恭喜長輩退休的祝福語

恭喜長輩退休的祝福語(一)

1、養生健身是好招，切記晨練別過早，運動強度控制好，運動之後忌冷飲，稀釋鹽水好飲料。天天運動身體好。身體健康樂淘淘。

2、閒時多揉腹，好處非常多！揉腹不僅有利食物消化、吸收和排泄，還可改善大小腸蠕動功能，預防便祕，入睡前或起牀時為時機。

3、心情保持長歡暢，壓抑鬱悶皺紋長，日常注意強營養，補給充足方強壯，適時鍛鍊記心上，運動多多才健康，願你健康幸福無限量。

4、電腦背面輻射，別讓屏幕的背面朝着有人的地方，距離以能看清楚字為準，至少要50到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

5、養生十個“常”：發常梳，面常擦，目常運，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴，腹常揉，足常搓，最重要一點，切記切記，朋友常聯繫！

6、使用電腦時，在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。電腦輻射的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。用完電腦應洗臉。

7、殘茶的妙用：1、濕茶葉可以去掉容器裏的魚腥味和葱味2、可以煮茶葉雞蛋3、把殘茶曬乾，放到廁所或溝渠裏燃薰，可除惡臭，有驅除蚊繩的功能。

8、現在生活壓力大，心情容易煩躁！下面這幾種食物吃了你就能快樂：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。

9、五大絕招傳授你，吉祥安康伴隨你。一招飲食要均衡，二招瓜果蔬菜不離口，三招多吃乳製品，四招多喝白開水，五招適當鍛鍛鍊，這個冬天沒煩惱。

10、秋去冬將來，花謝花開，我的思念隨之瀰漫開來，隨着寒冷冬意飄到你身邊，給你帶去一絲温暖，帶去我的祝福！季節更替，願你心情美麗，平安好運。

11、酷暑至，養生忙，調精神，歡樂揚，巧運動，大步走，慎起居，午睡宜，飲熱茶，勿貪涼，節飲食，多粥湯，菜加醋，殺菌忙，情意濃，關懷送，願安康！

12、春天暖日，飲食要清淡清温，順肝之性，助益脾氣，令五臟和平而多吃富含植物蛋白質、維生素、新鮮蔬菜春筍、菠菜、芹菜、蘆薈、山藥、蓮子、銀耳等。

13、健康殺手是高熱量零食：零食吃多會肥胖，會營養失衡。大多數肥胖者都喜歡吃油炸、快餐食品、餅乾等，喜歡喝含糖飲料，蔬菜水果吃得少。兒童尤忌。

14、心態好，不生氣，痛苦沒有煩惱少。煙不抽，酒少喝，粗茶淡飯樂呵呵。走走路，爬爬山，練練腿腳身體好。多吃菜，多吃果，健康就是金不換的寶。

15、氣候驟冷，如果你有手腳冰涼的朋友，不妨告訴他：多吃一些性屬温熱的食物，如大蒜、生薑、雞肉、山藥、桂圓等，可提高耐寒力，還得多多運動哦！

16、姜的功能：薑汁紅茶其辛辣成分，可治療感冒中咳嗽。喉嚨痛等。1杯熱紅茶中，加入1～2茶匙薑汁，及適量蜂蜜。早餐前喝1杯，每天可喝3～5杯。

17、電腦的輻射一直是大家關注的話題，電腦的那部分輻射最厲害呢？人們一直認為CRT顯示器的輻射較大，但似乎是一個直覺的誤會。電腦輻射的是背面。

18、如何省錢又美麗？食補和睡眠對女士的美貌起很關鍵的作用。但隨着年齡的增加，用水果、蔬菜等純天然原材料自制護膚品，使皮膚增加彈性和光澤非常實用。

19、電腦工作室內需要保持適宜温度、空氣流通乾爽、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。光線不可太亮或太暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。

