實用2022畢業實習個人總結（通用19篇）

實用2022畢業實習個人總結 篇1

時光飛逝，日月如梭，轉眼間大學生活即將過完，而這次實習就是我們學校生活與社會生活的一個良好的過度。通過這次實習，使我深刻體會到社會生活的艱難和現實生活的不易，要想在社會上立足就必須敢於拼搏，敢於冒險。現在是強者的社會，只有強者才有選擇的權利。

我們不應該有所抱怨，應該懷着感恩的心，完成公司布給我們的工作，雖然現在工作很苦，但我把它當作公司對我們的磨練。古人云：“天將降大任於斯人也。必先苦其心志、餓其體膚、空乏其身、行佛亂其所為。”所以我覺得,這是一個大浪淘沙、優勝劣汰的過程，我相信只要能堅持下去，走到最後,就一定能取得成功。

“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行。”只有把理論真正的聯繫實際，才能更好的運用所學到的知識。在這短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺以及理論知識與實踐操作有很大的差距。通過這段時間的實習。我更清楚的認識了自己。在這之前曾經以為文化課成績學的很好，從來沒有想過畢業了去幹普通工人的工作，經過這次實習，徹底改變了我的.這種想法，沒有底層的工作經驗作鋪墊，尤其是工程專業，根本談不上管理。自己所學的那點知識不過是冰山一角，做工程項目跟在校期間做的課程設計完全是不同的概念，工程項目需要的可靠性、經濟性、實用性等這都是課程設計所沒有設計到的，恰恰這些才是產品走向市場的敲門磚。一旦接觸到實際，才發現自己實際運用中專業知識的匱乏。這時才真正領悟到學無止境的含義。

實習是我們走出象牙塔，從一個學生向一名從業者、從學校走向社會的開端，我知道前途是機遇和挑戰並存的。剛剛踏上工作崗位的我們，在開始的時候多少會有點迷茫，難免會經歷矛盾急躁的心裏，通過在公司的這段時間，我終於明白，當你沒有方向感的時候，需要在追尋中等待，在探索中奮進，在迷茫中穩實，路是隨着時間越走越明朗的，只要懂得忍耐和堅持，總會明白自己需要做的是什麼。

現在我找到了自己的位置。明確自己的目標，準備邁向美好與殘酷同在的未來。我相信自己的能力，即使前方荊棘密佈，即使前方道路四通八達。我的路只有一條，那就是永不言棄。堅持到底。

這次實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

實用2022畢業實習個人總結 篇2

在實習工作中，我主要做到了以下三點：一是嚴守勞動紀律，以員工的標準要求自己;二是做好了藥品知識及醫學知識的學習;三是做好了銷售服務工作。

自踏入醫學殿堂的那一刻起，我便深刻的認識到：“精醫術，懂人文，有理想，能創新”是新時期下的醫生所應具備的素質。這個要求時刻提醒我刻苦學習奮發向上。理論學習中，我克己求嚴，勤奮認真，順利完成了必修課程。在老師的幫助下，我係統掌握了醫學知識，但是，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們。根據學校的安排，我深入到藥品接受鍛鍊。我所在的藥店----麥克藥房主要經營中成藥、西藥，現將實習學習情況作一個總結報告。

一、嚴守勞動紀律，以員工的標準要求自己

在實習期間，我嚴格遵守該店的勞動紀律和一切工作管理制度，自覺以醫學生規範嚴格要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，基本做到了無差錯事故;理論聯繫實際，不怕出錯、虛心請教，努力擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義;不僅如此，我們更是認真規範操作技術、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，儘量完善日常實習工作。

二、做好藥品知識及醫學知識的學習

顧客在藥店購藥時，因為感冒會買幾種感冒藥同時服用;因為胃病會買幾種治胃病的藥同時服用;因為稍有炎症就會同時服用幾種消炎藥，這時，我就利用我所學的知識向他們説明感冒藥多含有相同的解熱鎮痛藥成分，多藥聯用有可能會造成重複用藥產生藥物不良反應，多種抗生素合用有時不但不產生協同作用，而且還會產生藥抗，使治療失敗，所以就要提醒他們應該對症下藥，不能用這種“大撒網”的方式治療。這時顧客會非常滿意的購買任意一種針對性的藥品，而且還會認同這種為顧客着想的做法。

“師傅領進門，修行在個人”，雖然無緣繼續在老師的帶領下學習下去，但是老師已經將學習方法和工作技巧教於我，今後我一定能在實踐中成長為一名中藥材鑑定能手。

在藥店工作還能學習一些課堂外的東西，比如過橋就是黃連，因為黃連根莖的中段細瘦，狀如莖杆，形如小橋，所以稱為過橋。當然還有針哏就是半夏，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，這些都是在藥店購藥的中藥處方上學到的知識。

三、做好銷售服務工作

銷售是最煅練與人處事、説話的，我的工作主要是接待顧客、向顧客介紹藥品。

在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由於同種藥品產地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然後做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度。

通過實習，我對中西藥房的工作有了進一步的認識，進一步瞭解了藥庫和製劑室的工作任務，在實習過程中我們以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了同行們的一致好評。

實習是步入社會前的預演，實習中的苦與樂都嚐盡後發現自己長大了。今後將步入社會參加工作，我深深地知道肩負起中藥學工作者的使命和責任。工作對得起職業，做事對得起國家。

實用2022畢業實習個人總結 篇3

在一個多月的實習生活裏，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本着對學生負責的態度盡力做好實習工作。同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評，對此，本人甚感欣慰。在這短暫的實習期間，我主要進行了教學工作實習和班主任工作實習。

一、課堂教學工作方面

怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。剛開始的x個禮拜的任務是聽課和自己進行試講工作。在這期間我聽了x個課任老師共x節課。在聽課前，認真閲讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，並內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什麼這樣講。

在正式上講台前我還進行了多次試講。在準備教案前，認真閲讀教材，並與任課老師上課內容相聯繫，按自己的思路寫出教案。但課任老師的要求與自己準備的內容經常有出入，所以對教案作了一定的修改，做到自己的思路不亂，又能達到課任老師的要求。為了克服上講台時的緊張，不斷的進行試講。同時在本子上把自己上課講的話都寫一遍，作足充分的準備。

經過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

二、班主任見習工作

班主任的工作是很有意思的，剛開始的時候，用我的指導老師也就是我所帶班的班主任的説法，我就好像着這個班的大班長一樣，根本看不但班主任的影子。我想這應該是受到了上學時當班長的影響吧，我把那是當班長的經驗統統拿出來用了，呵呵，不過效果真的很不好，因為現在的孩子和我們那時的孩子可太不一樣了，那時的孩子是怕老師的，現在的孩子對老師沒有怕，只有喜歡和不喜歡之分。所以在指導老師和我及時的溝通之後我改變了戰略，和同學們多溝通，多交流，多商量，做朋友，這樣我的班主任工作才能順利的完成，而且還和孩子們結下了深厚的友誼!

在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衞生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細緻監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。

班主任是班級的組織者、管理者和策劃者，也是學生活動的參與者，更是學校管理的中堅力量和骨幹分子，對良好班風，學風，校風的形成起到了舉足輕重的作用。應該説在這次實習班主任過程中收穫很多，在工作過程中增強了自身的責任感、榮譽感和自信心，懂得如何以一個老師的身份與學生相處，向班主任老師學習了班級管理等，自身得到了很好的鍛鍊，水平有一定的提高，但也存在着一定的問題。比如沒有很好的進入角色，工作經驗不足等，這些是今後學習工作中要克服的。通過實習班主任工作，我的感悟就是：要付出極大的難以想象的心血才能打造出一個好班。

現在，實習結束了。通過這次實習，讓我瞭解了教師的偉大，教師工作的神聖，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在!對自己説加油!

