護士頂崗實習自我總結（精選17篇）

護士頂崗實習自我總結 篇1

短短几個月實習過去了，在醫院的走廊裏，已經能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但應該值得高興，因為我們終於能勝任老師交給我們的任務，我們可以自己去獨立完成護理工作，這為我們的未來踏出了一大步，我們應該值得慶賀。在實習當中我們不忘充實自己的理論知識，按時參加科室和醫院護理部開展的各種護理知識講座和教學查房，這樣才能不斷地把自己所學的理論知識充分地應用到實踐當中去，做到理論與實踐相結合，實習就應該是這樣的。

在實習當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優秀，具備有良好素質的護士更不容易。隨着當今社會物質文明和精神文明的.不斷進步，人們對護理人員的素質和服務水平的需求也不斷提高，護士具有良好的素質顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業技術方面，職業道德方面，身體方面的素質，還要有文化儀表方面的素質。

實習給了我們一個很好的餓鍛鍊機會，讓我們在發現問題當中去解決問題，為護士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅學會了做一名護士，也學會如何做一名具備有良好素質的護士。護士是臨牀護理工作的主體，要提供的護理服務，就必須加強自身修養，有一個良好的精神面貌和健康的心理素質。積極向上、樂觀自信的生活態度;穩定的情緒，遇挫折不灰心，有成績不驕傲;能臨危不懼，在困難和複雜的環境中能沉着應對;有寬闊的胸懷，在工作中能虛心學習同事的新方法和新技術，能聽取不同意見，取眾之長，補己之短，工作中能互相交流經驗。

在實習當中我學會了以良好的品德去對待每一位病人，護士是白衣天使，救死扶傷是我們工作職責，因此應具有良好的職業道德。我們與患者是兩個地位平等的個體，只是社會分工的不同，對患者應象對待朋友親人一樣，為其創造整潔、舒適、安全、有序的診療環境，及時熱情地接待患者，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴説，並儘量滿足其提出的合理要求，施予人性化的醫療服務。

護士頂崗實習自我總結 篇2

護士實習結束，告別實習生活的同時，我們也永遠告別了我們的學生時代，在這一年時間了，我們收穫了好多，收穫了知識，技術，友情，經驗……

那一天我們穿上潔白的護士服進入醫院的時候，心情是多麼的激動，那一刻告訴我們——保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們應該在醫院認真努力學習，使自己獲得紮實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以後成為一名合格的護士墊下基礎!

實習伊始，我們幾個小護士總是跟在帶教老師的屁股後面，不放過老師的每一個操作細節，有的還做了小筆記，遇到不懂的我們都及時地向老師詢問，老師總能給我們細細解答，雖然有的老師態度不是很好，但是我們都能理解的，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己本分的工作還要負起帶教的責任。就這樣剛開始我們做了幾個禮拜的見習護士，漸漸的我們開始嘗試操作，而老師只放手不放眼，讓我們安心地去操作，給我們了一個很好的餓鍛鍊機會，也許只是嘗試，而那一刻我們要拿出自己的勇氣，戰勝自己的心理。

護士實習是一種複雜的生活，我們既要學會做事也要學會做人。做事，實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛鍊機會;做人，在醫院我們要處理好自己和同學，帶教老師，護士長，醫生，病人和家屬的關係，這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛鍊機會，而建立良好護患關係是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為複雜的創造性活動，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋樑。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活，而且也影響我們的工作。

與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，並給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護患關係，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上，患者才會充分表達自己的所思所想，只有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。

護士頂崗實習自我總結 篇3

來__中學參加頂崗實習已經將近兩個月了，原以為很漫長的實習生活在不知不覺中已經過去了五分之二。確實，日子一天天過着，自己對這種生活的體會越來越深刻，越來越客觀。生活已經步入正軌，自己正像一名正式的數學老師一樣，每天重複着簡單而又繁瑣的工作，為學生的進步而喜，為學生的不思進取而悲。每天在大量的圖形，數字中穿行，每天在辦公室，教室，宿舍三點一線上奔波……在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使準備充分還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以後的授課過程中注意並及時改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到後來，我們上課基本都自然了、輕鬆了，基本掌握了國中40分鐘的課堂時間和上課的秩序。每天重複着備課，上課，批改作業等等這一切的事項，雖然疲憊但是我很快樂，下晚自習的時候，還有一兩個學生拉着我問問題，雖然耽誤了自己的休息時間，但是我感覺很為他們高興，為他們學習的自主性而高興，為他們積極向上的心態而高興，為自己有這樣的學生而高興。也希望他們能在學習上更上一層樓。雖然我還只是一名實習教師，在知識的構建上還存在着許多斷章，還缺乏教學經驗，但在成為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步!不管怎樣，我都會以學生為本，把學到的一切加以融匯教授給學生，並帶到今後的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真有愛的心。

兩個月的時間，無論是在生活、教學、還是課餘訓練，我們都真正找到了自己的定位，也更為深入的理解了“學高為師，身正為範”的內涵，也會在以後的生活學習中不斷的提高和完善自己，走好自己今後的人生之路，不管從事什麼樣的工作，不管遇到什麼樣的困難，都將堅持不懈、積極進取!可以説我們的頂崗實習是我們以後教育工作的一種開端，它對我們以後的學習和工作有着重要的啟發作用。

護士頂崗實習自我總結 篇4

9月2號，第十五期頂崗實習沙河、邢台分隊，在匯華學院北院一教學樓404教室，舉行了出發前的培訓會和出征儀式。

我向實習生分發了各種實習手冊和鑑定表格，詳細説明了每種手冊的填寫要求，又將藥品、統一的隊服和辦理好的集團卡發給大家，宣讀了實習管理規定，要求實習生嚴格遵守各項規章，同時，把我們實習隊的口號、隊徽、隊刊、每月的活動主題印成宣傳冊，希望大家在實習期間，組織各種活動來提升自身的教學技能，並豐富自己的業餘生活。任命了臨時實習小組長和宣傳委員，切實發揚學生幹部的帶頭作用，最後敲定了出發前的集合時間和地點。開會的過程中還出了一個小插曲，由於最近的勞累加上連續開會2個多小時，我不停的咳嗽，在葛泉實習的王思珂同學在這個過程中不停打電話還不時出去教室外面看，我就很生氣批評他，可是不一會兒他拿着一瓶冰鎮礦泉水遞給我，我頓時明白了，原來他看我不停咳嗽，是打電話讓自己的同學幫我買水了，一絲感動湧上心頭。最後我們61人的大隊伍在教學樓前合影留念，將最燦爛的笑容定格在師大。

9月3日早，北院36名學生6：40都已集合在指定宿舍樓前，由於行李車中途出了故障，8點多才到，實習生大汗淋漓搬運、整理着裝車的行李，在這個過程中大家齊心協力，相互合作，沒有浪費任何時間，9點在新校區接上了研究生馬陸洋同學，兩輛客車和一輛行李車離開了師大。約11點半車輛到達--市影劇院廣場，13所學校的負責人已經等候在這裏，這些老師都很親切熱情，讓實習生頓感温暖，擔心也減少了許多。由於沙河、邢台實習分隊共有13所學校，地域比較分散，學校情況有所不同，經和教育局協商後，本期頂崗實習的崗前培訓將由每個學校單獨舉行。

下午收拾了我的宿舍，我就開始整理學生們新的電話號碼，加飛信，然後就是挨個給實習小組長打電話，詢問初到實習點的生活安排和教學佈置，有的學生一聽到我的電話就差點哭起來，説“宿舍漏水、牆上長綠毛、地上各種蟲子爬，沒水、沒電、窗户壞、門壞”，但是最後總會加一句，老師你別太擔心，今天晚上還是能熬過去的，明天我們再跟學校負責人協商;有的學生説，“學校裏給我們安排教國小二年級的課程甚至還讓某某同學教學前班，那不是看孩子嗎?”還有的就是沒有課可上，或者不能教本專業的課程。有的學生髮燒了，還有的鬧肚子了，聽着這些存在抱怨又可憐的現狀陳述，我很揪心，但是孩子們會反過來安慰我，讓我放心，也懂得當困難和問題出現的時候，想辦法去溝通，去解決，我想這也是另一種能力的鍛鍊吧。當然了，也有好消息，比如二十冶三中，雖然是新的實習點，但是用小組長的話説就是“一切都還不錯”，再比如冊井中學已經把頂崗實習的流程操作地都很順暢且規範，崗前培訓、聽課、安排一對一輔導老師、試講、評課等都很條理。也有的學生第二天就要登上講台，雖然今晚都在緊張認真地備課，但是沒有焦慮的情緒，因為同伴們都在為他的第一節課把關，提建議出主意。斷斷續續打了三個小時電話，嗓子又疼又癢，抬眼看錶已快11點了，有欣慰、有擔心，我知道我跟我的孩子們都已經在路上了……

