2022年實習生優秀工作總結（精選15篇）

2022年實習生優秀工作總結 篇1

我學的是物流管理專業，但是對於所要面對的工作還不是那麼的清晰！必定要一下子從書本上的知識轉到實際工作，還是那麼的沒譜！記得第一次來上班的時候是三月八號，對於所面對的一切都是那麼的陌生！我們的物流公司會是一個什麼樣的公司呢？我會被安排在什麼樣的部門呢？等等，等等。

來到公司，我被安排在調度室。這是一個安排和調度公司車輛裝卸貨物的地方，被安排在這裏我還是很高興的。一方面因為我電腦還可以，而且工作基本上都是在電腦上進行的。另一方面是我學的專業就是物流管理，對於安排的工作，只要稍加指導，我就能理解和完成安排的工作。公司所用的軟件是自己和軟件公司開發的，功能很完善，是由gps,gis和edi三個系統組成的。對於我這個實習生來説主要就使用gps和gis系統。

剛來那幾天，我什麼都不會，感覺什麼都幫不上忙。只得自己慢慢熟悉下工作的環境和需要使用的軟件。好在有同事的耐心指導和幫助，在接下來的時間裏我漸漸清晰了我們公司的具體業務和我們所需要做的工作。具體下來，我們調度室的工作就是將客户需要運送的貨物信息錄入電腦，然後安排公司的車輛去指定地點上貨，運輸，卸貨。期間要對車輛在途過程進行全程跟蹤和記錄，包括車輛運輸所需的準運證號，施封鎖號，增值税票等重要信息和駕駛員姓名，聯繫號碼等信息。與此同時還要利用車輛監控系統，對有gps的車輛進行時時的跟蹤，對出現的情況進行記錄和上報處理。對沒有gps的車輛也要進行電話問詢跟蹤。

剛開始做具體的工作時，總是會出現這樣或那樣的問題。不過我從沒擔心過，因為身邊的同事總能給我及時的幫助和耐心的講解。經過一段時間的實習，我已經能夠獨立地處理一些日常工作了，例如錄入單據，監控車輛等！在幫助同事檢查gps終端設備的時候，我也瞭解了很多關於gps終端機的問題。和同事一起配合安全學習工作！

總的來説，我來到物流只有短短的1個月時間！大部分時間裏，我仍處於摸索和學習之中，能幫同事做的事很有限。在這個月裏主要做的就是，對運輸車輛做跟蹤，和同事一起配合安全學習，包括建立車輛安全管理制度，建立車輛技術檔案，建立車輛維修保養檔案，做安全生產學習記錄等工作！相信在接下來的時間裏，我會學到更多的業務知識，為同事分擔更多的工作，為公司的發展做出貢獻。

200x年x月，我結束了xx年的學習生涯懷揣着實現自我價值的渴望來到工作實習。轉眼間，實習期即將過去，回想自己這段時間的經歷與收穫，我深深的感到在我今後的發展給予我的是一筆多麼寶貴的人生財富！下面，我將我的實習工作總結如下：

單位給我的工作定位是從事網絡部基礎工作以及一些網站建設，網絡程序開發等等，在此思想的指導下，我承擔了園區網絡的維護等基礎工作，包括線路檢修，交換設備更換，新用户入户等等這方面工作並很快掌握了其中的原理和方法，從學校的理論知識到過去一年的實踐工作，其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的幫助和指導。

網站建設方面，和共同進行了網站的改造，使用全新的後台，使網站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便，取得了不錯的社會效應。積極參加單位組織的各種活動，團結同事，養成了極強的團隊互助精神。參加學習了“**培訓”，學習了建設的基本思想和方法。並在實踐中掌握了建設軟件的使用方法。所做的這些都是對自己一個極大的促進和提高。

經過幾個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，我要更進一步的要求自己。

首先繼續學習，不斷提升理論素養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野， 努力實踐，自覺進行角色轉化。只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。

其次從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

最後提高工作積極性和主動性，我們不管做什麼事都要有激情。只有激情的聖火點燃了，才可以發揮自如，才可以做到最佳，才可以不留遺憾。

一年的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，做好個人工作計劃，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為中心創造更多的價值。

2022年實習生優秀工作總結 篇2

這次實習令我感受頗多。

試教工作開始以後，我每天的工作就是聽優秀化學教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反覆練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟於心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的。通過這次的經驗，我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對於剛剛涉及這一知識的學生來説很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。

在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那裏學到了很多關於班級管理方面的經驗，確實讓我受益不少。比如如何與學生談心，如何幫助後進生轉化成為先進生等等。雖然這些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不像原班主任一樣與他們或多或少的存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。

2022年實習生優秀工作總結 篇3

實習對我的成長有着很大的幫助，作為馬上要走出大學校園的大學生，更多需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。瞭解了社會到底是怎麼樣的;知道了該怎麼樣與社會上的人交往;更主要的，作為行政管理專業的我們，知道了政府部門是怎樣運轉的，這些都為我們將來踏入社會打下了堅實的基礎。

2022年實習生優秀工作總結 篇4

本人於某月在_幼兒園實習。在這短佔的實習期間讓我學到了很多東西，有些是以前在學校的所學不到。因為有幼兒園領導的精心的幫助與指導。在此我對自己_幼兒園的實習工作做一下自我總結：

一、剛開始是見習。

是實習所須的第一步，是讓實習生熟悉幼兒園的環境、班級的大概情況，接受指導老師的點拔，在做好實習前期工作的同時，瞭解班級基本情況，跟幼兒接觸、溝通，建立良好關係的同時，對各個幼兒習性特點有了初步瞭解。另外，在指導教師的幫助下，熟悉班級授課方式、教學計劃後，寫出自己詳細而完整的教案，跟指導老師溝通並確認後，正式授課。在此期間，我不僅瞭解並做好見習的工作，還自己獨立完成了對班級環境的創設，同時也得到了園長的讚賞。

