關於2023實習工作總結（精選23篇）

關於2023實習工作總結 篇1

初到派出所，以為派出所的工作很簡單，沒什麼難的，但是一份簡單的盜竊案筆錄徹底破滅了我眼高手低的想法。在做筆錄時，由於自己掌握的僅僅是一些理論，而做筆錄則需要生活的積累和詢問的技巧，所以筆錄做的斷斷續續的，抓不住重點，不知道該怎樣繼續下去。最 後在指導老師的精心幫助和耐心指導下才完成。這使得我認識到“警察”是一項很不容易的工作，每辦一起案件都要做到“事實清楚、證據確鑿、定性準確、處罰適當、程序合法、手續完備。”

“説話要和氣，辦事要公道”這是我實習最 大的感觸。派出所是公安機關的基層戰鬥實體，平時接觸的是羣眾。調解糾紛，對違法犯罪展開調 查 取 證都離不開羣眾的支持和幫助。如果説話不講文明蠻橫，不僅不會給工作帶來幫助反而適得其反，會喪失羣眾的感情，不便於工作的開展。公安工作必須走羣眾路線，否則將一事無成。

實習期間，我懂得了派出所有四十多種業務台帳。整個工作分人口管理、治安管理、安全防範、執法辦案、服務羣眾、隊伍建設、內務管理、警務保障八個方面。派出所的民警工作事情多，工作壓力大，整天心的碌碌，沒有節假日，也沒有禮拜天，為保一方平安默默無聞的工作着，他們的一言一行、一舉一動都在我的腦海裏留下了深深的洛印，將影響和激勵着我努力學習，將來能成為一名合格的人民警察。

總之，這次實習是理論聯繫實踐的一個良好開端，為今後走向社會奠定了基礎。

關於2023實習工作總結 篇2

實習結束快兩週了，一直沒有好好的寫一下總結，只有零散的一些感受，覺得還是有必要整理一下的。

回想實習，很思念那些孩子們。

對於我自己而言，我收穫了不少。實習對於我走上教學之路是很好的操練和預備。我覺得自己離一個真正的教師還有好遠，需要我去學習和裝備的的還有好多。我看到了作為一名老師的責任和不易，當老師好難，做一名好老師更難。雖然很難，但我不想放棄，還是要繼續加油的哦!

一開始的時候，沒覺得教學有多難況且自己還有教學的經驗，應該很輕鬆的，可是實際情況不是我想的那樣。

記得開始一直為寫教案糾結，語文是最難教的課啦，那麼瑣碎的知識，令人愁煩的教案設計。那一陣子好辛苦，晚上經常寫教案改教案到夜裏一兩點，我時常坐在牀上對着電腦屏幕睡着了，醒來一看我的教案還沒有好，真的好累呢!

從沒有寫過教案的我寫了第一份自以為還以的教案，殊不知我離真正的教案還有很遠。很感謝指導老師那麼認真的修改，於老師給我做了很詳細，很全面的修改，很小的細節老師也很注意。當她告訴我“她教了九年的課，現在還是備詳案”的時候很讓我驚訝，我是一個不太注意細節的人，所以老師的負責很讓我感動!從一開始為寫教案而糾結痛苦到最後愛上寫教案，卻發現那是我寫的最後一份教案了。記得那天晚上只有我自己一個人在宿舍裏改教案，我的心如宿舍一樣的安靜，仔細琢磨着每一句話、每一個問題。彷彿周圍所有的一切都偶不存在，靜謐的世界只有我自己在哪裏思考着我的教案，好美的意境!突然間好享受這種感覺，原來寫教案也挺有意思的嘛!可惜那是我實習的最後一份教案了……

對於課堂，為自己的每一次進步而感到高興。從第一節課時間不夠用的到能在預定的時間裏完整的講完我的課;從一開始的緊張焦慮到能從容的駕馭課堂;從只關注小部分學生到能關注所有學生;從以老師為主導的課堂到能引導學生自主學習……

第一節課課堂氣氛很活躍，出乎我的意料，只是由於緊張，我發現我的眼睛所看到的只有把手舉得高高的那些同學，我耳朵聽到的只有那些喊着説“老師，我，我，我……”的那些同學。下課後我回想那些沒有回答問題的同學在幹什麼，我發現我不知道!原來我的關注點在我所要講的課上而不是在孩子身上，這是一個致命的問題。若所有的老師所關注的都是教師自身和自己所講的課上而忽略掉孩子，那麼這樣的課堂又有什麼意義呢?學生就成了配合老師完成他所要講的內容的工具，這太恐怖了!我試着將我的焦點轉移到孩子身上，我試圖去關注每一個學生的課堂表現。看到以前不經常舉手回答問題的孩子舉手的時候，我急忙喊他們起來回答問題，心裏既欣喜又激動。我試着在課堂上、或在課下單獨的和某些孩子交流，或者是在作文本上鼓勵和肯定那些小孩子們，我很快發現了他們的變化，心裏好開心。其實每個小孩子都渴望得到老師的關注和肯定，國小生的心理和心智尚未發展成熟，老師的一個眼神，一句話都能影響他們的心理健康發展，我深深的感覺到國小老師的使命和對學生的影響。我為天下所有的國小老師祈禱，願他們能成為每一個孩子的祝福，成為孩子生命的引路人。

要想講好課，取決於你預備的是否充分。因為你預備的怎麼樣，那麼你講的便怎麼樣。本來最好講的那一節課反倒成了課堂效果的最不理想的一節課，因為預備的不充分，所以課堂思路混亂，表達不夠清楚。備課很重要，不僅要備所講的內容還要備孩子，備孩子比備課還要難。所以需要老師用心去備課而不是單純的背教案。

對於國小生的課，老師要花很多心思的哦。開高鐵的時候看到小孩子們讀的那麼帶勁，個個精神抖擻，躍躍欲試，一排比一排聲音高，一排比一排讀得好。那聲音都震得我不得不用手把耳朵堵上，看到他們那勁頭，我上課也就更激情了。對於我設計的“生字詞大闖關”的遊戲，我看到了所有同學的努力和進步。真為他們高興。恭喜闖關成功的同學啦!聽説有個同學得獎了很開心，睡覺都要抱着我發給她的獎品，放在枕頭底下枕着睡覺。呵呵，真逗!

我發現做班主任其實也挺不容易的，代課老師和班主任還時有很大區別的，班主任要處理班級中大大小小的事物。每天要處理學生中間瑣碎的事，誰打誰了，那個誰誰誰又怎麼着了……國小班主任要有充足的智慧和足夠的耐心去解決他們的一大堆問題，我不敢想象以後面臨這樣子的情況我會怎麼樣?我們現在的實習離一個真正的老師還有很大的差距。很贊同於老師説的“國小生不要求他們的成績要多好，要幫助他們養成良好的習慣。”好的習慣也包括了品格的建立。

一個好的老師應走入學生的生命中，和他們建立生命的聯接，用老師的生命去影響學生們。不是知識的傳授而是生命的教學。

繼續裝備啦!

關於2023實習工作總結 篇3

時光飛逝，大三第一學期期末考試的結束，我也迎來了自己大學生活的第三個寒假。漫漫的兩個月寒假，如果選擇回家休息也着實浪費，於是我選擇打工，一方面鍛鍊自己，另一方面也為畢業後走向社會積累一定的經驗。

很幸運，去一家正在招聘的全家便利店面試，並且很順利地通過了，緊接着就是去培訓地點進行培訓了。第一天是理論培訓，那天來進行培訓的員工大概有十幾個，大家都遵循全家的規章制度穿統一的白襯衫黑長褲黑布鞋，一整天的理論培訓雖辛苦也讓大家受益匪淺。在這裏先羅列一二。首先，作為一名服務員，儀容儀表非常重要，乾淨是必須，熱情更不能忽視，隨機應變同樣重要。再者，作為全家的服務員，除了要熱情地為顧客服務，店裏的所有情況都需要了解，像WI(冷藏櫃)，冰櫃，蒸包機等店裏的一切機器都要學會操控，比如調節温度等。及時地補貨，及時地將店裏快過期的食品下架等這些關乎顧客需要顧客健康的行為更是作為一名服務員應盡的責任。理論培訓完畢，第二天便是現場實踐的培訓了。在導師的帶領下我們一羣人來到了一家市中心比較大的全家便利店，接着便開始自己被分配到的工作，有收銀，拖地，補貨，擦拭物品等。最讓大家頭疼的就是收銀了，一方面是不熟，另一方面也怕收錯金錢。不過，大家還是順利地完成了一整天的實踐培訓。工作不難，但要熟悉，更要用心。培訓只是一個開始，到店裏工作才是考驗的真正開始。首先是現實的考驗。

培訓結束，第二天我便領着工作證到店裏上班。雖説通過了培訓，但還是有很多問題存在，必須在現實的實踐中才能逐漸得以解決。工作看似簡單，可要真真正正做好卻是另一回事了。一些拖地，擦拭物品等簡單的工作當然可以很好地完成，不懶惰就足矣。然而，有些卻不是，比如下架過期的物品，這就的確不是件簡單的事情了。在全家便利店，統一規定將還有兩天就過期的酸奶，鮮奶全部下架。這是，面對冷藏室裏一排又一排的牛奶瓶們，要一個一個地“審視”它們的生產日期以及保質期，然後把其中快要過期的拿下架報廢。這是一件很考驗人耐心和細心地工作，而且，一旦做不好，不僅是自己的失職，同時也是對顧客的不負責。在全家工作的第一天，就在我快要下班的時候，店長交代我把快過期的奶質品下架。我由於趕着下班便草草地完成，可第二天被店長查出不合格的，免不了他的一頓説教。對此，我感到很愧疚，也進行了反思!

除了下架物品，收銀也是一個學問。即使從一開始的戰戰兢兢到後來能熟練地操控收銀機，收錢仍舊是個大問題。收錢時，要精神集中細心收錢還錢，還有機靈地應付一些不法分子，避免掉進他們設計的迷惑的圈套……很開心，隨着工作時間的加長，我也逐漸學會去應付各種問題了。

現實考驗在實踐中遇見在實踐中解決，而現實中的各種壓力和煩惱也在不斷地考驗着我的心理承受能力。第一個寒假沒有在家輕鬆地度過而是身在異鄉，每一天忙碌地工作八個小時，偶爾沒有規律沒有營養的三餐，讓工作了一段時間的我一度想放棄。因為覺得太辛苦了，也因為自己的懶惰，但慶幸我還是堅持下去了，堅持做這份的確有些枯燥的工作!這次寒假的兼職，獲益多多。

(一)對待工作要有熱情和信心。擁有了熱情，工作不再是一種勞累，一種賺錢的工具，而是一件能夠帶給我們快樂，能讓人激情四射的事情。一個人充滿了激情，在共事中也悄悄地感染着每一個與其接觸的人，同時帶給他人不一樣的感受。擁有信心，能讓我們做事不畏畏縮縮，不自卑，在給他人留下好印象的時候，也將工作推向更好的方向發展。

(二)用心做事。無論做哪一份工作，無論做的工作是高尚還是卑微，只有用心才能將工作做好。如果沒有用心去做，即使是做一件像拖地如此簡單的事情也未必能夠做得好，更何況是以後做大事呢?從小事開始用心做起，才能夠用心地做好大事。用心去做每一件事情，才能做到最完美。

(三)善於與人溝通，待人真誠。社會是有人組成的，在社會中生存免不了要與各種各樣的人打交道。在這一方面，我依舊在學習中。善於與人溝通，對自己的學習和工作是起着很大的作用的。或許，社會真的是複雜的，在與人交流過程中看準人説對話是不容忽視的，但是真誠地對待每一個值得真誠對待的人才是更重要的。

(四)要學會吃苦耐勞。沒有一份工作是輕輕鬆鬆就能拿到工資的，即使有那也是在經歷一系列的艱苦所得到的。所以，工作的艱苦是不可避免的，想要獲取酬勞想要實現自己的夢想，學會吃苦耐勞是第一件必須學會做的事情。

(五)具備良好的心理素質。良好的心理素質是做好每一件事情的基石，讓自己的心理素質隨着自己的年齡的增長逐漸提高。韜光養晦，未雨綢繆，未來才會更美好。

作為一名當代的大學生，除了要鑽研所讀專業的知識外，培養良好的心理素質，優秀的品德，積累社會經驗更是必不可少。大學生在課外時間多多投入社會實踐中，通過的勞動力獲取金錢時，也獲取無法用金錢衡量的社會經驗，為將來走向社會做心理和生理的鋪墊。大學生是祖國繁榮發展的主要力量之一，不斷地增加見識和鍛鍊實踐能力是我們作為大學生義不容辭的責任。

寒期的社會實踐讓我獲益匪淺，也是我邁入社會的第一步，接下來的考驗更是數不清，但我相信自己能夠盡力做到最好的!