9月4號，上午我到達沙河五中，五名實習生跟我介紹了這一天來的各種安排，突出的特點就是化學專業的學生要給八年級的學生上課，眾所周知化學是九年級年級才開設，但是五中為了讓學生們儘早接觸這門課程，所以在高二提前開設，由於學校九年級的化學師資充裕，實習生就只能給八年級的學生講授最淺顯的化學知識。其他實習生都能講授本專業的課程。來到實習生的宿舍，條件不錯，就是上網不方便，針對這些問題，我跟五中王校長和徐副校長進行了交流，因為五中已經有多期接收頂崗實習教師的經驗，兩位校長也很支持我們的工作，安排了指導教師和具體的聽課事宜，調整課程時間方便實習生用餐，提供簡單炊具供實習生週末做飯，協調網絡問題，併為住在值班室的實習生杜成斌安排了新的宿舍。我也叮囑實習生，在硬件條件良好的情況下，要認真上好每一節課，教好每一個學生，用“心”做一名“新”教師。中午我請實習生在--市一個飯店裏吃了午飯，飯桌上實習生跟我説着自己的感悟，對未來各種工作的設想，一切都是壯志在胸。

吃過午飯，我又坐車來到--市職教中心，給學生們帶來了各種水果，從路口下車到實習學校還有很長的距離，兩名實習生來路口接我，還很貼心的給我買了水，來到宿舍裏，6個孩子熱熱鬧鬧訴説着昨天女生宿舍沒水沒電、房屋透水、蟲子滿天飛、牀鋪要翻的慘狀，但是學校的主管老師和其他教學老師的友好熱情，讓實習生心中温暖倍增，經過協調，4名女生換了宿舍，對於住宿條件大家沒有過多的苛責，每個人都能教上專業課使得大家覺得很欣慰，今天下午拿到課表，明天就能正式上課。隨後，我跟職教中心的李校長見了面，李校長看到朝氣蓬勃的實習生，直感歎看到年輕的面孔很是開心，詳細介紹了職中學生的特點，他們不同於普通中學，學生們也分為升學班和專業技能班，要求實習老師把握好跟學生的“度”，寬嚴相濟，做學生的良師益友，用自己的專業知識幫助學生們提供專業技能和專業成績。最後李校長也提出，希望實習生多多鍛鍊自身的從教技能。

9月5日，上午我來到邢台31中，這個遠離了--市區位於礦區的學校，更多了些鄉鎮的質樸，實習生楊靜和李爭因為不能教授國中課程很是苦惱，27中的王哲和董麗同學也在帶國小低年級的課程，這都與學校的要求相差甚遠，於是今天31中的許校長、劉書記和27中的麻校長跟我就實習生的各項工作安排進行了協商。最後是學校在十天左右給實習生安排上國中的課程，但同時要兼課國小，對於在31中的各項生活安排，實習生們都表示很滿意，學校也盡了最大努力給實習生提供了有空調和暖氣的宿舍，我也將實習生的現狀和協商後的結果及時跟頂崗辦王老師做了反饋。

下午31中的劉書記和楊主任開車送我來到新城中學，見到了我們的“四朵小花”，來到了他們的宿舍，並不寬敞的房間，簡單的牀和桌子，但是實習生都説吃飯和住宿條件在當地的情況下已經很好了，他們很知足，只要能教上自己的專業課，他們就很開心，目前這四名學生都跟着自己的師傅開始聽課，下星期就能登上講台了。通過跟韓校長和郝主任協商，學校立馬給實習生解決了網絡問題，作為一個“老”實習點，各項工作已經妥善開展。

晚上，全呼中學的李紅軍同學也打來電話彙報工作，説當地給他們安排的是國小的課程，或者是非專業的課程，贊善中學田存虎也反應他們只能暫時上課，並沒有固定的班級和課程。我鼓勵實習生，要主動給學校領導解釋師大的要求，調整課程安排，並且通過自己的努力獲得學校的信任和肯定。

9月6日，上午來到邢台19中(金華中學)，此次在19中實習的共有13名學生，是我所帶實習點中學生人數最多的，這13名學生也分在了高中部和國中部，但是問題也就出現了，分在國中部的學生教學任務繁重，有的一週近三十節課，分在高中部的4名實習生沒有具體的教學班級，每天就是聽課或者做雜活，生活在一個屋檐下的這些實習生，在相互比較下，不平衡的心理就出現了。我一方面作着學生的思想工作，告知他們前期聽課很必要，同時自己要認真備課，不斷試講，講給自己聽、講給同事聽、講給“崗友”聽，只有做好了充分的準備，才能在機會來臨的時候，一把抓住!另一方面，我也跟負責人李主任説了這種現狀，看能否把高中部的實習生調到國中部，這樣每個實習生都有均等的教學任務。中午我跟孩子們一起享用了金華中學免費的教工餐，很不錯，孩子們都很知足，所有的人都雄心勃勃要帶着自己教的班級，幹出個好的成績!

下午，坐着市內公交19路，從市區的北邊一直到最南邊，大概一個小時的車程，看到了3名實習生，這也是問題較多的一所學校，兩名中文系的實習生一個被安排在了國小二年級上課，另一個是學前班，這跟學校的要求和實習生的預期相差太遠，雖然昨天見了27中的麻校長，今天再一次跟他和學校韓書記就這一問題進行了協商，我跟兩位領導説明了學校的政策和要求，希望27中儘快給實習生安排國中的課程，好平復實習生的情緒，讓頂崗工作步入正軌。校長答應儘量協商，我也跟實習生説先聽國中的課，如果下個星期這一問題還沒有解決，再想其他的辦法，總之保證實習生都能上國中的課程。從27中坐車回來的時候，天陰的厲害，不久就下起了大雨，我心裏也想着天氣一樣，為了實習生不能如願教課而陰沉，希望通過我們不斷地溝通和協調，學校能儘快解決這一問題。

9月7日，我又來到--市區附近的二十冶三中，四名孩子見到我開心的不得了，直説“親人來了!”一直跟我説着這些天來，班級管理的事情，自己學生的各種情況，心理都是做了教師的滿足感。這邊食宿環境不錯，目前都在聽課狀態，實習生趙立娜今天試講了一節課，她的師傅聽課評課，指出了很多問題，立娜一方面感覺受益匪淺，另一方面覺得壓力很大，應該更充分的備課、試講，下午跟三中的閆副校長見了面，瞭解了實習生的具體情況。下午我帶4名實習生來到我住的進修學校，跟他們説以後在沒有課的時候可以常過來，我給他們做飯。

9月8日，週末短暫的休整，在--縣、臨西駐縣的趙文峯老師打來電話，跟我説頂崗簡報的事宜，我負責了實習風采這一內容，主要覺得跟實習生在一起，在最一線的地方，想最真切的反映出駐縣教師和實習生的狀況，也總是想盡我自己最大的努力，解決學生的困難，希望看到每個實習生都能通過實習，在從教技能還是個人綜合素質等方面都能得到提高。

初到頂崗實習地，這一週過的忙碌而充實，一切只是開始，我們需要再接再厲，最後，在教師節到來之際，祝福所有工作在頂崗一線的教師們，還有剛踏上講台的“新老師們”節日快樂，工作順利!

護士頂崗實習自我總結 篇5

通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為順利畢業進行做好充分的準備，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。通過這次實習，使我們進一步理解和領會所學的基本理論，瞭解計算機技術和信息管理技術的發展及應用，較為系統地掌握計算機應用技能和信息管理技能，把所學知識與解決實際問題相聯繫，能夠利用計算機處理工作中的各種信息，培養我們發現問題、分析問題和解決問題的能力，從而提高我們從事實際工作的能力。

一、實習目的

通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，瞭解設計專題的主要內容，使學生能夠了解社會、學校的需要，在實習單位領導的幫助，對自己今後所從事的事業有一個實習瞭解的過程。為畢業設計的順利進行做好充分的準備，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。

實習對於鍛鍊學生能力，瞭解社會、熟悉民生，看清自己的定位是很有幫助的。而從就業角度來看，擁有豐富實習經歷的學生在就業時的優勢也是比較明顯的。

二、實習意義

生產實習是一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使學生在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊學生綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為學生畢業後走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。計算機是一門對實踐要求較高的學科，通過專業實習，使學生能熟悉有關計算機專業的各個領域，使學生畢業後能勝任與本專業相關的工作。

大學四年學習了很多，經歷了很多，得到的是學習能力、處事能力和一些專業知識。可面對社會，我們經驗太少，思想單純!畢業實習，給了我們一個瞭解社會，增加經驗，熟悉工作單位的機會。鍛鍊自己的動手能力，將學習的理論知識運用於實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利於融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛鍊能力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識形成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脱節。此外通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，瞭解設計專題的主要內容，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。