20、夏季總愛犯困，美食助你提神，豬牛羊一百克，補鐵消疲獨到，鹼性食物多吃，番茄海帶豆腐，全谷補充能量，地瓜燕麥別少，温馨關懷送上，快樂安康隨行！

21、炎夏養生忙，祕籍來分享，蓮子心泡水，心火掃光光，心煩出汗多，西瓜綠豆湯，飲食太雜亂，葡萄排毒忙，桑拿天濕重，薄荷拌生薑，關懷送到，快樂安康！

22、夏季防暑巧喝茶，祕訣給你道一道，上午最宜喝綠茶，振奮精神效率佳，下午飲**，加入枸杞抗疲乏，晚間喝點決明子，補腦安神就靠它。願快樂安康！

23、淘米水温熱到略有燙手，將臘肉清洗約5分鐘，其表面黑色就慢慢消失，再用絲瓜瓤把臘肉刷兩遍，其黑色就完全沒有了。做出來的菜不但好吃且色香味俱全。

24、日子一天天變冷，氣温一天天下降，暖暖的問候送上，讓温暖永遠停駐在你身旁。平日裏加強營養，出門記得添加衣裳，多多鍛鍊身體棒，願你幸福生活一如既往。

25、酷暑蚊蟲來擾，天然方法有效，蒜頭植於花盆，蚊蟲望風而逃，大豆油塗手腳，護膚防蚊獨到，門口撒黑胡椒，蚊蟲入侵不了，温馨關懷送上，快樂安康到老！

26、秋去冬來天氣涼，幾許關懷指尖傳：添衣保暖感冒遠，帽子手套要備全；熱飯熱菜胃腸安，冰鎮冷飲莫再貪；温水常備潤腸胃，寒性蔬果要少餐；願健康美麗與你常伴！

27、夏季養生有門道，分享給你請記牢，腰腹以下宜常温，胸上至頭宜稍涼，西瓜苦瓜消暑氣，出汗多喝酸梅湯，**桑葉能散熱，午睡別超一小時。願快樂安康！

28、炎夏火氣太旺，降温要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯，十一點前睡覺，養護肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。温馨關懷送上，快樂安康隨行！

29、冬春換季多吃薑葱蒜：中醫學認為冬春換季是陽氣上升的季節，按照“天人相應”養生原則，多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物有祛陰散寒，殺菌防病的功效。

30、夏季去火小訣竅，還是綠豆好；熱到實在受不了，一口西瓜保準好；心燥肺熱長痘痘，冰糖雪梨來驅痘；若是腸胃不舒適，一碗肉湯包準治。夏季養生，你我同行。

31、夏季瘦身有門道，輕鬆趕走飢餓感，堅果消化非常慢，一把杏仁抑食慾，餓時一碗燕麥片，增加十足飽腹感，蘋果午後小零食，水分漲滿你的胃，願快樂安康！

32、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，温馨關懷送上，快樂安康伴你！

33、一瓶牛奶的營養呼喚早晨的温暖，一個水果的營養給你午後的精神加分，一碗濃濃的鮮湯給你晚安的美夢香甜，天氣熱也要注意一日三餐的飲食規律哦。

34、養顏菜橘子胡蘿蔔水果沙拉：橘子、胡蘿蔔、火龍果、梨、石榴、檸檬、香蕉、狼牙生、薄荷葉、蘋果、千島醬等，抵禦紫外線核輻射對人體的傷害與抵抗力。

35、蘿蔔清熱化痰，開胃健脾理氣；銀耳滋陰降火，適用咳嗽陰虛；蘑菇營養豐富，增強機體免疫；糯米利胃生津，調養胃腸裨益；茄子現食現補，適合深秋養體。

36、夏季養生忙，祛濕又健脾，紅豆白扁豆，熬粥放進去，煲湯放粉葛，睏倦清除易，苦瓜宜涼拌，清熱解毒方，西瓜翠衣炒，解暑營養高。關懷送上，安康圍繞！

37、夏日洗澡講究多，分享給你請記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過低不洗澡，供血不足虛脱擾，酒後千萬別洗澡，温馨關懷送到，快樂安康圍繞！

