2020年應屆體育畢業生求職心得體會

我是體育學院2020屆畢運動訓練的田徑專項畢業生xxx，從一九年十一月初到二零年一月中旬，我陸陸續續地參加了一些招聘會，作為求職路上的一種鍛鍊，我秉承着學習的心態來回奔波在各大招聘會上。當然，在我大膽積極的嘗試後最好的結果就是希望能夠簽約成功，這樣我就不用再為工作而感到焦慮。萬事開頭難，剛開始遭遇挫折肯定是在所難免的，很多時候投出去的簡歷就像石沉大海一般了無音訊，缺少求職經驗的我們首先在心理上就非常擔憂甚至是恐慌。

這個時候我們作為求職人一定要調整好心態，告誡自己沒有關係，每一次都當做是一次免費學習的好機會、一次成長的經驗。失敗多了，經驗多了，在求職的練兵場上我們一定能夠所向披靡，最後一定會得到滿意的結果。在我不斷嘗試後，我覺得年前能簽到工作的可能微乎其微，功夫不負有心人，沒想到在學期末我如願的簽到了心儀的工作。作為一名求職中人，成敗得失，均有所得，我願意將我求職中收穫的經驗同大家分享，願您能找到更好的工作!

一、準備一份代表自己的個人簡歷

一份好的簡歷是求職的關鍵，對於招聘單位來説，在沒有深入瞭解前，你的簡歷很大程度上已經決定了你是否可以進入第二輪面試。由此可見，製作一份內容豐富，重點突出的簡歷有多麼重要。

首先，簡歷需要遵循真實性，求職材料是對自己大學四年的全面總結和反映，切記不要對自己的情況誇大其實。其次，要突出重點，要讓你投遞簡歷的單位能迅速明確的瞭解你的求職需求。最後，關於簡歷內容我根據自身情況總結幾點建議供大家參考與借鑑：1、簡歷內容要完整全面。一份簡歷基本要具備封面(寫有姓名和聯繫電話)，簡歷儘量不要只寫一頁，這樣會讓用人單位覺得不夠有誠意;2、關於教育背景介紹。最好突出你的專選項目，這樣可以讓招聘單位快速瞭解。(因為我在招聘會上去了幾家不同的學校，招聘的老師都指出了這一點。同時要注意看用人單位具體招聘哪一個專項，避免出現專業不對口而浪費時間的情況);3、關於工作經歷簡介。要着重突出的是你的教學技能，實習單位領導對你的評價，特別是與職位緊密相關的實踐經歷，這一點相當重要;4、關於榮譽獎勵和技能證書。在基本情況後便可以附上獎狀證書的掃描件，一要保證版式的清晰、潔淨，二要將重要獎項突出，獎勵證書可不用太多、五六條就行，過多影響排版且雜亂無章。5、關於自我評價。面試者一般都傾向於相信你的自我評價，一定要真實評價、避免包裝過頭反而適得其反，影響用人單位對你的印象。

最後重點是：1、簡歷裏面一定要沒有錯別字!對於你簡歷上的每一句話，每一個介紹信息，你都要有所準備，因為面試官會從簡歷裏挑他感興趣的問題進行提問。2、簡歷內容儘量控制在三至四頁之間。其他的佐證材料可以放在文件夾裏，在與招聘方見面自我介紹時拿出來，效果會很不錯。3、要及時反思與改善你的簡歷。如果你的簡歷投出三五次都石沉大海，那麼你就應該有所反思，修改自己的簡歷，不斷地完善，去掉那些可有可無，甚至畫蛇添足的東西，要突出你的優勢和特點、亮點，儘量避免雷同化。

二、禮貌而有重點的自我介紹

我第一次做自我介紹的時候由於沒有準備好，顧左右而言他，沒有邏輯、重點，招聘方又一直盯着，場面相當尷尬。但在之後的面試中，我精心準備了面試中的自我介紹這帶給我一定的自信也在面試官面前加了不少印象分。