二、見習過後開始實習。

我實習的園所屬於小鄉鎮，她們的教學觀念跟城市不太一樣，她們更重視的是對幼兒知識的培養，藝術課很少上，如：唱歌，跳舞，畫畫等都很少有課程，導致幼兒得不到一個全方面的學習，無積極性，經常不願來上課。考慮到這點，我在和指導老師的協商後，用自己的一套方式對他們進行授課，或舞蹈，或音樂，或講故事，或做遊戲等多種方式進行，在讓他們學到知識的同時，吸引了他們的注意力，同時也提高了幼兒的出勤率。當然，我的每次授課前後都會跟指導老師詳談，找出優勢和不足，以便下次做的更好。

在這短暫的實習中，我得到了一個全方面的學習。對自己在這實習期間的表現還算滿意。但滿意不表示，還有些方面需要加強的，比如説：上課的聲音太小，上課方向不是很確定，小孩不怎麼叫得聽等。這些地方都是美中不足的。在日後必定多做反思，對向別人學習，把自己所學的和實踐能夠完美的結合在一起，力求最到更好。

實習生工作總結模板2

經歷了三年的大學生活，我也終於“如願以償”的在這次的實習任務中走出了校門，並親身來到了__市的___幼兒園，在這裏開始了我長達三個月的教育實習之旅。

作為一名學前教育專業的應屆大學生，通過在校園內的學習，我充分的累積了自己的知識和理論，但通過這次的實踐，我才真正從實踐中學會了這些知識，並從中總結出了自己的經驗!

關於此次的實習工作，我可謂是受益良多。不僅僅是幼兒園裏的老師在指點和教導我，就連那些小朋友們，也在不斷的教會我在幼兒教育上的經驗和技巧。現在三個月的實習已經結束了，在此我對自身經歷了實習後的個人情況做自我總結如下：

一、思想方面

作為一名大學生，校園的生活和教育培養了我較好的個人品德和素質。但在成為一名實習生後，我更加深刻的體會到“為人師表”的責任!幼兒園階段的孩子正是學習和模仿能力強的時候。雖然只是作為一名實習教師，但如果部做好表率，我的行為也同樣會給幼兒們造成很大的影響。

為此，在崗前培訓開始我就一直在嚴格的要求自己，積極的向優秀的老教師學習師德師風，並在校園中隨時的保持自身優良的習慣。在幼兒園實習的經歷，讓在思想上更加的完善的了自己，並認識到了作為一名教育者的責任意識。

二、能力提升

在實習期間，我積極的鍛鍊了自己。從一開始來面對小朋友上台都會感到緊張，到如今已經能在家長會中和家長們的侃侃而談，中對我而言是的一份收穫。

因為在這次的實習中，我深刻的認識到作為一名教育者的要求就是要自信!站在台上，只有自信才能支撐着自己，只有自信，才能將自己準備的教案和演講的都完美的展現出來!

如今，通過在實習期中的鍛鍊，我也充分的掌握並提升了自身的自信!讓我也能在教育中憑藉自身的自信和親切去引導班級中的小朋友們，完成好自身的教育任務!

此外，在專業的知識和技巧方面我也跟着老師們學習了很多。並且，通過在實踐中和幼兒們的接觸，我也充分發揮了自己過去所掌握的知識技巧，不僅將紙面的知識化作了經驗，更提升了自我的判斷能力，能清楚的在教育中明白自己的任務。

三、自我體會

通過這次實習，我不僅體會了教育工作中的種種經歷，在社會的生活環境中也得到了許多的經驗和體會。雖説如今確實有了成長，但我在實習的工作中也發現了自身很多的不足和問題，這都是我今後需要改進的地方。

為此，我也會在這次的自我鑑定之認真的反思的自己，改進自己，讓自身的能力得到更大的提升!

2022年實習生優秀工作總結 篇5

為了將驗證所學知識，學校安排了一次工程測量的實習。現將實習報告如下。

一、實習內容

第一天先進行動員，分組並做好準備工作。導線測量實習內容包括導線外業測量與內業計算。外業工作主要是踏勘選點、建立標誌、量邊測角;外業工作主要是數據整理、座標計算、展點繪圖。導線的佈設形式有三種，即閉合導線、附合導線和支導線。

本次實習要求以小組為單位，在400m的區域範圍內，佈設一個五邊形閉合導線，導線總長度應在600米左右。

1、水平角測量

在地科館外空地上練習經緯儀的水平角的測量，預習儀器整平、儀器對中、儀器角度測量，盤左盤右兩測回，為閉合導線的測量做準備。

2、閉合導線測量

在圖書館前空地上進行閉合導線測量，完成外業觀測並檢查觀測成果繪製計算草圖，抄錄控制點的已知數據，分別計算各導線邊往、返測平距、閉合導線座標增量的閉合差的計算方法。

二、實習步驟

1、水平角測量

(1)在o點安置經緯儀，選取一方向作為起始零方向，如a方向。

(2)盤左位置照準a方向上的目標，撥動水平度盤變換手輪，將a方向的水平度盤讀數設置在0002左右，然後順時針轉動照準部2周，重新照準a方向並讀取水平度盤讀數，將讀數值記入表中。

(3)順時針方向旋轉照準部準確照準b方向上的目標，讀取水平度盤讀數，將讀數值記入表中，至此完成了上半側回。

(4)盤右位置逆時針旋轉照準部照準b方向，讀取水平度盤讀數，將讀數記入表中。逆時針方向旋轉照準部照準a方向，讀取水平度盤讀數，將讀數記入表中，至此完成下半測回，上下半側回稱為水平角的一個測回。

2、閉合導線測量

找到控制點，任取一點作為起始點按同一方向進行，根據測去的範圍及測圖要求確定佈網方案，點位選好之後，應立即做好點的標記，若在水泥等較硬的地面上可用膠布“十字”標記。在點位旁邊的固定地物上用膠布標明導線點的位置並編寫點好。導線轉折角的測量，導線轉折角是由相鄰邊構成的水平角。一般測定導線推算方向的左角，閉合導線大多測內角。對中誤差應不超過3毫米，水平角上下半側回角值之差應不超過30″，否則則，應予以重新測量。導線角度閉合差應不超過±24″。

