實習生崗位心得總結（通用20篇）

實習生崗位心得總結 篇1

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!

這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去，了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做好。

實習生崗位心得總結 篇2

一、基本情況概述

我所在的公司是福建金海岸房產。福建金海岸集團成立於20__年9月，總部位於福建省會福州。旗下控股福建金海岸融資擔保有限公司、福州金海岸房產服務有限公司、廈門金海岸擔保有限公司、廈門金海岸房產服務有限公司等子公司。其核心企業福建金海岸投資擔保有限公司創立於20__年，註冊資金2億元，是福建省擔保協會常務理事單位，福州市擔保協會副會長單位，並榮獲福建省誠信促進會誠實守信示範單位等稱號，金海岸致力於為中小企業及個人融資提供擔保，集團秉承“以誠待人，用心做事”的經營理念，截止20__年9月底，已累計擔保金額近20億元人民幣。金海岸房產服務有限公司成立於20__年9月，擁有加盟店100家，超過1000名房產業務精英，為海西萬千家庭提供了專業的二手房後期服務。

我的工作內容是:在企事業單位的辦公室學習處理日常的行政事務，熟悉整個企事業單位工作的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養靈活運用書本知識的能力，並且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業後能快速地融入社會打下基礎。

我擔任的職位是行政祕書一職。實習期間最常做的工作莫過於打印文件，整理文檔之類。別看這些工作繁雜不堪，從中可以學到不少東西。通過把過去的一些文件錄入電腦，無形中有了一個很好的機會。在這個過程中，我又可以學到公文寫作的一些技巧和注意事項，還有如何更熟練地運用Word和Excel整理文件。

同時，我也學會如何嚴謹負責高效地完成工作。文件錄入整理工作一點都不輕鬆，因為是政府文件，所以要求沒有紕漏，因而需要細心和耐心。在這種高要求的情況下，原本粗心大意的我也不得不靜下心認真投入地工作

二、實習體會

時光匆匆轉走，現在的工作已經漸漸變得順其自然了，這或許應當是一種慶幸，是讓我值得迷戀的一段閲歷。三個多月的實習期下來，自己盡力了，也提高了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更主要的是給了我一個學習和錘鍊的機遇。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。影響一個人的工作態度。每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是多工作，少閒話且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。突然面對這麼大的轉變，我知道我必須得適應。好在同事們都很樂意幫助我，這也給我了很大的動力去學習每件事情

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。

實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。

通過三個月的社會生活，我成長了很多。我對自己這三個月來的收穫和感受作一個小結，並以此為我今後行動的指南。思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。在我從事辦公室文員工作過程中，感覺到了辦公室文員這一職位在企業運轉過程起着銜接與協調重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛本職工作，兢兢業業，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘當無名英雄的氣概。辦事要公道，忠於職守並在工作中努力掌握各項技能。

“金無赤金，人無完人”。在短暫的三個月試用期內我雖然長進了不少，但也存在很多不足之處，主要表現在:一是業務水平不精，實踐經驗不足，在今後的工作中還需繼續努力學習。二是與領導的交流不夠，有很多想法沒有給領導彙報，在今後的工作中還有待加強。三是理論水平不高，還需要積極參加各級培訓、查閲文獻資料來充實自己。

如果一個司機使勁的才油門但是卻沒有掌握好方向盤的話那也只是讓自己適得其反。我現在正在駕駛自己的車。這是一條多選擇的路口，很矛盾，很茫然，很想踩盡油門往前衝。可是不知道哪條路才是可以通往我的目的地的路線。我停了下來，呆呆地望着遠方，看不到任何線索。我不知道是不是應該儘管靠自己的感覺往前衝?大不了就繞回來。反正我還年輕還有機會，可是沒有衝勁。我要突破自己啊!我要努力了!是真正的努力奮鬥!

三、自我評價及今後努力方向

轉眼間3個月實習已接近尾聲,首先感謝公司能給我展示才能、實現自身價值的機會.我於20__年成為公司的實習員工，擔任房產行政祕書一職,現將我的工作及學習生活情況作自我評價:

本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用於承受壓力，勇於創新;有很強的組織能力和團隊協作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。

對待工作認真負責，善於溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行;上進心強、勤於學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力，與企業同步發展。

工作以來，在領導的關懷和同事的幫助下，本人通過自身的不斷努力，較好地完成了各項工作任務。回顧這一年來的工作歷程，收穫很大，在學習、工作和思想上都有了新的進步，個人綜合素質也有了新的提高。

(一)思想政治方面:始終堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想指導自己的行動，提高政治素質;始終保持團員的先進性和純潔性，無論在工作中、學習中,還是在生活中，我堅決做到為人正派，待人真誠，能夠很好地與同事合作，充分發揮團隊協作精神，共同完成任務，能夠辯證、理性地看待事物和問題，大是大非面前始終保持清醒的頭腦。

(二)學習方面:堅持把學習作為自我完善和提高的重要途徑，認真學習法律知識及相關工作業務知識，結合自己工作實際特點重點學習《中華人民共和國土地管理法》相關法律法規，進一步增強法制意識、法制觀念和提高自己工作能力。

(三)工作方面:服從安排，認真負責，努力工作，在領導及同志們的傳、幫、帶下，自己邊做邊學，逐漸理清了工作思路，明晰了工作流程。在一年多的時間裏，我積極主動地學習了我所在股室的各項業務知識，謙虛謹慎，嚴格要求自己，遵守各項規章制度，認真完成領導交辦的各項工作，並協助其他同志做好工作。在具體工作中，認真收集各項信息資料，全面、準確地瞭解

(四)與人相處方面:融集體、營造良好的工作環境。俗話説“一滴水只有融入汪洋大海，才能發揮更大的作用”。一份工作出色的完成，不單單是靠一個人的力量，而是需要整個團隊的精誠協作。所以在工作中，我總是虛心的向身邊每一位同事請教和學習，同時他們也樂於給我幫助和支持。正是這樣一個團結和諧的工作環境，讓我總是有信心的去解決工作中面臨的所有困難。我相信在這個和諧快樂的大家庭中。我將以更好的精神面貌、百倍的信心去迎接工作中的一切挑戰

這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，大家都是從頭開始，沒有人會手把手教你。很多事情只要自己願意學，願意做，都可以做得到。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。要相信沒有什麼事是不可能的，只要肯嘗試，一切都有可能

在今後的工作，我將更加努力、克難奮進、虛心請教、抓緊時間學習，在學習中實踐、在實踐中總結、在總結中進步、在進步中成長、在成長中完善。力爭以出色的工作成績來回報社會?為公司將來的新發展盡一份綿薄之力希望能成為各大企業一份子,今後務必儘自己能力為貴企業出一份力。

在今後的工作中，我將揚長避短，奮發工作，克難攻堅，力求把工作做得更好，不斷進步充實自己，盼望能儘早獨當一面，為公司做出更大的貢獻不辜負公司引導對我的期望與栽培;實現自己的鬥爭目的，體現自己的人生價值，我會用謙遜的態度和豐滿的熱忱做好我的本職工作，為公司發掘價值，同公司一起展望美妙的未來!

實習生崗位心得總結 篇3

生產實習是自動化專業教學計劃中重要的實踐性教學環節，是對學生進行專業基本訓練，培養實踐動手本事和向實踐學習，理論聯繫實際的重要課程。

一、生產實習目的

經過直接面向工廠、企業開展的認識實習環節的教學，鞏固已學專業基礎課和部分專業課程的有關知識，併為後續專業課的學習作必要的知識準備;經過實習，學習本專業的實際生產操作技能，瞭解更多的專業技術知識及應用狀況，拓寬專業知識面;經過實習，培養學生理論聯繫實際的工作作風，樹立安全第一的生產觀念，提高分析問題、解決問題的獨立工作本事;經過實習，加深學生對專業的理解和認識，為進一步開展專業課程的學習創造條件。

二、生產實習資料：

1、生產工藝流程方面

(1)實習企業的生產組織與管理、生產工藝及生產流程;

(2)影響生產操作的主要因素;

(3)企業的主要生產設備概況。

2、電氣控制系統方面

(1)現場電氣控制設備的類型及原理;

(2)控制室內電氣控制設備的類型及原理、控制櫃的結構設計及內部導線佈置;

(3)電氣控制設備的維護、檢修及管理，使用情景及存在的問題;

(4)電氣控制系統的組成及應用情景;

(5)電氣控制設備的改善或自制的原理與方案等。

3、自動化儀表系統方面

(1)現場檢測儀表的類型及工作原理;

(2)儀表室內的顯示調節儀表類型及工作原理，儀表盤的佈置原則;

(3)儀表的調校、維護、檢修及管理，使用情景及存在的問題;

(4)儀表檢測與控制系統的組成及應用情景;

(5)儀表的改善或自制的原理與方案等。

4、自動化綜合控制系統方面

(1)工廠自動化綜合控制系統的整體水平及應用概況;

(2)實習崗位的自動控制系統及控制流程;

(3)自動控制系統中，工藝參數自動檢測、信號傳輸、聯鎖保護等環節的結構原理與綜合應用;

(4)工廠的常規控制手段如工廠供電技術，交直流電力拖動控制系統的應用;

(5)工廠的現代控制技術如plc、dcs、計算機控制及信息通訊系統的應用現狀及工業生產的自動化發展方向。

三、生產實習進行方式

以現場參觀、講解方式相結合進行，由工程技術人員及教師指導實習;

利用工廠設備和科技資料，開展現場教學;

3、由工程技術人員舉辦專題技術講座;

四、實習地點及時間安排：

-月--日：--市開關設備廠——參觀開關設備廠低壓電器設備結構及其生產

-月--日：---電子有限公司——參觀mp3芯片生產線工藝生產線採用yamaha設備：印錫膏機，自動貼片機(精確度高，反應快，qq超拽分組穩定性高)，電爐加熱(對不一樣時間段控制温度曲線不一樣)