關於2023實習工作總結 篇4

來到上化學校這四個月留下的感情不是時間長短所能承載得了的。一羣乖巧可愛的孩子，讓我也充滿了對童年的回憶，對童趣的追尋，對純真善良的探求。

今天期末考試了，今年三年級在陳家嶺考試，我的一大半孩子都在我所監考的教室的隔壁。發下題後，我迅速的看了一遍，比平時做的題要簡單好多，也沒有出現那種靈活的題，所有的知識都在他們的掌握範圍內，作文也有背過能通用的範文，一切都很天時地利，我的心卻為他們緊緊提着。題簡單了最怕的就是他們粗心，不認真。總之，這一個半小時我都在向上天祈禱，祝願我的孩子們能不負我望。

想想令人頭疼的楊瑞鑫、陰康宏，一字錯百遍的的楊富森，字跡潦草又很愛撒謊的楊洋，純真不懂事但很乖的柴孟琪，漂亮活潑不好好學習的劉娜，思維敏捷的楊林剛，好學聽話的李夢琪，博學踏實的楊嘉培，認真穩重的楊夢星，驕傲聰明的柴馨，才華橫溢的薛鴻暉，小巧靦腆的楊康寧，美麗善良的樑嘉憶，乖巧可愛我的班長耿王寧，俠膽仗義我的副班長龍承亮，愛玩愛鬧的王輝，英雄虎膽愛耍將軍威風我的得力助手樑搏，想想他們給我帶來的歡樂，好多次的感動，我就萬分不捨。這是我用了整整四個月盡心盡力盡職盡責培養出來的花蕾，好想看到他們成才的那一天。説了這麼多，只是想讓下一位接管四年級的老師能盡心盡責，認真的把他們教好，做人方面的教育還需要再拓展。

為了讓四年級的學習生活可以更進一步，現在我簡單介紹一下我在上化學校的教學經驗教訓和生活方面的心得。

百事教育為先，下化聯區尤其重視學生的教育，每年的期中期末考試都要排名，所以在教學上容不得半點大意。本學期我帶的三年級語文，用的是人教版的教材。這本教材的特點是共分八個單元，八個語文園地，每個單元有三篇精讀課文，一片閲讀課文。為了配合嚴格的教學計劃，最好以周能講三篇課文，這樣才能為以後反覆複習留下更多的時間，對於國小生來説，最重要的就是一定要把每個知識點在每個學生身上落實到位，對他們要不停的檢測驗收，教師心裏要清楚每個學生的不同特點。為了配合教學工作，可以實行日日清、週週測、月月考的方針，使學生真正的學到知識才是目的。

在教學中可以嘗試各種教學方法。新老師剛到的時候，要謹記一點：上第一節課千萬不要給學生笑臉，不然以後再班級管理上會沒有什麼太大的進步，我們這一批實習教師都在這上面吃了虧，所以一定一定要謹記!在開學一週後，學校會組織全校範圍內的講課、聽課活動，所以一定要好好準備，好好摸索方法，這是給學校領導老師留下好印象的第一步。在4、5、6月份，聯區都會在南桑峪學校組織聽課、評課教研活動，尤其是在6月份的一次教師技能大賽，我很榮幸的代表學校的語文組出賽，同台競技的教師教齡少則兩三年，多則十幾二十年，而我，只有兩個月的教學實踐，初生牛犢不怕虎，這種場合就是發揮你潛力的最佳時候了。如果你也有幸被派去參賽，一定記得要好好準備哦。通過這幾次的教研活動，我也長進了不少，學到了很多知識。

在生活方面，記得3月日晚上來到上化學校後，這裏的宿舍基本上是兩個人住一間，辦公住宿集一體，但是來了之後要先把分到的宿舍清掃一遍，然後去找生活老師楊老師去領牀上用品、吃飯用品，找阮老師領日常用品(毛巾、香皂、肥皂、臉盆等)。學校會根據時令調整時間，所以吃飯時間也會跟着變化，我記得早飯時間就是從10點變到9點30再變到8點三十，所以適應時間調整的速度要快。學校有專門給老師做法的阿姨，一天三餐，頓頓有米湯，菜的味道也還可以，以辣為主;每週三改善伙食，有時候吃包子，有時候吃油餅，總的來説，這個學校的飯菜確實不賴，平常想吃什麼也可以直接去找楊老師説，老師會盡量滿足的。吃飯是要扣飯錢的，平時要去楊老師那裏拿飯票，到最後發工資的時候吃多少扣多少，正常情況下一天三餐都吃，四個月下來也就三百多塊錢，挺划算的。學校到了春天就不再供熱水了，即使有熱水也不是很熱，所以來了要先去上面的商店買一個熱水器。山上的夜晚比較黑，也比較冷，所以晚上出門記得帶手電、加衣服。出門的時候記得鎖門，鑰匙隨身帶着，不要放在窗台上或是其他地方，我們有過被盜的親身經歷，所以自己的東西一定要想辦法保管好了。 一辦理了當地的手機號，第一時間送到了他們手中，並迅速建立了我分隊的通訊聯絡網，保證信息暢通。在本次轉點過程中，我認真查看了實習生在各實習學校的住宿、吃飯、日常安全等生活情況，發現問題的馬上找學校溝通協商，保障我實習生在當地學校的基本生活保障，排除各種安全隱患。

在接下來的一個月內，我又多次到各個學校看望實習生，用以前頂崗實習中出現的典型事件提醒教育學生，讓學生牢固樹立安全第一的思想意識，時刻不放鬆警惕性。有的學校打熱水的鍋爐不安全，我就建議他們自己坐水;有的學校廁所離住宿處較遠，我就讓女同學晚上一定要做着伴一起去;有的學生用熱得快和電熱杯之類小電器，我一再向他們強調要注意用電安全，降低安全隱患;有的學校位置偏僻或者門口過往車輛多，我就特別加強了請假出校門的紀律性

對於一個駐縣老師來説，學生的安全是第一位的，要時刻繃緊這根弦，及其嚴肅認真對待這項工作。中秋佳節，縣城裏的大部分學校都放了假，有個別學生離家遠未回家，我搬到未回家的實習生處同住，給他們鼓勵和温暖，也保障假期學生的安全。國慶節，安排好實習生離校和安全保障後，我在家待了兩天又回到了實習基地。駐縣教師是學生的定心丸、主心骨，多費心，多動身，多用腦是老師的職責和良心所在。要時刻牢記做好安全工作，是頂崗實習支教順利實施的基礎和保障。

到點兩週左右後，大部分學校都已經開始安排實習生試講和上課，但因為各學校師資力量不同，有的實習生課時較多，有的較少。這期間，學生們出現了急躁等情緒。我得知情況後，下到各個實習學校向有關領導瞭解我校學生試講上課的情況，這些學校對實習生的教學實習安排等;同時安撫實習生的各種情緒，進行心理疏導和鼓勵，也找機會向校方表達了希望可以多給實習生試講和上課機會，多支持我們的頂崗實習工作這樣的願望。經過這次跟實習學校的接觸協商，實習生上課得到了落實，教學工作逐漸步入正軌。

關於2023實習工作總結 篇5

這是我上大學以來的第一個暑假，也是最後一個暑假，這或許就是專科生與本科生的區別吧！很羨慕他們可以多擁有幾個暑假，當然自己的選擇也不可能去後悔。

言歸正傳，這個暑假我去參加了社會實踐，是到當地的郵政局實踐，作為免費勞動力內心自然也有多般不樂意。卻也想想就當鍛鍊自己的能力也沒什麼大不了的，畢竟我是去學習的，也學到了不少東西，也是乎內心就少許平衡了。也因為此次的實踐，也讓我確定自己似乎不適合幹這一行，內心沒有這樣的訴求。自我覺得還是適合自己理想的那個方向，畢竟一個內心太過簡單的人在社會這個大舞台是多少有些不適應的。還是孩子在一起的人生才是最美好的，不會有爾虞我詐，不會有勾心鬥角，也不會有明爭暗鬥，才會找到一個安靜的世界。

回憶自己實踐的第一天，還是蠻有激情的，對一切新鮮事物都充滿了好奇心。想當然我的實踐很簡單，也符合自己的專業：工商企業管理——快遞方向。作為一個實踐生，我就在一個營業窗口跟着師傅收件，真是不離本行啊！快遞，包裹，掛號信，印刷品掛號，還有快遞包裹的，還真是應有盡有。説到這些還真是令人厭煩！每天都在地人民服務，檢查物品，給物品包裝，最重要的就是要錄入電腦。就像每次上電腦課一樣，面對電腦是我最煩躁的，卻也是每天的必修課，真可憐啊！只能説順其自然，不然又能怎樣！不過看看旁邊那些個姐姐，儲蓄，轉賬，存款取款沒有個停歇，我的心是寬了不知多少，總比她們和無數的錢打交道要輕鬆許多。

從中我也瞭解了一些我以前不知道，也不屑於知道的東西。比如快遞錄入電腦代碼是411，包裹時310，掛號信是210，印刷品掛號是211，快遞包裹時311，公事是209，公事退信及其他退信是210，國際平信是120……還有寄快遞不管寄往哪裏，首重只要500克以內都是20元起步，超過500克的就要按地區進行加價了。當然有電腦在，人腦的工作就是休息了。還記得第一天，師傅教我算價格，我很蠢的不會算，雖然後來還是弄會了，但想想自己怎麼這麼笨呢！要是那些電腦罷工了，人腦計算不了，那不就壞事了。

從第一天到最後一天，其實真的很快，暑期社會實踐就這樣結束了。內心還是有多般不捨得。人是有感情的動物，這樣的心情自然是有的，人非草木，孰能無情！

在實踐中，也學到了不少做人的道理。畢竟每天都要與各式各樣的人打交道，普通老百姓，銀行工作人員，超市工作人員，警察，工商部門，外來務工人員……雖然不是每一種人都是來寄快遞或包裹的，但是總有些許接觸。怎樣的人用怎樣的方式與他們交流。見人説人話，見鬼説鬼話，還真確有道理。也發現大家對待那些外來務工人員或者沒有學問的人，又或者精神上有問題的人，更多的是冷嘲熱諷，這個社會真的是處處有讓人心寒的地方。就比如對待某些顧客不夠尊重，沒有耐心，語氣惡劣，態度不温和，話説這個社會是有等級的社會，並且顯而易見，人人平等落實起來真有那麼困難？

不過郵政快遞做的還真不錯，嚴格就是之一。當然我説的是我實踐的地方郵政局，有些地區的郵政局做的還是有缺陷的，這裏我就不舉例説明了。還是説我們這裏的有證據吧！就比如説我們這裏禁止寄遞的物品嚴格拒收，毫無通融。液體物品，易碎物品，手機，打火機等比較常見的一概拒收。也有些人強行要寄遞電器什麼的，電磁爐，電飯煲，加濕器等等。只要你同意損壞自負的原則，問就同意給你寄遞。所以説做生意是一門技術，不是所有人都適合做生意的！

在實踐期間我也犯過錯誤，就説我永遠也搞不清楚掛號信或者印刷品掛號的計價方式，有時候過個精緻的信封我就變白痴了，孺子不可教也。不過掛號信我還是會的，只是偶爾重要大了，我就會犯迷糊。掛號信分海寧範圍和外埠，20克以內前者3。8元，後者就要4。2元，超出部分以40克，60克，80克……前者按0。8元增加，後者按照1。2元增加，所以計算有難度，我也會收錯錢的，目前就少收了0。5元。

很嚮往某些同學乘着暑假去做兼職賺錢，實踐不是王道，雖説實踐比較輕鬆，吹吹空調看看報紙，純淨水無休止供應，還可以看看電視聽聽歌，偶爾來點小零食。這也説明在一個好的單位是多麼重要的一件事，在事業單位工作更多是享受，也是別人羨慕不來的。當然也只有身在其中才知其中的不易。日復一日年復一年做着相同的工作是很枯燥的事情。雖説其他工作也是這樣，但是沒有激情沒有挑戰，更沒有改變，日子久了也就厭倦了。

實踐既是成長，也有收穫，去面對社會，感知社會，瞭解社會上的諸多不易，並非一件易事，卻也其樂無窮！

關於2023實習工作總結 篇6

綿陽世紀石油學校與其它高宛中相比，學生有自己的特點。比如説他們的年齡都很小。非常的活潑好動，熱情，直率，衝動，不愛學習。其中有些學生的思想也很偏激。所以在我班主任工作中。不僅僅要給培養他們對學習的興趣還要注重他們品德和正確價值觀的樹立。同時我也還需要處理一些班主任日常事務。因此作為班主任的工作較重。

首先我通過開展一些主題班會來對職業中學學生普遍存在的一些問題讓學生進行討論。比如説我們學校學生上網成癮，每個月花錢如流水半個月就用四、五百塊錢的情況很多。我就組織了一堂關於“上網與學習”的班會。學生都積極的參與。氣氛很活躍。經過分組討論之後我們一起總結出上網的好與壞、上網除了打遊戲之外還可以做那些更有意義的事情、省下來的錢的用途等等。通過這次班會。學生大多認識到網絡不是隻能打遊戲和聊天。而且也明白經常上網電腦的輻射對人身體有很壞的影響等等。

其次對於班裏的一些調皮學生，我都採取與其多交流的方法來管理。因為你不能對他硬來，你越是態度強硬，他就越反抗，後來就會發展到討厭老師，厭學等。所以應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。具體的，我採用的單獨談心的方式與學生拉近距離。

除了這些工作我每天早上還要看衞生區，要監督學生起牀出操，要檢查學生寢室衞生，下午還要督促學生搞好教室衞生，鎖好門窗後才能離開，晚上還得守晚自習。我從一開始就向原班主任瞭解學生輪值的情況，瞭解本班的衞生區，以防有學生偷懶。因為學生的輪值情況我們已經掌握，不勞動的學生我們可以直接找到他，對他進行批評，這對其他同學是很重要的，才不會打擊其他同學的積極性。也可以培養學生踏踏實實做人的好習慣，避免弄虛作假。

當然在實習期間我們也開展課外活動，學生是主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。通過學生的意見，我班和鄰班搞了一次籃球友誼賽，我想通過這個比賽能夠增強班級的凝聚力，培養學生的集體觀念。

兩個月的實習結束了，與學生相處兩個月來。我也學到了不少的東西。在他們身上我看到了曾經自己的影子。在教育他們的同時我也在修正自己。讓自己的各方面更能體現一名合格的`教師的素質!

