更好地開展工作，現將本學年工作情況總結如下：

（1）作為年級部主任，高度的責任感是做好工作的先決條件。我深感肩上責任的重大，為了讓家長滿意，學校放心，我對工作從來不敢怠慢，率先垂範，要求教師做到的，自己首先做到，早來晚走，作為一名年級部主任，只有身先士卒，工作才有説服力，才能贏得同志們的認可和支持，才能有利於開展年級工作。

（2）做好服務工作更是年級部主任應盡的職責。在整個學校管理中，部主任應是聯結領導和教師之間的橋樑，並擔任其中的潤滑劑。圍繞年級工作計劃，認真組織實施，精心安排好年級部的每一項活動，保證工作正常有序地進行。及時貫徹落實學校和年級的有關會議精神、決議。努力形成互幫互助、團結奮進、健康向上的教師羣體。

（3）建立一個團結協作的團體，努力打造和諧年級部。團結就是力量，有了力量就有了戰鬥力，和教師談心、交流，幫助他們解決生活、工作中的困難，思想上一致，心靈上溝通，使年級的每一位教師都支持我的工作。本學年每個班都能以班主任為核心，研究學生、分析學生，具有非常強的凝聚力，全體教師精誠團結，一人有事，其他人都毫無怨言的頂上去，完成學校交給的任務已成為我們共同的心聲。

（4）抓好教學常規。定期召開備課組長會，研究教學常規的開展和落實，對年級教學工作中各方面情況進行分析，要求各學科制定階段性教學計劃，開展教研工作的具體措施。加強對各科組活動的監督管理和指導，同時加強對年輕教師的教育教學工作能力的培養。

（5）加強班主任隊伍建設。力求打造一支高素質的、深受學生愛戴的班主任隊伍，是我們年級組的一項重要工作。在工作中我們堅持“交流、學習、合作、互助”的原則，每週日晚召開例會，落實學校佈置的各項工作、學習班主任業務知識，交流工作經驗，協商解決班級工作中出現的問題。全體班主任狠抓學習管理，整頓課間操、午睡、寢室紀律。開展班級文化建設，各班制訂班級規章制度，已經營造一種健康、積極向上的班級文化氛圍。

（6）加強教師師德建設，要求教師率先垂範，以身作則，為人師表。

（7）強化養成教育，讓學生養成文明習慣。從學生身邊的小事抓起，從點滴做起，從進校門要求，室內外衞生，日常生活，規範學生文明行為；從收作業，衞生工具的擺放到課間文明休息、上操，參加學校活動等，做到有要求，有佈置，有檢查，有總結，有評比，有表揚，持之以恆，常抓不懈。並配合政教處多次開展了對男女生留長髮、染髮、佩戴手飾、穿拖鞋等儀容儀表檢查活動，對違紀學生加強教育。真正做到衞生工作有序，早讀自覺到位，自習安靜認真，課堂秩序良好，形成規範有序，文明和諧的氛圍。同時，加強學生考試的自我監督意識，做到誠信考試。

（8）分析學情，查漏補缺，糾偏抓差。每次考試結束後，年級組根據學校安排，組織各科任課教師和班主任及時召開學情分析會、經驗交流會、學法研討會，讓學生總結自己各科存在的問題，瞭解自身存在的不足，根據不同層次的學生，制定不同層次的教學目標。

（9）創建和諧向上的班集體。還定期召開班幹部會議，依靠班幹部瞭解各班情況，並及時提出指導意見，讓班幹部具體實施。及時與各班班幹部溝通、交流、探討，針對班級、年級現狀，制定相關日常生活學習規定。加強自習課、飯前飯後的巡查。客觀、公正，依據充分，過程性材料翔實，評比“三好學生”、“優秀學幹”、“明星學生”、“文明班級”。

總之，參與述職，我不敢奢求什麼，只想讓大家重新認識我、瞭解我、幫助我，支持我。也正因為如此，我更加清醒地看到了自身存在的不足，促使我在今後的工作中，恪盡職守，勵精圖治，更加努力勤奮的工作，以求做得更好。與老師們一道，同心協力，把年級的教育教學工作推向新的台階。