實用2022畢業實習個人總結 篇4

第一天來公司，我不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看那裏逛逛，最終還是公司裏的同事給了我指引，開始了我的實習之旅。

在學校的時候，老師總強調我們要培養自己的自學能力參加工作後才能深刻體會到老師的良心用苦。我擔任的文員一職，平時在工作只是打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識是不行的。所以必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早被企業和社會所淘汰。

在經過一段時間的學習之後，我們需要了解自己所學的知識在實際實踐中有沒運用到。任何的知識都源於實踐，也歸於實踐。我們也即將畢業，實習對於我們來説很重要。剛開始的實習對於我來説是件既辛苦又充滿挑戰的事，挑戰的是，因為我所學的專業不對口，剛上崗的時候有點不知所措。辛苦是因為剛踏上工作崗位，很多事都還沒能很快的適應，在完成工作的時候手忙腳亂的。在這個崗位我學到了在學校裏無法學到的知識和技能。實習給我帶來了一定的工作經驗，為將來的工作打下了一定的基礎。

以前我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件極其容易的事，可是當我離開學校，真的進入社會實習後，才體驗到工作並不是我想象中那樣，它不是一件容易的事。每天早上都要按時起牀，上班，到下午六點才能回家。甚至工作忙時，加班也是家常便飯。在工作中也不能有絲毫的馬虎，每天都要打起精神工作。剛開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、喜悦。我相信，只有我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但後來很多東西看着簡單，其實要做好它很不容易.

不過後來我發現了這裏的同事們有着別具一格的氣質，是那種極具感染的活力與勇氣。不能算是快節奏的生活步伐，卻每天都是忙碌的，只是忙碌並不焦躁，甚至可以感受到愉悦的氣氛，帶點激動的，熱烈的。我想這是一種熱情，對工作，對生活，亦或是一種有所得的成就動力使然。上班沒多久的時候，我時常詫異於他們為什麼能有那麼多的精力，感受不到他們生活上的累與疲倦，即使有時候連續加班趕任務，仍只有一種輕鬆強烈的感染力，一種愉悦勃然的力量，他們告訴我：“永遠都保持一種積極的生活狀態和一顆鋭的的心。”不久我就被感染了，自實習生活開始，我的生活就變得十分的規律，不再慵懶而散漫的把自己變成一個生活節奏嚴重脱軌的人。每天早上八點上班，晚上六點下班，在趕計劃的特別忙碌的時候，偶有加班。在這一生氣勃然的工作環境中，讓我有一種很有力量的感覺，我發現自己事實上是一個極具熱情的人，對於生活，對工作。而我對於不懂的卻及其想知道了解的強烈的慾望讓我變的那樣是熾熱鮮紅，我的生活瞬然變的充實而自在。

實用2022畢業實習個人總結 篇5

實習以來，已經有一個月了，這個月我也真正知道了實習的狀況。這是我實習的第一個月，很有意義，體驗了在學校不一樣的感受。工作之後更多的是把注意力都集中在做事中，整個環境也不是跟學校一樣了，都在認真的做着事情，不會放下一絲鬆懈。初初實習，對很多事情都不懂，都需要去學習，完全跟在學校的情況是分明的。如下是我大學實習後第一個月的工作總結：

一、積極主動，端正自己的態度

實習的第一個月，只能是在初期學習中，很多東西如果自己不懂，一定要去多問問帶你的那個人，不要等到問題積累到一定的程度了，再去解決。當下的問題就要在當下解決掉，只有這樣在之後的工作實習才會順利進行。開始的時候，要去工作的東西都還比較少，是先給予穩定期才會繼續加工作，但是如果一天的工作很快就做完，也不要等着主管去説，你可以主動要求，可以再多做一些，也是在幫助自己更快地去適應工作。

二、計劃好時間，不要太隨意

一天的工作就在那裏，有時可能多，有時可能少，那就一定要計劃好每一個階段的時間。哪一個階段做什麼事情，還有多少時間能夠完成，都要去好好的規劃一下。如果隨意的話，可能這一天的工作就會做不完，會拖到第二天，要是每天都這樣，一天一天的積累，工作就會越積越多，到最後就做不完，算是沒有達到工作的量。你想別人都做的很好，就你一天到晚的在不停的弄，還是每天都在補昨天的，怎麼都不美好了。所以，規劃好時間，才可以更好的完成工作，並且長期的就能夠練好效率了，進度也快，還能超額完成，這是很有成就感的。

三、不足的地方

(一)這一個月實習，還沒有迅速的進入到工作中，大部分都是在工作之外的一個狀態，不能很好的融入進這個環境。

(二)對於實習的地方還是不怎麼熟悉，很多都在不停的去弄懂這樣一個階段。需要主動了解工作的一切事宜。

(三)與在一起實習的同事還處在剛認識的階段，並不是很熟悉，主要是自己太內斂了，不夠主動，這方面需要加強。

這一個月的實習過的真的很快，還在不斷的去適應從學校步入社會的環節，還有更多需要去學習的。下一個月甚至之後的工作自己更加要去努力，在各個方面去學習和改正自己的缺點，要快速進入角色，為自己畢業打下一個堅實的基礎，在之後的工作中凸顯自己的優勢。

實用2022畢業實習個人總結 篇6

為了更好的掌握所學知識，為以後步入社會打下堅實的基礎，本着理論與實際相統一的原則，我於二零_年十二月二十六日到二零_年一月十三日在路北區付家屯派出所進行了為期三週的實習。現將實習情況彙報如下：

一、實習單位及崗位簡介

付家屯派出所原屬唐山市公安局開平分局領導，於1992年隸屬路北區分局領導。所址位於唐山市開發區付家屯村內，與果園鄉付家屯管理區合署辦公。位於長寧道北側，衞國路東側。付家屯派出所轄區東起龍澤路中段至唐山市西環外，南起建華道北至楊家口車站。轄區內共有國小五所，中學兩所，網吧兩個，集貿市場三個，枱球廳一個，各類商業網點近三百家。現管轄常住常住居民4831户，人口15229人。派出所的主要職責是完成：本轄區安全防範、常住人口管理和工作對象管理，對外來人口管理、出入境管理、治安管理、執法辦案以及檔案管理工作等。

全所現有民警12人，分為案審組、巡查組、行政內勤組、一警務區、二警務區、三警務區幾個部分，全境設5個民警責任區，以便更好的工作。

我的實習崗位是流動人口辦公室文員，主要職責是整理流動人口電子檔案、查找資料，同時協助祕書人員書寫公文、籌備會議、辦理暫住證、接打電話等。

二、實習過程概述

在付家屯派出所實習的三週，使我受益匪淺。這是一個從量變到質變的過程，是我從最初的“毫無所知”到最後的“小有所得”，在工作方面由外到內、由表及裏得到了一點昇華。

在第一週實習中，我對工作內容很陌生，只能做些簡單瑣碎的事物，有時還會有錯誤出現，真的意識到自己有太多的不足。

簡單而忙碌的第一週過去之後，很快就迎來了第二週實習。一些基本的工作能夠獨立熟練操作了，感覺彷彿已經習慣了在辦公室的工作。在這周實習中，和辦公室人員的關係也格外密切了，可以輕鬆的與他們開玩笑了。

不知不覺三週的實習就結束了，這三週的實習讓我學到了很多，每天在完成規定的任務的同時，我也仔細地觀察陳祕書在整個機構內的為人處世方式。實習中不只停留在學習表面工作，還要學習更深層的知識，這是很抽象的東西，不像表面實際工作那樣有成就感，但我深知它的影響是深遠的，所以我努力去看、去思、去做。

三、實習主要情況及體會

在這次實習過程中，我學到很多東西，接觸到了祕書人員的工作，接觸到了社會，知道象牙塔不再是我唯一的棲息之地，在不久的將來就要真正的步入社會，

而實習正為我走向社會鋪路。通過實習，理論與實踐達到了統一，我學到了書本上沒有的工作法則。三週實習，讓我從一個想象中的祕書轉化成現實中的祕書。對於祕書工作，不再是紙上談兵，身體力行。

(一) 處理日常事務

1.檔案管理需要耐心和細心

派出所辦公室資料櫃中擺放着許多檔案，大多數是流動人口登記的檔案。由於檔案的不斷形成及檔案的翻閲，有些檔案已經亂了，辦公室陳祕書要重新整理檔案。看着這一摞摞的檔案，我有些擔心和顧慮，這還能徹底分清嗎?在擔心和懷疑中跟隨陳祕書整理着。他告訴我以時間為分類標準，一年為一個時間段，不同地段的按年份整理到一起，就這樣我們一起奮戰了好久，終於把這一摞摞的檔案分清了。在整理期間，他還告訴我檔案保存是一項重要複雜的工作，許多重要的資料都要在檔案中查找，而且檔案的保存也需要耐心和細心。通過檔案的整理我再一次體會到了有些事情是看似複雜實則簡單，只需靜下心來做就可以了，少一些浮躁和不安，事情就會完成更快更好。我想這應該是祕書人員最基本的素質了吧!