-月--日：--捲煙廠——參觀--捲煙廠自動控制控制系統

對制絲生產線、膨脹煙絲生產線、卷接包設備，生產結構和工藝佈局瞭解

-月--日：--學院配電房及水泵房——參觀電房及水泵房工作流程和原理結構

-月--日：--捲煙廠--啤酒廠——參觀--啤酒廠自動控制控制系統

-月--日至-月-日：--冶煉廠(一週)——參觀動力分廠，熱電分廠，燒結分廠，鋅溜分廠，鉛電解分廠生產線及工作控制流程。

採用英國帝國熔鍊公司密閉鼓風爐煉鉛鋅專利技術，擁有兩套工藝相同的冶煉生產系統，工廠下設燒結、熔鍊、鋅精餾、鉛電解、動力、碳化硅、熱電等7個分廠，冶煉生產本事為年產精鉛鋅24萬噸;產品品種包括金屬、合金、化工製品、碳化硅製品等四大系列近30種，

五、實習總結

大學三年級，我們已進入學習專業課，為了進一步對專業知識與實踐結合，便開展認識實習。認識實習其實也不能完整的學到一些專業知識，可是作為一次大學生與實際環境的直接接觸，並且是第一次，必將對以後的專業學習乃至個人發展都將有所幫忙。於是，我們就先之後--市開關設備廠實習，--捲煙廠，--學院配電房及水泵房，--啤酒廠，--冶煉廠其實從真正的意義上講僅僅是參觀而已，談不上實習，可是就當作參觀，也未必不可，並且對我們也會有很大的幫忙。從小到大一向是與課本打交道，這次能直接學習課本以外的知識，當然是不能錯過，並且要好好的把握。

實習生崗位心得總結 篇4

以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那麼多的知識，雖然考試考了那麼多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的'清洗。

實習剛開始，很多東西都不瞭解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎麼辦。幹事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟着做基礎護理，跟着操作。本想説讓我也試一下，但又不敢。

因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校裏那樣等着老師要求幹什麼了。面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛鍊得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規範化操作也實在是個很保守和安全的做法!至於新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再説吧。在這裏，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這裏。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到温暖!

總而言之，這_個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實習之初，今後還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收穫。我想接下來的實習是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。

實習生崗位心得總結 篇5

學院：文學院

年級：大四

專業：漢語言文學

姓名：___

學號：___

此時，我已經回到了熟悉的校園，回想這兩個月，真像做夢一般。

剛剛到泗縣中學的時候，受到了校長的親切接待，校方還安排了很合適的住宿條件。無論是校長、主任還是後勤人員，對我都很照顧。讓我感動的是苗校長與園丁、保潔員的交談都很親切。在那裏我幾乎從來沒有感覺的孤單，在那裏我學到的第一個字是“愛”。

分配給我的指導老師——李鳳英老師，是一位中年女性，她教學經驗豐富，最大的特點是勤奮、刻苦，在她那裏我學到了“認真”。但，我也發現了她的教學方法的不足，就是保守和陳舊。我一直和她一起努力研究教學方法、教學理念等。並且還合作完成了“泗縣中學八年級對抗賽試題”

在我到那裏的第三天，一個重要的人出現了——方甦，他是年級組主任也是備課組組長，年紀就像我的父親一樣。他和藹可親有着像老牛一樣的精神。他的課細膩而生動。在他那裏我學到了很多東西，首先是他的責任心：他已經有了幾十年的教學經驗，但每一次上課前他都要悉心準備，精心備課。在他的輔導下，我不禁學會了怎樣備課、上課，還學會了怎樣評課與學習。因為在學校的時候偷懶，以至於有很多東西都學的不精，或者説在實踐方面，我還有很大的差距，他教我怎樣去向別人請教，向哪些人請教，那種不斷學習的精神讓我佩服。其次他給我講了愛師、嚴師、名師的區別和定位，啟蒙我做一個熱愛學生的人。再次他讓我去聽了很多比較優秀的課，每次都會問我的想法並給我詳細指導。最後想説的是，有一次，我給八年級十二班上了《老王》這篇課文，因為深刻研究過文本有做了充分的準備，所以上的很成功，收到了三位指導老師的好評，於是我有些自滿。之後方老師便給我出了一個難題，於是在文言文《桃花源記》的教學中我便摔了個大跟頭。接着是《陋室銘》也沒有什麼好轉。原因是我沒有把握好文言文的教學特點，從那之後我開始變了，我不在是以自己的小聰明解決問題，而是利用踏實、勤奮與智慧。

在我的實習生活進入高潮的時候我所頂替的國培老師——高建華回到了泗縣中學，雖然她給我的知道並不多，但是看到優秀的她，更加堅定了我成為一顆冉冉升起的教壇新星的教師夢。

實習生崗位心得總結 篇6

我是來自__軟件技術__班的張__。在輔導員、企業領導和車間流水線組長的幫助下，我們順利完成了在__有限公司為期一個月的生產實習。很高興這次能為大家做這次流水線實習報告。

通過這次生產實習，我學到了很多書本上學不到的東西，也有了從無知到認知，到深入瞭解公司和社會，從開始的磕磕碰碰到後來的工作還算順利的轉變。在整個實習生產中，我每天都有很多新的體會，想説的很多，我總結下來主要有以下幾點

1：流水線生產造就的團隊意識

我是學軟件技術的，團隊意識的學習一直很重要。但真正能讓我切實體會到團隊意識的意義，還是在__有限公司生產線上的實習。這次實習，我主要都是在__製造部的流水線上實習的。因為流水線生產的調配，我從事了多個不同的工作。其中做的時間比較長的是外檢，主要是檢查手機的外形是否有損，各個配件安裝是否有遺漏，屏幕是否有劃痕或者污漬，手機按鍵是否能用等等。外檢是每條流水的最後一個工序，一旦檢測通過，那麼一個成品手機基本可以出產了。一開始的時候，檢測出的不良品很多，一方面是大家做的不夠熟練，另一方面是各個職位之間沒有相互的配合，也就是所説的團隊意識比較差。比如，第一道工序就沒做好，而第二道工序並不去看下第一道工序是否正確就直接完成自己的工序。其他工序也一樣只做自己本職工作，最後外檢不合格，拆掉重做。一個手機就等於做了兩遍。工作效率就直接變成了一半!我也在其他職位做過，其實只要一秒鐘檢查一下前面一個工序，那麼就完全可以避免這樣的情況。所以一條生產線，只要一個工序出了問題，那麼整條生產線的效率就會大打折扣。所以，流水線的生產，讓我切身體會到了團隊意識的重要性。

2：集體工作體會到的團結與競爭

在__製造部，一個車間裏面有多條流水線，每條流水線都是獨立的，生產線與生產線都在互相比着各自的產量，合格率，紀律等。每次工作前，休息時以及下班前，各個生產線班長都會講評一下。工作前會先説下，今天的目標產量，以及各個崗位的工作注意點。休息時和下班前的會對比一下自己生產線和其他生產線的各個指標，發現自己流水線上的不足，並對流水線上的問題做一些簡單通報。個人的效率對團隊的影響，在這裏就有了充足的體現，很可能就會因為某個工序而影響到了整個生產線的效率。這種集體生產的模式，就迫使你不得不去提高自己的速度和品質。

3：遵守制度形成的嚴謹習慣

__有限公司實習的時候有很多制度必須去遵守，比如最基本的每天準時上班，上下班前打卡，進入車間前換靜電鞋，工作車間帶帽子、靜電環，下班前過檢測門等。這些制度是你必須去遵守的，對平時生活不注意細節的人來説是一次考驗。在公司裏的制度和每個人的利益是切身相關的。比如，流水線的生產如果缺了你一個人，就可能收到很大的影響。所以公司的懲罰措施也很嚴厲。無故曠工的直接記過處分並處以相當的罰款。我們在學校裏學習生活，雖然有一些校園紀律在約束自己的行為，但相對於在公司裏工作，還是非常懶散和不受控制的。因為這校園紀律大都是警告性質的，不會對自己的發展有多大的影響。在公司裏工作，在方方面面都有詳細的規章制度，這些制度就像高壓電線一樣，如果觸犯它們，就會受到懲罰，這些影響可能會對你以後的發展帶來很壞的影響。

以上是我這次生產實習報告的基本內容。在此預先祝願大家能圓滿完成這次生產實習，謝謝大家!

實習生崗位心得總結 篇7

實習是大學階段最後一個極為重要的實踐性環節。通過實習我們漸漸將所學知識運用到實踐中，慢慢融合成教學經驗。實習是把理論聯繫於實際的過程，在實習過程中，我們逐漸熟悉各種教學模式，不斷積累教學經驗，為畢業以後走上工作崗位打下初步的基礎。

一來到實習學校，我們大多數人被 安排在七年級實習。説實話，我十分高興，因為二年前的實習中我也是擔任七年級的實習老師。雖然鄂州和黃岡所用的課本不一樣，但知識是差不多的。更何況我還帶過七年級的補習班，所以再次在七年級實習上手應該容易得多。 不料在七年級實習了幾天之後，我和另外一位同學一起被調到了九年級。這就意味着我失去了一些假期，一開始我並不樂意。後來發覺在九年級實習有很多東西與七年級是不一樣的，這種差異吸引了我，我開始認真對待每一件事。 九年級的教學模式與七年級的差別很大。七年級的學生童心未泯，需要老師帶領他們在娛樂中學習，而九年級的學生則需要在老師的指導下學習。九年級的學生有了一定的英語基礎，他們提出的問題比七年級的複雜，這就對我們提出了更高的要求。

有時候備課就要花更多的心思和時間。邊上新課還要注意邊複習，畢竟他們即將迎來會考。 儘管有過一定的教學經驗，但我還是不大習慣站在講台上面對學生的注視，也依然會有些緊張。幾天下來，我開始迎向學生們那一雙雙清澈的眼睛，因為我意識到眼神交流的重要性。通過與學生進行眼神交流教師可以從中獲取很多有用的信息，比如學生是否在專心聽講、是否弄懂所學的內容、是否贊同老師的意見、是否跟得上進度等等。雖然還是會有些緊張與不自在，但我會盡量將它們隱藏起來不讓人發覺。 批改作業是我們接收到的第一項任務。五中的作業量是我知道的學校裏面最多的，資料和試卷也是名目繁多。如果每樣到要改那將是一項極為艱難的任務。一開始批改作業，我總習慣將學生的錯誤一一改正過來，速度非常慢，效果也不好。後來才發現這樣還遠不如只圈出錯誤讓學生在老師評講完之後自己修改效果理想。 開始講授新課時困難重重，教學技巧的欠款、教學經驗的不足以及與學生交流的模式不對都給我帶來了嚴峻的挑戰。因為緊張經常把要講的內容遺忘或是順序搞亂，讓課堂氣氛非常尷尬，使教學過程進展得不是很順利。