關於2023實習工作總結 篇7

帶着滿心歡喜走進興義市下午屯中心國小附屬幼兒園，時間過得飛快，轉眼間，兩個月的實習就快結束了，在這期間讓我真正感受到了作為一名幼兒教師着實不容易。這次實習也讓我收穫了很多。

從一開始來到幼兒園的不知所措，到上公開課，再到換班級，一切的一切讓我覺得似乎我可以從種種的磨難中學習到很多，俗話説：種種的困難不是為了折磨一個人，而是為了成就一個人!但願我能從中學到很多，也成長很多。

剛來時，面對新工作，面對性格各異的孩子，我覺得毫無頭緒，不知道該從哪裏開始，看着老教師們輕輕鬆鬆的帶着孩子們開展各種活動，做着一個又一個的遊戲，看着孩子們一張張興奮、熱情高漲的笑臉，我深深地被感染着，我努力地去學習，嘗試着獨立帶孩子，經過幾次之後，我的緊張心理才逐漸退去。

後來又是上公開課，也許是自己的經驗不夠吧，沒有考慮得很全面，不過還是贏得了評課老師的表揚，突然覺得一個人走上社會後很多時候不能什麼事都按照自己的意願來做，但也不能完全沒有立場，這將是自己從事幼教工作實習的最後一點時光，這其中的很多將會是自己一輩子最珍貴的回憶，老師、孩子、一切的一切，都將為我以後的人生增添光彩，成為寶貴的經驗。

學校的老師都給我們一種回到家的感覺，這也許就是我們興義人的熱情吧!一起來的兩個外省的同學一直在感歎興義真好!這也是上天對我們的眷顧，快走了，確實有很多不捨的地方，兩個月的感情也足以讓一個人有很多不捨的感情，但為了夢想，還是要不斷前行，跟一個又一個的驛站説再見!

在這實習的過程中，讓我懂得了，要因人施教，面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨立的內心世界，而作為老師，要想真正走進孩子們的內心世界，不用心去捕捉他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他可愛之處及不足之處，要想幫助他們改正錯誤，不僅要關心和照顧幼兒，還要和幼兒的家長進行溝通，在實習期間我試着與家長打交道，與他們交流幼兒在園及在家的情況，實習讓我獲得了很寶貴的東西。

這將成為寶貴的回憶留在心底!

關於2023實習工作總結 篇8

人們常説“實踐是檢驗真理的唯一標準”。對於會計專業的我們，學習只是一種途徑，更重要的是能夠學以致用，在實際工作中一展所長，滿足社會對財會優秀人才的需求。即將離開大學校園的我們，首先面對的就是就業的現實問題。榮幸的是，潮安縣昌盛糧油有限公司給我提供了一個寶貴的頂崗實習的機會。在這裏我開始了一段不斷充實自己的日子。

一、實習目的和實習要求

1.實習目的

作為應屆畢業生，我們才剛剛步入社會，還沒有一定的工作年限和工作經驗，對於很多社會知識還處於懵懂狀態。這時我們需要尋找實習單位，需要不斷為自己充電，以便適應社會環境，成為優秀的社會人才。會計，不僅僅需要學習理論上的知識，它更注重的是理論與實際相結合。在實踐過程中，我們才能把所學的理論知識靈活地應用於實際工作中，掌握財會優秀人才所需的專業技能，不斷地總結經驗，積累經驗，順應社會發展的需求，努力成為工作中的積極分子，更好地融入社會這個大家庭，爭取成為財會專業的優秀人才。

2.實習要求

進入潮安縣昌盛糧油有限公司成為一名會計助理的我，首先要求自己要積極進取、獨立思考;對待工作認真負責，與同事友好相處;戒驕戒躁，做好本職工作。會計每天面對的都是些枯燥的數據，這就要求我們要細心、要耐心，才不會容易出錯。我們要善於發現工作中的問題，不恥下問，及時找到解決問題的辦法;我們要有獨立自主學習的能力，不斷充實自己;我們要不斷提高自己的專業技能水平和動手操作能力，學以致用;我們要保持認真嚴謹的工作態度，虛心好學，善於查漏補缺和總結經驗;我們要懂得良好溝通和具備團隊精神，在實際工作中不斷提升自我的能力，為日後的工作打下堅實的基礎。

二、實習單位及崗位介紹

實習單位：

金石昌盛糧油有限公司，是生產加工，銷售，服務於一體的綜合性糧油配送企業。在潮汕地區享有盛名。

公司主要為產糧區米廠代銷糧食，為粵東地區各地糧油批發商提供代購業務，併為工廠、學校、食品廠、餐飲酒店、膳食服務公司等終端用户進行廠家提供直供的服務，無任何中間環節，節約成本，保證品質。

崗位介紹：

我所在的實習崗位是會計助理，崗位職責大致可以概括為以下幾點：

1.掌握會計相關的理論知識和專業技能，熟悉會計核算，協助會計做好成本核算工作;

2.熟練操作用友財務軟件，根據原始憑證填制記賬憑證、記賬、對賬、結賬，生成財務報表;

3.登記現金日記賬和銀行存款日記賬;

4.編寫賬務所需的領料單、入庫單、出倉單、收料單等

5.熟悉一般辦公軟件的應用，特別是WORD文檔和E_CEL表格;

6.負責支票的填寫，銀行匯款工作;

7.按時報送統計局報表;

該崗位要求我能夠掌握會計核算方法，熟練操作用友財務軟件，熟悉匯款、提現等與銀行相關的工作，對工作認真負責，善於發現和解決工作中的問題，及時總結經驗，努力做好本職工作。

三、實習內容及過程

在這兩個月的實習中，我覺得最難也讓我最煩的便是分各種原始單據，也就是各種原始憑證，有時會分不清那些原始憑證應該列入那些科目，列入那些二級科目。在學校中學的大多是理論，也有很多實訓，但是接觸到的原始憑證相對比較有限，各種各類的原始憑證的種類又極其的繁多，這時就必須給自己“充電”了，翻閲以前的會計基礎書，給自己來個温故;到_網上查看一些新的會計知識，有時書本的知道比老舊;請教同事，會計這個行業經驗是很重要的;也會對這些問題所涉及到的知識點做好筆記，再利用周未的時間對那些知識點加以歸類總結，加強記憶。

剛開始接手單據的時候，不懂的怎麼看單據只要有單就收，單據的種類有很多收料單、出倉單、送貨單、退貨單、各種費用單……

見單就收做法把一些不符合要求的單據也收了下來，記最嚴重的一次是收料單與送貨單上的金額不一樣還給收下了，結果出納按照收料單上的款數打款給供應商，打了三千多元給供應商，幸好做賬的同事在記賬的時候發現了這個時假，供應商也是老顧客。如果這個金額不是多了三千元，而是而是三千萬，然後又是進了一個不是那麼好話説的公司，對一個企業來説這個影響誰都不敢想像的，做會計這真的要很小心很小心，任何一個小小的錯誤帶來的後果有可能是直接一個企業的命運的結束，失之毫釐差之千里。

關於2023實習工作總結 篇9

這個暑假裏，我在太平洋保險公司實習了一個月的時間。在這段時間裏，我瞭解了有關保險的知識，並體驗了一種新的生活。

第一天去見了主管的經理，據説口才是很棒的，初次見面，感覺她很乾練。保險公司的氛圍與其他地方相比是很不同的，這裏有一種很活躍的氣氛，在這裏真的感受到了一些以前沒有感受過的東西。由於我沒有什麼經驗，不能跑業務，所以就呆在辦公室和經理、組訓一起。

在保險公司，每天早上都會有晨會，晨會早上8點準時開始，遲到會扣錢的，但只是形式上的，一般會扣一塊錢的樣子，主要還是調動大家的積極性。晨會由主持人主持，一般就是組訓或負責的經理，但為了鍛鍊各個業務員，也經常的會讓業務員上去主持。晨會首先會讓全體同仁起立做晨操，很有激情，在音樂的節拍下做各種滂湃的動作，會舒緩緊張的心情，還會讓沉睡中的身體舒展開。記得第一天去公司，要讓我上台作自我介紹，本來剛剛到的時候還有些緊張，但跟着做完晨操後緊張感就沒了，很從容的上台作了自我介紹。在晨會中，還會公佈昨天各個業務室的業績，給予鼓勵。從早會中，讓我看到了朝氣，想必開完早會後一天的工作將會充滿激情。

這次實習中，公司召開了兩次產説會，一次是歲歲登高，一次是鴻福年年。通過這兩次產説會，讓我對險種有了新的認識，而且懂得了什麼叫有壓力才會有動力。產説會是有關產品的説明會，各個業務員會帶着自己邀請到的客户來參加產説會，由主講師講解關於這個產品的情況，讓客户瞭解到該險種的價值，有何優惠，自己能得到什麼利潤，以便客户選擇適合自己的險種投保。通過講師生動的講解，加上現場回饋獎品，很多客户都會現場簽單，所以説，產説會被保險公司看作一個和客户溝通得很好的橋樑。還記得那次歲歲登高的產説會，當時現場簽單的客户並不多，有5,6份吧。當時一位省公司的講師説，還是因為票價的問題，因為我們的票價太便宜，有時甚至不需要用票，所以業務員就沒有一種壓力，只是隨便邀請一個客户來聽便完事了，隨便邀請到的客户又有幾個想真心來簽單的呢。在接下來的一場票價為110元省公司的產説會中，現場籤的都是2萬元以上的單子，開始時，只有幾個業務主管買了票。但是，在那個口才很好的經理的説明下，有越來越多的業務員購買了票，就像那個經理所説的，只要買了票就一定能帶來客户。果然那天所有買票的業務員都帶來了客户，而且有了不錯的成績。

還有就是創説會，公司有像是雷霆行動等擴員活動，增員的任務是很重的。業務員會帶領自己邀請的新進人員來聽創業説明會，之後有意者將會留下面試。從事保險行業，首先必須通過從業資格考試，拿到資格證書，於是，新進人員會進行考試培訓。考試內容是關於保險的一些基本知識和其他的與保險相關的法律法規，像是《民法通則》《保險法》《消費者權益保護法》等等。為了瞭解更多的知識，我和這些新進人員一起進行了學習，在此期間，尤其學到了很多關於保險法的知識，收穫頗豐。

“讓客户滿意”不是一句空洞的口號。在實際工作中，公司裏有許許多多的客户服務團隊和員工在為此努力。他們在各自平凡的崗位上，勤勤懇懇，認真負責，用微笑耐心的態度和專業的服務水平，讓客户滿意，用真誠的服務體現自身價值，也在為客户創造價值。他們也是公司在第一線和客户打交道的“形象代言人”。

還記得有一次晨會中，經理請來了兩名其他地區的先進工作者和大家交流，至今令我印象深刻。第一位上台交流的，聲音很響亮，很有自我表現能力，一上台就唱起了歌以吸引大家注意。這是一位56歲的女士，但是她的語氣，氣色，情緒，都無法讓人猜出她的實際年齡，感覺充滿活力。從她的身上，我看到了激情與真誠的魅力，無論任何人與她想出一段時間後，都會感到她身上所散發的激情，並被此所感染，變得擁有生機活力。在激情的背後，她又不缺真誠，所以很多客户只對她所推薦的險種感興趣，於是她的業務越來越好。只要對自己工作充滿激情，我想任何工作都會變得有意義。“精誠所至，金石為開”，只有自己真誠地對待別人，別人才有可能接納你，才會信任你，那樣工作也會變得順利。另一位上台的女士，與前一位是十分不同的，她很文靜，感覺很踏實，也很真誠。這是兩種不同的風格，但她同樣的優秀，據説很快會升為副經理。她不會充滿激情的與你交流，但是，她卻發展了很多的下線，因為她待人真誠，有耐心，很多人都信任她，都願意跟着她幹，於是她的業務室人員越來越多，而且，她關心每個同事。從她身上，我同樣看到了真誠，我想在以後的生活中，無論從事什麼工作，都要有對工作的熱情和待人的真誠。

每個營銷員要做得更多，要努力提升自己，要誠信熱情，要學會自我管理，要真正為客户考慮問題……每一個非保險人也應該對營銷員多一些寬容、多一些理解，對保險多點認識，不要厭惡，不要恐懼——它只不過是一份契約而已。

堅持是一種美德，而在保險公司，正是有很多人因為堅持不了，所以中途放棄了這樣一份為人類造福的事業;也因為堅持不了，所以看不到保險這個職業的崇高和偉大。無論從事任何職業，只有那些堅持和守望着自己理想的人，才能繼續在自己選擇的道路上走得堅定和安穩，努力着，打開自己成功的大門，堅持着，走出屬於自己的明天。

這次社會實踐，我深切地感受到了在社會中，並不是每件事都會是一帆風順的，挫折處處存在，這需要我們鼓起勇氣邁出第一步，吸取教訓繼續向前衝。我想，這次實踐將會給我很大的啟發，在這過程中，我不僅僅學到了有關保險的知識，對工作和社會也有了更加新的認識。

關於2023實習工作總結 篇10

在繁忙而充實的學習、工作生活中，我們度過了完美的三年大學生活。而這個學期，我們就要進入社會進行畢業實習了。由於上學期末在主校區招聘會時透過了x廣州x網絡技術有限公司的面試，所以在今年2月至5月期間，我就在x公司那裏進行實習工作了。

這是我的第一份正式工作。雖然以前也有參加過一些社會兼職實踐活動，但是感覺不一樣，因為這次實習是我們邁入社會的轉折點，也是將來工作的必經階段。想到以後就要正式融入到這個社會了，有很多事情還等着我們去應對，雖然有點緊張、害怕，但是內心又有點嚮往……畢竟自己從來沒有經歷過啊，以後路就是由自己走下去了!