三、實習單位調研情況

公司的經營範圍是經營北京省內的國內固定網絡與設施(含本地無線環路)業務;基於固定電信網絡的話音、數據、圖像及多媒體通信與信息服務;按國家規定進行國際電信業務的對外結算，開拓國際通信市場;經營與通信及信息業務相關的系統集成、技術開發、技術服務、信息諮詢、廣告、設備生產、銷售和設計與施工。同時，承擔着黨、政、軍重要通信保障任務。

四、實習內容

我實習所在的部門是技術客服部，主要從事網絡維修服務工作。剛開始實習時，辦公室的同事給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規章制度，讓我對公司運營情況和計算機計網絡維護—特別是系統維護有了一定的認識，真正體會到了一個國有企業單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維護工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關係到企業在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的前輩還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領着我去進行顧客回訪、產品市場調查;後來，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳。

剛開始的時候有點手忙腳亂，不是這邊搞錯就是那邊忘了，很多用的器材都叫不上名字，業務也很不熟悉，都是同事指導和幫助我。由於後來心態的調整和漸漸的熟練，慢慢地學得差不多了，就呆辦公室裏，有工作就安排給技術員，沒有就閒着，忙的時候一直忙，閒的時候就發呆，和同事套近乎，期盼着能有多點事情安排給我做，不然實在是太無聊了。在部門領導及全體同事的幫助指導下，經過多天的學習、工作，我已熟悉整個維護服務的流程，可以獨立、熟練地比較準確地報出各種網絡故障問題。

作為實習生，我嚴格的要求自己，甘於吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規章制度，主動打掃辦公室衞生，尊重領導，維護領導的威信，適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升能力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、準確辦結，不斷提高工作效率。

我的領導邏輯性較強，凡事愛有個前因後果，對這樣的領導就要在談工作時要講事實，擺觀點，有分析有推理，瞭解領導的工作風格和特點，目的是為了更好地做好工作。當然，在尊重領導的前提下，要敢於提出自己的觀點，要有維護真理的精神。在協調與本部門領導的關係時，對待當事人要熱情周到，莊重大方，言行得體，不卑不亢，樹立起一言一行，都直接、間接地影響辦公室或領導的形象的意識。

我所學的，我知道的知識還遠遠不夠。每個禮拜，我們要做一次材料計劃表。其實這個表是很簡單的。這些簡單的文檔操作平時覺得是微不足道的一些知識好像根本就不用多説的問題。但真正自己在實際操作中確實是模稜兩可的。這説明自己對自己所學知識太浮了們有深入，這種眼高手低的毛病在工作中是最忌諱的。所以在工作中端正態度是必須的。

感觸最深的是自己的社會經驗不夠豐富，我覺得工作並沒有想象的那麼輕鬆，接觸的都是有很多年社會經驗的大人，跟他們在一起，需要把自己擺在大人的立場上説話，思考問題，説話辦事都要有所注意，有時會覺得很累，但是我把這次實習當成是鍛鍊自己，接觸社會的平台，不管有多困難，也要努力克服，要抓住這次機遇，不斷的向他們學習，充實自己。

雖然實習用到的計算機專業的知識不多，但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知識還是不太紮實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。

在實習期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的工作壓力，辦公室裏仍然會聽到笑聲;面對客户，大家總是熱情真誠;面對工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個温馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發揮。

從他們身上，我真正體會到了”敬人、敬業、高效、高水平服務”的真實意義，體會到了服務部”服務、奉獻”的意義，體會到了”創造完美、服務社會”的服務理念，知道了什麼是”創新就是生活”。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我;我對能到這樣的公司實習感到驕傲，感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間裏，在這麼和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一起分享快樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。部門領導和同事也都盡力幫助我，給我有關知識。

五、實習體會與收穫

在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心鬥角。

而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。存在着利益關係，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

通過實習使我對計算機有了更具體認識，通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作能力與分析能力，達到學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平;尤其是觀察分析和解決問題的實際工作能力，實習的一個重要功能，在於運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。

經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己並不成熟，並沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改進，思想上的，生活作風上的，我應該抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今後的生活中注意鍛鍊。為適應以後的工作，為之打好基礎。

實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我瞭解到了自己的不足，在今後的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮鬥下去。

護士頂崗實習自我總結 篇6

我於20__年_月_日20__年_月_日到__市__酒店實習，這段時間我的收穫很大。酒店服務是有形產品和無形服務的混合體，酒店服務質量評價的標準就是客人的滿意程度。處於買方市場的酒店應把顧客需求作為營銷工作的出發點，前廳代表酒店與賓客接觸，滿足客人對酒店服務的各種需求，接受客人的投訴，解決客人的疑難問題，是酒店的神經中樞。正是基於這些，前廳的地位和作用就尤顯重要。前廳部雖然不是酒店主要的營業部門，但對酒店的市場形象、服務質量乃至管理水平和經營效益有着至關重要的影響。前廳部可謂是酒店管理的點睛之筆。通過這次在鳳凰城酒店接近四個月的實習，本人獲益非淺。酒店就等於是一個社會的縮影。這次實習無疑是為不久的將來踏入社會的我提供一次重要的機會。

1、溝通能力提高：

作為一名前台接待員，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前台接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態。如何讓自己説出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心，是作為一名前台接待員所必須要學習的課程。當然，溝通不僅限於與客人之間，還存在於同事之間，甚至是對上級。人不免不會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情。如何調整好自身的心態，用的心態去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個的笑容，是我每一天都要認真思考的問題。在這次實習中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學會了如何調整自我的心態。

2、突發事件應變能力提高：

在前台接待處工作，每天都必須作好作戰的準備。因為作為一名前台接待員，每天都要接待不同的客人，面對不同的事件。入住的客人中不免會有些不大禮貌的客人，甚至會對接待員口出惡言。面對這樣的清況，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益與自身的安全，對於我來説又是另外一個考驗。

3、工作獨立處理能力提高：

通過這次實習，我深切的瞭解到，必須學會自己有能力的事情必須自己做的這個道理。只有培養自身的獨立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題，有不懂應該大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨立工作，積累經驗，最後得到的才是最適合自己的東西。

4、服務意識提高：

作為一名前台接待員，時刻都代表着酒店。無論是在工作崗位上，還是走在路上，只要穿着酒店的制服就應該時刻都有為客人提供的服務的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切賓客。

(二)實習體會

1、自身不足與缺點：通過這次實習，我重新看到了自身的不足以及缺點。在語言能力上依然是無法十分流利的與客人進行溝通。日常入住鳳凰城酒店的客源主要是國內客人以及日本客人。但是在廣交會期間，酒店主要的客源是外國客人。由於自身的英語口語能力能力並非十分好，所以造成了與客人溝通上障礙。並且由於自身的酒店工作經驗不足，導致工作上出現不應該出現的錯誤，為同事帶來了許多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺點更是表露無疑。比如工作不夠細心，不夠虛心接受同事的批評等等。但通過這接近四個月的鍛鍊，我已經在不斷的改正當中。

2、就業前景據不完全統計，目前全國有各類酒店旅館9000多家，酒店人才缺口超過10萬。而且現在大部分的酒店基層員工大部分都是以中專或大專的學歷居多。我認為現在

的酒店行業缺少的依然是高學歷的專業人才。但是，就算擁有高學歷，依然是無法成為一名管理人員的。作為一名管理人員還是必須有多年的工作經驗。其中，一線工作經驗是十分重要的。所以，作為即將畢業的大學生來説，絕對不可以眼高手低，必須作好接受挑戰的心理準備。

(三)實習想法和建議

1、想法：本次實習給予了我們一個很好的機會了解這個社會。是我們真正踏入社會前的一個重要的台階。弱肉強食是一直無法改變的生存原則。想要獲得成功，就必須比別人更加努力。這次實習面對了很多以前從來沒有遇到過的問題。如人際關係問題，賓客關係問題，心理狀態不佳等問題。但通過這接近四個月的學習與改進，我無論是在心理還是思想上都得到了很大的進步。在鳳凰城酒店感受最深的是它的員工管理制度問題。由於上一次酒店業務實習是在花園酒店，雖然當時的實習時間只有一個月，但是卻受到了很大的影響。花園酒店是一間由酒店管理集團公司管理的五酒店，而且花園酒店擁有較長的經營歷史，已經形成了一套較完善以及嚴格的員工管理制度。相對與花園酒店來説，鳳凰城酒店是一間非常年輕的酒店。鳳凰城酒店由開業到現在只是三年的時間，無論是管理制度以及經營體制依然不是十分完善。再加上鳳凰城酒店是屬於家族生意，並非由酒店管理公司進行管理，大部分的高層管理人員缺乏酒店管理經驗。所以，鳳凰城酒店在員工的職業素質上是與老牌五酒店比不上的。過於鬆散的員工管理制度導致員工的工作心態鬆散，這無疑是會降低員工的服務質量。如果一個五酒店只有擁有五的外表，而缺少五的內在，是不足以稱作為一間五酒店。