剛登上講台，應變能力很差，經常被學生的一些不應景的問題弄得尷尬不已，使課堂氣氛異常怪異。後來，我漸漸學會了如何巧妙地遮掩自己的瑕疵，不至於被學生弄得尷尬不已。這也讓我意識到自己的不足，在今後的日子裏更要努力學習，不斷提高充實自己。 如今的學生由於各方面條件的提高比以前的我們更為優秀，他們視野廣闊、愛好廣泛，要想做一位優秀的教師，我還有很多東西要學。實習的過程就是一個與學生一起互幫互助、共同進步的過程。 實習兩個多月我最深的感觸就是學到了一些在校園裏學不到的東西。這兩個月所學遠比在校園裏學到的更豐富更精彩。實踐中收穫的遠比書本來得真切和實在，正所謂紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。只有通過實踐才可以驗證理論的實用性，也只有經過實踐才可以迅速地找出自己的不足，莫怪乎毛主持説實踐是檢驗真理的唯一標準。 通過短短兩個多月的實習，我深刻體會到做好一名教師，不是一件容易的事情。作為一名教師，不僅要有相關的專業知識，還要懂得如何處理教材;不僅要能為學生授業解惑，還有培養學生獨立學習的能力;不僅要能説會道，還要會唱會跳;不僅要講好課，還要管好學生。而我的教師夢才剛剛拉開序幕，只有堅持不懈地努力才可以圓夢。

實習生崗位心得總結 篇8

經過這段時間工作，在工作的過程中收穫十分大，學到的知識也也來越多，此刻談談我在工作的心得。

一、敬業愛崗

來到崗位後做好本職工作，是我們必須做的事情，因為想要做好工作，就必須認真工作，要敬業，因為我們得來的工作不容易，我們要珍惜她，我們來到公司並不是來混日子的，所以工作也就必須要喜歡自我的工作，如果自我對自我的工作不感興趣，知識應付了事，對於我們自我來説，浪費我們的時間，耽誤公司的工作影響公司得到發展，工作起來也會十分的累，做起事情沒有勁，缺乏動力，將會對自我沒有約束，很容易在工作中犯下錯誤，錯誤一旦犯下，很有可能讓自我失去這份工作，敬業愛崗，不只是對自我，更是對公司。僅有尊重自我的工作，才會努力的把工作做好，才能能夠在崗位上幹活歡樂，沒有煩惱。選着自我的行業，就要去做好，喜歡自我的崗位，才能夠是工作做出效果，做出意義。

二、謙虛好學

在工作中往往不能忘了學習，一切都是靠學習來獲取的，此刻工作做的不夠好是因為自我有很多的工作要點，工作資料沒有學好，自身很多的工作知識麼有掌握，所以需要學習，僅有經過學習才能把工作做到位，學習中要堅持謙遜的態度，不能夠驕傲，不能夠自滿，比如我們在向公司裏面的老人請教問題的時候，讓他們幫忙一下就需要我們做到謙虛，僅有謙虛的態度才會讓他人感到尊重，感到舒服，才會選着教授我們，如果傲慢自打，會讓人生厭，讓他人不願意教導，這樣就不能夠很好的學習知識，學習經驗，反而會傷了彼此之間的友誼，讓大家敬而遠之。

三、有職責心

在任何時候職責心是必不可少的，我們既然參加了工作，就要對自我的工作負責，工作並不是隨意打發一下就能夠了，需要不斷的去做好做到位，把自我的義務做好才算是負責，職責心不可是一個人的人品體現更是一個人能夠成就多大的直接展現，我們要對自我的工作抱有職責心，對工作負責，對自我也負責。公司信任讓我們擔任這份工作，我們就不能辜負了公司的信任，不愧對公司，我們犯了錯要學會承擔自我的職責，明白去彌補，去改正。這才是一個有職責心的表現。

四、團隊合作

團隊合作很重要，在工作的時候尤其明顯，在企業公司主要是以團隊的形式來工作的，團隊的力量才是最強大的，經過團隊工作才能夠把工作做好做細，我們不能隨意的去破壞團隊，要學會配合，學會共同合作完成，不要只想着單幹，這樣反而不必須能夠做好，團隊合作能夠提升效率，能夠加快工作步伐，團隊合作在工作中十分重要。

經過工作我個人得到了充分的鍛鍊，讓我的工作本事得到加強，也讓我得到提高。

實習生崗位心得總結 篇9

為了將驗證所學知識，學校安排了一次工程測量的實習。現將實習報告如下。

一、實習內容

第一天先進行動員，分組並做好準備工作。導線測量實習內容包括導線外業測量與內業計算。外業工作主要是踏勘選點、建立標誌、量邊測角;外業工作主要是數據整理、座標計算、展點繪圖。導線的佈設形式有三種，即閉合導線、附合導線和支導線。

本次實習要求以小組為單位，在400m的區域範圍內，佈設一個五邊形閉合導線，導線總長度應在600米左右。

1、水平角測量

在地科館外空地上練習經緯儀的水平角的測量，預習儀器整平、儀器對中、儀器角度測量，盤左盤右兩測回，為閉合導線的測量做準備。

2、閉合導線測量

在圖書館前空地上進行閉合導線測量，完成外業觀測並檢查觀測成果繪製計算草圖，抄錄控制點的已知數據，分別計算各導線邊往、返測平距、閉合導線座標增量的閉合差的計算方法。

二、實習步驟

1、水平角測量

(1)在o點安置經緯儀，選取一方向作為起始零方向，如a方向。

(2)盤左位置照準a方向上的目標，撥動水平度盤變換手輪，將a方向的水平度盤讀數設置在0002左右，然後順時針轉動照準部2周，重新照準a方向並讀取水平度盤讀數，將讀數值記入表中。

(3)順時針方向旋轉照準部準確照準b方向上的目標，讀取水平度盤讀數，將讀數值記入表中，至此完成了上半側回。

(4)盤右位置逆時針旋轉照準部照準b方向，讀取水平度盤讀數，將讀數記入表中。逆時針方向旋轉照準部照準a方向，讀取水平度盤讀數，將讀數記入表中，至此完成下半測回，上下半側回稱為水平角的一個測回。

2、閉合導線測量

找到控制點，任取一點作為起始點按同一方向進行，根據測去的範圍及測圖要求確定佈網方案，點位選好之後，應立即做好點的標記，若在水泥等較硬的地面上可用膠布“十字”標記。在點位旁邊的固定地物上用膠布標明導線點的位置並編寫點好。導線轉折角的測量，導線轉折角是由相鄰邊構成的水平角。一般測定導線推算方向的左角，閉合導線大多測內角。對中誤差應不超過3毫米，水平角上下半側回角值之差應不超過30″，否則則，應予以重新測量。導線角度閉合差應不超過±24″。

3、水平角測量

(1)鬆開望遠鏡和照準部的制動螺旋，置照準部於盤左位置。通過望遠鏡準星大致瞄準左目標A。轉動望遠鏡的對光螺旋，使觀測目標A在十字絲平面上的成像清晰。然後固緊照準部和望遠鏡的制動螺旋，轉動照準部和望遠鏡的微動螺旋，使目標A某一部分的成像，夾在十字絲的雙豎絲中間，或者使目標與十字絲豎絲嚴格重合。最後，在讀數顯示屏上讀取度盤讀數Hr，以記入表中。

(2)鬆開望遠鏡、照準部的制動螺旋，按順時針方向轉動照準部用(1)的步驟瞄準右邊的目標B，讀取水平度盤讀數Hr，以記入表中。

(3)鬆開望遠鏡的制動螺旋，倒轉望遠鏡，置於盤右位置。鬆開照準部的制動螺旋，按照(1)中所述的具體步驟，瞄準右目標B。讀取水平度盤讀數記入表中。

(4)鬆開望遠鏡和照準部的制動螺旋，逆時針方向轉動照準部，瞄準左目標A仍按(1)中方法讀取讀數記入表中。

(5)記錄表格，導線角度測完後，不要急於收測，應就地檢查和計算導線的角度閉合差是否超限，當時則為合格。否則應首先檢查角度觀測、計算過程是否有錯，分析出錯原因，找到根源後組織全組返工，以獲得較好的角度測角精度。

4、測量導線邊長

(1)測繩長度分為50m和100m兩種。每一米有一個標記。它的零點離把手有一段距離。

(2)為保證丈量導線的邊長為直線水平距離，應採用直線定線和平量法進行丈量。

(3)用測繩丈量只能量取到米位，不足一米的部分用鋼捲尺丈量，取至mm位。

(4)丈量邊長時應按往測方向、反測方向各丈量一次。

(5)每次丈量結果應記入表格中。

(6)丈量邊長應先定線後丈量，用花杆定線或經緯儀定線均可，測釺分段。測繩不能打結，應拉平、拉直、用力要穩。

5、閉合導線計算

(1)繪製導線略圖。

(2)角度閉合差的計算及調整。

(3)推算座標方位角。

學年前階段是以理論學習為主，對測量專業的瞭解不是很全面。我們在整個實習期間都保持着嚴肅認真的態度，因為我們知道測量學是一門實踐性很強的學科，而工程測量實習對培養學生思維和動手能力、掌握具體工作程序和內容起着相當重要的作用，也對今後走向工作崗位實現自己的人生價值有着重要的意義。

通過這次測量實習，我學到了很多，比如對儀器的操作更加熟練，加強了對所學知識的理解和掌握，很大程度上提高了動手和動腦的能力。書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

在實習中，面對的是實實在在的任務，來不得半點推委和逃避，野外作業也沒有給你回去翻書的時間，一切都必須在現場解決。因此，這讓我深深明白理論知識的重要，在以後的學習中，我要安心把所學的理論知識進行梳理和回顧，做到胸中有溝壑，一目瞭然。為以後實際的工作打下堅實的基礎在這次實習中讓我再次認識到實習的團隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

這次測量實習培養了我們小組的分工協作的能力，提高了我組成員的默契感，增進了同學之間的感情。每個組都像一個大家庭，遇到問題都會集所有人的智慧一起解決，雖然有時我們會因為一些實習中的自己的想法和大家吵的面紅耳赤，但大家都想着把要完成的這次實習完成的更加完美。在以後的學習、實習、工作中我都要在不斷提高自身專業能力的同時，學會和同伴和睦相處，學會寬容。測量實習就這樣圓滿的結束了，現在回想起來，收穫不小。人員的艱辛：工作外業的艱辛，內業的耐心，也讓我明白了要做好一件事就一定要有堅定的信念和必勝的決心，讓我們瞭解到了團隊工作的重要性。

三、遇到的困難

1、立標尺時，標尺除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，點與點之間的視野要開闊，否則視野不開闊，找不到點。同時要注意並非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。

2、在經緯儀測量的過程當中，有的過程出現了大的誤差，經過我們的重新測量計算，誤差範圍也減小到了可以允許的範圍裏。

3、有的就是計算問題，計算必須由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現了計算錯誤的問題，我們在不斷的重複檢驗之中算出了正確的數值，儘量讓誤差減少到了最少。通過老師的耐心講解，我們解決了測量中的問題。在我們實現之前，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有幾天的測量時間，自己不能按時的完成任務，但是，經過我們小組的反覆測量，我們克服了測量中的一些問題，按時完成了任務。

我個人非常喜歡野外實習和工作，雖然我不太喜歡內業的數據整理計算，但是為了讓我的實習測量的結果變得有意義，我樂意數據整理。我的理想是以後當個出色的地質學家，能夠天天到野外工作，天天做我自己喜歡的事。我相信，只要我堅持自己的理想，一定能夠實現的!一定能找到屬於自己的舞台的!

