週末祝福短信模板精選

1、XX您好，中醫認為，韭菜有温補腎臟、行氣活血、温中開胃的功效，可降血脂，促進胃腸蠕動。韭菜是食物中補腎的高手，春天適當吃些韭菜，有助於強腎固本。另外，韭菜不要與白酒同食，因為白酒性辛熱，韭菜性辛温，兩者同食等於火上澆油。

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2、XX您好，黑木耳質柔潤，味甘，平，入腸胃經，能補血活血。營養學家稱黑木耳是“素中之王”。黑木耳含鐵量高，是各種葷素食品中含鐵量最多的天然補血食品。

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3、XX您好，蜂蜜也是春天滋陰養肺的首選。蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變，天氣乍暖還寒，人們容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強人體免疫力。

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4、XX下午好，中醫講“春與肝相對應”，肝開竅於目。所以如果肝臟受損，就會讓眼睛覺得乾澀，睏乏。反之，養好眼睛也能護肝。

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5、XX下午好，中醫講“五色入五臟”，青色入肝，多吃些青色食物對肝臟有好處，因為綠色植物中的葉青素就相當於植物的血液，吃了對肝臟是很好的，比如青皮蘿蔔，芹菜，萵筍，菠菜，綠豆等，能起到降肝火，疏肝氣的作用。

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6、XX下午好，甘蔗營養價值高，水多汁甜，備受人們喜愛。但是清明前後，氣温升高，一些甘蔗會發生黴變，也就是我們俗稱的紅心甘蔗，黴變的甘蔗裏會產生三硝基丙酸這種有毒化學物質，也是民間説的就是“清明蔗毒過蛇”。

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7、XX下午好，肝臟養生調護的重點季節正是現在，春季！春季自然萬物陽氣升發，肝腎同源，補好腎一樣能養肝。黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視為滋補聖品，其他黑色食物也具備此功效。

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8、XX您好，中醫講“春天養好肝，一年不用開藥方”。春天到了要有意識地調整作息，早睡早起。7時至9時是辰時，中醫認為此時屬胃經最旺，如不早起會導致陽氣欲發而不能發，化為內火上擾心肺及腦，可引起人心躁、喉幹、頭昏、目濁等不適。

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9、XX您好，中醫講“春天養好肝，一年不用開藥方”。春天到了要有意識地調整作息，早睡早起。睡好子午覺，以利於肝氣的生髮，以防春困。經常出去到森林、河邊散步，多呼吸新鮮空氣，並進行適當的體育運動。

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10、XX您好，中醫講“春與肝相對應”，有些人體質強壯，脾氣性格比較暴烈、急性子，平常就容易出現肝火，這類人大多肝氣旺盛，容易口乾、眼睛紅、愛着急、睡眠不好，屬於肝有熱的人，適合用芹菜、春筍、韭菜等綠葉蔬菜來清肝。

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