在簡單的檔案整理之後，需要把20__半年來的檔案內容錄入計算機，存為電子檔案。在錄入過程中需要將流動人口的檔案信息與全國人口調查中的信息進行比對，查看其是否真實，是否為在逃人員或是涉毒人員。在查找過程中，我把張思莊誤以為張各莊，怎麼也找不到相關信息，把整個信息庫都翻遍了，也無查詢結果，最後不得不求助陳祕書，他從頭查起，立即就發現我的地址不正確。改了地址迅速查出來了。我意識到了自己是這樣的粗心大意，一直也改不掉這個壞毛病，這只是核對信息如果是在書寫重要文件中，這樣的粗心大意會造成重大損失。“吃一塹，長一智”，在今後的工作中一定不要再犯這樣低級的錯誤。

2.接待工作需要注意接待禮儀

派出所辦公室也經常有人來訪。在實習期間，印象最深刻的就是有一次路北分局領導來所視察。所內領導共同接待分局領導，從領導的車來一直到進入室內談工作都很講究禮儀，很注重細節，每一個細節都展示出接待方該有的本色。比如祕書開門的姿勢，雙方握手，領導進門的先後順序，進入室內的座次等等，都是很符合禮儀要求的。整個接待過程給我上了一堂生動的禮儀課，讓我在實際情境中感受到了社交禮儀的重要性和必要性。通過禮儀就可以看出一個人的素質和一個單位的文化。尤其是祕書人員的禮儀，還關係到整個機關單位的形象。在今後的學習中，我要加強禮儀方面的學習。

3.會議工作需要謹慎和全面的準備

辦會是祕書人員的主要工作，當然在派出所也不例外。所內召開會議，祕書

人員首先做好會前準備工作，佈置會場、通知參會人員、準備會議資料、領導講話稿等。我首先幫助陳祕書寫好會議通知，併發放下去。其次幫助查找準備會議資料。以及提前到會場通風，準備好會議所需的東西。

由於會議涉及所內祕密，我沒能參加。會議結束後，看到陳祕書手中那厚厚的會議記事簿就猜出在會議中肯定做了詳細的會議記錄。然後又及時寫好會議作總結、整理好檔案。雖然這只是一個小小的會議，但陳祕書會前會後都經歷了一番忙碌。我知道要辦好一次會議，絕對不是一件容易的事。以前在聽老師講那些理論知識的時候覺得都是順其自然的，可真的實施起來，沒有經驗一定會手忙腳亂的。我親自在實踐中參與祕書工作，深切感受到細節工作是多麼繁瑣。真的感謝學校及老師能再次給我們實習的機會，讓我們親自去體驗，“實踐是檢驗真理的唯一標準”，它讓我們從中取得真經。

(二)處理隨機事務

無論何時何地總有一些隨機事物發生，讓人措手不及。實習過程中，一次領導因工作問題極度生氣，謝絕見任何訪客。只留下我和陳祕書在辦公室。突然有一位客人來訪説是要見領導，祕書告訴他説：“領導正在開會，您稍等一下，我去看一下，若會議馬上結束，您就在此等一下;若會議還有一段時間結束，就請您改天再來。請問您貴姓?”客人告訴了他的名字，陳祕書出去了一會。原來訪客是領導多年不見的戰友，所長很快就出來見他了，他們暢談了許久。

事後陳祕書告訴我雖然領導在生氣是説不想見任何人，但這種客人憑直覺就知道“來者不善”，一定要讓領導自己決定見還是不見。他的一番話讓我有種薑還是老的辣的感覺，祕書人員的應變能力一定要強。在突發事物面前不可驚慌失措、貿然決定，要從容鎮定、冷靜思考、靈活敏鋭，及時與領導溝通。

(三)祕書人員的知識結構

派出所陳祕書人員祕書可謂“上知天文，下知地理”，平時無論你説什麼話題，他都能與你説起來。若我有什麼不懂，就可以聽他娓娓道來，講解到直到我懂為止。每次寫東西都能很快完成，真是那種“坐下來能寫，站起來能説，走出去能做”的全職祕書。兩週的實習生活，我從陳祕書那裏學到了很多書本上學不到的東西，不論是為人處事，還是工作能力，他都是最優秀的。他是我在實踐中瞭解祕書工作的引路人，也是我學習的榜樣!

四、自我評價

在這次實習過程中，我按着自己的計劃一步一步進行着，學會了整理檔案、辦理暫住證、定量核實信息等，取得了一定的成績，但也存在着諸多的缺點和不足。主要存在以下幾個方面的問題：做事粗心馬虎，沒耐心;專業知識掌握不牢固，有關祕書人員的知識有些還不瞭解;應變能力不強，在突發事物面前手忙腳

亂，不知所措;與有些人的溝通方式不當;知識面太窄，所掌握的知識侷限於所學知識;語言技巧方面有所欠缺。通過這次實習，我更加認識到了自己的不足，也更加了解了祕書的工作內容，所以在以後的學習生活中，我會不斷武裝自己，完善自己，為以後成為一個優秀的祕書打下基礎。

實用2022畢業實習個人總結 篇7

對於人生中初試職場的經歷——實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以後你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什麼，試圖寫下點什麼。

20--年11月1號，當駛向工廠的大巴開出學校的大門，我的心中一種波瀾驟起，真的要離開這個生活學習了三年的地方，然而未來前途卻是一片迷茫。當幾個小時的奔波後，到達了河北南玻，氣勢恢宏的工廠大樓震撼了我，觸動了我，然而未曾料想在這裏度過最艱苦的五個月後，我選擇了離開，因為這不是我實現理想的地方，但這段經歷讓我有着深刻的體會，學到的，失去的都是一筆人生財富。

在南玻的日子讓我學會了很多，也理解了很多。

這裏充滿了求實的作風，求實的性格。也許正是南玻“求實”的文化塑造了這種南玻人的品質。這裏的每一個員工，敢於直白的説“我不會”，而不是搪塞，因為不會才有學習，才有進步;敢於承擔責任，每一次事故，大家都會剖析自己，做出改正，即使知道會有相應的處罰，也絕不推卸;敢於嘗試，每一次創新都需要不斷重複失敗來積累經驗，但南玻人孜孜以求。這種品質打動了我，也改變了我，因為擔當就是求實的精神。

這裏充滿了關心與愛護，也充滿了無奈與彷徨。在這裏不缺乏上級的關心，班中兄弟的照顧，老員工的愛護，新員工的尊敬，這也是我做出離開決定時最不捨的温暖。最值的回味的是學習操作知識的日子，師傅講述的那麼認真，那麼仔細，偶爾也會為一個問題引發爭論，甚至爭到面紅耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子難熬，使人崩潰，但卻記憶猶新;最值得留戀的是班組的聚餐時光，大家之間的兄弟情始終牽扯着我，努力做好自己。但我依然選擇了離開，因為我有自己的方向。

理想與現實一次次的碰撞，讓我找準自己的人生方向。我不知道這樣説對不對，一個人在踏入職場生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什麼，給自己定一個值得去奮鬥的目標，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一樣，生活節奏慢了下來，時間變得無聊，生活變得乏味，對外界的瞭解變得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打籃球，上上網。我試着學習專業知識，提高自我素質，來影響別人，但卻發現慢慢變化的卻是自己。大環境造就了人，也改變了人，這段時間我思考了很多，也試過改變自己的初衷，但最終失敗了，因為我知道自己需要怎樣的方向。

在南玻的感觸很深，讓我對它有了深深的眷戀，但它的成長也需要南玻人不斷探索。

在河北南玻的這段日子，我並沒有放棄自己的夢想，而是在不斷學習，從而也發現南玻的缺失，或者説是製造行業的普遍現象——離職漩渦。在製造行業，人員流動最大的就是基層員工，他們的不斷流失對企業本身就是一種巨大的傷害，然而人力的高管們認為成本低廉就好，但正是這樣，導致了企業文化的流失。

那麼基層員工為什麼會不斷流失呢?我在南玻有了深深地體會，也發自內心的提出自己的感悟。

基層員工在勞動的最底層，他們最關心就是待遇和自身的發展空間。南玻在這兩方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行業已經是不錯的選擇;就發展空間而言，合理的晉升制度，外聘與內升相結合，張弛有度。但為什麼員工會選擇離開呢?該如何解決難題呢?