我們公司是一家港資企業，於1990年成立至今，是一間極具規模的x聯絡中心，已於1998年獲得了ISO9001認證，具備一流的專業設備、先進的x中心系統。龐大的聯絡中心營運規模，構築穩健的業務平台，在綜合資源配備下，能同時為多個不同行業、不同規模的企業機構帶給專業全面的x、x服務，客户聯絡，設施管理……在廣州的這個分公司是在20__年設立的，主要負責中國移動通信集團廣東有限公司客户中心10086外呼服務，包括電話服務通信項目、通信回訪，以及通信故障處理項目等。而我剛進公司的職務就是x專員，就是透過x與廣大中國移動品牌客户進行移動產品介紹、推廣，同時，也負責進行電話回訪、電話營銷、社會調查等工作，並注意處理好與客户關係。

經過為期一週的就職前培訓，我們主要學習到了這份工作所需要的服務意識與溝通技巧，應變潛力，以及公司的各項規章制度，工薪待遇，節假期，提升制度等……但，並不是所有參加培訓的學員都能夠成為公司的正式員工的!我們還要進行考核……所幸我與另外5位新同事透過了測試，也透過了體檢，能夠成為公司的新員工進行實習。這也讓我第一次感受到了社會競爭的殘酷，弱肉強食。潛力不夠強的員工，公司不需要!有些事情真的是有能者居之……所以，我們只有透過自己的不懈努力，戰勝各種障礙，才能步向成功。

與此同時，我也明白了步出社會工作，與坐在學校上課的區別。在學校裏，我們最重要的事情是學習，而出了校門，如何能讓自己在芸芸眾生之中脱穎而出，成為社會的棟樑，讓人信任自己，主要就是靠自己的實際潛力!這也讓我想起了輔導員老師對我們説過的：在大學裏要學會“做人，做事，做學問!”，原先這真的是很有道理的。因為我們在學校裏學得好並不代表就能夠在工作中做得好，所以我們平時在學校就就應鍛鍊好自己各方面的綜合潛力，這是很有必要的。而且，此刻的大學生給人的一種感覺，就是眼高手低，做不了實事……因此，只要能把平凡的事情做好，就已經很不平凡了。透過各種瀝煉，讓自己真正地成為一個能安心、能吃苦、能創業的“三能”應用型人才!

最後都開始上班工作了，雖然我們在培訓時就已經詳細地學習過了業務知識，但畢竟只是聽導師的講解，沒有真實地對着現實中的客户，而且每個客户都有着自己不同的狀況需要解決，加上自己以往也沒有正式的工作經驗，怕做得不好遭客户投訴，影響公司形象……所以還真的挺緊張呢!但是導師也常常鼓勵我們，説經過考核挑選出來的我們，已經具有必須的潛力能夠自己解決問題了，而且，無論我們遇到什麼問題，他們都會繼續幫忙我們的。沒錯，我們要相信自己，而且，只要認真，就必須能夠做好，必須能夠勝任的!這對我們接下來的工作起到了很重要的作用。平時回到公司，在辦公室一呆通常就是大半天，除了午飯休息時間之外，其餘時間都是坐着對着電腦。看似簡單，但是公司交給我們的任務還是要按時保質保量完成的，否則就會影響到整個項目的進程，還要注意自己的工作有效率，這是跟我們的工作績效掛鈎的;雖然工作不算辛苦，但壓力還是有的，尤其是“3·15”消費者權益日期間，社會各界各方面都十分地關注。而我們呢，更是不能鬆懈，稍有差池就可能遭到客户投訴。因此主管們更是經常下來巡場，三番五次督促我們要注意服務態度、注意業務知識、注意客户反饋、注意語音標準……遇到暫時回答不了的問題要注意及時記錄

好，並做好回訪工作;要善於聆聽，滿足客户需求……但我覺得其實主要都是細節方面，因為我們都是透過電話形式與廣大客户聯繫的，你給人的第一感覺很重要，首先你要形象專業，其次是業務專業，這樣客户才會相信你。而且你要細心聆聽明白客户需求，主要就是回答這是什麼業務，有什麼功能作用，使用條件、收費標準，如何操作使用(開通/取消/設置)，還有就是客户異議處理，幫忙客户解決實際問題。注意好細節，工作起來就不會感覺到有什麼困難了。

眾所周知，我們大學生的實習是一種挑戰，更是一種機遇。它能讓我們學到很多在課堂上學不到的知識，也為我們進一步走向社會打下堅實基礎。隨着時間的推移，我們跟其他新老同事也逐漸熟落起來，除了工作上的互相幫忙、互相鼓勵之外，工作之餘有時我們也會相約一齊外出，吃飯唱K、聚餐郊遊……這不但能夠排解一下工作壓力，調整自己的情緒，畢竟能夠適當休閒娛樂、慰勞一下自己也是好的。而且，有較好的人際關係能夠幫忙自己快速地融入新環境，調整工作心態，發揮自己的最佳水平。透過在那裏進行實習，我也明白了禮貌的重要性，不單止對客户要有禮貌，與同事相處也是需要禮貌的。幸好我的同事很好相處，很容易打成一片，很高興自己能認識這麼多待我這麼好的同事、上司、朋友，也算是獲益良多吧!

透過這次難得的畢業實習，我的工作潛力得到了一次實質的昇華。雖然在學校我也有擔任學生幹部，但畢竟多數都是在學校為同學們服務，與社會上形形色色的人交集較小，而此刻就是真真正正地需要自己的處世應變潛力，因為此刻是與社會的人們打交道了。在現實中，我們總會有這樣或那樣的人際、事務需要處理、需要解決，這就相當於是對我們全面潛力的一次綜合考驗了!同時也讓自己的工作、交際、分析、口才、學習等潛力得以鍛鍊，具有了必須的工作經驗和社會經歷，讓自己更明確奮鬥目標。

總的來説，在進行畢業實習的三個月中，我的總體表現還不錯，能做到認真負責，用心主動。態度良好，理解潛力也比較快。但我覺得思想還不夠成熟，認知上還有待進一步加強鍛鍊。在接下來的工作、生活中，我會繼續努力，多方面地學習，注意經驗的積累，總結收穫，讓自己能更好地融入社會，適應社會需要!為實現理想而奮鬥!加油!

關於2023實習工作總結 篇11

測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯繫起來，這就是工科的特點。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會裏，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。

通過這次實習，鍛鍊了很多測繪的基本能力。首先，是熟悉了儀器的用途，熟練了儀器的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數據的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，瞭解瞭如何避免測量結果錯誤，限度的減少測量誤差的方法，第三，除了熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制後碎部”、“由高級到低級”的工作原則，並做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。

通過工程實習，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數字化地形圖的繪製和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。

同時在這場實習中讓我再次認識到實習的團隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養了我們小組的分工協作的能力，增進了同學之間的感情。而這些，就是在測量之外所收穫的了。

總的來説，這次實習讓我體會到了外業的艱辛，內業的耐心，工作的細心，甚至還有了對建國初的測繪人員的敬畏之心。鍛鍊了實際的能力，讓我在未來面對選擇時更有信心和勇氣。

實習工作總結範文37

兩週以來的測量實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛鍊，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

記得第一週認識實習時，我們都很興奮，一週下來我們感覺都很輕鬆，休息了兩天，開始測量實習，我跟着方老師找控制點，那時候每個人都還很興奮，以為接下來的一週應該也很輕鬆吧，其實不然。雖然有點幸苦，但我們每個人都學會了很多，很多隻有平常“多多逛街”才能學到的東西。我喜歡思考，也喜歡總結，所以我總結出了以下幾點：

長大了，要試着去承擔一些責任。我們生來就有一種惰性，無論是個人，還是一個團隊，如果是在一個惰性的氛圍中，那她(們)的效率一定不會很高，但如果每個人都有強烈的責任感，能夠努力去承擔一些責任，那麼效率不僅提高了，而且任務也會完成的很好。

感染力很重要。在一個團隊中，要想有好的氛圍，第一個提意見的人的思想是很重要的，因為後來的人都不免會有從眾心理。如果他(她)的想法是積極的，那麼會有人也會積極的想一些問題。反之，則整個團隊就陷入消極的氛圍中。所以，我們每個人都應該積極的想問題。

多多思考。實習是什麼，實習是將理論知識內化為自己知識的過程。實習過程中只有多多思考，才能多多消化知識，還能延伸出很多以前不知道的。團隊精神，同甘共苦。這是一個老生常談的詞，但在這種實踐中不得不提及，因為它無處不在，記得很清楚的是很多次我們在測量場地上吃午飯的;是我們都很早起牀，然後在冷風颼颼中作業，每個人都在打顫;是我們都扛着儀器摸着黑回家。這一切的苦與樂，我們都一起承擔。同甘共苦，我們很快樂!學會妥協。妥協是的藝術，在合作的過程中，不免會有一些衝突，這時就需要我們冷靜下來想想問題的解決方法，每個人都做一些退讓，那麼事情就容易解決了。

做最“卑微”的工作，樹高傲的自尊。一個好的團隊，需要每個人都勤奮一點，不怕髒、不怕累，而不是推三落四。只有每個人都積極的做每件事，才能達到實習的目的，使每個人都熟悉每一個環節。

要坦然。無論做事還是做人，我們都應該學會坦然面對。記得圖畫到一半時，方老師指出我們作圖方法是錯的，我們曾想過將錯就錯;記得用捲尺量距離時我們曾想過只測量一次。但最後我們都沒這麼做，現在想起來，這是對的!坦然面對，才是我們想要的人生。

實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什麼困難，不要對自己失去信心。

關於2023實習工作總結 篇12

時間過得真快，轉眼間實習已接近尾聲。回憶實習中的點點滴滴，一切都那麼清晰，那麼深刻地烙在我內心深處。

(一)初為人師

9月13日上午，懷着一份美麗的期待，我們實習小組一行人在王釗老師的帶領下，來到實習地點——武漢市第二職業教育中心學校。

在簡單的歡迎會之後，大家開始熟悉學校環境，安排實習工作和進程。我開始定的是教0502班的《現代商務》，但由於這門課程太少，達不到實習要求的課程數，在與指導老師汪靜老師商量之後，決定讓我同時教另一門課《經濟法》。

從站在講台上就緊張到站穩這三尺講台，再到站在站台上游刃有餘，這是一個從稚嫩到成長再到成熟的過程。曾經也想象過站在講台上的樣子，以為看多了聽多了，走上講台不過是一件非常容易的事情。可是，事實證明，理論和見聞相對於實踐來説是有一定差距的。正是：紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

我在教學的同時還帶0602班的班主任工作。0502班的班主任是年輕的袁老師，但相對於我們實習生來説，已經不可同日而語了。還清晰的記得袁老師每一次還我和馮娟到0602班教室與同學們見面的場景。初次見面，當然是先自我介紹了。馮娟先上講台，看得出來她是有點緊張的。然後，我故作輕鬆地走上講台，當看到那麼多陌生的面孔，那麼多雙眼睛聚集在我這個焦點上時，我力圖壓抑的緊張像火山似的爆發了。一時間竟有些語無倫次，先前想好要説的話也不知道藏到哪裏去了。在做了簡單得不能再簡單的自我介紹之後，我匆匆地走下講台，心裏挺不是味的。幸好同學們熱烈的掌聲給了我些許安慰。那一刻，我真正懂得了：要想在這三尺講台這片小天地裏馳騁，我還得繼續努力。

(二)教學工作壁壘

實習的第一週，我們大多數人都沒有講課，當然，我也一樣。在第一週和第二週裏，我們主要是聽課和帶班主任工作。在一次次與班上學生接觸的過程中，我們慢慢熟悉，而我站在教室裏，站在講台上也越來越自如了。

在聽課和與學生接觸的過程中，我發現中專的學生存在許多問題，有些是我在高中時沒有碰到過，沒有聽説過，甚至是沒有想象過的。中專生存在以下幾方面主要問題：

一、大部分學生文化課基礎較差。剛來到實習學樣，為了解學生，我們從班主任袁都那裏要了一份學生成績表，結果讓我們瞠目結舌，竟然大部分學生成績都不及格。我們這才意識到中專生與重點高中和普通高中學生存在如此大的差距。

二、多數學生不愛學習。也許因為在實踐就不喜歡學習，也許是因為到了中專受某些學生的影響，班上愛學習的學生屈指可數，大部分學生對文化課學習都抱着一種無所謂的態度。記得最開始聽課的時候，我就發現很多學生要麼睡覺，要麼坐着發呆，要麼坐着玩，甚至有些女生上課時化粧打扮。即使是最重要的技能訓練，也還是有部分學生不當回事兒。有幾個學生乾脆不去上課，經常逃課。他們不愛學習到這種程度，真的難以想象。

三、部分學生思想素質太差。有些學生不太尊重老師，見到老師都不知道打個招呼。還有極少數學生喜歡和老師唱反調節，也不知道是有意悖逆還是僅僅覺得好玩。由於班上女生比較多，女生間勾心鬥角的事情也比較多。班上學生分成幾派，互相排斥，一點都不知道團結的重要性。

四、部分女生化粧打扮不分場合，不分時間，讓人無法容忍。愛美之心，人皆有之。化粧打扮本來也無可厚非，可是如果不分場合，不分時間，則效果可能適得其反。有些女生在桌子上放個鏡子，沒事就拿起來照照，有時一節課就在照鏡子的過程中結束了。這還不算，還有人在教室裏用洗面奶洗臉，上課時修眼睫毛，課間大肆張揚地拉頭髮，絲毫不顧老師的存在。這種情況要不親眼所見，我絕對不會想到的。

五、與某些張揚的學生相對的是一些學生為人處事太過低調，顯得不自信。可能性在一些學生心裏形成了這樣一種思維，中專生一定比重點高中和普通高中的學生差勁，從而輕易放棄文化課，認為努力也沒用，沒什麼追求，得過且過。這是沒有自信的表現。其實普通高中和重點高中的學生也不一定就比中專生強。還有一些同學對班級事務漠不關心，或者想做又怕做不好，畏手畏尾，一點自信都沒有，只好自掃門前雪，從而表現得非常低調。