3、水平角測量

(1)鬆開望遠鏡和照準部的制動螺旋，置照準部於盤左位置。通過望遠鏡準星大致瞄準左目標A。轉動望遠鏡的對光螺旋，使觀測目標A在十字絲平面上的成像清晰。然後固緊照準部和望遠鏡的制動螺旋，轉動照準部和望遠鏡的微動螺旋，使目標A某一部分的成像，夾在十字絲的雙豎絲中間，或者使目標與十字絲豎絲嚴格重合。最後，在讀數顯示屏上讀取度盤讀數Hr，以記入表中。

(2)鬆開望遠鏡、照準部的制動螺旋，按順時針方向轉動照準部用(1)的步驟瞄準右邊的目標B，讀取水平度盤讀數Hr，以記入表中。

(3)鬆開望遠鏡的制動螺旋，倒轉望遠鏡，置於盤右位置。鬆開照準部的制動螺旋，按照(1)中所述的具體步驟，瞄準右目標B。讀取水平度盤讀數記入表中。

(4)鬆開望遠鏡和照準部的制動螺旋，逆時針方向轉動照準部，瞄準左目標A仍按(1)中方法讀取讀數記入表中。

(5)記錄表格，導線角度測完後，不要急於收測，應就地檢查和計算導線的角度閉合差是否超限，當時則為合格。否則應首先檢查角度觀測、計算過程是否有錯，分析出錯原因，找到根源後組織全組返工，以獲得較好的角度測角精度。

4、測量導線邊長

(1)測繩長度分為50m和100m兩種。每一米有一個標記。它的零點離把手有一段距離。

(2)為保證丈量導線的邊長為直線水平距離，應採用直線定線和平量法進行丈量。

(3)用測繩丈量只能量取到米位，不足一米的部分用鋼捲尺丈量，取至mm位。

(4)丈量邊長時應按往測方向、反測方向各丈量一次。

(5)每次丈量結果應記入表格中。

(6)丈量邊長應先定線後丈量，用花杆定線或經緯儀定線均可，測釺分段。測繩不能打結，應拉平、拉直、用力要穩。

5、閉合導線計算

(1)繪製導線略圖。

(2)角度閉合差的計算及調整。

(3)推算座標方位角。

學年前階段是以理論學習為主，對測量專業的瞭解不是很全面。我們在整個實習期間都保持着嚴肅認真的態度，因為我們知道測量學是一門實踐性很強的學科，而工程測量實習對培養學生思維和動手能力、掌握具體工作程序和內容起着相當重要的作用，也對今後走向工作崗位實現自己的人生價值有着重要的意義。

通過這次測量實習，我學到了很多，比如對儀器的操作更加熟練，加強了對所學知識的理解和掌握，很大程度上提高了動手和動腦的能力。書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

在實習中，面對的是實實在在的任務，來不得半點推委和逃避，野外作業也沒有給你回去翻書的時間，一切都必須在現場解決。因此，這讓我深深明白理論知識的重要，在以後的學習中，我要安心把所學的理論知識進行梳理和回顧，做到胸中有溝壑，一目瞭然。為以後實際的工作打下堅實的基礎在這次實習中讓我再次認識到實習的團隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

這次測量實習培養了我們小組的分工協作的能力，提高了我組成員的默契感，增進了同學之間的感情。每個組都像一個大家庭，遇到問題都會集所有人的智慧一起解決，雖然有時我們會因為一些實習中的自己的想法和大家吵的面紅耳赤，但大家都想着把要完成的這次實習完成的更加完美。在以後的學習、實習、工作中我都要在不斷提高自身專業能力的同時，學會和同伴和睦相處，學會寬容。測量實習就這樣圓滿的結束了，現在回想起來，收穫不小。人員的艱辛：工作外業的艱辛，內業的耐心，也讓我明白了要做好一件事就一定要有堅定的信念和必勝的決心，讓我們瞭解到了團隊工作的重要性。

三、遇到的困難

1、立標尺時，標尺除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，點與點之間的視野要開闊，否則視野不開闊，找不到點。同時要注意並非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。

2、在經緯儀測量的過程當中，有的過程出現了大的誤差，經過我們的重新測量計算，誤差範圍也減小到了可以允許的範圍裏。

3、有的就是計算問題，計算必須由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現了計算錯誤的問題，我們在不斷的重複檢驗之中算出了正確的數值，儘量讓誤差減少到了最少。通過老師的耐心講解，我們解決了測量中的問題。在我們實現之前，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有幾天的測量時間，自己不能按時的完成任務，但是，經過我們小組的反覆測量，我們克服了測量中的一些問題，按時完成了任務。

我個人非常喜歡野外實習和工作，雖然我不太喜歡內業的數據整理計算，但是為了讓我的實習測量的結果變得有意義，我樂意數據整理。我的理想是以後當個出色的地質學家，能夠天天到野外工作，天天做我自己喜歡的事。我相信，只要我堅持自己的理想，一定能夠實現的!一定能找到屬於自己的舞台的!

感謝老師給了我們這樣的一次實習機會，讓我們的實際工作能力得到鍛鍊，讓我享受了一次野外實習，彌補這一年來的空虛和壓抑，挽救了這一年的枯燥乏味的生活。在實習中培養了踏實求是的工作作風、吃苦耐勞的獻身精神、團結協作的集體精神。同時在學到更多知識的同時，感悟到了許多課本之外的東西，使我受益匪淺。

2022年實習生優秀工作總結 篇6

在採購部實習的每一天都很充實，熟悉採購流程，瞭解採購環節，參與到具體的採購工作中去，採購部的工作流程不外乎圍繞着接收採購計劃→詢比議價→決定訂貨→下采購單→審核→跟催→收貨→付款/退貨展開。而採購部作為公司物料購進部門，擔負着保證物料的及時供應，降低購進總成本的責任。對成本的控制也是一個企業一直重視的問題，採購成本就是其中的一部分。

面對現如今的經濟體制，一個企業要想生存成本競爭優勢就顯得更為至關重要，企業經營成本中的很大一部分是採購成本，切實有效的採購成本管理將幫助企業在競爭中獲得戰略性競爭優勢。

