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內科護士醫生出科工作總結(精選14篇)

內科護士醫生出科工作總結(精選14篇)

內科護士醫生出科工作總結 篇1

在這一年中,科室遵循醫院管理,堅持“以病人為中心,以提高醫療服務質量”為主題的服務宗旨,深入開展護理優質服務工作,完善各項規章制度,改進服務流程,改善住院環境,加強質量控制,落實護理質量持續改進,全年實現了“零投訴、零糾紛”,獲得“温馨病區”稱號。現將全年工作情況總結如下:

內科護士醫生出科工作總結(精選14篇)

一、堅持“以人為本”的管理理念。

1、善於授權,激勵下屬,引導大家相互關心、相互愛護;變科室管理為大家共同的工作。在工作中善於發現、利用每位護士的長處,創造機會讓護士們揚長避短;在科室5個責護組中,各責任護士優勢互補,形成了羣體優化組合的良好局面。以上舉措,在科室營造了一種鬆緊相宜的工作氛圍,在全院護士民意調查中,內分泌科成為最想去的臨牀科室之一。

2、注重落實作為管理者的協助、支持、提供良好的工作環境和信息的功能,引導護士對自己的工作、學習、自我成長進行自我評價,強調自我管理,從而增強了護士責任包乾制的自覺行為。

二、加強業務學習,努力提高內分泌科的隊伍素質。

1、改革護理業務查房,率先在全院使用多媒體開展每月一次的PPT式護理查房和業務學習,對護理診斷、護理措施進行了探討,並在其後進行學習心得、體會交流,以達到提高業務素質的目的。開展“每週一課”、“溝通技能培訓”等,內容以基礎理論知識和專科知識為主。營造了濃烈的學習氛圍,使科室護士們能自覺鑽研業務。

2、加強崗位技能的培訓和考核。改變傳統教學模式,對新護士、初級責任護士重視崗位技能培訓,規範培訓、考核內容,講究實效,不流於形式,同時加強護士注重平時工作習慣的培養。對新護士實行“一對一”導師制,完成新護士教學月目標計劃表,採取帶教與自學相結合的方法,並由帶教老師進行考核,護士長不定期抽查,成績在85分以上為通過,否則進入下一輪培訓。我病區今年共對2名新護士進行了此項培訓,效果好。

三、創建可持續發展的長效機制,建立全新內分泌科的護理服務平台。

1、開展“溝通技能培訓”,並就典型案例進行分析、演練,繼續改善服務流程,在日常工作中規範護士言語、行為。

2、繼續開展健康教育,對住院病人發放滿意度調查表,(定期或不定期測評)滿意度調查結果均在98%以上,並對滿意度調查中存在的問題提出了整改措施,評選出了最滿意護士。

3、開展“3H”護理服務模式,添置各種仿真花卉美化環境,為病人提供各種生活上的便利,如:設置“低血糖應急盒”、“閲讀窗”等,從而建立內分泌科優質護理服務可持續發展的長效機制,創建了温馨病區。

4、改革護理工作模式,改革排班模式,實行責任制整體護理——責任護士對病人實行責任制包乾,對所負責的患者從入院到出院實施整體、連續、全程的護理服務。

5、深入開展健康教育工作,形式多樣,如:每月大型講座、每週科室小講座,每週5個責護組交叉式考評並及時反饋,堅持電話隨訪、滿意度調查等工作,滿足病人日益增長的健康需求。

以上措施提高服務質量,全年中病人及家屬無投訴,科室無糾紛發生,醫院組織的服務質量調查病人滿意率98.7%,位居全院之首。

四、完善各項規章制度、標準及流程,加強護理質量管理,杜絕護理差錯事故發生。

1、重新制定責護班、主班工作流程及考評標準,規範各級護士考核內容及標準,制定初級責任護士應知應會考評表、新進護士上崗能力考評表。

2、配合護理部完成了責任護士分層認證,並修改各層級責任護士工作職責及考核標準。

3、加強質量控制,發揮科內質控小組作用,充分利用“關口前移”,定期和不定期檢查各項護理制度的執行情況,對科室、護理部質控中存在的問題運用PDCA實行持續質量改進,提高護理質量水平。全年重大護理差錯事故發生率為零。

4、堅持交接班制度,各班認真做好牀頭交接班。護士長堅持每日深入病房,參加牀頭交班,認真做好督察工作,及時處理、協調、解決臨牀護理管理和護理質量中現存或潛在的問題。加強了危重病人的管理,做到熟練掌握護理急救技術,搶救程序及搶救藥械的使用,提高了危重病人搶救急救的成功率。

5、每週進行安全意識教育會,查找工作中的不安全因素,提出整改措施,消除差錯事故隱患,認真落實各項護理規章制度及操作流程。

五、工作中還存在很多不足:

1、基礎護理有時候不到位,個別班次新入院病人衞生處置不及時。

2、健康教育有待進一步深入,動態連續性有待加強。健康教育的理念有待更新,病人及家屬的參與意識有待加強,自我管理能力有待提高。

3、個別護士個性較急躁、工作中存在粗枝大葉的現象。

內科護士醫生出科工作總結 篇2

今天我要這樣説,是因為我在呼吸科得到了老師們的愛,這種感情是我實習過程中從未有過的。這裏從護士長到每一位老師都給了我感動。第一天開始,我就喜歡上了這裏,所以無論幹什麼我都是發自內心的去接受,願意去做。因為老師們愛着我們,同時也被我們深深的愛着。

第一天下科室,我早早的來到了呼吸科,我就被老師們的熱情感染了,無論什麼操作老師們都會帶上你,只要是能教給你的東西老師都會耐心的講解。我的帶教老師是林麗,她是一個特別直率的人,熱心、大方、心地善良。林麗老師不僅給我講專業的知識,還給我講實習經歷的重要性以及困難之處。在這裏我真的收穫了很多。

在這段實習期間,我瞭解了呼吸機的使用,氣道切開病人的吸痰護理,胸腔引流袋的置換,並親自作了導尿和抽動脈血氣;並且還學會了怎樣提醫囑,怎樣去校對等等。記得一次我給病人做皮試,其實也是成功的,只是手法不太好,老師就給我們講做皮試的竅門,怎樣才能做的更漂亮,又親自示範給我看,一有機會就讓我自己動手,終於我的皮丘漂亮了,老師也笑了。