高三自我總結 篇5

高三教學工作結束了，總結高三數學教學工作，有以下幾個方面思考。

一、數學組一年來的做法：

去年的數學進度和今年的數學進度一樣，8月2日開學後，仍然在講新課，內容為《導數》和《複數》兩章。大約進行了一個月，9月1日左右開始正式全面複習。第一輪複習用書理科是《與名師對話》，文科為《綠色通道》。我主要説一下理科，該書大約89個課時，如果每節複習一個課時，需要三個月多點的時間。容易的小節用一個課時，較複雜的小節用兩個課時。一輪複習大致用時四個月多一點。期間用每章複習結束後加章節測試，每週加一小張基礎題訓練（主要是選擇填空和一道大題）。在一輪複習期間，從一開始複習，年級組就安排聽課，從年輕老師開始，輪流聽，聽課前，在備課組活動的時候由年輕老師發言，講自己本節課的構思，特點，充分發揮集體備課的優勢。每節課的原則是必須體現學生的參與，以學生為主體，老師為主導。不能滿堂灌，整堂課必須體現新思想。課後利用簡短的十幾二十分鐘，必評課。講本節課的優點和缺點都要説，而且還要説是否達到了集體備課的要求，是否達到了本節課的要求。由於推行新課改，年輕老師從裏面的收穫應該是很大的。對學生的成績的提高也是有目共睹的。另外，一輪複習用書文科和理科的題目都不是太容易，如果全部完成資料上的題目，每節課至少兩個課時，那麼無論如何是玩不成進度的。所以在一輪複習的過程中，不管是普通班還是實驗班，都不同程度的刪減題目，尤其是普通班，必須要有重點，有針對性。必須要立足於基礎，面向普通班的全體學生，對於難題，要大膽的捨棄。這樣既保證了重點內容基礎內容的足夠時間，又可以加快進度，不至於完不成教學任務。普通班在錢老師的帶領下，進度基本上保持了和實驗班相同的進度，最晚的超不過一週。在一輪複習過程中，要加大督促和檢查力度。學生要學習六科，每天任務都很大，如果放鬆了對學生的督促，學生有可能就在你這一學科上懈怠，出現完不成作業，甚至是上課做其他科作業的情況，所以對學生必要的督促是很重要的。數學組的孔繁平、耿麗君、陳秀敏、李貴兵、徐麗聘等老師都是作業全批全改，甚至是面批面改，還不定期對出現問題的學生進行及時的溝通。這些措施的落實很大程度上保障了提高本學科的成績。大約從元月中旬數學進入二輪複習。二輪複習我們沒有給學生定現成的二輪用書，而是以《金版新學案》為模板，適當的修改、增刪，以學案的形式進行二輪複習，共分了八個專題。每個專題分解到老師，由老師將修改好的內容輸入電腦，然後打印，給學生印刷。二輪複習的時間大約是9周，正好每週一個專題。我們組的計劃是每週7個課時中，大約是前三個課時進行一個專題，然後利用兩個課時進行一個章節測試題，然後在利用一個課時進行一個綜合訓練。就是説在二輪複習過程中已經加入了綜合練習。在二輪複習的過程中，仍然是堅持聽課、評課，提高課堂效率。另外在二輪複習過程中，適當的補充新東西，補充上一些大學聯考的典型題目。保證二輪複習既是對重點章節和內容必要的重複和熟悉，還要是一輪複習的有益補充，讓學生通過二輪複習達到：教材內容更熟悉了，知識面更寬了，典型問題模式化，從能力上向大學聯考要求靠攏。尤其是大學聯考大題中出現的六個類型（三角函數、數列、函數與導數、立體幾何、解析幾何和概率與統計）的題目，在專題複習的時候更是要加大複習力度，作為重點內容來複習。大量的事實證明，在考試的時候，學生前面的題目不是不會做，而是在緊張的環境下，做不下來，尤其是普通班，關鍵是不熟悉。所以在二輪複習的過程中，對普通班的學生，就典型的關鍵問題就要求學生不僅會做，而且要限時會做，而且還要有準確率。