感謝老師給了我們這樣的一次實習機會，讓我們的實際工作能力得到鍛鍊，讓我享受了一次野外實習，彌補這一年來的空虛和壓抑，挽救了這一年的枯燥乏味的生活。在實習中培養了踏實求是的工作作風、吃苦耐勞的獻身精神、團結協作的集體精神。同時在學到更多知識的同時，感悟到了許多課本之外的東西，使我受益匪淺。

實習生崗位心得總結 篇10

實習不是被動的學習，在實習崗位鍛鍊自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。下面提供記者實習生實習鑑定，歡迎閲讀!

轉眼已經實習了兩個多星期，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現在建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優良的工作環境中去。生活節奏變得規律，每天準時上下班，上學時候的散漫、輕鬆的日子一去不復返。分配那天，有點緊張，也有點激動，因為不知道究竟花落誰家。幸運的是，我被分配到了離家不遠的廈門建行松柏分行。報到的第一天我遇到了兩個校友，他們也是來實習的，我們受到了康經理和林經理的熱情接待，他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個___而又熱情的團隊。隨後經理安排我們各自拜師學習，我先被安排到貸後服務的崗位。

因為我以前沒接觸過，對個貸後中心的很多業務都不懂。"師傅"是一個隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人借款業務的點點滴滴。在師傅和領導的關心和支持下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱着"認認真真工作，堂堂正正做人"的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業務都要謹慎小心。在銀行業誰贏得了客户誰就是最後的勝利者。

一顆浮躁的心歸於平靜，但不缺乏___。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作後，我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上，從細節處入手。在金融市場激烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更應該加強自己的業務技能水平，這樣我們以後才能在工作中得心應手，更好的為廣大客户提供方便、快捷、準確的服務。同時，我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作説不辛苦那是假的，參加工作後讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態，首先你必須付出12分的努力。實習以後，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養自己的理財能力。"在大學裏學的不僅是知識，更是一種叫做自學的能力"。參加實習後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以後的工作中要勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，並做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰!

我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至於成為空白。成功女神並不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發現自己不再陷身在陰影裏。我開始學着從看似機械重複的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作着，遊刃有餘。

實習生崗位心得總結 篇11

時間一晃三個月的實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的記憶。

在收穫的季節，我榮幸的踏進了新欣向榮、朝氣蓬勃的濟寧新豪德物流城開發公司。成為了工程中心普通的一員。感謝濟寧豪德給了我工作的機會，是您延伸了我繼續展翅的夢想。

在這段時間裏你們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了豪德人的容納與温暖，帶着對未來美好的憧憬和希望，踏上了新的征程，這三個月的時間裏，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，我已經逐漸適應了周圍的生活與工作環境，對工作也逐漸進入了狀態。可分三個階段來總結我這段時間的工作。

1.適應階段

這個階段，我主要是熟悉日常工作流程。比如熟悉報建手續的辦理流程、政府部門地址以及對應部門的辦事流程。同時還閲讀了很多民用建築方面的規範圖集。並逐步的參與到圖紙審核、設計問題處理以及方案的審核之中。

在這期間，我經常會追着工程師或老員工問這問那，他們總是能不勝其煩地解説。從中讓我學到了許多自己以前所未學到的東西。經常也和監理、設計院、各政府部門進行交流，從他們那裏能夠學到自己在其他的地方所不能學到的東西，所以他們都成了我的良師益友。

2.成長階段

通過對上階段的工作表現與領導、同事的的指導，在此階段的工作上作了一定的調整，開始分類進行工作制定階段性計劃，把各類報建以及資料整理工作按時間排列，分階段按計劃完成。在實際工作期間，我深刻體會到與專業打交道是一門硬的科學技術，與人打交道則是一門軟的思想藝術。

本階段我在參與施工技術的聯繫與確定工作並逐步接手了部分片區商鋪後期的報建工作和建設單位的資料整理工作。

3.趨於成熟階段

通過前三個月對工作的不斷熟悉與鍛鍊，對基本工作技能方面有了更進一步的提高，在工作效率上也有了一定的改善。

此時正值B、C、F區竣工驗收工作進行中，在領導以及前輩的指導下完成了項目的單體驗收，節能方面的驗收準備及驗收過程參與工作。在分户驗收時實現了三天準備104個單體一萬五千多頁資料的準備工作。

在後期的工作中還要繼續努力，還要不斷的總結經驗和教訓，提高、提高、再提高。

在此，正式向公司領導提出轉正申請，希望公司領導能對我的工作態度、能力與表現，以正式員工的要求做一個全面的考量。同時也非常感謝公司領導對我信任，給予我體現自我、提高自我的機會，使我的思想境界、業務素質、工作能力都得到了幅度的提高，同時也激勵了我在今後的工作中不斷前進與完善。

實習生崗位心得總結 篇12

經過這次實訓，我收穫了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的本事。本次實訓，是對我本事的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是十分有意義的。

在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原先，學的時候感歎學的資料太難懂，此刻想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。

在這次實訓中還鍛鍊了我其他方面的本事，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我做項目的本事，提高了獨立思考問題、自我動手操作的本事，在工作的過程中，複習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

從那裏，我學會了下頭幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業提高的動力。作為一名青年學子更應當把學習作為堅持工作進取性的重要途徑。走上工作崗位後，我會進取響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升本事，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行主角轉化

僅有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也僅有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是經過實踐活動來實現的，也僅有經過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種主角的轉換。

三、提高工作進取性和主動性

實習，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你簡便找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，能夠主動和其人力資源部門聯繫，主動爭取實習機會。可異常留意正在招聘人選的公司，説明其正缺乏人手，在沒有招到適宜的員工的情景下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自我的競爭力，自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發佈網站，勇於找冷門公司，迴避熱點信息和實習高峯期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關係，主動跟對方説我不要錢來幹活是很糟糕的開始，説明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠為僱主創造價值的實習生才是對方所需，而理性研究到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛鍊機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應當是為了自我日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫忙找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放鬆對自我的要求，我期望用自我一開始的學習熱情來對待日後的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中趣味，也都表現的十分地進取努力認真。

實習生崗位心得總結 篇13

結束了一個多月的社區實習，覺得時間過得很快，每次到社區幫忙做一些事情已經成為了週一的慣例，現在突然不用去了還覺得挺奇怪的。這次的社區實習讓我想到了上學期的人口普查，雖然都在社區幹活兒，但實際上還是很不一樣的。人口普查的時候，我們一直在外邊入户，跟居民打交道，社區只是一個我們開會、收發東西的載體，並沒有在社區工作過什麼，要是工作了也只是在做跟六普有關的事兒，對於對社區的瞭解，只能單方面的用眼睛去觀察，並沒有親子去感受在社區工作到底是一種什麼樣的事情，這次的社區實習讓我感受到了。

開始在我腦海裏一直認為社區其實就是一個很小的組織，解答一些居民各種雜七雜八的小事兒，整天都沒有什麼事兒，只是一天一天的休息。等我真的進入到社區，在社區工作，才發現，它並沒有我想象的那麼輕鬆。剛到社區的時候就看見居委會為社區居民舉辦的活動，開的有聲有色，組織的也相當的好。我原來一直以為，社區所謂的搞活動就只是為了應付上邊的領導，和簡單的辦一個，當我看見他們做的特別的好，居民們特高興的來參加時，我真的感覺到社區居委會的重要作用。

後來就是開始真正的工作了，其實，之所以覺得簡單是覺得，在社區所做的事情都不是很難的，但卻是很複雜的。每次我所接的任務都是任務量很重，工作又不是很複雜的工作。一開始覺得工作很簡單，但是一直重複着做一件事情，並且還要把這件事情做好真的是在考驗一個人的耐心和毅力。儘管每次都接觸不同的工作，但畢竟對整個社區還只是侷限在瞭解、熟悉的階段上，精力主要是放在努力完成交給我的任務，所以，在社區裏看到的、學到的也只是冰山一角，但經過了親身的體會，也加深了這種瞭解。儘管所做的工作本身的難度不大，但是數據的繁雜、數目的眾多也是要花費很長的時間的，這對我們在工作時候所有的耐心、認真、細心都是極大地考驗，一個工作看似簡單，但意味深長，從簡單的事情上會給我們很多的啟發。

首先，在安排給我們一項工作時，要明確工作內容、目的和工作具體應該怎麼開展。

其次，在開展工作的時候要時刻跟上級保持聯繫，哪裏不懂要及時的詢問，不能擅自做主，並且要時刻保持認真的態度，儘可能好的去完成交給自己的工作。

然後，在把握工作進度和工作節奏上有意識的分清工作的輕重緩急，並調整好自己，讓自己出於一個的工作狀態。

在社區工作的這些天，我想了很多東西，其實，社區這些事情都是些特別繁瑣的事情，一件事情來回來去的做，總是這樣人就會覺得沒意思，但這恰恰是考研了我們的耐心和毅力。以前聽説過一句話，叫做：深入基層才能讓我們更加鍛鍊。現在想想，這還真的是很有道理的。確實，在基層做的都是最最簡單基礎的事情，但是也需要人認真的花時間去做，這真的是考驗到了我的毅力和耐心。

經過了這些日子在社區的實習，現在對社區的工作也大體瞭解了，在社區，不僅要發揮專業優勢，還要主動地把自己的專長、興趣和愛好相結合，在社區工作中不斷地挖掘自身的潛能，完成好各項任務和工作，促進自己的發展。

通過社區實習，我總結出了幾條經驗，可以用在以後的工作中：

1、進一步瞭解社區工作，儘快的瞭解和融入到社區居委會之中，體會社區工作的基層文化

2、多看多學多觀察，增進與社區居委會各個成員之間的溝通和了解

3、對之前所做過的工作温故而知新，熟悉工作流程

4、調整好心態，以正確、積極地態度來迎接上級交給你的各項任務，積極跟上級交流、反饋工作，有問題及時改正

社區的實習雖然在工作內容上沒有讓我學到太多的知道，但讓我學會了很多的道理，在以後的生活、學習和工作中都是很有用的，社區的實習讓我受益匪淺。

實習生崗位心得總結 篇14

計算機的廣泛應用，適應了社會經濟發的客觀要求，是現代化的一大進步。

實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最 基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最 基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?