林麗老師還常常對我講:“小高,你還有什麼不會的就問我,我給你講,如果太深的問題我也不會的話,我就去給你問醫生。”短短的一句話,也許老師並不是有心的,但是我卻被感動的講不出話來,這份愛我永遠都不會忘記的,這也許就是人們常説的:“説者無心,聽者有意”吧。

在跟彩豔老師上治療的日子,我也過的很充實,專科的針劑和口服藥的藥理作用我都大體瞭解了,並且可以單獨的核對口服藥了。有時候聽到春燕老師講佳佳輸液有多大的進步,成功率有多少,我的心就像長草了一樣,心想:她剛下科室一個月就這樣了,和我實習半年的有什麼區別呢?我覺不甘落在別人後面,於是我更加努力。

我開始利用中午休息時間研究針劑的藥理作用。跟彩豔老師快結束時,她叫我把操作手冊帶去,指導我如何規範操作,給我機會讓我去藥房核對口服藥。過後我想,雖然在操作上我沒有多大的進展,但我還是充實了自己,我還是有進步的!

總的來説,在呼吸科是我學東西最多的一個科室,護士長以及每一位老師的講課,她們不顧自己的休息時間,甚至下夜班還耐心詳細的輔導我們這羣幼稚的學生,我們心裏對她們充滿了感激。可敬可愛的老師們不僅為我們點亮了心中的明燈,也成為了我心中永遠的榜樣。

內科護士醫生出科工作總結 篇3

時光如梭,轉眼間在呼內的日子即將結束,在充滿人性化的醫院工作讓我的大腦變的更加充實,讓我開闊了視野,讓我看到了以前我所感受不到的人間疾苦,讓我真的明白了生命的價值!回想在過去的一個月中,雖然天天忙忙碌碌,但是它讓我的生活變的充實而有意義,雖然日子充滿了酸甜苦辣,但它卻讓我的腦海中像有一股自由水一樣,源源不斷的讓知識和成長經驗注入了我的大腦中的源泉,讓我學到了我們在學校想學而無法學到的東西。

來呼吸內科,可以説是我的一個轉折點,它讓我感受到醫院的温馨,教師和我們學生沒有代溝,對待我們和朋友一樣,有東西一起吃,有玩的一起玩,在玩和吃的同時還孜孜不倦、不厭其煩的教我們臨牀護理知識,讓我離開家後再次感受到社會的温暖。

每天早上8點交完班後,扎點滴是我們的必修課,也可以説是鍛鍊我們自己的膽量。病人們都很和藹可親,即便是我們一次大意沒有將針扎進血管,病人也會笑着説“沒事的,小姑娘,萬事開頭難,只要練的多了,就沒事了。人生下來不是什麼都會的,都是靠邊學邊做才會的,偉大的發明家愛迪生不就是這樣的嗎,失敗乃成功之母嘛。”可我們知道,護士是人類的白衣天使,一點點的失誤就可以誤人的一生,所以我們時時的告誡自己,在工作上我們不能發生一絲絲的錯誤。我們身為護士,就註定要為病人負責,要為社會負責。那樣我的心才會安穩。就因為這樣,我們得到了老師的褒獎和病人的讚美。

雖然社會上老傳着這麼一句話,“醫生的嘴,護士的腿”,説護士只是跑腿的,和醫生比根本沒法比,醫生永遠比護士的地位高。那我和他們説,你們錯了,醫生開處方,交給我們後,我們護士要查看,我們的職責就是要查看有無錯誤的處方,以便及時更正。所以我更要學好知識。護士和醫生一樣偉大,每天我們為病人鋪牀、扎針、導尿,我們護士雖然累,可我們累的充實,累的高興,累的舒心。

有時在我們不忙的時或下班後,就和那些老人們聊天,他們大多是子女平常工作在外,比較忙,不能天天照顧老人,讓這些老人產生一種孤獨的心理,那樣就會讓病人的病情加重,反而不利於患者的病情,那就要我們護士來關心他,愛護他,老年人有時候就是孩子氣,俗話説的好,老人是小孩的一個縮影。所以,我們真心的和老人交談,那樣他們會把我們看成他們心中最親近的人,那樣他心中的不快就會慢慢的消失,醫學教.育網蒐集整理這樣心情應付慢慢的好起來,對病情也是一種幫助,有利於病情的康復和痊癒。護士這個職業是神聖的,是沒人可以替代的。沒有專業的知識、熟練的技能,就會導致一系列的後果,所以我要更好的學習,更加的努力再努力,做一個真正的護師,為了人類的健康,我要像南丁格爾一樣,為護理事業做我一生貢獻!

內科護士醫生出科工作總結 篇4

今年在醫院領導班子和護理部領導下,在醫院各兄弟科室的支持幫助下,內五科全體護理人員協調一致,在工作上積極主動,不怕苦,不怕累,樹立較高的事業心和責任心,結合神經內科的工作性質,圍繞醫院中心工作,求真務實,踏實苦幹,較好地完成了本科各項護理工作任務,保證了科室護理工作的穩步進行。取得了滿意的成績,現將今年護理工作做如下總結:

一、在思想道德方面

護理人員樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,發揚優良傳統,牢固樹立“一切為患者服務”的理念,加強醫患溝通,不斷提高思想道德修養,認真開展自我批評。

二、認真落實各項規章制度

核心制度全科護理人員能夠自覺遵守院內各項規章制度和勞動紀律,做到小事講風格,大事講原則,從不鬧無原則糾紛,工作中互相支持,互相理解,護理人員分工明確,各司其職,各負其責,團結務實,克服人手少、護理任務繁重、保證正常護理工作的順利開展。堅持查對制度:要求主班,服藥班每日查對2次,每日護士長參加查對1次,詳細核對病危,病重一級護理,測血壓,各項護理,藥物與治療。並記錄簽字;護理操作時嚴格要求三查七對;嚴格病危病重患者,卧牀患者牀頭交接班,並嚴格交接皮膚病情,治療!加強了基礎護理的落實,每日晨間護理,午間護理,為患者及時整理和更換牀單元,營造整潔温馨病區。

三、注重提高護理人員業務素質

對護理人員進行三基培訓,購買神經內科專業護理書,及時組織學習並隨機考試。每月定期召開科會,組織業務學習,堅持護理業務查房,組織護理人員進行討論,不僅提高了她們的業務技術水平,也增強了護士對自身、對科室發展的信心。積極組織護理人員參加醫院的業務學習,不斷提高護士的業務水平!