2、建議：對於這次實習，由於各種原因與實習單位的溝通存在某種程度上的問題，由一開始的以實習生的方式的進入實習單位，到最後以簽約員工的方式進入實習單位。鳳凰城酒店的人事部以你們答應了以後都在這裏工作才你們進來的的理由要求我們簽下了一年的合同，如果工作不夠一年離職則要收取毀約金。鳳凰城酒店人事部的這種辦事方法，實在是讓我感覺到不合理。望今後系裏領導能協助我們與實習單位進行溝通，避免這種情況再次出現。

護士頂崗實習自我總結 篇7

一、初始狀態

在剛來職教的時候，沒有給我安排課上，就讓我跟着導師黃老師，有什麼事情就幫忙乾乾，雖然每天也可以做到不閒着，做一個不閒的人，但是我來這裏的目的是教書學得教師的基本技能和上課，所以我我也就要求去聽課，聽課之後回來，老師就對我們的聽課記錄進行了全方位的指導。

開始的我的本子上記的東西不多，主要是老師講了多少東西，老師説什麼我就記什麼，後來的課我就開始記很多東西，包括老師講的知識，老師整體的思路我會在課後整理出來，學生們的整體上課狀態，一堂課下來同學們的反應，每一個問題是由第幾排第幾列的學生回答的，他的思路是什麼和老師本堂課講的知識點有什麼異同我都會一筆一筆記下來。當然，那些記不下來的也就算了，聽了指導之後我才知道，我這頂多算一個人工錄課，和真正的聽課有很大距離。

二、提高過程

老師在看了我的記錄筆記之後，開始是很驚訝，我怎麼記得這麼詳細，但是又是那麼的毫無章法，所以也很開心的笑着對我説，年輕就是年輕，聽課記錄都這麼有意思。她開始説了，聽課呢，首先，需要記上上課的準確具體時間、地點也就是班級最好能把教室的編號都寫上、上課老師。對於這一點，我開始是不在意的，後來自己細細一想，這個還是很重要的，這個在我們的想《學生手冊》聽課記錄上面有顯示，明確之後，這個對以後的課堂評估有一個事實依據，這樣能把每一堂課都落實到個人老師，相當於責任到個人，而且對於師大以後的崗前培訓也是一個重要的依據，同時對自己來説，這也是一種回憶一種收穫吧。

其次，聽課需要記錄老師的課堂思路，這個思路需要自己整理出來，並不是簡單的老師講什麼就記什麼。對於這一點，開始的時候我會大致記一下老師上課都講了什麼，由什麼講到什麼，這個我留意過，但是沒有老師説的那麼細，在一堂課上，正常來講重點會在後面體現，開始是導入，然後是複習，中間是重點難點，最後是一個課後作業。這一系列的東西都值得我們去聽去記，例如導入，課堂導入的方法有很多，我所聽到的課上，老師的導入一般是以上堂課的知識導入，從舊知識直接過渡到新知識，對於理科這種需要連貫性的學科來説，這種方法很實用，對於文科教學，老師一般會以故事，人物傳記，生活人物來導入，這樣導入會比較生動，比直接導入等能讓學生接受。

再次，聽課需要聽到老師提問的方式。對於提問，這個和國中國小時候不一樣，中國小教育一般放在一起説，但是高中和國中是有區別的，學生到了這個年齡階段他們的知識有了一定的系統性，不需要老師們直接用灌輸性的方法去講課，問問題也是一樣，問題的難易程度是不一樣的，不能太簡單也不能太困難，最好的問題是扣緊了課本知識而且還能很好的去啟發式教學，就是在問問題的時候去啟發學生自主學習。這一點很重要，但是我自己就很不明白，可能是自己一直以來上課的方式都是灌輸性的，導致我在聽課的時候會忽略在聽課的時候真的能聽清楚，聽明白老師問問題的時機和內容以及這些問題。

最後，老師留的作業。對於留作業，不是隨意留的，這個作業需要對整堂課有一個回顧的作用，同時呢對於學生課堂以外的自主學習是有幫助的。在學校的微格教學訓練中，我們對於這個部分的訓練是最不好的，記得當時我們留作業就是課後複習題，當時我們覺得課後習題是最符合這堂課的，對於課堂教學的總結在課後習題上總結的是最好的，但是我在聽課之後會問老師，老師們也這麼説，如果一節講完了會留資料書上的作業，但是沒有上完，自己會出題目去讓大家做大家改，這也就是説留課本上的練習題在有的時候是不可取的，應該自己把握自己的課堂，根據進度自己出題，做到更好訓練以及對於課本知識的掌握。

三、感悟分享

總之，聽課是一門很高深的學問，沒有我們想的那麼簡單，好好聽課把經驗留到上課時間，這樣我們的定崗任務才會更好的完成。

護士頂崗實習自我總結 篇8

不知不覺中，來到第四幼兒園已經快三個月了，在這三個月的實習時間裏，讓我親身的體會到了幼兒教師的酸甜苦辣與不容易。在這三個月裏，我開心過，也因為遇到過一些棘手的問題而傷心困惑過，但更多的是收穫，在這短暫的實習時間裏，讓我深刻的認識到一位幼兒教師應該具備一些什麼樣的素質，也更讓我認識到自己應該從哪些方面去更好的完善自己。現將我在實習中的一些體會與感受記錄如下：

第一次接觸幼兒園的工作，感覺新奇而繁忙。和小朋友在一起是開心的，他們的聰明可愛深深的感染了我，內心對這份工作的熱愛越來越強烈同時也感到了沉沉的責任。在踏入第四幼兒園之前，我印象中的幼兒園，就是老師帶領着小朋友一起做遊戲，學習簡單的知識的場所。可當我真正踏入這工作當中實踐時，我對它有了進一步的瞭解。帶領着小朋友一起做遊戲只是幼兒園一日活動中的一個小部分，真正的幼兒園工作，幼兒教師要扮演不同的角色，而且每個角色都要注意幼兒的安全，從幼兒的一日活動中讓我明白瞭如何更好的開展幼兒的各項活動，從而也知道如何做才能成為一名合格的幼兒教師。

首先，作為幼兒教師，要做好幼兒的安全工作。幼兒園教育指導綱要》中就明確指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位”。可見，在我們具體的工作中，應當始終繃緊安全之弦，並有計劃地對幼兒進行詳實可行的安全教育，以確保他們能夠每天高高興興地來園，快快樂樂地離開，在安全的環境中健康的成長。那麼該如何做，才能更好的保證幼兒的安全呢。

第一、幼兒園的日常工作要儘量精細，提升老師和學生的安全意識，營造一個温性安全又和諧的氣氛;

第二、要定期進行安全的檢查，把幼兒園可能存在的安全問題消除在萌芽當中。

第三、在幼兒園多多開展有趣豐富的活動，引導幼兒的安全行為，讓他們不要做不利於自身的事情;

第四、在平時，要開設安全課程，讓幼兒的自我保護意識得到提高。

其次，要做好家長工作。幼兒的成長，受幼兒園、家庭、社會三大環境的影響，每一方面都有具體的途徑，三方面是相輔相成的，其中最重要的是家庭教育和幼兒園教育的密切配合。科學實踐表明，家園主動攜手對幼兒進行同步教育，是促進幼兒健康發展的必由之路。有句話説的好：“家園如同一車兩輪，只有同向運轉，才能共同促進孩子的發展”。的確，在幼兒園裏，搞好家園共育，贏得家長支持是提高幼兒園的辦園質量和口碑。我們應把家長工作提到教育教學工作的重要位置，始終與家長建立着相互信任、相互尊重、相互支持的合作伙伴關係。所以，我們的要贏得的支持、幫助與認可。那麼該如何做，才能更好的與家長進行溝通呢？

一、遵循尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，並積極支持、幫助家長提高教育能力。”家園能否和諧牽手，最大限度地發揮教育作用受多方面因素影響，其中教師與家長交流溝通的途徑、內容、技巧是影響家園共育效果的重要因素。

二、有針對性地滿足幼兒家長的合理需求，不斷加強家園之間的有效溝通，促進幼兒健康和諧發展。幼兒家長對幼兒園、教師的期望和要求主要包括：有科學的辦園思想、創新的教育理念、優秀的師資隊伍、良好的硬件設施、熱情周到的服務，並能經常聽取家長的意見、建議；關注幼兒的營養健康、情緒情感體驗；注重幼兒智力發展和良好行為習慣的養成；以及教師對幼兒的日常照料能力、與家長溝通的能力、與同事合作的能力；等等。