一、基層員工的生活很乏味，工作環境壓力充斥。

製造行業的員工大多是倒班制，工作生活晝夜不分，時有加班，員工的生物鐘總處於紊亂之中，增加了他們對工作的反感。工作之餘，除了睡覺休息之外，很少人願意出來活動，這樣慢慢的，生活變得單一無趣。本來員工的素質就不是很高，領導的要求嚴格，他們便壓力倍增，性格變得急躁。

實用2022畢業實習個人總結 篇8

實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛鍊機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年裏，我嚴格按照單位人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。

實習目的

這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經驗,鍛鍊和提高我們的能力,以便在以後畢業後能真真正正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題,提高我們的實際工作能力,為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，瞭解社會，從實習中檢驗自我。

這次的實習收穫不少，現在由我為你舉例：

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免税公司工作時，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今後我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎。

實習之後，我感到自己有很大收穫：

一、待人要真誠

踏進店裏，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成。

實用2022畢業實習個人總結 篇9

學校：雲南農業大學

學院：農學與生物技術

專業：種子生產與經營__民族班

姓名：__

學號：_____

實習時間： 20__年03月10日--20__年06月7日

實習單位： 雲南康禾農業科技有限公司

實習地點：昆明、楚雄、紅河、文山、玉溪

實習內容：農資銷售、種子檢驗、作物種植

進康禾公司已是第三個月，現在最大的感受是從一名學生轉變成一名優秀的員工要走的路還很長，還有很多困難擋在我成功的道路上，我需要站直身子，笑着面對。實習期間，我去過鄉鎮銷售農藥、種子，到過田間參與玉米、水稻的種植、做過田間病蟲害防治實驗，到過倉庫搬運貨物。

第一個月

進公司的第二天，我被安排下市場體驗。這段時間很累，卻很新鮮。有些地方沒有車子只能步行，拉着、提着一大堆資料遊走在鄉鎮，在烈日的烘烤下，身上痠痛的感覺更加明顯。跟着帶我的前輩不停的走向下一個鄉鎮，聽着他滔滔不絕的跟客户交談。在陌生地帶，看着以前沒有接觸過的風景和事物，感覺自己就是一口空的水缸，每天都有水裝進來，卻怎麼也裝不滿。

歷時12天，我和前輩走訪了紅河、文山、玉溪共22個鄉鎮。

有訂貨意向顧客七家，已發貨一家。這樣的成績有氣候的因素，但更主要的還是我對公司情況、公司產品、老顧客與我公司過去的合作情況不夠了解。我還無法向顧客全面介紹我們的產品，也很難把握跟顧客的交流範圍。另一個不足之處是我沒有提前做自己的行程規劃，我的行程安排基本有公司和前輩來做，以至於我對所走的路線印象不深和不能鍛鍊到這方面的能力。

作為剛進入公司和剛接觸新工作的我。我邁出了我走向陌生環的第一步,多少有些不適應，但是比我想象的要好。至少我面對客户時我不緊張，能把自己知道的產品情況説出來，額外跟客户吹下牛，加深感情。當然，對於公司產品、老顧客與我們過去的合作情況不瞭解致使我與顧客交談時很狼狽，隨時充電，經常查閲資料，當天事當天畢、及時記錄拜訪顧客信息、起身離開客户時想一遍還有什麼事沒做完很重要。很多東西我以前都知道，卻沒有系統的總結和應用。在前輩的指導下，我進步很多，同時也意識到自己要學的東西還有很多很多。

第二個月

走進倉庫，看着山一樣的貨物，電影裏那些在倉庫裏大戰的情景跳了出來。好大的地方，好多的貨物，每天都有好幾車貨被送出，又有更多新貨入庫。它們一直被堆碼得整齊有序，不由得佩服起倉庫的管理員。去倉庫一個星期，我熟悉了各種貨物擺放的的位置、方法原理，也熟悉了大部分產品的內外包裝。這星期的時間將幫助我到了市場上能很快看出我們的產品，儘快進入角色。

接下來，我參與了水稻和玉米的種植。在學校也種過玉米，所以做起這類工作並不陌生。只是公司做的試驗品種較多，要求也更加嚴格，這樣的種子試驗要求把誤差降到最小，不允許有錯誤的出現。在技術人員的帶領下，我參與了一塊水稻、三塊玉米試驗田的操作管理。從中我係統的複習了學校裏所學的相關知識，同時也從同事的身上學到了做種子試驗必須具備的嚴謹、細心、負責。

第三個月

這是我進公司進步最大的一個月，有很多時間能跟我們經理共事。經理帶我在外跑過市場，在辦公室教過我怎麼用電話跟客户溝通。看着他輕鬆的應付每一單生意，我學習的熱情高漲。

説我進步快倒不如説是我這個月把自己的缺點想到水一樣倒在了經理面前。在好幾次總結出差感受時，我彙報的信息總能被經理挑出毛病。我的報告上會帶有聽人説、大概、應該等不確定信息，也總愛輕易對事情下結論，被問到依據時又説不出使人信服的證明。在比較忙時會忘記領導安排的`有些事或者是完成不到位，對於自己沒做好的事情喜歡給自己找客觀原因，而不從自身原因去想問題。在學校一直自我感覺良好，甚至優秀。到了經理面前，我的表現卻成了責任心不強、做事不認真、不愛反省、不愛動腦子的人。在學校的優越感和在工作中的失落感造成的很大落差使我認識到從一個學生轉變成一名合格的員工我要走的路真的還很長，我需要儘快養成良好的工作習慣，通過實踐發現我的優點和不足，認清自己不再迷失方向。

三個月前，康禾公司對於我來説還是一個陌生的地方，三個月後今天，康禾公司對於我來説已經是一個熟悉的地方，這邊的街道，關興路、民航路路、步行街、光景路等等，還在腦海纏綿，是那麼的熟悉，或許已經成了習慣，習慣在那黃昏的時候，行走在這條條本來陌生的道路中，如今成了熟悉的地方。突然想起魯迅先生的一句話：這裏本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢?生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然後熟悉，而接着又要啟程去另一個陌生的地方。在不久就要踏上人生另一旅程的時候，有時不免會感到有些茫然，感到無助，但生活的路誰都無法預設，只能一步一步摸索，但只要方向正確，不要走入歧途，走哪條路都走向光明。要用笑臉去迎接悲慘的厄運，百倍的勇氣去面對一切的不幸!每個人在通往成功的大道上都會遇到各種這樣或那樣的不快事，有時或許會是一場不幸，有的人或許會一蹶不振，但我覺得，生活總有許多的跌跌落落，每個人都應該用笑臉去面對，或許事實很難做到，但不管怎麼樣，人不可以走出自己!永遠堅信自己的方向，把握自己的前途!

作為初涉社會的開端，這裏總有許多回憶和聯想，面對殘酷的現實社會，每個人都無法選擇逃避，除了勇敢面對，我們也無從選擇!