四、注重服務細節,提高病人滿意度

堅持了以病人為中心,以質量為核心,為病人提供優質服務的宗旨,加強護理人員醫德醫風建設,落實護理人員行為規範,在日常工作中要求護理人員微笑服務,文明用語。每月對住院病人發放滿意度調查表,滿意度調查結果均在97%以上,也多次獲得患者的表揚信,錦旗。並對滿意度調查中存在的問題提出了整改措施。每月科室定期召開工休座談會一次,徵求病人及家屬意見,對病人及家屬提出的要求給予最大程度的滿足。

深入開展了以病人為中心的健康教育,通過制定併發放健康教育手冊,以及通過護士的言傳身教,黑板報宣傳,讓病人熟悉掌握疾病預防,康復及相關的醫療,護理及自我保健常識等知識。提前每日輸液治療的時間,合理安排治療,護理。陪同護送患者拍片,做B超、心電圖,CT,核磁等檢查,幫助病人辦出入院手續,提供一次性紙杯,幫助無家屬或年老的患者打開水。定期的電話回訪。以細小優質的服務得到了病人及家屬的稱讚。

五、加強了院內感染管理

嚴格執行了院內管理領導小組制定的消毒隔離制度。科室堅持了每月定期對病區治療室的空氣培養。也堅持每日對治療室、病區病房進行紫外線消毒,並做好記錄。一次性用品使用後能及時毀形,集中處理,並定期檢查督促。病區治療室均能堅持消毒液拖地每日二次,病房內定期用消毒液拖地,出院病人牀單元進行終末消毒。

內科護士醫生出科工作總結 篇5

時間飛逝,內科實習即將結束,在老師的辛勤指導下,經過不斷實踐,我受益頗多。回顧這些日子,是苦是樂,是酸是甜,相信每個人心中都有一種屬於自己的味道,即將要出科了,卻有好多的不捨。對於我們的實習,科裏的老師們都很重視,每週的實習安排也謹然有序,從而讓我們循序漸進的學習與成長。

神經內科是我在內科病房的第一站,剛進入病房,總有一種茫然的感覺,但是老師很快讓我們熟悉適應了環境,使我們以最快的速度投入到病房實習中來。雖然神經內科科是個很忙的科室,但每次我們做護理操作時,老師都會陪在一旁,為我們的成功高興,我們失敗了會鼓勵我們。老師的認真負責,像朋友般的和我們交流,讓我們在温馨的環境中度過了這段時光。同時老師還會經常結合病例給我們安排小講課,讓我們形象深刻的記住所學的東西。

心內科是我在內科病房的第二站,它以高血壓病、心律失常、冠心病及心力衰竭多見,在老師的帶教下,我基本掌握了一些常見病的護理及基本操作。按時參加醫院安排的講課及科室的教學查房;微笑迎接新病人並做好入院評估;嚴密監測生命體徵並規範記錄;正確採集血、尿標本;積極配合醫生治療;嚴格執行三查七對;認真執行靜脈輸液……

經過這近二個月的心內科實習,使我對內科常見病、多發病的診斷治療有了重新的認識和提高,在突發病方面,學到了應對的知識和技巧。總之,在內科實習的日子裏,我受益匪淺,雖然我還只是學生,我的能力有限,但我會不斷摸索,用微笑温暖病人心田,用努力充實我的知識與技能。温故而知新,用實踐來驗證及鞏固所學。

在實習過程中,我嚴格遵守醫院及科室的規章制度,認真履行護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,踏實工作,關心病人。不遲到,不早退,努力做到護理工作規範化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與實踐相結合,並做到理論學習有計劃、有重點,護理工作有措施、有記錄。

在結束的這一個月的臨牀內科實習中,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,我認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規,並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓,多次參加護理人員學習,通過學習使我意識到,現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護意識,可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。

在實習過程中,本人嚴格遵守醫院規章制度。認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退,勤奮學習,以身作則,積極進取。通過這一個月的認真工作,我學到了許多在課堂上不曾懂得的東西。在實習的日子中,我瞭解到收治病人的一般過程:如測量生命體徵;詢問病人病史、過敏史等,認真寫好護理記錄,同時觀察病人的病容,配合老師的指導,瞭解抗生素對各種消化系統的基本應用。同時,我也瞭解了胸腹部穿刺的一般過程,以及嚴格的無菌操作。通過這段時間的實習,我明白了作為一名護士身上應有的職責,無論何時,應把病人放在第一,用最好的態度和最負責的行動去關心病人疾苦。在以後的實習中,我一定會努力學習更多知識。

內科護士醫生出科工作總結 篇6

時間過得真快,一切都還來不及思考和回顧,轉眼間,我來到中心醫院神經三科快三個月了。在這短短的三個月裏,感覺自己成長了很多,收穫了很多。經過三個月的護士培訓,感遭到護理部的專心良苦,每個操縱逐一為我們示範,讓我獲益匪淺。培訓有益於規範醫德醫風和進步醫療護理質量,為我們儘快適應新環境,完成護士角色的轉變,進步臨牀工作質量打下紮實的基礎。從醫院護理各項管理、制度、護士職業危害和防護、護理文書的書寫,老護士們無不仔細腸為我們講授每個知識點,讓我們心領神會,明白到裏面的關鍵的地方,更快地融進醫院這個大家庭裏面。護士們有高度的責任心,做好本職工作。

作為護士一定要腦勤、眼勤、口勤、手勤,要仔細、有愛心、耐心、責任心,這樣才能進步自己的專業技術水平,更好地服務於患者。堅持做到,把握自己的工作職責,安心工作,端正思想,遵守院紀院規,踏實工作,互學互尊。時刻為病人着想,對病人態度和藹;同情關心和體貼病人。固然護理工作者是一個非常平凡的崗位,但也是重要和不可缺少的工作。我們要堅持自己的信念,兢兢業業工作,刻苦勤奮學習,嚴格在工作和學習中要求自己,不斷更新知識,進步技術水平。