38、養顏菜魚香木耳：由豬裏脊、冬筍、胡蘿蔔、木耳、紅辣椒等組成佳餚，可抵禦減少紫外線核輻射對人體造成的傷害；通過食物等增強肌體對紫外線的抵抗力。

39、夏日口乾舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞幹嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨到。温馨關懷送上，快樂安康沒跑！

40、養顏菜胡蘿蔔炒西蘭花：西蘭花、胡蘿蔔、食用油、鹽、雞精。將西蘭花、胡蘿蔔，抵禦減少紫外線核輻射對人體的傷害；該食物增強肌體對紫外線的抵抗力。

恭喜長輩退休的祝福語(二)

1、春天的後面不是秋，不必為年齡發愁。您迎來的是熱烈的夏天，正是您精神煥發的時候。只要心靈始終年輕濟紼青年的朋友。

2、聞您重擔在肩，夙夜匪懈，成績卓著，碩果累累。謹願百忙之中，起居有節，身心長健，永葆青春。

3、但得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏。

4、在人生中，健康的價值遠勝過聲望和財富。願您勞逸適度，多加保重。

5、心寬神定，恬淡無憂，起居有時，飲食有節，益壽延年。

6、自愛，使你端莊；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自強，使你奮發；自信，使你堅定……這一切將使你在成功的道路上遙遙。

7、終於你要走了，説是到很遠很遠的地方去，去讀一本關於很遠很遠的書。我並不驚訝，因為你本該如此。

8、綻放最絢爛的笑容，給明天更美的夢。

9、健康是人生第一財富。――（美）愛默生

10、衷心地祝賀你，用智慧、才情、膽略和毅力，開闢出一塊屬於你自己的土地。

11、讓您心中永遠保留着年輕時的激情，年輕時的火焰吧！那麼，您就會永遠年輕，即使您已滿頭白髮，步履蹣跚。

12、我們匆匆告別，走向各自的遠方，沒有言語，更沒有眼淚，只有永恆的思念和祝福，在彼此的心中發出深沉的共鳴。

13、聰明的人，今天做明天的事；懶惰的人，今天做昨天的事；糊塗的人，把昨天的事也推給明天。願你做一個聰明的孩子！願你做一個時間的主人！

14、春天是碧綠的天地，秋天是黃金的世界。願你用青春的綠色去釀造未來富有的金秋！

15、當你自己不覺得老的時候，你就不會老！――曹禺

16、春天又來臨了，綠衣使者帶給您的是：一代人對您的長長的思念，深深的祝福。

17、人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。――（英）歐文

18、快樂就是健康，一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。

19、“人有不為也，然後可以有為。”睡眠和休息喪失了一些時光，卻換來了明天工作的旺盛精力。

20、我深深地理解，耗費了多少時間，戰勝了多少困難，你才取得眼前的成績。請你相信，在你追求、拼搏和苦幹的過程中，我將永遠面帶微笑地站在你的身旁。

21、運動，是健康的源泉，也是長壽的祕訣。盼您天天鍛鍊，益壽延年。

22、輕輕一聲問安，讓賀卡將我心中的祝福化作陽光般的温暖，永恆地留在您的心靈中。

23、美，是智慧，是靜謐。祝你聰明！願你上進！

24、“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。”瑞雪喜降，大地披銀，陽光雖好，寒氣仍重，望您冷暖多保重，身心康樂迎新春。