實用2022畢業實習個人總結 篇10

一、實習目的

生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的羣體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。

通過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的製造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。

通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

二、實習任務

1、較全面、綜合地瞭解企業的生產過程和生產技術;較深入、詳細地瞭解企業生產的設備、工藝、產品等相關知識;瞭解企業的組織管理、企業文化、產品開發　與銷售等方面的知識和運作過程。

2、在專業比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，並能靈活應用，使自己的專業知識、專業技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。

3、積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業後的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。

三、實習基本要求

1、學生在實習企業必須遵守企業的各種規章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業的必須徵得實習企業和指導教師的同意。

2、學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發生。

3、必須遵紀守法，模範遵守公民的社會公德，不得從事法律法規、廠紀廠規、校紀校規所不允許的各項活動。

4、努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業管理人員求教，刻苦鑽研。

5、應多與指導教師聯繫交流，及時得到教師指導。

四、實習內容

(一)安全教育

(二)流水線生產特點的簡要介紹：顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的每個工序都是緊密聯繫的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品為廢品。

(三)學習和了解電子器件的結構型式、結構種類和作用。

(四)學習和了解工廠車間的生產組織管理情況，生產工藝等等。

(五)實習期間進行了社會主義、愛國主義教育、進行愛勞動、守紀律教育，進行安全教育。

五、實習感悟

生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯繫的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛鍊和培養，從而為畢業後走向工作崗位儘快成為業務骨幹打下良好基礎。

通過生產實習，使我們瞭解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝設備;產品生產用技術資料;生產組織管理等內容，加深對電子器件的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們瞭解和掌握了工廠車間的工作和管理等方面的知識。為進一步學好專業課，從事這方面的研製、設計等打下良好的基礎。

畢業生實習總結 篇14

實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛鍊機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年裏，我嚴格按照單位人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。

實習目的

這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在以後畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，瞭解社會，從實習中檢驗自我。

這次的實習收穫不少，現在由我為你舉例：

一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免税公司工作時，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今後我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎。

實習之後，我感到自己有很大收穫：

一、待人要真誠

踏進店裏，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閲歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要藉助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之後最好能去參加工作，在工作中，瞭解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，在創業。

在大學生創業金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創業者創造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創業選擇，讓他們知道，創業不完全等於經商，重要的是在於開始學會經營人生事業。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

短期的實習讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實習中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年人的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

實用2022畢業實習個人總結 篇11

前言

根據我係專業教學計劃的安排，每年的第五個學期即6月中旬開始進行專業實習，專業實習對每個人來説都是一種檢驗。我是自主參加聯繫實習單位的，屬分散實習。因為考慮到找實習單位的辛苦，早在4月份我就在淘工作上給自己投遞了簡歷，沒過幾天就收到了公司打來的電話，説直接給我面試，通過電話交流的方式，很快，公司便給我回復説，讓我6月份的時候直接過去，儘管我是做兩個月的實習生。於是，20__年6月底開始在深圳市璽媛貿易有限公司進行專業實習，而這為期兩個月的實習確實使自己學到了很多書本上所學不到的知識，也促使我電子商務有了更深一步的瞭解，特別是在網絡推廣方面，為以後自己的工作打下了一個堅實的基礎。

一、實習目的

通過這段時間的實習，讓自己認識到社會，不僅拓寬了自己的知識面，更培養和鍛鍊了自己所學的基礎理論，掌握了基本技能和專業知識，增強了獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐有機結合起來，為畢業之後的工作道路鋪上了墊腳石。

1、鍛鍊了自己的實踐能力，將在課堂上學到很多理論知識運用於實際中，使自己較全面深入地瞭解電子商務相關工作的情況，開拓了視野，實現了技術技能和商務技能的提高。

2、通過分析工作中的基本問題，掌握基本的營銷推廣方法。

3、進一步深入掌握專業知識，並在實習的過程中逐步找準自己的專業定位，讓自己對社會有一個更好的瞭解，使自己在未來就業方面有清楚的認識。

4、培養了自己分析問題和解決問題的能力，踏踏實實的工作態度，樹立了良好的職業素養。

二、實習時間

20__—6—26到20__—8—__

三、實習地點

廣東省深圳市__區___號___室

四、實習地點和崗位

深圳市__貿易有限公司網絡推廣

五、崗位工作描述

主要工作內容是通過各種途徑展開淘寶、阿里巴巴站外營銷，包括但不限於SNS、SEO、EDM、論壇等，利用各種營銷工具，開展店鋪營銷和促銷，提高店鋪轉化率和客單價。其細分為：

1、負責阿里巴巴貿易平台上的“誠信通”賬號的操作管理和產品信息的發佈，以及客户的開發和維護，利用各種網絡渠道進行推廣宣傳公司的產品和服務及其在阿里巴巴的商鋪，通過網絡渠道擴大公司產品的銷售額，瞭解和蒐集網絡上各同行及競爭產品的動態信息等。

2、同時對淘寶“自由時裳”和“多多美服飾”店鋪的客服工作，充分利用淘寶聯盟資源，開展、管理淘寶客，提高聯盟渠道收益，並利用直通車、鑽展、超級麥霸、淘寶社區等手段進行商品和店鋪推廣。

六、實習總結

(一)公司概況

小企業大藍海

深圳市__貿易有限公司位於深圳市__區__內的一個住宅區內，因為是公司的程序剛審批下來的，雖然手續都是全的，但老闆娘還沒有正式招聘員工，只是有個楊阿姨幫着去市場拿貨。我們的貨源不是固定的，所有的衣服款式都是在不同的銷售商那裏拿貨的。公司上班的地方就是老闆娘自己家裏，在客廳裏擺放着兩台電腦，每天我們都是在客廳裏上班的。而我就是公司的第一個員工。公司成立於20__年，是一家賣服裝的純電子商務貿易公司，公司裏所有的業務都是在互聯網上完成的。雖然是剛成立不久的新公司，但是公司的理念和發展原則都已經相當明確，璽媛時裝秉承“顧客至上、鋭意進取”的經營理念，堅持“客户第一”的原則，公司以“時尚先鋒，品質共享”為發展理念，以快樂交易為銷售戰略，以滿足時代潮流和客户需求為根本目標，以人性化親切服務為核心的一家面向中國大陸的商務公司，是與諸多大型服裝生產商合作，主營歐美大牌的原單尾貨、跟單及追單歐美一線大牌高檔女裝，當然，所有的牌子就算是知名的可都是高仿的，儘管是高仿，但質量是可以保證的。

“璽媛時裝”一份耕耘一份收穫。從時尚到優雅，從品質到卓越，“璽媛時裝”的革新魅力來自潮流服飾的藝術精髓!

(二)實習過程

1、工作得來全不費功夫

我是在6月26日正式加入實習單位的工作中，而在這之前經歷的找工作的過程總體來説還是比較順利的，沒有像其他同學一樣經過漫長的準備過程和找工作時的艱辛。早在大一的時候就聽很多的師兄姐説找實習單位很難，想找到一家與自己專業對口的公司就更難了，於是在開學一個月後我就開始着手了尋找實習單位的準備工作，當時記得很清楚，那天實在4月25日，我接到了一個來自深圳的電話，起初我們聊得很愉快，感覺彼此就是自己想要找的，很快便説好今年的6月份我可以過去為期兩個月的實習，但是前提條件是必須在回到學校還繼續兼職着做。我答應了儘管當時我已經知道我是過去的唯一一個實習生。就這樣，我的實習單位落實了。

2、起點，就落在這裏

來到深圳，走進所謂的“公司門面”，我嚇傻了。這……哪是一個公司啊?簡直就是自家住所嗎?哪有人把自己的公司跟家放在一起的呢。當時就覺得自己被欺騙了，很想一氣之下離開，也許是胡姐(老闆娘)看出了我的疑慮，於是詳細跟我解釋下了情況。原來是因為公司是剛成立的，她自己也還沒有太多的時間去經營，所以一直擱置着，本計劃下半年時會租住一個展廳和辦公樓，而正想趁着這個假期好好的做下推廣，使公司能達到一定的小名氣。

既然來到了這裏，那就勇敢的做吧。雖然這離自己理想的實習工作差一大截，但我想只要努力，只要付出，只要肯學習，在哪裏都是會有進步的。而且這雖然是個小公司，説不定以後對自己會有很大的發展前景，反正也就是兩個月的時間。

實用2022畢業實習個人總結 篇12

這個星期沒有什麼其它方面的活動，就是一直在給學生們複習。對於複習，我是一直在絞盡腦汁的想，希望能擬出一個較好的複習方案帶着學生們複習。語文最重要的就是背誦和記憶。可是除了語文，生物、地理、英語、數學都需要記憶和背誦。一味地就只是讓學生自己去背誦，教學效率只能是事倍功半。於是，我準備通過答題加分的政策激發同學們背誦的興趣。

我將所要複習的內容基本上先分為了三大板塊。字詞篇、文言文篇以及詩詞篇。然後每一個板塊製作一份幻燈片。但幻燈片的內容不是一個接一個的知識點，而是一個一個的習題。填空、選擇、詞語解釋等等各種形式的習題。當然，所找習題都是上課和平時多次強調的知識點。

果然，這樣的.方法很奏效，同學們的積極性都很高，但也有部分同學總是心不在焉的樣子，根本無心聽課，每次被叫起來回答問題時一副萬年不變的姿態，低着頭一聲不吭。對於這一部分同學，我很是頭疼，想了很多辦法，卻始終不見成效。