所以關於自我介紹，我覺得最好在應聘前就準備好，這樣就不會出現過度緊張而導致卡頓，説錯之類的情況。比較好的方式是：“老師您好!這是我的簡歷，請您過目!”呈上簡歷後，根據面試官反應可以直接進入主題，講你的優勢，特別是你的教學實踐經歷，你的技能，同時還可以把你準備的那些獎狀證書給老師看看!你只有採取適當的方式，才能讓人家對你印象深刻，才有進一步瞭解你的興趣。要知道，第一次面談就那麼兩三分鐘，所以每一句話都要起到積極的作用。二要講得自信、連貫，重點突出，面帶微笑，不要慌張，眼睛不要東張西望，不敢對視的話就看着對方的眉心。自我介紹完了之後，如果老師還沒有説話，你就説：“我的情況就簡要介紹到這裏，老師，您還想了解什麼，我們再好好談一談!”相信你這麼説了之後，基本上人家是不會拒絕的，即使沒有再談，對你的印象也會不錯的。

三、求職意向的選擇

過簡單面談，篩選簡歷後，一般會進入這個程序。 記得當時是參加一箇中學的面試，有兩個校區(南寧、崇左)，當時考官看到我的簡歷對我的求職還是很有興趣的，但是問到我意向的時候，由於缺少經驗，脱口而出説出了自己真切的想法想在南寧。但經過面試後反思，其實在面對此類情況的時候我們的回答可以迂迴一點，可以説服從調劑，這樣便會給雙方留下可協調的空間。

四、關於試教小細節

當你接到試教的通知的時候，首先明確試教內容，之後就是準備相關的教案內容、在時間充足的情況下實踐試講。分享下我的第一次試教經歷，當時是安排我第一個進行試教的，接到通知時只有一天的準備時間，因為還要從桂林趕到南寧，時間非常緊。好在聯繫了實習時的指導老師，幫忙修改了教案。所以當你要去試教或試講的時候最好還是和他人進行交流，多一個人多一個發現問題的角度，效率質量都會有所提高。如果時間充分，還可以進行模擬上課，把流程多過幾遍加深印象。

在試教中需注意的是：1、教案要多方面考慮。要具有科學性，可行性，創新性等，在內容方面可以找指導老師或同學進行交流。2、試教當天必須早到，熟悉環境、準備相關器材，並且多打印幾份教案，因為到時候可能整個教研組都會過來考察。3、平時要多注意保持運動，一般在試教結束後會進行身體素質的測試。最後會有經驗豐富的老師對本次課進行評價。

五、禮貌得體的面談

恭喜您，離成功又進了一步!面談時我們要做的就是放鬆心態，不要過度緊張，禮貌得體的回答就可以了。

在面談中需注意：1、回答問題要注意方式、技巧。善始善終，讓人感覺到你是一個不可替代的人選，你比別人更適合這個職位，因為對方可不只是對你一個人進行單獨面談，即使通過面試只剩下你一個了，如果對方是有幾輪巡迴招聘再最終確定，你仍然是很懸乎的。2、面試前提前準備做好面試相關問題的應答。比如課上學生受傷教師該怎麼處理、你會如何調動學生上課的積極性等等。有充分的準備在遇到問題時才不會顯得慌亂。3、禮貌問題。不管考場的門是關着的還是開着的都要先敲門得到允許再進入，回答問題時不要有多餘的小動作，這些都有可能會成為你的減分項，所以建議在面試前最好多加練習，面試時才可以做到應對自如。

六、積極地求職心態

參加過招聘會的人都知道，越到後面招聘的人數就越少，機會也隨之減少。一定要多嘗試，抓住每一次能簽約的機會，遇到挫折也不要過於沮喪，總結出經驗就是下一次面試進步的武器。還是那句話——“準確定位，積極就業;先就業再擇業，考慮清楚，慎重簽約”。

最後再重點囉嗦下，面試時要準備好相關材料(簡歷、簽字筆、筆記本、哨子、手錶、就業推薦表、成績單、身份證複印件、獎狀證書原件及複印件等)。那麼最後預祝同學們都能早日上岸。