25、氣貴平和，情貴淡泊。

26、古柏雖然瘢痕累累，每逢春來又會綻發新枝，變得茂盛蒼翠。

27、願一聲親切的問候，温暖您的心，願温馨的祝福，伴隨着您的人生之旅！

28、煥發生活的熱情，把漫長人生帶來的皺紋從心靈中抹去。

29、我們不得不分離，輕聲地説聲再見，心裏保存着感激，感謝你曾給我那一份深厚的情誼。

30、昔我來思，桃李累累；今我往矣，楊柳依依。

31、你感到憋悶時，請追溯往事，回到自己的記憶中去吧――在那兒，深深地、深深地，在百思交集的心靈深處，你往日可以理解的生活會重現在你的眼前，為你閃耀着光輝，發出自己的芬芳，依然飽孕着新綠和春天的媚與力量！――（俄）屠格涅夫

32、“閒中覓伴書為上，身外無求睡自安”。望您清心靜養，讀書自樂，勞逸適度，體強身壯。

33、啊，願你們在飛逝而去的時間波濤上，乘風破浪，駛向成功的彼岸！

34、笑是美的姐妹，藝術家的嬌兒；笑是治病的良方，健康的朋友。在您休養的時候，讓我送上一個甜甜的笑。

35、休息是我們的天然保姆。為了永葆青春，多做奉獻，望您“一閒對百忙，年高身益壯”。

36、願你像那小小的溪流，將那高高的山峯作為生命的起點，一路跳躍，一路奔騰，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海……

37、明天，這是個美麗燦爛、輝映着五光十色的迷人的字眼。願你的明天無限美麗、無限燦爛、無限迷人！

38、當你孤獨時，風兒就是我的歌聲，願它能使你得到片刻的安慰；當你驕傲時，雨點就是我的警鐘，願它能使你獲得永恆的謙遜。

39、我不知道有多少個星辰醉心其間揮一揮手又怎能抹去這不絕如縷的眷戀哪怕今後的風景更美更好我都無法輕拋過去一展笑顏儘管人生告別尋常事真告別時卻又難説再見。

40、願你們駕駛着信念鑄造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。

恭喜長輩退休的祝福語(三)

1、願你在這短暫的學習時日裏，獲得高超的本領、頑強的意志、博大的胸懷;像賽馬一般，越過一道又一道高欄;讓生命揚帆前進，駛向碧波滔滔的大海。

2、我衷心的祝願領導：退休的生活更加豐富多彩。我相信你的退休生活，應該會比工作的時候更加美麗。

3、我特別期待在將來的日子裏，我們還能像過去那樣，依然是有酒有詩，自由瀟灑。

4、領導啊，我們一晃差不多二十年了，在一起，朝夕相處，在一個辦公室。説退你就退了，你整個把我閃了一下。你別忘了咱們下一步還有很多很多的事，你人退了但是咱們的事不能退。看你那樣子吧不像個六十歲的人，我倒像個六十歲的人，咱倆應該調過來才對。退了，要注意身體。我就為了你這個退，我煙都抽上了。好了，祝你：又有一片新的領域。你是解放了，我們還在拼吧。

5、領導退休後希望你把你的業餘生活，搞得豐富多彩。經常鍛鍊身體，爬個山，遊個泳，養個花弄個草的，也希望你常來我們這裏看看大家。

6、尊敬的老領導，你這就要退休了，我們小輩兒，一定會謹記您的教育，努力工作的。

7、周遊列國東方子;博通古今大學人。

8、在這裏我就説一句老話吧，就是也算是一種祝福，也是一種希望吧。那就是“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”。衷心祝福領導，您的退休生活豐富多彩，幸福美滿!

9、經典一句退休贈言——“一二三四五”：即一箇中心，一切為了身體健康;兩個基本點，瀟灑一點、糊塗一點;三個忘記，忘記年齡、忘記疾病、忘記恩怨;四有，有個老窩(房子)、有個老伴、有個老底(積蓄)、有批老友;五要：要笑、要跳、要俏、要嘮(嗑)、要掉(架子)。

10、我希望，您能夠以此為新的起點，開啟您的人生中另一扇創作之門。在這裏我預祝您：馬到功成!祝您健康!