一個人要實現他的人生價值,須不斷付出努力。只有認真工作學習,把理論與實踐結合,刻苦研究工作技能,在工作中不斷充實完善自我,才能實現理想。要有團隊協助精神,在搶救病人時,大家齊心協力,我們才能更好地搶救生命。

神經三科是個非常團結的科室團隊,護理工作任務龐大,老護士們責任心很強,作為一位臨牀護士,天天同事們都以微笑、愉快的心情投進工作,同事間親如一家,大家帶患者如親人的關懷,滿足他們的需求,讓病人更好更快的康復,同時給患者增加克服疾病的信心。這個氛圍使我很感動,也很努力的想投進神經三科這個大家庭,奉獻點我的氣力。

非常感謝護士長對我的循循教導與叮嚀,老護士們對我的仔細帶教。護理之路,如履薄冰,記得有位患者出院時對我説:你笑起來很漂亮,很好看。固然只是很平常的一句話,卻讓我很感動。作為一位平凡的護士,我不求感謝,不求回報,更不求鮮花和掌聲,我只希看在我們付出寬容和愛心的同時,能收穫一份尊重、理解和支持。由於有了醫院熱和大家庭的支持,有了各位護理先輩的指導,我有信心做好護理工作,走自己選擇的路,而且將走穩走好,一直走下往,為廣大病患奉獻自己的青春與熱情。我會全心全意地投進工作中,將我的豪情和熱情灑遍中心醫院這片土地。

內科護士醫生出科工作總結 篇7

消化內科護士工作總結20xx年對於醫院、科室、個人來説都是一個轉變、成長、奮進的一年。在這一年中,我們不斷面臨着挑戰和機遇,經過這一年的工作和學習,我有了質的轉變,快速的成長,明確了奮進的目標。

一、轉變觀念,提高管理水平

1、多學習:向經驗豐富、工作突出的護士長學習,學習她們的工作經驗、工作方法;向中國醫大一的護理同仁們學習,學習她們的先進管理機制、排班方法、工作狀態;向科裏的護士們學習,學習她們工作中的長處,彌補自身的不足。

2、多與科護士長溝通,查找工作中的不足,發現工作中的隱患,隨時調整工作狀態,跟上醫院的步伐。

3、實施人性化管理:在生活中關心體貼科裏的護士,有困難主動幫助。在工作中嚴格要求,做到人人平等,因材施教,因人而異,充分發揮每一名護士的優點,調動護士們的積極性。

二、加強護理管理,嚴把護理質量關,確保護理安全

1、要求護士嚴格遵守護理核心制度、各項規章制度及各項操作規程,嚴把護理質量關,防範護理差錯事故的發生。做到事前有評估有告知,事後有措施有改進。真正做到心中有數,工作按標準完成。

2、充分發揮護理質控小組的作用,調動質控小組成員的積極性與責任心,能夠做到主動承擔檢查責任,幫助科裏同事共同進步。

3、親力親為,切實做到班班查、日日看、週週總結,使護士自覺提高護理質量。

三、開展優質護理服務示範病房,強化基礎護理服務,提高患者的滿意度。

1、自開展優質護理服務示範病房以來,加強基礎護理服務,多與患者溝通,瞭解患者需求,真正的為患者解決難題。

2、彈性排班,充分利用人力資源,發揮護士的主觀能動性,方便為患者提供服務。通過彈性排班,不但減輕了護士的工作負擔,更主要的是解決了患者晨晚間護理、上午處置晚、患者對責任護士不熟等實際問題。

3、設立温馨提示卡、健康宣教卡,方便患者,滿足患者需求。

4、加強危重患者的管理工作。注重搶救的配合和能力的培訓。人人達到面對重患不慌張,搶救配合有章法。

四、“三基三嚴”培訓及帶教工作

1、按科室計劃,每月進行兩次業務學習,一次技能培訓,並按時進行理論及技能操作考試。做到有計劃、有實施、有考評、有總結。

2、更換新護理記錄,嚴格要求護士按規範書寫,及時檢查並改正發現的問題、錯誤,不斷提高書寫質量。

3、配合醫院培訓科計劃,對低年資護士進行培訓,並參加“遠程教育”學習。

4、嚴格要求實習生,按計劃帶教。

五、加強院內感染的管理

1、嚴格執行消毒隔離制度,科室感染質控小組按計劃進行檢查、總結、記錄。

2、按醫院感染科要求,定期進行院內感染知識培訓。

內科護士醫生出科工作總結 篇8

這一年,內科護理遵循醫院管理年活動提倡的以“病人為中心,以提高醫療護理服務質量,夯實基礎護理,建立平安醫院”的服務宗旨,認真執行本年度護理計劃,按醫院護理服務質量評價標準的基本要求及標準,完善各項護理規章制度,改善服務流程,改善住院環境,加強護理質量控制,持續護理質量持續改善。現將20xx年護理工作總結如下:

一、落實護理人才培訓計劃,提高護理人員業務素質

對各級護理人員進行三基培訓,組織全科護士學習各種護理風險應急預案及護理核心制度,並在護理早查房和晨會進行各種基礎理論知識、院感知識和專科知識的提問,每月進行理論與技術操作考核。各護理人員用心參加醫院組織的各種業務及技能操作培訓,每位護士都能熟練掌握心肺復甦急救技術及各種搶救操作技能與流程。其中護理理論知識考核全科平均分90分以上;技能操作考核:口腔護理平均分92.4分、吸痰護理平均分90.5分、心肺復甦平均分89.5分。

二、改善服務流程,提高服務質量

規範接待新入院病人服務流程,推行服務過程中的規範用語,為病人帶給各種生活上的便利,廣泛聽取病人及陪護對護理服務的意見,對存在的問題查找原因,提出整改措施,不斷提高服務質量。全年中無發生病人及家屬對護理的投訴及護理糾紛,病人滿意度率達94.5%以上。

三、完善各項護理規章制度及操作流程,杜絕護理差錯事故發生

每週護士會進行安全意識教育,查找工作中存在的安全隱患,提高整改措施,消除差錯事故隱患,認真落實各項護理規章制度及操作流程,發揮科內質控小組作用,定期和不定期檢查各項護理制度的執行狀況,護理差錯事故發生率為零。