但採購成本控制絕不只是簡單的削減“成本”，而是個系統工程。單純地削減採購成本會給公司帶來很多的風險，如質量風險、及時供貨風險、技術風險等。因此，採購成本管理必須綜合考慮公司的戰略及長期可持續核心競爭力的發展。據一項研究表明，降低採購成本1%，對企業利潤增長的貢獻平均為10%以上，因此，控制採購成本對企業來説意義重大。而作為採購中的重要一環——供應商管理，就成了重中之重的事情，供應商管理的好壞將直接決定採購成本的高低。

現如今以最低採購價格獲得當前所需資源的簡單交易的採購方法已無法滿足企業市場激烈競爭的需要，一種以最低總成本為基礎建立服務供給渠道，以數據分析為基礎的採購方法——戰略採購已經被企業所採用。

戰略採購是計劃、實施、控制戰略性和操作性採購決策的過程：

1、不管採購任何一種物料，在採購前要熟悉它的價格組成，瞭解供應商所生產物料成品原料源頭價格，為自已的準確核價打下基礎。以此為基礎有目的的議價。

2、現今的社會是一個信息化的社會，作為採購人員要學會從不同的方面收集物料的採購信息。

3、選擇適合自己公司發展的供應商;一個好的供應商能跟隨着公司共同發展，為公司的發展出謀劃策，節約成本，對供應商的管理也很省心;不好的供應商則會使供應商管理帶來很多的麻煩.(判斷一個好的供應商主要從其質量、價格、服務、技術力量、應變能力等多方考慮)。

4、採購人員的談判技巧也是控制採購成本的一個重要環節(一個好的談判高手至少會帶來5%的利潤空間)，這亦要建立在採購員的德上。

5、批量採購的重要性，任何人都懂得道理，批量愈大，所攤銷的費用愈低。

6、建立企業的採購信譽。條款必須按合同執行，失去誠信，別説控制成本，可能貨都不會有人給你供。

7、建立月度供應商評分制度(從質量、價格、服務三方面入手)，實行供應商配額制度。

8、建立採購人員的月度績效評估制度。不但可以激勵採購人員的工作積極性，同時也是防止採購員賄賂的一個有效手段。

9、有效的控制採購庫存。協助計劃部避免停轉產的風險及積壓物資的風險，無形中控制自已企業的採購費用。

所有的採購策略都是要建立在採購管理上，在採購的同時，系統性的`制定和執行採購管理流程是非常重要的一項工作。採購管理流程規劃就是規劃如何實現上述目標的文件。制定採購管理流程的過程需要經過詳盡的分析，並與內部利益相關方達成一致。

2022年實習生優秀工作總結 篇7

通過實習，我初嚐了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任;通過實習，感受到了當一名教師的幸福和光榮，更深刻地體會到付出一定有回報的道理;通過實習，我還學習到了要成為一名優秀的教師所需具備的品質，明確了自身努力的方向。我將認真總結教育實習經驗，為明天走上教育工作崗位做好紮實準備。今後，我一定儘自己最 大的努力，爭取成為一名出色的人民教師。三尺講台我準備好了!

2022年實習生優秀工作總結 篇8

我這次在銀行的實習，讓我也是感受到工作的艱辛，同時也是意識到自己的很多不足，還需要繼續的去提高，才能更好的在職場上去立足，我也是對於這次在銀行的一個實習，來做一個工作總結。

進入銀行工作一直以來也是我的夢想，而今能實現，我也是特別的高興，雖然只是實習的階段，但是我也是希望能留下來，所以也是特別的認真去把領導交代的工作給做好，在培訓之中，認真的去學習，去做好筆記，讓自己能更快的掌握工作的技巧，能把自己的能力在崗位上去展現出來，只有自己能做好工作，那麼才有機會留下來，我也是通過自己的努力，而今也是感受到，自己的辛苦是沒有白費的，而且在工作裏面，我認真的態度也是得到了肯定。掌握的工作技巧也是讓我明白，工作沒我之前想的那麼輕鬆，但是也是可以感受到做好工作真的會給我帶來很大的成就感，所以在工作方面我也是有很大的動力去做好事情。

同事給我們的培訓，我也是認真的去聽，然後也是瞭解了在這個崗位上，如何的去做，才能是真的能把工作給做好，開始做事情的時候，我的效率，我的水平都是不怎麼樣的，在同事們的眼裏，真的是一個新的不能再新的菜鳥了，不過我並不覺得會如何，只有做好了積累了經驗，那麼以後我也是能達成像他們那樣的熟練，那麼優秀的。並且我也是感受到雖然是有競爭，但是遇到問題的時候，大家也是會相互的去幫助，去告訴我該如何的去做，而我學到之後，也是會把工作做好，每天下班之後，我也是會去反思，想想白天的工作哪些還是可以進步，哪些是還有提升的空間，特別是在一些新的業務上，其實我和老同事去學習的都是一樣的，那麼我也是可以做的是比他們優秀的，只要自己認真，願意去做。

而今實習結束，我也是得到了銀行的認可，我清楚這離不開自己的一個努力，同時也是有同事們的一個幫助，我才能在崗位上去把工作給做好，當然我的工作經驗是不足的，我在做事情的方法上面也是還有很大的一個進步，我也是要繼續的在以後把銀行工作給做的更好，同時我也是很年輕，可以提升的空間有很大，我也是相信自己是可以在今後的工作能力會更好的，來在職場上更好的去立足。

2022年實習生優秀工作總結 篇9

這個月回想起來，剛來幼兒園的時候，覺得自己沒經驗，不知道該怎麼辦，一點頭緒都沒有!和孩子相處久了感覺有頭緒了!~~只有知道自己該做什麼，才能真正意識到萬事開頭難!