三、溝通方式因人而異。因此，教師應該靈活機動，遊刃有餘地

實現與家長的有效溝通。和家長交流溝通要遵循“十二字”原則，即“一視同仁、區別對待、真誠熱情”。

四、溝通時，首先，彙報孩子近來的發展情況。多談孩子的優點和發展變化，談幼兒的缺點和不足時要婉轉、含蓄、淡化。

五、瞭解幼兒在家裏的情況及家長的教育方法，幫助家長分析查找存在問題的原因。

六、提出解決問題的設想和方法及家長需要配合的事項。這樣才能贏得家長的信任，家園工作才會更融洽、更和諧、更有序地開展。同時，教師與家長交流溝通要注意做到“八要八不要”：一要態度謙和，文明禮貌，不要盛氣凌人；二要坦誠相待，以平和平等的心態與家長推心置腹地交談，不要居高臨下，喋喋不休地數落家長或幼兒的過失；三要客觀公正地評價自己，不要炫耀自己；四要實事求是，不要誇大其詞；五要心中有數，不要隨意發揮；六要敢於擔當，不要推卸責任；七要一分為二，不要以點概面；八要留有餘地，不要主觀臆斷。

接着，我們明白如何增強自己底專業素養。我們知道，開展基礎教育課程改革是黨和國家在新時期全面推進素質教育，提高中華民族素質，增強綜合國力，實現中華民族偉大復興的一項重要戰略舉措。基礎教育課程改革在經歷了變革、調整、充實之後，已進入了攻堅階段，教師的水平與質量對教育的影響越來越凸顯出來，整體提高教師隊伍素質已成為當務之急，這就迫切要求轉換教師角色，促進教師專業發展和加強教師專業培訓。關於教師專業發展的理論和實踐，越來越引起人們的關注、研究和探討。那麼該如何做，才能更好的提升幼兒教師的專業素質呢？

一、以幼兒為本，樹立正確的兒童教育觀。幼兒是祖國的花朵，是國家的未來和希望。重視每一個孩子，尊重每一個孩子的人格是教育人的前提。在日常生活中，教師要做到積極愉快的和幼兒進行溝通

與交流。瞭解熟悉幼兒的個性特點，不偏愛或溺愛孩子，經常地瞭解他們的優缺點，給予鼓勵和正確地引導。我們應看到每一個孩子都有閃光點，都可能成才，我們應該相信孩子的能力，給他們的獨立生活創造機會。在充分發揮幼兒主動性的前提下，促進幼兒身心健康的發展！

二、其次，具有高尚的職業道德素質。職業道德素質是衡量一個教師是否合格的重要標誌;同時也是順利進行教育工作的保證。一言一行以人民教師的標準要求自己，嚴於律己，加強自身修養，表裏如

一。同時，注意心理素質的磨礪，以平靜、正常的心態對待一切，讓自己真正做一個道德高尚的人，一個博學多才的人，一個樂於發現的人，一個積極向上的人，一個身心健康的人。幼兒教師要全身心的關愛每一個幼兒，熟悉每個孩子的發展狀況，瞭解關心每位孩子的成長。教師要善於與家長溝通、交流，及時地瞭解孩子的情況，應該尊重每位家長，理解他們對子女的關心、珍愛和期望的心情，與他們建立真摯的友誼，互相交流和學習教育孩子的經驗，也使他們瞭解幼兒各階段的需求，取得家長的配合與信任。教師更要熱愛幼教事業，對幼兒充滿愛心，對教育事業充滿熱情！

三、再次，提高專業知識和技能。人們常説：“學高為人師、身正為人表”。時代的進步要求老師不斷提高素質水平，努力培養出跨世紀的接班人。我認為只有不斷提高自身素質，不斷完善自己，才能擔此重任。

最後，要有心。作為一名幼兒教師，我經常在教育中告訴自己，必須要有“三心”——“愛心、細心、耐心”，我認為愛心是我們作為一名合格教師的基本，當你有了愛心，當你充滿激情，去關懷、呵護每位幼兒時，把他們當作自己的孩子、自己的弟弟妹妹是，這時我們就會和孩子們融為一體，孩子會把他開心與不開心的事傾訴給你聽，因為他們已經把你當作是他們的朋友了，孩子相信你、信賴你。

雖然從我只實習了近三個月的時間，但我深深感受到做這一行的我們必須細心細心再細心。尤其孩子小，他們的自衞能力還不是很強，所以我們教師在工作中要做到一絲不苟，把安全放在第一位，當孩子的安全有了保證時，我們的家長才會更放心的把孩子交到我們的手中，也該更加的信任我們，所以當我們有了一顆愛心再加一顆細心是僅僅不夠的，而重要的是要有一顆耐心，許多的幼兒是比較內向的，不善於談吐，自己的心事或是自己想做什麼事情都不敢向老師説，例如：有的小朋友尿褲子了，他不向老師説，他怕老師批評他，他就在那裏默不做聲；還有的幼兒摔傷了也不説，強忍着痛，等回到家裏家長看到這一切的時候，就會產生誤會，責怪老師沒有及時發現。幼兒沒有及時説出問題，家長就會產生質疑，還會把孩子放心地交到老師的手中嗎？所以這裏是一個細心與耐心的結合，我們必須細心地去觀察每個幼兒，去耐心地向他們述説、講解。述説每個故事的精彩畫面，講解事情的嚴重性和因果關係，鼓勵幼兒大膽彙報問題和大膽發言，耐心地去

護士頂崗實習自我總結 篇9

經過了一段時間的長途奔襲，我們到了礦區中學，在這裏我們即將開展的是為期一學期的實習。

很開心自己能有一個頂崗實習的機會，在這裏能讓我體會到許多平時在學校體會不到的體驗，我也很珍惜自己的實習機會，一定要多去學習一些知識和教學的技巧。

第一週到這裏來多少還是有一些不太適應，但是隨着這幾天的自我調整和努力，漸漸的適應了這個新的學習和在工作環境，在一起工作的夥伴們之間也比較和諧，大家有什麼事情都互相幫助。誰有什麼困難都會互相的協調去解決，感覺這樣的生活是比較有意思的。

由於專業的不同，上課的時間也會不太相同，由於體育學科需要帶隊跑操，所以每天早上都要在5點30左右起牀。一開始的時候自己十分的不適應，由於假期的不良作息時間的影響，自己的生物鐘在開始的幾天無法適應這種生活，不過漸漸的適應之後，感覺自己每天適應了早睡早起的生活以後自己的身體比假期熬夜的時候好了很多。

由於開學第一週的體育課都是用理論的形式進行的，所以在這一週並沒有什麼課程。從下週開始，我就要跟着自己的指導老師聽課了，一定抓住這個機會認真的學習一些教學的技巧，因為我們的指導教師都是一些非常有經驗的教師，和他們在一起工作可以很好的學習到一些教學方面的經驗。

同時作為一名年輕的經驗較少的實習教師，我們在學習老教師的經驗的同時也應該自己總結研究出來一些新鮮的教學方法，讓我們的教學方法更加的科學化，讓學什麼可以在快樂中學習到一些知識，這樣的教學才是現在社會需要的方式和方法。

作為一名實習老師我們應該在和學生搞好關係的同時也要把握好和學生關係的度，關係不能太好也不能太疏遠，這樣才是最好的。應該讓學生們在課上的時候對我們的要求做到言聽計從，在課下可以和學生們像朋友一般的交流。

第一週到學校可能還有一些的不適應，但是漸漸的我們會適應這樣的生活，從中得到一些樂趣，這對我們來説是十分寶貴的機會，同時也是我們人生中的一種不可多得回憶，剛剛來可能體會還不是很多，慢慢的在一點點的寫出來吧。

護士頂崗實習自我總結 篇10

實習就這樣結束了，我們也將正式走出學校，走進社會，這段實習生活是一個很好的鍛鍊機會，在工作期間有些產品的加工難度較大，剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎麼的。讓人苦惱的，於是我便向小組裏的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學着加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質檢員)，按評管提供的要求進行生產、加工包裝產品。

工作讓我學到的不僅僅是工作的知識，更重要的是我學會了如何去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力!