大約從4月初，數學進入三輪複習。就是周雙考，每週考兩次，總共考了大約20套綜合題。三輪複習的目的就是提高學生的應試能力。周雙考，要求每位老師對學生的'試卷必須是全批全改，必須給出分數。不僅試卷要及時發給學生，還要把學生各科的分數及時張貼上牆，讓學生通過每一次的考試，都能夠掌握自己的得失，優點和弱點。不斷的來調整自己，完善自己。每次考試結束後，老師對關鍵的重點內容進行重點講解。基本上每次考試試卷和答案同時印刷，考試結束，馬上將答案發給學生。等到閲卷結束後，學生已經自己看了答案，老師只是將重點的內容重點講解就可以了。這樣既提高了學生的思維量，也提高了課堂效率。保證了老師在講評完試卷後仍然有時間對學生的薄弱環節進行查漏補缺。另外，在第二個學期總共做了三次易錯題訓練。每次易錯題都是全體數學老師將自己積累的最典型的易錯問題提交給組長，然後由組長把關，組成一份試卷用於學生的測驗。數學組最典型的一次做法是將石家莊一模的試題進行了改編，每個老師分一道題，根據石家莊一模的題目類型進行變化，讓學生從新做，以此來看學生對各種題目類型的理解和掌握程度。即便是在石家莊一模試卷講評了以後，讓學生重新做修改後的試題，分數仍然不高。這次題目的改編質量非常的高，其中改編做好的兩位老師是宋豔麗和孔繁平兩位老師。這次試題的改編重做效果很不理想，再次印證了為什麼了老師講了的內容學生仍然不會，基礎知識重點內容是不是會做了就完了，效率和熟練程度在考試中的作用。給了我們很大的思考，我們的數學課到底怎麼上，怎麼上才可以保證講過的東西學生一定會。答案是唯一的，那就是必須保證學生在學習過程中的主人翁地位，充分發揮學生的主觀能動性。

另外，數學組有一個很好的做法，就是每日一題。每位老師都堅持每日一題。其中做的最好的是數學組的胡衞娜老師，作為一名年輕的老師，第一次送高三，堅持每天每日一題。讓學生出題，每天上課前利用幾分鐘的時間學生解答，老師適當適時的點評。由於胡衞娜老師的堅持，她的數學成績一直名列同類班級第一名，一直保持到大學聯考，大學聯考成績也是同類班級第一。

二、比較好的地方

1、堅持每週做基礎題，也就是選擇、填空，另外加一道大題。應屆生一開始是滾動，一輪結束後就是綜合題。在大學聯考前印發了8套+26套的“三年磨一劍”，用於訓練基礎題。比較重視基礎。

2、每週雙考，全批全改，所有的分數上牆，大約有20套綜合題；做的比較實在；

3、在寒假放學前，學生做了大約10套09年全國各地模擬題。大學聯考前做20xx年全國各地模擬題30多套，自己組易錯題3套；訓練量比較大。

4、大學聯考前使用衡水中學試題三次，難度與大學聯考難度相當；而且題目順利也與大學聯考題一致。就是説20xx年將導數題調到了最後，而將往常年經常在最後一道題的數列題前提到了20題。這個信息通過利用衡水中學的試題就發現了。

5、數學組的老師的作業全批全改，很多老師更是面批面改。在無縫隙管理中，爭着、搶着守空自習。付出了大量的心血。比如陳秀敏、馬向美等老師；

6、數學組教師積極推行新課改，採用新的教學方法。如：貴兵、振嶺、衞娜等，教學成績顯著。

7、備課組活動認真規範，卓有成效；高三後期，在師主任的安排下，每次備課組活動氛圍三段。第一段為40分鐘的上週出現問題，試卷使用情況，新問題總結等，第二段為20分鐘的新文章學習，比如二輪複習數學課怎麼上等；第三段為40分鐘下週安排，下週打算安排什麼內容，誰來完成，有什麼要求等。落到了實處；

8、堅持聽課。年輕教師必須每週聽課兩次，一直聽到自由複習。有的老師自發去聽課，甚至是跨級部聽課。快速的提高了年輕教師的業務水平。

三、值得思考的問題

1、所有的組長都在實驗班，在落實分層次教學上欠缺。本年級一共有六個層次，分別是：文科小實驗班、文科大實驗班、文科普通班、理科小實驗班、理科大實驗班、理科普通班。所以對於普通班的教學如何更有針對性是我們這一屆需要繼續研究的問題；