其他方面的問題還有很多，一時也無法全部説清。看到學生的種種問題，我一直在考慮，如何去做好教學工作呢？實習小組部分同學對教學實習抱着一種無所謂的態度，對學生不負責，認為講一節是一節，完成教學任務就可以了。可是我不是這樣想的。我以前基本沒參加過什麼實習，所以非常珍惜這次實習機會。我告訴自己，一定要好好利用這次機會，讓自己得到鍛鍊。

（三）攻克壁壘

在與學生相處一段時間之後，我發現中專的學生也並非一無是處。雖然他們學習基礎差，但他們大部分人非常注重技能的培養，掌握一技之長。他們也並非真的不喜歡老師，當我和他們逐漸熟悉之後，他們都會主動和我打招呼，和我聊天兒，配合老師講課。女孩兒過於注重打扮，雖然讓我有點不習慣，但有時候社會也需要像她們這樣敢於表現，性格開放的人，她們展現出女生對生活的不同姿態。雖然他們自律性差，但也沒什麼壞的想法，只是貪玩而已。只要用適當的方法去説服他們，他們還是會接受的，會慢慢改進的。這他們需要的是老師的真心對待與關懷。還記得電視劇《十八歲的天空》裏的台詞：關心是人們最真誠的溝通方式，只要會關心人，就足以有理由讓別人喜歡。讓我對教學又有了信心。

在教學實習的過程中，我認識到，想做一名中專老師，要做到以下幾下方面：

一、課內外保持良好的精神狀態。在課堂上要精神飽滿，不受某些消極情緒的影響。如果老師精神狀態不好，學生更不會集中精神去聽課了。由於課外也會經常碰到學生，所以課外也要保持好的精神狀態，讓學生知道老師不是強打精神去給他們上課的。

二、充分備課。備課是講課的必要準備，如果課備不好，不熟悉內容，上課要麼講得不連貫，要麼過於依賴書本，讓學生質疑老師的水平。只有充分備課，才能保證課堂上游刃有餘。

三、因材施教，根據不同的情況實時調整教學方法。每個班級的氛圍是不一樣的，各個年級學生的思想也存在着很大的差異。我教兩門課，分別在二年級0601和0602班，以及三年級的0502班上課，對不同班級不同年級的差異深有感觸。二年級的學生較三級學生聽話些，所以在二年級上課時，要以幽默的而清晰的方式講授課程，而在三年級上課時，必須充分發揮老師的個人魅力來吸引學生。還要實施必要的懲罰措施。而二年級的0601和0602班也存在差異，0601班比0602班學生活躍些，在0601班上課時就可以進行較多的互動。

四、為人師表。作為一個老師，所作所為，學生有意或無意間都會注意到，形成一種印象，從而影響到上課中去。實習學校的領導也經常關注我們的一言一行，關係到他們對我們實習情況的評價。所以在實習學校，我們必須注意自己的言行舉止，做到為人師表。

五、課外溝通。除了上課，課外我們還有很多時間接觸學生，俗話説：親起師，才能興起道。和學生進行適當的溝通有助於我們教學工作的進行。課外溝通主要了解學生的思想動態，學習中存在的問題，以便糾正他們的錯誤思想，引導他們樹立正確的觀念，並幫他們解決學習中存在的困難，激發他們學習的興趣。除些之外，娛樂也不失為一種很好的交流方式。

六、樹立信心，持久作戰。教學工作是一項長期工作，學生的不良情緒和不良行為隨時可能影響老師的情緒，打擊老師的自信心，所以，作為老師，必須樹立自信，相信自己能夠讓學生接受自己，接受知識，找長期堅持下去。

以上是我在實習過程中在教學方面的一些感想和感悟。在二職實習的過程中，我成長了很多。這次實習讓我學到了很多東西，不僅讓我感受到當老師不容易，更讓我體驗到了工作的艱辛，為我今後從事工作積累了經驗。相信這次教育實習一定會在我人生軌跡上留下深刻的一筆。

關於2023實習工作總結 篇13

這段實習的經歷給我整個人生帶來了很大的影響，這是我第一次以一名工人的身份賺錢。進入工廠的這四個月，我嚐到了生活的酸苦，也體驗到了生活的苦後甘甜。做任何事情都是這樣的，先苦後甜永遠會是值得回味的。把甜留在後頭，能夠讓我們幸福的更久一些，也讓我們快樂的更純淨一些。

還記得第一天進工廠實習的時候，我是沒有辦法接受這樣的狀況的。首先我們是集體宿舍，就像高中宿舍一樣，上下鋪，沒有桌子，只有一個放自己東西的櫃子。十多個人的宿舍，兩個衞生間，每天大家排班也不一樣，有些人是夜班，有些人是早班，這對於我們的休息來説都是有一些影響的。

直到現在，我都不知道自己第一月是怎麼熬過去的，習慣了大學寬鬆自由生活的我們，在面對這樣的生活工作條件時，確實真的是一件很難受的事情。第一個月我心裏放棄過很多次，但是我的倔強還是讓我堅持下來了。因為我本身就不是一個喜歡半途而廢的人，這麼遠來到這裏，如果就這樣灰溜溜回去，那麼我會覺得很丟臉，我也會覺得自己太差勁，什麼事情都做不好。所以這份小小的自尊和倔強讓我堅持下來了，而我也在這樣的一次經歷之中，品嚐到了生活的酸甜苦辣。

和我們一個工段的一個大姐今年已經五十歲了，但他每天都會多加班三到四個小時，我們原本每天工作時間就差不多十個小時了，她還要加三個小時班，差不多每天就只留下一個休息睡覺的時間。我真的很佩服她，或許我們還沒有到那樣的一個年紀，不知道生活的艱辛，也不知道現實的殘酷。但這次實習讓我知道的，不僅是生活的多變，還有對未來一定要有一個目標。這次去工廠實習雖然一開始我並不是很情願，但是後來時間讓我明白，任何一份工作，我們都看重個人的能力，不管我的學歷或者説是經歷，我首要做的就是要把自己的綜合能力提升上來，肯吃苦，才能成為人上人，這是更古不變的道理。

實習雖然結束了，這段比較艱苦的歲月也即將度過。在這樣一段枯燥的沉澱時間裏，我認識到了知識的重要性，未來，我不能只做一個沒有靈魂的勞動者，而是要做一個有思維，有知識，有學術的工作者，把所學的用到生活工作中，才是對學習和知識最大的尊重。

關於2023實習工作總結 篇14

短短的一個多月的實習時間，一眨眼就過去了。這一段實習時光，對我來説既充實又充滿新鮮感和挑戰性。在這段時間裏，我學會了給辦身份證的羣眾照證件相，幫所裏完成上邊分派的採集DNA樣本和指紋的任務，接警和出警，詢問當事人，製作各種案件的詢問比筆錄。在和有經驗的老警員一塊處理警情時，我學到了很多知識。對於哪些問題就應由派出所處理，處理這些問題的程序，以及派出所做處罰決定的法律依據有哪些，對於哪些不在派出所管轄範圍的事項，如果羣眾向其派出所報案該怎樣辦等。我不僅僅明白該如何處理以上問題，同時也對這方面的專業知識有了更深入的認識。同時，經過這次實習，我學會了一些辦公自動化的基本技能操作，對電腦辦公軟件的應用有了很好的掌握，更是明白了“電腦是三大生存技能之一”這句話所藴含的深刻道理。

關於2023實習工作總結 篇15

(一)前期五大連池風景區地接導遊

1、準備工作很重要

我的實習開始於暑假之初，我於七月十四號到達黑河市五大連池世界地質公園風景區，提前開始了我的實習。經過一週的準備，其中包括參加五大連池風景區20xx年導遊人員上崗資格考試、背誦導遊詞、跟隨旅遊團採點實習等一系列準備工作，我才贏得了第一次帶團的機會。這一週對於我來説過得很艱難。説來也真是幸運，我帶的第一個團是來自河北唐山的自駕遊散客。遊覽時間為一天，但這一天卻令我感覺格外的漫長。當時的我導遊詞還不算熟練，景點的路線更不是非常熟悉，好在景區比較規範不至於走迷路。在陪遊客走景點時，我把自己準備的內容都講給了遊客，生怕冷場，沒有話題尷尬，但還是有一個問題被遊客問住了。送走了這個自駕遊散客團後，我不免有些失落，這才知道自己還有許許多多的不足之處需要改進。還是功夫沒下到，準備得不夠充分。這之後我向所在的旅行社又申請了一次跟團實習的機會，虛心的向當地的老導遊請教一些帶團的經驗和技巧。每天晚上回到我們的合租房後，我都利用休息的時間重温導遊詞，講導遊詞給合住的小姐妹們聽，讓她們幫我指出不足之處。經過我的不懈努力我的“業務”的熟練了。

2、工作是五味瓶——酸甜苦辣鹹

每天帶團的日子是充實的。基本上都是當天下午接到旅遊團隊，先送到餐廳用餐，然後進行景點的遊覽，晚上安排住宿，第二天上午接着遊覽剩下的景點，遊覽結束後待遊客用過午餐後送走，然後接下一個團隊。忙的時候一連幾天都沒有休息。每週最清閒的日子就是的週一了。在五大連池風景區帶團的這段日子很辛苦，每天大概都是五點半起牀，收拾好帶團要用的東西，六點半從我們的合租房出發去賓館接遊客，如果賓館含早餐就在餐廳吃陪同餐，要是趕上不含早餐的時候就在樓下的老台門買兩個包子，邊走邊吃，充分利用時間嘛!時間觀念非常重要，絕對不能讓整個旅遊團隊等你一個人。遲到會破壞遊客對導遊的印象，增加工作的難度。

帶領遊客遊覽景點絕對是一個力氣活兒。不比遊客少走一步路，還要不停的對景點景觀進行講解。開始時我有些吃不消，講解的過程中要喝很多次水，後來才慢慢地適應了。有些遊客每見到一處景觀，總是忙着先拍照，完全不理你的講解，等你講完了，這些遊客往往又會問這個地方的景觀是怎麼樣形成的、歷史有多悠久等一系列你剛剛講解過的問題。作為一名合格的導遊，有義務幫助遊客瞭解景點的歷史情況和形成原因等問題，但是對於這種不尊重你勞動成果的遊客，你又毫無辦法不得不不厭其煩的重複講解給個別的遊客聽。還有一些遊客對導遊這個行業的認識有偏差，認為導遊只是陪着遊客走走景點不花什麼力氣遊山玩水的同時還有錢賺，甚至有些遊客認為從事導遊這個行業的人都是“黑心鬼”。這些偏差真的給我的工作帶來了一些困難。將近兩個月的帶團時間，當然讓我見識了形形色色的遊客，他們來自不同的地域，有着不同的生活經歷和風俗習慣，所以我必須在短時間內去適應他們。通過穿着打扮，言行舉止，針對不同的遊客運用不同風格的導遊詞進行講解。這才體會到這個行業裏的學問真大，需要不斷的學習。

當然事情總是有兩面性的。在抱怨工作的同時也在其中收穫了經驗，當得到遊客的認可時，感覺真的很欣慰，自己的努力得到了遊客的肯定當然是一種幸福。這種情況下，走再多的路，説再多的話也不會感覺有多累。

我每天的工作就是帶領着遊客們遊覽景點，將每一處景觀介紹給他們。讓我的每一位遊客在親身體驗美景的同時也瞭解景點的由來和當地的文化。同時也要按照旅行社的安排為遊客提供住房、餐飲、購物等活動。

3、遊覽景點

報團來五大連池世界地質公園旅遊觀光的遊客一般都是要遊覽四大景點：黑龍山，北藥泉，龍門石寨，水晶宮。

黑龍山又名老黑山，是全區最大的一個景點，也是五大連池打開的火山教科書中最精彩的一頁。這個景點需要的時間最長，大概需要四個小時左右，也是最累的一個景點，因為要爬山，當然了黑龍山也是來五大連池必遊的一個景點，站在黑龍山的最高點覽勝峯，可以看到五大連池的全貌——十四座新老期火山和五個溪水相連成串珠狀的火山堰塞湖，景色非常壯觀，而且還可以觀看到波瀾壯闊的翻花石海和造型奇絕的噴氣錐碟以及紮根石海生命力頑強的火山楊。

北藥泉是世界明泉觀光區，在北藥泉可以品嚐到五大連池獨特的天然含氣的礦泉水。這種礦泉水入口辛辣回口綿甜，含有四十多種人體所需的微量元素和宏量元素，長期飲用對人體是非常有好處，可以治療胃病、女性的缺鐵性貧血、促進消化系統循環等。

龍門石寨則是古火山觀光區，形成年代久遠。在這裏不僅能夠體會到老期火山噴發時的大氣磅礴，還能觀看到不同層次的植物景觀。

水晶宮又名地下冰洞，是老期火山噴發後形成的天然洞穴，這個洞穴的温度常年維持在零下5至零下12℃，裏面雕琢了很多冰雕，惟妙惟肖，常年不化，這個景點對南方來的遊客很有吸引力。

除了以上四大景點外，五大連池風景區還有藥泉山景區，温泊，地下冰河，南藥泉，火山地質博物館，二龍眼，白龍湖等景點，這些地方雖不是每個旅遊團都必遊的，卻也是受遊客朋友們青睞的度假勝地。

(二)後期哈爾濱香爐山講解員

正式實習過了一半時間左右，我從五大連池風景去返回了哈爾濱，到隆華旅行社帶團，主要做香爐山專線。由於之前做過再加上在五大連池風景區做地接導遊的經歷，回到哈爾濱帶這種周邊短線路旅遊自然感覺十分輕鬆。