新老師面臨的最大問題是不熟悉教材，不知道怎麼上課。對此我很焦慮，怕我學習不好影響孩子對我的課的知識掌握和興趣。所以我會參考資料，好好寫我的教案。聽課是提高我教學能力的好方法。新老師只有多聽講座，才能逐漸積累經驗。所以我珍惜每一次上課的機會。上課的主要對象是花園裏的老師。這個月聽了很多課，收穫很大，逐漸掌握了一些上課技巧。除了上課，我還經常問班主任和其他老師教學問題。

這些老師都很熱心的幫我解答，尤其是我的班長，讓我受益匪淺。我也明白，知識和經驗不是自己從天上掉下來的。我們必須發揚勤奮好學的精神，把自己當成學生，積極吸收周圍其他老師的一些先進東西，以提高自己的水平。此外，我們還組織了集體備課活動，讓我明白了教學的目標和方向。

要成為一名合格的教師，除了要有良好的教學經驗，最重要的是要有良好的職業道德。為此，我總是用自己的愛去呵護身邊的每一個孩子。在孩子的日常生活中，他們不怕吃苦，不怕疲勞，應該像母親一樣關心和愛他們。

實習期間，我一直積極協助班裏的老師完成各種工作，遵守實習學校的規章制度。它給我自己的工作注入了新的動力。

這次實習讓我感觸良多。我不得不承認，新人就是新人。由於缺乏經驗，我的教學水平與其他有經驗的老師有差距，這在平時的班級紀律中可以看出。上課的.時候，因為講課不生動，有時候紀律不如老師。之後不斷反思自己的教學，不斷改進。通過自己的努力，也學會了一些方法。

在組織這些活動的時候，我看到了自己的一些不足，比如：沒有足夠的吸引孩子，表情動作不夠豐富，沒有足夠的感染孩子，可能是因為放不下，沒有適當的吹噓。我的語言太少，太寬泛，不豐富，沒有針對性。最重要的不是照顧每一個孩子。因為不太瞭解班裏的孩子，所以沒有因材施教。

孩子想不到的答案，想不到的行為，想不到的語言，都無法得到快速靈活的回答和處理。我講了自己的不足，也問過老師，得出的結論是大部分是我們作為新手老師造成的。我們可以通過慢慢磨練來改善這些缺點。我做得好的，或者説我基本滿意的，就是對教學活動態度認真，備課做得好。虛心求教，接受導師的建議和指導。每一項活動都可以完全完成，沒有沒有組織過的活動。組織活動時，教學態度自然，語言清晰，聲音和速度適中。在組織活動的過程中儘量關注孩子的興趣，在設計和準備教案、教具時以此為出發點。大部分活動都能達到活動目標，讓孩子收穫，進步。這些點也是自我反思後總結出來的，具有較高的效度和信度。

在保育方面，最近幾周做了很多事情，也學到了很多東西。比如給孩子穿褲子，給孩子餵奶，哄孩子睡覺，分開毛巾，給孩子梳頭等等。同學聊天的時候説我們在提前體驗母性的生活，為未來做準備。像這些瑣碎的例行公事，我們每天都要做。我覺得可以鍛鍊一個人的耐心、耐心、毅力、細心等等，對培養一個人的性格真的很有幫助。剛開始幾天感覺很新鮮。我對做事很感興趣，也很努力。時間久了，我需要其他的東西來養活自己，這就是我上面説的。在保育工作中，經過自己的仔細思考和總結，覺得自己做得好的地方在於能快速適應這些任務，基本做得不錯。缺點是：不夠細心，沒有完全根據每個孩子的特點來照顧，主要原因是和孩子相處時間短，對孩子的理解不夠。上午半天活動是指上午7:30到下午11:30的兒童午餐，包括兩次教學活動、兩次用餐和日常常規活動。在組織孩子半天的活動中，我發現孩子很難做到有紀律，按時、保質、保量完成活動。老師也很難照顧到每一個孩子，尤其是混齡班。因此，如果我們想有一個成功的活動，我們需要老師的精心規劃，靈活的反應和孩子們的積極合作。孩子的興趣和特點是計劃和組織半天活動的基礎。我對自己半天活動的組織不是特別滿意，主要是沒有讓每個孩子按時完成活動，按量按質，尤其是生活活動，可能受小班孩子的年齡特點影響，作為老師的威嚴和威望不夠。

在短短几周的實習中，在導師的指導下，通過自己的努力，我學到了很多東西，專業素質也有了很大的提高。

2022年實習生優秀工作總結 篇10

我於20__年_月_日成為公司的試用員工，到今天_個月實習期已滿，根據公司的規章制度，現申請轉為公司正式員工。

作為一個應屆畢業生，初來公司，曾經很擔心不知該怎麼與人共處，該如何做好工作;但是公司寬鬆融洽的工作氛圍、團結向上的文化，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。

我的工作崗位是信息管理及知識產權專員，在試用實習期間，根據領導的安排，我曾在公司的研究所裏學習工作了一個星期，期間熟悉了藥物基本的製作流程，跟隨研究人員進出實驗室，做些有趣的化學實驗，令我意外的是，這些前輩們並沒有因為我是一個新手而認為我礙手礙腳的，取而代之的卻是悉心的教導和一遍遍的示範。

由於考慮到我的專業能力和目前所勝任的崗位的要求上不太相關，公司非常慷慨地給了我一週在__市知識產權服務中心所開辦的__市專利工作者的公費培訓機會，在這短短的一週內，讓我從對企業專利以及知識產權方面的知識一無所知徹底蜕變為一個合格的專利工作者，獲益匪淺。在此，我真的很感謝公司領導能給我這次學習的機會，今後我一定會把所學的知識和技能全部用到自己的工作中去，為公司做出自己應有的貢獻。

20__年_月__日至20__年_月__日，為了更快的適應公司的生產工藝和節奏進度，領導讓我參加了由美歐諮詢公司所舉辦的___培訓，明白了這次培訓的最終目的是要讓我公司的產品通過___的審核認證，在這幾天內，我又瞭解了一些關於硫酸羥氯喹的生產流程和製作工藝。這次培訓又讓我加大了對公司的瞭解和認識，非常值得。

雖然這些工作是我以前從未接觸過的，和我的專業知識相差也較大;但是各部門領導和同事的耐心指導，使我在較短的時間內適應了公司的工作環境，也熟悉了公司的整個操作流程。

經過這_個月，我現在已經能夠試着做起專利的分析報告，整理部門內部的各種資料，協助領導，同事進行資料的蒐集和分類，從整體上配合公司的運作流程。當然我還有很多不足，處理問題的經驗方面有待提高，團隊協作能力也需要進一步增強，需要不斷繼續學習以提高自己業務能力。

這是我的第一份工作，這_個月下來我學到了很多，感悟了很多;看到公司的迅速發展，我深深地感到驕傲和自豪，也更加迫切的希望以一名正式員工的身份在這裏工作，實現自己的奮鬥目標，體現自己的人生價值，和公司一起成長。在此我提出轉正申請，懇請領導給我繼續鍛鍊自己、實現理想的機會。我會用謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創造價值，同公司一起展望美好的未來!