四、加強和提高護理文書書寫質量

要求力求做到準確、客觀及連續護理文書也是法律文書,也是判定醫療糾紛的客觀依據,在書寫過程中每位護士都能認真的根據自已所觀察到病人狀況進行書寫,能夠客觀、真實、準確、及時、完整的反映病人的病情變化,不斷強化護理文書正規書寫的重要好處,使每位護士能端正書寫態度,同時加強監督檢查力度,每班檢查上一班記錄有無紕漏,質控小組定期檢查,護士長定期和不定期檢查及出院病歷終末質量檢查,發現問題及時糾正,每月進行護理文書質量分析,對存在問題提出整改措施,並繼續監控,今年x月至10月出院病歷603份,護理文書書寫質量到達了95分以上。

五、規範病房管理,建立以人為本的住院環境,使病人到達理解治療的身心狀態

病房每日定時通風,持續病室安靜、整潔、空氣新鮮,對意識障礙病人帶給安全有效的防護措施,按分級護理標準護理病人,落實健康教育,加強基礎護理及重危病人的個案護理,滿足病人及家屬的合理需要。20xx年(1月至10月)住院病人xx人次,同比去年住院病人xx人次,增長xx人次;出院病人xx人,同比去年出院病人xx人次,增長xx人次;一級護理及基礎護理合格,無發生護理併發症,褥瘡發生率為0%。

急救物品完好率到達100%,急救物品進行“四定”管理,每週專管人員進行全面檢一次,護士長每週檢查並不定時進行抽查,保證了急救物品始終處於應急狀態。

按醫院內感染管理標準,重點加強了醫療廢物管理,完善了醫療廢物管理制度,組織學習醫療廢物處理流程,院感監控護士能認真履行自身職責,使院感監控指標到達質量標準。

六、工作中還存在很多不足

1、基礎護理落實不到位,個別班次新入院病人衞生處置不及時,卧位不舒適。病房管理有待提高,病人自帶用品較多。

2、個別護士無菌觀念不強,一次性無菌物品用後處理不及時。學習風氣不夠濃厚,無學術論文;護理文書有漏項、漏記、資料缺乏連續性等缺陷;健康教育不夠深入,缺乏動態連續性。

七、明年展望

我們在持續原有的成績的基礎上,將繼續努力:繼續加強業務技能學習與培訓,提高護理技能;進一步完善護理服務流程與質控方案並認真貫徹執行;加強基礎護理的落實,加強病區安全管理,創優質護理服務。

內科護士醫生出科工作總結 篇9

本着“把工作做的更好”這樣一個目標,開拓創新意識,積極圓滿的完成了以下本職工作:協助護士長做好病房的管理工作及醫療文書的整理工作。認真接待每一位病人,把每一位病人都當成自己的朋友,親人,經常換位思考別人的苦處。

光陰似箭,日月如梭。20xx年很快過去了,在過去的一年裏,在院領導、護士長及科主任的正確領導下,堅持“以病人為中心”的臨牀服務理念,發揚救死扶傷的革命人道主義精神,立足護士本職崗位,善於總結工作中的經驗教訓,踏踏實實做好醫療護理工作。在獲得病員廣泛好評的同時,也得到各級領導、護士長的認可。較好的完成了20xx年度的工作任務。具體工作總結如下:

思想道德、政治品質方面:能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策,通過報紙、雜誌、書籍積極學習政治理論;遵紀守法,認真學習法律知識;愛崗敬業,具有強烈的責任感和事業心,積極主動認真的學習護士專業知識,工作態度端正,認真負責。在醫療實踐過程中,嚴格遵守醫德規範,規範操作。

專業知識、工作能力方面:我本着“把工作做的更好”這樣一個目標,開拓創新意識,積極圓滿的完成了以下本職工作:協助護士長做好病房的管理工作及醫療文書的整理工作。認真接待每一位病人,把每一位病人都當成自己的朋友,親人,經常換位思考別人的苦處。認真做好醫療文書的書寫工作,醫療文書的書寫需要認真負責,態度端正、頭腦清晰。

我認真學習科室文件書寫規範,認真書寫一般護理記錄,危重護理記錄及搶救記錄。遵守規章制度,牢記三基(基礎理論、基本知識和基本技能)三嚴(嚴肅的態度、嚴格的要求、嚴密的方法)。護理部為了提高每位護士的理論和操作水平,每月進行理論及操作考試,對於自己的工作要高要求嚴標準。工作態度要端正,“醫者父母心”,本人以千方百計解除病人的疾苦為己任。我希望所有的患者都能儘快的康復,於是每次當我進入病房時,我都利用有限的時間不遺餘力的鼓勵他們,耐心的幫他們瞭解疾病、建立戰勝疾病的信心,當看到病人康復時,覺得是非常幸福的事情。

護理事業是一項崇高而神聖的事業,我為自己是護士隊伍中的一員而自豪、在今後工作中,我將加倍努力,為人類的護理事業作出自己應有的貢獻。

內科護士醫生出科工作總結 篇10

xx年對於醫院、科室、個人來説都是一個轉變、成長、奮進的一年。在這一年中,我們不斷面臨着挑戰和機遇,經過這一年的工作和學習,我有了質的轉變,快速的成長,明確了奮進的目標。

一、轉變觀念,提高管理水平

1、多學習:向經驗豐富、工作突出的護士長學習,學習她們的工作經驗、工作方法;向外院護理同仁們學習,學習她們的先進管理機制、排班方法、工作狀態;向科裏的護士們學習,學習她們工作中的長處,彌補自身的不足。

2、多與其他科護士長溝通,查找工作中的不足,發現工作中的隱患,隨時調整工作狀態,跟上醫院的步伐。

3、實施人性化管理:在生活中關心體貼科裏的護士,有困難主動幫助。在工作中嚴格要求,做到人人平等,因人而異,充分發揮每一名護士的優點,調動護士們的積極性。

二、加強護理管理,嚴把護理質量關,確保護理安全

1、要求護士嚴格遵守護理核心制度、各項規章制度及各項操作規程,嚴把護理質量關,防範護理差錯事故的發生。做到事前有評估有告知,事後有措施有改進。真正做到心中有數,工作按標準完成。