護士頂崗實習自我總結 篇11

終於放寒假了，面對這回余天的假期，真不知怎樣打發，與其玩樂還不如做些有意義的事，經人介紹，我來到了特步銷售服務店，開始了二週的學習實踐。

第一天“上班”由於自己什麼都不會而對汽車這個傢伙的內容一無所知店裏的主管領導便給我找了個師傅，他是個鈑金工，叫馬龍，人很和善，讓我叫他龍哥就好，龍哥説我什麼都不會，所以先學鈑金以便對車有個大概的瞭解。

由於是第一天我的積極性特高，不管龍哥幹什麼，我都想幫忙，可無奈自己是個菜鳥，幹什麼都笨手笨腳的，也做錯了不少，不過龍哥從不斥責我而是細心的教我，車間裏的站一直都開着，所以車間很冷，温度和外面相差無凡，才半天的時間於凍得就麻了，但是一進烤漆房，裏面60度的氣温馬上就讓人大汗淋淋，感覺真是冰火兩重天，好不容易熬到了午飯，吃過午飯休息一會兒便馬上投入工作中了，下午可比上午強多了，不那麼笨手笨腳的了，師傅也在空閒時給我講很多汽車方面的知識。一天的時間很快就結束了，回到家，看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色時，不免覺得愧疚，不過心裏還是美美的，一天的時間，我學會了很多認識了各種從前不知為何物的修車工具，對車身框架有了一個大概的認識。

在師傅的教導下，才三天我便可以一個人拆卸車門，給車更換玻璃了，看着第一輛自己修好的車開走心裏有着莫大的成就感。眨眼間一個禮拜的時間就過去了，我從鈑金部門換到機修部門，開始學習發動機，變速箱等部件的知識，在這裏我認識了一個同樣是軍需學院汽車系畢業的師傅，他同樣細心的教我，各部件的構成和工作原理，讓我這個門外漢也變成半個內行，並且還學會了電腦檢測車輛故障。

兩個禮拜很快就過去了，我因為有別的事不得不離開了恆達銷售店。在恆達的半個月裏，我學習了汽車各部件的常識，為既將開設的《汽車構造》課程打下了基礎。此外，還學會了很多別的知識，學會了處事的態度，建立了正確的人生觀，相信這些會對我以後的生活工作有很大幫助。

護士頂崗實習自我總結 篇12

時間過的真快，中專的日子就快要結束了。十二年的學習生涯，正在遠離我的身旁，變成了我身後的影子，而它留給我的只有年少的懵懂。到底該是喜悦，還是悲傷，似乎都已經不那麼重要了，眼前的未來才是最重要的。

轉眼間，我已經在這裏工作了一個月，也許是自己太年輕了，完全不知道自己該怎樣確定自己的位置，不知道以後會怎樣。我想參加了實習的同學都會有這樣的體會吧!一個月的時間説長不長，説短也不短，但我知道這些日子對我很重要。我必須堅持做好自己的工作，為我將來的發展打下堅實的基礎。

我參加實習的單位是_材料有限公司，主要是做檢測方面的工作。其實，我很慶幸自己就能擁有這份工作，但就是不知道為何總也提不起精神。剛剛來到公司的那幾天感覺一切都是那麼的美好，但幾天下來才發現事情不是那麼簡單。

現在來説説我的檢測工作吧。公司主要是生產膠料、塗料之類的合成產品，我需要檢測的就是這一系列的粘粘的東西了。不要以為檢測的東西就那麼幾樣，其實有很多，而且都很複雜，但分配給我的也就幾種過程。説説檢測表幹吧，這個是很容易的，所以我記得很清楚，就是看着一些膠料表明的風乾時間，至於什麼製片、測黏度、強度之類的方法，都很專業了，我就不一一例舉了。

反正不管怎樣説，堅持、堅持、再堅持!萬事開頭難嘛，我相信在經過這段時間後，一切都會變好的。

護士頂崗實習自我總結 篇13

大學兩年半的校園生活在我感覺中是轉瞬即逝的，面臨畢業後就業的問題，按照學校的規定，大三下半年，每個學生都要進行頂崗實習的訓練。我所選擇的頂崗實習公司是重慶長征重工有限責任公司。

重慶長征重工有限責任公司(原重慶重型鑄鍛廠)隸屬中國船舶重工股份有限公司(中國重工)，是中國造船工業在西南地區的鑄鍛中心，中國鐵路貨車及配件的重要供應商，中國最大的船用柴油機連桿鍛件供應商，中國最大的單軌pc樑鑄鋼支座生產研製企業，中國最大的船用集裝箱綁紮件研製基地，能夠實現完全自主知識產權米軌整車及寬軌車配件出口。當前，公司正在中船重工和重慶市政府的大力支持下，着力打造重慶市重型鑄鍛件和鐵路貨車兩大製造基地。該項目對完善重慶市重型裝備發展基礎件的配套，助推我國造船工業大型精密鑄鍛件生產具有重要意義。

2月19號這一天，我帶着滿心的期盼坐上了火車，踏上了重慶長征廠頂崗實習的道路。2月21號我正式開始進入了工廠的實習序列。

首先，第一週進行的是三級安全教育。在我領取三級安全教育卡後，分別經過了廠級、車間和班組的安全教育，並進行考核。

廠級安全教育：

車間安全教育：因本廠是重型廠，是鍛造廠，所以具有很大的危險性。在模具安裝和鍛壓時，應注意站立位置，避免砌塊、零件、殘渣等飛射導致受傷。還有本廠內模具和工件都基本上是重型的，在行車調運時，可能出現鏈條斷掉、工件沒繫好掉下。所以在車間裏要隨時注意安全，穿戴好頭盔等防護以免受傷。

班組安全教育：本班組的工作是：調度模具、打磨模具、氣刨模具、焊接模具、管理模具。在打磨模具時要戴好頭盔、防護鏡、防護口罩、手套，防護外來撞擊、避免鐵砂進入口鼻等。

2月28號，這是我在現場工作之始，是人生中的一個新起點。

由於我是剛從大學校園走出的，對車間裏的環境還不熟悉，所以最初的工作，僅是擦拭產品展台、打掃衞生和在一旁幫些小忙。而我最先學的就是調度模具：

1.依據模具的大小和種類選擇不同鏈條或鋼絲。

2.用選好的鏈條或鋼絲鏈接行車和模具。

3.指揮行車的動作與停止和確定模具的放置地點。

當然，調模並不僅於此，其中還有如翻模、怎樣系一些比較難系的模具等等小竅門。還要掌握一副模具到底該調入何處，是打磨、氣刨、焊接、架烤還是存放，並且存放要整齊有度。

調度模具最重要的是：注意安全。有時沒有繫好，模具容易掉，鏈條也可能出現斷裂等等情況，所以調模具時要很細心，要特別記住保持距離，以免出現種種狀況導致受傷。記得有一次，我還正在系模具的時候，師兄就指揮行車開始動作，那鏈條唰的一下繃直，直把我手一拉，幸好我反應快，只是把手套捲了進去，還有兩根手指磨脱了一大層皮，要不我的手就得殘廢了。這一次，比之前三級安全教育的任何案例更讓我心靈震動，這是活生生的一個例子啊，如此危險，怎能不多加防範，怎能不小心翼翼。

接着，我學習了打磨模具。在這期間我還鬧了個笑話，組長有一天問我工作感受，我説這打磨模具沒啥技術含量。呵呵，事實證明：往往看着簡單，真正做的時候可不一定簡單。

開始學習的時候，我在一旁看着師傅和師兄拿着砂輪槍就在模具上磨呀磨，就覺得挺簡單，心想這誰不會，傻子都能會。當我親身實踐的時候，因為是初學者，師傅他們只讓我粗磨，我也磨呀磨，心想的確很簡單。人啊，有個缺點，往往喜歡在初次映象後就做出判斷。此刻叻，我就出現了這樣的錯誤。其真實情況是我對這個工作還一無所知，僅知表象而已。我不知道磨不同的模具該選擇什麼樣的砂輪，我不知道該磨模具什麼地方，我不知道該怎樣判斷哪裏該磨、哪裏不該莫，我不知道磨的地方該磨多少，我不知道磨的時候應該使用多大的力度，我不知道。我有太多的不知道了。甚至裝砂輪槍氣管本是件很簡單輕鬆的事，可是當我動手時卻費了很大的勁，其實只要知道個小竅門真的很簡單很輕鬆。

經過這次經歷，我很深刻的明白了一個道理：不以簡單而輕視，不以表象而判斷。

我開始認真地學習打磨技巧，在師傅的操作中學習，在自己的實踐中總結。不懂就問的道理，讓我快速地吸收知識，實踐中打熬技巧，從而迅速地掌握着各種各樣的操作關鍵之處。

從剛到工廠，和實習開始，再到現在，我的內心也經歷了沉浮。

新的環境，新的生活，總有些新的矛盾。

作為一名從大學剛出來的學生，我們對自己的未來充滿了信心與期待。當我剛來這個廠時，心情亦是如此，有種“書生意氣，揮斥方遒”的感覺吧。但現實和虛想總是有着距離的，當工作個兩週後，才被擺在眼前的現實拉離了虛想，現實與虛想的對比是殘酷的，這種殘酷對於我們這種新嫩來説，是一次對我們社會理念的摧毀，當然亦是一次再造。我從最初的興致盎然變得失落，喪失了許多精神與鬥志，顯得低迷而沉重。我不喜歡這種生活，這與我們校園裏的生活差遠了。我不喜歡這種工作，滿身髒，噪音雜，全身累，而且還很危險，這與過去的生活實在是天壤之別。這裏充滿了孤獨與清冷。