2022年實習生優秀工作總結 篇11

1、從第一天開始就接受領導培訓，主要是圍繞如何贏得信賴，要想讓客户支持你比同行多，就要贏得信賴，贏得信賴就要做給他看，讓事實説話，就要減少犯錯誤，學會一句話：“不讓信賴的人傷心，不讓支持的人失望。”在這一週明白領導培訓的用意，就是希望我能養成好的工作習慣，包括對時間的管理，洞察力的培養，微笑的習慣等。在接受培訓的時候自己比較被動，思考能力比較差，所以要加強練習，在平時工作中遇到問題要多思考，培養善於思考的習慣。好習慣等於優秀。

2、練習聲音是這一週主要的任務。聲音是基礎素質，一個人説話能否吸引到別人，聲音佔有很大作用，聲音的大小、語音、語調都很重要，要想達到目標，成為與眾不同，需要有上千次的練習。在這一週共練習382次(除第一天外)，雖然聲音有所改變，但是沒有完成每天100次的計劃，很不應該，還是自己的自律性不夠，所以以後要嚴格要求自己，按照制定的計劃完成。

3、跟同事一起練習形體，共練習了100多次，在這個過程看到每位同事的努力與堅持，也使自己有了更多的動力，在以後還有繼續練習。

4、學習觀察身邊同事的優點。在這一週中多數時間都在看產品知識和練習聲音，對同事的觀察也不是很仔細，發現的優點不多。小瑜姐對每一個人都很好，總是能把事情安排的很好，處理問題能力比較強，吳桐姐很穩重，對於事情的處理和問題的理解很透徹，並且對培訓新員工上很認真，小邢很努力，看到她有一種想把每件事情都做到完美的態度，也在努力做着，魏總總是帶給我們歡笑，這是其他人都不及的，王淼對於時間的管理能力很強，每天都能完成計劃的任務，並且很貼心，任陽不太喜歡説話，但是對待工作的態度是大家有目共睹的。希望在以後的工作中，通過與大家更多的接觸，更用心的觀察，發現每個人身上更多的優點，並且學習她們的好習慣。

5、這一週對給我的6篇產品知識從瞭解到記憶，已經基本可以説明產品的優勢，從學習的過程中，有一些不懂的地方也通過上網瞭解了。在接下來的工作中要每天都瀏覽一下，以防忘記，因為這也是在今後的工作中要贏得信賴需要做的，做到專業，才能贏得信賴。

2022年實習生優秀工作總結 篇12

在工作中熱愛本職工作，能遵守項目部的各項管理制度，服從領導在工作中的安排，能夠積極的學習試驗的相關規程、規範。在不懂得地方，不怕麻煩向主任、同事學習請教。自己摸索實踐在很短的時間內熟悉試驗的工作，熟練掌握各種試驗的方法和步驟。瞭解了材料的各項技術，如：水泥試驗、鋼筋試驗、砂石骨料試驗、混凝土試驗等，深入施工現場取樣。認真填寫各種試驗的有關資料，收集、整理各項試驗原始資料，分層建立資料檔案。熟練掌握各種儀器設備的操作規程及儀器維修保養。

我在學校學的是水電廠機電設備運行，來到項目部沒有與我學的專業對口的工種，項目經理只好把我放在質檢科做試驗員，剛開始對試驗一竅不通，通過看各種試驗規程、規範，知道了許多有關試驗的相關資料。比如説，做水泥試驗時，要知道水泥的膠砂強度、安定性和凝結時間，還有就是水泥取樣，水泥取樣分為袋裝水泥取樣和散裝水泥取樣。再者就是砂子的試驗，砂子的試驗有篩分析、含泥量、泥塊含量。砂子的取樣是每一驗收一批取樣一組，按人工四分法縮分試樣，將每組樣品至於平板上，在潮濕狀態下拌和均勻，分成互相垂直的兩條直線，取其對角的兩份重新拌勻。

重複上述過程，直至試驗所需量止。第三就是碎石及卵石的試驗，碎石和卵石的試驗：篩分析，含泥量，泥塊含量，針、片狀顆粒的總含量，壓碎指標值。第四就是鋼筋的拉伸試驗和取樣，每一鋼筋的原材取樣長度為50公分，每三根為一組。學習試驗有很多的技巧，能從工作中收穫快樂。要做好一份工作，我以為最重要的是要有責任心，有了一份責任在身上，就會拿了去完成它，並完成好。愛上你的工作，項目常宣導大家都要做到：認真做好自己的本職工作，這就是一種無形的責任，鞭策着我，朝着這個方向努力，不斷改進，不斷提升。

來到項目後，項目上的人對我很好、並沒有説是我一個新來的這不會那不會，反而很照顧我，問我有什麼困難就找他們，我也很快的融入在了這個大家庭中。生活其實很簡單，只要我們每天過的快樂、充實。讓心情放鬆、有什麼困難對自己説：我可以、我能行，我能做。

從新做好本職工作，從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起並持之以恆，在本職工作中盡心盡力，孜孜不倦的做出成績。我要不段的提高自己崗位的本領，努力精通本職的崗位知識，腳踏實地的做好本職工作。積極的向前輩和師傅學習，工作中我始終保持謙虛謹慎，虛心求教的態度，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法。

