團隊輔導小組學習總結（通用3篇）

團隊輔導小組學習總結 篇1

今晚我們的秦老師終於來了！您好！我的貴人！

七點半到八點為大家閒聊。小童談到在翁老師那裏學習時比較緊張，大家分析其原因，秦老師説或許是想要得到某種東西，關注着什麼，才會有壓力緊張的情緒。分析後覺得或許有幾個方面的原因：在陌生成員的環境中會覺得不自在；受到表揚後擔心自己不具備表揚者所期待的能力而不自信；對自己有一定的要求，希望在學習中獲得目標性的成長。冷老師在翁老師那裏也比這裏稍微緊張，身上有責任就有壓力。

八點到八點半為冷老師的放鬆訓練及大家的體會。又經過了幾周的熟練，並且在熟悉安全的環境下，冷老師先帶大家進行肌肉放鬆，然後將呼吸放鬆與想象放鬆結合在一起。放鬆訓練持續了10分鐘，這次的放鬆訓練大家都覺得冷老師進步很大，能夠帶領着大家很快的進入狀態。冷老師的聲音非常的柔和、舒適，我們的身體、思維也會隨着那樣的節奏慢慢的放鬆下來。冷老師給大家制造的是一個羽毛緩慢飛向宇宙然後飛回來的過程。

放鬆訓練後李老師的分析非常的好，從另一個角度引發了大家的思考。羽毛在飛向宇宙的過程中有一個突破的過程，突破了房屋的天花板，那放鬆訓練中的突破想象會不會給人帶來一種壓力呢？會不會對放鬆起到相反的作用呢？羽毛慢慢的飛，離開了城市，是不是意味着離開了這個喧囂的地方，代表着可以遠離那些尾氣的污染。飛到了宇宙中，但是宇宙是是深邃的，黑暗的，會不會照成被訪者的恐懼呢？雖然離開了城市，來到了浩瀚的宇宙，但是也意味着離開了家人，離開了朋友，離開了社會系統的支撐，對於那些有着抑鬱傾向的人會不會加深他們的孤獨感呢？各種發散性思維，讓我們感受到原來放鬆訓練可以這樣多重的分析。

八點半到九點半是譚姐與各位分享的“團體心理諮詢與治療理論”。譚姐以她豐富的理論功底，理論加案例帶領着我們學習，及時的回答了各位的各種提問。講課課件稍後譚姐分享。

下週由李老師帶領大家學習“團體領導者”敬請期待！！

團隊輔導小組學習總結 篇2

時光飛逝，回望已經過去的大三生活，我過得充實而忙碌，無論在生活上、學習上還是思想等等各方面，我都有了相應的提高，當然，我也有很多的不足之處有待提高。

在生活上，剛升上大三學年時，我有幸擔任了本班生活委員一職，並同時擔任所在寢室的室長一職，所以對生活各方面的認識都有所提高，在這一學年之中，我配合其他班委先後組織本班同學開展了紀念孫中山誕辰145週年誕辰暨護國戰爭勝利95週年的團支活動，與10級生物科學班的聯誼活動，以及由醫技學院舉辦本班承辦的院級活動和拔河運動，另外，我參加了由學校舉行的紅歌會合唱比賽，由於這次比賽是以學院為單位參賽，所以我們的合唱隊是由本學院的各個班級同學選出來組成的，所以在賽前訓練的過程中，我結識了一些其他班的同學，拓展了我的交際圈，並經過我們良好的合作精神和學習態度，取得了全校二等獎的優異成績。此外，我還與本班另一位同學報名參加了由學院舉辦的光棍節晚會，雖然最終我們沒能入圍，可是經過這次活動，我也鍛鍊了自我的勇氣和膽量，經過這些活動的鍛鍊，我學會了如何比較好的管理團體的生活相關事宜等。

在學習上，我從不遲到早退，課堂上認真聽講，做好課堂筆記，白天沒課的時候，我會去圖書館讀閲一些自我比較感興趣的書籍雜誌之類的，看到比較優美或者感興趣的詞句就記錄為讀書筆記，方便以後閲讀;晚上沒課的時候，我一般和同學一齊去教室上自習，複習當天教師在課堂上講的資料和預習第二天的課程;實驗課上，我作為我們這一組的小組長，和同組的同學們一齊按教師的要求認真做實驗，配合學習委員安排實驗過程中以及作業等相關事宜，並在期末考試取得了較為優異的成績。

在思想上，作為本班這一學年的班委之一，我們的輔導員許教師經常召集我們開展班委會，對我們進行思想教育，我也更深入的明白了作為當代大學生，我們需要時刻堅持黨的思想政策，用最好的心態來應對生活中會遇到的種.種困難和挫折，並配合本班團支書對班上同學做好思想政治方面的宣傳，作為班委，我更需要嚴格的要求自我，並以身作則，為其他同學做好榜樣。回顧昨日，我百感交集;應對今日，我信心百倍;展望明天，我任重道遠!