為期一週的計算機實習，讓我對計算機知識有了一定的瞭解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務。為期一週的上機實習，提高了我的動手能力，同時也讓我瞭解到了自己的不足，我會繼續努力，完善自我，為社會主義現代化建設做貢獻。對於學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。

實習生崗位心得總結 篇15

這段時間以來的實習工作結束了，對我而言這是一個非常重要的事情，在實習工作當中我對自己各個方面都有着一個端正的態度，保持足夠對的自信這是非常重要的，對於未來的一段時間當中我是可以端正好自己的心態，不管是在什麼時候都應該認真的去搞好學習，只有不斷的提高各個方面的工作能力才能夠適應職場，對於剛剛出來實習的我而言，我應該要對自己要求高一點，不管是在什麼樣的環境下面都應該提起精神來，搞好工作，我現在也對自己的工作做一番總結。

在大四畢業之際還是應該主動去搞好自己的學習，這段時間以來的學習的當中我願意去提高自己工作能力，對於這一階段自己的所面臨的工作，我一直保持一個好的狀態，在實習當中我所積累的到的知識，在這方面我願意去搞好自己工作能力，在實習當中我遇到了很多困難在這方面我還是應該保持一個好的狀態，在這段時間以來的實習當中我也是提高了自己各個方面能力，實習當中所遇到的問題是比較多的，我一直都在認真的積累工作經驗，我也是始終都相信這是可以做的更好的，這給了我很多鼓勵，我相信在接下來的工作當中這會給我很多的幫助，這段實習經歷確實是讓我感覺印象深刻，我一直都在認真的搞好自己的學習成績，對於各個方面我都是可以督促好的，在工作當中我也一直都是保持端正的心態。

現在實習已經結束了，在實習當中我也是堅持做好了很多事情，我對自己也是非常有信心的，通過自己的努力我也是在一點點加強自己各方面能力，這一點是毋庸置疑的，在以後的學習當中我其實還是應該去接觸更多，不管是學習還是的工作都是需要去積累的，這段時間以來的實習工作當中我也一直都在堅持搞好自己分內的事情，我會踏踏實實去做好這些，我也一定會在接下來的工作當中努力去完善好自己各個方面的不足，在這幾個月來的實習當中我也是有一些做的不好的地方，有些缺點就應該及時的糾正，這一點是毋庸置疑的，我也一定會堅持去搞好自己的工作能力，以後也一定會堅持做的更好，現在回顧這段工作經歷，我還是堅持做好了很多事情，這也是一種證明，以後一定會更加努力的去工作，塑造更好的自己。

實習生崗位心得總結 篇16

實習對我來説還是一個很陌生的名詞，這是我一直想去體驗一下生活而又沒機會的生活，我一直很盼望我也有一次這樣的機會來實現我的夢想。

終於讓我等到機會了，周圍同學都出去實習了，我一個人顯得是那樣的不合羣，我決定也要和他們一樣，一起實習，一起進步。沒有多少的刁難，我順利的通過了實習單位的考察，我可以準備開始實習了。

時間過的很快，轉眼實習就要結束了。雖然曾經有過害怕、彷徨和麪對陌生環境的無助，可是正是因為這些挫折加快了成長的腳步，如果説學校是接受知識的殿堂，那麼社會就是運用知識解決實際問題的地方。通過這一段時間的實習，我體會很深。我想這是一段難忘而寶貴的經歷，也許十年之後想起現在的一些想法會覺得很傻很幼稚，可是，這就是成長的腳印，深深淺淺，記錄了人生中每個重要階段。因為有了這次實習，讓我對接下來要面對的正式工作，充滿了信心。

正式報道實習上班的那天，充滿了無限熱情與期待，而這一切在幾天下來變得所剩無幾，取而代之的是厭倦和害怕，厭倦孤單的滋味，害怕不能勝任。好在師傅是個很耐心的阿姨，也許就是這樣讓我的擔心少了幾分，多了一些親切感。師傅很照顧我，也很熱心的教我，幫助我，讓我對工作很快就上手了。可是，也許是因為年齡的關係，讓我們之間的話題總是很少，除了工作上的問題之外，一大半時間，我總是處於觀眾這樣的角色，聽着辦公室裏的同事聊天，偶爾輕聲附和幾句。

主管是個很細心的人，她跟我分享了很多工作經驗，她告訴我要努力適應這些不完美，但必須堅持自己應有的原則，那種為了達到目的不擇手段的方法最後只會害了自己。她還告訴我要放正心態，得失很正常，重要的是收穫一段學習的過程。成長是本來就是一段幸苦的旅程，要面對風雨，要經受住誘惑，更要學會承擔，負起責任。而實習是一個人走向成熟的其中一個標誌，從人生平坦的學生生涯跨上崎嶇的上班族生活，儘管偶爾跌跌撞撞，但那份靠着自己站起來的力量卻能足足讓自己欣慰一天，甚至一年。因為沒有父母、老師在身邊幫忙，一個人承擔，一個人負責，那是給成長最好的禮物。

作為部門文員，做的事情很瑣碎，很雜，每天重複同樣的動作。曾經出現過厭煩情緒，甚至一度想過要放棄實習。總覺得壓力太大，辦公室政治每天上演，也許太早的走進了那個複雜的世界，在內心還沒有完全成熟之前，看到了太多的不完美，承受了太多的壓力，使得心中那股原來義無反顧的勇氣，縮到了最小，甚至在一次次困頓中消失，變得害怕承擔，害怕面對，想要逃避。學生時代的我們，總是把一切想的太單純，太美好，我們甚至忽略了生活中的灰色。

對於採購部，一開始並不是很瞭解，甚至僅僅膚淺的認為只是對於公司所需物品的購買和置辦。後來，慢慢接觸瞭解下來，才發現原來採購部擁有一系列規範的體系和流程。採購是個繁瑣又複雜的合作過程，涉及到生產部、市場部、品質部等多個部門的多個環節。首先市場部接到客户訂單，有個需求的動作，將這一動作反饋給生產部，生產部根據實際需求再將定料計劃返回給市場部pmc：隨後pmc做定料計劃，確定來料數量，進行叫料：最後採購部根據叫料計劃寫請購單，聯繫相關供應商並制定來料計劃。之後，供應商送料暫放採購部原料倉庫，有品質部ipqc進行來料檢驗，合格就入庫，不合格就通知相應採購擔當與供應商進行確認和制定解決方案。每月月中，倉庫會進行盤點，目的在於確保賬物相符。而月末，採購則會與財務進行對賬，這一塊相對比較重要也比較麻煩。此外，每隔三個月，部門內審員會配合採購擔當與品質部主任去審核供應商，對供應商進行評分，並確認是否符合公司及客户要求來決定是否繼續使用此供應商提供的材料。而完整的採購流程也並非如此，也讓我認識到我應該學的，應該做的還很多很多。

實習生崗位心得總結 篇17

一、公司簡介

廠名:長輝工業社

廠址:台南縣永康市中山南路319巷23弄1號

老闆:江清輝 先生

行業類別:零件加工

作業型態:家庭式工廠&訂單式生產

主要作業:螺絲螺帽製造

主要產品:螺絲，螺帽，車體小零件，電子產品梅花接頭

1、工廠規模:

在約100坪大小的廠房裏，放置了5台要做初品的大切削機器，還有約10台左右要做二次加工的小車牀，其機器的使用大概保持在3台同時開啟的狀態，除非訂單需求增多，否則同一時間最多開3台。而小車牀的調度比較容易，可以同時進行不同初品的加工作業，有的放在桌上，有的可以放在地上使用。除了老闆及他的兩個兒子是固定班底之外，其餘的都是員工或是工讀生，人數為5到10個不等，因為有淡旺季及訂單多寡不同的問題，所以所需人手不固定。淡旺季剛好跟我認知的有點不太一樣，通常暑假反而是淡季，而旺季則通常是在機械展之後，也就是大約在年底到年初的這段時間，因為所做的成品是要外銷歐美的，而歐美的暑假時間通常上游的工廠也會有人員要相繼的休假等原因，所以訂單的需求自然就不大，所以暑假反而是淡季，而不像本來的認知暑假的需求會增多，所以訂單再暑假時間反而是最少的。

2、經營項目，產品，用途:

製造的成品以外銷歐美為主要，主要的是螺絲和螺帽，其材料有銅，鐵，鋁，鋼等材質，而用途多為汽車的結合零件，還有小部分是音響後部的金屬接頭端。其實可能會覺得汽車有需要用到這麼多的螺絲螺帽等小零件嗎，國內最大間的螺絲螺帽製造商三星曾經做過調查，一台車所需要的小零件，大大小小加一加有4000多個，所以就只到這是多麼大宗的生意及商機了。但是最近很多的訂單都已經移轉到大陸地區了，這對國內還在從事製造加工業的工廠是很大的一個影響。

以上的圖片都已經是成品了。第一個圖跟最後一排左邊的零件，是不用再經過人員的二次加工，經過第一程序的機器切削就已經是成品了。

3、機具，技術説明:

上面三張圖片都是實行二次加工時所需要的車牀，第一張跟第三張能夠加工的產品品項比較多，只要稍加調整即可適用別種初品，而第二張的車牀只能施行一個方面的鑽孔，差別只是切削大小的不同而已。第一張跟最後一張的車牀，一開始將要進行加工的初品夾住之後，通常會有兩個方向的動作，將車刀拉到距離，在向左加工。車刀當然不會旋轉，那怎麼可以切削呢，當然是夾住初品的一方會一直旋轉，旋轉是由人工踩住車牀的踏板，因為為了避免因為初品沒有夾緊或是因為人工疏失而造成工業傷害，初品沒有夾緊時，機器的設定是即使踩腳踏板機器也不會轉動，以防因為人工一時的疏忽而造成人或機器的傷害。

這張圖片是要將金屬條製成初品的切削機器，上頭放置的金屬條數可以由1~8支不等。

如果老闆在廠的時後，通常不會在機器上放這麼多的金屬條，因為怕萬一機器的精密度如果走掉了，影響的貨批會太大，所以除了晚上睡覺的時間或是岀門送貨的時間會放置較多的金屬條(3~8條)之外，而且通常老闆的做法是將機器24小時都在工作的情形，因為機器只要沒有工作冷卻5分鐘以上精密度就會因為熱漲冷縮的影響而失去，而一直開啟機器的狀態下，機器也不會過熱而發生故障，因為機器跑動之後就會維持在恆温的狀態，所以除了六。日的休假機器會關掉之外(如果需要趕工機器就一直開著)，而且需要一直將機器一直開著也是有原因的，因為二次加工的速度及人數明顯的比切削機台快很多，所以如果不讓機器24小時都開著，一直有初品，二次加工就沒有工作做了。

這張圖片是上一張圖片的尾端，是在初品完成的那部份，而圖上的噴嘴會在初品上噴油，其作用是冷卻跟清洗，而其他的噴嘴則是噴在機台上的切削刀附近，功用是潤滑和保護。兩種噴嘴噴出的油都是使用針車油，油的使用是一直重複利用的，除非油已經太髒才會換，油往下滴之後，一定會有些鐵屑隨之流下，因為比重不同的緣故，所以鐵屑會漸漸地沉澱而不會又被機器抽回再回到噴嘴噴向切削的地方。

二、實習內容

1、工作環境:第一印象就是又擠又髒，因為小小的空間裏放著五台的加工車牀，再加上地上跟桌上滿滿的都是鐵屑或是一些調整的工具雜亂的放著，以及分不清是成品還是半成品的一堆一堆的沒有整理過的亂放。工廠主要分成3個部分，第一部分是二次加工區，大部分的初品在此區進行加工，完成後如果要送貨給貿易商直接從門口出去就行。第二部分放置了5台的切削機器，主要是將金屬條製成初品。而第三部分也是有加工車牀，但通常只有1~2台是要做加工作業的，其他的則堆放了一些用不到的車牀機台還有瑕疵品或是工具。整個工廠的温度除了熱還是熱，因為第二部分的切削機器是不能開冷氣的，因為怕會影響到機器的切削精度，而只跟第一部分隔著一扇門，所以温度一定會傳過來，加上暑假南部的天氣又是個熱，所以一開始還真的滿難敖的.，後來比較習慣了而且老闆也為了體恤我們而加裝了冷氣。在加工的過程中，其實是非常自由的，既可以聽音樂，累了也可以起來自由的走動，所以除了一開始的不習慣之外，後面到也覺得沒有什麼了。

2、實做:

這次到這家工廠去實習，一開始老闆也不知道該給我做什麼事，因為他覺得我是要去實習學一點東西，如果只是叫我幫他們做二次加工的作業，對我好像沒有什幫助，所以平常除了幫老闆將初品二次加工成出貨的成品之外，老闆有空時也會親自帶我到機器部分去看整個初品完成的流程，也告訴我他們接訂單交貨的一些相關事項，亦或是也會提到一些還有哪些工廠公司也在做同樣的事，所以整間工廠都有踏足到了，但大部分的時間還是做二次加工的工作。因為隨著訂單的不同，所需要的成品也不同，所以二次加工的方法也跟隨著不同，主要是要調整車牀的切削。有的車牀只負責一種方式的鑽孔或切削，而有的車牀可以稍微加以調整之後就可以做不同方式的二次加工。車牀的調整通常都是由老闆親自來做，檢驗的工作也是如此。當他調整完車牀之後，他會先試做一兩個看看合不合需要的規格，交由我們做之後他也會先在旁監督我們做的情形，並馬上拿著遊標尺檢驗我們做出來的成品有沒有合乎規格，直到我們比較順手之後才會離開去忙他自己的事。當然不可能只是檢驗一開始的成品有沒有錯誤，他還會有事沒事回來一下抽查，這樣子檢查的可以像隨機抽樣般，以免後面都做錯了還不知道。主要是他必須去看著機器，看機器在切削過程中是不是有故障或是出現什麼問題，他必須儘速的去處理，以免會造成機器或刀具的損害，而且由於金屬條的放置有的機器可以放到8根，而有的比較舊一點的可能就只能放一條，所以為了不影響後面的加工進度，萬一舊的機器的金屬條已經切削完了，而沒有注意到，就等於是造成機器的停擺，所以老闆大部分的時間都在看顧著機器的運作。且刀具的調整不像調整車牀那樣的簡單，如果這裏錯了後面也就不用作了，連初品都已經是有瑕疵的，要做二次加工作業的人員即使在怎麼利害也不可能可以把錯誤彌補起來，所以如果剛好遇上要換料或是換不同貨批而需要進行調整的時候，老闆就必須花較多的時間去檢查調整，以免有錯誤發生。

3、流程:

這部分除了二次加工我有親自參與之外，其他的都是老闆領著我看或是聽，但是這也是主要的流程作業，所以也大概的説明一下。主要接到訂單知道所需的品項之後，就要在機器進料以完成所謂的初品，再經由車牀的二次加工成顧客需要的成品，即可出貨。整個流程的部分都是跟著訂單的需求去跑的，形狀，顏色，尺寸，交貨量等等都跟著訂單去調整。而工廠裏面並沒有所謂的品檢員，這個工作是由老闆親自操刀的。

首先從貿易商方接到訂單之後，就依據所需的成品需求，放進不同的

金屬棒(金色銅，金色鋁，銀色鐵還有銀色的不鏽鋼)以讓機器先切削成不同的初品，因為成品的不同，機器的調整也需先行調整好，需要調整的切削項目包括有長度，進刀量，機器轉速，切刀柄等。長度方面，初品的需求從2~50mm不等，而因為粗細的不同，進刀量也要跟著改變，通常一台機器會有兩個切削刀進行切削的工作，一個為橫軸，一個為縱軸。通常機器的轉速為保持在一天製造3000~4000個初品的速度下進行切削，因為初品的材料形狀角度等不同的緣故，所以切刀柄也要換，切刀柄的材質為鎢鋼。製成初品的過程中跟二次加工的過程中都會有金屬屑的產生，製成初品時會一邊噴上油將初品上的碎屑洗掉加冷卻，而總金屬屑也會將之收集起來在送回上游光廠重熔再製成新的金屬條，而油的使用則屬於一直利用型。完成後的初品就拿到工廠的第一部分區去進行加工，這部分就跟著老闆的交代去做就不會有什麼大問題了，如果能如期完成就可以送貨，如果訂單一下子太多，而不能如期解決，老闆會盡早於幾天前聯絡其他的下游工廠，外包給他們一同製造。

三、問題發現

1、現況分析:

人員:8人(員工7人)

設備:車牀-7，切削機台-3

生產型態:訂單式生產

2、問題:

a、環境問題:髒亂及亂堆積這點我想因為平常大家也都要忙自己的事，頂多只是比較注意自己的機器周圍保持清潔就不錯了，所以唯一缺的就是舒服吧，再悶熱的天氣中工作實在不是輕鬆的事，也會影響到成品的品質，所以加裝冷氣應該是一個好的方法吧，好像是自己想要舒服一點而已。

b、切削機台主要的問題為刀具的碰撞:金屬很容易受到温度的改變而有熱漲冷縮，這會導致金屬的切削精密度不足，刀具也容易受影響而損壞，因為刀具的訂製單價都非常昂貴，刀具由日本進口並附有金屬材質證明，一支切刀頂多有兩面可以使用，而且因為產品需求不同所以很少有共通性。而且刀具切削時一定會有金屬碎屑產生，如果堆積太多沒有處理掉，而有可能會跑進切削的動作中，導致刀具跟成品的損壞。刀具一損壞，就會影響所有的下游作業，如果當下有別批貨可以趕工或是剛好其他的機台也在做一樣的貨批，就有緩衝時間可以使用，先生產別的產品或是等一樣的貨批完了之後再來趕工，那如果偏偏只有一柄切刀，那結果可能就會使的整個工作停擺，當然加工作業還是可以繼續進行，如果二次加工都已經沒有初品可以供應了，影響的就是整個工廠了。

c、標準工時的問題:二次加工的環境是非常輕鬆的，既可以聽音樂如果累了也可以自由的起來走動，所以如果一個比較混的人跟一個叫認真工作的人相比，產岀的成品數量就會有很大的差別。二次加工的程序較簡單，所以單一作業時間短，可能4~6秒就可以有一個成品，那一分鐘大概就可以做個10~15個不等，如果跟一個較懶散的人相比，他可能一分鐘做5~10個不等，以一分鐘差5個作業數來講，一天八個鐘頭下來就差別很大了，等於是老闆在無形中浪費了很多的人工成本。會有這樣的情形發生我想應該是時薪制的問題吧，因為不要求成品的數量，所以有做就好了，反正時間到了就可以領錢。雖然這其中還會有牽涉到熟悉度的問題，但是因為作業程序都不是很困難，只要少少的時間幾乎人人都可以上手，所以熟悉度的考量點比較少。那為什麼不會被老闆發現誰比較偷懶呢是因為成品製造出來後會先放在自己車牀旁的小籃子或是小箱子裏，滿了之後再集中放到大的箱子裏，封裝之後就可以岀貨了，雖然做不多但是你只要在老闆發現前將自己做完的成品丟到大箱子裏去，老闆就以為你是剛做滿了一籃。而且老闆的時間也太好掌握了，早上除非他要檢驗第二次加工有沒有出錯才會稍微待在工廠的第一部分，不然大部分時間都會在看著機器的運作情形，而下午通常會外出送貨，接訂單，進料等等作業，所以要偷懶還真的很簡單。

d、車牀檢驗，機台調整問題:因為機台的整備調整都是由老闆親自做的，也許一開始車牀調整好了之後而老闆也檢驗產品符合規格之後，之後不保證不會岀什麼問題，因為有可能因為一些碰撞而導致車牀的調整發生誤差，而那些誤差我們又看不出來，所以就有可能導致整批貨發生嚴重的錯誤。還有就是因為老闆下午會有不在工廠的時間，如果剛好一批貨的二次加工做完了，因為沒有人可以調整車牀，會造成可能有人員的空閒時間沒有工作做，也同樣是人工成本的浪費。亦或是下一批貨剛好是昨天那批貨的使用車牀，如果員工因為不想空下來而自行加工，其中車牀有沒有動到不知道，那應該要説這位員工的錯嗎，因為他認真工作，所以發生了錯誤，如果這樣那員工都空下來休息就好了。