2、充分發揮護理質控小組的作用,調動質控小組成員的積極性與責任心,能夠做到主動承擔檢查責任,幫助科裏同事共同進步。

3、親力親為,切實做到班班查、日日看、週週總結,使護士自覺提高護理質量。

三、開展優質護理服務示範病房,強化基礎護理服務,提高患者的滿意度。

1、自開展優質護理服務示範病房以來,加強基礎護理服務,多與患者溝通,瞭解患者需求,真正的為患者解決難題。

2、彈性排班,充分利用人力資源,發揮護士的主觀能動性,方便為患者提供服務。通過彈性排班,不但減輕了護士的工作負擔,更主要的是解決了患者晨晚間護理、上午處置晚、患者對責任護士不熟等實際問題。

3、加強危重患者的管理工作。注重搶救的配合和能力的培訓。人人達到面對重患不慌張,搶救配合有章法。

四、“三基三嚴”培訓及帶教工作

1、按科室計劃,每月進行兩次業務學習,一次技能培訓,並按時進行理論及技能操作考試。做到有計劃、有實施、有考評、有總結。

2、嚴格要求護士按規範書寫,及時檢查並改正發現的問題、錯誤,不斷提高書寫質量。

3、嚴格要求實習生,按計劃帶教。

五、加強院內感染的管理

1、嚴格執行消毒隔離制度,科室感染質控小組按計劃進行檢查、總結、記錄。

2、按醫院感染科要求,定期進行院內感染知識培訓。

六、打造普內科自己的護理品牌——細微之處現温情

普內科經常有腫瘤晚期的患者住院,這樣的患者不但身體狀況不好,而且心裏也是非常的焦慮。在護理這樣的患者的時候,護士們往往會更加的小心和細心。一個簡單的操作,在別的患者身上可能只需要一分鐘,但在這樣的患者身上卻要花上半個小時。每次護士都是一身汗卻毫無怨言,帶給患者和家屬的都是善意言語和理解的微笑。

七、存在不足及努力方向

1、護理質控欠缺:一是體現在病房管理方面,仍然有很多的不足。二是護理記錄書寫方面,特別是護理記錄簡化後,對護理記錄書寫質量的要求有所下降。這兩方面是我急需提高和加強的。

2、培訓方面:培訓的機會較少,護士不能夠學習新的知識。

3、護理科研、論文方面:不斷更新護理知識,儘快開展新技術、新項目,帶領全科護士共同進步。

內科護士醫生出科工作總結 篇11

時間過得真快,不知不覺間在神經內科重症監護室進修完畢。在短短的兩個月中,在護士長悉心安排下。經驗豐富的帶教老師耐心教導中,我學到了平時工作中從未遇到的寶貴經驗和臨牀操作,病房整潔、護士勤快、團結協作、護理服務到位,使我受益匪淺。

神經內科重症監護室是醫院的一個特殊場所,在這裏體現了“三個集中”——危重病人集中,有救治經驗的醫護人員集中和現代化監測的治療儀器集中。作為拯救危重病人的“中轉站”。即重症加強護理病房。把危重病人集中起來,在人力、物力和技術上給予最佳保障,以期得到良好的救治效果。神經內科重症監護室設有中心監護站,直接觀察所有監護的病牀。

來到神經內科重症監護室我對每一件儀器都感到好奇,中心監護儀、心電圖機、除顫儀、起搏器、輸液泵、微量注射器、氣管插管及氣管切開所需急救器材。每牀配備完善的功能設備,提供電、氧氣、壓縮空氣和負壓吸引等醫療器械。每張監護病牀裝配電源插座。每牀配備牀旁監護系統,進行心電、血壓、脈搏血氧飽和度、有創壓力監測等基本生命體徵監護。我在神經內科重症監護室護理諸如腦血管意外,腦出血,腦梗塞,癲癇,腦幹出血,蛛網膜下腔出血等重症患者。面對這些重症患者,醫生護士在緊急的情況下采取相應的措施積極的搶救患者的生命。其實在神經內科重症監護室工作是需要具備很多條件。護士必須經過嚴格的專業培訓,熟練掌握重症護理基本理論和技能,經過專科考核合格後,方可獨立上崗。

神經內科重症監護室的護士從早上接班開始,就要針對患者逐個進行翻身、口護、尿護等護理。在神經內科重症監護室住院的患者,九成以上都無法自主活動。每兩個小時翻身一次,每次都要將患者抬到舒適的位置,擺好體位。遇到發燒,皮膚不好的患者還要加翻,即每一個小時翻一次身。重症監護室的'病人隨時面臨生命危險,護士更是像上緊發條的鐘一樣不停的忙碌。每天要給病人做霧化、從鼻導管打飯喂水、口腔護理、尿道口護理防止病人感染。

內科護士醫生出科工作總結 篇12

20年在護理部及科主任的英明領導下我科快速、協調、健康發展,這一年取得了可喜的成績:全年病人明顯增加,科室逐漸穩步壯大,構成了以腦血管介入治療護理為特色的科室優勢。在全體人員的共同努力下,科室全年沒有護理投訴。圓滿完成年初工作計劃。現總結如下:

工作目標完成狀況

一人一針一管一用一滅菌合格率100%

急救物品完好率100%

健康教育覆蓋率100%

護理人員考核合格率100%

醫院指令性任務完成100%

工作計劃完成率>95%

護理技術操作合格率>95%

護理文書書寫合格率>95%

業務學習出勤率>95%

夜間護理工作檢查合格率>90%

基礎護理合格率>90%

一、優質護理

20年根據神經內科病人疾病特點深入細緻開展優質護理服務,重點加強危重病人基礎護理、生活護理、心理護理、專科護理,堅持全程、連續、無縫隙的整體護理模式。推出我科護理理念:

一切以病人為中心,以病人滿意為前提!實行APN排班,根據能級對應、按能定職原則每一天彈性排班,落實分級護理,確保重點環節、重點時段護理人員配備,保證病人安全。

二、用心響應護理部的績效考核與激勵機制,基於護理工作量、質量、患者滿意度、護理難度及技術要求進行考核,做到在科室真正體現多勞多得,優勞優得,調動護理人員的工作用心性

三、加強護理人力資源的管理,注重人才隊伍建設,保障護理人力資源的合理配置,做到人人持證上崗。根據護理部要求制定護理人員的培訓計劃,抓好護理隊伍建設,提高護理隊伍素質。