2022年實習生優秀工作總結 篇13

從XX年X月號到XX年XX月號我在XX市XX縣XX中學進行了為期四個多月的實習。在實習期間深受校領導的關懷與照顧，在指導教師XX老師的指導下，認真負責地完成了各種教師教育教學技能的任務，並在班主任指導教師劉豔麗老師的帶領下，認真學習了各種班主任管理技能並且參與XX班的班級管理任務。在實習期間，認真備課、講課、參加數學組的聯片教研活動並積極組織參與各項活動，指導教師與各位校領導給予了很大的支持與幫助並指出不足和學習改進經驗。

時光荏苒、歲月匆匆，一晃四個多月的實習生活已經過去了，在這幾個月的實習生活過程中，我收穫着許多的歡樂、幸福與感動，但也有着坎坷、苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵着我在以後真正地走上工作崗位後取得更大的成績，失敗的教訓也將使我努力去改變自己不完美的地方，這些經歷將使我從不成熟走向成熟與成才，都將是我這一生中寶貴的精神財富與美好的回憶。以下是我在本學期的個人工作總結。

一、教學工作方面

在XX中學實習的第一週只是服務當地以及聽指導老師的課，到了第二週指導教師才讓我聽一節講一節，經過了半個月的緊張而充實的實習工作後，我逐漸適應了這裏工作的節奏，熟悉了實習學校的作息時間，也從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。在這當中最應感謝的是指導教師——XX老師，她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以説“竭盡所能”，我非常感謝她！她為我制定了一個實習方案：

1、學會批改作業以及試卷並對其進行分析找出學生的易錯點，瞭解學生的學習水平。

2、個別輔導學生並提高其學習成績，掌握與學生的溝通技巧，深入地瞭解他們的內心變化。

3、學習講課，能夠靈活的導入新課組織課堂，傳授學生新知，掌握教師的基本技能之一。

4、學習備課及製作教學案，能夠獨立地從事教師活動。

XX老師讓我倒着來學，減輕我的實習壓力，讓我能夠輕鬆快樂地完成實習任務。XX中學深入課程改革，上課模式是教學模式————小組合作探討、教師點撥模式，對於這個模式我一點都不陌生，這一點我就要感謝我的母校——邯鄲市一中。這個教學模式看起來教師好像很輕鬆，其實不是的，它需要教師課前做足大量的準備工作，包括製作教學案，設計課堂活動環節，關鍵還是要求教師能夠很好的組織學生能夠積極地參與到課堂活動當中，在快樂中學到知識，提高課堂實效。這一週當中，雖然時間很短但我學到了很多東西，比如：如何設計課堂活動，如何讓學生積極回答問題，如何讓課堂有序高效，如何讓學生整理新知，學習老師怎麼樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等等一系列的問題。

在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。認識到了做一名優秀的教師必須做好以下幾方面：

1、怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。但是對於我們這些教學經驗不足的實習生，首要的任務就是會聽課，本學期只要沒事我基本上都去聽各個年級各學科優秀教師的課。在聽課前，會提前認真閲讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，並內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什麼這樣講。

2、在備課中，要認真研究教材，力求準確把握重難點，並注重參閲各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從複習提問、新課引入到講授都精心設計，並不斷歸納借鑑優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

3、在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課並評課，糾正不足之處。然後修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。

4、在課後要主動虛心地徵求指導教師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

5、上課時注重與學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。

6、佈置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時檢查，認真地批改並分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫評語，態度要謹慎，注意保護學生學習的積極性。

7、課餘時間與學生交流並幫助答疑，有助於他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。

二、班主任工作方面

在這四個多月的實習過程中，我擔任了八年三班的實習班主任，做一名好的班主任的確很難。不但教學工作複雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關係，對於實習班主任來説是具有很大的挑戰的。

我在XX班班主任劉豔麗老師的帶領下，熟悉班主任的具體職責並學習一些班主任的工作方法、技能與經驗，參與XX班獨立的班主任工作管理，收穫感觸頗多。實習期間我的實習班主任工作主要監督學生的學習、紀律以及衞生，具體安排為：

1、每天堅持反思會之後到教室監督學生做衞生的情況、早讀紀律及做好考勤工作。

2、在課間操時，陪學生跑操，和他們一起做課間活動。

3、在下午做眼保健操時，到班上監督學生做操。

4、每週的課餘活動時間與幾名後進生聊天解答疑難問題，瞭解他們的情況，對他們的問題進行輔導，對他們進行正確的教育及感情思想交流，鼓勵他們，幫助他們過關。

5、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。

6、班會期間去看班主任組織班會，*主任如何組織班會，並組織一次主題班會。

7、組織一次趣味運動會，增加與學生之間的感情。

通過這幾個月的實習我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些並不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的祕訣，只要用心去做，沒有做不好的。“愛”實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。在這裏我要感謝劉老師，她讓我明白了很多做人的道理，她告訴我，沒有一個孩子是真正地壞、骨子裏壞，都是可以改變的，這些改變就需要我們老師的愛，要用我們自身去感化這些孩子，不是單憑課堂四分鐘的功夫。

實習的過程雖然很辛苦，還經受了好多委屈與坎坷，但是我收穫的更多的是幸福、感動與成長。通過這次實習，讓我瞭解了教師的偉大，教師工作的神聖，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

2022年實習生優秀工作總結 篇14

轉眼間，短短的一個月實習就這樣結束了。在那裏我不僅看到了許多自身的不足，同時也對自己未來投入社會工作有了進一步更深的瞭解。是的，展望未來，我對自己今後的工作充滿了信心和希望，為了能夠制定更好的工作目標，取得更好的工作成績，以下是我把參加實習工作以來的情況總結如下：

一、思想認識。

每個人在工作時都應該有一個清楚的思想認知，無論他是否做到了還是在努力調整中。而我在上班的這一個月裏，作為一名普通員工，我在思想上嚴於律己，以公司的要求嚴格要求自己，力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起良好的作用。因為我相信一個在公司的運營過程中，同事間的互相激勵是起到一定的幫助的，所以要保持這種積極向上的競爭氛圍就需要我們去嚴格要求自己。積極做到以身作則來帶動羣體。

