高一軍訓總結參考

在9月24到9月30號這7天中，我和同學們在武警直屬支隊基地裏度過了實驗中學新高一學生的軍訓生活。在這次軍訓中，我學到了很多，也感悟到了很多。

9月24號那天，我們都懷着興奮的心情做車來到了武警基地裏。那是一個全新而又陌生的環境。每個人都不禁有些好奇，也不禁有些擔心：到底軍訓苦到什麼程度?教官們嚴厲嗎?我們帶着這些想法開始了軍訓生活。

第一天，我們開始練習站軍姿。因為小雨剛過，氣温還有些寒冷，所以沒有暑假時候中暑的現象發生。然而長時間的站立，身體要求蹦直，抬頭，收下顎，挺胸，收小腹，身體前傾這一系列要求使得我們沒站一會就脖子，腰，腿痠疼，汗水滑過臉頰卻一動不能動——只因為這是在軍隊中，我們所有的舉動都要得到上級批准，説不能動無論要我們站多長時間都得一動不動。但是儘管是那樣的難熬，還是沒有一個人叫苦，偷懶。都在憑這各自的毅力堅持着，沒有絲毫的鬆懈。晚上回到宿舍裏全身像是要散架了似的。我們都明白：到這裏來就要做好吃苦的準備。

接下來的一天，我們學的是正步走，齊步走，站軍姿。在這3項可以説是最累人的三項了。在我們單練擺臂，踢腿的時候，每一次手臂在擺出去之後停頓的時候，每一次腿踢到半空中而停止保持姿勢的時候，都是對我們的一種煎熬。而教官們一次又一次的糾正我們的錯誤動作：抬頭，挺胸，站直了，別來回晃，手要舉高，腿要踢到離地面30釐米以上……嗓子喊啞了而卻好像不知道一樣，不停的喊着，這讓我內心被深深地感動了。教官們也在不斷地克服困難，疼痛來教導我們。其實，在我們練習動作的同時教官們也在站着，他們也是人，他們也非常的累，然而沒有人的臉上顯現出累的樣子，都保持最好的精神狀態，微笑的面對我們……這一切讓我覺得自己所受到的苦與累一下子減輕了很多，身體不那麼疲勞了，精神也飽滿了不少，口號也越喊越響——我們在漸漸地融入軍隊，習慣軍訓生活。

到了第三天上，我們整個高一年級被分成了好幾個部分訓練30號每個部分要表演的內容。我很慶幸自己被分到了男子40人擒敵方隊。在侵敵方隊裏我們學到了擒敵拳，這讓我非常高興。教我們擒敵動作的教官的嗓子早就喊啞了，尤其是張小飛隊長的嗓子在第一天就已經很難説出話來了，每説一句話嗓子都鑽心的疼痛，但他還是認真專注地教我們擒敵動作，一刻也不放鬆。我們也都打起12分的精神來學動作，專心聽教官的講解，只用了不到一天時間就把前面的擒敵拳動作都學完了，整套打下來幾乎沒有幾個人出錯。訓練過程中，雖然我們的休息時間比其他方隊少了不少，在他們30分鐘大休息的時候我們依然在練習動作，但教官們時不時地給我們講個笑話，調節一下緊張的氣憤，學好一個動作就讓我們原地放鬆放鬆，使我們不會過分的勞累。而後我們還學習了配套動作，由前後兩個人一組完成，這比前面的拳更有意思，我們可以模擬地小打一下。

在後幾天中我們的訓練內容就輕鬆了很多，只是喊口號喊得每個人嗓子都啞了，天天不時地嘴裏含一個含片，仍然盡力地喊着。每次整套動作完美完成之後教官們都欣慰地鼓掌稱讚我們，並且還給我們表演了幾個實戰中的動作，教我們了幾個摔跤動作。在擒敵隊的每個人都很開心，沒有人抱怨，沒有人喊累，腿磕破了，手劃傷了沒人喊疼。這給我的軍訓記憶留下了深刻的印記。

另外，軍訓中還穿插了4項比賽。

第一個是拔河，我們很遺憾的在第一輪就被刷下去了。

在唱歌比賽中我們奪得了第二名的好成績，我們都很開心。

剩下的是隊列和內務的比賽，我們都表現的不錯。大家都沒有遺憾，因為每個人都努力了，所以我們都是最棒的。

短短的7天軍訓，使我們感覺好像一下子長大了。懂得了忍耐，堅持，責任，互助。學會一個人生活，不依靠家長，獨立自主。

感謝教官們這些天不辭辛苦的鍛鍊我們，陪我們度過這7天特別的生活。幫我們疊的“豆腐塊”，教我們唱軍歌。您可愛温暖的笑容，給我力量。您比我們更早起，晚睡，為的是照顧我們。在休息時間跟我們聊天，開玩笑……這一切的一切我都回銘記在心，我永遠懷念您與我們一同度過的這段時光。

軍訓，有苦，有累，有開心，有痛苦，它藴藏着各種滋味，讓人回味無窮。