11、祝賀你。這次我用的是祝賀，為什麼?退休了你可以更有時間和精力，去做自己更喜歡做的事。所以我要祝賀你。領導，我們還是同事，還是朋友，咱們繼續並肩戰鬥吧!

12、願你是一棵樹：春天，吐一山淡淡的香味;夏天，灑一抹如泉的涼蔭;秋天，舉一樹甜甜的青果;冬天，做一個養精蓄鋭的好夢!

13、願你像顆種子，勇敢地衝破泥沙，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空。

14、長亭外，古道邊，送君千里遠，朋友情誼記心間，別後勿忘多絡聯，莫愁前路無知己，短信代酒送祝願：前程平又坦，一路順帆懸!

15、長路漫漫，前途未知，我多想與你同行，但是今日我只能送你到此，希望你在未來的道路上一帆風順，不要怕艱辛，我的心將與你同行。

16、戰歌聲中鑄丹心;桃李飄香萬樹春。

17、眨眼間，您已經到了退休的年齡，祝願您以後的生活更加快樂啊。

18、在這短短的時間裏我在你身上學到了很多東西，雖然現在不能在你身邊學習了，可是我會把你的教導永遠記在心裏，謝謝你我敬愛的領導!

19、在我的職業生涯中，能遇到老闆您這樣的好領導，是我的福分。您對我的幫助教導是我人生最寶貴的財富，我將永遠銘記於心。希望以後還有機會得到你的教誨。

20、在艱困中成長的人有最美好的理想;在不景氣退休的人有最快樂的希望。

21、玉文，咱倆相識四十五年，緣分啊!就讓我們走在一起，是不是啊玉文。你回頭好好換副牙，對，把身體搞得棒棒的，福霞、我、你，咱們精根精根(陽泉話，很精神的意思)再走四十五年!

22、永遠都不會忘記您曾經的教誨，祝您天天開心，工作順利!

23、夏日炎炎，“懶懶”的天空白雲飄。知道你面對着重重困“懶”，看在你我朋友一場的份上，週末了，我就替你攆走煩惱“懶”路虎，願你快樂一“懶”無餘。

24、我們的老會計，幾十年過去了，你未説假話;一萬多個日子，不做假賬。你是我們的榜樣。

25、退休了，歲月不饒人啊，祝願你在以後的日子裏，快樂幸福的度過每一天。

26、退休了，歲月不饒人啊，祝願你在以後的日子裏，快樂幸福的度過每一天。

27、送你一杯美酒，祝你前程路上福長有;送你一杯清茶，祝你前程路上樂無涯;送你一條短信，祝你前程路上盡好運。祝你：一路順風!

28、四十載春風化雨;五大洲桃李芬芳。

29、是您給了我努力前進的動力，是您教會了我拼搏的目標，我的教誨讓我認識了自己奮鬥的目標，謝謝您!祝您永遠幸福!

30、事能知足心常愜;人到無求品自高。

31、三十八年過去，未説假話;一萬多個日子，不做假賬。

32、日捧南山作壽杯;文移北斗成天象。

33、每天上班，下班，過得隨意，平淡，不經意的點頭間，不經意的問候間，不經意之中，由原本的生疏變的熟悉，似乎沒有花費太多的時間和過程,也許這就是朋友的緣分,相處的時間不多,偶爾的聊天也很短暫,但是我把這些當作是一種亦師亦友的交情,也許真的值得回憶的地方不多,但我會把這些放在記憶的抽屜裏,偶爾拿出來回味!

34、老梅啊，你是咱們班同學中秀、最敬業、最成功的男人。真是，這是我們想説的心裏話。我就代表全班同學給你説幾句，希望你退休以後能夠繼續發揮餘熱，把你的聰明才智、把你的智慧全部都展現出來，我們等待着你出更好的作品!