2、第二輪複習的效果被年前的邢台期末考試沖淡。個別老師為了迎接期末考試，提前做綜合題，而不是直接進入二輪複習。耽誤了二輪複習，沖淡了二輪複習的效果；使得知識的前後聯繫和網絡化的效果值得反思；

3、普通班的學生到底應該還是不應該做難題。高三過來，數學組的共同的想法是：普通班的學生在強調基礎的同時，還應該適當的接觸難題。因為難題可以提高學生思維量和站位的高度，通過難題，學生可以掌握一些典型的題目的常見思維，從而對較容易的題目可以達到熟練掌握的程度。如果只是做基礎題，那麼學生沒有思路，對於容易題目也不能熟練掌握。

4、搞好師生關係。親其師方能信其道。老師必須有親和力，學生信服你，你的成績才可以上去。否則一定提高不了成績。這個也是我們這一屆年輕教師需要思考的問題

5、一輪複習過程中，一定要大膽的捨棄，不要做到面面俱到。個別第一次送高三的老師進度慢，教學無重點，浪費了大量的精力做無用功。

6、二輪複習要注重知識網絡化，注重學生思想方法的形成和提煉。在綜合複習中要注重知識的前後聯繫，不要就題論題。

高三自我總結 篇6

名詞：

1生物的富集作用：指一些污染物（如重金屬、化學農藥），通過食物鏈在生物體內大量積聚的過程。這些污染物一般的特點是化學性質穩定而不易分解，在生物體內積累不易排出。因此生物的富集作用會隨着食物鏈的延長而不斷加強。

2、富營養化：由於水體中氮、磷等植物必需元素含量過多，導致藻類等大量繁殖。藻類的的唿吸作用及死亡藻類的分解作用消耗大量的氧，並分解出有毒物質，致使水體處於嚴重的缺氧狀態，引起水質量惡化和魚羣死亡的現象。

3、水華：在淡水湖泊中發生富營養化現象。

4、赤潮：在海洋中發生富營養化現象。

語句：

1、環境污染主要包括：有大氣污染、水污染、土壤污染、固體廢棄物污染與噪聲污染。

2、大氣污染的危害：

①我國大氣污染類型是煤炭型污染，主要污染物有煙塵、二氧化硫，此外，還有氮氧化物和一氧化碳。

②危害：直接危害人類和其它生物，導致吸系統疾病，（如氣管炎、哮喘、肺氣腫、等。）

③致癌物主要有3，4—苯並芘和含Pb的化合物。尤其是3，4—苯並芘引起肺癌的作用烈。

④可以通過水體、土壤及植物進而危害人及動物。

3、水污染的危害：

①水俁病事件：汞在水中轉化成甲基汞後，富集在魚、蝦體內，人若長期食用了這些食物就會危害中樞神經系統，有運動失調，痙攣、麻痺、語言和聽力發生障礙等症狀，甚至死亡。

②水體中過量的N、P主要來自含有化肥的農田用水，城市生活污水和工業廢水。

③赤潮和水華的形成都是水體富營養化的結果。

4、土壤污染的危害：

①“鎘米”事件：土壤被鎘污染後，會經過生物的富集作用進入人、畜體內，引起骨痛，自然骨折，骨缺損，導致全身性神經劇痛等症，最終死亡。影響植物的生長髮育危害動物和人的生存。

5、噪聲污染的危害：損傷聽力，干擾睡眠，誘發多種疾病，影響心理健康。

高三自我總結 篇7

在過去忙碌的一學期中，高三十班在學校工作的總體佈置下，除了進行常規的教育教學工作，還在學校各部門的正確領導下，按計劃開展工作，積極完成各項任務，回顧全學期，在開展工作的過程中我們也有一些感受，一些思考和一些不足，通過工作的總結，會讓我們更加立足於學校實際，提高學生的管理和教育水平，在今後的工作中更加完善，使各項工作再上一個新台階。

高三以來我們十班的情況大致如下：

其一，基本素質很好。從成績看，全班49人，前面名次的同學特別少；從學生品德看，整個班級品德優秀的同學佔了絕大部分，這是我們最寶貴財富。

其二，仍缺乏良好的學習習慣。這應是理科學生最大的毛病！很多同學對各科的.學習仍處於很盲目的狀態，表現在學習上是無計劃性，不會利用時間或時間利用不合理安排不得當等。