1.在全院進行普遍的一般訓練及全面提高的基礎上,對護士抓好基本功的訓練。實施護理人員分級管理,規範護士分層次培訓(N1-N5)培訓資料根據護士潛力、護理崗位要求,強化護士考核潛力,考核結果與護士晉升、晉級、評優掛鈎。重點抓好骨幹隊伍的培養,要求熟練掌握護理技術,還要求掌握好難度大的新業務、新技術等方面的護理技術,在護理隊伍中起示範及骨幹帶頭作用。

2.科室將採取多種渠道,為護理人員帶給學習機會。

支持護理人員參加繼續教育學習和培訓,要求繼續教育學分每人每年≥25分。鼓勵護理人員參加自學、函授及各種學習班、研討會,使護理人員及時掌握護理工作發展的新動態和護理相關的新理論、新技術,不斷提高護理人員的業務水平,更好的配合科室開展新業務、新技術。選派優秀護理人員到先進科室短期培訓班學習,以管理知識、專科知識進展為主。培養護士經營意識,嚴格按照收費標準收費,善

於進行成本效益核算,降低醫療成本,節約不必要開支,保證資源有效合理配置。

3.堅持每月在科室內舉辦護理知識,新業務新技術,專業技術培訓。邀請護理部主任到我科室進行護理查房,並給予指導,以提升查房質量,以提高專業知識水平及實踐潛力。另外利用業餘時間組織全科人員定期講課,努力學習專業知識利用病歷討論,主任查房積累臨牀經驗,業務水平不斷提高,人才隊伍不斷加強。

四、加強護理質量管理,努力提高護理質量。

1.加強護理安全三級監控管理,每月做好護理安全排查及定期組織差錯事故討論分析,多從自身的角度分析,針對反覆出現的問題提出防範和整改意見。加強規章制度的落實:科內定期召開會議,強調安全質量,分析存在問題,提出整改措施,建立後續督促,每週一次檢查和護士績效掛鈎。

2.加大安全力度管理,制定切實有效的安全管理措施。安全是科室業務開展的重要環節,因此每位職工務必牢固樹立安全意識,樹立強烈的職責感和事業心。定期進行安全教育,做的制定化、經常化;定期對病歷進行檢查和評估;定期對安全隱患進行排查和評估。護士長抓好“三個環節”:入院時,全面查體、入院宣教,詳細病史,嚴格用藥;住院時:嚴密觀察、安全護理、禮貌服務、醫患一家;出院時:注意事項、複查標準、飲食鍛鍊、定期隨訪。

3.嚴格執行查對制度,強調二次核對要執行到位,加強對護生的管理,明確帶教老師的安全管理職責,杜絕了很多小差錯事故的發生。

4.科室硬件設施職責到人,強化常規檢查意識,加強對性能和安全的檢查,及時發現問題及時維修,保證設備完好。為危重病人的搶救做好了各項準備。

5.以過細、過精、過實、過嚴的嚴謹態度抓好每項護理工作的全程質量管理,即基礎質量、環節質量、終末質量,其中環節質量是重點。將各質量標準明細化,護士長親自參加各小組工作的實施,查看實施的效果。

6.加大科室感染控制力度。嚴格遵守消毒隔離執行,作好病區環境衞生學監測工作。同時,作好隨時消毒、終末消毒、日常消毒工作。使用後的物品按處理原則進行消毒,一次性物品按要求管理、使用、處理。降低了醫院感染率。

五、加強臨牀教學管理,做好帶教和科研工作。

1.20年共帶教本專實習同學170餘人、見習同學60餘人。根據實習大綱要求制定帶教計劃並指定具有護師以上職稱的護士負責實習生的帶教工作,改革帶教方法:每批同時召開評學座談會、填寫滿意度調查表和每週根據科室疾病特點讓同學自己舉行理論講座,聽取帶教老師和實習生的意見,透過不斷改善帶教方法實習同學反映良好同時促進教學相長。

2.護士長重視帶教工作,經常檢查帶教老師的帶教態度、職責心及業務水平。加強帶教老師教學潛力的培養,圓滿完成了帶教工作。

3.20年科室開展了一項醫院三新項目,透過大家的參與增強了科研意識,並且在CN刊號上發表論文一篇。

六、強化護理安全(不良)事件管理,進一步落實壓瘡、高位導管評估、上報、會診及危重病人會診制度。每月對不良事件進行討論並提出整改措施。透過這一舉措,護理人員對不良事件防範和上報意識明顯加強,能有效的採取措施加以預防。

七、護士長自身潛力有所提高

今年在護理部的大力支持下我有幸到上海長海醫院進修學習一月,透過學習,開闊了視野,學到了不少先進的管理理念,受益匪淺。回來後我將所學知識應用於管理實踐:改革排班和交接班模式、真正實行能級對應、建立科室績效考核、建立檢查、考評、反饋制度,護士長經常深入病房檢查、督促、考評。考評方式現場考評護士及查看病人、查看記錄、聽取醫生意見,發現護理工作中的問題,提出整改意見。護士長在科室要起模範帶頭作用,不斷提高自身修養和管理水平,讓大家心中充滿愛、工作充滿激情、科室充滿温馨!提高了科室凝聚力。不足之處:

1、年輕護士綜合潛力不高需加強培訓。

2、健康教育流於形式,病人不宜掌握。

3、由於護理人員較少,基礎護理不到位,部分工作有家屬做。

4、護士長管理水平需進一步提高。

20年將着重加強護士培訓、病人健康教育、護理質量。透過不斷學習提高自己管理技巧和水平。

內科護士醫生出科工作總結 篇13

五個月實習生活中,有疲累也有無奈,有時腳磨得起泡,有時忘記吃飯,有時為病患間的不適而煩惱,但漸漸地隨着實習生活的深入,我們開始懂得這一份責任在我們肩頭的重量,間或會出現有些病患的不理解,我們的操作會讓他們疑慮和擔心,但生活的很充實卻也獨立孤寂,沒有電腦,沒有電視,好朋友們也已“四分五散”;生活的現實與夢想就像一個個被充實盈彩的泡沫,有着一份期待,也有着一份破碎的沉重。短短的十個月,讓我懂得生活或許就是這樣,有苦才能體會到甜的味道,才會懂的珍惜!