這期間我的工作內容比較單一，幾乎只是在帶香爐山這個景點。每天重複着前一天的工作。確認遊客人數，簡單介紹香爐山的風光，陪同遊客登山，返回集合地。儘管每天的工作內容是相同的，但面對的遊客卻是不同的，所以我對工作仍然保持着新鮮感。去香爐山旅遊的遊客一般分為:一日遊和兩日遊。當然還是以一日遊為主。相比五大連池的帶團經歷，這裏要輕鬆簡單得多。

三、指導老師指導情況

我們小組的工作比較特殊，一般都是在外邊進行帶團活動，同人接觸得比較多，而且經常要坐公交車，所以安全問題自然是老師最為擔心的內容。我們的指導老師經常打電話提醒我們注意自身安全，也詢問我們的實習內容，對我們大家的實習情況很瞭解，在我們失落迷茫時給了我們很大的幫助。在此，我要對我們的指導老師表示衷心的感謝。

四、收穫及心得

(一) 機會永遠只偏愛有準備的頭腦

提前做好準備，可以讓你的工作事半功倍。通過我在五大連池做地接導遊和在哈爾濱香爐山的帶團經歷相比較，我明白了一個道理：機會永遠只偏愛有準備的頭腦。回憶我在五大連池的日子，作為一個地接導遊最基本的就是要熟悉本地區的旅遊景點及其路線，最初這對於初到景區的我來説難度是非常大的。所以必須在短時間內提前做好準備熟悉景點路線，熟悉景區特色和熟練掌握導遊詞，否則即使帶團的機會就擺在眼前，也是把握不住的。只有在接到旅遊團之前對要去的景點、賓館、餐廳、購物店非常熟悉才不至於出錯。如果一個導遊剛開始就指錯路或者對遊客提的問題回答得含糊其辭，勢必會影響遊客對導遊的第一印象，也會給接下來的工作帶來不便。

(二)不斷豐富自己的知識才是王道

無論是在五大連池風景區做地接導遊還是在哈爾濱香爐山帶團的經歷都告訴我：作一個導遊必須不斷地學習豐富自己的知識。

首先，導遊的導遊詞絕不是單純的背誦而是繪聲繪色地講解。俗話説得好：“景點美不美，全靠導遊一張嘴”。這就説明了導遊的講解很重要。在講解這個方面我認真思考過，針對不同的遊客需要使用不同的講解，所以導遊的講解詞絕不能千篇一律。要認真對遊客們的年齡、職業、愛好進行區分，選擇不同風格的導遊詞進行講解。

其次，作為一個導遊還要與時俱進，根據實際情況不斷更新自己的講解詞。隨着景區的再次開發和利用，一些景點的情況勢必會有所改變。所以導遊員必須及時對講解詞進行調整，適應變化。

最後，要做一名優秀的導遊員應該多方面的涉及知識。這不僅僅是因為你的遊客來自五湖四海有着不同的生活經歷和風俗習慣，也是因為他們從事着不同的工作。只有自己涉及多個知識面才能保證自己在和形形色色的遊客接觸時都有談資。記得在我準備導遊考試時，授課的老師就説過導遊這個行業是“雜家”，不管什麼東西都要略知一二，這也是一個優秀導遊員的基本素質。

(三)懂得説話的技巧

在帶團的過程中，我碰到過很多不會説話，不尊重人的遊客。在行車過程中，一般導遊會對即將要去遊覽的景點進行一個簡單的介紹，講一講注意事項，往往這個時候一些遊客會不自覺的講話，這樣做既是不尊重導遊工作也會影響其他遊客。對於這種情況，導遊不能放任不管，但也要注意的是説話的技巧，如何提醒遊客保持安靜又不傷害到遊客的自尊心是應該好好考慮、處理的。這就需要我們懂得説話的技巧。

(四)受點委屈別太往心裏去

由於導遊這個行業是和人打交道的，所以在你帶團的過程中一定會會遇到一些十分挑剔的人。無論你認為自己做得多好多周到，這些遊客都會挑你的毛病，甚至惡語中傷。對於這種情況我們要做的是保持一個好態度，保持一個微笑。儘量把事情處理好，大事化小，小事化無。受了委屈也不要過於在意，因為這樣的事情可能經常發生!

當然了有時候也會是因為自己真的做得不好才引起的不愉快，所以對自己的行為進行反思也是必要的。有人説：“導遊絕對是一個和遊客鬥智鬥勇的好行業”其實這句話有些誇張了，但確實值得我們思考。

五、 實習單位的不足之處及建議

(一)不足之處

1、五大連池風景區五湖旅行社

五大連池風景區五湖旅行社是一家新興的私營企業，在管理上存在一些弊端，缺少人手，操作上也不是非常的規範。

導遊接團需要先到旅行社取接團計劃，一些時候接團計劃做得不是非常的規範，導遊在拿到計劃時還需要再次詢問一些情況，比如説賓館的級別，是否含有早餐，景點觀光車自理情況等。這樣既浪費了雙方的時間又降低了旅行社的工作效率。

地接社和組團社溝通上存在一些問題，雙方相互推諉，把難點都留給了導遊。比如説組團社對景點這種情況不是非常瞭解，經常會把一些根本無法到達的景點也列入遊客的行程單裏，這就給導遊帶來了一些麻煩，有時甚至解釋之後也會被一些遊客投訴説導遊不負責任，私自減少了該去的景點。這類情況在帶團時時有發生，如果雙方增加溝通，明確權責，將一些細節問題做得更精細，就可能減少不必要問題的發生。

2、哈爾濱隆華旅行社

該旅行社成立時間並不長，相對來説操作比較規範，但也存在一些問題，如經營旅遊線路有些單一，報團時旅行社承諾遊客的時間同與司機簽署合同的時間有出入，景點的管理缺乏人性化等。

(三)合理性建議

1、旅行社可以增加人手，以便提高工作效率。專人負責各項工作內容，將出團計劃做得更為詳盡規範，對於一些細節問題應該做出明確的説明。原有的計劃單存在很大的問題，一些重要的信息無法清晰地體現出來，建議旅行社可以重新制作更為清晰明確的出團計劃單。一份詳細的接團計劃單可以提高雙方的工作效率。

2、旅遊目的地地接社同客源地組團社應該增加相互的溝通，地接社有責任和義務將旅遊景區的實際情況告知組團社，例如合理的行程安排，遊覽時間，沿途風光等。在瞭解了實際情況後，組團社再根據實際情況制定遊客的行程單。這樣既減少了不必要的問題發生也是對遊客的負責，更會為雙方旅行社的信譽加分。

3、旅遊用車也是旅遊過程中的一項重要內容，在帶團的過程中，不免會遇到旅遊車出現故障的時候，對於這樣的情況，旅行社應該有所準備，在旅遊車一旦出現故障後，及時換車解決問題，以免影響遊客的行程。

4、旅行社可以在原有的基礎上擴大經營範圍，單一的經營路線不是長久之計，多元化的經營才是適應市場經濟的趨勢。

關於2023實習工作總結 篇16

一、 生活篇

時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個多月的時間裏留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在鋼城十四中一個多月的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的温情與不盡的光懷。儘管我們八個人來自同班的不同寢室，在實習前我們也不是非常熟悉，但在六個星期的實習期間，我們幾乎每天早晨一起等車，一起去學校，一起放學，一起吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的瞭解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的辦公室，講一個本來混亂的化學實驗室整理成了一個乾淨整潔的辦公室，這裏記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。

我們的組長宋樂樂非常的認真負責，在實習期間，她帶領我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，在我們遇到難題的時候總是想辦法一起解決，而且她也能夠以身作則，做好自己的工作，甚至到後來身體不舒服的情況下依然堅持工作，直到最後一天生病一人趕到學校，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認真負責的好組長，其他的組員還有楊帆、張文利、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們一起度過了非常難忘的六週，留下了非常美好的回憶。不管是我們一起備課討論，還是一起聽課評價，一起討論各自帶的班級，一起在休息時的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我們真的是一個温馨團結的集體!

我們實習隊員從一開始的不熟悉到逐漸的瞭解，再到現在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊友與我一起度過這六週的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。實習結束意味着大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，找到一份好的工作或者考研順利。

我們的指導老師是黃顯林老師，班主任是費運良老師，黃老師對人很熱心，對於我們的教學總是給我們很認真的指導，並將他的一些教學經驗傳授給我們;費老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們，祝願老師能夠工作順利，事事如意。

二、 教學實習篇

在六週的實習時間裏，我主要負責高二的政治課。高二不同於其它年級，它的教學工作複雜而又繁瑣，而且還有面臨升到高三的壓力。在六週的實習階段，我講了四節課，在此感謝指導老師陳慧老師。她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以説竭盡所能，我非常感謝她!

!剛來鋼城十四中，她就詳細地講解他們學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課應該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。因為陳老師共教2個班級，學生的基礎、課堂的氣氛等都有很大的區別，所以在聽課的同時，我注意到各個班裏學生的不同反應，作好記錄，思考以後我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它並不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎麼樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。

難以忘記第一節課，剛好是週一的第三節課，由於第一次上講台，雖然課前準備得比較充分，但是還是很緊張，所以感覺還是很緊，非常感謝同學們的配合，讓我最後順利的講下來這節課。課後黃老師和陳老師認真的給我評課，讓我知道了哪些不足，並在以後的講課過程中注意這些問題。

雖然第一節課講下來了，但我總擔心自己做得不好。接下來的時間，我準備好後，講課給老師聽。指導老師聽過以後，很認真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及建議，對我的講課給以了很高的評價並鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之後，我就開始以平常的心態去備課、上課，不再緊張了。

教學工作中，我個人覺得要注意如下幾點：

1、認真備課：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點，並注重參閲各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從複習提問、新課引入到講授都精心設計，並不斷歸納借鑑優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

2、試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課並評課，糾正不足之處。然後修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。

3、注重學生能力的培養：上課時注重與學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。

4、 認真及時批改作業：佈置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋

5、 做好課後輔導工作：課餘時間與學生交流並幫助答疑，有助於他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。

關於2023實習工作總結 篇17

我實習所在的公司是北京源晨動力技術服務有限公司南京分公司，主要從事南京地區的電腦維修服務工作。雖然我學的是計算機應用技術，但在電腦維修服務方面還是有所瞭解。

剛開始實習時，公司的同事給了我一些有關部門運營和計算機售後服務公司的規章制度，讓我對公司運營情況和售後服務有了一定的認識，真正體會到了一個私營企業單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維修工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關係到企業在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的大哥哥大姐姐還給我仔細講解了計算機維修方面的一些注意事項，經常領着我去進行上門服務、送修演練。後來，領導又讓我參與了一些具體的工作，擔任送修部門前台工程師。在領導及全體同事的幫助指導下，經過這麼多天的實習、工作，我已熟悉整個聯想售後服務的流程，可以獨立、熟練地、比較準確地報出各種電腦故障問題，以及接待不同背景的用户和解決他們的問題。

積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業後的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。

為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟後的實習環節，我對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習過程中，我總共做了以下的一些工作，同時自己的能力也得到了相應的提高。

1、工作能力。

在實習過程中，積極肯幹，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，並提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。

2、實習方式。

在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。

3、實習收穫。

主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可並促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。

這對於我是一次特殊的實習，脱離了課本的實習，心中不免有些壓力。但好的機會，要大膽的嘗試，才會得到有效的鍛鍊。我懷着滿腔熱情和對工作的美好憧憬，我來到北京源晨動力技術服務有限公司南京分公司。

實習工作中，雖然我佔有一定專業優勢(畢竟與學的專業知識相關)，開始只是聽了別人的介紹，覺得和書本上的差不多，與學校不同的另一方面，在學校我們做自己需要的事情，做好做不好只關係個人利益，而在工作中反映出了真實性，要切實觀察，真正做到與實踐相結合，做到真正瞭解公司、關心公司、幫助公司、更要提高對公司的那份責任心。

有壓力才會有動力，壓力促使我們不斷學習、不斷努力、不斷進步，提高自身綜合素質，為踏上社會，面臨獨立生活打下牢固的基礎。作為在校生，我無悔自己的選擇，作為21世紀的一員應發揚不怕苦、不怕累的精神，心甘情願為社會服務。用熱情的工作態度，完成了每一項任務，在實踐中遇到不懂的專業問題，積極主動地請教現場有經驗的老員工們，每次都有不同的收穫。使我不斷的得到進步，這次實習不僅僅是工作的平台，同樣短短的實習，是一次我們可以直接面對和接觸現實社會的機會。這個機會很難得，它會讓我們一直習慣於書本的眼睛和大腦發生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的衝擊。就像我們國家的發展一樣，要實行市場經濟，就應該培育和鍛鍊市場經濟主體應對激烈競爭，適應多變市場，分散風險的這樣一種能力，不適應的就應該被淘汰，最後留下的是質量優良的社會資產和適應能力強的經濟主體。

講了那麼多實習好的一面，難免有點不太現實。實習過程中有快樂也有憂愁。我覺得我以前很浮躁，對待一些人和事的態度有問題，太過於片面地去評判一個人和一件事的對與錯，其實這就是不夠成熟的表現。在工作中，也遇到一些問題用户，坦白的説，他們的想法不是很合理，但是我們不能光和用户爭吵，這樣的結果是沒意義的，我們就應該採用相對的方法來處理好問題，我們做服務行業的心態一定要好。我在書上曾經看到：每天心裏默默告訴自己三遍：世界很美好，也許一天的心情會很好，對自己充滿信心。其實每天都是美好，只是我們對待的態度不同。

實習時，我們所見的社會，不可避免有陰影面，但是我覺得好的東西始終多一些。因為我每天都可以看到温暖的太陽，聞到温馨新鮮的空氣，見到許許多多可愛的人。

六個月的實習，我很幸運學到了不少東西，不僅充分的發揮了專業知識，將理論切實運用到實踐種，還進一步拓展了自身綜合實習空間。同時我也看到了自己的不足，無論什麼工作一定要有責任感和使命感，對工作一定要認真紮實;要加強自身建設，努力提高自身素質，更好的適應工作需要;一定要有吃苦耐勞的精神;還要不斷的擴展自己的知識面。這樣對我們以後，有利於接觸社會的方方面面。