人只有獨自經歷過許多，才會快速成長。

時間如水流逝，生活日日而行進，心情亦如水革新。沒有人的思維、情緒能一層不變，哪怕那是絕望，哪怕那是歡樂。生活需要適應，當你早早地逃之夭夭，那麼也許對於你來説，你將錯過一次成長的機會。又經過了一兩週，我不再那麼悲觀，真正的猛士，敢於直面慘淡的人生，我開始正視自己的生活，也許工作是糟糕的，但我的生活不應該是慘淡消沉的。生活不一定要刻意執着什麼，但一定要有一顆看待事物的平常心。

書中常説，人的一生要經歷太多挫折的風雨，才能得見彩虹。是啊，這裏僅僅是我人生新起點的一個小小挫折，若是消沉太久或是立馬遠走，那卻是顯得自己怯弱與失敗了。如今出身社會，我們當更加堅強與獨立，因為我們早已不是父母襁褓中的小孩了。

不同的態度，得到的將是不同的結果。

經過一段時間的適應，發覺工作也許並非完全是那麼糟糕的。當我以認真的態度工作時，突然覺得這其中還是有些許樂趣的。當自己細心地工作着，想着怎樣才能做得更好，怎樣才能做得更快，我思索着並如是行動着，當完成的那刻，卻也有幾分成就感，也有收穫幾分經驗的喜悦。我開始積極地展開工作，因此更覺累了幾分，但心中卻也更加充實。

對於一個男的來説，一生中有一段非常重要的時期，那就是從稚嫩走向成熟，這段時期也許會是艱難困苦的，但卻是一生的珍寶。現在的我確實顯得稚嫩，這次頂崗實習不僅僅是學習了許多知識和強化了動手能力，還暴露了自己許多的缺點，那麼見賢思齊，這次實習卻是我走向成熟的一道重要標誌。

在這段實習期裏，回首大學三年來的生活，心中不免升起幾分惆悵與鬥志。

三個四季輪轉，

人生幾度春秋。

莫將白首空對了，

怎甘功名這般羞。

護士頂崗實習自我總結 篇14

轉眼間，實習生活已經告一段落，對這一段酸苦又快樂的經歷着實深深難忘!為整理思想，汲取經驗，帶着美美滿滿不曾間斷的回憶對這一段記憶做以下總結和彙報。

實習目的

通過頂崗實習，加強理論學習與實際的結合，驗證和鞏固充實所學理論知識，加深對相關專業內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深瞭解社會對本專業的需要，將所學專業知識與生產實際相結合。同時，加強和實習單位各層次員工溝通和交流，學習其優秀品質和新型技術，提高對現實問題的認識，逐步提高社會交往能力和應變能力，瞭解實習單位的各項規章制度，增強組織性和紀律性，認識自身不足，嚴於律已，提高自身綜合素質和能力。再次，培養學習、團隊合作和解決問題的能力，並開闊眼界及思路，為今後步入社會積累經驗，儘快成為生產、建設、管理和服務第一線的高技能人才。

公司簡介

深圳---科技有限公司是一家集研發、設計、製造、銷售、服務於一體的專業鋰電池自動化設備製造商，屬高新科技民營企業。公司坐落於美麗的海濱之畔深圳市龍華大浪龍富工業園。公司主要為各類鋰離子電池生產企業提供化成、分容、OCV/IR檢測、揀選配組等自動、半自動系列生產和實驗型設備。產品具有精度高、穩定性好、性價比高等特點。

實習內容

這次實習，我的工作內容隨職位的變化分階段有所不同，現分段報告如下：

最開始去的是宏圖高能的老公司天宏圖，在那個公司，我們置身於流水線，和那些阿姨和一些弟弟妹妹們一起壓鋰電池蓋帽，一天比一天產量高，在班長的催促下我們的一週都感覺度日如年。也許因為從國中開始就在外實習，對這種模式化生活和機械化管理早已習慣自如，看着一起來的同學不斷地歎氣和怨言甚至咒罵，只能在一旁勸説安慰。剛過一個周的時候，由於平時通過班長一個老鄉和班長認識了，並慢慢熟悉，這才安排了一個輕鬆的工作給我。畢竟這是大學安排的第一次頂崗實習，只希望以後的日子會好過一點。

兩個多星期過去，迎來了新公司宏圖高能的建成，我們發電專業的幾個學生幸運的被安排到了新的公司。這也預示着一個美好的開始即將到來。初期，我們整日在車間打掃衞生、貼警示線、給電工幫忙...都是一些或輕或重很雜亂的活兒，這段時間是很充實和開心的，在公司落成典禮的日子後，公司的一切才一步步走入正軌。

在過後的將近兩個月裏，一開始是跟着吳師傅一起學做工具分類整理和管理以及技術的提升，慢慢的到了一個多星期後開始正式接手調試組的管理，不過有着一個月的試用期。公司二車間從焊接到組裝再到調試，三個組之間銜接很緊，我們組的效績也關乎到出貨的品質和時間觀。每一批的訂單我們三個組都需要齊心協力，這之間的合作付出與快樂不計其數。在不斷對技術和管理層次學習、自我完善提高的同時，也經常去網吧看一些管理學和工作相關的文字視頻，這也是離開公司前最充實的日子。

感悟雖説在學校學了兩年多的專業理論知識，畢竟那只是死死的概念。剛來公司我帶着迷茫的希望和新鮮的驚奇，面對整個陌生的人羣和陌生的操作方式，在這熟悉又陌生的城市裏都顯得有點唐突。一開始讓人喘不過氣來的流水線和之後又給我斷斷續續希望的新公司...公司的前輩們都很照顧新人，接受新人的一無所知，耐心地指導着我們。特別是張工和師傅的言傳身教，帶着我們很舒心地去接受生活環境和公司的作業流程。

回首那些日子，還記得我們和領導一起佈置車間的一切...一起拖地，一起貼警示線，一起鑽研機櫃的佈線，一起研究工裝，一起出去玩...一起...記憶太多，滿滿的回憶起來是那麼的充實和開心。還記得當時和副經理一起打球的那般孩子勁兒，酒桌上和領導們一起開的玩笑，啤酒肚和扎啤妹...喝醉酒之後的可愛和放鬆，已經全然沒有了工作的勞累和嚴肅，這些記憶總是呢麼温馨和高興。

那些日子以來，學到的東西也着實不少。開始在老公司的時間裏，把我在大學裏有點鬆懈的耐心再次調整回來。在新公司裏，一開始短期的打雜讓我明白了細心還是有很多好處，不過更讓我明白的是，對待不同的事和不同的人，細心度也要隨之改變，有些事該細的細，細的有分寸的東西還是不要讓領導難堪，當然有些事做到細是需要耐心和縝密心思的。之後那段和吳師傅在一起學習工作的日子裏，師傅的技術和為人都讓人敬佩。也許因為性格的相似，平日的工作中合作的很愉快，相處的也融融樂樂。年齡相仿的師傅雖不善交際，但平時對我們一向很好，二樓的員工對師傅也一向尊重。出門在外，切記低調行事，要在能展現自己能力同時能提高自己發展平台的時候高調一下。做事方面，劉備的“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”所言甚好!

護士頂崗實習自我總結 篇15

在學校裏面等待了許久，我終於等到了實習這個階段，雖然和同學們分別令我感到分外的不捨，但是我覺得以後的路肯定是一個人走下去的，我要儘快的成為一個獨立自主的人。所以，在學校結課之後，我就和大多數同學一樣，開始尋覓起了適合自己的實習工作，這個過程雖然比較枯燥艱難，但我總算取得了一些成績。

找實習工作的難度其實是超出了我的預料的，我參加過數次校招，也去過人才市場，更是在網上給多家企業投遞過簡歷，可一次次的失敗讓我意識到自己一定是在某些方面有着不足，於是我在一邊尋着工作一邊提升着自己的個人能力，最終我終於找到了一家自己覺得還不錯的企業，並在這裏開始了我為期數個月的實習生活。説起來我能來到這裏也不容易呀，我在網上給這家公司投遞過幾次簡歷都沒有回覆，在我第三次投遞時終於有了回覆，這令得我為此次面試做了諸多的準備，最後我也順利地成為了這裏的一名實習生。

進入公司後，我發現自己對於公司業務的瞭解太少了，所以有很多的工作都不知道怎麼去做，還得讓公司裏面的老員工來帶着我，看着別人工作了一段時間後，我才對於自己的工作有了明悟，但是這時候我也感受到了自己的一些缺點，例如做事不夠仔細、專業水平有限、工作狀態還不夠積極等等，或許這是因為我還沒從學生的身份轉變過來吧，所以我一直都在調整自己的狀態，希望自己能早日在工作中取得更明顯的進步。