在神經內科實習的時候,高竹霞老師給我的印象最為深刻,170的個子,挺着懷有8個月多的小BABY還堅持着上班。她幹活麻利,動作漂亮,操作規範,有時操累到雙腳都水腫了,但依舊每天笑呵呵的,並沒有那些孕婦的矯情。

這就是護士的一種精神,不管怎麼樣都堅持在崗位,把病患放在第一位,有時我也感覺很大的壓力,護士確實很辛苦,即使挺着大肚子還是要照常上班,堅持着一份責任與執着,有時會遇到病患及其家屬的不理解,但是我們依舊微笑着生活,因為我們是堅強的打不倒的護士!在接下來的日子裏,每當遇到不開心的事情,想起高竹霞老師挺着大肚子忙碌的身影和那美麗的笑容,我就會甩甩頭,調整心情繼續工作。

第一個月中雖然缺乏操作的機會,但是看到了很多,學到了很多,瞭解了很多。緊接着進入了普外科,這個科室裏真的很和諧很温馨,學生和老師就像朋友一樣的工作,也正是由於在這個科室和老師們温馨的相處,我學會了更多基本操作的方式和技巧,沒有壓力和負擔,工作麻利,很少出錯,得到了老師們的鼓勵和和好評,在治療室的一星期中,許多老師都説我是柏芝華老師的得力助手,就如小宰相一樣,説柏老師都可以把治療室放心的交給我!我聽了之後,心裏不知有多高興,這份鼓勵和認可,使我工作的更加仔細,認真與負責,説起柏老師,她是一位温柔而寬容的女性,記得交我們配三升袋時,其他學生也在旁聽,由於我粗心將一個液體加錯,導致了其他液體的浪費,然而她沒有在學生面前指責我,而是叫我再次仔細的觀察與實踐,當時我很是責備,感覺辜負了老師對我的信任,同時也很感激老師保留了我在同學面前的自尊,之後,我對老師發自內心的説對不起,老師説沒事,下次注意仔細點。經過了這次失誤,老師並未對我失去信任,依舊把治療室交給我,這份鼓勵與信任使我更加努力,將治療室整理的有條不紊,我學會了要尊重別人,做錯了,也要給予改正的機會。

姚麗娟老師,是一位好老師,同時也是一個好朋友!是一個對工作認真負責同時嚴格要求自己的直爽而又樂觀的女性。和她在一起學習,使我也開始嚴格有律的要求自己,並體會到無論是做人做事都要努力盡善盡美,要做到不斷地充實自己,不浪費時間和精力,每一天充實而開心的度過。

內科護士醫生出科工作總結 篇14

20xx年轉眼間過去了,在過去的一年裏,在院領導、護士長及科主任的正確領導下,在科室同事的密切配合和支持下,我認真學習思想、理論和的重要思想,認真貫徹落實科學發展觀,堅持“以病人為中心”的臨牀服務理念,發揚救死扶傷的革命人道主義精神,立足本職崗位,善於總結工作中的經驗教訓,踏踏實實做好醫療護理工作。在獲得病員廣泛好評的同時,也得到各級領導、護士長的認可。較好的完成了20xx年度的工作任務。具體情況總結如下:

一、政治思想方面:

能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策,通過報紙、雜誌、書籍積極學習政治理論;遵紀守法,認真學習法律知識;愛崗敬業,具有強烈的責任感和事業心,積極主動認真的學習護士專業知識,工作態度端正,認真負責。在醫療實踐過程中,嚴格遵守醫德規範,規範操作。堅持以病人為中心,以質量為核心的護理服務理念適應新的護理模式,社會發展的新形勢,積極參加一切政治活動,以服務病人奉獻社會為宗旨,以病人滿意為標準,全心全意為病人服務。

二、在業務方面:

在這一年裏本人能自覺遵守醫院的各項規章制度,服從科室領導的各項安排,本着“把工作做的更好”這樣一個目標,認真履行自己的崗位職責,積極圓滿的完成了以下本職工作:學會認真對待每一件事情,在用心的同時更能細心的幫助病人解決每一件事情,認真接待每一位病人,把每一位病人都當成自己的朋友,親人經常換位思考別人的苦處。認真做好醫療文書的書寫工作,認真學習科室文件書寫規範,態度端正、頭腦清晰。認真書寫一般護理記錄,危重護理記錄及搶救記錄,對於自己的工作,嚴格要求自己,遵守規章制度,牢記三基(基礎理論、基本知識和基本技能)三嚴(嚴肅的態度、嚴格的要求、嚴密的方法)。

三、增強法律意識

認真學習《護士條例》及其它法律法規,積極參於醫院組織的*。意識到,社會主義市場經濟體制的建立,法律制度日益完善,人民羣眾法制觀念不斷增強,依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識,現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對護理服務提出更高、更新的需求,因而要豐富法律知識,增強安全保護意識,懂法、用法,依法保護自己。

在這3年多的護理工作中,我的體會是“三分治療,七分護理”,於是我越來越能夠感覺出護理工作的重要性。曾經有人説過:“拉開人生帷幕的人是護士,拉上人生帷幕的人也是護士。”是啊,在人的一生當中有誰會不需要護士的細緻關心和悉心照顧呢?“護理工作是一門精細的藝術”。“護士要有一顆同情的心,要有一雙願意工作的手。”我會用我的愛心耐心,細心和責任心解除病人的病痛,用無私的奉獻支撐起無力的生命,重新揚起生的風帆,讓痛苦的臉上重綻笑顏,讓一個個家庭都重現歡聲笑語。在今後的工作中一定努力提高自己的技術,提高微笑服務,把每一位病人都當成自己的朋友,親人,經常換位思考別人的難處,端正工作態度,我希望通過自己的努力獲得病員廣泛好評的同時,也得到各級領導、護士長的認可。

護理事業是一項崇高而神聖的事業,我為自己是護士隊伍中的一員而自豪。在今後工作中,我將加倍努力,為人類的護理事業作出自己應有的貢獻!在即將迎來的20xx年,我會繼續發揚我在過去的一年中的精神,做好我自己的工作,急病人之所急,為病人負責,絕對不要發生因為我的原因而使病人的病情惡化,我對自己的工作要做到絕對負責,這才是一名救死扶傷的好護士應該做的最起碼的工作。作為一名護士,我時刻的意識到我擔子上的重任,我不會為醫院抹黑,我只會來激勵我更加努力的工作。在生活中我也是會嚴格要求自己,我相信我會做到!

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