其三，相當同學缺乏因系統教育而形成的良好道德品行和行為素養，更無所謂擁有健康的心理狀態及人生價值取向。

其四，準成人階段學生所有的問題都存在，生理上的成熟與心理上迷茫；個性張揚的慾望與社會壓力所形成的反差；玩性十足但又要面對大學聯考等。

為此，我主要從以下幾個方面來做：

一、樹立正確的教育觀念，指導自己的教育工作。

關注學生一生的教育，避免急功近利式的説教；注重學生的養成教育，避免單純的“智育第一”；公平對待每一個學生，尊重學生的人格與尊嚴；注重學習方法的教育，養成良好的學習習慣；體現教育的人文關懷，實現與學生心與心的交流；發掘學生的自身教育資源，發揮主體教育功能。

二、有步驟地循序漸進地開展活動，使相關工作逐漸走上軌道。

第一，學習心理狀態的調整。開學後，利用三個晚自習日，要求全體同學總結高中過去一年的經歷與思考，反思自己的經驗與不足，並大致勾畫一下即將開始的高三年級的學習生活。每一個同學都認真地回顧了自己的過去，我以此為契機，在第二週的班會上，分析與指導了同學們應怎樣進入高三狀態，開始新的學習生活。據後來得情況看，效果相當不錯。

第二，良好學習習慣的培養。正所謂“習慣決定命運”！其實，學習習慣也可以決定學習者的學習命運，學習結果。我對同學們學習習慣的培養是從制定學習計劃入手、利用好零碎時間入手。組織同學們學習“學習常規”，落實並掌握最基本的學習方法。使得大多數同學都能夠學有對策，學有方法，克服了學習上的慌亂於無序。

第三，思想道德素養教育。陶行知先生説過“千教萬教教會做人，千學萬學學做真人”。為此，我利用班會課這個主陣地系統開展此類活動，收到積極效果，多個家長都有較好的評價。我們組織這方面班會的主題有“面對高三”、“集體榮譽與個人行為”“我已經怎麼辦”“無悔高三”“大學聯考倒計時”等系列活動。從同學們的反應看，我們的班會課是十分有成效的。

這個學期，我在盡力把這個班帶好，在同學們的配合下班級紀律好學風濃，受到師生的好評，但由於這樣或那樣的原因，特別是我個人的工作能力有限，學生成績還有待進一步提高。在今後的工作中，我將百尺竿頭，更進一步，做好自己的班務工作。

高三自我總結 篇8

語文

本次的語文考試考的還算滿意，這次考試有些題目答得還可以，但是在概括題和語言表達題做的還是太理想的，還有作文寫的也不是太好的，如果這幾個地方能夠在好點的話，那麼語文成績可能還會更好。

語文的五道選擇題是十分重要的，這關係着整個語文考試的分數，只有把選擇題做得好，那麼語文分數肯定能夠上去。記得上次的通州區的重點難點的考試，語文就是因為選擇題做的不好才導致考的不怎麼理想的，由此，可以看出選擇題的重要性。

語言表達題與概括題考的不僅是我們的基本功，同時也考了我們的表達和概括能力，這就要求我們有從一段文字中找出主幹的能力。因此，我要加強這方面的練習和整理，以提高這種能力。