在實習了一段時間後，我覺得自己似乎已經適應了這種工作節奏，每天早上我不能再賴牀了，為了能及時趕到公司，我必須要早起去趕車，在公司的時候我為了更快更好地完成自己的工作任務，我認真聽從領導的指點建議，並向老員工們討教一些工作經驗，除了這些，我在回到自己的宿舍後還會去網上查閲一些學習資料，藉此來提升自己的見識和水準。經過自己的努力和公司的幫助，我已經能更好地承擔起自己的工作任務了，與此同時我也能感受到自己的狀態似乎都有點不一樣了，我再也不像剛離校時那樣任性了，我開始把更多的精力投入到了自己個人能力的提升上，最終我也取得了自己想要的效果。相信等到我正式畢業之後，我能有更多的時間來改變自己。

護士頂崗實習自我總結 篇16

一、綜述

__國際貿易有限公司是一家主要做國際貿易的公司。公司主要通過計算機與國內外客户達成交易，先後與美國，歐洲諸國乃至非洲均有貿易來往。是以，公司計算機的穩定性與安全性就成了至關重要的一點。一台經常出現故障以及存在木馬的電腦是決計不能成為公司所需要的電腦的。然而儘管現在電腦已經趨向成熟，但事無絕對，誰也無法保證電腦在試用期間絕對不會出現故障，不管是硬件的還是軟件的。然而，在出現問題後再匆匆忙忙的去找維修是來不及的，不僅耽誤了大量的時間，同時也增加了公司的經濟負擔。

而我。則是在公司中電腦日常維護，電腦所用軟件的日常檢查以及簡易的維修。比如電腦藍屏等一些非硬件故障所出現的問題便由我們所來解決。

二、主要工作

(一)辦公室電腦的日常維護與檢測

1.負責辦公室電腦的日常管理，維護。

2.在其他員工下班後檢查所有計算機是否關機。

3.在公司員工的計算機出現故障時及時去解決，解決不了的及時聯繫維修人員來修理。

4.在公司引進新電腦時負責檢查新電腦是否有隱藏的問題;若有問題則與電腦銷售公司協商解決，沒有問題則在最短時間內將所需要的軟件安裝好。例如各種聊天工具以及PS等。

(二)計算機的維護——磁盤清理

新的計算機在使用一段時間後或多或少都會積累一些垃圾在磁盤中，這會大大拖慢計算機的運行速度。在這時，我們就需要進行磁盤清理將那些磁盤中的垃圾碎片以及不需要的註冊表等清理出去。

統一操作清理的，如下：

1.打開桌面上：我的電腦，進入分盤區。

2.點擊自己想要清理的盤，左鍵點擊，在出現的下拉列表中點擊：屬性，進入屬性窗口，選中：常規，選項卡，會出現一個：磁盤清理。

3.點擊：磁盤清理，隨之會出現一個磁盤清理窗口，默認是一個磁盤清理選項卡，主要是以回收站內的為主;其他選項，內可以有更多的選擇，根據需要進行選擇清理。

4.若是回收站內有相應的文件需要清理，可以點擊進行刪除操作。會跳出相應的窗口需要進行確認刪除。

5.若是其他選項卡，進行清理時，會羅列一批需要清理的文件，選中需要清理的文件，再點擊文件上部的：卸載，就可以了。

手動清理如下：

1.打開本地電腦盤，進入相應的盤子。

點擊右上角有一個：搜索欄，根據自己需要清理的文件擴展名，進行輸入。

2.在右上角有一個小的搜索欄中輸入：_.jpg，按回車鍵，會一 一羅列出搜索到相同擴展名的文件，可以根據自己的需要刪除的操作情況，選中相應需刪除的文件，點擊：刪除，就可以了。

3.另外還有一種可以用一些小工具，直接在線清理的，這裏就不説了，根據個人情況進行操作釋放出空間來即可。

三、存在的不足

通過這次實習，我深深認識到了自己的許多不足。在實習過程中發現對於某些知識的掌握本以為已經相當透徹，但是實際情況往往與預想不太一樣，因為自己的許多認識很多都是建立在理論的基礎之上，而缺乏實踐驗證。所以對一些觀點的認識往往會趨於片面，所以在日常工作當中還是應當充分認識到理論與實踐的聯繫。通過實際的工作發現自己的知識儲備還是比較薄弱的，工作中遇到很多知識點都是未曾接觸過的，因而應當進一步豐富自己的知識儲備。在人際交往方面，感覺自己還不夠自如，還有待進一步鍛鍊這方面的技能。對相關的業務知識瞭解還比較少，缺乏相應的經驗，所以在這方面還需更加努力。為了進一步提高自身的綜合素質，除了彌補以上的不足之外還應當進一步拓展知識面，加深對某些重點知識的理解和掌握，並且在實際的工作過程中注意積累各方面的經驗，鍛鍊各方面的技能，提高自身的綜合能力，緊跟社會變更的步伐，永葆思想和技術的生機活力。

四、建議與思考

(一)對於我們實習生來説，首先在校學習期間，思想上要引起重視，自大學一年級開始大學生就要培養“生存危機”意識，認識到實習的重要性，自覺將實習作為一次難得的學習、檢驗和強化技能的機會，為將來的工作積累經驗與基本技能。平時覺得自己能夠勝任的簡單事情，當真正動手做時卻不是那麼簡單了;應該結合個人的興趣、價值觀、能力、技能、職業發展傾向做個詳細的職業發展規劃

(二)對於學校來説，我認為在校時應多增加實訓機會，特別是可以到企業實訓或觀摩的機會，而不是到畢業才感受到實際工作與平常在校學習的有很大的差異。多安排實踐給學生，只有在動手的同時才能把書本上的理論知識充分領悟，那樣以便在今後的工作崗位中得心應手。也要為學生制訂切實可行的實習計劃，建立信用檔案，將相關數據載入數據庫，建立、健全大學生實習雙向導師制度，院系和實習單位都應當指派專門導師為學生指導，導師所指導的學生應當有數量限制。 最後，可以的話，學校應當提供一定的經費，與相關企業共同建立大學生實習培訓基地，利用現代科技手段在網絡上開設的實習基地，利用網絡的平台提供人才資源儲備。

護士頂崗實習自我總結 篇17

在一節課上，作為老師，除了需要具備一定的教學技能，在一節課的講授上也需要具備一定的技能。首先老師在導入新課的時候，就需要特別注意與精心設計。因為導入是串聯兩節課的過渡環節，他們應該新穎，這樣才能讓學生由一節課快速的過渡到這一節課上。如果導入新穎成功了，學生才會對一節課感興趣，好的開始是成功的一半。記得我在講《魯智深倒拔垂楊柳》的時候就借用謎語導入，讓學生在猜謎語中得到了興趣。又比如在講《人民英雄永垂不朽》時，則是運用情境導入，讓學生有一個情感前提，才可以更加的進入課文，更好的理解課文內容。同樣，做事情應該有始有終，導入好了，結尾也應該同樣優秀。在進行結尾的時候，應該給學生進行歸納總結，最好是讓學生也可以從中得到拓展延伸，使學生的思想深化，課文之外再生疑問，這樣才可以使內容深化。

同樣，在進行授課時候，板書書寫也是一項十分重要的技能。因為板書應該是一節課的重點，你展示在黑板上是要讓學生意識到黑板上這些是十分重要的。因此，學生肯定會記在筆記本里，這就需要老師真正的把這節課的精髓記在黑板上，讓學生快速一目瞭然的掌握本節課的重難點。這不僅需要老師在書寫上清晰優美，還需要老師精心設計板書。一定要做到精簡，不要什麼都往黑板上寫。板書設計要層次分明，簡練，邏輯性強。並且在佈局上應該合理，字跡大小適宜，疏密得當。當然這樣做書寫速度也是需要的。除了書寫，在一節課上十分重要的還有提問。新課改一直在強調以學生為主體，那麼在一節課裏提問肯定是必不可少的，也應該成為課堂的重要環節。所以説提問也是一門重要的藝術，提問誰，怎麼提問，這些都是急需解決的問題。關於提問誰的問題，老師的每一個問題都是應該面向全體學生的，一節課下來不能只是提問學習好的學生。所以這就需要老師在設置問題上應該具有層次性。有一般的學生可以回答上來的問題，也有素質高的學生回答上來的問題。“跳一跳，夠得到”這樣的問題是最好的。這樣就會讓每一個學生在課堂上的價值都得以體現。

所以，要像講好一節課，真的是各個方面都需要你注意與努力。作為老師也應該從各個方面來鍛鍊自己，為成為優秀的老師而努力。