35、老驥伏櫪，退休續譜夕陽曲;蒼松傲雪，餘生再唱春牛歌。

36、老驥伏櫪，退休續譜夕陽曲;蒼松傲雪，餘生再唱春牛歌，祝願你在退休的日子裏，每天快樂啊。

37、老哥，你終於有鐵飯碗了，不工作還有錢拿，真是美啊，羨慕你呀!

38、寬厚的身軀，寬厚的嘴脣，寬厚的嗓音，寬厚的品格。尤其上帝塑造了他一雙引以自豪、令人妒忌的、寬厚的大腳。雖常常因滿世界買不到合適的鞋，而干擾他創作的思緒，在那長滿荊棘的藝術長路上，勤於自修，勇於求索，踩出了一串串色彩斑斕的寬厚的腳印。做人、做事業寬容厚道，寬博厚德，這就是我眼中的梅玉文。玉文退休了，那雙腳仍舊是那樣寬厚。只是現而今，買鞋不犯愁了，那雙寬厚的大腳仍在不停地向前踏步，踩出的腳印將更加寬厚。你的同道，石連甲。

39、翰墨書香世代流芳;育人靈傑桃李滿園。

40、恭喜你呀，這回終於修成正果，取的真金啦。祝願您在退休在家的日子，能好好的享受生活。

41、幹革命三十五年，XX光榮離崗;寫材料一十八載，主任功成身退。

42、感謝你這段時間對我的照顧，您的教導是我收益匪淺，在以後的工作中我會更加努力，不辜負你對我的期望。

43、感謝你在我工作這段期間對我的關懷和指導，現在您要離開我們了，雖然很不捨，但是我仍然要祝福您，希望您在以後的生活、工作中，身體健康、事事順心、工作順利!

44、感謝老闆多年來對我的關心、鼓勵和幫助，你從前教授我的某某事(説細緻一些)將使我獲益終身，希望今後仍能得到你的賜教。

45、餓了就吃，祗淡飯粗茶亦自甘美;困來即睡，雖木牀草枕都視安靜。廚師退休。

46、多少年來風雨路，現跟隨歲月歎流年，憶往昔同遊書山路，此時各奔天涯不相見，幾多相思只化作顆顆熱淚，祝君平安，願君幸福。

47、大哥你好。今天是你60歲的生日，沒想到60年一眨眼就過去了。你在我心目中是的大哥，你在父母的心目中是最孝的兒子。在這裏，我代表全家衷心地謝謝你!大哥，這麼多年，你無論是工作上還是對家裏人，都付出了、都辛苦了!我祝你以後走得越好，越來越好!

48、人生路，有點苦，走過風，走過雨，路過歡笑，經過痛苦，有些感情，停留心中，有些朋友，時常掛念，朋友，一路保重!

49、人生的腳印有深有淺，生活的味道有平有淡，愛情的味道有苦有甜，唯有友情越久越暖，願離別後友誼不間斷，真情永遠存心間!

50、熱心服務情為老同志所繫;廉潔奉公利為離退休所謀。

51、讓我與你握別，再輕輕抽出我的手，思念從此紮根，年華從此停頓，朋友，請把我的祝福別在衣襟上吧，從此天涯海角都有我的問候。

52、前年好，去年好，今年會更好;你健康，我健康，大家都健康。

53、你隨便那麼一帥，美女就把你賴;你隨便那麼一站，交通全都癱瘓;你隨便那麼一笑，全世界都為你尖叫。週末到，你隨便那麼一過，心情就會一直快樂。

54、你輕輕的來了，卻又要輕輕的走。揮一揮手，眼眸早已朦朧。桃花潭水深千尺，怎及我對你絲絲的情誼。世事弄人，唯有祝你一路順風!

55、你的步伐總是走得那麼輕盈矯健，希望你在新的崗位上有更多的成就，祝您事業順心，步步高昇!