一個星期的複習差不多將這三大板塊複習完了，昨天晚上，我拿出了一套以前未做的期中測試卷發下去給同學們做，結果卻令我大吃一驚，詩句默寫題雖然基本填對，但強調過多次的字仍然有大部分同學還是寫錯，另外，閲讀理解題答題格式特別不規範，亂七八糟的一片慘不忍睹。看來我又得另想辦法在這些類型的題上給學生多講解一下了。

實用2022畢業實習個人總結 篇13

通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然也就不一樣。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活實踐中學習其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。做事不可以眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好並不容易，只有親身實踐才能知其根本，才會做出理想的成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇於探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，為走上工作崗位打下堅實的基礎。

這次來豬場實習，所以有的工作做的不夠主動，也挺辛苦，不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和温暖，於是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕鬆了許多。所以通過虛心請教，在慢慢的磨練中，我很快的適應了這份工作。所以説態度決定一切。你的態度，決定了你做事的結果。所以事無大小，凡事都要認真對待，保持良好積極的心態，才能夠在激烈的競爭中得以脱穎。

在過去的兩個月裏，我在實習老師和同事的幫助與關懷下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在着一些缺點和不足。認識到工作經驗的缺乏，所以我必須積極努力工作。在實習的這段時間裏，雖然有時候工作很苦很累，但是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理，從實踐中學到了專業技術，積累了實踐技術經驗。在今後的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的進步。

轉眼就要畢業啦，希望來到公司後自己繼續保持學習的心態，堅定不移的做好自己的工作，多和領導同事交流學習，從他們身上多學點技能，還有就是加強自己的體質呀，這點要説下“公司的不可能等於是個俯卧撐，由於本人胖，這點不擅長，所以要加強鍛鍊，萬一輪到的話也可以接受這個懲罰不拖累隊友”。

實用2022畢業實習個人總結 篇14

通過20_年的工程測量實習，培養了我們的實踐動手能力，充分鍛鍊了我們在測量工作中的各方面能力的培養，也培養了我們嚴謹的學習態度以及對課堂上所學知識進行進一步深化和理解的能力。通過本次土木工程測量實習，我有所收穫，當然也發現了自己的很多不足。

一、實習目的

1.聯繫水準儀的安置、整平、瞄準，能夠測量出任意兩點的高差，掌握水準儀的操作使用及保養方法，熟悉水準路線的佈設形式;

2.掌握經緯儀對中，整平，瞄準，掌握水平角與豎直角的測量，掌握經緯儀的操作使用及保養方法;

3.通過實習，熟練地掌握課堂理論知識和實踐操作技能;

4.掌握鋼尺量距的方法;

5.使用經緯儀和水準儀測繪地形圖;

6.熟練地掌握小區域平面控制和高程控制的佈設及測算方法，掌握大比例尺地形圖的測繪方法;

7.提高動手能力和分析問題、解決問題的綜合能力，為今後參加工作打下堅實的基礎;

8.培養熱愛專業、熱愛集體和艱苦奮鬥的精神，逐步形成嚴謹務實、團結合作的工作作風和吃苦耐勞的勞動態度。

二、實習設備

DS3型微傾式水準儀、DJ6型光學經緯儀、水準尺、30m鋼尺、標杆、繪圖紙、鉛筆、橡皮等。

三、實習任務

1.控制點高程測量;

2.豎直角度測量;

3.水平角度測量;

4.導線長度測量;

5.閉合導線業內測量;

6.數據的整理、計算;

7.地形圖的測繪;

四、實習心得

工程測量實習是所有土木工程學生必須完成的一門課程，雖然在上工程測量課的時候做過一些測量，但是那些實驗主要是針對測量的某一塊而專門做的，我們總感覺缺乏一定的動手的能力，把理論知識與實際操作相結合的能力，因而我個人認為很有必要把這次實習做好，不僅僅是因為一門課，更重要的是它為我們以後工作提供了某些測量的經驗。本次測量天氣比較炎熱，天氣情況比較複雜。其中，中間穿插着考試，因而為期一週的測量我們可以利用的時間就很少了，所以本次測量我們總共測了四次，這次測量的主要任務是利用1：500的比例尺繪製地形圖，地點我們選在2號教學實驗樓。

通過本次實習，鞏固、擴大和加深了我們從課堂上所學的理論知識，掌握了經緯儀的基本操作，並達到了一定的熟練程度，而且還有機會學會了地形圖的繪製方法。除了從本次測量實習中獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能，還着重培養了我們的獨立工作能力，培養我們在施測現場發現問題、解決問題的能力，而且進一步熟練了測量儀器的使用技能，提高了數據計算能力和對數據的敏感程度，並對測繪小區域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統的認識。

由於平時我們鍛鍊的機會少之又少，所以我們很珍惜這一次的實習們這個組的每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對經緯儀測量都是在現場進行計算，發現問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來後還要對內業進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷着嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹的態度。只有這樣，日後走上工作崗位才會得心應手，少走彎路。

實用2022畢業實習個人總結 篇15

自中專畢業以來，又開始了人生的新一篇章，我來到了_公司實習，不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了半年多的時間，這幾個月的日子是我從青葱校園走向複合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣

社會是一個複雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在温室裏，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脱依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

二、在物慾縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己

社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園裏的一切那麼簡單明瞭，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗鬥，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到

工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。作為辦公室的一個新人，在這個新的環境裏，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收穫。

四、營造良好的人際關係網，有助於你的工作順利進行

俗話説，朋友多了路好走。你對別人怎麼樣，別人也是同等地迴應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心裏的。

我們無論身處在怎樣的環境裏，我們都應該和身邊的人搞好關係，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往夥伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什麼樣的人，微笑，真誠，是留給別人的印象。

五、自己為自己的行為負責，要做一個敢於承擔責任的人

沒有誰必須要為我們自己的行為負責任，能為我們自己行為負責的人，只有我們自己。很多的時候，我們難免會犯錯誤，遇到這種情況的時候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動站起來承擔。在努力改正這個錯誤的同時，自己為自己負起責任來。

六、試着與同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快樂

不要單獨一個人靜靜地坐着，在工作有餘的時間內，不妨與周圍的同事多多交流，把自己在工作中的心得體會説出來聽聽，也許聽的人還會給你一些好的建議，同時自己也可能在別人的言語中找到自己忽略的某些東西。

七、要對自己有信心，相信別人能做的，自己經過努力也能做得到，要勇敢

我們每個人，或多或少都有過自卑的心理，覺得自己不行。這時候，我們需要自己給自己一點信心，如果自己都不能相信自己，我們又怎麼能期望別人相信自己呢?

為什麼別人能做到的事情，我們不能呢?只要我們夠努力，別人能做到，我們也可以做得到，甚至可能會做得更好。因為，我們並不比任何人差!

八、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅強

身在職場中，我們或許會遭遇到不公平的指責，會遭受排擠，會受委屈，會經歷太多過去沒有經歷過的事情，這時候，我們更要冷靜。

職場自有職場的規矩，新人難免受委屈，受委屈不要緊，就當做是對自己的磨練，在這種磨練中，把自己培養成為堅強的人。

以上是我在我的畢業實習中總結出來的心得體會。參加實習的幾個月時間裏，我收穫得不僅僅是工作經驗，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財富。

實用2022畢業實習個人總結 篇16

今天是實習的第十天了。大家更不像剛開始那樣的努力了!最近在那家工廠，我們就像是牛羊一樣，被人趕來趕去的。沒有我們的棲身之地，從二樓會議室被趕到調度室，又從調度室唄趕到保衞科(保衞科還是我們自己找的地方，那裏一天到晚都沒有人。裏面也沒有什麼東西，我們就進去坐坐。又不動他們什麼東西，更何況那裏面什麼也沒有。)，即使是這樣，我們還是被趕出來。是不是很慘啊。下午3點多的時候，他們工人要開會，於是我們就不可以在調度室待着了，沒有辦法我們又回到那個沒有人的保衞科，十幾個人在那麼一間小房子裏，根本就沒有地方坐。大家也顧不得了，拿了張報紙就坐在了水泥地板上，好點的還可以靠着點牆，不好的就在那坐着，還沒有倚靠的地方，好累的啊。那個樣子真的好慘啊。毫不容易熬到5點多，我們來到生活區這邊，外面的太陽好大啊，曬得人發暈。於是我們就在辦公樓大廳那待着，丹是好景不長，來了一位不知道什麼人，説是市長來檢查，這裏也不讓我們待了。

沒有辦法我們只能在大門口那裏站着等車來接我們回去了。頭頂着大大的太陽，站在那裏。汗水不知道把衣服打濕了多少次。幹了又濕，濕了又幹。那種感覺真的不怎麼樣。我不想再待在那兒了。可是還有5天呢。怎麼辦呢?祈禱上帝在未來的一禮拜天氣不要太熱哦!不然我們會變成燒烤的!