四、改善與建議

1、改善項目:

a、環境問題

b、機台，車牀問題

c、標準工時

d、檢驗問題

2、改善方法:

a、因為工廠的第一部分離切削機器很近，所以工作環境温度非常的高，而要進行二次加工的工作手必須去接觸到金屬製品，因為有些加工如果戴手套會比較不方便，温度太高自然就會流汗，雖然金屬製品上都有油可以稍微不讓金屬那麼容易生鏽，但是也難免會產生這種情形，為了避免流汗，當然是在有冷氣個工作環境下工作是最好不過了，既可以提高人員因環境太熱而沒有心情工作，也可以讓產品的產出有更好的品質。而且因為第一區跟第二區中間有隔著一扇門，冷氣不會影響切削機台。

b、因為刀具的碰撞而導致的損失是非常嚴重的，不僅是花費金錢也浪費很多的時間，在購入刀具時要廠商提出材質證明，而且通常會提供切削標準，例如刀具在機器中一分鐘的轉速上限，以及進刀量不能超過多少等等等，他會設定這樣的管制上限一定有他的保證，所以為了延長刀具使用的壽命，不能把他拿來操，一開始當然可能不會有什麼問題，但時間久了問題一定會出現。還有周邊的環境要時時的清理，為了避免讓鐵屑飛入切削工作影響刀具的使用及精度，要時時將碎屑清理乾淨。

c、如果沒有制定一個標準的作業時間，有的人做多有的偷懶就做少，可是領到的薪水還是一樣的多，感覺就不太公平的感覺。可是如果要去算每個人做了多少也是很麻煩，而且還有熟悉度跟反應等等的影響，所以又不能規定大家做的要一樣多，但是差別不大就可以接受了。其實只要有個適合的籃子，裏面的量大約可以容納一個鐘頭的工作量，那如果一天八個鐘頭下來理應應該會有八個籃子才對，這樣誰有沒有偷懶就可以很明顯的看出來了，讓老闆的人力成本不至於造成浪費。

d、為了避開老闆不在而沒有人可以進行檢驗的問題，其實很簡單的就是改變一下加工的順序就可以了，如果不是在趕貨批的話，就可以在老闆要出門之前先將快完成的工作擱下，先做下一批比較多的產品，這樣就不會因為老闆不在而有人員的空閒時間了。在老闆還在時先做別的，而快完成的貨批就可以留到快下班時在進行加工作業。不然如果這批貨批可能會有沒時間檢驗或是可能會出現很多錯誤時，還有一個方法就是包個外面的下游工廠，因為其他的工廠也會有同樣的機具或是經驗，這樣子老闆自己冒的方險也可以比較降低，因為可以讓別人承擔。

3、改善成果:

a、不知道是不是因為剛好實習的時間點剛好有很多的工讀生，大家一直盧老闆的結果，老闆很阿殺力的就裝了一台冷氣機，果然變的舒服多了，既不會滿身大汗，連老闆的兒子也説，早知道就叫你們快點來了，才不會過了一段那麼長時間沒有冷氣吹的酷熱無比的工作環境。

b、本來切削殘留下的碎屑會一直堆積，除非有人將他清掉，而我只是覺得為什麼不能有方法不讓他堆積呢，比如説切削後初品掉到一邊集中，而鐵屑跑到另一邊堆積不要卡在機台上，本來的辦法是加一個網狀的鐵絲網，這樣子碎屑就會直接往下掉在引到別處就不會堆積在機台上，但是卻又發生了成品會堆積在鐵絲網上的情形。而上次又回到工廠去的時候，老闆自己做了好的改進，不知道是他自己想的還是剛好有可以加裝新的機器，成品完成後會掉到輸送帶上，輸送帶的大小剛好可以接住初品，而碎屑就順勢往下掉就不會堆積在機台上了。

c、我將想法提出之後，老闆馬上覺得很好，因為這樣他也就不用盯著員工看有沒有認真工作了，因為通常狀況下不可能太認真而做的太多，所以這樣子就可以防範不認真的員工。而且這個方法也有助於檢驗的問題，要隨機抽樣時就不用亂挑，只要每個籃子檢查幾個，萬一問題發生在這個籃子裏，只要將小籃子裏的成品重做或是改進即可，影響可以降到最低。老闆還跟我説了一個奇怪的現象，就是他兒子阿，倒不是會偷懶，而是有時候不知道哪跟筋不對，突然加快加工的速度，反而有時候會將產品做壞了，而用了這個方法之後，因為一天的量大概就是那樣了，所以他的兒子這種情形出現的機會也減少了。

d、這個改變加工時間的想法老闆曾經也有想過了，只是剛好卡到要趕貨或是出門之前忘了，所以才讓同樣的事情一直的發生，而藉由我的提醒發現，老闆也變的比較注意貨批的完成度，而且也讓趁機想偷懶的員工沒有機會。

4、推動情形:

a、環境的舒服度因為加裝了冷氣後，跟酷熱比較起來真是舒服太多了，所以成功。當然這也要感謝其他人員的幫忙，一直盧老闆才換來的。

b、刀具的碰撞這個問題，因為已經解決了鐵屑堆積的問題，所以成功，雖然沒實質的幫上老闆的忙，因為是後來他自己解決的，但結果是圓滿的。

c、小籃子的想法馬上就獲得了老闆的興趣並且馬上去實行，最成功的一項了。而且也因為這個的施行，讓一些有時候會趁老闆不注意時偷懶的人員有了警惕，即使想偷懶的時候，也會想到會被發現而乖乖工作。

d。老闆現在只要有想到或是發現就會這樣子去做，雖然不是很全面的執行，但結果也算提醒了他吧。因為這種情形不能避免，所以暫時只能以這種方法因應了。

五、結論與心得

雖然去工作實習的時候，覺得還滿累的，因為大部分的時間都一直坐著工作，一天八個小時下來一開始真的很累，後來漸漸比較熟悉也就習慣了，而且老闆也裝了冷氣舒服多了。其實到外面去工作沒有想的那麼簡單，因為其實學校裏所學的不一定會跟你做的有所關聯，也許學校交的是很多的方法或是要怎麼去分析，但是到外面之後，不是直街拿來用就好了，因為不瞭解的專業實在是太多了。老闆跟我説了一句話是，不是想當老闆就可以當的，你真的要有足夠的見識，不然外行的真的會被內行的玩死，這句話看起來理所當然呀，但是如果身為一個老闆或是一個管理者瞭解的層面不多，或是沒有親自做過比較基層的工作，沒有親身去了解基層所會遇到的問題，或是體驗過基層的聲音想法，你真的會不知道你的下屬在幹什麼，表面上下屬的表現都跟著你的步調走，但是暗地裏在搞什麼你是不會知道的，如果你瞭解的不多，知道的不深，什麼時候會被玩死都不知道。這些話聽起來好像有點疑心病太嚴重的感覺，但是卻是很現實的問題，因為大家都是想往上爬的，怎樣能讓自己一直身處在高處，就要一直學習新的東西。還有就是機器不是用來操的，現在市面上有很多工廠都強調著生產快速，也許這樣利潤較高，但是機器的損壞度同時也比較大，刀具的使用期限也比較短，老闆説，那些工廠這樣子操機器，其實並沒有佔到什麼便宜。老闆也語重心長的跟我説，現在出去外面，學士跟碩士畢業的人其實薪水已經差異不大了，萬一沒有真的認真去學點東西，腳踏實地去做，你讀書讀的在高也是沒有什麼用的，所以多學點東西，有自己獨特的專長比什麼都重要。要成功，不需要多，只要一個強就夠了。

實習生崗位心得總結 篇18

我有幸來到公司工作，在這樣一個優越舒適而又能充分發揮個人智慧能力的環境中，不覺已經工作了將近五個月的時間。在這幾個月的工作中我深切感受到的是領導無微不至的關懷、公司兩級管理人員認真務實的工作作風、同事們團結奮發的幹勁，在我將這三個月來的工作情況作一簡單的實習總結報告：

人作為拓荒者的艱難和堅定，這對剛剛走上工作崗位的我來説，是受益匪淺的，同時也為我邁向正確的人生道路打下了良好的基礎。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位，回首翹望，有優點可待繼承發揚，還有不足需學習改進。

第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣

社會是一個複雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在温室裏，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脱依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己畢業實習總結負責。

第二、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個新人，在這個新的環境裏，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。

我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收穫。

第三、營造良好的人際關係網，有助於你的工作順利進行。

俗話説，朋友多了路好走。你對別人怎麼樣，別人也是同等地迴應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心裏的。

我們無論身處在怎樣的環境裏，我們都應該和身邊的人搞好關係、會計實習總結，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往夥伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什麼樣的人，微笑，真誠，是留給別人最好的印象。

而且，同在一個辦公環境裏，和同事相處得融洽，會讓自己的工作發揮得更出色。

一個人的力量無論再怎麼強大，終究還是有限的，然而一個團隊的力量卻可以無限量的大，在這個團隊裏，我們每個人都可以有自己的主見，而能使這些主見變成現實的則是我們的團體。凡是強大的團體，都是個體犧牲後能夠得回報的團體。身為團隊的一員，我們更要團結，互幫互助。