因為對有些文言詞語的意思不理解，所以不能夠很好的理解文章的意思，因此在翻譯的時候不能夠正確的抓住得分點。在接下來的日子裏要注意對這些文言詞語的積累。

古詩鑑賞對我來説還是挺難的，因為要從這些簡單而含義深刻的句子中領悟作者的思想感情是挺難的，所以每次考試對這個題型總是沒有把握，總是憑着自己的感情去寫。

現代文閲讀還算可以，在最近的一些練習裏有所進步，能夠比較規範的回答問題了，但是還是有提升的空間。

作文是語文的壓軸大戲，它決定着分數，因此要多積累作文素材，以免到時候因為沒什麼可以寫而導致作文不能得高分。

數學

本次的數學考試分數較上次而言沒有那麼離奇，大體上還較滿意，但是我覺得還是沒有達到我心中的.分數，因此在最後的這兩個月中我一定要更加努力。

填空題一直以來就是老大難，每次都是那麼點，如果在填空題上都得幾分是很容易的，所以我要加強對這些小題的訓練。

解答題的前三道題還是十分基礎的，我一定要把這三題的分數全部拿到，確保不失分。後面的三道解答題不是都是難的，因此我要盡我所能，把自己會做的都寫上去，這樣分數才會上去。這六道解答題中，我覺得自己在函數、數列這兩個方面有些困難，所以加強練習是必要的；三角函數還是挺簡單的，所以做題時要細心，不能失分；幾何證明只要找對方法就能順利的解決；應用題要注意題目的要求，不能答非所問，這次考試就栽在這上面了；解析幾何雖然算的比較繁，但是隻要在掌握了正確的解法後，耐心的解下去，還是能夠算出來的。

附加題的四十分，要確保其中的二十分不失，後面的兩道必答題有時簡單有時難，因此我們要注意。一般來説，概率和立體幾何還是挺好拿分的，最難拿分的是證明，我也是覺得證明比較難，方法雖然會，但是步驟卻不一定是對的。

我想我只要跟着以上的做，數學成績肯定能提高的。

英語

此次的英語成績讓我震驚了，它也是最讓我不滿意的成績。

聽力錯的還是挺多的，雖然語速有點快，但是這不是藉口，我要從自己的身上找缺點，我認為可能是因為聽的時候不是太專注的。

這次的單項選擇錯的是慘不忍睹啊，都怪沒有能夠將英語單詞很好的記住，導致好多的單詞混淆了，把它們張冠李戴了，因此才會錯這麼多的。完形填空這次做的還算可以，至少把分數控制在十幾分，閲讀理解這個方面還是需要好好努力，要增加閲讀量，這樣才能看懂文章。任務型閲讀也是比較容易失分的地方，要想在這道題上提高几分是很容易的，只要注意時態和拼寫。

作文既是容易的，也是難的，只要是詞彙的應用和時態，只要注意這兩個方面就行了。

一模過去了，成績卻還是那麼不理想，原以為一模可以考出滿意結果，看來我錯了。光憑空想是提高不了成績的，想的同時應該用100%的努力和無雜念的心去做。應該多留宿，這樣有個安靜的環境去學習而不是去揮霍，省的在家裏學不下去而在那裏空想——空想可以説是人類愚蠢的思考方式，因為大部分時間都是空想而實際卻一點也不去做，而且學不下去時就覺得無聊，就會幹點學習之外的事。最終耽誤了一天寶貴的時間。這樣還不如留宿呢，學校這邊沒什麼雜念，因為一進學校不管有人沒人就讓你有一種學習的心情，讓心靈直接進入知識的聖地。

這次考試失利的原因不用多想，很簡單，就是心還是沒完全踏實下來，還有雜念，所以，一定要消除一切雜念，讓心靜如水。心靜如水，快步如飛，心裏不着急，腳底不緊走。最後這60多天一是查漏補缺；二是要調整心態，讓你的心態在緊張的環境中能適應，這樣才會讓你在大學聯考的考場上不失利，不會突然忘記一些知識點。還有一個原因就是沒重視課堂上講的知識，當堂課講的當堂明白了，但是課下並沒有梳理，導致的結果就是老師講過的還不明白、還錯，所以一定要把課堂所學到的知識重視起來。

一模考試雖然已經過去，但是我並沒有灰心。它是我的一次教訓，讓我在困難中，這並不是大學聯考，所以我還有機會提高自己的分數，所以我必須做好規劃，合理、高效率地利用剩餘的60多天，努力了就不後悔。我相信只要我懂得努力，懂得父母、老師的良苦積極，我一定會拿下大學聯考，實現自己的願望，因為我真的不想白白浪費一年的大好時光，不想讓父母的錢白白浪費、不想留下遺憾。所以我只有一條路：堅持不懈地……學！