實習是踏向社會的一個關鍵時期，我們在學校學到的知識較零散，實習將知識系統化。在這個學校到社會的過渡時期，自己從事的專業要抓好重心，做到多思考、勤看書、多學習把自己的重心轉移到工作上來。不斷學習經驗、積累知識朝着這個方向努力。一份耕耘一份收穫，一個人成功與否取決於個人努力，我們年輕而富有朝氣，實習是未來職業生涯的開始，用我們充滿智慧的大腦讓自己的夢想成真，實習的經歷成為永遠難忘的回憶。

關於2023實習工作總結 篇18

三個月的實習轉眼就要過去了。於20__年_月_日進入___公司，在___貨物招標部主要從事招標業務的相關工作。在實習期間，我在領導及同事們的關心與幫助下，業務知識和技術能力得到不斷充實並提高。在此，我就實習期所做的工作向各位領導做如下彙報：

一、認真學習業務知識，履行崗位職責，服從領導安排。

做為一名公司的新進員工，我時刻鞭策自己，在工作中恪守招標守則，不斷學習公司文件，瞭解公司全新的經營理念和管理模式，明確自己的崗位職責。在第一週對招投標常用法律法規學習，國際國內貨物招標流程學習，並完成了公司的測試。

二、主動熱情，以端正的工作的態度對待每一份工作。

到___貨物招標部以後，部內的全體人員對我格外照顧，關心無微不至，使我在這裏感覺到了家庭的温暖，從而能夠使我能夠很快的進入工作角色。主要從事工作如下：參與技術交流的項目;參與標書審查的項目;參與標前會的項目等。在以上的工作中我按照各位師傅的的吩咐，對招標中的每一個環節進行嚴格的操作;使我受益匪淺，不僅從(__領導)過硬的專業素質、良好的組織協調能力，也學到了招標行業良好的職業道德及工作中踏實肯幹的工作作風。

三、虛心求教，不斷改進、不斷積累自身業務技能。

作為一名年輕的招標工作者，可能由於經驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標中出現問題向師傅虛心求教，積極總結處理方法，並熱衷於對問題處理方案的積累。例如在師父的指導下獨立完成國際標拉伸試驗機項目，包括前期技術交流，標書審查，編寫招標文件，發佈公告，跟蹤購標，開標等一系列的工作。而期間遇到很多困難，只有2家購買標書，向上海市機電辦申請2家開標，抽取評委時，在_網限定的次數內未抽到足夠的評委，2次向機電辦申請重抽專家。開標前夕得知其中一家臨時決定不參與投標，造成流標。同時由於我的經驗不足，在_網上的誤操作，在投標截止時間到之前就修改公告，造成無法提交兩家開標備案，在諮詢了_網工作人員後，及時與上海市機電辦溝通，彌補了之前的錯誤。

總之，在這3個月的實習期內我深深的感受着公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的動力和體貼關心員工的暖暖深情。同時我迫切希望能得到公司領導的肯定，按期轉正，我會用我的實際行動為___國際招標有限公司的發展做出自己的一份貢獻。

關於2023實習工作總結 篇19

作為一名旅遊英語專業的大三學生，我榮幸地參加了大三學年學校安排的實習。應聘到__酒店距今已經有了近半年的時間，轉眼實習也即將宣告結束。

一、實習基本概況

回顧這段時日，這段彌足珍貴的經歷，點點滴滴都是我人生中難以磨滅的最不同尋常的回憶。這次在酒店的實習使我獲益匪淺，我學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識，更重要的是，我學到了作為一個成年人，走出校園該怎樣面對社會。在實習過程中，酒店給予了我足夠的寬容、支持和幫助，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，我的各方面均取得了一定的進步。

二、實習單位情況

___坐落於一望無際的綠野之中，設施包括樓高十八層的豪華度假式酒店、樓高九層的酒店副樓、樓高三層的會所、購物廣場、宴會場地，以及設備完善的康體中心。集旅遊度假、休閒娛樂、環球美食和温泉水療於一身。

___酒店則定位為__島最奢華優雅的酒店之一，擁有518間寬敞舒適的客房及套房。所有客房套房情調高雅、品位奢華，又不失__獨特的風土人情，為賓客帶來至臻完美的度假體驗。每間客房或套房均設有觀景陽台，盡覽高爾夫球場及度假區的天然景緻。

三、實習內容及過程

我通過面試被分配到前廳部酒店前台工作，擁有了一份前台接待員的工作，拿着員工上任通知書到部門報到的時候，我的心裏十分忐忑，我不知道我能否勝任這份工作。酒店前台是一個酒店的門面，是客人對酒店形成第一印象的地方，是最先對客人產生影響並做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創造，基本上都是從酒店前台開始的。因而，酒店對前台員工的要求都會比較高，包括員工的形象、禮儀禮貌、基本素質、溝通理解能力等。酒店前台就像是酒店信息的集散中心，可以説，前台的服務基本涵蓋了酒店所能夠提供的所有的服務項目，所以為了給客人提供滿意周到的服務，酒店前台的服務人員需要對酒店的各個部門的運作都有足夠的瞭解。在學習中，我對酒店客人如何登記入住和結賬退房等的一些基本的前台日常操作有了較為深入的瞭解並進行了實際操作。前台的工作主要包括接待來客、銷售客房及酒店設施、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，電話轉接及物品轉交，兑換外幣等工作。另外，前台作為客人最能夠直接接觸的部門，很多時候，客人的要求並不會針對對應的部門提出，而是選擇他們最容易接觸到的部門——前台。比方説，客人房間缺塊毛巾、吹風機壞了，比方説，客人想在中餐廳訂一個包廂，客人很可能想不到去直接跟客房部或者餐飲部溝通，而是選擇直接打電話到前台，因此前台還要作為整個酒店的協調中樞進行工作，顯而易見，前台的工作量是很大的。__的旅遊旺季是在冬季，所以自我們實習以來酒店就進入了特別忙的階段，酒店的入住率也常常居高不下。很多時候，前台都處在非常忙碌的狀態，團隊接待或者退房時間比較集中的時候，難免要同時要面對四五位甚至更多位的客人，電話在不停地響，小孩子的尖叫哭鬧，脾氣不好的客人無端地發火、叫罵，即便在這種狀態之下，我們還是要微笑着接待每一位客人，盡的努力為客人提供優質的服務，不得不説，耐心和細心是酒店每個員工都必須具備的東西。常言道：“顧客就是上帝”、“客人永遠是對的”，這些是酒店行業周知的經營格言。

四、實習總結及體會

也許，在外人看來，酒店前台的工作很簡單，不可否認，曾經我也這麼認為，事實上，這工作周而復始又瑣碎繁雜。在這近半年時間裏，我發現要想走出校園步入社會擁有一份工作，首先要做的就是端正自己的心態，擁有一個社會人該有的心態。作為一個成年人，要有擔當，有責任心，並懂得自己為自己的行為買單。對於自己的工作，無論繁重抑或清閒，要積極主動地學習，認真努力地完成;對於失誤，要自己去面對，主動承擔，而不是逃避。作為一個初出茅廬的新人，我在前台的工作中不可避免地犯過很多錯誤，好在領導和同事也沒有很責怪，給我安慰、鼓勵和極大的包容，這讓我非常感動。

1.成績與收穫

這些日子我學到了很多東西，除了學習到一些酒店前台基本的服務技能和服務常識之外，更學習到了面對就業該如何轉換自己的角色，如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和工作單位的利益、如何處理好同事之間的關係和上下級之間的關係，也讓我瞭解到作為一個服務人員應該具有怎樣的服務意識。

實習是一個很好的平台，讓我們對社會有了更深層次的領悟和認知，只有親身經歷過，才會明白社會的複雜，競爭的激烈，以及自身的不足。通過在酒店實習，我發現自己的人生觀、價值觀變得更加成熟，考慮事情也更加全面謹慎，可以説，酒店給了我又一次的成長。剛開始上班時，不適應長時間的站立和作息時間的來回變化，每每結束工作，都感到渾身痠痛，身體真的有些吃不消，難過的時候也想過放棄，不過最終還是堅持下來了，也更真切地體會到了父母掙錢養家的不易和他們對自己的恩情。以前在家的時候，父母疼愛、衣食無憂，在學校的時候，又有老師的關心照顧，根本就沒有認真思考過自己的責任，現在當自己有了一份工作的時侯才發現得一切其實都來之不易。在大學校園裏，同學們互幫互助，努力學習;而在工作單位，每個人都會為了獲得更高的報酬和晉升而努力，到處都是激烈的競爭，停滯不前就已經等於落後。當然，不可否認，有競爭才有動力，有競爭才會有發展。前台這個崗位使我明白，社會競爭是激烈的，要想在社會上立足，就必須有勇往直前，紮實肯幹。通過這次實習，我有機會比較詳細地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸到了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們拓寬了我的視野，使我更加成熟，也教會了我如何去適應社會融入社會。通過這次實習，我清楚地認識到了當今的就業形勢，也找到了自己與社會的契合點，為我未來的就業做了一個良好的指引。

2.問題與不足

整個實習歷程，使我看到了自己身上的優點，更為關鍵的是，實習也將我各方面的缺點與不足毫無保留的呈現出來，從而讓我關注到自己未曾注重的東西。在今後的學習與工作中，我將努力提高自身各方面素質，克服缺點和不足，朝着以下幾個方向努力：

首先，學無止境，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異，我將堅持不懈地努力學習各種知識，提高自己各方面的能力，順應時代的要求;

其次，“業精於勤荒於嬉”，在以後的工作中不斷豐富自身的業務知識、服務技能，通過多看、多學、多練來不斷地提高自己的實踐能力，避免大學生普遍的眼高手低的情況，做好自己的工作，成為一個優秀的社會人，實現自己的社會價值和個人價值;

最後，腳踏實地，堅持堅守，加強責任感，加強團隊協作意識，努力克服自己的不良情緒，端正自己的態度，積極、熱情、細緻地的對待任何一份工作。

實習到現在將近結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜，有快樂，有苦澀，有難過，這樣那樣的感觸真的無法用一言兩語寥寥概括。這幾個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長而又難忘的，我一定會將自己實習的經歷認真歸納總結，發揚自身優點，改進身不足，以嶄新的自己迎接新的開端。

以後的半年，我還將繼續在學校中學習，完成我的學業，這一段的珍貴的實習經歷無疑為我今後的學習、工作奠定了基礎。最後，衷心感謝酒店的各位同事和領導，謝謝你們給予我的關心、照顧和鼓勵，從你們的身上，我學到了很多很多。感謝___酒店給我的這次珍貴的實習機會，感謝酒店的栽培，讓我增長了見識，體驗了生活。我衷心希望___能夠越來越好。謝謝!

關於2023實習工作總結 篇20

時光如箭，歲月如梭，伴隨着時間如同流水般的消失……

轉眼間，來公司已經五個月了，時間過得可真是快啊!時間老人，你能不能歇歇腳，走得慢一點啊……

回想起五個月之前剛剛來這個公司面試的時候，以為面試失敗的那種失落的心情，想起我接到電話通知我來上班的那種喜悦，想起我第一天來上班時那種新鮮勁……想起我剛開始同事有客户，而我沒有客户的那種壓力，想起有了回執後的激動，想起同事們簽單，而我只是眼巴巴的看着那種羨慕的眼神，想起目前工作的壓力，想起第一次出差，想起第一次旅遊，想起第一次同事們在奔馳的火車上給我過生日的感動場面……往事一幕幕清晰的出現在我的腦海裏，在我記憶的長河裏，有很多第一次也是在中青渡過的。如今，五個月了，沒有業績。想起現在又是銷售的黃金季節，我好害怕，從心裏害怕，未來會是什麼樣子的……

進入中青五個月了，和我們組的同仁已經很熟，和其它同仁也差不多都認識了，感覺中青的同仁們都還不錯。知道自己還有很多的不足，還要去努力，去改變，去爭取，去拼搏……

有的同仁説我任性，我在百度裏查了一下：

任性，漢語固定詞組。指聽憑秉性行事，率真不做作或謂恣意放縱，以求滿足自己的慾望或達到自己某種不正當的目標或執拗使性，無所顧忌，必欲按自己的願望或想法行事。

任性顧名思義就是任由自己的性子來而不考慮時間地點場合以及正確與否。

詳細解釋

1、聽憑秉性行事，率真不做作。

《東觀漢記·馬融傳》：“涿郡盧植、北海鄭元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，達生任性，不拘儒者之節。”《·高祖紀》：“高祖以周天和元年生於長安，七歲襲唐國公。及長，倜儻豁達，任性真率，寬仁容眾，無貴賤鹹得其歡心。”宋《寄淨慈本長老》詩：“何時杖策相隨去，任性逍遙不學禪。”明《田園雜詩》之一：“疎懶古雖鄙，任性亦可率。”蔡美彪等《中國通史》第二編第三章第十一節：“曹植更不守禮法，飲酒無節，任性而行，是一個純粹的文士。”

2、謂恣意放縱，以求滿足自己的慾望或達到自己某種不正當的目標。

《·楊終傳》：“終與廖(馬廖)交善，以書戒之曰：‘……黃門郎年幼，血氣方盛，既無長君退讓之風，而要結輕狡無行之客，縱而莫誨，視成任性。’”范文瀾等《中國通史》第三編第一章第三節：“他(指隋煬帝)是一個極驕極貪的人，以為自己所做的事都是對的，自己所得的物都是不夠的;因之，予智予雄任性妄為，剝削不顧民眾的死活，浪費只求本人的快意。”

3、執拗使性，無所顧忌，必欲按自己的願望或想法行事。

《京本通俗小説·拗相公》：“﹝吾兒王雱﹞對我哭訴其苦，道：‘陰司以兒父久居高位，不思行善，專一任性執拗，行青苗等新法，蠹國害民，怨氣騰天。’”《紅樓夢》第一一七回：“他兩個還不知道寶玉自會那和尚以後，他是欲斷塵緣，一則在王夫人跟前不敢任性，已與寳釵襲人等皆不大款洽了。”曹禺《雷雨》第一幕：“周樸園：(忽然嚴厲地)喝了它，不要任性，當着這麼大的孩子。”《播火記》十五：“霜泗説：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性!要仨不能倆，要紅的不能給白的。’”

所謂任性，是指個人對自己的需要、願望或要求毫不剋制，聽憑秉性行事，放縱不約束自己;抗拒、不服從外來的管教;不按照別人的要求去做，或者表面上答應、內心不服!