實用2022畢業實習個人總結 篇17

生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節約，生活獨立性強。我熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。

學習上，我從剛跨入職高時的失落與迷茫，到現在即將畢業的從容、坦然。我知道，這是我人生中的一大挑戰mm角色的轉換。這除了有較強的適應能力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於職高三年的學習積累和技能的培養。我自認為無愧於職高三年，剛入學時：我曾為職高生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信：是金子在任何地方都會發光。所以，我確信，職高生的前途也會有光明、輝煌的一天。通過三年的學習，我懂得了很多。從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經過三年那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理：人生中不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當然，三年中的我曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由我的不足和缺陷。但我及時反省了，這只是上天給予的一種考驗，我是不能夠被打倒的。作為職高生的我應該善用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。職高三年生活使我清醒地認識到自己的不足之處，如：有時學習時間抓不緊、各科學習時間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌來迎接未來的挑戰!

學期末，我去單位進行了為期一個月的實習。這次實習經歷讓我獲益匪淺。以下是我從個人實習意義及對會計工作的認識和總結：

1、作為一個會計人員，工作中一定需具備良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員必須要有極高的素質要求。

2、作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門精準的工作，要求會計要準確的核算每一項指標，牢記每條税法，正確使用每個公式。會計不是一項具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以，從事會計工作的人員必須要加強對數字的敏感度，及時發現問題、解決問題、及時彌補漏洞。

3、作為會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門。對下要收集會計信息，對上要彙報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾、政府部門搞好關係。在各個部門、各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互之間的工作關係。工作最重要具備：正確的心態和良好的心理素質。

這次的實習時間雖然很短暫，接觸到的雖然只是整個會計部門的工作流程，工作很淺。但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是無法從書本上得來的。通過實習，我能夠更好地瞭解自己的不足，瞭解會計工作的本質，瞭解這個社會的層面，能夠讓我更早地為自己做好職業規劃，設定人生目標。處在這個與時俱進的經濟大潮時代，作為一名財會專業的學員，在大浪淘沙中能夠找到自己的屹立之地，讓自己所學為社會經濟做出自己應有的貢獻!

__年的學習生涯接近尾聲，實習時我走向社會的一個的一個熱身運動。畢業後，我們又買入一個新的起點。新的旅程艱難而寬廣，充滿着挑戰與機遇。

通過此次實習，主要有以下幾點體會。

1、首先是個人角色的轉換及人際關係的變化—從學校裏的學生變成了未知領域從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人也變換了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有想象中的那麼善於溝通。當然適應新的環境需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快的完成這種角色的轉變，真正的融入這個環境，融入這個集體。

2、在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會沒過與實際工作方面的收穫。特別是在實習過程中，我看到了工人和領導對工作的態度，認真負責。對於我們這個養殖行業更是要多有一份細心和愛心，才可以把工作做的更好。工作中有許多的困難，都是在領導的決策和工人的努力大家團結一致，把工作做的更好。讓我看到了團結、智慧、愛心的偉大力量。

3、走出校門，踏進社會，不能把自己的期望要求的太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校裏讀了多少書、寫了多少字、聽了多少課，自己就很了不起。我們畢竟還是一個初出茅廬的的社會新人，沒有任何實踐經驗，比起工人經驗差的很遠，比起領導更是有很大的距離。告別了學校生活，社會生活起步，應該在步入社會後，繼續努力的學習，不斷的增長和擴展知識面，才能使自己在社會有一席之地，才能更好的融入這個社會。

4、多聽、多看、多想、多做、少説要知道自己是否能勝任這個工作，關鍵在於自己對待工作的態度。態度對了，工作就可以更好的進行。態度不好，就算自己有在大的優勢也不會把工作做好。我們剛到這個環境，我們更應該多看別人怎麼做，多聽別人怎麼説，然後自己多想，工作中自己更要多做，少説一些沒用的。因為做比説來的更實際吧。

5、少埋怨在我們這個工作環境，也許會有人覺得這裏那裏不好，同事的相處工作也不如願，經常埋怨，這樣我想了只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的工作壓力。所以對存在的問題儘可能的去解決適應，看到好的一面，這樣才可以保持工作的激情。

6、與人為善，和睦相處，加強和同事領導之間的溝通交流從學校走到實習單位，一切都變換了，所以相處之道固然不比學校，所以要及時調整自己，但是與人為善，與他人和睦相處，多和同事交流，多和領導溝通。我想這樣會更好的讓我們及時適應這個環境。

7、錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，第一次犯錯了不要緊，大家會提出幫你糾正也可以原諒你，但是同樣的錯誤再有下一次就説不過去了。

8、自己自重，尊重他人在新的環境，要嚴格要求自己，自己要自重，尊重他人，這個很重要的。不能有才無德，那麼這樣就就是危險品了。

實用2022畢業實習個人總結 篇18

20__年9月7日——20__年11月6日，我們一組9人到龍泉國小進行為期兩個月的實習。60天的實習生活的是辛苦的，也是有意義的。因為它不僅讓我們真正踏上了講台，讓我們真正體會了當老師的一種滿足感和一份為人師表的責任，而且讓我們第一次接觸了班主任工作，積累了不少寶貴經驗……在龍泉國小的領導、老師及帶隊老師的支持和指導下，我們的實習工作取得了圓滿的成功。

龍泉國小在辦學條件上並不算優越，設備也並不算齊全。但是，那裏的老師非常有經驗，教學水平高，且都有自己管理學生的一套方法。正因為如此，我們從不同的老師身上學到了很多課堂教學的方法和管理班級的技巧。實習學校對我們的要求也是比較嚴格的。剛剛到的第一天，我們就和學校的領導見了面並且開了一個簡單的會議。會上給我們介紹了實習學校的基本情況的，以及在實習期間應該注意的問題和分配的指導老師的情況的，同時對於我們也提出了要求：備課的難度要控制好，儘量把知識以活潑生動的形式教給學生，充分調動學生的積極性……實習學校給我們安排了五個實習班級。我們九個同學分成五個小組，每個小組負責一個班的教學和班主任工作。

實習的基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。

一、課堂教學方面。

作為一名實習教師，我們能以教師身份嚴格要求自己，嚴格要求學生，虛心向原任課老師學習。實習開始的前段時間，我們都認真聽各個原任課老師的課。認真做好聽課筆記，注意任課老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。同時，簡單記下自己的疑惑，想老師為什麼會這樣講。課後我們會聚在一起討論原任課老師的課，哪些地方我們應該學習，應該怎樣把這些優點巧妙地應用到我們以後的教學中。當然，每個老師各有特點，都有值得我們學習的地方，課後我們都揣摩他們的教學思路、語言表達和調動學生積極性的方法等。

同時，我們都在準備第一堂課。第一堂課很關鍵，上好第一節課，容易給學生和指導老師信任感。還沒來實習學校之前我們已經整體備過這些內容，但現在我們要根據學生的情況的來整體備課。對於第一堂課，我們組的所有同學都做了充分的準備，並在組內試講，組內的同學都對試講的同學提出看法和建議。試講—修改—試講，這樣反覆地練習、完善。第一堂課我們都上得比較成功，但也有很多需要改進的地方，我們都虛心學習任課老師的教學經驗，爭取下次做得更好。