高三自我總結 篇9

1、原生質：指細胞內有生命的物質，包括細胞質、細胞核和細胞膜三部分。不包括細胞壁，其主要成分為核酸和蛋白質。如：一個植物細胞就不是一團原生質。

2、結合水：與細胞內其它物質相結合，是細胞結構的組成成分。

3、自由水：可以自由流動，是細胞內的良好溶劑，參與生化反應，運送營養物質和新陳代謝的廢物。

4、無機鹽：多數以離子狀態存在，細胞中某些複雜化合物的重要組成成分（如鐵是血紅蛋白的主要成分），維持生物體的生命活動（如動物缺鈣會抽搐），維持酸鹼平衡，調節滲透壓。

5、糖類有單糖、二糖和多糖之分。a、單糖：是不能水解的糖。動、植物細胞中有葡萄糖、果糖、核糖、脱氧核糖。b、二糖：是水解後能生成兩分子單糖的糖。植物細胞中有蔗糖、麥芽糖，動物細胞中有乳糖。c、多糖：是水解後能生成許多單糖的糖。植物細胞中有澱粉和纖維素（纖維素是植物細胞壁的主要成分）和動物細胞中有糖元（包括肝糖元和肌糖元）。

6、可溶性還原性糖：葡萄糖、果糖、麥芽糖等。

7、脂類包括：a、脂肪（由甘油和脂肪酸組成，生物體內主要儲存能量的物質，維持體温恆定。）b、類脂（構成細胞膜、線立體膜、葉綠體膜等膜結構的重要成分）c、固醇（包括膽固醇、性激素、維生素D等，具有維持正常新陳代謝和生殖過程的作用。）

8、脱水縮合：一個氨基酸分子的氨基（—NH2）與另一個氨基酸分子的羧基（—COOH）相連接，同時失去一分子水。

9、肽鍵：肽鏈中連接兩個氨基酸分子的鍵（—NH—CO—）。

10、二肽：由兩個氨基酸分子縮合而成的化合物，只含有一個肽鍵。

11、多肽：由三個或三個以上的氨基酸分子縮合而成的鏈狀結構。有幾個氨基酸叫幾肽。

12、肽鏈：多肽通常呈鏈狀結構，叫肽鏈。

13、氨基酸：蛋白質的基本組成單位，組成蛋白質的氨基酸約有20種，決定20種氨基酸的密碼子有61種。氨基酸在結構上的特點：每種氨基酸分子至少含有一個氨基（—NH2）和一個羧基（—COOH），並且都有一個氨基和一個羧基連接在同一個碳原子上（如：有—NH2和—COOH但不是連在同一個碳原子上不叫氨基酸）。R基的不同氨基酸的種類不同。

14、核酸：最初是從細胞核中提取出來的，呈酸性，因此叫做核酸。核酸最遺傳信息的載體，核酸是一切生物體（包括病毒）的遺傳物質，對於生物體的遺傳變異和蛋白質的生物合成有極其重要的作用。

15、脱氧核糖核酸（DNA）：它是核酸一類，主要存在於細胞核內，是細胞核內的遺傳物質，此外，在細胞質中的線粒體和葉綠體也有少量DNA。

16、核糖核酸：另一類是含有核糖的，叫做核糖核酸，簡稱RNA。

公式：

1、肽鍵數=脱去水分子數=氨基酸數目—肽鏈數。

2、基因（或DNA）的鹼基：信使RNA的鹼基：氨基酸個數=6：3：1

語句：

1、自由水和結合水是可以相互轉化的，如血液凝固時，部分自由水轉化為結合水。自由水/結合水的值越大，新陳代謝越活躍。

2、能源物質系列：生物體的能源物質是糖類、脂類和蛋白質；糖類是細胞的主要能源物質，是生物體進行生命活動的主要能源物質；生物體內的主要貯藏能量的物質是脂肪；動物細胞內的主要貯藏能量的物質是糖元；植物細胞內的主要貯藏能量的物質是澱粉；生物體內的直接能源物質是ATP（A—P～P～P）；生物體內的最終能量來源是太陽能。

3、糖類、脂類、蛋白質、核酸四種有機物共同的元素是C、H、O三種元素，蛋白質必須有N，核酸必須有N、P；蛋白質的基本組成單位是氨基酸，核酸的基本組成單位是核苷酸。（例：DNA、葉綠素、纖維素、胰島素、腎上腺皮質激素在化學成分中共有的元素是C、H、O）。