當我們擁有良好的人際關係網、護士實習總結，那麼，許多的事情處理起來會相對容易的多，即使是自己一個人的獨立工作，也會有很多人願意幫助你協助你，這會讓我們的工作做得更加出色，同時也在這個團隊裏共同成長。

第四、自己為自己的行為負責，要做一個敢於承擔責任的人。

沒有誰必須要為我們自己的行為負責任，能為我們自己行為負責的人，只有我們自己。很多的時候，我們難免會犯錯誤，遇到這種情況的時候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動站起來承擔。在努力改正這個錯誤的同時，自己為自己負起責任來。

自己為自己負責，才是一個擔當者真正該做的事。

要知道，人都會無可避免得要犯錯誤，更何況作為新入職場的新人，沒有工作經驗，犯錯誤更是家常便飯的事，做錯了，不要試圖掩蓋，那隻會讓你錯得更徹底。公司的前輩們會容許我們犯這樣那樣的錯誤，但絕對不容許我們為了這個錯誤做出更錯誤的決定、護理實習總結。

一旦錯誤已經發生，不要驚慌，靜下心來想想怎樣去補救，把損失儘量減少到最低，並且，要主動承擔責任。

以上是我在我的畢業實習中總結出來的心得體會。參加實習的五個月時間裏，我收穫得不僅僅是工作經驗，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財富。我雖然做了一些工作，但仍然存在不少問題，主要表現在：

1、初到公司，無論從業務能力，還是從思想上都存在許多的不足，感覺上是每天疲於應付工作。儘管如此，但是我在很多方面得到了公司領導、部門領導的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內適應了新的工作。

2、缺乏創新精神。不能積極主動地發揮自身聰明才智，而是被動消極地適應工作需要、頂崗實習總結。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽着工作走，很被動。缺乏認真鑽研、開拓進取的精神，忙碌於日常小事，工作沒有上升到一定高度。

3、工作不很紮實，不能與時俱進。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣，學習新知識、掌握新東西不夠。自身也存在眼高手低、懶於動手的毛病，不能專注於工作學習，很多知識雖然瞭解但卻不精。

在今後的工作中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經濟時代，必須時刻學習方能不落伍，所以我將把加強學習，提高政治思想素質和業務工作水平，樹立良好的職業道德，作為一項日常重要工作來抓，以嚴肅的態度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習個人實習工作總結報告，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。其次，提高服務意識，改進工作作風。作為辦公室的一名工作人員，我將本着為人民服務的原則，熱情、主動地做好自己的本職工作，為前來辦事的人員提供滿意的服務。再次，提高工作能力，勇於創新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力進一步提高自身的工作能力，以積極的心態面對每天的工作任務。同時，我也將注重鍛鍊自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。

以上就是我的實習總結。

實習生崗位心得總結 篇19

20_年9月至12月，我在民族中學進行了為期三個月的教育實習。在這三個月的時間裏，我實習的基本內容包括兩部分：第一是課堂教學，即心理健康教育的教學：第二是班主任工作，即擔任班主任，管理班級的日常事務。在民族中學領導、指導老師黃老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了本次的教育實習任務，實習工作也取得了較為圓滿的成功。

“師者，傳道授業解惑也!”

“教師是人類靈魂的工程師。”

帶着這樣的目標和驕傲，我開始了我的教師實習之旅，在這三個月的時間裏，我將教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變為真正面對面的教學，儘管生澀、緊張，但在慢慢的成熟之中，我的教學過程也變得豐富充實起來。剛開始實習，根據學校要求，在指導老師的建議下，我聽了10節課，聽老師講課主要是讓我在聽的過程中多學點教學經驗以及教學的方式方法，以便以後獨立教學時能更好地運用到實際之中。之後是進入正式的課堂教學，直到三個月的實習生涯的結束。

現在，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是“教無定論”的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，課堂內外相結合，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，課堂氣氛是那麼的活躍。

現就個人實習後的情況和感受作如下回顧與總結。

在上課過程中，課堂氣氛比較活躍，有時甚至可以説是有些吵鬧，有些學生幾乎是搶着回答問題的，我想這主要是學生的好奇心和剛上七年級童稚未泯的使然。上課的時候，我儘量把音量放到最大，充滿激情，多運用肢體語言，有時還附帶一些幽默的課堂語言和與教學內容有所聯繫的課外知識，這就能吸引學生的注意力和激發他們的學習動力。在後來的教學活動中，也證明了這些方法是可行的。這樣，在學到知識點的同時激發了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛。總得來説，在整個教學過程中，很好的完成了教學任務和教學目標。

我的指導思想是幫助學生完善自我，完善缺點，健康快樂的成長。教學實習中，總的來説，我能認真備課，所設計的教案規範準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。以下是我的總結與感受：

一、作好計劃。每次課前都要做計劃、教案的設計和備課，古語有云：“凡事預則立,不預則廢。”這説明制定計劃的重要性。如果沒有制定一個切實可行的計劃，跟着感覺走，就會使工作顯得被動，而且不能達到預期的目標。

二、瞭解學生，交流溝。作為任課老師，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。因為我同時我也是作為他們班的班主任，對學生的基本情況也有所瞭解，因此我會開班幹部會議，找學生個別談話，悉心觀察，與學生進行心與心的交流溝通。

三、做好自己。為人師表老師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和示範的作用，會對學生產生潛移默化的影響。高中學生的生理、心理及綜合素質趨於成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發生的事情具有了自己一定的判斷能力，也

有了自己一定的看法。俗話説：“身教重於言教。”無論是在穿着打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學能力方面，還是在個人修養方面都以一名正式老師的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支持。只有尊重自己、為人師表的老師，才能從學生那裏得到愛戴與尊重，在班中建立起學生對自己的威信，才能教育好學生。

四、尊重學生，貴在坦誠。應把學生當作一個平等的主體來對待，尊重學生的人格尊嚴，彼此無高低、尊卑之分。老師在建立威信的基礎上，應該與他們平等、友好的相處，建立起了和諧的師生關係。在出現問題時，不要採用強制手段，高壓政策來解決問題，而要通過講事實、擺道理，使學生心悦誠服的接受。人無完人，要允許學生出現這樣那樣的過錯，只要知錯能改就可以了。當學生提出批評意見時，作為老師的我們，應該虛心地接受，沒有因為“我是老師，我接受學生的批評，這樣多沒面子”而拒絕接受。作為班主任更要有一種大度的氣量，寬闊的胸懷，不要斤斤計較，平等地對待學生，這樣才能贏得越來越多的學生的信任。

五、善待後進，施予愛心。對待學生要一視同仁，不能有偏愛之心。影響教師和學生之間關係的另一個重要因素，是任課教師對待好學生和差生的態度。處理這類問題時，教師要努力做到一視同仁，就事説事，從不歧視後進學生，讓他同其他學生在公平、和解的氣氛下解決問題。要堅持平等原則，在某些場合，可對好學生從嚴要求，對差生寬容些。平時多找後進生進行特別輔導，瞭解其家庭、學習、思想等各方面的情況，給他們愛心與關懷。並找出原因，耐心勸導，這樣後進生會重新燃起他們的自尊心、自信心，積極地去發展他們自己。

由於自己剛剛接手新的班集體以及初次真正走上講台的原因吧，不能全面了

解學生，總結教學經驗，然而，與人交流溝通正是你全面瞭解學生，總結經驗的良好途徑，也是你總結班級管理與如何講解知識的重要途徑，也許是我習慣了一個人獨自生活和處理工作的方式，用更多的自我思維代替相互交流。但是現代社會要求我們每個人學會相互交流和深入溝通，交流、溝通是一種智慧，養成一種良好處事的生活方式，我會慢慢地改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養成良好的處事方式，這一切不但是個人發展的需要，也是時代和社會發展的趨勢。

這個月的實習過程中，我有着許多收穫和歡樂，但也有着苦澀和教訓，其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。在這段時間裏，有我的很多第一次：第一次真正站在講台上、第一次面對學生説了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。這一切將成為我生命中最寶貴的財富，也將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。

實習生崗位心得總結 篇20

1、從第一天開始就接受領導培訓，主要是圍繞如何贏得信賴，要想讓客户支持你比同行多，就要贏得信賴，贏得信賴就要做給他看，讓事實説話，就要減少犯錯誤，學會一句話：“不讓信賴的人傷心，不讓支持的人失望。”在這一週明白領導培訓的用意，就是希望我能養成好的工作習慣，包括對時間的管理，洞察力的培養，微笑的習慣等。在接受培訓的時候自己比較被動，思考能力比較差，所以要加強練習，在平時工作中遇到問題要多思考，培養善於思考的習慣。好習慣等於優秀。

2、練習聲音是這一週主要的任務。聲音是基礎素質，一個人説話能否吸引到別人，聲音佔有很大作用，聲音的大小、語音、語調都很重要，要想達到目標，成為與眾不同，需要有上千次的練習。在這一週共練習382次(除第一天外)，雖然聲音有所改變，但是沒有完成每天100次的計劃，很不應該，還是自己的自律性不夠，所以以後要嚴格要求自己，按照制定的計劃完成。

3、跟同事一起練習形體，共練習了100多次，在這個過程看到每位同事的努力與堅持，也使自己有了更多的動力，在以後還有繼續練習。

4、學習觀察身邊同事的優點。在這一週中多數時間都在看產品知識和練習聲音，對同事的觀察也不是很仔細，發現的優點不多。小瑜姐對每一個人都很好，總是能把事情安排的很好，處理問題能力比較強，吳桐姐很穩重，對於事情的處理和問題的理解很透徹，並且對培訓新員工上很認真，小邢很努力，看到她有一種想把每件事情都做到完美的態度，也在努力做着，魏總總是帶給我們歡笑，這是其他人都不及的，王淼對於時間的管理能力很強，每天都能完成計劃的任務，並且很貼心，任陽不太喜歡説話，但是對待工作的態度是大家有目共睹的。希望在以後的工作中，通過與大家更多的接觸，更用心的觀察，發現每個人身上更多的優點，並且學習她們的好習慣。

5、這一週對給我的6篇產品知識從瞭解到記憶，已經基本可以説明產品的優勢，從學習的過程中，有一些不懂的地方也通過上網瞭解了。在接下來的工作中要每天都瀏覽一下，以防忘記，因為這也是在今後的工作中要贏得信賴需要做的，做到專業，才能贏得信賴。