我們組都堅持做到：每上一節課前都認真整體備課、試講、修改教案……並且跟原任課老師説説自己的教學思路，虛心聽取他的建議;組內經常相互聽課、評課;每上完一節課，我們都會主動地問原任課老師這節課上得怎麼樣，有哪些要改進的地方等，有什麼方法經驗，我們都會在組內討論交流。同時，每位指導老師都能夠每一堂課聽指導的學生的課，給我們提出了很多很寶貴的教學經驗。教學實習工作開展得較為順利，給實習學校留下了美好的印象!由於校領導的支持、任課老師和指導老師何老師的悉心指導與幫助，我們的教學水平大大提高。實踐證明一切，我們組三名代表上了三節公開課，非常成功，得到學校領導和老師的高度評價。

二、班主任工作。

去到實習學校的第一天，我們已分好誰帶哪個班。接着就學校就介紹各班班主任和任課老師給我們認識，我們都急着找各班主任瞭解班級情況的，很快的瞭解自己所帶班級的情況的特點。

第二天開始我們就根據各班主任的要求做好班主任每一項工作。每天早上、中午和傍晚我們都很早就到了學校，督促學生搞好工地和教室的衞生;在我們的努力下，工地和教室都是乾乾淨淨的。我們每天都跟課間操，看到哪些同學不做操的，都會另外找時間跟他(她)聊聊，鼓勵他(她)以後要認真做課間操。同時，我們都積極配合原班主任的工作。比如：勞動課的時候，我們按照原班主任的要求把工作按質按量完成。除了上課時間，我們一直是跟班的，並藉此機會與他們溝通交流，增進對學生的瞭解。課後，我們也很注重輔導學生，對學生提出的問題，我們會耐心地給他們講解。

在班主任工作方面，每個班主任的工作方式都不一樣的，但經驗都很豐富，有很多經驗我們應該學習的。如果我們在班主任處學到好的管理班級的經驗，都會在組內展開討論與學習。記得有一次，我們組的班主任告訴我，對付難搞的學生，不要急着批評他或處罰他;平時的一些不好表現先放在眼裏，讓他猜不透你，等收齊證據一下就“治”得他心服口服的。我們都説這種方法很高明，班主任難免會碰上這麼難搞的學生這一招我們得學學。

時間過得非常快，當我們真正瞭解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻結束了。雖然非常短暫，但覺得我們都學到了很多，特別是做事要認真負責，也嚐到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。

三、教育調查。

實習的第一週我們開始觀察自己所帶的班級的情況的，並根據自己所帶班的情況的制定相應的調查量表。第二週我們都利用班會課進行問卷調查，很快我們就把調查結果統計出來，並且把我們所得到的一些結論有效地應用到課堂教學和班主任工作中。比如針對部分學生在校無所事事、學習不認真的情況的，我們開展一個主題為“感恩”的主題班會。

四、其他工作。

實習學校有時候經常有老師請假或者外出聽課，我們在短短的兩個月內差不多代了一百多節課。短短的兩個月中，我們收穫很大，讓我們在懂得如何上好自己的專業課的同時，對於其他課程也有了更進一步的認識，兩個月的磨練，兩個月的努力，短短的兩個月卻讓我們受益匪淺。作為一名實習教師，我們能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表。為期八週的實習生活的，讓我們初嚐了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我們體會到當一名教師所肩負的責任。

最後我們想衷心感謝龍泉國小讓我們有了這樣一段實習經歷，同時也衷心感謝我們的學科和班主任指導老師，給了我們很多的指導和幫助。在此，對所有給予過我們指導、支持和幫助表示衷心的感謝!

實用2022畢業實習個人總結 篇19

大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的瞭解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地增加自己的競爭力。實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑。

本次畢業實習我主要是做一個登錄系統，從中學習一下Java開發和SQL的技術運用，因此選擇了石家莊志誠軟件公司。Java和SQLServer作為開發工具都有它們各自的特點，下面是我學習兩週Java後對Java的一些認識。

Java語言的優點主要表現在簡單、面向對象、多線程、分佈性、體系結構中立、 安全性等方面。

1、Java語言是簡單的

Java語言的語法與C語言和C++語言很接近，使得大多數程序員很容易學習和使用Java。另一方面，Java丟棄了C++中很少使用的、很難理解的、令人迷惑的那些特性，如操作符重載、多繼承、自動的強制類型轉換。特別地，Java語言不使用指針，並提供了自動的廢料收集，使得程序員不必為內存管理而擔憂。

2、Java語言是一個面向對象的

Java語言提供類、接口和繼承等原語，為了簡單起見，只支持類之間的單繼承，但支持接口之間的多繼承，並支持類與接口之間的實現機制(關鍵字為implements)。Java語言全面支持動態綁定，而C++語言只對虛函數使用動態綁定。總之，Java語言是一個純的面向對象程序設計語言。

3、Java語言是分佈式的

Java語言支持Internet應用的開發，在基本的Java應用編程接口中有一個網絡應用編程接口()，它提供了用於網絡應用編程的類庫，包括URL、URLConnection、Socket、ServerSocket等。Java的RMI(遠程方法激活)機制也是開發分佈式應用的重要手段。

4、Java語言是健壯的

Java的強類型機制、異常處理、廢料的自動收集等是Java程序健壯性的重要保證。對指針的丟棄是Java的明智選擇。Java的安全檢查機制使得Java更具健壯性。

5、Java語言是安全的

Java通常被用在網絡環境中，為此，Java提供了一個安全機制以防惡意代碼的攻擊。除了Java語言具有的許多安全特性以外，Java對通過網絡下載的類具有一個安全防範機制(類ClassLoader)，如分配不同的名字空間以防替代本地的同名類、字節代碼檢查，並提供安全管理機制(類SecurityManager)讓Java應用設置安全哨兵。

6、Java語言是體系結構中立的

Java程序(後綴為java的文件)在Java平台上被編譯為體系結構中立的字節碼格式(後綴為class的文件),然後可以在實現這個Java平台的任何系統中運行。這種途徑適合於異構的網絡環境和軟件的分發。

7、Java語言是可移植的

這種可移植性來源於體系結構中立性，另外，Java還嚴格規定了各個基本數據類型的長度。Java系統本身也具有很強的可移植性，Java編譯器是用Java實現的，Java的運行環境是用ANSIC實現的。

8、Java是高性能的

與那些解釋型的高級腳本語言相比，Java的確是高性能的。事實上，Java的運行速度隨着JIT(Just-In-Time)編譯器技術的發展越來越接近於C++。

9、Java語言是多線程的

在Java語言中，線程是一種特殊的對象，它必須由Thread類或其子(孫)類來創建。通常有兩種方法來創建線程：其一，使用型構為Thread(Runnable)的構造子將一個實現了Runnable接口的對象包裝成一個線程，其二，從Thread類派生出子類並重寫run方法，使用該子類創建的對象即為線程。值得注意的是Thread類已經實現了Runnable接口，因此，任何一個線程均有它的run方法，而run方法中包含了線程所要運行的代碼。線程的活動由一組方法來控制。Java語言支持多個線程的同時執行，並提供多線程之間的同步機制(關鍵字為synchronized)。

10、Java語言是動態的

Java語言的設計目標之一是適應於動態變化的環境。Java程序需要的類能夠動態地被載入到運行環境，也可以通過網絡來載入所需要的類。這也有利於軟件的升級。另外，Java中的類有一個運行時刻的表示，能進行運行時刻的類型檢查。

SQL Server

在該系統中，與Web服務器相連的數據庫採用的是大型關係數據庫管理系統——SQL Server20__。它是基於客户機/瀏覽機模式的數據庫管理系統;它支持ODBC、 ADO等技術的應用，可無縫的與Windows 20__ Server 和 IIS集成，提供高效安全的 數據訪問服務;有利於整個系統管理規範化，使數據的完整性、安全性得到保證。

數據庫設計實際上主要是所要處理的數據的表示方法和存儲結構的設計。在採用數據庫技術之前，這些工作分散在應用程序

中進行;在採用數據庫技術之後，這些工作可以通過數據庫設計集中起來系統地進行。

進行數據庫設計的首要任務是考慮信息需求，也就是數據庫要存入什麼樣的數據。創建數據庫並不是僅僅為了存儲數據，更主要的目的是從中提取有用的信息。除了考慮數據存儲什麼數據外，還應考慮存取方式，也就是處理需求。即要根據用户提出的存取要求來設計數據模式和應用程序。

畢業實習雖然結束了但是給我的感觸很大。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名即將畢業的大學生更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我。

實習的同時也讓我瞭解到了自己的不足，我會繼續努力，完善自我。對於學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。