4、蛋白質的四大特點：①相對分子質量大；②分子結構複雜；③種類極其多樣；④功能極為重要。

5、蛋白質結構多樣性：①氨基酸種數不同，②氨基酸數目不同，③氨基酸排列次序不同，④肽鏈空間結構不同。

6、蛋白質分子結構的多樣性決定了蛋白質分子功能多樣性，概括有：①構成細胞和生物體的重要物質如肌動蛋白；②催化作用：如酶；③調節作用：如胰島素、生長激素；④免疫作用：如抗體，抗原（不是蛋白質）；運輸作用：如紅細胞中的血紅蛋白。注意：蛋白質分子的多樣性是有核酸控制的。

7、一切生命活動都離不開蛋白質，蛋白質是生命活動的承擔者。核酸是一切生物的遺傳物質。是遺傳信息的載體，存在於一切細胞中（不是存在於一切生物中），對於生物的遺傳、變異和蛋白質的合成具有重要作用。

8、組成核酸的基本單位是核苷酸，是由一分子磷酸、一分子核糖、一分子含氮鹼基組成。組成DNA的核苷酸叫做脱氧核苷酸，組成RNA的核苷酸叫做核糖核苷酸。兩者組分相同的是都含有磷酸基團、腺嘌呤、鳥嘌呤和胞嘧啶三種含氮鹼基。

高三自我總結 篇10

一模考試結束了，三班總體考得不是很理想，沒有實現我們的真正目標。面對這一次成績，我覺得需要認真反思，以便能針對性的解決存在的不足，為以後教學工作有效的指導。

從本次考試可以發現如下問題：

1、很多學生都存在不同程度上的弱科，特別是語數外這三科尤為嚴重；

2、結合高三以來的幾次考試來看，從第二名開始學生的在班級中的名次變化頻繁，成績不穩定，特別是2—10名，這些學生能考好也能考的不理想；

3、學生成績差距大，班級第一名比第二名的成績多出60分以上，後面的學生差距更大；

4、在考試過程中，對於弱科學生有恐懼心理，本來能夠做出來的也做不對，甚至毫無思路，這在數學和英語兩科中體現尤為明顯；

5、文科綜合成績不集中，單科成績名次靠前的部分學生文綜反而不是很出色。

6、學生在考試過程中患得患失，匆匆忙忙生怕自己做不完試題，結果導致粗心大意，丟三落四，無謂失分過多。

針對以上問題，我認為在大學聯考之前應該做一下工作：

一、通過本次考試暴露出的問題，學生反思前一段時間的學習狀況，進一步明確學習態度和學習目的。從而重裝上陣，從頭再來，延續自己的拼搏進取的精神，並落實到行動上。事實上每個學生都有學好的願望，成功與否關鍵看行動，看能否堅持到底。

二、正確看待成績，找出差距和存在問題，抓好弱科，突出強科。學習的過程就是不斷髮現問題並解決問題的過程，其會考試是暴露問題的最佳時刻，成績不理想的背後是出現了不該出現的錯誤、這就是問題的暴露，立即採取措施加以改正，必然會帶來學習的提高，那麼這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。師生共同努力抓好弱科的`補救，特別是抓好成績較好的同學的薄弱學科的突破；對於這類學生我們要努力做到交流，鼓勵，面批面改。從而縮短學生之間的差距，實現更大的突破。

三、協同任課老師做好學生的心理輔導工作。一模考試後，很多學生表現出情緒低落，信心不足，甚至出現厭學的情況。這段時間我們老師應該主動出擊，及時瞭解學生的思想動態，做好學生的思想工作，幫助他們擺脱心理困境，助其信心飽滿，全身心投入複習，鼓勵學生與老師多交流，多請教。

四、隨着一輪複習的結束，各科考試的頻率增加，指導學生調整心態，學會做題，減少失誤，把平時的考試當大學聯考來對待，實現考試的價值最大化。

五、隨着大學聯考的日益臨近，常規管理不放鬆，進一步抓好常規，着重抓學生的習慣養成，為學生的學習創設良好環境。

總之，考試讓我們認識到了一輪複習中的優點與不足，找準了我們努力的方向，我們會在接下來的教學中努力培養學生良好的學習習慣，抓好學生的弱科，做好部分學生的心理疏導，羣策羣力，齊抓共管，努力實現我們的目標。