在工作上，由於家裏面欠債較多，且父母漸漸年事增高，所以在大三學年，除學費之外，我的生活費大部分都是自我靠兼職來賺取，經過學校同學的介紹，我到成都望子

成龍學校順利的經過面試，成為了這所私人培訓學校的一名助教，主要是管理一些四、五年級的國小生，並輔助任課教師的教學事宜等。經過這一學年的兼職，我既賺到了生活費，為父母減輕了生活的壓力，又增加了自我的社會經驗和閲歷，為即將畢業找工作打下了必須的基礎，還認識了很多其他學校的同學，更深的拓寬了自我的社會交際範圍。

最終，我相信這忙碌而又充實的一年，必須會是我將來人生路上的一筆很大的財富，我必須會好好的吸取在這學年所學到的種.種經驗，確保以後不會再在同一個地方跌倒，打起精神來迎接接下來的各種挑戰，成為一個優秀的人!

大三學年，我學習認真謹慎，從不遲到早退或者曠課，課堂上也認真聽講做筆記，課後及時複習，以鞏固而知新，並在最終的期末考試中取得了較為優異的成績;平時我也進取參加班上或者學院及學校的各項活動，以提高自我的素質。

在大三學年，我擔任了本班生活委員，並同時擔任所在寢室的室長一職，在這一學年之中，我配合其他班委先後組織本班同學開展了紀念孫中山誕辰145週年暨護國戰爭勝利95週年的團支活動、與10級生物科學班的聯誼活動、以及由醫技學院舉辦本班承辦的紀念雷鋒的院級活動和拔河運動，我還與本班另一位同學報名參加了由學院舉辦的光棍節晚會，此外，我還參加了由學校舉行的紅歌會合唱比賽，且我們合唱隊取得了全校二等獎的優異成績。而在同學們的支持下，我也有幸被選舉成為大三學年本班優秀社會工作者之一。

團隊輔導小組學習總結 篇3

階段性考試是對老師的教學與學生的學習進行的一次檢測和總結，其意義在於查漏補缺和總結進取。在考試結束以後分數和名次都可以遺忘，但認真細緻的總結卻是不可忽略的。考後總結主要可以參考以下幾個方面展開：

1、找出成績與目標的距離。很多進入新高一的同學都給自己制定了目標，考試之後，首先要看看是否達到了這個目標。達到了，總結一下經驗為以後的學習做準備，同時考慮自己的目標是否訂的過低而缺乏挑戰性。若達到不了，就應該格外反思自己這一階段的學習態度與方法等等，同時反省自己制定的目標是否脱離了實際。

2、分析各科強弱的總體形勢。即哪科考的好，哪科考的不好，目的是認清自己在不同科目上的強勢和劣勢。需要注意的是，這並不是讓學生根據自己的考試分數做一個簡單的排序，而是要以確實分析為基礎，做出具有可行性的指導分析。比如對於一位數學基礎非常好的同學來説，分數雖然不低但是考試時時間較緊或者在最後的難題上出現了技術性失分，就要認真考慮自己的數學學習方法是否適應高中階段的學習，並及時地做出調整改進，吃老本的想法是不可取的。

3、總結學習方法的得失。高中階段有不同於國中階段的學習方法，具體每科還有不同於其它科目的方法。國中的學習仍然處於基礎階段，強調思維的規則性和良好的記憶力；高中階段則進入提高階段，強調思維的發散性和主動性。在此基礎上，學習方法不可避免的會有所轉變。考試一旦失利，首先要考慮的就是自己在該科的學習方法上是否存在缺陷，並做出相應的調整。成績十分理想，也應該找出原因所在以便今後發揚光大。

4、整理薄弱的知識點。各學科的內容都是由具體知識點構成的整體，每個知識點的缺失都會影響總體成績。期會考試就是幫助進行整理的最好途徑之一。考試進行之後，對試卷中耗時較多的題、搖擺不定的題、做錯的題均做出認真細緻的分析，找出原因所在，是公式掌握不牢，是該記住的沒有記住，是解題方法沒有掌握，還是思考方式運用不夠熟練？在此基礎上進行補充學習。

老師考試後常説，無論成績好壞，提高才是目的。期會考試之後，認真進行總結的這一步的意義一點都不低於考試本身。