任性行為大部分是在兒時，父母對孩子過分寬容和的結果。例如：父母總是在寶寶哭聲的折磨下順從寶寶的心願;也有後天形成，例如男朋友對女朋友的過分寵愛!由於某些人(小孩子)的差，情緒不穩定，易衝動，經常以執拗發泄不滿，過分的寵愛更助長了任性行為;有的人不聽話，其監督者無可奈何，於是放任自流，久而久之導致任性的形成。

關於2023實習工作總結 篇21

回顧這些日子，有心酸，也有甜蜜。實習帶給我的東西真的太多太多，雖然每天都很忙，但是工作着並快樂着。一滴汗水，一級台階;一分耕耘，一成秋色。在這裏的日子是我整個大學生活中最 忙碌的日子，也是收穫最 多的日子。通過這次實習，我明白了能讓學生喜歡聽你的課，是一件非常快樂的事情，也明白了時刻想着學生、瞭解他們的需要，尊重他們，與他們成為好朋友，在溝通的過程中去了解每一位學生，愛每一位學生，信任每一位學生。“身正為師，行正為範”，老師的言行直接影響和感染着學生，因此全面嚴格要求自己也尤為重要，良好的表率作用是幼兒教育的關鍵。

每經歷過一次，收穫就多一些，成長也就又邁進一步。這次實習的時間不長但卻使我終生受益。今後我要不斷的努力，使自己不斷的進步，日漸完善，成為一名優秀的幼兒教師。

關於2023實習工作總結 篇22

在漢馬酒店實習一週結束。雖然實習時間很短，只有七天，但是通過這次實習，我學到了很多學校學不到的東西。

去酒店的第一天，我和其他17個同學被分配到客房部，安排在不同的樓層。我和另一個學生在11樓。一開始，客房部的陳經理讓我們自己打掃一個髒房間，然後地板帶着我們的主人去檢查，指出我們做的不足之處。然而我們一進房間就傻眼了。當時我們不知所措，不知道從何下手。一張空白的臉也許是當時唯一的表情。正因為如此，陳經理改變了原來的計劃，所以我們不得不先向樓層師傅學習。在熟悉了一系列流程之後，接下來的三天，我們都分別打掃了髒兮兮的房間。

我們每天早上八點去上班。給我們開完班前會，王副經理一到自己樓層就開始了一天的工作，一直到下午四點半才下班。中午，他有一個多小時的時間吃飯。沒有客人結賬的時候，還是很輕鬆的，只需拿兩塊乾濕的抹布擦拭空房裏的灰塵;有客人退房，我們要趕緊把髒屋子打掃乾淨，換乾淨牀單，打掃廁所，加低耗品，抽真空。打掃完所有髒房間後，給布草車配備乾淨的布草，為明天的工作做準備。這是我們的日常工作。一天多一個退房的客人，就做好幾個房間，一天下來整個人都筋疲力盡。但是當我看到髒房間通過自己的努力變成了好房間時，我很開心，也很欣慰。至少這是我自己努力的結果。從一開始的茫然，到現在能夠獨立完成，也有進步。

第五天，我們換班，來到了中餐廳。感覺沒有客房好。雖然客房很累，但是已經滿了。我們在那裏學到了很多。那裏的阿姨和經理對我們都很好，詳細講解了我們工作的每一個細節，我們的工作得到了他們的肯定。這對我們初出茅廬的年輕人非常重要。在這裏，我們每天早上九點去上班。和他們一起打掃完每一個包間，他們就讓我們站在平台上，讓我們站着不管有沒有客人。他們不教我們擺桌子、上菜或招待客人。我不知道他們是太忙還是因為其他原因，他們很少告訴我們什麼。在他們看來，我們的實習生是來混時間的，給我們的感覺是我們什麼都做不了，而且在這裏它們太多餘了，礙事。在這裏，我們感到前所未有的無聊。我們學不到任何東西。我們只想快點完成。

總的來説，這一週的實習，讓我有了深刻的體會，最重要的是理論和實踐相差甚遠。實踐就是把我們在學校裏學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那麼你學的等於零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以後找工作打下基礎，因為你遇到的人和事在不同的環境下是不一樣的，你從他們身上學到的東西自然也是不一樣的。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。

關於2023實習工作總結 篇23

一、實習目的

畢業實習是我們大學期間的最後一門課程，不知不覺我們三年的大學時光就要結束了，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來咸寧温泉國際酒店康樂部，在這裏進行我的畢業實習。

二、實習單位及崗位介紹：

(一)酒店簡介

咸寧温泉國際酒店是咸寧市首家定位於準五星級的生態旅遊渡假型酒店。座落在風光秀美的咸寧温泉淦河之畔，這裏風光旖旎、氣候宜人，潛山國家森林公園、太乙洞、飛仙洞依次環繞，是咸寧温泉旅遊渡假中心，離市中心商業區不足一公里，驅車武漢僅需1小時車程，交通快捷、便利。

酒店依託咸寧具有__年的原生態温泉地熱水資源，着力打造湖北首席温泉度假養生勝地，是咸寧目前檔次最高、設施最全、温泉文化最濃的休閒養生中心和遊客接待中心。

現已建成的酒店，設計新穎、風格別緻、功能齊全、手筆大氣;規劃佔用地30畝，建築面積31000平方米，分為帶温泉浴的別墅區和主樓公寓區兩大部分，其中別墅區建築面積5600平方米;有各式別墅28套，主樓公寓區建築面積25000平方米、有各式普通標準間117間;豪華標準31間;情趣套房9套;商務套房14套;總統套房1套，有大、中、小各式會議廳8間;大型西餐廳1間及風格各異的餐飲包房31間，客房可供526人同時入住;餐飲可供1000人同時就餐，酒店主體建築共八層，設有：桑拿按摩保健、乾濕蒸汽浴、spa水療按摩，中醫理療、中醫減肥、中老年健身、ktv包房等，同時為了突出温泉特色，開設有水上娛樂中心，分別建有：海浪池、洄流池、戲水池、水下健身區、兒童戲水樂園、石板浴、沙石浴、光波浴、桃花浴等大小浴池31個。所有温泉水均採自地下500米的温泉地熱水資源，富含鈣、鎂、鉀鈉、氡等十多種有益人體身心健康的元素，尤其富含的氡元素，有雙重保健、養生的作用，是不可多得的龍泉玉水，配以40餘種傳世祕方，融養生、休閒於其中，是旅遊休閒、商務會議、娛樂健生、養生度假的絕好去處!

(二)職責與職權

1.協助經理制定服務標準和工作程序，並確保這些服務程序和標準的實施

2.根據客情，負責本部門員工的工作安排和調配，做好交接班工作，編排員工班次和工作日，負責員工的考勤工作。

3.營業期間，負責對樓層的督導，巡查以及對客溝通工作，

4.負責實施前廳員工的業務培訓計劃，負責下屬員工的考核和評估工作。

5.妥善處理對客服務中發生的各類問題和客人的投訴，主動徵求客人的意見，及時向經理反饋相關信息。

6.檢查結賬過程，知道員工正確為客人結賬。

7.督導員工遵守酒店的各項規章制度和相關條例，確保工作環境衞生清潔，美觀舒適。

8.管理好倉庫的設施設備，控制成本並補齊所缺物品。督導服務員正確使用酒店的各項設施設備和用品。

9.完成經理交辦的其他工作。

三、實習內容及過程：

為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟後的實習環節，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中，我總共做了以下的一些工作，同時自己的能力也得到了相應的提高

(一)工作過程

__年6月25日我來到温泉國際酒店進行了面試，面試合格後因個人愛好被分配到ktv工作，開始一個星期是試用，在這一個星期在以前的來員工的帶領下，我學到了很多東西，熟悉了整個ktv的工作流程。得到了上司和同事的好評。

一個星期試用結束後就開始了人事部組織的新員工入職培訓，這次培訓的內容十分豐富，主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統學習。經過兩天的培訓，使我在最短的時間裏瞭解到本公司的基本運作流程，以及公司的發展歷程與企業文化、企業現狀和一些我以前從未接觸過的專業知識等。通過這次培訓，使我受益非淺、深有體會。而且在人事部組織的新員工入職考試榮獲全酒店新員工考試第二名。

培訓試用後就正式開始了我的工作，每天和其他同事一樣一起上下班，很認真的工作着，時間過的很快，一個月就過去了，這時候我對整個工作流程都很熟悉，和同事領導的關係都相處的非常好，得到上司的肯定，我開始我新的計劃，我不想就這樣簡簡單單的只做一個服務員，我希望在這裏提升自我要求和素質。而在這個時候我們這裏需要一個領班，我寫了申請書，向經理和總監表露了我的想法，在總監的簡單對我考核之後，開始了正規的競爭，在很多的領導面前，我一致通過成了ktv領班，進行一個月的考核，在這期間我我很用心的去做好自己的工作。一個月後我順利通過考試正式成為ktv領班，做了領班後工作就會忙一些，管好服務員，處理客人投訴等。但是我還是能很好的在這裏工作。

做了領班之後的工作。

1、每天上班前開班前例會，通報昨天各部門營業狀況，將各部門發生情況、事件統計處理，檢查各自管轄區域工作人員的儀容、儀表、場地衞生清潔狀況、房間設施的保養、運作是否正常，如有問題應及時解決或與其它部門負責人員及時聯繫處理。

2、檢查各區域人員是否到位迎接客人，並查看昨天營業過程是否有自己下屬違紀、違規事件，並進行處理、糾正，與各區域部門負責人交談工作事情瞭解各層人員工作態度、投訴、反應情況及記錄登報。

3、迎接客人的光臨，處理客人消費過程的需求，巡查區域房間消費多少，跟送情況，客人屬性心理，是否常來或自來客人，並做好招呼，按情況不同給予服務接待及優惠政策。

4、檢查班後衞生，開班後例會，檢查安全設施設備。

在做了領班後把在書本上學到的東西運用到工作中來，例如，管理，倉庫管理，營銷等多方面的。在酒店也能得到其他部門的領導的一致好評。

在這裏工作的開心，時間也就過的很快，__年的春節就要到來，公司準備評選出酒店的優秀員工，酒店根據各方面的要求評選出來，我就在其中，在這個時候，酒店準備舉行春節聯歡晚會，並在晚會上為優秀員工頒獎，我被推選為主持人，而且我代表整個康樂部出選了節目，並獲得第二名，主持也做的很好，在__年的五四青年晚會上我又被推選為主持人。

(二)實習成績

1、工作能力。在實習過程中，積極肯幹，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，並提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。

2.實習方式。在實習單位，經理指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。

3.實習收穫。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可並促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。

四、實習總結及體會：

我懷着美好的期盼來到咸寧温泉國際酒店開始為期幾個月的實習生活。在這段時間裏，我學到了許多書本上學不到的東西，雖然一開始有些單調，有些無聊，但畢竟也讓我學到了許多。剛開始幾天的培訓工作讓我對管理有了初步的瞭解，正式開始後，讓我親自體會到了怎樣去做好管理，如何提升自身要求，怎樣去做成功。其實在酒店待了這麼長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應該積極地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決方案，所以説，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。在實習的過程中，看着那些被動的人被領導看不起，就像酒店裏或者一些大型企業裏組織和帶動的一些活動，除了積極地響應和號召之外，更重要的就是結合於實踐，馬上實施起來，而有些人吩咐幹什麼就幹什麼，一點主見意識都沒有，這樣的人就永遠得不到領導的重視，而且也沒有多大的出息。當出現一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，不要放在心裏而不説，那樣就是不懂得好好把握機會，從而自己就會處於很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店裏，在每個領導或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人也許就是這樣吧，也算是磨練自己。

總而言之，此次頂崗實習的機會來之不易，工作的經歷也來之不易，也相信此次實習會令我終身受益。

五、致謝

大學三年學習時光已經接近尾聲，在此我想對我的母校，我的實習單位，我的父母、親人們，我的老師和同學們表達我由衷的謝意。感謝我的家人對我大學三年學習的默默支持;感謝我的母校咸寧職業技術學院給了我在大學三年深造的機會，讓我能繼續學習和提高;感謝咸寧職業技術學院的老師和同學們三年來的關心和鼓勵。工作中領導對我的關心，同事們對我的支持。老師們課堂上的激情洋溢，課堂下的諄諄教誨;同學們在學習中的認真熱情，生活上的熱心主動，同事們的指導，所有這些都讓我的三年充滿了感動。這次頂崗實習設計我得到了很多老師和同學的幫助，其中我的指導老師郭燕老師對我的關心和支持尤為重要。每當我們遇到困難或者生活中的一些事情，郭老師都會找我面談，對我開導，教育，遇到困難郭老師會為幫我想辦法解決困難。同時還在思想給我以無微不至的關懷，在此謹向郭老師致以誠摯的謝意和崇高的敬意。在此，我再一次真誠地向幫助過我的老師，同學，公司的領導和同事表示感謝!