此外作為一名公司普通的防損員工，我知道我們身上肩負着巨大的工作壓力，我們不僅要監督員工而且還需保持商場的防盜與安全等問題。所以這不禁得讓我們打起120%的精神來做好這項平凡卻不簡單的工作。同時在這三個月中，我一方面配合領導和老師們做好實習監督檢查，同時把自己商場內部的各項工作做好來，這也我相信在以後的工作學習中，我會通過自己的努力，取得更大的進步。

二、實習工作內容

在我沒去和大福實習前，雖然以前有去過社會做實踐，但是此次學校所安排的實卻是對於我卻是一個全新的挑戰。因為我這次所面臨的是一個陌生的崗位———防損偵察員。防損偵察員這崗位對我來説是一個全新的工作領域，這需要我去摸索與實踐中去慢慢熟悉與最後是文明服務。這是做一名合格防損員的有力保證。防損員必須具備一定的素質修養，必須遵循“顧客永遠都是正確的”且要具備一定的商品知識，熟悉門店賣場內商品陳列的具體位置，掌握了這些才能更好地為顧客服務。同時要學會使用禮貌用語主動上去為他們服務，使他們感到備受關心和尊重。比如當顧客走出門店時，防損員主動説上一句“歡迎您再次光臨”、“請慢走”等用語時，顧客就會對超市留下很深的印象。他們就會再次光臨超市。

1、防止商品被盜及意外事故的發生

在超市工作中，由於商品種類及人流量的繁多，常常發生偷盜行為：而由於超市用電量大或者商品本身的性質問題等都會引起一定的安全隱患。所以在和大福實習工作中作防損員時，對於這些本內工作，其行動也刻不容緩。

説到防盜，主要是檢驗防損員的防盜防損意識。可能就是你的稍微不留神就有可能是超市照成巨大的損失。那麼要做到保證商品安全，主要還是要從顧客入手。比如：

(1)禁止顧客攜帶大型揹包和提袋進入賣場，勸導他們將其寄存在存包處。

(2)顧客攜帶小型揹包和提袋進入賣場時要留意其行為。

(3)人多時，應提醒顧客勿將付過款的商品帶入賣場內，以免造成誤會。

(4)及時制止顧客在賣場邊走路邊吃東西的行為。

另一方面就是防災害，主要是要定期對消防器材進行保養、清掃;使它們隨時保持良好狀態。其次就是對門店內的電器、電路、發電設備定期檢查，預防隱患。同時也對員工間宣傳防災害知識，比如不能在賣場內吸煙等。

2、落實公司人事下達的紀律管理工作。

每個公司都有它的制度，我在和大福超市實習時，同樣要遵守它的紀律。而且作為防損員，還需對員工進行監督。上至經理下至員工，我們都有權利去糾正他們的一些不良行為或者危害到公司利益的行為。就比如説我們需要監督員工們的考勤，監督禁止員工上、下班代打卡。其目的也就是落實公司的紀律管理工作，防止員工間的不自覺心理以及營造一個良好的工作氛圍。

三、主要經驗和收穫

也許我將來從事的不是銷售行業或者我沒能走出那一步，但是在和大福這所超市中，我還是學到了許多。上至黃主管，下至促銷阿姨，在這裏的每個人都在不竭餘力地教我，從做人到做事，所以在此也是很感謝這些人的辛苦教導。總的來説吧，在經過了三個月的實習工作，在這裏我不僅加強了與人的交際能力，同時也使我在生活實際中學習到了在學校無法學到的實踐知識。而在向工人學習的過程中，培養了我們艱苦樸素的優良作風也是我們當代大學生所必須的具備的。所以此次實習之旅即對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨。

立工作能力，也這對我畢業後找工作起到了至關重要的影響，所以自己也總結了以下幾個方面的經驗和收穫：

(一)工作要認真，不僅僅是對得起這份工資，更需要對得起自己的良心，這樣別人才會處處尊敬你;而你自己才能把分內的工作做得優秀起來。

(二)要擺正自己的位置，主動融入集體，處理好各方面的關係，才能在新的環境中保持好的工作狀態。

(三)只有保持積極好學的心態，正所謂“取人之長、補己之短”，只有做到這樣才能不斷提高自我、取得進步。

四、加強自身學習

俗話説：“隔行如隔山”。以前從來沒接觸過防損這個崗位説實話心裏沒有底，但在這三個月裏我已經喜歡這份的工作，雖然繁雜、瑣碎，也沒有太多新奇，我深深的感到自己崗位的價值。同時也注意到了可能是由於感到自己身上的擔子很重，而自己的學識、能力和閲歷與其任職都有一定的距離，所以總不敢掉以輕心，總得向周圍的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己三個月來還是有了一定的進步。比如説在在協調辦事能力和語言表達能力等方面都有了很大的提高，這對於一個即將畢業離校的普通的我來説是一個莫大的幫助。也是鑑於在和大福超市實習的寶貴時間，我領悟了很多，也學到了很多，希望在以後的學校生活或者工作中能做到更好，日趨完善。

以上是我對自己工作的總結匯總，敬請各級領導給予批評指正。實習的結束只是屬於我在和大福工作的告一段落。在今後的工作與生活當中，我將一如既往的努力工作，不斷總結經驗;努力學習，不斷提高自己的專業知識和業務能力，以新形象，新面貌，為自己發展而努力奮鬥。

2022年實習生優秀工作總結 篇15

四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。

實習期間，對於任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱讚。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。

實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今後，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入市統計局的時候，很茫然，不知道要做些什麼，領導叫做什麼，我們就做什麼，最開始的時候就是訂一些文件，發放開會的文件，協助領導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室裏，一呆就是一整天，直到下班。後來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個月後，回到市統計局。

一、學習方面。

通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今後的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗

二、思想方面

進入大學以後，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，

三、工作方面

大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生幹部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作，得到了大家的一致好評。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽齲並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做。